Травма, що передбачає розрив кісткової тканини, потребує тривалого відновлення. Скільки зростається розрив після перелому, залежить від багатьох факторів: локалізації ушкодження, віку пацієнта, супутніх ускладнень – забитих місць, вивихів, підвивихів. Існує можливість форсувати регенерацію кісткової тканини. Для цього проводять фізіопроцедури, вдаються до масажу.
Швидкість загоєння також залежить стану кістково-м'язової системи. Остеопороз не дозволяє тканинам зростатися. На відновлення цілісності твердих структур йде більше часу, причому ЛФК і надмірні навантаження можуть призвести до зворотного результату.
Важко однозначно відповісти, скільки зростаються пошкоджені кістки при переломі. Дрібні кісточки зростаються швидше за великі. Так, потребує тривалої реабілітації, особливо у похилому віці. А переламані елементи кінцівок, наприклад, мізинці на нозі чи руці зростаються у рази швидше. Процес зрощення травми у дитини може зайняти лише кілька днів – скільки точно, скаже лікар. Однак це не виключає носіння пов'язки, що іммобілізує, на руку або стопу. У ряді випадків для знерухомлення використовуються бандажі та ортези.
Час зрощення кістки збільшується після повторного перелому. Також довго зростаються кістки у разі хірургічного лікування. При переломі тазової кістки або часто потрібне оперативне втручання. Травми, одержані у літньому віці, нерідко зростаються з порушеннями.
Кожен перелом має особливості, що позначається термінах відновлення цілісності кісткових структур. При цьому етапи регенерації кісткової тканини при всіх ушкодженнях однакові:
- ущільнення сполучнотканинних структур та утворення згустків- У перші 10 днів уламки рухливі і можуть зміститися при дії;
- формування м'якого мозоля- займає 7-10 днів, при правильній фіксації подальший час зрощення кісток при переломі може бути меншим;
- утворення кісткової мозолі- Починається з 14-21 дня і може досягати 3 місяців. Особливо важко зростаються тканини при компресійному переломі хребта, розриві великої гомілкової кістки;
- консолідація зрілою тканиною на завершальній стадії зрощення– ущільнення розсмоктується, кісткові структури набувають правильної анатомічної форми. без ускладнень зростеться за 1-2 місяці, а для відновлення перелому великої гомілкової кістки зі зміщенням потрібно близько 90 днів. За наявності ускладнень період реабілітації може досягати 2 років.
Тільки травматолог може сказати, через скільки, ймовірно, зростеться перелом. Так, за термін відновлення займає 4-5 тижнів. потребує більшого часу на загоєння – до 65 днів. Перелом руки важче зростається при пошкодженні провідної руки, що пов'язано з певними складнощами при іммобілізації.
За скільки тижнів зросте тканина після , залежить від того, чи є зміщення ступні. Гіпс накладають у середньому на 4 тижні, а потім проводять контрольний рентген. При цьому надають лікарняний лист терміном на 40 днів. вимагатиме більш тривалого лікування.
Лікування тріщини займає менший час. Багато залежить від якості іммобілізації. За сприятливих умов термін загоєння займає 3-7 тижнів. Щоб зрісся, йде 1,5 місяці.
Прискорити процес зрощення кісток після перелому допоможуть фізіопроцедури: УВЧ, УФО, магнітотерапія. Як прискорити зрощення в домашніх умовах? З цією метою приймають вітамін С, який сприяє прискореному клітинному метаболізму та підвищує імунітет. Для загоєння при складних травмах використовуються анаболічні стероїди, які не так стимулюють прискорення зрощення, як виключають небезпечні наслідки травми.
Цілющий порошок для профілактики переломів.У літньому віці часто трапляються вивихи та переломи кісток. Щоб зміцнити суглоби та кісткову тканину, треба приготувати такий засіб. У кавомолці подрібнити по 0,5 склянки сухих апельсинових кірок, сушеної шипшини, яєчної шкаралупи. Все перемішати. Приймати порошок 3 десь у день 1 год. після їди, запиваючи водою. Курс лікування – 3 тижні, потім перерва 10 днів та новий курс. Лікування продовжуватиме курсами, поки не закінчиться весь порошок. (ЗВЖ 2013, №18 с.39)
Лікування переломів кісток народними засобами
Алтайське муміє проти переломів кісток.
Жінка зламала ногу, було дві операції. Після другої невдалої з'явився свищ, ходити виходило важко, тільки на милицях. Позбутися милиць, зміцнити кістки допомогло алтайське муміє
Розчинити 2 г муміє на 200 мл теплої води. Щоранку натще випивати по 1 ст. л. цього розчину. Після 10 днів прийому зробити перерву на 10 днів.
Після того, як жінка випила таким чином 600 г розчину мумійо, вона змогла змінити милиці на тростину, а другу групу інвалідності їй замінили на третю. (ЗВЖ 2013, №21 с.30)
Лікування переломів міддю.
Жінка зламала ногу в кісточці. Незважаючи на тривале і завзяте лікування, біль у зламаній нозі не минав і не давав спокою. Хвора перебрала у пам'яті всі рецепти народної медицини та вирішила лікувати перелом ноги за допомогою міді. Знайшла старі мідні п'ятаки, промила, прикріпила до хворого місця за допомогою лейкопластиру. Ходила з п'ятаками по три дні, не знімаючи, потихеньку біль пішов, а пухлини спали майже відразу. (ЗОЖ 2013, №4 с. 39)
Смачні ліки від переломів кісток.
1 частину натертого свіжого кореня живокосту змішати з 5 частин меду, вийде смачна, майже чорна паста. Приймають по 0,5 ч. л. 3 десь у день. Дозу не можна перевищувати. Цей народний засіб полегшить біль після переломів, зніме набряки, прискорить зрощення кісток. На місце перелому можна накладати свіжий тертий корінь живокосту, не накриваючи його поліетиленом. А можна змащувати настоянкою живокосту, не втираючи у шкіру. Настоянка живокосту: 5 ст. л подрібненого коріння залити 500 мл горілки, наполягати 9 днів, колір повинен вийти дуже темним. Ця настойка допомагає також у лікуванні болю в суглобах та у хребті. (ЗВЖ 2013, № 11, с. 32).
Лікування після перелому за допомогою живокосту.
Натерти на тертці свіжий корінь живокосту і прикладати до хворого місця. Цю ж кашку змішати з медом у пропорції 1:1, приймати по 0,5 ч. л. 3 десь у день – перелом зросте набагато швидше.
Подрібнити 1 рослину живокоста разом з коренем, листям і квітками, додати одну дрібно нарізану цибулину. Все це залити невеликою кількістю молока, щоби тільки прикрило, кип'ятити 5 хвилин, настояти. Із цим настоєм робити компреси на місце перелому. (ЗВЖ 2010, №12, ст. 29)
Розвести настоянку живокосту кип'яченою водою у співвідношенні 1:2, змочити серветку і прикладати до хворого місця на 2 години після зняття гіпсу для швидшого зрощення перелому кісток. (ЗВЖ 2008, №14, ст. 28, 2003р., №16, с. 9)
Яйця, лимон та мед від переломів.
7 свіжих яєць із білою шкаралупою, 3,5 кг лимонів, 350 г меду.
Яйця помити, скласти в емальовану або скляну ємність, залити лимонним соком. Поставити на 10-15 днів у темне прохолодне місце. Яйця набухнуть, шкаралупа розчиниться, яйця залишаться у плівці. Цю плівку порвати, вміст випустити в лимонний сік, а плівку та залишки шкаралупи викинути. Все перемішати, додати мед.
Приймати 3 десь у день по 1 дес. ложці за 1 годину до їди.
Чоловік довго після перелому ноги лежав у лікарні, кістки не зросталися. Після застосування цього засобу справи швидко пішли на виправлення.
Ось ще схожий рецепт, але з іншими пропорціями. Рецепт від лікаря-фітотерапевта Т. Д. Ковальової.
Вимити курячі або перепелині яйця, скласти в трилітрову банку по плічка, залити їх лимонним соком, щоб він покривав яйця приблизно на 2 пальці. Поставити на 2 тижні у темне прохолодне місце. Потім все розбовтати паличкою і процідити. Додати 250 г коньяку та 150 г меду. Приймати по 1 ст. л. 3 десь у день. Цей бальзам сприяє швидкому утворенню кісткової мозолі, переломи добре зростаються. (ЗВЖ 2009, №14, ст. 17).
Лікування перелому кісток березовим маслом.
Щоб приготувати березову олію, треба свіже листя берези промити, просушити в темному місці, перекласти в банку і залити 500 мл олії. Наполягати у темному місці 21 день, щодня перемішуючи, потім процідити.
Жінка після перелому щоранку накладала на зламану ногу компрес із сирої натертої картоплі, чергуючи його з компресами із листя капусти. На ніч хворе місце і ступню натирала березовим маслом, чергуючи його з настойкою болиголова. Настоянка болиголова знімає набряки та біль після перелому, а березова олія прискорює процес зрощування кістки. Загоюючий дію березового масла проявлялося поколюванням, як голочками. Після кожної процедури стан хворої покращувався. (ЗОЖ 2012, №12 с. 8)
Соснова живиця.
У Сибіру найкращим засобом від переломів для прискорення зрощення кісток вважається кедрова смола. На ніч місце перелому накладають пов'язку зі смолою, яку змінюють через день. (ЗВЖ 2011, №2 с. 28-29)
Лікування перелому ноги глиною.
У жінки стався перелом ноги зі усуненням, наклали гіпс, підлікували. Була порвана зв'язка, була потрібна ще одна операція, але жінка вирішила лікуватися глиною, тому що боялася операцій. Накладала на зламану ногу пов'язки із глиною на 3 години. Провела за літо 100 процедур, восени вже нога не хворіла, кульгавість пройшла, на погоду зламані кістки не реагують. (ЗВЖ 2011, №7 с. 9)
Ялицева олія для лікування переломів.
2 рази на день втирати в шкіру олію над місцем перелому чи забитого місця. Одночасно з цим вранці та ввечері застосовувати муміє внутрішньо по 0,2 г, запиваючи медовою водою або морквяним соком. (ЗОЖ 2010, №19 с. 27)
Мідний п'ятак допоможе зростити переломи кісток.
Щоб швидко вилікувати перелом кістки, треба взяти старий царський мідний п'ятак і надфілем наточити мідного пилу. З'їсти з|із| хлібом на кінчику ножа 1 раз на день протягом 3-х днів.
У жінки чоловік упав з 12-метрової висоти, в результаті 3 переломи тазу, перелом стегна. Лікарі сказали, що якщо він залишиться живим, то буде інвалідом-візочником. Дружина згадала про цей народний метод з міддю, наточила пилу і, потай від хворого, давала чоловікові, тому що він не вірив у бабусині рецепти. Через місяць чоловік пішов з лікарні на своїх ногах і навіть без тростинки. (ЗВЖ 2009, №13 с. 9)
Жовток та сіль замість гіпсу.
Чоловік, забиваючи цвяхи, влучив молотком на пальці. За день зробили знімок, наклали гіпс. Але біль не давав спокою. Тоді його дружина приготувала суміш із 1 сирого жовтка і + 1/2 ч. л. солі. Цю масу викладають на марлеву серветку та прикладають до хворого місця. Пов'язку треба міняти щодня. Вона твердне, як гіпс і її потрібно різати ножицями та знімати. Після цієї пов'язки біль у чоловіка одразу вщух, і він вперше за багато діб заснув. А за тиждень зовсім забув, що в нього був перелом пальця. Цей народний засіб допомагає і в тих випадках, якщо сильно забилися, розтягнули сухожилля, турбує біль після перелому.
Жінка впала, сильно забила і вивихнула ногу, нога розпухла, її почало смикати. Зробила пов'язку із сіллю та змогла заснути. Вранці прокинулася – пухлина спала, біль повністю пройшов. (ЗВЖ 2008, №10, с. 23)
Жінка зламала великий палей на нозі, одразу почала робити пов'язки з жовтка та солі. Тільки через 3 тижні набряк після перелому спав, вона змогла одягти взуття та поїхати до лікарні. Від гіпсу жінка відмовилася, тому що не змогла б дістатися додому. Робила пов'язки ще 3 тижні, наступний рентген показав, що палець зріс. (ЗВЖ 2009, №15 с. 25)
Очиток великий проти перелому кісток
Обов'язково на присадибній ділянці треба мати великий чи пурпуровий очиток. Використовують цю рослину для швидкого зрощення кісток після переломів. У деяких людей по півроку не зростаються кістки, очиток у кілька разів прискорює цей процес.
2 ст. л. свіжої рослини залити 0,5 л окропу. Пити по 100 г 3 десь у день 30 хвилин до їжі. Курс лікування переломів – 12 днів, довше не треба. Очиток можна насушити і про запас, тоді брати вже 1 ст. л. на 0,5 окропу. (ЗВЖ 2009, № 9, с. 32)
Перелом руки
Жінка впала, зламала плечовий суглоб руки. Від операції відмовилася, у лікарні їй наклали гіпс та відправили додому. Вдома перебрала всю підшивку ЗОЖ, знайшла статтю «Упав, прийшов до тями – гіпс» за 2005 р. № 1 і почала лікувати перелом руки народними засобами.
1 етап: об'їдалася морквою з жиром
2 етап: їла хрящі, варила їх 6 годин у скороварці, виходив дуже твердий холодець
3 етап: яєчна шкаралупа із лимонним соком.
Кожен етап тривав по 10 днів. А на додачу відвар шипшини, муміє, вітамін Е.
Через місяць біль після перелому повністю відступив, став ворушити під гіпсом рукою, робити обертальні рухи – суглоб не хворів. У результаті була в гіпсі всього 50 днів замість 90. Хірург здивувався, що так швидко наросла кісткова мозоль, причому вона виросла рівна без виступів і наростей. (ЗВЖ 2006, № 7, с. 9)
Цибулевий відвар для зрощення кісток.
Щоб зламані кістки після зламу швидше зрослися, треба пити цілющий відвар. 2 середні цибулини дрібно нарізати та обсмажити у маслі. Покласти смажену цибулю в 1 літр окропу та варити 10 хвилин. Пити відвар непроцідженим 3 рази на день по 1 склянці до їди. (ЗОЖ 2005 №4 с. 23)
Свиняче сало від перелому кісток.
З'єднати топлене свиняче сало із сосновою живицею у пропорції 5:1 при нагріванні. На 100 г суміші додати|добавляти| 3 ст. л. розмеленою в порошок чаги.
У жінки був складний перелом ноги у трьох місцях зі зміщенням. Збиралися робити операцію. Але мати хворої попросила почекати із операцією 2 тижні. Приготувала цей народний засіб від переломів. Ретельно втирала його у місце перелому, знявши лангету. Одночасно з цим хвора пила засіб із яєць зі шкаралупою, лимонного соку, меду та коньяку по 1 ст. л. 3 десь у день. Через 2 тижні після початку цього лікування хвора повернулася до лікарні, тому їй зробили новий знімок. Лікарі здивувалися та операцію скасували. (ЗОЖ 2005, № 9 с. 12)
4 етапи відновлення після перелому
З бесіди з доктором біологічних наук, професором Сумароковим Д. Д, фахівцем із відновлення кісткової тканини.
Програма дій щодо якнайшвидшого загоєння переломів складається з чотирьох етапів.
1 етап
Відразу після перелому має відбутися очищення рани. Оргазм повинен прибрати уламки клітин та клітини, що не підлягають відновленню. Ці уламки дають сигнал стовбуровим клітинам запускати механізм синтезу нових кісткових тканин. Цьому процесу (прибирання) не можна заважати. Будь-які дії спрямовані на посилення процесів відновлення (підвищений прийом кальцію, білків, вітаміну В) шкодитимуть процесу очищення та уповільнять зрощення кісток.
Допомогти цьому процесу може вітамін А. Щоб забезпечити організм цим вітаміном, потрібно після перелому вживати сиру терту моркву обов'язково з олією або сметаною. Або морквяний сік з олією, тому що вітамін А засвоюється тільки разом із жирами.
Кожен етап має початок, середину та кінець. Інтенсивність процесів найбільш висока в середині етапу, а на початку та наприкінці вона невисока. Тому лікування здійснюється спочатку малими дозами, потім більшими, потім знову малими.
Розглянемо конкретний приклад. При серйозному переломі (наприклад, шийки стегна) тривалість кожного етапу приблизно 7-10 днів (залежить від віку, сім старших, тим довше). Отже, у перший день треба випити 1 склянку морквяного соку з 1 ст. л. рослинної олії, у другій – 2, у третій – 3, у четвертий 4, у п'ятий-3, у шостий –2, у сьомій – 1. Сік приймають 3 рази на день через 1 годину після їжі, розмішавши в ньому відповідну кількість олії . Якщо немає соковижималки, то 1 склянку соку можна прирівняти до 300 г тертої моркви.
При зниженому жовчовиділенні, внаслідок ослаблення діяльності печінки (а жовч необхідна для засвоювання вітаміну А), корисно приймати настої лепехи, кульбаби, календули.
2 етап
Клітини починають активно ділитися та синтезувати білки, з яких будуватиметься нова кістка. Ці білки є своєрідними і вимагають особливого будівельного матеріалу. Найкращим є розварені кістки та хрящі, тобто холодець. Але щоб холодець правильно засвоївся і пішов на користь зрощення кісток, його дія повинна бути доповнена дією вітаміну С (200-1000 мг на добу) та заліза (16-40 мг на добу).
Видобути стільки вітаміну С із продуктів неможливо, тому треба приймати аскорбінову кислоту з аптеки та пити відвар шипшини. Залізо отримують народним методом: у яблуко встромляють 6-8 іржавих цвяхів, через 12 годин це яблуко можна їсти, вийнявши цвяхи. Схема прийому «яблучних йоржів»: 0,5-1-1,5-2-1,5-1-0,5.
3 етапвідновлення кісток.
Цей етап вимагає багато кальцію до 1 г на день. Це приблизно відро молока, отримати з їжею таку кількість неможливо. Тому кальцій з їжі доповнюйте кальцієм яєчної шкаралупи: подрібнюйте її на порошок і додавайте в їжу.
Але засвоєння кальцію неможливе без активної форми вітаміну Д. Вітамін Д активується за участю жіночих статевих гормонів естрогенів. Як не дивно, але цей гормон у чоловічому організмі у невеликих кількостях виробляється до глибокої старості. А от у жіночому його вироблення майже припиняється після клімаксу.
Виникає порочне коло: немає естрогенів – не активується вітамін Д – не засвоюється кальцій із кишечника – вимивається кальцій із кісток – перелом.
Тому чоловіки для засвоєння кальцію можуть приймати вітамін Д у простій формі, а жінки після 50 лише в активній формі. Активний вітамін Д можна знайти в аптеці (наприклад, оксидевід). Або можна застосовувати звичайний риб'ячий жир, але активізувати вітамін Д, що міститься там, настоями трав, що містять фітоестрогени: лист малини, лист манжетки, трава синюхи, і особливо корінь солодки. Фітоестрагени стимулюють організм до вироблення власних естрогенів, які необхідні засвоєння вітаміну Д.
На третьому етапі відновлення кісткової тканини після перелому велику роль відіграє дієта. треба їсти більше жирної риби, сир, сир.
Отже, третій етап – шкаралупа яєць, риб'ячий жир та настій трав.
Схема прийому шкаралупи (в шкаралупках одного яйця) по днях: 0,5-0,7-1-1,5-1-0,7-0,5
Схема прийому капсул риб'ячого жиру: 2-4-6-8-6-4-2
Настій солодки: 1 ст. л. на 1 склянку окропу, випити в 3 прийоми по 1/3 склянки протягом етапу.
4 етап.
На 2 і 3 етапі організм нашвидкуруч крупним планом «дірку». На 4-му етапі починається наведення ладу. Спочатку кісткова мозоль має нерівні краї та надмірну масу. Після 4-го етапу мозоль стає обережним. Для такої перебудови мозолі потрібен активований вітамін Д трохи менших дозах, але кальцій вже не потрібен. Тому продовжуємо пити риб'ячий жир (схема: 2-4-4-6-4-4-2) та настій солодки.
Тривалість кожного етапу у жінки старше 60 років – 7-8 днів, у жінки старше 70 років – 9-10 днів.
Обов'язково давайте фізичне навантаження зламаної кістки, цього організм реагує посиленням відновлювальних функцій. Допустимі больові відчуття, але сильного болю треба уникати
(ЗОЖ 2005 № 1 с. 23)
Компрес із буковиці та солі при переломах кісток та травмах черепа.
50 г буковиці (сухе листя, квітки, коріння) – 50 г подрібнити, 30 г солі, 10 ст. л. води, все розтерти до кашоподібного стану. Нанести суміш на марлю і прикладати до місця перелому кісток або травмований череп. Цей народний засіб знімає біль, живить, зрощує кістку. (ЗВЖ 2000, № 17 с. 7)
Медикаменти та фізіопроцедури покращують зрощення кісток при переломах, але без вітамінів та мінералів процес репарації затягується. У такому випадку дієта є важливим інструментом для відновлення організму після травми. Корисно вживати більше зелені та овочів, а основним елементом, що забезпечує зростання кісткової тканини, залишається кальцій.
Правильне харчування при переломах не допускає вживання жирної та важкої їжі. Не можна налягати на копчення, соління, прості вуглеводи.
Меню корисне при переломі
Дієта при переломах кісток рук і ніг незначно відрізнятиметься. Чим масивніше кістки пошкоджені, тим більше організму потрібно продуктів, що сприяють зрощенню кісток. Дієта при переломах не виключає появи супів, холодних закусок, гарячих страв. Лікувальне харчування при тріщинах та переломах відповідає здоровому раціону. Важливо включити в список корисні продукти, а кількість їжі можна залишити колишнім. Так, раціон харчування при переломі має на увазі сніданок з круп або яєць, обід із супом на нежирному бульйоні, вечеря з акцентом на овочах.
Холодні закуски
До корисних продуктів при переломах відносяться холодці та заливне. Рецептів цих страв – безліч. Допускається вживати холодні закуски з невеликою кількістю хрону.
Супи
Ми пам'ятаємо, що дієта при переломах кісток – від хребта до рук, має включати більше білка. З цією метою варто приготувати м'ясні супи, наприклад, хаш або солянку. Проте надто жирні сорти м'яса виключають. Свинину замінюють яловичиною чи м'ясом птиці. Серед перших страв добре зарекомендував себе цибульний суп із прованськими травами та на овочевому бульйоні.
Супи урізноманітнюють харчування при ускладнених переломах хребта. Варто включити до раціону перші страви з червоною рибою, морепродуктами, зеленню. Що можна їсти при , так це пюреподібні супи. Освіжаючий смак та вітамінізований склад гаспачо порадує любителів екзотичних страв. Найзвичніші варіанти супів-пюре – картопляний, мінестроне.
Страви другого плану
Після супу варто з'їсти жирну морську рибу, приготовлену будь-яким способом, бобові культури, макаронні вироби. Хороша їжа після травм – рибна запіканка, курка з овочами, парові котлети з телятини. Є при переломах можна м'ясо кролика та птиці, що наситить організм білком.
Салати
Страви зі свіжих овочів та фруктів завжди знайдеться місце на столі. Харчування при переломах руки виграє від салатів із свіжою зеленню, помідорами, яблуками, капустою, маслинами. Як заправку використовують олію, яка покращує засвоюваність вітамінів. Можна приготувати фруктовий салат із яблук, бананів, цитрусових. Його заправляють йогуртом. Така страва урізноманітнить як дорослий, так і дитячий раціон.
Особливості дієти в літньому віці
Для поліпшення реабілітації та відновлення людей похилого віку потрібно кальцій у великих кількостях. Лікарем можуть бути підібрані додатково, проте харчування при переломі має вирішальне значення.
У літньому віці вживають парове м'ясо, переважно яловичину, птицю, кролика. Для лежачих хворих їжу необхідно ретельно подрібнювати. У лікуванні перелому шийки стегна без операції харчування відіграє важливу роль. Людям похилого віку пропонують кисломолочні продукти, сир, плавлений каші. Для лежачого хворого з переломом шийки стегна підійдуть слизові супи, кефір, ряжанка, кисле молоко. У раціоні людей похилого віку та дорослих не повинно бути цілісного молока, його замінюють йогуртом, сироваткою, айраном.
Чоловікам слід споживати більше білка та амінокислот. Важливим продуктом на старості вважається морська риба. Її готують на пару або запікають у духовці. Користь принесуть рибні супи, юшка, заливне. При складнощі з жуванням роблять рибні котлети або суфле.
Особливості дієти у дітей
Для відновлення організму в дитячому віці потрібно більше кальцію та вітаміну D. Отримати необхідні речовини можна з молочної та кисломолочної продукції. Одночасно збільшують вміст білків у раціоні, дотримуються режиму водоспоживання. Про особливості харчування під час переломів у дітей докладніше розповість педіатр.
Рекомендується дотримуватись дієти навіть у ранньому дитячому віці. Харчування після перелому має бути збалансованим та вітамінізованим. Вже з перших місяців життя дітей до раціону включають яєчний жовток і сир, а в період відновлення після перелому кількість корисних продуктів збільшують. Їжа у дітей має бути гіпоалергенною, легкозасвоюваною. У дитячому харчуванні обмежують солодощі, газовану воду.
Шановні читачі сайту 1MedHelp, якщо у вас залишилися питання на цю тему – ми з радістю на них відповімо. Залишайте свої відгуки, коментарі, ділитесь історіями якої дієти ви дотримувалися коли лікували подібну травму! Ваш життєвий досвід може стати в нагоді іншим читачам.
Автор статті:| Лікар-ортопед Освіта:диплом за спеціальністю «Лікувальна справа» отримано 2001 року в медичній академії ім. І. М. Сєченова. 2003 року пройдено аспірантуру за спеціальністю «Травматологія та ортопедія» у Міській клінічній лікарні № 29 ім. Н.Е.Баумана.
Терапія переломів має на увазі вправлення, іммобілізацію та застосування засобів, які мають регенеруючі властивості. Для відновлення цілісності кістки рекомендовані медикаменти з кальцієм, користь суглобам принесуть хондроїтин та глюкозамін. Препарати під час переломів підбираються індивідуально. В одних випадках медики використовують знеболювальні та протизапальні засоби, в інших – протинабрякові та імуностимулюючі. Медикаменти для регенерації тканин доречні завжди незалежно від тяжкості та локалізації ушкодження.
За наявності різних супутніх хвороб кістково-м'язової системи виникають ускладнення травми та уповільнення одужання. У цьому випадку пацієнтам призначають багатокомпонентні препарати, що містять інгредієнти, спрямовані на скорочення часу реабілітації та профілактику рецидивів фонової недуги.
У травматології та хірургії потрібні комплекси для швидкого зрощування кісток. Вони включають кальцій і вітамін D – його потрібно багато дітям і людям похилого віку. Нестача вітамінів спостерігається у жінок при менопаузі та у дітородному віці після вагітності та лактації. Ці ж біодобавки використовуються при захворюваннях, що зумовлюють крихкість твердих структур: остеопороз, остеомієліт.
Як таких препаратів від переломів кісток не існує, зате є засоби, що покращують формування кісткової мозолі, знеболювальні та протинабрякові препарати. У людей похилого віку в лікуванні переломів використовуються препарати для швидкого зрощення та розрідження крові, щоб не було згустків. За правилами медицини у разі травми ребер рекомендовані препарати, що відхаркують. Тяжкі пошкодження можуть вимагати використання анаболічних стероїдів. Вони призначаються лише фахівцем і лише за конкретними показаннями.
У разі вираженого больового синдрому використовують анестетики, знеболювальні та протишокові медикаменти. При переломі ефективні ненаркотичні анальгетики та НПЗЗ.
Препарати на основі хондроїтину
Хрящова тканина складається з хондроїтину та глюкозаміну, а застосування препаратів із цими складовими форсує зрощування кісток. Рекомендується пити хондроїтин одразу після травми.
До дієвих препаратів зазначеної групи можна віднести:
- « Терафлекс» – один із кращих препаратів для швидкого зрощення кісток при переломах та тріщинах. Терафлекс містить хондроїтину сульфат натрію, який зміцнює хрящову тканину, захищає її від розщеплення, підтримує в'язкість синовіальної рідини. Не призначається при хронічній нирковій недостатності;
- « Кондронова» – випускається у формі капсул, покращує загоєння кісткових структур, стимулює утворення гіалурону, знижує потребу у застосуванні НПЗЗ. Приймають за 20 хв до їди по 2 капсули;
- « Артра» - Таблетки для прискореної репарації хрящової тканини. З ними кістки зростаються краще, ймовірність контрактур знижується. Засіб використовують у лікуванні і навіть хребта. «Артра» покращує біосинтез сполучної тканини, має незначну протизапальну дію. Призначається дорослим та дітям з 15-річного віку;
- « Інолтра» – американський препарат у формі капсул містить глюкозамін та хондроїтин, які посилені вітамінами Е, С та марганцем. З цим засобом кістки зростаються активніше, покращується вироблення синовіальної рідини, зміцнюється хрящова тканина. Завдяки вмісту докозангексаєнової кислоти, краще гояться м'які тканини, йде набряк. Для якнайшвидшого зрощення переломів капсули приймають 3 рази на стуки по 1-3 шт., Залежно від маси тіла;
- глюкозамін-хондроїтиновий комплекс- Вітчизняний препарат у формі капсул. Не відноситься до ліків, але покращує загоєння після травми. Містить важливі сполуки для зрощення кісток при переломах: хондроїтину сульфат, аскорбінову кислоту, глюкозаміну гідрохлорид, метилсульфонілметан. Відрізняється доступною ціною та гарною переносимістю. Приймають двічі на день по 1 прим.
Препарати кальцію
При схильності до переломів препарати кальцію є незамінними. Їх також потрібно приймати при захворюваннях кісткової системи різної етіології. Що стосується переломів забезпечують організм необхідним будівельним матеріалом. Користь принесуть комплекси, до яких входить вітамін D.
Чим людина старша, тим вище потреба в кальції: для людей похилого віку і жінок у період вагітності та менопаузи вітаміни з кальцієм призначаються в обов'язковому порядку. Вони протидіють зношування суглобів і зміцнюють кісткову тканину.
До недорогих препаратів кальцію при переломах кісток відносять:
- « Кальцемін» – рекомендований для профілактики дефіциту кальцію в організмі та для відновлення після переломів. Підходить для дітей. Не використовується при сечокам'яній хворобі та схильності до алергії;
- « Кальцій Д 3 Нікомед» – Корисний для жінок старше 50 років та людей похилого віку. Його також призначають для зміцнення кісток після перелому. Комплекс підходить для тривалої терапії та перешкоджає ускладненню переломів;
- глюконат кальцію– таблетований препарат, який форсує утворення первинної кісткової мозолі та скорочує період одужання у разі неускладнених переломів. Підходить для лікування дітей у дозуванні за віком;
- « Остеогенон» - Рецептурний препарат, який рекомендований при , . Містить кальцій у співвідношенні 2:1 із фосфором. Підсилює кристалізацію та сприяє зрощенню кісток. Приймати пігулки слід по 1-2 шт. на добу. Засіб також призначають у разі остеопорозу у літньої людини та порушення фосфорно-кальцієвого обміну при вагітності та ГВ;
- « Вітрум Остеомаг» – сприяє найшвидшій реабілітації після перелому. Містить кальцій у формі кальцію карбонату, оскільки інші форми кальцію погано утилізуються. Посилений вітаміном D, магнієм, міддю, цинком. Прийом кальцію карбонату допомагає відновити зруйновану частину кісткової тканини, покращити вироблення колагену, запобігти остеопорозу.
Імуномодулятори
При відкритих переломах через високий ризик інфікування рани доцільно приймати імуномодулятори. Особливо корисні препарати натурального походження, а для лікування травм, що потребують хірургічного втручання та ендопротезування, використовують анаболічні гормони.
- « Пірогенал» - Засіб у формі ректальних свічок або розчину для ін'єкцій. Форсує загоєння та зупиняє запальний процес. Традиційні препарати на лікування переломів сумісні з «Пирогеналом», і саме комплексна терапія дає позитивні зрушення навіть за ускладнених травмах;
- « Тімалін»- Підвищує активність імунних клітин. Екстракт тимусу є основою лікувального порошку. Завдяки цьому елементу покращуються метаболічні процеси. Препарат вводять парентерально. Перед хірургічним лікуванням за два та три дні після операції;
- « Лікопід» - Виявляє бактерицидну активність. Використовується за призначенням лікаря. У складі препарату – глюкозамініл мурамілдіпептид. Цей компонент підвищує активність природних кілерних клітин. Застосовується у формі таблеток по 1 мг для дітей та 10 мг для дорослих.
Імуномодулятори є препаратами для зрощування кісток, але вони попереджають ускладнення після перелому. Якщо кісткові структури зростаються погано і розвивається запалення, без засобів, що стимулюють імунітет, не обійтися.
БАДи та гомеопатія
Для прискорення репарації використовують гомеопатичні препарати. Вони допомагають зменшити запалення та прискорюють зрощення кісток. Виручать препарати з календулою, арнікою та рутою. .
За визнанням гомеопатів, доведені лікувальні можливості мають гіперикум, євпаторіум. Користь здоров'ю принесуть БАДи від «Тяньші» із важливою складовою – біокальцієм. Можливе застосування біодобавок з колагеном, наприклад, «Колаген ультра».
Шановні читачі сайту 1MedHelp, якщо у вас залишилися питання на цю тему – ми з радістю на них відповімо. Залишайте свої відгуки, коментарі, ділитесь історіями, якими препаратами ви лікували подібну травму! Ваш життєвий досвід може стати в нагоді іншим читачам.
Автор статті:| Лікар-ортопед Освіта:диплом за спеціальністю «Лікувальна справа» отримано 2001 року в медичній академії ім. І. М. Сєченова. 2003 року пройдено аспірантуру за спеціальністю «Травматологія та ортопедія» у Міській клінічній лікарні № 29 ім. Н.Е.Баумана.