Робота багатьох життєво важливих внутрішніх органів людського організмусупроводжується появою різноманітних природних шумів. Серце, легкі та видають звуки, які здатні не лише охарактеризувати стан здоров'я, але й дати сигнал про можливих захворюваннях. Одним із найбільш відомих прикладів у медичній та побутовій практиці є шуми в області живота.
Будь-які звуки, що видаються в ділянці живота і здаються результатом природних процесів у шлунку, насправді є наслідком активної роботи кишечника і проходження через нього їжі. Поживний склад спожитих продуктів харчування при взаємодії із середовищем шлунково-кишкового тракту поступово розм'якшується, розріджується та перетворюється на розчин. Переходячи зі шлунка в кишечник, він активно взаємодіє з його стінками і поступово всмоктується у вигляді простих мікроелементів, що засвоюються.
Їжа поступово переробляється, а непотрібні залишки виводяться з організму через видільну систему. Тим не менш, процес роботи шлунково-кишкового тракту на цьому не закінчується, стінки органів скорочуються і рефлекторно пропускають ферменти, що виробляються, в результаті чого відбувається виникнення різних шумів, яких ми дуже соромимося і намагаємося стримувати в собі. У більшості випадків поява характерного звуку з області черевної порожниниє природним процесом і лише іноді свідчить про негативні явища.
Якщо шуми проявляються періодично і регулярно, то турбуватися нема про що, а от якщо шуми затихають або зникають зовсім, то тут вже варто звернути свою увагу навіть на такі невеликі зміни, оскільки це може бути ознакою утрудненої прохідності кишечника. У результаті переповнений кишечникможе отримати тріщини або розрив, що призведе до потрапляння відповідних мас до черевної порожнини і може спричинити серйозні ускладнення аж до летального результату.
Причини шумів у черевній порожнині
Традиційна медична практикавиділяє кілька основних факторів виникнення бурчання в животі:
- Гіперактивність у шлунку
- Надмірне скорочення стінок шлунка
- Обструкція та бурчання в кишечнику
Гіперактивність шлунка пов'язана із розладом шлунково-кишкового тракту. Паралельно може виявлятися діарея чи запор. Крім того, обиватель у цьому випадку може зіткнутися з одночасною гіперактивністю і самого кишечника, який активно скорочуватиметься і пропускатиме через себе значні маси поживних речовин. Якщо ситуація більш запущена, то можлива часткова непрохідність, підвищене газоутворення, велика концентрація рідини в загальному живильному середовищі мікроелементів, що перетравлюються і всмоктуються. Можливе порушення травлення та всмоктування.
Надмірне скорочення стінок шлунка відбувається в той момент, коли харчова грудка починає посилено переміщатися зі шлунка в кишечник. При цьому дана освітаможе бути не повністю перетравлено. Утруднюється процес переміщення розчиненої живильної маси. Подібна поведінка шлунково-кишкового тракту є наслідком появи кишкової інфекції, звуження порожнини шлунка (стриктура), діареї, психологічного розладуабо харчової алергії.
Бурчання в кишечнику, найчастіше, викликане найбільш негативних проявів, до яких входять:
- Пухлина (злоякісна та доброякісна)
- Звуження порожнини кишечника (кишкова стриктура)
- Потрапляння сторонніх тіл
- Затримка в спорожненні шлункової порожнини
- Затримка у випорожненні кишкової порожнини
Будь-яка з наведених дисфункцій небезпечна як загального стану здоров'я, так самого життя. Пацієнт, який страждає на подібні порушення, потребує медичному спостереженніі посиленому лікуванні, оскільки це зачіпає один із ключових процесів в організмі – обмін речовин.
Підвищене газоутворення у шлунково-кишковому тракті пов'язане із споживанням відповідних продуктів харчування або з активізацією природного бактеріального фону в кишечнику, що призводить до агресивної поведінкимікроорганізмів по відношенню до свого носія-господаря. При цьому пацієнт може спостерігати метеоризм (здуття живота).
Кожен із наведених факторів за своїм якісним впливом на організм має певну вагу. Вони здатні мати як нешкідливий, і летальний характер. Тому будь-які помітні зміниу своєму організмі варто сприймати всерйоз і своєчасно звертатися до лікаря за певного дискомфорту.
Роздратований шлунок
Перша група факторів розглядається кожним лікарем насамперед, оскільки вони здатні надавати найбільше негативний впливна загальний станздоров'я пацієнта. Все це є наслідком природного функціонування та роботи організму. При дії зовнішніх факторів основною причиною появи шумів у черевній порожнині є підвищена роздратованість стінок шлунка. Найчастіше подібна ситуаціяпов'язана з частковим ураженням тканин шлунка при механічному впливі або хімічне отруєння. Прикладом тому можуть бути удари в область черевної порожнини, робота у важких забруднених умовах тощо.
Синдром подразненого шлунка також пов'язаний і з тимчасовим голодуванням. Організм гостро реагує на нестачу живильного середовищадля процесу обміну речовин в організмі. З'являються мимовільні судомні скорочення та больові відчуття. Якщо вчасно не поїсти організм активно продовжуватиме імітувати процес травлення. Виділяється слина, шлунковий сік та жовчні ферменти, які у сумі утворюють агресивне середовище, необхідне для розщеплення спожитих продуктів харчування, розчинення та всмоктування. корисних речовин. Якщо шлунково-кишковий тракт їжа не надходить, то ферментне середовище починає дратувати стінки шлунка і кишечника.
Починає процес активного утворення газів, що заповнюють порожнини органів. У результаті органам травлення доводиться активно вивільняти місце для надходження їжі та продовження природних процесів травлення. З'являється знайоме всім бурчання живота. Це роздратований шлунок дається взнаки, попереджаючи про необхідність прийому їжі для відновлення сил і поповнення запасів в організмі.
Можливі захворювання
Поява бурчання в животі - це не тільки природний процес, а й добрий індикатор при діагностуванні захворювань шлунково-кишкового тракту. Наявність або відсутність природних шумів у черевній порожнині може свідчити про такі негативні прояви:
- Порушення кровотоку в органах травлення
- Інфекція
- Травма
- Шлунково-кишкова кровотеча
- Виразковий коліт
Кожне з представлених захворювань є відправною точкою на шляху до подальших ускладнень. Настання смерті в таких випадках малоймовірне, оскільки період появи незворотних змін в організмі характеризується тривалим терміном бездіяльності при необхідності лікування. Якщо з інфекцією ще можна обійтися малими втратами, інші захворювання можуть істотно скоригувати можливості пацієнта в повсякденному графіку. Травми черевної порожнини характеризуються тривалим періодомвідновлення та уповільнення процесу травлення через пошкоджені тканини. Харчова алергіяможе значно урізати раціон споживання продуктів харчування.
Чимало хто відчуває дискомфорт і неприємні відчуттяколи відбувається бурчання в кишечнику. Часто цей процес не несе жодної шкоди, і є звичайною реакцієютравного тракту. Але в деяких випадках не варто ігнорувати цей факт і пройти обстеження. Буріння в кишечнику може свідчити про низку захворювань, які потребують термінового лікування.
Різновиди шумів у кишечнику
При роботі кишечника можуть виникати шуми, що виникають унаслідок підвищеної активностістінок внутрішнього органу. Іноді людина може навіть не чути, як активно перетравлюється їжа. А в деяких випадках звуки настільки гучні, що виникає відчуття незручності. Шуми в кишечнику бувають кількох видів: бурчання, гарчання чи булькаючі звуки.Найчастіше вони сигналізують про те, що настав час підкріпитися або, що їжа була надто важка.
Почастішання звуки вищепереліченого характеру описані в медицині і вважаються симптомами важких захворювань. Важко визначити саме якийсь один звук і встановити його причину. Найчастіше всі види шумів схожі між собою і можуть виявлятися одночасно. Якщо у вас у животі постійно бурчить, і це не пов'язано з їдою, то варто звернутися до фахівця, для проходження повного обстеження.
Причини шумів у кишечнику
Бурчання в животі може бути невинним, а може свідчити про серйозне захворювання. Найчастіше шуми кишечника доставляють не так болю, як дискомфорт. Вирування, що виникло в робочому офісі, громадському транспортіабо в інших людних місцях, може спантеличити і викликати почуття незручності. Якщо такі ситуації виникають рідко та відсутня хворобливі відчуття, то нічого страшного немає. Але у разі частих шумів, слід з'ясувати їхню причину, щоб виключити тяжкі захворювання.
Варіант норми
При появі гуркітливих, гарчачих або булькаючих звуків у животі, людина відразу запитує, чому так відбувається. Причини бувають різноманітні. Якщо вони не викликають хворобливих відчуттів, не доставляють дискомфорту і мають тимчасовий характер, то не варто хвилюватися. Наступні причиниє нормою при шумах у кишечнику:
- Почуття голоду. Буріння виникає через мігруючий моторний комплекс, який виникає через порожній шлунок. Рецептори стінок внутрішнього органу пускають імпульси, які проходять по всій його довжині. Кишечник скорочуватиметься, видаючи при цьому чутні звуки. Це не є патологією, а свідчить про видалення не перетравленої їжі та шлаків.
- Прийом продуктів харчування, що не засвоюються. Через те, що в організмі не засвоюється глютена, можуть виникати подібні шуми.
- Непереносимість молочних продуктів. Якщо в шлунку недостатня кількість ферменту лактози, то вживання деяких молочних продуктів призведе до бурчання.
- Переїдання чи важка їжа. При надлишку в шлунку жирної та гострої, з'являється почуття тяжкості та бурчання. Любителі «швидких перекусів» нерідко можуть почути, як працює їхній кишечник.
Перераховані вище джерела є нормою і не несуть особливої шкоди організму. Ще шуми виникають через надлишок повітря в кишечнику. Якщо під час їжі людина любить поговорити, незабаром завирує в животі. Щоб не виникало такої проблеми, слід не запивати їжу газованими напоями. Вживання рідини у великій кількості або алкоголю призводить до бурчання в кишечнику. Якщо з'їсти продукти, які підвищують газоутворення, з'явиться здуття живота і вирування.
Варіант патології
Болісні відчуття в ділянці черевної порожнини та часті бурчання чи булькаючі звуки свідчать про різні патології кишечника. Часті бурчання чи булькаючі звуки нерідко свідчать про проблеми з сигмовидною кишкою. При цьому хворий скаржиться на болючі відчуття в ділянці черевної порожнини, які вказують на подразнений кишечник або дисбактеріоз. Якщо в кишечнику постійно вирує та утворюються гази, то це може свідчити про наявність хронічного панкреатиту. Патологічними осередками виникнення проблеми є:
- Кишкова непрохідність, що має паралітичну форму. Вона проявляється тоді, коли в організмі є інфекція, дисбаланс або отримані травми.
- яка виникає у разі пухлин, спайкових захворювань, гриж.
- Неправильний кровообіг. Якщо внутрішній орган не забезпечується необхідним потоком крові, виникає гурчання в кишечнику.
- Дисбактеріоз або хронічний панкреатит. Якщо людина страждає від частого здуття і бурчання, варто звернутися до лікаря і почати лікування, обмежившись строгою дієтою.
Проблема спостерігається і тоді, коли внутрішній орган перевіряли за допомогою радіаційної терапії. Препарати впливають працювати кишечника і загальмовують її. До недуги призводять і такі відхилення, як стійкий метеоризм чи виразковий коліт. Бурчання, яке відбувається у кишечнику, є лише симптомом, а причина у більш серйозному захворюванні. Необхідно позбутися не тільки симптомів, але й запобігти самій хворобі.
Буріння та здуття у дитини
Часто у новонароджених дітей бурчить у животі, вони неспокійні, страждають від кольк і скупчення газів. Якщо малюк знаходиться на грудному вигодовуванні, то недуга може виникати через лактозну недостатність. Так кишечник реагує на незвичну їжу та звикає до неї. До 3-х місячного вікуу немовля лише формується фермент лактоза, тому годування нерідко супроводжуються бурчанням.
Слід перед годуванням трохи зцідити жирне молоко, Щоб полегшити роботу кишечника.
Введення прикорму дитині впливає стан кишечника. Ця проблема турбує і тоді, коли дитину переводять на штучну суміш або починають вводити прикорм. Це природна реакція на нові продукти, які не знайомі організму. До бурчання додаються і такі симптоми, як порушений стілець, здуття. Щоб полегшити страждання дитини, рекомендується перед годуванням викладати на животик і робити масаж навколо пупка.
Чи можливе бурчання в шлунку?
Звучання, яке відбувається у животі, виникає саме у кишечнику, а не у шлунку. Процес перетравлення відбувається безшумно, якщо не брати до уваги відрижки. Вона виникає після їжі, щоб звільнити шлунок від зайвих газів, які потрапили до організму. У деяких випадках відрижка свідчить про виразку шлунка або про проблеми стравоходу.
Якщо часто бурчить у кишечнику, а також присутнє почуття нудоти, біль, порушується стілець, слід звернутися до гастроентеролога. Лікар призначить необхідні аналізита дослідження, які визначать діагноз. В результаті буде призначено терапевтичні заходи, Спрямовані на усунення джерела захворювання.
Лікування бурчання в кишечнику
Постійне бурчання не дає часом зосередитися та спокійно працювати. Насамперед, виключіть наявність серйозних захворювань. Якщо ви точно впевнені у нормальному станіздоров'я, а шум у животі не дає спокою, тоді проблема у шлунково-кишковому тракті. Усунути її можна за допомогою лікарських препаратів, народної медициниі правильного харчування.
Консервативна терапія
Для виведення газів з організму використовують активоване вугілля. Бурчить, як правило, через і шкідливих речовин. Вивести їх з організму можна за допомогою таких препаратів: "Лінекс", "Полісорб", "Сорбекс" або звичайного активованого вугілля. Якщо до бурчання додається нудота, тоді слід почекати із самолікуванням і звернеться до лікаря за допомогою. Можливо це перші симптоми серйозного захворювання.
Народні засоби
Позбутися неприємного бурчанняможна за допомогою народних засобів. Ефективно застосовують настій із петрушки. Щоб його приготувати, потрібно взяти 15-20 г коренів петрушки і залити їх 100 мл окропу. Настій залишають постояти близько 8-ї години, потім вживають за 15 хвилин перед їжею. Дозування: 1 столова ложка по 4 рази на день
Народні засоби можна використовувати як профілактику, і якщо немає серйозних захворювань ШКТ.
Ще одними ліками від проблеми вважаються кульбаби, а саме їхнє коріння.Необхідно 2 чайні ложки подрібнених корінців залити окропом (200 мл) і залишити наполягати не менше 8 годин. Настій приймають по 50 мл перед вживанням їжі. Пам'ятайте, що під час лікування народними засобами важливо бути обережним. Рекомендується перед вживанням лікарського засобу, проконсультуватися з лікарем.
Організм – багатогранна система, у якій всі механізми працюють чітко та злагоджено. Шлунково-кишковий тракт призначений для подрібнення та переробки їжі, виведення її залишків природним шляхом. Бурчання та газоутворення – це цілком природні фізіологічні процеси, які протікають у кожному організмі Бурчання в животі найчастіше свідчить про банальний голод. Характерні звуки виникають на тлі взаємодії рідини та газів у кишечнику. Іноді бурчання стає таким сильним, що його помічають люди. Сьогодні поговоримо про те, що таке бурчання в животі, чому воно виникає і як його позбутися швидко і безпечно.
Чому бурчить живіт
По суті, бурчання - це пересування газів, що супроводжується сильним скороченням м'язового шару кишечника. Якщо бурчання виникає рідко і завжди пов'язане з голодом – це абсолютна норма. Якщо ж живіт бурчить часто, незалежно від їди, це може говорити про більш серйозні порушення.
- Надлишок їжі.Іноді пересування газів та активність кишечника пов'язана не з голодом, а, навпаки, з переїданням. Особливо, якщо ви переборщили з гострою, жирною, маринованою та копченою їжею.
- Нерви.Кишечник і шлунок дуже чутливі до нашого психоемоційного стану, тому після стресу виникають діареї, загострюється виразка. Нервові переживання, конфлікти, агресія та роздратування можуть призвести до збою в роботі кишечника, він почне дуже бурчати.
- Повітря.Бурчання – це пересування повітря кишечником, тому основна причина внутрішніх звуків – це попадання повітря в шлунок. Заковтування повітря відбувається при вживанні газованих напоїв, пиття рідини з трубочки, куріння. Повітря може потрапляти в організм, якщо під час їжі протез мало щільно прилягає до ясен. Діти часто заковтують повітря при ссанні грудей чи пляшечки. Зайве повітряу кишечнику може з'явитися внаслідок бродильних процесів, коли ми їмо бобові, капусту, редис. Якщо ми їмо на бігу, всухом'ятку, не пережовуємо їжу ретельно, то шлунок також потрапляє багато повітря.
- Поза.Давно помічено, що живіт найчастіше бурчить у тому випадку, якщо ви лежите на спині. У такій позі кишечнику більш просторе, просування газів відбувається швидше.
- Дисбактеріоз.Нерідко причиною бурчання та метеоризму є дисбактеріоз. Баланс корисних бактерій у кишечнику порушується внаслідок зміни режиму харчування, вживання незбалансованої їжі, прийому антибіотиків, стресів. Це супроводжується запорами або діареєю, дискомфортом у животі, нерідко виникають коліки.
- Отруєння.Патологічна мікрофлора у кишечнику може виникати на тлі харчового отруєння. Несвіжі, отруєні, зіпсовані та прокислі продукти не можна включати до раціону.
- Алергія.У деяких випадках харчова нестерпністьпродуктів проявляється саме так – бурчанням, здуттям, кольками. Як приклад можна назвати лактозну непереносимість, як у організмі не виробляються ферменти засвоєння молока.
- Захворювання ШКТ.Бурчання, біль у шлунку та кишечнику, газоутворення, печія, нудота можуть свідчити про захворювання шлунка та кишечника. Сильне бурчання часто свідчить про гастрит.
Поряд із зазначеними причинами, бурчання може виникати при серйозних патологіях- Непрохідність кишечника, пухлина і т.д. Але в цьому випадку виникнуть більше серйозні симптоми, які неодмінно змусять пацієнта звернутися за кваліфікованою медичною допомогою
Як позбутися бурчання в животі
Бурчання - це наслідок неправильних харчових звичок, результат нездорового способу життя. Ось деякі засоби, які допоможуть вам вгамувати бурю в животі.
- Корисні бактерії.Для початку потрібно постаратися виявити причину нескінченного бурчання. Якщо ви страждаєте від запору або діареї, страждаєте від метеоризму, швидше за все, у вас дисбактеріоз. Позбутися його можна за допомогою пробіотиків. В аптеці широкий вибірпрепаратів з корисними бактеріями - Лінекс, Хілак Форте, Лактобактерін, Біфіформ, Аципол і т.д.
- Ферменти.Ці ліки потрібні при переїданні та отруєнні, коли підшлункова залоза тимчасово перестає виробляти ферменти, необхідні для засвоєння продуктів. Мезим, Панкреатин, Фестал – якийсь із цих препаратів неодмінно має бути у домашній аптечці.
- Ліки від метеоризму.Це симптоматичні препарати, які швидко сплескують бульбашки газу в кишечнику та виводять їх назовні. Один з найефективніших та найпопулярніших – Еспумізан.
- Спазмолітики.Якщо бурчання супроводжується коліками або гострим болемВам знадобляться спазмолітики - Но-шпа, Спазмол, Біошпа.
- Сорбенти. Ця групаліків чудово вбирає токсини, шлаки, продукти розпаду алкоголю, патогенні бактерії при отруєнні. Серед них можна виділити просте Активоване вугілля, Полісорб, Фільтрум, Смекту.
- Відвари трав.Впоратися з метеоризмом і бурчанням у животі можна за допомогою відварів отрут, що мають вторгнень дією. Пийте відвар кропу (насіння та зелені), кмину, м'яти, полину, ромашки, анісу, коріандру. Значне покращення ви помітите вже через півгодини після склянки випитих ліків. Якщо у вас є схильність до бурчання та здуття живота, пити подібні відвари слід курсами – по половині склянки вранці та ввечері, близько двох тижнів.
Це основні екстрені заходи, які допоможуть вам швидко позбутися неприємних звуків у животі. Але що робити, якщо бурчання виникає знову і знову?
Якщо живіт бурчить і вирує постійно, значить, ви знову і знову робите одну і ту ж помилку, пов'язану з поведінкою та харчуванням. Ось основні правила, які допоможуть вам заспокоїти та стабілізувати стан кишечника.
Найчастіше бурчання та метеоризм виникає на тлі того, що ми їмо. Потрібно відмовитися від продуктів, які викликають бродіння у кишечнику. Це капуста, боби, виноград, свіжі яблука, свіже молоко, стручкова квасоля, редька, редис, груша, газовані напої, алкоголь, квас, жирне, копчене, солоне, швидкі вуглеводи, солодощі та тістечка. Усього цього не повинно бути у вашому раціоні, особливо в перші дні дієти, коли робота кишечника лише налагоджується.
Потрібно вживати прості та легкі страви. Це каші з рису та гречки на воді, пісні овочеві супи, пісне м'ясо, риба, птиця, запечені овочі та фрукти, домашні сухарики, галетне печиво.
До кисломолочним продуктів варто придивитися ретельніше. Деякі люди страждають від підвищеного газоутворення після вживання кефіру. Інші ж, навпаки, відновлюють здорову мікрофлору кишечника за допомогою ряжанки.
Відмовтеся від жуйки – вона стимулює додатковий виробіток шлункового соку, Це загрожує посиленням моторики кишечника.
Щоб переїдання не було причиною бурчання, їсти потрібно невеликими порціями, але часто. Крім основних трьох прийомів їжі має бути як мінімум два перекушування, щоб ви не голодували і не накидалися на їжу.
Прийом їжі має бути спокійним, розміреним, неквапливим. Безконтрольне закидання їжі в шлунок призведе до ще більшого бурчання. До речі, кишечник часто гурчить, коли намагається подрібнити шматки їжі на дрібніші фрагменти. Щоб цього уникнути, потрібно пережовувати їжу дуже ретельно, щонайменше 30 рухів щелепою!
Відмовтеся від куріння. По-перше, у процесі ви заковтуєте велику кількість повітря, а по-друге, нікотин слабшає м'язові тканини, у тому числі і тканини кишечника.
Після їжі не можна лежати, але й займатися активним фізичним навантаженням теж не варто. Найкраще після прийому їжі пройтися пішки – так ви полегшите процес перетравлення та засвоєння продуктів.
Обов'язково займайтеся спортом, більше рухайтеся, гуляйте. Відмовтеся від ліфта і піднімайтеся кілька поверхів пішки, виходьте на прогулянку з собакою, у вихідні виїжджайте до лісу чи гори. Активний образжиття дуже позитивно впливає на стан та роботу кишечника.
Якщо дотримуватися цих правил хоча б тиждень, вже через кілька днів ви відчуєте надзвичайну легкість у животі, зможете займатися спортом, отримуватимете від їжі задоволення.Якщо бурчання в животі спостерігається у немовляти перших трьох місяців життя - не поспішайте бити на сполох. Це абсолютно нормально для дитини, адже її травний тракт знаходиться на етапі становлення. Цей період потрібно просто пережити та перетерпіти. Ви можете допомогти малюкові масажем, гімнастикою, плаванням, викладанням на живіт, використанням теплої пелюшки. Можна вибрати дитячі препарати для полегшення кольк. Обов'язково слідкуйте за стільцем малюка та регулярним відходженням газів.
Бурчання в животі та метеоризм у 80% випадків – це наслідок незначної зміни раціону та зміни способу життя. Але в кожному п'ятому випадку бурчання говорить про серйозніші проблеми, з якими потрібно обов'язково звернутися до лікаря. Якщо бурчання супроводжується діареєю, смердючим запахомкалу, порушенням апетиту, нудотою або блюванням, якщо в калі є неперетравлені шматочки їжі – потрібно обов'язково відвідати гастроентеролога. При високій температурі, слабкості та апатії візит до лікаря має бути негайним, можливо знадобиться допомога інфекціоніста. Слідкуйте за своїм здоров'ям, бережіть свій організм!
Відео: чому бурчить у животі
Нормальна робота організму завжди супроводжується шумом: серце, легені, шлунок, кишківник. Звуки повідомляють про якість роботи внутрішнього органу – все гаразд чи з'явилися складнощі. Вурчить живіт у чоловіків і жінок рівною мірою. Якщо вранці людина не снідала, значить, до моменту їди її супроводжуватиме голодне бурчання шлунка. І тут звуки видає саме шлунок. Навіть після сніданку, без почуття голоду, але в присутності смачного аромату їжі, травна система сприймає запах як сигнал до прийому їжі, і знову повторюється шум.
Бурчання у черевній порожнині після обіду не повинно викликати передчасного занепокоєння. Спочатку потрібно зрозуміти причину звуку.
Нормальна робота кишечника супроводжується шумовим фоном - це говорить, що йде активний процес виділення з їжі корисних речовин.
Якщо бурчання після прийому їжі відбувається постійно - є привід переглянути раціон харчування і якість споживаної їжі. Можливо, організм сигналізує про хворобу, що з'явилася, або про появу в майбутньому захворювання. При визначенні симптомів важливо, яка область живота є джерелом болю: правий бік чи лівий, біль може бути попереду.
Порушення режиму харчування
Коли людина приймає збалансовану поживними речовинамиїжу, процес її прийому проходить у спокійній обстановці. Організм перебуває у спокійному врівноваженому стані, немає перевантажень і стресу в роботі шлунково-кишкового тракту, булькання в животі не повинно бути.
Перекушування на бігу, частіше всухом'ятку, вживання підозрілих рідин шкідливі. Їжа пережовується не ретельно, разом із їжею у шлунок потрапляє повітря. Це змушує організм працювати у стресовому режимі, шматки нерозчиненої їжі потрапляють у кишечник, викликаючи сильне здуттята неприємні звуки.
Якість та кількість їжі
Кількість споживаної їжі є важливим показникому процесі видобутку корисних харчових волоконшляхом перетравлення. Якщо їжі надійшло мало, організм не наситився, гучне бурчання сигналізує, що людина голодна.
Надлишок їжі теж поганий. Поглинання в великих кількостяхпродуктів харчування призводить до труднощі розм'якшувати і перетравлювати страви, що надходять. У шлунку з'являється почуття тяжкості, у кишечнику підвищується газоутворення, у результаті видається сильне бурчання. Це стосується занадто жирної їжі або з великим змістомклітковини (горох, капуста, виноград, бобові).
Порушення водного балансу
Для нормального функціонування організму в цілому та травної системизокрема необхідно споживати достатню кількість рідини для запобігання утворенню застою в кишечнику та подальшій інтоксикації організму.
Надлишок води теж не принесе користі організму, особливо, коли споживаються газовані напої. Вони сприяють тому, що у кишечнику утворюється вуглекислий газі утворюється метеоризм.
Бурчання у дитини
У дитини бурчить у животі після їжі, з'являється пронос і біль – це говорить про дисбактеріоз. У малюка спостерігається здуття живота. Для правильного визначення причин, що викликали неприємні симптомиу дитини необхідно звернутися до лікаря. Він зможе провести необхідні аналізи та призначити адекватне лікування.
Можливою причиною розладу ШКТ стає ротавірусна інфекція. Вона передається повітряно-краплинним шляхом, через руки, пік посідає зимовий період.
Захворювання гастрит супроводжується шумом внизу черевної порожнини та больовими відчуттями. Трапляються випадки, що протікають без явних ознак, Винятково на ранній стадії.
Бурчання, що пішло самостійно, означає загрозу. Але бурчання, що повторюється протягом тривалого часу, особливо якщо присутні біль, вимагає серйозної оцінки і обов'язкового звернення до лікаря.
Бурчання з лівого боку
Шум у лівому боці живота говорить про посилення перистальтики товстої кишки чи шлунка. Їжа, сформована в грудку, дуже швидко пересувається по травному тракту. Хімічна обробка цієї грудки для виділення травних ферментів запізнюється. А значить, перетравлення їжі не може. Процес, що відбувається, називається гіперактивністю кишечника. Подібні симптоми під лівим ребром з'являються у хворого з інфекційним гастроентеритом.
Зловживання алкогольними напоями, попадання в організм токсинів та отруйних речовин – причини, що викликають бурчання з лівого боку живота, коли ще віддає під ребрами.
Стрес - важлива причинашуму у животі зліва. Діарея та алергія на певні речовини, що містяться в продуктах – причина неприємних відчуттів та звуків у черевній ділянці.
Бурчання з правого боку
Дискомфорт з правого боку, що віддає в підребер'ї, з'являється рідше за попередні симптоми, але не менш серйозний. Бурчання та кисла відрижкапозначають хвороби печінки, жовчного міхура та підшлункової залози – панкреатит та холецистит.
Патологія запаленого жовчного міхура проявляється болем під правим ребром. Шум, розлад та біль у правому боці живота свідчить про отруєння організму. Слід, не відкладаючи проведення заходів щодо виведення інфекції шляхом промивання шлунка.
Бурчання праворуч може просто вказувати на голод, але відвідати медичний закладбажано та з'ясувати справжню причинушуму у животі.
Лікування
При шумах у животі, перш ніж розпочати лікування, необхідно визначитися, які причини викликали дискомфорт. Коли причина упізнана – можна знімати симптоми. Наприклад, якщо причиною стало отруєння, допоможуть абсорбенти, якщо супроводжується болем, то спазмолітичні ліки.
Приймати лікарські препаратибажано під наглядом лікаря. Тільки він зможе правильно визначити симптом та призначити адекватне лікування.
Хілак форте
Ці ліки не використовуються як самостійний засіблише у зв'язці з іншими препаратами. Пом'якшує їх вплив на організм, підтримує мікрофлору кишечника завдяки вмісту жирних і органічних кислот. Збільшує кількість мікроорганізмів.
Мезім Форте
Ці ліки приймаються безпосередньо після їжі. Зміст ферментів: амілази, ліпази та протеази, схожих з ферментами підшлункової залози.
Коли кишечник не справляється з їжею, що надходить, він видає не зовсім приємні звуки, а мезим форте допомагає органу розкласти на частини їжу і впоратися з його обов'язками. Випускається у формі таблеток, які не підлягають розжовуванню, їх слід лише запивати водою. Не призначається за наявності панкреатиту, у його загострених стадіях.
Активоване вугілля
Що робити, якщо в животі голосно бурчить і сильні болі? Приймати вугілля – перша допомога. Будучи природним абсорбентом, активоване вугілля, перебуваючи в шлунку, всмоктує токсини, що скупчилися, допомагаючи організму впоратися з отруєнням. Таблетки приймають, коли з'явилися перші ознаки нездужання: бурчання, біль, нудота та пронос.
Народні рецепти
Для боротьби з шумами у животі можна використовувати різні відварита настої. Відвар ромашки, шавлії, звіробою, подорожника зможе допомогти зняти неприємні відчуття.
Ромашка, потрапляючи в організм, одразу дезінфікує та знеболює, допомагаючи організму швидко вирішити проблеми шуму та дискомфорту. Йогурти та кефір допомагають, коли живіт починає бурчати. Бактерії, що містяться в кисломолочних продуктах, прибирають тяжкість у шлунку і допомагають кишечнику впоратися з дисбактеріозом.
Дієта
У складі дієти для тих, хто страждає шумом у животі, уникають жирних страв і сухих продуктів. Жирна їжа ускладнює процес перетравлення за наявності проблем у кишечнику та у шлунку. Харчування всухом'ятку навіть для здорової людини небезпечне. Перекушування на бігу повинні бути зведені до мінімуму.
Бурчання в животі – це не хвороба
Це – симптом, а отже – наслідок чогось, що відбувається в організмі. Будь-який симптом має свою причину.
Цей симптом може з'явитися у будь-який час доби, у людей будь-якого віку, включаючи немовлят, дітей, підлітків та людей у поважному віці.
Що має насторожити вас насамперед?
Перше – якщо бурчання в животі відбуваються на регулярній основі, особливо часто повторювані і навіть щоденні бурчання, яких раніше не спостерігалося.
Тут важливо спостерігати за собою своїм станом: коли з'являється цей дискомфорт? Що ви відчуваєте? Де саме?
Це буде важливо для подальшого з'ясування причин на прийомі у лікаря, і для власного розуміння процесів, що відбуваються у вашому тілі.
Друге – якщо бурчання в животі супроводжуються ще будь-якими симптомами. Наприклад, болем, тяжкістю в животі та будь-якими неприємними проявами з боку шлунково-кишкового тракту (відрижка, пронос, здуття, нудота тощо).
Що таке «бурчання в животі»?
Бурчанням називають характерні звуки в животі, які викликаються рухом рідини та газу в кишечнику.
По-науковому бурчання називається «borborygmus».
Це слово прийшло з давньогрецької мови, і не має будь-якого точного перекладу, оскільки, швидше за все, воно просто імітує передбачувані звуки, які створює наша ШКТ.
Причини бурчання в животі
Навіть у цілком здорових людейможуть бути подібні явища, тому не варто передчасно «накручувати» і хвилюватися.
Погляньте, і ви легко зрозумієте, що з вами відбувається.
Якщо бурчить у животі у вашої дитини – задайте йому ті самі питання, що й собі, нехай покаже і розповість, що вона відчуває.
А також простежте, коли саме (після чого) малюк скаржиться на бурчання (дітки можуть не скаржитися, але уважна мама сама все почує).
Отже, причини:
- 1 – Голод.
Найчастіша, і цілком невинна, природна реакція організму, який подібним чином подає нам «знак» про те, що «настав час підкріпитися».
Найчастіше бурчить у животі вранці, натщесерце, а також, якщо перерва в прийомі їжі більше 5-6 годин (у всіх по-різному).
Голод – наполегливий «товариш». Якщо організм не погодувати, то вам буде гарантовано бурчання в животі найближчими годинами (поки організм буде голодним).
Що цікаво, бурчання у животі на свідомому голодуванні бувають лише спочатку. Якщо в голодування є досвід, то розумний організм «не докучає» своїми сигналами «співаєш, господар (-ка)!».
Наполегливі сигнали зсередини організм посилає лише за вимушеному голоді, тобто. тоді, коли ми не налаштовані на цей день присвятити розвантаженню без їжі.
- 2 - Вид (запах) смачної їжі.
Або навіть спогад про неї. Навіть якщо ви ситі, в животі може загуркотіти, коли ви раптово побачите або відчуєте аромат смачних страв.
Аромат/картинка/спогади смаку миттєво передаються в головний мозок, який сприймає його як сигнал про те, що скоро буде надходження їжі, і наш шлунково-кишковий тракт починає посилено виробляти кислоту, призначену для травлення продуктів.
Так організм «готується» до їди, тому що вважає, що ви збираєтеся їсти. Це і провокує дуже «дивні» звуки у животі.
- 3 - Вживання великої (зайвої) кількості їжі.
Особливо коли це відбувається після великої перерви в їжі (більше 4 годин).
І тим більше, якщо їжа, яку вживають після великої перерви, була занадто жирна і важка для вас.
- 4 - Сильне хвилювання.
Важлива зустріч, довге очікування, іспит, побачення, ділові переговори, неприємна розмова - все це, як правило, провокує появу своєрідних звуків у кишечнику.
Після заспокоєння нервової системице одразу зникає.
- 5 – Вживання певних продуктів та напоїв.
Тут все дуже індивідуальне. Тому, спостерігайте за собою після яких продуктів у вас з'являється дискомфорт?
Часто до бурчання в животі потім підключається здуття, різі та болі.
Як правило, бурчить і здувається живіт після вживання бобових, сирих овочів і фруктів у незвичній для вас кількості, солодких газованих напоїв, будь-яких солодощів, борошняних виробів, молочної продукції.
У багатьох бурчить у животі після будь-яких газованих напоїв, навіть після мінеральних водНЕ природної газації.
Мінеральна вода, штучно збагачена газом, однозначно шкідлива здоров'ю!
- 6 – Вживання алкоголю.
Алкоголь, що поступив всередину організму, навіть у найменших дозах, як і алкоголь мінімальної міцності, в будь-якому випадку викликає порушення абсолютно всіх нормальних процесів в організмі - від роботи головного мозку, до роботи внутрішніх органів, не обходячи і роботу всього ШКТ.
- 7 – Положення тіла.
Якщо ви багато сидите, якщо часто сидите, зігнувшись, з нерівною спиною, то внутрішні органи в прямому сенсі здавлюються.
Порушується їхній кровообіг, а значить – їхнє нормальне функціонування. Звідси всі дискомфорти та подальші захворювання.
- 8 – Захворювання шлунково-кишкового тракту.
Хворі, страждаючі органи завжди функціонують у напруженому режимі, і бурчання, що посилається вашим організмом, це сигнал про те, що потрібно звернути свою пильну увагу своєму здоров'ю.
Якщо потрібно – перевірити, чи все гаразд із ШКТ.
Якщо вже є хронічні захворювання- Негайно зайнятися своїм лікуванням.
- 9 – Функціональна особливість.
Дуже гучні бурчання, що говорять про те, що людина зголодніла, бувають у цілком здорових людей, у яких потужна і здорова перистальтика кишечника. Це рідкість, але це цілком можливо.
- 10 – Зміна гормонального тла.
Це стосується, насамперед, вагітності, і ситуацій, коли в організмі підвищується вище за звичну норму рівень гормону прогестерону.
- 11 – Перед місячними.
Перед початком цього періоду в організмі жінки/дівчата відбуваються фізіологічні перебудови. Змінюється гормональний фон, через що затримуються обмінні процеси в організмі Це абсолютно безпечно.
Найчастіше, у перші дні місячних, ці неприємні проявизникають самі собою і більше не з'являються.
У деяких жінок спостерігаються здуття, біль і бурчання одночасно, що зберігаються протягом усіх критичних днів.
Причина в тому, що спазми матки відбиваються і на діяльності кишечника, що може спровокувати бурчання в животі.
- 12 – Порушення у вітамінно-мінеральному балансі.
Недостатнє, мізерне на мінерали, вітаміни та ферменти харчування, може викликати бурчання в животі.
- 13 – Порушення культури харчування.
Швидке проковтування їжі, їжа надто великими шматками, погане пережовування їжі, розмови за столом під час трапези, надто активна розмова та сміх, їжа в незвичній для цього обстановці (на ходу, стоячи, розмовляючи по телефону).
А також їжа на піку емоційних переживань- Все це провокатори бурчання і, згодом, звичайного нетравлення, коли їжа нормально не перетравлюється і не засвоюється.
Розглянемо детальніше деякі моменти.
Хвороби, що викликають бурчання в животі
- Дизбактеріоз кишечника, синдром подразненого кишечника та гастрит.
Ці проблеми завжди супроводжуються таким некомфортним явищем, як бурчання.
При дисбактеріозі, разом із бурчанням, також відзначається дискомфорт у животі, здуття, больові відчуття, можливі порушення випорожнень (запори або проноси).
Дисбактеріоз викликається порушенням балансу у мікрофлорі кишечника.
Коли «дружніх» бактерій стає з якихось причин менше, ніж зазвичай, у кишечнику починає переважати патогенна мікрофлора (гнильні бактерії, кандида), які викликають порушення, що стосуються лише кишечника, але, згодом, порушується також робота всіх внутрішніх органів прокуратури та систем.
Причини появи дисбактеріозу - нездорове харчування, відсутність нормального водного режиму, сидячий образжиття, вживання алкоголю тощо.
Дуже поширеною причиною патології є прийом антибіотиків. Через війну антибіотикотерапії, поруч із патогенними бактеріями, корисні бактеріїв організмі також гинуть, і порушується нормальна мікрофлорау ШКТ.
Велика кількість кишкового газу формується в шлунково-кишковому тракті через те, що частина речовин нормально не перетравлюється.
З'являється бурчання в животі.
Недопереварена їжа на регулярній основі може загрожувати більше серйозними проблемамита ускладненнями. Їжа просто гниє всередині. Виникає метеоризм – це ще один симптом дисбактеріозу.
Після чергового бурчання часто відходять гази.
Цей симптом може говорити не тільки про порушення кишкової флори, але й про диспепсію, гіперрухливість кишечника і навіть про пухлини.
- Бурчання у животі може бути симптомом синдрому подразненого кишечника.
Для цієї патології характерні неприємні відчуття в кишечнику (у тому числі, больові відчуття) та порушення дефекації (запор, діарея, часті позивиі т.д.), особливо після їжі.
Бурчання в животі відразу після прийому їжі може бути симптомом гастриту, що починається, особливо, якщо подібне явище супроводжується тяжкістю в шлунку, коли їжа «коштує», печією, відрижкою і подташниванием.
- Бурчання в животі та пронос (діарея)
Якщо у вас бурчання в животі супроводжується проносом, то це може бути як дисбактеріоз, так і синдром подразненого кишечника, а може бути глистова інвазіяабо інфекція у кишечнику.
Пронос і бурчання в животі найчастіше супроводжують тих, у кого порушено здоровий режимхарчування.
Харчування фастфудом, напівфабрикатами, харчування поспіхом, «на ходу» і т.д. - Все це негативно позначається на шлунку, кишечнику та інших органах.
Якщо пронос і бурчання в животі, як наслідок інфекції в кишечнику, то це, отже, отруєння.
Значить, були з'їдені прострочені продукти, що неправильно зберігалися, або пройшли недостатню термічну обробку. Можливо, були не співлюдні елементарні правилагігієни.
Бурчання в животі + часта дефекаціяможе говорити про осмотичну та секреторну діарею.
Перший вид виникає при вживанні речовин, які нормально не засвоюються кишечником. Таке може бути при індивідуальної нестерпностілактози. Таке буває і за харчової алергії.
Секреторна діарея провокується водою, яка накопичується в просвіті кишечника. бактеріальними токсинами. Наявність великої кількості рідини призводить до появи рідкого рідкого випорожнення. При цьому виникає такий неприємний і неприхований симптом, як булькання (бурчання).
Бурчання в животі та поява газів
Поєднання цих двох симптомів свідчить про метеоризм.
На сьогодні це найпоширеніша проблема серед людей, які не дбають про власне харчування.
Вживаючи багато жирних, смажених, солодких, борошняних, хімічними добавкамистрав, підвищується ризик кишкових порушень та бурчання у животі. Метеоризм означає, що у вашому кишечнику накопичуються гази.
Кишечник, який на постійній основі буквально перевантажений нездоровою, вуглеводною, крохмально-жирною їжею, в якій немає достатньої кількості грубої рослинної клітковиниі достатньої кількості води (а солодка, жирна та борошняна їжа – вона завжди зневоднена) не може функціонувати нормально
Кишечник «забитий» недоперевареними відходами, які не вивергаються назовні потрібний час, та провокують утворення газів.
Бурчання в животі вночі
Причини у разі можуть бути різними. Найчастіша та основна – їжа незадовго до сну.
Але причина може бути й у захворюванні. А, швидше за все, захворювання – це вже наслідок того, що людина любить поїсти пізно ввечері.
Любителів пізніх трапез очікує незабаром гастрит, панкреатит, коліт, дисбактеріоз тощо.
Шлунку складно впорається з їжею, яка була з'їдена незадовго до відходу до сну.
Тому після пізніх вечерів ми. як правило, погано спимо, у нас бурчить у животі, а ранком – усі симптоми отруєння: недосипання, головний біль, кола під очима, нудота, відрижка, відсутність ентузіазму, дратівливість і т.д.
Якщо бурчить у животі праворуч
Іноді бурчання локалізується у правому боці.
Якщо симптом поєднується з кислуватою відрижкою, це говорить про наявність холециститу чи панкреатиту.
Бурчання праворуч + відрижка може говорити про те, що були з'їдені неякісні продукти, або у вас порушено перетравлення їжі (т.зв. слабке травлення).
Якщо доводиться говорити про отруєння, то бурчання праворуч + відрижка завжди супроводжується болями. Часто виникає пронос, нудота, можливо – блювання, головний біль, озноб та підвищення температури тіла.
Вурчить у животі зліва
Якщо бурчання чується з лівого боку, це означає, що перистальтика шлунка або товстого кишківника значно посилена. Їжа рухається швидкими темпами, швидше ніж потрібно.
При цьому процеси хімічної обробки травними ферментамиїжі порушуються, і їжа гірше перетравлюється.
У таких випадках може спостерігатися також діарея. Такі симптоми можуть також говорити про інфекційний гастроентерит.
Інша ймовірна причина- це хімічне роздратування, яке буває при попаданні в організм токсинів (вживання алкоголю, отруєння їжею, недостатня гігієна рук).
Харчова алергія (непереносимість деяких продуктів) може бути ще однією причиною, через яку бурчить у животі зліва.
Бурчить у животі у немовляти
У немовлят також відзначається такий симптом, як бурчання в животі.
Пов'язано це, здебільшого з тим, що організм дитини ще не здатний нормально перетравлювати ті чи інші продукти, або материнське молоко. Згодом це може пройти саме собою.
Але можливо і так, що у вашої дитини непереносимість лактози, або якісь захворювання внутрішніх органів.
У будь-якому випадку, повідомте про це вашого педіатра – огляд та діагностика в даному випадкузайвими не будуть. Лікар вам дасть кваліфіковані поради, як уникнути такого дискомфорту у вашого малюка.
Що робити, якщо бурчить живіт: до якого лікаря звертатися?
Вам слід обов'язково відвідати терапевта та гастроентеролога. Для дітей – огляд педіатра.
Що робити, якщо бурчить живіт:
- 1 – Завітайте до лікаря.
Щоб визначитися з відповідним лікуваннямпотрібно знайти справжню причину бурчання в животі. Далі все стає гранично зрозумілим.
Тому перше, що потрібно зробити – це відвідати лікаря. Він проведе необхідні дослідження, встановить діагноз, призначить лікування або ж просто дасть вам потрібні рекомендаціїякщо патологій не виявиться.
Якщо у вас є будь-які захворювання, навіть прямо не стосуються ШКТ, лікуйте їх! Чим швидше ви позбавитеся захворювань, тим легше буде організму в цілому, і він радуватиме вас легкістю і відсутністю дискомфорту.
- 2 – Налаштуйте живлення.
Рідко у кого зараз раціон харчування є ідеальним. Порушення у складі їжі, порушення в режимі приймання їжі ... Тому варто його ретельно переглянути.
Якщо раціон харчування далекий від здорового, то навряд чи можна уникнути проблем із травленням, і бурчанням у животі, зокрема.
Відмовтеся від важкої їжі. Для кожного це щось своє. Тільки ви знаєте, після яких продуктів у вас тяжкість у животі, здуття, бурчання та будь-який інший дискомфорт.
Відмовтеся від переїдання. Для того щоб бути здоровим, організму не потрібно багато їжі. Йому потрібна якісна їжа.
Вивчіть питання здорового харчування. Підключайте інтуїцію. Вводьте нововведення поступово.
Почніть з того, що викиньте зі свого раціону все «харчове сміття» – сухарики, печінки, тортики, снеки, фастфуд, чіпси, газування, шоколадки та сумнівні «фінтес-батончики», напхані Е-шками та цукром.
Зведіть до мінімуму (а краще – приберіть зовсім) цукор, борошняну, каву, чай, смажену, копчену зі свого раціону.
Грамотно розподіліть кількість сирої їжіпротягом дня.
Чи достатньо у вашому раціоні свіжих овочівфруктів, сезонних ягід та свіжої зелені? Скільки порцій на день ви з'їдаєте? В ідеалі потрібно мати співвідношення 80:20 (80% сирої їжі, а 20% – вареної їжі).
У літній часможна запросто переходити на вживання тільки свіжих овочів, ягід і фруктів протягом декількох днів або навіть тижнів.
Це позначиться тільки сприятливо на всьому вашому здоров'ї.
Пийте овочеві, фруктові, ягідні та зелені соки, готуйте салати та смузі з ягід, зелені та фруктів, готуйте свіжі супитипу "гаспаччо".
Урізноманітнити раціон тушкованими або запеченими (без коричневої скоринки) овочами, якщо захочеться.
Після такого оздоровлення ви назавжди забудете про дискомфорт у вигляді бурчання в животі, тим більше, що супроводжується болями, здуттям і нудотою з відрижкою.
Багато хто посилається на те, що погано переносять багато фруктів, овочів, зелені, бобових і багато інших корисні продукти. У багатьох хворі на шлунки, підшлункові і т.д., і після такої їжі починається здуття, тяжкість, нетравлення, болі і т.д.
Дорогі, це не є причиною відмовлятися від здорової їжі! Це – привід вилікувати свій шлунково-кишковий тракт! А без здорового раціону це зробити, на жаль, неможливо.
Що робити?
Почніть з малого – поступово вводіть у свій раціон зелень, ягоди, сирі овочі, фрукти, бобові. Помалу збільшуйте кількість цих продуктів – привчайте свій організм.
До речі, смузі – це ідеальний варіант вживання свіжих фруктів, зелені та овочів для тих, у кого проблеми з травленням!
Подрібнена груба клітковина + рідкий «формат» - і страва засвоюється набагато краще і швидше, ніж просто пережована їжа. Для людей з хворим на шлунок і кишечник – це можливість харчуватися здоровою їжеющодня!
- 3 – Рух та чиста вода – у достатню кількість, і щодня!
Це важливі моментипідтримки здорового травлення, а отже, і відсутності такого дискомфорту, як бурчання в животі.
Сподіваємося тепер, знаючи, чому бурчить у животі, ви дбатимете про себе більше!