Таку делікатну проблему, як частий вихід газів із заднього проходу, мало хто обговорює вголос. Видавати характерні звуки, що свідчать про надмірне газоутворення у кишечнику, – ознака невисокої культури у поданні більшості людей.
Саме тому подібну проблему зазвичай замовчують, намагаючись вирішити її самостійно. При цьому людина часто навіть не звертається до лікаря, хоча такий прояв порушення травлення може бути сигналом багатьох хронічних недуг.
Дізнатись причину, чому часто виходять гази із заднього проходу, буває непросто.
Переїдання – одна з причин виходу газів із заднього проходу
Метеоризм, а саме так називають надлишкове всередині кишечника, може бути обумовлений дією цілого ряду різних факторів:
- надлишок вуглеводів, цукру в їжі, що споживається;
- надмірна кількість клітковини у раціоні;
- недолік у людини ферментів, необхідні повноцінного перетравлення харчового грудки;
- порушення перистальтики, насамперед – поява спазмів кишківника, а також запорів;
- переїдання;
- занадто часте споживання їжі, коли попередній обсяг їжі не встигає перетравитись у шлунку до моменту надходження нової порції продуктів;
- несумісність деяких компонентів їжі, причому кожна людина може мати свої «заборонені» поєднання продуктів;
- вживання бобових, капусти та деяких інших видів їжі, при перетравленні яких виділяється велика кількість газів;
- часті стреси, внаслідок яких відбувається порушення вироблення ферментів, поява спазмів у кишечнику тощо.
Також метеоризм може бути викликаний хронічними хворобами травної системи( , дисбактеріоз), тому при тривалій появі газів без видимої причини бажано звернутися до гастроентеролога.
Причини скупчення газів у кишечнику
Власне, процес утворення певної кількості газів у кишечнику в ході перетравлення їжі є природним явищем. Газоподібні речовини виробляються мікроорганізмами, що беруть участь у розщепленні органічних речовин із харчової грудки.
Якщо гази раптом перестають вироблятися, це може бути небезпечним симптомом – наприклад сигналізувати про непрохідність кишечника.
У нормі такі гази утворюються обсягом до 600-700 мл/сутки. При цьому людина лише зрідка відчуває невеликі позиви «звільнити» кишечник від надлишків повітря, наприклад відразу після сну або при відвідуванні туалету.
Дисбактеріоз - одна з причин скупчення газів у кишечнику
Якщо обсяг вироблюваних газоподібних речовин досягає 900 мл/день і більше, можна говорити про розвиток метеоризму. За наявності такого захворювання надлишки повітря далеко не завжди вільно залишають кишечник. Нерідко людина відчуває здуття живота, спазми і навіть біль, але не може позбутися газів, що завдає йому дискомфорту.
Причини скупчення газів у прямій кишці можуть бути різні:
- , внаслідок яких утруднюється відходження повітря через знаходження великої кількості калових мас у кишці;
- вживання надмірно великого обсягу їжі, що зумовлює підвищену газоутворення: страви з гороху, квасолі тощо;
- порушення перистальтики кишечника через стрес, поява спазмів у ділянці живота;
- дисбактеріоз, при якому кількість "шкідливих" бактерій починає переважати над корисною мікрофлорою, що розщеплює їжу.
Якщо людину непокоять постійні гази в задньому проході, причини цього явища краще з'ясувати у лікаря. Можливо, буде потрібно прийом спеціальних медикаментів для нормалізації складу кишкових бактерій або більш ґрунтовне лікування.
Чому надто часто відходять гази із прямої кишки
Як затримка відходження газів, так і їх надмірно часті вихлопи заважають людині, завдають йому дискомфорту. В останньому випадку пацієнт іноді змушений відмовлятися від спілкування з людьми, відвідування різних заходів, щоб не сконфузитися випадково, перебуваючи в суспільстві.
Якщо досить інтенсивно бурчить у прямій кишці та гази після їжі часто відходять, причини цього можуть бути ті ж, як і при надмірному газоутворенні загалом. Найчастіше вирування в животі та відходження повітря з явно неприємним ароматом відбувається з причин:
- зловживання м'ясною їжею, особливо у поєднанні з борошняними стравами;
- після вживання бобових;
- безладне харчування, коли травна система не встигає пристосуватися до занадто частих або, навпаки, рідкісних прийомів їжі;
- пиття газованих напоїв;
- заковтування повітря під час їжі.
Перешкоджати відходженню газів із кишечника по можливості не слід.Краще знайти можливість усамітнитися, щоб дати організму звільнитися від надлишків повітря із травної системи.
В іншому випадку можливе розтягнення кишечника аж до появи стінок кишок.
Як боротися із надмірним газоутворенням
Дотримання режиму харчування допомагає усунути прояви метеоризму
Основний метод боротьби з метеоризмом – усунення впливу тих факторів, що призвели до появи вказаної делікатної проблеми. Дуже добре, якщо людина сама здогадується, які похибки у харчуванні спровокували таку ситуацію. А якщо ні, то краще звернутися до лікаря, який зможе знайти причину підвищеного газоутворення.
Коригувати харчування
Найбільш результативно допоможуть усунути прояви метеоризму такі дії:
- дотримання режиму харчування: прийом їжі – від 3 до 6 разів на день, але не частіше, ніж через 2,5 години між найближчими перекушуваннями;
- не приймати страви з бобових разом із вуглеводистою чи м'ясною їжею. Так, гороховий суп краще готувати без м'яса, а його бажано без хліба;
- відмовитись від звички пити газовані напої, тим більше під час їжі;
- не зловживати солодощами та випічкою;
- не приймати сирі фрукти разом із кулінарно обробленою їжею. Так, яблука краще з'їсти за 20-30 хвилин до основної їжі чи навіть раніше;
- відмовитися від застосування жувальної гумки, тому що при її жуванні відбувається заковтування повітря;
- приймати їжу не поспішаючи, добре пережовуючи її.
Вжити заходів
Якщо ж появи метеоризму уникнути не вдалося, можна вжити заходів для позбавлення здуття живота:
- випити таблетку активованого вугілля, препаратів на його основі чи аналогічної дії;
- заварити ромашковий чай, що полегшує травлення, або приготувати кропову воду;
- зробити легкий масаж області живота круговими рухами за годинниковою стрілкою;
- пройти курс лікування від дисбактеріозу із застосуванням спеціальних препаратів (рекомендується лише за порадою лікаря).
Якщо ж постійно накопичуються гази в прямій кишці, як позбутися, підкаже фахівець-гастроентеролог.
Тривалі прояви метеоризму можуть сигналізувати про серйозні неполадки із травленням, тому самолікування може бути небезпечним.
За умови раціонального харчування та недопущення значних похибок у прийомі їжі, епізоди відходження газів будуть дуже рідкісними та малопомітними. Такий стан травної системи буде ознакою гарного здоров'я та нормального функціонування кишечника.
Висновок
З рідкісними випадками здуття живота можна впоратися самостійно, нормалізувавши харчування та відмовившись від вживання окремих продуктів. За відсутності позитивного результату краще вдатися до консультації фахівця, що дозволить вчасно діагностувати проблеми з кишечником чи інші недуги і таким чином зберегти здоров'я.
Метеоризм – це досить поширене явище, що супроводжується дискомфортом та болем. У нормі у людини має щодобово виходити близько 600 мл газів через пряму кишку. Якщо ці норми перевищені, людині потрібне лікування препаратами, дієтою чи народними засобами.
Симптоми
Основний симптом метеоризму - це напади болю, найчастіше спазмові
Нудота, блювання
Порушення стільця (запор, пронос)
Бурчання в животі
Почуття розпирання через гази.
Лікування
Що стосується способів лікування медикаментозними методами, то на сьогоднішній день існує широкий вибір різноманітних препаратів, які сприяють вирішенню проблеми газів. Це активоване вугілля та інші сорбенти, Еспумізан, Панкреатин та ін.
Щоб вилікувати гази, насамперед приділіть особливу увагу своєму харчуванню. Найчастіше саме незбалансоване, неправильне харчування і є основною причиною надлишкових газів у ділянці кишечника.
Чи страждаєте на кишечник? Виключіть з раціону або зведіть до мінімуму споживання продуктів, що містять грубу клітковину, а саме: бобові, капусту, виноград, аґрус та щавель.
Слідкуйте за тим, що ви п'єте. Квас, пиво і всілякі газовані води викликають бродіння і гази в кишечнику, а, отже, збільшують кількість газів, що утворилися.
Благотворно на роботу кишечника впливають кисломолочні продукти: кефір, йогурт та ін.
Найчастіше їжте розсипчасті каші: гречану та пшоняну
Якщо ви любите хліб, то на полицях магазину вибирайте висівковий
М'ясо та овочі відварюйте перед вживанням
Лікування народними засобами
Лікування та симптоми газів у кишечнику хронічної форми. Народна медицина теж не залишилася осторонь.
Лікування м'ятою. Одним із найпопулярніших і ефективних рецептів є відвар м'яти (колосовий, перцевий і т.д.). Ця всім відома трава має сильну вітрогінну дію і здатна в найкоротший час позбавити вас від здуття живота.
Не менш дієвим способом є відвар кропу, кмину, фенхелю, анісу та кореня солодки. Також корисно жувати насіння цих рослин.
Якщо надлишкові гази є вашим постійним супутником протягом тривалого часу, можна взяти в звичку випивати вранці півсклянки настою ромашки натще. Незабаром ви відчуєте значне полегшення.
Незамінними помічниками у боротьбі з газами є також кореневища дягиля лікарського, квітки пижма, насіння дикої моркви.
Вивести гази допомагає компрес на живіт із яблучним оцтом та олією чорного кмину.
Роблячи просту зарядку (підтягуючи ноги до живота в положенні лежачи або сидячи) можна полегшити біль і позбутися якоїсь частини газів, що накопичилися.
Альтернативне лікування газів у кишечнику – корисно двічі на день розсмоктувати шматочок цукру, на який попередньо нанесено 5 крапель олії лаванди.
Боротьба з газами під час вагітності
Якщо проблеми з кишківником досить серйозні, ви можете скористатися газовідвідною трубкою, яка акуратно вводиться на деякий час в анальний отвір. Даний метод ефективний і найчастіше практикується на немовлятах, що страждають на метеоризм.
Вагітним і жінкам, що годують, а також маленьким дітям, яким потрібно вивести гази, слід бути обережними при прийомі лікарських трав, т.к. багато хто з них мають протипоказання і можуть негативно позначитися на стані здоров'я.
Причини
Гази виникають, коли з тих чи інших причин їхня кількість значно перевищує зазначену позначку. Метеоризм провокують
Порушення роботи органів травлення
Неправильне харчування
Дисбактеріоз
Порушення моторики також спричиняє симптоми газів.
Відео: Лікування та симптоми газів у кишечнику
Вам знадобиться
- - активоване вугілля чи смекта;
- - напій із фенхелю, м'яти, меліси, імбиру;
- - кропова вода;
- - настій евкаліпту;
- - коріння оману;
- - цибульний сік.
Інструкція
Намагайтеся їсти повільно. Поспішне проковтування шматочків їжі та питво провокує заковтування повітря, що викликає болі від газівв. Навмисно уповільнюйте вживання їжі, вчіться отримувати від цього процесу задоволення. Після їжі всього прогулятися, а за кілька годин зайнятися фізичними вправами – помірні покращують травлення. Намагайтеся не нервувати і уникати стресових ситуацій, оскільки вони можуть провокувати газоутворення та порушення процесу травлення їжі.
Зменшуйте кількість продуктів, які або не перетравлюються. До таких продуктів можна віднести вид капусти (брюссельська, броколі, білокачанна), бобові, виноград, соки, газовані напої, морозиво тощо. Також зменшіть у своєму раціоні частку свіжого хліба, яблук, картоплі, відмовтеся від пива.
Якщо ви переїли, то зменшити дискомфорт допоможе прийом активованого вугілля або «Смект».
Вживайте трав'яні настої та відвари – напій із фенхелю, м'яти, меліси, імбиру. Приготуйте кропову воду - розмішайте одну столову ложку кропового масла у склянці води і пийте по ложці шість разів на день. Настій евкаліпта (ложка сухого листя на 0,5 літра води) пийте по дві склянки двічі на день. Відваріть подрібнене коріння оману (30 грам сировини на літр води) протягом п'яти хвилин, процідіть і пийте відвар по 100 мл тричі на день. Настій петрушки – подрібніть свіжу зелень, потовчіть її та залийте водою на 8 годин. Настій можна вживати протягом дня рівними порціями.
Для виконання гімнастики вагітна повинна прийняти положення лежачи на боці та погладити живіт за годинниковою стрілкою протягом 10 – 15 хвилин. Потім їй слід повернутись на інший бік, підняти ногу і спробувати випустити гази.
Джерела:
- Гази та відрижка під час вагітності
- Гази під час вагітності
Метеоризм – часте явище. Зазвичай воно виникає за кілька годин після вживання їжі. Люди, які часто стикаються з цією проблемою, цікавляться, як усунути гази з живота.
До сучасного методу лікування належать медикаментозну терапію. Наразі фармакологічні компанії пропонують ліки, які ефективно справляються з недугою. Їх поділяють кілька видів.
Сорбенти
Якщо людина не знає, як вивести гази з кишечника, то можна прийняти активоване вугілля. Це один із препаратів-сорбентів. Їх вплив спрямовано всмоктування бульбашок кисню та токсичних компонентів.
Приймати медикаменти часто не можна, оскільки разом із шкідливими бактеріями вони виводять і корисні.Якщо під рукою немає чорного вугілля, можна скористатися Смектой, Энтеросгелем, Білим вугіллям. Дозування прописане в інструкції виходячи із віку та ваги.
Піногасники
Якщо потрібно швидко вивести газові бульбашки, то можна скористатися засобами з піногасної групи. Їх вплив спрямовано зниження вироблення газів завдяки знаходженню у складі активних речовин як диметикону і симетикона.
До цієї групи належать такі препарати.
- Еспумізан. Популярний засіб, що випускається у вигляді крапель та таблеток. Він призначений для новонароджених, немовлят, дітей старшого віку та дорослих. Також прибирає біль, коліки та .
- СабСімплекс. Відмінний засіб для усунення підвищеного газоутворення. Вплив медикаменту спрямовано розпад бульбашок. Таким чином, зменшується почуття розпирання та здуття. Випускається у вигляді крапель та дозволено малюкам від народження.
- Боботік. Засіб для малюків. Чи не всмоктується в кровотік, не шкодить внутрішнім органам, є безпечним. Запобігає процесам гниття та бродіння.
Ці засоби не впливають на стан мікрофлори, не виводять корисних бактерій.
Прокінетики
Видалити газики можна за допомогою прокінетиків. Такі препарати стимулюють виведення газиків за рахунок активізації рухової активності кишкового каналу.
До найпопулярніших відносять такі.
- Мотіліум. Усуває диспепсичні симптоми у вигляді нудоти, блювання, відрижки, здуття;
- Домперідрн. Відмінно справляється із симптомами метеоризму. Але перед застосуванням варто ознайомитись з інструкцією, оскільки препарат має багато побічних ефектів. Заборонено вживати при захворюванні нирок та печінки;
- Пасажикс. Вплив медикаменту спрямовано стимулювання виведення газів. Добре переноситься пацієнтами, оскільки має мінімум побічних ефектів.
Випускаються як таблеток.
Ферменти
Такі ліки приводять до норми травні процеси. До їх складу включено ферменти. До цієї групи препаратів відносять Мезім, Панкреатин, Креон, Фестал. Деякі з них недорогі та доступні будь-якій людині. Але мають низку протипоказань. Наприклад, їх забороняється приймати при панкреатиті гострого характеру.
Тривалість лікування становить від одного до трьох місяців. Усувають почуття тяжкості, розпирання, біль у ділянці шлунка.
Народні засоби для усунення газів у животі
Якщо постало питання, як вивести гази з живота, то можна скористатися народними методиками лікування. Вони мають ряд переваг: безпечні, не викликають алергічних реакцій, мають протизапальний та заспокійливий ефект.
Є кілька ефективних методів.
- Вживання кропової води. Можна приймати дорослим та вагітним жінкам, а також давати малюкам від народження. Для приготування береться ложка сушеного кропу, заливається кип'яченою водою обсягом 300 мл. Настоюється близько 2-3 годин. Приймати готовий засіб краще до їжі.
- Застосування трав'яного збирання. Для приготування напою береться ромашка, кмин та коріння валеріани в рівному співвідношенні. Суміш заливається кухлем води та доводиться до кипіння. Настоюється 15-20 хвилин, а потім проціджується. Вживати ліки необхідно до трьох разів на добу.
- Вживання трав'яного збирання No2. Для його приготування беруться у рівному співвідношенні листя м'яти, плоди фенхелю, насіння анісу та кмину. Заливаються кухлем окропу. Настоюється відвар приблизно годину. Перед вживанням слід процідити.
- Хороший ефект надають коріння кульбаби. Береться ложка засушеної трави, подрібнюється і заливається склянкою холодної води. Найкраще готувати на ніч. Через 8-10 годин напій проціджується та приймається на голодний шлунок.
- Винятком є лише те, що у пацієнта може виявитися підвищена сприйнятливість компонентів засобу. Відвари зазвичай приймають протягом місяця. Після цього роблять перерву.
- Вживати потрібно тільки свіжі відвари.
- Зберігатися напій може не більше доби у прохолодному місці. Перед прийомом слід підігрівати.
- Купувати трави краще в аптеці. За самостійного збору варто враховувати місце збору. Є ймовірність збирання отруйних трав, що призведе до отруєння.
Якщо народні методи лікування не допомагають впоратися зі здуттям, краще звернутися за допомогою до лікаря.
Дотримання раціонального харчування
Якщо виникає питання, як швидко вивести, необхідно подумати про правильність харчування. Ця причина є найпоширенішою серед інших.
Насамперед із меню виключаються продукти, що викликають підвищене газоутворення. До списку належать:
- житній хліб;
- кондитерські та борошняні вироби;
- випічка, торти, креми, шоколад;
- деякі фруктові культури як лимона, бананів, апельсинів, гранатів;
- деякі овочеві культури у вигляді капусти різних видів, помідорів, бобів та гороху;
- сухофрукти у вигляді родзинок та чорносливу;
- газування, спиртне, соки;
- жирні сорти м'яса та риби;
- спеції, прянощі.
Щоб усунути з кишечника гази, треба дотримуватися деяких рекомендацій.
- Збільшити кількість рідини, що споживається. По склянці чистої води потрібно приймати на голодний шлунок перед кожним їдою.
- Наголос варто зробити на рідкі страви. У раціоні повинні бути супи, бульйони, компоти, чаї, трав'яні відвари, кисіль.
- Харчуватися якнайчастіше, але потроху. Об'єм порцій не повинен перевищувати 200 грам. Але при цьому кількість прийомів може сягати 6 разів на день. Останній прийом здійснюється о 18:00.
- На ніч слід вживати по склянці кисломолочного продукту: кефіру, натурального йогурту без добавок, ряжанки, кислого молока.
Крім цього, існують правила поведінки за столом.
- Не їжте на ходу. Треба обов'язково виділяти час для сніданку, обіду та вечері.
- Їжу необхідно пережовувати щонайменше 10 разів. Навіть якщо вживається кефір, суп чи манна каша. Травні процеси починаються саме з ротової порожнини. Слина допомагає у розщепленні продуктів. При цьому під час жування шлунок починає виробляти соляну кислоту для подальшого травлення.
- Не можна під час їжі розмовляти. Це може призвести до попадання повітря, що закінчиться відрижкою та газоутворенням.
- Чи не переїдайте. Якщо травний канал буде переповнений, він погано впорається зі своєю роботою. Такий процес призведе до бродіння, гниття та розмноження шкідливих бактерій.
- Запивати їжу солодкими напоями забороняється. Рідина розбавляє шлунковий сік, що призводить до зниження концентрації ферментів. Цукор є запуском бродильних процесів.
За дотримання правил вдається уникнути надмірного накопичення газів.
Фізична активність для очищення кишківника
Вигнати бульбашки газу можна за допомогою фізичних вправ. До того ж, вони допомагають зміцнити м'язові структури в області очеревини. Є кілька ефективних вправ.
- Якщо у хворого є протипоказання, можна просто прилягти на спину, зігнути коліна і напружувати м'язи преса. Повторити вправу потрібно по 10-15 разів за кілька підходів.
- Приляжте на спину, зігніть ноги в колінних суглобах. Акуратно долонями натискайте на область розташування кишечника. Виконуйте такі рухи протягом однієї хвилини. Для завершення процедури здійснюйте погладжування.
- Зберігайте вихідне положення. Обхопіть руками зігнуті ноги. Підтягніть стегна до тулуба наскільки це можливо. Перебувайте у такому стані не менше однієї хвилини.
- Робіть вправу "Велосипед". Для цього прийміть положення лежачи на спині. Підніміть ноги та зігніть їх у колінних суглобах. Долоні розташуйте за потилицею. Здійснюйте ногами рухами, імітуючи їзду велосипедом.
Якщо видалення газів потрібно у людей із зайвою вагою, то потрібно не тільки робити звичайну зарядку, а й зайнятися якимось видом спорту. При цьому варто дотримуватись суворої дієти, щоб спалити зайвий жир у підшкірному шарі.
Випустити гази набагато складніше, ніж запустити в кишечник. Щоб запобігти розвитку такої проблеми, необхідно дотримуватись профілактичних рекомендацій.
- Уникайте стресових ситуацій. Хвилювальні моменти підштовхують людей до переїдання. Цей процес несприятливо позначається на подальшій роботі шлунка та кишечника. Скинути зайвий стрес можна, роблячи будь-яку справу, займаючись у спортзалі, відпочиваючи у колі близьких та людей, медитуючи та гуляючи свіжим повітрям.
- Позбутися згубних звичок у вигляді куріння. Деякі люди мають таке правило — курити і пити кавовий напій одночасно. Нікотин проникає у шлунок, що веде до уповільнення його роботи. До того ж, бульбашки газу перемішуються з рідиною і перекривають просвіт у кишечнику.
- Якщо хворому були прописані антибіотики, то водночас необхідно приймати біфідобактерії. Це допоможе уникнути розвитку дисбактеріозу.
- Все піддавати їжу теплової обробки. Печені фрукти та тушковані овочі краще перетравлюються організмом. І це не заважає йому одержувати корисні мікроелементи.
- Якщо здуття виникло у дітей до року, то навчитеся робити масаж. Як додаток прикладається тепла грілка або пелюшка до живота. Повторювати маніпуляції слід до двох-трьох разів на день.
Причин підвищеного газоутворення може бути чимало – від цілком нешкідливих фізіологічних чинників, пов'язаних із переїданням, до небезпечних інфекційних захворювань. Пігулки від здуття живота і газоутворення допомагають упоратися з неприємним симптомом, але якщо необхідність їх прийому виникає постійно, варто проконсультуватися з лікарем.
Більшість препаратів для усунення диспепсичних розладів можна купити в аптеці без рецепта. Їх прийом полегшить стан, якщо напад метеоризму застав зненацька, але, все ж таки, бажано, щоб такі таблетки, як і будь-які ліки, призначав лікар.
Активоване вугілля
Найдешевші таблетки від здуття живота – активоване вугілля. Його ефективність заснована на тому, що поверхня вугілля вбирає шкідливі речовини, токсини, що знаходяться в кишечнику і надлишок газів. В результаті стан пацієнта помітно покращується.
Препарат практично не має протипоказань, хоча не рекомендується приймати його за підозр на кишкову непрохідність або при травмах живота. З побічних ефектів можна вказати зміну кольору випорожнення – він стає темним або чорним. Ціна препарату від 15 до 50 рублів.
Біле вугілля
Основу препарату становить діоксид кремнію та мікрокристалічна целюлоза. У порівнянні з активованим вугіллям, цей препарат виявляє більш потужну здатність, що поглинає, тобто діє на порядок ефективніше, швидко усуває підвищене газоутворення і здуття живота і додатково стимулює перистальтику кишечника.
Біле вугілля приймають за годину до їди по 2-4 таблетки. Протипоказанням для його використання служать кишкова непрохідність, виразкові ураження органів ШКТ, вагітність і лактація, індивідуальна непереносимість компонентів. Ціна препарату – від 120 рублів.
Інший засіб з тієї ж групи сорбентів, який є порошком для приготування розчину. Механізм дії той самий, що й у активованого вугілля, але він більш виражений.
Цей препарат призначають дорослим та дітям у будь-якому віці. Так само, як активоване вугілля, його не можна застосовувати при підозрі на непрохідність або травму кишечника. Середня ціна – від 220 рублів.
На основі діоксиду кремнію випускається у формі порошку, призначеного для приготування суспензії. Рекомендується застосовувати цей засіб при метеоризмі, що викликається харчовим отруєнням, а також у процесі лікування тяжких кишкових інфекцій, лікарської чи харчової алергії.
З профілактичною метою Полісорб рекомендують приймати працівникам шкідливих виробництв. Препарат виявляє виражену детоксикаційну, адсорбуючу дію, добре вбирає надлишок газів та виводить з організму шкідливі речовини. Протипоказання до прийому – атонія кишечника, виразкова хвороба, кровотечі шлунково-кишкові, індивідуальна непереносимість. Середня вартість полісорбу - від 60 рублів.
Переваги застосування сорбентів у тому, що вони недорогі, дозволяють у короткий термін покращити самопочуття, практично не мають протипоказань, не викликають небезпечних побічних ефектів при передозуванні, безпечні та дозволені до застосування у дітей.
Недолік цієї групи лікарських засобів у тому, що й причина газоутворення у хронічних патологічних процесах, то сорбенти забезпечують лише тимчасовий ефект. Для усунення здуття живота та інших супутніх симптомів, що супроводжують хвороби органів ШКТ, необхідна повноцінна комплексна терапія.
Піногасники (вітрогінні препарати)
Такі таблетки на лікування здуття живота мають інший механізм дії. Вони дроблять бульбашки газу, що утворюються в кишечнику, які потім всмоктуються кишковою оболонкою або виводяться. Дрібні бульбашки, на відміну великих, заподіюють менше неприємних відчуттів і легше усуваються з кишечника.
Популярні представники препаратів із групи піногасників – засіб Еспумізан та його аналоги. Їх не можна застосовувати при повній непрохідності кишківника, а також при підозрах на травму кишкової стінки. Як і ентеросорбенти, піногасники дають швидкий ефект, мають мало протипоказань, але їх ціна дещо вища. При хронічних станах вони також не здатні впоратися із причиною захворювання.
Еспумізан (Сіметікон, Сімікол)
Діюча речовина препарату – симетикон. Еспумізан відрізняється піногасною активністю, застосовується для усунення симптомів метеоризму, а також при підготовці до ендоскопічних обстежень. Активна речовина сплескує бульбашки газу в кишечнику, що допомагає швидко зменшити тяжкість, біль та здуття живота. Дозування, що рекомендується, до 10 капсул на добу, які ділять на 5 прийомів. Еспумізан можна застосовувати протягом тривалого часу. Обмеженням до використання препарату є підвищена чутливість до симетикону та непрохідність кишечника. Ціна препарату – від 300 рублів.
Пепсан-Р
Препарат для зменшення газоутворення у кишечнику на основі диметикону та гвайазулену. Активні речовини медикаменту знижують вироблення соляної кислоти, купірують запальні процеси та зменшують здуття живота. Рекомендована доза - до 3-х таблеток на добу перед їдою. Обмеженням застосування препарату є вік до 14 років та індивідуальна непереносимість фруктози. Ціна – від 200 рублів.
Прокінетики
Серед таблеток від газів та здуття живота особливою популярністю користуються препарати, що підсилюють моторику кишківника. Їхній терапевтичний ефект полягає в тому, що за рахунок прискорення перистальтики, надлишок газів швидше виводиться з організму.
Мотіліум (Мотілак, Пасажікс)
Найвідоміші представники цієї групи. Крім впливу на моторику кишечника, сприяє дробленню великих бульбашок газу (як це роблять піногасники). В результаті після прийому ліків неприємні відчуття, пов'язані зі здуттям живота, швидко відступають.
Діюча речовина препарату - домперидон посилює кишкову перистальтику та усуває такі прояви як нудота, відрижка, тяжкість та інші явища, пов'язані із уповільненим перетравленням їжі. Максимально допустима доза – 8 таблеток на добу. Препарат не можна застосовувати при внутрішніх кровотечах, пухлинних процесах у кишечнику, симптомах непрохідності та алергії на домперіон. Ціна – від 500 рублів.
Тримедат (Необутін)
Дія препарату спрямована на покращення моторної функції травного тракту та прискорення просування травних мас. Застосовується при здутті живота та розладах травлення, пов'язаних із уповільненням рухової функції кишечника. Допустима доза - не більше 6 таблеток на добу, розділених на три прийоми. Ціна препарату – від 250 рублів.
Серед популярних представників прокінетиків можна назвати такі засоби як Ганатон, Гастрикумель, Авіоллант. У групи препаратів є чимало протипоказань, з якими потрібно ознайомитися, перед тим, як приймати препарат. Основними обмеженнями до застосування є шлунково-кишкові кровотечі, діарейні стани, непрохідність кишечника, печінкова та ниркова недостатність, порушення провідності серця. При підозрі на один із цих станів від прийому препарату краще відмовитися.
Серед побічних ефектів можливі такі стани, як розлад стільця, спазми кишечника, біль у животі, порушення всмоктування поживних речовин, алергічні реакції. Описано випадки негативного впливу на ендокринну систему – порушення менструального циклу у жінок, у поодиноких випадках – провокація пролактиноми у чоловіків та жінок.
Таблетки від метеоризму та здуття живота з групи стимуляторів моторики не рекомендовані дітям, вагітним жінкам, які годують матерям. Так само, як і дві інші групи препаратів, вони не справляються з хронічними станами, але дають швидкий ефект, коли необхідно позбавитися метеоризму якнайшвидше.
Пробіотики та пребіотики
Для лікування хронічних станів, пов'язаних зі здуттям живота, недостатньо препаратів, описаних вище, у кращому випадку вони будуть давати тимчасове полегшення, але вкрай мало сприяти одужанню, а іноді маскувати поступове погіршення стану.
Одна з найчастіших причин хронічного здуття живота – дисбактеріоз, тобто порушення балансу мікрофлори в кишечнику, при якому умовно-патогенні мікроорганізми починають переважати, а кількість корисних бактерій знижується.
Такий стан порушує роботу кишечника, викликаючи здуття живота, газоутворення, діарею, біль і тяжкість в черевній ділянці, нудоту та відсутність апетиту. Препарати пробіотики та пребіотики відновлюють природний біоценоз кишечника.
Пробіотики - це препарати, що містять штами живих бактерій, захищених від кислого середовища шлунка.
Пребіотики – це препарати, які містять компоненти, що підтримують розмноження бактерій. Це свого роду живильне середовище для природних помічників людини – біфідо- та лактобактерій.
Найкращі та найпопулярніші з цих засобів – Лінекс, Лактофільтрум, Пробіфор. Протипоказань для застосування цих препаратів практично немає, вони дозволені дорослим та дітям молодшого віку. Багато пробіотиків можна застосовувати навіть у новонароджених дітей.
До складу препарату входять лакто- та біфідобактерії, а також ентерококи. Завдяки комбінованій основі вдається впоратися з різними порушеннями травлення, у тому числі й різними диспепсичними проявами, що виражаються здуттям живота, надмірним газоутворенням, нудотою, діареєю. Препарат добре переноситься, може застосовуватися у дітей та вагітних жінок, не викликає побічних ефектів та має мінімум протипоказань (індивідуальна непереносимість, внутрішні кровотечі).
Лактофільтрум
Комбінований препарат, який містить сорбент рослинного походження лігнін та пребіотик лактулозу. Ефективно пов'язує та виводить з кишечника токсини, алергени, солі важких металів та інші шкідливі речовини. Лактулоза нормалізує мікрофлору кишечника, активізуючи розмноження лактобацил та біфідобактерій, що веде до поліпшення перистальтики та зменшення утворення газів та здуття живота. Препарат випускається як таблеток. Дозування та тривалість лікування визначається лікарем індивідуально. Вартість препарату – від 280 рублів.
Комбінований пробіотик, в основі якого концентровані біфідобактерії, сорбовані на активованому вугіллі та лактулозу. Має потужні детоксикаційні та протидіарейні властивості, добре справляється з кишковими інфекціями навіть без допомоги антибіотиків.
Усуває такі супутні симптоми, як здуття живота, метеоризм, сприяє активізації моторних функцій, покращує вироблення амінокислот та вітамінів, підвищує імунітет, відновлює слизову оболонку кишечника. Препарат чудово переноситься, практично не має протипоказань та рекомендується для лікування дорослих та дітей (з перших днів життя).
Список препаратів цієї групи досить великий. Серед інших засобів, які з успіхом застосовують для лікування дисбактеріозу та диспепсичних розладів (здуття живота, метеоризму, діареї та інших симптомів) можна назвати:
- Біфідумбактерін Форте,
- Лактобактерин,
- Хілак Форте,
- Аципол,
- Біфіформ,
- Максілак.
Ферментні препарати
Медикаменти цієї групи застосовують при недостатньому виробленні організмом травних ферментів. Такі порушення ведуть до погіршення розщеплення їжі, що надходить, внаслідок чого її неперетравлені частинки розкладаються бактеріями, що стає причиною підвищеного газоутворення.
Мезім Форте (аналоги Панкреатін, Фестал, Креон)
Препарат на основі панкреатину призначений для покращення роботи підшлункової залози. Травні ферменти у його складі допомагають покращити процеси травлення та зняти такі неприємні симптоми, як тяжкість, здуття живота, надмірне газоутворення.
Дозування лікар підбирає індивідуально, з урахуванням тяжкості порушення процесів травлення. Протипоказаннями до прийому препаратів є алергія на діючу речовину, загострення панкреатиту. Середня ціна препарату – від 150 рублів.
Холензім
Комбінований препарат на основі сухої жовчі та підшлункової залози ВРХ. Покращує травлення за рахунок активізації вироблення жовчі. Допомагає усунути здуття живота та інші диспепсичні симптоми, що супроводжують хронічні захворювання органів ШКТ.
Препарат використовують у складі комплексної терапії гастритів, панкреатиту, холециститу, гепатиту, колітів. Протипоказання - підпечінкова жовтяниця та гострі стадії панкреатиту. Холензим добре переноситься, рідко спричиняє побічні ефекти, які проявляються в основному алергічними реакціями. Вартість – від 250 рублів.
Спазмолітики
Препарати цієї групи полегшують стан при здутті живота, знімають спазми та біль, що виникають при розтягуванні стінок кишечнику надмірним об'ємом газів. До найбільш популярних спазмолітичних засобів відносяться:
- Но-шпа;
- Папаверін;
- Дротавенрін;
- Дюспаталін;
- Спарекс;
- Спазмалгон.
Перед прийомом препаратів-спазмолітиків необхідно проконсультуватися з лікарем та з'ясувати можливі протипоказання.
Антибіотики
Інша причина хронічного метеоризму – кишкові інфекції. Ці захворювання завжди протікають бурхливо, з вираженою діареєю, блюванням та температурою. Розмноження хвороботворних бактерій у кишечнику проявляється здуттям живота, зміною апетиту, порушенням всмоктування поживних речовин.
І тут для боротьби з інфекцією необхідні антибіотики. Призначати їх повинен тільки лікар після виявлення збудника, постановки діагнозу та визначення чутливості бактерій до препаратів. Тільки в цьому випадку допустима антибактеріальна терапія. Призначати антибіотики самостійно, ґрунтуючись на відгуках в інтернеті про схожі випадки не можна – це може призвести до погіршення стану.
Після основного лікування антибіотиками зазвичай призначається курс пробіотиків відновлення кишкової мікрофлори. Слід пам'ятати, що курс лікування потрібно завжди доводити до кінця, навіть якщо поліпшення стану настало раніше. Приймати антибіотики, не маючи підтвердження, що пацієнт хворий на будь-яку кишкову інфекцію, не можна.
Загальні принципи лікування
Лікування хронічного здуття живота з використанням одночасно етіотропних та симптоматичних засобів допустиме, і часто застосовується на практиці. У таких випадках зазвичай призначається курс лікування препаратами, що впливають на причину хвороби, та прийом за потребою засобів, призначених для нормалізації функцій травної системи.
Іншим важливим елементом, крім прийому ліків, є корекція дієти, що передбачає зниження частки жирних, копчених продуктів, бобових, дріжджового тіста, тонізуючих напоїв. Одночасно в раціоні збільшують вміст кисломолочних продуктів, дієтичного м'яса, овочів та фруктів. Переїдання негативно впливає на моторику кишечника, тому його потрібно уникати. У будь-якому випадку виявиться корисною помірна фізична активність, здоровий спосіб життя та правильно складений раціон харчування.