Потенціал вашого мозку величезний. І все ж у своєму обмеженому мисленні ви здатні використовувати лише одну третину його. А для чого, ви думаєте, вся його решта- щоб заповнити пусте місце?
Рамта
Незважаючи на те, що ваш мозок був призначений приймати кожну частоту думки Божественного Розуму, сукупності внутрішнього знання, він буде здатний приймати тільки частоти, які ви дозволяєте собі приймати.І з усіх прекрасних думок, які бомбардують Бога, який утримує вас як єдине ціле, більшість людей дозволяють собі тільки одне внутрішнє знання, і це думки нижчої частоти: думки суспільної свідомості, дуже обмежені думки, дуже вузькі; і ви добре знаєте це зі свого досвіду.
А коли ви живете згідно з суспільною свідомістю і міркуєте тільки тими частотами, які домінують у його обмеженому мисленні, активними відділами вашого мозку є лише верхня частина правого та лівого рівня мозку та деякі частини мозочка, розташованого над хребтом. Більшість вашого мозку перебуває. І це тому, що ви відкинете будь-яку думку, яка не відповідає обмеженому мисленню вашої родини, ровесників, суспільства чи догми. Ви відвернетеся від неї, а це означає, що ви дозволяєте собі споглядати і обмірковувати тільки ті думки, які будуть прийняті іншими.
Ви маєте термін «закрите мислення».Так це і є його дослівний опис. Коли ви відмовляєтеся проникнути думкою за межі суспільної свідомості, частини вашого мозку, в буквальному значенні, закриті для думок вищої частоти. І це тому, що тільки відкривати свій «ротовий отвір»; тому він і активізує ті відділи мозку, які приймають нижчі частоти суспільної свідомості.
Єдина причина того, що хтось є генієм і знає те, чого не знаєте ви, таїться в тому, що ця людина відкрила своє мислення для споглядання «а що, якщо...», для споглядання думок сміливих, блискучих думок, які виходять межі обмеженого мислення людини. Він дозволив собі мати такі думки і зайняти ними своє мислення, коли ви відмовилися від них. Ви не можете прийняти їх, тому що вам ще потрібно активізувати ті частини вашого мозку, які дадуть вам здатність залучити їх до свого мислення. А що відбувається з великими думками безмежного розуміння, що постійно бомбардують вашу світлову структуру? Вони відскакують від приймаючого пристрою і через Дух вашої істоти відсилаються назад у річку думки.
Мати закрите мислення - отже, не допускати можливості існування того, чого не можна відчути органами почуттів вашого тіла.І все ж таки в царстві на ім'я «Бог» немає нічого неможливого. Якщо щось було задумано чи продумано, воно існує, тому що все, про що мріється, все, що уявляється, вже знаходиться у сфері існування. Так з'явилося все створене. Щоразу, коли ви комусь кажете, що це лише його уява, ви програмуєте його на подив і обмежену творчість. Саме це і відбувається з дітьми на цьому плані – з усіма вами.
Я вам говорю: . І все, що ви дозволяєте собі задумати, стане вашим досвідом, тому що електромагнітне поле притягне його до вас.
Розумієте, вся жорстокість закритого мислення у цьому, що його дає вам пізнати радість. Воно тримає вас у рабстві.Воно не дає вам пізнати славу – вашу власну та Бога. Поки ви маєте вузьке мислення і живете і думаєте згідно з суспільною свідомістю, ви ніколи не наважитеся торкнутися непізнаного або допустити можливість існування кращих реальностей через страх, що це означає зміни. І це так, тому що на вас чекає набагато більше, ніж те, що ви маєте в упорядкованому світі, який живе і вмирає. На вас чекає багато чого, що необхідно побачити і зрозуміти, щоб стати частиною більшого. Поки ви приймаєте тільки ті обмежені думки, які викликали вихованням, ви ніколи не зможете активізувати значну частину вашого мозку, щоб прийняти і відчути думки, відмінні від тих, на які ви наштовхуєтеся щодня вашого існування.
Щоразу, коли ви приймаєте думку, ширшу, ніж та, яка є для вас нормою, ця думка активізує для цілеспрямованого використання ще одну частину мозку. Щоразу, коли ви це робите, ширша думка буде служити сигналом для розширення вашого розумового процесу. Це активізуватиме інші частини вашого мозку, налаштовуючи їх на ще більші думки, на більше сприйняття, на більше пізнання. А коли ви захочете пізнати надсвідомість, безмежне мислення, ваш гіпофіз відкриватиметься і розквітне, як прекрасна квітка. І чим більше він буде розкриватися, тим сильнішим буде струм гормонів і тим активніше запрацюють сплячі відділи вашого мозку, щоб прийняти вищі частоти думки.
Розумієте, бути генієм дуже просто. Все, що вам потрібно зробити, це думати самим.
Мозок - це велика загадка, що залишає здивування багатьох.Вони його виймають, щоб подивитися на нього, але знайти в ньому нічого не можуть, окрім рідин; а це вода. Вода - провідник електричного струму. Чим щільніша вода, тим потужніше посилення електроструму, який через неї проходить. ° Дрімучих частинах мозку рідина щільніша для того, щоб більш високі частоти думки могли посилюватися до утворення електрострумів потужної напруги і поширюватися по всьому тілу з ще більшою швидкістю. Тому, коли ви дозволяєте більшості своїх думок розміститися в сплячих відділах, ваше тіло починає працювати так, що його реакції стають швидшими та глибшими. Коли весь ваш мозок задіяний, ви можете зробити зі своїм тілом що завгодно. За допомогою вашої душі, яка реєструє і міцно утримує емоцію кожної вашої думки, ваш мозок і його імпульси, що посилаються тілу, можуть створити ваше тіло таким, яким його вирішать створити ваші думки.
Чи знаєте ви, що коли ваш мозок використовує весь свій потенціал, в одну мить ви можете перетворити своє тіло на іскру світла і ваше тіло житиме вічно? Чи знаєте ви, що ваш мозок має здатність відростити нову кінцівку, якщо у вас її не вистачає? Коли задіяний весь ваш мозок, він має здатність повністю вилікувати ваше тіло одного разу або змінити його фізично відповідно до будь-якого ідеалу, який ви йому подасте.
Потенціал вашого мозку величезний.І все-таки у своєму обмеженому мисленні ви здатні використовувати лише одну третину його. А навіщо, ви думаєте, ріючи його решта, щоб заповнити порожнє місце?
Ваше тіло зберігається так, як йому наказують ваш мозок і ваші думки, тому що кожна думка, якою ви дозволяєте увійти в мозок, електризує і живить кожну клітину вашого тіла. Ще коли ви були дитиною і мислили суспільною свідомістю, ви прийняли для себе програму, за якою ви повинні вирости, постаріти і померти. Тому, оскільки ви прийняли цю думку, ви почали послаблювати життєву силу всередині свого тіла, тому що думка про старість посилає кожній клітинній структурі електричну іскру повільної чи низької частоти. І що нижча швидкість, то швидше тіло втрачає гнучкість, оскільки знижується здатність тіла омолоджуватися і відновлюватися. І так старіння отримує дозвіл на існування, і в кінцевому рахунку смерть тіла. Однак, якби ви дозволили собіпостійно приймати більш високі частоти думки, ви змогли б розсилати по своєму тілу потужні швидкісні електроструми, і воно перебувало б завжди зараз і тому ніколи б не старіло і не вмирало. Але кожен тут знає, що він постаріє і помре, тому струм поступово втрачає свою силу.
Ті частини вашого мозку, які не задіяні зараз, мають здатність - одним лише внутрішнім знанням - відновити будь-яку пошкоджену частину вашого тіла, де б вона не знаходилася. У той момент, коли ви знаєте, що ваше тіло може зцілитись, ця думка – через центральну нервову систему – посилає сильну іскру туди, де знаходиться ушкоджена частина; і це дозволяє фактору кожної клітини схилювати та відновити клітину найдосконалішим чином. Найдосконалішим. Ви думаєте, це диво? Але так воно й має бути, і так воно й є.
Ви думаєте, що ваше тіло може бути вилікувано лише лікарями та ліками? І вони допомагають, тому що ви у це вірите. Вам також сказали – і ви цьому вірите, – що самі ви зцілити себе не можете; і ви не можете, тому що у вас є це внутрішнє знання. Однак є створіння, які шукають цілителів, знаючи, що все, що вони почують, буде абсолютною правдою. І це внутрішнє знання стає абсолютною правдою всередині тілесного втілення, тому вони і зцілюються раптово. Ось що робить внутрішнє знання і воно може змінити ваше тіло так, як ви цього хочете. Ви маєте здатність бути безмежними навіть у рухах тіла, тому що так воно було задумано.
Кожен момент вашого існування – під час сну чи неспання, у свідомому стані чи несвідомому – ви постійно отримуєте думку з Божественного Розуму.І всі частоти думки, яким ви дозволите прийти через цього прекрасного Бога, який утримує вас як єдине ціле, ви відчуєте, відчуєте заради нагороди життя та її єдиної реальності – емоції. Тому кожен, хто похмурий, зляканий, запеклий, сердитий, ревнивий, кожен, хто почувається нещасним, вічно поспішаючим, нецікавим, нелюбимим і небажаним, частоти яких думок ви дозволяєте собі відчувати? Думок суспільної свідомості. «А де радість? - Запитайте ви. - Де кохання? Де вічність? Де Бог? Вони від вас на відстані однієї думки.
Чому ви не пізнаєте всі ці чудові думки, які щохвилини проходять через ваш Дух? Тому що ви не захотіли їх пізнати. Ваш вибір - жити під покровом суспільної свідомості і одягатися, і поводитися, і думати як стадо. Ваш вибір - вміщуватися в рамки, бути прийнятим для того, щоб ви змогли вижити. Ви не захотіли пізнати, тому що, якщо вас займатимуть думки про те, що ви суверенні, що ви - Бог, що ви вічні, що ви всезнаючі, це означало б йти проти своєї сім'ї, проти своїх друзів, проти релігії, проти своєї країни. Тож ви відмовилися від своєї сили. Ви відмовилися від суверенності. Ви забули своє справжнє обличчя. Ви закрили свій мозок. Навчіть вас, як відкрити його знову, і є причина мого перебування тут.
Що таке релігійна постать на ім'я «Бог», ця вічна таємниця, яку людина відчайдушно намагалася розгадати протягом еонів? Це і її здатність приймати себе, і приймаючи себе, ставати і розширюватися. Це і є все, що є Бог: сукупність думки, вершина життя. І всередині своєї власної істоти ви маєте силу повністю стати Богом. Повністю. Тому що, якби повний спектр вашого мозку перебував у дії, у цей момент ви вже були б на краю вічності; ви пізнали б усе, що існує для пізнання, ви стали б відблиском сонця, глибиною моря, силою вітру і зіркою над горизонтом.
Що не дає вам пізнавати? Що не дає вам стати сукупністю Бога?Спотворене це, тому що спотворене его відрізає Бога, відмовляючись приймати частоти всієї думки, якою є Бог, щоб могло воно жити в тиші та спокої, подалі від шкоди. Ось чому спотворене его є тим, кого називають Антихристом: тому що воно заперечує, що ви є сином Бога. Воно не дає вам прийняти думку і усвідомити, що ви і ваш Отеї - єдині, ви і ваш Батько - одне й те саме, що ви - божественний безсмертний принцип, що має силу створити вічність і має силу створити смерть.
Антихрист - це спотворене его, яке царство - громадську свідомість. Саме воно не допускає безмежну думку, і його догма – це страх, засудження та виживання. Христос - це людина, яка повністю виражає силу, красу, любов і нескінченне життя Отця, який живе в ньому. Це людина, яка усвідомлює свою божественність і стає тим усвідомленням; це людина, яка переходить через догму, пророцтво і страх, бо він знає, що за межами суспільної свідомості простягається безмежна сила на ім'я «Бог».
Отже, Антихрист і Христос живуть під склепінням одного храму, і цей храм – ви. Все знаходиться всередині вас, тому що Бог, яким ви є, дозволяє бути обом - і Антихристу, і Христу. Він дозволяє бути і життям, і смертю. Він дозволяє бути і обмеженням, і безмежністю.
Ви чули про пророцтво «Армагеддон»? Так ось ви живете у його часи все це життя. Армагеддон – це боротьба між усвідомленням Бога та визнанням Антихриста – спотвореного его, яке не дозволяє безмежним думкам увійти у ваш мозок, щоб безмежно виразити себе. Це війна між суспільною свідомістю та безмежним внутрішнім знанням.Ось що таке Армагеддон. Ця битва не поза вами - вона всередині вас; це внутрішній конфлікт між пробудженим Христом та спотвореним его на командному посту. А тому пророцтво насправді справджується у ці часи.
Бути Богом означає бути безмежним внутрішнім знанням, безмежною істотою. Бути людиною - значить бути істотою обмеженою, яка не відкриває своє мислення для ще більшого знання; це означає бути істотою, яка приймає теорії, але не практикує їх у житті і знаходиться в положенні не вчителя, а учня, в положенні не першовідкривача, а затишно влаштованого.
Я вам говорю: ви маєте здатність пізнати все, що існує для пізнання. І все, що б ви не забажали. Ви маєте здатність жити вічно у вашому тілі, якщо таке ваше бажання. Але на все це спотворене его відповідає: «Ніяк ні». І тому ви знатимете, хто є людина, а Бог завжди залишатиметься для вас таємницею.
за матеріалами з книги: Рамта – "Біла книга".
Людина зараз використовує далеко не повний "набір" своїх можливостей. Одноманітне, немов за введеною кимось програмою, життя ніяк не сприяє їхньому розвитку. Мозок людини в буквальному значенні "тупіє" і поступово формується і підлаштовується під примітивні та обмежені потреби, думки та характер діяльності. Нічим не примітне, "рафіноване", спрямоване до якихось безглуздих речей життя, яке нічим особливо не стимулює на розкриття всього людського потенціалу - робить з людини якусь ляльку, зомбі чи біоробота, яким легко маніпулювати та керувати.
Так багато в нашому житті неусвідомлених дій, що ми не помічаємо, як наше власне життя проходить повз нас, ми все робимо машинально, за звичкою, механічно - любимо, посміхаємося, говоримо, мислимо... Життя перетворюється на кругообіг не нам належних дій і подій.
Лише іноді, як заведено говорити - в екстремальних ситуаціях, програми нашого мозку "ламаються" і тоді люди здатні входити в іншу реальність, у якій виявляють феноменальні здібності. Хтось починає писати вірші, хтось говорити десятками нових мов, комусь відкриваються двері в паралельні світи та доступ до загальної інформації (акаша), хтось може керувати подіями чи зовнішніми об'єктами (наприклад технікою) на відстані та читати думки інших людей, тварин і навіть рослин, лікувати інших або проводити діагностику, робити якісь феноменальні фізичні вправи і т.д. Випадки, коли люди падають з величезної висоти і не розбиваються (навіть за кілька кілометрів), коли на них не діють отрути і навіть вогонь, коли вони в екстремальній ситуації рухають вагу, яка здатна зрушити тільки трактор і багато інших - вже не рідкість, таких випадків дуже багато і всі вони говорять про те, що є в людині щось, що стримує наші можливості, що зникає в моменти, коли обставини змушують сконцентруватися людину максимально на даний момент і мобілізувати для свого порятунку всі свої здібності, пробудивши їх від сплячого стану .
Наш мозок працює лише на кілька відсотків від свого потенціалу. Прийнято вважати людей, у яких цей відсоток від 5 до 10 - геніями. Це означає, що ці люди живуть більш усвідомлено, їхній мозок керується саме ними, а не механічно, він служить саме ним, а не працює у неодруженому режимі. Так чи інакше вони мають такі здібності, які можна розвивати і даний он-лайн тренінг спрямований на це.
При використанні даної програми Ви привносите у своє життя усвідомленість і змушуєте свій мозок працювати в осмисленому (максимально продуктивному) режимі, тобто Ваші дії стануть розумними, як це має бути у справжньої людини.
Результат тренінгу
- Гармонійна робота правої та лівої півкуль мозку, синхронність їх роботи та максимальне налагодження міжнейронних зв'язків.
- Розвиток потенціалу мозку.
- Усвідомленість у кожному дії, думки, слові тощо.
- Вихід із круговоротного глухого кута свого життя - тобто. набуття можливості керувати своїм життям і долею.
- І ще тонкі моменти, яких може бути дуже багато, т.к. потенціал кожної людини нескінченний.
Опис роботи з програмою
- Для роботи із програмою не потрібно нічого незвичайного. Тобто. Ви вже прямо зараз (сидячи на своєму стільці) можете почати працювати з нею.
- Вихідне становище:
- Сісти треба на стільці рівно. Відстань між колінами та ступнями – приблизно на ширині плечей. Ступні паралельні між собою, руки лежать навколішки внутрішньою стороною вгору (пальці злегка розведені). Таке початкове становище.
- Якщо з'являється знак поєднати подушечку великого пальця з вказівним пальцем (як у мудрому "Знанні") - то потрібно зробити так для відповідної руки (кожний зелений кружок - це чотири пальці: мезинець, безіменний, середній і вказівний; червоний - це поєднання з великим пальцем). ). Якщо знак для правого ока закритий - то його потрібно закрити, якщо ступню лівої ноги потрібно повернути праворуч - то поверніть праворуч, якщо бачите "літера - А- вголос" - це означає, що потрібно вимовити букву А (наприклад, пошепки).
- У програмі також використовується звуковий сигнал (дзвін дзвіночка). Якщо Ви чуєте звук з правого боку - Вам потрібно думати про праву сторону (тобто Ви ніби зосереджуєте увагу на правій стороні), якщо з лівої - то на лівій. Навушники повинні бути стерео - так як звук дзвіночка стерео.
Тренінг працює в он-лайн (загалом розмір картинок і звуку займає близько 80 Kb).
У браузері повинні бути налаштування за промовчанням для правильної роботи програми (якщо Ви відключали фрейми - їх потрібно включити. Якщо Ви не чуєте звук дзвіночка - змініть браузер, наприклад на Хром).
Приклад значення дій
Внизу Ви можете переглянути приклад дій. Тобто. наводиться знак, що він означає і що потрібно робити
Все дуже просто - Ви приймаєте, одягаєте навушники, дивіться на екран, на якому з'являються знаки для очей, для пальців, для ніг і буква, яку потрібно вимовити і складаєте необхідну комбінацію тілом. Все це потрібно намагатись робити одночасно.
Спочатку багато хто прийматиме вказане положення тіла послідовно - наприклад, спочатку з'єднають подушечки пальців тільки на руках, потім скажуть вказану літеру, потім, повернуть потрібну ступню, зажмурять вказане око, зосередять увагу на звуку з потрібного боку і т.д. Але з часом Ви виявите, що легко можете все робити одночасно – і це добрий показник успішної практики.
Програма розрахована на спокійний ритм – тобто. Ви приймаєте потрібну комбінацію положення для тіла і тримаєте її, далі ця комбінація змінюється на моніторі - і Ви приймаєте її і т.д.
Кордонів для людських можливостей просто немає. Але, ось як ми їх використовуємо і чи використовуємо взагалі, залежить від роботи нашого мозку. Більшість із нас, як довели вчені, використовують свій мозок лише на 2-3%. До того ж, як показують останні медичні дослідження, що ґрунтуються на численних десятирічних експериментах і в яких брали участь понад 7000 добровольців, наш мозок починає старіти вже після 45 років. Тому потрібно намагатися до цього часу використовувати його по максимуму.
Причому в ході експериментів виявилася цікава тенденція, чоловіки свій інтелектуальний потенціал втрачають швидше, ніж жінки. На думку вчених необхідно постійно та максимально задіяти свій розумовий потенціал. У допитливої особистості, що має масу захоплень, значно підвищуються можливості мозку, до того ж, відкриваються зовсім незвідані раніше здібності.
До того ж наш мозок має чимало ворогів. Наприклад, регулярне вживання алкоголю, що провокує відмирання клітин гіпофіза, що для роботи мозку є просто вбивчим. Постійні стреси та недосипання також призводять до виснаження нашого мозку. Раніше вважалося, що наш мозок працює як єдине ціле і втрачає здібності внаслідок порушень його структури. Але останні медичні дослідження показали, що деякі фрагменти мозку беруть він усі функції пошкоджених ділянок. Особливо здивував учених та медиків той факт, що кожна півкуля є своєрідною «окремою особистістю» зі своїми спогадами, емоціями та знаннями. Тому часом у людей трапляються випадки «роздвоєння» свідомості, а часом з'являється почуття, що в нас живуть дві абсолютно різні людини.
Інтуїція
Так звана інтуїція – ще одна загадка, причому поки що незбагненна, людського мозку, до того ж, яка не має нічого спільного із законами логіки. Наше логічне мислення спирається насамперед на аналізі фактів, збиранні інформації, встановленні причинно-наслідкових зв'язків. Інтуїція ж часто пропонує нам уже готову відповідь, яка взялася з «нізвідки». У народі існує повір'я, що найвірнішою є перша думка. Люди, наділені інтуїцією, швидко орієнтуються у складних ситуаціях, приймають оперативно безпомилкові рішення, і це вже доведено вченими.
За інтуїтивне мислення відповідає права півкуля. Тому сучасне виховання та система навчання спрямовані на розвиток у нас лівої півкулі, яка відповідає за раціональне мислення та логіку. Саме в цьому криється чимало таємниць нашого нескінченного Всесвіту. Вчені всіляко намагаються розкрити незадіяні можливості людського мозку за допомогою правої півкулі. Останнім часом подається все частіше метод духовного пізнання, що перевищує логіку.
Вплив думок на події
Загадковим явищем досі залишається вплив наших думок на певні події. Від емоційної налаштованості, як вважають вчені, безпосередньо залежить, наприклад, операція, і наслідки оперативного втручання, і успішність подальшого лікування. Іноді втілити наші думки в життя не дозволяють несинхронність наших слів та бажань, що слід у собі розвивати.
Пропонуємо до вашої уваги 121 пораду, що допомагає, швидше думати, краще осягати інформацію, а надалі використовувати весь потенціал свого мозку.
1.Займіться розгадуванням головоломок та вирішенням завдань.
2. Слід розвивати амбідекстрію – здатність добре володіти лівою та правою рукою. Спробуйте чинити певні дії неосновною рукою. Навчіться писати однаково вміло обома руками. Під час їжі поперемінно змінюйте руки під час використання вилки та ложки.
3. Працюйте з невизначеністю та двозначністю. Навчіться повною мірою насолоджуватися оптичними ілюзіями та парадоксами.
4. Освоюйте інтелект-картки.
5. Намагайтеся блокувати одне або кілька відчуттів, наприклад, із заплющеними очима приймати душ.
6. Розвивайте смакові порівняльні відчуття. Вчіться відчувати повноцінно, смакувати пиво, вино, шоколад, сир та ін.
7. Вишукуйте області перетину певних подій та речей, на перший погляд зовсім не пов'язаних між собою.
8. Навчіться друкувати наосліп і користуватися клавіатурою з різним розташуванням клавіш.
9. Придумайте інші способи застосування для звичних предметів, наприклад дроту або цвяха.
10. Не дотримуйтесь одного уявлення про конкретну подію чи речі, змінюйте її на протилежне.
11. Удосконалюйте та вивчайте техніки, що використовуються у творчості.
12. Очевидне не має стати для вас догмою, шукайте інші відповіді на запитання.
13. Всіляко ламайте ваше уявлення про встановлений порядок речей.
14. Не сумуйте, а навпаки пустуйте.
15. Вгору ногами переверніть фотографії та картини.
16. Удосконалюйте та розвивайте критичне мислення, відкидайте усталені помилки.
17. Вирішуйте логічні завдання, тим самим удосконалюючи логіку.
18. Знайомтеся з науковими методами мислення.
19. Займіться кресленням або для цього не обов'язково бути художником.
20. Позитив у ваших думках – насамперед.
21. Спробуйте себе у живописі, у скульптурі, у заняттях музикою.
22. Розвивайте спритність рук, навчіться фокусів.
23. Віддавайте перевагу продуктам, винятково корисним для вашого мозку.
24. Навчіться недоїдати, ніж переїдати. Краще залишити стіл із легким почуттям голоду.
25. Фізичні вправи завжди повинні бути у вашому щоденному розкладі.
26. Сидіть виключно із прямою спиною.
27. Чим більше ви питимете води, тим краще для вас і роботи вашого мозку.
28. Дихайте глибоко.
29. Найчастіше смійтеся, сміх продовжує життя.
30. Певні хобі та захоплення допоможуть урізноманітнити ваше життя.
31. Хороший повноцінний – насамперед.
32. Звертайтеся до короткого сна.
33. Прослуховування хорошої музики позитивно позначиться на вашому здоров'ї.
34. Повільність і лінощі оголосіть війну.
35. Не зловживайте використанням техніки.
36. Пізнавайте сучасні матеріали щодо функціонування мозку.
37. Змініть гардероб. За можливості ходите босоніж.
38. Намагайтеся знайти компроміс із собою.
39. Не варто все у житті ускладнювати, будьте простіше.
40. Шахи та настільні ігри сприятливо відбиваються на роботі мозку.
41. Ігри для "розуму" - кросворди, головоломки та інші ігри - повинні бути постійно у вашому дозвіллі.
42. Безпосередність вам не зашкодить.
43. Грайте у відеоігри.
44. Почуття гумору нікому ще не завадило, розвивайте його, наприклад, твором жартів.
45. Складіть собі список 100 – основна спрямованість якого: прийняття рішень, виявлення прихованих проблем, техніка для генерації ідей.
46. Застосовуйте метод Квота Ідей.
47. Складіть банк ідей, що приходить вам на думку, а потім послідовно розглядайте їх.
48. Розвивайте свої ідеї. Через певні інтервали часу повертайтеся до відкладених на потім ідей.
49. Концентруйте увагу на «оптичному спостереженні». Наприклад, протягом дня фіксуйте предмети певного кольору.
50. Привчіть себе вести щоденник.
51. Буде корисним вивчення іноземних мов.
52. Не відвідуйте один і той же ресторан – це нудно та нецікаво. Віддавайте перевагу національним.
53. Вивчення комп'ютерного програмування стане дуже корисним для вас у сучасній дійсності.
55. Найчастіше міняйте місцями інтер'єр у своїй квартирі. По можливості переїжджайте кудись, зміна обстановки завжди корисна.
56. Спробуйте писати поезію чи оповідання, заведіть свій власний блог.
57. Досить цікаво вивчати мову символів.
58. Зверніть увагу на музичні інструменти, навчіться грати на якомусь із них.
59. Найчастіше будьте в музеях.
60. Вивчайте роботу мозку, його можливості та здібності.
61. Навчіться техніці швидкого читання.
62. Дотримуйтесь свого стилю навчання.
63. Спробуйте навчитися визначати за датою будь-якого дня тижня.
64. Оцінюйте за своїми відчуттями проміжки часу.
65. Виконайте «приблизний розрахунок», наприклад, такого епізоду, чого насправді більше – нейронних зв'язків у мозку або кількості листя в лісах Амазонки.
66. Будьте з математикою на «ти». Навчіться рахувати як слід.
67. Подумки вибудовуйте Палаці Пам'яті.
68. Для вдосконалення пам'яті освойте систему образного мислення.
69. Секс повинен бути присутнім у вашому житті обов'язково.
70. Імена людей намагайтеся запам'ятовувати з першої спроби. Практикуйте медитацію.
71. Практикуйте медитацію. Тренуйте однаково повну відсутність думок, і концентрацію уваги.
72. Під час перегляду фільмів мають бути різні жанри. Бажано
73. Бажано якнайменше проводити біля телевізора.
74. Вміння концентруватися ви повинні навчатися з дитинства.
75. Тісний контакт із природою – допоможе вам гармонійно бути і з самим собою, і з природою.
76. Корисним буде вирішення математичних завдань.
77. Не поспішайте, поспіх доречний при лові бліх.
78. Під час виконання певних видів діяльності змініть звичну швидкість виконання.
79. Ставтеся до виконання справи чи завдання з усією серйозністю і робіть його одразу, з першої спроби.
80. Розвивайте та вдосконалюйте допитливість.
81. Станьте на якийсь час актором і приміряйте на собі чужу свідомість. Увійдіть у роль чужої людини, подумайте, як би ви вчинили?
82. Виховуйте у себе споглядальне ставлення до навколишнього світу.
83. У вашому порядку дня має бути час для усамітнення та релаксації.
84. Будьте готові навчатися все життя.
85. Не сидіть вдома, мандруйте, це допоможе вам ближче познайомитися із способом життя інших людей.
86. Знайомтеся з біографіями геніїв.
87. Оточуйте себе виключно надійними друзями.
88. Шукайте суперництва.
89. Оточуйте себе людьми з іншим світоглядом.
90. Беріть участь у мозкових штурмах.
91. Докопуйтесь до коріння всіх проблем.
92. Змінюйте методи планування майбутнього: колективне/індивідуальне, короткочасне/довготривале.
93. Записуйте цитати відомих та популярних людей.
94. Змініть спосіб спілкування: замість листа використовуйте голосовий запис, папір віддайте перевагу комп'ютеру.
95. Частіше читайте класиків.
96. Розвивайте мистецтво читання.
97. Робіть інструкцію прочитаних книжок.
98. Доводьте до досконалості свою самосвідомість.
99. Всі проблеми обговорюйте вголос
100. Коментуйте свої відчуття докладно.
101. Застосовуйте метод Брайля.
102.Стимулюйте свої відчуття та думки, наприклад, купивши один із творів мистецтв.
103. Купуйте різні парфумерні аромати.
104.Не бійтеся змішувати відчуття. Як звучить запах троянди? Скільки важить блакитний колір?
105. Не мовчіть – сперечайтеся, якщо в цьому є потреба. Відстоюйте свої аргументи, але й вислуховуйте опонента.
106. Використовуйте метод тайм-боксингу.
107. Знаходьте час для вдосконалення мозку.
108. Фантазуйте.
109. Створіть місце, яке існує виключно у вашій уяві.
110. Не бійтеся кидати виклик самому собі.
111. Розвивайте у себе мистецтво візуалізації, 5 хвилин на день на це буде достатньо.
112. Записуйте та класифікуйте сни.
113. Навчіться усвідомленим сновидінням.
114. Заведіть блокнотик, де фіксуватимете цікаві слова. Спробуйте створити свої – власні.
115.Пов'язуйте конкретні та абстрактні концепції, шукайте метафори.
116.Не дозволяйте стресам керувати вами.
117. Читайте навмання вибрані сайти. Виписуйте слова, що вразили вас, з журналу. Освоюйте спосіб випадкового введення інформації.
118.Не ходіть однією «второваною» доріжкою. Змінюйте постійно вулиці, якими ходите, бігаєте або повертаєтеся додому.
119.Не тупцюйте «на одному місці». Встановлюйте різні операційні системи на ПК.
120. Поповнюйте свій словниковий запас.
121. Прагніть кращого і більшого, не зупиняйтеся на досягнутих результатах.
Як бачите, порад дуже багато і саме вам вирішувати, які взяти собі на замітку, а які проігнорувати. Але всі вони, однозначно, спрямовані виключно на розкриття можливостей вашого мозку.
Початкове повідомлення ІрцейсДякую величезне!Наскільки відсотків працює мозок людини?
Сьогодні на це питання точної відповіді ніхто не дасть. Хоча це питання цікаве давно і багатьом. Можна говорити лише про те, що кожна людина задіює різний відсоток свого мозку.
Варіантів та припущень стає з кожним роком дедалі більше, максимальне припущення: головний мозок людини працює на 18%, а мінімальне – 3%.
Кажуть, що звичайну людину загальна кількість активованих кластерів головного мозку становить приблизно 2-4% від загальної її маси. Єдине, що достовірно відомо, що ніхто здібностями мозку на всі 100% не користується. Головний мозок людини складається з двох півкуль, одна з яких домінантна, тобто провідна, а друга ні. Таким чином, та півкуля, яка не домінантна просто недорозвинена, т.к. ми його практично не використовуємо. Поки що людство не навчилося повністю використовувати весь потенціал мозку.Обсяг мозку людини та її розумові здібності безпосередньо не пов'язані. За бажання розумові здібності можна розвинути, даючи роботу мозку.
Вправа для активації мозку та інтелектуальних здібностей, яка відома в Індії багато століть. Ця проста методика, популяризована у світі Майстром Чоа Кок Суї, швидко збільшує інтелектуальний потенціал, загострює пам'ять та концентрацію.
Дві хвилини вправ змінять ваше життя!
Вправа йоги для активізації діяльності мозку
Більш «просунутим» йогам рекомендовано давню вправу Йоги, що дозволяє посилити приплив крові до головного мозку та посилити розвиток центрів, які відповідають за надздібності:о).
Крім того, ця стародавня вправа, взята з Крія-Йоги, є найвищим секретом вічної молодості йогів. Справа в тому, що перевернуті пози йоги активізують діяльність шишкоподібної залози, яка відповідає за всю гормональну активність організму. Саме це посилює виділення гормону молодості мелатоніну, який у людей, які не займаються подібними практиками, перестає виділяється вже до 24 років.Техніка виконання:
Відомо два основні варіанти цієї вправи. Його можна робити біля стіни та без неї.
Покладіть ковдру чи килимок біля стіни.
Ляжте на килимок таким чином, що Ваші ноги можна було б покласти на стіну, лежите так з піднятими ногами, доки не відчуєте незначного припливу крові до голови.
Потім підніміть корпус тіла, так щоб вийшов кут 45 градусів від підлоги.
Підіпріть себе руками під поперек, причому долоні повинні дивитися пальцями від тіла.
Перший раз зробіть його протягом 30 секунд, наступного дня протягом однієї хвилини. Так можна збільшувати час перебування у цій позі по 30 секунд щодня.
Щоб засікти час, можна скористатися електронним будильником у вашому мобільному телефоні.Вже через 30 днів ви з легкістю зможете перебувати в цій мудрій по 15 хвилин. А це, своєю чергою, значно збільшить активність головного мозку.
У вас покращиться пам'ять, логічне мислення, інтуїція. Збільшаться творчі здібності, відкриються нові таланти.
Шкіра вашого обличчя омолоджуватиметься з кожним днем, вам більше не знадобляться дорогі креми та пластичні операції. Воістину, можна нескінченно продовжувати описувати переваги цієї вправи.Увага!
Після виконання цієї асани не рекомендується різко вставати, щоб уникнути перепаду тиску та несприятливих наслідків. Потрібно опустити ноги на підлогу, розслабитися та полежати кілька хвилин на боці. Тільки після цього можна сідати, і лише потім поступово вставати.
Протипоказання:
Активація мозку
Загальновідомо, що ліва півкуля мозку відповідає за логіку та раціональне мислення. Права півкуля відповідає за образне мислення та інтуїцію.
Як же розвинути нестандартне мислення, активуючи частини мозку, які не були задіяні раніше? Тренування мозку не вимагатиме від вас багато часу, достатньо витратити всього 15 хвилин протягом дня.
Є простий спосіб по-іншому подивитись можливості свого мозку. Візьміть 4 білих аркуша паперу. На першому напишіть щось звичною для вас рукою зліва направо. На другому – теж звичною рукою, але вже у зворотному напрямку.
На 3 і 4 аркушах проробіть те саме іншою рукою.Перший лист – це зразок, якого ви повинні прагнути. Повторюйте свої спроби з кожним днем і ви побачите, що почали мислити по-іншому.
Ця проста вправа змушує працювати недіючі у повсякденному житті області мозку.
У результаті таке тренування дозволить вам приймати нестандартні рішення та знаходити простий вихід навіть із найскладніших ситуацій, що неодноразово знадобиться на роботі та вдома.Активація та балансування обох півкуль мозку
Псиактивна аудіопрограма – використання звуку для пробудження безмежного потенціалу розвитку мозку людини.
Вважається, що у кожної людини своя пропускна здатність переробки обсягу інформації правою півкулею мозку. У основної частини людського суспільства домінує ліва півкуля, яка дуже енергоємна і витрачає великі кількості життєвої енергії.
Права півкуля забезпечує та регулює енергоінформаційні процеси всього організму, т.к. за своєю природою пов'язані з вісцеральними (внутрішніми) системами.
Використовуючи звуковий метод активації правої півкулі, можна збільшити енергопропускну здатність мозку у кілька разів.
Бажано слухати перед сном і через навушники!
Трохи цифр про мозок
Об'єм людського мозку становить 91-95% ємності черепа.
Товщина кори мозку 1-2,5 мм.
Мозок чоловіків важить на 100-150 г більше, ніж мозок жінок.
Швидкість передачі сигналу від одного нейрона до іншого становить 200 разів на секунду.
Кожен нейрон може зберігати 1 кілобайт інформації, а нейронів у мозку 100 мільярдів.
Отже, скільки відсотків мозку використовується людиною? Для задоволення своїх природних потреб: спраги, голоду, для розмноження людина задіє 3-4 відсотки. На комунікативні навички потрібно ще 5 відсотків, на навчання ще п'ять. Якщо Ви любите вирішувати головоломки, логічні завдання, пишіть і вчіть вірші, читайте книги, вирішуєте в умі, а не на калькуляторі та змушуєте мозок працювати, то Ви перевалили за позначку 14%.
Номери телефонів друзів, важливі дати своїх рідних та близьких, імена… Але всі зводяться до того, що потрібно тренувати мозок та розкривати його потенціал. Ми вирішили копнути глибше і зібрали пораду, як швидше думати, покращити пам'ять, краще засвоювати інформацію та використовувати весь потенціал свого мозку.
Отже,ось 121 порада, як розкрити можливості мозку- можете починати виконувати їх прямо з сьогоднішнього дня:
- Вирішуйте загадки та головоломки.
- Розвивайте амбідекстрію (двоправорукість, здатність однаково добре володіти правою та лівою рукою). Намагайтеся чистити зуби, розчісувати волосся, маніпулювати комп'ютерною мишею своєю неосновною рукою. Пишіть обома руками одночасно. Змінюйте руки під час їжі при користуванні ножем та вилкою.
- Працюйте з двозначністю, невизначеністю. Навчіться насолоджуватися такими речами, як парадокси та оптичні ілюзії.
- Вивчайте інтелект-карти (mind mapping) ( прим.: діаграма зв'язків, спосіб зображення процесу загального системного мислення за допомогою схем).
- Блокуйте одне чи кілька відчуттів. Їжте із зав'язаними очима, затикайте на якийсь час вуха тампонами, приймайте душ із заплющеними очима.
- Розвивайте порівняльні смакові відчуття. Вчитеся повноцінно відчувати, смакувати вино, шоколад, пиво, сир і що-небудь ще.
- Шукайте області перетину між на перший погляд не пов'язаними між собою речами.
- Навчіться користуватися клавіатурами з різним розташуванням клавіш (навчитеся друкувати наосліп).
- Вигадуйте нові засоби застосування для звичайних предметів. Скільки різних способів ви можете вигадати, наприклад, для цвяха? Десять? Сто?
- Змінюйте свої звичні уявлення протилежні.
- Вивчайте техніки розвитку творчості.
- Не зупиняйтеся на очевидному, прямуйте подумки далі першої, «вірної» відповіді на запитання.
- Змінюйте встановлений порядок речей. Ставте собі питання «А що якщо?..»
- БІГАЙТЕ, РЕЗВИТЬСЯ!
- Переверніть картини, фотографії догори ногами.
- Розвивайте критичне мислення. Заперечуйте поширені помилки.
- Вивчайте логіку. Вирішуйте логічні завдання.
- Вивчіть науковий спосіб мислення.
- Малюйте, кресліть автоматично. Вам не потрібно бути для цього художником.
- Займіться якимось видом мистецтва – скульптурою, живописом, музикою – або випробувайте себе у будь-якій іншій творчості.
- Вивчайте мистецтво показувати фокуси, розвивайте спритність рук.
- Їжте продукти, корисні для мозку.
- Прагніть до того, щоб постійно відчувати легке почуття голоду.
- Займайтеся фізичними вправами!
- Сидіть прямо.
- Пийте багато води.
- Глибоко дихайте.
- Смійтеся!
- Урізноманітнюйте види діяльності. Виберіть для себе захоплення, хобі.
- Дбайте про гарний сон.
- Практикуйте короткий сон.
- Оголосіть війну своєї схильності до відстрочок, зволікання.
- Обмежуйте себе у застосуванні техніки.
- Вивчайте матеріали щодо вивчення мозку.
- Змініть одяг. Ходіть босоніж.
- Вдосконалюйтесь у розмовах із самим собою.
- Стати простіше!
- Грати в шахи або інші настільні ігри. Грайте по інтернету (особливо цікаво грати в реальному часі електронкою!).
- Грайте в ігри для розуму . Судоки, кросворди та безліч інших ігор до ваших послуг.
- Будьте безпосередніми, як діти!
- Грайте у відеоігри.
- Розвивайте почуття гумору! Пишіть чи складайте жарти.
- Складіть Список 100 ( прим.: техніка для генерації ідей, виявлення прихованих проблем чи прийняття рішень).
- Використовуйте метод Квота Ідей (Idea Quota) ( прим.: метод складання протягом дня попереднього списку ідей).
- Розглядайте кожну ідею, яка приходить до вас. Складіть банк ідей.
- Дозвольте своїм ідеям розвиватись. Повертайтеся до кожної з них через певні часові відтинки.
- Проводьте «тематичне спостереження». Намагайтеся, наприклад, відзначати предмети червоного кольору якомога частіше протягом дня. Зазначайте автомобілі конкретної марки. Виберіть тему та концентруйтеся на ній.
- Ведіть щоденник.
- Вивчайте іноземні мови.
- Їжте у різних ресторанах – перевагу національним ресторанам.
- Вивчайте комп'ютерне програмування.
- Читайте довгі слова навпаки. !єїнеджуборП
- Змініть своє оточення – змініть місце розташування предметів, меблів, переїжджайте кудись.
- Пишіть! Пишіть оповідання, поезію, заведіть блог.
- Вивчайте мову символів.
- Вивчайте мистецтво гри на музичних інструментах.
- Відвідуйте музеї.
- Вивчайте функціонування мозку.
- Вивчайте техніку швидкого читання.
- Визначте свій стиль навчання.
- Навчайтеся методу визначення днів тижня для будь-якої дати!
- Намагайтеся відчуття оцінювати проміжки часу.
- "Приблизний розрахунок". Чого більше – листя у лісах Амазонки чи нейронних зв'язків у мозку? (Відповідь)
- Потоваришуйте з математикою. Боріться з «невмінням рахувати».
- Будуйте Палаці Пам'яті.
- Вивчайте систему образного мислення у розвиток пам'яті.
- Займайтеся сексом (Вибачте, тут без коментарів!).
- Запам'ятовуйте імена людей.
- Медитуйте. Тренуйте концентрацію уваги та повну відсутність думок.
- Дивіться фільми різних жанрів.
- Відмовтеся від телевізора.
- Вчіться концентруватися.
- Будьте в контакті з природою.
- Подумки вирішуйте математичні завдання.
- Відмовтеся від поспіху.
- Змініть звичну швидкість різних видів діяльності.
- Робіть лише одну справу за раз.
- Розвивайте допитливість.
- Приміряйте на себе чужу свідомість. Як би, на вашу думку, інші люди думали на вашому місці, вирішували ваші проблеми? Як би дурень повівся на вашому місці?
- Культивуйте споглядальне ставлення до світу.
- Знаходьте час для усамітнення та релаксації.
- Налаштовуйтесь на безперервне навчання протягом усього свого життя.
- Подорожуйте за кордоном. Знайомтесь із способом життя людей інших країн.
- Вивчайте геніїв (Леонардо - чудова компанія для вас!)
- Створіть коло надійних друзів.
- Шукайте суперництва.
- Не варто спілкуватися лише з однодумцями. Оточуйте себе людьми, чия думка відрізняється від вашого.
- Беріть участь у мозкових штурмах!
- Змінюйте способи планування майбутнього: короткочасне/довготривале, колективне/індивідуальне.
- Шукайте коріння всіх проблем.
- Колекція цитати відомих людей.
- Змініть засіб спілкування: використовуйте папір замість комп'ютера, голосовий запис замість листа.
- Читайте класиків.
- Вдосконалюйте мистецтво читання. Ефективне читання – це мистецтво, розвивайте його.
- Складайте короткий зміст книг.
- Розвивайте самосвідомість.
- Висловлюйте свої проблеми вголос.
- Описуйте свої відчуття у найдрібніших деталях.
- Використовуйте метод Брайля. Почніть з рахунку поверхів, коли підніматиметеся на ліфті.
- Придбайте витвір мистецтва, який струсить вас. Стимулюйте, провокуйте відчуття та думки.
- Використовуйте різні парфумерні аромати.
- Змішуйте відчуття. Скільки важить рожевий колір? Як звучить запах лаванди?
- Сперечайтеся! Захищайте свої аргументи. Спробуйте також прийняти думку опонента.
- Використовуйте метод тайм-боксингу ( прим.: метод фіксування певного проміжку часу виконання завдання чи групи завдань).
- Приділяйте час розвитку мозку.
- Створіть уявне святилище ( прим.: місце, яке існує тільки у вашій уяві).
- Будьте цікавими!
- Кидайте виклик самому собі.
- Розвивайте мистецтво візуалізації. Приділяйте цьому щонайменше 5 хвилин на день.
- Записуйте свої сни. Заведіть блокнот і насамперед вранці, або коли прокинетеся, записуйте сни.
- Навчайтеся усвідомленим сновидінням.
- Заведіть словник цікавих слів. Створюйте власні слова.
- Шукайте метафори. Зв'язуйте абстрактні та конкретні концепції.
- Освоюйте метод випадкового введення інформації. Виписуйте випадкові слова із журналу. Читай навмання вибрані сайти.
- Ідіть щодня різним маршрутом. Змінюйте вулиці, якими ви йдете на роботу, бігаєте підтюпцем або повертаєтеся додому.
- Встановлюйте різні операційні системи на ваш комп'ютер.
- Розвивайте словниковий запас.
- Домагайтеся більшого, ніж припускали.