На жаль, у наш час складної екології, частих нервових стресів, великої кількостіспокус довкола, уникнути хвороб складно. Абсолютно здорових людей немає. У цій статті ми поговоримо з вами, що робити, якщо до вашої оселі прийшла така проблема, а іноді навіть біда. Як поводитися з хворим?
Домашній догляд
Якщо хворому не потрібно спеціального лікування, то резона, перебувати в стаціонарних умовлікарні, немає зовсім. Йому краще бути вдома. Спокій та домашня обстановка здатні створити сприятливий вплив на самопочуття хворого. Потрібен у разі уважний догляд та надання допомоги реалізації побутових і фізіологічних потреб.
Головний помічник лікаря - це людина, яка добре розуміє і знає, як поводитися з хворим. Він повинен виконувати чітко та вчасно всі розпорядження лікаря, проводити необхідні процедурита маніпуляції. І таке ставлення допоможе вберегти хворого від прикрощів і переживань.
Дуже важливий для хворого душевний спокій, тому що під час хвороби він стає надзвичайно вразливим та чутливим. У жодному разі не можна повідомляти людину про ймовірні погіршення її стану. Або говорити йому про те, що щось трапилося із близькими. Одне необдумане слово завдає серйозна шкодане тільки душевному, а й загальному станупацієнта.
Догляд за психічно нездоровою людиною
Як поводитися з хворим:
- Потрібно поставитись до нього з любов'ю. Він не винен у тому, що з ним трапилося лихо.
- Необхідно дотримуватись певної дистанції. Не має сенсу ображатись на його вчинки та слова, він їх не спеціально робить. Негативна поведінка – це ознака хвороби.
- Поводитися потрібно спокійно. На хворого не можна кричати. У період загострення він не зможе зрозуміти, що ви від нього хочете. Ваш спокій сприятиме покращенню психічного станухворого.
- Потрібно навчитися відрізняти симптоми. Під час гніву та дратівливості спілкування слід обмежити. Якщо хворий замкнутий, слід розпочати розмову. У разі труднощів з концентрацією уваги слід говорити короткими фразамита з повторами. Не підтримувати маячних переконань, але й не вступати у відкриті суперечки.
- Хворому потрібно, щоб його підтримували та відзначали навіть незначні успіхи.
- Для психічно хворих людей дуже важливе передбачуване та спокійне життя. Потрібно зберігати порядок, до якого він звик.
Якщо хвороба невиліковна
Як поводитися з хворим:
- Не припиняйте спілкуватися з ним. Часто люди не знають, як поводитись і що говорити в таких випадках. Не піддавайтеся такому сором'язливості. Спілкуйтеся з хворим, незважаючи на те, що вам хочеться відсидітись осторонь.
- Розмовляти треба так, наче людина здорова. У жодному разі не сюсюкати, і не говорити співчутливим тоном.
- Говоріть про те, що йому цікаво, про книги, про фільми і телепередачі, про його хобі.
- Якщо хворий каже про своє захворювання, вислухайте його.
- Якщо йому хочеться помовчати, помовчіть разом із ним. Буває так, що сказати нема чого, а підтримка людині потрібна. Візьміть хворого за руку, сядьте поряд і помовчіть.
- Дізнайтеся про його бажання. Може він хоче щось смачненьке. Може, йому потрібна якась книга чи річ, яка зможе його порадувати та відволікти, виконайте його бажання.
Медицина не знає, як боротися з деменцією, тому під опікою родичів виявляється все більше людей похилого віку, які втрачають розум.
Життя може віднімати сили як пацієнта, так і його близьких протягом десятиліть.
Як поводитися з хворими на деменцію? У цій статті зібрані практичні порадищоб ви могли уникнути неочевидних помилок і спростити життя собі та близькому.
При деменції людина втрачає здатність виконувати більшість повсякденних завдань, але потреба у проведенні якимось чином вільного часу не зникає. Необхідно постійно відволікати пацієнта від переживань та нудьги.
Чим зайняти немічну людину, яка впала в недоумство:
Як спілкуватися
Як розмовляти з хворими на деменцію:
- Говоріть ясно: використовуйте ясні слова, чітко та повільно вимовляйте звуки. Повторюйте, якщо вас не розуміють.
- Задавайте прості питання: застосовуйте такі мовні конструкції, щоб можна було відповісти «так» чи «ні».
- Не втрачайте почуття гумору: хворі на деменцію здатні сміятися і отримувати від цього задоволення.
- Відповідайте з турботою в голосі: не злиться, якщо вам ставлять одне й те саме питання, щоразу відповідайте чуйно.
Про те, як спілкуватися з хворим на деменцію, в цьому відео:
Як допомогти, якщо він втрачає пам'ять
Скоротечна втрата пам'яті свідчить про перехід хвороби до наступної. Уповільнити цей процес не можна, тому варто зайнятися підготовкою до погіршеного стану пацієнта.Людям з деменцією необхідно підготувати комфортні та безпечні умови:
- Забезпечити хворого на блокнот для нотаток.
- Придбати мобільний телефонз ємною батареєю та зручним керуванням.
- Ізолювати небезпечні предмети (газова плита, ножі, ліки, засоби для чищення).
- Забезпечити доступність до речей, щоб все необхідне було на увазі.
- Подбати про двері в будинку: у хворого не повинно бути можливості замкнутись.
- Купити підгузки або непромокає постільна білизна.
- Встановити детектори диму та камеру відеоспостереження, якщо є можливість.
Не забувайте про юридичні питання.Вирішуйте їх, поки близька людина здатна самостійно поставити свій підпис, щоб уникнути зайвих процедур у майбутньому.
Особливості поведінки
Як заспокоїти при нападах
Не піддавайтеся настрою пацієнта, зберігайте самовладання.З'ясуйте та усуньте джерело занепокоєння. Зверніть увагу на позитивні речі. Згодом хворий заспокоїться.
Хитрість при недоумстві
Втративши свої речі, людина з деменцією може бути щиро впевнена, що її обікрали близькі.
Як наслідок, він спробує відплатити тим самим.
Якщо хворий на деменцію став хитрим, ви повинні бути хитрішими:підкажіть йому зручне місце для захованих речей, і проблема з пошуком відпаде сама собою. Перевіряйте вміст відра для сміття.
Головне, не починати суперечки з хворим, краще показати, що ви потрапили на його вудку, пошукати зникнення разом, після чого відвернути увагу на інший вид діяльності.
Що робити під час агресії
Не приймайте агресивні випади на свій рахунок, пам'ятайте, що опікуваний не в своєму розумі, і його слова стосуються не особисто вас, а навколишнього світу в цілому.
Навчіться контролювати свою реакцію на несподівані прояви брутальності.Увійдіть у становище хворого та продемонструйте дружелюбність.
Відверніть його від джерела агресії. Після усунення конфлікту поводьтеся так, ніби нічого не сталося.
Зверніться до психіатра, якщо напади агресії трапляються занадто часто, попросіть виписати, проте врахуйте, що фармакологічний впливне найкраще рішення при когнітивних розладах.Мало каже
Що робити, якщо хворий на деменцію у віці, наприклад, 85 років, мало говорить? Мовчання на ранній стадіїможе бути ознакою депресії.
Для того, щоб покращити емоційний станблизького, можна зайнятися з ним творчою діяльністю: співом чи живописом.
Ефективні групові заняття для хворих на деменцію: у Великобританії поширена практика групового співу, у багатьох учасників спостерігається поліпшення настрою після занять.
Головне, щоб пісні, що виконуються, були добре знайомі всім учасникам.
Багато спить
Дезорієнтація у часі – поширений при деменції: у пацієнтів уражаються ділянки мозку, які відповідають за регуляцію циклу сон-неспання.
на останній стадіїзахворювання хворий не розрізняє часу доби.
Щоб стабілізувати цикл неспання рекомендується регулярно виходити на прогулянку перед сном та приймати теплу ванну. Укладайте близького в ліжко, переконавшись, що він сходив до туалету.
Перед застосуванням снодійних засобів, проконсультуйтеся з лікарем, побічні ефектиможуть негативно зашкодити здоров'я.
У лежачого скручує ноги
Судоми в ногах у лежачого свідчать про нестачу магнію та зниження циркуляції крові. Для профілактики спазмів використовуйте вітаміни, які містять магній.Як зняти судому:
- уколіть місце спазму голкою або ущипніть;
- утріть знеболювальну або мазь, що розігріває;
- якщо мазі немає, розітріть ногу вовняним шарфом;
- після усунення судоми покладіть ногу на піднесення.
Якщо спазми трапляються регулярно, слід звернутися до лікаря-невролога.
Як впливає перестановка меблів
Порушення орієнтації – один із основних симптомів деменції.Незнайоме місце лякає, тому змінювати оточення не рекомендується.
У пацієнта завжди є шанс згадати старе планування квартири та заспокоїтися, тоді як у новій обстановці хворий відчуватиме стрес.
Визначте, з чим опікуваний може впоратися самостійно, чи він здатний орієнтуватися на вулиці, чи необхідна йому допомога при приготуванні їжі.
Не робіть за хворого те, із чим він справляється самостійно!
на початкових стадіяхпацієнти можуть не потребувати догляду, але хвороба буде розвиватися, і потреба у увазі зростати.
Дієта та харчування
Хворий має сам використовувати столові прилади.При необхідності вкладайте ложку в руку близького та нагадуйте, як їй користуватися.
Коли використання столових приладів унеможливиться, готуйте їжу, яку їдять руками. Подавайте їжу в такому вигляді, щоб їй не можна було обпектися чи придушитися!Втрата апетиту може виникнути з низки причин:
- Малорухливий спосіб життя:почуття голоду пропадає через відсутність нормальної фізичної активності. Найчастіше виводьте хворого гуляти, займіть його легким фізичним навантаженням. Робіть спеціальні вправипри деменції.
- Запор: ця недуга часта причинавідмови від їди при деменції. Введіть у раціон більше продуктівз високим змістомклітковини та рідини.
- Втрата пам'яті: близький може не впізнати їжу, відмовитися їсти улюблену їжу Розкажіть йому про пропоновану страву, опишіть смакові якостіщоб пробудити апетит.
- Проблеми із заковтуваннямПри деменції може виникнути дисфункція м'язів, що перешкоджає проходженню їжі в стравохід. Зверніться до лікаря, якщо хворому важко ковтати.
Чи потрібна доглядальниця
Доглядальниця необхідна при занедбаної стадіїдеменції:
- якщо близький часто залишається вдома один;
- хворому не вистачає догляду;
- ваша сім'я не може нормально жити через його капризи.
Вибирати доглядальницю краще разом із опікуваним.
Попросіть доглядальницю надати свої паспортні дані, запишіть їх. Візьміть розписку про отримання працівником ключів від квартири.
Якщо близька відмовляється приймати допомогу чужої людини, поясніть, що у вас багато справ і це лише на деякий час.
Допомагайте доглядальниці в перші дні, так у вас буде можливість подружити її з хворим та переконатися у професіоналізмі працівника.
Не соромтеся робити раптові перевірки, вони не повинні збентежити людину, якщо вона сумлінно виконує свою роботу.
Як змиритися і жити тим, хто поруч
Як змиритися з тим, що ваш улюблений дідусь чи бабуся у деменції? Якщо ваш родич страждає на деменцію, то у вас можуть виникнути думки, що його смерть принесе вам полегшення. Після цього ви відчуватимете докори совісті.
Ви повинні розуміти, що такі думки можуть виникнути у кожної людини в ситуації, що склалася. На тлі стресу це цілком природно.
Щоб ваша депресія не розвивалася, спілкуйтеся з людьми, які потрапили в ту саму ситуацію, підтримуйте одне одного. Зверніться до психолога, якщо відчуваєте необхідність.
Пам'ятайте, що оточуючі не переживали подібні випробування і вони не зможуть вас зрозуміти. Знайдіть співчуваючого друга, якому завжди можна вилити душу.Не забувайте, що ви не самі в цьому світі.Консультуйтеся з лікарями, не соромтеся просити допомоги у друзів та родичів.
Саме за принципом колективної взаємодопомоги написано цю статтю, в ній зібрані поради від досвідчених опікунів, які змогли пережити всі ті випробування, які зараз на вас звалилися.
Поради щодо догляду за хворим на деменцію:
Кожному знайомий природний страхперед божевіллям. Адже душевна хвороба руйнує свідомість людини, і вона стає несамовитою, а іноді й небезпечною. Що робити і як поводитися, якщо близький страждає на серйозне психічне захворювання – шизофренію? У спілкуванні з такими людьми важливо дотримуватись певних правил.
Необхідно пам'ятати, що психічно хвора людина дивиться на будь-яку життєву ситуацію іншими очима, ніж ви через «криве дзеркало» своєї хвороби. Його емоції, відчуття виснажені та пошкоджені. Хворі на шизофренію нерідко переживають галюцинації, одержимі маревними ідеями, можуть впадати в апатію і втрачати зв'язок з навколишнім світом.
Все це призводить до того, що у відповідь на звичайні слова, фрази та дії близьких люди з дефектом свідомості часто видають абсолютно неадекватні реакції – образи, причіпки, гнів, звинувачення. Життя із шизофреником у сім'ї по-справжньому нелегке.
У період просвітлення розуму шизофренік, усвідомлюючи, що божеволіє, переживає страшні душевні муки, страх, жах і сором свого становища. Все це супроводжується поганим фізичним самопочуттям, головним болем, депресіями. І це також позначається на взаєминах з оточуючими людьми.
Чого не можна робити у спілкуванні з шизофреніками
Щоб допомогти здоровим людям, яким важливо знати, як поводитися з шизофреником — жінкою чи чоловіком, клінічні психологи та психіатри розробили низку рекомендацій. Найголовніше правило, яке варто запам'ятати - у спілкуванні з людьми, які страждають душевними розладами, в жодному разі не можна стимулювати або роздмухувати спірну ситуацію:
Зверніть увагу!Особливої обережності потрібно дотримуватися в сім'ях, де хворий чоловік, а доглядає його жінка. Рекомендації, як поводитися матері з шизофреніком-сином або дружині з нездоровим чоловіком будуть ті ж, але додатково треба враховувати ще й той факт, що чоловік фізично сильніший, тобто і наслідки відкритого скандалу можуть бути набагато серйознішими - не всі люди, які страждають на шизофренію люди здатні контролювати спалахи агресії.
Якщо хворий поводиться агресивно
Симптоматика шизофренії включає і галюцинації, і маячні ідеї, зміст яких часто робить тих, хто страждає цією хворобою, агресивно налаштованими до навколишнього світу.
Як поводитися з шизофреником, якщо він збуджений, роздратований і негативно налаштований? Необхідно діяти певним чином:
- переконайтеся, що не порушено режим прийому лікарських препаратіва якщо хворий відмовляє їх приймати, підмішайте препарат в їжу або пиття;
- по можливості постарайтеся зовсім уникнути спілкування, не брати участь у діалозі - часто цього достатньо, щоб хворий, що розбуянився, сам з часом заспокоївся;
- не підвищуйте голос, розмовляйте спокійно, розмірено, це сприятиме розслабленню психічно хворої людини, тоді як крик у відповідь тільки посилить його напад;
- намагайтеся не дивитися йому у вічі, це може бути розцінено хворим як агресія;
- приберіть подалі всі небезпечні предмети (колюче-ріжучі, придатні для удару тощо), робіть це максимально непомітно, щоб не спровокувати чергову сварку;
- видаліть людей, які сприяють роздратуванню та спалахам негативу у душевнохворої людини.
Якщо ситуація вийшла з-під вашого контролю, і масштаб нападу вас лякає – негайно звертайтесь за медичною допомогою. Завжди пам'ятайте, що людина, яка страждає психічною патологією, представляє реальну небезпекуяк для близьких, так і для самого себе.
Загальні правила поведінки з хворими на шизофренію
Якщо ваш близький душевно хворий - це важке випробування. Але важливо усвідомлювати, наскільки стан душевнохворого залежить від того, чи правильно поводяться рідні люди, сім'я, друзі. Цей вплив величезний!
Лікарі особливо підкреслюють, що при правильному спілкуванніз близькими людьми багато хворих на шизофренію живуть повноцінним життям. Іноді стійка ремісія може тривати десятиліттями. Тоді як без допомоги доля постраждалих від цієї патології часто є сумною, хвороба швидко прогресує, роблячи людину повним інвалідом.
Загальні правила домашнього доглядуза психічно нездоровими людьминескладні, головне - слідувати їм неухильно:
- слідкуйте, щоб усі рекомендації лікаря виконувались: ліки повинні прийматися в повному обсязі та в строк, неприпустимі самовільне скасування прийому препаратів або зміна рекомендованих дозувань, також хворий повинен відвідувати необхідні сеанси психотерапії;
- важливо дотримання принципів здорового способу життя та особистої гігієни: відмова від шкідливих звичок, дотримання режиму дня, помірні фізичні навантаження, підтримання чистоти тіла та приміщення, порядку у речах та особистому просторі;
- навіть якщо хворий не працює, потрібно задіяти його у справах по дому, знайти можливі та цікаві види діяльності, тому що працетерапія є одним з ефективних методівпрофілактики та реабілітації при шизофренії;
- також дуже важливим є спілкування з сім'єю, рідними, доброзичливо налаштованими до нього людьми.
Все це робитиме життя шизофреніка максимально спокійним, комфортним для нього, захищеним від стресових ситуацій.
Спілкуючись із психічно нездоровою людиною, завжди пам'ятайте про необхідність терпіння та співчуття. Вивчайте природу цієї хвороби, отримані знання допоможуть вам краще зрозуміти, що відбувається в душі людини, яка страждає від хвороби.
Додаткова інформація про відео. Лікар-психотерапевт, кандидат медичних наукГалущак О. розповідає про соціальної адаптаціїшизофреніків і дає поради родичам.
Поводьтеся обережно і дбайливо, дуже важливо зберігати тендітну довіру між вами. Життя шизофреніка наповнене страхами, підозрами. До того ж багато хворих болісно переживають факт своєї хвороби, соромляться її. Часто їхні маячні ідеї та галюцинації повідомляють їм про те, що світ навколо них ворожий і сповнений небезпек, а люди бажають зла. Все це робить шизофреніка дратівливим та агресивним. Довіра до вас допоможе близькій людинізберегти зв'язок із реальністю.
Розділяйте у своїй свідомості особистість пацієнта та його хворобу. Це дуже складно та потребує постійних зусиль. Але тільки так можна не озлобитися у відповідь на поширену поведінку людей з патологією свідомості: підозрілість, злість та звинувачення на свою адресу.
За потреби дистанціюйтеся. Пам'ятайте, що домовитися з хворими на шизофренію можливо далеко не завжди. Іноді краще і правильніше просто уникати сварки.
Підтримуйте хвору людину. Вірте самі в успішність лікування, у можливість повноцінної та щасливого життядля нього. Ваші переконання неодмінно нададуть позитивний впливна настрій та стан хворого – звичайно, при правильному лікуванні, підібраному лікарями.
Сучасний світ часто жорстокий до людей, які потрапили в біду. Нерідко близькі, друзі та навіть члени сім'ї просто кидають людей, які стали жертвою психічного захворювання. Опинившись у соціальній ізоляції, душевнохворі часто позбавляються майна і опиняються на дні життя. Тоді як елементарні знання про хворобу, участь, терпіння та любов дають пацієнтові шанс на здорове та щасливе життя.
Як правильно поводитися, якщо захворів? Відповідь на це питання, начебто, ні для кого не є секретом, проте далеко не кожен, відчувши нездужання, дотримується необхідних правил.
Гострими респіраторними захворюваннями, або , називають групу захворювань, причина яких пов'язана з вірусною інфекцією. Існує думка, що вірусним буває тільки, а застуду варто сприймати, як наслідок переохолодження. Тим часом стає потужним поштовхом, через який знижується імунний захист, і багатомільйонна армія вірусів легко проникає в організм і починає свою бурхливу діяльність. Будь-якої пори року можна підхопити, але зазвичай це трапляється в осінній або зимовий сезон.
Коли вірус потрапляє до організму
Вірус здатний жити лише тоді, коли проникає у клітину. Коли немає потенційної жертви, вірусна субстанція не здатна розмножуватись. Просочується вірус, як правило, через дихальні шляхи- Вхідні ворота організму. При виявленні вірусу організм негайно вдається до спеціальної операції зі знешкодження. Немов правоохоронні органи починає боротися з вірусом, провокуючи запальний процес. З'являються:
- першіння у горлі;
- чхання;
За допомогою подібної реакції організм намагається позбавитися чужорідного вірусного агента.
Більше пийте, менше їжте
Якщо ви все ж таки захворіли, то для якнайшвидшого одужаннянеобхідно правильно поводитися. При появі перших ознак застуди добре лягти в ліжко, але у вас завтра намічена важлива зустріч, на яку не можна не піти. В цьому випадку варто використовувати ударні способи битви з недугою. Зверніть увагу, що годувати хвору людину рівнозначно додаванню сил інфекції. При застуді намагайтеся не перевантажувати тяжкою їжею травний тракт. Зазвичай апетиту при застуді немає або він не дуже хороший. Хворий організм ніби сигналить людині, що не треба їсти. Якщо спокуси або звичка надто сильна, є сенс відмовитися хоча б від складної і жирної їжі. У обов'язковому порядкуварто дотримуватися питний режим. Щодня необхідно випивати щонайменше вісім склянок рідини. В організмі при застуді накопичуються токсини, і необхідно їх виводити. При рясному питвовдається швидше позбутися токсинів, у результаті людина швидше одужує. Допоможе при застуді курячий бульйон, який посилить відтік слизу з носа
Показано тепло
Для того, щоб боротися з вірусом, знадобляться противірусні препарати. Щоб зняти запалення – протизапальне. Для того щоб зміцнити – імуномодулятори. Під час хвороби також намагайтеся дотримуватись постільного режиму. Тепло укутайтесь, так вдасться набагато швидше позбутися хвороби.
Нелікарські методи лікування
У випадку вірусного захворюваннянасамперед необхідно звернутися до лікаря, оскільки всі ми знаємо, що будь-яке ГРВІ та грип загрожують серйозними ускладненнями, які краще захопити та почати лікувати якомога раніше. Але, крім призначених лікарем лікарських препаратів, можна використовувати такі нелікарські методи лікування.
- Липа з калини. Готується в такий спосіб: 2 столові ложки суміші з рівних частин квіток липи та плодів калини залити 2 склянками окропу. Кип'ятити на слабкому вогні протягом 5-10 хвилин|мінути|, процідити. Пити гарячим перед сном по 1-2 чашки.
- Напій із шипшини. Для приготування 5 столових ложок подрібнених сухих ягід шипшини залити 1 літром холодної води. Поставити на слабкий вогонь, довести до кипіння та кип'ятити протягом 10 хвилин. Наполягти, укутавши, протягом 8-10 годин, потім процідити. Пити по 1 склянці кожні 2-3 години протягом доби. Можна додавати мед, варення чи цукор. Бажано пити відвар шипшини протягом тижня, поступово зменшуючи кількість прийомів.
- Липа з малиною. Приготувати суміш із рівного співвідношення плодів малини та квіток липи. Столову ложку суміші заварити склянкою окропу, настояти протягом 20 хвилин, потім процідити. Пити перед сном по склянці гарячого настою як потогінний засіб.
- Малина звичайна. Використовується як у різних зборах, і окремо. Сік малини з цукром чудово підходить як освіжаюче пиття при високій температурі. Застосовується настій сухих плодів. Для приготування цього засобу 1 столову ложку плодів малини слід заварити склянкою окропу, настояти протягом 20 хвилин. Пити склянку гарячого настою 2 десь у день.
- Суміш ягід з медом готується наступним чином: 1 столову ложку меду, 1 столову ложку шипшини, 1 столову ложку малини, 1 столову ложку смородини залити 100 мл окропу. Наполягати протягом 15 хвилин. Пити 3 десь у день по 1/2 склянки перед їжею.
- Прополіс (бджолиний клей) . Шматок прополісу завбільшки з 1-2 горошини треба тримати в роті, зрідка перекидаючи язиком з одного боку на інший, на ніч закласти за щоку. Можна використовувати звичайний кусковий цукор, просочивши його спиртовим екстрактомпрополісу.
- Часник з медом. Готується змісь натертого часнику з натуральним медому співвідношенні 1:1 та приймається по одній столовій ложці суміші перед сном, запиваючи її кип'яченою водою.
- Ялицева олія. При грипі, ГРВІ, пневмонії, бронхітах та інших простудних захворюваннях(особливо у дітей) застосовують ялицеву олію, поєднуючи втирання з інгаляціями. Протягом доби 4-5 разів з інтервалом 5-6 годин олію втирають у комірцеву зонуспини, груди. Після кожної процедури хворого обгортають папером для компресів, надягають йому вовняні шкарпетки, накривають теплою ковдроюі дають пити потогінний настій з трав'яного збору. Для інгаляції в емальовану каструлю з окропом додають 3-4 краплі олії та вдихають лікувальні пари, накривши голову рушником. При нежиті можна закапати по одній краплі олії в кожну ніздрю. Ялицеве масло знімає і напади сильного кашлю. Чиста оліязакопується з піпетки на корінь язика по 3-5 крапель вранці та ввечері.
- Редька часто застосовується при кашлі. Для цього сиру редьку слід нарізати дуже тонкими скибочками та посипати їх цукровим піском. Солодкий сік, що з'явився, приймати щогодини по одній столовій ложці. Також можна натерти редьку на тертці та віджати сік через марлю. Змішати 1 літр соку з рідким медом і пити по 2 столові ложки перед їжею та увечері перед сном.
Ваші запитання ви можете поставити, скориставшись сервісом
Уникнення ситуації спілкування з психічним хворим могло б бути найкращим рішенням, якби не обставини, які можуть зробити це спілкування вимушеним. Не можна перестати спілкуватися з родичем чи близькою людиною, якщо їх осягає таке лихо. Може виникнути ситуація, коли доводиться контактувати і з сторонніми людьми, мають психічні відхилення.
Як можна убезпечити себе у цьому спілкуванні від негативних емоційних наслідків?
Визначте чітко ваші сили та ресурси, оцініть, чи вистачить їх для спілкування в даній ситуації.
Психічні захворювання проявляють себе по-різному у різних людей. Є хворі, з якими може спілкуватися лише кваліфікований спеціаліст. Не можна жити та взаємодіяти з тими, хто здатний принести реальну загрозужиття людини. Такі хворі містяться в спеціальні умовита контакт із ними можливий лише обмежений час та з певними заходами захисту.
У всіх інших випадках спілкування з психічними хворими не несе загрози життю, але також є стресовим та енерговитратним.
Визначте чітко, скільки часу ви можете спілкуватися з хворим без серйозних втрат для свого психічного здоров'я, якою мірою здатні спрямовувати його поведінку. Залежно від цього залучайте сторонню допомогучи шукайте інші способи вирішення побутових ситуацій.
Проконсультуйтеся з кваліфікованим фахівцем щодо психічного захворювання людини.
Усі психічні захворювання мають свою специфіку, яку вам важливо знати. Ви отримаєте додаткову інформаціюі зайві способиконтролю ситуації, якщо фахівець розповість про прогноз захворювання, його перебіг та інші особливості. Також ви будете попереджені про несподіванки, до яких потрібно бути готовими та про ваші стратегії поведінки, які допоможуть зняти багато напружених моментів. Іноді ці стратегії можуть здатися нам дивними зі звичайної точки зору, але саме вони можуть бути найбільш ефективними у спілкуванні з людьми, які мають психічні відхилення.
Важлива зміна вашого ставлення до психічно хворої людини.
Цілком природною реакцією, яка з'являється у більшості людей на початку контакту з психічними хворими – це шок та стрес. Сильне роздратування може супроводжувати таке спілкування достатньо довгий час. Тут важливо дати собі час пережити цей стрес. Не відмовляйтеся від допомоги для себе, яку може надати кваліфікований фахівець у цьому важкий час. Вам цей період може бути більш важким, ніж для психічно хворого родича, з яким доводиться підтримувати стосунки.
Дуже важливо правильне ставленнядо хворого. Сам факт, що він так поводиться або щось не розуміє, викликає сильне роздратування. Хоча це може бути наслідком захворювання, а не злої волі людини. Дуже складно прийняти цей факт, оскільки ми за звичкою вимагає від психічно хворої людини нормальної та правильної поведінки. Наше роздратування, хоч і цілком виправдане, забирає багато сил і робить ситуацію набагато важчою, ніж вона є насправді.
Знайдіть спосіб повністю прийняти як даність, без оцінки. При цьому воно цілком може вам не подобається, але не можна ставитися до психічно хворої людини, як до здорової, яка неправильно поводиться.
Якщо вдасться досягти такого відношення, ситуація стає набагато легшою.
Допомогти в цьому можуть роз'яснення фахівця про психічному захворюванніі щодо переосмислення свого ставлення до хворого.
Спілкування з людиною, яка має психічне відхиленняможе бути серйозним випробуванням. Якщо не вдається уникнути такого спілкування, то можна зробити його, якщо не приємним, то хоча б менш стресовим і емоційно витратним.