Марва оганян методика очищення організму. Очищення організму за допомогою лікувального голодування за методикою марви оганян

Так, я дійсно думаю, що познайомившись докладно з тією методикою, що дає Марва Оганян, Очищення Організму пройде для вас просто, безболісно і ефективно. Зрозуміло, застосувавши це практично, проявивши у своїй силу волі, терпіння і розумний підхід.

«Куди бігти і що робити…»

Якось я помітила, що стала часто покашлювати, якась грудка весь час «мішалася» в горлі.

Взагалі не звернула б на це увагу, але симптоми почали стрімко посилюватись… Наприклад, я дуже люблю вночі спати на животі, просто обожнюю. А тепер це стало майже неможливим — горло наче щось стискає, ким у горлі явно відчувався і спати в такому становищі вже не можна було.

Та й з ковтанням почалися проблеми, я навіть стала в якийсь момент боятися, що при подальшому зростанні цього грудки мені буде важко дихати.

Оскільки по лікарях я не ходок, вирішила завдання просто. необхідно очистити організм. Адже «дзвіночки» вже давалися взнаки кілька останніх років. То раптом з'явилася алергія на холод(Хоча ніколи в житті в мене ніякої алергії не було). То замість звичайної сезонної застуди, розвинувся якийсь затяжний бронхіт, який ніяк не проходив майже три тижні… Провести 3 тижні у ліжку через якогось безглуздого бронхіту?! Ну, ні, люба, пора вже щось із собою робити!

Стало зрозуміло, що щось треба робити та робити негайно.

На той момент я вже була знайома теоретично з методикою Марви Вагаршаковни Оганян з очищення організму умовним голодуванням. А головне з її теорією про виникнення всіх хвороб. З чим була і залишаюся повністю згодною. Настав час перевірити це на практиці та власному досвіді!
Досвід виявився дуже вдалим, і мої симптоми «грудка в горлі», і проблеми з ковтанням, і проблеми з холодовою алергією пройшли повністю. Тому про цю методику не можу не розказати.

Звідки беруться хвороби?

За дослідженнями М.В.Оганян (лікар-натуропат, біохімік з 45-річним стажем медичної лікувальної та лабораторної роботи) всі, практично, наші хвороби виростають із неправильного харчування.

М.В.Оганян - лікар натуропат

Їжа, яку ми з тих чи інших причин не змогли перетравити і нормально засвоїти — викликає процеси гниття і утворює слиз у нашому організмі. При великому навантаженні та тривалості подібних процесів відбувається накопичення цього гною в різних «захоронках» нашого організму.

Організм не в змозі вивести токсини та шлаки, намагається складувати їх та закапсулювати у різні віддалені куточки та органи. Коли організм сильно зашлакований, тоді й утворюється хвороба. Порушення однієї будь-якої функції веде у себе по ланцюжку причинно-наслідкових зв'язків, інше порушення тощо.

Не очистивши організм - неможливо позбутися хвороб. Такий дуже короткий виклад теорії Марви Оганян щодо походження хвороб.

Методика очищення організму по Марві Оганян (теорія)

Марва Варгакшаковна вважає, що найкращим очищенням для організму буде голодування, тимчасова відмова від їжі. Теорія голодування як лікувального методу відома вже давно серед лікарів. Заснована вона на тому, що майже 90% нашої енергії ми витрачаємо на перетравлення та засвоєння їжі.

Коли організм під час голоду звільняється від цієї необхідності, він відразу починає витрачати всю енергію на відновлення та очищення. Під час голодування можна повністю відновити роботу цілих органів та систем, вилікувати повністю багато хвороб.

Під час голоду падає виробництво імунних клітин – лейкоцитів. Натомість починають активно перероблятися та утилізуватися хворі та неправильні клітини. А коли людина знову починає отримувати харчування, імунні клітини починають рости з потрійною силою і природний імунітет дуже швидко оновлюється та зміцнюється. Що дозволяє перемогти багато інфекцій та хвороб організму.

Чому б просто не голодувати?

Але Марва Оганян говорить і про те, що сучасна людина, ослаблена неправильним способом життя, захиміченою їжею та поганою екологією, не в змозі часто перенести повну відмову від їжі.

Виявляються приховані болячки, починаються загострення хронічних захворювань і багато хто просто «сходить з дистанції», припиняючи голод достроково… Сучасна людина, з низьким рівнем здоров'я, має підходити до питань оздоровлення за допомогою голоду, з обережністю та поступово.

Один із таких варіантів поступового та обережного очищення можна назвати і методику Марви Оганян, названу нею «умовним голодуванням».

Умовне голодування.

Ми не приймаємо жодної їжі, але постійно п'ємо трав'яний збір з очисних, жовчогінних, сечогінних та седативних трав з додаванням меду (енергія) та лимонного соку (вітаміни). Це дозволяє одночасно розвантажити організм від постійного процесу травлення і живити і очищати його.

На такому режимі харчування голод практично не відчувається і існувати в такому режимі можна досить довго. Прихильники справжнього голодування (коли організм повністю переходить на ендогенне харчування) часто критикують Марву Вагаршаковну за таку методику. Але її результати, точніше результати її пацієнтів, говорять про високу ефективність цього методу.

Єдиним мінусом, особисто для мене, була вимога робити щоденні очисні клізми. Зараз, вже ґрунтуючись на особистому досвіді, я не стала б користуватися цією методикою, а відразу перейшла б на голодування повне, навіть сухе. Ці методи більш фізіологічні та ефективні, але й організм до них повинен бути все ж таки підготовлений. Причому як фізично, так і психологічно.

Тому, якщо ви ніколи не очищалися і не практикували голодування, але хочете подолати якесь захворювання, цілком можливо, що методика очищення організму по Марві Оганян це саме те, що вам потрібно!

Цитата із книги М.В. Оганян:

«Дуже неправильно харчуються всі люди, і всі люди хворіють на різні хвороби, а ліки тільки посилюють шкоду, завдану неправильною їжею, яка разом із ліками забруднює
організм. Для того, щоб вилікуватися, будь-якому хворому потрібно очистити нутрощі від бруду, гною, слизу, піску, каміння, солей. Це процес довгий – від півроку до 1 року, але в результаті такого лікування хворі одужують завжди.

Марве Оганян Очищення організму (практика)

Будь-яке очищення організму, і будь-яке його лікування насамперед потрібно починати з чищення шлунково-кишкового тракту. Це, так би мовити, «перша лінія оборони».

Купуємо трави, мед, лимони, проноснев аптеці.
Готуємо відвар надвечір
О 19 годині вечора п'ємо проносне(якщо у вас немає виразки шлунка або ерозивного гастриту) - 50 г порошку сульфату магнію (англійська сіль) Розчиняємо магнезію в 3/4 склянки теплої води, і запиваємо відваром трав з медом і соком лимона. Замінити магнезію можна трьома столовими ложками касторової відваром трави сенни, (1 столова ложка на склянку окропу, заварити як чай, випити через 20 мнут).
Для сильно зашлакованих і великих людей процедуру виконувати щовечора протягом 3 днів і сульфату магнію потрібно не 50, а 60-75г.
Після цього відразу лягти на правий бікз грілкою область печінки на 1 годину без подушки. Поки ми відпочиваємо в ліжку — постійно потихеньку п'ємо наш відвар. Розрахуйте таким чином, щоб до 21 години вечора ви вже випили близько 6 склянок відвару. Після 21 години з ліжка вже не встаємо, намагаємось заснути.
Вранці, бажано до 7 години, потрібно промивати товстий кишечник.Для цього у великий гумовий кухоль Есмарха потрібно налити 2-3 літри теплої води (37-38 ° С). Заздалегідь у цій воді потрібно розчинити 1 столову ложку великої столової солі та 1 чайну ложку питної соди та таким складом промивати кишечник. Клізму робити неодноразово, а 2-3 разу поспіль, тобто. промивати кишківник. Точно такі очисні клізми потрібно повторювати щоранку 7-10 днів поспіль.
Таке голодування потрібно провести протягом від 7 до 10 або 15 днів, дивлячись за загальним станом хворого та його внутрішнім бажанням їсти.
На восьмий деньЛікування потрібно додати до відвару пиття свіжих соків - фруктових та овочевих. Ідеальний для очищення організму сік грейпфрута, лише розбавляйте його трохи води. Також корисні: яблучний сік, суміші морквяного, бурякового, яблучного; гарбузового та яблучного; морква, буряк, капуста, редька, пастернак; огірки, помідори, болгарський перець. Якщо зможете приготувати 5-6 склянок свіжих соків на день, можна додати до цього 4-5 склянок відвару з медом і кислим соком, то таке "голодування" можна довести до 21-го дня, для повного очищення організму. Якщо можливо, дуже корисно пити також соки апельсинів, мандаринів, а влітку - всі ягідні соки. Краще починати пити з цитрусових соків, а з половини курсу можна додавати овочеві коктейлі та решту. Грейпфрутові коктейлі пити хоча б 11 днів. Відвар пити весь курс голодування.
Промивання кишечника(Клізми) під час голодування потрібно робити щодня. На соках я вже робила лише через день, але Марва Вагаршаківна у своїй методиці наполягає на щоденних очищувальних клізмах.

Найголовніше!Після першої ж очисної клізми не можна їсти нічого,необхідно лише пити відвар трав з медом та соком лимона, калини, граната, вишні, смородини, кизилу – по сезону.

Список трав. Як готувати та пити відвар

Для відвару нам знадобляться трави:

материнка
меліса
подорожник
мати-й-мачуха
триколірна фіалка
шавлія
деревій
ромашка
спориш
мучниця
лавровий лист
шипшина
польовий хвощ

Як приготувати відвар:

Всі трави змішуємо в одній ємності, якщо потрібно додатково подрібнюємо в блендері. Беремо 6 столових ложок із верхом суміші трав. В емальованій каструлі заливаємо 3 літрами окропу, наполягаємо протягом 20 хвилин, проціджуємо та віджимаємо траву.

У кожну склянку перед вживанням додаємо 1-2 чайні ложки натурального медута 2-3 столові ложки соку лимоначи кислих ягід. Відвар краще пити гарячим чи теплим.

Сік повинен бути обов'язково свіжим. У крайньому випадку його можна замінити 1 чайною ложкою яблучного оцту. На весь курс (21 день) знадобиться приблизно 6 літрів меду та майже ящик лимонів. На соки також беріть усі фрукти ящиками на оптовому ринку - так вийде дешевше, ніж бігати до магазину за кожним яблучком.

По травах - беріть кожну траву по одній пачці (50 грам), над складом особливо не морочіться - якщо не знайдете потрібну зі списку, цілком можна її чимось замінити або навіть виключити. Інші трави свою справу все одно зроблять.

Як пити відвар:

Пити по 1 склянці через кожну годину. За день випити 10-12 склянок відвару.

Вихід із голодування — дуже важливий!

Після голодування потрібно починати їсти дуже обережно.

Перші 4 дні- тільки м'які чи протерті свіжі фрукти. Продовжувати пиття відвару - 2-3 склянки на день та пиття соків фруктів та овочів. Їсти 3 рази на день: об 11, 15, 19 годині.
Через 4 дніви можете додати до фруктів свіжі овочеві салатиз протертих на тертці овочів з додаванням помідорів, цибулі, часнику та будь-якої зелені - кропу, петрушки, кінзи, м'яти, свіжого бадилля моркви, буряків, щавлю, шпинату. Можна готувати салат тільки із зелені та цибулі. Заправляти салат тільки соком лимона або ягід без олії та сметани. ще 10 днів.
Потім потроху можна вводити в харчування печені овочі:гарбуз, буряк, цибуля зі свіжою зеленню та олією. У салати теж можна додавати рослинне масло - через 20-30 днів від початку їх вживання і додавати один сирий яєчний жовток щодня.
Тільки через 2 місяці можна вводити в добовий раціон каші- гречану, пшоняну, вівсяну, ячну, варити їх на воді, після готовності додати сиру нарізану цибулю, рослинну або вершкове масло, можна їсти таку кашу з сирим протертим овочевим салатом - так корисніше і смачніше. Супи та борщі виключно овочеві з додаванням олії та цибулі після готовності (можна трохи сметани).
Через 3 місяцівід початку лікування необхідно відновити програму очищення, тобто. почати все спочатку - голодування - 7-10 днів, пиття соків, фрукти, салати і т.д.
Таке лікування потрібно повторювати кожні 3 місяці,протягом 1 чи 2 років. Тільки в цьому випадку настане повне одужання. Ліки не можна пити жодних.

Примітка після очищення:

Щодня людина піддається впливу шкідливих речовин та продуктів, що осідають усередині організму та утворюють шлаки, токсичні відкладення. Людський організм – унікальний механізм, що вміє самостійно очищатися. Однак при рясні кількості шкідливої їжі, він не справляється з поставленим завданням, внаслідок чого з'являються шкідливі накопичення, що знижують імунітет, провокують слабкість і схильність до частої захворюваності, появи алергії.

Марва Оганян розробила нешкідливий спосіб, який допомагає організму позбутися шкідливих ферментів та повернути здоров'я. Він здатний створювати мінімальний стрес для людини та виводити токсини природним шляхом.

Хто ж це – Марва Оганян

Оганян Марва Вагаршаківна займалася терапевтичною, біохімічною діяльністю, а також була доктором біологічних наук. Вона присвятила все життя дослідженню людського організму, працювала лікарем та лаборантом, тому їй вдалося вивчити особливості людської анатомії, написати книги, цілеспрямовані на лікування природним шляхом (без вживання медикаментів) та розробити унікальну методику очищення організму, яка полягає у відмові від їжі на певний час.

При цьому людина не відчуває стресу, цей метод лікування абсолютно нешкідливий, дозволяється дорослим та дітям, не потребує великих фінансових витрат. Крім того, люди, які випробували на собі чудодійну методику очищення М. Оганян, запевняють, що імунна система починає працювати краще за колишнє, а схильність до хвороб, практично зникає.

Ця терапія виконується протягом 6-12 місяців, проте повністю відновлює організм. Але якщо хворий бажає особисто зустрітися з Марвою, то з 1980 року вона подорожує по всій території Російської Федерації, читає лекції про раціональне харчування і приймає хворих у Краснодарській клініці.

Очищення організму за методикою М. Оганян

Очищення організму від Марви Оганян - відмова від вживання їжі та її перетравлення шлунком. Ефективність цього лікування підтверджена багатьма людьми. Дану терапію можна використовувати людям незалежно від віку, адже замість їжі вони вживають різні трав'яні збори, соки, мед і цим замінюють їжу, не створюючи стресу для організму. Отже, багато людей позбулися не тільки ГРВІ, простудних захворювань, а ще й тих хвороб, які тривалий термін не були виліковані медикаментозним шляхом.

Перед початком очищення організму (за 1 день) потрібно буде привести в гармонію людські та природні біоритми, лягаючи спати в конкретний час, а також прийняти спеціальні засоби, щоб розвантажити організм перед сном, дати йому відпочити і набратися сил перед процедурами.

Для цього потрібно:

О 19 годині вечора розчинити сульфат магнію (50 г) у теплій воді. Якщо вага пацієнта більше 75 кг, то потрібно більше сульфату натрію. Потім готовий розчин слід додати сік лимона і вжити готову рідину перорально, запиваючи цілющим відваром, в якому теж міститься сік лимона і мед (2 ч. л.).

Якщо у людини виявлено гастрит, то сульфат натрію потрібно замінити рицинова олія.

Другий етап підготовки до очищення полягає у розширенні жовчних ходів. Для цього потрібно покласти гарячу грілку під бік з правого боку і лежати в цьому положенні 60 хвилин. За цей період слід використати ще 3 ст. цілющого відвару.

Концепція лікування від М. Оганян, характеризується питтям відвару з лимоном та медом протягом усього періоду голодування.

Через годину слід прогулятися на свіжому повітрі, а потім випити ще 3 склянки медово-лимонного трав'яного відвару, лягти спати рівно о 21.00. Це обов'язкова умова підготовки до очищення та лікування за методикою М. Оганян.

Як приготувати відвар із трав для очищення організму по М. Оганян

Щоб приготувати трав'яний збір можна придбати трави в аптеці або нарвати самостійно, а потім висушити і подрібнити.

Купити чи зібрати потрібно наступне

Мати-й-мачуху.
Чабрець.
Мелісу.
Деревій.
М'яту.
Шавлія.
Хвощ польовий.
Липу та календулу (квіти).
Ромашку.
Кропиву.
Спориш.
Кореневища валеріани.
Пустирник.

Потім потрібно перемішати дані інгредієнти в однакових пропорціях і помістити в ємність покриту емаллю (для зручності зберігання).

Щоб приготувати цілющий відвар, слід взяти 2 ст. ложки збору, помістити в термос, а потім залити 1 л. закипілої води, дати настоятися 30 хвилин. Після цього слід відцідити відвар і вживати його в гарячому вигляді (погодинно по 1 ст.), додавши до нього 3 столові л. кислого натурального фрешу (без м'якоті) та кілька ложок меду.

Під час очищення даним методом людині потрібно випивати по 3 л. відвару (близько 12 склянок), замість їжі (погодинно), тим самим підкріплюючи організм корисними травами, і не вводячи його в стресовий стан, спровокований нестачею поживних речовин (їжі). При цьому людина отримує всі необхідні їй вітаміни та мінерали, але не витрачає енергію на перетравлення, що дозволяє швидше позбавлятися токсинів, і не навантажувати організм новими шкідливими речовинами.

Очищення організму (голодання) при гастриті

Якщо в людини виявили гастрит, це трохи змінює процес очищення. Спочатку такій людині потрібно пити м'ятий відвар протягом 2-х тижнів (більше ніяких трав або їжі вживати потрібно), а потім можна поступово додавати й інші трав'яні відвари, що вживаються з лимонним соком і медом.

Звільнення від токсинів

Виведення токсинів з організму виконується методом клізмування (проведенням клізми). Процедуру потрібно виконувати строго у проміжку з 5-7 годин ранку. Марва Оганян рекомендує використовувати чашку Есмарха для приготування клізмового розчину.

У ємність заливають 2 л. підігрітої води, в якій розчиняють 2 ч. л. харчової солі та соди.
Знімають з клізмового пристосування пластиковий наконечник, встають рачки, змазують трубку вазеліном, щоб не пошкодити цілісність кишечника.
Водять її в анальний отвір.
Через 20 хвилин слід очистити кишечник. Для задовільного результату, потрібно виконувати клізмування, щонайменше 3 р. у поспіль.

Після проведення процедури потрібно скупатися в душі і продовжувати питво відвару, відмовившись від повсякденної їжі, протягом 7-42 діб. Клізмування потрібно виконувати щодня (за вищеописаним принципом), щоб допомогти організму повністю очиститися від токсинів.

Які ефекти можуть виникнути в процесі очищення

Незважаючи на безпеку очищення організму за унікальною методикою Марви Оганян можуть виникнути природні побічні явища. Однак це говорить про те, що організм сильно забруднений і катастрофічно потребує чищення.

Під час процедур можуть виникнути такі нездужання:

Блювота, нудота.
Виділення мокротиння при кашлі.
Гнійний слиз, що виділяється з носової порожнини.

При виявленні даних побічних ефектів слід продовжувати голодування.

Якщо виникло блювання з нудотою, потрібно промити кишечник, випиваючи 3 склянки очищеної теплої води з половиною чайної ложки соди в кожному, а потім спровокувати блювотний рефлекс, натиснувши на корінь язика.

При виявленні інших побічних явищ додаткові заходи не потрібні. Слід виконувати очищення, доки вони повністю не зникнуть. Однак вживання свіжих соків у такому випадку потрібно починати, через тиждень після початку лікування. Рекомендується робити асорти з гарбузового, яблучного, морквяного, бурякового соку, а також вживати їх окремо.

Як приготувати свіжий сік

Для лікування методом М. Оганян можна використовувати будь-які соки, особливо у літню пору, коли вони легкодоступні. Головна умова їхнього вживання – натуральність, тобто соки з магазину не підійдуть. Для приготування натурального фрешу рекомендується використовувати шнекову соковижималку.

Віджимати сік з грейпфрута, кавуна (по 2 ст.), Можна їх змішувати або пити окремо. Вони дозволяються до вживання з 4 дня чищення, і п'ються по черзі з цілющим відваром.
Або з 4 діб лікування можна пити сік – цитрусове асорті.
На 5 добу можна збільшити кількість соків. До грейпфрута додавати чорницю, чорний виноград, диню, малину, смородину.

Якщо фреш виходить дуже густий, потрібно розводити його з очищеною водою. Щодня, людина повинна вживати не менше 1 літра свіжого соку (можна більше). Також він не повинен містити м'якоті, що теж перетравлюється шлунково-кишковим трактом.

Якщо ви переживаєте, що таким чином отруїть організм нітратами, то слід не зациклюватися на цьому, адже всі шкідливі ферменти залишаться в шкірці та макуху.

Щоб отримати хороший результат від використання даного методу лікування, потрібно робити клізму щодня, не менше 3 тижнів поспіль. Після закінчення процедур, потрібно зробити останню – трав'яну клізму, що дозволяє упорядкувати кишкову мікрофлору і закріпити лікування.

Як приготувати клізму із трав'яного збору

Для приготування клізмового відвару з цілющих трав потрібно: м'ята, ромашка, деревій і подорожник - по 4 ст. л. Далі потрібно залити цілющий збір 2 л. води, що закипіла, щоб трави могли настоятися під кришкою (близько 40 хв.), а ви змогли зробити теплу клізму, в яку потрібно налити 200 гр. розігрітої свіжої олії.

Очищення носових пазух

Очищення носових пазух – невід'ємна процедура при очищенні даним методом, адже люди регулярно стикаються з респіраторними захворюваннями через забруднення. Також, очищення носових порожнин дозволить позбавитися гнійникових виділень, що з'являються під час проведення процедури.

Для цього потрібно використовувати розведений сік бульби цикламен, і закопувати його в ніздрі по 1 краплі, тричі на добу, незважаючи на неприємність процедури. Курс лікування триває щонайменше 2 тижнів.

Як приготувати сік цикламен

Очистити корінь цикламену від шкірки та ретельно вимити від бруду.
Потім натерти на тертці до кашкоподібного стану, віджати сік і налити його в чистий, добре висушений скляний флакон (можна використовувати тару від старих крапель для носа).
Розбавити сік цикламену, у співвідношенні 1/10 дистильованою чи чистою дощовою водою (після того, як усі шкідливі речовини осіли на дно каструлі).

Термін придатності цих крапель – 10 днів. Якщо ви за цей час не витратили краплі, потрібно викинути їх і приготувати нові.

Після закапування потрібно полежати 10 хвилин, а потім випити кілька склянок цілющого відвару, нахилитися вниз головою і постояти 2 хвилини. Після цього ретельно вимити носові пазухи та обличчя.

Користь закопування

Застосовуючи ці краплі, можна лікувати респіраторні, бронхіальні захворювання, епілепсію, алергію, безплідність та хворобу Бехтерєва. Однак лікування таких серйозних хвороб слід виконувати під контролем фахівця.

Повернення до звичайного поживного раціону

Враховуючи, що очищення М. Оганян має на увазі відсутність перетравлення поживних речовин шлунково-кишковим трактом, протягом 1-1,5 місяців, перехід на звичайний режим потрібно здійснювати акуратно.

Перші 4 доби слід їсти виключно перетерті фрукти, продовжуючи пити соки та цілющий відвар по (3 ст. на добу). Харчуватися слід 3 р. на день.
З 4 по 10 день дозволяється вводити в раціон салати з перетертих овочів із часником, цибулею, зеленню. Заправляти салати слід лише соком (з кислинкою).

Через десять діб після переходу на звичайний поживний режим, можна вводити олії рослинного походження, особливо тим, хто хоче і далі залишитися на сироїдженні.

Через 60 діб можна починати варити каші на воді. Заправляти їх слід вершковим або олією, і вживати разом з перетертим салатом з овочів. Також можна готувати суп без м'яса, бажано утриматися від засмаження, замінюючи її додаванням свіжої цибулі. При вживанні можна додати 1 ч. л. сметани.

Від чого слід відмовитись після голодування

Після закінчення лікувальної терапії потрібно дотримуватися деяких правил, щоб знову не створити навантаження на організм:

Не вживати рибу, м'ясо та бульйони, приготовані на них. Також забороняється сир.
Хлібобулочні вироби, що містять пекарські дріжджі, що провокують дисбактеріоз. Якщо відмовитися від даного продукту неможливо, слід випікати хліб самостійно за наступним рецептом: замісити на воді м'яке тісто з пшеничних висівок і борошна, додати сіль, 1 ч. л. соди, 2-4 ст. л. рафінованої олії, сформувати булочки і випікати в духовці 30-40 хв.

Користь очищення організму за методикою Марви Оганян

Якщо людина вдається до очищення травної системи від токсинів, вона відкриває собі шлях у довгожителі, адже попереджає появу ГРВІ, грипу, склерозу, інфаркту, діабету та інших недуг. Якщо виконувати очищення стабільно (1 р. в 90 днів), то через кілька років усі органи та системи будуть здорові та відновлені. Однак лікувальна терапія буде результативною, якщо людина відмовиться від шкідливих звичок (навіть у свята), і не вживатиме синтетичної їжі.

Як очистити організм дитини за методикою М. Оганян

Лікування дітей даним чином, дозволяє попередити багато дитячих хвороб і вилікувати наявні. Кількість днів, призначених для дитячого голодування, розраховується, залежно від віку малюка. Тобто якщо дитині 8 років, голодувати потрібно 8 днів, а якщо 12 років – 12 днів. Проте це об'єктивний лікувальний період. Якщо дитині стане погано, слід відмовитися від голодування, тому що дитина ще не готова до неї.

А тим дітям, які успішно голодують разом з батьками, потрібно якнайбільше часу проводити на свіжому повітрі, і дотримуватися наступного розкладу:

О 6-7 годині вчора потрібно розігріти 1 десертну ложку олії (касторової) на водяній бані (якщо дитина повна, то потрібно більше олії), розмішати її з лимонним соком і випити, запиваючи цілющим відваром.
Наступного ранку провести 2 клізмування, використовуючи 0,5 л. рідини, в якій міститься харчова сіль та сода по 2 ч. л.
Скупатися в душі та не вживати їжу кілька діб, замінюючи її трав'яним лимонно-медовим відваром.
На третю добу трав'яний відвар дозволяється чергувати з цитрусовим фрешем без м'якоті.
На четвертий день дитина п'є лимонно-медовий трав'яний відвар та динний, кавуновий фреш. Опівдні можна дозволити з'їсти маленький шматочок дині, а перед сном невеликий персик.
На п'яту добу можна давати абрикосовий, динний, персиковий та кавуновий фреш, і невеликі шматочки цих продуктів, розподіляючи їх на сніданок, вечерю та обід.
На шостий день дитина вживає фрукти, салати з перцем і помідорами, зелені, заправлені кислим соком.

Важливо розуміти, що в цих продуктах є всі потрібні дитині ферменти та вітаміни, тому не слід стежити за калоріями, і готувати якусь іншу їжу.

Надалі дуже корисно вживати

Овочевий бульйон із перемелених блендером інгредієнтів.
Авокадо-овочевий салат.
Пророщену сиру гречану крупу, перемелену з часником, зеленню та іншими овочами.
Перемелені з помідором та зеленню розмочені лляні зерна.

Щоб прочистити дитячі носові пазухи, потрібно щодня готувати буряковий сік і закопувати його в ніс. Ця терапія повинна тривати протягом 14 діб, після чого потрібно дати дитині відпочити 7 днів, а потім знову приступити до закопування.

Весь день буряковий сік потрібно зберігати у холодильнику, а після закапування добре висморкувати.

Очищення організму, розроблене Марвой Оганян - високоефективний засіб, призначений для лікування та попередження різних захворювань. Однак найкраще проводити його регулярно, під контролем спеціаліста. В даному випадку, ви зможете похвалитися своїм здоров'ям і позбавитися наявних хвороб, зміцнивши роботу імунної системи та очистившись від токсинів.

У суспільстві знайти здорову людину складно, майже неможливо. У кожного є до десятка хвороб, що знаходяться в хронічному вигляді або фазі загострення. Погана екологія, продукти харчування сумнівної якості, відсутність культури активного життя призводять до поступового руйнування людського тіла. Усередині накопичуються шлаки, токсини отруюють органи, провокуючи додаткові симптоми. Тільки завдяки регулярному і головному «відру» для сміття – кишечнику, можливо продовжити життя, повернути здоров'я людині. Результативну методику розробила Марва Оганян.

Про неї стало відомо 1987 року. Спочатку про жінку говорили, як про чарівницю, здатну за місяць врятувати безнадійного хворого. Потім чутки стали набувати більш реалістичного характеру.

Повне ім'я Оганян Марва Вагаршаківна. Має медичну освіту за спеціалізацією лікар-терапевт, біохімік, кандидат біологічних наук. Автор багатьох книг на тему "природна медицина".

Марва, працюючи у лабораторії, вивчала вплив лікарських трав на організм людини. Після проведених дослідів розробила систему, спрямовану на очищення організму з використанням виключно природних ресурсів. Проведення маніпуляцій дозволяє результативно очистити внутрішні органи та чимало сприяти зниженню ваги та усунення зайвого жиру.

Після процедури в організмі нормалізуються метаболічні процеси, загальний стан, природний бар'єр організму зміцнюється.

Спосіб очищення організму по Марві Оганян полягає у лікувальному голодуванні. У певні періоди відбувається повна відмова від їжі, в інші періоди – додавання до раціону мінімальних доз. Для отримання результату рекомендується протягом періоду терапії вживати соки виключно вижаті, настої лікарських трав. Також пацієнту доведеться пройти процедури постановки клізм, їсти вегетаріанські страви.

Скільки триватиме домашнє лікування, визначається для кожної людини індивідуально. Якщо це новачок, відсутності їжі протягом 7 днів цілком достатньо. Для досвідчених пацієнтів використовується курс де кількість днів від 21 до 42. При цьому в терапії використовуються натуральні складові, створені природою, в процесі бере участь резерв організму.

Методика результативна за точного виконання рекомендацій. Від того, наскільки чітко виконуються встановлені правила, залежить самопочуття пацієнта, очікуваний результат.

Через методику червоною лінією проходить неухильне дотримання режиму дня. Це необхідно, щоб зуміти привести до балансу біоритми, що відбуваються в навколишній природі та біоритми, що йдуть від людського тіла. Важливим є нічний відпочинок. Потрібно лягати спати не пізніше 9 години вечора, тривалість сну не повинна перевищувати 9 годин. Гарний сон забезпечить відпочинок фізичному тілу. Головний мозок у цей час переробляє масу інформації.

Повноцінний лікувальний сон можливий після прогулянки на свіжому повітрі, причому він повинен проходити за будь-якої погоди і тривати не менше години. У вечірній час небажано дивитись телевізор, комп'ютер, планшет. Ще на попередньому етапі поступово змінюється харчування. Потрібно відмовитися від продуктів тваринного походження, їсти вегетаріанську їжу.

За 7 днів до початку активної фази пацієнт перебуває на дієті, що складається з рослинних продуктів, щоб запобігти бродінням в каналах кишечника. Заборонено приймати медикаментозні засоби.

Тривалість періоду лікування – від 1 до 2 років. За цей час пацієнт проходить кілька курсів, у перервах харчування складається із вегетаріанського меню. Не слід робити очищення без консультації лікаря та обстеження.

Етапи проведення процедури

Метод очищення організму від сміття, слизу, бруду, шлаків по Марві Оганян складається з трьох етапів із нетривалими перервами:

1 етап - підготовка організму до основної терапії.
2 етап - зниження обсягу споживаної їжі, перехід на дієтичне вегетаріанське меню, введення в раціон трав'яних ліків.
3 етап – вихід із програми.

Коли кількість їжі, що споживається, зменшується, організм знижує вироблення білих кров'яних тілець і кидає наявні сили на відновлення пошкоджених внутрішніх ділянок, одночасно усуваючи існуючі патогени. Після закінчення курсу, повернення повноцінного харчування функціонування імунної системи покращується, у крові активно продукуються лейкоцити для боротьби з інфекційними зараженнями.

Розглянемо кожен відрізок часу, що розділяє курс, окремо та детальніше.

Перший ступінь

На 1-му етапі відбувається підготовка організму до майбутнього періоду відсутності їжі. Насамперед потрібно почистити печінку, оскільки накопичений шлак і токсини завадять очисному процесу, знижуючи функціональність внутрішніх систем.

Визволення печінки проводиться вдома з виконанням наступних дій:

Магнезія розчиняється у воді. Кількість кожного інгредієнта рівна 50.
Попередньо готується настій, що складається з сенни, меду та соку лимона. Випивається слідом за магнезією.
Потрібно лягти в ліжко і покласти грілку туди, де знаходиться орган, що очищається.
Лежати дві години. Протягом часу приймається до двох літрів приготованого настою із сени.

Вказаний процес називається тюбаж, проводити його потрібно ввечері з 7 до 8. Коли процедуру закінчено, лягають спати. Проводити тюбаж при гастриті та виразці категорично заборонено!

Підйом о п'ятій годині. Ранок починається з клізми, що проводиться за допомогою гуртка Есмарх. Для цього ємність наповнюється теплою водою у кількості від 2 до 3 літрів. Сюди ж додається сода та сіль по чайній ложці. Введення розчину відбувається поступово за кілька підходів. Після випорожнення їсти не можна. У меню повинні бути тільки чаї, настої на травах з додаванням меду, лимона, калини. Також рекомендують додавати ягоди чорної смородини чи гранату.

Вечірнє чищення печінки та ранкові клізми робляться щодня протягом 7-10 днів.

Другий ступінь

На другому етапі використовується фітотерапія як основна частина техніки, розробленої Марвою. У раціоні є настої з травами, комплексні препарати, що складаються з трав'яних настоїв. Складові для відварів купуються в аптеці.

Приготування лікарських засобів:

Складники потрібно ретельно перемішати і залити окропом. Настоювання відбувається протягом 60 хв.
Далі одержаний настій фільтрують. Приймати поступово: щогодини пити склянку. За добу випивають до трьох літрів.
У кожну склянку додають лимонний сік, розбавляючи медом.

Приймають настій у гарячому вигляді. У цьому пацієнт відчуває легку нудоту – це починається процес очищення. Також відзначається поява додаткових ознак початку процесу:

Блювотні позиви;
Кашель, що супроводжується відхаркуванням слизу;
Постійна течія з носа гнійних виділень.

Як живильну рідину споживають свіжі соки. За добу можна випити не більше 0,5 літрів. Для приготування соків беруться лише певні овочі та фрукти, що мають найбільш корисні властивості при очищенні організму: цитрусові, яблука, гарбуз, буряк, морква, лісові ягоди.

Як інгредієнти для приготування очисних настоїв використовуються трави: меліса, м'ята, мати-й-мачуха, шавлія, липа та ін. Відвари готуються тільки з певних складових, що дають людині більший результат, що виключає наявність алергічних реакцій.

Третій ступінь

На третьому етапі потрібно правильно вийти із голодування. Різкий перехід від відсутності їжі до її достатку негативно позначиться на самопочутті пацієнта, тому використовують поступове повернення споживання їжі.

Промивання кишківника припиняється.
Вже з першого дня закінчення основного етапу меню включити фрукти без шкірки.
Овочі варять та роблять пюре.
Після 7 днів у раціон додаються молочні вироби. Захоплюватись не варто, можливий проносний ефект.
М'ясні страви дозволені за 30 днів.
З раціону повністю виключити смажені та жирні продукти.

Перерва між курсами по Оганян складає 3 місяці. Потім знову повторюють триетапне очищення.

Користування чищення по Оганян

Програма комплексного очищення організму включає проміжне харчування, що дозволяє зберегти результати. З тіла виводяться отрути, токсини і одночасно відбувається лікування від захворювань, що накопичилися за роки засмічення. Це такі недуги:

Відкладення солей;
Патології кровоносних судин та пов'язане з ними порушення кровообігу;
Інфекційні хвороби;
патології серцевої системи;
Шкірні хвороби.

Не варто сприймати курс як панацею від усіх недуг, але допомогти організму підтримувати стан і, по можливості, боротися з ними методика допомагає.

Кому не можна застосовувати методику

Перш ніж приступати до очищення організму за системою Оганян, слід ознайомитись із протипоказаннями та не провокувати негативні результати:

Діагностовано авітаміноз.
Алергія на продукти, список яких є у програмі очищення: трави, овочі, фрукти.
Хвороба анорексія.
Не можна чистити організм під час вагітності.
Заборонено дітям та літнім людям.
Наявність каменів у жовчному міхурі та патології печінки.
Період годування груддю.
Патології у шлунково-кишковому тракті.
Проблеми з підшлунковою залозою.
Висока згортання крові.
У період відновлення після інфаркту.
Туберкульоз.

Пацієнти про методику

В інтернеті є маса відгуків про методику Марви Оганян. Особистий досвід адептів говорить про позитивний результат від використання способу в домашніх умовах. Виконання рекомендацій та консультації з лікарем обов'язково допоможуть позбавити організм від зайвого, продовжити здоров'я та молодість.

Ганна, 50 років. Часті напади втоми, ревматичні болі, застуди супроводжують постійно. Після трьох тижнів, проведених методом лікаря, самопочуття поліпшилося.

Катерина, 30 років. У мої роки запрацювала цистит у хронічній формі. Після проходження курсу вдалося позбутися недуги.

Серед передумов до проблем зі здоров'ям особливе місце займає стиль життя сучасної людини: постійний поспіх разом зі стресами і нервовими зривами, неправильним харчуванням неорганічними продуктами, екологічним станом, що стрімко погіршується, - бути абсолютно здоровим, всупереч активному розвитку медичної та фармакологічної галузей, сьогодні просто неможливо. А як би хотілося!

Своєчасне та постійне оздоровлення за допомогою звільнення від шкідливих та запровадження правильних звичок - ось запорука збереження здоров'я. Очищення організму за методом Марви Оганян передбачає не лише стандартні процедури на кшталт розвантажувальних днів, здорового харчування та занять спортом, а й деякі нюанси та особливості. Останні роблять чищення організму по Марві Оганян вкрай ефективним.

Знайомтеся: Оганян Марва Вагаршаківна – очищення організму.

Вона є культовим лікарем у сфері терапії. Вже до 35 років вона стала кандидатом біологічних наук, біохімік із більш ніж 40-річним досвідом роботи у лікарській та лабораторній діяльності. Приблизна кількість пацієнтів народного лікаря дорівнює 10 тисячам осіб. Живучи виключно відповідно до самостійно розробленої методики харчування, жінка переступила 75-річний ювілей у повному здоров'ї та неспанні.

Марва Оганян, з-під чийого пера було написано низку науково-популярних творів міцно асоціюється із пропагандою природних методик лікування. Тисячі переглядів збирають лекції Марви Оганян «Очищення організму» (відео-інструкції від автора революційної лікувальної методики дивіться наприкінці статті), а «Довідником практичного лікаря», книгами про «Золоті правила природної медицини» та «Екологічну медицину» користуються імениті лікарі всього світу . Детальну інформацію про легендарний курс чищення кишечника можна отримати в авторській книзі «Марва Оганян. Очищення організму».

Незважаючи на нешироку популярність, у сфері народної медицини Марва Оганян має повагу. Феноменальна методика її авторства провокує тіло чинити опір вірусам, бактеріям і виводити токсини. Як? - Запитайте ви. У статті нижче ми підібрали основні правила книги Марви Оганян «Очищення організму», щоб ви змогли відкрити двері у світ без недуг.

За розробкою Марви Оганян, очищення кишечника відбувається завдяки профілактичній підтримці голоду, що дозволяє звести до нуля вміст в організмі «ворогів» бактеріологічного та вірусного характеру.

Голодівка

Перший етап голодування має дві варіації розвитку: найоптимальніша підбирається індивідуально, залежно від особливостей людського організму.

Для людей без порушень роботи ШКТ очищення організму по Оганян починається о 7 годині вечора. У зазначений час необхідно прийняти розчин сольового проносного, що складається з 50 г порошку сульфату магнію (англійської солі) та 200 мл очищеної підігрітої води. Прийом ліків супроводжується вживанням медово-лимонного трав'яного відвару.
Ті, що страждають на виразку шлунка, гастритом або іншими хворобами ШКТ, повинні почати курс за допомогою прийому перемішаних з 200 мл води 3 ст. ложок касторової олії. Як альтернатива водяно-масляної суміші можна випити відвар трави сенни. Рецептура його приготування: заварити трав'яний чай за формулою в 250 мл окропу заварити 1 ст. ложку сушеної трави сенни.

Завершити процедуру відпочинком на правому боці у горизонтальному положенні. Під ділянку печінки встановити грілку на 60-90 хвилин. Відлежуючись, необхідно повністю випити дозу приготовлених ліків.

До 21 години кількість випитих склянок лікарської суміші має становити 5-6 штук. Як тільки годинник проб'є 9, слід відправитися спати, тому що подібний режим сну відповідає людській природі, що виробляється століттями. Дотримання сонячних біоритмів – відхід до сну та пробудження разом із Сонцем – дозволяє підвищити показники продуктивності. Неспання у світлий час доби та відпочинок разом зі сном у темне відповідає природній поведінці Людини розумної.

Як зазначає Оганян, сон у період з 9 до 12 години ночі сприятливо позначається на аурі, оскільки в цей час відбувається активний прийом космічної енергії. Недолік чи надмірна кількість сну згубно впливає на здоров'я людини, її продуктивність. З порушенням «сонного» порядку дня приходять втома, стреси та хвороби.

Подібно до суворого часу відходу до сну, чистка кишечника по Оганян передбачає формування чітких термінів пробудження. Так, прокинутися потрібно о 5 годині ранку і здійснити процедуру промивання товстого кишечника. Покрокова інструкція грамотного очищення травних шляхів складається з наступних пунктів:

Глибоку ємність заповнити кількома літрами теплої води температурою від 36-39°С.
У рідині розвести (попередньо або у безпосередній момент) по 1 ст. ложці кухонної солі та питної соди.
Полоскання кишечника за допомогою клізми слід робити, зберігаючи колінно-ліктьове положення: упертися колінами і ліктями в підлогу.
Прибравши з клізмового інструменту пластмасову кришечку, промазати покриття гумової трубки вазеліном або олією.
Клізму з розчином ін'єктувати у пряму кишку.

Після проведення пробної очисної клізми обов'язково виключення з раціону будь-якої їжі. Вгамовувати голод дозволено необмеженими обсягами трав'яних відварів з додаванням меду та плодових соків. Підбирати рослинну основу для чаю та добавки бажано згідно індивідуальних уподобань та сезону, в якому відбувається процедура за методикою Марви Оганян «Очищення організму». Список трав включає такі рослини, як меліса, материнка, календула, деревій, подорожник, мати-й-мачуха, чебрець. Відмінно зі своїм завданням впораються ромашковий, липовий, кропив'яний відвари. Як смаковий акцент рекомендується активне використання соків кислих ягід (калини, граната, вишні, смородини).

Приготування настоїв за наступним рецептом забезпечить максимальний ефект:

2 ст. ложки сухої рослини або суміші із трав заливаємо 1 літром доведеної до 100 градусів води.
Переливаємо майбутній відвар в термос/емальований посуд і наполягаємо протягом півгодини.
Після закінчення зазначеного терміну, проціджуємо коктейль, що вийшов.
Приймаємо природні ліки зі швидкістю 1 склянку на годину.
У годинну порцію відвару додаємо пару ложок меду і приблизно таку ж кількість лимонного або ягідного свіжого нектару.
Іноді розбавляємо прийом рослинного відвару кухлем свіжого соку.

Сумарний добовий обсяг випитого настою має становити, як мінімум, 9-13 склянок (близько 2,5-3 літрів), а кількість соку – 750 мл.

Вже до восьмого дня дотримування методики Марви Оганян «Очищення організму» в домашніх умовах упорається з голодними позивами шлунка допоможуть фруктові та овочеві нектари. Наприклад, яблучна, морквяна рідина, буряковий або гарбузовий соки. На цьому етапі можна експериментувати та створювати різні варіації сокових сумішей.

Порада! Чищення кишечника по Оганян для хворих на гастрит повинна складатися виключно з м'ятно-медового відвару (1 ст. ложка трави, 1 літр окропу).

Тривалість чищення організму по Оганян рекомендовано підбирати індивідуально, залежно від реакції організму. Тим не менш, мінімальний термін голодування, за словами лікаря-терапевта, повинен становити не менше одного тижня. Максимальна довжина курсу «Очищення кишечника по Оганян» – 21 день.

Нюанси лікувального процесу

Щоб уникнути конфузних ситуацій у процесі лікування, рекомендуємо ознайомитись із переліком, який розповість, які явища спостерігаються під час очищення організму щодо Оганян та як чинити в тих чи інших ситуаціях.

Якщо спостерігаються блювотні позиви, нудота, слід провести промивання шлунка шляхом вживання великої кількості кип'яченої води (температура 37-40 градусів) з розведеною в ній харчовою содою. Зберігати рецептуру: на кожні 250 мл рідини доводиться ½ ч. ложки порошкоподібного продукту. Викликати блювання.
Може виникнути рясне виділення мокротиння під час кашлю, гною з носових пазух - виділення свідчать про успіх процедур, що проводяться. Продовжувати голодування до остаточного виведення вмісту порожнин дихальних шляхів.

У вільному доступі є і книга Марви Оганян «Очищення організму». Завантажити безкоштовно, а також прочитати в режимі онлайн – можливість є завжди!

Харчування для виходу з голоду

Правильний вихід з курсу Марви Оганян «Очищення організму» - обов'язкова умова для подальшого нормального функціонування організму: через те, що протягом від 1 до 3 тижнів в організм надходила мінімальна кількість калорій, відновлення стандартного режиму харчування може згубно позначитися на відновленому за період лікування здоров'я. З чого розпочати відновлення гастрономічних звичок?

Насамперед, варто зазначити, що повернення до правильного харчування займає багато часу. Різка зміна режиму раціону негативно впливає на організм, тому протягом перших кількох тижнів після завершення курсу очищення організму, очищення кишечника, очищення печінки по Оганян слід діяти вкрай обережно.

Перші чотири дні в режим харчування повинен входити виключно свіжі фрукти, що попередньо пройшли обробку через тертку. Доведені до стану пюре яблука, мандарини, томати, дині та огірки. Бажано підбирати продукти за сезоном – таким чином навантаження для організму знижується. Паралельно продовжуємо пропивати відвар у кількості від 2 до 3 кухлів на добу. Не забуваємо про свіжі соки. Добова кількість трапез має становити 3 рази. Тимчасові рамки наступні: сніданок починається о 10 годині, обід відбувається о 12 годині, вечеря повинна з'їдатися до 6 години вечора.

Ключовий момент успішного виходу з чищення - це поступове впровадження продуктів харчування. Різке обжерливість після тривалого голодування негативно позначається на людському здоров'я, викликаючи стрес.

На п'ятий день виходу з курсу до протертих фруктів та овочів можна додавати подрібнені цибулю, часник, зелень. Дозволено приготування «салатів» із доведених до стану пюре овочів. Заправляти овочеву страву слід виключно лимонним чи ягідним соком. Жодної сметани або рослинних олій! Харчування за вищевикладеною схемою продовжувати протягом 10 діб.

На 15-й день після завершення курсу до дозволених продуктів підключаються печені овочі, заправлені олією. На 20-й день дозволено введення в їжу сирого яєчного жовтка (при цьому важливо їсти його щодня). Лише другого місяця після очищення в добовому раціоні можуть з'являтися приготовані на воді крупи, яких дозволено додавання овочів, вершкового масла. На цей час допустиме введення в індивідуальну схему харчування овочевих супів.

Вживання в їжу «голови» всіх страв - хліба та хлібобулочних виробів - слід звести до мінімуму. Якщо відмова від здоби дається важко, можна скористатися наступним рецептом домашнього хліба: в 500 мл води втрутити 1 ч. ложку соди, і від 2 до 4 столових ложок рослинної олії, суміш з'єднати з пшеничними висівками і борошном, відміряними в пропорції один до одного . Головне – відсутність у продукті дріжджових організмів, наявність дріжджів загрожує порушенням мікрофлори кишечнику та дисбактеріозом.

Варто зазначити, що лікувальне голодування має на увазі відмову від лікарських препаратів, а також виняток із раціону їжі білкової (м'яса, риби) та молочної природи у найближчому постпроцедурному майбутньому.

Як досягти максимального ефекту?

В авторських лекціях у форматі відео «Очищення організму» Марва Оганян наголошує на необхідності в паралельному проведенні процедур, пов'язаних як із загальним очищенням людського тіла, так і з виведенням з придаткових назальних пазух утворень гнійного характеру.

Видалення відкладень відбувається за допомогою щоденного введення в порожнини лобових та гайморових пазух 1 краплі неконцентрованого соку цикламену та назальних ліків (краплі/спрей), до складу яких входить відповідний елемент. Здійснення процедури є обов'язковим після проведення ранкової клізми.

Розташуватися на спині, закинути голову та внести в ділянку лікування зазначену дозу ліків.
Пробути у нерухомому горизонтальному положенні близько 7 хвилин.
Запити 500 мл теплого трав'яного відвару.
Нахилитися до підлоги на кілька хвилин.
Гарячою проточною водою промити обличчя та дихальні шляхи.

Сік цикламена – це гарантована профілактика простудних захворювань та хвороб інфекційного характеру. Його використання в лікованій практиці дозволяє миттєво вивести слизові та гнійні відкладення. Готується пігулка в 5 кроків:

Бульба цикламена очищається і миється.
Доводиться до стану кашки через тертку.
З приготовленого пюре вичавлюється рідина, яка згодом розбавляється з дистильованою водою за пропорцією 1:5.

Термін зберігання соку цикламену, приготовленого своїми руками, становить 10 днів (при низьких температурах). На проведення процедур знадобиться від 1 до 2 тижнів, частота процедур з чищення носових пазух може змінюватись від 2 до 5 разів на день.

Повторення курсу лікування відбувається через 3 місяці протягом 1 чи 2 років.

Як стверджує автор профілактичного голодування, Марва Оганян, чищення організму, у разі суворого дотримання всіх умов, відбувається на трьох рівнях: фізичному, енергетичному та духовному. Перед переходом на голодування важливо визначитися з цілями, які ви переслідуєте, налаштуватися на відчайдушну боротьбу за здоров'я та відпустити всі образи, агресія, біль, адже відтепер ви вступаєте у світ здоров'я та чистоти! Обов'язково візьміть на замітку той факт, що профілактичне голодування не рекомендоване людям, які страждають на проблеми зі шлунково-кишковим трактом. Також у разі виникнення у процесі лікування хворих реакцій організму, не зазначених вище, слід або відмовитися від курсу, або перенести його на найближче майбутнє. Здорове голодування спрямоване на покращення стану організму, а не на посилення ситуації!

Лекції

Лекція 1

Лекція 2

Лекція 3

Лекція 4

Лекція 5

Лекція 6

Лекція 7

Лекція 8

Лекція 9

Лекція 10

Знайти в сучасній дійсності абсолютно здорову людину, напевно, неможливо. Але здоровий спосіб життя поступово стає дедалі популярнішим. Правильне харчування, перебування на свіжому повітрі, заняття фізкультурою, відмова від шкідливих навичок – це основи збереження здоров'я. До цих заходів слід віднести і регулярне очищення організму від отрут та шлаків. Токсини, що накопичилися, в кишечнику і органічне сміття, ускладнюють повноцінну роботу організму. Звідси з'являється низка проблем зі здоров'ям:

Знижується імунітет
Загострюються хронічні захворювання
Виникають проблеми у роботі вивідних органів (печінка, нирки, кишечник)
З'являється хронічна втома та безсоння
Погіршується здоров'я волосся та шкіри.

Для боротьби зі шкідливими відкладеннями потрібно очищати організм. Метод очищення організму Марве Оганян дозволяє зробити цей процес максимально результативним, при цьому доступним для проведення в домашніх умовах.

Система Марви Вагаршаківни Оганян із очищення організму

Основним чинником очищення організму методом Марви Оганян є відмова від їжі певний час. Голодати пропонується в повному обсязі. Протягом усього періоду очищення необхідно приймати фітонастій та свіжі соки, для підтримки організму. Крім голодування в систему очищення по Оганян, входить регулярне клізмування та плавний вхід-вихід на вегетаріанській їжі. Тривалість голодування може становити від семи днів - для початківців, з подальшим збільшенням курсу в 21 день та 42 дні. Концепція Марви Варшаговни заснована на застосуванні лише натуральних природних складових та мобілізації резервів організму.

Проводити очищення організму по Марві Оганян, необхідно чітко дотримуючись усіх рекомендацій. Від цього залежить самопочуття людини під час очисного курсу та кінцевий результат процедури. Одним із правил є чіткий режим дня, який необхідний для синхронізації природних біоритмів із біоритмами людини. Особливу увагу слід приділити часу сну. Оганян рекомендує засипати не пізніше 21:00 і спати 8-9 годин. Під час сну відпочиває тіло, а мозок, не відволікаючись зовнішні подразники, переробляє інформацію, що надходить від внутрішніх органів. Таким чином досягається необхідний для організму баланс.

Для повноцінного сну потрібно відмовитися ввечері від перегляду телебачення та інформації з комп'ютера. Замінити ці заняття слід щоденними годинними прогулянками за будь-якої погоди.
Підготовчий до очищення етап передбачає зміну звичайного раціону на вегетаріанський. За тиждень до початку використання методу Марви слід перейти на їжу рослинного походження, щоб убезпечити кишечник від процесів бродіння, які спричиняє важка їжа.

ВАЖЛИВО:Під час очищення забороняється застосування будь-яких лікарських препаратів.

Очищення по Марві Оганян – процес тривалий. Проведення курсів займає від 12 до 24 місяців з перервами, під час яких слід дотримуватися вегетаріанського харчування.

ВАЖЛИВО:уважно вивчити метод Марви Оганян. Очищення організму починати лише після попередньої консультації лікаря. За наявності хронічних захворювань органів травлення, пройти необхідне обстеження.

Очищення організму настоєм

Щоб отримати настій, який потрібно буде вживати в голодні дні, знадобиться чотирнадцять сухих трав. Усю сировину нескладно придбати в аптеці, та приготувати збір для очищення самостійно. На період голодування потрібно по одній пачці кожної трави. Усього – 700 гр. сировини.

Рослинні інгредієнти необхідно добре перемішати між собою. На приготування одноденної дози ліки потрібно шість столових ложок сухої суміші заварити трьома літрами окропу. Дві чверті години наполягти, далі відфільтрувати рідину та віджати сировину.

Отриманий напій вживати раз на годину по 200-250 мл, з додаванням меду (2 ч.л.) і лимонного соку (3 ст.л.). Ягоди калини або журавлини складуть повноцінну заміну соку.

Трави для збору, список:

Материнка
Подорожник
Меліса
Шавлія
Триколірна фіалка
Мати-й-мачуха
Спориш
Ромашка
Деревій
Шипшина
Лавровий лист
Польовий хвощ
Толокнянка.

Збір слід пити у підігрітому вигляді.

1-а Ступінь системи Оганян.

Очищення організму проносним засобом

Після тижневого вегетаріанського харчування і перед переходом безпосередньо на голодний раціон проводиться процедура очищення кишечника. Як проносний засіб рекомендується використовувати англійську сіль (магнезію): 50 г порошку на 200 мл теплої води, запити соком, вичавленим з лимона. Якщо є гастрит, панкреатит або виразка, проносну магнезію слід замінити рициною (3 ст.л.) або сухим листям сіни, завареної з розрахунку 2 ст.л. на склянку окропу.

Послаблюючий засіб слід випити після 18:00, але не пізніше 19:00. Далі протягом години лежати правим боком на грілці. При цьому кожні чверть години вживати настій у поєднанні з медом та лимоном. Потім слідує годинна прогулянка перед сном.

ВАЖЛИВО:Протягом голодування приймати проносне слід щотижня.

2-я ступінь системи.

Клізмування

Наступного дня після завершення першого ступеня очищення о п'ятій годині ранку слід розпочати очищення кишечника ректальним методом. Для клізми використовується содово-солона розчин: на два літри води, температура якої повинна відповідати температурі тіла, розводиться дві чайні ложки морської солі і одна чайна ложка бікарбонату натрію (соди).

Клізмування слід провести тричі, чергуючи зі визволенням кишечника. Після останньої клізми стати під гарячий душ на 15-30 хвилин. Ранкове ректальне очищення проводиться щодня протягом першого тижня голодування. З другого тижня клізмування відбувається через день. На третьому тижні – один раз.

3-я ступінь.

Введення соків

Перші три дні соки не рекомендується. Слід пити лише трав'яний настій і трохи води. На четвертий день дві-три склянки відвару замінюються на 500-700 мл соку грейпфрута та кавуна. Починаючи з п'ятого дня поступово привести співвідношення соку та настою 50% на 50%. Можна вживати ягідні соки:

Смородина
Чорниця.

З десятого-одинадцятого дня дозволяється пити соки з яблук, коренеплодів та капусти. Кількість настою має становити не менше 50% від усієї випитої за день рідини.

4-я ступінь.

З третього тижня застосування системи Оганян розпочинається очищення носових проходів. Для цього буде потрібно сік бульби цикломена. Цю рослину можна придбати в розпліднику садово-городніх рослин. З бульби віджати сік та розвести водою 1:10. Закопувати отриманий розчин слід тричі на день перед споживанням відвару по крапельці в кожну пазуху. Капати в горизонтальному положенні тіла, відкинувши назад голову. Після цього хвилин 5-7 полежати.

ВАЖЛИВО:При такій терапії з носа виходить багато накопиченого слизу. Її наявність провокує розмноження бактерій та вірусів.

Правильний перехід від голодування до вегетаріанського харчування

Протягом перших чотирьох діб, не перестаючи пити настій, слід їсти тричі на день фруктове пюре та свіжі соки з овочів. На п'яту добу до харчування додаються салати із сирих овочів, подрібнених на комбайні, та свіжої зелені. Присмачувати салат рекомендується лимонним соком.
Овочі можна використовувати будь-які. На цьому раціоні слід провести десять днів.

Через два тижні після початку виходу з голодування дозволяється доповнити раціон тушкованими або вареними коренеплодами і капустою, а також рослинною олією (краще оливковою холодного віджиму). Щодня їсти по одному сирому жовтку. Не слід вживати магазинні яйця. Через п'ять-шість тижнів до раціону вводяться круп'яні страви і трохи вершкового масла або сметани (ці молочні продукти, бажано також використовувати фермерські).

З харчування виключаються:

Хлібобулочні вироби
Цукор.

ВАЖЛИВО:Обмежується вживання солі. Дозволяється пшенично-відрубний хліб без дріжджів власного приготування.

Через три місяці слід повторити чищення організму, цього разу – семиденну. За твердженням Оганян, очищення необхідно проводити не менше двох разів на рік. Підготовлений таким чином організм буде застрахований від інфекцій, вірусів та алергічних реакцій.