☰

Засоби для догляду за підлітковою шкірою. Я підліток – як правильно доглядати підліткову шкіру

Розпізнати настання перехідного віку у підлітків можна за висипанням на обличчі. З цим явищем знайомі багато дівчаток та хлопчиків 12-17 років. Саме з цього періоду потрібно розпочинати активний догляд за типом шкіри.

Найчастіше підліткова шкіра є проблемною і схильна до жирності та акне. Висипання на обличчі в жодному разі запускати не можна! Інакше підліток до кінця статевого дозрівання може підійти зі шрамами, пігментними плямами або серйозним. інфекційним ураженнямшкіри. Своєчасно підібраний правильний догляд допоможе зберегти красу шкіри, а також уникнути виникнення комплексів, пов'язаних із зовнішнім виглядом.

Особливості підліткової шкіри обличчя

Щойно дівчаткам і хлопчикам виповнюється 11-12 років, у тому організмі відбуваються серйозні перебудови гормонального фону. Зростання певних гормонів відбивається як з їхньої поведінці, а й у зовнішньому вигляді. У дітей підліткового віку спостерігається зміна фігури, відбувається становлення особистості, приходить перше кохання. Разом з цим ще й зростає активність сальних залоз, з'являються вугри, шкіра потовщується та виглядає сальною. Також рідко комусь із підлітків вдається уникнути утворення прищів та запалень на обличчі. Деякі діти ведуть виснажливу боротьбу із цими неприємними явищами протягом кількох років.

Якщо ж хлопчики та дівчатка будуть вести правильний доглядза шкірою, їм вдасться незабаром нормалізувати роботу сальних залоз та повернути їй здоровий та сяючий вигляд. І дівчаткам, і хлопчикам підліткам догляд за шкірою обличчя дозволить уникнути психологічних проблем, адже на тлі таких дефектів, як прищі та вугри, у дітей часто з'являються комплекси та невпевненість у собі.

Правильний догляд підлітковою шкіроюспрямований на вирішення таких косметичних проблем:

  • надмірне вироблення жиру;
  • пориста та тьмяна шкіра;
  • утворення міліум - білих вузликів, кіст сальних залоз;
  • комедони.

Незважаючи на те, що перебудова гормонального фону проходить у всіх підлітків, епідерміс може у них виглядати по-різному – в одних більше висипів, в інших менше. Пов'язано це з додатковими факторами, які можуть як поліпшити ситуацію, так і погіршити її. Кількість прищів на обличчі дівчаток та хлопчиків підлітків збільшується у кілька разів під дією таких факторів:

  • захворювання шлунково-кишкового тракту;
  • незбалансоване харчування;
  • стресові ситуації;
  • ослаблений імунітет;
  • неправильно підібрана косметика, надмірне її використання;
  • регулярний вплив ультрафіолету та вологи;
  • прийом деяких медикаментів.

Батькам на замітку: Підлітковий вік – непростий період у житті кожної людини. Щоб він пройшов спокійніше, важливо виключити ці провокуючі фактори і більше приділити увагу фізичному та психоемоційному здоров'ю підлітка.


Шкіра у підлітків поділяється на основні типи, як і дорослі. Але частіше вона комбінована або жирна, нормальний і тим паче сухий тип у віці зустрічається рідко.

У салонних та домашніх умовах догляд за підлітковою шкірою обличчя не буде повноцінним та ефективним без застосування косметичних засобів, призначених для цього віку. Така косметика суттєво відрізняється за складом від засобів для догляду за шкірою для дорослих.

Важливо: Головна метазастосування спеціальної косметики – нормалізувати секрецію сальних залоз, підсушити шкіру, усунути її сальність, вилікувати вугри та прищі, зняти запалення та подразнення.

Багато фірм, що спеціалізуються з виробництва продукції з догляду за шкірою, випускають лінійки коштів на підлітків. Представлені вони зазвичай гелями або пінками для вмивання, тоніками, що підсушують, очищають скрабами. Якщо у дівчаток та хлопчиків немає прищів на обличчі, у період гормональної перебудови організму можна обійтися цією основною косметикою.

При косметичні проблемиу вигляді висипань на обличчі та запалення шкірних покривів треба вести догляд за шкірою у підлітковий період за допомогою спеціальних засобів. Зазвичай використовуються:

  • лосьйон для глибокого очищення пір;
  • гель для вмивання;
  • зволожуюче молочко;
  • заспокійливий крем;
  • гель, що підсушує;
  • матуючі засоби;
  • засоби боротьби з акне.

Якщо виключити використання косметичних засобів, призначених для підліткової шкіри, у майбутньому на обличчі можуть залишитись сліди від прищів – шрами та рубці.


Щоб самостійний догляд за проблемної шкірий особи підлітка не нашкодив, а покращив стан і зовнішній виглядшкірних покривів, важливо проводити такі процедури:

  • очищення;
  • тонізування;
  • зволоження;
  • харчування;
  • лікування.

Особливу увагу догляду слід приділяти очищенню. Для процедури засоби повинні підбиратися строго за типом шкіри та її станом. Очищення проводять за допомогою гелів та пінок без вмісту спирту, агресивних компонентів, з нейтральним pH. Бажано, щоб у складі засобів для чищення були рослинні екстракти. Вони знімають запалення, сприяють загоєнню та відновленню епідермісу, регулюють роботу сальних залоз.

Після очищення наносять тонізуючий тонік або лосьйон. Якщо на обличчі є новоутворення, властиві цьому типу шкіри, можна обробити антисептичним олівцем або гелем з підсушуючим ефектом. Такий догляд прискорить процес загоєння.

За наявності новоутворень на обличчі хлопчиків чи дівчаток підлітків – вугрів та прищів, догляд повинен складатися також і з лікування. Добре себе зарекомендували аптечні засобина основі саліцилової кислоти. Вона глибоко проникає в шкіру, видаляє надлишок жиру, нормалізує роботу сальних залоз та вбиває бактерії, які провокують утворення таких дефектів.

Слід запам'ятати: Під забороною знаходиться видавлювання прищів, вугрів та інших новоутворень. Такі дії не лише не вирішать проблему, а ще й погіршать її, спровокують появу нових дефектів.

Як доглядати жирну шкіру в підлітковому віці?

Більшість підлітків шкірні покривижирні. Щоб зменшити виробництво жиру, важливо знати, які засоби для догляду за шкірою обличчя в цьому віці можна використовувати.

Дівчатка та хлопчики 12-17 років щодня вранці та ввечері повинні проводити процедуру вмивання, використовуючи гель для жирного типу, що очищає. Фахівці рекомендують 2 рази на день обробляти особу 2% розчином саліцилової кислоти.

Щоденний догляд практично такий, як за проблемною шкірою. Для вмивання потрібно використовувати кип'ячену або дистильовану воду. Зволоження такий тип не потребує, але живильний крем використовувати потрібно, щоб забезпечити її корисними речовинами.

Матуючі засоби - гелі, крему, тоніки і лосьйони, повинні постійно бути в арсеналі доглядає косметики підлітків. Дівчатка в підлітковому віціпочинають користуватися декоративною косметикою. Туш, губна помада нейтрального кольору не зашкодять, а ось від тонального крему краще відмовитись. Він закупорює пори і стає причиною появи вугрів та прищів.

Якого догляду потребує суха та нормальна шкіра?

Якщо шкіра суха або нормальна, догляд за обличчям для підлітків має бути мінімальним:

  1. Вранці достатньо вмитися водою з використанням спеціального гелю або пінки, і промокнути рушником обличчя.
  2. Увечері провести очищення за допомогою засобу для вмивання сухої чи нормальної шкіри.
  3. Щоб не було відчуття сухості та стягнутості обличчя, для вмивання використовують мінеральну воду.
  4. Після вмивання корисно обполіскувати обличчя настоєм ромашки або міцелярною водою.
  5. На ніч рекомендується нанести крем для сухої або нормальної шкіри зі зволожуючим ефектом.
  6. Раз на тиждень використовувати скраб, але лише за відсутності запалень на обличчі.

Нормальна та суха підліткова шкіра не схильна до висипань, тому додатковий доглядне потрібен.

Якщо ви вже перейшли межу підліткового віку, то вам буде цікавий догляд за шкірою обличчя у 20 років. Дізнайтесь, як правильно підібрати засоби для молодої шкіри.


Самостійний догляд за шкірою обличчя для підлітків можна провести за допомогою домашніх засобів. Вони відрізняються натуральністю, безпекою та ефективністю.

Доглядаючи в домашніх умовах за підлітковою шкірою, використовують маски, компреси, скраби. Для покращення стану шкіри, її очищення, живлення та зволоження достатньо двох таких процедур на тиждень.

Маска проти жирності шкіри

У домашніх умовах серед засобів для догляду за шкірою обличчя підлітків найчастіше використовуються маски. Їх готують на основі відварів трав, фруктів, продуктів харчування.

Для усунення жирного блиску, зменшення вироблення сала підходить такий рецепт:

  1. Господарське мило натерти на тертці, щоб вийшла чайна ложка стружки.
  2. Додати таку ж кількість кухонної соліта теплої кип'яченої води.
  3. Компоненти перемішати, нанести на обличчя.
  4. Через 10 хвилин трохи втерти маску в шкіру.

Такий засіб добре підсушує та очищає епідерміс від забруднень, відмерлих клітин та чорних крапок.

Маска для очищення пір

Це ще одне гарний засібпо догляду за шкірою обличчя підлітків, яке глибоко очищує від забруднень і звужує пори:

  1. Яєчний білок збити віночком у піну.
  2. Додати до білка чайну ложку цукру, суміш збити ще раз.
  3. Розділити масу на дві частини.
  4. Нанести на обличчя половину маски, а через 5 хвилин, коли вона підсохне, ще раз збити віночком частину, що залишилася, і нанести повторно шар цього засобу.
  5. Через п'ять хвилин вмитися прохолодною водою.

Відбілююча маска для підлітків

Якщо на шкірі є пігментні плями або залишилися сліди постакне, можна для догляду за обличчям підлітка використовувати таку маску, що відбілює:

  1. Свіжий огірок очистити від насіння та шкірки.
  2. Натерти його на тертці.
  3. Дві столові ложки огіркового пюре змішати з|із| чайною ложкою оливкової олії.
  4. Масу нанести на шкіру рівномірним шаром 20 хвилин.

Заспокійлива шкіра маска

У щоденний догляд за шкірою обличчя підлітка, яка схильна до запалень і подразнень, входить застосування заспокійливих засобів. Вдома можна приготувати таку маску:

  1. на дрібній тертцінатерти очищену картоплину.
  2. Розпарити обличчя над трав'яною парою. Для цього потрібно заварити в каструлі ромашку та календулу, і трохи потримати над нею обличчя.
  3. Нанести картоплю, не віджимаючи сік.
  4. Зверху обличчя покрити бавовняною серветкою.
  5. Через 15 хвилин змити маску трав'яним відваром.


Якщо самостійний догляд за підлітками шкірою не дає позитивних результатів- Жирність не зменшується, прищі не проходять, шкірні покриви мають нездоровий вигляд, слід звернутися до косметолога. Фахівець може направити підлітка на обстеження, щоб виявити причину проблемної шкіри.

Дівчата та хлопчики підліткового віку для підтримки шкіри в здоровому станіможуть регулярно відвідувати косметолога. У салоні краси проводяться такі процедури:

  • механічне чищення обличчя;
  • апаратне чищення;
  • поверхневий пілінг;
  • дарсонвалізація;
  • кріомасаж.

Для проведення таких процедур косметологи використовують професійну косметику для догляду за підлітковою шкірою обличчя. Вона діє дбайливо та м'яко, і ефект від таких засобів вищий, ніж від магазинної косметики.

Якщо почати доглядати шкіру обличчя з 12 років, коли починається перехідний вік, можна уникнути серйозних проблем у вигляді акне та вугрового висипу.

Ці неприємні явищау період життя найчастіше пов'язані з підвищенням у крові рівня чоловічого гормону тестостерону.

Прищі розташовуються здебільшого на лобі, скронях, носі та підборідді, просто отруюючи дівчині життя. Висипання бувають різні. Одні виглядають як маленькі чорні крапки, при видавлюванні яких з'являється щільний вміст білого або жовтого кольоруіз чорною головкою. А інші виявляються безболісними конічними виступами рожево-бурого кольору, які за кілька днів нагноюються. Але, на жаль, цим справа не обмежується. У деяких випадках шкіра, причому не тільки обличчя, а й спини, може покриватися вже хворобливими прищами, які виглядають як щільні синюшно-червоного кольору сферичні горбки. Незабаром вони розм'якшуються, і з кожного виділяється гній, внаслідок чого на шкірі залишаються довго. виразки, що не гояться. Коли нагноєння закінчується, на місці прищів залишаються синюшні плями, що довго не зникають, і дуже негарні бурі рубці.

Стереотип краси підлітків відрізняється від дорослих. Вони надають велике значеннястан шкіри. При описі себе, бажаної зовнішності, портрета знайомих, кіногероїв та інших людей цей параметр зовнішності використовується дуже часто.

На що варто звернути увагу дівчатам з такими дефектами шкіри, від яких вони, звісно, ​​дуже страждають і фізично, і душевно? Якою б дивною не видалася моя порада: на харчування. Насамперед слід виключити з меню або обмежити споживання гострих, смажених страв, солоностей, солодощів, у тому числі шоколаду, какао, кави, газованих напоїв. Краще віддати перевагу овочам: моркві, томатам, усім видам капусти (кольорової, броколі, білокачанної та ін), огіркам, кабачкам, гарбузу, солодкому перцю, кукурудзі. З фруктів та ягід рекомендуються вишня, яблука, абрикоси та чорний виноград, смородина. позитивний впливна шкіру кисломолочних продуктів, яловичої печінки, яєчних жовтків, морської рибита морепродуктів. Як лікування та профілактики корисно пити (можна замість чаю) настої та відвари з лікарських рослин: ромашки, календули, шавлії, деревію, звіробою, листя чорної смородини та ін. Всі ці овочі та фрукти, а також лікарські рослини мають одне загальна властивість: у них багато вітамінів та мінеральних речовинякі, до речі, не тільки на пряму позитивно діють на клітини шкіри, а й надають сприятливий впливпрацювати кишечника, цим поліпшуючи стан всього організму. У холодну пору року, коли кількість вітамінів і мінеральних солейв овочах та фруктах значно зменшується, потребу в тих речовинах можна компенсувати за рахунок використання вітамінних комплексів, що продаються в аптеці. У цьому випадку корисно приймати масляний розчинвітаміну А.

Деякі дівчата намагаються прищі видавлювати. Але запам'ятайте, якщо прищі гнояться, робити цього в жодному разі не можна, тому що в ранку, що утворилася, легко потрапляють бактерії. А це призводить тільки до погіршення стану: прищів стає більше, вони постійно нагноюються, а коли нарешті проходять, то після себе залишають грубі рубці, позбутися яких практично неможливо.

Крім того, видавлювання прищів може спровокувати розвиток гнійного захворювання шкіри.

З метою запобігання інфікуванню шкіри не варто користуватися при вмиванні та жорсткими мочалками. А ось комедони – чорні точкові вугри, видалити можна, але тільки після парової ванни, коли всі шкірні порирозкриються, і з обов'язковою після продезінфекувати шкіру.

Щоденний догляд за обличчям потрібно починати з очищення шкіри, причому його не потрібно постійно мити з милом. При виборі засобу для чищення не варто прислухатися до продавців, які кажуть, що потрібні ще й тональні, зволожуючі і поживні креми. У молодому віці додаткового впливу на шкіру фактично не потрібно, а креми нікуди не подінуться: все життя ще попереду, доведеться колись скористатися і ними. Поки що досить просто регулярно очищати шкіру. Але одній дівчині доводиться вмиватися з милом, іншій досить протерти обличчя тоніком: у всіх шкіра різна, тому доглядати її треба по-різному.

Взагалі існує 3 основних типи шкіри: суха, жирна та нормальна. Але може виявитись, що у когось шкіра не відповідає жодному з них. Більшість людей зустрічається змішаний типшкіри.

Для визначення типу шкіри потрібно прикласти до обличчя паперову серветку, а потім оцінити результат. Жирні ділянки шкіри залишатимуть сліди на серветці.

Суха шкіра виглядає стягнутою, нерідко лущиться, особливо якщо дівчина вмивається з милом, їй не вистачає жиру. Але є і позитивний момент: на сухій шкірі рідше з'являються прищі А ось мінусом є той факт, що вона швидше грубіє і покривається дрібними зморшками. Для догляду за сухою шкірою слід користуватися косметичними засобами без спирту, що містять жири та вітаміни, накладати косметику на зволожуючу основу, не пудритися.

Жирна шкіра завжди блищить, груба, з нерівною поверхнею, схильна до запалень та появи прищів. У період статевого дозрівання може бути вся усипана чорними точками вугрів. Але й у неї є свої переваги та недоліки. Перевага: надлишок жиру, що оберігає від висихання та ранніх зморшок; Недолік: швидке забруднення. Дівчатам з жирним типомшкіри корисно вмиватися з милом, яке є кращим засобом, що очищає. Для догляду за шкірою рекомендуються тонізуючі та в'яжучі засоби, містять спирти, додаткове зволоження зазвичай не потрібно.

Чим темніша шкіра, тим різкіше виражені сухість та жирність. Кожна ділянка особи потребує індивідуальний догляд, що викликає певні труднощі, оскільки з-поміж них немає чітких кордонів. У разі краще користуватися косметичним молочком, а Т-зону протирати лосьйоном, що містить спирт. Крім того, сухі зони обличчя потребують додаткового зволоження.

Нормальна шкіра – мрія кожної жінки. На щастя, серед дівчат таких щасливиць чимало. Якщо ваше обличчя не блищить, після вмивання не з'являється відчуття стягування, шкіра ніжна, рівна, на ній рідко з'являються роздратування та прищі, то потрібно докласти максимум зусиль, щоб зберегти це багатство на якомога більший термін.

При нормальному типішкірі досить обполіскувати обличчя двічі на день м'якою кип'яченою водоюкімнатної температури з додаванням харчової соди, А мило, причому тільки «Дитяче», використовувати не частіше 2-3 разів на тиждень, інакше шкіра знежирюється. Замість вмивання можна користуватися лосьйонами, що очищають, з мінімальним вмістом алкоголю.

Визначивши тип шкіри і підібравши косметичні засоби (мило, молочко, лосьйон, що очищає) для догляду, потрібно навчитися використовувати їх правильно.

Якщо дівчина користується декоративною косметикою, то спочатку потрібно обережно зняти її спеціальним засобом, який видаляють через 30-40 секунд після нанесення на обличчя косметичною серветкою. Потім обличчя обполіскується прохолодною водою. Після вмивання шкіра пом'якшується тонізуючим засобом. При дуже сухій шкірі навколо очей наноситься легкий крем, що зволожує, але робити це слід обережно, не натягуючи шкіру.

Для збереження здоров'я шкіри можна використати і досвід народної медицини. Адже наші прабабусі теж були молодими і мучилися тими самими проблемами.

Щоб допомогти шкірі, що реагує на вікові зміни, можна починати ранок із вмивання теплим трав'яним настоєм.

Увечері, якщо шкіра суха, достатньо зняти косметику з обличчя та вмитися тим же настоєм, що й уранці. А якщо шкіра жирна, потрібно протерти її ще й огірковим лосьйоном.

  • Потрібно: 1 великий огірок, 1 ст. л. трави деревію звичайного, 1 склянка горілки.
  • Приготування.Огірок натерти на тертці, залити горілкою. У ту саму ємність додати рослинну сировину. Настояти засіб протягом 3-4 днів у прохолодному, темному місці. Процідити. Зберігати лосьйон у холодильнику.
  • Застосування.

Взимку замість свіжого огіркадля приготування лосьйону можна використовувати лимон чи апельсин.

  • Потрібно: 1 лимон або невеликий апельсин, 1 склянка горілки
  • Приготування.Лимон подрібнити разом із шкіркою, залити горілкою. Настояти в прохолодному темному місці 5 днів. Процідити. Зберігати лосьйон у холодильнику.
  • Застосування.Користуватися засобом, попередньо розведеним кип'яченою водою пропорції 1:1, один раз на день після вмивання.

Відвари та настої лікарських рослин зберігають у прохолодному, захищеному від сонячних променівмісці не більше двох діб.

Здавна відома сприятлива дія молочних продуктів на шкіру обличчя та тіла. Якщо хтось не знає, то цариця Єгипту Клеопатра, яка славилася своєю красою і дивовижною шкірою, що зводила з глузду сотні чоловіків, купалася в ослиному або коров'ячому молоці. Чому б не наслідувати її приклад і сьогодні і не вмиватися молоком (кефіром, пахтою і т.д.)? Крім того, наприклад, очищувальний засіб з кефіру сприяє звуження пор і зменшення вироблення шкірного сала.

  • Потрібно: 1 ч. л. харчової соди, 1 склянка висівок (або геркулеса), 0,5 склянки кефіру.
  • Приготування.Висівки подрібнити на кавомолці на порошок, перемішати з содою. Безпосередньо перед умиванням розвести 1 ст. л. суміші у кефірі.
  • Застосування.При цьому додатково проводиться і масаж шкіри, якщо розподіляти суміш, рухаючись від підборіддя вгору по вилицях до скронь, від середини чола в сторони до скронь протягом 1-2 хв. Залишити засіб на шкірі на 10-15 хв, а потім змити.

Продовжуючи тему про користь кисломолочних продуктів, слід розповісти про маску з пахти. Всі кисломолочні маски мають відбілюючу дію, сприяють регенерації клітин, а також збагачують шкіру мікроелементами та іншими органічними речовинами, що благотворно впливають на її харчування.

  • Потрібно: 1 склянка пахти, 2 ст. л. квіток бузини чорної
  • Приготування.Квітки залити пахтою. Суміш нагрівати на водяній бані 20-30 хв. Зняти з вогню, дати охолонути, не проціджуючи.
  • Застосування.Змочуючи ватний тампон в отриманому засобі, нанести цю рідку маскув наявності. Через 15-20 хв змити.

Позбутися вугрового висипу допоможе спиртовий лосьйоніз соку алое. Він особливо корисний у тому випадку, якщо на шкірі після прищів залишаються рубці, оскільки вітаміни та органічні кислоти, що містяться в соку алое, крім протизапальної і стягуючої дії, що надається, сприяє і регенерації клітин. Перед приготуванням маски листя алое краще покласти в холодильник на 5-6 днів, а потім, видаливши почорніння, віджати сік.

  • Потрібно: 50 мл соку алое деревоподібного, 400 мл горілки.
  • Приготування.Змішати сік із горілкою.
  • Застосування.Протирати уражену шкіру лосьйоном 2-3 десь у день.

Маска з пивними дріжджами (їх можна купити в будь-якій аптеці) також успішно лікує вугровий висип.

  • Потрібно: 1 ст. л. пивних дріжджів, 0,5 ст. л. несолодкого йогурту, по 1 ч. л. рослинної олії(краще оливкового), лимонного та морквяного соків.
  • Приготування.Пивні дріжджі подрібнити на порошок, ретельно змішати з іншими компонентами до отримання однорідної суміші.
  • Застосування.Ватним тампоном нанести маску на обличчя в 3-4 шари, даючи трохи підсохнути кожному з них. Через 15-20 хв змити теплою водою.

Не всі знають, що сіль не гірша за будь-який антибіотик справляється з гнійничковими захворюваннями- Від звичайних вугрів до фурункулів.

  • Потрібно:за 1 ст. л. кухонної солі великого помелу та води.
  • Приготування.Сіль розвести водою, щоб вийшла густа кашка.
  • Застосування.Суміш загорнути в марлю і прикласти до особливо великих гнійним прищам. Тримати 30 хв. Якщо буде боляче, потрібно потерпіти – результат того вартий.

Можна приготувати сольову примочку.

  • Потрібно: 1 ст. л. кухонної солі великого помелу, 1 склянка води.
  • Приготування.Розмішати в гарячій воді сіль|соль|.
  • Застосування.Змочити розчином бинт, складений 8 шарів, і накласти на уражене місце на 20 хв.

Вугрі та прищі на шкірі в юному віці здатні не тільки зіпсувати зовнішність підлітку, а й похитнути його нерви. Як тут не хвилюватись?

Вік, перших симпатій, і ці ненависні прищі на обличчі! Кому це приємно?

Для мене це питання дуже актуальне, адже моїй середній доньці скоро 12, і саме я маю навчити її азам грамотного догляду за шкірою у її віці. Про те, яким має бути догляд за шкірою обличчя підлітків, ми розповімо на жіночому сайті «Красива та Успішна».

Основні етапи догляду за шкірою у підлітковому віці

Якщо у підлітка шкіра не проблемна (немає вугрів та висипів, прищів), то для догляду за шкірою достатньо трьох, але обов'язкових кроків: шкіру потрібно очистити, зволожити та захистити.

Чим краще очистити шкіру підлітку?

  • Умивальниця

Відразу слід зазначити, що вмиватися звичайним миломне рекомендується ні підліткам, ні жінкам. Мило дуже сушить шкіру, змиває її захисний шарне дає затриматися волозі. Найкраще для догляду підійдуть спеціальні засоби для вмивання, які бувають у вигляді пінок, гелів, молочка та ін.

  • Тонік

Також обов'язковим засобом для догляду за шкірою у підлітковому віці має стати тонік після вмивання.

Тип шкіри

Перед тим, як почати вибирати засоби для вмивання (очищення) необхідно визначити тип шкіри підлітка. Вона буває 4 типів, як і у дорослих людей: нормальна, суха, жирна та комбінована.

  • Якщо у підлітка нормальна шкіра, немає помітних дефектів та недоліків, достатньо вмиватися гелем або молочком та тонізувати шкіру.
  • Суха шкіра у дівчинки чи хлопчика говорить про те, що їй не вистачає вологи. Тому купіть дитині спеціальний гель або молочко для вмивання для сухої шкіри. Не використовуйте засоби зі спиртом. Так ви лише пересушите шкіру.
  • Найчастіше у підлітків жирна проблемна шкіра. Це пояснюється гормональною перебудовоюорганізму.. Вмиватися підліткам теж рекомендується спеціальними засобамидля проблемної чи жирної шкіри.
  • При комбінованої шкіри(область підборіддя, носа та чола має ознаки жирності, а щоки – сухі) слід підбирати спеціальні засоби і в жодному разі не використовувати мило для вмивання, щоб не пересушити ще більше шкіру.

Дуже важливо привчити підлітка завершувати процес очищення шкіри протиранням обличчя тоніком (лосьйоном). Цей етап допоможе не тільки шкірі очиститись до кінця, але й дасть їй додаткове зволоження.

Отже, обов'язкові коштидля догляду за шкірою обличчя підлітка умивалка та тонік.

Чи потрібно зволожувати шкіру?

Багато мам дівчаток-підлітків замислюються, чи потрібно купувати якісь зволожуючі засоби для догляду за шкірою підліткам? Адже шкіра в юному віці пружна та гладка. Чи не завдадуть шкоди шкірі креми?

Як кажуть косметологи, молодій шкірі креми можуть завдати шкоди. Але це станеться лише в тому випадку, якщо вони підібрані неправильно.

Зволожувати шкіру підліткам треба!Тому батькам важливо допомогти придбати правильний зволожуючий крем для обличчя для догляду за шкірою підлітка-дівчинки та хлопчика. Це допоможе зберегти пружність молодої шкіри та пом'якшить її після вмивання.

  • Якщо у підлітка шкіра нормальна, то підійдуть будь-які зволожуючі легкі креми, у складі яких є пророщені зерна пшениці, мед, дріжджі, оливкова оліята ін.
  • Жирна шкіра теж потребує зволоження, адже лікування вугрів підсушує шкіру. Підбирайте креми з ромашкою, календулою та деревію.
  • У підлітків дуже рідко трапляється суха шкіра. Але якщо ви помітили, що у вашої дитини шкіра часто лущиться, то підбирайте зволожуючі креми. натуральними оліями(Наприклад, ). Не купуйте креми з колагеном або гіалуроновою кислотою. Вони підійдуть для шкіри після 20 років.

Також підлітку важливо стежити за питним режимомі вживати достатньо фруктів та овочів, щоб шкіра отримувала достатню кількість вологи.

Чи потрібно робити маски для шкіри підлітку?

Так як шкіра у підлітків молода, то прості маскина кефірі, з використанням свіжих фруктів чи глини, будуть гарними додатковим засобомз догляду за шкірою обличчя підлітка-дівчинки. Обов'язково перед нанесенням маски шкіру потрібно очистити від шару, що ороговів, за допомогою пілінгу (суха шкіра) або скраба (жирна шкіра).

Як захистити шкіру?

У сонячні днішкіру на обличчі потрібно захищати від потрапляння променів. Краще користуватися сонцезахисними кремами із SPF від 15.Про те, як вибрати сонцезахисний крем, жіночий сайт розповідав . Також для захисту можна наносити тонкі легкі креми для молодої шкіри.

У холодну пору шкіру підлітка теж потрібно захищати. Підійдуть спеціальні засоби, які потрібно наносити на шкіру в холодну пору року. Їх також випускають багато косметичних фірм.

Якщо шкіра проблемна

Догляд за проблемною шкірою обличчя підлітка відрізняється від догляду нормальною шкірою. Дуже важливо грамотно доглядати шкіру з висипаннями, щоб не допустити ускладнень.

До того ж, налаштуйте себе та свою дитину, що швидко позбутися прищів на підлітковій шкірі неможливо. Потрібен час – від 3 до 6 місяців.

З чого розпочати?

Важливо спочатку визначити, наскільки сильно обсипана шкіра прищами. Допомагає в цьому дуже простий тест: потрібно порахувати прищі на обличчі.

  • Якщо їх небагато (до 10) – це легкий ступіньхвороби.
  • Якщо на обличчі до 40 – ця середня стадія.
  • Якщо їх понад 40 – складна стадія.

на різних стадіяхпотрібен різний догляд за шкірою підлітка.

Щоб розібратися в нюансах догляду за проблемною шкірою підліткового обличчя, потрібно розібратися, чому на ній з'являються прищі.

Як утворюється прищ?

  • У підлітковому віці організм хлопчиків та дівчаток посилено виробляє чоловічі гормони.
  • Ці гормони у свою чергу посилюють вироблення шкірного жиру. Його починає вироблятися надміру, і він починає шукати виходи на шкірі.
  • У цей період відбуваються зміни верхнього шару шкіри. Він рогів і ущільнюється. Шкірне сало не може вийти назовні і починає накопичуватися під шкірою - запалюється сальна залоза. Навколо неї (у шкірному салі) починають розмножуватися шкідливі мікроби.
  • Над шкірою утворюються горбки – прищі на обличчі у підлітка.

Як бачите, все взаємопов'язане. І якщо неправильно розпочати боротьбу з прищами у підлітковому віці (наприклад, видавлювати чи підсушувати їх), то можна сильно зіпсувати шкіру обличчя.

Нам, батькам, важливо донести підлітку цю інформацію та навчити, який має бути догляд за шкірою обличчя у підлітковому віці.

Якщо прищів небагато

Очищення шкіри залишається обов'язковим етапом догляду проблемної шкіри обличчя підлітка. Підбираємо спеціальний гель для вмивання (для жирної) шкіри. Вмиваємось 2 рази на день.

Обличчя протираємо одноразовим паперовим рушником та викидаємо. Не можна один і той же рушник використовувати для обличчя 2 рази. Ви рознесете мікроби по всій особі.

Якщо прищів більше 20

Очищення шкіри залишаємо без змін. Воно обов'язкове!

Після того, як обличчя очистили, на нього 1 раз на день (на ніч) тонким шаромнаносимо спеціальний засіб від прищів, в якому містяться речовини, що борються з акне. Їхня дія спрямована на розкриття сальних проток і на пом'якшення верхнього ороговілого шару. Найпопулярніші препарати - Діфферін, Зінеріт, Клензит, Базірон та їх аналоги.

  • Важливо пояснити підлітку, що препарат наноситься не тільки на проблемну ділянку, а й на обличчя. Це перше.
  • Друге, не менш важливе: лікування триває від 3 до 6 місяців!Це пояснюється тим, що шкіра на обличчі оновлюється раз на 28 днів. Щоб повністю позбутися прищів, шкірі потрібно оновитися 3 – 6 разів.
  • Ще один важливий аспект - лікування не можна переривати, навіть якщо ви помітили, що прищі зникли і шкіра стала чистою.

Третя (важка) стадія

Догляд за шкірою підлітка-дівчинки відрізняється від догляду за шкірою підлітка-хлопчика. Якщо у дівчинки-підлітка дуже багато прищів на обличчі, то лікування має включати зовнішній прийомпрепаратів з антибіотиками, і навіть контрацептивних препаратів всередину.

Так-так, як би це не звучало, але дівчатам-підліткам лікар-дерматолог порекомендує приймати контрацептиви, щоб зменшити в організмі вироблення чоловічих гормонів. Не забувайте, що саме вони можуть бути причиною великої кількостіприщі на обличчі у дівчат.

Навіть в інструкціях до контрацептивним препаратамзазначено, що вони призначаються на лікування акне. Хлопцям така схема лікування не підходить!

Акцентуємо вашу увагу на тому, що схему лікування у разі підбирає лише фахівець.Ми не згадуватимемо назви гормональних пігулокта мазей з антибіотиком для лікування прищів у підлітковому віці. Призначає їх лише фахівець.

Сьогодні майже всі косметичні фірми випускають спеціальні засоби для догляду за шкірою підлітка. У набори входять і умивалки, і тоніки, і препарати для зволоження та живлення шкіри. Якщо на шкірі мало прищів, то цих засобів достатньо для догляду.

Лідерами серій для підлітка вважаються фірми Mia, Грін Мама, Mirra, Натура Сиберіка, La Roche Posay, Clearasil, Vichy та інші.

Давайте навчимо наших дітей правильно доглядати шкіру з юного віку.

Як правильно підібрати косметику для догляду за підлітковою шкірою. Коли можна починати користуватись декоративною косметикою.

Ще вчора для догляду за шкірою дівчинки достатньо було щоранку вмиватися водою і іноді мазати обличчя дитячим кремом. Але з настанням перехідного віку змінюється весь організм. Багато з цих змін завдають нам дискомфорту. Але це лише справа звички. Коли дівчинка стає дівчиною, вона має навчитися грати за новими правилами.

Під час перехідного віку наша шкіра починає виглядати інакше. Вся річ у тому, що сальні залози, що знаходяться на її поверхні, починають працювати інтенсивніше. Шкірне сало – природне мастило нашої шкіри, яке захищає її від зайвої втрати вологи, шкідливих мікроорганізмівробить більш еластичною, захищаючи від мікротріщин.

Але в пубертатному віцідіяльність цих залоз не відрегульована. Через надлишок жиру може виникнути прямо протилежний ефект. Шкіра не встигає очищатися від нього, пори закупорюються, бактерії залишаються на обличчі, викликаючи запалення. В результаті з'являється найлютіший ворогвсіх підлітків – прищі.

Прищі у підлітків: недолік, який швидко минає

Прищі - це вікове явище. Медики називають його акне. Механізм освіти цих шкірних дефектівпростий: надлишки жиру на шкірі сприяють розмноженню бактерій, а вони викликають маленькі вогнища запалення. Як правило, знаходяться прищі в місці закупорених пір.


Боротьба із цим явищем досить складна. Потрібно постійно підтримувати шкіру в ідеальному балансі, не даючи надлишку сала викликати акне. Але так само вірно і те, що ця проблема пройде сама по собі, як тільки у вашому організмі закінчиться гормональна перебудова.

З іншого боку, неправильний доглядза шкірою, ураженою акне, здатний зіпсувати красу обличчя на все життя. Наприклад, видавлювання прищів може залишити сліди та шрами на шкірі. А її пересушування може призвести до отримання сонячних опіків. Мимоволі доводиться звертатися допомоги косметичних засобів.

Косметика для підлітків. Косметика для дівчаток

Отже, з появою підліткових прищіву вашому арсеналі мають з'явитись нові косметичні засоби. Кожен флакончик, тюбик чи баночка відповідає одному з етапів догляду за шкірою.


  1. Очищення. Для цього можна використовувати пінки та гелі. Слідкуйте, щоб у їхньому складі не було спирту, який сушить шкіру. Якщо засіб вимагає змивання, використовуйте фільтровану воду. У водопровідній водіможе бути надлишок хлору, який шкодить ніжній шкірі
  2. Зволоження. Візьміть за правило щоразу після вмивання користуватися кремом для обличчя. Підібрати цей засіб потрібно правильно, про що ще буде сказано нижче
  3. Живлення. Якщо зволоження – це щоденна допомога вашій шкірі, то харчування – це екстрені заходи. Для цього можна наносити маски
  4. Захист. Під час походу на пляж ми мажемо кремом від засмаги, який допомагає уникнути шкоди від активних сонячних променів. Але яскраве сонце може світити й узимку. За кордоном прийнято навіть у холодну пору року наносити на відкриті ділянкитіла крем з сонцезахисним фактором. Навіть бальзами для губ там мають таку дію. У нашій країні це поки що не дуже поширене. Але, щоб уникнути зайвих ластовиння, пігментних плямі серйозніших шкірних проблем, про це потрібно замислитися з молодості
  5. Лікування. Якщо ви бачите, що вибрані засоби ніяк не покращують стан вашої шкіри, не лінуйтеся і не комплексуйте. Сходіть до лікаря. Можливо, вам потрібен якийсь особливий засіб

Крем для обличчя

Для щоденного догляду вашій шкірі тепер знадобиться два головні креми:

  • денний
  • нічний

Перший повинен мати більш легку текстуру і швидко вбиратися. Добре, якщо він матиме невеликий сонцезахисний фактор. Не думайте, що жирної шкіри не потрібне зволоження. Правильно підібраний крем не додаватиме шкірі сального блиску і навіть матує її.


Нічний крем виконує інші функції. Вночі наша шкіра особливо активна. Тому перед сном потрібно наносити поживніший і щільніший за текстурою засіб. Під час нічної активності шкіра «забере» з нього все найкорисніше.

Марки косметики. Найкраща косметика

Більшість великих фірм, які виробляють косметику, вводять у свій асортимент та засоби для підліткової шкіри. І все-таки краще вибрати фірму, яка спеціалізується на молодіжній косметиці.


  • Якщо ви перепробували все, що є у найближчому косметичному супермаркеті, спробуйте зайти до аптеки. Є окремі бренди, які розповсюджуються лише через ці мережі. Тут є засоби для серйозних проблемзі шкірою
  • Якщо у вас алергія на рослинні компонентиВибирайте бренди, які використовують для основи мінеральну воду. Це Vichy, La Roche-Posay, Avene. Але вона має свої недоліки: термальна водау складі, зазвичай, більше сушить шкіру. Косметика на рослинній основі- це Himalaya, Natura Siberica, Caudalie, Yves Rocher
  • До речі, якщо косметика на рослинній основі підходить вам більше, спробуйте проводити розвантажувальні днідля шкіри без косметики. Використовуйте тільки народні засоби. Замість лосьйону – відвар ромашки, замість крему – олія. виноградної кісточкита оливок, а замість магазинної маски – звичайну сметану або білу глину. Можливо, всі ваші проблеми пов'язані з тим, що шкіра просто втомилася від хімії.

Декоративна косметика: коли можна?

У підлітковому віці декоративна косметика – це палиця з двома кінцями. З одного боку, пудра та тональний крем можуть допомогти приховати недосконалість шкіри. З іншого боку, вони неминуче закупорюють пори та сприяють утворенню нових прищів та чорних крапок.

Що робити? Фарбуватися в школу щодня все ж таки не варто. Максимум – неяскравий макіяж очей та трохи блиску для губ. Шкіра обличчя все ж таки повинна залишатися вільною. Це дасть можливість на перерві обробити обличчя косметичними серветками, прибравши надлишки жиру.


Для екстрених випадківможна придбати тональний крем дуже гарної якості. Іноді акне можна приховувати за його допомогою. При виборі засобу зверніться до консультанта в магазині. Нехай він порадить вам некомедогенний (не забиває пори) варіант.

Лікувальна косметика та проблемна шкіра. Жирна шкіра, яка потребує лікування

Якщо ви не можете впоратися з акне в домашніх умовах, то доведеться йти до лікаря. Тільки медицина допоможе розібратися з шкірними проблемами. Адже методів лікування багато. Лікар визначить причину акне.

  • харчування. Велика кількість гострої, жирної та солодкої їжіу раціоні може стати причиною висипу вугрів
  • гормональний баланс. Можливо, акне – це лише ознака більше серйозного захворювання, пов'язаного з гормонами
  • спосіб життя. Можливо, щоб прищі пройшли, вам достатньо кинути палити або частіше гуляти на вулиці

Чутлива шкіра

У перехідному віціробота сальних залізналагоджена погано. Найчастіше це означає, що шкірного сала виробляється дуже багато. Але іноді підлітки стикаються і з протилежною проблемою – надто суха шкіра.


Відсутність захисного ліпідного шару на обличчі робить шкіру надто вразливою. Вона схильна до почервоніння, лущення і роздратування. Таку шкіру потрібно не тільки постійно зволожувати, а й захищати від зневоднення.

Якщо у вас чутлива шкіраособи, вам не можна часто використовувати пілінг. Особливо з механічними частинками, наприклад, абрикосовою кісточкою. Якщо є необхідність, краще рідко користуватися ензимними пілінгами. Вони м'яко відлущують, ніби розчиняючи мертві клітини та забруднення.

Особливу увагу слід приділити маскам. Вони повинні бути поживними та зволожуючими.

Догляд за шкірою. Косметика для шкіри

Отже, з настанням підліткового періодунам потрібно вчитися доглядати свою шкіру. Боротьба зі шкірними проблемами – це не разова акція, а постійне заняття. Очищати, зволожувати та живити шкіру тепер потрібно щодня.


На щастя, навчитися цього не так складно. У разі проблем можна звернутися до лікаря. Зараз є безліч косметичних засобів, які допоможуть вилікувати, або, крайньому випадкуприховати недоліки.

У той же час, проблеми можуть виникати просто від того, що ваша шкіра просто втомилася від хімії. Спробуйте скористатися народними методами. Можливо, звичайний відвар череди чи ромашки підійде вам краще, ніж дорогий аптечний лосьйон чи пінка.

Відео: Як лікувати підліткові прищі?

Текст: Олена Кушнір

У самі, можливо, емоційно непрості роки підліткам доводиться мати справу з акне, носінням брекетів, необхідністю сяяти на випускному балу та десятком інших складнощів. Але саме в цей час потрібно навчитися піклуватися про себе, щоб не тільки чудово виглядати, а й уникнути проблем зі шкірою у майбутньому.

Правильна косметика

Косметика для догляду повинна підходити не лише за типом шкіри, а й за віком. Багато косметичних марок спеціалізуються на косметиці для тінейджерів, інші представляють спеціальні лінії, придатні для молодої шкіри. При проблемній шкірі варто придивитися до аптечних марок.

Підліткам зовсім не потрібні і навіть будуть шкідливі бабусині креми від зморшок, мамині сироватки від старіння та двадцять п'ять флаконів від різних марок на ванній полиці.

Регулярне очищення

Чистота та краса – практично синоніми, тому будь-який догляд за шкірою потрібно починати з правильного очищення. Дуже важливо робити це вранці та ввечері (особливо якщо користувалися макіяжем), а при необхідності і протягом дня після занять спортом, плавання або в спеку.

Підберіть засіб для чищення, що підходить за типом шкіри. Для жирної шкіри - легкі гелі та спеціальне милодля вмивання. Для сухої – муси ніжної текстури або молочко, що очищає. Туш для вій змиваємо спеціальними засобами для зняття макіяжу з очей і в жодному разі не милом для жирної шкіри, щоб не висушити тонку шкірустоліття.

Завершує очищення відповідний тип шкіри тонік, який знімає залишки очищаючих засобів і пом'якшує жорстку дію води. Зі спиртовими тоніками слід діяти акуратно навіть при проблемній шкірі і застосовувати їх тільки за призначенням косметолога. Використовувати татовий одеколон або мамині духи для шкіри – не можна.

У похідних умовахтримайте при собі пачку антибактеріальних серветок для рук та очищаючих для обличчя, щоб не нехтувати питанням чистоти навіть на природі. При дуже жирній шкірі бажано промакувати обличчя протягом дня матіруючими або звичайними паперовими серветками.

Зволоження та захист

Багато хто все життя вірить у міф про те, що жирна шкіра не потребує зволоження. Це не так, зволоження необхідно шкірі будь-якого типу, потрібно лише підібрати засоби відповідних текстур. Для сухої шкіри - легкі креми, для жирної - знежирені лосьйони або гелі, що матують. Наносите їх на шкіру після очищення та тонізування двічі на день. Якщо шкіра дуже жирна, то наносьте засіб лише вранці.

Звичайно, мало хто з підлітків замислюється над тим, що сонце є основною причиною старіння шкіри. Зате обгоріти можна у будь-якому віці, і не варто забувати про можливість розвитку різних захворювань. І пам'ятайте, що на агресивний сонячний вплив шкіра може реагувати надлишковим саловиділенням, що призводить до появи акне.

Тому обов'язково потрібно захищати шкіру від сонця, використовуючи засоби з SPF не нижче 15 протягом усього року (у спекотних краях сонцезахисний фактор варто підібрати ще вище). На відпочинку використовуйте один сонцезахисний крем, що підходить для обличчя та тіла. В решту часу або підберіть денний зволожуючий крем з SPF, або використовуйте декоративну косметику, що містить фільтри.

Щотижневий догляд

Крім регулярного щоденного догляду, візьміть за правило балувати шкіру раз на тиждень особливими процедурами.

При жирній шкірі використовуйте маски, що очищають, на глиняній основі: вони глибоко очистять пори, позбавлять від надлишків шкірного сала, освіжать шкіру і покращать колір обличчя. Якщо на шкірі зараз немає висипань, використовуйте перед маскою скраб з частинками, що відлущують (кістками абрикосів, мигдалю і т. д.). При нанесенні скрабу не тріть шкіру дуже сильно, щоб не травмувати її.

При сухій шкірі відлущувальні засоби повинні бути дуже м'якими: використовуйте пілінги-креми з гранулами, що полірують, не частіше одного разу на 10-12 днів. А ось легкі зволожуючі маски робіть щотижня, особливо в холодну пору року.

Боротьба з акне

Вугри, прищі, гнійнички ... Все це, на жаль, стає для більшості частиною дорослішання. Окрім звичайного догляду за шкірою, що потрібно робити, щоб звести всі ці неприємні явища до мінімуму?

  • Пам'ятаючи про ретельне і регулярне очищення шкіри, слідкуйте і за чистотою рушників, нижньої та постільної білизни та одягу.
  • Приймайте прохолодний душ ( гаряча водапосилює салотподіл).
  • Регулярно мийте волосся. Наприклад, у власниць жирного волосся, які носять чубок, дуже часто висипання з'являються саме на лобі. Зрозуміло, гребінці повинні також утримуватися в чистоті.
  • Намагайтеся якнайрідше торкатися руками до обличчя протягом дня.
  • Не зловживайте декоративною косметикою: товсті шари маскуючих та тональних засобів, за допомогою яких ви намагаєтеся приховати прояви акне, лише погіршать ситуацію. Найкраще використовувати спеціальну антибактеріальну пудру для жирної шкіри або мінеральну косметику, що має антисептичні властивості.
  • Не прописуйте самі собі аптечні препаратидля лікування вугрів. Завітайте спочатку до дерматолога, який підбере для вас необхідні коштита програму лікування.
  • У жодному разі не робіть вдома ручне чищення– це може призвести до справжнього буйства акне і появи слідів на шкірі, яких потім буде важко позбутися. Таку процедуру потрібно проводити лише у спеціаліста.