У кожної жінки вагітність протікає індивідуально. В одних це відбувається досить легко, тоді як інші стикаються з великою кількістю труднощів. Досить часто у період виношування дитини виникають різні ускладнення, коли лікарям доводиться виконувати матері кесарів розтин.
Хоча така операція проводиться досить часто, період хірургічного втручання дуже важким. Щоб швидше, жінкам доводиться користуватись бандажом.
Чи потрібно носити бандаж після кесаревого розтину?
Основним призначенням цього пристрою є стягування м'язової тканини преса і повернення її в тонус. Якщо родова діяльність пройшла нормально, то живіт самостійно відновить розміри. При годуванні малюка матка сама зменшиться, що дозволить скоротитись і животу. У таких ситуаціях застосування бандажу допоможе прискорити цей процес.
При кесаревому перерізі користуватися цим пристроєм допускається виключно за призначенням фахівця. Післяпологовий бандаж має досить сильні властивості, що стягують, і жінка може відчувати складності при надяганні цього пристосування. Іноді шви доставляють дискомфорт досить тривалий час. Також є такі шви, при яких носити бандаж не можна. Крім того, подібний пояс протипоказаний тим, хто стикається з проблемами зі шлунком чи кишечником.
Зазвичай бандаж після втручання використовується для виконання функції підтримки. Завдяки цьому під час ходьби шви доставляють мінімальний дискомфорт і не викликають болю, що тягне. Цього вдається уникнути завдяки надійній фіксації. Крім того, за допомогою бандажу вдається прискорити відновлення фігури та підтримувати органи у нормальному положенні.
Як вибрати післяопераційний бандаж на черевну порожнину
Перед покупкою бандажа важливо дізнатися у лікаря, чи можна використовувати цей пристрій. Звісно, фахівець зможе спрогнозувати перебіг пологів. При цьому є протипоказання, які вдасться виявити одразу. Якщо фахівець не знаходить підстав для відмови від застосування бандажу, його можна купити ще до пологів. Крім того, слід враховувати важливі особливості – зокрема, має значення розмір та матеріал, з якого виготовлено цей пристрій.
Матеріал
Дуже важливо, щоб післяопераційний пояс був максимально м'яким і приємним на дотик. Щоб уникнути алергічних реакцій, рекомендується вибирати бандаж виключно із натуральних матеріалів.
Багато виробників прикрашають ці пристрої різними гудзиками, кнопками і шнурками. Проте лікарі радять обирати гладкі бандажі без декоративних елементів. Є ризик, що додаткові елементи врізатимуться в шкіру, викликаючи серйозний дискомфорт. Неодмінно слід ретельно обмацати шви – важливо, щоб вони були гладкими. Після операції кожна опуклість доставлятиме серйозні незручності.
Як вибрати розмір
При виборі розмірів слід стежити, щоб максимально відповідали фігурі до пологів. Якщо при вагітності ви набрали більше 15 кг, допускається купувати виріб трохи більшого розміру.
Також можна купити відразу два вироби – один бажаний розмір, а інший на пару розмірів більше. Воно стане в нагоді в тому випадку, якщо повернутися до колишніх форм не вдасться. Слідкуйте за тим, що бандаж був справді зручним.
Який післяпологовий бандаж після кесарева краще купити?
Існує досить багато видів таких виробів та фірм-виробників. Всі вони відрізняються за якістю, характеристиками та зовнішнім виглядом.
У вигляді пояса Фест
Такий бандаж є еластичною стрічкою, яка має ширину 15-30 см. Це найбільш популярний і вигідний варіант. Він допомагає в короткий термін відновити тонус шкіри та м'язової тканини, підтягнути живіт і привести в норму фігуру. При цьому кровообіг залишається нормальним. Це ж можна сказати і про циркуляцію повітря.
Жінки, які носили післяпологовий бандаж Фест стверджують, що він вважається чудовим засобом відновлення м'язової тканини передньої стінки живота. При цьому варто враховувати, що він може задиратися під час активного руху, спричинюючи певні незручності.
Труси-бандаж Крейт Б-354
Такий бандаж активно застосовується для відновлення після операції кесаревого розтину, оскільки допомагає у короткі терміни повернути фігуру до дородового стану. Завдяки використанню цього пристосування вдається рівномірно зафіксувати післяопераційний шов, знижуючи больові відчуття та дискомфорт. Крім того, вдається прискорити процес загоєння.
Це відмінний засіб для запобігання утворенню післяопераційних гриж. Воно допомагає прискорити скорочення матки та уникнути опущення внутрішніх органів. При виборі розміру необхідно враховувати обсяг стегон.
Мама комфорт
Цей післяопераційний бандаж сприяє швидкому відновленню тонусу матки. Він допомагає в короткий термін покращити стан м'язової тканини та шкірних покривів живота. Крім того, виріб робить відмінний підтримуючий ефект черевної стінки та справляється з дискомфортними відчуттями в районі післяопераційних швів.
Скільки потрібно носити бандаж після операції
Зазвичай, тривалість цього періоду впливає самопочуття жінки. Відразу після операції будь-які фізичні вправи категорично протипоказані – будь-який необережний рух може спровокувати як дискомфортні відчуття, а й викликати розбіжність швів.
Приблизно протягом місяця необхідно дотримуватися щадного режиму навантажень. Іноді повністю протипоказано здійснювати різкі рухи. Тільки завдяки грамотному застосуванню бандажа вдається в короткий термін впоратися з цією проблемою.
Післяопераційний бандаж не рекомендується постійно носити. Після зняття швів його використання можна поступово зменшувати. Щоб забезпечувати швам швидке загоєння, потрібно забезпечувати їм вільний доступ повітря кожні дві години.
Якщо постійно носити бандаж, м'язова тканина відновлюватиме свій тонус значно повільніше. Поки шов повністю не загоїться, носити дитину або виконувати домашні справи слід лише у бандажі. Дуже важливо постійно контролювати свої відчуття. Якщо виріб приносить незручність, його потрібно надіти повторно, прийнявши горизонтальне положення.
Післяопераційний бандаж зазвичай мають протягом місяця. В особливо складних випадках може знадобитися більш тривале використання. Якщо потреба у бандажі зникне, відвикати від нього необхідно поступово.
Якщо повністю виключити використання цього засобу, спочатку може з'явитися невеликий дискомфорт і навіть болючі відчуття в черевній порожнині. Це з тим, що м'язова тканина звикла до постійної підтримки. Тому процес відвикання відбувається поступово.
Бажано знімати виріб на певний час, потім знову надягати його. Спочатку треба рухатися і посидіти без нього. Тривалість необхідно поступово збільшувати протягом тижня. Поки прес не стане міцнішим, не рекомендується виходити на вулицю без бандажу.
Чи можна спати у ньому?
Відео: як правильно одягати і носити бандаж
Бандаж для вагітних потрібно вибирати тим жінкам, які мають певні свідчення для його застосування. Одягати цей виріб потрібно в лежачому положенні, хоча це цілком допустимо робити і стоячи. Більш детальну інструкцію наведено на відео:
Після кесаревого розтину лікарі часто рекомендують спеціальний підтримуючий бандаж, одягати який після операції не дуже приємно (а іноді й боляче). Навіщо він потрібен? Чи можна без нього обійтись? Як правильно одягати? Який вибрати? Інструктаж для сибм за правилами носіння бандажа після кесаревого розтину проводить Тетяна Маханова, лікар акушер-гінеколог-ендокринолог вищої кваліфікаційної категорії мережі медичних центрів «УЗД студія».
Навіщо потрібний бандаж?
Деякі жінки дивуються: навіщо після пологів, а тим більше після операції кесаревого розтину, коли в ділянці живота і так щоразу щось болить, заважає або тягне, «заковувати» себе в незручний бандаж?! А чи правда, до чого ці складності?
Давайте розберемося, що, власне, відбувається у животі жінки після пологів.
По-перше, матка поки що сильно збільшена в обсязі і тільки починає потихеньку скорочуватися.
По-друге, черевні м'язи, на яких лежить відповідальність за підтримку внутрішніх органів, за час вагітності теж серйозно розтяглися та ослабли. Потрібно чимало часу, щоб вони знову змогли приступити до своїх основних обов'язків. М'язи тазового дна - головна опора для внутрішніх органів - теж поки що не в найкращій формі. Шкіра на животі сильно розтягнута, а безсердечна гравітація притягує її до землі.
А тепер додайте до цього свіжий шов від операції кесаревого розтину, який вимагає дбайливого відношення і звичайно не потребує ні навантаження, ні розтягнення.
Ось тут на допомогу і приходить бандаж. Зовсім як тимчасовий співробітник, якого викликали на заміну штатному, він бере на себе функціонал м'язів, що ослабли, даючи їм час відпочити і відновитися.
Така підтримка бандажу захищає післяопераційний шов, запобігає його розтягуванню та розбіжності.
Коментар фахівця
Бандаж після кесаревого розтину допомагає скоротитися м'язам черевної стінки, що розтягнувся, запобігає переростанню післяопераційного шва і виникненню післяопераційних гриж, прискорює скорочення матки, знімає навантаження з хребта.
Крім того, бандаж буває необхідний після природних пологів при слабкості м'язів черевного преса, при перерозтягуванні матки, при вагітності (багатоплідній вагітності, великому плоді, багатоводді), а також при різних викривленнях хребта, остеохондрозах.
Коли починати носити бандаж?
М'язи особливо потребують підтримки, а шов - захисту перші кілька днів після пологів, тому, якщо лікарем не наказано інше, бандаж можна одягти вже наступного дня після операції.
Коментар фахівця
Носити бандаж за відсутності протипоказань можна з наступного дня після пологів або операції.
Як правильно носити бандаж?
У справі носіння бандажа - як і в будь-якому іншому - головне не перестаратися. Постійне безперервне носіння бандажу, надмірне зволікання (або неправильно підібраний розмір) можуть не тільки не допомогти, а й створити нові проблеми.
Коментар фахівця
При неправильно підібраному бандажі або неправильному його використанні може бути порушення кровотоку в органах малого тазу, нижніх кінцівках, погіршення загоєння швів, подразнення шкіри.
Як цього уникнути? Вибирайте бандаж тільки після консультації з фахівцем і дотримуйтесь трьох «золотих» правил при його використанні:
- Одягайте бандаж лежачи.
- Носіть його не більше 12 годин на день.
- Кожні 3 години робіть перерву.
Коментар фахівця
Надягати бандаж краще в положенні лежачи, носити до 12 годин на день під час фізичної активності, роблячи перерви через кожні 3 години на 20 - 30 хвилин. Тривалість носіння бандажа індивідуальна, у середньому до 6 тижнів після пологів.
Протипоказання до носіння бандажа
Зверніть увагу! Не всім можна носити бандаж після операції кесаревого розтину. Існують суворі протипоказання, тому, перш ніж одягати бандаж, обов'язково з'ясуйте думку лікаря.
Коментар фахівця
Протипоказаннями до носіння бандажу є:
- захворювання шкіри,
- запалення післяопераційних швів,
- шви на промежині до їх загоєння,
- шлунково-кишкові захворювання,
- хвороби нирок,
- набряки.
.
Як вибрати бандаж?
Намагатимемося відповісти на найпопулярніші питання майбутніх мам, пов'язані з вибором бандажу.
Коли треба купувати бандаж?
Так як бандаж, швидше за все, знадобиться вам буквально наступного дня після операції або пологів, то найкраще спантеличитись його покупкою заздалегідь і напередодні поїздки в пологовий будинок упаковати бандаж у післяпологовий «валізу».
Який розмір бандажу вибрати?
Як правило, лікарі радять орієнтуватися на розмір до вагітності. Однак, якщо збільшення ваги під час вагітності більше 15 кг, можливо, краще підійде наступний розмір. До пологів можна орієнтуватися на коло стегон, після - на коло талії та стегон.
Кожен розмір бандажу зазвичай має достатній «розбіг», тому цілком допустима невелика похибка кілька сантиметрів.
Який вид бандажу вибрати?
Існує чимало різновидів бандажів: пояс, трусики, шортики, спідниця, корсет. Зустрічаються і різні моделі універсальних бандажів, які, по-різному вдягаючи, можна носити під час вагітності та після пологів.
Кожен із цих видів орієнтований на підтримку особливої групи м'язів, деякі дають додатковий ефект утяжки, який може бути протипоказаний. Обов'язково проконсультуйтеся з лікарем!
На що ще потрібно звернути увагу під час вибору бандажу?
При виборі бандажу звертайте увагу на матеріал та крій. Краще віддати перевагу гладкому матеріалу і найпростішому крою: без гудзиків, шнурівки, стрічок і кнопок, тому що в процесі носіння вони можуть завдавати незручності, тиснути і навіть натирати шов. З пристрастю вивчіть і промацайте кожен міліметр швів - вони повинні бути ідеально рівними, гладкими, а найкраще взагалі непомітними.
Будь-яка порожнинна операція приносить дискомфорт і болючі відчуття в післяопераційному періоді. І хоча кесарів розтин відрізняється безліччю позитивних емоцій, пов'язаних з появою маленького і такого довгоочікуваного чоловічка, біль від операції не меншає. А якщо до цього ще додати короткий відновлювальний період, адже через добу клопіт по догляду за малюком повністю лягає на плечі новоспеченої матусі. Те використання бандажу стає необхідністю принаймні перший час. Тому ще до операції потрібно розібратися у різновидах післяопераційних бандажів. Бо потім на це просто не буде ні часу, ні сили.
Що таке післяопераційний бандаж
Післяопераційний бандаж - це медичний виріб з еластичного, міцного матеріалу, що дихає, з різною конфігурацією і силою утяжки. Призначений для полегшення стану пацієнта після оперативного втручання.
Основні функції:
- підтримання органів черевної порожнини у фізіологічно правильному положенні;
- зменшення больових відчуттів;
- швидке загоєння ран;
- забезпечує правильне і швидше рубцювання тканин;
- зменшення розтяжок та зняття набряклості;
- збільшення рухливості рахунок зниження больових відчуттів;
- запобігання ускладненням у вигляді розбіжності швів;
- зниження навантаження на хребет.
Для виготовлення бандажу використовують як синтетичні, так і натуральні бавовняні матеріали. Але головною умовою якості виробу є хороша повітропроникність, гіпоалергенність і можливість правильної фіксації на тілі. Для цього виробники вставляють у синтетичні вироби бавовняні вставки у місцях безпосереднього зіткнення з раною. Багатоступінчаста система застібок дозволяє легко відрегулювати силу утяжки для будь-якої фігури. А ребра жорсткості не дозволять бандажу деформуватися та дадуть необхідну жорсткість.
Існують універсальні та спеціалізовані вироби для різних видів операцій.
Види бандажу
Універсальні бандажі мають підтримуючий ефект на область живота і використовуються після операцій на черевній порожнині.
Раніше на ринку були відсутні вироби такого роду. Для цих цілей використовували звичайну пелюшку або простирадло, яку туго пов'язували навколо живота. Зараз виробники дедалі більше удосконалять цей медичний виріб. Намагаючись максимально полегшити післяопераційний період пацієнтам. Дуже складно не заплутатися у всьому представленому різноманітті. І щоб підібрати оптимальний варіант, необхідно розібратися із можливими варіаціями цього медичного виробу.
Пояс-бандаж
Найбільш поширений варіант. Є поясом, який охоплює область живота і доходить до стегон. Ширина може змінюватись від 15 до 30 см. Зазвичай виконується із щільної еластичної тканини з натуральними вставками спереду, щоб не дратувати шкіру близько рани. Можна знайти щільні та полегшені варіанти з перфорованого матеріалу на літо. Найбільш зручні варіанти з липучками, розташованими по всій висоті пояса. І додатковими застібками, що дозволяють регулювати рівень утяжки без зняття пояса. Дані моделі можуть бути оснащені ребрами жорсткості для кращої фіксації та зменшення деформації виробу.
Забезпечує хорошу підтримку черевної порожнини та області шваЦі моделі дуже зручні на початковому етапі відновлювального періоду. Так як дають можливість надіти бандаж без будь-якої допомоги в положенні лежачи. Після кесаревого розтину дуже складно спочатку підніматися з ліжка. А в бандажному поясі це завдання значно полегшується.
Представлені в аптеках універсальні бандажі 2 в 1 не підходять для використання після кесаревого розтину. Так як їх конструкція передбачає застібання пояса у післяпологовий період на попереку. Що неможливо здійснити в положенні лежачи і без допомоги. І навіть якщо примудритися це здійснити, такий бандаж не дає необхідного ефекту, що підтримує в області шва.
Бандаж 2 в 1 не підходить для використання після кесаревого розтину Пояс бандаж при тривалому використанні може завдавати дискомфорту, оскільки він може сповзати. Така конструкція пояса унеможливлює його маскування під одягом. Тому для пізнішого післяопераційного періоду краще придивитися до інших моделей бандажів.
Труси-бандаж
Виготовляють із більш тонкої та еластичної тканини. Добре сідають по фігурі, не сповзають і не скочуються. Недоліком є те, що при кожному відвідуванні туалету такий бандаж потрібно знімати. Це може призвести до подразнення тканин, що гояться. Для початкового післяопераційного періоду не найкращий варіант. Краще такий бандаж використовувати після виписки з пологового будинку та загоєння шва. Добре справляється з підтяжкою обвислого живота і непомітний під одягом. Головною умовою є те, що бандаж має підтримувати, а не зволікати, інакше можна набути проблем із внутрішніми органами.
Добре підтримує, не злазить і не скочується. Можна регулювати рівень підтримки У порівнянні зі звичайними високими трусами зручнішими є моделі з додатковою системою утяжки за рахунок кріплень, якими можна регулювати рівень підтримки. Але для появи краще підійдуть просто гладкі моделі, так як вони непомітні під одягом.
Гладкі труси бандаж добре ховаються під одягом Бермуди-бандаж
Відрізняється від попередньої моделі подовженою лінією стегон. Добре допомагає позбутися целюліту та жирових відкладень на стегнах. Не дуже зручний для постійного використання, особливо у спеку. Зате добре підтягує не тільки живіт, та й стегна з сідницями. Що дуже необхідно для жінок, які хочуть завжди мати гарний вигляд.
Добре тягне стегна і сідниці Спідниця-бандаж
Дуже схожий на пояс, але охоплює ще й стегна. За рахунок цього менше сповзає та краще фіксується. Носиться поверх білизни. Відмінно підходить жінкам після кесаревого розтину, так як шов розташовується десь по центру бандажа, що виключає можливість сповзання і подразнення рани, що гояться. Крім підтримуючого ефекту, допомагає зробити фігуру більш підтягнутою.
Добре тягне не тільки живіт, а й стегна. Як правильно вибрати бандаж, критерії вибору: розмір, тканина, модель, зручність
Хоч би яку модель вибрала жінка, основною умовою правильного вибору є точно підібраний розмір. Купуючи заздалегідь підтримуючий виріб, можна спробувати вгадати з розміром, дотримуючись наступних рекомендацій:
- за умови набору ваги в межах 10 кг можна набувати бандаж того ж розміру, що був до вагітності;
- якщо набір ваги становив 10–12 кг, краще взяти виріб на розмір більше;
- якщо ж жінка набрала більше 15 кг, краще брати бандаж більше на 2 розміри.
А найбільш безпрограшний варіант - це після операції попросити когось зробити відповідні виміри та придбати бандаж за конкретними розмірами. Так більша ймовірність отримати виріб, який приноситиме лише користь без зайвого дискомфорту.
Тканина бандажа повинна бути м'якою, але при цьому міцною та дихаючою. Найкращим варіантом є бавовна, але часто при виробництві використовується мікрофібра, поліестер. Навіть якщо у складі є синтетика, необхідно дивитися, щоб у місцях зіткнення з раною були вставки з натуральної тканини. У такому разі відсутність неприємних наслідків буде виключена.
З моделлю бандажа кожна жінка повинна визначитися сама або прислухатися до рекомендацій лікаря. В ідеалі їх може знадобитися два, для раннього та пізнішого післяопераційного періоду. Відразу після операції зручніше буде користуватися бандажом у вигляді пояса чи спідниці. Після виписки з пологового будинку та загоєння рани можна використовувати бандаж труси або бермуди. Все залежить від переваг жінки.
Найкраще купувати моделі на липучках, так як гачки, гудзики або шнурки ускладнюють процес надягання.
Докладніше про вибір та використання бандажу у статті - .
Як правильно надягати бандаж після кесаревого розтину
Починати використовувати бандаж після кесаревого розтину слід з першого підйому з ліжка після операції. Зазвичай це відбувається за добу. Виробляти цю процедуру потрібно в положенні лежачи з максимально розслабленими м'язами. Застібати виріб необхідно від лінії стегон, поступово піднімаючись все вище. Відразу сильно затягувати його не потрібно. Силу підтримки краще відрегулювати після підйому за допомогою інших липучок. Бандаж повинен щільно облягати тіло, але не викликати дискомфорту. В іншому випадку можна порушити кровообіг і нашкодити здоров'ю.
Коли одягати бандаж, скільки його носити і чи треба знімати його на ніч
Одягати бандаж слід щоразу, коли жінка піднімається з ліжка. Не слід займатися домашніми справами та піднімати дитину без бандажа. Це загрожує розбіжністю швів. Але нескінченно у ньому перебувати також не можна. Кожні дві години необхідно давати відпочинок організму та знімати бандаж на 15–20 хвилин. Жінка в цей час повинна бути в положенні лежачи. Це дає можливість розслабитися м'язам, а шкірі «подихати». На ніч бандаж неодмінно знімати. Адже потреби в ньому немає, поки матуся перебуває у лежачому положенні.
Припиняти носіння виробу також потрібно поступово скорочуючи час використання. Адже м'язи звикли до постійної підтримки та різко від неї відмовлятися не можна.
Показання до носіння бандажа після кесаревого розтину
Остаточне рішення про доцільність застосування цього виробу повинен приймати лікар. Але існують загальні свідчення носіння бандажа. Його застосування необхідне, якщо спостерігаються:
- болючі відчуття у місці розрізу;
- зайва напруга м'язів;
- захворювання хребта;
- повільне скорочення матки.
Протипоказання
Але трапляються випадки, коли носіння бандажу категорично заборонено.
- Запальний процес у сфері шва.
- Розвиток набряків, пов'язаних із нирковими чи серцевими патологіями.
- Болі у животі невстановленого характеру.
- Порушення роботи шлунково-кишкового тракту.
- Шкірні захворювання на животі.
- Алергічна реакція на бандажний матеріал.
- Поздовжній шов.
Бандаж після кесаревого розтину дозволяє знизити болючі відчуття і повернутися до повноцінного життя. За умови правильно підібраної моделі та розміру, цей вид підтримуючої білизни допоможе організму швидше впоратися з післяопераційним стресом. І повною мірою насолодитися спілкуванням з коханою маленькою чоловічкою, якій потрібно так багато уваги та турботи.
Післяпологовий пояс – лікарський пристрій, який застосовується для підтримки спини, органів, м'язів спини та живота. До питання про те, як носити післяпологовий бандаж, потрібно поставитись серйозно, адже від цього залежить здоров'я дитини.
Чи потрібно носити після кесаревого розтину?
При кесаревому перерізі використання бандажа сильно полегшить післяопераційний період. Жінка зможе скоріше повернутися до звичного життя.
Показання для використання:
- постійний біль живота;
- напруженість, стягнутість м'язів живота;
- захворювання хребетного стовпа (сколіоз, радикуліт та ін.);
- підтримка швів;
- утримання внутрішніх органів у необхідному положенні.
Але необхідно усвідомлювати, що дане медичне має масу протипоказань, серед яких:
- запалення післяопераційних швів;
- алергія;
- набряклість;
- метеоризм.
Післяопераційний бандаж
Слід одразу сказати, що придбати пояс краще до поповнення в сімействі. Для цього потрібно:
Основне завдання допологового поясу - підтримка живота, усунення болю в спинних м'язах та хребті. Запобігання розвитку сколіозу, плоскостопості, радикуліту. Допологові, на відміну від післяпологових виробів, можна і навіть потрібно носити всім дівчатам.
Як і при виборі післяпологового, слід уважно заміряти параметри живота та знайти необхідний розмір.
Допологовий пояс треба починати використовувати з 7-8 місяців вагітності(Тобто з триместру). Використовувати його раніше не треба, тому що навантаження незначне навіть для жіночого організму. Знімати пояс потрібно кожні 2-3 години. Це захистить вас від можливих проблем із кровообігом.
До речі, одягати медичний пристрій слід лежачи, максимально розслабивши всі м'язи.
Якщо після зняття виробу залишаються червоні смужки від швів або потертості, слід придбати більший пояс або повторно звернутися до лікаря.
Універсальний бандаж
Протипоказання до носіння:
- забороняється використовувати, якщо дитина не перекинулася в животі до 30 тижнів;
- наявність діабету;
- запальні хвороби шкіри.
Одягати універсальний, як і інші, треба лежачи:
- опустіться на нього спиною, покладіть під стегна валик;
- розслабтеся, зробіть пару спокійних видихів;
- закріпіть бандаж;
- перевернуться на бік, після чого можете підвестися.
Носіння універсального виробу не повинно викликати почуття незручності. Якщо таке відбувається, потрібно звернутися до лікаря і вибрати інше медичне пристосування.
Види бандажів
Скільки та як носити бандаж?
Використовувати бандаж потрібно після кесаревого розтину. Час носіння треба обговорити з лікарем індивідуально, але приготуйтеся:
- носити виріб 1-2 місяці;
- не виконувати жодну роботу (вдома також) без пояса.
То скільки ж треба використовувати допологовий та післяпологовий бандаж? Постійне носіння бандажу – неабияке навантаження для організму. Тому не слід використовувати більше 7 годин на добу. Спочатку потрібно знімати медичний виріб щогодини, даючи організму відпочити близько півгодини. Час носіння слід поступово зменшувати (1 година щодня).
До речі, одягати пристрій теж треба вміти. Затягнути бандаж потрібно так, щоб він щільно зафіксував ваш живіт та ноги. Але в жодному разі не затискайте пояс із надмірною силою! Це може уповільнити кровообіг та порушити обмінні процеси. При носінні бандаж повинен бути ніби продовженням тіла, не викликати додаткового дискомфорту.