Розвиток деструктивних змін у тілах хребців, особливо у дітей, призводить зазвичай до викривлення хребта та утворення горба як найважчого результату туберкульозного спондиліту (дивіться малюнок нижче).
1 – первинний остит тіла хребця; 2 – поширення процесу з утворенням гранульоми на передній поверхні тіла хребця; початкове викривлення хребта; 3 - руйнування тіла хребця та початок утворення натічного абсцесу; виражене викривлення хребта; 4 - клиноподібне спадання тіла первинно ураженого хребця із вторинним залученням двох сусідніх хребців, зі збільшенням та розповсюдженням натічного абсцесу. Велике викривлення хребта.
Механізм утворення горба обумовлений трьома основними чинниками: деструкцією хребців, тиском на зруйновані хребці відділів хребта вищележачих і рефлекторним скороченням як довгих м'язів спини, так і вентральної мускулатури. Величина горба залежить насамперед від кількості уражених хребців та особливостей деструктивного процесу у них. При поверхневій деструкції передніх відділів тіл хребців типу caries superficialis у дорослих деформація хребта, як правило, не розвивається, і згодом може виявитися дугоподібне викривлення.
Завдяки щільності та міцності кісткових трабекул і кортикального шару у дорослих горби з'являються рідко, а якщо й виникають, то не досягають значної величини (дивіться малюнок нижче).
Великі кавернозні руйнування тілах двох суміжних хребців в дорослого;
спад їх без викривлення лінії хребта
(Обробка препарату за Шморлем; з роботи А. І. Кузьміної).
Навпаки, у дітей за наявності великих руйнувань тіла хребців відбувається їхнє клиноподібне спадання, сплющування та зміна лінії хребта з утворенням більш менш значного викривлення - горба (дивіться малюнок нижче).
Руйнування та спадання тіл хребців
з утворенням кутового горба в дитячому віці
Обробка по Шморлю (з роботи А. І. Кузьмін).
Що більше руйнація хребців, то значніше викривлення.
Найбільші горби розвиваються при локалізації процесу в грудному відділі хребта, де є фізіологічний кіфоз.
Разом з тим на ступінь руйнування та викривлення впливають особливості будови суглобових відростків, які в грудному відділі розташовані в одній площині і мають косий напрямок дозаду і донизу, внаслідок чого тут створюються значно більші можливості для відсунення задніх дуг назад, тоді як у поперековому відділі, де суглобові відростки розташовані вертикально, задні дуги мають меншу можливість для руху назад.
Ось чому в поперековому відділі хребта руйнування хребця веде лише до падіння дуг ураженого та сусідніх хребців, тоді як при поразці грудного відділувідбувається не стільки спад, скільки відтіснення дуг назад, що обумовлює особливу схильність верхнього сегмента хребта до згинання, що посилюється під впливом тяжкості. грудної кліткита плечового поясу.
Розвиток кіфотичних викривлень значно впливає як на весь хребет, так і на сусідні з ним органи і тканини.
Зазвичай вище і нижче кіфозу розвиваються так звані парагіббарні, які відіграють роль свого роду компенсаторних механізмівсприяють утриманню тулуба у вертикальному положенні.
Компенсаторні лордози розвиваються зазвичай над початку захворювання, коли виражена контрактура м'язів заважає їх утворенню, а період ослаблення запальних явищ. Найбільшої ж виразності лордоз досягає після затихання процесу, коли хворий починає ходити.
Виникають ці лордози в здорових частинах хребта, що мають здатність до перерозгинання, підтримуються скороченням м'язів і змінами конфігурації кісток у зв'язку з новими умовами тиску і руху, причому вираженість їх залежить від рівня розташування та ступеня кіфозу.
Крім хребта, нерідко значної деформації піддається також грудна клітина та таз, головним чином у хворих, що захворіли в ранньому дитячому віці, і при ураженні грудного та грудно-поперекового відділів хребта.
Залежно від рівня кіфозу грудна клітка деформуватиметься по-різному, про що докладно буде сказано нижче. Що ж до деформації тазу, вона завжди вторинна і механічного походження (Менар).
Полягає вона у відтісненні клубових кістокназовні і внаслідок цього зближенні сідничних пагорбів і у зміщенні верхньої частини крижів догори і взад із зменшенням поздовжньої екскавації його, що пов'язано з утворенням компенсаторного лордоза.
Деформації хребта, грудної клітки та тазу призводять до значних змін нормального розташуваннята співвідношення внутрішніх органів, великих судині нервових стовбурів грудної, черевної порожниниі порожнини тазу, причому відому роль цьому відіграють і натічні абсцеси.
«Клініка та лікування кістково-суглобового туберкульозу»,
П.Г.Корнєв
Руйнівні патології
Причини руйнування хребта, на жаль, можуть бути дуже важкими через наявність можливих патологічних процесів. Насправді, хвороби, які можуть викликати такі руйнівні процеси в хребетному стовпі, дуже і дуже серйозні. Не лікування цих захворювань може призвести до інвалідності, і, навіть, до смерті.
Зруйнувати хребці можуть такі захворювання, як остеопороз та спондиліт, а також поширення метастаз з будь-якого ураженого органу на хребці.
Що робить спондиліт? Патологія сприяє негативному процесу розм'якшення хребців зсередини, наповнюючи їх гноєм. Якщо захворювання діагностувати на ранніх етапах, і приступити до лікування, чітко дотримуючись всіх рекомендацій лікаря, тобто шанс на те, що людина збереже свою життєдіяльність. Говорити про конкретні прогнози при занедбаної стадіїрозвитку патології завжди дуже складно. Тільки в процесі лікування можна буде щось припускати.
Остеопороз також відноситься до групи найскладніших захворювань, так як характеризується патологія крихкістю кісткової тканини, і великою ламкістю. Уражені хребці, буквально розсипаються, і за будь-якого, навіть не значному русі може статися компресійний перелом хребетного стовпа, частіше ламається поперекова область.
Розповсюдження ракових клітин(метастази) в організмі хворої людини також може викликати незворотні, руйнівні процеси в хребцях. Крім цього ушкоджується спинний мозок.
Розберемо докладніше, кожне патологічне явище.
Захворювання хребта – Спондиліт
Спондиліт є запальним захворюванням хребта. Основною ознакою є первинний руйнівний процес тіла хребця. При несвоєчасному лікуванні, чи не якісному лікуванні, Хребетний стовп поступово починає деформуватися. Крім цього, хворий відчуває сильні болі, порушуються рухові функції.
У медичної практикирозрізняють спондиліт специфічний та неспецифічний.
Спондиліт специфічний, що це?
Ця хвороба виникає через ускладнення інфекційного захворювання. Такі захворювання, як сифіліс, туберкульоз, бруцельоз, гонорея та інші, сприяють розвитку спондиліту специфічного.
Коли людина хвора на туберкульоз, то бактерії швидко проникають у кісткову тканинухребта, і тим самим, викликають гнійний, запальний процес. В результаті у хворого суттєво змінюється форма хребетного стовпа, з'являється якийсь горб гострої форми. На додаток до цього страждають також і внутрішні органи – серце, легені. Порушується їхня нормальна, природна життєдіяльність. Дуже часто гній потрапляє до спинномозкового каналу, що призводить до компресії. спинного мозку. Цей процес дуже небезпечний, і його наслідки можуть бути найважчими.
Якщо у хворого виявлено бруцельозний спондиліт, то він характеризується ураженням 3 та 4 хребців у поперековому відділі, у вигляді дрібноосередкової деструкції тіла хребця. У даному випадкузахворювання протікає без абсцесу.
Спондиліт неспецифічний
Ця патологія характеризується тим, що хребет уражається гнійними бактеріями. Часто цей вид спондиліту також називають гнійним. Основною його рисою є те, що неспецифічний спондиліт з'являється в різкій формі, супроводжуючись сильними болями, що не проходять. У хворого з'являються абсцеси, відбуваються порушення нервової системи.
Часто цей вид спондиліту вражає шийний і поперековий відділихребта. За відсутності лікування процес ускладнюється нагноєнням хрящової тканини, та появою свищів.
Також до неспецифічного спондиліту відносять патологічні аутоімунні процеси- Ревматоїдний (анкілозірующій) спондиліт, або хвороба Бехтерєва.
Аутоімунні захворювання завжди несуть дуже негативний елемент для збереження організму. Так, наприклад, хвороба Бехтерева, або ревматоїдний спондиліт проявляється тим, що імунна системахворого сприймає здорові клітини свого організму як чужорідні і починає з ними боротися шляхом знищення. У конкретному випадку, організм, як би, змушує імунну систему працювати проти своїх здорових тканин хребця.
Таке захворювання дуже складно піддається лікуванню. Так, як наша імунна система, це найскладніший механізм, мабуть, не до кінця вивчений, і багато негативних процесів, що виникають у цьому механізмі не зрозумілі, і як з ними справлятися, також складно визначити.
Через що відбувається руйнація хребта через причини цього процесу, тепер відомі. Залишається питання лікування.
Як, якими методами лікувати спондиліт?
Перше та найголовніше в лікуванні спондиліту – це лікування медикаментами. До них відносять, багатьом відомі, нестероїдні протизапальні препарати. Вони добре справляються з болем, а також знімають запальний процес. якщо лікування відбувається на початковому етапірозвитку патології, то нестероїдні засоби, відмінно та ефективно виконують свою роботу. Єдиним моментом, який є негативним – це низка протипоказань, і побічних ефектівцієї групи препаратів. Тому, як правило, лікар призначає їх прийом не на тривалий час.
Крім цього, при формі спондиліту з гнійними процесами, призначаються відповідні ліки для боротьби з бактеріями
Захворювання хребта означають збої в нормальній роботіопорно-рухового апарату, тому дуже важливо, щоб хворий, все-таки рухався. Для цього лікар підбирає спеціальні вправидля пацієнта. Виконувати їх слід регулярно, точно дотримуючись всіх рекомендацій лікаря.
Якщо хвороба допускає лікування за допомогою різних гелів, кремів, мазей, зокрема, зігрівальних, слід їх застосовувати. Такі засоби добре знімають біль у м'язах спини, плюс прибирають. м'язовий спазмта напруга.
Коли вже не вдається вилікувати хворого за допомогою консервативних методівлікування, то вирішується питання про хірургічне втручання. Часто такий метод – єдина можливість зберегти пацієнтові рухові функції хребта.
Остеопороз
Остеопроз називають підступним захворюванням, так, як на ранніх стадіяхйого важко визначити. Протікає хвороба майже непомітно. І тільки коли він переходить на іншу, більш складну стадію розвитку, його симптоматика дає зрозуміти, що це остеопороз. Що являє собою патологія, вже згадувалося вище. слід розібратися з його симптоматикою та причинами появи.
Хворий відчуває біль при рухах, скутість, не можливість повертатись у сторони, або нахилятися вперед, і особливо назад. Больові відчуттяпрактично не проходять, зберігаються тривалий час. Це відбувається через дрібні тріщини хребців.
Причини, які сприяють утворенню остеопорозу, це:
- Малорухливий спосіб життя – самий головний ворогдля хребта;
- Дистрофія;
- У жінок – клімакс;
- Велику роль грає спадковий фактор;
- можливі збої гормональної системи;
- Зношування хребта через вік людини;
- Дефіцит кальцію.
Ці причини є основними, для розвитку небезпечного захворюванняостеопорозу, що призводить до перелому хребетного стовпа.
Лікування може бути консервативним та оперативним. Важливо пам'ятати, що остеопороз, це хвороба, яку можна лише призупинити, та подальше життяпацієнта повинна виконуватися всіх правил та профілактичних заходів, які будуть призначені лікарем, щоб уникнути рецидиву, або нових руйнівних процесів у хребті.
Здрастуйте. Нещодавно мені робили томографію хребта. Як з'ясувалося, мій хребет руйнується, у порожнині чотирьох хребців повітря. Крім того, вони зміщені. Скажіть, чи роблять у нас в Росії операцію на хребет, можливо, десь у Тюменській області є такі клініки? Я правильно розумію, що маю рак кісток? Торік у жовтні мені робили операцію, ставили протез стегна, там теж кістки стали руйнуватися. Підкажіть, будь ласка.
Ніна, Росія, Нафтоюганськ, 62 роки
Відповідь отртопеда:
Здрастуйте, Ніно.
На жаль, із роками щільність кісток знижується. Процес, що далеко зайшов, робить кістки пористими і крихкими. Це називається остеопорозом, головна небезпека якого – переломи. Захворювання формується через гормональні зміни і частіше зустрічається у літніх жінок. Один з найважливіших факторів, що впливають на швидкість руйнування кісток, - засвоєння кальцію Якщо з їжею цього елемента надходить недостатньо, потреба у ньому життєво важливих органів(Серця, нервів, мускулатури) задовольняється за рахунок його вивільнення з кісткової тканини. У жінок зниження щільності кісток посилюється при менопаузі, і це спричинено падінням рівня естрогенів, які сприяють засвоєнню кальцію. Вам, Ніно, потрібно зайнятися серйозним підживленням організму на клітинному рівні вітамінами і мікроелементами, а найголовніше, терміново почати зміцнювати м'язово-зв'язковий апарат, який обслуговує ваш хребет, що руйнується. Думаю, за наявності підвищеної крихкостіі пористості кісток лікарі не візьмуться вас оперувати, тому що кріпити імпланти нема до чого. Раджу вам вживати біодобавки із вмістом кальцію, тільки потрібно підібрати ті, які підійдуть вашому організму, можливо в хелатної форми. Рекомендую добавки нсп. Крім цього, вам необхідно тренувати ЩОДЕННО скелетні м'язита надійно зміцнити свій хребет потужним м'язовим корсетом, щоб зупинити руйнівний процес. Вам необхідно сформувати активний м'язовий корсет, а саме, закачати хребет потужними ОДНАКОВИМИ по силі м'язами живота, спини та бічними м'язами тулуба та іншого шляху немає! Сильні скелетні м'язи випрямлять хребет, міцно зафіксують його і не дозволять йому деформуватися далі, легко тримати правильну поставу.
З повагою, Плужник Олена.
Остеопороз- Захворювання, яке робить кістки скелета пористими і ламкими. Це захворювання частіше зустрічається у жінок, ніж у чоловіків. Згідно зі статистикою, остеопороз кісток найчастіше зустрічається у людей старше 50 років, остеопороз у жінок зустрічається набагато частіше, ніж у чоловіків. Майже всі переломи у людей похилого віку викликаються цим захворюванням.
Хвороба характеризується:
- патологічними змінами густини кісток;
- зменшенням міцності кісток та суглобів;
- стрімким руйнуванням тканини кісток.
Остеопороз хребта: клінічна картина
У здорової людинипроцес оновлення кісток перебуває у стані ідеального балансуі відбувається безперервно. Формується нова кісткова тканина, і паралельно з цим відбувається резорбція – руйнування кісткових клітин, що вже відслужили. Цей балансрегулюється дією гормонів та хімічних процесів.
При остеопорозі процес відновлення кісток і суглобів порушується, резорбція відбувається швидше, ніж зростання нових тканин, внаслідок чого кістки стають пористими та крихкими.
Остеопороз хребта полягає в руйнуванні кісткової тканини хребців, вони стають легшими та крихкими, хребет погано виконує свою функцію. Діагностика захворювання, як правило, проводиться вже після того, як у хворого з'явилися супутні проблеми, такі як перелом, викривлення, зміщення хребців, біль у спині. До появи явних симптомівостеопороз виявляється рідко.
Причини виникнення остеопорозу
Існують фактори, що підвищують ймовірність розвитку хвороби у людини. Найчастіше до недуги наводить комплекс причин, які накладаються одна на одну. До них відносяться:
- гормональні розлади. Остеопороз часто виникає при порушенні роботи надниркових залоз, щитовидної залози, при неправильній роботістатевих залоз або при прийомі сильних гормональних препаратів(це не відноситься до протизаплідним пігулкам). Остеопороз суглобів, кінцівок та хребта часто розвивається у жінок у період менопаузи;
- шкідливі звички. Люди, які курять, зловживають алкоголем, не стежать за своїм харчуванням, ризикують зіткнутися із цим захворюванням. Остеопороз тазостегнового суглобачасто зустрічається у тих, хто дуже мало рухається та має зайву вагу;
- спадкові чинники. Якщо в сім'ї людини були випадки захворювання, то і вона з ним, ймовірно, зіткнеться. Примітно, що хвороба частіше діагностується у представників монголоїдної та європеоїдної раси;
- Порушення обміну речовин, спричинене захворюваннями крові чи внутрішніх органів. Обмін речовин нерідко порушується при хронічні захворювання, якщо людина постійно приймає сильнодіючі медикаменти
Залежно від причин виникнення може бути первинним (викликаний віковими гормональними змінамив організмі) та вторинним (викликаний захворюваннями, ліками, способом життя).
Незважаючи на те, що остеопороз у літніх людей зустрічається набагато частіше, він може діагностуватися в юному віці. Ризику піддаються діти, народжені недоношеними, підлітки, які страждають нервовою анорексією, а також діти, народжені жінкою, у якої спостерігався сильний гормональний збій
Ознаки остеопорозу хребта
Небезпека даного захворюванняполягає в тому, що воно тривалий час ніяк не проявляє себе. Але з часом у хворого починають з'являтися болі в спині, особливо в попереку та між лопатками. Болі при остеопорозі хребта носять тимчасовий характер і виникають при фізичних навантаженьта тривалому знаходженні людини в одній позі.
Людина із занедбаним ступенем остеопорозу хворобою виглядає постійно сутулою, формується так званий «горб вдови», що є результатом викривлення хребта за крайньої сутулості. Спина хворого постійно напружена, м'язи перебувають у болісному тонусі. Пацієнт стає помітно нижчим за зростання. Діагностується також погіршення рухливості хребта, людина стає обмеженою у своїх рухах. Зміна рухливості є результатом больового синдрому, зміщення та деформації хребців. Часто захворювання хребта супроводжує остеопороз тазостегнового суглоба.
Болі при цьому захворюванні нагадують відчуття при , що може стати причиною плутанини в діагнозах.
До загальним ознакамзахворювання можна віднести:
- явних хрускіт під час руху в суглобах та спині;
- ниючий біль у кістках та суглобах, особливо при зміні погоди;
- помітна набряклість біля суглобів;
- зміна рухливості.
Важливо звернути увагу, що локалізований у хребті остеопороз часто супроводжує:
- остеопороз кульшового суглоба;
- остеопороз колінного суглоба;
- остеопороз стопи.
Якщо симптоми не спостерігаються, але почастішали переломи кінцівок без видимого навантаження, з'явилася сутулість, діагностується дифузний остеопороз. Його можуть часто плутати з остеопорозом хребта, так як на запущеній стадії з'являються ті самі симптоми. Але дифузний остеопороз відрізняється рівномірним ураженням усіх кісток та суглобів тіла.
Чим небезпечний остеопороз хребта
Крім вищеописаних змін у вигляді появи горба, зменшення росту та сильної сутулості, хвороба може стати причиною множинних компресійних переломів хребта. різного ступенятяжкості.
При компресійному зламі хребець здавлюється і прогинається, йдучи вглиб щодо хребетного стовпа. Також він може деформуватися і сильно стискати з одного боку, внаслідок чого стає клиноподібним. При остеопорозі подібна травма може бути отримана при незначному ударі, тому хворий може не надати значення події, поки біль у спині не стане нестерпним. Компресійний переломможе стати причиною защемлення хребетних нервів, порушення чутливості та сильного погіршення загального станулюдини.
Діагностика захворювання
Як уже говорилося вище, дана хворобамає дуже змащені симптоми, а звертають на неї увагу лише з появою переломів. Щоб уникнути наслідків та вчасно розпочати лікування, необхідно періодично проходити тест на щільність кісткової тканини. Такий текст необхідний:
- людям, які попадають у групу ризику (шкідливі звички, спадковість, дефіцит маси тіла тощо);
- жінкам старше шістдесяти років;
- чоловікам старше сімдесяти років;
- жінок і чоловіків віком до 60 років, якщо у них є хоча б один із факторів ризику.
Основним тестом є центральна ДРА, яка надає докладний рентгенівський знімоккістки. Лікування призначається тоді, коли падіння щільності кісткової тканини досягає порогу переломів.
У окремих випадках(особливо при підозрі на остеопороз у людей молодого та середнього віку) лікар може призначити аналіз крові для того, щоб визначити кількість вітаміну D в організмі.
Лікування остеопорозу хребта
Лікувати це захворювання необхідно комплексно. Після постанови діагнозу лікар, швидше за все, призначить таке:
- Перехід до здоровому образужиття. Це означає не тільки відмову від цигарок та великої кількостіалкоголю, а й підбір спеціальної дієти, яка буде включати всі необхідні корисні речовини. До раціону обов'язково має входити жирна морська риба(або ), печінка, бобові та зернові;
- Прийом вітамінних комплексів, які включатимуть мінеральні речовиниі. Важливо пам'ятати, що кальцій засвоюється лише завдяки вітаміну D, тому приймати ці два препарати потрібно разом. Кальцій також міститься в молочних продуктах, тому їх варто регулярно вживати в їжу.
- Вправи для підтримки в тонусі м'язів спини і живота. Ослаблений остеопорозом хребет не витримує нормальних навантажень, що загрожує переломом. Сильні м'язи спини здатні частково взяти на себе його функції та зменшити ризик травматизму. Крім того, регулярні помірні заняттяспортом покращують кровообіг та стан суглобів. Вправи призначає лікар, крім того, в інтернеті є безліч відео для людей з цією недугою.
- Медикаментозні засоби.
Важливо! Після 45 років кальцій не засвоюється з молока, тому необхідно переходити на кисломолочні продукти.
Правильна дієта- Запорука успішного лікуванняостеопорозу Лікування остеопорозу медикаментами
на даний моментмедицина використовує кілька типів лікарських засобівдля лікування захворювання та його профілактики:
Антирезорбтивні засоби. Вони включають бісфосфонати і селективні модулятори рецепторів естрогену. Дані препарати застосовуються протягом встановленого лікарем періоду, оскільки спрямовані на зупинку природного руйнування кісткової тканини. У період прийому ліків кісткова тканина повільно наростатиме, і після того, як її щільність буде достатньою, ліки скасовують. Не виключено, що лікування згодом доведеться повторити.
Бісфосфонати. Це засоби, які найчастіше використовуються для лікування остеопорозу. Вони зупиняють процес природного руйнування кісток. Завдяки цьому знижується ризик переломів. Приймати бісфосфонати при остеопорозі можна не більше 5 років поспіль, тому що їхня ефективність знизиться до нуля. Важливо підібрати відповідний препарат, так як він має безліч побічних явищ. Незважаючи на це, відгуки про такі препарати здебільшого позитивні.
Деносумаб. Цей препаратздатний "заморозити" захворювання, не дозволяючи йому розвиватися далі. Він блокує не тільки руйнування кісткової тканини, а й її зростання, тому в запущених випадках застосовувати його не ефективно. Ін'єкції Деносумаба робить лікар двічі на рік.
Ралоксіфен. Цей препарат замінює дію естрогенів у жінок після настання менопаузи або видалення яєчників. Призначають його лише жінкам. Це достатньо ефективний препаратщо дозволяє швидко відновити кісткову тканину. Засіб згущує кров, тому його не можна призначати жінкам зі схильністю до тромбозів або перенесених.
Кальцітонін. Це препарат, який використовується виключно для лікування остеопорозу хребта, його не призначають для профілактики. Його ефективність не така висока, як у попередніх медикаментів, але він не такий шкідливий для організму. Крім того, кальцитонін використовується як ефективний аналгетик.
Важливо пам'ятати про профілактику остеопорозу у жінок та чоловіків, щоб необхідність лікування так і не виникла в майбутньому.
Лікування народними засобами
Обов'язково налаштуйте ваше меню. Для того, щоб уповільнити прогресування остеопорозу, раціон повинен включати продукти з вітаміном D, кальцій, фосфор. Це не лише молочні продукти, а й морські водорості, броколі, риб'ячий жир, квасоля, жирна риба, баклажани. Головне перед тим, як почати лікування остеопорозу народними засобами, поговоріть про це з вашим лікарем.
Також можна скористатися такими порадами-рецептами:
- При остеопорозі, пийте одну кульку (діаметром 3 мм) муміє за 20 хвилин до сніданку та вечері. Курс лікування – два з половиною тижні. Мумійо слід розчиняти в 70 мл води.
- Є й таке старе народний засіб: вичавити сік з десяти лимонів залити їм шість курячих яєць. Накрийте суміш і залиште на деякий час, поки всі яйця повністю не розчиняться (зі шкаралупою разом). На це піде приблизно тиждень. В отриману суміш додайте 300 г і 150 г коньяку. Зберігайте цю суміш у захищеному від світла місці та приймайте по одній чайній ложці після їжі.
- Ще одне народне лікування: вимити яєчну шкаралупу, висушити та розтерти в порошок. Приймайте порошок щодня по два-три грами вранці за сніданком. При лікуванні остеопорозу у дитини зануріть шкаралупу на 5 хвилин в окріп.
- Листя горіха для лікування остеопорозу. 50 грам сухого дрібно подрібненого листя заливаємо 1 літром окропу, потім суміш потрібно залишити, укутавши на 10 хвилин, після цього процідити. Приймати по 3-4 чашки на день.
- Для наступного методувам знадобиться: Одна склянка березових бруньок на півлітра горілки. Нирки заллємо горілкою та наполягаємо протягом одного тижня. Протягом місяця прикладайте як компрес на уражені ділянки щодня на час сну.
- Суміш сушеного споришу, багна, хвоща (200 г) залийте одним літром води і кип'ятіть на невеликому вогні протягом однієї години. Протягом чотирьох тижнів приймайте перед їжею по 100 г цього «бульйону».
- Сухий дрібно нарізаний польовий хвощ (100 г) засипте цукром і залийте молоком (1 літр), доведіть до кипіння, а потім наполягайте протягом трьох годин. Процідіть і пийте по 25 мл 3 рази на добу 9 тижнів.
- П'ятдесят грамів подрібненого листя настурції залити півлітра окропу. Потім процідити, додати туди мед (50-60 г). Випивати по одній склянці настою за сніданком та вечерею. Ефект від цього рецепта особливо помітний узимку.
- На літр молока, нагрітого до 70 градусів за Цельсієм, влити один літр йогурту та одну склянку сметани. Потім перемішати, додати суміш із 20 грам кальцію карбонату. Не доводячи до кипіння, знімаємо з вогню. Вживайте 3 рази на добу по 100 г протягом двох місяців. Зберігати у прохолодному місці.
- Подрібніть двісті грамів промитого свіжого кропу та петрушки, залити цю справу 500 мл окропу, потім наполягати (три години) і злити. Протягом шести місяців, пити по 300 г настоянки на день, розділених на три або чотири прийоми. У той самий час ця настойка добре допомагає від . Для лікування вагітних жінок цей засіб протипоказаний!