Пот - це рідина, виділяючи яку, організм здійснює терморегуляцію і позбавляється токсичних речовин. Часте потовиділення є поширеним та необхідним явищем у ряді випадків, зазначають дерматокосметологи. Але обсяг виділяється поту різний. На цей параметр впливає багато факторів.
Прискорене потовиділення варто не пускати на самоплив, оскільки це може бути ознакою серйозних хвороб.Причини
Причин чому часто пітніють пахви та інші ділянки тіла багато. Лікарі нагадують, що неконтрольований процес може бути пов'язаний із серйозними проблемами зі здоров'ям:
- серцево-судинні захворювання, наприклад серцева недостатність, проблеми з артеріальним тиском;
- порушення гормонального фону організму під час перебудови у процесі статевого дозрівання;
- клімакс – часте потовиділення у жінок у період, коли фертильність яєчників знижується;
- гіпертеріоз (тиреотоксикоз) – гормони щитовидки підвищені, що спричинює прискорення всіх процесів в організмі, пітливість – не виняток;
- цукровий діабет;
Часте виділення поту може мати спадковий чи набутий характер. - гіпоклікомія – знижений цукор у крові;
- дуже велика вага;
- карциноїдний синдром;
- феохромоцитома;
- онкологія, наприклад рак мозку;
- генетичні відхилення у роботі потових залоз;
- інфекційні захворювання, у яких температура тіла постійно змінюється, наприклад, малярія, септицемія, туберкульоз;
- інтоксикація організму через отруєння хімічними речовинами, наркотиками, алкогольними напоями чи харчовим отруєнням;
- акромегалія;
- психосоматичний розлад чи порушення психіки;
- проблеми з периферичними судинами чи нервами;
- захворювання органів виведення жовчі
Дослідження показали, що прийом деяких фармацевтичних засобів, наприклад, ацетилсаліцилової кислоти, провокує посилення потовиділення.
Іноді прискорене виведення поту виникає і натомість стресу чи сильного хвилювання. Не є ознакою захворювання, а реакцією організму на стресову ситуацію, унаслідок чого відбувається викид адреналіну.
Тільки лікар може визначити, чому людина дуже часто потіє. Але це можна зробити не завжди, іноді виявити, що призводить до частого потовиділення складно і в умовах звичайної місцевої лікарні неможливо.
Якщо йдеться про локальний гіпергідроз, точно сказати, що його викликає, поки що складно. Деякі вчені вважають, що причиною є збільшена кількість потових залоз, інші говорять про надмірно емоційні реакції людини, через що нервова система справляє неадекватні реакції. передається у спадок, близько половини хворих народжуються в сім'ї, де батьки живуть із такою проблемою.
Причини надмірної пітливості у дітей
Крім вищезгаданих причин, підвищене потовиділення у дитини може бути пов'язане з тим, що терморегуляція у дітей не налагоджена. Вегетативна система та потові залози продовжують розвиватися після народження до 5 років. До причин, через які дитині характерна надмірна пітливість, педіатри відносять:
- занадто спекотну температуру навколишнього середовища;
- незрівнянно теплий одяг малюка;
- наслідок перенесеного інфекційного захворювання;
- надмірні хвилювання та переживання.
У перший рік життя надмірна кількість поту може бути ознакою рахіту.
Причини постійного виділення поту у чоловіків
Усі помічали, що чоловік при однаковому навантаженні чи спеку потіє більше, ніж жінка. Вчені вважають, що це пов'язано з тим, що еволюційно склалося, що чоловіки більш адаптовані до ефективної фізичної праці. У них в організмі більше рідини, тому зневоднюється організм повільніше ніж жіночий, який знижує потовиділення при інтенсивних навантаженнях, захищаючи організм від надмірної втрати рідини.
Дослідження показали, що сильне виділення поту у чоловіка зумовлене тестостероном, який сприяє ряснішому потовиведенню.
Чому часто пітніють жінки?
Крім всіх загальних причин, пітливість у жінок може бути збільшена під час клімаксу, коли відбувається гормональна перебудова. Страждають від надмірної кількості поту вагітні жінки та ті, хто нещодавно став мамою. Це з гормональним тлом. Найчастіше періоди пітливості у жінок турбують недовго.
Що робити?
Якщо людина страждає на зайве виділення поту, йому необхідно звернутися до лікаря. Постійне потовиділення лікує дерматолог, але якщо є причини підозрювати, що проблема викликана серйозним захворюванням, потрібно буде пройти обстеження у кількох лікарів, щоб уникнути серйозних порушень роботи організму.
Якщо люди пітніють від того, що довго перебувають у спекотному середовищі, особливо при підвищеній вологості, або рясний піт спровокований активними фізичними навантаженнями, причин для занепокоєння немає. Швидше за все, жодних проблем із здоров'ям немає.
Що робити, якщо пітливість супроводжується ще якимись симптомами, наприклад, кашель, хворобливі відчуття в черевній порожнині, підвищена температура тіла? У більшості випадків лікар виявить якусь хворобу, тому обов'язково потрібно звернутися до фахівця. Дерматолог може відправити пацієнта для консультації до терапевта або профільного лікаря, наприклад, до нефролога.
Процедури
Щоб зменшити дискомфорт від частого поту, необхідно дотримуватися особистої гігієни. Приймати душ потрібно не менше ніж 2 рази на день. Мити тіло потрібно з антибактеріальними або дезодоруючими засобами.Ділянки, що потіють, рекомендується скрабувати спеціальними засобами, при цьому на шкірі не повинно бути травм. Корисно від поту митися дьогтьовим милом. Якщо рясна виведення поту турбує вночі, потрібно приймати контрастний душ.
Після душу необхідно наносити на пахви антиперспірант або дезодорант. Ці засоби блокують виведення поту, не дають розвиватися бактеріям та забезпечують приємний запах. Одяг та постільна білизна потрібно вибирати лише натуральні. Синтетичний одяг таким людям протипоказаний, оскільки циркуляція повітря погіршується, що провокує розвиток у поті інфекцій.
Гіпергідроз – медичний термін, що означає підвищене виділення поту. Симптоми цього неприємного захворювання значно погіршують якість життя. Тема нашого обговорення - сильне потовиділення причини та особливості перебігу недуги.
Локальний та генералізований
Шкіра людини містить 2-2,5 мільйона потових залоз. Поширені вони поверхнею шкірних покривів нерівномірно. Чому долоні, стопи та шкіра пахв найчастіше страждає від локального гіпергідрозу? Справа в тому, що в цих областях концентрація потових залоз може бути в десятки разів більша, ніж на інших ділянках тіла.
Генералізована форма хвороби зачіпає великі ділянки шкіри. Це дуже неприємна недуга, яка змушує людину загострювати увагу на своєму стані. "Я дуже сильно потію, чому це відбувається, як бути? ...." - Постійна тривожність людини та спроби пом'якшити прояви хвороби може призводити до неврозів і остраху появи в соціумі.
Ідіопатичний гіпергідроз
Ідіопатичним гіпергідрозом називають стан, при якому постійно підвищена пітливість спостерігається на шкірі долонь, стоп та пахв одночасно. У деяких випадках люди помічають, що сильно пітніти стала лише одна пахва або долоня. Цей стан може бути скоригований хірургічним способом, коли нервовий імпульс просто не доходить до потової залози внаслідок його блокади. Як правило, оперативне втручання може бути використане лише у крайньому випадку.
Ідіопатичний (самостійний) гіпергідроз не пов'язаний із загальними системними порушеннями фізіології. Чому виникає така пітливість? Лікарі виділяють такі причини:
- гіперреакція організму на зовнішні подразники;
- невроз;
- харчова реакція
Зовнішні подразники
Спека та холод, синтетичний одяг та взуття зі штучної шкіри, заняття спортом, спекотна погода – всі ці фактори можуть спровокувати посилення пітливості пахв, стоп та долонь. Багато людей відчувають значний дискомфорт, коли волога шкіра вимагає її постійного промокування.
Чому одні й самі подразники по-різному впливають різних людей? Одна людина лише злегка спітніє, а інша - від шкарпеток до пахв постійно покривається пітом?
Вся справа в індивідуальній реакції симпатичної нервової системи організму. Як ми можемо контролювати пульс і частоту серцевих скорочень, і пітливість не піддається контролю. А шкода!
Невроз
Підвищена тривожність, безсоння та дратівливість – класичні симптоми неврозів та депресій. Люди з такими захворюваннями часто відчувають сильну пітливість. Чому це відбувається? Людина з неврозами різного походження має постійно підвищений рівень адреналіну, що супроводжує стрес та агресію. Посилена пітливість може бути реакцією організму на адреналін.
Їжа
На жаль, навіть банальний прийом їжі може провокувати пітливість. Гострі, солоні страви та гарячі напої – найчастіша причина появи поту на лобі та над верхньою губою.
Що робити, якщо сильно потієш при їжі і чому це відбувається? Як правило, підвищена пітливість у людини – індивідуальна реакція на відомі продукти. Відмова від їх вживання - найпростіший спосіб позбутися психологічного дискомфорту.
Генералізований гіпергідроз: причини
Загальний гіпергідроз називають генералізованим, тому що ця форма захворювання охоплює не тільки пахви та долоні, а й усю поверхню шкіри. Це важча форма недуги, яка приносить пацієнту значний дискомфорт у повсякденному житті.
"Я сильно потію що робити?" - із цим питанням тисячі чоловіків і жінок звертаються до лікарів. Причини, що викликають рясну пітливість, різноманітні, і їх визначення викликає труднощі навіть у фахівців.
Найпростішою причиною може бути банальна алергічна реакція на синтетичний одяг та незручне взуття. Набагато серйозніші і потребують медичного втручання - загальні фізіологічні негаразди всього організму. Розглянемо основні причини виникнення гіпергідрозу.
Дисфункція ендокринної системи
Чому порушення функцій залоз може бути причиною пітливості пахв та інших ділянок шкіри? Справа все в тому, що ендокринна система бере участь у регуляції багатьох процесів та функцій нашого організму. Найменший збій у роботі викликає каскад ланцюгових реакцій. У тому числі - надмірне потовиділення.
Так порушення функцій щитовидної залози провокує порушення терморегуляції. Продукція надлишкової кількості тепла викликає збільшення потовиділення (особливо в області пахв) як механізм охолодження тіла.
Вікові гормональні порушення у жінок – клімакс. У 70% жінок від початку клімаксу розвивається пітливість. Шкіра пахв, долонь, стоп, спини та грудей - практично все тіло покривається потім ... На щастя, цей стан проходить згодом самостійно. Іноді у разі допомагає гормональна корекція.
Цукровий діабет - ендокринне захворювання з безліччю проявів, оскільки стосується всіх органів і систем. І тут гіпергідроз може мати свої особливості. Потіє переважно верхня частина тулуба, а от долоні та стопи можуть бути надто сухими. Чому? Вся справа в тому, що при діабеті порушується робота вегетативної нервової системи верхньої частини тіла.
Генетичні порушення
Пітливість супроводжує таке генетичне захворювання, як сидр Райлі-Дея. Хвороба може торкатися всіх систем організму - від хребта до залоз зовнішньої секреції. Посилення потовиділення особливо яскраво проявляється у таких хворих у стресових ситуаціях.
Хвороби серцево-судинної системи
Хвороби серця можуть провокувати рясне виділення поту в ділянці пахв і всієї поверхні шкіри в наступних ситуаціях:
- інфаркту міокарда;
- шокових станів;
- різкого підвищення чи зниження артеріального тиску;
- гострого болю у серцевому м'язі.
Пухлини
Будь-які новоутворення, що розвиваються із торканням лімфатичної системи, можуть дати поштовх до розвитку у людини гіпергідрозу. Крім того, пухлини надниркових залоз та кишечника також супроводжуються посиленням потовиділення.
Наркоманія та алкоголізм
Надмірне виділення поту спостерігають у пацієнтів неврологічних диспансерів у стані відміни наркотичної речовини. Складний стан «ломки» погіршується виділенням настільки поту, що пацієнт змушений і вдень і вночі повністю змінювати одяг. Тут страждає шкіра не тільки пахв, а й інших ділянок тіла людини.
Чому? Причина у вегетативної нервової системи, яка у такий спосіб реагує на гормони стресу, який відчуває пацієнт у цей складний період.
Неврологічні порушення
Синдром підвищеної тривожності – класичний приклад порушення психіки, при якому від найменшого стресу людина миттєво покривається пітом по всьому тілу: від шкіри голови та пахв до кінчиків пальців. У такому разі необхідно лікування від основного захворювання, а гіпергідроз може проходити слідом за лікуванням від синдрому.
Тимчасові стани
Інфекційні захворювання та гострі отруєння також можуть викликати рясний піт. Розглянемо обидва ці випадки.
Інфекційні захворювання майже завжди супроводжуються гіпергідрозом. Рясне виділення поту у людини нормалізує температуру тіла та виводить токсини. Зі специфічних захворювань з посиленим виділенням поту можна виділити:
- захворювання легень – туберкульоз, бронхіт, плеврит;
- бруцельоз;
- малярію.
Гострі отруєння фосфороорганічними сполуками часто супроводжуються гіпергідрозом. Ці речовини - інсектициди, присутні в побуті, рідко в умовах міської квартири завдають шкоди людині в дозах, які застосовують для позбавлення від домашніх шкідників. Найчастіше страждають на отруєння такими речовинами працівники сільського господарства. Пітливість приходить у норму одночасно зі зняттям токсичного синдрому.
Що робити
Причини гіпергідрозу різноманітні. Захворювання може протікати у легкій формі. Особливо часто посилення потовиділення спостерігають у юнаків та дівчат у підлітковий період. Страждають в основному пахви, стопи та долоні. Як правило, цей стан не потребує корекції та проходить самостійно до 20 років.
Основна рекомендація для людей, які запитують «що робити якщо сильно потієш?» - Звернутися до терапевта. Будьте готові до того, що, можливо, виникне необхідність пройти повне обстеження для з'ясування причин вашої недуги.
Способи вирішення проблеми безпосередньо залежать від причин, які спричинили гіпергідроз. В арсеналі сучасної медицини чимало варіантів для позбавлення від підвищеної пітливості: медикаментозна корекція, хірургічне втручання, ін'єкційна терапія ботоксом та багато інших методик.
Підвищене потовиділення - це рефлекторна природна реакція системи терморегуляції організму на високі температурні показники навколишнього середовища. Вихід поту дозволяє убезпечити організм від перегріву та збалансувати внутрішню температуру.
Також посилення потовиділення спостерігається під час занять спортом, особливо у період інтенсивних фізичних навантажень.
Однак, постійна поява рясної пітливості в ситуаціях, не пов'язаних ні з спекотною порою року, ні з фізичними вправами, зазвичай сигналізує про патологію терморегуляції або потових залоз.
Причини підвищеного потовиділення
Піт виділяється на поверхню шкіри за допомогою спеціальних залоз зовнішньої секреції, він містить у своєму складі мінеральні солі, сечовину, аміак, а також різні токсичні речовини та продукти обмінних процесів.
Причини підвищеного потовиділення можуть бути такі:
- розлади гормонального балансу в організмі при статевому дозріванні, у клімактеричному періоді, при гіпертиреозі та токсичному зобі, цукровому діабеті, ожирінні;
- нервово-психічні та психосоматичні розлади, захворювання периферичних судин та нервів;
- хвороби інфекційного характеру, що супроводжуються різким підйомом або падінням температури (різні види туберкульозу, септичні стани, запальні процеси);
- серцево-судинні патології (порушення артеріального тиску, серцева недостатність);
- деякі онкологічні захворювання, особливо пухлини мозку;
- патології сечовидільної системи (пієлонефрити, гломерулонефрити, калькульозний пієлонефрит);
- уроджені аномалії системи терморегуляції;
- результат гострого чи хронічного отруєння алкоголем, хімічними чи наркотичними речовинами, їжею.
Іноді підвищений потовиділення – це своєрідний показник психоемоційного стану людини. Виділення поту в цій ситуації є реакцією організму на стресове навантаження та підвищений викид адреналіну в кров.
Причини пітливості – питання індивідуальне, його найкраще з'ясувати після отримання результатів обстеження та визначення основного захворювання.
Із чим пов'язане підвищене потовиділення?
Постійна та найбільш прийнятна для організму температура тіла регулюється спеціальною фізіологічною терморегуляційною системою. Її основа – певний ККД, у якому можливе повноцінне функціонування всіх органів прокуратури та систем.
Температурні показники організму можуть значно змінюватись в залежності від зовнішнього та внутрішнього впливу багатьох факторів, проте для підтримки в організмі оптимальної для нього температури і існує система терморегуляції.
Термічні рецептори, що знаходяться в багатьох тканинах організму, у тому числі в шкірних покривах і судинній стінці, постійно одержують інформацію про температурні коливання внутрішнього середовища тіла та навколишнього простору. Такі відомості надходять від рецепторів через спинний мозок до головного і досягають безпосередніх центральних відділів регуляції, які знаходяться в гіпоталамусі – вищому центрі балансування вегетативних функцій в організмі.
Причина подразнення гіпоталамуса і визначає реакцію організму у відповідь на зміну температури, зокрема, у вигляді підвищення потовиділення.
Нагадаємо, що дратівливими агентами для гіпоталамуса можуть бути ендокринні порушення, розлади обмінних процесів, різкий викид у кров адреналіну та ін.
Симптоми підвищеного потовиділення
Посилене виділення поту зазвичай зустрічається на локалізованих ділянках тіла (ступні, долоні, лобова поверхня, обличчя, пахва та пахова область) або повсюдно. Шкірні покриви в місцях пітливості часто вологі і прохолодні при обмацуванні, кисті та стопи іноді набувають синюватого відтінку у зв'язку з порушенням периферичного кровообігу.
Найчастіше симптоми підвищеного потовиділення супроводжують грибковим чи бактеріальним шкірним захворюванням.
Виділення потових залоз як такого запаху немає. Відштовхуючий «аромат» піт набуває завдяки бактеріальній мікрофлорі, яка живе на шкірі та харчується шкірними виділеннями. Правда, в деяких випадках бактерії до запаху можуть не мати жодного відношення: виділення поту може супроводжуватися виведенням через шкіру певних речовин, що мають своєрідний властивий їм запах (токсичні складові тютюнових виробів, алкогольні токсини, продукти переробки часнику, цибулі, хімічні сполуки).
У рідкісних випадках піт, що виділяється, може бути забарвлений в різні кольори: такий прояв потовиділення іноді спостерігається у людей, що працюють на шкідливих хімічних підприємствах.
Підвищене потовиділення пахв
Підвищене потовиділення пахв для деяких людей стає дійсно проблемою, особливо в літню спеку. Іноді ситуація настільки серйозна, що доводиться навіть звертатися до лікаря. Чому так відбувається?
У принципі, виділення поту однойменними залозами – це природна фізіологічна функція системи, що підтримує температурний баланс усередині організму, і навіть регулює основний обмін. Піт виводить через шкіру воду, мінеральні сполуки. Цей процес є адекватною реакцією організму на аномально жарку для нормальних життєво важливих процесів температуру. Крім цього, пітливість може спостерігатися і під час сильних стресів та емоційних сплесків, при інтенсивних заняттях спортом та одночасному прийомі рідини, при порушеннях та збоях системи терморегуляції, що супроводжуються розладом обміну речовин.
Важливо звертати увагу не тільки на кількість поту, що виділяється, але і на його запах, який виникає в результаті життєдіяльності бактерій, що живуть на поверхні шкіри.
Іноді для позбавлення від пітливості пахв буває достатньо переглянути раціон харчування, перестати вживати занадто пряну та солону їжу, алкоголь. Однак не слід забувати, що цей симптом може бути ознакою серйозніших порушень, наприклад, розлади обмінних процесів або гормонального дисбалансу.
Підвищене потовиділення ніг
Підвищене потовиділення ніг трапляється досить часто. Цю проблему частково можна вирішити за умов ретельного дотримання правил особистої гігієни, проте іноді питання настільки серйозне, що стосується вже не однієї конкретної людини, а й оточуючих її людей: сім'ї, товаришів по службі, друзів і родичів. Пітливість ніг не становила б такої проблеми, якби не супроводжувалася неприємним запахом, який за хронічного перебігу процесу стає чи не візитною карткою людини.
Вся справа в тому, що ступні ніг містять численні потові залози, які починають посилено працювати в несприятливій, на їх погляд, обстановці: щільне взуття, жаркі шкарпетки, тривала ходьба та ін. , що присутня на шкірних покривах. Життєдіяльність таких мікроорганізмів проходить із виділенням органічного газу, який і є причиною такого відразливого запаху.
Бувають ситуації, коли пітливість ніг супроводжується змінами стану шкіри між пальцями: на ній можуть з'являтися тріщини, складки, пухирі, іноді тканини можуть запалюватися через приєднання інфекції. У таких випадках краще відвідати лікаря-дерматолога, який призначить лікування та позбавить неприємної проблеми.
Підвищене потовиділення тіла
Якщо підвищене потовиділення тіла спостерігається під час занять спортом або за фізичних навантажень, цей процес вважається природним.
Однак якщо тотальна пітливість тіла відбувається з незрозумілих причин, одяг часто намокає і просочується потім, відчувається стійкий неприємний запах, що походить від тіла та одягу – слід серйозно поставитися до питання та обстежитись у фахівця.
Причин підвищення кількості поту, що виділяється, може бути досить багато:
- спадковий фактор, який полягає у вроджених особливостях організму та його системи потовиділення; за наявності такого фактора у членів однієї сім'ї можуть спостерігатися постійні пітливості долонь, ніг, пахв та обличчя;
- пітливість може бути ознакою будь-якого іншого захворювання (ендокринного, інфекційного, нервового та ін.).
Підвищення або різке зниження температури тіла, гарячкові стани, спричинені присутністю запального або інфекційного процесу в організмі, також сприяють підвищеній пітливості тіла. У разі досить виміряти температуру тіла, щоб зрозуміти причину. Якщо температурних змін немає, можна запідозрити деякі ендокринні захворювання, такі як цукровий діабет, ожиріння, посилення функції щитовидної залози, захворювання периферичної нервової системи. Для діагностики таких патологічних станів необхідно відвідати лікаря та здати певні аналізи.
Підвищене потовиділення голови
Підвищене потовиділення голови – найбільш помітне серед усіх видів пітливості. Людину може «кинути у піт» як на тренуваннях чи під час важкої фізичної праці, а й у звичайних умовах. І тому є певне фізіологічне пояснення.
Виділення поту на лобі часто буває пов'язане з емоційними переживаннями та стресовими ситуаціями, і особливо це стосується людей сором'язливих та скромних, або тих, хто переносить такі стани, як то кажуть, «у собі». Виділення поту при хвилюванні і переживання є відповідною реакцією організму на подразнення нервової системи.
Наступним фактором підвищеного потовиділення голови може бути порушення функції безпосередньо потових залоз або системи терморегуляції. Такі розлади можуть бути результатом дисбалансу основного обміну речовин або наслідком черепно-мозкової травми. Часто порушення основного обміну проявляється у людей із надмірною вагою незалежно від пори року та навколишньої температури.
Підвищене потовиділення вночі
Чому трапляється підвищене потовиділення вночі? Ця скарга пацієнтів трапляється досить часто. Вегетативна нервова система тут не відіграє жодної ролі, причину слід шукати набагато глибше.
Підвищене виділення поту вночі найбільш поширене за наявності туберкульозних вогнищ в організмі, або при лімфогранулематозі.
Ось короткий перелік можливих патологій при рясному потовиділенні ночами:
- туберкульоз – інфекційне ураження деяких органів та систем, що часто протікає у прихованій формі; основними ознаками є пітливість уночі та втрата маси тіла;
- лімфогранулематоз – онкологічна хвороба лімфатичної системи, поряд із посиленням пітливості ночами можна спостерігати збільшення розмірів периферичних лімфовузлів;
- СНІД – захворювання, яке викликається вірусом імунодефіциту людини; нічна пітливість – лише мала частина великої симптоматики цієї хвороби, діагностика проводиться лабораторно;
- порушення функцій щитовидної залози – супроводжуються гормональними розладами, які можуть спровокувати посилення вироблення та виділення поту;
- цукровий діабет, ожиріння – системні захворювання, що характеризуються патологічним порушенням обміну речовин.
Часто надмірне потовиділення у нічний час може спостерігатися у жінок під час вагітності чи лактації, що не є патологічним станом.
Підвищене потовиділення уві сні
Такий симптом, як підвищене потовиділення уві сні, приносить багато незручностей своєму власникові: людина прокидається мокрою, часто змушена міняти спальну білизну та постільні речі.
Найчастіше причинами цього явища можуть бути гормональні дисфункції, розлади обмінних процесів, психічна неврівноваженість та стресові ситуації. Рідко, але трапляються випадки, коли встановити причину надмірної пітливості уві сні неможливо.
Важливо також враховувати зовнішні чинники появи багато потовиділення під час сну. Це висока температура в приміщенні, розташування обігрівальних приладів в безпосередній близькості від спального місця, постільна білизна із синтетичних тканин, надто тепла ковдра.
Іноді людину «кидає в піт» безпосередньо від змісту її сновидінь: страшні сни, особливо підкріплені реальними подіями, що відбулися напередодні, провокують викид у кров адреналіну, що сприяє різкому підвищенню потовиділення. У таких випадках рекомендується прийом заспокійливих препаратів протягом дня і особливо на ніч, спати необхідно в кімнаті, що добре провітрюється, і не на повний шлунок.
Підвищене потовиділення у жінок
Підвищене потовиділення у жінок може мати безліч причин, серед них не тільки підвищення температури навколишнього середовища.
Найпоширенішою причиною жіночої пітливості є розлад гормонального фону, який може спостерігатися в різні періоди життя: статеве дозрівання, прояв передменструального синдрому, менструація, вагітність, клімактеричний період. Зазвичай це пов'язано з підвищенням синтезу естрадіолу в ці періоди часу. Піт може виділятися на руках, обличчі, у пахвових западинах, іноді супроводжуючись почервонінням обличчя та нападами жару.
Якщо ви помічаєте, що посилене виділення поту не пов'язане з циклічності гормональної активності, або піт виділяється в патологічно великих кількостях, необхідно пройти обстеження ендокринної системи та перевірити рівень гормонів у крові. Іноді навіть невелике коригування кількості певного гормону в організмі може допомогти вирішити проблему з надмірною пітливістю.
Невеликі потовиділення в періоди менструацій зазвичай вважаються природним явищем і не вимагають лікування за умови, що вони не завдають особливого дискомфорту жінці і негативно не впливають на її здоров'я.
Підвищене потовиділення у чоловіків
Чим відрізняється підвищений потовиділення у чоловіків від такого ж прояву у жінок? Та практично нічим: чоловікам також притаманні гормональні сплески, щоправда, трохи іншим шляхом розвитку. Естрогенні гормони у чоловічому організмі відіграють важливу роль, проте їх кількість незрівнянно мала в порівнянні з жіночим організмом. Посилене зростання естрогенів може спостерігатися при нестачі вироблення тестостерону – головного чоловічого гормону. У цьому стані часто виявляється підвищена пітливість і раптові припливи крові, що може супроводжуватися тимчасовим почуттям жару.
Чоловікам найбільш притаманна важка фізична праця, активні силові навантаження, які неможливо уявити без ознак підвищеного виділення поту. І це цілком нормальне явище.
Сильне психомоторне збудження, що супроводжується великим викидом адреналіну в кров, є причиною частої пітливості у чоловіків.
Однак якщо рясна виділення поту трапляється постійно і не тільки в стані фізичної та емоційної активності, це може стати причиною для занепокоєння та приводом для медичного обстеження.
Підвищене потовиділення у дитини
Ознаки пітливості у дитини можуть мати зв'язок із звичайним перегрівом організму або бути симптомом деяких захворювань.
Система потовиділення дитини запускається лише з другого місяця життєдіяльності. Однак перший час, коли процес терморегуляції ще не досконалий, відбувається адаптація рецепторів до впливу зовнішніх факторів, і тому температура тіла може коливатися, а сама дитина іноді покриватиметься потім. Грудна дитина особливо схильна до перегріву або переохолодження, у цьому віці необхідно уважно стежити за її самопочуттям.
Дитяча система терморегуляції може стабілізуватися протягом 4-6 років.
Якщо ж підвищене потовиділення у дитини все ж таки викликає занепокоєння, необхідно проконсультуватися у педіатра, оскільки пітливість може бути ознакою і багатьох патологічних станів:
- захворювання серцево-судинної системи (пороки серця, недостатність серцевого клапана, вегетосудинна дистонія);
- лімфодіатез, дефіцит вітаміну D, первісні ознаки рахіту, ендокринна патологія;
- не погоджене з лікарем застосування медикаментів, як самою дитиною, так і матір'ю (якщо дитина знаходиться на грудному вигодовуванні).
Щоб не допускати підвищеної пітливості в дитячому віці, спостерігайте за дитиною, намагайтеся не кутати її на весь одяг одночасно, перевіряйте, чи правильно підібрано ковдру, чи не спекотно в кімнаті, де вона спить і грає. Повірте, перегрів для дітей не менш небезпечний, ніж переохолодження.
Підвищене потовиділення при вагітності
Симптоми пітливості при вагітності – це природне явище, пов'язане з кардинальною зміною гормонального тла в організмі жінки. Рівень гормонів змінюється протягом усього періоду виношування, тому підвищене потовиділення при вагітності може спостерігатися у будь-якому триместрі.
Найчастіше велика кількість поту виділяється ночами, хоча у приміщенні може бути зовсім і не спекотно: у такій ситуації також нічого страшного немає, коли гормональний баланс стабілізується, симптоми пітливості зазвичай проходять. Поряд з великим потовиділенням може спостерігатись підвищення жирності шкірних покривів, або навпаки, надмірна сухість.
Вагітним, як правило, не варто переживати з приводу посилення виділення поту, необхідно лише ввести додаткові методи гігієнічних процедур: частіше приймати душ, проводити зміну білизни, як нижньої, так і постільної. Намагайтеся не одягати синтетичний одяг, частіше провітрювати приміщення, особливо в спальній кімнаті.
Підвищене потовиділення у підлітків
Дуже часто зустрічається підвищене потовиділення у підлітків: у цей період починається бурхливе статеве дозрівання, гормональний сплеск очевидний, як і проявляється появою даної симптоматики.
Пік пубертатного періоду посідає вік 12-17 років. У цей час активізується ендокринна система організму, залучаючи до процесу гіпофіз та гіпоталамус, що відповідають за розвиток статури, обмінні процеси, репродуктивну функцію.
Гормони, що синтезуються гіпофізарною системою, стимулюють формування молочних залоз, фолікулярне зростання, стероїдогенез, провокують активну діяльність сім'яників та яєчників. Гормональний рівень у період підвищується багаторазово, що значно сприяє появі надлишкового потовиділення.
Посилення гормональної активності впливає також психоемоційне рівновагу підлітка, що посилює впливом геть парасимпатическую нервову систему і ще більшою мірою підвищує виділення поту.
Надмірне потовиділення у підлітковому віці приносить чимало неприємних моментів, що виявляються у виділенні поту на видимі частини одягу та появі неприємного запаху. Це питання успішно вирішується дотриманням гігієнічних правил, застосуванням антиперспірантів та носінням з собою змінної білизни, особливо в літню спеку.
Підвищене потовиділення при клімаксі
Клімакс – важкий період у житті жінки. Поступово знижується вироблення естрогенів, гормональна активність стихає. Момент перебудови гормональної системи проявляється дратівливістю, перепадами настрою, підвищенням виділення поту, припливами жару до шкіри.
Підвищене потовиділення при клімаксі – дуже часто явище: у цей період порушується баланс терморегуляційної системи, організм не завжди правильно реагує на зміну температури навколишнього та внутрішнього середовища. Судинна система також страждає на дисгармонію: судини то звужуються, то розширюються, сигнали терморецепторів не встигають за постійною зміною температури тіла.
Відомо, що клімакс - це тимчасове явище, всі його прояви пройдуть самі собою, як тільки вщухне надмірна гормональна активність. Цей життєвий період потрібно просто пережити. Дуже часто при підвищенні пітливості призначаються деякі гормональні препарати, які пом'якшують перепади активності. Буває достатнім і вживання настоїв та відварів різних трав, що рекомендуються народною медициною. Якщо потовиділення непокоїть занадто сильно, є сенс звернутися до лікаря.
Підвищене потовиділення після пологів
Практично всі жінки страждають від надмірної післяпологової пітливості, яка проявляється переважно безпосередньо після пологів і через тиждень. За допомогою виділення поту організм позбавляється надлишків рідини, яка накопичувалася протягом усіх дев'яти місяців вагітності.
Підвищене потовиділення після пологів супроводжується посиленим сечовипусканням, що пояснюється одними й тими самими причинами.
Свою лепту в етіологію підвищеної пітливості вносять і гормональні зміни, що відбуваються з жінкою в цей період: нині головну роль в організмі відіграє пролактин, який сприяє продукуванню грудного молока молочними залозами.
Поступово гормональне тло, що зазнало значних змін під час вагітності, приходить у норму, яким він був до періоду вагітності.
Виділення поту після пологів - цілком природне явище, якщо воно не з'являється поряд з деякими іншими симптомами: гіпертермією, лихоманковим станом, головним болем, слабкістю, що може бути ознакою приєднання післяпологової інфекції.
У жодному разі не обмежуйте кількість рідини, що випивається для того, щоб знизити пітливість тіла: це може призвести до зменшення кількості грудного молока, або до повного його зникнення.
Діагностика підвищеного потовиділення
Підвищене потовиділення може бути симптомом багатьох захворювань, тому діагностика має бути комплексною. Можливо, вам доведеться відвідати кількох фахівців: кардіолога, ендокринолога, невропатолога чи терапевта.
Ретельний збір анамнезу дозволить лікарю ширше розкрити проблему і, можливо, поставити попередній діагноз, який у майбутньому може бути підтверджений або спростований. Велике значення в процесі встановлення діагнозу має додаткова симптоматика, яка присутня в клінічній картині захворювання поряд з надмірною пітливістю. Лікар уважно огляне пацієнта та опитає його для уточнення деяких моментів.
Із лабораторних методів діагностики обов'язковим є загальний аналіз крові. Додаткові методики можуть включати дослідження венозної крові на вміст тих чи інших гормонів, на кількість глюкози в крові.
Діагностика підвищеного потовиділення залежить від загальної картини захворювання, від стадії та форми первинного процесу, який спричинив посилення вироблення поту.
Лікування підвищеного потовиділення
Важко визначити специфічне лікування підвищеного потовиділення, оскільки виділення поту може бути наслідком будь-якого захворювання, і лікування буде призначене лише відповідно до виявленої патології.
Якщо ж посилення пітливості немає конкретної причини, чи є тимчасовим явищем, що з певним життєвим періодом (вагітність, клімакс), можна спробувати зменшити масштаби його прояви.
Починати лікування надмірного потовиділення слід із ретельного дотримання гігієнічних правил: щоденний душ, періодичні обтирання вологим рушником, зміна білизни. До речі, білизну краще вибирати із натуральних тканин, без додавання синтетики.
Важливим є і дотримання дієтичних рекомендацій: щоденний раціон повинен складатися з натуральних продуктів, що містять мінімум спецій, солі, та максимум вітамінів та мікроелементів. Рекомендується обмежити напої, що містять кофеїн (міцний чай, кава, кока-кола, шоколад), а також алкогольну продукцію.
Засоби від підвищеного потовиділення
Серед численних засобів для позбавлення від надмірного потовиділення можна виділити кілька найпоширеніших:
- використання заспокійливих препаратів дозволить вирішити проблему пітливості внаслідок психоемоційного навантаження чи стресової ситуації;
- метод іонофорезу - фізіотерапевтичний метод, що сприяє очищенню пор шкіри, поліпшенню функцій потових і сальних залоз;
- замісна гормональна терапія – прийом гормональних препаратів для стабілізації дисфункції;
- метод ендоскопічної симпатектомії – усуває порушення у роботі симпатичної вегетативної нервової системи;
- застосування ін'єкцій ботулінічного токсину (ботоксу) – блокує діяльність потових залоз;
- аспіраційний кюретаж - оперативне руйнування потових залоз, як правило, назавжди позбавляє проблем з пітливістю;
- ультразвуковий та лазерний кюретаж – майже те саме, що й аспіраційний (хірургічний), проте набагато менш ефективний;
- метод ліпосакції аксілярних зон.
Однак іноді ефект можна спостерігати від використання звичайних антиперспірантів.
Застосування антиперспірантів
Антиперспірант – це косметичний препарат, який зменшує прояви надмірної пітливості. Антиперспірант від підвищеного потовиділення може випускатися у формі спрею, кульки або твердий варіант, містить переважно різні кількості сполук алюмінію (хлорид або хлоргідрат), або комбінацію алюмінію з цирконієм. Найбільш щадну дію мають засоби з дифеманілом метилсульфатом.
Дія більшості антиперспірантів заснована на блокуванні роботи потових залоз: піт продовжується, але не має виходу на шкірну поверхню. Дифеманіл діє інакше: він блокує посилку імпульсу виділення рідини потовими залозами.
Будь-які дезодоранти, у тому числі й антиперспіранти, містять речовини триклозан або фарнезол, що згубно діють на мікробів, які надають поту неприємного запаху. Триклозан чудово з цим справляється, проте може знищити природну мікрофлору шкірних покривів. Тому для чутливої шкіри краще використовувати засоби з речовиною, що діє, фарнезолом.
Іноді дія антиперспірантів може спровокувати алергічну реакцію або подразнення шкіри, тому не рекомендується їх нанесення на пошкоджену або чутливу шкіру, схильну до алергії.
Лікування підвищеного потовиділення народними засобами
Народна медицина також може допомогти позбавитися надмірного виділення поту.
Якщо вас турбує рясна пітливість у пахвовій області, можна застосувати такий засіб: щодня обробляти пахви настоянкою польового хвоща (одна частина сировини на 10 частин спирту, наполягати два тижні). Можна застосовувати і настоянку на волоських горіхах у тих самих пропорціях.
Надмірна пітливість лицьової області добре піддається лікуванню звичайними вмиваннями, де замість води використовується свіже некип'яче молоко або міцна чайна заварка. Після вмивання обличчя повинне обсохнути самостійно, без застосування рушника.
Рясне потовиділення на ногах можна лікувати ваннами з міцного відвару дубової кори. Ванни слід робити щодня до повного зникнення надмірної пітливості. Можна також обмивати ноги розчином харчової соди (1 чайна ложка соди на склянку води). Ця процедура повинна проводитись мінімум двічі на день.
Тотальна пітливість може зникнути при використанні м'ятного відвару, яким тіло ополіскується після прийняття душу або ванни.
Пітливість долонь можна усунути протиранням рук лимонним соком, або просто часточкою лимона. Можна протирати долоні борним спиртом, що продається в аптеці.
Лікування підвищеного потовиділення народними засобами зазвичай досить ефективне, тому не варто їх нехтувати.
Прогноз підвищеного потовиділення
У випадках, коли посилення пітливості не є ознакою будь-якого захворювання, а існує саме собою, прогноз підвищеного потовиділення сприятливий.
Ситуація, коли застосування антиперспірантів та іншої гігієнічної косметики не приносить позитивного результату, - це привід для звернення до лікаря, адже рясна пітливість може сигналізувати про ендокринні або обмінні розлади організму.
При виявленні первинного захворювання, яке є причиною посиленого виділення поту, слід приймати призначене лікарем лікування. При призначенні кваліфікованих терапевтичних впливів та дотриманні лікарських розпоряджень звільнення від підвищеної пітливості зазвичай відбувається вже протягом першого місяця після початку лікування.
Посилене потовиділення при клімаксі також проходить самостійно або із застосуванням деяких гормональних препаратів, які лікар прописує після здачі лабораторних аналізів.
Надмірне виділення поту в період вагітності та грудного вигодовування також безслідно купірується після закінчення даних життєвих періодів та нормалізації гормонального фону.
Дана стаття написана для того, щоб вкотре показати, що багато симптомів, які завдають нам певного дискомфорту, цілком піддаються лікуванню. Підвищене потовиділення в деяких випадках лікується лише дотриманням профілактичних заходів. Будьте уважні до свого тіла та свого здоров'я, і життя подарує вам більше радісних відчуттів.
Виділення поту - це природна реакція організму на перегрів. Пітливість зі збільшенням температури навколишньої серед, інтенсивної фізичної активності, нервовому напрузі та хвилюванні – норма. Таким способом організм рятується від перегріву, тому що при випаровуванні поту спостерігається охолодження поверхні шкіри та зменшення температури. У деяких випадках сильне потовиділення – це симптом серйозних захворювань, які потребують адекватної медикаментозної терапії.
Види гіпергідрозу
Рясне потовиділення буває локальне (місцеве або обмежене), коли в людини потіє тільки обличчя і голова, або потіють нижні та верхні кінцівки – долоні, стопи, пахви.
Генералізована форма представлена сильною пітливістю всього тіла. Зазвичай така картина спостерігається при інфекційних та гарячкових патологіях. Для встановлення точної причини потрібна глибока діагностика.
Гіпергідроз буває вторинної та первинної природи. У другому випадку спостерігається у пубертатний період у підлітковому віці, діагностується приблизно у 1% відсотка людей; вторинний гіпергідроз - симптом безлічі хвороб соматичного, ендокринного, неврологічного походження.
За ступенем тяжкості гіпергідроз класифікується:
- Легкий вигляд, коли потовиділення практично не приносить дискомфорту людині, а плями поту на одязі не більше 10 сантиметрів;
- Середній вигляд характеризується великими краплями поту, є різкий запах, а величина плям до 20 сантиметрів;
- Тяжкий вид супроводжується «градом» поту, вологі плями понад 20 см.
При потовиділенні у кожної людини відчувається запах різної інтенсивності. На вираженість «аромату» впливають токсичні речовини, від яких звільняється тіло за допомогою потових залоз, а також бактерії, які проникають зовні та сприяють розкладанню білкових складових поту.
Причини місцевого потовиділення
Практика показує, що локальна форма гіпергідрозу має сімейний характер. Вирізняють кілька різновидів сильної пітливості, яка обмежується певними ділянками шкірного покриву.
Смаковий гіпергідроз – потовиділення, пов'язане з їдою
Цей вид патологічного стану виникає внаслідок споживання певних продуктів харчування. До них належать гарячі напої – чорний чай, кава, рідкий шоколад; гострі страви, приправи, соуси та ін.
Пітливість при такій формі концентрується на обличчі, зокрема, у більшості випадків піт накопичується на верхній губі та на лобі. Етіологія обумовлена важкими вірусними, інфекційними і бактеріальними патологіями слинних залоз чи оперативним втручанням на них.
Ідіопатичний гіпергідроз
Дуже сильне виділення поту пов'язане з високим тонусом парасимпатичного відділу центральної нервової системи. Найчастіше така форма діагностується у віці 15-30 років. Сильне виділення поту проявляється на долонях та підошвах. Іноді патологія нівелюється самостійно без застосування лікарських засобів.
Зазначається, що хвороби більш схильні до жінок, що ґрунтується на постійних гормональних перебудовах в організмі – пубертатний період, час виношування дитини, родова діяльність, клімакс.
Варто знати: чоловікам, які займають спортом щонайменше тричі на тиждень, рекомендується додатково приймати препарати магнію. Дослідження показують, що посилене потовиділення внаслідок тренувань знижує концентрацію магнію в крові до критичної позначки, що призводить до занепаду сил, збоїв у роботі серцево-судинної системи.
Причини сильної пітливості ніг
Пітливість ніг трапляється досить часто. Проблема не загрожує здоров'ю, проте завдає маси дискомфорту пацієнтам, оскільки супроводжується неприємним запахом, який від оточуючих не приховати.
Причини підвищеної пітливості ніг:
- Занадто щільне взуття, товсті шкарпетки із синтетичного матеріалу, внаслідок чого порушується процес випаровування поту через погану вентиляцію.
- Тривала ходьба.
- Деякі хронічні захворювання.
За відсутності лікування на тлі відсутності кисню та підвищеної пітливості приєднується бактеріальна інфекція, що призводить до ускладнень. Можуть з'являтися ранки, тріщини та пухирі.
Генералізоване підвищене потовиділення: причини та фактори
Медичні фахівці стверджують, що причини сильної пітливості всього тіла у 85% випадків зумовлені генетичною схильністю. До патологій, які мають сімейний характер, відносять цукровий діабет, гіпертонічну хворобу, тиреотоксикоз.
При підвищеній пітливості можуть підозрюватися соматичні захворювання, нервові та психічні патології. Нерідко гіпергідроз є наслідком прийому деяких лікарських засобів. Після антибактеріальної терапії може виникнути дисбактеріоз кишечника, який проявляється рясним виділенням поту.
Інфекційні хвороби та отруєння
Майже всі гострі і хронічні патології вірусного чи бактеріального типу, отруєння (харчові чи токсичні) стимулюють підвищення температури тіла, як наслідок, спостерігається сильний озноб і пітливість. Бруцельоз, малярія та ін хвороби супроводжуються гіпергідрозом.
Ендокринні розлади
Такі хвороби як цукровий діабет будь-якого типу, тиреотоксикоз, гіпоглікемічний стан, крім основної симптоматики, виявляються рясним потовиділенням. Нерідко страждають на гіпергідроз жінки під час клімаксу, виношування дитини. За статистикою генералізована форма спостерігається у 60% хворих із порушенням функціональності гіпофіза.
Інші причини
У медичній практиці виділяється безліч причин підвищеної пітливості всього тіла і в більшості випадків вони є симптомом будь-якого захворювання, часом виступають єдиною ознакою, що дозволяє запідозрити збій у роботі всього організму.
Патологічні стани, що призводять до підвищеного виділення поту:
- Пітливість при онкологічних хворобах часто супроводжується слабкістю та загальним нездужанням. Появою лімфом, розвиток хвороби Ходжкіна доповнюється лихоманкою, стрибками температури тіла, високим ступенем стомлюваності. Людина рясно потіє вдень і вночі;
- При порушенні роботи нирок виявляється розлад процесів утворення та природної фільтрації урини, тому організм людини намагається позбавитися зайвої рідини за допомогою потових залоз;
- Поразки ЦНС. До них відносять неврологічні розлади, захворювання Паркінсона, інсульт, ушкодження нервових корінців;
- Вегето-судинна дистонія характеризується безліччю клінічних проявів, одним з яких виступає генералізована пітливість;
- Розлади психосоматичного характеру розвиваються внаслідок хронічного стресу, нервового навантаження, депресивного синдрому, агресії. Всі ці стани дають поштовх до гіперактивності симпатичного відділу нервової системи, що призводить до гіпергідрозу;
- Сильний біль призводить до виділення холодного поту.
Провокують рясне потовиділення деякі медикаменти - інсулін, анальгетики (Морфін), Аспірин, протиблювотні засоби - при передозуванні або на фоні тривалого застосування.
Терапія підвищеної пітливості
Для визначення причин патологічного стану слід звернутися до медичного фахівця. Після проведення діагностики, лікар розповість, що робити, як лікувати наявну проблему.
Факт: сильна пітливість може бути фізіологічною особливістю людини, яка не становить загрози життю, проте викликає значний психологічний дискомфорт. Єдиних критеріїв оцінки немає, як і не існує пристроїв, що визначають потовиділення відповідно до норми чи патології. Тому говорити про гіпергідроз як хворобу необхідно в тому випадку, коли потіння негативно впливає на якість життя людини.
Якщо гіпергідроз – це наслідок будь-якої патології, то терапія спрямована на її викорінення, відповідно, усунувши першоджерело, вдається позбутися його симптому.
Коли гіпергідроз постає самостійною хворобою, то пом'якшення його прояви пропонуються такі способи терапії:
- Застосування антиперспірантів. Хороші засоби – це (результативність до 10 діб), Dry Dry (флакона вистачає на 6 місяців).
- Консервативне лікування. Використовуються лікарські засоби з додаванням беладони (Беллоїд). Красень допомагає скоротити вироблення поту, не призводить до залежності. Для місцевої терапії застосовують Формагель.
- Заспокійлива терапія допомагає нормалізувати емоційне тло, внаслідок чого знижується потовиділення. Рекомендують настоянки на основі валеріани, собачої кропиви; заняття йогою, медитація.
- Фізіотерапевтичні маніпуляції. До них відносять ванни з додаванням лікарських трав, електрофорез, електросон та ін.
- Лазер допомагає вилікувати підвищене потіння пахв. Процедура сприяє руйнуванню до 70% потових залоз.
- Ін'єкції ботоксу допомагають скоротити виділення поту за допомогою тривалого блокування нервових закінчень потових залоз.
Медичні маніпуляції як лазер і ботокс – крайні заходи, застосовуються лише у випадках, коли інші методи не дали позитивного результату. Дані методи активно рекламуються, але мають багато протипоказань, здатні призвести до віддалених негативних наслідків.
Виділення поту є природним процесом очищення всього організму, що сприяє виведенню токсичних речовин. Втручання у природні реакції може бути небезпечним, що призведе до різних ускладнень у найближчому майбутньому.
Тіло людини має певну температуру, при зміні якої менший або більший бік, здоров'я людини починає погіршуватися. Згадайте себе із високою температурою тіла, як ви почували себе у цей момент? Чим вище температура тіла, тим вище навантаження на організм, тим швидше виникнення різних ускладнень. Організм людини досить універсальний і добре пристосований до різних умов життя. Можливо, ви вже зрозуміли, чому людина потіє, ні? Так ось, виділення поту – це захисна функція організму від перегрівання. Піт, що виділяється, починає висихати і охолоджувати тіло, за допомогою чого організм підтримує певну температуру.
ЧОМУ ЛЮДИНА ПІТІЄ І ПРИЧИНИ ПОТУ
Причини, через які людина починає потіти, полягають не тільки в потіння для охолодження тіла, але й з інших причин. Так деякі люди пітніють через стрес, гарячий чай, захворювання організму Гіпергідрозу і т.п.
СТРЕС: У деяких людей є недолік, що виражається в рясному потіння при сильному або навіть незначному стресі. Зазвичай піт з'являється під пахвами, що проявляється у вигляді намокання одягу в пахвовій частині, запаху поту, що ще більше посилює стрес та потіння людини.
ЧОМУ ЛЮДИНА ПІТІЄ У СНІ?Нічне потовиділення може бути викликане різними причинами, наприклад, гіпергідроз, або перегрів тіла під теплою ковдрою, або щільна вечеря перед сном, оскільки перетравлення їжі може викликати невелике підвищення температури тіла.
ЧОМУ У ЛЮДИНИ ПОТІЮТЬ ДОЛОНІ?У долонях зосереджена велика кількість потових залоз, навіщо вони там потрібні, все дуже просто, коли долоні стиснуті, в них відсутня циркуляція повітря, і, природно, температура підвищується, саме для зниження температури долонь вони і пітніють, також можуть потіти при стресі або тоді коли людина говорить неправду.
ЧОМУ У ЛЮДИНИ ПАТІЮТЬ НОГИ?Причина потіння ніг (ступнів) така ж як і в інших випадках, враховуючи те, що ступні весь день знаходяться у взутті, температура підвищується, ось організм людини і виробив захисний рефлекс потіння ніг. Рекомендуємо ознайомитись,
ЧОМУ ПОВНІ ЛЮДИ ПОТІЮТЬ СИЛЬНІШЕ?Все просто, чим більше людина, тим більше витрачається енергії на роботу організму та його пересування, при цьому температура тіла збільшується більш інтенсивно, ніж у худих людей, що і призводить до сильнішого потіння людини.
ЧОМУ ПАТІЮТЬ ПОДМИШКИ І ПАХОВА ОБЛАСТЬ?Придивіться до таких місць, це найтепліші і найспекотніші місця на тілі, природно і температура тіла там підвищується швидше, що знову ж таки призводить до рясного потовиділення.
ЩО ТАКЕ ПІТ?
Пот - це рідина, що виділяється організмом, що складається на 98-99% з води, решта це сульфати, фосфати, хлориди, сечокислі солі, сечовина, креатин, ефіросерні кислоти, залежно від способу життя і ліків, що приймаються, з потім виділяється хінін, сполуки йоду , кислоти та інші шкідливі речовини Саме тому, що з потом виділяються шкідливі речовини, рекомендується ходити в лазні і рясно потіти для очищення організму від токсинів.
| ПОДІЛИТИСЯ: |
| |
|
|||||