Матка розташована позаду що. Матка ближча до задньої стінки. Найбільш ефективні пози для зачаття при сідлоподібній матці. Опущення чи випадання. Діагностика та лікування загину матки

Під загином матки треба розуміти відхилення її від стандартного. Подібне відхилення може мати уроджену природу, а може стати наслідком патологій, зазвичай запалень.

Причини загину шийки матки.
Відразу зазначу, що якщо загин шийки матки є у дівчинки від народження, то цей стан - не є відхиленням від норми або патологія, його слід вважати природним і розцінювати, як анатомічну будову органу конкретної представниці прекрасної статі. Лікування в даному випадку ніякого проводити не потрібно, оскільки ніякого дискомфорту або болю (у тому числі при статевих зносинах) стан не завдає, а репродуктивні функції при цьому зберігаються. При інтимній близькості загин матки взад, праворуч, ліворуч статевий партнер жодним чином не відчуває, оргазму обох партнерів це не заважає. Відповідно, і лікування такий загин не потребує. А от якщо положення органу стало аномальним внаслідок патологічного процесу, наприклад, спайок у черевній порожнині, тут обов'язково потрібна кваліфікована медична допомога.

Викликати патологічну ретрофлексію можуть такі причини:

  • Спайки або сполучнотканинні волокна - можуть формуватися внаслідок тривалого запалення (нелікований ендометріоз, запалення придатків, аднексит тощо), а також після оперативного лікування, що проводиться на органах малого тазу та черевної порожнини. Аномальних змін у роботі органу спайкові процеси не провокують, проте можуть бути джерелом деяких проблем.
  • Атрофія м'язів - зв'язковий апарат матки багато в чому визначає її положення, поступово (з віком) або на тлі якихось умов (наприклад, сполучнотканинна недостатність) він починає слабшати і тоді спостерігається опущення цього органу або випадання. В даному випадку потрібне невідкладне лікування.
  • На тлі недорозвинення зв'язкового апарату можуть спостерігатися випадки патологічної ретрофлексії.
  • На розташування матки можуть впливати аномалії інших органів, що знаходяться в малому тазі, їх зміни анатомічного та функціонального характеру (рак сечового міхура тощо, хвороби кишечника, пухлини яєчників тощо).
  • Антефлексія – розташування матки, що найчастіше зустрічається, коли вона знаходиться ближче до сечового міхура, її дно спрямоване до верху і допереду, піхвова частина шийки – донизу і дозаду. У проміжку між розташуванням шийки та тілом матки утворюється тупий кут, відкритий допереду. Серед жінок, які ще не народжували таке розташування органу, вважається нормою, після пологів матка приймає стандартне положення.
  • Антеверзія - дуже схоже на попередній стан, тільки тіло та шийка матки відхиляються разом, стаючи в одну лінію.
Ці два стани зустрічаються найчастіше, у поодиноких випадках можуть спостерігатися:
  • Гіперантефлексія – коли тіло матки має сильне відхилення вперед, кут відкритий дозаду.
  • Ретрофлексія – коли тіло матки має сильне відхилення назад (ближче до прямої кишки), таке розташування і вважають загином.
  • Летерофлексія – коли матка різко відхиляється від осі вліво та вправо до одного з яєчників.
Крім загину матки фахівці відзначають її поворот уздовж власної осі, матка перекручується.

Симптоми патологічного загину шийки матки.
Основною симптоматикою прояву патологічного загину матки відзначаються патології менструального циклу: хворобливі місячні, мізерні або рясні менструації, згустки та інші порушення циклу. Також спостерігаються болючі відчуття при інтимній близькості. У випадках поєднання патологічного загину матки з її пухлиною виникає здавлення органів, зокрема чиниться тиск на сечовий міхур, результатом чого стають часті позиви у жінки до сечовипускання. Також патологія може виявлятись у вигляді неможливості зачаття (коли вона сама стала наслідком запалення), а при вагітності вона може стати причиною не виношування (викидня).

Загин матки та вагітність.
Найчастіше при загибі матки, викликаному процесами запалення, відзначається неможливість настання вагітності (безпліддя). Це пов'язано не так із загином, як зі спайковими процесами, які сформувалися на тлі запалень. В результаті сперматозоїди не в змозі проникнути через шийку матки через появу гострого кута між тілом і шийкою матки (шийка впирається в передню стінку вульви, не контактує зі спермою) або через непрохідність і звуження маткових труб.

Тому виною безпліддя, на яке скаржаться жінки при загибі матки, є спайкові процеси. В інших випадках за відсутності будь-яких інших патологій загин не завадить зачати дитину.

При лікуванні патології фахівці виявляють джерело розвитку. При вогнищах запалення призначається антибіотикотерапія, фізіотерапія, протизапальна терапія, за наявності спайок – проводиться лапароскопія. Також пацієнткам рекомендуються вправи Кегеля та інші, мета яких – зміцнення м'язів тазу.

Після інтимного контакту (колінно-ліктьова поза, при якій шийка матки змінює положення, зміщуючись до центру, полегшуючи тим самим контакт зі спермою) слід прийняти положення «берізка» протягом п'яти хвилин полежати на животі.

Діагностика стану.
Зазвичай загин матки діагностується під час планового огляду гінеколога. Для уточнення діагнозу робиться УЗД.

Лікування загину шийки матки.
Тільки загин матки, який несе за собою неможливість зачаття, болі внизу живота, дискомфорт та інші неприємні симптоматичні прояви (закрепи, порушення циклу тощо), а також поєднується з опущенням матки, її перекручування навколо осі потребує лікування. В іншому подібний стан вважається анатомічним і не вимагає будь-якого втручання.

Для лікування патологічної ретрофлексії використовується лапароскопія, в ході якої проводиться розтин спайок у малому тазі. При сильнішому спайковому процесі може бути показано черевосічення. Крім цього, призначається лікування антибіотичними препаратами при запальних процесах, також можливе застосування фізіотерапевтичних методів (наприклад, УВЧ, грязелікування).

Іноді лише робота кількох фахівців спільно допомагає відновити тонус м'язово-зв'язувального апарату малого тазу та нормалізувати розташування матки.

Загин матки дозаду вивчений достатньо. Доведено, що загин матки та вагітність поняття сумісні. Головне - не зневірятися.

Тисячі жінок мають діагноз загину матки. Інформації про цю особливість жіночого організму багато. Вирізняють різні види залежно від розташування матки в малому тазі.

Матка із загином тому має назву ретрофлексію або загин матки дозаду. Це означає, що матка відхилена до прямої кишки. Таке розташування зустрічається найчастіше. Також цією назвою користуються, якщо матку відхилено вперед. Цей патологічний перегин гіперантефлексія, але не медичною мовою його теж часто називають загином матки назад.

У нормальному стані матка здорової жінки має здатність рухатись. Її положення може змінюватись в залежності від органів, що знаходяться поруч. Якщо сечовий міхур порожній рух матки буде вперед, якщо повний – матка посунеться назад. У зворотній послідовності відбувається рух матки щодо прямої кишки.

Загин матки дозаду, причини цієї патології дуже різноманітні. Процеси, що відбуваються в організмі, безпосередньо впливають на «жіноче здоров'я». Так, будь-які запальні процеси (параметрит, сальпінгоофорит, а також перитоніт) сприяють гострому спайковому процесу. Через яке матка виявляється «як у лещатах». І прямує у бік того органу, з яким «спаяна».

Загин матки кзади нерідко може виникнути під час статевого дозрівання. Коли статеві органи ще недостатньо розвинені. Це називають інфантилізмом, тобто. недорозвиненням. Дівчаткам під час активного росту та статевого дозрівання дуже важливо стежити за здоров'ям. Адже негативний вплив інфекційних процесів, нездоровий стан кишечника (коліти, запори), підняття важких речей і не норматовані фізичні навантаження гарантують зміщення матки назад. Інфантилізм зустрічається і у дорослих жінок малої вагової категорії.

Буває загин обумовлений не вилікуваними статевими інфекціями чи «жіночими» хворобами, найімовірніше, ендометріозом.

Загин матки назад: симптоми

Які симптоми має загин матки дозаду? Найчастіше загинання задньої стінки матки не має яскраво виражених больових симптомів і не привносить у життя жінки неприємних відчуттів. Чи не відчутний він і під час сексу, тим більше для партнера. У деяких можливі болючі та нерегулярні менструації, біль під час сексу, біль тягнучого характеру внизу живота. Але переважна кількість жінок претензій не мають і часто не здогадуються про цю особливість.

Загин матки дозаду і вагітність

Загин матки взад і вагітність поняття сумісні. Сильний загин матки назад може стати причиною труднощів при зачатті. Але це лише труднощі. І вроджений, і набутий загин матки є перешкодами для вагітності.

Головне, вибрати правильну позу для зачаття. Це буде не відразу, методом спроб та помилок. Стандартної ефективної пози для зачаття, однієї для всіх немає. Зачаття при загибі матки позаду неодмінно відбудеться, якщо вибрати позу, коли матка рухатиметься вперед.

Відразу зазначимо, що пози у вертикальному положенні не підходять, тому що відбувається швидке витікання сперми. Також після сексу бажано спокійно полежати, тому зачаттям потрібно займатися перед сном.

Найвдалішою для зачаття вважають колінно-ліктьову позу та її варіації. У ній глибина проникнення дає можливість сперматозоїдам дуже швидко опинитися у матці.

Класична поза чи «місіонерська» теж підійде, якщо використати деякі хитрощі. Під попу партнерки потрібно покласти подушку для підняття стегон.

Поза "чоловік ззаду" також сприятлива для зачаття.

Важливо, щоб секс не завдавав неприємних відчуттів чи болю. Терпіти не потрібно, варто просто змінити позу. Найважливішим чинником є ​​психологічний стан жінки, тому «ні» стресам. Спільне прийняття ванни чи душу не показано. Сперматозоїди втрачають активність гарячої води.

Також не варто нехтувати такими порадами:

  • Для зачаття займатися сексом у дні овуляції. До цього обов'язково помірність, тоді сперматозоїди будуть у великій кількості.
  • Жіночий оргазм змушує шийку матки піднятися, що перешкоджає руху сперматозоїдів.
  • Щоб сперма не витекла, чоловік дістає член негайно після сім'явипорскування.
  • Після сексу жінка повинна полежати щонайменше півгодини, тоді ймовірність проникнення сперми збільшиться.
  • Перед сексом жінка може зробити спринцювання содовим розчином (їдальня ложка на літр теплої води) це врятує сперматозоїдів від загибелі в піхву.

Загин матки назад: лікування

Дівчатам і жінкам, народженим із цією особливістю, нічого робити не потрібно. Це фізіологія. У багатьох випадках ця проблема зникає після пологів. Пояснюється це тим, що при відхиленні матки позаду під час вагітності вона прагне допереду, а після 12 тижня стає прямо.

Лікують лише загин матки фіксований, пов'язаний зі спайковими процесами.

Інші варіанти вважають анатомічними, які не потребують лікування. Якщо спайковий процес не запущений застосовують антибіотики зі зняттям запалення, фізіотерапію, лікування грязями, масаж. Якщо матку сильно вивернуто спайками, проводять лапароскопію. Операцію, коли спайки розсікаються. Рідко, коли лапароскопія безсила, роблять черевосічення і випрямляють матку. Буває, що загин виникає внаслідок пологів, оскільки швидке скорочення матки провокує її неправильне становлення. У цьому випадку є спеціальна гімнастика при загибі матки взад.

Час читання: 5 хвилин

При спробі зачати малюка жінки часто стикаються з неприємною причиною ненастання вагітності: загин матки, лікування якого потребує часу, стає на перешкоді на шляху до материнства. Багато хто стикається і з тим, що лікар діагностує загин шийки матки після пологів. Лікування, профілактичні заходи при згинанні призначає гінеколог, але якщо ви підозрюєте у себе це захворювання, краще йти на прийом у всеозброєнні.

Що таке загин матки

Ретрофлексія – патологія, яку можна зустріти буквально у кожної жінки. Вигнута в бік хребта матка заважає сперматозоїдам дійти мети, через що багато жінок не можуть завагітніти. Сам собою тип загину можна розділити на вроджений і набутий. Якщо ви народилися із загином, вам нічого не загрожує, і ви можете про нього не дізнатися до кінця життя.Інша річ, якщо діагноз заважає нормальному життю чи не дає здійснити плани.

Причини

Вигин можна діагностувати за один сеанс УЗД, але щоб дізнатися, що спричинило формування проблеми, знадобляться великі дослідження. Є кілька найпоширеніших версій:

  • слабкі м'язи та зв'язки малого тазу;
  • наслідок запального захворювання, можливо не вилікуваного;
  • великі фізичні навантаження;
  • пухлини матки та яєчників;
  • часте порушення шлунково-кишкового тракту;
  • після операцій черевної порожнини (апендицит, аборт, кесарів розтин).

Варіанти розташування

Існує патологія кількох видів:

  • Антефлексія - загин у бік сечового міхура з утворенням тупого кута. Цей тип властивий для жінок, які не народжували, і не заважає перебігу вагітності, а після народження дитини орган сам приймає потрібну форму.
  • Антеверзія - тип майже аналогічний першому, тільки крім матки допереду йде ще й маткова труба.
  • Гіперантефлексія – стан, під час якого матка у загибу майже повністю складається навпіл (перегин).
  • Ретрофлексія - стандартний загин назад у бік прямої кишки.
  • Латерофлексія - відхилення вправо або вліво у бік одного з яєчників.

Симптоми

Все залежить від типу загину, але є симптоми, на які скаржаться багато жінок, наприклад:

  • сильний біль у животі під час місячних;
  • слабкість всього тіла;
  • різко коливається кількість кров'яних виділень;
  • згустки крові;
  • міжменструальні виділення;
  • болючі статеві акти;
  • безплідність;
  • проблеми із шлунково-кишковим трактом або з сечовипусканням.

Чим небезпечний загин матки

Якщо патологія вроджена, взагалі нічим не загрожує. Це можна вважати такою маленькою особливістю, але якщо її виникнення щось викликало і вас супроводжують постійні болі (під час місячних, сексу тощо), варто записатися на гінекологічний огляд і пройти індивідуальний курс лікування. Якщо окрім хворобливих відчуттів вас турбують труднощі з вагітністю (проблеми із зачаттям, складний процес вагітності, труднощі з пологами, матка при вагітності) – без лікаря точно не обійтися, і терпіти чи перечікувати це не треба.

Як завагітніти при загибі матки

У більшості випадків вигин матки не викликає проблем репродуктивної системи, але якщо протягом року при регулярному незахищеному сексі ви не змогли завагітніти, це потрібно виправити. Тож чи можна завагітніти при загибі матки? Болючі відчуття утворюються у тих жінок, у яких загин за допомогою спайок зрісся з мускулатурою. Через формування спайкового процесу гострого кута з'являються болі і не вдається зачати дитину.Значить, потрібно позбутися спайок.

Якщо є викривлення матки, загнута матка, ретроверсія матки, краще вибирати пози, які полегшать попадання насіннєвої рідини до матки. Добре підійде місіонерська, або на боці. Після завершення статевого акту не слід відразу вставати, адже так велика частина рідини витікає. Ляжте на спину, покладіть під попу подушку - так ваш тулуб буде під нахилом. Полежіть хвилин 10-20, щоб матка із загином отримала необхідну кількість сперматозоїдів.

Як лікувати загин матки

Часто причиною загину стають спайки. Щоб їх позбутися, проводять лапароскопію (спеціальна операція). При інфекційній природі призначають протизапальні препарати, але цього мало – після лікування потрібні процедури, які запобігають рецидиву. Для цього після одужання призначають гормональні препарати, фізіотерапію або комплекс лікувальної фізкультури, наприклад, вправи Кегеля, які зарекомендували себе як найкращі вправи для рухливої ​​тазової мускулатури.

Медикаментозна терапія

До лікування загину у вигляді ліків звертаються, якщо причина формування – запалення. Призначають такий ряд ліків: антибактеріальні, гормональні, антибіотичні, вітаміни та препарати, що розсмоктують спайки. Вони знімуть запалення, нейтралізують спайки, зміцнять структуру матки та не допустять рецидиву. Найефективніше буде поєднати цей метод із ЛФК, яка впливає на органи МТ.

Вправи

Для зміцнення м'язів тазового дна призначаються вправи Кегеля. Хороші вони тим, що їх можна робити у домашніх умовах. Формування міцної мускулатури не тільки запобігає повторному спайковому процесу, але й покращить відчуття у вас і вашого статевого партнера під час сексу. Важливо зазначити, що з лікування загину, зміщення вперед чи назад, вправи повинен призначати лише лікар.Самостійно ви ризикуєте посилити свій стан.

Приклад лікувальної гімнастики Кегеля:

  1. "Скорочення". По черзі напружуйте м'язи малого тазу. Таких скорочень треба зробити 10 разів щонайменше 3 рази на добу. Згодом кількість підходів та повторів необхідно збільшувати.
  2. "Ліфт". Для виконання уявіть, що піхву поділено на сектори. По черзі напружуйте і розслабляйте ці сектори, причому «ліфт» повинен підніматися знизу вгору і опускатися. Кількість разів аналогічна «скорочення» зі збільшенням навантаження.
  3. "Позиціювання". Суть цього в тому, що виконувати першу і другу вправи слід у різному положенні. Наприклад, лежачи, стоячи на ногах, навпочіпки, рачки, сидячи.

Масаж

Як лікувальну терапію, масаж призначають у випадках, коли причина загину - запалення, в'ялість тазової мускулатури або дисфункція яєчників. Він протипоказаний при вродженому загибі і якщо пацієнтка страждає від інфекційного захворювання сечостатевої системи, некоректного менструального циклу, високої температури, ендометріозу. Хороший цей метод тим, що він без хірургічного втручання та наслідків допомагає відновити правильне положення матки, покращити мускулатуру тазового дна та нейтралізувати спайки.

Проводить процедуру масажу медик, який призначає частоту відвідування. Під час процедури жінка знаходиться в гінекологічному кріслі, а лікар однією рукою масажує стінки піхви, а другий живіт. Така процедура забезпечує збільшення шансів на вагітність, покращує самопочуття жінки під час статевого акту та прибирає загин. Заборонено масаж при менструації, ознаках запального процесу.

Хірургічне лікування

До цього методу медики вдаються у крайньому випадку через наявність альтернатив, але якщо зміщена матка залишилася нерухомою (фіксований тип), проводиться операція. У ході хірургічного втручання видаляють спайки, зміцнюють м'язово-зв'язувальний апарат, що призводить до нормалізації положення дітородного органу. Сама собою ця операція проста і має низькі ризики, але коли лікар бачить альтернативу, краще нею скористатися.

Відео

Патологія анатомічного порушення розташування дитячого місця в черевній порожнині представлена ​​аномалією, яку називають загин матки. Дана стаття докладно розповість про гінекологічні особливості загину, причини його виникнення та вплив на зачаття.

Що таке загин матки? Так називають патологію як деякого відхилення становища матки з його стандартної осі. Анатомічною нормою розташування дитячого місця в організмі жінки вважається утворення тупого кута щодо органів малого тазу, а не загнутий кут, утворений під час загибу.
Загин утворюється з різних причин: буває вродженим, набутим. Крім цього він має різні назви-синоніми-ретрофлексія матки, перегин, загин матки дозаду, допереду, матки назад і т.д. залежно від зміщеного кута. Відхилення матки назад, зі зміщенням до прямої кишки, зустрічається у жінок частіше, ніж при аномалії маткового тіла допереду.
Загин шийки матки змінює кут норми дна та шийки, через що з'являються:

  • матка із загином назад (ретрофлексія), коли утворюється гострий кут, спрямований до хребта та прямої кишки;
  • загин матки допереду (гіперантефлексія та антеверзія)-глибокий перегин;
  • латерофлексія-поворот матки в ліву сторону або праворуч від осі у напрямку до яєчників.
  • Ретрофлексія матки зустрічається у гінекологічній практиці часто. Загин матки взад, вперед або праворуч може виникнути протягом життя з різних причин. Розрізняють також види загину за наявності спайок:

  • фіксований. Буває у жінок, які перенесли запалення у малому тазі;
  • рухомий чи частково-рухливий. Може розвинутися після різкого зниження маси тіла, пологів, тривалої хвороби в ліжку лежачи, зниження тонусу органу при атрофії в похилому віці.
  • ВАЖЛИВО! Про загин матки, проблеми та лікування говорять тоді, коли матка відхилена назад дозаду або зміщено вправо та вліво. Загин допереду патологією не вважається.

    Загин матки причини та наслідки

    Деформація дитячого місця у жінок буває вродженою та набутою. Природжений загин шийки матки найчастіше виявляється на гінекологічному огляді.
    Патологія (загин матки) могла виникнути у внутрішньоутробному періоді, якщо мама дівчинки, будучи вагітною, перехворіла на простудне інфекційне захворювання в той момент, коли формувалися статеві органи плода (до 12 тижнів вагітності).
    Природжений загин матки здатний зникнути самостійно через деякий час після пологів, тому не варто лякатися і переживати, почувши від лікаря такий грізний діагноз. Це просто особливість конкретного організму.
    Розташування матки може змінюватись під впливом інших органів черевної порожнини: її тіло може нахилятися чи згинатися.
    Анатомічною особливістю дівчат, що не народжували, вважають деяке відхилення матки дозаду. При вагітності дитяче місце випрямляється і загин відсутній.
    Отримана ретрофлексія матки могла сформуватися через різні несприятливі фактори. Основні причини загину матки це:

  • анатомічна особливість;
  • порушення гормонального балансу;
  • рубці та спайки, що з'явилися після оперативних втручань;
  • травми органів черевної порожнини та акушерські патології, що виникли під час пологів або після частих абортів;
  • стан хронічного стресу;
  • різке схуднення через погане харчування та важке фізичне навантаження;
  • інфекції та запалення (наприклад, ендометріоз), а також пухлини;
  • недорозвинення внутрішніх жіночих органів;
  • слабкі м'язи черевної порожнини.
  • Причини виникнення загинів є наслідком тривалого запалення репродуктивних органів та відсутністю своєчасного лікування. Вигнутий кут дитячого місця може виникнути найчастіше через післяопераційні спайки. Тому гінекологи при лікуванні загину насамперед повинні звертати увагу саме на цей факт.

    Ознаки аномалії

    Прямих симптомів загину матки, які вказують на відхилення від гінекологічної норми, відсутні. Іноді жінки скаржаться на:

  • хворобливість та нерегулярність менструацій (особливо у підлітковому віці);
  • поява виділень (білів) неясної етіології у перерві між менструаціями;
  • неприємний дискомфорт та болючість під час інтимних зносин;
  • неможливість завагітніти;
  • болючі відчуття при сечовипусканні;
  • часті розлади кишечника (закрепи чергуються з проносами) при нормальному раціоні.
  • Всі ці симптоми вказують на ретроверсію і вимагають обстеження у фахівця. Якщо ознаки патології викликають певний дискомфорт у повсякденному житті, то гінеколог може призначити лікування та процедуру усунення неприємних ознак.
    Але в більшості випадків аномалія, при якій матка відхилена дозаду, жінками не відчувається і не відбивається на якості життя жінки, не викликає неприємного дискомфорту при сексуальних контактах, за винятком рідкісних випадків, коли можуть турбувати болі внизу живота.
    А це означає, що больовий симптом вимагає спостереження та регулярного відвідування гінеколога, для запобігання ускладненням у майбутньому, які все-таки мають місце у випадках, коли дитяче місце почало відхилятися від нормального становища.
    Чим небезпечний загин матки? У жінки може настати безпліддя та опущення стінок дітородного органу, що може призвести до його випадання чи ампутації.

    Діагностика та лікування загину матки

    Як визначити загин матки? Діагностується та визначається ретрофлексія матки мінімальною кількістю методів. Крім гінекологічного огляду (за бімануальним способом), який виявляє патологію та відхилення органу від норми, жінку обстежують за допомогою УЗД, ретельно виявляючи наявність спайкового та рубцевого процесу, після запалень та хірургічних втручань.
    Як лікувати аномалію? Виправляти перегин матки є сенс лише за неможливості завагітніти. Має бути наявність прямих доказів (даних лабораторних та інструментальних обстежень), які показують, що саме патологічний загин є причиною безпліддя.
    Загин матки вперед не потребує терапії, а назад - лікують, з урахуванням вікових особливостей, і тільки при фіксованому вигляді, викликаному спайками. Призначають такі види індивідуальної терапії:

  • протизапальну (у вигляді антибактеріальних та сульфаніламідних препаратів, щоб видалити шкідливі мікроорганізми);
  • гормональну та вітамінну (для підтримки балансу та тонусу організму);
  • фізіотерапевтичну (ЛФК, електропроцедури, гінекологічний масаж, грязелікування).
  • Крім медикаментозного та фізіотерапевтичного лікування при загибі матки рекомендується з профілактичною та терапевтичною метою:

  • розумне чергування праці та відпочинку, позитивні емоції;
  • тренування м'язів інтимної зони (ефективні вправи при загибі матки за Кегелем);
  • зниження фізичного навантаження на нижні кінцівки та організм у цілому, відмова від підняття тяжкості;
  • своєчасні сечовипускання та дефекація (попередження вигину);
  • спеціальна гімнастика при загибі матки (помірні силові вправи зміцнення преса, ходьба рачки, згинання-розгинання спини, обертання стегнами), заняття пілатесом і східними танцями (хобі можна перетворити на терапію та профілактику зміщення матки).
  • До хірургічного втручання при матці ззаду вдаються у разі, якщо патологія викликана спайками і пухлинами у малому тазу. Прибираючи новоутворення, одночасно вирівнюють загин матки і видаляють причини, що викликали його, і наслідки (спайки, пухлини, запалення). Застосовують лапароскопію (операцію без розрізу) чи розтинають черевну порожнину.
    Деякі гінекологи пропонують вилікувати аномалію загину позаду носінням спеціального песарію-вагінального пластикового пристрою, яке попереджає опущення стінок матки, відхиленої назад. Песарій призначають також для профілактики викидня, якщо при цій патології настала довгоочікувана вагітність.

    Зачаття при загибі

    Загин матки і зачаття - це основна взаємодія двох понять, що хвилює жінку, яка мріє про потомство.
    При підтвердженні діагнозу неправильного розташування матки слід зазначити, що саме анатомічна аномалія є перепоною вільному шляху сперматозоїдів до яйцеклітини.
    Жінка повинна пройти всю необхідну реабілітацію, перш ніж планувати вагітність, інакше зачаття може очікувати на небезпеку у вигляді мимовільного аборту або інших ускладнень.
    Парі, яка мріє про дитину, пропонують спеціальні сексуальні позиції. Саме від правильно обраного положення при зачатті залежить запліднення. Загин матки дозаду, пози:

    1. колінно-ліктьова;
    2. жінка повинна лежати на животі з трохи піднятим тазом.

    Такі позиції сприяють тому, що матка при них розташована у нормальному анатомічному положенні, статевий орган чоловіка може зайти глибше, що сприяє найбільшій можливості зачати малюка.
    Також, бажано, займатися сексом у дні овуляцій і після деякої помірності, коли сперматозоїдів при еякуляції виділяється більше, ніж при регулярних інтимних відносинах.
    Після статевого акту рекомендовано полежати спокійно півгодини або зробити ножову вправу «берізка», спираючись нижніми кінцівками на стіну або спинку ліжка.
    При патології матки вправо, вибирається поза жінки на правому боці, а при загибі вліво-на лівому. Зачаття при загині взад більш ймовірне, ніж при аномалії, коли дитяче місце загинається допереду.
    Ретрофлексія матки - явище, що часто зустрічається, тому почувши такий діагноз не треба зневірятися і засмучуватися. Засмучуватись треба, якщо вагітність довго не настає і вживати потрібних заходів. За всіх інших ситуаціях цей діагноз, без ознак, що характеризують патологію, ніяк не відбивається на здоров'ї жінки.
    Багато жінок із маткою назад народжують нормальних здорових дітей і живуть повноцінним життям, не знаючи навіть про те, що матка може загинатися.

    Щоб попередити у майбутньому у жінки аномалії, ще у підлітковому віці дівчаткам треба стежити за своєчасним настанням та характером менструацій, звертатися за допомогою та консультацією до дитячого гінеколога при альгодисменореї (дуже болісних місячних). Болі при менструації виникають через перегин тіла матки, тому що загин перешкоджає кров'яному відтоку.
    Дівчатам і жінкам, які мріють про здорове потомство, рекомендується вести здоровий спосіб життя, займатися помірними видами спорту (плавання, аеробіка), збалансовано харчуватися, уникати стресів, і кілька разів на рік приймати вітамінні комплекси. Спорт із силовими навантаженнями не бажаний.
    Жінці з вилікуваним загином рекомендується берегти себе та виключати емоційні навантаження, важку фізичну працю та підняття тяжкості. Необхідно проходити санаторне лікування (хоча б раз на рік) для фізичної та психічної підтримки організму.
    Потрібно уникати запорів та стримувати природні потреби організму при позовах до дефекації або помочитися.

    ВАЖЛИВО! Вроджений та набутий загин не є перешкодою для настання нормальної вагітності. Після пологів аномалія (матка взад) може пройти самостійно.

    Відео: Загин матки (Ретрофлексія)