У Росії кількість загиблих від пов'язаних із грипом ускладнень вже перевищила сто осіб, а епідемія у розпалі. І саме з цим добре знайомим начебто захворюванням пов'язана максимальна кількість помилок. «Лента.ру» вирішила розвіяти найпоширеніші міфи про грип.

Що таке?

По соціальних мережах «гуляє» табличка, в якій розписується різниця між ГРВІ та застудою з чітким поділом симптомів та терапії. Однак практично все в ній неправда: грип – це і ГРВІ, і ГРЗ. Три терміни родом із радянської медицини – «вкладені множини», найбільша з яких – це ГРЗ. Воно включає гострі респіраторні захворювання (ГРЗ) будь-якої природи: вірусні, бактеріальні і навіть амебні. Потім йде менша група, гостра респіраторна вірусна інфекція - ГРВІ, що об'єднує близько 200 різних вірусів. І саме до цієї групи входить грип, у якого, у свою чергу, безліч штамів (понад 2000 антигенних варіацій).

Чим вболіваємо?

Щороку епідемію грипу викликають кілька штамів, але можна виділити якийсь основний. Грудень 2015 року та перший місяць 2016 року в Росії – час панування штаму A (H1N1). Саме він був винуватцем помірної пандемії 2009-2010 років, коли виявилася його близька схожість із грипом, на який хворіють свині. Хоча те, що у 2009 році люди отримали його саме від свиней, так і не підтверджено Всесвітньою організацією охорони здоров'я (ВООЗ).

Зі штамом H1N1 пов'язана і найстрашніша епідемія грипу - знаменита «іспанка», яка заразила півмільярда людей і занапастила від трьох до п'яти відсотків населення Землі (50-100 мільйонів осіб). Хоча іноді в такій смертності звинувачують аспірин, яким тоді лікували від усіх недуг поспіль.

Чому вмирають від грипу?

Щороку, за даними ВООЗ, епідемії грипу вражають 5-10% дорослих та 10-30% дітей, що призводить до 3-5 мільйонів ускладнень (важких форм), від яких помирає практично кожен десятий (від 250 тисяч до 500 тисяч осіб) .

Звісно, ​​люди помирають не від грипу, а від важких захворювань (severe illness), до яких він призводить, тобто ускладнень. Найнебезпечніші з них – набряк мозку, геморагічний запалення легень (з крововиливами), абсцес легені, менінгіт, міокардит. Вони і вбивають людей, тому противірусні препарати рекомендується застосовувати вже протягом перших 48 годин після початку хвороби, не чекаючи на підтвердження експрес-тестами.

Чи допомагають щеплення?

Допомагають. Але не запобігти грипу, а знизити ймовірність ускладнень та смертності. Та сама ВООЗ категорично радить щеплюватися людям із груп ризику, для яких грип смертельно небезпечний. Насамперед щеплення необхідні дітям віку від шести місяців до п'яти років, вагітним жінкам на будь-якому терміні, людям похилого віку старше 65 років. А також «людям з хронічними медичними умовами», тобто тим, хто страждає від хронічної обструктивної хвороби легень, астми, ВІЛ-інфікованих та онкологічних пацієнтів. Крім того, щеплення є обов'язковими медичним працівникам.

Звичайно, ефективність щеплення дуже залежить від того, наскільки вакцина «потрапила» в панівні штами. Тому ВООЗ ретельно моніторить циркуляцію вірусу в популяції та рекомендує штами, які, на думку спеціальної групи, найближчим часом домінуватимуть. Донедавна вакцина робилася проти двох штамів підтипу А та одного підтипу В, але з 2013-2014 років до неї додають ще один штам підтипу В.

Чи потрібно приймати антибіотики?

Якщо ви щойно захворіли на грип, не робіть цього. Тим більше – для профілактики, бо антибіотик – це антибактеріальний препарат. Проти вірусів вони марні, а зловживання антибіотиками призводить лише до проблем з корисною мікрофлорою та подальшого послаблення імунітету.

Антибіотики застосовують при вторинній інфекції, коли виникають запальні процеси. І виключно за рішенням лікаря.

Як не захворіти?

Найголовніше – щеплення. Також краще уникати місць скупчення людей, не випускати без потреби дітей із дому. Маска допоможе хворому стати менш заразним для оточуючих, але щоб убезпечити себе від грипу, міняти її потрібно дуже часто.

Як лікуватись?

Препаратів, які ефективно борються з вірусом грипу, дуже мало. До них можна віднести різновиди адамантану (амантадин, римантадин, які, втім, у 2009 році виявилися безсилими проти H1N1).

Чи є підозри на ускладнення? Негайно викликайте лікаря! Особливо якщо хворий із групи ризику. Вагітним жінкам із запаленням легень – негайна госпіталізація.

Чи можна лікуватись алкоголем?

Не можна. По-перше, алкоголь конфліктує з багатьма препаратами, які застосовують при грипі. Наприклад, з парацетамолом, який використовується для симптоматичного лікування, алкоголь дає ускладнення на печінку. По-друге, алкоголь посилює зневоднення організму за рахунок сечогінного ефекту. А зневоднення хвороба аж ніяк не полегшує.

У сучасному світі втрата життя від грипу — це неприпустимо. Хвороба приходить щороку, всі знають і симптоми, і наслідки та лікування. А люди продовжують щорічно помирати здебільшого не від грипу, а від викликаних ним ускладнень:

• пневмонії;
• синуситу;
• бронхіту;
• отиту;
• Загострення хронічних захворювань.

Смерть може наступити від

• незнятої інтоксикації,
• серцевої недостатності,
• крововиливу в головний мозок,
• легеневих ускладнень.

Офіційних цифр захворюваності та смертності у Росії немає, статистика не ведеться. Однак, рік у рік світ втрачає від 250 до 500 тисяч людей. І причина не лише горезвісний і всім сумнозвісний свинячий грип.

10% від хворих (півмільйона людей щорічно за даними ВООЗ) жертви грипу, з них, 25% померли від самого вірусу, решта вже після того, як вірусу в організмі вже не було.

Причини

У чому причина?

Перша- Це самолікування. Люди самі собі призначають лікування: - «Можливо і так пройде»; - «Може це банальна застуда, ГРЗ, наприклад,»; - «А як же робота?». Як результат: пізніше звернення до лікаря, пізніше початок правильного лікування та ускладнення на серці та інші органи.

Другапричина - помилка лікаря при постановці діагнозу. Дільничний (терапевт, педіатр), побачивши хворого і, вислухавши його скарги, рекомендує не виходити з дому, лежати і більше пити, що, мабуть, але бувають потрібні і сучасні лікарські препарати.

Не пропустити при погіршенні стану з кожним днем ​​і спадаючої температури – якнайшвидше звернутися до лікаря, інакше можна отримати інтоксикацію, пневмонію, сепсис…

Висновки

• бажано зробити щеплення восени (зараз є сучасні вакцини);
• грип на ногах неприпустимий;
• мити з милом руки;
• вести модний сьогодні здоровий спосіб життя;
• зміцнювати імунітет.

Людина з хорошим імунітетом може уникнути зустрічі з підступним вірусом під назвою грип.

Чи можете ви померти від грипу, якщо ви молоді, сильні і гранично здорові? На жаль, як свідчить минулорічний трагічний випадок, це справді можливо. Іноді навіть міцний організм дає збій, не маючи сил здолати атаку хвороботворних мікробів.

Сумний збіг обставин

Нагадаємо вам цю історію. Кайл Богман, 21-річний бодібілдер із Пенсільванії, активно займався спортом. Американець був абсолютно здоровий, не мав жодної хронічної недуги, коли підчепив звичайний вірус грипу. Спочатку захворювання проходило банально: з'явився нежить, кашель та невелика температура.

Але вже за 4 дні молодому чоловікові стало гірше. Замість піти на поправку, він опинився на лікарняному ліжку. Ще через день Богман помер від септичного шоку, спричиненого грипом. Цей трагічний випадок свідчить про те, що в зоні ризику знаходяться не тільки люди похилого віку та діти, але й такі молоді чоловіки та жінки, як Кайл.

Трохи статистики

Випадки смерті від ускладнень, спричинених грипом, реєструються частіше, ніж ви вважаєте. Згідно з новими оцінками Всесвітньої організації охорони здоров'я, щороку 650 000 людей у ​​всьому світі помирають від підступної недуги. І не такий небезпечний сам вірус, як ускладнення, ним спричинені. Зрозуміло, що здебільшого помирають старі люди, немовлята та жителі дуже бідних країн, де не розвинена медицина.

Але, за словами лікарів, навіть смерть здорового 21-річного бодібілдера не є кричущою нагодою. Подібні історії відбуваються щороку. І вони є важливим нагадуванням про те, що ми сильно недооцінюємо респіраторні вірусні захворювання, ставимося до них недбало. Наприклад, не долікувавши, виходимо на роботу, ігноруємо поради лікаря, забуваємо прийняти чергові ліки.

Тим не менш, подібні випадки не є приводом для паніки. Не потрібно нервувати при найменшому кашлі або невеликому стрибку температури. Але якщо ваші симптоми погіршуються, вам слід зважити всі за і проти. Медики стверджують, що звичайний грипозний вірус досягає піку на 3-й день, після чого хвороба повинна йти на спад. Якщо цього не відбувається і після трьох діб вам стає лише гірше, негайно звертайтеся до лікаря.

Ефективна профілактика

Найкраще, що ви можете зробити, це повністю убезпечити себе від підступного вірусу. Просто вам потрібно зробити щеплення. Незважаючи на те, що вакцина є неефективною на 100 відсотків, вона суттєво знижує ваші шанси отримати ускладнення і тим більше померти. Та й саме зараження навряд чи станеться. Адже ваш організм вже буде готовий завдати удару у відповідь знайомому йому вірусу. Дослідження показують, що 95% людей, які помирають від грипу, не було вакциновано. Щеплення – важливий інструмент захисту всіх нас від недуги та її наслідків.

Прогноз для Росії

У майбутньому сезоні 2018-2019 до нашої країни прийдуть одразу чотири штами грипу. Передбачається, що росіяни зіштовхнуться із вірусом Phuket. На щастя, він не надто небезпечний, тому що рідко викликає ускладнення. Належить до групи В, як і інший штам, що чекає на нас - Brisbane. Вірус не викликає високої температури. Зазвичай, вона тримається в районі 38 °C. Людина скаржиться на ломоту в м'язах та сильний головний біль. Одужання настає через 5 днів.

Наступні два штами більш небезпечні та підступні: Hong Kong та Michigan. Перший передається людині як від інших індивідів, а й від птахів, тварин. Після короткого інкубаційного періоду інфекція виявляє свій агресивний характер. Хворобу дуже важко діагностувати. Вона маскується під звичайну застуду. Людина починає панікувати, коли момент вже втрачено і недуга дала ускладнення. Для росіян Hong Kong – досить небезпечний ворог, оскільки вони зіткнуться з ним уперше цього сезону. Зрозуміло, що імунітету у нас до нього поки що немає.

Інший, не менш небезпечний штам, – Michigan. Постійно мутуючи, вірус може залишати в "подарунок" серйозні ускладнення. Розвивається блискавично. Вже за кілька годин після зараження людину накриває. Температура піднімається до максимальних показників – 40-41 °C.

Що ми можемо зробити, щоб не захворіти?

Найкращим методом, крім щеплень, є зміцнення власного імунітету. Почніть просто сьогодні. Негайно поміняйте раціон харчування: осінь – найкращий час для збагачення дієти овочами та фруктами. Їжте яблука, груші, кабачки, гарбуз та інші сезонні продукти. Проводьте багато часу на свіжому повітрі. Золота осінь – найкращий період для довгих прогулянок. Обов'язково запишіться на спортивний гурток, якщо ви досі не займаєтесь фізичною активністю. Повірте, навіть банальні танці не лише позитивно вплинуть на вашу фігуру, а й значно зміцнять навіть найслабший імунітет.

За минулий рік смертність від грипу в Росії збільшилась утричі, що зазначив Росстат. Причини можуть бути різними, починаючи від неправильної постановки діагнозу і закінчуючи недбалим ставленням пацієнта до свого лікування. Розглянемо основні причини, через які може настати смерть від грипу.

Смертність від грипу у нашій країні досить висока

Всесвітня організація охорони здоров'я зазначає, що щороку на грип захворює близько 10% всього населення земної кулі. Складає це до 700 млн. осіб, з них 500 тис. щорічно гине від різних видів і типів грипу.

Варто звернути увагу, що смерть може наступити як від впливу на організм свинячого чи інших видів грипу, а також ускладнень, які почнуть протікати при неправильному лікуванні або повному його ігноруванні. Саме тому щороку проблема активно обговорюється як інфекціоністами, так і депутатами.

Вплив ускладнень на смертельний кінець

Недаремно кажуть, що грип не такий страшний, як його ускладнення. Смерть від грипу може статися в тому випадку, якщо людина почала лікування не відразу або стала застосовувати неправильні методики, препарати. Другим за поширеністю вважається неповне лікування грипу, тобто людина перестає пити медикаменти та виконувати рекомендації терапевта, відчувши, що основні симптоми недуги відступили.

Якщо лікувати грип неправильно, можуть початися серйозні ускладнення

На тлі цього можуть розвинутися серйозні ускладнення, які або призведуть до смерті або хронічних захворювань. Певні види загострень вимагають негайної госпіталізації та перебування у стаціонарі, де компетентні лікарі-інфекціоністи та медсестри зможуть надати людині всебічну допомогу та простежать за тим, щоб вона не ігнорувала лікування.

Хто сильніше схильний до ускладнень?

Смертельний грип може торкнутися окремих категорій людей, які більш схильні до появи та розвитку ускладнень при грипі, ніж інші люди. Сюди можна зарахувати:

• Діти до двох років схильні до особливої ​​небезпеки при грипі. Граничний поріг сприйнятливості до ускладнень закінчується у віці п'яти років.
• Літні люди віком від 65 років.
• Вагітна жінка.

Підвищену обережність слід виявляти і людям із наступними недугами:

• Контрольована та інші форми астми;
• Проблеми неврологічного характеру;
• Хронічні хвороби легень;
• Вроджені та набуті хвороби серця;
• різні види анемії;
• Цукровий діабет;
• Порушення в ендокринній системі;
• Хвороби печінки та нирок;
• Проблеми з обміном речовин;
• ВІЛ, СНІД та інші хвороби, що послаблюють імунну систему;
• Тривале прийняття аспірину віком від 19 років;
• Надмірна надмірна вага.

Люди з надмірною вагою входять до групи ризику

У чому полягає небезпека грипу?

Для багатьох людей захворювання здається несерйозним, будучи застудженими, вони ходять на роботу та ігнорують похід до терапевта, вибираючи самолікування. Однак, почувши в новинах про те, скільки людей померло від грипу, починається мимовільна паніка і пошук винних. Однією з найпоширеніших версій є небезпека вакцинації та її негативний вплив на організм. Але лікарями-інфекціоністами вже доведено безпеку та необхідність масової вакцинації населення..

Причину того, що від грипу вмирають люди, потрібно шукати у самому захворюванні. Проникаючи у організм, вірус змінює його, викликаючи погане самопочуття. Вплив виявляється у наступному:

• Інтоксикація, що виникає від впливу вірусу на внутрішні органи та системи, викликає підвищену температуру та сильний головний біль у інфікованого.
• Не рідкість дрібні крововиливи та кровотечі в тканинах через те, що вірус знищує дрібні кровоносні судини та впливає на м'які тканини.
• Дихальна недостатність може розвинутись через порушення природного обміну киснем у клітинах організму. З огляду на це також часто розвивається кисневе голодування.
• Судини серця також страждають від впливу вірусу, що може призвести до розвитку хворого на інфаркт міокарда або навіть інсульту.

Неправильний діагноз терапевта

Інша поширена причина того, що дитина померла від грипу, може бути початковою. неправильна постановка діагнозуі, як наслідок, - неправильне призначення лікування хворому. Не секрет, що багато терапевтів недбало ставляться до виконання своїх обов'язків, рідко проводять спеціальну діагностику для виявлення типу грипу.

Найбільш поширеною порадою може бути постільний режим протягом кількох днів та вживання великої кількості рідини, щоб уникнути зневоднення. Все це правильно, але таких засобів явно замало для лікування недуги. Тому недбалість може стати одним із факторів розвитку ускладнень та смерті від грипу надалі.

Найгучніші випадки смерті від грипу

2016 року Міністерством охорони здоров'я було зафіксовано кілька випадків смерті від грипу. Основною причиною смерті, на думку лікарів-інфекціоністів, є пневмонія, яка швидко розвивалася в перші кілька днів після розвитку хвороби.

На жаль, випадків зі смертельним наслідком від грипу достатньо

Минулого року зафіксовано й інший гучний випадок, коли в Хабаровську дівчинка померла від грипу. Семирічна дитина була доставлена ​​до клініки з будинку з дуже високою температурою. Буквально за кілька годин після госпіталізації дитина померла від грипу. Така трагедія наробила багато галасу та звернула увагу суспільства на проблему смертності від вірусу.

Смерть дитини від ГРВІ стала причиною багатьох перевірок та відкриття кримінальної справи. Самі ж медичні працівники стверджували, що дитина померла від ГРВІ тому, що востаннє протигрипозне щеплення їй робили чи не в дитинстві, через це не було потрібного рівня імунітету, вірус в організмі розвивався стрімко, що призвело до смерті.

Профілактика від грипу

Для того, щоб захистити себе від смертельного результату, потрібно дотримуватися правил профілактики грипу та своєчасно проходити вакцинацію.

Все це допоможе зміцнити імунітет та виробити спеціальні антитіла в організмі, які протистоятимуть недузі. Бувають випадки, коли людина, яка зробила щеплення, хворіє, але перебіг недуги проходить для неї у легкій формі і без ускладнень, не кажучи вже про смерть від грипу.

Зверніть увагу, що щороку грип видозмінюється та мутуєТому лікарі-інфекціоністи рекомендують робити щеплення щороку, не ігнорувати таку процедуру ні дітям, ні людям похилого віку, які перебувають у категорії ризику.

• Не відвідувати місця масового скупчення людей;
• Уникати тісних контактів, рукостискань, обіймів;
• Дотримуватись правил особистої гігієни;
• Регулярно провітрювати приміщення, де ви працюєте та живете;
• Найчастіше мити руки;
• Є більше часнику, це сприяє зміцненню імунітету;
• Пити вітаміни;
• займатися спортом;
• Гартуватися.

Всі ці заходи допоможуть зміцнити ваш організм і зробити його менш сприйнятливим до вірусу.

Правильне харчування

Різноманітність та якість вашого повсякденного раціону також можуть стати зброєю проти грипу. Дотримуючись правильної дієти та виключивши деякі продукти, ви зміцните імунітет.

• Молоко та кисломолочні продукти (кефір, ряжанка, сметана, йогурт);
• М'ясо середньої жирності (курятина, індичка, телятина);
• Морська риба без кісток, філейна частина;
• Розмочені сухофрукти;
• Мед для додавання до чаю та молока;
• Свіжі овочі та фрукти

Під час грипу та ГРВІ найкраще виключити зі свого раціону такі продукти харчування:

• Кисла, солона та кисла їжа;
• Якщо у людини кашель, то не можна їсти печиво, горіхи, сухарики та надто солодкі фрукти;
• Хліб, будь-яка випічка;
• Спиртні напої;
• Какао, кава і продукти, що містять кофеїн;
• Шоколад;
• Не є тістечка і будь-які солодощі, де є рафінований цукор. Цей компонент сприяє стрімкому зростанню бактерій в організмі хворої людини.

Якщо людина вже захворіла, то рекомендується додати до раціону харчування мед, молоко, а також натуральні чаї з лікарських трав, які знизять рівень запалення горла і благотворно позначаться на стані організму. У напої можна додавати справжній мед та малинове варення.

Вся їжа в момент захворювання повинна бути максимально м'якою, щоб якнайменше дратувати слизову оболонку горла. Приймати її потрібно невеликими порціями на кілька прийомів. При високій температурі також не потрібно забувати про рясне питво для нормалізації водного балансу організму.