☰

Як швидко позбутися сильної печії? Дуже важливий факт! Ось кілька рецептів дієвих ліків

Що таке печія знає багато хто. Але це не просто неприємне відчуття, а небезпечний станпов'язане із закиданням (рефлюксом) кислоти зі шлунка в стравохід. Якщо рефлюкс виникає постійно, це може призводити до трансформації клітин слизової оболонки стравоходу до утворення ракових пухлин.

Причин, через які виникає печія багато: хвороби органів травлення, рясний прийом їжі, зайва вага, прийом лікарських препаратів, алкоголь, куріння, грижа ПІД. Особливо це відчуття мучить вагітних. У всіх випадках потрібне лікування. Про те, що робити при печії ми й поговоримо.

Особливості харчування

Правильне харчування є обов'язковою умовоюпри шлунково-стравохідному рефлюксі, особливо у вагітних, оскільки багато лікарські препаратиу цей період протипоказані. Крім того, печія може з'являтися після їжі, тому деякі продукти слід виключити з раціону.

  1. Зменшити об'єм порції, що з'їдається за один прийом.
  2. Їсти потрібно часто, до п'яти чи шести разів на добу.
  3. Слід випивати близько двох літрів води, рівномірно розподіляючи цю кількість протягом дня.
  4. Не їсти перед сном. Після їжі горизонтальне положенняпровокує закидання шлункового вмісту в стравохід, тому якщо замучила печія, то про післяобідній відпочиноктеж варто забути.

Їжа не повинна бути гострою, солоною, копченою, маринованою та жирною. Готувати краще на пару, тушкувати або відварювати, тому що печія часто з'являється після вживання саме смажених страв.

Корисні продукти:

  • овочі у відвареному або запеченому вигляді;
  • макарони;
  • цільнозерновий хліб, але не чорний;
  • різноманітні каші;
  • знежирена сметана, сир та сир;
  • риба та нежирне м'ясо;
  • яйця некруто або круто;
  • негазована мінеральна зелений чай.

Слід виключити зовсім або обмежити вживання:

  • молока;
  • жирних кисломолочних продуктів;
  • цитрусових та інших фруктів;
  • спецій;
  • шоколаду та інших солодощів;
  • кондитерських виробів та випічки;
  • ковбасних виробів;
  • кави та міцного чаю;
  • газованих напоїв.

Що стосується молока, то при печії, яка виникає щодня, багато хто намагається використати його як швидку допомогуале так робити не можна. Білки та кальцій, на які багатий цей продукт, стимулюють утворення шлункового соку, тому ефект буде тимчасовим, після чого проблема повернеться знову.

Крім того, при вживанні великої кількостімолока разом із антацидами може розвинутися синдром Бернетта – збільшення вмісту кальцію у крові зі зсувом pH у лужну бік – метаболічний алкалоз. А це вже небезпечно.

Немедикаментозне лікування

  1. Зниження ваги, за його надлишку.
  2. Відмова від шкідливих звичок: алкоголю та куріння.
  3. Носіння вільного одягу.
  4. Спати на ліжку з піднятим узголів'ям.

Лікарські препарати

Коли печія турбує щодня, то виникає потреба у медикаментозному лікуванні.


Антациди

Більшість людей, яких мучить печія, використовує саме цю групу препаратів. Антациди нейтралізують у шлунку соляну кислоту та обволікають слизову оболонку, попереджаючи дратівлива діяшлункового соку. Ліки мають різну формувипуску: суспензія, пігулки, гель.

Використовуються антациди зазвичай ситуаційно внутрішньо. Якщо проводиться курсове лікування, то препарати приймаються не раніше ніж 60 хвилин після їди, можуть використовуватися перед сном. Особливо це актуально, коли печія виникає на фоні захворювань верхніх відділівтравної системи.

До складу антацидів можуть входити такі компоненти, як алюміній, магній, альгінат натрію або гідрокарбонат, карбонат кальцію, калію гідрокарбонат в різному поєднанні.

Часто використовуються такі препарати, як:

  • Маалокс;
  • Гевіскон;
  • Ренні;
  • Фосфалюгель;
  • Гастал;
  • Алмагель.

Антациди діють швидко, але, на жаль, ці ліки приносять лише тимчасове полегшення та не усувають причину, через яку з'являється печія. Частими побічними ефектами в залежності від складу можуть бути запори або проноси. Існують протипоказання, які необхідно враховувати, особливо при лікуванні дітей та вагітних жінок.

Препарати цієї групи можуть проводити всмоктування інших медикаментів, тому приймаються окремо від інших ліків. Після антациду слід почекати годину, а краще дві, перш ніж прийняти іншу таблетку. Якщо немає потреби, то не варто використовувати антацидні засобищодня.

Антисекреторні препарати

Якщо печія мучить часто, є досить сильною, то показаний прийом засобів, що зменшують вироблення соляної кислотиу шлунку. Це найбільш ефективний спосібусунути неприємні відчуття надовго.

Приймаються препарати щодня за півгодини до їди. Ефект зберігається від 4 до 17 годин, залежно від діючої речовини. Курс лікування становить від двох тижнів до двох місяців. При деяких захворюваннях потрібне постійне лікування.

До цієї групи препаратів належать:

  • омепразол - Омез, Лосек, Ортанол, Ультоп;
  • пантопразол - Нольпаза, Санпраз, Контролок, Зіпантола;
  • езомепразол - Нексіум, Еманера, Неозекст;
  • рабепразол - Зульбекс, Берета, Онтайм, Парієт;
  • лансопразол - Ланзап, Ланцід, Ланзоптол.

Схему лікування підбирає лікар, залежно від того, симптомом якого захворювання є печія. Діють препарати не відразу, ефект можна відчути через 1-2 години. Виняток становить Омез Інста у вигляді порошку для приготування суспензії. Після прийому цих ліків полегшення настає вже за 30 хвилин.

Препарати цієї групи мають багато протипоказань та побічних ефектівтому можуть призначатися тільки лікарем після уточнення основного діагнозу.

p align="justify"> Особливе місце серед антисекреторних засобів займає Пепсан Р. Препарат містить гвайазулен, який зменшує секрецію соляної кислоти, випускається у вигляді капсул і гелю для прийому всередину. Безпечний для купірування сильної печіїу тому числі у вагітних жінок. Може використовуватись щодня.

Народні методи


Коли мучить печія, полегшити стан у легких випадках можна за допомогою підручних засобів.

  1. Під час чергового нападу можна проковтнути столову ложку олії.
  2. Свіжоприготований сік сирої молодої картоплі можна вживати ситуаційно або провести курс лікування, приймаючи половину склянки вранці натщесерце.
  3. Насіння льону у кількості двох столових ложок всипати в термос і залити 100 мл окропу. Через 4 години процідити та випити.
  4. Можуть допомогти лікарські рослини: настій ромашки, відвар кореня солодки, готові рослинні збори.
  5. Корисними властивостями має овес. Цілісні зерна промивають, подрібнюють і висипають у термос. На столову ложку сировини потрібно 300 мл окропу. Через 5 годин настій процідити. По чверті склянки слизової рідини приймають за півгодини до їди, і навіть перед сном.

Якщо замучила печія, то не варто використовувати соду. Вона, як і молоко, спочатку швидко гасить кислоту в шлунку, приносячи полегшення, але потім кислота виробляється знову ще більшій кількості.

Крім того, якщо використовувати цей спосіб постійно, то сода, всмоктуючи кров, може викликати зсув кислотно-лужної рівновагиу бік олужування, і розвинеться алкалоз. А це спровокує появу ще неприємніших симптомів.

У вагітних рефлюкс виникає часто, особливо у останньому триместрі. З'являється печія після їжі, під час нічного відпочинку, може бути дуже сильною та болісною, нагадує про себе щодня.

Основна рекомендація в цьому випадку – виключити продукти, що провокують, і не приймати горизонтальне положення відразу після їжі. Спати з піднятим узголів'ям. Самим безпечним засобому цей період є Пепсан Р. Можна використовувати сирий картопляний сікта насіння льону. Якщо неприємні симптомивідзначаються кілька разів на день і завдають сильного занепокоєння, то доцільність прийому інших лікарських засобів слід обговорити з лікарем.

Печія - стан, який доводилося випробувати на собі більшості людей, незалежно від статі та віку. Для даного явищахарактерно різке переміщення стравохід вмісту шлунка. І хоча цей неприємний стан не є загрозою для здоров'я людини, його хочеться позбутися якнайшвидше. Тому абсолютно всім рекомендується знати, що слід робити, якщо вас мучить печія, щоб максимально швидко усунути її симптоми.

Основні причини

Усунути стан буде простіше, якщо розібратися, чому людину мучить печія. Найпоширенішими причинами її появи є:

Причиною постійної печії в більшості випадків можуть бути хвороби травного тракту. Найчастіше такий стан провокують виразкова хворобашлунка чи дванадцятипалої кишки, а також гастрит із підвищеною чи зниженою кислотністю.

Нездорове харчування може стати причиною сильної печії. Якщо мучить печія, слід згадати, що людина їла протягом дня. розвитку даного станунасамперед сприяють такі продукти:

  • жирна їжа;
  • копченості;
  • смажена їжа;
  • борошняні вироби та солодке (зокрема, шоколад);
  • ковбасні вироби;
  • газовані напої;
  • міцна кава у великій кількості.

Під час терапії печії від перерахованих продуктів необхідно відмовитися, а якщо такий стан повторюється часто, то слід виключити їх з раціону, або хоча б значно скоротити їх споживання.

Крім того, у процесі терапії не можна вживати також такі продукти:

  • цитруси;
  • кислі фрукти;
  • кислі соки;
  • темний чай та какао;
  • помідори;
  • томатний сік;
  • кетчуп та різні соуси з томатом;
  • гострі спеції;
  • міцні бульйони;
  • м'ятні цукерки та жуйку;
  • алкоголь.

Якщо причиною печії стала генетична схильність, це означає, що клапан, що розташовується між стравоходом і шлунком, ослаблений. Таке явище науковою мовою називають гастроезофагеальним рефлюксом. При такому діагнозі печія спостерігається вже в дитинстві.

Печія може також виникати на тлі вагітності і не мати відношення до вищезгаданих причин. У таких випадках при нападах краще випивати склянку звичайної водичи холодного молока.

Печія може виникати внаслідок переїдання, неправильного харчуваннястресу, зайвої ваги, при вагітності. Якщо цей стан має непостійний характер і не викликає сильного дискомфорту- З ним можна впоратися в домашніх умовах, відкоригувавши харчування. Але якщо вас регулярно непокоїть дуже сильна печія, слід приділити увагу стану свого організму, оскільки її причиною може бути серйозне захворювання.

Знадобиться звернення до гастроентеролога. В результаті діагностики фахівець з'ясує причину захворювання та призначить правильне лікування.

Ця недуга полягає в МКБ-10 у розділі «Симптоми та ознаки, що стосуються системи травлення та черевної порожнини» під номером R12.

Існує кілька факторів, що спричиняють цей стан:

  • Дратуюча шлунок їжа - сильно приправлена, жирна їжа з великою кількістюсолі або приготовлена ​​способом смаження. Також вживання великих порцій або вечеря безпосередньо перед сном може спричинити відчуття печіння. Продукти не встигає перетравитись і починають тинятися, в результаті шлунковий сікпотрапляє у стравохід і обпалює слизову.
  • Наявність зайвої ваги, одяг, що здавлює, посилені заняття спортом створюють тиск на черевну порожнину. В результаті сфінктер пропускає шлунковий сік, який дратують стравохід.
  • Вагітність – внаслідок розвитку плода, зростає матка та може чинити тиск на шлунок.
  • Ліки – деякі медикаменти підвищують кислотність шлункового соку. До них відносяться кофеїновмісні препарати, спазмолітики, нестероїдні протизапальні медикаменти. Відчуття печії є побічною дієюлікарських засобів.
  • Куріння, вживання шоколаду, апельсинів, лимонів, спиртних, кофеїновмісних напоїв може дратувати слизову оболонку шлунка і збільшувати рівень кислотності.
  • Нервова перенапруга – наявність неврозів, стресових ситуацій та депресивного стануможе призводити до порушень роботи ШКТ.

Симптоматика захворювання

Жахлива печія може бути спричинена серйозними захворюваннями. Якщо відкласти з'ясування причин, можна запустити хворобу до утворення виразки або раку шлунка.

Ознаки недуги:

  • надмірне виділення слини;
  • грудок у горлі;
  • проблематична чи недостатня дефекація;
  • дискомфорт у надчеревній ділянці та за грудиною;
  • відрижка з кислим присмаком;
  • першіння у горлі, кашель;
  • почуття нудоти, блювання;
  • обпікаюче відчуття в області стравоходу.

Поєднання деяких симптомів може говорити про наявність більше важких захворювань. Таким чином, першіння в горлі, сухий кашель, сильна печія після їди можуть свідчити про наявність шлунково-стравохідного рефлюксу. Це вроджена патологія, внаслідок якої сфінктер не захищає стравохід від шлункового соку. Якщо тривалий часне вживати заходів при гастроезофагеальному рефлюксі, може розвинутися синдром Барретта. Через постійний вплив на слизову стравоходу, утворюється інший вид епітелію, нехарактерний для даного органу. А це в майбутньому може призвести до ракових утворень.

Нічні болі, печія та нудота можуть свідчити про виразку шлунка. Відбувається в результаті збільшення кількості соляної кислоти у шлунковому соку, що викликає запалення та пошкодження стінок слизової оболонки.

Почуття печіння також виникає внаслідок ураження оболонки шлунка бактерією Helicobacter pylori. Інфікування НП пошкоджує слизову оболонку і може призвести до гастриту, виразок, раку.

Як діагностувати захворювання?

Звернення до фахівця необхідне при систематичних нездужаннях і сильному болю, що не проходить. Можливо, лікар просто вислухає ваші скарги та призначить ефективне лікування. У деяких випадках потрібно провести УЗД та зробити аналіз крові. Якщо ця діагностика не показала причину поганого самопочуття, необхідно оглянути стінки органів шлунково-кишкового тракту за допомогою ендоскопа.

Езофагогастроскопія допоможе визначити стан шлунково-кишкового тракту, побачити виразки, утворення, запалення стінок. У разі відмови хворого чи протипоказань до цієї процедури проводиться контрастна рентгенографія. Лікар, отримавши результати обстежень, зможе знайти причину захворювання та усунути її.

У будь-якому випадку, незалежно від того, як часто вас турбує сильна печія, необхідно буде змінювати деякі звички - не перевантажувати себе фізичними навантаженнями і не лягати спати на ситий шлунок. З раціону слід забрати, як мінімум, кислі фрукти, гострі страви.

Можете вести щоденник харчування, і слідкувати після яких продуктів вам стало гірше.Це допоможе визначити перелік продуктів, які не викликають подразнення шлунку. Дотримуючись нескладної дієти, ви зможете привести в норму роботу органів шлунково-кишкового тракту.

Що робити при сильній печії?

Насамперед слідує:

  • Виключити продукти та ліки, які можуть стати причиною виникнення такого стану. Пити слід лише воду та слабкий чай. Страви необхідно готувати нежирні, прісні, на парі. Харчуйте невеликими порціями 6 разів на день.
  • Виключити стресові ситуації. Причина захворювання може бути в нервовому перенапрузі. Якщо не усунути дратівливі фактори, незважаючи на медикаментозне лікуванняі дієти, печія з'являтиметься знову.
  • Якщо відчуття печіння турбує вас вночі, простежте, щоб під час сну ваша голова знаходилася на великій подушці, це не дозволить шлунковому соку проникати в стравохід. Перед сном заборонено їсти чи пити воду.
  • Віддайте перевагу вільному одязі. Ніщо не повинно тиснути на черевний відділ.
  • Обмежте вживання солодощів та випічки, оскільки зайва вага може викликати це нездужання.
  • Слід також уникати інтенсивних фізичних навантажень.
  • Відмовтеся від шкідливих звичок: алкогольних напоїв, куріння, вживання фаст-фуду.
  • Якщо сильна печія викликана через наявність уроджених патологій, або внаслідок тиску плода на шлунок вагітної, то в таких випадках боротися із причиною хвороби неможливо.

Як позбутися сильної печії за допомогою медикаментів

Існує кілька типів препаратів, які може призначити гастроентеролог при цьому захворюванні:

  • антациди – швидко знижують рівень соляної кислоти у шлунку. Діють недовго. Препарати незамінні як швидка допомога при нестерпному болю;
  • ензими – прискорюють хімічні процесиметаболізму. Відчуваєте, що переїли? Ферменти допоможуть швидше переварити їжу та не допустити процесу бродіння, що викликає тяжкість, біль, печію;
  • Н2-блокатори гістамінових рецепторів – зменшують утворення кислоти у шлунковому соку. При тривалої терапіїзменшується ефективність ліків;
  • блокатори протонного насоса – антисекреторний препарат, що перешкоджає виробленню великої кількості соляної кислоти. Дозволено застосовувати тривалий час, тільки до їди.

При виникненні печії на нервовому ґрунтіКрім медикаментозного лікування призначається консультація психотерапевта. Він допоможе пацієнтові розібратися зі своїми емоціями, а у разі потреби призначить седативні препарати. Якщо пацієнт має зайву вагу – крім дієти, що щадить шлунок та препаратів, рекомендується знизити споживання жирів та цукрозміщуючих продуктів.

Особливості сильної печії у вагітних

Почуття печіння у майбутніх мам – це тимчасове явище, спричинене зміною становища органів. Матка збільшується в розмірах і тисне на шлунок, що і призводить до його подразнення та збільшення внутрішньошлункового тиску. Рівень прогестерону збільшується при вагітності, внаслідок чого м'язи шлунково-кишкового тракту втрачають тонус.

Сильна печія часто мучить майбутніх мам на останніх місяцяхвагітності. Що робити у такому разі? – Після пологів внутрішні органи повернуться у звичне становище та проблема зникне. Але в даний моментБоротися з цим станом необхідно за допомогою дієти. Необхідно знизити навантаження на орган, а саме відмовитися від важкої, кислої, гострої, смаженої їжі. Бажано носити одяг, який не сковує руху та не стягує тіло.

Якщо обмеження в їжі не допомагає або біль у шлунку стає нестерпним, слід звернутися до терапевта. Лікар призначить ліки, безпечні для плода або відкоригує дієтотерапію.

Якщо пацієнтка мала проблеми із травленням до зачаття, то під час вагітності вони можуть посилитись. З цієї причини бажано проходити діагностику та медикаментозне лікування задовго до виношування дитини.

Причини сильної нічної печії та методи боротьби з нею

Печіння в області горла, грудини, живота, серця під час сну можуть бути спричинені соляною кислотою, що потрапила до стравоходу. Коли шлунковий сік потрапляє у бронхи та гортань, не вистачає повітря, першить горло і починається кашель. Через дискомфорт хворий часто прокидається, а при сильній печії не може спати зовсім.

Нічні напади печії можна контролювати і досягти їх зникнення. Для цього потрібно, щоб під час сну голова перебувала на кілька сантиметрів вище ніж тіло. Це допоможе зменшити тиск на стравохідний сфінктер. Вживання їжі повинно проводитися не пізніше ніж за 2 години до сну. Допоможе прийом лужних мінеральних вод (найвідоміші марки – «Боржомі» та «Есентуки»), але пити рідину протягом півгодини перед нічним відпочинком не рекомендується.

Слід зазначити, що безладне самолікування систематичних проявів печії малоефективним і навіть небезпечним. У найкращому випадкуусуваються лише симптоми, але з причини. Обстеження допоможе визначити останні та призначити коректне лікування.

Які мучать людину часто, може бути як ознакою захворювання системи травлення, а й ознакою серйозніших хвороб. Що ж робити, якщо постійна печіязаважає повноцінного життя?

Не звикайте до постійного печіння в шлунку — так можна довести організм до онкологічних хвороб.

Печія часто турбує

Часта печія - це пекучі хворобливі відчуття в горлі та стравоході, які проявляються після прийому шкідливих страв, активних фізичних навантажень, куріння та вживання алкогольних напоїв. Також мучить печія вагітних жінок, людей з зайвою вагою, Нерідко недуга може бути наслідком перебігу тяжких захворювань організму людини.

Якщо замучила печія, впливаючи на загальне самопочуттяі якість життя, необхідно пройти обстеження, щоб виявити причину недуги та правильно усунути її.

Причини постійної печії

Якщо постійна печія стала переслідувати людину вдень і вночі, це може бути наслідком низки захворювань шлунково-кишкового тракту, а саме:

  • виразка 12-палої кишки;
  • рефлюкс-езофагіт;
  • панткреотит;
  • холецистит;
  • гастродуоденіт;
  • рак органів травлення;
  • захворювання серцево-судинної системи;
  • неврологічні хвороби;
  • вагітність.

Шкідливі звички

Печія не минає, якщо людина неправильно харчується. Часті перекушування всухом'ятку, фастфуд, будь-яку жирну або гостру страву, солодкі газовані напої, міцну каву і чай можуть завдати серйозної шкоди системі травлення, через що у хворого буде постійна хронічна печія.

Куріння та вживання спиртних напоїв теж є причиною постійного печіння, тому що постійно дратується слизова оболонка стравоходу і він пече. Якщо людина щільно їсть, часто переїдає і вживає багато смаженої, жирної та гострої їжі, його буде переслідувати постійна печія. При захворюваннях системи травлення не варто постійно їсти, коли пізній вечір.

Під час сну організм не в змозі повноцінно перетравлювати щільну вечерю, кислотність підвищується і наслідки – печія у нічний період. Якщо причина печіння в нічний час інша, то можна спробувати лягати спати в піднесеному положенні, для цього стане в нагоді ще одна подушка. У такому стані шлунковий сік не затікатиме в стравохід і печіння не потурбує.

Часто печіння переслідує людей, які мають тісний одяг, ремені. Передавлювання живота погано позначається його роботі, з'являється почуття тяжкості. Одяг у такому разі варто вибирати вільний, не стискаючий рух, який не надаватиме зайвий тискживіт.

Емоційні потрясіння

При постійній нервовій напрузі, стресах, емоційних потрясінняхможлива тривала печія щодня. Через постійні стресові ситуації страждає весь організм, у тому числі і шлунково-кишковий тракт, що може бути наслідком того, що хворого замучила печія.

Вагітність

Гормональні перебудовив організмі провокують печію під час вагітності

Дуже часто печія – це ознака зародження нового життя. Жінка, яка завагітніла, часто стикається з такою недугою. Це пов'язано з перебудовою організму на виношування та народження здорового малюка. У І триместрі на напади впливає гормон прогестерон, який розслаблює м'язи внутрішніх органів, у тому числі стравоходу, що є наслідком закидання шлункового соку в стравохід. При подальшому перебігу вагітності дитина, що вже росте, чинить тиск на живіт, чому і з'являється печіння.

Однак якщо у жінки до вагітності не було проблем із травленням, то проблема піде одразу після народження малюка.

Якщо замучили напади печіння, тоді варто звернутися до лікаря, який складе список ліків, здатних допомогти даному випадку.

Перенесені операції

Після будь-якої перенесеної операції в організмі відбуваються зміни та збої, система травлення в таких випадках страждає на одну з перших. Може статися, що секреція соляної кислоти збільшується чи, навпаки, зменшується. У таких випадках може допомогти спеціальне щадне харчування на період адаптації.

Захворювання

Печіння може бути наслідком різних захворюваньшлунково-кишкового тракту:

  • хронічний гастрит супроводжується підвищеною секрецієюсоляної кислоти, яка дратує слизову та провокує печіння;
  • виразка в кишечнику не дає продуктам нормально перетравлюватися, через що вони застоюються і окислюються, чому трапляється тривала печія;
  • ахалія, або застоювання їжі також є фактором того, що печія щодня мучить людину;
  • рак поряд з постійними хворобливими відчуттямитеж буде наслідком того, що замучила печія.

Фізичні навантаження

Нерідко хворі не дотримуються рекомендацій відпочити 1-1,5 після їди. Починаючи виконувати фізичні вправивідразу після їди, людина ризикує отримати сильну печію, оскільки їжа через сильних навантаженьможе рухатися в зворотний бікпо стравоходу. Необхідно відпочити після трапези, не навантажуючи організм фізичною роботою.

Розтягнутий шлунок

Об'єм шлунка у здорової людини 1,5л. Однак часте переїдання може розтягнути його еластичні стінки до великих розмірів. Природно, така ситуація посилить його роботу, а отже, хворого мучитиме печія щодня.

Якщо людина вживає часто і в величезних кількостяхпиво та інші алкогольні напої, то він може спостерігатися великий пивний живіт. У такому разі виходить з ладу робота нирок, печінки, страждає серце, з'являється задишка та набряки.

Печія як симптом хвороби серця

Захворювання серцево-судинної системи найчастіше супроводжуються печією

Якщо мучить печія дуже часто, це може бути симптомом серцево-судинних захворювань. Через часті стреси, неправильне харчування і режим дня, важкі фізичні навантаження починають збої в роботі серцевого м'яза. Це все викликає болісний дискомфорт у грудині. Шлунок і серце розташовуються поруч один з одним і через це печія може давати себе знати.

Нерідко напади стенокардії, інфаркт та інші хвороби серця супроводжують печія та біль у шлунку.Це може стати причиною несвоєчасного надання першої медичної допомогита хворий може померти. Якщо печіння супроводжується сильним болючим відчуттям у лівій частині тіла, необхідно терміново звернутися до лікарні, щоб вчасно почати лікувати захворювання.

Психосоматика

Через часті стреси страждає весь організм. Якщо конфлікти і стресові ситуації виникають рідко, організм адаптується і легко справляється з проблемою. Однак якщо людина схильна до такого стану щодня, то тоді все може бути набагато складніше.

При стресах організм не в змозі контролювати свої функції. Травна системапогано починає постачатися кров'ю, відбувається збій у її роботі, внаслідок чого мучить печія. При стресі у крові утворюються шкідливі домішкирадикалів, які порушують цілісність стінок стравоходу, утворюючи виразки та ерозії. При нервових напругахпорушується робота сфінктера. Він перестає повністю стулятися і кислота підніматиметься ним.

Ускладнення

Якщо замучило печіння, яке завжди ігнорувати, то можливі серйозні ускладненняу вигляді гастроезофагорефлюксної хвороби, яка має такі симптоми:

  • гикавка та печіння;
  • нудота та іноді блювання;
  • здуття;
  • кисла відрижка;
  • біль у грудях;
  • утруднене ковтання.

Такі симптоми не варто ігнорувати, а негайно пройти повне обстеженняшлунково-кишкового тракту. ГЕРХ, якщо її вчасно не лікувати, може бути наслідком таких хвороб, як виразка, грижа стравоходу, рак.

Нерідко люди, які страждають від нападів печії, ставляться до неї як до звичайного нездужання, яке незабаром пройде. Вони вже знайшли більш менш підходящі лікарські засобидопомагає впоратися з нападом. Але, якщо замучила печія людини, яка не вміє справлятися з її нападами, то варто вивчити причини, що стали причинами виникнення даного симптомуі розібратися з печією якнайшвидше.

Замучила печія, що робити?

Якщо замучила печія і бажання вжити рішучих заходів непохитно, то варто перш за все розібратися в причині печіння в грудині. Адже воно виникло не безпідставно. Найчастіше проблема полягає в гастрономічних уподобаннях. Смажене, гостре, копчене, мариноване і жирне, вірні «друзі», що провокують печію. При цьому з'їсти досить лише невеликий шматочок і напади печії почнуться по новій. У деяких випадках провокаторами симптому є хронічні захворювання, у яких сфінктер не може працювати на повну чи його м'язи значно ослабли. Що ж робити у такій ситуації?

  • Випити води. Якщо напад почався, то доцільніше прийняти 150 мл мінеральної води. Для попередження виникнення печії і просто здоровою звичкою щодня варто випивати не менше 2 літрів чистої відфільтрованої води. Таким чином, кислотність шлунка завжди під контролем та раптові напади перестануть турбувати. У жодному разі не можна додавати у воду соду. Вона негативно впливає на підшлункову залозу.
  • Посмоктати льодяники. Дивно, але якщо замучила печія, то на допомогу прийдуть звичайні льодяники, щоправда, без цукру. Необхідно розсмоктати один або два і почекати приблизно 30 хвилин до появи остаточного результату.
  • Прийняти швидкодіючі ліки. Замучила печія і стандартні методине допомагають, тоді на допомогу прийде "Ренні", "Гевіскон", "Маалокс" та деякі інші препарати даної спрямованості. Якщо достовірно відомо, що причина печії криється в хронічному гастриті, Доцільно прийняти «Омез» .

Якщо немає жодного бажання, щоб напади печії стали постійними, то варто не лише дотримуватись правил здорового харчуванняале повністю відмовитися від алкоголю. Крім того, необхідно відвідати гастроентеролога. Адже печія – це лише симптом, більше серйозного захворювання, з яким необхідно справлятися разом із фахівцем.

Вагітність дарує багато сюрпризів і печія один з них. Якщо замучила печія при вагітності, то насамперед необхідно шукати джерело цієї проблеми у собі. Цілком зрозуміло, що надмірне вироблення прогестерону та розслаблення гладкої мускулатурикишківника ні до чого позитивного не приведуть. А невблаганне зростання плоду, що давить на всі органи, ще більше посилює ситуацію. При цьому м'язи сфінктера вже не можуть долати подібне навантаження і пропускають шлунковий сік. Але, виявляється, все не настільки серйозно і з проблемою можна боротися. Коли замучила печія при вагітності варто дотримуватись деяких рекомендацій.

  1. Відмовитись від шкідливих продуктівта переїдання. Це дуже просто, але якщо дуже хочеться, можна дозволити собі невеликі порції різних ласощів. При цьому потрібно бути помірними у їжі та ретельно пережовувати їжу. Жувальний процес допоможе швидше переварити їжу та знизити кислотність.
  2. Виключити газовані напої. Навіть якщо дуже хочеться, послаблень собі робити не можна. Єдиний виняток це «Пепсі» у скляній пляшечці, яку можна вживати під час печії. На погляд здається нонсенсом, але рецепт працює. Тільки не варто вважати, що якщо замучила печія, то можна дозволити собі понад 100 мл напою.
  3. Вживати слизові каші. Вони обволікають стінки кишечника і не запобігають роздратування.
  4. Носити одяг за розміром. Не варто підкреслювати свою стрункість вузькими джинсами і топами, що обтягують. Таким чином, малюкові може бути доставлений дискомфорт, і перетягнутий шлунково-кишковий тракт обов'язково дасть взнаки.

Застосовувати лікарські препарати від печії слід виключно за призначенням лікаря.

Медичні препарати, призначені для боротьби з печією, звуться антацидів і призначені ще й для придушення освіти в організмі соляної кислоти. При вагітності можна приймати ті препарати, які не всмоктуються. До них входять Маалокс, Альмагель, Ренні. Переважно останній препарат, зважаючи на те, що він сприяє послабленню стільця. Інші препарати сприяють виникненню запорів. Не слід приймати вагітним жінкам препарати на основі вісмуту.

Кинув курити: замучила печія

Більшість людей, які прагнуть позбутися такої згубної звичкияк куріння, стикаються з такою проблемою печії. І якщо раніше ніякого дискомфорту не відчувалося, то щойно кинув курити замучила печія. Це стає додатковим виправданням, яким курці намагаються довести, що викурена сигарета – це лише ліки. І з кожним днем ​​подібних ліків стає дедалі більше. То навіщо було кидати курити, якщо людина перебуває у постійному пошуку виправдань?

Варто розібратися, чому коли кинув палити, почалася печія і прийняти це як даність. Відповідь лежить на поверхні: організм почав активно очищатися від отрут накопичених за роки пристрасті до сигарет. Кожен орган, намагається вивести якомога більше шлаків, тому що до цього він не мав для цього ніякої можливості. Тому варто допомогти в очищенні та знизити прояви печії. Відвар вівса, здавна вважався буквально панацеєю при хворобах шлунково-кишкового тракту, а при хворобах печінки, ідеальнішого засобу для її очищення просто не знайти. Крім того, несолодкі льодяники можуть стати надійними помічниками в боротьбі з печією. Якщо рішення позбавитися згубної звички прийнято, то варто дійти до заповітної мети.

Дивно, але правила здорового харчування діють у цьому випадку. Вони допоможуть впоратися з проблемою і подарують відмінне самопочуття, якщо замучила печія.

  1. Питний режим. У раціоні має бути достатня кількість чистої води. Відмова від кави, газованих напоїв, міцного чаю, деяких випадках від натуральних кислих соків.
  2. Корисні продукти Каші, киселі, висівковий хлібта багато інших продуктів харчування допоможуть уберегти кишечник від роздратування.
  3. Рослинні олії. Якщо замучила печія, то на допомогу прийде лляне і оливкова олія. Крім того, масла містяться в гарбузовому насінніі мигдалі дуже допомагають як для запобігання нападам печії, так і під час них.
  4. Невеликі порції. Краще поїсти 7 разів на день, але по 100-150 г, ніж 2 рази по 500 г і більше. Організму легше справлятися із навантаженням.
  5. Одяг за розміром. Перетягувати ділянку кишечника не рекомендується.
  6. Після їди не варто відпочивати.

Корисних порад безліч, але застосовуючи їх регулярно можна назавжди позбутися неприємних відчуттів, подарувати собі бадьорість і забути про те, як замучила печія надовго.