Після народження дитини має пройти час, щоб організм молодої мами відновив колишній режим функціонування. Жінок хвилює, коли починаються місячні після пологів, і цикл стане стабільним. На це впливає багато моментів, починаючи від способу годування дитини, і закінчуючи емоційним станомдівчини. Якщо періодичність кровотеч не відновлюється і місячні проходять з відхиленнями, то підіть до фахівця за консультацією.

Особливості відновлення місячних після пологів

Після пологового процесу менструації у дівчини відновлюються не одразу. Пригнічення процесу утворення зрілих яйцеклітин – результат роботи гормону пролактину. Він діє на організм майбутньої матері протягом всього виношування, а потім після пологів його кількість в крові знижується, і місячні знову починають приходити регулярно. Швидкість відновлення цієї функції залежить від наступних моментів:

• Тривалість годування груддю.

Чим довше йдехарчування грудьми, тим пізніше наступають місячні після подом. Пов'язано це з гормоном пролактином, який відкладає настання критичних днів. Однак, якщо лактація триває більше року, цикл все одно починає потроху приходити в норму.

Виділяють природне, змішане та штучне годування. При природній лактації малюк їсть лише молоко матері. У дівчини в такому разі регулярні кровотечі відновлюються довго. При змішаному типіКоли малюка годують не тільки молоком з грудей, а й сумішами, перші кровотечі після народження трапляються через 4-5 місяців. Якщо немовлят по певним причинзмушений харчуватися лише сумішами, то цикл відновлюється вже за 60-90 днів.

• Стан здоров'я.

Велике значення має стан здоров'я матері після пологів. Якщо імунітет сильно ослаблений, є серйозні захворювання, такі як цукровий діабет, захворювання серця, то відновлення циклу може затягнутися на тривалий час

• Режим дня

Після народження дитини дотримуйтесь режиму дня, більше відпочивайте, сон повинен бути якісний. Молодій матусі потрібна допомога з малюком, щоб не захворіти від перевтоми та безсонних ночей.

• Якість харчування.

У цей період раціон жінки має бути збалансованим. Приймати їжу слід регулярно у певний годинник. Велика кількість жирних продуктів, смаженої, гострої та солоної їжі знижує якість молока, погано впливає на здоров'я мами та малюка.

Нестача їжі, як і її велика кількість, провокують порушення в роботі гормональної системи. Це негативно впливає на роботу яєчників, роблячи менструації болючими, рясним, і зовсім провокуючи гіпофункцію репродуктивних органів.

• Стреси, тривога, перевтома.

У період лактації, коли дитина повністю залежна від матері, вона відчуває величезну відповідальність за неї. У даний періодособливо важливо уникати стресів і різних нервових потрясінь. Це може спровокувати припинення лактації, а й викликати збій у роботі статевих залоз.

Саме стрес є основною причиною припинення грудного вигодовування. Сильна нервова напруга звужує молочні протоки та зменшує їх активність.

У середньому жінці необхідно близько півроку, щоб почалися місячні після пологів. Якщо частота прикладання до грудей немовляти становить не частіше ніж раз на 60 хвилин, то рівень пролактину сильно падає, відповідно можливе нове зачаття.

Лікарі рекомендують робити перерву між пологами один рік, щоб стан організму нормалізувався, і не було різних ускладнень. Не варто сподіватися на природне протизаплідне пролактин, краще користуватися бар'єрними методамиконтрацепції.

Коли починаються місячні після пологів при штучному вигодовуванні

Іноді молода мама не здатна до лактації, тому малюк з перших днів перебуває на годуванні сумішами. В цьому випадку організм швидко повертає свій колишній стан. Яєчники починають функціонувати в колишньому режимі вже через 60-90 днів через ослаблення дії пролактину. Однак, як показує практика, у таких мам цикл довгий часзалишається нерегулярним.

Новонародженого переводять на годування молочними сумішами наступних причин:

1. Наявність патологій молочних залоз матері. Сюди можна віднести їхню недорозвиненість, наявність новоутворень, маститу, відсутність грудей в результаті хірургічного її видалення і т.п.
2. При ендокринних порушенняху матері. Найчастіше – це порушення у роботі гіпофіза, які провокують збої у роботі гормональної системи. Молоко може просто не вироблятися в грудних залозах.
3. При тяжких захворюванняху матері. У випадку важких пологів, жінка може перебувати у важкому стані та фізично не мати можливості годувати природним чином. Молоко просто перегоряє і перестає вироблятися.

Як нормалізувати менструальний цикл після пологів

Після пологів цілий місяць матка очищається від залишків біоматеріалу. Цей називається лохія, не варто його плутати з звичайною менструацією. Перші кровотечі зазвичай є нерегулярними через зміну гормонального фону. Потрібно пройти деякий час, поки репродуктивна система почне працювати у звичайному режимі.

До основних способів нормалізації цієї функції можна віднести:

• Правильне харчування

Це є основою здоров'я. Виключіть з раціону смажену, гостру та канцерогенну їжу. Вживайте страви, приготовані на пару чи відварені. Їжте більше овочів, фруктів та злаків. Намагайтеся уникати здоби, вона стимулює метеоризм і больові відчуттяу животі. Пийте більше водиЦе не тільки покращить виділення молока, але й дозволить матці швидше очиститися від посліду – лохій.

• Прийом вітамінних комплексів

До них можна віднести БАДи, хоча вони не є офіційно підтвердженими медициною. лікарським засобом. Харчові добавкиє сумішшю корисних вітамінівта мікроелементів, яка допоможе жінці швидше відновитися після пологів та нормалізувати менструальний цикл.

БАДів існує велика кількістьТому перед їх застосуванням необхідно порадитися з фахівцем, щоб не завдати шкоди організму. Мамочка має враховувати не лише свої потреби, а й дитину, щоб неправильним харчуваннямне завдати шкоди його незміцнілому імунітету.

• Помірні фізичні навантаження

Рух – це життя. Народження дитини та лактація не наказує матері статичного способу життя. Їй слід рухатись, здійснювати прогулянки, робити зарядку. Комплекс вправ допоможе підібрати лікар. Фізична активністьдозволяє не тільки швидше прийти в фізичну форму, а й нормалізувати роботу багатьох органів прокуратури та систем.

• Засоби народної медицини

Сюди можна віднести вживання відварів різних трав. Цілющий відвардля відновлення нормальних місячних допоможе підібрати лікар-гомеопат. Серед найбільш популярних рослин, що використовуються для цих цілей, можна виділити борову матку, червону щітку, родіолу рожеву, материнку і т.д. При запаленнях та стресах можна вживати відвар ромашки лікарської.

• Використання

Після пологів сексуальне життяслід припинити взагалі, щоб репродуктивна система очистилася та відновилася. Покладатися на дію пролактину як на природне протизаплідне не слід, особливо якщо мама практикує змішане годування. Перші місячні нерегулярні, овуляція відбувається, є певний ризик нової вагітності.

В даний період краще негормональні методизапобігання нової вагітності. Гормональні препаратиможуть надати негативний впливна ендокринну систему.

Не слід намагатися прискорити природний процес, тіло кожної дівчини індивідуально. Однак, якщо протягом півроку , з'явилися інші негативні симптоми, то треба звернутися до лікаря за лікуванням.

Особиста гігієна після пологів

Після народження малюка жінка повинна ретельно дотримуватися туалету зовнішніх статевих органів. До основних правил відносяться:

Використання прокладок.Після появи малюка протягом місяця з матки виходить післяпологовий біоматеріал – лохії. Не варто їх плутати із місячними. У цей період необхідно користуватися гігієнічними прокладками. Виключіть застосування тампонів, прокладок із сітчастою поверхнею.

Ці засоби особистої гігієни провокують виникнення середовища сприятливого для розвитку хвороботворних мікроорганізмів. Матка після пологів ще відкрита, тому є ризик проникнення туди бактерії та появи. Прокладки потрібно часто змінювати, незалежно від їхньої наповненості.

Використання звичайного туалетного мила.Виключіть застосування гелів та гігієнічних засобів зі штучними ароматами. Дані миючі засобипогано змиваються зі слизової статевих органів та провокують алергію. Краще використовувати звичайне туалетне мило, слабкий розчинмарганцівки та ромашковий відвар.

Використання нижньої білизни із натуральних тканин.У післяпологовий період використовуйте білизну із натуральних тканин. Воно вбирає природні виділеннятіла, що не перешкоджає циркуляції повітря, на відміну від синтетики, яка створює « парниковий ефект» в інтимної зони.

Коли варто звернутися до лікаря

За наявності наступних відхилень у роботі репродуктивної системи, дівчині слід порадитися з лікарем:

Погане відходження лохій.Якщо після пологів кров'яні виділення з матки мізерні або їх взагалі немає, це погана ознака. Він може сигналізувати про наявність патології, необхідно щоб післяпологовий матеріал вийшов з матки, в іншому випадкуце може спровокувати запалення, призвести до або втрати дітородного органу.

Дискомфорт у животі та попереку.Такі симптоми говорять про наявність запального процесу у внутрішніх статевих органах, затискання нервів, онкології тощо.

Незвичайний колірта тривалість критичних днів.Нормальні менструації мають червоний колір. Якщо вони мають червоне забарвлення і супроводжуються болем, то всі симптоми говорять про . Якщо колір менструацій темно – коричневий, а виділень мало, це може бути ознакою збою у роботі статевих залоз.

Відхилення тривають понад рік.Зазвичай протягом шести місяців менструації нормалізуються до попереднього рівня. Якщо це не здійснилося і цикл, як і раніше, не регулярний, є відхилення в симптоматиці і, то слід відвідати лікаря. Такі симптоми сигналізують про наявність патології.

Відхилення в кількості крові, що виділяється.У нормі, кількість крові, що виділяється, становить 30 – 40 мл., якщо жінка замінює прокладку частіше, ніж один раз на годину, то це говорить про велику кровотечу. У даному випадкунегайно зверніться до лікаря, це розлад може стимулювати розвиток анемії.

Нехарактерні запах та виділення.Зазвичай, менструальні виділеннямають залізистий запах, якщо він стає кислим, то це вказує на , якщо має рибний запах, то це . Для більш точного діагнозупроведіть комплексне обстеження, після встановлення діагнозу лікар призначить схему лікування.

Відновлення місячних після пологів малюка у більшості жінок відбувається протягом півроку. На цей процес можуть впливати багато факторів, до них можна віднести особливості грудного вигодовування, харчування, відсутність нервової напруги, стан здоров'я Якщо протягом 5-6 місяців цикл не приходить в нормальний стан, з'явилися нехарактерні ознаки перебігу місячних, що потрібно відвідати фахівця.

Позаду 280 днів тривог та очікувань, найскладніший і хвилюючий процес пологів, урочистий день виписки з пологового будинку. Мамочка з малюком вдома.

Питання, що виникають у перші дні знаходження будинку, здебільшого стосуються новонародженого: чому довго спить, чому не спить, не бере груди, чому плаче, чому не плаче, чи мучать газики та багато інших.

Минає деякий час, матуся звикає до щоденних турбот. І тут постає питання, коли починаються місячні після пологів при грудному вигодовуванні?

З менструальною функцією до настання вагітності було зрозуміло. У гіпоталамусі під загальним керівництвом кори головного мозку відбувалося циклічне вироблення рилізинг-факторів, за командою яких гіпофіз викидав у кров відповідні гормони. При першій фазі менструального циклу вони стимулювали зростання та дозрівання фолікула та вироблення естрогенів.У матці тим часом йшли процеси регенерації та проліферації ендометрію після попередньої менструації.

У середині циклу дозрілий фолікул на піку рівня естрогенів лопався, відбувалася овуляція. Починалася 2 фази. У яєчнику на місці фолікула, що лопнув, утворюється жовте тіло, що виділяє гормон прогестерон. Він у свою чергу викликає секреторні зміни у порожнині матки. Все готове до прийняття заплідненої яйцеклітини.

Якщо вагітність не настає, жовте тіло регресує. Секреція прогестерону падає, внутрішній шарматки відкидається, настає менструація. Прогестерон під час перших 4 місяців вагітності захищає її від переривання.Циклічне створення гормонів блокується, місячні припиняються.

Сталися пологи. Природа запускає інший фізіологічний механізмлактацію. У гіпофізі починає вироблятись гормон пролактин, який відповідає за функцію формування молока.Циклічне вироблення ФСГ, ЛТГ та ЛГ блокується на період годування груддю. У народі таку ситуацію називали «заміною», лікарі говорять про лактаційну контрацепцію.

Важливо! Фізіологічне значеннязаміни полягає в тому, щоб забезпечити повноцінне вигодовування малюка, не відволікати маму на нову вагітність, не виснажувати її організм.

Коли приходять місячні після пологів при грудному вигодовуванні

Процес розрахований природою приблизно рік. Це норма, що устала. До одного року дитину можна годувати різноманітною їжею. Закінчення грудного вигодовування призводить до зняття пролактинового блоку, починається циклічне вироблення статевих гормонів і цикл відновлюється.

У реалії початок місячних після пологів при грудному вигодовуванні може відбуватися раніше, за два, три. шість місяців після народження дитини.

Зверніть увагу!Відновлення менструальної функції має індивідуальні особливостідля кожної жінки.

Побутова думка про вплив способу розродження на те, коли приходять місячні у жінок після пологів при грудному вигодовуванні, помилково, як і залежність від способу зачаття. Еко, кесарів розтин не призводять до ранній появімісячних.

Причини, через які місячні після пологів з'являються при грудному вигодовуванні

Всупереч законам фізіології менструації приходять на тлі секреції пролактину і лактації, що триває. Причини криються у зниженні вироблення пролактину. На формування пролактину нічим іншим, крім спорожнення молочних залоз, вплинути не можна.

Знижують секрецію пролактину такі фактори:

• мама може порушувати режим годування;
• не дотримується чергування грудей на годування, що призводить до неповного випорожнення;
• дитині рано дається прикорм через соску;
• використовується пустушка.

Додаткова інформація!Соска та пустушка послаблюють оральну моторику.

Місячні можуть піти через 3-4 місяці після пологів при змішаному вигодовуванні.

При неможливості або відмові від грудного вигодовування місячні приходять у середньому через 2 місяці після пологів.

Менструація не приходить після завершення грудного вигодовування

Відсутність місячних після закінчення годування дитини груддю може зустрічатися з таких причин:

• мама, що годує, будучи впевненою в надійності лактаційної контрацепції, не користується іншими способами запобігання, в результаті перша після пологів овуляція призводить до запліднення яйцеклітини і настання вагітності;
• у жінки після пологів є порушення гормонального фону (збереження високого рівня пролактину при доброякісної пухлинипролактиномі гіпофіза, зниження функції щитовидної залозигіпотиреозі) або інша патологія;
• нейроендокринний синдром Шихана на фоні масивної крововтратипід час пологів, септичних ускладнень з високою температуроюабо тяжких гестозів, що ведуть до відмирання клітин гіпофіза.

Нерегулярні місячні після пологів при грудному вигодовуванні

Зниження рівня секреції пролактину через затримку випорожнення молочних залоз або інших порушень грудного вигодовування може призвести до появи нерегулярних менструацій. Крім порушення циклу може змінюватися кількість крові, що втрачається від рясних до мізерних, тривалість менструації.

Якщо питання контрацепції не вирішено, необхідно звернутися до лікаря, щоб уникнути вагітності. Порушення менструального циклу - привід обстеження наявність гінекологічної патології.

Поради відомого лікаряО.О. Комаровського базуються на програмі сучасних перинатальних технологій.

Основні положення:

• докладання до грудей у ​​перші хвилини після народження;
• палати спільного перебування;
• заборона пиття, нічого крім грудного молока;
• заборона сосок, пустушок (гасять смоктальний рефлекс, погано спорожняються груди, знижується кількість молока);
• годування не за годинами, а на вимогу немовляти в тому числі вночі;
• ранній витяг з пологового будинку. У Росії її проводиться не раніше 3-го дня після пологів.

• грудне вигодовуванняпродовжувати мінімум до 6 місяців, оптимальний терміндо року;
• профілактика гіпогалактії - часте годування, у тому числі нічне, зціджування;
• психологічна підтримка матері-годувальниці, турбота про її відпочинок;
• перехід на штучне вигодовування молочними сумішами лише за призначенням лікаря;
• комфортний режим температури та вологості для малюка;
• рясне пиття мамі;
• збільшення тривалості ссання.

Лікар Комаровський застерігає від бездумної пропозиції немовляті грудей щодо кожного плачу. Якщо дитина їла менше 2 годин тому, а тепер плаче, треба розібратися в справжні причинизанепокоєння.

Післяпологові лохії, причини тривалих нерегулярних виділень

У процесі пологів після відділення плаценти в порожнині матки залишається велика ранова поверхня. У післяпологовому періодівідбувається інволюція матки, вона скорочується, формується канал шийки матки. Цей процес супроводжується виділенням лохій.

У нормі лохії зазнають змін:

• перші 3 дні після пологів вони кров'янисті, але від кровотечі;
• наступні 3-4 дні сукровичні;
• з 8-10 дня світло-жовті серозні, продовжуються до 5-6 тижнів після пологів.

Відхилення від норми, рясні кров'яні виділенняіз згустками можуть бути симптомами лохіометри або вказувати на залишки плацентарної тканини порожнини матки. Кров'янисті виділення, субінволюція матки, підвищення температури, болі внизу живота вказують на запалення матки.

У яких випадках звертатися до лікаря

При сприятливому перебігу післяпологового періоду обов'язково треба йти до лікаря на 5-6 тижні після пологів, коли закінчується інволюція матки.

У нормі місячні після пологів можуть мати відмінні ознакивід тих, що були до вагітності:

• змінюється цикл, тривалість менструації, обсяг крові, що втрачається;
• раніше болючі наступають без болю через усунення після пологів загину матки;
• перші менструації може бути нерегулярними;
• можливі ановуляторні цикли.

Якщо цикл не відновлюється за 2-3 місяці, треба йти до лікаря акушера гінеколога.

Почавшись, місячні зникли. Це привід починати турбуватися про можливу вагітність, тим паче за бажання народжувати. Раннє взяття на облік допоможе запобігти ускладненням.

Часті питання

Чи менструації впливають на кількість молока?

Деякі мами відзначають невелике зниження кількості грудного молока у дні менструацій. За їхніми відгуками, все нормалізується за короткий час. Об'єктивних даних, які говорять про зниження обсягу молока, немає.

Чи змінюється при менструації смак та запах молока?

Чи не змінюється. Можна легко переконатися в цьому, спробувавши та понюхавши.

Чи означає відновлення менструацій закінчення лактації?

Умови життя, екологія, хронічні стреси, Порушення харчування, прийом ОК ( оральних контрацептивів) роблять відновлення менструацій і натомість грудного вигодовування варіантом норми. Місячні можуть прийти раніше, але це не позначиться на лактації.

Чи можуть змінитись відчуття при годівлі під час менструації?

Під час годування під час місячних жінка може відчувати сильні хворобливі скорочення матки. Це відбувається завдяки рефлексу, подразнення соска спричиняє скорочення мускулатури матки. Можуть бути хворобливі відчуттяобласті соска при ссанні.

Чи можна завагітніти під час годування немовляти, якщо є місячні?

Відповідь ствердна. Якщо місячні, наступивши, раптово пропадають, треба йти до лікаря дізнаватися скільки тижнів нової вагітності. Багато хто приймає рішення народити, ймовірно, ось чому так багато дітей-погодок.

Цикл місячних після пологів відновлюється у різні терміни. Це залежить від типу вигодовування дитини (чи годує мама грудьми) та інших індивідуальних особливостей організму.

Почнемо з мінімальних термінів, коли починаються перші місячні після пологів і скільки вони йдуть у днях, а також наскільки можуть бути рясні.

Чекати на відновлення циклу слід через шість тижнів після пологів і пізніше. Якщо у вас після пологів швидко і раптово закінчилися виділення (лохії), скажімо, через два тижні, і за кілька днів почалася кровотеча – це не менструація. Найімовірніше, шийка матки була спазмована, і не всі лохії вийшли. Зазвичай у разі кров темна. Часто виділення мають неприємний запах. Можливо, в матці залишилася частинка плаценти, і причина кровотечі у ній. Проте потрібно обов'язково здатися лікареві, оскільки сильна кровотечазагрожує анемією. Та й уже напевно виник післяпологовий ендометрит(запалення матки), який потрібно пролікувати антибіотиками, щоб уникнути запалення.

При штучному вигодовуваннімісячні після пологів починаються через 1,5-2 місяці. Майже відразу після закінчення періоду виділення лохій. Іноді відновлення циклу займає більший термін. Бажано через 2 місяці після пологів показатися гінекологу і зробити УЗД матки, якщо раніше його не робили. Таким чином картина стане зрозумілішою.

Якщо не годуєш грудьми, то коли місячні після пологів починаються – це дуже важлива інформація, оскільки у негодованих грудьми є велика ймовірність овуляції, настання нової, незапланованої вагітності. Якщо у вас були незахищені статеві акти і пройшло вже понад два місяці після пологів, при цьому менструацій немає, не зайвим буде зробити тест на вагітність.

Інше питання - після пологів коли починаються місячні якщо годуєш грудьми і як зрозуміти, що настала вагітність, коли ще жодного разу не було менструацій? Зазвичай, при ГВ перша менструація спостерігається після введення дитині прикорму. А в деяких жінок організм відпочиває до закінчення періоду грудного вигодовування. І це також є нормою. Трапляється, що менструації відсутні по два роки.

Важливо – вагітність може настати перед тим, як ви побачите першу менструацію, оскільки овуляція її обганяє. Тому так важливо оберігатися з початком статевого життя до встановлення менструального циклу. Неважливо через якийсь час після пологів починаються місячні при змішаному вигодовуванні в середньому, або при суто грудному вигодовуванні, а це 3-4 місяці після пологів і пізніше, у кожному правилі є винятки. Іноді жінки буквально днями тримають дітей у грудях, але цикл відновлюється вже через 2-3 місяці. І це незважаючи на високий рівеньпролактину, властивий періоду лактації.

Щоб вчасно запідозрити патологію, треба знати, скільки йдуть перші місячні після пологів, якщо годуєш. Насправді тривалість менструальної кровотечі дуже індивідуальна, і зовсім не залежить від того - при лактації з'явилася менструація або поза нею. Є норми, відомі лікарям- Це 3-7 днів. І не так важливо скільки днів йдуть місячні при змішаному вигодовуванні, 4, 5 або 6, важливіша за тривалість безпосередньо менструального циклу. Вона має бути приблизно однаковою. Наприклад – 28-30 днів. При цьому кількість втраченої кровіза дні менструації має перевищувати 70-80 грамів.

Ранніми називають місячні, що настали за кілька тижнів після пологів. Менструальний цикл після появи малюка незмінним залишається не завжди. Поява першої менструації залежить від лактації.

Особливості перших місячних після пологів та вплив їх на жіночий організм

Кожна вагітна жінка стурбована здоров'ям. Перші місячні після пологів найважливіший аспектїї занепокоєння. Коли вони почнуться, складно відповісти – кожен організм унікальний. Перші місячні після пологів, які вони будуть? Прихід їх підпорядкований безлічі моментів. Значення мають такі фактори як лактація, складні пологи, хвороби, операції, індивідуальні особливості організму.

Настання місячних після пологів - схильність організму до наступної вагітності. від 21 до 35 діб у нормі. Відновлення всіх процесів починається після виходу лохій, що відбувається в середньому 7-10 тижнів. У цей час налагоджуються функції молочних залоз, сечостатевої системи, ендокринної, нервової. Всі процеси повинні прийти до норми.

Визначається такими факторами:

Норма – перші місячні після пологів після встановленого терміну: не раніше, як за 7-10 тижнів, обсягом до 150 мл. Характер виділень не повинен відрізнятися від того, яким він був до вагітності. Перший день протягом перших двох годин з'являється невелика кількість кров'янистих виділень мажучого характеру, потім вони набувають природний виглядкрові.

Закінчується менструація так само: останні 1-2 години виділення світлішають і припиняються зовсім. Тривалість перших післяпологових місячних зазвичай 3-6 днів, але все залежить від фізіології. Відхиленням від норми вважаються надто рясні або дуже мізерні виділення, сильний біль, свербіж, підвищення температури. Ці ознаки свідчать про запальний процесабо інші патологи і є серйозними підставами для візиту до лікаря.

Зв'язок менструації та грудного вигодовування

Присутність не типове явище, але відхиленням не визнано. В цей час в організмі жінки панує пролактін. Це гормон, який відповідає за освіту материнського молока. Він перешкоджає виходу жовтого тілаі початку овуляції, отже, менструація не повинна.

Поява першої крові на тлі годування груддю – не завжди ознака відновлення організму. Поширена причина такого стану – збій гормональної регуляції. Менструація може приходити при годівлі дитини на вимогу, коли їй у раціон додають воду чи суміш. Проте консультація лікаря у разі необхідна.

Відновлення місячних при штучному та змішаному годуванні

Багато мами поєднують грудне годуваннята штучне. Якщо до раціону дитини активно вводяться суміші, що призводить до нерегулярного харчування грудним молоком, активність роботи “молочного гормону” знижується, створюється сприятливе середовище настання овуляції. Мами мають бути готові – місячні після пологів у такому разі дуже скоро відновляться.

Перші місяці змішаного годування характеризуються перепадами настрою і мами, і дитини, оскільки відбувається перебудова гормонального балансув організмі жінки, що відбивається на малюку. Термін приходу місячних після пологів у разі залишається дуже розпливчастим і коливається від 3 до 5 місяців. Втім, відсутність початку циклу довше за зазначені норми не вважається патологією.

Другий тип вигодовування - штучний - означає, що малюк від народження знаходиться на сумішах і молоком матері не харчувався. За такого типу перші місячні після пологів часом приходять набагато раніше – до 12 тижнів. Затримка понад 14 тижнів попереджає наявність патології. Після перших обов'язково наступ наступних місячних цикл повинен відновитися відразу. Консистенція, колір та рясність виділень повинні відповідати здоровій фізіології: від жовтуватого з кров'яними домішками до насиченого червоного.

Характер виділень та кесарів розтин

Народження дитини не завжди відбувається природним шляхом. за медичним показанняміноді потрібно оперативна допомога. Перші приходять приблизно так само, як і за природного процесу.

Якщо виникло ускладнень після операції, “відроджуються” з припиненням лактації.

Після виходу лохій – післяпологових виділень– організм поступово починає відновлення своїх репродуктивних функцій. Однак є обставини, які здатні гальмувати це відновлення. Затримка наступу нового циклу відбувається у таких случаях:

• складний післяопераційний період;
• хронічні хвороби;
• збій гормональної системи;
• інфекції;
• недотримання особистої гігієни.

Скільки йдуть місячні після розродження кесаревим перетиномзалежить від індивідуальних характеристикорганізму жінки.

Меню мами, що годує перший місяць після пологів складається з урахуванням користі продуктів для неї і новонародженого. Важливо виключити грубу їжу, харчування має бути дрібним і частим. Важливо уникати неякісної їжі, штучних барвників, вживати натуральні продуктиале фрукти та овочі з обережністю. Правильна організаціяхарчування допоможе молодій мамі швидше відновитися після порожнинної операції, Якою і є кесарів розтин.

Викидень та специфіка місячних

На жаль, довгоочікувана вагітністьіноді закінчується як народженням дитини. Викидня – переривання вагітності, пов'язане з патологією або зовнішніми факторами, що впливають на організм. І тут існує кілька особливостей менструації, відмінних від нормального циклу.

Кров, що виділяється при викидні, – не менструальна. Перші залежать від того, наскільки тяжкими були наслідки чищення, прийом протизапальних засобів, термін втраченої вагітності, стан здоров'я жінки. У нормі йдуть перші менструальні виділення згідно з особистим циклом жінки. Будь-яка затримка – показник запалення чи інфекції.

Забарвлення та консистенція виділень не повинні сильно відрізнятися від норми. Відхилення по кожному з цих ознак вважаються порушенням, у якому рекомендується консультація лікаря. А ось обсяг виділень може бути трохи більшим, ніж зазвичай. Після повної менструації повністю повернуться до нормальних.

Джерела затримки

Затримка місячних після пологів може бути без причин. Першого місяця організм бере помірний темп повернення до звичного стану: очищається матка, виходять лохії. Якщо причина тривалої затримкине грудне вигодовування, слід пройти лікарський огляд.

Можливі патологічні фактори:

• порушення гормонального балансу;
• утворення кісти у яєчниках;
• інфекційні хвороби;
• втома мами, перевтома;
• стрес;
• новоутворення у сечостатевій системі;
• вагітність.

Перший місяць після пологів – відповідальний час, і місячні говорять про стабілізацію здоров'я мами. Відсутність або неабиякий привід для тривоги. Варто зазначити, що після появи дитини на світ передменструальний синдромпрактично завжди залишається без змін, інколи ж навіть посилюється. Але не варто нехтувати сильними болямита списувати все на ПМС. Найчастіше стан, коли місячні після пологів дуже рясні чи супроводжуються болями – ознака запалення, інфекції, загострення хронічних процесів.

Надмірна рясність, згустки, зміна кольору, запаху виділень, їх мізерність, затримка перших місячних після пологів та відсутність у встановлений термін вимагають негайної консультації гінеколога, а також є підставою пройти повне обстеження.

Рекомендуємо схожі статті

Після народження дітей характер менструацій у жінок нерідко змінюється. Одні породіллі тимчасово спостерігають сильніші і болючіші місячні, інші зауважують, що менструації стали легшими.

У перші місяці після пологів менструальний цикл може бути нерегулярним, але через деякий час він зазвичай приходить у норму. Неможливо передбачити, як пологи можуть вплинути на менструації, проте в жінок, які годують дітей грудьми, місячні зазвичай відновлюються довше.

У цій статті ми докладно пояснимо, чого жінкам слід очікувати від місячних після народження дітей.

Зміст статті:

Чого чекати?

Після пологів характер місячних може змінитися, оскільки матці потрібен час для того, щоб повернутися до своїх початкових розмірів.

Жіночий організм переносить вагітність нелегко, а пологи для нього є травматичною подією. Тому після появи дитини на світ жінці потрібен час відновлення. Не існує стандартних описових характеристик для післяпологових, але зазвичай перші кілька місячних відрізняються від тих, що спостерігалися до вагітності.

До причин зміни характеру менструацій після пологів належить таке:

• збільшеній матці потрібен час для того, щоб повернутися до своїх нормальних розмірів;
• гормональні рівні змінюються;
• годування груддю впливає гормональні рівні.

Одні жінки зауважують, що менструації після пологів стають сильнішими. Інші спостерігають зміну кольору менструальної кровібільш інтенсивні спазми або збільшення кількості кров'яних згустків.

Однак рано чи пізно характер місячних приходить у норму, тобто менструації стають такими, якими вони були до настання вагітності.

Коли повертаються нормальні місячні?

У жінок, які не годують дітей грудьми або роблять це нерегулярно, нормальні менструаціївідновлюються швидше.

Аналіз шести досліджень, який у 2011 році був опублікований авторитетним американським журналом «Акушерство та Гінекологія», показав, що більшість жінок спостерігають у себе перші менструації у період між 45 та 94 днями з моменту народження дитини. Автори одного з цих досліджень виявили, що в середньому перші місячні відбуваються у жінок на 74-й день після пологів.

Основний фактор, що впливає на час відновлення місячних – це. Жінки, які бажають дізнатися, чи відбувається у них овуляція, можуть скористатися спеціальними тестами, які продаються як в аптеках, так і спеціалізованих онлайн-магазинах.

Крім того, визначити овуляцію можна за допомогою щоденного виміру базальної температуритіла.

Нерегулярні післяпологові місячні

У перші кілька місяців після пологів жінки часто мають нерегулярні менструальні цикли. Ті недавні породіллі, які годують дітей грудьми, можуть стикатися з такою проблемою більшою ймовірністюоскільки гормони, які підтримують грудне вигодовування, можуть викликати нечасті овуляції або їх повну відсутність.

Навіть у жінок, які не годують дітей грудьми, менструальні цикли можуть бути нерегулярними, оскільки організму потрібен час для відновлення після вагітності та пологів.

Пізніше менструації повертаються до звичного ритму. Однак у деяких жінок вони виникають нерегулярно ще до вагітності, тому після пологів таким жінкам не слід очікувати на поліпшення. До числа можливих причинцієї проблеми відносяться деякі захворювання, наприклад або .

Якщо після пологів регулярні менструальні цикли не відновлюються, і при цьому раніше у жінки не було діагностовано СПКЯ, ендометріоз чи інші пов'язані медичні проблеми, то в такій ситуації їй слід звернутися до лікаря для обстеження.

Лохії

У деяких жінок лохії супроводжуються спазмами

Лохії – це вагінальні виділення, які спостерігаються у жінок після народження дітей Спочатку вони мають вигляд сильних кровотечтемно-червоного кольору з великою кількістюкров'яних згустків.

Через кілька днів або тижнів лохії стають світлішими, потім приймають рожевий колір, коричневий і зовсім зникають.

Коли лохії виходять з організму, деякі жінки стикаються з легкими спазмами. Такі спазми спостерігаються у зв'язку з тим, що скорочується та поступово приймає свої колишні розміри.

Лохії – це не менструації. Вони є ознакою того, що організм все ще відновлюється після пологів, а матка відкидає слизову оболонку, яка підтримувала вагітність.

Лохії цілком можна прийняти за місячні чи навпаки. При тому, що обидва види виділень починаються яскраво-червоною кров'ю, лохії через деякий час зазвичай стають світлішими, а менструальні кровотечімають властивість темніти.

Менструації під час грудного вигодовування

У період грудного вигодовування післяпологові місячні можуть не спостерігатися кілька місяців через те, що годування дитини запобігає овуляції та подальшій менструації.

Деякі жінки використовують грудне вигодовування як метод запобігання небажаної вагітності. Однак у 2015 році нідерландські вчені опублікували огляд, згідно з яким від 11,1 до 39,4% жінок, які годують дітей грудьми, мають щонайменше один повноцінний менструальний цикл протягом перших шести місяців від дня пологів.

Контроль народжуваності

Протизаплідні пігулки часто допомагають регулювати менструальний цикл

Деякі засоби контрацепції жінки можуть починати використовувати вже відразу після пологів, хоча лікарі зазвичай радять вичікувати кілька тижнів перед застосуванням комбінованих.

Жінки, які не хочуть піддавати свій організм впливу гормональних оральних контрацептивів, можуть розглянути можливість використання презервативів, діафрагм або мідісодержащих (ВМС).

Тим часом гормональні контрацептиви часто допомагають регулювати післяпологові менструальні цикли. До таких засобів відносяться таблетки, що містять і або тільки прогестини. Крім того, жінки можуть використовувати гормональні внутрішньоматкові спіралі, ін'єкції чи імпланти.

Деякі методи захисту від небажаної вагітності призводять до того, що менструації стають менш частими або зовсім припиняються. Лікарі можуть порекомендувати їх жінкам, які стикаються з дуже сильними або болючими місячними.

Матері, які годують дітей грудьми, іноді турбуються про те, що протизаплідні таблеткиможуть проводити здоров'я дитини чи процес вироблення молока.

У рамках дослідження, проведеного в 2012 році, американські вчені порівняли два види контрацептивів. комбіновані таблеткита таблетки, що включають лише прогестин (міні-пили). У своїх висновках автори дослідження повідомили, що не виявили суттєвої різниці в обсягах вироблення молока та характері годівлі. При тому що кожен з цих методів контролю народжуваності вважається безпечним для матерів-годувальниць, жінкам слід обговорювати з лікарем будь-яку фармакологічну продукцію, яку вони мають намір приймати.

Коли слід побачитися з лікарем?

Після пологів лікарі зазвичай пояснюють жінкам, які ознаки слід звертати увагу, щоб вчасно розпізнати можливі медичні проблеми. Характер нормальних післяпологових кровотечу різних жіноквідрізняється. Він залежить від способу розродження, медичної історіїжінки та інших індивідуальних факторів.

До лікаря необхідно звернутися негайно з появою наступних ознак:

• дуже сильних кровотеч, під час яких жінці доводиться міняти прокладки щогодини протягом тимчасового проміжку тривалістю понад дві години;
• кровотеч, що супроводжуються лихоманкою;
• інтенсивних спазмів;
• великих згустків крові.

До лікарні також слід попрямувати при незвичайних кровотечах, дуже болючих місячних або з появою питань щодо нерегулярності менструального циклу.

Висновки

В одних жінок спостерігаються сильніші та болючі першіпісляпологові місячні, в інших слабші та легені.

В одних жінок менструації відновлюються незабаром після припинення лохий, в інших це може статися через кілька місяців, особливо у разі грудного вигодовування.

Якщо зміни у характері менструацій викликають біль чи інші проблеми, про це краще розповісти лікаря, який допоможе послабити симптоми.