Кінезіотейпування на допомогу чи що робити при переломі ребер? Інструкція з кінезіо тейпування. М'язи стегна задньої групи

Досить часто у процесі активних занять спортом спортсмен може отримати різні травми. Це можуть бути як безпечні розтягнення зв'язок, так і серйозніші - вивихи, переломи і все це може, звичайно, торкнутися і людини, далекої від спорту, але якщо простому громадянину можна ще повалятися на лікарняному будинку на дивані, то для спортсмена важливо як можна швидше повернутися до ладу.

В даний час з'явився абсолютно новий методлікування таких травм - це кінезіотейпінг, в основі якого лежить накладення кінезіо тейпів на пошкоджену ділянку тіла. Постараємося розібратися з особливостями такого лікування, перевагами та протипоказаннями.

Що являє собою кінезіо тейп

Цей метод лікування розроблявся спеціально для терапії та якнайшвидшої реабілітації травмованих спортсменів. Лікування розтягувань і забитих місць проводиться без обмеження рухливості людини.

При накладенні тейпів не тільки не знижується рухова активність, а й зберігається можливість подальших тренувань. Щодо цього пластир кінезіо тейп - унікальний інструмент у лікуванні проблем опорно-рухового апарату.

Спортивні кінезіо тейпи сприяють розслабленню перенапружених м'язів і тим самим допомагають їм швидше відновитися.

Особливої ​​подяки заслуговує японський лікарКензо Касі. Саме він у 1973 році розробив цей метод лікування травм, але свою заслужену популярність пластир кінезіо тейп отримав лише після Олімпіади 2008 року.

Нині затребуваність пластирів підвищується як серед спортсменів, а й серед людей, провідних

Як діє кінезіо пластир

М'язи в організмі людини не тільки виконують опорно-рухову функцію, але беруть активну участь у венозному кровообігута рух лімфи. Тому будь-які пошкодження м'язової тканинипризводять до проблем із кровообігом. Саме у зв'язку з цим необхідно використовувати такі методи лікування, які б гарантували якнайшвидше відновленняпісля травми.

Кінезіо тейп - це еластичний пластир для спортсменів, який виготовляють із натуральної бавовни. Він має хвилеподібну структуру, і на додаток є шар, який не викликає алергічної реакції. Клей активується лише під впливом температури тіла людини. Унікальна структурапластирів робить їх дуже схожими на людську шкіру.

Впливає тейп на мікроскопічному рівні - він ніби піднімає шкіру над пошкодженою ділянкою, що суттєво знижує тиск та зменшує больовий синдром. Внаслідок впливу покращується кровообіг та лімфоток, що призводить до більш швидкого розсмоктування гематом та пухлин.

Після того як нанесено кінезіо тейп, інструкція дозволяє зберігати рухливий образжиття, оскільки гарантується інтенсивна підтримка м'язів. Все це за умови правильного нанесення, але з цим зазвичай складнощів не буває.

Як впливає пластир на тіло спортсмена

Після того як кінезіо тейп нанесений на проблемну ділянку, він має такий вплив:

• Шляхом нормалізації м'язової функціївідбувається зниження болю.
• Якщо вивчити кінезіо тейп, інструкція стверджує, що м'язи із напруженого стану швидко переходять у розслаблене.
• Поліпшується циркуляція крові.
• Стає ефективнішим рух лімфи і відтік тканинної рідини.
• Зникає невралгія.
• Стимулюється шкірна та м'язова активність.
• Якщо спортсмен відвідує сеанси масажу, то ефект від них набагато помітніший і триваліший.

З огляду на такий вплив можна дійти висновку, що використовувати можна і активним громадянам кінезіо тейп, ціна, тим більше, на них порівняно невисока.

Переваги використання кінезіо тейпів

Якщо порівнювати з таким засобом, як звичайний еластичний бинт, Кінезіо тейп має суттєві переваги:

Використання кінезіо тейпів у медицині

Всі ці переваги дозволяють використовувати цей метод лікування не тільки у спортивній медицині, а й для лікування деяких захворювань, наприклад:

1. Для лікування сколіозу.
2. За наявності юнацького кіфозу ефективне використання кінезіо тейпів.
3. Терапія ахіллобурсіту.
4. Для виправлення викривлення гомілок у дітей.
5. Якщо є неврологічні проявишийного, грудного або поперекового остеохондрозу.
6. М'язово-фасціальні больові синдромитулуба чи кінцівок.
7. При варикозної хворобивідбувається порушення кровотоку у м'язах. Кінезіо тейп – інструкція згадує про це – здатний допомогти у цій ситуації.
8. Після проведення мастектомії.
9. Для лікування альгодисменореї.

Ось така велика областьвикористання таких пластирів.

Де найбільш виправдано використання кінезіо тейпів

Використовувати пластир для спортсменів можна на різних частинахтіла.

Випускаються кінезіо тейпи в різній колірній гаміАле на їх характеристики це ніяк не впливає, а тільки дозволяє підібрати пластир під колір спортивної форми. Хоча серед спортсменів вважається, що чорний тейп міцніший за своїми клейовими характеристиками, тому його часто використовують у водних видах спорту. Ширину має близько 5 сантиметрів, а довжину рулону – п'ять метрів кінезіо тейп. Ціна коливається не більше 500-600 рублів.

Різновиди спортивних тейпів

Кінезіо тейпи бувають різних типів. Якщо говорити про спортивні, то серед них найчастіше розрізняють:

1. Нееластичні. Це класичний варіант, котрий має білий колірабо трохи з кремовим відтінком. Такі пластирі використовують для та зап'ясть.
2. Еластичний кінезіо тейп має більшу розтяжність, що дозволяє посилювати ступінь фіксації та збільшувати площу покриття.
3. Спеціальні кінезіо тейпи призначені для використання на конкретних частинах тіла та мають певну форму.

Всі різновиди кінезіо тейпів у спортивному світі досить затребувані, тому що особливої ​​складності в їх нанесенні немає, а свою функцію вони виконують чудово.

Способи накладання кінезіо тейпу

Окрім різновидів таких пластирів, є ще різні методиїх нанесення. Вони вибираються залежно від мети використання.

1. Якщо є і суглоби, то такий пластир необхідно накладати по периметру пошкодженої зони.
2. При необхідності використання як допоміжна терапія при або неправильній поставі кінезіо тейп накладається по довжині всього хребта або стопи.
3. Деякі використовують пластир у профілактичних ціляхдля запобігання травмам. У цьому випадку його необхідно наклеювати на ті зони, які найбільш схильні до травмування.

Правила наклеювання тейпів

Якщо ви ведете активний образжиття і вирішили для підстрахування або як лікувального засобупридбати кінезіо тейп, як клеїти його правильно, підкаже інструкція. Якщо дотримуватись всіх її рекомендацій, то в правильності нанесення можна буде не сумніватися. Ось послідовність дій:

• Перед тим як наклеїти пластир, необхідно переконатися, що ділянка шкіри, на яку і буде проводитися нанесення, чиста і суха.
• Далі треба від рулону відрізати смужку пластиру потрібної довжини та видалити захисну плівку.
• Для забезпечення найкращої фіксації пластиру на нозі краю рекомендується закруглити. Необхідно пам'ятати, що перші та останні кілька сантиметрів треба накладати на шкіру, не розтягуючи.
• Решту ділянки пластиру необхідно розтягнути та наклеїти.
• Після повного приклеювання для активації клейового шару слід добре розтерти поверхню тіла.

Якщо кінезіо тейп приклеєний правильно, його можна носити не знімаючи кілька днів. Весь цей час він надаватиме своє лікувальний вплив. Ті, хто багато разів використовував залишають позитивні. Головне – правильно його нанести на шкіру. У інакшеможе не тільки дискомфорт відчуватися, а й збільшиться ризик травмування.

Як правильно наклеїти тейп на коліно

Найбільш складним є процес наклеювання тейпу на колінний суглоб. Щоб правильно це зробити, необхідно уважно ознайомитися з інструкцією.

Перш ніж наносити кінезіо тейп на коліно вперше, краще проконсультуватися з фахівцем, який має знання з анатомії людини і знає, як це правильно зробити.

Де можна придбати тейпи

В даний час є багато інтернет-магазинів, які з радістю запропонують вам на вибір різні кінезіо тейпи. Покупець має право вибрати пластир будь-якого забарвлення.

Якщо розглядати розміри, які можуть запропонувати вам, то вони бувають двох варіантів:

У рулонах зручніше купувати пластир тим, хто часто користується ним, наприклад, спортсменам. Властивості кінезіо тейпів від упаковки, кольору та виробника не змінюються. Хоча деякі відзначають, що пластирі китайського виробництва мають слабшу клейову основу і відрізнити їх можна за специфічним запахом. Тоді як такі пластирі не повинні нічим пахнути.

Придбати тейпи можна і в звичайній аптеці, тільки не в кожній з них можна знайти, і ціни можуть відрізнятися. Тому більшість купують через інтернет кінезіо тейп.

Трохи теорії: що таке кінезіотейпування

Кінезіо тейпування - це наклейка кінезіо тейпів для підтримки м'язів, поліпшення кровообігу та лімфотоку. Кінезіо тейп — є еластичною кольоровою. клейку стрічку, Виготовлену з 100% бавовни. Він покритий гіпоалергенним клеєм на акриловій основі, що активізується при температурі тіла.

Кінезіо тейпи використовуються:

• при болях у суглобах та м'язах (болить спина, коліно тощо)
• для корекції постави та плоскостопості у дітей
• при реабілітації після операцій та інсультів
• при ДЦП
• для відновлення та захисту м'язів та суглобів після травм
• при гематомах
• при вальгусної деформації
• при головній та менструального болю

Перед накладенням кінезіо тейпу шкіру необхідно підготувати: - зголити зайве волосся;

- знежирити спиртом чи спеціальною рідиною;

Після накладання кінезіо тейпу: - необхідно потерти рукою наклеєний тейп, щоб активізувати клей;

- почекати щонайменше 30 хвилин до початку заняття спортом;

Як зняти кінезіо тейп: - розпарити тейп у душі чи сауні;

- або, притримуючи шкіру, зняти одним різким рухом зростання волосся (не рекомендується для дітей);

Кінезіо тейпи діляться на 3 види за кількістю клею та щільністю тканини: - стандартні тейпи - посилені тейпи - дизайнерські тейпи

Якщо кінезіо тейп наклеюється на рухому частину тіла (плечо, коліно, гомілковостоп тощо), ми рекомендуємо використовувати посилені.

Для цікавих: як працює кінезіо тейп

1. Поліпшення кровообігу та руху лімфи: При запаленні тканин відбувається застій лімфи. Скупчення лімфи підвищує тиск у прилеглих тканинах і в результаті локалізований набряк зменшує простір між шкірою та м'язом та скорочує природний потік лімфи.Кінезіо тейп піднімає тканини, полегшуючи лімфоток і кровотік, збільшуючи цей простір. Уражена ділянка тіла розтягнута і тому тейп накладається без натягу.

Після накладання тейпа розтягнута шкіра скорочується, у результаті тейп стискається. На тейпі формуються складки як хвиль. За рахунок своєї еластичності кінезіо тейп збільшує внутрішньотканинний простір. Завдяки чому в шкірі знижується тиск і стимулюються чутливі та нервові рецептори, що веде до усунення больових відчуттів. Сполучні тканини розслаблюються та покращується лімфоток. У поєднанні з рухами тіла, кінезіо тейп розтягує шкіру та масажує її. Що також призводить до відтоку лімфи.

Часто болі в м'язах виникають через м'язовий дисбаланс, який проявляється в результаті неправильної постави, впливу холоду, навантаження нетренованих м'язів. Кінезіо тейпи допомагають привести тонус м'язів у норму та зняти біль. М'язи тіла повинні бути розслаблені та не повинні перебувати в напруженому стані. Це означає, що баланс тіла має бути відновлений. Під балансом тіла розуміється широкий спектрфункцій (енергетична функція організму, функціональність організму, метаболізм, активність, тонус, навантаження тощо). До відхилень відноситься втрата стійкості балансу. Відсутність балансу впливає процес загоєння.

На практиці, цей процес часто проходить не оптимальним чином, затримуючи загоєння тканин і відновлення функцій (наприклад, при гострого болюта набряку, підвищеної активності, руховому стереотипі, що доставляє больові відчуттяі т.д.). Після накладання кінезіо тейпу відбувається негайне покращення функції м'язів. Це забезпечує сприятливіший процес одужання.

4. Підтримка суглобів:

Кінезіо тейпи механічно підтримують суглоби та вчать м'язи перебувати в положенні, при якому навантаження розподіляється правильно. Поліпшене почуття руху при зміні балансу у певній групі м'язів призводить до позитивний ефектна функцію суглобів.

За допомогою зв'язування-лігаменту кінезіо тейп забезпечує більш ефективну пасивну підтримку суглоба (у цьому методі тейп розтягується до максимальної довжини). У разі травми суглоба чи зв'язки порушується нормальна функціята розтягнутий тейп допомагає її відновити. Почуття підтримки виникає через постійний вплив на шкірні рецептори за допомогою тейпу (постійна стимуляція нервової системи).

Для фахівців: основні методи накладання кінезіо тейпів

1. М'язова техніка:необхідна довжина тейпу накладається з натягом від 40 до 60% (залежно від показань) за умови, що м'яз знаходиться в розтягнутому стані. При накладенні м'язового тейпу є відмінність між накладенням підвищення м'язового тонусута накладенням з метою зменшити м'язовий тонус.

Вибір напряму накладання обумовлюється ефектом, який потрібно досягти. База та кінець кінезіо тейпу накладаються без натягу.

2. Зв'язкова техніка:тейп накладається в розтягнутому до 40% стані (ступінь розтягування визначається залежно від показань) з подальшою фіксацією бази з обох боків тейпу без розтягування.

3. Корекційна техніка:при відмірюванні та нарізуванні тейпу необхідно враховувати, що він накладається з натягом 80-90%. Обидва кінці закруглені (для спрощення: скласти тейп удвічі). Розірвати тейп посередині, залишивши по краях 4-5 см з обох боків. Тейп накладається поверх зв'язування. Акуратно, але щільно притиснути тейп, а кінці накласти тейпа без розтягування.

4. Лімфатична техніка:довжину тейпа необхідно відміряти, коли він розтягнутий. Залежно від довжини, тейп розрізається на 4-6 довгих смужках. Основа тейпу повинна мати 4-5 см. Вона накладається без натягу у напрямку потоку лімфи, смужки хвилястими або прямими лініями накладаються на шкіру з мінімальним натягом.

При місцевому набряку, після нещодавньої травми або гематоми, можна накладати тейп у вигляді сітки. Для цього можна накласти два віялоподібні лімфа-тейпи або смужки одного лімфа-тейпу у двох різних напрямках. Смужки тейпа повинні накладатися так, щоб перетинати набряк, підвищуючи місцевий перепад тиску та забезпечуючи інтенсивніший відтік лімфи.

Відео-відгук про кінезіо тейпи від професійного спортсмена з СОЮЗ CrossFit

Відео інструкція з кінезіотейпування

Нижче ви знайдете найпоширеніші варіанти за місцями накладання кінезіо тейпу. Клікайте на те, що вас цікавить абона червону точку прямо на людині.

Як накладати кінезіо тейп на шию

Показання:

• боляче випрямляти шию
• боляче обертати шиєю
• боляче нахиляти шию
• артрит

Методика накладення:

• м'язова техніка

Відео як клеїти:

");">

Як клеїти:

Необхідно підготувати 2 смужки тейпу, одну з них розрізати у формі літери Y. Спочатку накласти основу Y тейпа на хребет і максимально нахилити голову вперед, щоб розтягнути м'яз.

Другий тейп накладається з максимальним натягом перпендикулярно до першого для стабілізуючого ефекту. Спочатку клеїться середина тейпу, потім кінці без натягу.

Важливо:

Як вибрати кінезіо тейп:

Як накладати кінезіо тейп на трапецію

Показання:

• розслаблення трапеції
• болі в шиї
• боляче нахиляти та повертати голову
• боляче піднімати плече

Методика накладення:

Відео як клеїти:

");">

Як клеїти:

Потрібно підготувати тейп у формі літери Y. База клеїться без натягу. Далі голова нахиляється в бік у протилежний бік, щоб розтягнути верхню частину трапеції.

Достатньо використовувати 30% натягу. Спочатку наклеюється тейп по верхній частині трапеції. Кінчик тейпу клеїться без натягу, повернувшись до початкового стану.

Далі голова знову нахиляється в бік і клеїться друга частина тейпу середньої частини трапеції. Важливо не перетинати хребет. Кінчик тейпу клеїться без натягу повернувшись у початковий стан.

Трапеція великий м'яз. У даному прикладійде вплив на верхню та середню її частину.

Важливо:

• база у 90% випадках знаходиться по краях тейпу
• база завжди клеїться без натягу
• клейку частину не можна чіпати руками
• краї тейпу завжди необхідно закруглювати
• після наклейки кінезіо тейп необхідно ретельно розтерти

Як вибрати кінезіо тейп:

На сторінці ви зможете вибрати саме той тейп, який вам потрібен. У нас є стандартні, посилені, вузькі та широкі тейпи. Читайте детальні описи та вибирайте!

Як накладати кінезіо тейп на плече

Показання:

• болить плече
• реабілітація після травми плеча
• для профілактики травми плеча
• розслаблення дельтоподібного м'яза

Методика накладення:

• корекційна,

Відео як клеїти:

");">

Як клеїти:

Необхідно підготувати тейп у формі Y. Основа тейпу накладається без натягу на точку прикріплення м'яза. Потім рука кладеться на протилежне плече і перша половина тейпу клеїться з боку спини. Кінчик тейпу клеїться без натягу, коли рука повернулася до початкового положення.

Після цього рука відводиться назад та клеїться друга половина тейпу з боку грудей. Кінчик також клеїться без натягу в початковому положенні. Не забувайте завжди розтирати кінезіо тейп після наклейки.

Для прикладу ми використовуємо кінезіо тейп BBTape зебра 5см*5м, тому що він добре тримається до 5 днів.

Важливо:

• база у 90% випадках знаходиться по краях тейпу
• база завжди клеїться без натягу
• клейку частину не можна чіпати руками
• краї тейпу завжди необхідно закруглювати
• після наклейки кінезіо тейп необхідно ретельно розтерти

Як вибрати кінезіо тейп:

На сторінці ви зможете вибрати саме той тейп, який вам потрібен. У нас є стандартні, посилені, вузькі та широкі тейпи. Читайте детальні описи та вибирайте!

Як накладати кінезіо тейп на груди

Показання:

• м'язовий дисбаланс
• стенокардія
• травми плечового суглоба

Методика накладення:

• м'язова техніка

Відео як клеїти:

");">

Як клеїти:

Необхідно підготувати тейп у формі Y. Основа тейпу накладається без натягу на точку прикріплення м'яза (вище за клювоподібний відросток).

Розтягуємо грудний м'яз, відводячи руку вгору і назад, щоб вона стала максимально довгою. Клеїмо першу та другу частини тейпу з натягом 30-40% зліва та праворуч від м'яза.

Важливо:

• база у 90% випадках знаходиться по краях тейпу
• база завжди клеїться без натягу
• клейку частину не можна чіпати руками
• краї тейпу завжди необхідно закруглювати
• після наклейки кінезіо тейп необхідно ретельно розтерти

Як вибрати кінезіо тейп:

На сторінці ви зможете вибрати саме той тейп, який вам потрібен. У нас є стандартні, посилені, вузькі та широкі тейпи. Читайте детальні описи та вибирайте!

Як накладати кінезіо тейп на лопатки

Показання:

• болі у спині
• боляче випрямляти спину

Методика накладення:

• м'язова техніка

Відео як клеїти:

");">

Як клеїти:

Необхідно підготувати 2 смужки тейпу. Один тейп клеїться праворуч уздовж хребта, другий ліворуч.

Вихідна позиція - нахил у поперековому відділіхребта. Необхідно накласти основу без натягу в районі лопаток і з невеликим натягом наклеїти кінезіо тейп уздовж хребта. Другий тейп клеїться аналогічно з іншого боку хребта.

Важливо:

• база у 90% випадках знаходиться по краях тейпу
• база завжди клеїться без натягу
• клейку частину не можна чіпати руками
• краї тейпу завжди необхідно закруглювати
• після наклейки кінезіо тейп необхідно ретельно розтерти

Як вибрати кінезіо тейп:

На сторінці ви зможете вибрати саме той тейп, який вам потрібен. У нас є стандартні, посилені, вузькі та широкі тейпи. Читайте детальні описи та вибирайте!

Як накладати кінезіо тейп на лікоть

Показання:

• запалення бурси ліктя
• студентський лікоть
• тривале облукування на лікоть

Методика накладення:

• лімфатична техніка

Відео як клеїти:

");">

Як клеїти:

Потрібно підготувати смужку тейпу. Складаємо тейп навпіл і нарізаємо середину на 5-6 смужок. Кінці тейпу залишаються цілими.

Розігнути лікоть і накласти основи тейпу без натягу з обох боків ліктя, враховуючи, що на згині тейп розтягнеться. Потім зігнути лікоть і накласти смужки тейпу на ділянку.

Важливо:

• база у 90% випадках знаходиться по краях тейпу
• база завжди клеїться без натягу
• клейку частину не можна чіпати руками
• краї тейпу завжди необхідно закруглювати
• після наклейки кінезіо тейп необхідно ретельно розтерти

Як вибрати кінезіо тейп:

На сторінці ви зможете вибрати саме той тейп, який вам потрібен. У нас є стандартні, посилені, вузькі та широкі тейпи. Читайте детальні описи та вибирайте!

Як накладати кінезіо тейп на поперек

Показання:

• болі в попереку
• болить спина
• затискання спини
• для захисту від травм та в якості підтримки спини

Методика накладення:

• м'язова техніка

Відео як клеїти:

");">

Як клеїти:

Необхідно приготувати 4 смужки кінезіо тейпу. Вихідна позиція - нахил у поперековому відділі хребта. Можна спертися на кушетку, але зверніть увагу, що на ноги руками спиратися не можна.

Перший тейп накладається вертикально. Другий тейп накладається горизонтально. 3-й та 4-й тейп накладається по діагоналі. Тейп накладається із натягом 30-50%, фіксується середина, база з двох сторін фіксується без натягу. Коли людина випрямляється, на тейпі з'являються складки.

Не забудьте, щоразу після наклейки кінезіо тейпу його потрібно ретельно протерти рукою, так як клей починає діяти при нагріванні. Цей тип тейпування застосовується при болях у попереку, для захисту від травм під час занять спортом, він забезпечує відчуття стабільності та створює відчуття, що поперек підтримує невидима рука. Ефект досягається завдяки тому, що в середині створюється максимальний простір, і ця область розвантажується.

Важливо:

• база у 90% випадках знаходиться по краях тейпу
• база завжди клеїться без натягу
• клейку частину не можна чіпати руками
• краї тейпу завжди необхідно закруглювати
• після наклейки кінезіо тейп необхідно ретельно розтерти

Як вибрати кінезіо тейп:

На сторінці ви зможете вибрати саме той тейп, який вам потрібен. У нас є стандартні, посилені, вузькі та широкі тейпи. Читайте детальні описи та вибирайте!

Як накладати кінезіо тейп на пензель

Показання:

• тунельний синдром
• травматичний епікондиліт

Методика накладення:

Відео як клеїти:

");">

Як клеїти:

Необхідно підготувати 2 смужки тейпу. Мета накладання першого тейпу полягає в тому, щоб розвантажити довгий долонний м'яз. Тому відміряємо тейп, коли м'яз розтягнутий.

Розрізаємо тейп з одного боку на 5см, щоб вийшло 2 невеликі кінчики. Накладаємо цей тейп на пагорб великого пальця без натягу. Потім з натягом 30-40% клеїмо частину тейпу, що залишилася, уздовж передпліччя.

Другий тейп накладається на розвантаження зап'ястя. Розтягуємо зап'ястя та клеїмо середину другого тейпу з натягом 30-40%. Кінці клеїмо без натягу.

Важливо:

• база у 90% випадках знаходиться по краях тейпу
• база завжди клеїться без натягу
• клейку частину не можна чіпати руками
• краї тейпу завжди необхідно закруглювати
• після наклейки кінезіо тейп необхідно ретельно розтерти

Як вибрати кінезіо тейп:

На сторінці ви зможете вибрати саме той тейп, який вам потрібен. У нас є стандартні, посилені, вузькі та широкі тейпи. Читайте детальні описи та вибирайте!

Як накладати кінезіо тейп на стегно

Показання:

• болить піднадколінна складка
• роздратування хрестоподібної зв'язки

Методика накладення:

• м'язова техніка

Відео як клеїти:

");">

Як клеїти:

Кінезіо тейп вирізується у формі літери Х. База тейпу знаходиться у центрі. Вона накладається першою та без натягу. Потім накладаються кінчики із натягом 30%.

Тейп не повинен обмежувати рухи колінного суглоба.

Важливо:

• база у 90% випадках знаходиться по краях тейпу
• база завжди клеїться без натягу
• клейку частину не можна чіпати руками
• краї тейпу завжди необхідно закруглювати
• після наклейки кінезіо тейп необхідно ретельно розтерти

Як вибрати кінезіо тейп:

На сторінці ви зможете вибрати саме той тейп, який вам потрібен. У нас є стандартні, посилені, вузькі та широкі тейпи. Читайте детальні описи та вибирайте!

Як накладати кінезіо тейп на коліно

Показання:

• болить у коліно
• вікові зміни колінного суглоба
• реабілітація після операції з видалення меніска
• захист та стабілізація коліна під час тренувань

Методика накладення:

Відео як клеїти:

");">

Як клеїти:

Необхідно підготувати 2 кінезіо тейпи у формі літери Y. База ставиться без натягу над колінною чашкою. Далі згинаємо коліно і клеїмо тейп навколо колінної чашки. Випрямляємо коліно та клеїмо кінчик тейпу без натягу. Для покращення фіксації накладаємо другий тейп аналогічно першому, тільки тепер базу ставимо під колінною чашкою.

Ми використовуємо дизайнерські тейпи, тому що вони добре тримаються і не бояться спортивного навантаження.

Таким чином, ми робимо легку іммобілізацію колінного суглоба. Кінезіо тейп стабілізує і не дає робити патологічні рухи, при цьому всі фізіологічні рухи зберігаються. Така техніка використовується при болях у коліні, вікових змінколінного суглоба, після операцій з видалення меніска.

Важливо:

• база у 90% випадках знаходиться по краях тейпу
• база завжди клеїться без натягу
• клейку частину не можна чіпати руками
• краї тейпу завжди необхідно закруглювати
• після наклейки кінезіо тейп необхідно ретельно розтерти

Як вибрати кінезіо тейп:

На сторінці ви зможете вибрати саме той тейп, який вам потрібен. У нас є стандартні, посилені, вузькі та широкі тейпи. Читайте детальні описи та вибирайте!

Як накладати кінезіо тейп на гомілковостоп

Показання:

• гіпермобільність стопи
• п'ятковий бурсит, нестабільність гомілковостопного суглоба

Методика накладення:

Відео як клеїти:

");">

Як клеїти:

При нестабільності гомілковостопного суглоба накладається тейп, який створює підтримку суглоба. Тейп накладається у вигляді цифри 8.

Може накладатися в обох напрямках, залежно від рухливості суглоба. Накласти основу тейпу трохи вище від бічної частини кісточки. Потім витягнути та накласти тейп під п'ятою.

Продовжити витягувати тейп і накласти поперек медіальної частини кісточки до тильної поверхні стопи. Накласти поперек задньої частини гомілки і назад, перетинаючи медіальну частину кісточки до підошви ступні.

Важливо:

• база у 90% випадках знаходиться по краях тейпу
• база завжди клеїться без натягу
• клейку частину не можна чіпати руками
• краї тейпу завжди необхідно закруглювати
• після наклейки кінезіо тейп необхідно ретельно розтерти

Як вибрати кінезіо тейп:

На сторінці ви зможете вибрати саме той тейп, який вам потрібен. У нас є стандартні, посилені, вузькі та широкі тейпи. Читайте детальні описи та вибирайте!

Як накладати кінезіо тейп на ахілл

Показання:

• розрив чи надрив ахілла
• біль у ахілловому сухожиллі

Методика накладення:

• корекційна та м'язова техніка

Відео як клеїти:

");">

Як клеїти:

Необхідно підготувати 2 смужки тейпу - довгу та коротку. Довгу необхідно відміряти при розтягнутому м'язі, від п'яти нагору не доходячи до підколінної чашки.

База довгої смужки ставиться без натягу на п'яту, носок тягнеться нагору і з натягом 40-50% клеїться тейп. Кінець тейпу клеїться без натягу.

Коротка смужка тейпу клеїться перпендикулярно довжиною, з натягом 50-60%. Спочатку клеїться середина тейпу, потім кінці без натягу.

Важливо:

• база у 90% випадках знаходиться по краях тейпу
• база завжди клеїться без натягу
• клейку частину не можна чіпати руками
• краї тейпу завжди необхідно закруглювати
• після наклейки кінезіо тейп необхідно ретельно розтерти

Як вибрати кінезіо тейп:

На сторінці ви зможете вибрати саме той тейп, який вам потрібен. У нас є стандартні, посилені, вузькі та широкі тейпи. Читайте детальні описи та вибирайте!

Фото інструкція з накладення кінезіо тейпів

Надійний м'яз

Показання:

• тендініт
• бурсить

Методика накладення:м'язова техніка

Як клеїти:накласти основу кінезіо тейпу без натягу на верхню частину великого горбка. Потім, затиснувши основу, накласти кінезіо тейп у напрямку початку м'яза надостіння. Рука при цьому знаходиться у звичайному положенні.

Підлопатковий м'яз

Показання:

• тендініт
• при реабілітації після травм у плечовому суглобі

Методика накладення:м'язова техніка

Як клеїти:накласти основу кінезіо тейпу без натягу у звичайному положенні. Витягнути плече вперед і наклеїти Y-подібний кінезіо тейп над та під лопаткою.

Передній сходовий м'яз

Показання:

• утруднене дихання
• хлистова травма
• синдром сходового м'яза

Методика накладення:м'язова техніка з мінімальним натягом

Як клеїти:накласти основу кінезіо тейпу без натягу на середину ключиці. Нахилити голову в протилежний бік по діагоналі та накласти кінезіо тейп без натягу.

Середній сходовий м'яз

Показання:

• утруднене дихання
• хлистова травма

Методика накладення:м'язова техніка

Як клеїти:відміряти кінезіо тейп коли м'яз перебуває у розтягнутому положенні. Накласти основу тейпу у звичайному положенні. Нахилити шийний відділ хребта на протилежний напрямок і зробити спокійний видих. Під час цих рухів тейп накладається у бік ребер.

Нестабільність плечового суглоба

Показання:

• період після травм плечового суглоба
• підвивих плечового суглоба
• гіпермобільність плечового суглоба

Методика накладення:корекційна техніка

Як клеїти:відміряти кінезіо тейп, при цьому м'язи руки мають бути розтягнуті. Руку відведено на 90 градусів, ліктьовий суглоб зігнутий. Накласти тейп спереду-назад, починаючи із зазору плечового суглоба при максимально розтягнутій середній частині тейпа. Другий тейп накласти за допомогою лігамент-методики, починаючи з верхньої частини і далі навколо головки плеча. Енергійно відвести плече вперед і накласти тильну та лицьову основу без натягу.

Двоголовий м'яз плеча

Показання:

• тригерні точки
• порушення тонусу
• тендініт
• травматичний епікондиліт

Методика накладення:м'язова або зв'язувальна техніка

Супінатор

Показання:

• тунельний синдром
• хронічне розтягуваннясухожилля
• травматичний епікондиліт

Методика накладення:техніка м'язова разом із зв'язковою

Тригерна точка

Показання:

• сама по собі є свідченням

Методика накладення:зв'язкова техніка

Довгий розгиначвеликого пальця

Показання:

• ревматологічні зміни у суглобі
• тендініт

Методика накладення:м'язова техніка

П'ястково-фаланговий суглоб великого пальця

Показання:

• травма великого пальця при відведенні та розведенні

Методика накладення:м'язова чи лімфатична техніка в залежності від індикації

М'язи стегна задньої групи

Показання:

• артрит стегнового суглоба
• нестабільність колінного суглоба
• коригування постави
• біцепс стегна

Методика накладення:м'язова техніка

Як клеїти:Відміряти кінезіо тейп, коли м'яз у розтягнутому положенні. Основа тейпу накладається на головку малогомілкової кістки. Після цього потрібно випрямити коліно та зігнути стегно. Закінчити накладення тейпу на сідничному пагорбі.

Трицепс гомілки

Показання:

• судоми
• розрив чи надрив ахілла
• порушення тонусу м'язів (при неврологічних захворюваннях)
• гіпермобільність стопи
• біль у ахілловому сухожиллі
• п'ятковий бурсит
• нестабільність гомілковостопного суглоба

Методика накладення:корекційна та м'язова техніка

Як клеїти:відміряти кінезіо тейп при розтягнутому м'язі (людина лежить обличчям вниз, коліно випрямлене, а ступня у положенні тильної флексії). Накласти основу тейпу під п'яту, без розтягування, а потім накласти тейп упоперек ахіллового сухожилля біля середньої частини литкового м'язавгору до початку м'язи.

Дельтовидний м'яз

Показання:

• підвивих плечового суглоба
• бурсить
• тригерні точки
• порушення тонусу м'язу

Методика накладення:корекційна, м'язова або зв'язувальна техніка

Як клеїти:накласти основу кінезіо тейпу без натягу. Потім покласти руку на протилежне плече та наклеїти зовнішній біккінезіо тейпу. Після цього відвести руку назад і наклеїти внутрішній бік.

Плечо

Показання:

• реабілітація після хірургічного втручання, травм

Методика накладення:м'язова та корекційна техніка

Як клеїти:Відвести руку на понад 90 градусів. Накласти верхню частину тейпу на трапецію без натягу, потім розтягнути тейп та накласти нижню базу на дельтоподібну бугристість без натягу.

Передній зубчастий м'яз

Показання:

• ревматологічні зміни у плечовому суглобі
• нестабільність плечового поясу

Методика накладення:м'язова техніка

Як клеїти:накласти основу кінезіо тейпу без натягу у звичайному положенні. Опустити лопатку назад і накласти кінезіо тейп.

Акроміально-ключичний суглоб

Показання:

• болі у плечовому суглобі

Методика накладення:зв'язкова техніка

Як клеїти:Кінезіо тейп накладається у формі зірки.

Мала кругла м'яз

Показання:

• артрит чи артроз
• підвивих плечового суглоба

Методика накладення:м'язова техніка

Як клеїти:накласти основу кінезіо тейпу без натягу на нижній край лопатки. Зігнути руку і накласти решту кінезіо тейпу.

Підключичний м'яз

Показання:

• вивих ключиці
• проблеми з діафрагмою

Методика накладення:м'язова техніка

Як клеїти:накласти основу кінезіо тейпу без натягу на з'єднання першого ребра. Накласти з мінімальним натягом у напрямку нижньої частини ключиці.

Ліктьовий суглоб

Показання:

• вивих або гіпермобільність ліктьового суглоба

Методика накладення:корекційна або зв'язувальна техніка

Плечопроменеве м'яз

Показання:

• перевантаження або травматичний епікондиліт

Методика накладення:м'язова техніка

Довгий долонний м'яз

Показання:

• синдром зап'ясткового каналу

Методика накладення:м'язова техніка

Синдром зап'ясткового каналу

Показання:

• див. тунельний синдром

Методика накладення:див. тунельний синдром

Стабільність тулуба

Показання:

• порушення постави
• болі у спині
• люмбаго
• проблеми з випрямленням нижнього відділу спини та больові відчуття

Методика накладення:м'язова техніка

Як клеїти:відміряти тейп за максимального нахилу. Якщо складно зробити нахил вперед, можна використовувати підтримку. Накласти основу тейпу на криж при звичайному положенні м'язів. Нахилити спину якомога нижче і накласти обидві смужки ліворуч і праворуч у напрямку вгору. Потім накладаємо кінезіо тейп на поперечні м'язи живота. Основа тейпу наклеюється без розтягування. Робимо похилий рух убік і під час цього руху накладаємо тейп. Остання частина тейпу накладається нерозтягнутою. Тейп накладається з обох боків.

Поперековий відділ

Показання:

• болі в нижньому відділіхребта
• нестабільність поперекового відділу

Методика накладення:м'язова або зв'язувальна техніка

Як клеїти:Спочатку накладаємо кінезіо тейп на здухвинно-крижовий суглоб. Комбінація з трьох I-тейпів, що накладаються горизонтально і перекриваються один з одним. Найменша смужка накладається насамперед, наступні смужки накладаються шарами в проксимальному напрямі. Потім накладаються три вертикальні смужки тейпу від крижового суглоба.

Коліно

Показання:

• ревматологічні зміни
• посттравматичний період
• гіпермобільність суглоба

Методика накладення:корекційна та зв'язувальна техніка

Як клеїти:кінезіо тейп слід накладати без розтягування для створення підтримки лімфодренажності в області колінного суглоба. знадобиться 4 I-тейпи. Необхідно точно встановити положення надколінної чашки. Почати накладення першого тейпу там де є найсильніші болючі відчуття. Кінезіо тейп накладається з використанням лігамент-методики, накладаючи середню частинутейпа на край надколінної філіжанки, а обидва кінці без натягу. Цю методику повторити для інших тейпів. 3-й та 4-й тейп накладаються з меншим натягом на накладені тейпи. Вони закріплюють перші два.

Клювовидно-плечовий м'яз

Показання:

• нестабільність плечового суглоба
• дегенеративні зміниу плечовому суглобі

Методика накладення:м'язова техніка

Як клеїти:накласти основу кінезіо тейпу без натягу у звичайному положенні. Потім відвести руку назад і накласти кінезіо тейп у напрямку клювоподібного відростка.

Мала грудний м'яз

Показання:

• скорочення м'язу (м'язовий дисбаланс)
• стенокардія
• травми плечового суглоба

Методика накладення:м'язова техніка

Як клеїти:накласти основу кінезіо тейпу без натягу вище за клювоподібний відросток. Відвести плече назад і накласти хвости до грудей.

Задній сходовий м'яз

Показання:

• утруднене дихання
• хлистова травма

Методика накладення:м'язова техніка

Як клеїти:накласти основу кінезіо тейпу без натягу на рівні другого ребра. Нахилити голову в протилежний бік по діагоналі та накласти кінезіо тейп при мінімальному розтягуванні.

Найширший м'яз спини

Показання:

• тригерні точки
• травми плечового суглоба

Методика накладення:залежить від індикації, м'язова чи зв'язувальна техніка

Як клеїти:накласти основу кінезіо тейпу без натягу у звичайному положенні. Покласти руку на протилежне плече і накласти кінезіо тейп.

Цервікобрахіалгія

Показання:

• болі в шийному відділіхребта, які іррадіюють у руку
• порушення чутливості у руці

Методика накладення:м'язова техніка

Бурсит ліктьового відростка (лікоть тенісиста)

Показання:

• запалення бурси ліктя

Методика накладення:лімфатична техніка

Як клеїти:Розігнути лікоть і накласти кінезіо тейп на бурсу. Зважати на те, що на згині тейп розтягнеться. Зігнути лікоть і накласти тейп на відповідну ділянку.

Можливий варіант. Накласти Х-тейп у поперечному напрямку бурси.

Травматичний епікондиліт

Показання:

• травма

Методика накладення:м'язова техніка

Лікоть гольфіста

Показання:

• запалення сухожилля

Методика накладення:м'язова техніка

Стабілізація дорсального відділу п'ястково-фалангового суглоба

Показання:

• розтягнення п'ястково-фалангового суглоба

Методика накладення:корекційна техніка

Поперекова грижа

Показання:

• болі в попереку та болі, які іррадіюють у ногу

Методика накладення:лігамент та м'язова техніка

Як клеїти:спочатку необхідно максимально нахилитися в поперековому відділі хребта. Перший тейп накладається горизонтально. Накласти обидва кінці тейпу не розтягуючи. Другий тейп накласти вертикально - перпендикулярно першому вздовж поперекової грижі. Накласти третій та четвертий тейп по діагоналі.

Дренажний тейп коліна

Показання:

• травма зв'язки, травма сухожилля або меніска
• артрит або перевантаження, що викликало запалення
• набряк коліна

Методика накладення:лімфодренажна техніка

Як клеїти:відрізати два тейпи у вигляді віяла. Накласти без розтягування основу першого тейпу вздовж напрямку відтоку лімфатичної рідини. Наклеїти основу другого тейпу без розтягування також уздовж напрямку відтоку лімфатичної рідини. Накласти кінці тейпів під кутом один на інший.

Переломи ребер спостерігаються досить часто. Вони можуть походити безпосередньо від удару по грудній клітці, а також від стискання (буферами вагонів, вагами). Бувають переломи одиночні (одного ребра) та множинні. Найчастіше спостерігаються переломи IV-IX ребер.

Симптоми. При переломі ребер хворі скаржаться на колючий більпри диханні у відповідній половині грудної клітки. При дихальних рухах хвора сторона грудної клітки відстає від здорової. При обмацуванні відзначається болючість при тиску протягом ребра та у місці перелому.

При переломах ребер можуть спостерігатися ускладнення у вигляді поранення плеври і найлегшого кінцями переломлених ребер. Внаслідок поранення легеніможе статися крововилив у порожнину плеври. Симптом поранення легені - криваве мокротиння. Повітря, що виходить з пораненої легені, може викликати закритий пневмоторакс і підшкірну емфізему. Шкіра надувається і при тиску відчувається крепітація. Підшкірна емфізема може бути значною. Явища пневмотораксу можуть наростати. Повітря, що накопичилося в порожнині плеври, поступово розсмоктується. При наростаючих явищах закритого пневмотораксу емфізема може поширитися на середостіння та шию та здавити середостіння та органи шиї. Зростання ребер відбувається через 3-4 тижні.

Діагноз. Переломи ребер розпізнаються обмацуванням ребра на всьому його протязі та рентгенографією. Дуже підозріла на перелом ребра різко виражена болючість при тиску на обмеженій ділянці. Ушкодження плеври (пристінкової) викликає кашель, у якому болі у місці перелому посилюються.

Лікування перелому ребер. При лікуванні переломів ребер застосовують накладення пов'язки, що фіксує, для зменшення дихальних рухівхворої половини грудної клітки, які викликають усунення уламків і тертя кінців їх одне про одного. Для цієї мети застосовують липкопластирну пов'язку, яку накладають так: беруть широкі смужки липкого пластиру і наклеюють їх від грудини до хребта так, щоб наступна смужка липкого пластиру закривала приблизно половину попередньої смужки. Таких смужок накладають від 6 до 10. Липкий пластир має бути широким. Застосовують також фіксацію грудної клітки накладенням бинта або широкого рушника. Бинтування потрібно робити туго, з таким розрахунком, щоб зменшити екскурсії грудної клітки, знищити цим тертя кінців уламків і припинити болючі відчуття. В область перелому потрібно впорскувати 1-2% розчин новокаїну, що різко зменшує біль та покращує дихання. Для зменшення болю призначають також морфін, діонін, кодеїн. У ліжку хворому надають зручне напівсидяче положення, що значно покращує дихання.

При закритому пневмотораксі, що не наростає, рекомендують застосовувати наркотики і фіксуючу пов'язку, які сприяють спокою легені і зменшують надходження повітря з пошкодженої легеніу порожнину плеври. При наростаючому закритому пневмотораксі спочатку можна зробити пункцію грудної клітки та випустити повітря. Однак у більшості випадків це дає лише тимчасовий ефект. При наростанні симптомів закритого пневмотораксу, як говорилося вище, вдаються до розтину грудної порожнини, В яку вводять гумовий клапанний дренаж по Петрову. Роблять це наступним чином. Після розкриття порожнини плеври вводять дренаж в палець завтовшки, на кінець якого надягають тонкий гумовий палець, розщеплений на кінці у вигляді двостулка. Діє палець, як клапан. При виході з порожнини плеври через дренаж та клапан витікає рідкий вміст та виходить повітря. При вдиху гумовий клапан спадається, присмоктується та перешкоджає входженню повітря в плевру. Зовнішній кінець дренажу слід занурити у банку, яку прикріплюють до пов'язки. Після усунення прогресуючого пневмотораксу зменшуються умови поширення емфіземи. Ненаростаюча емфізема зазвичай не потребує втручання.

Ця стаття присвячена основним аплікаціям кінезіологічного тейпування при пошкодженні ребер.

Забиті місця та тріщини ребер досить часто зустрічаються в травматологічній практиці. Тріщина ребра є частковим порушеннямйого цілісності чи неповним переломом без усунення кісткових уламків, що виникає внаслідок травм чи патологічних процесів. Ребра виконують в організмі дві життєво важливі функції: захищають внутрішні органи, що розташовані в грудному відділі; допомагають диханню, зберігаючи відкритими простори всередині грудної клітки, що дає можливість легким наповнюватися повітрям.

Етіологія.Існують два основні фактори, через які виникають тріщини ребер: безпосередній травматичний вплив на ділянку грудної клітки, що призводить до травматичного неповного перелому ребра (часто тріщина ребра виникає після прямого удару по грудній клітці внаслідок дорожньо-транспортних пригод, поранень або падінь з висоти ); патологічний процес в організмі ( пухлинні утворенняв області грудної клітки, хронічний остеомієлітребер, туберкульоз (ребер, остеопороз, захворювання крові тощо).

Клінічна картина.Симптоми пошкодження ребер:

• Тривалий біль у ділянці пошкодженого ребра, що посилюється при вдиху та кашлі, а слабшає при видиху.
• Відчуття нестачі повітря.
• Задишка.
• Набряк, синюшність м'яких тканин, гематоми, підшкірний крововилив та припухлість шкіри в області пошкодження ребра.

Діагностика ушкодження реберґрунтується на вивченні механізму травми, аналізі скарг пацієнта, проведенні фізикального обстеження (огляд, пальпація пошкодженої області, дослідження сухожильних рефлексів, симптомів натягу нервових корінців та інші тести). Необхідно провести рентгенографію грудної клітки для визначення рівня та місця ушкодження ребер.

Кінезіологічне тейпуваннядозволяє створити терапевтичну пропріоцептивну стимуляцію та підтримку пошкодженої області та сприяє зменшенню набряку та болю. Але даний методможе бути використаний тільки при забитих місцях і легких пошкодженнях ребер.

У гострому періоді(0-72 години з моменту появи набряку та хворобливості) найчастіше використовується лімфодренажна корекція з накладенням двох, рідше трьох віялоподібних аплікацій з їх перехрестем над областю набряку або основного болю.

Також у гострому або підгострому періодіможе бути використана послаблююча корекція, зазвичай – кілька I-подібних аплікацій у формі «китайський ліхтарик». Спочатку, якщо дозволяє стан пацієнта, бажано якнайбільше розтягнути тканини в області набряку та болю та нанести терапевтичну зону першої аплікації з натягом 15-25% над місцем основної хворобливості (рис. 2А). Потім наносяться з натягом 0% кінці першої аплікації, вперехрест наносяться аплікації, що залишилися, за вищевказаним принципом і відбувається активація адгезивного шару аплікації (рис. 1Б).

Мал. 1А Мал. 1Б

Мал. 1. Етапи послаблюючої корекції декількома I-подібними смужками у формі «китайський ліхтарик» при ушкодженні ребер: А – початок нанесення терапевтичної зони першої аплікації, яка розташовується в області набряку та хворобливості; Б – нанесення другої аплікації; В - закінчений вид аплікації загалом.

У підгострому періоді (понад 72 години) з метою додаткової рецепторної стимуляції зазвичай застосовується механічна корекція. Найчастіше використовуються дві-три I-подібні аплікації.

Терапевтична зона першої смужки з 50-75% натягом наноситься на область пошкодження з невеликим тиском(Мал. 2А), потім відбувається накладення кінців аплікації з 0%. Вперехрест зверху наносяться аплікації, що залишилися, за тим же принципом (рис. 2Б). Наприкінці обов'язково активується енергійними розтираннями адгезивний шар.

Мал. 2А Мал. 2Б

Мал. 2. Механічна корекція при пошкодженні ребер: А – нанесення терапевтичної зони першої I-подібної смужки; Б - закінчений вид механічної корекції з використанням кількох I-подібних аплікацій.

Зазначимо, що дані аплікації виконуються спільно з іншими реабілітаційними та лікувальними заходамиі лише доповнюють їх.

Президент Національної асоціації

Касаткіна М.С.

Провідний викладач

Національної асоціації

фахівців з кінезіотейпування

Шальнева О.І.

* Під час підготовки статті були використані матеріали із підручника за редакцією Касаткіна М.С. та Ачкасова Є.Є.

Будь-яке копіювання чи цитування можливе лише з дозволу правовласника.

При зламі ребра іноді відбувається порушення структурної цілісності його хрящової частини. Це трапляється, якщо тиск ззовні перевищує амортизаційні здібності грудної клітки. Відразу після травми постраждалий відчуває різкий біль, з'являється значний набряк. Існує ризик розвитку гемо- та пневмотораксу. Це перешкоджає нормальному процесу дихання та у разі ненадання першої допомоги викликає летальний кінець. Лікування пошкодження полягає в знеболюванні та іммобілізації за допомогою еластичного бинту.

У важких випадківпереломи викликають розрив чи прокол серця, поранення великих судин і призводять до смерті потерпілого.

Причини перелому хряща ребра

Патологія є наслідком падінь, ударів гострими предметами або дистрофічних захворювань хрящової тканини. Захворювання може розвинутися на тлі інших недуг, таких як остеопороз, остеомієліт або пухлинний процес. Часто відбувається пошкодження хрящової тканини в ділянці грудини, де кріпиться 5-8 ребро, через значний кут вигину. Рідко ушкоджуються 9-12 ребра у зв'язку з гарною податливістю та рухливістю. Патологія часто з'являється у людей похилого віку, оскільки відбувається значне зниження еластичності та міцності кісткових структур.

Симптоми захворювання

Під час травми постраждалий чує характерний звук. Відразу після пошкодження з'являється біль, який при диханні стає сильнішим, хворий не може через нього ворушиться і кашляти. Це змушує пацієнта дихати поверхнево. В області перелому м'які тканининабрякають, що є результатом розриву судин, можуть з'явитися синці. Уламки ребер можуть пошкодити легені, тоді у людини з'являється кровохаркання та емфізема (проникнення повітря під шкіру).

Можливі ускладнення

Ускладненням травми ребер може стати пневмоторакс легені.

Перелом ребер та хрящів може спричинити травмування навколишніх органів. В результаті прободіння плеври відбувається скупчення кисню в порожнині (пневмоторакс). Якщо через поранення судин накопичується кров, то розвивається гемоторакс. Внаслідок зовнішнього тиску легкийне може повністю розкритися, насититься киснем і у хворого розвивається недостатність зовнішнього дихання. Згодом з'являється плевропульмональний шок, який при несвоєчасному лікуванні смертельно небезпечний для людини. Якщо вдалося купірувати гострий стан, через приєднання бактеріальної інфекціїу хворого може виникнути пневмонія.