Не багато хто знає про те, що значно поліпшити волосся, зробити його більш густим, блискучим і красивим можна за допомогою найпростіших дій!
1. Як покращити волосся за допомогою правильного миття?
2. Які гребінці допомагають поліпшити волосся, а які їх немає?
3. Чому важливо носити головні убори?
4. Навіщо голові потрібен скраб?
5. Поліпшити волосся допоможе масаж і АЕВІТ!
6. І останнє покращення волосся, але не за значенням!
Як покращити волосся за допомогою правильного миття?
Насправді миття голови – це перший крок до красивого волосся.
Неправильне миття здатне звести нанівець весь догляд за волоссям, і навіть після маски волосся може виглядати тьмяним і неживим!
Що важливо знати?
1. Температура води для миття голови повинна бути приблизно 37 ° -39 ° (це тепла вода). Воду краще брати джерельну, кип'ячену або, на крайній край, що відстояла.
2. А ось обполіскувати волосся потрібно прохолодною водою (щоб лусочки волосся закрилися).
3. Шампуні, бальзами та інші засоби для волосся потрібно вибирати під свій тип волосся, інакше волосся може вийти пересушеним або, навпаки, надто жирним.
4. Також засоби для волосся варто купувати з однієї серії, оскільки вони підсилюють один одного.
5. Чим натуральнішим буде склад шампунів, бальзамів та масок – тим краще для волосся.
Які гребінці допомагають покращити волосся, а які їх немає?
Другий крок, що дозволяє реально покращити волосся (ефект видно вже через пару тижнів), полягає у підборі правильної гребінця. Найкраще, якщо це буде дерев'яна гребінець з великими зубами і масаж з грубої, жорсткої щетини.
При розчісуванні важливо звертати увагу на те, щоб волосся не плуталося, не рвалося і не електризувалося.
Також дуже важливо правильно рухатись при розчісуванні!
Починати потрібно з кінчиків, поступово піднімаючись до шкіри голови, інакше, особливо якщо волосся довге, воно може не витримати натягу. Краса волосся починається з малого!
Чому важливо носити головні убори?
Влітку панами, капелюхи, кепки та інші головні убори допоможуть захистити волосся від вигоряння та пересушування. Взимку шапка захистить шкіру голови від переохолодження. На повсякденку варто вибирати легку в'язану шапку, тому що важкі хутряні головні убори, по-перше, занадто притискають волосся, а по-друге, не дають волоссю дихати. Парниковий ефект стимулює вироблення підшкірного жиру, що не найкраще відбивається на зовнішньому вигляді волосся.
Навіщо голові потрібен скраб?
На голові, як і на всьому тілі, клітини шкіри поступово відмирають, але під волоссям шкірі складніше звільнитися від лусочок, що відмерли. А це, у свою чергу, ускладнює зростання нового волосся. Щоб очистити шкіру голови, рекомендується 1 раз на тиждень використовувати скраб. Для цього добре підходить кухонна сіль, змочена водою. Крім того, скрабування посилить кровообіг, що сприятиме живленню коренів і, як наслідок, поліпшенню стану волосся.
Поліпшити волосся допоможе масаж і АЕВІТ!
Харчування волосся – це третій крок, без якого красиве волосся неможливе. Щоб дати волоссю досить корисних речовин, його необхідно підгодовувати зсередини та зовні. Особливо добре допомагає покращити волосся простий комплекс вітамінів, який називається «АЕВІТ»¹.
Також варто включити в раціон продукти, багаті кальцієм, калієм, магнієм, йодом, хромом, марганцем, кремнієм, цинком, бета-каротином та біотином, які містяться у сирі, овочах, фруктах, зелені та злаках.
Для того, щоб зміцнити волосся зовні, можна використовувати будь-які натуральні маски для волосся.
Однак цього замало!
Так як наша голова - це найвища точка нашого тіла, і крові доводиться підніматися вгору, долаючи опір сили тяжіння, то харчування, яке отримує волосся зі звичайним припливом крові, може виявитися недостатнім.
Тому тим, хто хоче покращити волосся і прискорити його зростання, рекомендується стимулювати додатковий приплив крові до волосяних фолікулів.
Це можна зробити за допомогою масажу шкіри голови та перевернутих поз йоги.
Але якщо останні підходять не всім, покращити волосся за допомогою масажу може кожен.
Якихось певних правил проведення масажу немає, хоча вважається, що краще починати масаж голови з лінії межі волосяного покриву і рухатися до маківки. Це допомагає не заплутати волосся під час масажу. Також перед масажем важливо розпустити волосся і розчесати його.
Використовувати для масажу можна гребінець, руки або спеціальні пристрої.
Можна трохи натискати на шкіру голови або здійснювати кругові рухи, головне – посилити приплив крові.
Найкраща тривалість масажу 3-10 хвилин. Бажано виконувати масаж голови хоча б раз на день. Регулярність тут відіграє ключову роль.
Також корисно разом із масажем голови зробити масаж шиї. Це сприятиме додатковому припливу крові до голови.
І останнє покращення волосся, але не за значенням!
Значно покращити волосся допомагає регулярне підрізування кінчиків.
І це справді дуже важливе правило. Як би ми не доглядали волосся, при щоденному розчісуванні, миття голови, сушінні і т.п. процедури кінці волосся стоншуються. Жирова мастило, що виділяється біля коріння, не доходить до кінчиків, і вони залишаються без захисту. В результаті кінці волосся поступово січуться, його зовнішній вигляд псується.
Але обстригати кінці волосся потрібно не лише через естетичні міркування. Справа в тому, що засічене волосся продовжує руйнуватися по всій довжині, подібно до розщепленого дерева.
До речі, підрізати кінчики волосся, як і робити будь-які стрижки, краще у сприятливий для цього день. Про те, які дні є сприятливими, а які – ні, ви дізнаєтесь
Примітки та тематичні статті для більш глибокого розуміння матеріалу
¹ АЕВІТ – комплексний вітамінний препарат, що має антиоксидантну та імуностимулюючу дію (
Якими засобами можна покращити стан волосся? Думаю це питання ставить собі кожна жінка, давайте поговоримо про це.
Яка дівчина мріє про красиве волосся це жіночність. Довгим, блискучим, красивим волоссям захоплюються чоловіки, а жінки заздрять.
Шикарне волосся хоче мати кожна жінка, але для цього потрібно постійно доглядати, вести здоровий спосіб життя, завжди бути в хорошому настрої.
Етапи догляду за волоссям:
- очищення;
- зволоження;
- харчування.
Основні причини випадання волосся:
- гормональні зміни;
- стреси;
- екологія;
- прийом різних ліків.
Це основні причини, давайте розбиратися як покращити волосся.
Як покращити стан волосся?
Якщо вас турбують свербіж, лупа, зникає блиск, волосся стає тоншим, то треба звертатися до трихолога. Лікар трихолог проводить комп'ютерну діагностику волосся та шкіри голови. Вона дозволяє швидко встановити діагноз, призначити лікування. Іноді доводиться проводити додаткові аналізи та фототрихограму. Лікар може призначити лікування або професійний догляд за волоссям.
Маски для покращення волосся
Поговоримо про домашні рецепти, про натуральні засоби догляду за волоссям.
Найпростіші та найулюбленіші маски для волосся.
Першою за простотою використання вважається яєчна маска. Для жирного волосся – білок, для сухого волосся – жовток. Для нормального волосся - ціле яйце. У маску додаємо по одній чайній ложці рицинова, реп'яхова і кокосова олії. Додаємо одну - дві краплі мигдальної олії. Мигдальне масло робить волосся міцнішим. Маску тримати на голові 30 - 40 хвилин. Змивається шампунню. Касторова та реп'яхова олії захищають від випадання волосся.
У другу маску додаємо гірчицю. Вона використовується для росту волосся. Може викликати пощипування. Склад маски: один жовток, чайна ложка гірчиці та склянка кефіру (катика). Перемішувати у будь-якій ємності крім металевої.
Робити маски разів на тиждень, змінюючи.
Ще маска з хни: дві столові ложечки хни та два яйця. Можна додати одну ложку цукру. Можна замість цукру додати мед. Використовувати один - двічі на місяць.
За красивим розкішним волоссям потрібно дбати. Для прямого волосся легкий, м'який догляд. Для хвилястого волосся потрібно зволоження. Де пошкоджене хімією волосся потрібне відновлення, харчування.
Домашній догляд за волоссям
Гарне доглянуте волосся - це звичайно реально!
Наташа: Я після миття голови обполіскую волосся травами. Все дуже просто треба взяти по кілька ложок кропиви та ромашки, заварити окропом, закрити і дати настоятися хвилин п'ятнадцять. Склад процідити та обполіскувати чисте волосся. Рецепт досить простий, після нього волосся стає блискучим і шовковистим спробуйте обов'язково.
Марина: нам потрібно ложку желатину, він містить багато протеїну, три ложки кип'яченої гарячої води і шампунь, одна ложка. Желатин треба розвести тепленькою водою, щоб він розбух, добре перемішати і додати шампунь. Нанести на волосся, укутати та потримати півгодини. Помити волосся шампунем. Ефект приголомшливий! Спробуйте!
Ольга: дуже рекомендую маску для росту волосся, для неї потрібно взяти по одній столовій мисливській ложці і 
касторової олії, яйце, видавити сік підлогу лимона і додати ложку яблучного оцту. Втерти у волосся, утеплити рушником, залишити хвилин на тридцять.
Маша: у мене від природи дуже тонке волосся, я знайшла для себе маску, до складу неї входить дві ложки гірчиці, жовток, дві столові ложки будь-якої олії оливкової, кокосової, мигдальної та кілька ложок кип'яченої води. Наносимо на коріння волосся, обгортаємо целофаном і ще чимось теплим. Потім помиємо шампунем. Маска дуже ефективна, я не натішуся.
Тетяна: мені подобається медова маска столову ложку меду розтопити і додати ложку лляної олії. Нанести на все волосся, укутати пакетом та утеплити. Залишити на годину.
Олена: купуємо в аптеці олію реп'яхову та рицинова, рідкі вітаміни А і Д, Дімексид. Кілька столових ложок реп'яхової олії підігріваємо, додаємо стільки ж касторової олії, по столовій ложці вітаміни і пів чайної ложки димексиду. Загортаємо волосся в целофан і ще кутаємо рушником. Залишаємо на дві години. Потім промиваємо шампунем.
Дякую, що прочитали статтю, сподіваюся, що з користю.
Всім привіт!
Друзі, мабуть, про волосся я не перестану писати ніколи. У мене постійно йде інформація, просто потоком, який дуже хочеться ділитися.
У цій статті я хочу дати ще кілька перевірених порад і рекомендацій, які вам точно допоможуть поліпшити стан вашого волосся, посилити його зростання і просто зробити його красивим!!
Отже, покращити стан волосся в домашніх умовах, читайте далі.
Як покращити стан волосся в домашніх умовах?
Для початку, для тих, хто не читав, хочу порекомендувати прочитати мою:
Я думаю, там ви знайдете багато корисної та важливої інформації.
Ну, а в цій статті, я поділюся своїми новими відкриттями та фішками, про що мало писала раніше.
Отже, почнемо:
- Стан волосся безпосередньо залежить від нашої рухової активності
Тут все просто: чим більше ми рухаємося (особливо на свіжому повітрі), тим краще у нас кровообіг, а значить, весь організм функціонує в рази краще!
Волосся - частина організму, значить, і у них зі здоров'ям і зовнішнім виглядом все буде набагато краще!
- Правильне (позитивне) мислення
Так, мої гарні, волосся теж любить, щоб його любили!
І це не якийсь там черговий «езотеричний загін», це так і є! Я на собі це багато разів перевіряла.
До волосся не можна ставитися «автоматично» — помила, розчесала, поклала та побігла…
Їх ДІЙСНО потрібно любити! Будь-які маніпуляції з волоссям необхідно робити не з позиції «який жах, треба терміново цей кошмар помити-зачесати…», а з позиції «я вас люблю, тому доглядаю вас». Думаю, ви розумієте, про що я…
Волосся – воно живе, це частина тіла, а тіло дуже не любить, коли до нього ставляться не усвідомлено. Автоматично, воно це розцінює, як нелюбов до себе і ображається.
Я багато разів експериментувала із цим, дівчатка! Коли помічала, що перейшла в «автоматичний режим» і перестала приділяти волоссю СВІДОМУ увагу під час миття, масок і т.д., то терміново включала режим усвідомленості, і все, що я робила з волоссям (розчісувала, мила і т.д.). ), я робила з Любов'ю!
І що ви вважаєте? Два-три дні – і моє волосся починало гарнішати на очах: з'являвся здоровіший блиск, локони ставали пружнішими, загальний зовнішній вигляд волосся ставав здоровішим і красивішим!
Казочки? Неа… Реальність!
Ось спробуйте, дівчата! Потім напишете, що у вас вийде, може, і масочки-суперфуди всякі не потрібні вже будуть, га?
Значить, коли моєму голову чи розчісуємось, то наші думки тільки про одне повинні бути: про наше волосся.
Якщо ми незадоволені їхнім станом на даний момент, то геть-чисто «забуваємо» про це, і представляємо їх такими, якими ми їх хочемо бачити і ВЖЕ радіємо цьому, як факту, що відбувся!
- Зверніть увагу на свіжий сік буряка
Доведено, що в соку буряків містяться речовини, що покращують ріст волосся і сприяють його загальному оздоровленню.
Може, тут річ у тому, що буряковий сік сильно чистить печінку, нашу «головну лабораторію» організму, не знаю… Та й яка різниця, правда? Головне, що це працює!
Чи не подобається смак такого соку? І мені дуже не подобається! Я знайшла вихід – змішую його з яблучним, лимонним, грейпфрутовим чи апельсиновим фрешем. Кисленький смак яблук або цитрусових (або і того, і іншого разом) просто геть-чисто «забиває» смак буряків! І тепер цей сік – один із моїх коханих! Хто б міг подумати!
Можна ще соку моркви туди додати, теж для волосся хороша штука!
- Обов'язково регулярно відвідуйте сауну чи лазню
Разом з згодом виходить величезна кількість токсинів, організм оздоровлюється, йому вже не потрібно витрачати таку величезну кількість енергії на очищення, і він починає витрачати свою енергію на відновлення – волосся навіть!
- Введіть у своє життя чудову звичку – Ритуал Краси Волосся
Це те, про що я писала вище - коли миєте голову, розчісує, наносите маску, то всі думки - ТІЛЬКИ про це, тільки про волосся!
Навіть звичайне розчісування волосся нехай буде не машинальною дією, а ритуалом!
Дівчатка, результат перевершить усі ваші, навіть «нахабніші», очікування!
- Натуральна гребінець для волосся
Вона може бути з різного матеріалу – дерево, щетина тощо. головне, щоб матеріал був натуральним. Підберіть собі те, що вам підійде.
Гребінці з натуральних матеріалів не псують волосся, не рвуть його, не створюють зайвої статичної електрики на волоссі.
Більше того, воно оздоровлює волосся і навіть здатне очищати енергетично: справлятися з «поганими» думками, знімати втому, напругу і головний біль!
Це давно доведений факт. Головне - це знайти "свій" матеріал, з якого буде виготовлена ваша гребінець.
Я «свою» гребінець знайшла, у мене зараз ось така гребінець. Диво-річ!
До цього я багато чого натурального перепробувала - неа, не підходило мені, ні волоссю, ні моїй енергетиці (що теж дуже важливо!).
- Дуже важливий для здоров'я та краси волосся повноцінний сон та мінімум стресів
Я по собі багато разів помічала – як тільки не висипаюся нормально, то все, одразу й волосся якось «блякне» і перестає радувати живим блиском…
Те саме і зі стресами. Уникнути їх так, щоб прямо досконало - все одно не вийде, тому що ми живі, і життя - живе!
Тому треба навчитися розслаблятися, іншого виходу немає
- Ніколи не розчісуйте мокре волосся!
Це просто жахливо їх травмує, особливо довге волосся! У тих, хто регулярно розчісує мокре волосся, воно виглядає більш тьмяним, ніж у тих, хто його береже!
Те саме стосується і використання гарячого фена.
А розчісувати можна тільки вологе волосся, коли воно майже сухе вже. Феном теж – краще не сушити, а досушувати волосся.
- Ніколи не тріть мокре волосся, намагаючись його висушити!
Це сильно погіршує їхній зовнішній вигляд!!! Мокрі волосся можна тільки дбайливо «промокувати» рушником, а потім досушувати.
- Кокосова олія для волосся
Якщо у вас немає часу часто «заморочуватись» зі складними складами масок для волосся, то придбайте собі хороше, бажано нерафіноване, і використовуйте його для волосся як маску.
Чудова річ! Навіть одного цього буде ВЖЕ достатньо для того.
Щоб ваше волосся почало краще виглядати!
- Регулярно очищайте свій організм
Виберіть собі те. що буде вам підходити. Це може бути як голодування, і м'які «чисточки» травами. Це може бути сокотерапія, прийняття сорбентів.
Розвантажувальні дні на свіжих фруктів та овочів. Це може бути «зелена дієта», її ще називають «дачним чищенням».
Варіантів – море! І будь-яка з чисток послужить вам гарну службу у плані Здоров'я та Краси!
Чистий організм – це запорука Краси Волосся, а також сяючої, свіжої шкіри, гарного настрою, Здоров'я та Енергії!
- Найголовніше – це Здоров'я!
Дуже важливий пункт, дівчата! Ніякі суперрекомендації не принесуть очікуваного результату, якщо зі здоров'ям щось не в порядку.
Тому дуже важливо чуйно та дбайливо ставитися до свого здоров'я, вчасно лікувати будь-які нездужання, займатися профілактичним оздоровленням організму та зміцнювати імунітет!
Доведено, що, наприклад, у людей, які мають порушення в роботі внутрішніх органів, особливо в травній системі, ті ж звичайні вітаміни-мінерали засвоюються набагато гірше.
І виходить, що людина ту ж спіруліну (зелень, вітаміни, пилок, соки-фреш і т.д.) їсть, їсть, п'є, п'є... А толку - ні...
І людина думає, що причина – у спіруліні (пилок, якомусь конкретному вітамінному комплексі чи зелені), що вони – не працюють… Ні! Причина – вона ВСЕРЕДИНІ!
І, якщо, скажімо, порушено гормональне тло, то скільки не масаж шкіру голови, не допоможе! Хіба що тимчасово, і хіба трохи…
Тому основа – це здорове здоров'я!
- Не факт, що всі перераховані вище рекомендації вам підійдуть. Все дуже індивідуально! Тому не опускайте руки, не підійшло щось одне – пробуйте інше, не підійшло інше – пробуйте третє, п'яте, десяте. Головне – робіть! І тоді все буде ОК
- Не потрібно відразу «накидатися» на всі рекомендації відразу! Я розумію, що хочеться якнайшвидше щось покращити, хочеться спробувати і те, і це… Сама така… Але так не буде такого «вихлопу», як хотілося б… Буде так, як то кажуть, «галопом Європами»: результату - всього два відсотки, але зате «пилу-то, пилу-то скільки!»
- Найкраща запорука відмінного результату – це РЕГУЛЯРНІСТЬ будь-якої практики.
Потроху, потихеньку, «чайною ложечкою», але ПОСТОЯННО і РЕГУЛЯРНО – ось формула успіху. І вона дає результат набагато кращий, ніж БАГАТО і ВІДРАЗУ, але Зрідка, Іноді ...
І не слухайте тих, хто говорить про те, що, мовляв, легко говорити, коли волосся від природи хороше, але існують, мовляв, гени та спадковий фактор, проти якого не «попреш»…
Так, я згодна, проти природи, дійсно, не «попреш», і гени багато що вирішують. В цьому випадку ПОВНІСТТЮ змінити волосся не вийде ... Але!
Але, навіть якщо у вас від природи волосся, як то кажуть, «не дуже», то дотримуючись таких нехитрих вищеперелічених правил, можна, якщо не змінити, то ЗНАЧНО покращити їх стан і зовнішній вигляд – це ОДНАК!
Вірте в це та дійте!
Я вам бажаю Красивого і Розкішного Волосся, мої дорогі!
З вами була Альона, До зустрічі і поки що!
І чого цієї примхливої шевелюри не вистачає? Її миють дорогими шампунями, балують живильними масками, фарбують перевіреними складами та стрижуть за останніми технологіями. А локони все одно втрачають блиск через день після відвідування салону, пушаться, ламаються, випадають і січуться.
Локони січуться і мають злий виглядІ як у такій ситуації покращити стан волосся?
Прийде подивитися на щоденний процес догляду за волоссям по-новому.
Чому не допомагають стандартні процедури та засоби?
Якщо жінка не втрачає шансу зробити лікувальні та поживні маски, не зловживає засобами для укладання, використовує фен вкрай рідко, але покращити структуру волосся не виходить, причини потрібно шукати всередині.
Стан шкіри, нігтів та волосся безпосередньо пов'язаний із загальним станом організмуНегативно відіб'ються на красі пасм наступні фактори:
- нещодавно перенесене захворювання,
- тривалий прийом препаратів,
- збій у роботі внутрішніх органів, наприклад, щитовидної залози,
- нова дієта, яку вирішено випробувати без консультації з лікарем,
- Стрес, що затягнувся.
Якщо одна з вищезгаданих причин має місце, потрібно прибрати цей подразник або згладити його наслідки. Пам'ятайте, медичні проблеми потрібно вирішувати спільно з лікарем.
Як отримати шикарну шевелюру як дорослій, так і дитині
Настання холодів, поїздка до моря, тривале перебування на сонці теж стають причиною погіршення зовнішнього вигляду шевелюриЗміна клімату: настання холодів, поїздка до моря, тривале перебування на сонці теж стають причиною погіршення зовнішнього вигляду шевелюри.
Варто уважно придивитися і проаналізувати щоденні ритуали:
- чи правильно ви миєте голову,
- як сохне волосся після миття,
- які гребінці лежать біля дзеркала.
- що сьогодні було на сніданок?
10 нескладних порад, щоб покращити стан волосся в домашніх умовах: прийом вітамінів, продукти, що володіють корисними властивостями та інше
- Харчування для волосся та шкіри голови дадуть маски власного виготовлення. Їх легко купити у магазині, але у холодильнику знайдеться майже все необхідне.
- Масаж - це не завжди салонна послуга. Прості прийоми самомасажу допомагають досягти потрібних ефектів: покращити мікроциркуляцію крові, зняти напругу. Поживні речовини з бальзамів та косметичних засобів після та під час масажу вбираються інтенсивніше.
- Рухами, що зсувають шкіру, що ніби штовхають її, можна по колу масажувати потилицю і лоб. Великі пальці лежать за вухами. Прямолінійними та круговими рухами слід розтирати шкіру голови, рухаючись від чола до потилиці.
- Ревізія гребінців. Щітки для волосся із натуральною щетиною – бажані гості на туалетному столику. Вони не електризують локони, але при покупці потрібно провести по них рукою – колоти шкіру такі гребінці не повинні. Зубчики повинні мати округлу форму, гострі та тонкі нехай залишаються на полиці. Металеві гребінці – нонсенс, їх в арсеналі модниці не повинно бути.
- Локони в мокрому стані вразливіші за сухі. Бальзам допоможе уникнути сплутаності. Гребенем проводять від коріння до кінчиків.
- Додатковий прийом вітамінів – це добре, але корисна їжа забезпечить необхідними мікроелементами та мінералами та без прийому БАДів. Вашому волоссю сподобається, якщо на столі будуть присутні молочні продукти, жирна морська риба, яйця та злаки. Якщо волосся випадає, до перерахованого списку варто додати червоне м'ясо, бобові і полуницю. Морепродукти та устриці борються з тьмяністю, додадуть блиску морська капуста та сир.
- Води потрібно пити якнайбільше.
- Поліпшити волосся на голові допоможе нова стрижка! Сікні кінчики утворюються постійно, якщо їх зістригти - ситуація кардинально зміниться.
- Фен і з функцією іонізації – гарне придбання. Але навіть його часто не потрібно використовувати. Сушити волосся рушником хоч і довше, проте безпечніше для шевелюри.
- Лупа неприємна сама по собі, а ще вона – ознака захворювання шкіри голови. Консультація у трихолога та спеціальні засоби з пірітіоном цинку вирішать проблему.
- Поліпшити якість волосся допоможе мезотерапія. Метод кардинальний, але дієвий. Активні речовини шляхом ін'єкції мікроголки доставляють до коріння волосся. Курс складається із 10 – 15 процедур.
Рецепти ефективних масок
Маска власного виробництва в домашніх умовах допоможе вам покращити стан волоссяСамостійно приготовлені шампуні та відвари в поєднанні з масками власного виробництва в домашніх умовах допоможуть вам покращити стан вашого волосся.
Ось кілька рецептів.
Яйце для будь-якого типу волосся і навіть тонкого
Яйця – криниця корисних речовин для локонів будь-якого типу. У маски для жирного волосся додають білок, у склади для сухого пасма – жовток. Ціле яйце використовують для локонів без яскраво виражених проблем. Додаємо до цього кокосове, реп'яхову та рицинова олія в рівних пропорціях (чайної ложки достатньо).
Головні компоненти багатьох масокПеремішану масу втирають у шкіру голови і розподіляють волоссям. Після півгодини можна змити маску із шампунем.
Мед (1 ложка), жовток, банан та пиво (100 мл) збивають міксером. Наносять на волосся та залишають на півгодини. Сліпучий блиск забезпечений.
Гірчиця для стимулювання зростання
Гірчиця стимулює волосяні цибулини, допомагає волоссю рости швидше. Чайну ложку сухої приправи розтирають у теплій воді до стану кашки, змішують з такою ж кількістю цукру та олії, додають жовток. На 15 хвилин волосся з маскою закривають целофаном і рушником, потім змивають.
Маска із соку алое та ріпчастої цибулі, реп'яхової або мигдальної олії та меду відновить локониУсі інгредієнти беруться у рівній кількості, і лише відвар лопуха беруть у двох частинах. Маску тримають годину під рушником, потім змивають.
Шампуні, зроблені своїми руками, відрізнятимуться від тих, що пропонують у магазині. Але корисних властивостей у них найчастіше більше. Буханець житнього хліба треба очистити від кірок і в емальованій каструльці залити окропом. Для ламкого сухого волосся склад треба доповнити висівками (200 г), жирне волосся упорядкує кефір - 90 або 80 мл. Чарівний засіб має постояти два дні, потім масу розминають і наносять масажними рухами на змочене водою волосся.
ПОДИВИТИСЯ ВІДЕОІНСТРУКЦІЮ
Підбирати косметику для покращення проживання. Під променями палючого сонця будуть потрібні засоби з високим рівнем UF захисту. Віск, протеїни та гліцерин разом із силіконом відновлюють структуру волосся, тому для відновлення локонів саме їх потрібно шукати серед компонентів. Краса вашого волосся - виключно у вашій владі, вибирайте натуральні засоби, і захоплені погляди не забаряться.
1. Масаж.
Регулярний масаж голови покращує кровообіг та стимулює ріст волосся.Робити його можна як у салоні, так і самостійно вдома. Зупинимося докладніше на самомасажі. З його допомогою можна не тільки покращити стан шкіри та волосся, але й позбутися втоми та головного болю.
Декілька способів самомасажу:
а) розтираємо шкіру голови пальцями обох рук у напрямку від чола до потилиці. Спочатку робимо кілька прямолінійних рухів, потім кругові рухи. Починаємо від середини чола і переміщуємося до скронь. Виконати 10 - 15 рухів.
б) рух здійснюється широко розставленими пальцями рук. Руки розташовуються над вушними раковинами та зміщують шкіру до середини голови, а потім по черзі кожною рукою зміщуємо шкіру голови у протилежному напрямку і знову до середини голови. Потім руки переміщаються на лоб і потилицю і роблять ті ж рухи до центру тім'яної області. Виконати 3 - 5 рухів.
в) пальці розташовуються за вушними раковинами під волоссям. Виробляємо кругове розминання шкіри голови у напрямку тім'яної області. Потім такі ж рухи виробляємо з чола та потилиці. Виконати 3 - 5 разів.
г) виконуємо погладжування шкіри голови від чола до потилиці, по черзі кожною рукою.
Зверніть, будь ласка, увагу на те, що волосиста частина голови масажується рухами, що штовхають і зрушують шкіру.
2. Удобрюємо
Вітаміни волоссю просто необхідні! Постарайтеся раз на тиждень підгодовувати своє волосся корисними масками, це дуже корисно і дає відчутний результат. В принципі, можна купити маску, вибір у магазинах величезний, але, я б рекомендувала зробити самим, з любов'ю… Наприклад, помітний результат вже з першого разу дає маска із жовтка, змішаного з оливковою чи реп'яховою олією. Маску краще наносити одразу після масажу голови.
3. Корисна їжа
Більшість необхідних нам мінералів і вітамінів надходить в організм саме через їжу. Для здоров'я волосся найбільш важливими є ітаміни А, В5, В6, біотин, залізо, цинк, мідь та селен.Всі ці речовини містяться в жирній морській рибі, молочних продуктах, яйцях та злакових культурах.Зробіть ці продукти основою Вашого раціону, і Ваше волосся віддячить Вам. При випаданні волосся допоможуть червоне м'ясо, яйця, бобові, злакові та полуниця, проти тьмяності- устриці та морепродукти.А щоб волосся блищало, їжте сир і морську капусту.
4. Гребінець
Вибираючи в магазині щітку для волосся, обов'язково перевірте рукою її щетину, щоб вона не колола і не дряпала шкіру. Краще щітки з натуральною щетиною: воно не електризує волосся, добре очищає його від пилу. Дуже корисні дерев'яні гребінці! Також хороші пластмасові - гладкі, добре відполіровані, з товстими і закругленими на кінцях зубами. Уникайте металевих гребінців.
5. Після миття
Мокрі волосся легко ламається, тому розчісуйте його обережно рідкісним гребенем (краще дерев'яним) і бажано, коли воно трохи підсохне природним шляхом.
6. Поживна сила води
Пийте більше води! Ні соки, ні компоти не можуть замінити чисту та корисну воду. Норма, наскільки я пам'ятаю — щонайменше шість склянок на день.
7. Нова стрижка
Сікнущіеся кінчики і, тим більше, пошкоджене волосся виглядає вкрай неохайно і надає своєму власнику прямо-таки недоглянутий вигляд. Якщо Вам нестерпно розлучатися з довжиною волосся, хоча б регулярно підрівнюйте кінці: не рідше одного разу на місяць.
8. Нема лупи!
На жаль, лупа не рідкість у наш час. Для того щоб впоратися з нею, недостатньо просто використовувати спеціальний шампунь. Більшість активних лікувальних інгредієнтів шампуню змивається, якщо не нанести після нього кондиціонер, до складу якого входить пірітіон цинку.
9. Використовуйте фен у комплексі із засобами для догляду волосся
Деякі активні компоненти (ксилоза, пшениця, соя) у складі засобів для догляду за волоссям активізуються під впливом теплого фена. Головне - використовувати фен, що не ушкоджує волосся з іонізатором!
10. Уколи для волосся
Цей спосіб найрадикальніший. Називається він – мезотерапія для волосся. За цієї технології активні речовини доставляються прямо до цибулини волосся. Робити мезотерапію для волосся можна тільки в салоні досвідченого майстра. Курс мезотерапії складається приблизно з 10-15 процедур. Кожна процедура робиться не частіше ніж один раз на 4-5 днів.
Сподіваюся, Вам знадобляться ці 10 способів покращити стан волосся.
Бажаю здоров'я Вам та Вашому волоссю!