Дуже часто після пологів жінка стикається з проблемою болю внизу живота.
Причин цього явища може бути кілька. Частина їх носить фізіологічний характер, частина пов'язані з певними патологічними станами. Давайте розглянемо їх докладніше і спробуємо зрозуміти, чому після пологів болить живіт, як він болить і скільки це може тривати.
Причини болю у животі після пологів
Болі в низу живота переймоподібного характеру пов'язані з тим, що після пологів матка все ще продовжує скорочуватися, і це цілком природний процес. Скарги на подібні біль лікарі сприймають позитивно. Це пояснюється тим, що після процесу пологів у кров викидається велика кількість окситоцину – гормону, який відповідає за маткові скорочення. Цим гормоном регулюються пологові перейми.
Ці болі продовжуються, поки матка не прийме свого колишнього стану. Адже від розмірів великого м'яча вона має зменшуватись до розмірів кулачка.
Ці болі можуть ставати сильнішими, коли жінка приступає до годування малюка грудьми, оскільки під час цього фізіологічного процесу відбувається посилене виробництво окситоцину, що призводить до активізації маткових скорочень.
Зазвичай, такі болі внизу живота зберігаються після пологів протягом 4 -7 днів. Для зменшення болючих відчуттів можна робити спеціальні вправи. Якщо після пологів живіт болить дуже сильно, слід обов'язково проконсультуватися з лікарем з приводу призначення знеболювальних засобів.
Низ живота після пологів болить і після проведення операції. Це також варіант норми. Адже після будь-якого хірургічного втручання на місці розрізу деякий час зберігаються болючі відчуття. У такій ситуації жінці необхідно стежити за станом шва та дотримуватися гігієни. Через певний час біль припиниться.
Тягне нижню частину живота і після проведення вишкрібання, яке робиться, якщо після пологів у жінки виявляються залишки посліду. Після цього жінка протягом досить тривалого часу відчуває біль унизу живота.
Якщо під час пологів у жінки були розриви, то можуть хворіти на шви. Причому болі з промежини можуть переходити і на живот. У такій ситуації також немає причин для занепокоєння, оскільки подібні болі проходять у міру загоєння швів.
Ще однією причиною болів у животі фізіологічного характеру є те, що після пологів доводиться наново налагоджувати процес сечовипускання. Спочатку це супроводжується болю, що садить, і печінням, але потім все приходить в норму і біль йде.
Всі вищеописані причини болю в животі після пологів носять природний характер, і турбується з їхнього приводу немає сенсу.
Патологічні болі у животі після пологів
Але трапляється і так, що біль у животі може викликатися певними патологічними змінами в організмі, на які варто звернути особливу увагу.
До таких змін відноситься - запалення ендометрію - шару, що вистилає матку. Він може виникнути після пологів шляхом кесаревого розтину, коли до матки проникають хвороботворні мікроорганізми. При ендометриті болі у животі супроводжуються підвищенням температури, кров'яними або гнійними виділеннями.
Іноді причиною болю може стати загострення шлунково-кишкових захворювань. І тут потрібно постаратися скоригувати раціон харчування. Їсти слід потроху, але досить часто, і пити більше рідини.
Дуже часто після пологів жінка втрачає апетит. Прийняття їжі за потребою та поява внаслідок цього запорів також може провокувати біль у животі. Тому харчування жінки, яка народила дитину, має бути повноцінним, регулярним та збалансованим.
У разі виникнення симптомів патологічних станів дуже важливо своєчасно проконсультуватися з лікарем, щоб не допустити ускладнень захворювань.
Дев'ять місяців майбутня матуся чекає на зустріч із малюком. Яким він буде? На кого схожий? Чи буде він спокійним чи примхливим?
Безліч питань починає крутитися у голові вагітної жінки, коли термін наближається до 38 тижнів.
Але, мабуть, найголовніші з них: Як пройдуть сутички? Чи боляче народжувати? І коли час їхати до пологового будинку?
Норми та цифри для вагітних
Під час спостереження у акушера-гінеколога кожна вагітна жінка чує від лікаря передбачувану дату пологів.
Як правило, її розраховують, виходячи з дати першого дня останньої менструації, додаючи до неї 38 тижнів. Це найпоширеніший спосіб, хоча й інші. Тобто жінка має готуватися стати матір'ю у певний термін.
Але чому саме 38 тижнів?
Доношеною вважається вагітність у 38 тижнів. Починаючи з 41,5 тижнів вагітність вже можна назвати переношеною.
Розродження в ідеалі має відбутися в інтервалі від 38 до 41 тижня, проте багато жінок народжують здорових дітей і в 36, і в 42 тижні.
Тому треба говорити не про конкретну дату пологів, а про передбачуваному інтервалі.
Перші ластівки – провісники пологів
Отже, жінка розрахувала собі інтервал дат, у які мають відбутися пологи.
Впевненість у швидкому розродженні можуть дати особисті відчуття майбутньої матусі.
Їх називають провісниками пологів. Це:
- Опускання живота;
- Розширення кісток тазу;
- Сутички Брекстона-Хікса (про це нижче);
- Відходження слизової пробки;
- відходження навколоплідних вод;
- Болі в попереку;
- Зміна апетиту.
Провісники можуть виявлятися не обов'язково всі, а деякі з них можуть мати місце навіть за 2 тижні до настання пологів.
Відзначаючи зміни у самопочутті, характерні для провісників, жінка повинна розуміти, що пологи зі сутичками та іншими принадами вже не за горами.
Що таке сутички?
Справжня родова діяльність починається із сутичок. Вони є скорочення мускулатури матки, які супроводжуються ниючим болем внизу живота або в попереку. Також біль може бути оперізуючим.
Щось подібне жінка відчуває за місячних.
Під час сутички матка приходить у тонус, тобто стає жорсткою та пружною. Коли бій закінчується, живіт розслабляється. Жінки з високим больовим порогом можуть навіть не відчувати болю від початку процесу сутичок. Їх можна помітити лише по животику, що періодично приходить в напругу.
Сутички не завдають вагітній жінці постійного дискомфорту, вони періодичні.
Спочатку паузи між сутичками коливаються в інтервалі 15-20 хвилин. Потім вони стають все коротшими (3-5 хвилин), а сутички – інтенсивнішими. У процесі сутичок шийка матки розкривається. За правильністю та стабільністю процесу її розкриття спостерігають акушери.
Як зрозуміти, що починаються сутички?
Типова історія:жінка приїжджає до пологового будинку, кричить, що в неї сутички, а згодом спокійно їде додому. Вона лежить в основі не однієї камеді про пологи та життя вагітних.
Що ж змушує майбутню матусю мчати до пологового будинку з наполегливими вимогами невідкладних пологів?
Це помилкові сутички чи сутички Брекстона-Хікса.
Щоб уникнути непотрібних хвилювань, не лякати родичів і не піднімати без приводу на ноги лікарів, потрібно вміти відрізняти хибні сутички від справжніх.
- Хибні сутички є періодичними.
- Хибні сутички не посилюються з часом.
- Біль від хибних сутичок проходить при зміні положення тіла, прийнятті ванни і т.п.
- При помилкових сутичках немає розкриття шийки матки. Навіть якщо вона злегка розкрита, неправдиві сутички не провокують її подальшого розширення.
- Щоб зрозуміти, що починаються справжні сутички, потрібно засікати інтервали між ними. Спочатку вони можуть становити 15-20 хвилин, потім зменшуються до 5 хвилин, пізніше - до 3-х (у цей час жінка вже має бути в пологовому будинку).
Також справжні сутички можуть супроводжуватись кров'янистими виділеннями – це відходить слизова пробка.
Біль при сутичках
Так повелося, що жінки народжують дітей у стражданнях. Найсильнішими є біль при сутичках, які супроводжують перший період пологів. Їх результатом стає розкриття шийки матки, через яку згодом виходитиме дитина.
Біль при сутичках наростає поступово.
Спочатку інтервали між сутичками довгі, а біль практично не відчувається. З часом інтенсивність переймів посилюється, інтервали скорочуються.
Однак яку б силу не мав біль, природою все організовано так, що жінка цілком може відпочити за той короткий час, коли бій стихає.
Якщо об'єктивно поглянути на природу болю при сутичках, стає помітно, що лише 30% хворобливих відчуттів мають реальну основу.
При проходженні родовими шляхами плід тисне на м'які тканини, зв'язковий апарат матки, промежину, при скороченні матки вибухають нервові закінчення, що провокує сильний біль.
Інші 70% викликані страхом перед пологами. Майбутня мама боїться страждань, побоюється за своє життя та здоров'я малюка. Неабияку роль грають і «страшилки», розказані досвідченішими подругами.
Так що однією з найважливіших речей перед пологами є правильний емоційний настрій.
Допомога під час сутичок
Про безболісні пологи мріє кожна жінка. Як було б добре, щоб добрий лікар зробив на початку пологів укольчик, і дитина з'явилася на світ без мук та страждань!
Чесно кажучи, існує подібна знеболювальна терапія, але застосовувати її потрібно тільки в екстрених випадках за призначенням лікаря.
А для породіль, у яких фізіологічний процес розродження йде без проблем, існують методики самознеболювання:
- Дихальна техніка.
- Спеціальні пози, які практикуються в активних пологах.
- Масаж.
Техніки самознеболювання досить прості у виконанні. Їхнє виконання не вимагає особливих здібностей, але потренуватися до пологів все-таки потрібно.
Вагітні жінки можуть познайомитися з даними методиками на заняттях у школах материнства, які досить часто проводять при жіночих консультаціях, або спеціалізованих центрах ефективного батьківства.
Коли потрібно їхати до пологового будинку
Отже, настав час відповісти на одне з основних питань: коли настав час збиратися в пологовий будинок.
Тут не можна запізнитися, але й раннє попадання до пологового будинку теж небажане.
По-перше, страшні розповіді сусідок по палаті не йдуть на користь вагітній жінці, яка збирається народжувати.
По-друге, Постійне очікування пологів негативно позначається на емоційному стані жінки.
По-третєЦілком можливо, що лікарі почнуть стимулювати родову діяльність за допомогою медичних препаратів.
Їхати до пологового будинку потрібно в одному з наступних випадків:
- З появою регулярних сутичок.
З цього моменту вагітну можна вже назвати породіллю. Як тільки інтервали між сутичками досягли 10-15 хвилин, можна збиратися до пологового будинку.
- При відходженні навколоплідних вод.
В даному випадку не слід чекати початку сутичок, оскільки будь-яке зволікання може бути небезпечним для життя дитини.
Виливання навколоплідних вод має відбуватися при розкритті шийки матки на 4-5 см. Однак у 15% вагітностей воно трапляється ще до початку сутичок.
Про сутички ми докладно говорили вище.
З появою кров'янистих виділень.
Поява кров'янистих виділень може говорити про відходження слизової пробки, що супроводжує відкриття шийки матки. Однак кров у виділеннях також може вказувати і на відшарування плаценти, що є небезпечним для життя і мами, і малюка.
Тому звернення в даному випадку до пологового будинку має бути негайним.
Слід запам'ятати час, коли відійшли води, і негайно їхати до пологового будинку. Тривалий безводний період небезпечний для малюка розвитком інфекцій.
Насправді «запізнитися» до пологового будинку дуже непросто — скоріше це доля третьосортних голлівудських комедій. Ваше тіло подасть однозначний сигнал розуму!
Мамочки, запам'ятайте, що пологи – це звичайний фізіологічний процес. За правильної теоретичної, фізичної та емоційної підготовки пологи пройдуть без проблем.
Пологи - це всього лише дорога, що веде до зустрічі з вашою дитиною - найулюбленішою людиною у світі!
У багатьох жінок після пологів болить низ живота. Якщо при цьому йде кров, багато хто вважає такі симптоми поверненням місячних. Однак переймоподібні болі зовсім не характерні для менструації.
Скільки часу може хворіти та тягнути нижню частину живота? Як відрізнити патологічний біль після пологів? Чи варто турбуватися, якщо минув місяць після пологів, а живіт все ще болить?
Чому після пологів може хворіти низ живота?
Низ живота сильно болить після пологів з природних та патологічних причин. Визначити характер болю як варіант норми можна самостійно, достатньо знати супутні симптоми.
Незвичні відчуття можуть виникнути відразу після пологів або через кілька місяців. Якщо є сумніви щодо причини нездужання, краще звернутися до фахівця та пройти повне обстеження.
Фізіологічні причини
З народженням дитини організм жінки починає викидати у кров велику кількість окситоцину. Цей гормон відповідає за вироблення грудного молока та відновлення матки.
Дітородний орган має повернутися до свого звичайного стану за кілька місяців. Матці потрібно не лише відновити свою форму, розмір, а й зайняти колишнє місце у малому тазі. Цілком природно, що цей процес викликає неприємні відчуття – болять маткові зв'язки.
Багато хто відчуває скорочення м'язів матки під час годування дитини. Окситоцин активно виробляється при стимуляції сосків, що відбувається, коли малюк смокче груди. Фахівці радять годувати новонародженого молоком на вимогу навіть з цієї причини. Чим частіше жінка прикладатиме дитину до грудей, тим швидше відновиться організм.
Найсильніші болючі відчуття відзначаються протягом декількох годин після пологів, потім біль поступово стихає. У перший тиждень болі можуть бути настільки інтенсивними, що навіть лякають породіллю, оскільки нагадують пережиті сутички. Потім біль повертається періодично, коли в кров надходить необхідний гормон.
Повернутися в колишній стан належить і сусіднім органам, які кілька місяців перебували під тиском матки. Це стосується і сечового міхура, через переповненість якого іноді ниє та болить низ живота. Лікарі радять якнайчастіше його спорожняти відразу при появі бажання сходити до туалету.
Тим, хто народжував за допомогою кесаревого розтину, доведеться ще довго відчувати біль у ділянці шва. Це порожнинна операція, яка потребує тривалої реабілітації. Жінка повинна дотримуватись усіх рекомендацій лікарів та якісно доглядати за швом. За відсутності ускладнень болю пройдуть через 2-3 місяці.
Коли в матці залишаються частини плаценти або інші об'єкти, лікар призначить породіллі спеціальні крапельниці. За допомогою медикаментів порожнина матки очиститься, проте так не завжди. Іноді жінці потрібне чищення матки - хвороблива процедура, що виконується під наркозом. Після аспірації органу необхідний відновлювальний період і біль може відчуватися ще тривалий час.
Патологічні процеси
До патологічних причин болю унизу живота після пологів відносять травму лонної кістки. Найчастіше це трапляється з мініатюрними жінками. Немовля, виходячи з утроби матері, травмує кістку, однак у момент пологів вона цього не відчує. Перші симптоми з'являться пізніше, через 1-4 місяці. Жінка відчуває дискомфорт та біль унизу живота. При цьому неприємні відчуття локалізовані над матці, саме у кістки. Найчастіше больовий синдром зникає без медичного втручання.
Розриви промежини, зовнішніх статевих органів та шийки матки трапляються дуже часто при природних пологах. Акушери практикують медичний розріз, після якого тканини гоїться швидше. Сильні болі супроводжують породіллю протягом кількох днів після народження дитини. Вони сконцентровані в області травми і проходять самостійно через тиждень.
Іноді за біль у матці жінка приймає розлад ШКТ. Порушення роботи кишечника відбуваються у молодих мам досить часто – позначаються пережитий стрес, недосипання та постійна втома. Буває, що жінка, що годує в турботах про дитину навіть не встигає поїсти. Не дивно, що вона починає хворіти живіт. Повноцінне харчування та увага до свого раціону допоможуть позбутися неприємних симптомів. Якщо больовий синдром не минає, потрібно відвідати лікаря та з'ясувати його причину.
Коли болі внизу живота супроводжуються гіпертермією, неприродними білями, кровотечею, є підстави запідозрити запальний процес. Він виникає через зараження інфекцією під час операції або чищення, залишення біологічного матеріалу в порожнині органа. При цьому матка не відновлюється так, як належить.
Найчастіше що народжувала жінці ставиться діагноз «післяпологовий ендометрит». Він може розвинутися і після природних пологів, і після кесаревого розтину. Чужорідні частки не можуть вийти з матки самостійно, і жінці буде потрібна допомога медиків. Це захворювання дуже небезпечне, оскільки може ускладнитися перитонітом, який іноді призводить до смерті. Терапія проводиться за умов стаціонару під постійним наглядом лікарів.
У процесі пологів жінка може отримати травму хребців чи защемлення нерва. Симптоми, характерні для остеохондрозу, відчуватимуться ще довго. Основний біль сконцентрований у спині та попереку, але віддає і в низ живота. Лікуванням патології має займатися невролог.
Характер болю та супутні симптоми залежно від причин її появи
Дорогий читачу!
Ця стаття розповідає про типові способи вирішення Ваших питань, але кожен випадок є унікальним! Якщо Ви хочете дізнатися, як вирішити саме Вашу проблему – поставте своє питання. Це швидко та безкоштовно!
Болі, що тягнуть, більше схожі на сутички, з'являються:
- при природному скороченні матки;
- після аспірації органу (для видалення частинок, що залишилися після пологів);
- при залишенні біоматеріалу у порожнині матки.
Ендометриту властиві:
- підвищення температури тіла, зокрема. до дуже високих значень;
- симптоми інтоксикації організму (слабкість, сонливість, озноб, блювання);
- коричневі виділення з домішкою гною;
- гнійний запах виділень.
Перитоніт як ускладнення ендометриту проявляється сильними болями в животі та підвищенням температури тіла до критичних позначок (понад 39-40 ° С). Якщо постійно болить низ живота, особливо збоку, можна запідозрити запалення інших відділів сечостатевої системи.
При порушенні роботи шлунково-кишкового тракту жінка відчує біль спастичного характеру не лише внизу живота, а й в інших відділах. Можуть з'явитися пронос, нудота, печія, запор чи метеоризм.
Больові відчуття, локалізовані в статевих органах і посилюються при сечовипусканні, говорять про порушення цілісності тканини. При ураженні лонної кістки біль посилюється, коли жінка розводить ноги убік чи піднімається сходами.
У яких випадках варто негайно звернутися до лікаря?
Важливо терміново звернутися до лікаря за наступних симптомів:
- біль не минає тривалий час (1,5-2 місяці);
- інтенсивність больового синдрому посилюється, він є постійно;
- підвищується температура тіла;
- є ознаки інтоксикації організму (озноб, біль голови, сильна слабкість);
- відкрилася маткова кровотеча;
- біль схожий на сутички, а після болючих нападів з'являються густі виділення;
- тривала запор;
- не виходить підняти ступні, лежачи на ліжку;
- хода стала неприродною, що нагадує качину.
Про будь-які підозрілі симптоми слід сповістити лікаря. Тільки фахівець після проведення обстеження зможе точно відповісти, чому з'явився біль унизу живота.
Викликати швидку допомогу потрібно при відкритті кровотечі, дуже високій температурі тіла та сильних болях у животі. Жінку обов'язково помістять до лікарні для проведення якісної та своєчасної терапії.
Лікування патологічних станів, що викликають біль
Лікування залежить від тяжкості стану пацієнтки та поставленого діагнозу. Годуючим жінкам протипоказано багато ліків, оскільки вони проникають у грудне молоко. Лікарю потрібно повідомити про те, що дитина знаходиться на природному вигодовуванні.
Перитоніт лікується лише з допомогою операції. Зволікати не можна, оскільки запалення загрожує життю жінки.
Залишки плаценти потрібно видалити із порожнини матки, процедуру проводять під наркозом. Після оперативного втручання призначається курс антибіотиків (Гентаміцин, Амоксицилін) та препаратів, які провокують активні скорочення матки (Окситоцин).
Пошкодження кістки в процесі пологів, якщо вона не пройшла самостійно, потребує лікування у травматолога. Він призначить знеболювальні препарати, як правило, це Парацетамол, оскільки він дозволений матерям-годувальницям. Для фіксації суглоба потрібно носити бандаж і наскільки можна обмежити його рухливість.
Остеохондроз та зміщення хребців потребують спостереження у невролога, який розробить схему лікування залежно від ситуації. Зазвичай призначаються акупунктури, масаж, ЛФК та фізіотерапія. Носіння спеціального бандажу дозволить розвантажити травмований хребет та швидше відновитись.
Порушення роботи ШКТ лікуються симптоматично. Щоб унеможливити проникнення ліків у грудне молоко, можна спробувати усунути розлад природним способом. При запорі потрібно їсти якнайбільше клітковини (фрукти, овочі), крупи, кисломолочні продукти.
При печії слід відмовитися від жирної, смаженої, копченої та консервованої їжі. Є важливо маленькими порціями, при цьому дотримуючись дієти. Якщо це не допомагає, можна випити Смекту. Вона безпечна для малюка і часто застосовується в педіатрії для лікування проносу, нудоти та здуття живота. Препарат також виводить токсини з організму при отруєнні.
- не терпіти при бажанні сходити в туалет - стримування призводить до запору та неприємних відчуттів у сечовому міхурі;
- сечовипускання має здійснюватися стоячи, таким чином сечовий міхур повністю звільниться;
- своєчасно змінювати прокладки, не допускати тривалого їх використання (перший час після пологів – не більше 2 годин);
- підмиватися не менше 4 разів на добу, поки спостерігаються кров'янисті виділення (див. також:);
- регулярно обробляти післяпологові шви зеленкою;
- прикладати малюка до грудей на вимогу;
- не застуджувати молочні залози;
- регулярно відвідувати гінеколога після пологів, здавати необхідні аналізи та дотримуватися рекомендацій лікаря.
Також під час вагітності слід проводити профілактику розривів:
- робити гінекологічний масаж;
- щодня здійснювати гімнастику для підготовки м'язів промежини до пологів.
Вправи Кегеля допоможуть як підготуватися до розродження, а й відновити матку після нього. Це дуже ефективний комплекс, дієвість якого підтверджується і лікарями та пацієнтками.
Після народження малюка матері слід вести активний спосіб життя, багато рухатися, гуляти з малюком. Фізичне навантаження допоможе матці швидше прийти в норму - вона скорочуватиметься інтенсивніше.
При появі симптомів запалення слід якнайшвидше проконсультуватися з лікарем. Чим швидше буде розпочато лікування, тим більше шансів уникнути тяжких ускладнень аж до безпліддя або смерті.
Дуже часто після пологів жінки скаржаться на сильний біль різного характеру. У багатьох породіль з'являється головний біль, який обумовлений неправильним диханням під час сутичок і в нормі проходить протягом декількох днів після пологів. Нерідко молоді мами скаржаться на біль у грудях через приплив молока та затвердіння у молочних залозах. У такому випадку лікарі радять їм придбати молоковідсмоктувач і постійно зціджувати молоко, що залишилося після кожного годування.
Також неприємні болі після пологів можуть виникнути в деяких частинах опорно-рухової системи жінки – у шиї, хребті та м'язах. За своєю напруженістю пологи можна порівняти з інтенсивним спортивним тренуванням. І для непідготовленого організму таке навантаження може виявитися надмірним. Це цілком може призвести до виникнення почуття скутості у шиї та плечах. Розтягнення м'язів хребта в процесі народження дитини призводить до виникнення болю в попереку, який може поширюватися і на ноги. Руки теж можуть трохи хворіти, але вже не через тяжкі пологи, а тому, що жінка змушена постійно носити свого новонародженого малюка на руках.
Але найсильніші болі після пологів зазвичай виникають і швів, внизу живота і спині.
Болі у швах мучать не тільки тих мам, які народжували за допомогою кесаревого розтину, а й тих жінок, у яких у процесі пологів з'явилися розриви. Шви повинні зажити протягом декількох тижнів після пологів. І весь цей час їх потрібно правильно обробляти, не допускаючи їх забруднення, намокання, а також сильного навантаження на них. На шви не можна різко сідати, а краще взагалі пристосуватися сідати напівлежачи.
Якщо сильно болять шви після пологів, можна приймати знеболювальне. Але важливо разом із лікарем підібрати препарат, безпечний під час годування груддю. Намагайтеся більше рухатися. Ви відчуватимете деякий дискомфорт у швах, але це дозволить Вам запобігти виникненню дійсно сильного болю. Якщо помітили набухання шва чи кровотечу, негайно звертайтеся до лікаря.
Болі у животі після пологів
Чимало дискомфорту приносять жінці та біль у животі. Вони цілком природні, оскільки статеві органи приходять у норму після проходження родовими шляхами дитини. Загоюються розтягнуті і пошкоджені внутрішні тканини, затягуються мікротріщини, що утворилися в них. І протягом першого тижня після пологів живіт дуже тягне.
Також болить живіт після пологів та ще з однієї причини – під впливом гормону окситоцину матка починає активно скорочуватися, викликаючи відчуття, схожі на сутички. Біль у животі посилюється під час годування груддю, коли окситоцин виробляється найактивніше. Але такі болі також проходять протягом 1-2 тижнів. І чим частіше Ви прикладатимете малюка до грудей, тим швидше все пройде.
У деяких випадках після пологів потрібно вишкрібання з матки залишків посліду. Лікарі можуть це помітити відразу після пологів або за кілька днів на УЗД. Вишкрібання - процедура досить болюча і згодом супроводжується тривалими болями в ділянці матки.
Іноді причиною болю у животі буває ендометрит. Це запалення в матці, що виникає через попадання до неї бактерій, вірусів або грибків під час важких пологів або кесаревого розтину (також дуже часто при абортах). Крім болів у животі, ендометрит супроводжується підвищенням температури, а також кров'янистими виділеннями у жінки. Лікування потрібно починати якнайшвидше.
А буває і так, що причиною болю в животі є проблеми із шлунково-кишковим трактом чи, наприклад, запор. І в такому випадку, щоб позбутися болю жінці потрібно лише підкоригувати свій раціон харчування.
Але найчастіше самостійно визначити причину болю складно. Тому найкраще звернутися до лікаря, який зможе провести діагностику та призначити правильне лікування.
Ще одна проблема, яка мучить молодих мам – біль у спині після пологів. Болить поперек, шия і плечі, і причин може бути безліч. Навантаження під час пологів та щоденне носіння дитини на руках – це лише невелика частина можливих причин.
У процесі народження дитини м'язи таза у жінки сильно розтягуються, щоб дозволити великій голівці та тілу малюка пройти. Також під час пологів у жінки можуть виникнути і пологові травми – усунення стегнових суглобів або хребців крижового та поперекового відділів. Особливо важко доводиться породіллям з великою вагою, жінкам зі скривленням хребта, а також тим, хто не має фізичної підготовки.
Для того, щоб уникнути таких проблем, лікарі радять вагітним відвідувати підготовчі курси, де їх навчать правильно дихати та приймати найбезпечніші пози під час сутичок. Крім того, лікарі рекомендують породіллям відмовлятися від сильної анестезії, яка не дозволяє жінці контролювати процес пологів. При сильному навантаженні на суглоби породілля відчуває посилення болю та автоматично змінює положення, щоб полегшити навантаження. Якщо ж анестезія повністю знімає біль, то жінка може відчути усунення суглобів. І безболісно переживши кілька годин пологів, вона починає мучитися з найсильнішими щоденними болями у стегнах та попереку, які проходять лише протягом року. А у разі сильної родової травми може знадобитися навіть оперативне втручання. Але найчастіше застосовують фізіотерапію, ЛФК та масаж. Вибір препаратів під час лактації дуже обмежений, тому підібрати знеболювальне дуже складно.
Ще одна поширена причина болю у животі після пологів – розтягнення м'язів живота та скорочення м'язів спини під час вагітності. Такі болі мають властивість зберігатися і в післяпологовий період, нагадуючи про себе в моменти присідань, нахилів та підйому ваги.
Якими б не були причини болю після пологів, жінки повинні пам'ятати про те, що в післяпологовий період дуже важливо обмежувати свою активність, не займатися важкою працею та просто уберегти себе. Зверніть увагу на своє здоров'я, щоб відновлення Вашого організму пройшло швидко і безболісно.
Опис:
Протягом першого тижня після пологів ви можете відчувати післяпологові битви або скорочення матки. Їхня інтенсивність різна у різних жінок. Вони бувають сильнішими, якщо це не перша ваша дитина, тому що матці треба виконати більшу роботу, щоб відновити колишні розмір і форму.
Тепер, коли дитина вже з вами, значний дискомфорт здається несправедливим. Не впадайте у відчай. Пам'ятайте, що післяпологові скорочення відіграють важливу роль для відновлення. Сутички будуть більш інтенсивними під час годування. Окситоцин, гормон, відповідальний виділення молока, також стимулює і скорочення матки.
Процес повернення матки до первісного стану називається інволюцією. Приблизно на шостому тижні післяпологового періоду цей процес буде близьким до завершення. Післяпологові скорочення можуть виникати у будь-який час протягом інволюції, але з меншою інтенсивністю, ніж у перші дні після пологів. Матка, що одночасно вміщала вашу дитину, плаценту та навколоплідні води, повертається до колишнього розміру приблизно з ваш кулак.
Симптоми:
У післяпологовому періоді скорочення м'язів матки відчувається як слабкі ріжучі болі. Щоправда, на них перестають звертати увагу вже за два-три дні.
Причини виникнення:
Дитина отримує молоко із грудей завдяки існуванню «спускового» рефлексу. Смоктальні рухи крик дитини, що говорить, що він голодний, навіть сама присутність дитини в одному приміщенні з матір'ю миттєво впливають на появу в організмі матері особливого гормону - окситоцину. Окситоцин змушує скоротитися м'язові волокна навколо молочних залоз, завдяки чому молоко починає виділятися через молочні протоки. Окситоцин викликає також скорочення м'язів матки
Лікування:
Для лікування призначають:
Якщо післяпологові сутички докучливі чи болісні, м'яко масажуйте низ живота. Ви зможете відчути вашу матку. У післяпологовий період її легко розрізнити: вона щільна та розміром приблизно з грейпфрут. Спробуйте лягати животом на тверду подушку, щоб притиснути матку до інших органів. Інший метод, який жінки мимоволі застосовують у відповідь на післяпологові скорочення, полягає в наступному: сядьте на стілець і нахиляючись вперед, натисніть на матку долонею. М'яке масажування живота при цьому допомагає ще краще.
Під час скорочень ви можете використовувати дихальні вправи, техніку розслаблення, які застосовували під час пологів. Але найкращий спосіб – лягти на спину та покласти на свій живіт немовля. Його вага і живе тепло найкраще знімають біль і гостроту скорочень. Оскільки матка робить більшу частину своєї роботи під час годівлі, то в цьому ж положенні можна давати немовля груди, використовуючи подушку, підкладену під ту руку, якою ви підтримуєте голівку дитини.