Яку доводиться випробувати людині, - це біль під час пологів. Кожна жінка, яка стала матір'ю, знайома з болем, який супроводжує цей процес. І в багатьох випадках вона не готова знову стати матір'ю, оскільки її стримує саме біль під час пологів. Із чим порівняти ці відчуття? Та ні з чим, адже ніякий інший біль не здатний її повторити. Необхідно розуміти, що родовий біль має індивідуальний характер і залежить від фізіологічних особливостей кожної жінки.
Особливості у різних жінок
Як уже зазначалося раніше, біль при настанні родової діяльності є індивідуальним для кожної жінки. При цьому вона може залежати від багатьох факторів. Розглянемо деякі з них:
- Фізична та психологічна Бажано, щоб перед цим процесом жінка зі своїм чоловіком відвідала курси молодих батьків. Тут фахівці підкажуть, як потрібно правильно дихати під час пологів, заспокоять майбутню маму. Важливо, щоб її чоловік також був поруч із нею, щоб вона відчувала його підтримку.
- Рівень больового порога. Він індивідуальний кожної жінки. Якщо породілля не здатна зазнавати болю, їй ставлять уколи знеболювального препарату.
- Складність перебігу пологів. Іноді родовий процес триває лише кілька хвилин, інколи ж - кілька годин. Це залежить від ступеня розкриття матки та розмірів плода. Може знадобитися кесарів розтин.
- Використання анестезії. Багато жінок наважуються на такий спосіб пологів, оскільки біль практично не відчувається.
Що нагадує біль під час пологів?
Більшість жінок, які тільки мають народити свого первістка, задаються питанням про те, з чим можна порівняти біль при пологах. Насправді її практично ні з чим не можна порівняти. Тим більше, що у кожної жінки цей процес індивідуальний.
Неприємні відчуття, які супроводжують жінку від початку родової діяльності, спочатку мають епізодичний характер. При цьому породілля відчуває пік, при якому болючі відчуття стають нестерпно сильними, і спад, коли дане почуття стає менш відчутним, або зникає зовсім. Це називається сутичками. Як правило, перейми повторюються з інтервалом від 30 секунд до півгодини. Їхня тривалість - приблизно кілька хвилин. Поясненням цього є те, що організм жінки розпочав підготовку до народження плода.
Родовий процес
На що схожий біль під час пологів? Важко сказати. Але вона є дуже сильною та нестерпною. Шийка матки, яка у звичайному стані зімкнута, починає потроху розтягуватися, на момент пологів досягаючи дев'яти-десяти сантиметрів у діаметрі. Це необхідно для того, щоб пропустити голівку малюка через родовий канал. Як правило, таке явище продовжується від 30 хвилин до кількох годин, що залежить від стану тканин жінки.
Якщо процес триває надто повільно, лікар може його стимулювати. Кожні наступні пологи проходять менш болісно проти попередніми. Зазвичай другі пологи тривають менше за перші (за умови, що після них пройшло не більше трьох років). Це відбувається тому, що організм жінки ще пам'ятає попередню родову діяльність. Саме відчуття розтягування шийки матки при сутичках і є основним джерелом болю під час пологів. Коли плід повністю вийшов, біль зникає.
Про що говорить наука?
Кожна жінка боїться, що вона матиме інтенсивний і нестерпний біль при пологах. Із чим порівняти її? Жодний біль не може повторити той, що відчуває жіночий організм під час родової діяльності. Хоча деякими науковими дослідженнями було доведено, що біль при пологах дорівнює перелому 20 кісток. Проте у більшості жінок больовий поріг знижується через те, що в кров виділяється гормон ендорфін. Тому в деяких породіль цей процес протікає з мінімальними больовими відчуттями або взагалі без них.
Кожна жінка може сама для себе визначити, на що схожий біль під час пологів. Адже у кожної людини спостерігаються суто індивідуальні відчуття. Щоб біль був менш вираженим, не можна налаштовувати себе на поганий кінець. У жодному разі не треба думати про поганий результат. Крім того, не треба зациклюватися на тому, з чим порівняти біль під час пологів. доводять, що з деякої категорії жінок навіть видалення зуба відбувається більш болісно.
Як полегшити біль самостійно
Для зменшення больових відчуттів під час пологів необхідна як фізична, і психологічна підготовка. Під час вагітності необхідно якнайбільше ходити пішки, що дозволить зміцнити м'язи піхви та тазу. Як результат – болючі відчуття під час пологів будуть значно зменшені. Крім того, вагітній жінці слід наперед налаштувати себе на те, що процес народження дитини пройде безболісно.
Звичайно, біль – це супутник абсолютно будь-яких пологів, навіть якщо вони проходять штучним шляхом (під час операцій). Зовсім не важливо, з чим можна порівняти біль під час пологів. Головне, що вона не така жахлива, як прийнято про це говорити. Якщо майбутня мати зрозуміє це, пологи пройдуть набагато легше.
Штучне зменшення болю
Будь-яка жінка здригається, коли чує фразу «біль під час пологів». З чим порівняти це явище, кожна жінка визначає собі сама. У будь-якому разі навіть від цієї думки з'являються мурашки на шкірі. Якщо породіллі так і не вдалося впоратися зі страхами перед пологами, то відчуття паніки, які вона відчуває, можуть призвести до послаблення родової діяльності. Тому медики рекомендують використання
Такий вид знеболювання вважається найбезпечнішим не лише для жінки, а й для малюка. Проте такий спосіб полегшення болю має і недолік. Полягає він у тому, що породілля не відчуває активного періоду сутичок, тому вона не може почати тужитися в потрібний момент. В результаті після пологів вагінальні м'язи можуть бути трохи розірвані. Тому, використовуючи епідуральну анестезію, необхідно слідувати всім порадам лікаря, що приймає пологи.
Правильне дихання
Біль при пологах - найсильніший, можна порівняти з переломом, тому необхідно для полегшення активної родової діяльності. Вчитися правильного дихання потрібно під час самих пологів, а їх. Хоча більшість жінок, які навчилися техніки правильного дихання, під час родової діяльності впадають у паніку, забуваючи про все те, чого їх вчили. Тому їм доводиться наслідувати всі поради лікаря, який підкаже, як правильно дихати для того, щоб пологи пройшли максимально швидко і безболісно.
Як пояснити чоловікові, що таке пологовий біль?
Пояснити чоловікові, при настанні активної фази родової діяльності та з яким болем можна порівняти пологи, є досить складним завданням. З чим можна порівняти біль під час пологів для чоловіків? Та ні з чим. Навіть і намагатися не варто, однак вони не зрозуміють. Краще зробити так, щоб вони зазнали цього болю на собі. Благо, нині існує безліч спеціальної техніки, яка дозволяє це зробити. Звичайно, не можна робити це проти волі самого чоловіка. Хоча, якщо він боїться, значить, він приблизно розуміє, що таке біль під час пологів. З чим порівняти її, він не знає, але що це боляче, він здогадується.
Біль у потугах
Незважаючи на те, що більшість жінок відзначають, що пік найбільш сильного болю припадає саме на період сутичок, під час потуг також відзначаються досить неприємні відчуття. Вони не такі сильні у зв'язку з тим, що головка малюка, проходячи по родових шляхах, здавлює нервові закінчення, що значно зменшує їхню чутливість.
З яким болем можна порівняти пологи, сказати складно. Досить часто у жінок, які народжують вперше, а також у разі швидких та стрімких пологів, з'являються так звані розриви. Це порушення цілісності тканин під час проходження головки дитини. Досить часто лікарі, передбачаючи появу розривів, проводять епізіотомію. Вона є штучним розрізом тканин піхви для полегшення виходу голівки дитини, а також для попередження розривів. Шов, накладений на область розрізу, проведеного медичним шляхом, гоїться набагато швидше і завдає менше неприємних відчуттів, ніж природний розрив. Біль від розриву або розрізу промежини практично не відчувається жінкою, тому що саме в цей момент головка малюка перетискає нервові закінчення, тому чутливість ділянки тканини стає мінімальною.
Як відомо, пологи - це процес, що супроводжується досить інтенсивними больовими відчуттями. Які механізми виникнення цього болю, на яких етапах пологів він з'являється і чи можна його подолати?
Біль — це своєрідний психічний стан людини, що виникає за впливу якогось дуже сильного подразника. Навіщо ж потрібен біль? Її біологічна мета – захист. Уражений хворобою або травмований орган привертає до себе увагу мозку болем для того, щоб було вжито необхідних заходів щодо усунення небезпеки для життя та здоров'я організму. Внаслідок цього відбувається викид у кров адреналіну, збільшення м'язової активності, напруги, завдяки чому людина може захистити себе або уникнути небезпеки.
Отже, фізіологічний сенс будь-якого болю у тому, щоб дати організму інформацію про порушення природних процесів. Пологи власними силами є чимось руйнівним для організму матері — це цілком природний процес. Тому родовий біль має особливості.
Під час першого періоду пологів відбувається відкриття шийки матки, воно здійснюється за рахунок скорочення м'язових волокон, усунення їх відносно один одного та розтягування. Власне мимовільне скорочення м'язів матки це і є сутичка. Сила та тривалість сутичок поступово наростають з перебігом пологів. На початку пологів вони короткі - по 5 секунд, а проміжки між сутичками становлять 15-20 хвилин.
До моменту, коли перший період пологів переходить у другий, тривалість бою становить одну хвилину і більше, проміжки між сутичками - 3-5 хвилин. Перший період пологів у жінок, які народжують первістків, триває 8-12 годин, у повторнородять він коротший. У цьому інтенсивні сутички займають приблизно 30% цього часу наприкінці першого періоду пологів. У цей час у жінки менше можливості для перепочинків, здається, що біль посилюється, крім того, до зазначених механізмів болю приєднується ще тиск, який чинить головка на родові шляхи. Скорочення м'язів нам добре знайомі та звичні: різні рухи, ходьба, міміка, фізичні вправи, плавання здійснюються саме за рахунок м'язових скорочень. Скорочення маткової мускулатури відбувається так само, як будь-який інший м'язи в організмі людини. До кінця вагітності матка стає найбільшим і найсильнішим м'язом, тому її скорочення під час пологів дуже потужні.
Факторами, що викликають біль під час сутички, є розкриття шийки матки, зниження доставки кисню м'язовим волокнам за рахунок того, що під час сутички м'язи пережимають судини, які їх живлять. Крім того, під час сутички виникає здавлення нервових закінчень, що йдуть до м'язів матки, відзначається натяг зв'язок матки. Чи можна цього уникнути? Ймовірно, ні, тому що це механізм, який забезпечує процес пологів, але слід використовувати можливості зняття або зменшення болючого відчуття.
Розтин плодового міхура
Іноді під час пологів лікарі розкривають плодовий міхур. Це відбувається під час піхвового огляду. Лікар вводить у піхву спочатку свої пальці, а потім по улоговині між пальцями — тонкий гачок, яким підтягує оболонки плодового міхура. Ця процедура безболісна, тому що в плодових оболонках немає больових рецепторів.Під час сутички біль наростає поступово, досягаючи свого максимуму на піку сутички (у момент максимального скорочення м'язів матки), після чого поступово відступає. Між сутичками породілля може відпочити, поспати та підготуватися до наступної сутички. У першому періоді пологів біль тупий, точне місце її локалізації вказати неможливо, він відчувається не чітко в місці виникнення, а віддає в поперек, криж, ногу, пахвинну область. Це пов'язано з тим, що болючі відчуття виходять переважно від маткових зв'язок, м'язів матки, поширюються по нервах, що йдуть від цих анатомічних структур, а ці нерви «відповідають» за досить широкі області, тому біль носить розлитий характер. Такий біль називають вісцеральним.
На початку першого періоду пологів причиною виникнення болю є скорочення матки, а також натяг, що супроводжує кожну сутичку, зв'язок матки. У міру прогресування пологів все більшого значення у виникненні болю набуває розтягнення нижнього маткового сегмента.
Біль під час потуг
Наприкінці першого періоду змінюється характер сутичок: починаються перші потуги, вони приєднуються до сутичок. Під час потуги відбувається скорочення м'язів діафрагми, черевного пресу та тазового дна. На відміну від сутичок, потуги це довільне скорочення м'язів, тобто жінка сама може регулювати їх зусиллям волі. Потуги сприяють просуванню родовими шляхами, вигнання плоду.
Потуги з'являються через 1-5 хвилин, тривалість кожної потуги близько 1 хвилини. Весь потужний період триває у першородних близько 1 години, у повторнородять - до 30 хвилин.
Наприкінці першого та на початку другого періодів пологів основну роль починає грати роздратування внутрішньої частини крижів, натяг крижово-маткових зв'язок, механічний тиск передлежної частини плода (головкою або сідницями) на м'які тканини та кісткове кільце малого таза.
У другому періоді пологів характер болю змінюється, вона має гострий і точну локалізацію — у піхву, прямий кишці, промежини. Такий біль називають соматичний. Під час потуги жінка відчуває непереборне бажання тужитися напружити м'язи черевного преса.
Психічний стан породіллі
Страх перед пологами сприяє тому, що біль відчувається ще сильніше. При великій напрузі та страху в організмі жінки відбувається викид адреналіну та подібних до нього гормонів, які викликають почастішання пульсу та напругу м'язів. Крім того, відбувається різке зниження больового порога. Якщо жінка починає відчувати, що пологи становлять небезпеку для неї, насторожене очікування цієї небезпеки породжує страх, що виконує захисну функцію. При сильному страху чи стресі людина, зазвичай, реагує напругою м'язів, «стискається». Якщо під час пологів м'язи піхви постійно затиснуті, це порушує процес відкриття шийки матки, заважає дитині пройти по родових шляхах, що, у свою чергу, викликає страждання як породіллі, для якої пологи стають болючішими, так і плоду, адже вона намагається подолати опір напружених м'язів. Крім того, страх або стрес впливають на вегетативну нервову систему (частина нервової системи, яка незалежно від свідомості управляє роботою внутрішніх органів), у свою чергу, вона впливає на попереково-крижове нервове сплетення, а отже, і на органи малого тазу.
Іншими словами, відчуття у матці залежать від психічного стану жінки. Страх перед пологами є причиною виникнення гострого болю та порушення (дискоординації) родової діяльності. І при цьому зовсім неважливо, чи була його джерелом реальна чи уявна небезпека.
Чи відчуває породілля розріз промежини?
Розріз промежини, який іноді доводиться проводити під час потуг, зазвичай залишається непоміченим жінкою, оскільки розріз виробляють на висоті потуги, коли шкіра і м'язи промежини максимально розтягнуті. Таке розтягнення тканин, зосередження жінки на потугах призводить до зниження чутливості шкіри промежини. Зашивання шкіри та м'язів промежини – процедура болюча, її проводять на тлі знеболювання.Сприйняття болю, його емоційне забарвлення є наслідком діяльності кори мозку. Больовий поріг, переносимість болю та реакція на біль багато в чому залежить від типу вищої нервової діяльності.
На інтенсивність больових відчуттів впливає тривалість пологів, і навіть те, проходять вони гладко чи з ускладненнями, розмір і становище плода, сила скорочень матки, наявність попередніх пологів. Так, тривалі пологи, ті чи інші ускладнення, великий плід зазвичай збільшують інтенсивність больових відчуттів. А ось жінка зазвичай переносить легше, ніж перші.
Все в наших руках...
Фізична підготовка вагітних жінок до пологів проводиться у школах майбутніх матерів за допомогою спеціального комплексу вправ, що зміцнюють одні м'язи, які будуть задіяні під час пологів, та розтягують інші. Крім того, вся вагітність має відбуватися під девізом фізичної активності. Якщо немає протипоказань, вагітним жінкам рекомендуються гімнастика, заняття на фітболі, плавання, йога, пілатес. Навіть якщо немає можливості відвідувати школу для майбутніх матерів або фітнес-клуб, щоденні піші прогулянки на свіжому повітрі, виконання легкої роботи по дому, найпростіших гімнастичних вправ допоможуть перенести випробування під час пологів.
З метою зменшення психологічного компонента болю застосовується психопрофілактична підготовка вагітних жінок. Її мета — зняти психогенний компонент родового болю, усунути уявлення про її неминучість, почуття страху і сприяти створенню нового уявлення про пологи як про фізіологічний процес, що сприятливо протікає, при якому біль не обов'язковий. Навіть якщо біль присутній, то ставитися до нього потрібно позитивно — як до знака, що говорить про швидку зустріч із малюком. Для того щоб правильно реагувати на больові сигнали та вміти з ними справлятися, потрібні спеціальні знання про перебіг пологів, про характер пологових переживань, про можливі варіанти поведінки, самодопомогу, техніку дихання, самомасаж. В даний час підготовка проводиться на групових заняттях у школах для майбутніх матерів. На цих заняттях жінки отримують уявлення про фізіологію пологів, а також освоюють методики та спеціальні прийоми, що допомагають ефективно знижувати болючі відчуття.
Важливим психологічним моментом під час пологів є присутність чоловіка чи іншої близької породіллі людини, якщо на це є взаємна згода. Корисно, щоб вагітна заздалегідь познайомилася з лікарем та акушеркою, які вестимуть пологи.
Підготовлена жінка сприймає пологи як природний процес, знає, що вона може допомогти собі сама, почувається впевненіше і спокійніше. Крім того, жінка стає дисциплінованішою, чітко виконує рекомендації лікаря, що, у свою чергу, чималою мірою полегшує їй пологи.
Багато жінок, які готуються отримати радість материнства, напередодні такої важливої події, як розродження, намагаються знайти відповідь на запитання: на що схожий біль при пологах, і з чим його можна порівняти. Майбутні матусі запитують своїх досвідчених подруг, старших родичок, читають різноманітну літературу.
Звичайно, такі знання важливі, але все ж варто пам'ятати, що кожні пологи проходять за своїм власним індивідуальним сценарієм.
Чому боляче
Весь родовий процес можна умовно розділити на три частини: сутички (стадія розкриття), потуги (стадія вигнання плода), післяпологовий період (народження посліду).
Біль починається ще під час сутичок.
Причинами, що викликають болючі відчуття, стають такі фізіологічні процеси:
- Скорочення м'язової тканини матки. При скороченнях тиск виявляється на м'язи та на нервові закінчення. Тому жінка зазнає сильних болів.
- Розкриття самої шийки матки. Ця стадія також дуже болісна.
- Тиск плоду на органи малого тазу, і навіть нервові закінчення.
- Проходь головки малюка по родових шляхах і тиск, що чиниться їм на стінки піхви і промежину.
Потрібно пам'ятати, що родовий біль вважається нормальним та фізіологічно обґрунтованим. Без неї неможливо уявити жодні природні пологи.
Важко однозначно сказати, із чим же схожа біль, що виникає під час пологів, т.к. кожна жінка індивідуальна і відчуває різні відчуття.
Хтось може зазнати сутички та потуги, а для когось хворобливі прояви просто нестерпні.
На початковій стадії при виникненні сутичок біль, що виникає, можна порівняти з дуже болючими місячними. У цей час відбувається поступове розкриття маткової шийки.
З посиленням сутичок жінка може відчути біль унизу живота, що віддає в ділянку попереку. Характер таких больових відчуттів – хвилеподібний. Спазм наростає, досягаючи найвищої пікової точки, а потім починає затихати. Після цього розпочинається короткий період відпочинку.
До кінця стадії розкриття, жінка крім болю може відчути сильну втому, це означає, що незабаром почнеться безпосередньо потужний період. В цей момент сильний біль може дещо відступити, але під час проходження головки по родових шляхах, майбутня мати може відчути сильне розпирання зсередини, також відчувається розтяг промежини та піхви.
Саме народження дитини, і навіть вихід посліду не викликають особливих больових спазмів, т.к. розтягнуті нервові закінчення вже не передають у повному обсязі болючі імпульси в мозок.
Як полегшити
Зменшити родовий біль під час сутичок можна такими способами:
- зробити легкий масаж попереку;
- прийняти душ або теплу ванну;
- застосувати теплі компреси область спини;
- постаратися розслабити своє тіло;
- стежити за своїм диханням.
У деяких випадках лікарі дають породіллю знеболювальні препарати або навіть пропонують провести місцеву епідуральну анестезію. Такий метод дозволяє практично повністю усунути всі болючі відчуття.
Відео
Здоров'я
Чимало жінок можуть заявити: що чоловіки можуть знати про біль під час пологів?
Безперечно, вони ніколи цього не дізнаються, враховуючи, що деякі з них починають корчитися в агонії, злегка вдаривши мізинець об ніжку стільця.
Однак існує біль, який може бути набагато інтенсивнішим за біль при пологах, як стверджують самі жінки, що пройшли через пологи.
Варто зазначити, що біль під час пологів складно виміряти, враховуючи, що кожна жінка відчуває її по-своєму залежно від багатьох факторів.
Ось досвід яких поділилися люди на форумах для батьків, а також результати кількох наукових досліджень, де стверджують, що існує біль сильніший за той, який ви відчуваєте, даючи життя новій людині.
Камені у нирках
Як стверджують фахівці, біль від каменів у нирках може бути таким же важким, як біль при пологах.
Одна з жінок, яка народила, і мала каміння в нирках, присягалася, що пологи легші, ніж каміння в нирках. Однак інші стверджують, що біль приблизно однаковийі якщо ви хочете пояснити чоловікові, вона найбільш наближена до того, що відчувають жінки під час пологів.
"Перший раз, коли у мене були камені в нирках, я не знала, що це таке, що додало до фізичного борошна відчуття справжнього жаху. Було відчуття, ніби хтось узяв розпечену кочергу і ковзав нею з обох боків, періодично поплескуючи її молоточком для більшої вірності. Біль був настільки сильним, що я не тільки засліпила, а й оглухла і втратила здатність сприймати простір і час. Я просто знайшла позу, в якій, як я думала, помиратиму повільніше, а саме на підлозі лікарні швидкої допомоги."
"Я вив, як поранений собака, чіпляючись за килим пальцями рук та ніг. Я спливав слиною і не міг виразно говорити. Вони вкололи мені морфін, і він трохи зменшив біль, щоб я зміг пояснити, в чому справа, поки кричав. Потім вони вкололи ще щось, і це все, що я пам'ятаю".
Інфекції сечових шляхів
Цей пекучий біль багато хто вважав вдесятеро гірше, ніж біль під час пологів. Так, одна жінка описувала, як вона "вигиналася на підлозі і кричала", будучи при цьому на восьмому місяці вагітності.
Зубний біль
Зубний біль також часто порівнюють із родовим болем. Так, наприклад, були випадки, коли знеболювання не діяло і людина повною мірою могла відчути, як йому видаляють нерв.
"Я добре впораюся з багатьма речами, але я б ЗАВЖДИ вибрала пологи замість зубного болю. Хоча в мене були не найлегші пологи".
Той факт, що зубний біль часто буває ниючою і може продовжуватися дуже довго, стала основною причиною, чому її вважали однією з найсильніших.
Зламані ребра
Деякі жінки стверджують, що біль ви відчуваєте, зламавши палець або ногу, може зрівнятися з муками пологів. Однак найчастіше згадувався біль, який відчуваєш, зламавши ребра.
Це пов'язано з тим, що кожен вдих приносить нову хвилю нудотного болю.
Періанальний абсцес
По суті, це скупчення гною поруч із заднім проходом і може досягати розмірів, як невеликого фурункула, так і досить великого фрукта, що викликає такі болючі болі, що людина не може рухатися, не кажучи вже про те, щоб сидіти.
"Це найнестерпніший біль. Я народила двох дітей (одного з них за допомогою щипців після 29 годин сутичок та розривів третього ступеня) і ніщо не може зрівнятися з надрізом та дренажем."
шви, що розійшлися
Одна з жінок розповіла, що біль від шва, який розійшовся після операції на стегні, коли вона чхнула, був набагато сильнішим за родовий біль.
Шви також можуть розійтися після пологів, якщо жінці проводили епізіотомію (розсічення промежини), що може бути болючішим, ніж коли ви намагаєтеся проштовхнути дитину через вузький канал.
Мігрень
Мігрень також очолює список найболючіших випробувань, враховуючи, що вона може тривати кілька днів, і біль при цьому не слабшає. Часто мігрень супроводжується такими симптомами, як нудота, блювання, світлова чутливість, а іноді біль стає таким нестерпним, що людина втрачає свідомість.
"У мене бувають мігрені, і найчастіше я можу впоратися, але було кілька випадків, коли мігрень була гіршою, ніж пологи".
Подагра
Згідно з дослідженням, майже дві третини тих, хто страждає від подагри, вважають цей біль найгіршим.
Гострий напад подагри може змусити людину корчитися в муках навіть при найменшому дотику до ураженої області(Часто це великий палець ноги). При цьому не може бути й мови про те, щоб одягнути взуття чи ходити.
Невралгія трійчастого нерва
Невралгія трійчастого нерва, також відома як хвороба Фотергілла є запалення трійчастого нерва, що йде від голови до щелепи.
Як пояснив лікар, це дуже сильна біль, який створює відчуття, ніби вам застромили ніж. Лікування цього стану обмежене. У деяких людей від такого болю з'являються думки про суїцид.
Важкі опіки
Фахівець із опіків розповів, що біль при опіках можна порівняти з болем під час пологів. Процес догляду за опіками – це тяжке випробування, оскільки потрібно обробляти рани, переодягатися, потрібна пересадка та розтягнення шкіри.
Кластерні головні болі
Часто цей головний біль описують, як найгірший біль, який можна собі уявити. Вона буває дуже інтенсивною та локалізується на одному боці голови, найчастіше навколо ока, і може тривати до трьох годин і більше.
Багато пацієнтів стверджували, що цей біль гірший, ніж родові болі або біль при опіках.
Пудендонейропатія
Ця складна назва означає сильний біль в області заднього проходу, і стає нестерпним, коли ви намагаєтеся сісти чи падаєте.
Більше того, для чоловіків цей біль може бути особливо болісним, тому що часто віддає у статеві органи, викликаючи постійний дискомфорт.
Бартолініт
Бартолініт є запаленням залози біля входу в піхву.
Одна з жінок описала біль так: Уявіть, що ваші найчутливіші місця розпухли, пульсують без полегшення. Я не могла ходити, сидіти, стояти, нічого. Я хотіла померти".
З чим можна порівняти за відчуттями сутички? Чи правда, що народжувати так само боляче, як зламати собі двадцять кісток одночасно? Чи можна полегшити болючі відчуття? З чим порівняти біль? Чи можна порівняти з переломом? Як пояснити чоловікові, з чим вона схожа? Всі ці питання часто хвилюють майбутніх мам, особливо тих, хто має перші пологи.
Які відчуття спричиняють сутички?
На що схожі сутички? Жінки, які вже зазнали радості материнства, ні з чим не переплутають ці відчуття. Все ж таки сказати, який біль буде перед пологами, складно. На першому етапі, на початку родового процесу, бій майже не викликає болю – вагітна жінка відчуває дискомфорт у нижній частині живота. Якщо малюк повернутий обличчям до хребта мами, спочатку у неї з'явиться відчуття в поперековій області.
Початкові сутички не надто турбують вагітну, тому, відчувши їх, не слід панікувати – краще спробувати максимально розслабитись та заспокоїтися. Незабаром майбутній матусі знадобляться всі її сили. Єдиним параметром сутичок, загальним всім породіль, вважається їх регулярність. Справжній бій можна відрізнити за такими ознаками:
- інтенсивність болю зростає поступово;
- інтервали між «приступами» потроху стають дедалі коротшими;
- сутички виникають регулярно - спочатку з проміжком в 30 - 60 хвилин, а на заключному етапі - практично кожну хвилину.
Дорогий читачу!
Ця стаття розповідає про типові способи вирішення Ваших питань, але кожен випадок є унікальним! Якщо Ви хочете дізнатися, як вирішити саме Вашу проблему – поставте своє питання. Це швидко та безкоштовно!
Біль при пологах – на що він схожий (докладніше у статті: )? Чи справді вона настільки нестерпна, як про це люблять говорити на жіночих форумах і згадувати подружки, що народжували? Такими питаннями ставиться практично кожна жінка в період своєї першої вагітності. Порівнювати з чимось больові відчуття породіллі, тим більше описувати їх словами, складно, адже у кожної жінки процес розродження проходить індивідуально.
З початку родової діяльності породілля відчуває біль різного ступеня інтенсивності. На першому етапі це епізодичні сутички, з часом їх тривалість збільшується, а періоди розслаблення стають коротшими. Теоретично найсильніший біль жінка відчуває на заключному етапі під час пологів.
Для періоду «вигнання», коли дитина з'являється на світ, характерна максимальна інтенсивність і тривалість сутичок – багато породіль зовсім не помічають коротких проміжків розслаблення. Однак деякі дами говорять про те, що у них сильного болю не було якраз на цьому етапі - просто дискомфорт і відчуття, що тягне, як при менструації.
Родовий процес – що говорить наука?
Якщо звернутись до наукових фактів, можна відзначити, що практично всі фахівці говорять про важливість правильного дихання, спокою та присутності бригади професійних акушерів-гінекологів. Правильна підготовка до розродження навряд чи перетворить важке випробування на задоволення, але полегшити стан матері цілком може.
Наука говорить про те, що пологи – це насамперед природний процес, тому панічно боятися родового болю не варто. Все-таки здатність перенести такий біль закладена у жінці природою (а якщо чомусь не вийде – на допомогу прийде сучасна медицина). Тільки у незначної кількості породіль біль виявляється дійсно нестерпним – у більшості випадків він просто дуже сильний.
Прагнути полегшити болючі відчуття і хоча б частково позбутися дискомфорту під час сутичок можна і потрібно. Активно використовувати знеболювальні при пологах почали ще в XIX столітті (тоді застосовувався хлороформ) – навіть королева Вікторія високо оцінила можливість зменшити біль, і її думку як матері 9 дітей можна довіряти.
Крім медикаментів, допоможуть такі заходи:
- правильне дихання допомагає жінці не тільки послабити болючі відчуття, але й заощадити сили;
- спеціальні пози сприяють розвантаженню м'язів тіла, дозволяють уникнути перенапруги мускулатури, отже, зменшиться біль;
- масаж - ще один спосіб швидко і ефективно розслабити перенапружені м'язи (зробити масаж сама собі породілля, на жаль, не зуміє, тому цей спосіб у більшості випадків застосовується при партнерських пологах);
- вправи - існують комплекси, які тренують необхідні групи м'язів, але зазвичай займатися слід починати ще в 1-2 триместрах вагітності (якщо немає протипоказань);
- підтримка близьких - паніка, страхи, стрес посилюють стан породіллі, багатьом жінкам достатньо того, що поряд буде близька людина (чоловік, мати, сестра або близька подруга), яка відверне від болю, потримає за руку.
Медикаментозна допомога
Медикаменти – це швидкий та ефективний спосіб зменшити інтенсивність больових відчуттів під час сутичок та пологів (докладніше у статті: ). Однак все ж таки акушери намагаються не вдаватися до ліків без особливої потреби перед розродженням, оскільки «змащена» картина відчуттів може перешкодити породіллі помітити чергову сутичку і почати тужитися вчасно.
Тип медикаментозної допомоги Короткий опис Примітка Епідуральний комплекс Препарат вводять у порожнину між стінками хребетного каналу та твердою мозковою оболонкою (при епідуральній блокаді) або застосовують спинальну блокаду. Щоб прискорити вплив, можуть застосовуватись дві блокади в комплексі. Практично нешкідливий для дитини. Рухливість породіллі зберігається, природний пологів не порушується. Анестетики чи снодійні препарати Препарати знеболювальної або снодійної дії сприяють розслабленню м'язів живота та знімають біль. Рекомендується вводити на стадії попередніх сутичок, не чекаючи нестерпного болю. Головний мінус – жінка стає сонливою та слабкою. Є ризик пригнічення дихальної функції у матері та дитини при надто великій дозі препарату. Барбітурати Транквілізатори Біль не усувають. Допомагають зняти нервову напругу, позбутися страху та паніки, що посилюють неприємні відчуття породіллі. Застосовуються з обережністю, оскільки здатні негативно вплинути на природний процес пологів – активність дитини знижується, а жінки в деяких випадках втрачають контроль над тим, що відбувається.
Правильні пози
Правильна поза під час розродження як допомагає послабити неприємні відчуття, а й сприяє прискоренню родової діяльності. Кожній жінці доводиться індивідуально підбирати оптимальне положення тіла – можливо, доведеться міняти позу кілька разів, залежно від стадії пологів. Фахівці рекомендують приймати такі позиції для полегшення болю, розслаблення м'язів та прискорення розкриття шийки матки:
- сидячи на спеціальному фітболі (тренування на великих м'ячах часто практикують на курсах майбутніх мам, і багато сучасних пологових будинків оснащені таким інвентарем);
- на колінах, спираючись на ліжко, стілець чи крісло;
- з опорою на спинку ліжка або стільця (потрібно, щоб породіллю підтримувала інша людина);
- стоячи рачки;
- по можливості жінці під час пологів радять ходити, рухатися, приймати вертикальне становище – це сприяє швидшому розкриттю шийки матки.
Спеціальний масаж та дихальна гімнастика
У процесі розродження м'язи по всьому тілу відчувають незвично сильні навантаження, і болючі відчуття часто обумовлені не тільки родовим процесом, але і перенапругою мускулатури. Зняти спазм та полегшити стан породіллі можна за допомогою спеціального масажу в області крижів, попереків, у нижній частині спини.
Вправи при сутичках
Існує багато комплексів, спрямованих на те, щоб полегшити пологи. Краще не експериментувати самостійно та порадитися зі своїм акушером-гінекологом. Тільки фахівець зможе підібрати ефективний та безпечний комплекс, а також врахує протипоказання. Плавання, дихальна гімнастика, вправи по Кегелю - це не повний перелік комплексів для майбутніх матусь.
Як пояснити чоловікові, що таке битви?
Багато мам замислюються про те, як пояснити чоловікові, на що схожі болі перед народженням дитини. У хід ідуть порівняння з десятком переломів кісток по всьому організму і навіть спаленням на багатті. Намагатися розповісти майбутньому татові, що потрібно пережити жінці, щоби малюк з'явився на світ, дуже складно. Краще випробувати одну з технік, які дозволяють чоловікові відчути цей біль на собі.
