Здрастуйте, дорогі читачі. У цій статті ви дізнаєтеся про те, що є емоційною лабільністю у дітей, а також дорослих. Вам стануть відомі характерні проявиданого стану. Ви дізнаєтесь, з яких причин воно розвивається. Вам стануть відомі методи боротьби, у тому числі і методи народної медицини.
Загальна інформація
Лабільність у загальному поняттіпозначає рухливість, зокрема психічного стану.
Емоційна лабільність– не є простим відхиленняму поведінці людини, це порушення, що впливає нервову систему, що характеризується різноманітністю емоцій.
Існує дві форми такої лабільності.
- Прикордонний тип. Для особистості характерна нестабільність інтересів, підвищена тривожність, відсутність можливості концентруватися однією справі. Характерні яскраві різноспрямовані емоції. Такі особи часто зациклюються на своїх невдачах, схиляються перед труднощами, відчувають втому.
- Імпульсивний тип. Такі особи мають негативний настрій, переважання негативних емоцій, нерідко розвивається депресія та шкідливі звички. Вони виправдовують куріння тим, що це сприяє заспокоєнню нервів. Також їм характерні схильності до суїциду. Вони можуть спрямовувати агресію як у бік самих себе, так і по відношенню до інших людей або предметів. Запальність може призводити до насильства в сім'ї або вандалізму. Такі люди, як правило, злопам'ятні та мстиві, їх дратують труднощі у побуті, необхідність підкорятися керівництву.
Можливі причини
До основних факторів відносять:
- часті стреси;
- психічна напруга тривалого впливу;
- брак уваги, і його надлишок;
- травмуючі події, наприклад, смерть рідної людини;
- конфліктні ситуації вдома чи роботі;
- помилки виховання.
Крім цих причин також варто розглядати і наявність таких розладів:
- авітаміноз;
- анемія (залізодефіцитна);
- відхилення у секреції гормонів (вікові);
- зміна рівня гормонів, зокрема, при вагітності та у підлітків;
- гіпонатріємії, а також інші дефіцити мінералів в організмі.
Окремо можна розглянути причини дітей.
- Дефіцит уваги.
- Гіперопека батьків призводить до зростання сина, який не знає, чого хоче, адже все вже є. Дорослі потурають кожному бажанню такого малюка, тим самим провокують розвиток нових істерик.
- Смерть близького родича. Малюк може замкнутися в собі або він стане плаксивим, нервовим, почне вимагати підвищена увагадо своєї персони. Як надлишок, так і брак емоцій надасть негативний впливна нервову систему.
Емоційний тип лабільності може розвиватися, як у результаті потурання, так і при тотальному контролі батьків над своєю дитиною. Варто враховувати, що велику рольу формуванні особистості підростаючого покоління грає приклад дорослих. Малюк буквально копіює образ мами чи тата. Якщо батько регулярно закочує істерики, скандалить, то дитина і сама вирішить себе так поводитися.
Характерні прояви
До загальним ознакамвідносять три варіанти.
- Перепади настрою. Людина може то радіти, то впадати в або опинятися навіть на кордоні нервового зриву. Це безпосередньо впливає на взаємини із близькими.
- Надмірна захопленість. З'являється якийсь об'єкт, у якому концентрується всю увагу.
- Агресивність. У спробах упоратися з вирішенням якоїсь проблеми така людина починає зриватися на оточуючих.
Помітити емоційну нестійкість у дитини досить просто за її поведінкою, у підлітка це складніше. Справа в тому, що в підлітковому віціна характер впливає перебудова в гормональному тлі, характерні процеси негативізму Емоційна лабільність підлітків проявляється тим, що вони не можуть знайти розуміння з близькими людьми, залишаються зі своїми проблемами наодинці, стають помітними емоційні сплески. Істерики увійдуть у норму, послаблюватимуть їхню нервову систему. Подібна модель поведінки може перейти і у доросле життя.
Якщо розглядати таку лабільність у дорослих, то вона трохи відрізнятиметься від характерної поведінкиу примхливої дитини.
- Людина буде як раніше привертати до себе увагу, але робити це не за допомогою істерик. Наприклад, він спробує довести свою перевагу над іншими людьми, не враховуючи власні якості, спробує нав'язати іншим свою точку зору, зважиться на ризик, не замислюючись про можливі наслідки.
- Висока емоційна лабільність вплине на складні взаємини із колегами. Такі особи погано реагують на критику, йдуть на вчинки, що викликають нерозуміння більшості.
- У сім'ї такі люди можуть бути авторитарними, які потребують беззаперечного підпорядкування. Вони можуть провокувати постійні скандали, кидати речі.
Психотерапія та медикаменти
- Основу терапії становитиме можливість виявити причини розвитку внутрішніх конфліктів. Корекція буде спрямована на опрацювання проблем, позбавлення тривоги, вдосконалення самосприйняття. Велике значенняприділятиметься контролю агресивності.
- Якщо має місце, знадобляться групові тренінги.
- Сімейна терапія. Необхідно, щоб особистість як самостійно навчилася контролювати свою поведінку, а й родичі змогли підібрати правильний підхіддо такої людини.
Медичні препарати, які можуть призначатися пацієнту, будуть підібрані з огляду на його прояви.
- Седативні препарати, зокрема, настоянка собачої кропиви, екстракт валеріани, Новопасит або Персен.
- Якщо у пацієнта діагностовані патології у серцево-судинної системи, то йому можуть виписати краплі Зеленіна, які мають спазмолітичну, седативну і кардіогенну дію.
- Якщо має місце депресія, то будуть призначені адаптогени, зокрема препарати елеутерококу, женьшеню, які покращують адаптивні властивостіорганізму та підвищують імунітет.
- Часто призначаються ноотропні препарати, зокрема Гліцин, Пірацетам Вони впливають безпосередньо на головний мозок. Наприклад, Гліцин, крім седативної дії, сприяє поліпшенню метаболізму в тканинах головного мозку.
- Якщо мають місце афективні реакції, зокрема підвищена агресія, призначаються транквілізатори, наприклад, Адаптол або Феназепам. Щоб знизити агресію можуть виписувати нейролептики, наприклад, Лепонекс.
Нетрадиційні методи лікування
- Відмінно себе зарекомендували багато трав, що мають седативну дію. Так заспокійливим ефектоммають багато трав, наприклад, м'ята, собача кропива, ромашка і валеріана. Відвари цих трав давно використовуються. Деякі фахівці рекомендують комбінувати трави, щоб посилити ефект. Наприклад, можна змішати материнку, календулу, а також пижму, взяти одну столову ложку цього різнотрав'я, залити 200 мл окропу, наполягати доти, доки рідина не охолоне. Даний обсяг ліків слід розділяти на два, іноді на три прийоми, випивати протягом доби.
- Як нейролептики можуть застосовуватися кипрей, валеріана, мар'їн корінь, колючник, синюха блакитна. Ці трави мають менше протипоказаньніж медикаментозні препарати
- При нервовому перезбудженні рекомендується випивати склянку води теплої температуриабо буряковий сікз додаванням меду.
- Необхідно враховувати, що коло пацієнта може бути подразником для виникнення нападу. Тому коригувати поведінку необхідно як пацієнтові, а й найближчому його оточенню. Це позбавить додаткового стресу.
- Потрібно знаходити час на зміну робочого процесу, поїхати на прогулянку або посидіти в кафе.
- Рідні людини з лабільністю повинні постаратися не зважати на її поведінку. Це дозволить йому розслабитись.
- Він повинен уникати галасливих компаній, стресових факторів, тим, що можуть викликати роздратування.
Профілактика
- Намагайтеся уникати конфліктних ситуацій. Якщо вони й трапляються, прискорено все вирішувати, не накопичуючи в собі роздратування та злість.
- Спробуйте контролювати своє мислення та емоції.
- Правильно організовуйте своє розумове та фізичне навантаження.
- Створіть собі денний порядок і чітко його дотримуйтесь.
Запобіжні заходи у дитини:
- привчіть малюка до того, щоб він шанобливо ставився до дорослих;
- не допускайте примхи та істерики, при їх виникненні, надавайте правильну реакцію, не кричіть, а вдавайте, що не помічаєте подібну поведінку — дитина усвідомлює, що не здатна досягти результату своїми криками та заспокоїться.
У підлітковому віці:
- перешкоджати розвитку лабільності необхідно з огляду на особливості цього періоду;
- батьки повинні бути готові до того, що заборони та крики лише викличуть протест, який призведе до замкнутості;
- Краще поговорити з сином до душі, спрямувати його енергію в потрібне русло.
Якщо поруч виявилася людина, схильна до емоційної лабільності, то треба уникати тих, які будуть для неї неприємними. Якщо критикувати, то ненав'язливо, хвалити – лише справедливо.
Тепер Ви знаєте, що у психології мають на увазі під поняттям емоційної лабільності. Як бачите, даний станмає негативні прояви, може серйозні труднощі для нормальної життєдіяльності, шкодити як самому індивіду, а й його оточенню. Якщо помічаєте прояви емоційної лабільності, не сидіть склавши руки, а своєчасно займайтеся коригуванням цього стану, за потреби звертайтеся до кваліфікованого фахівця.
Під емоційною лабільністю зазвичай мають на увазі стан нервової системилюдину, що характеризується високою збудливістю, апатією, депресією. Воно виникає внаслідок життєвих труднощів. Стан буває як короткочасним, і постійним. Воно може виникнути у будь-якої людини, незалежно від статі та віку. У психології наголошується, що головним чинником для осіб із цією патологією є підтримка рідних та близьких. При виявленні органічного емоційно-лабільного розладу необхідно якнайшвидше розпочати лікування.
Види та ознаки
Лабільність - це визначення, яке використовують для позначення рухливості, зокрема психічного стану. Вирізняють такі види:
- інтелектуальний - вміння та здатність реактивно перемикатися від вирішення одних завдань до інших;
- вегетативний – наявність нестабільної нервової системи;
- афективний – змінний настрій;
- психоемоційний, чи емоційний - різноманітність емоцій;
- психічний – розлад особистості.
Емоційна лабільність схожа з астенічним синдромом. Захворювання проявляється одним або декількома симптомами. Їхнє знання допоможе вчасно розпізнати проблему та розпочати її вирішення.
Найпоширенішими симптомами емоційної лабільності є:
- 1. Постійні зміни настрою. Людина, яка перебуває в цьому стані, впадає то в радість, то в апатію, опиняється на межі нервового зриву. Це позначається на його близьких.
- 2. Запальність та агресивність. Намагаючись позбавитися якоїсь проблеми, людина, яка відчуває емоційну лабільність, зазвичай зривається на оточуючих.
- 3. Надмірна захопленість. Щоб відволіктися, людина починає шукати собі якісь заняття.
У пацієнтів, які страждають на цей розлад, можуть виникати короткочасні непритомності.
Якщо захворювання не прогресує, із роками воно згладжується. Наприклад, у жінок це відбувається через гормональної перебудовиорганізму після пологів.
Причини виникнення
Емоційна лабільність здатна виникнути з цілого ряду причин.Найбільш поширеними є:
- постійні стреси, психологічні травми, Нестача уваги;
- гормональні збої в організмі;
- фізичні недуги, авітаміноз.
Тривалі емоційні потрясінняведуть до того, що люди перестають довіряти як оточуючим, а й собі. Людина починає розчаровуватися у житті і відмовляється прагнути на краще.
Лабільна психіка може бути тимчасовою в період гормональних збоїв. Перед місячними багато дівчат та жінок помічають емоційну нестабільність.
Пухлини, гіпертонія, струс мозку можуть спричинити таке захворювання. Також часто йому передує нестача в організмі мікроелементів та вітамінів.
Стійка лабільна психікау дітей здатна привести до них нервовому виснаженню. Такий стан розвивається через емоційне перенапруження, викликане потуранням капризам або постійними покараннями.
Лікування та профілактика
При виявленні емоційної лабільності необхідно відразу ж почати її лікування, яке включає психотерапію або спеціальні медикаментозні препарати.
Якщо вона спричинена іншими захворюваннями, їх необхідно усунути.
Діагностика проводиться за рахунок вивчення анамнезу та на підставі скарг хворого. Можуть призначатися інструментальне обстеженнята додаткові аналізи.
При дитячій терапії необхідно розробити індивідуальний планлікування та постійно спостерігати за станом здоров'я пацієнта. У цьому віці фахівці призначають медичні препарати рослинного походженняіз незначним седативним ефектом. До них відносяться сиропи на травах, валеріана або собача кропива.
Емоційна лабільність з'являється в результаті проблем з фізичним здоров'ямколи почувається недостатньо захищеним і сильним для того, щоб відстоювати власні інтереси. Велике значення у появі емоційної лабільності є нестача життєвого досвіду та певних знань. Причиною сильного емоційного сплеску може бути незначний подразник. Люди, у яких спостерігається емоційна лабільність, не можуть без сліз мелодрами, вони легко з рівноваги та піддаються на будь-яку провокацію, якщо є охочі зіграти на їхніх почуттях.
У більшості випадків головною причиноюПоява емоційної лабільності є неправильне виховання в дитинстві.
Емоційна лабільність має на увазі слабкий характер. Такі люди мають особливу поведінку. Людина з емоційною лабільністю, може весело сміятися, а потім через незначний час без будь-якої видимої зануритися.
Люди, які мають слабкий характер, схильні до швидкої зміни настрою і повністю залежать від обставин. Для них дуже важлива психологічна обстановка в колективі, оскільки навіть найменша грубість або необдумане може привести такого в стан глибокого засмучення. Такі співробітники відмовляються від вищої посади, знаючи, що на новому місці ними керуватиме людина з репутацією грубіяна. Можливість конфліктних ситуацій здатна викликати в них почуття страху, тому люди з емоційною лабільністю намагаються не спілкуватися з різкими та грубими колегами на слово.
Емоційна лабільність: лікування
Емоційна лабільність може супроводжувати серйозні проблемизі здоров'ям: судинні захворювання, його органічні , астенічні стани, гіпотонія, атеросклероз, онкологічні захворюваннямозку. Якщо людина вважає, що має слабкий характер, і ця проблема руйнує її чи інше життя, рекомендується звернутися за консультацією до психіатра або невропатолога.
Перед зверненням до психіатра слід пройти обстеження в інших фахівців, щоб унеможливити наявність інших хвороб.
Якщо емоційна лабільність не спричинена іншими проблемами зі здоров'ям, лікар призначить індивідуальний лікувальний курс. При астенічному станіпоказана зміцнювальна терапія, збільшення часу відпочинку, заспокійливі. Для полегшення стану емоційної лабільності можуть бути призначені антидепресанти.
Здатність керувати своїми емоціями та тримати їх під контролем – це ознака здорової психіки. Однак варто зазначити, що у здорових дорослих людей емоційне тло характеризується певною стабільністю і просто так не порушується. Різкі змінинастрої варто розглядати як симптом, який може вказувати на різні патологічні стани, що вимагають лікування під наглядом невропатолога, а також психіатра. Давайте поговоримо на www.сайт трохи більш докладно, що є емоційною лабільністю, розглянемо її симптоми, лікування, а також препарати, які можуть застосовуватися для корекції такого порушення.
Що таке емоційна лабільність?
Емоційна лабільність – стан нервової системи, у якому спостерігається нестійкий настрій, його перепади. Про таких говорять «істеричка психованна». У цих людей перебільшена реакція на події, які не мають на увазі таких емоцій.
Як проявляється емоційна лабільність, симптоми її які?
В цілому, лабільність нервової системи є досить звичайною властивістю, яку враховує кожен лікар-психіатр під час роботи з пацієнтом. Така особливість вказує на швидкість течії різних процесів, і навіть на функціональну рухливість загалом. У певних випадках лабільність настільки прискореною, що може дійти до афективної вибуховості.
Про емоційну лабільність можна говорити в тому випадку, якщо у людини спостерігається поява раптових та несподіваних спалахів афективного типу, які провокуються незначними приводами, швидко з'являються і швидко пропадають.
За такого порушення гнівний настрій може різко змінюватися на сльози. Агресія за такої патології не супроводжується грубістю.
При емоційної лабільності афект може супроводжуватися плачем, киданням різних речей, емоційною лайкою чи стогнаннями.
Непостійність емоцій призводить до того, що людина не може зібратися і стає непосидючою. При цьому практично завжди хворий не здатний адекватно оцінювати свою поведінку.
При емоційній лабільності будь-яка критика може спровокувати спалах агресії і, якщо цього не сталося, можна говорити про наступ чергової фази зневіри, а також апатії. Подібні станиможуть завдати серйозна шкодаздоров'ю, зруйнувати психіку та викликати абсолютно реальні хвороби внутрішніх органів.
Емоційна лабільність зазвичай не є постійною. Вона може провокуватися різними пусковими моментами, у ролі яких може виступати втома, наявність певних подразників (натовпів, високих очікувань, шуму), тривожність, коливання рівня інсуліну, порушення гормональної рівноваги (хвороби щитовидної залози, ПМС, менопауза), а також надмірне артеріальний тиск.
Як коригується емоційна лабільність, лікування у чому полягає?
Терапія емоційної лабільності допомагає людям, які усвідомили свою проблему, навчитися керувати раптовими спалахами. З цією метою психіатри вдаються до методик когнітивно-поведінкової терапії, консультування, груп підтримки, радять практикувати йогу та дихальні вправи, різні методикирелаксації, розтяжки та ін.
Перед використанням будь-яких лікарських засобів варто обов'язково відвідати лікаря. Тільки лікар може зрозуміти причину емоційної лабільності (яка може критися в дуже серйозних і навіть небезпечних для життя недугах) та підібрати оптимальне лікуванняі лікарські препарати.
Потрібно пам'ятати, що близькі пацієнти можуть стати основними подразниками для старту чергового спалаху. Тому лікареві треба розмовляти не тільки з хворим, але й з оточуючими його людьми. Так пацієнт зможе звільнитися від додаткових стресів та напруги.
Хворому треба вчитися відволікатися, робити перерви у праці, виходити часом на прогулянку чи випивати чашку чаю. Такі нехитрі прийоми допоможуть розслабитися та усунути внутрішня напруга, запобігши нападу.
Близьким пацієнта варто ігнорувати поведінку хворого, це допоможе йому з часом розслабитись. Потрібно розглядати плач, гнів та сміх, як щось незначне та продовжувати бесіду далі.
Також варто уникати різних факторівстресу, здатних стати причиною розвитку спалаху у хворого. Крім того, бажано відмовитися від відвідування людних і галасливих місць, попереджати гучні звукита ін.
Чим коригується емоційна лабільність, які препарати підійдуть?
Ліки для терапії емоційної лабільності можуть підбиратися лише лікарем. Препарати, які можна придбати без рецепта, представлені переважно медикаментами на рослинній основі: Пустирником, Валеріаною, Персеном, Ново-паситом У тому випадку, якщо пацієнт з емоційною лабільністю знаходиться в депресивному пригніченому стані, перевагу віддають лікам-стимуляторам, серед яких настоянки женьшеню та елеутерококу. Крім того, можуть застосовуватися засоби-адаптогени.
Іноді пацієнтам з емоційною лабільністю показаний прийом ліків-ноотропів, серед яких Гліцин, Пірацетам, Ноотропіл, Пікамілон та ін. Такі засоби позитивно впливають на роботу безпосередньо головного мозку.
Препаратами вибору також можуть ставати транквілізатори (Адаптол, Гідазепам та ін.), Холіноміметики (Церепро) та нейролептики (Азалептин). Ліки вибираються лікарем, який орієнтується на вираженість симптомів та частоту їх виникнення, причину їх появи та на загальний станпацієнта. Такі ліки мають ряд протипоказань та побічних ефектів.
Для успішного усуненняемоційної лабільності треба вести правильний образжиття, дотримуватися режиму дня та відмовитися від шкідливих звичок.
Катерина, www.сайт
Google
– Шановні наші читачі! Будь ласка, виділіть знайдену помилку та натисніть Ctrl+Enter. Напишіть нам, що не так.
- Залишіть, будь ласка, свій коментар нижче! Просимо Вас! Нам важливо знати Вашу думку! Дякую! Дякуємо Вам!
Під терміном «емоційна лабільність» у психіатрії мають на увазі патологічне порушеннястійкості емоційного статусу Цей стан характеризують регулярні коливання емоційного тонусу, висока рухливість емоційно-вольової сфери. При емоційної лабільності в індивідуума спостерігається швидка заміна одних переживань іншими почуттями. Фон настрою – вкрай нестійкий. Настрій людини змінюється в залежності від ситуації і залежить від несуттєвих деталей дійсності.
При емоційній лабільності зміна умов зовнішнього середовищаабо власного самопочуття призводять до миттєвих, дуже бурхливих та яскравих реакцій. Персона з цим розладом однаково гостро відгукується вплив як позитивних, і негативних факторів. У індивідууму можуть легко і швидко виникнути стани зворушення, сентиментальності, надмірної ніжності, що супроводжуються безпричинною сльозливістю. Через деякий час людина може продемонструвати риси ворожості, гніву, агресивності. У цьому пред'явлений подразник який завжди викликає адекватні ситуації реакції. Наприклад, образа на співрозмовника може спричинити недоречні напади істеричного сміху. Або, отримавши приємну звістку, людина бурхливо ридатиме.
Відмінна характеристика емоційної лабільності – регулярне чергування нетривалих за часом емоційних станів. На противагу таким перепадам настрою описано інший стан – емоційна ригідність, а також звана «емоційна сплощеність». Для такого розладу характерний мінімальний вираз або повна відсутністьемоцій.
Емоційна лабільність: причини
Патологічне стан психіки – емоційна лабільність – визначається за різних соматичних, неврологічних і психічні розлади. Нестабільність емоційного статусу – типовий симптом:
- доброякісних та злоякісних утвореньголовного мозку та прилеглих до нього утворень;
- черепно-мозкових травм;
- дисциркуляторної енцефалопатії;
- артеріальної гіпертензії та гіпотензії (гіпертонії та гіпотонії);
- астенічного синдрому;
- афективних (депресивних) станів;
- порушення активності структур лімбіко-ретикулярного комплексу;
- патологій ендокринної системи
Причиною емоційної лабільності можуть бути хронічні стресові стани або інтенсивна за силою психічна травма. Базою у розвиток цього стану є афективно-лабільний (циклотимический) темперамент. Нерідко стрибки настрою виявляються у людей із істеричним характером (демонстративних особистостей). У цій ситуації фундаментом для перепадів настрою є вроджена психічна слабкість і нестійкість потягів істерика, яка поєднується з нав'язливим бажанням опинитися у центрі уваги.
Нерідко емоційна лабільність стартує після перенесених захворюваньвірусної чи бактеріальної природи, при авітамінозі, зокрема, при дефіциті вітамінів групи В. Типовий провокатор стрибків настрою – серотоніновий синдром: збій в обміні нейротрасмітерів, що регулюють емоційну сферу.
Емоційна лабільність: симптоми
Основними характеристиками даного патологічного станувиступають необґрунтовані перепади настрою, імпульсивність та спонтанність вчинків, неможливість контролювати власну поведінку, нездатність передбачати наслідки своїх дій. Зміна емоційного станувідбувається з нікчемних приводів або за відсутності об'єктивних причин. Демонстрація емоцій може досягати розмірів афективних спалахів, коли реакція, що виявляється, значно перевершує по силі пред'явлений стимул.
Людина з лабільністю емоційного фонуможе виникати без причини злісно-тужливий настрій, який поєднується з бурхливими спалахами агресії. Через короткий період на зміну дисфорії можуть прийти протилежні явища – піднятий настрій, відчуття легкості з характерним психомоторним збудженням.
Емоційна лабільність є сусідами з надмірною вразливістю, недовірливістю і вразливістю особистості. Така особа вкрай болісно реагує на критику на свою адресу і відрізняється особливою підозрілістю.
Людина з емоційною лабільністю легко стає жертвою згубних уподобань. Відсутність міцного внутрішнього стрижня, відсутність чітких життєвих орієнтирів призводить до нестійкої особи в ряди хронічних алкоголіківта наркоманів. Нездатність контролювати емоції часто нагороджує невгамовним азартом у різних сферах. Емоційно лабільна особистість може стати затятим відвідувачем казино, пуститися в незліченні любовні пригоди, потрапити у залежність від комп'ютерних ігор.
При лабільності настрою людина може пускатися з однієї крайності до іншої. Сьогодні він буде присягатися в вічного коханнясвоїй обраниці, а завтра просто подасть заяву на розлучення. Емоційно нестійка особистість під впливом миттєвих бажань часто змінює місце роботи чи залишає навчання.
Емоційна лабільність: методи подолання
Найчастіше вдається усунути емоційну лабільність в людини. За відсутності виражених та стійких змін особистості подолати цей стан можливо за допомогою психотерапевтичних методик, аутотренінгу та технік гіпнозу. Головне завданнялікаря – встановити справжні причинианомалії, підтвердити чи виключити органічні поразкиліквідувати тригери.
Акцент у корекції емоційної лабільності зроблено на техніках когнітивно-поведінкової терапії. Під час сеансів психотерапевт навчає клієнта методам контролю за своїми емоціями, методам релаксації. У важких ситуаціяху лікуванні емоційної лабільності використовують фармакологічні препарати: седативні засобирослинного походження, транквілізатори бензодіазепінового ряду, анксіолітики, антидепресанти.