У людському тілі не знайти жодного органу, який не залежав би від загального кровообігу та лімфообігу організму. Людські судини в сукупності являють собою якийсь трубопровід, яким циркулює кров, підкоряючись командам спинного і головного мозку і керуючись вказівками, що надходять від імунної системи. Судинні захворювання ніколи не виявляються у вигляді окремої патології – вони завжди мають прямий зв'язок із загальними збоями в організмі.
Головна функція, яку виконує мережа судин всього організму людини – це транспортувати продукти метаболізму з верхньої частини тіла в нижню і назад.
Артерії переносять до органів та тканин необхідні поживні елементи, а також кисень, без якого неможлива повноцінна робота клітин. Артеріальна кров збагачена киснем і має яскраво-червоний колір, тому артерії теж виглядають червоними.
Венозні судини доставляють у печінку та серце вуглекислий газ, шкідливі речовини та перероблену кров. На відміну від артеріальної, венозна кров не містить кисню зовсім, тому вона набагато темніша, а самі вени при цьому мають блакитнувате забарвлення.
Єдиним винятком у вищеописаній системі є легеневі судини: у разі артерія відправляє венозну кров на легені, щоб замінити вуглекислий газ киснем, венозні ж судини переправляють збагачену киснем кров у ліве передсердя.
Діаметр судин має властивість збільшуватися від периферії до центру. Найбільша з судин - аорта, має 25 мм у діаметрі, розміри найменших капілярів можуть становити до 8 мкм. Найбільш дрібні капіляри при цьому підходять до клітин. На них покладено найважливішу функцію – забирати шлаки, пропускаючи через себе поживні субстанції разом із киснем. Наприклад, ниркові капіляри виводять зайві для організму речовини, утримуючи у крові ті, що необхідні.
При захворюваннях судин найпершим страждає на капілярний кровотік – у цьому випадку проблеми з отриманням кисню провокують виникнення стану гіпоксії. Без належного своєчасного лікування такі клітини гинуть через кисневе голодування.
Судинні захворювання поділяються на два види:
- Хвороби, що вражають периферичні судини – до них відносяться захворювання судин кінцівок, а також черевної порожнини.
- Захворювання центральних судин – шиї, голови, аорти тощо.
Дані судинні хвороби здатні провокувати:
- Поява спазмів, а також різких розширень/звужень просвітів.
- Непрохідність.
- Порушення у будові стінки.
Такі патології судин можуть протікати в гострій формі, так і не турбувати багато років, формуючись поступово.
Причини
Причини судинних захворювань:
- Інфекційні запалення (тромбофлебіт, артеріїт тощо).
- Пороки розвитку, уроджені патології в організмі.
- тромбоз.
- Зниження чи підвищення тонусу.
- Варикозне розширення вен, аневризм.
- Порушення у структурі стінок судин, що викликає їх розриви із супутнім крововиливом у внутрішні органи.
Захворювання, які можуть спричинити патології судин:
- Атеросклероз.
- Авітаміноз.
- Ендокринні захворювання.
- інфекції.
- Розлад ЦНС внаслідок гіпертонії чи якихось неврологічних захворювань.
Лікування судинних захворювань обов'язково має проводитися з урахуванням попереднього виявлення першорядного захворювання.
Основні хвороби центральних судин
На центральні судини організм покладає, мабуть, найвідповідальніше завдання - вони постачають кров'ю головний мозок і серце. Найчастішою причиною патологій судин вважається атеросклероз в мозкових і коронарних артеріях чи аорті, і навіть хребетної і сонної артерії.
Наслідком виникнення артеросклеротичних бляшок є ішемія, схильність до утворення тромбів, звуження артерії.
Ішемічна хвороба серця розвивається як наслідок недостатнього кровопостачання в живлять міокард судинах. Гострі прояви ішемії загрожують грізним станом під назвою інфаркт, який, до всього, супроводжується кардіогенним шоком.
Ішемія мозкових судин - хронічне захворювання, що має властивість набирати обертів протягом багатьох років і виявляти себе у всій красі після досягнення людиною похилого віку. У хворої людини змінюється характер, вона стає дратівливою, поступово втрачає пам'ять. Погіршуються слух та зір. Прояви такої ішемії також загрожують інфарктом, що мають звичай траплятися вночі або до ранку.
Призначити необхідне лікування при захворюваннях судин може лише фахівець за умови попереднього вивчення як самої патології, і природи її походження.
Зазвичай застосовується комплексне лікування судин: використання відповідних медичних препаратів, фізіотерапії, лікувальної гімнастики, а деяких випадках – і народні методи.
Якщо лікування захворювання судин не мало належного ефекту, швидше за все, потрібно вдатися до радикальних методів. Під такими методами мається на увазі необхідність хірургічного втручання.
Профілактика
Насамперед, слід знати, що ніяке судинне лікування не матиме повноцінного ефекту, якщо пацієнт палить.
Також з раціону виключається алкоголь, солодкі та жирні продукти. Натомість необхідно збагатити стіл рибою, фруктами, молочними продуктами, а також овочами.
Основне правило: рух – запорука здоров'я, зокрема судин. Єдине – не слід перестаратися. Тяжкі фізичні навантаження хворим протипоказані.
Проблемами судин займаються найрізноманітніші фахівці: нейрохірурги, терапевти, флебологи та інші. Дуже важливо при спостереженні у себе підозрілих симптомів своєчасно обстежитися і пройти необхідне лікування. Такий підхід запобігатиме розвитку важких ускладнень.
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰
Вітаю всіх! Сьогодні не поговоримо про такі важливі для населення захворювання, як захворювання судин.
Екологія, малорухливий спосіб життя сучасної людини, стреси, шкідливі звички (наприклад, куріння, алкоголь та інше) – все це основні причини виникнення та прогресування хвороб судин.
Захворювання кровоносних судин займають лідируючу позицію серед найнебезпечніших хвороб нашого століття. Ці хвороби найчастіше позбавляють людину можливості рухатися, спілкуватися з людьми.
Кровоносні судини забезпечують надходження артеріальної крові до різних внутрішніх органів, внаслідок чого вони одержують поживні речовини та кисень.
За венами відбувається її зворотний відтік - для видалення вже відпрацьованих шлаків та речовин.
Для нормальної роботи організму потрібна правильна робота судинної системи, і якщо вона дає збій, виникають різноманітні захворювання.
Захворювання серця та судин.
Нормальну роботу організму забезпечує безперебійна робота серця та кровоносних судин, що становлять систему кровообігу.
Розглянемо види серцево-судинних захворювань та їх симптоми:
- Гостро порушення коронарного кровообігу (ішемічна хвороба серця).
Існує у двох формах: інфаркт міокарда та стенокардія.
При інфаркті міокарда з'являється сильний біль, що стискає за грудиною, з іррадіацією в ліву руку, шию, лопатку, з'являється почуття страху, аритмія. Іноді симптоми переходять у кардіогенний шок та набряк легень.
При стенокардії біль нападоподібний, частіше за грудиною або в серці з іррадіацією в ліву руку (тривалістю 10-15 хв). Виникає вона від фізичної чи психічної напруги.
Біль проходить від прийому валідолу чи нітрогліцерину.
Невідкладна допомога при інфаркті міокарда – суворий постільний режим. На початку нападу прийняти під язик таблетку нітрогліцерину.
При інфаркті міокарда особливо важливо зняти больовий синдром. Для цього потрібно викликати швидку допомогу, спеціалісти якої допоможуть це зробити.
Для зняття болючого синдрому вводяться омнопон, промедол. Для подальшого лікування проводиться евакуація хворого на стаціонар.
- Гостра судинна недостатність, що виявляється у вигляді непритомності та колапсу.
Непритомність- Легка форма гострої судинної недостатності. Він може бути симптомом кровотечі, інтоксикації, переляку. Симптоми непритомності: запаморочення, нудота, холодний піт, непритомність. Необхідності госпіталізації зазвичай немає.
Колапс- Гостра судинна недостатність, що виражається в різкому зниженні артеріального тиску і розладі периферичного кровообігу. Виникає при крововтраті, при інфаркті міокарда та ін.
Симптомами колапсу є важкий стан, блідість шкірних покривів і слизових оболонок з ціанозом, холодні кінцівки, частий малий пульс, АТ 80/40 і нижче.
Лікування колапсу передбачає терапію основного захворювання, що спричинило цю патологію. Одночасно проводять лікувальні заходи, створені задля нормалізацію гемодинаміки.
Хворі після надання невідкладної допомоги підлягають евакуації до стаціонару.
- Гіпертонічний криз – різке загострення гіпертонічної хвороби, яке супроводжується нервово-судинними порушеннями. Внаслідок гіпертонічного кризу можуть виникнути: інсульт, інфаркт, набряк легені.
Симптоми: головний біль, підвищення артеріального тиску, нудота, задишка та ін.
До серцево-судинних захворювань належать також аритмії серця, гостра серцева недостатність.
Облітеруючі захворювання судин.
На це захворювання частіше хворіють чоловіки. Фактори ризику – артеріальна гіпертензія, дисліпідемія, куріння, атеросклероз.
Порушується кровообіг і від будь-яких причин (забиті місця, охолодження) настає омертвіння периферичних судин нижніх кінцівок.
Симптомом захворювання периферичних судин є бліда, що переходить у синюшне забарвлення стоп. Шкіра стопи суха, нігті потовщені та ломкі. Хвора стопа холодна.
Хворого турбує переміжна кульгавість, що виникає внаслідок спазму м'язів. Цей спазм виникає під час ходьби, а спокій зменшується. На периферичних артеріях ослаблений пульс. Турбують виразки з некротичним дном, які не схильні до рубцювання.
Щоб допомогти організму швидше впоратися із хворобою, потрібно усунути шкідливі звички, обмежити перебування на ногах.
Для покращення кровообігу прийняти курс діатермії, теплі ванни, медикаментозне лікування.
Якщо некротичний процес не відступає та загальна інтоксикація наростає, то показано ампутацію.
Бувають минущі порушення мозкового кровообігу, коли розлади функцій мозку відновлюється, і інсульт, при якому неврологічні порушення, що з'явилися, повністю не зникають.
Ознаками захворювань судин мозку є порушення координації, руху, промови. Інсульт є одним з порушень мозкового кровообігу, що гостро розвиваються. Бувають інсульти:
- Геморагічні, які обумовлені крововиливом у мозок та ураженням внутрішньомозкових судин. Симптомами геморагічного інсульту можуть бути блювання, мимовільні дефекації та сечовипускання, багряно-червоне обличчя, шумне дихання. Кінцівки з протилежним крововиливом сторони паралізовані. Невідкладна допомога: укласти хворого з піднятою головою, запобігти занепаду мови, покласти лід на голову. При високому артеріальному тиску ввести засіб, що знижує його. Викликати швидку допомогу.
- Ішемічні, що розвиваються поступово. Свідомість збережена, слабкий пульс, порушення чутливості однією зі сторін тулуба. Якщо уражена ліва півкуля мозку можлива афазія.
Невідкладна допомога: хворому створити спокій, укласти з піднятою головою, запобігти западанню язика, покласти лід на голову, ввести препарати для нормалізації артеріального тиску, викликати фахівців.
Судини є частиною серцево-судинної системи, яка забезпечує струм крові у всіх органах і тканинах нашого тіла. Артерії несуть яскраво-червону кров до органів, капіляри забезпечують доставку цієї крові до кожної клітини, а от по венах темно-червона кров відтікає, забезпечуючи виведення продуктів метаболізму з тканин.
Якщо на якомусь етапі цієї ланки відбувається збій, проблеми для організму неминучі. Як мінімум, це позначиться на загальному самопочутті, але найімовірніше розпочне розвиток якась патологія, що має специфічні прояви.
Відгук нашої читачки Вікторії Мирнової
Я не звикла довіряти будь-якій інформації, але вирішила перевірити та замовила упаковку. Зміни я помітила вже через тиждень: постійні болі в серці, тяжкість, стрибки тиску, що мучили мене до цього - відступили, а через 2 тижні зникли зовсім. Спробуйте і ви, а якщо комусь цікаво, то нижче посилання на статтю.
Хвороби судин досить різноманітні і кожне захворювання має характерні прояви. Можна виділити чотири основні групи судинних захворювань:
Розглянемо симптоми кожної з цих патологій докладніше.
Симптоматика атеросклерозу
Клінічна симптоматика варіює залежно від цього, який сегмент артеріального русла уражається.
Атеросклероз системи артерій голови та шиї, тобто судин, що несуть кров до головного мозку, проявляється:
Якщо атеросклеротична ураження цих судин прогресуватиме, то рано чи пізно це неминуче призведе до розвитку транзиторних ішемічних атак (ТІА) або навіть гострого порушення мозкового кровообігу (ОНКМ).
Атеросклероз системи коронарних артерій, тобто судин, що несуть кров до серцевого м'яза (міокарда), неминуче призводить до розвитку ішемічної хвороби серця (ІХС).
Остання проявляється:
- задишкою при фізичному навантаженні;
- періодичними болями в ділянці серця, за грудиною;
- відчуттями перебоїв у роботі серця;
- загальною слабкістю, прогресуючим нездужанням.
За умови природного перебігу ІХС неухильно прогресує. Завжди існує можливість розвитку інфаркту міокарда – стану, що несе безпосередню загрозу життю.
Також можливий розвиток атеросклерозу системи артерій, що несуть кров до нижніх кінцівок (клубової, стегнової артерії, дрібнішим їх гілкам). Поразка цих судин проявляється:
Все це тривожні ознаки ураження кровоносних судин, які завжди привертають увагу. За відсутності своєчасної та адекватної медичної допомоги вкрай велика ймовірність розвитку гангрени нижньої кінцівки, а окремих випадках – двох.
Якщо ви помічаєте в себе хоча б один із симптомів, які були названі вище, то це безперечно привід сходити до лікаря. Не відкладайте візит до фахівця, можливі наслідки прогресу процесу вже були названі вище.
Прояви варикозу
Слово «варикоз» здебільшого викликає асоціації з ураженням вен на ногах. Насправді ж варикозна хвороба може вражати будь-які вени людського тіла, але найчастіше вражає саме венозну систему нижніх кінцівок.
Для чищення судин, профілактики тромбів та порятунку від Холестерина - наші читачі користуються новим натуральним препаратом, який рекомендує Олена Малишева. До складу препарату входить сік чорниці, квіти конюшини, нативний концентрат часнику, кам'яне масло, і сік черемші.
На другому місці – варикозна ураження вен стравоходу. Два основні варіанти перебігу захворювання вен.
Варикозна хвороба нижніх кінцівок
На ранніх стадіях свого розвитку проявляється:
З розвитком хвороби з'являються і зовнішні ознаки, наведені нижче в порядку послідовності їх розвитку:
- телеангіоектазії («судинні зірочки») на шкірі ніг;
- чітко просвічує через шкіру венозна мережа;
- збільшення та деформація вен, які піднімають шкіру, чітко виділяючись.
Варикоз небезпечний розвитком хронічної венозної недостатності, важкими трофічними розладами, високою ймовірністю формування трофічних виразок, а найзапущеніших випадках – і гангреною кінцівки.
Варикозна хвороба вен (ВРВ) стравоходу
Характеризується такими проявами:
Багато наших читачів для ЧИЩЕННЯ СУДИН та зниження рівня ХОЛЕСТЕРИНУ в організмі активно застосовують широко відому методику на основі насіння та соку Амаранта, відкриту Оленою Малишевою. Радимо обов'язково ознайомитись із цією методикою.
Ця симптоматика неспецифічна і навряд чи відразу наштовхне на думку про захворювання вен.Крім того, часто ВРВ стравоходу протікає абсолютно безсимптомно до моменту розвитку ускладнення - кровотечі.
У 70-85% випадків ВРВ стравоходу призводить до розвитку досить тяжкої кровотечі, яка потребує надання невідкладної медичної допомоги. Щодо діагностики важливо врахувати інші проблеми зі здоров'ям, які завжди супроводжують ВРВ, але це зовсім інша тема.
Таким чином, якщо ви помічаєте в себе один або кілька клінічних проявів судинної патології, які були названі вище, необхідно звернутися до лікаря.
Тромбози та тромбоемболії: особливості прояву
Тромбоз – це також хвороба кровоносної системи, суть якої полягає у закупорці тромбом просвіту однієї чи навіть кількох судин.
Тромбоемболія відрізняє те, що тромб спочатку формується в одному місці, а потім, відриваючись, переміщається і викликає закупорку в іншому місці.
Клінічні прояви варіюють залежно від локалізації закупорки. Тромбоз глибоких вен нижніх кінцівок – один із найпоширеніших варіантів судинного тромбозу.
Виявляється:
- вираженим почуттям тяжкості у нижній кінцівці (як правило, однієї);
- періодичними болями, що мають тенденцію наростати;
- прогресуючим набряком ураженої кінцівки;
- зміною кольору шкіри.
Внаслідок розвитку застійних явищ у системі глибоких вен наростає венозна недостатність, різко погіршується трофіка тканин.Все це може призвести до розвитку гангрени кінцівки, якщо допомога не буде своєчасно надана.
Тромбоемболія легеневої артерії (ТЕЛА) – один із найнебезпечніших варіантів емболічного ураження судин. Патологія проявляється:
- різким падінням артеріального тиску;
- раптовими сильними болями кардіологічного характеру;
- збоями у роботі серця;
- різким набуханням шийних вен, що видно неозброєним оком;
- прогресуючою задишкою;
- різким погіршенням загального самопочуття, можливі порушення свідомості, його втрата.
Стає очевидним, що ТЕЛА - це гострий стан, що загрожує життю хворого. Звернення за медичною допомогою має бути здійснено в найкоротші терміни з моменту появи перших скарг.
Як правило, такі захворювання судин, як тромбози та тромбоемболії, завжди є загрозою життю та здоров'ю хворого. Важливо відзначати найменші прояви порушень з боку кровоносної системи та якнайшвидше звертатися за допомогою.
Симптоматика васкулітів
На початку статті ми вже говорили про те, що васкуліт може локалізуватися в будь-якому відділі кровоносної системи. Розглянемо варіант ураження запаленням артерій та варіант ураження запаленням вен.
Синдром Такаясу - це один з васкулітів, при розвитку якого відбувається поразка аорти (найбільшої артерії нашого тіла) та її основних гілок.
Проявляється наступними клінічними симптомами:
Приблизно 50 % випадків ця хвороба протікає безсимптомно до того часу, поки розвиваються її ускладнення. У тому числі – формування аневризми аорту, розрив однієї з уражених судин, важка анемія.
Флебіт поверхневих вен гомілки – досить поширений варіант запального ураження венозної системи, як правило, ускладнює варикозний процес.
Симптоми такого запалення такі:
- різка гіперемія (почервоніння) шкіри над ураженими судинами;
- виражена болючість по ходу уражених вен;
- набряк відповідної кінцівки;
- підвищення температури;
- різке погіршення загального самопочуття, слабкість.
Флебітичний процес досить часто ускладнюється тромбозами, про ризики яких вже було сказано у попередньому розділі.
Отже, ми розглянули основні варіанти клінічних проявів найпоширеніших захворювань кровоносних судин. У кожному випадку важливо стежити за своїм самопочуттям та відзначати найменше нездужання.Далеко не завжди проблеми з судинами мають зовнішні прояви, але це не применшує їхньої небезпеки, а навіть навпаки, збільшує її. Слідкуйте за своїм здоров'ям.
Ви все ще думаєте що ВІДНОВИТИ судини та ОРГАНІЗМ повністю неможливо!?
Ви коли-небудь намагалися відновити роботу серця, мозку чи інших органів після перенесених патологій та травм? Судячи з того, що ви читаєте цю статтю - ви не з чуток знаєте що таке:
- часто виникають неприємні відчуття в ділянці голови (біль, запаморочення)?
- раптово можете відчути слабкість та втому.
- постійно відчувається підвищений тиск.
- про задишку після найменшого фізичного напруження і нема чого говорити…
Чи знаєте Ви, що всі ці симптоми свідчать про ПІДВИЩЕНИЙ рівень ХОЛЕСТЕРИНУ у вашому організмі? І все, що необхідно - це привести холестерин у норму. А тепер дайте відповідь на запитання: вас це влаштовує? Хіба всі ці симптоми можна терпіти? А скільки часу ви вже злили на неефективне лікування? Адже рано чи пізно СИТУАЦІЯ ПОСОБИТИ.
Правильно - настав час починати кінчати з цією проблемою! Чи згодні? Саме тому ми вирішили опублікувати ексклюзивне інтерв'ю з головою Інституту Кардіології МОЗ України - Акчуріним Ренатом Сулеймановичем, в якому він розкрив секрет ЛІКУВАННЯ підвищеного холестерину.
Як лікувати слабкі судини
Як лікувати слабкі судини
У ранньому віці, коли людина молода, то її судини еластичні. З часом вони втрачають цю властивість і твердіють. Причиною цього може бути хронічна нестача вітаміну C, який необхідний виникнення колагену (так званого міжклітинного клею) що дозволяє зберігати стінки кровоносних судин еластичними і пружними.
Основними ознаками слабких судин є: постійне запаморочення, заколисування, непритомність, постійна зміна тиску, ломота в суглобах, мінлива температура, постійний холод у руках та ногах, погана переносимість спеки – це своєрідне порушення кровообігу, воно може бути спричинене збоями в нервовій системі.
Причин поганих судин може бути дуже багато, іноді вони передаються людині у спадок, але найчастіше вони виникають внаслідок сильного стресу, нервової напруги, яка тривала тривалий час, або внаслідок серйозної хвороби. Дуже часто провокує їх погана та нудна робота. У такому разі не допоможуть жодні пігулки.
Тверді стінки, тромбофлебіт та склероз можутьзначно збільшити тиск крові, тим самим підвищуючи ризик виникнення ішемії, інсульту, інфаркту. З кожним серцевим скороченням тиск крові спочатку підвищується, а потім знижується перед наступним скороченням. Верхнє значення тиску зветься систолічне, а нижнє діастолічне. Нормальним вважають показниктиску 120/80. У разі, коли судини закупорені, кров в'язка, то величина тиску підвищується. Найчастіше це відбувається із віком. Існує така думка, що максимально допустима величина тиску у нормальної людини, незалежно від її віку, повинна дорівнювати 140/90.
Відомі такі способизменшення тиску крові.
1. Включення у свій повсякденний раціон харчування продуктів багатих на такі мікроелементи, як кальцій, магній, калій, разом із значним зменшенням споживання солі. Ці дії можуть суттєво зменшити тиск. Особливо важлива наявність у достатній кількості в організмі магнію. Його нестача може бути причиною інфаркту. Виникають судоми судин, іноді навіть у тому випадку, коли вони не засмічені склеротичними бляшками. Підсумовуючи- рівень магнію потрібно підтримувати належним чином.
2. Дуже ефективний вітамін
Е, що значно знижує ризик інфаркту.
3. Мабуть, це основне. Максимальний ризик збільшення тиску в крові обумовлений закупоркою судин (їх звуженням).
При хворобах судин рекомендуюється спеціальне харчування з насиченим прийомом риб'ячого жиру та вітаміну С. Комбінування дієт з цими елементами протягом великого проміжку часу знижує тиск набагато краще, ніж деякі ліки, оскільки борються не зі слідством, а з причиною захворювання.
Щоб зменшити можливість виникнення захворювання, необхідно дотримуватися деяких простих правил:
1. Виключити з раціону харчування
Смажені страви
2. Зменшити споживання продуктів багатих насиченими жирами. Збільшити споживання риби.
3. Їсти більше свіжих овочів та фруктів (особливо багатих магнієм, кальцієм та калієм)
4. Постаратися мінімізувати споживання солі.
5. Не палити, уникати стресів
6. Включити до свого щоденного раціону мінімум двісті п'ятдесят мл вітаміну Е та 1.5 грама вітаміну С.
Лікування судин народними засобами
До найбільш відомих засобів відновлення системи судин можна віднести вживання лікарських настоїв, приготованих на основі хвої дерев
1. Беремо п'ять столових ложок дрібних, подрібнених голок сосни, дві столові ложки подрібнених плодів шипшини і три столові ложки цибулиння. Заливаємо одним літром води і кип'ятимо на малому вогні десять хвилин. Настоюємо 12 годин, через марлю проціджуємо. Вранціеблять по одному літру на добу замість води.
2. Подрібнити на рівних частинах плоди бояршишника, шипшини, хвоща польового, горця пташиного. Дві столові ложки цієї суміші заварити склянкою окропу, наполягати сорок хвилин. Вживати двічі на день за півгодини до їди по 0.5 склянки.
3. Розтерти тридцять грам сушених плодів калини. Заварить їх 300 мл окропу і наполягати протягом п'яти годин, процідити. Вживати двічі на день по 150 мл перед їдою.
4. Вживати журавлинний сік змішаний із буряковим у співвідношенні 1/1 по 100 мл двічі на день.
5. Вживати свіжоприготовлений сік червоної горобини по дві столові ложки тричі на день.
6. Включити у свій щоденний раціон харчування ківі.
Очищення кровоносних судин за допомогою горіхів волоських.
1.1 Беремо 2 кг горіхів волоських і подрібнюємо їх дерев'яною ложкою у порцеляновому посуді.
1.2 Розмелені горіхи зберігаємо в прохолодному місці. Найкраще в холодильнику.
1.3 Вживати горіхи за годину перед їжею вранці та ввечері. За потреби можна випити половину склянки постій води.
1.4 Для закінчення курсу знадобиться приблизно 2,5 місяці - доки не закінчиться горіхова маса.
Після закінчення курсу Ви відчуєте явне покращення свого здоров'я - - зникає головний біль,- йдуть тромбофлебіт та симптоми варикозного розширення судин нижніх кінцівок,
Тиск стабілізується на тривалий термін.
Для підтримки здоров'я судин такий курс треба проводити двічі протягом року.
Чищення судин з використанням лимонів та часникових головок
2.1 Подрібнюємо разом із шкіркою п'ять лимонів та п'ять головок часнику заздалегідь очищеного.
Отриману масу поміщаємо у банку ємністю три літри. Після цього посудину наповнюємо кип'яченою теплою водою.
Даємо настоятися при температурі 20-25 градусів, тобто при кімнатній, фільтруємо і через п'ять днів поміщаємо банку в прохолодне місце.
Вживати по сто грамів чотири прийоми на добу.
2.2 Поки витрачається настій із однієї банки, необхідно приготувати іншу.
Повний курс лікування включає чотири банки. Тривалість близько 30 днів
2.3 В результаті лікування знижується рівень холестерину, приходить в норму тиск, знімається головний біль.
Курс бажано проводити щороку.
Чищення судин кроповим насінням
3.1 Береться двісті п'ятдесят грамів меду, одна столова ложка валеріани, додаємо половину склянки кропового насіння.
3.2 Отриману суміш залити двома літрами окропу.
3.3 Після настою протягом доби приймати по одній столовій ложці за половину години до їди.
Уважно стежте за своїм здоров'ям, бо всі захворювання кровоносних судиннадзвичайно небезпечні.
ЛІКУВАЛЬНИЙ СПОРТ
Дослідження вчених показали, що для того, щоб поліпшити самопочуття людей, які страждають на судинні захворювання, достатньо всього тижня відвідування спортивного залу. За словами фахівців, без фізичних вправ дуже важко отримати бажаний позитивний результат. Але все-таки необхідно дотримуватися двох основних умов:
- Займайтеся спортом не рідше 5 разів на тиждень, обов'язково приділяйте фіз. навантаженням по 20 хвилин на день;
- Намагайтеся не перевтомлюватися, адже надмірні навантаження можуть погано вплинути на організм, судини, вони можуть зірвати вашу судинну систему.
Відмінний метод для трясіння - це біг і плавання. Але не потрібно займатися всім і одразу, звикайте до занять поступово.
ПРОЦЕДУРИ
Для того, щоб "виховати" свої судини, ви можете скористатися контрастним душем. Його слід приймати вранці. Адже завдяки душі судини зможуть отримати правильний настрій, а ви отримаєте гарний настрій. За бажанням, ви можете скористатися таким душем і перед сном. Але приймати його потрібно за кілька годин до сну. Він зніме з вас втому, втому, і допоможе позбутися стресу. Контрастний душ можна також замінити на ножні ванни. Для цього налийте в один невеликий таз окропу, а в інший холодну воду, постарайтеся, щоб вона дійшла до щиколоток. Ноги слід тримати у кожному тазі по 5 хвилин. Таку процедуру слід закінчити холодною водою. Перед тим, як лікувати судини таким чином, помасажуйте хворе місце, а потім починайте подібні процедури.
Для того, щоб лікувати судини, вам потрібно використовувати масаж та гімнастику. Вони потрібні для судинної системи людини. Відвідуйте якнайчастіше лазні, сауни, і запам'ятайте, що кожного разу, коли ви вийдете з парильні, обліть себе холодною водою. Більшість людей, які страждають на нейроциркулярну дистонію - це люди песимістичні, скептики, ниючі. Тому намагайтеся шукати у всьому позитив, дивіться на світ з посмішкою та намагайтеся радіти кожному прожитому дню. Адже судинні захворювання недарма вважають формою нервозу. Для здоров'я дуже шкідливі постійні розлади, страхи, депресії, сумніви. Постарайтеся виключити їх зі свого життя, і судини вас не турбуватимуть!
"Ніякий організм не може існувати без кремнію..."
В.І. Вернадський
Якщо в землі мало кремнію – рослини хворіють.
Якщо у воді мало кремнію – водорості перестають розмножуватися.
Якщо в організмі людини мало кремнію - у нього хворіють очі, псується шкіра, стирається емаль зубів, може початися облисіння.
При нестачі кремнію погіршується кровопостачання органів, що веде до стенокардії, кардіосклерозу, аритмії, інсульту, інфаркту, психічних порушень.
Кремній зміцнює судинну стінку, він необхідний для утворення еластину – речовини, яка робить стінки судин та шлунково-кишкового тракту, клапани серцево-судинної системи міцними та пружними.
Кремній знижує проникність судинної стінки, зменшуючи симптоми варикозної хвороби, тромбофлебіту, васкуліту.
Добре діє кремній і на капіляри, зменшуючи їх проникність і запобігаючи появі крихкості (про що свідчать так звані синяки).
При дефіциті кремнію в крові вміст його в стінках судин зменшується, а кремній, що забезпечує еластичність стінок судин і здатний відповідати на команди мозку до розширення або звуження судин, заміщується кальцієм.
Саме заміщення кремнію кальцієм у тканинах судин робить їх жорсткими, і вони "не чують" розпорядження мозку тому, що вловлювати та перетворювати електричні імпульси від мозку може лише кремній.
Кальцій впроваджується в стінки судин, і жорсткі шипи кальцієвих включень у стінках судин починає осідати холестерин.
Цікаво, що вміст кремнію в атеросклеротичній артерії може знизитися у 14 разів у порівнянні зі здоровою.
Добавки кремнію до раціону харчування очищають аорту від склеротичних бляшок і помітно зменшують склероз.
Кремній бере участь у засвоєнні кальцію, магнію, фосфору, калію, натрію, сірки, алюмінію, кобальту та багатьох інших елементів.
При нестачі кремнію 76 із 104елементів не засвоюються організмом чи засвоюються неправильно.
Порушення кремнієвого обміну веде до анемії, остеомаляції, випадання волосся, хвороб суглобів, туберкульозу, діабету, бешиховим запаленням шкіри, псоріазу, екземі, каменям у жовчному міхурі та нирках.
Від роботи серцево-судинної системи залежить діяльність всього організму, адже судини несуть енергію в кожну клітину людського тіла, забезпечуючи її киснем та поживними речовинами, та виводять назад продукти метаболізму. При судинних проблемах починається ішемія тканин, причому найбільше страждає серцевий м'яз. Щоб повернути людині здоров'я, потрібно знати, як лікувати судини, зробити їх сильними та витривалими.
Від природи кровоносні судини – це потужні, але еластичні структури серцево-судинної системи. Вони здатні регулювати струм крові, його силу та наповнюваність за венами та артеріями, що створює в комплексі поняття артеріальний тиск. Зазвичай про проблеми з судинами говорять, коли тиск стає занадто низьким або занадто високим. Справді, це перший показник того, що з судинами не все гаразд.
Є ще такі показники, які не так очевидно помітні. Наприклад, це ламкість та проникність судин. При нормальному артеріальному тиску надто слабкі ламкі судини часто провокують внутрішні крововиливи – підшкірні гематоми. Крововиливи виникають при найменшому навантаженні на посудину, що характеризує слабкість його стінок. З таким відхиленням також необхідно боротися задля поліпшення стану судин. На початковому етапі краще розпочати з народних засобів лікування судин, які допоможуть зміцнити їхню силу та будуть безпечними для організму.
Народні засоби
Лікувати судини можна не лише медикаментами. Найкраще розпочати терапію з народних засобів. Для усунення проблеми існує багато перевірених рецептів, які допомагають ефективно усувати симптоми ламких та тендітних судин. Всі інгредієнти для лікування можна легко придбати, а робити лікувальні засоби дуже просто.
Терапія шишками
При лікуванні судин народники радять насамперед звернути увагу до соснові шишки. Вони здатні вилікувати багато патологій, будуть корисні шишки та при лікуванні хвороб кровоносних судин. Лікувальний ефект від застосування шишок досягається завдяки вмісту в них фітонцидів, флавоноїдів, ефірних олій та таніну. Внаслідок лікування шишками у пацієнтів нормалізується кровообіг, відновлюється еластичність судин, знижується рівень холестерину в організмі.
Соснові шишки відмінно чистять судини та сприяють їх зміцненню
Найефективніше приймати настій із шишок. Його можна легко зробити навіть удома. Як сировину потрібно зібрати молоді зелені шишки, найкраще зривати їх із гілок, а не піднімати із землі. Час збору сировини - весна, аж до червня, оскільки надалі шишки суттєво втрачають свої корисні речовини, і така терапія буде не дуже ефективною.
Шишки можна наполягати на горілці.
Це добрий лікувальний засіб для здоров'я. Для приготування лікарського засобу достатньо лише зібрати потрібну кількість сировини, покласти його в трилітрову банку до верху, а потім порожнечі, що залишилися, залити горілкою. Витримується засіб не менше трьох тижнів, його необхідно щільно закупорити та помістити у темне місце.
За три тижні рідина має забарвитися у червоно-коричневий колір. Як тільки досягається потрібний відтінок, можна використовувати засіб для лікування. Пити рекомендовано по чайній ложці тричі на день протягом 21 дня. На рік рекомендовано проводити три такі лікувальні курси, щоб вилікувати судини.
Якщо спиртовий розчин людині неприємний, протипоказаний або терапія призначена для дітей, можна приготувати і засіб на воді. Воно містить не менше корисних речовин, ніж спиртова настойка. Для цього сировину нарізають, кладуть у воду та кип'ятять після закипання на маленькому вогні п'ять хвилин. Регулювати пропорції дуже просто – на одну шишку середнього розміру потрібно 100 г води. Отриманий відвар рекомендується приймати після їди по одній чверті склянки двічі на день.
Лікування часником
Якщо лікувати судини народними засобами, не можна не згадати часник. Народникам давно відома корисна властивість часнику як лікувального засобу, тому він повсюдно застосовується як терапевтичний препарат. Для судин часник корисний тим, що здатний підвищити їх тонус, зміцнити стінки і сприяти видаленню зі стінок відкладень холестерину, які провокують підвищений тиск і призводять судини в непридатність.
Щоб максимально отримати користь від продукту, краще їсти свіжі зубчики часнику. Також лікарі допускають прийом часникового екстракту у капсульованому вигляді. При вживанні часнику в капсулах можна протистояти подальшому прогресу атеросклерозу. Щоденна порція часнику при атеросклерозі повинна постійно бути присутньою на столі пацієнтів, які страждають на цю патологію.
Пацієнтам варто врахувати, що часник здатний розріджувати кров. Це сприятливо впливає на судини, полегшує їх роботу і робить скорочення стінок артерій активнішими. При розрідженні крові у пацієнтів зникає загроза тромбозу судин, а також нормалізується артеріальний тиск. Якщо часник приймати регулярно, надалі можна відмовитися від препаратів фармацевтичної промисловості.
Універсальний та найпростіший рецепт приготування лікарського засобу з часником – прийом настою. Його роблять так: у склянку нарізають дві часточки часнику, заливають їх водою. Через вісім годин рідину потрібно випити. Дуже зручно готувати засіб на ніч, щоб щоранку мати готові ліки. Пити часник необхідно щодня. Курс терапії – один місяць.
Тренувальні вправи
Лікувати слабкі судини можна як лікарськими засобами. Для їх зміцнення можна використовувати і лікувальну фізкультуру, а саме вправи для тренування судин. Робити їх можна в домашніх умовах, попередньо проконсультувавшись з лікарем з приводу протипоказань. Якщо таких немає, то лікування судин можна приступати сміливо.
Контрастний душ
Один з кращих методів терапії - контрастний душ. Така судинна зарядка буде найсприятливішою, оскільки вона змушує судини поперемінно то стискатися, то розширюватися. Це сприяє зміцненню стінок. В результаті такі судини менше схильні до стрибків артеріального тиску. Вони більш витривалі, міцні та еластичні.
Приймайте контрастний душ правильно, і вже через деякий час він значно покращить ваш стан
Тренування судин в першу чергу припускають комфортні умови для пацієнтів, які страждають на судинні проблеми. Це не означає, що хворі повинні перебувати під крижаними струменями води, оскільки такий підхід завдасть організму більше шкоди від стресу, ніж користі. Тому на початковому етапі контрастний душ починають із тієї температури, яка комфортна для людини.
Спочатку таких обливань дуже легко звикнутися зі зміною температурного режиму води. Надалі воду поступово роблять холоднішим і холоднішим, щоб був контраст із гарячою водою. Ось кілька порад про те, як правильно організувати контрастний душ:
- Перед проведенням процедури випийте склянку теплої води. Цей нехитрий спосіб допоможе уникнути різкого підйому тиску та запаморочення.
- Чергуйте температуру поступово. Не треба робити геройських вчинків та вставати під крижану воду. Це лише дасть негативні наслідки для організму.
- Починайте прийом душу з теплої води, але не обпалює. Це допоможе розширити судини, розслабити організм.
- Холодне обмивання проводьте, починаючи з обличчя, верхівки та шиї.
- Ідеальне поєднання – по три гарячі та холодні обмивання, але закінчувати процедуру потрібно завжди холодною водою.
- Після закінчення процедури добре розітріть тіло махровим рушником. Це допоможе активізувати кровообіг у судинах та зігріти тіло.
- Щоб лікувати крихкі судини, в день потрібно проводити процедуру контрастного душу хоча б один раз, але найкраще робити її двічі – вранці та ввечері.
Якщо контрастний душ занадто неприємний пацієнтам, його можна замінити контрастними ваннами для ніг.
Ванни зі скипидаром
Відмінним засобом для лікування судин є скипидарні ванни. Сировину одержують із соснової смоли живиці, яка має багато корисних властивостей. Застосовували для судин цю сировину ще Стародавньому Єгипті. Дійшли рецепти до наших днів. Дослідники у 30-х роках. минулого століття довели, що судини під дією скипидарних ванн розширюються, у них активізується потік крові, а коронарні судини набагато краще забезпечують серце, що знижує ризик судинних патологій.
У групи людей, які брали участь у дослідженні, на 30 відсотків зменшився ризик інфаркту, відновився кровообіг у утруднених зонах, нормалізувався серцевий ритм, а м'яз серця став міцнішим, тренованішим. Це стало можливим завдяки прицільній дії засобу саме на серцево-судинну систему.
Головним компонентом скипидару, що діє, є терпентинне масло. Саме цей компонент посилює кровотік та сприяє розширенню судин, протистоїть їх ламкості. Придбати скипидар можна в аптеці, а дозування лікарської рідини необхідно переглянути в інструкції.
Температура води для ванни має бути вище температури тіла, тобто. до 37 градусів. Якщо вода остигає, її потрібно через деякий час підлити. Перший прийом скипидарної ванни можна обмежити п'ятьма хвилинами для звикання, але надалі необхідно довести до півгодини, але не більше. Перед застосуванням ванни можна порадитись із лікарем.
Лікування соками
Для організму людини дуже важливо отримувати необхідні вітаміни та мікроелементи. У сучасному ритмі життя, коли людина звично перекушує фаст-фудом, а на правильне харчування часу зовсім не залишається, більшість людей відчуває дефіцит корисних речовин. Реагують на це в першу чергу судини, тому їх потрібно максимально живити вітамінами та мікроелементами.
Соки надзвичайно корисні пацієнтам із судинними патологіями, вони забезпечують їх необхідною кількістю корисних речовин.
Найкращим варіантом є свіжі овочеві соки. Це концентрат корисних речовин, чим можна підвищити силу та опір судин. Соки добре засвоюються системою травлення і виводяться з організму без проблем. За допомогою свіжих соків організм отримує активні речовини, здатні чистити судини і усувати холестеринові бляшки, розріджувати кров, нормалізувати артеріальний тиск.
Як терапію можна застосовувати такі соки:
- Сік із буряків – надзвичайно корисні ліки для організму. Буряковий сік здатний лікувати звуження судин, знижувати артеріальний тиск. За допомогою соку буряків відбуваються перетворювальні процеси у травному тракті, здатні розширити просвіт кровоносних судин та нормалізувати показники тиску. У буряковому соку присутні пектини, мідь, фтор, калій, бетаїн та органічні кислоти. Цей потужний набір корисних речовин здатний позбавити людину холестеринових і вапняних відкладень, розчинити тромби.
- Не менш корисним є і сік із моркви. У ньому міститься 20 корисних для організму мікроелементів, безліч вітамінів та органічних кислот. Для судин дуже цінні фітонциди та флавоноїди. Вони зміцнюють стінки судин, запобігають стенозу. Пити морквяний сік можна практично всім, крім алергіків.
- Огірковий сік корисний, якщо судини звужуються і в людини підвищується тиск. Сік з огірків допоможе подолати патології артерій. Він не тільки підтримує оптимальний кислотно-лужний баланс, але й здатний запобігти зашлакованості організму. За наявності великої кількості шлаків судини не справляються зі своєю роботою та не виводять продукти метаболізму у повному обсязі. Звідси і виникає слабкість та крихкість судинних стінок. За допомогою огіркового соку подолати цю проблему можна дуже легко, якщо приймати щодня невелику кількість свіжого соку.
При терапії соками можна комбінувати їхній склад. Хороший ефект, що очищає, має вітамінний склад - морква, петрушка, селера і шпинат. Також відмінним судинним засобом є морквяний сік з додаванням соку огірка, буряків та ківі. Ці суміші чудово чистять кровоносні судини. Лікуватися соками потрібно обережно. Вони можуть бути протипоказані, якщо у пацієнтів є дисфункції жовчного та сечового міхура.
Вилікувати судини можна за допомогою народних та фізіотерапевтичних засобів. Таке лікування стане оптимальним для людей, які додатково приймають судинні препарати. При успішному лікуванні лікарі скасовують частину ліків. Зміцнювати судини потрібно постійно, особливо якщо ця проблема дісталася у спадок. Тільки постійна турбота про своє здоров'я дасть добрий результат.