Чи може зашкодити мануальний терапевт. Мануальна терапія: користь чи шкода. Протипоказання до методики

Однією з найефективніших нелікарських практик лікування організму є мануальна терапія. Ця практика включає у собі цілу систему специфічних прийомів.

Головною особливістю терапії є те, що фахівець за допомогою нескладних маніпуляцій благотворно впливає на хребет та суглоби.

Загальна інформація

Процедури мануальної терапії багато в чому аналогічні до масажних маніпуляцій. Головна відмінність полягає в тому, що фахівець впливає лише на певну ділянку тіла. Існують і деякі відмінності у дозуванні, а також у силі дії.

За допомогою цього способу можна позбавитися симптомів захворювань м'язового та кісткового апарату.

Особливості терапії

Ефективність цього способу підвищується в тому випадку, якщо чергувати його з фітотерапією, фізіотерапією та рефлексотерапією. Головне, з чим доводиться працювати фахівцям у галузі мануальної терапії – це хребет.

Лікування шийного відділу

До основних прийомів цього виду лікування при остеохондрозі шийного відділу слід віднести:

Сегментарні масажні маніпуляції, що сприяють швидкому розігріванню м'язів та зняттю з них затискачів.
Мобілізацію, призначену для реанімації пошкоджених функцій суглобів.
Маніпуляції, що передбачають реанімацію функціонування всіх суглобів у повному обсязі.

Найнеприємнішою процедурою є маніпуляція. Їй супроводжують специфічні хрустки, які змушують пацієнтів відчувати занепокоєння.

До основних протипоказань слід віднести наявність доброякісної чи злоякісної пухлини, а також перебіг запального процесу.

Категорично не рекомендується йти до кабінету мануального терапевта особам із хронічною інфекційною патологією. Не слід піддавати своє тіло впливу рук фахівця та тому, хто перебуває у стані алкогольного сп'яніння.

Майбутнім мамам та особам, які мають свіжі травми суглобів або хребта, також слід тимчасово відмовитись від послуг мануального терапевта. В іншому випадку стан хворого може лише посилитися.

Лікування грижі

У людини, яка має деякі дегенеративні зміни м'язових тканин, нерідко утворюється хребетна грижа. Вона також ефективно виліковується за допомогою мануальної терапії. Але призначається такий вид лікування далеко не завжди.

До основних протипоказань слід віднести:

загострення захворювання;
наявність злоякісної пухлини;
травму хребта;
вагітність понад 4 місяці;
проходження гіпертонічного кризу.

Головною метою лікування при грижі хребта поперекового відділу слід вважати вплив деякі точки тіла. Таким чином відбувається активізація роботи м'язової системи та нервових закінчень. На цьому тлі постава людини стає більш правильною. Також усувається ризик появи гриж.

Ще одним завданням цього лікування слід вважати купірування больового синдрому. Навіть якщо біль досить сильний, під впливом рук умілого фахівця він неодмінно відступить.

Крім того, лікування передбачає реанімацію обміну речовин пошкодженого елемента, зняття запалення та усунення м'язових спазмів у зоні ураження.

Лікування сколіозу

Для лікування сколіотичної хвороби найчастіше використовується м'яка мануальна терапія, розроблена доктором К. Левітом. Ця методика передбачає щадне поєднання лікувальної гімнастики з масажними маніпуляціями. При цьому вплив надається на 1-2 хребця за 1 процедуру. Головною особливістю м'якої терапії є поступовість та планомірність.

Мануальна терапія при сколіозі передбачає корекцію деформацій за допомогою розслаблюючих та спрямовуючих маніпуляцій. Таким чином відбувається відновлення працездатності хребта.

Стовідсоткова ефективність цієї терапії при сколіозі поки що не доведена.Цей вид лікування призначається при сколіотичній хворобі далеко не завжди. Головним протипоказанням медики називають травматичний сколіоз. Також не рекомендується відвідувати сеанси мануальної терапії при:

наявності інфекцій хребта;
наявність різних новоутворень у актуальній зоні;
тяжкому перебігу остеопорозу.

Виправлення викривлень хребта у дітей за допомогою даного методу категорично не рекомендовано.

Допомога при гонартрозі

Медики виділяють кілька способів мануального впливу при гонартрозі колінного суглоба. До основних методів слід зарахувати: російський, східний, шведський, фінський.

У першому випадку фахівець вдається до погладжувань і щадних розтирань. Ефективність забезпечується поєднанням цього способу з вправами лікувальної фізкультури та водолікуванням.
Головною метою східного методу є реанімація адекватного кровообігу. Ще одним пріоритетним завданням слід вважати купірування застою, що утворився в кровоносній та м'язовій системах.
Найкращим способом мануального впливу сьогодні визнано шведського. Його секрет полягає в тому, що фахівець поєднує делікатні розтирання із рухами суглобів. Під час маніпуляції м'язи та суглоби пацієнта розтягуються. Також відбувається розтирання тканинних ущільнень, що утворилися. Це сприяє розслабленню нервових волокон та зниженню больових відчуттів. Фінський спосіб багато в чому ідентичний шведському.

Головним плюсом мануальної терапії при цьому захворюванні слід вважати те, що фахівець впливає на тіло пацієнта. Це сприяє тому, що із хворобою борються власні резерви людського організму.

У чому на відміну від остеопатії?

Багатьох цікавить, у чому полягає різниця між мануальною терапією та остеопатією. Головна відмінність полягає у підході до лікування. Мануальний терапевт впливає симптоматику патологічного стану. Фахівець у галузі остеопатії вдається до комплексного підходу. При цьому лікар виявляє та ліквідує першопричину хвороби.

Головним недоліком мануальної терапії слід вважати, що через деякий час після лікування больовий синдром може з'явитися знову. При остеопатії такого не станеться ніколи.

Ще однією перевагою остеопатії слід вважати те, що вона має м'якше, щадний вплив на людський організм. Це дозволяє вдаватися до остеопатії пацієнтам різного віку.

Також спеціаліст-остеопат здатний зробити діагностику не тільки опорно-рухового апарату, а й усього організму загалом. Це сприяє досягненню приголомшливого ефекту.

Можливі ускладнення

Якщо фахівець не буде обережний, його дії можуть викликати розрив зв'язок або м'язів. Також на тлі неакуратних дій мануального терапевта може порушитись кровообіг.

Активно про мануальну терапію ми заговорили років десять тому. Тоді її, поряд з акупунктурою та іншими подібними речами, зараховували до розряду нетрадиційної медицини. Виникало питання: що традиційніше - ці методи чи лікарські засоби? 2500 років тому практикував Гіппократ Косський, один із п'яти Гіппократів, які "наслідили" в історії. Так ось він уже тоді говорив про лікування руками: "Я вивчаю цей дуже давній і ефективний метод і продовжую в ньому вдосконалюватися...", тобто вже 2500 років тому це був "давній" метод. Сьогодні ми розмовляємо про нього з Володимиром Фроловим, мануальним терапевтом, доцентом кафедри нелікарських методів лікування та клінічної фізіології з курсом психотерапії та медичної психології ММА ім. Сєченова.

В організмі, як у комунізмі

Володимире Олександровичу, чим мануальна терапія відрізняється від масажу?

Масаж та мануальну терапію часто плутають тому, що зовні вони дуже схожі. Але є важлива різниця: масаж - це вплив на м'якоткані структури, на рецептори, які знаходяться безпосередньо в шкірі. Мануальна терапія частково використовує масаж для того, щоб підготувати якусь частину тіла до дії. Але вона спрямована на те, щоб усунути біль та відновити рухливість суглобів та хребта, позбавити людину функціонального порушення, того, що ми називаємо функціональним блоком – зміна нормального обсягу руху.

Що первинне: зміни у хребті чи органах?

Це рух назустріч один одному. Біль викликає завжди спазм м'язів, спазм м'язів викликає функціональний блок, один із хребетних рухових сегментів перестає рухатися як треба, а в організмі - як у комунізмі: "хто не працює, той не їсть", а хто не їсть, той атрофується. Відповідно, вище і нижче розташовані сегменти починають працювати за себе і "за того хлопця". Проблеми, що виникли лише на рівні внутрішнього органу, виносяться на опорно-руховий апарат. Організм подає сигнал для того, щоб на проблему звернув увагу господар – біль. Гострий біль – ланцюговий пес організму. Хронічний біль - постійний, монотонний, непрохідний, що доводить людину до депресії, емоційних розладів, іноді і до неврологічної клініки.

Мануальна терапія допомагає перервати ланцюжок, за яким розвивається функціональний блок.

Як впливають на стан хребта фізкультура та спорт?

Спорт - жорстока професія, що калечить, тому ми повинні з повагою ставитися до спортсменів: на їх прикладі ми вивчаємо можливості людського організму. А фізична культура, як елемент загальної культури людини, потрібна кожному.

Існують три напрямки, які визначають людське здоров'я: нормальне харчування, нормальна рухова активність та психічний добробут. Дуже просто, здавалося б, але щоб досягти всього цього, треба постаратися. Найпростіше і всім доступне – це 10 тисяч кроків протягом дня. Це дуже просто: і не буде ні задишки, ні болю, живіт не зростатиме і фігура буде струнка. Але хто з нас робить 10 тисяч кроків на день?

Лікарі за 2 тижні?

Чи повинен мануальний терапевт мати медичну освіту?

Один із видів лікувального впливу в мануальній терапії – це маніпуляція. Маніпуляція - свого роду безкровна хірургія, нею може займатися лише лікар та ніхто інший. 10 грудня 1997 року до реєстру медичних та фармацевтичних спеціальностей було запроваджено нову спеціальність - "лікар мануальний терапевт". Це має на увазі, що мануальний терапевт - лікар, який здобув вищу медичну освіту, який пройшов спеціалізацію на факультеті постдипломної професійної освіти і має диплом про вищу освіту диплом про первинну спеціалізацію та сертифікат на право роботи мануальним терапевтом.

Коли свого часу на піку популярності мануальної терапії був великий приплив "мануальних терапевтів" з утворенням два тижні або місяць, то в геометричній прогресії зростала кількість ускладнень, причому дуже серйозних.

Які, в принципі, можуть бути ускладнення?

Багато "фахівців" домагалися того, що відбувалися відриви остистих відростків кісткових (!) структур, розриви хребетних артерій, не кажучи вже про такі "дрібниці", як розриви м'язів, сухожиль, зв'язок.

Під час сеансу мануальної терапії має бути боляче?

Все залежить від того, чого хочемо досягти. Якщо ми хочемо досягти загального впливу мануальної терапії на весь організм, треба домагатися легких больових відчуттів, вони миттєві, але стимулюють всю нервову систему для того, щоб вона боролася з недугою загалом. Але якщо ми хочемо впоратися з проблемою тільки в певній області, наприклад відновити рух, в цьому випадку необхідно спочатку застосувати масаж, а потім дуже легко поставити все на місце без больових відчуттів. Сам собою больовий імпульс цілющий, але тільки тоді, коли він показаний.

А якщо після сеансу продовжує бути боляче?

Цього не повинно бути, отже, ми не досягли того, чого хотіли.

А хрумтіти має?

Справа в тому, що те, що ви називаєте "хрустом", це акустичний феномен. У кожному суглобі, крім усього іншого, присутня ще й синовіальна рідина, яка змащує поверхні суглоба, що труться, щоб не було швидкого зносу і болю. У цій синовіальній рідині розчинені ті ж гази, що й у атмосфері, вони мають різну температуру кипіння. А при мануальній терапії ми різко, раптово, на долю секунди створюємо в суглобі негативний тиск, і ці гази, що закипають, дають такий акустичний ефект.

Серце, зір та секс

Буває, що людина тривалий час приймає серцеві препарати, але болі в серці не проходять. Після відвідування мануального терапевта вони раптом припиняються...

Так, мануальний терапевт, звільняючи рецептори серцевого м'яза від больових імпульсів, покращує кровообіг і позбавляє болю. Але причина тут не в серці, а у хребті.

Як відрізнити біль у грудній клітці, спричинений проблемами з хребтом, від серцевої?

Якщо говорити, наприклад, про справжню стенокардії, то її напад триває не більше 10 хвилин і знімається нітрогліцерином. Якщо ж у людини болить за грудиною, німіє рука, біль у міжлопатковій ділянці і все це триває роками, то це не стенокардія. З цим треба йти до невропатолога та мануального терапевта.

Мануальна терапія застосовується не тільки в травматології та ортопедії, а й у гастроентерології, офтальмології.

Як мануальний терапевт може допомогти у захворюванні очей?

У людини існують шви між кістками черепа, які не заростають, як, наприклад, тім'ячко. Виявилося, що між кістками черепа можливий рух, він просто необхідний. Мануальна терапія дозволяє впливати на структури, що знаходяться всередині черепа, на відтік та приплив крові.

Мануальна терапія в сексопатології.

У жінок після проведення мануально-терапевтичних впливів у ділянці нирок відновлюється інтерес до сексуальних відносин, проходять хронічні неспецифічні захворювання (спайкова хвороба і т. д.).

Як мануальна терапія допомагає при невротичних розладах?

Кожен невротичний розлад, наприклад, депресія, викликає спазм дихальної групи, м'язів, насамперед діафрагми. Коли діафрагма перебуває у стані хронічного спазму, порушується функція дихання, екскурсія легень значно зменшується. Для того щоб лікувати невротичну депресію, треба розслабити ці м'язи.

При тривожно-фобічних розладах у людей відбувається спазм оральної групи м'язів (мімічних, жувальних, розташованих навколо рота), у оточуючих може виникнути відчуття, що у них стиснутий рот. Разом з цими м'язами та м'язи тазового дна теж приходять у стан гіпертонусу. Щоб позбавити людину цих розладів, треба, як мінімум, розслабити ці групи м'язів, а потім можна застосовувати лікарські препарати, тоді буде хороший результат.

Техогляд - двічі на рік

Які дослідження слід провести перед початком мануальної терапії?

Це може бути аналіз крові, рентгенодіагностика. У принципі, мануальний терапевт починає діагностувати вже після того, як людина увійшла. Відразу видно, чи є деформація стоп, зміна хребта, який рівень стояння лопаток, надпліч, наскільки виражена слабкість м'язів черевного преса та спини. Перш ніж лікувати, мануальний терапевт пальпує та знаходить ущільнення шкіри, зміни підшкірно-жирової клітковини.

Деякі фахівці приймають на день по 25-30 осіб. Це не багато?

За регламентом МОЗ сеанс мануальної терапії має тривати 20 хвилин. Насправді комусь потрібно 10-15 хвилин, а комусь треба приділити півтори години.

Як довго необхідно вдаватися до послуг мануального терапевта, щоб отримати результат, і як довго зберігатиметься ефект?

Сучасна людина, особливо мешканець великого міста, має хоча б раз на півроку приходити до мануального терапевта, як на техогляд.

Якось достатньо?

Якщо проблема невелика і її можна забрати за один сеанс - так, буває достатньо. Але якщо у вас важка, занедбана ситуація, цього не вистачить. Наприклад, юнацький кіфоз, коли молоді постпубертатного віку мають спину колесом. Це не просто естетично негарно, вони не можуть довго сидіти за комп'ютером, займатися якоюсь діяльністю, пов'язаною із вимушеним становищем сидячи. Незапущений кіфоз можна виправити, але це вимагає одного разу, а 3-6-8 місяців.

Метод мануальної терапії добре використовується разом із іншими методами лікування. Мануальну терапію часто застосовують у випадках, коли треба усунути біль, повернути рухливість. При мануальній терапії в організм не вводять жодних ліків, не застосовують додаткові засоби. Проте призначити її може лише лікар. І лише в тому випадку, якщо ви пройшли усі необхідні обстеження. Іноді, щоб прискорити одужання, необхідно додати ще й фізіо процедури.

Мануальна терапія – метод, перевірений тисячоліттями

Мануальна терапія, буквально, означає «лікування руками», якщо дослівно перекладати з латині, то вийде – лікування долоньками. Цей метод покликаний лікувати хребет, суглоби, порушення у системі м'язів і навіть захворювання внутрішніх органів. Не варто плутати мануальну терапію із простим масажем. Масаж допомагає, коли треба підкоригувати деякі м'язові непорозуміння в організмі. А мануальний терапевт правильно «налаштує» хребет, міжхребцеві диски та кістки. Ця процедура дозволить прибрати болючі відчуття на довгі роки. Цей метод лікування аж ніяк не з нового століття. Йому вже тисячі років. Ще в середні віки були знахарі та лікарі, яких називали «костоправами». Як і багато століть тому, так і зараз успіх мануальної терапії залежить від кваліфікації лікаря.

Хороший мануальний терапевт – запорука успішного лікування

Чутки корисність мануальної терапії – не перебільшення. Очевидні результати є вже після перших процедур. У людини знижується болючі відчуття, проходить дискомфорт, з'являється бадьорість. Але треба бути уважним у виборі лікаря, тому що невмілий фахівець не допоможе, а лише завдасть шкоди. А якщо йдеться про хребта, то результати неправильного лікування можуть бути дуже сумними. Тому, при виборі лікаря – цікавтеся його досвідом та не звертайтеся до народних цілителів, які не несуть відповідальності перед законом за результати свого лікування. Краще вибирайте добре перевірений медичний центр, про який пацієнти залишають добрі відгуки.

Що лікує мануальна терапія

мануальну терапію призначають:

при захворюваннях хребта,
за необхідності усунення функціональних блокувань (зміщення хребців);
для зняття рефлекторного спазму м'язів та при деяких інших порушеннях.

Часто до мануального терапевта звертаються люди, які скаржаться на біль у спині, попереку, біль рук та ніг, «оніміння» рук і ніг, запаморочення. Неминуча мануальна терапія при таких захворюваннях:

остеохондроз,
хребетні грижі,
сколіоз,
порушення постави,
вертеброгенні синдроми та ін.

Мануальна терапія – складний спосіб лікування. Для лікування кожного хребця є близько 100 різних методик! У кожного пацієнта свої проблеми та залежно від їхньої складності мануальний терапевт обирає лікування. Його метою є:

усунення першопричини захворювання,
зниження больових відчуттів,
зупинення процесу розвитку деяких захворювань.

Коли ви підете до мануального терапевта, то пам'ятайте, що мануальна терапія – це не просто масаж спини, а повноцінне лікування, яке має низку протипоказань. Лікар може заборонити сеанси мануальної терапії, якщо у людини:

злоякісні новоутворення;
гострі інфекційні захворювання;
гострі травми черепа, хребта, тазу, кісток;
гострі порушення мозкового та спинномозкового кровообігу, інсульти;
тромбоз та оклюзія хребетної артерії;
стадія стабільної субкомпенсації посттравматичної внутрішньочерепної гіпертензії, а також прогресуючий тип перебігу внутрішньочерепної гіпертензії;
гострі та підгострі запальні захворювання головного та спинного мозку, його оболонок (мієліт, менінгіт тощо).

Призначити мануальну терапію може лише висококваліфікований лікар. А якщо вам потрібен http://yanko.od.ua/services/physiotherapy/massagi/massazh-spiny пропонує вам багато хороших клінік та фахівців у цій галузі.

Немає схожих статей

Мануальна терапія – це метод лікування руками; техніка, за допомогою якої фахівець впливає на різні відділи хребта, м'язи, суглоби та зв'язки для усунення спазмів, зсувів та функціональних блоків. Застосовується в лікуванні опорно-рухового апарату, що не тільки ефективно відновлює здоров'я спини, а й стимулює кровообіг, зміцнює м'язи та суглоби, надає їм тонусу.

Показати все

Основна характеристика

Методика мануальної терапії у тому, що спочатку з хребетного стовпа усувається функціональна блокада, після чого застосовується симптоматичне лікування із застосуванням релаксаційних маніпуляцій.

Мануальний масаж є основою інтенсивного масажу, і щоб отримати позитивний результат, потрібно пройти повний курс лікування.

Механізм дії

Мануальна терапія є ефективним засобом боротьби з багатьма захворюваннями. Виділяють 3 напрямки впливу на організм:

Периферичний.Дія відбувається на рівні м'яких тканин, забезпечує швидке відновлення, прискорює кровообіг, нормалізує циркуляцію фізіологічної рідини.
Нейрофізіологічний.Нормалізується провідність нервових імпульсів.
Психофізіологічний.Чинить вплив не тільки безпосередньо на пошкоджену область, але і в цілому на стан організму.

При проведенні курсу процедур спостерігається зміна м'язового тонусу, покращуються процеси саморегуляції, змінюється відчуття власного тіла, змінюються поведінкові реакції та підвищується настрій.

Методи

Мануальник (терапевт, який проводить процедуру мануального масажу) вибирає певну методику, залежно від клінічної картини пацієнта. Існує кілька методів терапії, основними є такі:

Артро-вертебральний метод.Лікує хворі суглоби за допомогою тракційного поштовху (інтенсивний масаж). Методика сприяє відновленню функціонування дискового апарату хребта, справляється із патологічними процесами нервових закінчень.
Міофасціальна методика.Використовується для лікування великих патологій судинної системи, больових відчуттів у суглобах, неврологічних захворювань. Сприяє поновленню роботи рефлексів м'язів та фасцій.
Вісцеральна терапія.Може бути основним методом лікування без застосування медикаментозних засобів. Використовується при лікуванні внутрішніх органів, наприклад, легень, кишечника, селезінки, нирок, статевої системи та інших.
Краніальний метод.Призначають при захворюваннях головного мозку, що впливає на суглоби черепа та шийні м'язи. Допомагає при частій слабкості, зменшенні концентрації уваги, погіршенні пам'яті, різких нападах головного болю і при порушенні внутрішньочерепного тиску.

Прийоми

У лікарській практиці використовують різні прийоми щодо тієї чи іншої мануальної процедури. Вибір суто індивідуальний, залежно від клінічного укладання пацієнта, крім того, проводиться терапія з інтервалом від 1 до 3 днів, час сеансу від 15-30 хвилин, не більше 15 процедур на рік. Основними прийомами є такі:

Поштовхова мобілізація.Фахівець проводить різноманітні маніпуляції безпосередньо на уражених суглобах. На сеансі лікар вправляє зміщені міжхребцеві диски, видаляє підвивихи суглобових структур.
Ритмічна мобілізація. Існує три види процедур, які мають на увазі чітко визначений метод дії. Розтягуюча методика призначена на поверхні суглобів, що обертає впливає на сполучні структури, що здавлює використовується при неможливості задіяти вищенаведені методи.
Позиційна мобілізація. Методика, яка має на увазі поступове розтягування суглобів, внаслідок чого відбувається відновлення функціонального резерву та виключення будь-яких ускладнень при лікуванні опорно-рухового апарату.
Постизометрична релаксація. Процедура інтенсивного та плавного розтягування м'язів, внаслідок чого проходять болючі відчуття в поперековому, грудному, шийному та інших відділах хребетного стовпа.

Діагностика

Щоб правильно призначити діагноз, необхідно пройти обстеження, яке покаже клінічну картину пацієнта. Для початку лікар проводить опитування, після чого призначається низка діагностичних процедур:

аналіз сечі та крові;
рентгенографія;
Магнітно-резонансна томографія;
Комп'ютерна томографія;

За результатами діагностики можуть ще призначити УЗД судин головного мозку, щитовидної залози та органів малого тазу.

Показання щодо терапії

Мануальні процедури призначаються для комплексного лікування різних хвороб, а також за тривалої медикаментозної терапії, яка не дає позитивних результатів.

Існують такі показання для застосування:

1. Міжхребцева грижа.
2. Остеохондроз.
3. Сколіоз.
4. Кривошия.
5. Плоскостопість.
6. Псевдостенокардія.
7. Торакалгія.
8. Цервікалгія та інші.

При остеохондрозі

Хребет є головним органом, який складається із зв'язок, м'язів, кровоносних судин та нервів, саме тому важливо стежити за його здоров'ям.

Мануальні процедури для лікування остеохондрозу включають ряд методів і прийомів, які складаються з наступних компонентів:

масаж;
мобілізація;
іммобілізація;
маніпуляція;
корекція функціональності.

На початковій стадії захворювання дана терапія дозволить відновити рухливість та активність кістково-м'язового апарату.

Для лікування грижі

Перед проведенням сеансу слід провести комп'ютерну томографію, яка покаже місце, де утворилася грижа. На початковій стадії захворювання фахівець застосовує тракційну мобілізацію, постізометричну м'язову релаксацію та витяжку (ручну чи апаратну).

В основі теорії мануальної терапії лежить висновок, що майже в будь-якому захворюванні винен хребет. Точніше, порушення у ньому. Запаморочення, часті головні болі або навіть непритомність можуть бути сигналом, що через зміщення хребців порушено кровообіг головного мозку. Гострий біль у шиї та попереку – можливий симптом защемлення нерва. Постійна втома у спині, швидше за все, м'язові спазми, причина яких – зміни хребта. Якщо заглибитися у вивчення далі, можна дізнатися, як і робота внутрішніх органів безпосередньо пов'язані з тим, як добре і правильно складний наш хребет. Тобто біль у районі підшлункової необов'язково відлуння вчорашнього застілля, а серце може «нити» не лише через лавсторі з сумним кінцем.

Якщо не говорити про серйозні спортивні травми та нещасні випадки, то знос та пошкодження хребців, на жаль, процес закономірний. Його, як і загалом старіння організму, зупинити неможливо. З віком у кожної людини відбуваються руйнівні зміни у міжхребцевих дисках. Це веде до роздратування нервових закінчень і запалень, що знаходяться поблизу. Наступний етап - зміна кровообігу і як наслідок напруга у м'язах та позбавлення звичайної легкої рухливості через спазми в окремих районах спини. Тобто саме там, де знаходиться уражений відділ хребта.

Особливість мануальної терапії в тому, що це немедикаментозне лікування. Вислухавши ваші скарги та докладні описи болю, а також подивившись на рентгенівські знімки, терапевт лише руками оцінює ступінь захворювання і потім проводить ряд знову ж таки ручних впливів на спину і область хребта. Хороша новина, що перший ефект полегшення з'явиться відразу. Погана – тут легко обдуритись. Щоб отримати максимальний ефект і назавжди позбавитися хвороби, необхідно не два і не п'ять візитів до лікаря. До речі, грамотний фахівець ніколи не стане призначати вам черговий сеанс наступного дня. Три-п'ять днів потрібно вашим м'язам, щоб зафіксувати своє нове положення, яке надасть їм терапевт під час мануальної терапії. Тільки після цього можна розпочинати продовження лікування.

Звісно, зупинити процес зносу організму не можна. Але від нас залежить, коли хребет раптом заявить про себе.

Проблеми з хребцями починаються з малого та посилюються щодня. Згадайте, з якою спиною ви сидите перед монітором комп'ютера в офісі або вечерячи в ресторані (напевно після цієї фрази багато хто замислився і випрямив спину). Якщо сьогодні ваш хребет не дається взнаки, не кричить болем і спазмами в спині, то або у вас прекрасна спадковість, або ви розумниця і живете активно і спортивно. В інших випадках, при нашому гіпермалорухливому житті, абсолютно здоровий хребет лише питання часу.

Як відкласти на довгі роки вимушене знайомство із мануальними терапевтами?

Ходити до басейну. Не вмієте плавати, вирушайте на аквааеробіку. Це єдиний вид фізичних навантажень, який прописується хворим навіть із тяжкими ушкодженнями опорно-рухового апарату. Плавання відновлює, лікує і тим більше попереджає хвороби хребта. До того ж допомагає скинути зайву вагу.
Чи не сутулитися. Крім цього, не побоюючись косих поглядів колег, намагайтеся вести телефонні розмови стоячи. І тим більше не просіть подати вам документи з принтера: прогулюйтеся по офісу частіше.
Чи не піднімати важких предметів. Завжди залишайтесь леді. Тягти важкі пакети з продуктами ще й некрасиво.
Більше рухатись. Не варто лаяти зламаний ліфт. Знайте, що навіть за чотири поверхи підйому сходами хребет буде вам вдячний. І задні м'язи стегон, до речі, також. Паркуйтеся подалі від офісу або виходьте на одну зупинку раніше, щоб прогулятись. Якщо це не мотивує, купіть браслет, який вважатиме ваші кроки, викладатиме результат у соціальну мережу і даватиме підказки щодо зміни вашого способу життя.

За останні кілька років мануальна терапія стала популярна, але знайти справді добрих справжніх фахівців дуже складно. Запитуйте знайомих, читайте відгуки в Інтернеті, збирайте інформацію. Слава про майстрів із золотими руками поширюється стрімко та широко. Потрапивши ж у клініку до першого знайденого в Інтернеті лікаря, ви сильно ризикуєте: занадто дорогим може стати навіть один невірний рух мануального терапевта-початківця.

healthystyle.info

Чи допоможе мануальна терапія хребта перемогти хворобу?

Історія мануальної терапії обчислюється, мабуть, тисячоліттями, оскільки дана медична практика відома ще з давніх-давен.

На даний момент фахівці не заперечують ефективності методики по відношенню до різних захворювань хребетного стовпа, тому досить часто включають її до схем лікування недуг, пов'язаних з дегенеративно-дистрофічними змінами, порушенням нормального анатомічного положення хребців, випаданням міжхребцевих гриж тощо.

Фахівці визнають ефективність мануальної терапії

Такий інтерес до цього різновиду лікування пояснюється тим, що мануальна терапія хребта має найбільший відсоток повного одужання. Водночас метод є частою причиною розвитку ускладнень. Що таке мануальна терапія? Які за та проти мануальної терапії існують у наш час?

Що лікують прийоми мануальної терапії?

За допомогою методики ручної дії на хребет вже за кілька сеансів можна позбутися стійкого больового синдрому в області спини, дискомфорту в хребті при виконанні рухів, болю при захворюваннях суглобів дегенеративного генезу та багато іншого.

Мануальна терапія ефективно позбавляє болю в спині

Згідно з численними відгуками про мануальну терапію, цей метод дозволяє усунути функціональні блокування нервових волокон, спричинені зміщенням хребців, зняти спазм з м'язової тканини спини, відновити нормальне кровопостачання уражених ділянок хребта тощо.

Що за метод лікування?

Що таке мануальна терапія: користь та шкода методики? У чому суть ручної дії на організм? Подібні питання хвилюють багатьох пацієнтів, які зіткнулися з необхідністю випробувати цей метод лікування.

«Мануалка» або лікування руками – комплекс терапевтичних методик, заснованих на прийомах ручної дії на структурні елементи опорно-рухового апарату, що дозволяє визначати та лікувати величезну кількість патологічних станів зазначеної сфери.

Основна перевага подібної корекції полягає у її природності та безпеці в порівнянні з іншими подібними методами, наприклад, масажем.

Якщо розглядати, чим відрізняється масаж від мануальної терапії, то ключовим аргументом виступає ширший спектр впливів на хребет і ефективність ручного лікування порівняно з іншими варіантами подібного лікування. До того ж, останніми роками методику широко використовують у педіатрії. Мануальна терапія для дітей (у тому числі і мануальна терапія для немовлят) успішно застосовується в схемах лікування дитячих захворювань хребта, астми, як реабілітація та усунення наслідків травм.

Докладніше про метод мануальної терапії ви дізнаєтеся з відео:

Часто вертебрологи практикують мануальну терапію при вагітності, коли внаслідок підвищених навантажень на хребетний стовп у жінки починають виникати болі в спині, пов'язані з ослабленням м'язів та зв'язок спини, а також старими механічними ушкодженнями.

Іноді лікарям доводиться поєднувати два такі моменти, як мануальна терапія та ВІЛ-інфекція.

Найчастіше призначається мануальна терапія при остеохондрозі шийного відділу хребта. Саме в цьому сегменті виникає сильний больовий синдром, що супроводжується нудотою, запамороченням, напівнепритомними станами тощо. Мануальна терапія при шийному остеохондрозі – реальний шанс подолати хронічний біль у ділянці шиї.

Мануальна терапія при болях у попереку – звична практика для багатьох захворювань даного сегмента хребетного стовпа. Найпоширеніший варіант - це мануальна терапія при грижі поперекового відділу, ефективність якої становить близько 65%.

Отже, існують такі показання до мануальної терапії:

Основні різновиди ручного лікування

Різновиди ручної практики поділяють на кілька класів, спираючись на спрямованість впливу та залежно від терапевтичних цілей:

маніпуляційна дія (лікування захворювань хребта, ребер, тазових кісток, кінцівок);
вісцеральна мануальна терапія, що займається лікуванням внутрішніх органів (подібна мануальна терапія внутрішніх органів використовується по відношенню до пацієнтів, які страждають на патології кишечника, серця, легень, а також органів малого тазу);
краніоцервікальна мануальна терапія, спрямована на корекцію головного болю та проблем з кістками черепа (мануальна терапія при головному болю – поширений метод попередження краніалгічних нападів, основна причина яких криється в порушенні прохідності цервікальних судин);
самолікування чи мануальна терапія себе, коли пацієнт самостійно виконує ручні маніпуляції;
міофасціальні техніки мануальної терапії, дія яких спрямована на зміцнення м'язів та зв'язок, зняття м'язового спазму тощо;
комплекс методів мануальної терапії при патології суглобів;
м'яка мануальна терапія або кінезіологія, лікувальний ефект від якої настає в результаті комплексного впливу на три складові людського здоров'я: опорно-руховий апарат, обмінні процеси та емоційне тло.

Важко визначити лікаря, який добре володіє всіма методиками «мануалки».

Але з упевненістю можна стверджувати, що фахівець, який досконально вивчив хоча б одним варіантом ручного впливу, обов'язково допоможе пацієнтові впоратися з проблемою, що його хвилює.

Правила проведення процедури

Перед тим, як вперше відвідати спеціаліста, багато пацієнтів цікавляться, скільки триває сеанс мануальної терапії. В середньому процедура забирає близько 30 хвилин. Цього часу абсолютно достатньо для того, щоб провести всі необхідні маніпуляції щодо корекції патологічного стану. Терапевтичний ефект має з'явитися після 1-2 сеансу. Тому, запитуючи, скільки сеансів мануальної терапії потрібно робити, досвідчений фахівець відповість – близько 7-10, але не більше 15 на рік.

Як відбувається сеанс мануальної терапії - дивіться у відео:

Як часто можна робити мануальну терапію хребта?

Лікарі рекомендують не поспішати пройти повністю курс ручного лікування та витримувати розумні паузи між сеансами, які становлять близько 2-6 днів, залежно від занедбаності патологічного процесу, індивідуальних особливостей та віку пацієнта.

Протипоказання до методики

Незважаючи на те, що методи мануальної терапії є ефективними по відношенню до величезної кількості захворювань опорно-рухової сфери, даний варіант лікування має протипоказання до застосування:

злоякісні пухлини хребетного стовпа, шкіри та вісцеральних органів;
запальні процеси хребта в активній фазі;
остеомієліт хребців;
деякі вроджені патології опорно-рухового апарату та генетичні дефекти розвитку, пов'язані з підвищеною ламкістю кісток;
стани після оперативних втручань;
гострі патологічні стани спинного мозку;
хвороби органів травного тракту у фазі загострення;
відкрита форма туберкульозу.

Негативний ефект від мануальної терапії може виникнути також після сеансу ручного впливу пацієнту, який має відносні протипоказання, наприклад, застарілі травми. Лікар повинен обов'язково враховувати подібні протипоказання до мануальної терапії при призначенні курсу лікування, що дозволить уникнути виникнення небажаних наслідків та ускладнень основного патологічного процесу.

Якщо лікар не взяв до уваги протипоказання до проведення мануальної терапії, можуть виникнути серйозні ускладнення

Можливі наслідки

У більшості клінічних випадків відчуття після мануальної терапії завжди позитивні, і людина з упевненістю може сказати, що ця методика дозволила йому покращити стан свого здоров'я. Але іноді трапляється, що після сеансу мануальної терапії болить спина, виникає запаморочення чи підвищується загальна температура тіла. Чому так відбувається? З чим пов'язані такі симптоми?

Як відомо, кожен організм індивідуальний, тому абсолютно по-різному реагує лікування.

Нерідко наслідки мануальної терапії даються взнаки вже після першого сеансу ручних маніпуляцій, і пацієнти починають скаржитися на появу неприємних відчуттів, які вони пов'язують із побічними ефектами лікування.

Іноді люди скаржаться, що після мануальної терапії у них паморочиться в голові. Подібна реакція має місце приблизно у 1 із 1000 пацієнтів, які скористалися послугами мануальника. Це побічні явища є тимчасовим і, швидше за все, пов'язане з перерозподілом крові. Тому якщо після мануальної терапії болить голова або відзначається запаморочення, необхідно звернутися за роз'ясненнями до фахівця.

Підвищена температура після мануальної терапії – дуже рідкісний симптом. Він з'являється переважно у пацієнтів, які страждають на хронічні запальні процеси, які під впливом ручної дії активізуються та загострюються. У будь-якому випадку, якщо після мануальної терапії погіршився і загальний стан здоров'я порушився, слід якнайшвидше відвідати лікаря, щоб уточнити природу нездужання.

zdorovie-sustavov.ru

Мануальна терапія – метод, перевірений тисячоліттями

Хороший мануальний терапевт – запорука успішного лікування

Що лікує мануальна терапія

мануальну терапію призначають:

при захворюваннях хребта,
за необхідності усунення функціональних блокувань (зміщення хребців);
для зняття рефлекторного спазму м'язів та при деяких інших порушеннях.

остеохондроз,
хребетні грижі,
сколіоз,
порушення постави,
вертеброгенні синдроми та ін.

усунення першопричини захворювання,
зниження больових відчуттів,
зупинення процесу розвитку деяких захворювань.

злоякісні новоутворення;
гострі інфекційні захворювання;
гострі травми черепа, хребта, тазу, кісток;
гострі порушення мозкового та спинномозкового кровообігу, інсульти;
тромбоз та оклюзія хребетної артерії;
стадія стабільної субкомпенсації посттравматичної внутрішньочерепної гіпертензії, а також прогресуючий тип перебігу внутрішньочерепної гіпертензії;
гострі та підгострі запальні захворювання головного та спинного мозку, його оболонок (мієліт, менінгіт тощо).

www.sledui.com

Яка користь від мануальної терапії

Мануальна терапія допоможе не тільки при вивихах та інших травмах. У цій статті йтиметься про те, чим ще допоможе такий нетрадиційний спосіб вирішення проблем опорно-рухового апарату. В останні десятиліття подібна практика лікування стала найпопулярнішою. Весь її принцип зводиться у підтримці здоров'я хребта. Мануальні терапевти вважають, що в основі більшості захворювань лежать проблеми та порушення хребетного стовпа.

Головною причиною головного болю, запаморочень, мігрені і навіть непритомності може бути защемлення та неправильне розташування хребетних дисків. Такі затискачі ускладнюють кровотік хребетним стовпом до головного мозку.

Періодична або постійна біль у попереку чи шиї може бути спровокована защемлення нервів. Несприятливі зміни хребта можуть спровокувати біль у спині. Наскільки гармонійним і здоровим є наш хребет, залежить здоров'я внутрішніх органів. Тобто далеко не факт, що біль у печінці та шлунку викликаний новорічним застіллям, а серце поколює через нерозділене кохання. Наш організм схильний до процесів старіння і хребет, на жаль, не виняток. Серйозні травми та хвороби посилюють цю проблему. Але зневірятися теж не варто. Навіть у найважчих випадках варто взяти себе в руки та допомогти своєму організму лікувальною гімнастикою, масажем та вдатися до послуг мануального терапевта. Таким доглядом за своїм здоров'ям ви значно покращите якість свого життя. У кожної людини через вікові зміни відбувається зношування міжхребцевих дисків. У зв'язку з цим відбувається запалення та подразнення прилеглих нервових закінчень. Результатом цього стає погіршення кровообігу і як наслідок зниження рівня колишньої рухливості. Мануальна терапія запропонує вам немедикаментозне лікування, що є безумовним плюсом. Після дослідження результатів рентгена фахівець впливає руками на болючі ділянки. Що найцікавіше, ефект від такої терапії настає одразу після першого сеансу. Але не поспішайте на радощі закінчувати на цьому лікування. Пройдіть якісний курс. Це понад п'ять процедур. Зверніть увагу, досвідчений і грамотний фахівець ніколи не призначить на кожен день процедуру. Відпочинок після терапії має бути мінімум 3-5 днів. Цей час потрібен вашим м'язам, щоб вони звикли до нового для них положення, яке надав їм мануальний терапевт. Після відпочинку можна продовжувати лікування. Звичайно, повністю уникнути старіння та зношування хребта не вдасться, але якщо ви стежитимете за своїм здоров'ям, вести активний здоровий спосіб життя, то похід до мануального терапевта можна буде відкласти на довгі роки. Обов'язково відвідуйте басейн і купайтеся частіше у водоймищах. Навіть людям із дуже серйозними спортивними травмами та порушеннями кісткової системи лікарі рекомендують водні процедури. Навіть якщо ви не вмієте плавати, як варіант можете записатися на аквааеробіку. Слідкуйте за положенням своєї спини. Не горбиться!

Жінки остерігайтеся підйому важких предметів. Більше рухайтесь, не користуйтесь ліфтом. Відмінною профілактикою проблем із хребтом буде всіма відома йога. І пам'ятайте: людина бажаючий шукає масу можливостей, не бажає лише причин! Подбайте про своє здоров'я вже сьогодні!