☰

Як самому вийти із запою потихеньку. Виходимо із запою самостійно. Чи були у Вас родичі родичі, що йдуть у тривалі "запої"

Євгенія Валеріївна

Нерідко виникають ситуації, коли людині соромно за її потяг до алкоголю, тому вона не звертається за допомогою фахівців і намагається боротися із залежністю самостійно. Таке лікування алкоголізму буде можливим лише в тому випадку, якщо сам хворий захоче цього, – інакше це все стане лише тимчасовою перервою між запоями.

Поради нарколога, які допоможуть вивести із запою людини:

  • Не можна швидко виводити людину із запою: можуть виникнути епілепсія та серйозні ускладнення на серцево-судинну систему. Похмілля алкоголіком переноситься важче.
  • Не варто влаштовувати родичу скандали через його запій. У такий час йому потрібна лише підтримка рідних, їхня допомога, а не закиди та сварки. Така поведінка близьких людей може стати приводом нового запою.
  • При виникненні болю в серці, животі або грудній клітині не можна самостійно приймати таблетки. Через наявність в організмі алкоголю ліки можуть вступити з ними в реакцію, в результаті виникне отруєння організму. У разі будь-якого виду болю потрібно терміново викликати «швидку допомогу».

Вихід із запою за один день – чи це можливо?

Наркологами встановлено, що вихід із запою за один день – міф. У будь-якому випадку у людини залишаться прояви похмільного синдрому, інтоксикація організму отруйними речовинами.

Також зростає ризик виникнення «білої гарячки», алкогольного психозу, галюцинацій та інших розладів психіки. При виникненні подібних «ускладнень» після виведення людини із запою, їй потрібна кваліфікована медична допомога та лікування у стаціонарі. Крім цього, наслідками такого виходу із затяжного запою може стати втрата працездатності хворого, інвалідність.

Вихід із запою самостійно

Для самостійного виходу із запою потрібно дотримуватися кількох рекомендацій, які сприятимуть поліпшенню стану хворого.

Зниження дози алкоголю

Деякі наркологи вважають, що при виході із запою не можна поступово знижувати дозу алкоголю. Вони виступають за різке припинення прийому спиртного. Така теорія має мало прихильників.

Вченими було доведено, що при різкій відмові від спиртного у 90% випадків спостерігається виникнення білої гарячки.

Виходити із запою потрібно правильно: необхідно знизити кількість алкогольного напою, що споживається. Виведення із запою планують на 3 дні максимум: в останній, третій день кількість спиртного напою, що вживається, повинна бути знижена до нуля.

Замість зменшення дози вживання спиртного можна розбавляти його водою. Нюанс полягає в тому, що не кожен напій можна розбавити. У такому випадку вихід один - знижувати кількість алкоголю, що приймається, і частоту прийому.

Необхідно виходити із запою за допомогою того спиртного, яким він почався. У жодному разі не можна змінювати вживаний напій, тому що такі заходи можуть призвести до нового запою.

Детоксикація організму для позбавлення від похмілля

Для успішного та швидшого виходу із запою наркологи рекомендують проводити самостійну детоксикацію організму.

Для проведення детоксикації хворому потрібно пити дуже багато рідини. Допускається прийом мінеральної води без газу, морсів, компотів, солодкого чаю з лимоном чи медом, молока та інших кисло-молочних продуктів.

Медикаментозні засоби для виходу із запою

  • Для швидкого виходу із запою без допомоги лікарів рекомендується з першого дня розпочинати прийом препаратів, здатних очистити організм від алкоголю. Для цього добре підходить активоване вугілля. Приймати його потрібно по 9-10 таблеток (за один прийом) не більше трьох днів один раз на добу. Використовувати цей засіб довше не рекомендується, тому що після виведення алкоголю з організму здійснюватиметься виведення мікроелементів та вітамінів. Це призведе до дисбалансу в організмі та загального погіршення стану хворого.
  • Якщо адсорбуюча дія ліки потрібна для більш тривалого прийому (до 5 днів), рекомендується приймати. Поліфепан». Його приймають по столовій ложці 3-4 рази на добу. Препарат схожий по дії з активованим вугіллям, але виведення корисних речовин з організму розпочнеться у разі пізніше.
  • Допускається прийом таких лікарських препаратів, як «Ентеросгель» та «Полісорб-МП».

Через 2 години після прийому сорбентів необхідно сходити до туалету. Якщо цього не зробити, шкідливі речовини будуть вивільнені в організм: у такому разі ліки не дадуть ефекту.

Примітка:прийом інших лікарських засобів слід здійснювати через 2-3 години після сорбентів. В іншому випадку адсорбуючий засіб поглине прийнятий лікарський препарат і він також не принесе користі.

Народні засоби при запоях

Найкращими народними засобами від алкогольного запою є:

  • Вранці хворому дають щось кисле (наприклад, яблучний сік).
  • Зняти симптоми похмілля може розсіл квашеної капусти (100 г кожні 2:00).
  • У літрі води розводиться сода та сіль. Так можна спровокувати блювання та очистити шлунок.
  • Мед можна додавати до чаю чи молока. Цей засіб знімає головний біль і тремтіння в руках при похмілля.
  • Мінеральну воду потрібно пити у великій кількості. Часто до неї додають лимон, щоб людина швидше прийшла до тями.
  • Звіробій, м'ята, деревій і полин змішуються в рівних пропорціях і заливають окропом. Після чого настою дають небагато часу постояти. Пізніше його приймають по 7-8 склянок щодня для очищення організму від залишків алкоголю.

Боротьба з наслідками запою

Коли людина виходить із запою самостійно, їй доводиться стикатися з численними проявами її залежності. Він часто відчуває головний біль, нудоту, блювання, запаморочення, ломоту у суглобах і не знає, як із цим боротися. Якщо не знімати ці симптоми, людина може «зірватися» і знову піти в запій.

Безсоння

При виході із запою у хворого спостерігається виникнення серйозних проблем зі сном. Зазвичай після тривалого безсоння розвивається психоз, тому при порушеннях сну рекомендується прийом снодійних.

Більшість лікарських засобів з такою дією продаються за рецептом. До того ж, дія препарату не настає моментально, що часто спричиняє передозування. Людині, яка виходить із запою фізично дуже погано, вона хоче заснути. Але дія препарату настає не відразу, і він приймає ще кілька пігулок.

Основний симптом передозування снодійного препарату, як не дивно, безсоння. Незважаючи на м'язову втому, слабкість у тілі та почуття нездужання, людина не може заснути. Щоб такого не відбувалося, рекомендується використовувати снодійне, виготовлене з натуральних компонентів. Одним із таких ліків є «Донорміл». Приймати його потрібно суворо дотримуючись інструкції, за відсутності протипоказань і, наскільки можна, під контролем близьких.

Важливо:при виході із запою категорично забороняється прийом серцевих препаратів («Корвалол», «Валокардин») та «Фенозепаму». Їх застосування може призвести до коми або навіть смерті.

Головний біль та ломота суглобів

При виході із запою може починатися щось на зразок ламання, основними симптомами якого є головний біль, ломота суглобів. З цими проявами хвороби добре справляються «Но-шпа» та «Анальгін». Приймають їх 2-3 дні по дві таблетки. Для більшого ефекту та швидкого впливу на організм їх рекомендується розжувати, але смак цих ліків бажає кращого.

Блювота та запаморочення

При проведенні очищення організму за допомогою рідини може виявитися блювання. Зазвичай вона поєднується з .

Безумовно, часте блювання гальмує процес детоксикації організму, оскільки прийнята рідина не встигає засвоюватися. У такому разі фахівці рекомендують прийом однієї таблетки препарату під назвою "Церукал". Приймати її потрібно без води чи з мінімальною кількістю. Якщо за 15-20 хвилин блювотних позивів більше не було, потрібно випити ще одну таблетку препарату.

У разі, якщо виникнення симптомів повториться наступного дня, знову потрібно прийняти дві таблетки "Церукала" з перервою 15-20 хвилин.

«Біла гарячка»

«Біла гарячка» – стан, який може виникнути у людини, яка протрималася без алкоголю 3-4 дні. Прояви такого стану стає відразу помітно з боку: хворий перебуває у збудженому стані, бігає кімнатою, ховається від когось. Може спостерігатися інший бік дивацтво поведінки хворого – дивиться у порожнечу, розмовляє з неіснуючими людьми, остаточно перестає спати.

Наступ таких симптомів може свідчити про наявність гострого алкогольного психозу. Обидва захворювання шкодять хворому – у 15% випадків настає смерть, практично 40% втрачає свідомість. В інших пацієнтів можуть відбуватися рецидиви гарячки чи психозу прийому алкоголю. Крім того, хворий стає небезпечним для своїх близьких.

Способи вивести із запою близької людини

Багато людей намагаються допомогти близькій людині алкоголіку впоратися із залежністю, вивести її із запою вдома. Іноді доводиться робити це без відома хворого. У цьому може допомогти кілька практичних порад:

  1. Насамперед проводять детоксикацію організму. Хворий сприйме це як полегшення похмілля, тоді як його організм очиститься від токсинів.
  2. Також рекомендується зробити клізму. Це виведе токсини та отрути, що містяться в калових масах.
  3. Надалі не можна залишати алкоголіка на самоті. Йому потрібно давати якнайбільше натуральних продуктів: фруктів та овочів. Можна варити супи та бульйони – це покращить роботу шлунково-кишкового тракту.
  4. У разі насторожуючої поведінки хворого потрібно швидко викликати швидку.

Спеціальність: Лікар-терапевт
Освіта: Перший МДМУ ім. Сєченова в 2010р.

Зі складною проблемою запою стикаються не тільки ті, хто власне в цей запій йде, а й члени їхніх сімей, які в цьому випадку страждають не менше за самого алкоголіка. Запоєм можна вважати вживання алкогольних напоїв протягом двох днів поспіль. Якщо людині з ранку хочеться похмелитись після прийнятого напередодні спиртного, можна вважати, що він пішов у запій. У цей момент і починається друга стадія алкоголізму, що викликає непереборне бажання до випивки. Чим довше людина перебуває у такому стані, тим важче вирішити цю проблему.

Як вийти із запою в найкоротший термін? Для цього завдання необхідно визначитися з найбільш підходящим моментом. З психологічної точки зору для виходу із запою потрібно виділити щонайменше 2 дні. Найбільш відчутний ефект можна отримати лише через 3-4 дні з припинення вживання алкоголю. Вже помітне полегшення стану людини настає на другу добу.

Питання, як вийти із запою практично неможливо вирішити без реального бажання самого алкоголіка. Людина повинна сама вирішити не пити. Звичайно, домогтися прийняття такого рішення від п'яної людини дуже важко, але можливо.

4. В обідню пору слід випити по 2 капсули есенсіалі форте і мезима, і поїсти бульйон або рідкий суп. При виникненні аритмії або тахікардії слід прийняти півтаблетки атенололу. Іншу половину таблетки потрібно випити увечері.

5. О 7-8 годині вечора вечеряємо рідкою кашею або супом. У цей момент важливо не переїсти, оскільки на той час виникає гостре почуття голоду.

6. Після вечері потрібно лягти спати.

8. Наступного ранку необхідно встати годинника. Цього ранку можна випити чашку кави. Лікарські препарати приймаємо у тих же кількостях, що й напередодні, крім валокордину. Подолати депресію допоможе хороший фільм або заняття улюбленою справою. У цей час слід пити багато рідини. При хорошому апетиті слід щільно підкріпитись, але без фанатизму.

Алкоголізм - це велика проблема не тільки для того, хто залежить від спиртного, але і для тих, хто оточує цих людей.

Найстрашніше - це те, коли людина вживає спиртне кілька днів поспіль і не може. При цьому виникає відчуття, що без спиртного він не зможе прожити жодного дня. Як виходити із запою самостійно чи допомогти іншим у цій нелегкій справі?

Головне – усвідомити, що все залежить тільки від себе самого та ухвалити рішення для відповідних дій.Далі слід налаштуватися те що, що запій потрібно негайно зупиняти, доки це призвело до несприятливих наслідків. Успіх майже на 80% залежить від бажання людини подолати свою недугу. Багато клінік змушені відмовити у допомозі, якщо людина не вірить у свої можливості у цій справі. Алкогольна залежність зазвичай буває як фізичною, і психологічної.

Найпопулярніший домашній спосіб для виведення із запою – метод трьох днів. Першого дня похмілля не прийнятне. У цьому полягає суть. У цей час розпочнеться алкогольна “ломка”: запаморочення, озноб, пітливість, перепади температур, біль голови. Найважливіше – встояти, не зірватися, щоб не вживати спиртне знову. Потрібно намагатися пити якнайбільше води. Саме вона допоможе полегшити цей стан. З ранку можна випити активоване вугілля, яке допоможе вивести токсини з організму, а також таблетку від головного болю. Далі треба спробувати заснути, навіть якщо не хочеться. Прокинувшись другого дня, випити велику кількість солодкого чаю. Глюкоза благотворно діє серцево-судинну систему і надає сили організму. Каву вживати заборонено. Якщо апетит відсутня, а їжа викликає блювотний рефлекс чи огиду, то потрібно постаратися з'їсти щось із кисломолочних продуктів, не забуваючи про активований вугілля. Контрастний душ допоможе прийти до тями, змивши з тіла алкогольні токсини, що вийшли. До вечора все ж таки доведеться прийняти їжу для відновлення сил. Це може бути гарячий курячий бульйон, гречана каша, м'ясо курки. На третій день обов'язково необхідне повноцінне харчування, що включає: вживання кисломолочних продуктів у великій кількості і прийняття контрастного душу. Згідно з медичною статистикою, із запою людині дуже складно вийти самостійно, якщо вона не має залізної сили волі. Що робити, якщо людина в запої і не може сама вийти з неї? Що потрібно зробити для цього?

Коли людина має бажання вийти із запою, слід суворо виконувати такі умови:

  • забороняється влаштовувати скандали з вихопленням пляшки зі спиртним у людини, яка перебуває у стані алкогольного сп'яніння;
  • дати проспатися людині. Після сну організм набагато адекватніше реагуватиме на допомогу. Першими ознаками похмілля є: прискорений пульс, бажання випити ще, слабкість. У цей момент слід починати діяти;
  • за необхідності викликати лікаря, який допоможе у виведенні людини із запою.

Лікарі вводять у вену хворого крапельницю зі спеціальним препаратом. Він розщеплює та виводить шкідливі алкогольні токсини з організму. Через невелику кількість часу людині стане вже краще та пропаде похмільний синдром. Таким чином, дотримуючись правильно всіх рекомендацій протягом трьох днів, можна вийти із запою. Вихід із запою за допомогою дієти Щоб комплексно впливати на організм людини, яка пішла в запій, фахівці радять дотримуватися дієти. Вона включає певні страви і продукти, що благотворно впливають на організм людини в цей нелегкий період. До них відносяться:

  • щі з кислої капусти;
  • густий бульйон із свинини або кісткової яловичини;
  • компот із сухофруктів;
  • яблучний сік та кефір;
  • капустяний та огірковий розсоли.

Рекомендується приготувати різні трав'яні збори та настої. Необхідно пити їх у великій кількості для посилення сечовиділення, потовиділення та благотворної дії на стан шлунка. Вихід із запою за допомогою психологічного методу Основну роль у надмірному вживанні спиртного відіграють друзі-собутильники. Тому спочатку слід захистити "хворого" від цього спілкування. http://youtu.be/lnl6IB8c-cc Не слід лаяти, принижувати людину. Також забороняється його шкодувати. Потрібно спробувати зрозуміти людину та виконувати її бажання, не пов'язані з алкоголем.

Самостійно вийти із запою можна не у всіх випадках, якщо немає протипоказань до згаданих вище дій. Протипоказання включають наступні діагнози:

  • ожиріння;
  • бронхіальна астма у стадії декомпенсації;
  • цукровий діабет;
  • хронічна серцева недостатність у тяжкій формі;
  • наявність психічних захворювань;
  • похилого віку.

Крім даних діагнозів, людина може мати алергію на лікарські препарати, тому краще звернутися за допомогою до фахівців. Небезпечні наслідки для здоров'я Самостійно вийти із запою, не враховуючи особливостей реакції організму та його поведінки, буває досить складно. Іноді це має сумні наслідки. Загальна слабкість, біль голови, поганий настрій, розбитість - це ще не найстрашніше. Якщо при тяжкій формі запою різко відмовитися від алкоголю, то можна спровокувати інфаркт, інсульт, гострий панкреатит та тривалі психічні розлади. Потрібно розуміти, що тривалий запій не пройде безслідно для організму. Тільки під постійним наглядом лікаря можна припинити важкий запій. Медичний працівник повинен бути обізнаний у соматичній патології наявної хвороби хворого, ретельно оглянути пацієнта, виявити хронічні та супутні захворювання. Тільки після цього розробляється і призначається відповідне лікування. Головне лікування – не те, наскільки швидко людина зможе вийти із запою, а правильне лікування, яке б не нашкодило організму.

Таким чином, зіткнувшись із проблемою запою, рекомендується звернутися за допомогою до медичних працівників, щоб уникнути подальших проблем зі здоров'ям. Після того, як людина вийшла із запою, потрібно постаратися обмежити її від спілкування з відповідною компанією, а також спробувати відволікти новими інтересами. Варто не забувати, що вживання алкоголю є небезпечним для здоров'я!

Дякуємо за відгук

Коментарі

    Megan92 () 2 тижні тому

    А у когось вдалося позбавити чоловіка від алкоголізму? Мій п'є не просихаючи не знаю вже що робити ((думала розлучитися, але дитину не хочеться без батька залишати, та й чоловіка шкода, так він чудова людина, коли не п'є

    Дарья () 2 тижні тому

    Я стільки всього вже перепробувала і тільки прочитавши цю статтю, мені вдалося відучити чоловіка від спиртного, тепер взагалі не п'є, навіть у свята.

    Megan92 () 13 днів тому

    Дарья () 12 днів тому

    Megan92, так я ж у першому своєму коментарі написала) Продублюю про всяк випадок - посилання на статтю.

    Соня 10 днів тому

    А це не розлучення? Чому в Інтернеті продають?

    Юлек26 (Тверь) 10 днів тому

    Соня, ви в якій країні живете? В інтернеті продають, тому що магазини та аптеки ставлять свою націнку звірячу. До того ж, оплата тільки після отримання, тобто спочатку подивилися, перевірили і тільки потім заплатили. Та й в Інтернеті зараз усі продають – від одягу до телевізорів та меблів.

    Відповідь Редакції 10 днів тому

    Соня, привіт. Даний препарат для лікування алкогольної залежності дійсно не реалізується через аптечну мережу та роздрібні магазини, щоб уникнути завищеної ціни. На сьогоднішній день замовити можна тільки на офіційному сайті. Будьте здорові!

    Соня 10 днів тому

    Вибачаюсь, не помітила спочатку інформацію про післяплату. Тоді все гаразд точно, якщо оплата при отриманні.

    Margo (Ульяновськ) 8 днів тому

    А хтось пробував народні методи, щоб позбутися алкоголізму? Батько п'є, ніяк не можу вплинути на нього ((

    Андрій () Тиждень тому

    Яких тільки народних засобів не куштував, тесть як пив, так і п'є

    Катерина Тиждень тому

    Пробувала напувати чоловіка відваром з лаврового листа (сказала що для серця корисно), то він уже за годину пішов із мужиками бухати. Не вірю більше в ці народні методи...

Сильне захоплення алкогольними напоями може поступово та непомітно для самої людини призвести до запою. Запоєм називають стан, що виникає внаслідок прийому алкоголю тривалий час (від двох-трьох днів до трьох місяців). Головною причиною подібної залежності є спроба позбутися некомфортного душевного та фізичного стану за допомогою нової порції спиртовмісного напою. Останнім часом широкого поширення набуло таке явище, як «пивний запій», з яким може зіткнутися будь-який шанувальник пінного напою, який не страждає (на перший погляд) алкоголізмом.

Виходити із запою краще (і правильніше) всього у спеціалізованих клініках під наглядом лікарів. Але різні обставини, зокрема фінансове становище, позбавляють багатьох людей, які потрапили у залежність, такої можливості. У цьому випадку вирішити проблему можна спробувати самостійно, використовуючи наведені нижче способи і засоби.

Як людина потрапляє до пивної залежності?

Щоб знати, як вийти із запою, потрібно зрозуміти, як людина потрапляє в цю пастку, яка називається «залежність від пива». Відомо, що харчова залежність у людини виникає в результаті надмірного споживання того чи іншого продукту харчування або напою, що має шкідливий вплив на організм.

Багато людей через різні причини не вважають пиво алкоголем. Безумовно, між 1 л пива та 1 л горілки існує величезна різниця. Проте безконтрольне споживання цього хмільного напою може призвести до розвитку алкоголізму. А пивний алкоголізм значно підступніший за «горілчаний».


На відміну від горілки та інших міцних напоїв, пиво, на думку деяких споживачів, можна пити, коли захочеться, з приводу і без нього. Пиво п'ють для вгамування спраги, від нудьги, для настрою, щоб збільшити задоволення від перегляду фільму чи футболу. Людина іноді просто вже не помічає, як потребує постійної релаксації, яка настає з кожною склянкою пива.

Таким чином, пивний запою триває "вічно". Любитель пива перебуває у постійному сп'яніння. Згодом "літраж" збільшується, тоді кількість випитого вже обчислюється не в грамах, а в літрах. Як правило, система наступна: у будні людина починає споживати від 1,5 до 3 літрів пива (ще зупиняє робота та інші обов'язки), а у вихідні – відривається на повну котушку, кількість випитого може досягати 10 літрів.

І ось перед вами типовий пивний запой.

Це може тривати роки! Але настає момент, коли зупинитися вже неможливо: приходить понеділок, а взяти себе до рук немає сили. Перед нами одна із стадій пивного алкоголізму – довгі запої. Вони тривають зазвичай тиждень, два, а то й місяць, поки людина сама не відчує огиду до пива або ж не потрапить у відділення реанімації з тяжкою формою алкогольної інтоксикації.

Чому пивний запой небезпечніший за «горілчаний»?

Фахівці в галузі наркології стверджують, що пивний алкоголізм із усіма його проявами несе більше загрози для людини, ніж звичайний. Причин цього кілька.

По-перше, визначити наявність пивної залежності на ранніх стадіях досить складно, очевидніші показники хворобливої ​​тяги до напою з'являються пізніше, коли вже потрібна невідкладна допомога лікаря.

Позбутися потягу до пінного зілля значно складніше. Пивний алкоголізм наркологи розглядають як «напівнаркоманію» через вміст у пиві наркотичних речовин. Так, обсяг необхідної допомоги, якої потребує хворий, суттєво зростає, призначається курсове лікування.

Похмільний синдром в результаті вживання пива схожий на те, що настає від міцних спиртних напоїв, але позбутися його проявів (сильного головного болю, постійної діареї та поганого самопочуття) набагато складніше.

І, нарешті, сучасні виробники пива не гребують додавати в напій певні хімічні добавки з метою економії, консервації, для поліпшення смаку тощо. Сьогодні ні для кого не секрет, що деякі марки пива виготовлені на основі спеціальних порошків. Таким чином, окрім спирту організм людини, яка зловживає пивом, піддається ще й негативному впливу невідомих хімічних речовин.

Як розпізнати симптоми пивного запою?

Прикмети пивної залежності схожі з «горілчаною», оскільки справа не в самому напої, а в етиловому спирті, який є в ньому. Але пацієнти, які перебувають у пивному запої, зазвичай відрізняються важчим станом. Зовні вони характеризуються:

  • пухким тілом;
  • надлишковою масою;
  • шумним, важким диханням;
  • мішками під очима;
  • синюшним кольором обличчя;
  • наявністю непереборного специфічного запаху, схожого із запахом мочених яблук або ацетону, що свідчить про порушення роботи підшлункової залози, підвищення рівня цукру в крові.


До симптомів психологічної залежності відносять:

  • потреба у збільшенні дози напою з метою отримання первинного ефекту;
  • пиво починають вживати часто та у великих кількостях;
  • через відсутність напою хворий стає дратівливим та агресивним;
  • при сп'янінні відбувається втрата пам'яті;
  • втрачається контроль над ситуацією, вживати пиво людина починає незалежно від місця, часу та компанії;
  • безсоння – вночі, сонливість – вдень;
  • бажання похмелитись вранці;
  • розслабитися та підняти настрій без пива вже не вдається;
  • нездатність знизити кількість випивки, що перевищує поступово літр на день.

Збіг двох і більше пунктів сигналізує про можливу наявність захворювання.


Вихід із запою: 10 кроків

  1. Бажання вийти із запою. Залежна людина сама має усвідомити проблему та ухвалити тверде рішення. Жодні аргументи, закиди та навіть сльози рідних зазвичай не допомагають. За відсутності сили волі та бажання самого пацієнта безсилі навіть лікарі.
  2. Поступове зменшення дози алкоголю. Різко відмовлятися від алкоголю під час запою небезпечно не тільки для здоров'я, а й для життя. Можливі тяжкі наслідки аж до смерті. Організм, раптово позбавлений алкоголю, перебуває у стані шоку. Стан цей можна порівняти з ламанням у наркоманів. Щодня обсяг пива, що випивається, повинен бути меншим, приблизно в два рази.
  3. Великі перерви між прийомами. Намагайтеся не випивати всю дозу відразу. Робіть це з перервою в одну, дві години. Решту часу тягу до пива заглушайте водою, газованими і підкисленими напоями, відварами, настоями і т. д. Вода потрібна в цей період не тільки як замінник пива, але і як засіб детоксикації. Вона «вимиває» з організму всі отрути та токсини, що потрапили разом із пивом.
  4. Нашатирний спирт. При виході із запою перші 2-3 дні пацієнт повинен випивати склянку води з додаванням 4-5 крапель нашатирного спирту (до їжі). Це захищає від розладів шлунково-кишкового тракту.
  5. Медикаменти. Процес виведення із запою передбачає використання активованого вугілля, есенціалі, вітамінів та деяких препаратів, що викликають огиду до алкоголю. Усі препарати слід приймати згідно з інструкцією. Щодо активованого вугілля, його приймають по дві таблетки тричі на день. Усі медикаменти допомагають організму очиститися від токсинів та підтримують його в тонусі.
  6. Тимчасова зміна ситуації. У цей момент рекомендується змінити обстановку та оточення.
  7. Седативні засоби. При відмові алкоголю можливі напади сильної дратівливості. Впоратися з нею допоможуть відвари та чаї із заспокійливих трав (валеріани, меліси та ін.).
  8. Ощадливий режим для організму. У цей період протипоказані важкі фізичні та розумові навантаження. Організм залежної людини перебудовується на здоровий лад, а це процес не легкий. Енергію слід витрачати раціонально: читання книг, перегляд фільмів, недовгі прогулянки на свіжому повітрі.
  9. Допомога організму. Організм хворого тривалий час зазнав шкідливого впливу алкоголю, що підірвало його здоров'я. Настав час відновлення. А для цього необхідні вітаміни, мінерали та інші корисні речовини, які удосталь містяться в овочах, фруктах та інших «здорових» продуктах.
  10. Яскраві враження та постійна зайнятість. Коли пацієнти виходять із запою, лікарі рекомендують відволіктися від думок про потяг до спиртних напоїв. Для цього треба постійно знаходити якісь справи та заняття, виконання яких не вимагає особливого розумового та фізичного навантаження, але відволікає від нав'язливих думок.

При самостійному позбавленні залежності деякі фахівці радять підняти рівень адреналіну в крові, стрибками з парашутом або іншими екстремальними видами спорту. Однак цей спосіб прийнятний виключно для людей, які мають міцне здоров'я, які не страждають на серцево-судинні захворювання.

Вважається, що вихід із запою має проводитися лише під суворим контролем лікаря-нарколога. Але якщо ви бажаєте зробити це самостійно, то потрібно морально підготуватися і дотримуватись усіх вимог. і заспокійливі засоби, багато пийте та повільно знижуйте дозу алкоголю, згодом необхідність похмелятися має зникнути.

Сьогодні ви дізнаєтесь, як правильно виходять із тривалого запою та що для цього потрібно. Поради досвідчених наркологів вам, напевно, допоможуть це зробити вдома, без необхідності звертатися до лікаря.

Відмінності похмільного синдрому від абстинентного

Перш ніж планувати ьСамостійний вихід із запою, потрібно вміти відрізняти звичайний похмільний синдром від абстинентного. Так, тяжкий стан і головний біль після бурхливого вечора – звичайний стан, який з часом минає. А ось – це стан, при якому людина, якщо не похмелиться вранці, не зможе далі почуватися нормально, це може свідчити про початок такого захворювання, як алкоголізм.

Дуже часто перехідною формою між отруєнням алкоголемта алкоголізмом є поява абстинентного синдрому вже одноразового вживання алкоголю. Необхідність вранці похмелитись з часом стає життєво необхідною, це і називається запоєм.

Вийти з тривалого запою без допомоги нарколога можливо, але потрібна велика сила волі. Однак успіх багато в чому залежить від наступних факторів:

  • того, наскільки тривалий запій (врахуйте, що вихід із тривалого запою буде більш тривалим та складним, ніж із короткочасного);
  • кількості вживаного спиртного на добу;
  • наявність у людини додаткових захворювань. Смерть не настає через похмілля, а через те, що через алкоголь пошкоджуються вже хворі органи;
  • перенесених травм голови, особливо струсів, що супроводжуються втратою свідомості;
  • якості алкоголю

Порядок дій

Іноді вихід із запою вдома є необхідністю, коли далі все може бути лише гірше, а також за різних життєвих обставин.

В рамках цього заходу вдома не рекомендується вживати алкоголь щонайменше добу з фізіологічної точки зору. А от із психологічної позиції на це потрібно щонайменше дві доби. Видимо результати зазвичай помітні приблизно через три дні після припинення вживання спирту. На другу добу помірності зазвичай проявляється полегшення.

Бажання вийти із запою та кинути пити має, перш за все, виходити від самої людини. А ось силовий спосіб може бути небезпечним, коли на алкоголіка психологічно тиснуть його рідні. А якщо людина сама виступає в ролі зацікавленої сторони, то вихід із запою та остаточне прощання з пляшкою не виходячи з дому можуть бути успішнішими, ніж після лікування у наркологів. Але для цього він сам та його рідні мають запастися терпінням.

Щоб вихід із запою пройшов максимально легко, наркологи пропонують скористатися такими порадами:

  • дотримуватись дієти, що дозволяє швидше відновити організм;
  • лікувати народними засобами та препаратами депресивний синдром;
  • ефективно усувайте побічні симптоми.

Що потрібно тримати під рукою

Деякі часто цікавляться, чи можна без залучення фахівця вийти із запою. І ця інформація досить актуальна у випадках, коли немає можливості організувати грамотне лікування хворого в клініці.

Так, щоб полегшити загальний стан хворого слідтримати в будинку під рукою такі народні засоби:

Крім цього, потрібно запастися такими ліками:

  • для шлунково-кишкового тракту – активоване вугілля чи його аналоги, панкреатин;
  • для печінки – Гепабене, Есенціалі та інші аналоги;
  • для серця – валокордин, атенолол, валідол;
  • снодійні (димедрол, донорміл), але застосовувати їх потрібно дуже обережно;
  • вітаміни – тіамін та аскорбінова кислота.

Щоб процес пройшов легко, Зверніть увагу на наступні поради:

Природно, що в період відмови від алкоголю людина може вдаватися до депресії та нав'язливих думок. Тому дуже важливо зайняти його у цей час. Наприклад, запропонувати подивитись легкі фільми та комедії, послухати аудіокниги. Не рекомендується надовго залишати його одного.

Правила поведінки по днях

В рамках виходу із запою режим протягом трьох днів має бути наступним:

Якщо на третій день людині не стає кращою, тоді краще звернутися до нарколога. В іншому випадку можливі ускладнення.

Ці три дні будуть досить болісними, особливо перші 12 годин, якщо людина перебувала у запої як мінімум 4 дні.

Що становить небезпеку і що не можна робити

Усі зусилля можуть бути марними, якщо людина «зірветься». Слід обмежити спілкування з товаришами по чарці, не допускати переїдання і не загострювати увагу на своїх проблемах.

Дуже небезпечні в цей час сильні препарати:

  • снодійні;
  • феназепам;
  • барбітурати.

Головне – це спробувати налаштуватися на позитив, завантажити себе якоюсь цікавою справою, гуляти та займатися спортом.

У яких випадках буде потрібна допомога нарколога

Вихід із запою в домашніх умовах можливий далеко не завжди. Цей захід багато хто дуже важко переносить, у тому числі і з психологічної точки зору. Деякі алкоголіки часто переоцінювали свої сили і після чергового вживання алкоголю заявляли, що більше не доторкнуться до нього. Проте вже наступного ранку вони похмелялися, і все починалося заново.

Впоратися із запоєм самотужки вкрай складно, якщо людина пила як мінімум протягом 2 тижнів щодня, і її добова норма становила літр і більше. Цей стан досить важкий, а без допомоги лікаря впоратися важко, якщо приєдналися такі стани:

  • епілептичний напад;
  • порушення серцевого ритму;
  • інсульт;
  • психоз;
  • гострий панкреатит;
  • порушення роботи печінки та багато іншого.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!