Потовиділення – це природний фізіологічний процес в організмі людини. Основна його функція полягає у підтримці оптимальної температури тіла та захисті від перегрівання. У цій статті представлена інформація на тему «Сильне потовиділення: причини у чоловіків, лікування».
Гіпергідроз - підвищена пітливість
Потовиділення завдає людям чимало незручностей, починаючи виділенням секрету і закінчуючи неприємним запахом. З іншого боку, без нього неможливо уявити нормальну роботу організму. Потовиділення відповідає за підтримку необхідної температури, запобігає перегріванню тіла.
Якщо організм виділяє секрет у надмірних кількостях, лікарі говорять про захворювання на гіпергідроз. Тіло людини потіє постійно, навіть коли ми цього не помічаємо. Видимі виділення виникають у разі, якщо їх обсяг перевищує у кілька разів рівень випарів. Такий процес характерний для спеки та сильної вологості, при заняттях спортом чи стресових ситуаціях.
Гіпергідроз може бути узагальненим та поширюватися на все тіло, а також локалізованим, зосереджуючись на конкретній його ділянці. Таке захворювання свідчить про неправильне функціонування організму, включаючи розлад обмінних процесів, інфекції, діабет. Крім того, рясна потовиділення у чоловіків може бути результатом зловживання алкогольних напоїв, прийому деяких груп лікарських препаратів.
Із чим пов'язаний неприємний запах поту?
Різкого та відштовхувального запаху при потовиділенні бути не повинно. Він зазвичай з'являється, коли у вологому середовищі починають розмножуватися бактерії. Душ двічі на день і щоразу після занять спортом дозволяє впоратися із цією проблемою. Яскраво виражений запах поту може бути ознакою як високого рівня тестостерону, але й вказувати на серйозні захворювання.
Наприклад, виділення із запахом сечі свідчать про проблеми з нирками. У людей, які страждають на цукровий діабет, він нагадує ацетон. Запах оцту чи хлору може свідчити про порушення роботи печінки.
Причини підвищеного потовиділення у чоловіків можна поділити на дві умовні групи: побутові та медичні. Далі розглянемо кожну категорію докладніше. 
Побутові причини гіпергідрозу
Гіпергідроз має тісний зв'язок із надмірною масою тіла. У цьому випадку йдеться не лише про збій у роботі обміну речовин, а й про регулярний психологічний тиск з боку соціуму. Суспільство постійно пропагує худорлявість як сучасний зразок ідеальної фігури. Повній людині доводиться постійно почуватися незручно, перебувати у стані неврозу.
Неправильний вибір одягу також сприяє появі гіпергідрозу. Синтетичні тканини не дозволяють шкірі дихати, отже, повітрообмін та теплорегуляція відбуваються неправильно, змушуючи організм виробляти ще більшу кількість поту. Фахівці рекомендують віддавати перевагу при виборі одягу натуральним матеріалам (льон, шерсть, бавовна).
Причини підвищеного потовиділення у чоловіків часто ховаються у незбалансованому харчуванні. Вживання надмірно солоної чи гострої їжі дає додаткове навантаження на організм. Якщо лікарі діагностували гіпергідроз, слід виключити з раціону цибулю, каву, гострий перець, фаст фуд.
З особливою увагою необхідно ставитись до особистої гігієни. Душ слід приймати двічі на день, а також щоразу після інтенсивних занять спортом. Обов'язковим є використання антиперспіранту. 
Медичні причини підвищеного потовиділення у чоловіків
Підвищена пітливість ніг
Однією з проблемних зон у чоловіків вважаються ноги. Крім того, що вони постійно потіють, цей процес зазвичай супроводжується неприємним запахом, завдаючи дискомфорту власнику та його оточенню. У цьому випадку сильне потовиділення у чоловіків зумовлене індивідуальними особливостями організму, точніше рівнем гормонів. Боротися з джерелом марно, але можна знизити прояви симптомів.
Фахівці насамперед рекомендують приділяти більше часу гігієні ніг. Також необхідно подбати про якість шкарпеток і взуття. Перевагу слід надавати варіантам із натуральних матеріалів. У шкіряному взутті зі спеціальними «дихаючими» устілками ноги потіють значно менше. Черевики та кросівки рекомендується ретельно просушувати щовечора, носки носити не більше доби.
Важливо зауважити, що недостатній догляд за ногами нерідко є причиною виникнення проблем зі шкірою чи інфекцій, які важко піддаються лікуванню. 
Нічний підвищений потовиділення у чоловіків: причини
Уві сні процес природного потовиділення уповільнюється. Людина не рухається, не відчуває психоемоційних навантажень, організм спокійний. Якщо при нормальній температурі в кімнаті чоловік потіє, необхідно з'ясувати причини такого стану. Часто гіпергідроз у нічний час є симптомом серйозних захворювань.
До основних причин підвищеної пітливості уві сні можна віднести такі: грип, ГРВІ, туберкульоз, ВСД, захворювання щитовидки, інсульт, патології серцевої системи, грибкові інфекції та інші. Часто нічний гіпергідроз обумовлений психічним станом. Чоловіки схильні приховувати усі переживання у собі. Саме тому їм частіше ніж жінкам сняться кошмари, після яких вони прокидаються буквально в «холодному поті». І тут рекомендується пройти курс лікування седативними препаратами. Разом із порушеннями нервової системи зникає й підвищене потовиділення у чоловіків. 
Як боротися із гіпергідрозом?
Якщо підвищена пітливість є самостійною патологією, а не симптомом описаних вище захворювань, для пом'якшення її проявів сучасна медицина пропонує кілька варіантів терапії:
- Використання антиперспірантів.
- Медикаментозна терапія («Белласпон», «Беллатамінал»). Лікарські препарати на основі алкалоїдів беладонни скорочують виділення секрету потовими залозами та допомагають у боротьбі з гіпергідрозом, не викликаючи при цьому залежності.
- Заспокійливі препарати. Валеріана, собача кропива, медитація, заняття йогою - все це допомагає позбутися такої патології, як підвищене потовиділення голови у чоловіків, причини якої зазвичай ховаються в емоційних навантаженнях.
- Фізіотерапевтичні процедури (електрофорез, хвойно-сольові ванни).
У поодиноких випадках призначають ін'єкції препарату «Ботокса» та використовують лазер. Це крайні заходи, до яких можна вдаватися лише після консультації з лікарем. Дані методи лікування сьогодні активно пропагуються і використовуються на практиці, проте вони мають низку протипоказань. 
Хірургічне втручання
Коли консервативне лікування виявляється малоефективним, лікарі пропонують пацієнтам проведення операції. В даний час застосовується два види хірургічного втручання, що позбавляють гіпергідрозу: кюретаж пахв і ендоскопічна симпатектомія. Найбільш результативним виявляється останній варіант. В даному випадку головною метою хірурга є нервові волокна, якими імпульс проходить до потових залоз. Їх перетискають чи повністю ліквідують, що гарантує стовідсотковий результат лікування. Основним недоліком цього методу вважається поява побічного ефекту у формі «компенсаторного» гіпергідрозу.
Кюретаж пахвової западини також є дуже ефективним методом боротьби з підвищеним потовиділенням. Під час операції хірург видаляє 2/3 залоз, тому виділення секрету суттєво зменшується.
Допомога народної медицини
Часто причини підвищеного потовиділення у чоловіків ховаються в індивідуальних особливостях організму. Якщо гіпергідроз є у вашому житті постійно, можна використовувати народні засоби для усунення цієї проблеми. Наприклад, щотижня приймати ванну з березовими бруньками чи дубовою корою. Речовини, що містяться в цих рослин, дозволяють відрегулювати роботу спітнілих залоз. Від сильного запаху рятує яблучний оцет, якщо періодично протирати їм шкіру. Звичайне дитяче мило при рівномірному його нанесенні в пахвових западинах запобігає рясному виділенню секрету.
Висновок
З матеріалів цієї статті тепер ви знаєте, із чим може бути пов'язаний гіпергідроз у чоловіків, як з ним ефективно боротися. Надмірне виділення секрету далеко не завжди є нормою. Не слід запускати проблему, вважаючи надлишок поту звичайною справою. З гіпергідроз можна і потрібно боротися. Починати слід з дотримання елементарних правил особистої гігієни, включаючи щоденний душ та використання дезодоранту. Не менш важливо переглянути свій раціон, здати аналізи на гормони та бути більш вибірковим у питаннях харчування.
fb.ru
Під час сну потію – причини, лікування.
У вас виникло два запитання. Чому сильно потіти вночі? Чи варто йти до лікаря? Помірне потовиділення уві сні - цілком нормальне явище, якщо в кімнаті тепло, а ковдра надто товста. Але якщо в спальні зовсім не жарко, а піт буквально ллє річкою, і це відбувається регулярно, то візит до лікаря краще не відкладати. Рясний нічний піт часто супроводжує різні захворювання: від звичайної застуди до смертельно-небезпечних недуг. Тому, якщо під час сну потію - варто перестрахуватися і пройти обстеження.
Сильна пітливість уві сні виникає при грипі, ГРВІ, прийомі жарознижувальних препаратів. Цей стан знайомий усім без винятку і є нормою.
Потовиділення ночами може бути пов'язане з прийомом ліків проти гіпертонії, будь-яких антидепресантів, серцевих препаратів з нітрогліцерином.
Інфекційні захворювання - ще одна причина нічного поту. Це характерне для туберкульозу, але може відбуватися і при остеомієліті (ураження кісток), ендокардит (запалення клапанів серця), гепатит, СНІД.
Ендокринні захворювання нерідко супроводжуються пітливістю уві сні. Це трапляється при порушенні функції щитовидної залози, а саме її підвищенні. Зазнають сильного потовиділення хворі на цукровий діабет. Крім того, нічний піт пов'язаний із прийомом інсуліну та зниженням у крові рівня цукру. Гормональна перебудова в жіночому організмі під час менопаузи призводить до сильної пітливості вночі.
Майже кожен може сказати про себе: під час сну потію, коли відчуваю стрес, занепокоєння та безсоння.
Підвищене виділення поту уві сні характерне для онкологічних хвороб, що вражають лімфатичну систему.
Нерідко нічний гіпергідроз виникає при інсульті, абсцесах, серцевих, неврологічних, кишкових захворюваннях.
Рясний піт уночі може бути викликаний не лише хворобами, а й вживанням перед сном жирної, гострої, солоної їжі, алкоголю, гарячих напоїв. Щоб уникнути потовиділення не варто на ніч дивлячись займатися інтенсивною фізичною працею і приймати гарячий душ.
Що робити, щоб не потіти ночами? Якщо піт пов'язаний із захворюваннями, то, однозначно, - обстежитися та лікуватись у медичному закладі. Якщо причина нічного обливання потім - клімакс, необхідно звернутися до гінеколога для проходження курсу гормонотерапії.
Існує таке поняття як ідіопатичний гіпергідроз, тобто під час сну потію без видимих причин. У такому випадку потрібно вжити таких заходів: добре провітрити спальню, не займатися стомлюючими справами і не їсти безпосередньо перед сном, прийняти прохолодний душ, по можливості спати з відкритими кватирками.
Народна медицина, як завжди, дає багато порад, що допомагають позбутися цього неприємного явища. Якщо під час сну потію, спробую скористатися наступними простими рецептами.
Добре допомагає від поту столовий оцет. Його змішують з водою (на частину оцту – дві частини води) та протирають перед сном проблемні місця.
У народі від пітливості застосовували польовий хвощ. Для цього відвар хвоща змішували з горілкою у співвідношенні один до десяти і кілька днів наполягали, на ніч обтирали ділянки, що потіють.
М'ята перцева – ще один засіб від гіпергідрозу. Траву залити окропом, наполягати годину, робити примочки чи ванни.
Рецепт із корою дуба. Кору (сто грамів) залити водою (один літр), кип'ятити хвилин десять, дати охолонути і нанести на проблемні зони.
Щоб не потіти та заспокоїти нерви, потрібно прийняти на ніч ванну з ромашкою та морською сіллю.
Перевірений засіб від поту - шавлія мускатна. Шавлію заливають окропом і настоюють годину-півтори (на три ст. ложки шавлії – дві склянки води), проціджують і роблять примочки. Шавлію можна змішати з деревію порівну, отриману суміш залити окропом (на дві ст. ложки трави – півлітра води), настоювати до охолодження, потім використовувати для ванн або компресів.
Замість мочалки взяти двошарову марлю, викласти в неї вівсяні пластівці та сіль (по дві ст. ложки), приймати душ із такою мочалкою щодня без мила.
Навіщо сниться піт? Так само як і в реальному світі, уві сні ця фізіологічна рідина є ознакою важкої роботи або вирішення особливо серйозних проблем. Сонник пропонує ще ряд цікавих розшифровок.
Тримайтеся!
Наснилося, що ви дико спітніли? Якась заплутана ситуація виявиться позаду, але ви витратите на її вирішення безліч сил і ресурсів. Уві сні тіло вкрилося потім? Це вірний знак великої біди чи нещастя.
Чи трапилося бачити, що крапельки виступили лише на окремих ділянках? Деякий період вам загрожують плітки та пересуди за спиною. Але сонник радить не звертати на них уваги: погані розмови швидко вщухнуть, а ваша репутація опиниться у безпеці.
Навіщо сниться піт ще? Вночі це попередження про серйозні захворювання, пов'язані з внутрішніми органами. Іноді підвищена пітливість у мріях відображає витривалість та стійкість сновидця.
Відповідь Міллера
Наснилося, що ви раптово спітніли? Деякі життєві проблеми принесуть масу неприємностей, але ви обов'язково впораєтеся.
Що відчували?
Навіщо сниться піт? Сонник пропонує зібратися з силами, адже буде досить складний етап у долі.
Чи трапилося бачити піт на тілах інших персонажів? Це означає, що особисто на вас чекає стомлююче і досить трудомістке завдання.
Кривавий піт символізує підвищену напругу. Можливо, якась проблема матиме безпосередній зв'язок із родичами. Якщо уві сні ви були спокійні та зібрані, то у будь-якому варіанті ви гідно пройдете чергове випробування.
Готуйтесь!
Наснилося, що пітливість доповнювалася неприємними душевними відчуттями та похмурою атмосферою самого бачення?
Уві сні піт буквально ллється рікою і просочує одяг? Наяву належить розпочати жорстке протистояння з конкурентами чи ворогами.
Про що мрієте?
Навіщо сниться, що ви сильно пропотіли, займаючись фізичною працею? Насправді всі сили будуть кинуті на заробітки та видобуток харчування для сім'ї.
Чи трапилося бачити, що піт з'явився від розумової роботи? Сонник підозрює, що ви бажаєте осягнути щось незвідане, наприклад, навчитися магії чи іншим подібним мистецтвам.
Для обивателів, які прагнуть пізнати особливий сенс буття, цей сюжет означає нездійсненні фантазії чи заборонені задоволення.
Хто знов бачив?
Тлумачення сну не буде повноцінним, якщо не врахувати ще один фактор, а саме стать сновидця, якому наснився цей сюжет.
- Жінці – бажання завагітніти.
- Чоловіку – незадоволеність, пошук.
- Бізнесмену – сильна конкуренція.
- Дитині – веселощі, радість.
- Закоханому – погіршення стосунків, ревнощі.
Уві сні довелося витирати піт, що струмує по тілу? Сонник гарантує серйозну застуду. Якщо довелося витирати лише кілька крапель, то черга дрібних невдач принесе прикрість, але не порушить планів.
Якщо на вулиці жарко або ви щойно вийшли зі спортзалу, ви не дивуватиметеся тому, що потієте більше, ніж зазвичай. Але чи запитували ви коли-небудь питання, чи нормально потіти під час сну? У нашій статті ми розповімо вам, чому це трапляється і як із цим боротися.
Потовиділення – це природний механізм нашого організму. Його функція – своєчасне охолодження тіла, наприклад, під час сильної спеки чи фізичних вправ.
Звичайно, в душний літній день або після тренування в спортзалі ніхто не дивуватиметься підвищеної пітливості. Однак потіти під час сну- зовсім інша справа . Це може не тільки завдавати безліч незручностей, а й викликати занепокоєння та тривогу.
Отже, пітніти під час сну — це нормально?
Чому я потію уві сні?
Потовиділення під час сну – дуже неприємна властивість. Для того щоб з'ясувати, чому ви потієте уві сні, потрібно взяти до уваги всі можливі причини.
Перший і найважливіший аспект умови, де ви спите, зокрема, температура приміщення.
Проте спека — не єдиний зовнішній фактор, який викликає пітливість під час сну. Вологість повітря також може відігравати надзвичайно важливу роль. Крім того, нічна пітливість може бути викликана занадто теплою ковдрою або піжамою, незручним або старим матрацом. Навіть сторонній шум у приміщенні, де спите, може вплинути на теплообмін організму.
Якщо ви часто потієте ночами, потрібно стежити за умовами та зручністю тіла під час сну. Також варто звернути увагу на своє здоров'я загалом. Ви недавно перейшли на нову дієту? Чи часто відчуваєте втому?
Нічна лихоманка може бути одним із симптомів грипу. У цьому випадку пітливість – нормальна реакція організму на інфекцію. Однак якщо пітливість триває більш ніж 2-3 ночі, варто серйозно задуматися про своє здоров'я. Можливо, це ознака небезпечнішого захворювання.
Однією з найчастіших причин пітливості під час сну є настання менопаузи. Адже вона пов'язана із суттєвими гормональними змінами у тілі жінки.
Різке скорочення виробітку естрогенів(«жіночих» гормонів) може спричинити порушення роботи гіпоталамуса.Він відповідає за контроль температури людського тіла. Внаслідок чого у жінок часто спостерігається безпричинне підвищення температури.
Однак не можна сказати, що гормональний збій може спричинити пітливість тільки у разі жінок. Організм чоловіка також не захищений від гормональних порушень. Так, деякі з них страждають від нестачі тестостерону або приймають ліки, які блокують вироблення «чоловічого гормону». З цієї причини вони можуть бути схильні до абсолютно такої ж проблеми.
Багатьом чоловікам, можливо, складно буде прийняти цей факт, проте нестача андрогенів може призвести до підвищеної пітливості під час сну.
Що ще може змусити мене потіти під час сну?
Багато лікарських препаратів прискорюють серцевий ритм та сприяють розширенню кров'яних судин. Це, у свою чергу, може спричинити підвищену пітливість. Найчастіше такими ліками є жарознижувальні засоби.
Як тільки ми помічаємо симптоми грипу, ми відразу приймаємо аспірин і т.д. При цьому ми зовсім не замислюємося про те, що він може спровокувати виникнення лихоманки. Антидепресанти також можуть стати причиною підвищеної пітливості.
Інфекційні захворювання, такі як туберкульоз або СНІД, можуть спричинити пітливість під час сну. Лихоманка, яка зазвичай йде пліч-о-пліч з пітливістю, зазвичай часто виникає у хворих на ВІЛ. Хвороба Ходжкіна, поразка лімфатичних вузлів, також відносять до інфекційних захворювань, які іноді виявляються лихоманкою та пітливістю ночами.
Споживання алкогольних напоїв — ще одна причина, через яку людина може потіти під час сну.Звичайно, келих вина на ніч допоможе зміцнити сон. Однак останні медичні дослідження довели, ті, хто п'є алкоголь перед сном, найчастіше схильні до пітливості ночами і головного болю.
Крім того, пітливість під час сну може бути спричинена споживанням гострих страв.Ви можете не помітити жодних змін під час їжі. Однак під час перетравлення гострої їжі організмом може спостерігатись підвищення температури тіла. На думку лікарів, кофеїн також може викликати загострення у тих людей, хто вже страждає від підвищеної пітливості.
Хворі на гіпергідроз теж частіше страждають від частої пітливості як вдень, так і вночі.Якщо жодна з перерахованих вище причин пітливості вам не підходить, перевіртеся у лікаря на предмет гіпергідрозу.
Натуральні засоби від нічної пітливості
Насамперед варто придбати термостат – прилад для підтримки постійної температури повітря. Всі люди різні, постарайтеся знайти температуру, яка ідеально підходитиме саме вашому організму. Якщо ви спите в з партнером, який віддає перевагу вищій або нижчій температурі, спробуйте використовувати постільну білизну з різних матеріалів.
Виключіть все, що може стати причиною стресу та тривожності. Розлади нервової системи можуть спровокувати активне потовиділення як вдень, і вночі.
Якщо вам належить важлива подія, не дивуйтеся тому, що ви потітимете сильніше, ніж зазвичай.Але якщо пітливість під час сну продовжується протягом кількох тижнів, варто почати турбуватися про своє здоров'я.
Чоловіки, які страждають від так званої андропаузи (чоловічого вікового клімаксу) можуть пити чай з клопогоном. Клопогон – це лікарська рослина з Південної Америки, яка використовується у народній медицині для лікування багатьох захворювань.
Лугова конюшина - інша лікарська рослина, що допомагає зменшити пітливість під час сну. Хоча, згідно з медичними дослідженнями, у своїй ефективності конюшина сильно поступається клопогону.
Чоловіки та жінки, яким знайома проблема підвищеного потовиділення, можуть приймати ліки на основі шавлії та кореня собачої кропиви. Вони мають властивості, здатні допомогти в боротьбі з нічною пітливістю.Чай з шавлією використовують для того, щоб розслабитися,зняти напругу та стрес. Пустирник - рослина, схожа на м'яту -вважається найкращим засобом для нервової системи та кровообігу.
Також він допомагає зменшити пітливість під час сну.
Нічний гіпергідроз – це підвищене потовиділення у чоловіків, жінок та дітей виключно у нічний час. Дане визначення не стосується людей, які пітніють через природні причини, такі як висока температура в приміщенні, занадто тепла ковдра або піжама.
Надмірну нічну пітливість можна описати як виробництво великої кількості поту, яке залежить від зовнішніх чинників. Якщо після пробудження одяг і ліжко просякнуті згодом, найімовірніше проблема криється в нічному гіпергідрозі.
Ці проблеми неможливо повністю позбутися, якщо не встановити, і не усунути її точну причину.
Незважаючи на те, що нічна пітливість у більшості випадків нешкідлива, вона завдає деяких незручностей. Найчастіше цей стан є лише симптомом іншого захворювання. Через схожість між нічною пітливістю та раптовими припливами жару, іноді буває складно сказати, чи є пітливість самостійно проблемою, чи відбувається як наслідок іншого захворювання.
Холодний піт
Гормональний дисбаланс
Наявність гормональних порушень, особливо гіпертиреозу (підвищення гормональної активності щитовидної залози), карциноїдного синдрому та феохромоцитоми може призвести до підвищеного потовиділення у чоловіків, жінок та дітей.
Неврологічні захворювання
Деякі неврологічні проблеми та стани, такі як «вегетативна дисрефлексія, посттравматична сирингомієлія, інсульт і вегетативна нейропатія можуть викликати підвищене потовиділення і призвести до нічної пітливості» .
Крім того, що вже описано, існують інші, менш ймовірні причини чоловічої пітливості у нічний час. Серед них:
- Інсульт та посттравматична сирингомієлія (кістозне новоутворення, що розвивається на спинному мозку та заповнюється рідиною)
- Оніміння в ногах та руках
- Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба ГЕРХ
- Зловживання наркотичними речовинами
- Порушення сну, такі як утруднене дихання в нічний час, особливо у людей з апное сну
- Хвороба Паркінсона
- Зайва вага
- Велика або дуже тепла ковдра
- Вживання надто пряної їжі перед сном
- Надто висока температура повітря в кімнаті, де Ви спите
- Активні вправи перед сном
- Погане кондиціювання повітря у теплу погоду
- Встановлено надто високу температуру на термостаті обігрівача
- "Вживання гарячих напоїв перед сном"
- Надмірне споживання кофеїну
У чоловіків старше 50 років
У 50-річних чоловіків нічна пітливість може бути пов'язана з «чоловічою менопаузою» (андропаузою). Крім цього, будь-який інший стан, який ми описали вище, може викликати підвищене потовиділення вночі у чоловіків віком від 50 років. Наприклад, пітливість і втрата ваги у чоловіків цієї категорії можуть бути викликані будь-яким із видів раку, таких як лімфома, рак легень та інші, або діабет.
Лікування у зрілих і літніх чоловіків буде аналогічним решті вікових категорій, якщо пітливість не викликана андропаузою.
У чоловіків старше 40 років
У чоловіків віком понад 40 років нічну пітливість викликають ті ж причини, що описані вище. Крім андропаузи, яка починається у віці близько 50 років.
Симптоми, які приходять разом із надмірним потовиділенням уночі, можуть допомогти у діагностиці та лікуванні.
Пітливість без спека
Нічна пітливість у природному порядку може супроводжуватися тремтінням, ознобом або лихоманкою, особливо за наявності інфекції або ракових захворювань. За допомогою підвищення температури організм підвищує опірність і не дає патогенним мікроорганізмам розмножуватися за наявності бактеріальної або вірусної інфекції.
Тим не менш, можливо, що потовиділення протікатиме самостійно, не супроводжуючись лихоманкою, оскільки це не хвороба, а реакція організму на певну проблему, яка не викликана інфекцією.
Наскільки серйозним є діагноз нічний гіпергідроз?
Як видно, існує багато причин нічної пітливості у чоловіків, деякі з них є досить серйозними. Тому, якщо цей стан повторюється і тримається протягом певного часу, варто відвідати лікаря для встановлення точного діагнозу. Для цього фахівець вивчить Вашу історію хвороби та призначить аналізи.
Дуже сильна нічна пітливість у чоловіків
По суті, практично завжди, коли чоловік звертає увагу на цю проблему, вона є сильно вираженою. З усього сказаного вище, логічно зробити висновок про те, що причини вкрай сильної нічної пітливості у чоловіків включають таке:
- Лімфома
- Похмільний синдром
- Андропауза («чоловіча менопауза»)
- Прийом деяких ліків
- Неврологічні проблеми
- Стрес
- Діабет
Лікування
Перш ніж розпочинати лікування, необхідно встановити точний діагноз, щоб розуміти, що саме призводить до сильної пітливості. Виходячи з цього, призначається правильна тактика лікування, оскільки кожне захворювання потребує специфічної терапії.
Нижче коротко описані методи лікування основних причин нічної пітливості:
- При бактеріальної інфекціїтерапевт призначить антибіотики, які допоможуть позбавитися бактерій, що викликають надмірне потовиділення під час сну.
- Рак. Лікування включає різні методи, такі як хіміотерапія, хірургія, променева, гормональна та медикаментозна терапія, трансплантація стовбурових клітин та імунотерапія. На жаль, якщо лікування є причиною пітливості під час сну, складно вплинути на це, тому що терапія раку важливіша.
- Алкоголь та наркотики. Щоб позбавитися нічної пітливості в даному випадку доведеться боротися з алкогольною та наркотичною залежністю. Допоможуть вам кваліфіковані медичні фахівці.
- Діабет. Пацієнти з діабетом повинні контролювати рівень інсуліну та цукру в крові, особливо перед сном. Корисно буде використовувати пристрій безперервногомоніторування глюкози.
- Ліки. Якщо пітливість спричинена прийомом певних препаратів, варто проконсультуватися з лікарем. Він допоможе підібрати альтернативні засоби без подібних побічних ефектів.
- Андропауза. Існує багато різних засобів, які полегшать симптоми «чоловічої менопаузи».
- Інші методи лікування: для лікування надмірної пітливості можна спробувати ін'єкції ботоксу, антидепресанти, препарати, які блокують активність нервової системи та інші.
- Якщо посилена вироблення поту відбувається лише пахвами, Ви можете видалити потові залози. Крім того, можна спробувати лікування електричним струмом (тільки не для вагітних, і тих, у кого стоїть кардіостимулятор).
- Антихолінергічні препарати. Спробуйте використати ці ліки, оскільки вони допомагають знизити вироблення поту вночі.
- Застосовуйте антиперспірантина пахвах, ногах, руках, лінії росту волосся, грудній клітці, паху, грудях та інших областях, які схильні до підвищеного потовиділення.
- Релаксаційна терапія– якщо Ви прокидаєтеся через сильну нічну пітливість, спробуйте розслаблюючу дихальну терапію або вправи.
Натуральні засоби та методи
Крім вищезгаданих методів лікування, Ви також можете розглянути деякі народні методи боротьби з пітливістю. Серед них:
Трава Клопогон
Ця рослина є однією з найкращих лікарських трав для лікування нічної пітливості. Часто рекомендується жінкам, які мають клімактеричні припливи, але також може допомогти комусь із проблемою пітливості. Це пов'язано з тим, що воно допомагає зменшити температуру тіла, тим самим зменшуючи надмірне потовиділення вночі у чоловіків. Не варто використовувати його, якщо у вас є захворювання печінки.
Кверцетін
Ця речовина, яка зроблена з лушпиння цибулі, може допомогти зменшити хронічне потовиділення в нічний час, особливо серед хворих на рак, оскільки воно впливає на ракові клітини.
Уникайте речей, які провокують пітливість
Описуючи причини підвищеного потовиділення, згадувалося вживання таких продуктів, як пряна їжа, алкоголь, кофеїн та інші. Виключивши їх зі свого раціону, можна вирішити проблему зайвої пітливості.
Встановіть нижчу температуру на термостаті
Щоб уникнути надмірного потовиділення під час сну, можна знизити температуру на термостаті опалювальної системи або обігрівача на кілька градусів.
Кондиціонер
Наявність кондиціонера – ще один спосіб боротьби з пітливістю, оскільки він підтримуватиме циркуляцію повітря та допоможе уникнути перегріву.
Спосіб життя та одяг
Щодня приймайте душ, частіше міняйте спідню білизну, стежте за тим, щоб ноги залишалися чистими та сухими. Це допоможе уникнути перегріву, і, отже, надмірної пітливості. Також рекомендується використовувати постіль з натуральних дихаючих матеріалів.
Крім того, приділіть час щоденним заняттям спортом, контролюйте свою вагу та уникайте вживання гострої їжі, кофеїну, алкоголю та наркотиків. Останній прийом їжі повинен бути не пізніше ніж за 2 години до сну.
Потовиділення – це абсолютно нормальна реакція організму на підвищення температури тіла, у тому числі й у період, коли людина спить. Але причина появи спека може бути обумовлена або внутрішніми факторами - прояви різних хвороб, кошмарних сновидінь, або зовнішніми - наприклад, задуха в кімнаті.
Уві сні - і це нормально, але тільки в тому випадку, коли кількість поту, що виділяється, знаходиться в межах норми. У середньому це близько 50-100 г рідини. Прокинувшись, людина не відчуває поту на тілі. Якщо тіло за ніч стає вологим, подушка і простирадла покриваються мокрими плямами від поту - це привід задуматися про стан свого здоров'я і звернутися до лікаря. Особливо коли така ситуація повторюється щоночі. Але тут важливо враховувати ще те, що якщо в кімнаті спекотно та (або) волого, 
пітливість може бути спричинена цими факторами. Якщо проблема не в кліматі приміщення, у кімнаті нормальна температура та вологість, то відкладати прийом у найближчу поліклініку не можна. Хвороби, що провокують рясне потовиділення, можуть бути не тільки небезпечними, але й заразними.
Людина може почати потіти уві сні та через нічні кошмари. Страшні сновидіння найчастіше виникають у період сильної нервової напруги, коли загострюється почуття тривоги, викликати яку можуть неприємні події протягом дня, наприклад, отримання фізичної травми, сварка з близькими людьми.
Жінки можуть потіти уві сні, коли вони почуваються невпевнено і тривожно, відчуваючи страх сильно забруднити постільну білизну та матрац. Під час сну вони дуже часто прокидаються, постійно нервуються.
Які причини зайвої пітливості уві сні
Причини, через які у людини проявляється гіпергідроз саме уві сні безліч. Це можуть бути хвороби, страхи, клімат і навіть їжа. Нижче наведено список причин, через які спостерігається надмірне потовиділення уві сні:
Що провокує виділення поту вночі
Перш ніж бігти до лікаря або через підвищену недовірливість приймати сумнівні ліки від невідомих хвороб, слід визначити: чи справді має місце хвороба? Нерідко рясна потовиділення під час сну, вночі, відбувається не через якусь хворобу. Часто гіпергідроз викликають зовнішні чинники, а чи не внутрішні. Спровокувати рядне виділення поту в нічний час може:
Що робити при нічній пітливості
То як же позбутися нічної пітливості? Якщо нічний гіпергідроз не пов'язаний із будь-яким захворюванням, а викликаний лише зовнішніми факторами, зробити це досить просто. Треба просто виконувати такі умови:
Методи лікування
Існує два способи лікування пітливості у нічний час. Це методи народної медицини та медикаментозні методи. У перші входить приготування настоїв, відварів, ванни з додаванням трав'яних зборів. Методи народної медицини прості та доступні. Медикаментозні включають ін'єкції сильних хімічних препаратів, наприклад 
ботулін, хірургічне втручання, прийом таблеток чи зовнішня обробка уражених ділянок шкіри лікувальними спреями, гелями чи кремами.
У народній медицині, у боротьбі проти гіпергідрозу, в основному застосовують:
- настій кори дуба чи верби,
- настоянка хвоща польового,
- натирання місць щедрого потовиділення часточкою лимона або тампоном, змоченим в яблучному оцті,
- ромашкові ванни з морською сіллю,
- ванни з додаванням м'яти, меліси, чистотілу, шавлії.
Медикаментозні, прийняті сучасною науковою медициною, методи включають:
- дезодоранти та антиперспіранти на основі солей алюмінію, цинку або спирту;
- , що блокують нервові закінчення, придатні;
- хірургічне видалення зайвих залоз, у тому числі із застосуванням лазера;
- прийом препаратів, що усувають захворювання, що спричинило нічний гіпергідроз;
Чи потрібно йти до лікаря
Звертатися до лікаря потрібно в тому випадку, коли не вдається впоратися з гіпергідрозом самостійно або коли побутових причин його виникнення немає. Приводом звернення може стати і дуже сильне потовиділення, коли нічна сорочка та простирадло промокають майже наскрізь. Такі втрати рідини не можуть бути спричинені перепадом температур у кімнаті, легкою застудою чи переїданням. Це означає, що людина хвора і хвора серйозно. 
Якщо, крім сильної пітливості, виявляються інші симптоми, такі як:
- нудота,
- запаморочення,
- втрата апетиту,
- млявість і в усьому тілі,
- кровотечі з носа та (або) рота,
- хворобливе сечовипускання,
- зміна кольору та запаху поту.
За наявності, на додаток до гіпергідрозу, якогось із перерахованих симптомів слід швидше звернутися до лікаря.