Молочницею страждає чимало жінок. Рідше вона проявляється у чоловіків та дітей. Хворіють у будь-якому віці, і хоча недуга порівняно легка, приступати до лікування слід негайно. В іншому випадку кандидоз може спровокувати серйозні ускладнення. Окрім медпрепаратів у терапії молочниці використовуються народні засоби. Серед них – суцвіття ромашки. Застосування цієї лікарської рослини дозволяє помітно прискорити процес одужання.
Лікувальні властивості суцвіть ромашки
Ромашкові зілля популярні, їх використовують для покращення стану при великих кількостях недуги. Все тому, що лікарській рослині характерні властивості:
- антибактеріальні;
- протизапальні;
- заспокійливі.
Сукупність цих властивостей забезпечує дієвість ромашки усунення кандидозу.
Цінним з погляду фармакології є склад рослини. Терапію запалення, посилення регенераційних процесів забезпечує азулен. Ця речовина непогано справляється і з алергією. Ефірні олії, що переповнюють ромашку, здатні зняти болючі відчуття, дезінфікувати рани, сприяти їхньому швидкому загоєнню.
Способи лікування молочниці у жінок ромашкою
Щоб ромашкові суцвіття змогли вплинути на дріжджові грибки, їх потрібно максимально близько наблизити до вогнищ ураження. Тому зілля всередину не приймаються, а використовуються для спринцювання та водних процедур.
Спринцювання
Рецепт 1:
- Приготувати 2 ст. л. квіток і всипати їх у посуд.
- Влити туди ж літр окропу.
- Посуд поставити на вогонь та довести до закипання.
- Проварити хвилин 5 і відставити для охолодження.
- Коли температура відвару наблизиться до 40 градусів – процідити.
Спринцювання бажано проводити у вечірній час незадовго до сну. Після введення ромашкового розчину у піхву необхідно якнайдовше утримувати його всередині. Тому процедури найкраще робити у лежачому положенні. Їхня загальна кількість – 10.
Рецепт 2. Лікувальний засіб готується за тією ж технологією, що й попередній. Тільки до ромашки слід додати ст. л. дубової кори. Таке поєднання природних компонентів здатне зупинити розвиток хвороботворних мікроорганізмів та відновити піхву мікрофлору.
Ромашкові ванни
Ванна, наповнена ромашковим відваром, допомагає прибрати неприємну симптоматику молочниці та зменшити дискомфорт.
- Наповнити третину ванни гарячою водою.
- 100 г ромашкових суцвіть загорнути у марлю.
- Опустити лікарську траву у воду.
- Сісти у ванну після того, як рідина охолоне до прийнятної температури.
- Залишатися в ній 20 хвилин.
Після прийняття водної процедури бажано полежати під ковдрою або піти спати. Повторювати процес щодня, доки симптоми кандидозу не залишать організм.
Обмивання статевих органів
Підмивання трав'яними настоями – ефективний спосіб позбавлення молочниці, хоча й менш дієвий, ніж спринцювання. Процедура дозволяє очистити лише зовнішню частину статевих органів. Але якщо кандидоз з'явився під час вагітності, такий метод лікування буде доречним.
Найбільш дієвий наступний розчин:
- Всипати у термос ст. л. ромашкових суцвіть та 2 ст. л. календули.
- Залити літром води, що тільки що закипіла.
- Залишити на годину.
Перед використанням настій за призначенням його необхідно відфільтрувати. Після підмивання тіло бажано промокнути, а чи не витерти. Кількість процедур на добу – дві.
Особливості лікування кандидозу у чоловіків
Молочниця у чоловіків розвивається набагато рідше, ніж у жінок. Але причини появи аналогічні – зниження імунітету, недостатнє дотримання особистої гігієни, зовнішнє інфікування, латентний цукровий діабет та інші.
Симптоми кандидозу – печіння, свербіж у сфері геніталій, поява на пенісі білого нальоту та її почервоніння.
Лікується недуга за допомогою водних процедур. Сприяє одужанню та міцний ромашковий чай. Він допомагає організму чоловіка зсередини боротися із хвороботворними мікроорганізмами.
Для зовнішньої терапії знадобиться настій ромашки:
- Залити 20 г суцвіть літром окропу.
- Настояти щонайменше години.
- Профільтрувати лікарський засіб після його охолодження.
Цілющим розчином необхідно промивати статевий член щонайменше тричі на день. Настій можна використовувати для прийняття сидячих ванн. Складові ромашкових суцвіть знімуть набряклість і свербіж, припинять розмноження грибка.
Окрім лікувальних процедур та препаратів, чоловікові знадобиться переглянути свій спосіб життя, щоб не допустити рецидиву.
Лікування ромашкою дитячої молочниці
Крихітки страждають від молочниці нерідко. Вона розвивається в ротовій порожнині малюка, осідаючи мовою, щічках білим нальотом сирної консистенції. Недуга безпечна, але приносить дітям чимало неприємних відчуттів. Лікувати його у малюків непросто, та й саме захворювання часто повертається.
Швидко впоратися із хворобливими процесами допоможе чай із квіток ромашки. Достатньо залити ст. л. лікарської рослини кухлем окропу і настояти кілька хвилин. Потім:
- Протерти рот крихти содовим розчином.
- Обробити його теплим чаєм із ромашки.
Він допоможе зняти біль та запалення, сприятиме загоєнню ранок.
Наше середовище, насичене різноманітними мікробами: грибками, мікоплазмами, гарднеллами, хламідіями та багатьма іншими неприємними подразниками, сховатися і тим більше врятуватися від яких просто неможливо. Вони давно прижилися в наших організмах, і в першу чергу в організмах зі зниженими механізмами імунного захисту. Адже наявність певного рівня імунітету не дає розвиватися мікробам, а отже, його треба всіляко підвищувати та зміцнювати.
З цією метою наші предки ще кілька тисяч років тому вигадали кілька прийомів, що дозволяють підвищувати місцевий імунітет. Ванна з ромашкою один із них.
Завдяки спеціальним речовинам під назвою сапоніни ромашка має властивості підвищувати імунітет. Зверніть увагу, педіатри часто рекомендують молодим батькам купати новонароджених дітей у ромашці і це не випадково.
Ефект від застосування ванн з ромашкою повністю зумовлений компонентами цієї лікарської рослини, а точніше їх корисними властивостями. Приймати їх можна як і лікувальні процедури, і косметологічні.
Навіщо використовують ромашкові ванни?
- Лухти;
- Неврози;
- Подагрі;
- Ревматизм;
- Геморої;
- Різні захворювання жіночої статевої системи;
- Гнійні виразки;
- Мокнучі екземи;
- Спастичні стани кишечника.
Курс прийому таких ванн вибирається залежно від виду захворювання та бажаних цілей.
До речі, настої ромашки дуже корисні для припарок, примочок, полоскання рота, промивання очей та клізм. Всередину ромашку також можна приймати, особливо при захворюваннях кишечника, а також як болезаспокійливий, антисептичний і заспокійливий засіб.
За допомогою ромашкових ванн можна:
- Налагодити сон;
- Заспокоїти нерви;
- Полегшити стан при грипі та ГРВІ;
- Відбілити та зволожити шкіру;
- Зменшити вугровий висип;
- Зняти запалення та подразнення на шкірному покриві;
- Поліпшити у шкірі кровообіг;
- Зробити шкіру ніжною, м'якою та еластичною.
Як приготувати ванну з ромашкою?
Для неї потрібно 200 грам квіток ромашки та пари літрів води. Ромашку слід залити холодною водою і залишити на 10-15 хвилин, після чого кип'ятити таку ж кількість часу в закритому посуді і залишити настоюватись години на дві. Перед тим, як отриманий відвар додавати у ванну, його слід процідити. Ромашкова ванна готова. Приймати її необхідно протягом 25-30 хвилин із температурою води близько 37-38 градусів.
З метою профілактики ванни з ромашкою потрібно робити не менше одного разу на тиждень, а ось із лікувальною метою щодня протягом 2-3 тижнів.
Їх можна використовувати і для зміцнення імунітету, тільки в цьому випадку необхідно дотримуватись певної схеми.
Для того, щоб зміцнити імунітет потрібно зробити десять процедур двічі на тиждень, а наступні десять разів на тиждень. Приймати ванни у разі потрібно щонайменше 50-60 хвилин.
Користь ванн з ромашки
Ромашка аптечна багата каденіном, фітостеринами, камеддю, каприловою, ізовалеріановою та ноніловою кислотами, бета-каротином, холіном, тритерпеновими спиртами та іншими біологічно активними речовинами. Вона використовується як протиалергічний, заспокійливий, болезаспокійливий, протизапальний і дезінфікуючий засіб, а також «препарат», який прискорює процес загоєння тканин.
Ромашкові ванни - ефективна допомога для запалених суглобів
Для запалених суглобів рекомендують приготувати ромашковий настій із 50 г сухих суцвіть та 10 л води. Ромашку заливають окропом, настоюють суміш 15-17 хвилин і проціджують. Приготовлений за цим рецептом настій остуджують до комфортної температури та переливають у таз. Таку ванну потрібно робити протягом 18-20 хвилин. Лікувальний курс визначають індивідуально.
Зменшити хворобливі відчуття та зняти запалення при артриті та подагрі можна за допомогою ромашкової ванни, приготовленої з 400 г сухих квіток та 5 л води. Залите окропом сировину настоюють 1,5-2 години, проціджують і розбавляють гарячою кип'яченою водою. Температура ромашкової ванни повинна бути 35оС - 37оС, а приймати її слід через день протягом 12-15 хвилин. Хоча лікувальний курс визначається індивідуально та залежить від тяжкості захворювання, в середньому він складається із 13-15 процедур.
Лікування циститу ромашковими ваннами
У народній медицині при лікуванні циститу рекомендують робити ромашкові ванни. Для цього беруть 150-170 г сухої подрібненої трави з квітками, заливають цю сировину літром холодної води, ставлять суміш на вогонь і доводять склад до кипіння, а після того, як він закипить, зменшивши вогонь до малого, варять ще 7-10 хвилин. Відвар, що остигнув до комфортної температури, проціджують і розбавляють теплою кип'яченою водою. Температура лікувального розчину має бути 37оС – 38оС. Таку ванну слід робити двічі на день протягом 8-10 хвилин. Кількість процедур визначається індивідуально у кожному даному випадку, але зазвичай таке лікування триває 5-7 днів.
Як лікувати вульвовагініт за допомогою ромашкою ванни
Щоб приготувати цілющий склад, знадобиться 0,5 ст. сухих суцвіть аптечної ромашки, 0,5 ст. висушеної та подрібненої трави перстачу та літр води. Сировину заливають водою, що закипіла, накривають ємність із сумішшю кришкою і наполягають склад 13-17 хвилин. Потім настій проціджують та розбавляють теплою кип'яченою водою. Використовують готовий засіб для сидячої ванни, приймати яку слід 15-18 хвилин.
Ромашка у гінекології
Багато жінок, які відчувають навесні як загальне нездужання, так і розлади статевої сфери, негайно вдаються до здавна випробуваного лікаря, «засобу від сорока хвороб» - ромашці аптечної. Ця квітка, з одного боку - невибагливий і бур'ян, що рясно росте, з іншого - найбільш уживана рослина в медицині. Заслужено займає перші позиції серед інших лікарських засобів через свій м'який і широкий лікувальний вплив на жіночий організм.
Цим ми зобов'язані входять до складу ромашки лікарської ефірної олії, вітамінів, органічних кислот, гормоноподібних речовин, які разом і забезпечують прекрасний протизапальний, антисептичний та загальнозміцнюючий лікувальний ефект. У гінекології ця трав'яна «панночка» особливо шанована. Жінки вдаються до її допомоги і за легкого дискомфорту, і за серйозних статевих розладах.
Ванни з ромашки
При запаленні піхви та зовнішніх статевих органів незамінна ромашка у вигляді сидячих ванн і спринцювання. оскільки завдяки місцевоанестезуючому впливу усуваються побічні ефекти у вигляді подразнення та сухості, а чудові протинабрякові та антисептичні її властивості швидко приводять у норму жіноче здоров'я.
Фітосвічки на основі ромашки
Свічки з екстрактом ромашки не менш популярні у гінекології при вагінітах, гінгівітах, уретритах, циститах та клімаксі. Вони мають також спазмолітичну та антисептичну дію, стимулюють регенерацію тканин при лікуванні ерозій.
Ромашковий чай
Лікувальний ефект свіжозавареного ромашкового чаю важко переоцінити. Він не тільки чинить знеболювальну дію і зніме напругу гладкої мускулатури живота, але й подарує заспокоєння та підтримку всьому жіночому організму.
Ванни при підвищеній пітливості ніг
При підвищеній пітливості ніг рекомендуються щоденні вечірні гарячі ванни з ромашкою: 6 столових ложок суцвіть залити 2 л окропу, накрити посуд кришкою і наполягати протягом години. Проціджений настій знову підігріти і тримати ноги, поки вода не охолоне. Для ванни можна використовувати і відвар. Після закінчення процедури ноги припудрити сумішшю борної кислоти з тальком.
При ороговеніях на шкірі ніг та утворенні глибоких тріщин робляться гарячі ванни для ніг на ніч з відвару ромашки. Використовується проціджений і відвар, що трохи остигнув. Після процедури рекомендується зробити пов'язку на ноги, змастивши їх пом'якшуючим кремом.
Джерела: kurszdorovia.ru, www.kakprosto.ru, womanadvice.ru, otvet.mail.ru, beautymasksrecipes.com
Зміст статті:
Ванна з ромашкою - це недорога, доступна, приємна косметологічна та цілюща процедура. З її допомогою можна вилікувати шкірні висипання, благотворно впливати на нервову систему, позбутися гострих запальних процесів у носоглотці, а також деяких проблем опорно-рухового апарату і сечостатевих органів.
Користь ванни з ромашкою
Перш ніж робити будь-які лікувальні процедури, навіть на перший погляд безпечні, обов'язково проконсультуйтеся зі своїм лікарем.
Ванна з ромашкою для жінок
Користь ванни з ромашкою переоцінити неможливо, ось список її основних лікувальних властивостей:
- Протизапальне. Ромашкові ванни прискорюють регенераційні процеси організму, ранки і нариви на шкірі швидше гояться. А також надають цілющу дію при геморої та гінекологічних захворюваннях.
- Седативне. Прийняття таких ванн заспокоює нерви та налагоджує сон.
- Антисептичне. За рахунок своїх властивостей, що дезінфікують, ромашка зупиняє розмноження і поширення патогенної мікрофлори, зменшуючи вугрові висипання, знімаючи запалення і подразнення.
- Болезаспокійливе. Ванни з відваром ромашки підвищують захисні сили організму, знімають втому і болі в спині і суглобах, а пари, що виділяються при вдиханні, полегшують стан при застуді.
- Потогінний. Ця властивість ромашки сприяє м'якому зниженню температури тіла при прийнятті з нею ванн.
Ванна з ромашкою під час вагітності
Ми звикли вважати ромашку абсолютно безпечною рослиною навіть для лікування дітей, тому вагітним жінкам буває дивно дізнаватися, що застосування ромашки, у тому числі для ванн, на період виношування дитини у різних фахівців викликає неоднозначну реакцію або навіть повну заборону.
Насправді просто потрібно використовувати цю рослину з обережністю, а також дотримуватися особливих правил прийняття ванни, щоб не дати занадто високе навантаження на організм жінки:
- Тест на алергію. Насамперед обов'язково перевірте реакцію шкіри на ромашку. Навіть якщо раніше все було гаразд, у вагітної може виникнути особиста непереносимість.
- Температура води. Вода не повинна бути гарячою, просто теплою, 36-37 градусів. Тіло не повинно бути повністю занурене, щоб уникнути перегрівання.
- Час. Щоб не перегрітися, не слід приймати ванну дуже довго, найкращий час - 15 хвилин. Найкраще здійснювати процедуру на ніч, адже ромашка має седативну дію.
- Концентрація. Настій повинен бути слабким, щоб не спричинити підвищення тонусу матки. Візьміть 2-3 ст. л. сухої ромашки і залийте окропом (2-3 л). Потім нагрівайте чверть години на водяній бані, процідіть та додайте у воду. Можна обійтися і без проціджування, якщо вам подобається класична трав'яна ванна з плаваючим в ній листям і квітками.
Ванна з ромашкою для дитини
Численні цілющі властивості та нешкідливість зробили ромашку популярною лікарською рослиною, яку безбоязно застосовують для дітей.
При купанні ромашка використовується для знезараження води та покращення стану шкіри малюків. Крім того, ванна з ромашкою дуже корисна для нормалізації діяльності сечостатевої системи дівчаток та профілактики вагініту та атрезії.
Оптимальна температура води для купання дитини – 37 градусів.
Для водних процедур малюків зазвичай використовують настій ромашки. Візьміть емальовану каструльку, насипте 1 ст. л. сухої трави та залийте 1 літром дуже гарячої води. Потім накрийте кришкою, укутайте рушником і наполягайте півтори години. Настій повинен вийти неміцним, трохи забарвленим. На одну ванну, щоб уникнути алергічних реакцій, беріть не більше 30 г такого настою. Попередньо його слід процідити, щоб дрібні частинки стебел та листя не поранили ніжну шкіру дитини. Зберігати настій не можна, слід щоразу готувати новий, максимум за 5 годин до купання, інакше корисні властивості не збережуться.
Настій ромашки можна додавати у ванну безпосередньо перед купанням малюка, при цьому не слід використовувати мило і шампунь. Ополіскувати простою водою після купання в ромашці не треба, просто промокніть шкіру рушником. За потреби використання миючих засобів настій не додають у воду, а обполіскують дитину від мильної піни спочатку чистою водою, потім водою з настоєм, після чого завершують купання.
Для профілактичних цілей ванни з настоєм ромашки використовують не частіше 1-2 разів на тиждень. Для лікування проблем зі шкірою – протягом місяця, після чого роблять перерву як мінімум на тиждень.
Врахуйте! Перед першим купанням у настої ромашки обов'язково переконайтеся, що дитина не має алергічної реакції. Для цього змочіть ватяний диск і проведіть їм по шкірі малюка на ручці у внутрішній частині згинання ліктя. За чверть години перевірте стан шкіри. Дрібна висипка або почервоніння є сигналом, що забороняє використання ромашки.
Ванна з ромашкою для людей похилого віку
Літнім людям ванни з ромашкою чудово допомагають при остеохондрозі і проблемах з опорно-руховим апаратом, оскільки покращують кровообіг, а за рахунок болезаспокійливого і спазмолітичного ефекту знімають напругу, що виникла в м'язах, і біль у хребті.
Для приготування ромашкового відвару візьміть 300 г сухої трави, залийте 5 л води, закип'ятіть і відставте на 2 години, щоб настоявся, потім скористайтеся.
Важливу роль грає температура води у ванні, вона залежить стану здоров'я людини:
- Гаряча ванна. Температура води – від 40 градусів і вище. Приймається не довше 10 хвилин, тому що дає велике навантаження на серцево-судинну систему.
- Тепла ванна. Температура води – 37-39 градусів. Приймається не більше 10-15 хвилин.
Важливо! Не всі знають, що при загостренні остеохондрозу гарячі та теплі ванни можуть посилити болючі відчуття.
Ванна з ромашкою для чоловіків
Таке неприємне захворювання як простатит у чоловіків міцно асоціюється з імпотенцією, оскільки є її причиною. Ромашкові ванни можуть допомогти, оскільки ця лікарська рослина має протизапальні та болезаспокійливі властивості. Прискорює одужання та заспокійливий ефект ромашки, допомагаючи позбутися переживань під час інтимної близькості.
Для лікування простатиту чоловікам необхідно приймати сидячі ванни (рівень води має бути в районі пупка), щоб забезпечити приплив крові до проблемної частини тіла.
Сеанс триває 15 хвилин. Температура води на початку – 36 градусів, поступово вливаючи гарячу воду, її потрібно підвищити до 40-42.
Приймати ванну краще на ніч, додавши попередньо настій ромашки. Для цього 6-7 ст. л. сухої трави слід заварити 5 л окропу та дати настоятися 15 хвилин. Потім використовувати про запас настій робити не можна.
До речі! Ванну з ромашкою, а також чаї з неї, чоловікам можна приймати для профілактики ендокринних порушень, щоб зберегти нормальну швидкість вироблення тестостерону та запобігти патології надниркових залоз та яєчок.
Як заварити ромашку для ванни.
Щоб не пропали лікувальні властивості ромашки, її потрібно правильно заварювати. Для прийняття ванни з цією рослиною можна приготувати відвар чи настій.
Настій ромашки готується шляхом заварювання ромашки окропом, після чого деякий час відставляється для наполягання, тобто передачі воді корисних речовин із її квіток, стебел та листя. За бажання перед використанням настій можна процідити.
Для приготування відвару сировину заливають водою (холодною або гарячою) і доводять до кипіння, іноді на водяній бані. Щоб збереглися цілющі властивості, вирувати «ключом» відвар не повинен. Як тільки закипить, знімають із вогню.
Концентрація сировини в настої та відварі може бути різною, залежно від бажаного ефекту і вказується в конкретному рецепті.
Заварювати і кип'ятити слід в емальованому посуді, переливати - у скляний. Контакту з пластиком чи алюмінієм бути не повинно.
Як зробити ванну з ромашкою
У поєднанні з різними добавками або рослинами лікувальний ефект ванни з ромашкою може посилюватись та доповнюватися.
Як робити ванну з ромашкою та сіллю
Цікавий для багатьох жінок результат дає поєднання ромашки із сіллю. Така ванна не тільки покращує стан шкіри, зменшує прояви целюліту, зміцнює нігті, але й сприяє схудненню, а також дозволяє розслабитись після роботи та заспокоїти нерви.
Щоб був явний позитивний ефект, слід провести курс сольових ванн, 10-15 процедур, потім треба зробити перерву в 2 тижні.
Час прийому ванни – 10-15 хвилин, температура води – 20-39°C. Прохолодна ванна підбадьорить, а гаряча розслабить.
Перед процедурою бажано застосувати скраб для тіла.
Для прийняття однієї ванни знадобиться 500 г морської або звичайної солі та 2 л відвару ромашки (можна у суміші з календулою). Щоб приготувати його, візьміть 10 ст. л. сухої сировини, висипте в емальований посуд, залийте 2 л теплої води, доведіть до кипіння, потім 2:00 наполягайте і процідіть через складену в кілька шарів марлю.
Набравши ванну, висипте сіль, додайте 20 крапель олії бергамоту і влийте ромашковий настій.
Після витріть насухо і розітріться рушником або спеціальною мочалкою. Одягніться, укутайтесь у теплий плед, випийте теплий зелений або трав'яний чай з медом і півгодини полежіть.
Важливо! Приймаючи сольову ванну, тримайте область серця вище за рівень води, щоб не підвищувався тиск. Ця процедура може негативно позначитися на стані здоров'я, тому обов'язково проконсультуйтеся зі своїм лікарем!
Ванна з ромашкою та липою
Ромашкова ванна у поєднанні з липовим кольором ефективно допомагає при порушеннях сну, дратівливості та стресовому стані, а також заспокоює подразнену шкіру.
Візьміть 2 ст. л. квіток ромашки та 2 ст. л. квіток серцеподібної липи, залийте 1 л гарячої води, кип'ятіть 5 хвилин на слабкому вогні. Потім наполягайте 3 години та приймайте ванну. Температура води - 36-37°C.
Для закріплення ефекту краще прийняти курс із 3-4 ванн.
Ванна з ромашкою та дубовою корою
Така ванна допоможе при важкому бронхіті, ускладненому астматичним компонентом, і зменшить сильне потовиділення, що виникає при цьому. Бажаний курс із 8-10 ванн.
Приготуйте суміш із квіток ромашки (4 ст. л.), дубової кори (3 ст. л.) та шавлії (5 ст. л.). 6 ст. л. такої суміші залийте 3 л гарячої води, 5 хвилин кип'ятіть на слабкому вогні та наполягайте 2 години. Потім вилийте у ванну з водою (32-34 ° C). Тривалість процедури – 10-15 хвилин.
Ванна з ромашкою та м'ятою
Така ванна рекомендована людям, які страждають від частих головних болів, хронічної втоми та нервового збудження.
Ромашково-м'ятні ванни знизить нервозність, покращать настрій, освіжать та тонізують шкіру. Для стійкого ефекту рекомендовано курс із 8-10 ванн.
Для приготування відвару візьміть по 2 ст. л. сухих квіток ромашки та листя м'яти, залийте 1 л гарячої води, доведіть до кипіння і на слабкому вогні кип'ятіть 5 хвилин. Після чого наполягайте 1:00, процідіть і приймайте ванну. Перед процедурою слід прийняти душ та очистити шкіру скрабом.
Як приймати ванни з ромашкою
Враховуючи заспокійливий ефект, що надається ромашкою, приймати ванну з нею слід увечері, бажано перед сном.
Не завадить увімкнути приємну розслаблюючу музику і заздалегідь приготувати термос із чаєм, щоб мати можливість випити його відразу після процедури.
У жодному разі не схоплюйтеся з ванни, не поспішайте займатися спортом або фізичними навантаженнями, не хвилюйтеся і не перевантажуйте мозок інформацією.
Приготуйте теплий зручний домашній одяг, наприклад, махровий банний халат і теплі шкарпетки. Покладіть на них грілку, щоб одяг був приємно зігріваючий при надяганні.
Після ванни витріть насухо, можна розтерти тіло рушником, одягніться і полежіть мінімум півгодини, сховавшись пледом.
Як зробити ванну з ромашкою - дивіться на відео:
Ванна з відваром ромашки - відома з давніх-давен відмінна загальнозміцнююча процедура для людей будь-якого віку, що дозволяє заспокоїти нервову систему, позбутися косметологічних проблем шкіри, а також вилікувати деякі серйозні захворювання.
1. Різні шкірні захворювання, рани та виразки, захворювання лімфатичної системи.Для загальної ванни взяти 500 г сухих подрібнених квіток, для половинної – 250 г, для місцевої – 100 г. Сировину залити холодною водою, довести до кипіння та варити на слабкому вогні під кришкою 10 хвилин. Готовий відвар злегка остудити, процідити та додати у воду для ванни.
Температура води – 35-37 °С. Тривалість процедури – 15-20 хвилин.
2. Подагра, артрит, м'язова втома.
Заварити 300-400 г сухих подрібнених квіток 5 л окропу та наполягати під кришкою у теплому місці 1,5-2 години. Готовий настій процідити та додати у воду для загальної ванни.
Температура води – 34-37 °С. Тривалість процедури – 10-15 хвилин.
Приймати ромашкові ванни за день. Курс - 10-15 процедур.
Ванна із настою квіток ромашки римської
Запалення суглобів, подагра.Настій готується із розрахунку 50 г сухих квіток на 10 л окропу. При необхідності кількість рослинної сировини та води можна збільшити або зменшити, дотримуючись заданої пропорції. Якщо потрібно багато настою (більше 3-5 л), зручніше помістити квітки у марлевий мішечок. Залити рослинну сировину окропом і наполягати 15 хвилин. Потім процідити настій (або витягти з нього мішечок з сировиною), остудити до теплого стану і використовувати для ванни або місцевої ванни.
Ванночки з настою та відвару ромашки аптечної
1. Пітливість ніг та долонь.а) Заварити 4 столові ложки квіток аптечної ромашки 2 л окропу і наполягати в закритому посуді 30-60 хвилин. Готовий настій процідити і використовувати для ножної або ручної ванни, не розбавляючи водою.
б) Відвар: 2-3 столові ложки сухих подрібнених квіток залити 1 л окропу та варити на слабкому вогні 10 хвилин, дати відвару трохи охолонути, процідити та розбавити теплою водою у 2 рази. Використовувати як місцеву ванну для рук або ніг.
2. Геморой.
Для ванн при геморої використовується міцний настій. Залити 150-250 г сухих подрібнених квіток 3 л окропу і настоювати в теплому місці 30-40 хвилин, потім процідити і використовувати, не розбавляючи водою.
3. Цистит.
Залити 150 г сухої подрібненої трави аптечної ромашки (з квітками) 1 л холодної води, довести до кипіння і варити на повільному вогні під кришкою 10 хвилин. Відвар процідити і додати у воду для місцевої сидячої ванни.
Температура води – 37-38 °С. Тривалість процедури – 10 хвилин. Ванни рекомендується робити 2 рази на день - вранці і ввечері.
4. Набряки ніг, варикозне розширення вен.
Залити 100 г подрібнених сухих квіток 1 л гарячої води і варити на слабкому вогні 15 хвилин. Готовий відвар процідити, розбавити 3-4 л води та тримати у ньому ноги 15-20 хвилин.
Температура розчину для ванни - 35-36 °С.
Ванночка з відвару аптечної ромашки з кухонною сіллю
Подагра.У емальоване відро або бак помістити марлевий мішечок з квітками аптечної ромашки — 100 г, насипати 200 г великої кухонної солі, залити 10 л гарячої води і варити на слабкому вогні 30 хвилин, періодично помішуючи і акуратно знімаючи з поверхні. у солі домішок. З готового відвару витягти квітки, остудити його до температури 45-49 ° С, перелити в зручну ємність і парити хворі кінцівки 10-20 хвилин.
Ніжна ванна з відваром квіток ромашки аптечної
Застосовується при неприємних явищах, притаманних клімактеричного періоду.Залити 75-100 г сухих подрібнених квіток 1 л окропу та варити на слабкому вогні під кришкою 10 хвилин. Дати відвару трохи охолонути, процідити і додати у воду для ножної ванни.
Температура води - 34-38 °С
Ванночка з настою квіток ромашки аптечної та трави перстачу гусячого
Вульвовагініт.Сухі квітки ромашки і траву перстачу змішати порівну і приготувати настій із розрахунку 1 столова ложка подрібненої суміші на 1 л води. Залити рослинну сировину окропом і наполягати під кришкою в теплому місці 20 хвилин (можна використовувати водяну баню або термос), потім ретельно процідити, остудити до температури 36,5-37 ° С і використовувати для ванни сидячої або робити спринцювання піхви.
Ванночка з відваром ромашки, содою та милом
Застосовується для пом'якшення ділянок шкіри, що ороговіли.Залити 50 г сухих подрібнених квіток аптечної ромашки 500 мл окропу і варити на слабкому вогні під кришкою 10 хвилин. Відвар процідити, розбавити теплою водою, довівши загальний об'єм до 2 л, додати 1 столову ложку питної соди та 50 г мильної стружки. Збити піну і тримати у розчині ноги 15-20 хвилин. Після ванни обробити огрубілі ділянки пемзою і нанести на стопи крем.
Ванни з ромашкою допомагають при різних захворюваннях: від проблем зі шкірою до серйозних гінекологічних недуг. В їх основі – відвари та настої на суцвіттях ромашки аптечної. Для швидкого лікування слід вибрати правильний спосіб проведення процедур.
Чим корисні ромашкові відвари та як їх готувати?
Як робити ванни з ромашкою?
Ромашкові ванни втамовують біль, заспокоюють нерви, пом'якшують і дезінфікують шкіру та слизові оболонки, зупиняють запальні процеси.
Як правильно робити ванни з ромашкою:
- Спільні ванни. Для того, щоб позбутися шкірних проблем, загоєти ранки, а також для загального оздоровлення, приймають ванни, в які додають настій на 500 г рослинної сировини. Його слід відварювати 10 хвилин, наполягати ще 10 хвилин, відфільтрувати.
- Сидячі ванни. Найчастіше їх застосовують при захворюваннях органів малого тазу. Приготувати ванну можна або за попереднім рецептом, взявши 250 г сировини, або за спеціальною методикою лікування конкретної недуги, рекомендованої лікарем.
- Місцеві ванни для рук або ніг. Вони хороші при проблемах зі шкірою кистей та ступнів, суглобових болях, грибкових захворюваннях та для зміцнення нігтів. Необхідно 3 великі ложки квіток відварювати 10 хвилин у літрі окропу. Відфільтрувати та розбавити аналогічною кількістю теплої води.
Температура води не повинна бути нижчою за 35 і вище 40 градусів. Середня тривалість сеансу – 15 хвилин.
Як робити ванни з ромашкою при жіночих проблемах?
Ванночки сприяють лікуванню жінок від циститу та вульвовагініту. У першому випадку на 170 г сухих квіток знадобиться літр холодної води. Суміш потрібно варити 10 хвилин|мінути|, потім відфільтрувати і вилити в сидячу ванну. Щоб швидко зняти неприємні симптоми, процедуру слід проводити двічі на день по 10 хвилин. Але навіть якщо ознаки хвороби підуть, протягом тижня варто продовжувати робити ванни для закріплення результату.
Для лікування вульвовагініту однієї ромашки недостатньо. Потрібна ще й сушена трава перстачу. Велику ложку суміші рослин у рівних частках запарюють у літрі окропу 20 хв, фільтрують. Додають у сидячу ванну. Процедура тут триває 20 хв. та проводиться раз на добу протягом 14 днів.
Корисна ромашка і для жінок, які переживають клімакс. Щоб зняти неприємні симптоми, потрібно робити ножні ванни.