Температура 37 довгий час що робити. Список таблеток від температури

- Це температура на рівні 37-37,5 ° C протягом тривалого часу. У людини при цьому можуть бути повністю відсутні симптоми будь-якого захворювання, а може виявлятися нездужання. Йдеться субфебрильной температурі ведеться не тоді, коли фіксуються поодинокі випадки підвищення температури: це може бути пов'язано з індивідуальними особливостями організму і вищеописаними факторами, а якщо субфебрилітет фіксується в температурній кривій із вимірами, що проводяться протягом багатьох днів поспіль.

Справжнім підвищенням температури вважається температура вище 38,3 градусів. Така температура супроводжується цілком конкретними симптомами, які відповідають цілком певному захворюванню. А ось тривалий субфебрилітет найчастіше є єдиною ознакою, щоб з'ясувати причину якої доведеться побігати по лікарях.

Нормальною температурою людського тіла визнана температура 36,6 °С, хоча у багатьох як нормальна температура фіксується 37 °С. Саме така температура спостерігається у здорового організму: дитячого чи дорослого, чоловічого чи жіночого – не має значення. Це не стабільна статична незмінна температура, протягом дня вона коливається в обидві сторони залежно від перегріву, переохолодження, стресу, часу та біологічних ритмів. Тому показники температури від 35,5 до 37,4 ° C вважаються діапазоном норми.

Температуру тіла регулюють ендокринні залози — щитовидна залоза та гіпоталамус.. Рецептори нервових клітин гіпоталамусу реагують на температуру тіла зміною секреції ТТГ, що регулює активність щитовидки. Гормони щитовидки Т3 і Т4 регулюють інтенсивність метаболізму, від якого залежить температура. У жінок у регуляції температури бере участь гормон естрадіол. При підвищенні рівня знижується базальна температура — цей процес залежить від менструального циклу. У жінок температура тіла змінюється на 0,3-0,5 ° С протягом менструального циклу. Найвищі показники до 38 градусів спостерігаються між 15 та 25 днями стандартного менструального циклу у 28 днів.

Крім гормонального фону на показники температури трохи впливають:

фізичні навантаження;
приймання їжі;
у дітей: сильний тривалий плач та активні ігри;
час доби: вранці температура зазвичай нижче (найнижча температура спостерігається між 4-6 годинами ранку), а ввечері досягає максимуму (з 18 до 24 години ночі - період max температури);
у людей похилого віку температура знижується.

Нормою вважаються фізіологічні коливання термометрії протягом доби не більше 0,5- 1 градуса.

Субфебрилітет не відноситься до нормального стану організму і тому основне питання, яке ставиться перед лікарем, - виявлення причин патології. Якщо хворий нещодавно перехворів і довго лікувався, вважається підвищення температури пов'язане з процесом одужання. Якщо нічого такого не було, значить доводиться шукати дисфункцію, яка викликала цей симптом. Для точнішого виявлення патології рекомендується складання температурної кривої, аналіз самопочуття, лабораторна діагностика.

Захворювання для яких характерний субфебрилітет

Інфекційні причини захворювань

Інфекції – найчастіша причина субфебрилітету. При тривалому існуванні захворювання симптоматика зазвичай стирається і залишається субфебрилітет. Основними причинами інфекційного субфебрилітету вважаються:

ЛОР-захворювання - гайморит, тонзиліт, отит, фарингіт та ін.
Стоматологічні захворювання та каріозні зуби у тому числі.
Захворювання ШКТ - гастрит, панкреатит, коліт, холецистит та ін.
Захворювання сечовивідних шляхів - пієлонефрит, цистит, уретрит та ін.
Захворювання статевих органів – запалення придатків та простатит.
Абсцеси від уколів.
Виразки хворих на цукровий діабет.

Аутоімунні захворювання

При аутоімунних захворюваннях імунітет організм починає атакувати власні клітини, що спричинює хронічне запалення з періодами загострення. З цієї причини змінюється температура тіла. Найпоширеніші аутоімунні патології:

ревматоїдний артрит;
системна червона вовчанка;
тиреоїдит Хашимото;
хвороба Крона;
дифузний токсичний зоб.

Для виявлення аутоімунних захворювань призначаються аналізи на ШОЕ, С-реактивний білок, ревматоїдний фактор та ще деякі обстеження.

Онкологічне захворювання

При злоякісних пухлинах субфебрилітет може бути раннім проявом захворювання, що на 6 – 8 місяців випереджає її симптоми. У розвитку субфебрилітет відіграє роль утворення імунних комплексів, що запускають імунну реакцію. Однак раннє підвищення температури пов'язують з початком вироблення пухлинної тканини специфічного білка. Цей білок виявляється в крові, сечі та в тканині пухлини. Якщо пухлина поки що ніяк не проявила себе, діагностичне значення має поєднання субфебрилітету зі специфічними змінами в крові. Часто субфебрилітет супроводжує хронічний мієлолейкоз, лімфолейкоз, лімфому, лімфосаркому.

Інші захворювання

Можуть викликати субфебрилітет та інші захворювання:

вегетативна дисфункція: порушення роботи серця та серцево-судинної системи;
дисфункція ендокринних залоз: гіпертиреоз та тиреотоксикоз (виявляється УЗД щитовидної залози та аналізом крові на гормони Т3, Т4, ТТГ, антитіла до ТТГ);
гормональні порушення;
прихована інфекція: вірус Епштейна-Барр, цитомегаловірусна інфекція, герпетична інфекція;
ВІЛ-інфекція (виявляється ІФА та ПЛР);
гельмінтоз (виявляється аналізом калу на яйця глист);
токсоплазмоз (виявляється ІФА);
бруцельоз (виявляється ПЛР);
туберкульоз (виявляється пробами Манту та флюорографією);
гепатити (виявляються ІФА та ПЛР);
залозодефіцитна анемія;
алергічні реакції;
термоневроз.

Для інфекційного субфебрилітету характерні:

зниження температури під дією жарознижувального;
погана переносимість температури;
добові фізіологічні коливання температури.

Для неінфекційного субфебрилітету характерні:

непомітне протікання;
відсутність реакції на жарознижувальну;
відсутність добових змін.

Безпечний субфебрилітет

Цілком безпечна субфебрильна температура при вагітності, клімаксі та грудному вигодовуванні, яка є просто симптомом гормональної перебудови.
До двох місяців і навіть півроку може зберігатись температурний хвіст після перенесених інфекційних захворювань.
Невроз та стреси цілком можуть забезпечити підвищення температури вечорами. Супроводити субфебрилітету в цьому випадку буде почуття хронічної втоми та загальна слабкість.

Психогенний субфебрилітет

На субфебрилітет, як і будь-які інші процеси в організмі впливає психіка. При стресах та неврозах насамперед порушуються обмінні процеси. Тому часто у жінок спостерігається невмотивована субфебрильна лихоманка. Стреси та неврози провокують зростання температури, а також зайва навіюваність (наприклад, про захворювання) може вплинути на дійсне зростання температури. У молодих жінок астенічного типу, схильних до частих головних болів та ВСД гіпертермія супроводжується безсонням, слабкістю, задишкою, болем у грудях та в животі.

Для діагностики стану призначаються тести з метою оцінки психологічної стійкості:

тести виявлення панічних атак;
шкала депресії та тривожності;
шкала Бека;
шкала емоційної збудливості,
Торонтська олекситимічна шкала.

За результатами проведених тестів хворому дають направлення до психотерапевта.

Лікарський субфебрилітет

Тривале застосування деяких лікарських препаратів також може спричинити субфебрильне підвищення температури: адреналін, ефедрин, атропін, антидепресанти, антигістамінні, нейролептики, деякі антибіотики (ампіцилін, пеніцилін, ізоніазид, лінкоміцин), хіміотерапія, наркотичні знеболювальні, препарати. Скасування терапії позбавляє і нав'язливого субфебрилитета.

Субфебрилітет у дітей

Звичайно, будь-який батько почне турбуватися, якщо у його дитини кожного дня надвечір підвищується температура. І це правильно, адже у малюків підвищення температури у деяких випадках є єдиним симптомом захворювання. Нормою для субфебрилітету у дітей є:

вік до року (реакція на вакцину БЦЖ або процеси терморегуляції, що не встановилися);
період прорізування зубів, коли підвищена температура може спостерігатися кілька місяців;
у дітей віком від 8 до 14 років, у зв'язку з критичними фазами зростання.

Про тривалий субфебрилітет, який відбувається через порушення терморегуляції, говорять, якщо 37,0-38,0 ° у дитини тримається більше 2 тижнів, а дитина при цьому:

не втрачає у вазі;
обстеження свідчить про відсутність захворювань;
всі аналізи у нормі;
частота пульсу у нормі;
температуру не знижують антибіотики;
температуру не знижують жарознижувальні.

Часто у дітей у підвищенні температури винна ендокринна система. Досить часто буває, що у дітей, що температурять, порушена функціональність кори надниркових залоз, а імунна система ослаблена. Якщо намалювати психологічний портрет температурячих без причини дітей, то вийде портрет нетовариського, недовірливого, замкнутого, легко подразненого дитини, якого будь-яка подія може вибити з колії.

Лікування та правильний спосіб життя наводять дитячий теплообмін у норму. Як правило, після 15 років мало хто має цю температуру. Батьки мають організувати правильний режим дня дитині. Діти, які страждають на субфебрилітет, повинні висипатися, гуляти і рідше сидіти біля комп'ютера. Добре тренує терморегуляторні механізми загартовування.

У старших дітей субфебрильна температура супроводжує такі часті захворювання, як аденоїдит, гельмінтоз, алергічні реакції. Але субфебрилітет може свідчити і про розвиток і небезпечніших захворювань: онкологічних, туберкульозу, астми, захворювань крові.

Тому однозначно слід звернутися до лікаря, якщо у дитини понад три тижні тримається температура 37-38 °С. Для діагностики та з'ясування причин субфебрилітету будуть призначені такі дослідження:

біохімія крові;
ОАМ, дослідження добової сечі;
кал на яйця глист;
рентгенографія пазух носа;
рентгенографія легень;
електрокардіографія;
туберкулінові проби;
УЗД внутрішніх органів.

Якщо в аналізах буде виявлено відхилення, це буде приводом для направлення на консультації вузьких спеціалістів.

Як правильно вимірювати температуру у дітей

Температуру у дітей не варто вимірювати відразу після пробудження, після обіду, активної фізичної діяльності у схвильованому стані. У цей час температура може підвищитись з фізіологічних причин. Якщо дитина спить, відпочиває або голодна температура може знизитися.

При вимірі температури потрібно протерти пахву насухо і тримати градусник не менше 10 хвилин. Періодично змінюйте градусники.

Як боротися із субфебрилітетом

Спочатку слід діагностувати субфебрилітет, тому що не кожне підвищення температури в зазначеному діапазоні є саме субфебрилітетом. Висновок про субфебрилітет виноситься на підставі аналізу температурної кривої, для складання якої використовуються дані вимірювань температури 2 рази на день в один час – вранці та ввечері. Вимірювання проводяться протягом трьох тижнів, результати вимірювань аналізує лікар.

Якщо лікар ставить діагноз субфебрилітет, хворому доведеться відвідати наступних вузьких спеціалістів:

отоларинголога;
кардіолога;
інфекціоніста;
фтизіатра;
ендокринолога;
стоматолога;
онколога.

Аналізи, які потрібно буде здати для виявлення приховано поточних захворювань:

ОАК та ОАМ;
біохімія крові;
накопичувальні проби сечі та дослідження добової сечі;
кал на яйця глист;
кров на ВІЛ;
кров на гепатити В та С;
кров на RW;
рентгенографія пазух носа;
рентгенографія легень;
отоларингоскопія;
туберкулінові проби;
кров на гормони;
УЗД внутрішніх органів.

Виявлення відхилень у будь-якому аналізі стає приводом призначення більш поглибленого обстеження.

Заходи профілактики

Якщо патологія в організмі не виявлена, слід звернути увагу на здоров'я свого організму. Щоб поступово привести терморегуляційні процеси до норми, потрібно:

своєчасно лікувати всі осередки інфекції і захворювання, що з'являються;
уникати стресів;
мінімізувати кількість шкідливих звичок;
дотримуватися режиму дня;
висипатися відповідно до потреб свого організму;
регулярно займатися спортом;
гартуватися;
більше гуляти на відкритому повітрі.

Усі ці методи сприяють зміцненню імунітету, тренуванню процесів теплообміну.

Висока температура- Типовий симптом при багатьох захворюваннях. Саме орієнтуючись на температуру, ми часто визначаємо, хвора людина чи ні. Але це не зовсім правильно, адже температура – це лише прояв хвороби, а не сама хвороба. Тому збити температуру – не означає одужати. Необхідно не лише боротися з високою температурою, але визначити, яке захворювання її викликало, та лікувати саме його. А для цього потрібно звернутися до лікаря.

Ознаки високої температури

Про те, що піднімається температура, можуть говорити такі ознаки (симптоми):

, що навалилася раптом втоми, загальний хворобливий стан;
озноб (легкий озноб при трохи підвищеній температурі і сильний – при високій);
сухість шкіри та губ;
, Ломота в тілі;
втрата апетиту;
пітливість («кидає в піт»);

Якщо Ви відчуваєте якісь із цих симптомів, не зайве поставити собі градусник

Що можна вважати високою температурою?

Нормальної температури зазвичай вважається температура 36,6°C. Але насправді нормальною є температура у досить широкому діапазоні.

Протягом дня температура тіла досить сильно вагається. Найбільш низька температура спостерігається вранці відразу після пробудження; максимальна – увечері, під кінець дня. Різниця може становити приблизно 0,5°C. Фізичне навантаження, стрес, звичайний прийом їжі, вживання алкоголю, перебування у лазні чи пляжі здатні підняти температуру. У жінок температурні коливання пов'язані з овуляцією. За кілька днів перед овуляцією температура знижується, а при настанні овуляції збільшується.

У середньому нормальною температурою вважається температура від 35° до 37°C. Діти віком до 3-х років температура до 37,5°C також вважається варіантом норми. Важливо, де ви вимірюєте температуру. Орієнтуватися на 36,6 ° C можна, якщо ви ставите градусник під пахву. Якщо градусник тримають у роті ( оральна температура), то нормальною буде температура на 0,5 ° C вище (36,8-37,3 ° C). Для того щоб отримати нормальні значення при вимірюванні температури у прямій кишці ( ректальна температура), треба буде додати ще півградуса (норма 37,3-37,7 ° C). Якщо спиратися на вимірювання температури під пахвою, то підвищеною температурою є температура в діапазоні 37-38°C, високою – вище 38°C.

Викликає занепокоєння або температура, що піднялася вище 38 ° C, або температура до 38 ° C, що зберігається протягом тривалого часу ( субфебрильна температура).

Коли підвищення температури небезпечне?

Висока температура тіла – безперечна ознака того, що в організмі розвивається якийсь патологічний процес, як правило, запального характеру. Чим вище температура, чим швидше вона піднімається або довше тримається, тим серйознішою може бути проблема, що її викликала. Саме тому висока температура лякає.

Тим часом, саме собою підвищення температури в більшості випадків – захисна реакція на проникнення інфекції. За високої температури активність хвороботворних мікроорганізмів знижується, а захисні сили організму, навпаки, інтенсифікуються: прискорюється обмін речовин, циркуляція крові, швидше виділяються антитіла. Але це підвищує навантаження на багато органів і систем: серцево-судинну, дихальну. Висока температура пригнічує нервову систему, що призводить до зневоднення. Можливе виникнення порушень кровообігу у внутрішніх органах (за рахунок збільшення в'язкості та зсідання крові). Тому висока температура, яка довго тримається, може становити небезпеку як така. Також небезпечною є надвисока температура (понад 41°C).

Чи треба збивати температуру чи ні?

Поспішати збивати температуру не варто. Насамперед, хворого має оглянути лікар. Слід дотримуватись рекомендацій лікаря: якщо він порадить збити температуру, то треба збивати. Лікар приймає рішення на підставі загальної картини захворювання та оцінки стану хворого, тобто рекомендації завжди індивідуальні.

Однак якщо хворий важко переносить температуру, а температура висока (39°C або вище), то йому можна дати жарознижувальний препарат, суворо дотримуючись інструкцій, вказаних на упаковці. При цьому необхідно розуміти, що Ви боретеся із симптомом, а не хворобою.

Правильний курс лікування передбачає встановлення причини високої температури та проведення комплексу заходів, спрямованих на лікування захворювання, що спричинило її підвищення.

Причини високої температури

Будь-який запальний процес може спричинити підвищення температури. Природа запалення може бути різної – бактеріальної, вірусної, грибкової. У більшості випадків при цьому температура має характер супутнього симптому: наприклад, при отиті – болить («смикає») вухо і підвищена температура.

Температура привертає особливу увагу, коли інших симптомів немає. Температура на тлі стандартних ознак ГРВІ буденна, а ось тільки одна висока температура лякає.

Захворювання, при яких може спостерігатись висока температура без інших симптомів:

хронічні захворювання сечовивідної системи (хронічний, ), у жінок -. Поряд із субфебрильною температурою можуть спостерігатися болі в животі та порушення сечовипускання;

хронічні міокардит та ендокардит. У цьому звичайний симптом – біль у серці;

аутоімунні захворювання (ревматизм, системний червоний вовчак та ін).

Це, звичайно, далеко не повний перелік захворювань, здатний викликати підвищення температури

Висока температура у дитини

Дитина не скаже, що має високу температуру. Навіть порівняно великі діти, включаючи учнів у початковій школі, зазвичай, що неспроможні правильно оцінити своє самопочуття. Тому батькам необхідно уважно стежити за станом дитини. Запідозрити підвищення температури можна за такими ознаками:

дитина стає несподівано млявою або, навпаки, неспокійною і примхливою;
його мучить спрага (постійно просить пити);
слизові оболонки стають сухими (сухість губ, язика);
яскравий рум'янець або, навпаки, незвична блідість;
очі червоніють чи блищать;
дитина потіє;
частішає пульс і дихання. Нормальний пульс становить 100-130 ударів на хвилину уві сні та 140-160 під час неспання. До двох років частота знижується до 100-140 ударів за хвилину. Нормальна частота дихання також залежить від віку, для двомісячної дитини вона становить 35-48 дихань за хвилину, для віку від року до трьох 28-35 дихань.

Вимірювати температуру тіла в пахвовій або пахвинній западині можна ртутним термометром (він найбільше точно показує температуру), ректально - тільки електронним. Ректально можна вимірювати температуру тільки у маленької дитини (до 4-5 місяців), старші діти опираються процедурі, оскільки вона неприємна. Для ректального вимірювання температури наконечник термометра змащується дитячим кремом, ніжки дитини піднімаються, як із підмиванні. Наконечник термометра вводиться у пряму кишку на глибину 2-х див.

Не слід забувати, що у дітей до року нормальною температурою вважається температура до 37,5 ° C, і навіть до 3-х років така температура не завжди означає, що дитина хвора. Не можна міряти температуру, коли дитина сильно турбується, плаче, або вона сильно закутана – температура в цих випадках буде очікувано вищою. Підвищити температуру тіла можуть гаряча ванна або занадто висока температура в кімнаті.

У маленьких дітей температура може підніматися до 38,3°C з причин, не пов'язаних із захворюваннями, таким як:

перегрів (внаслідок надмірного загортання, знаходження під прямим сонячним промінням або порушення питного режиму), особливо у віці до 3-х місяців;
крик;
(якщо дитина тужиться, температура може зрости);
(Одна з найчастіших причин).

Якщо не схоже, що температура викликана однією з цих причин, вона тримається і не спадає або тим більше зростає, необхідно терміново звернутися до лікаря. При температурі вище 38°C слід звернутися до лікаря у будь-якому випадку.

Що робити за підвищеної температури

Поки температура піднімається, хворого б'є озноб, йому холодно. Хочеться одягнутись максимально тепло, укутатися в ковдру, і це природно. Але як тільки температура піднялася, і хворому стало жарко, слід подбати, щоб не було надлишкового перегріву: треба переодягтися (або переодягнути дитину, що хворіє) в легкий бавовняний одяг. Сховатися можна простирадлом.

Рекомендується постільний режим, але якщо дитина, незважаючи на температуру активна, її не треба заганяти в ліжко силоміць, хоча варто утримувати від надмірної активності, яка здатна підняти температуру ще більше.

Повітря в приміщенні, де знаходиться хворий, має бути свіжим і прохолодним. Приміщення необхідно провітрювати, видаляючи хворого під час провітрювання до іншої кімнати.

За високої температури необхідно більше пити. Пити можна помалу, але постійно. Добре підходять фруктові морси, компоти, розведені соки, чай з лимоном, зелений чай.

Не слід приймати душ або ванну. Можна обтиратися водою кімнатної температури або оцтом (9% розчин оцту розводять водою у співвідношенні 1:1). Маленьких дітей обтирати оцтом не рекомендується. Обтирання холодною водою або спиртом можуть призвести до посилення лихоманки.

Жарознижувальні засоби треба приймати за призначенням лікаря, суворо дотримуючись інструкцій.

У деяких випадках за високої температури слід викликати швидку допомогу:

якщо на фоні температури спостерігається;
якщо температура супроводжується появою висипу;
при фебрильних судомах та інших тяжких станах;
якщо при температурі вище 38,5°C спостерігаються загальмованість, сонливість;
якщо температура продовжує підніматися або не спадає, незважаючи на прийняті жарознижувальні препарати;
при температурі вище 39,5°C.

Досить часто у дітей та дорослих виявляється підвищення температури тіла до 37,4 °С. Що це означає? Більшість людей вважають таку температуру однозначною ознакою інфекції та нерідко починають приймати жарознижувальні препарати, симптоматичні засоби від застуди або навіть антибіотики. Насправді, причин температури 37,4 °С досить багато. І далеко не всі мають інфекційно-запальну природу. Тому ще до початку застосування будь-яких засобів необхідно з'ясувати, чому температура піднялася до 37,4 °С. При цьому лікар повинен оцінити всі симптоми та історію розвитку захворювання, а потім призначити обстеження.

Причини підвищення температури до 37,4 °С

Чому може підвищуватись температура тіла до 37,4 °С? До основних факторів відносять:

ГРЗ, грип, інфекційний мононуклеоз, застудні захворювання з ураженням верхніх дихальних шляхів. При цьому температура 37,4 ° С супроводжується нежиттю, кашлем, слабкістю, болем у горлі. Вірусні інфекції призводять до появи інтоксикації. У цьому випадку болить голова, можливі ниючі відчуття в м'язах і суглобах, з'являється почуття розбитості, істотно падає працездатність;
інфекційно-запальні захворювання у гострій стадії, фазі загострення або іноді навіть приховано протікають. До цієї групи відносять пієлонефрит, цистит, бронхіт, тонзиліт, гайморит (та інші синусити), отит;
кишкові інфекції бактеріальної та вірусної природи;
гнійні ураження м'яких тканин та кісток, септичні ускладнення;
туберкульоз;
ранній післяопераційний період. Чим потужніше було хірургічне втручання, тим швидше підвищення температури. За відсутності ускладнень температура до 37,4 ° С тримається кілька днів;
гормональні зміни.

Чи небезпечна температура 37,4 ° С?

Сама собою температура до 37,4 °С не загрожує життю людини. Вона не залишає незворотних наслідків і безвісти проходить після ліквідації першопричини. Суб'єктивно відчувається пацієнтом дискомфорт обумовлений не впливом температури, а інтоксикацією, що виникає на тлі первинного захворювання (головний біль, слабкість, погіршення самопочуття і т. д.). Так буває, наприклад, при вірусних та бактеріальних інфекціях.

Температура до 37,4 ° С безпечна. А ось захворювання, що викликають її, можуть бути досить важкими, особливо при розвитку ускладнень. Наприклад, грип здатний призводити до токсичного ураження головного мозку та підвищення проникності дрібних судин. Отит загрожує вторинним менінгоенцефалітом через ризик поширення інфекції через внутрішнє вухо вглиб черепа. Повторні стрептококові ангіни загрожують розвитком ревматизму, бактеріальні інфекційно-запальні захворювання можуть ускладнюватися сепсисом (зараженням крові).

Чи можна збивати температуру 37,4 ° С і чим це робити?

Збивати температуру 37,4 ° С не рекомендується. Адже в більшості випадків вона свідчить про активну роботу імунної системи, прискорює утворення захисних комплексів при інфекційних процесах та створює несприятливі умови для розмноження деяких збудників. Але іноді підвищена температура поєднується з неприємними ознаками інтоксикації, нежиттю та тяжким почуттям закладеності носа. У цьому випадку допустиме застосування симптоматичних засобів. Так називають препарати, які не лікують основне захворювання, але полегшують стан хворого. В даний час випускаються засоби комплексної дії для зменшення виразності кількох симптомів, наприклад препарат РІНЗА®. Виявляючи жарознижувальну та знеболювальну дію, він сприяє полегшенню основних симптомів застуди, грипу або ГРВІ. Застосування препаратів можна поєднувати з немедикаментозними заходами: рясним вітамінізованим питвом, прохолодними обтираннями, прийомом рослинних засобів з м'якою потогінною дією (малинами, липовим кольором).

Температура 37,4 ° С у дитини

У дітей підвищена температура тіла виявляється досить часто, що є приводом для особливого занепокоєння батьків. При цьому далеко не завжди її причиною є якесь запальне захворювання.

Чому може бути температура 37,4 ° С без симптомів?

Безсимптомне підвищення температури зазвичай виявляється при випадковому її вимірі, адже людина при цьому не відчуває жодних ознак хвороби. Так буває, наприклад, під час візиту до лікаря для проходження комплексного профілактичного огляду, взяття довідки про допуск до басейну або про проведені щеплення. Підвищення температури тіла до 37,4 ° С без симптомів можливе при неврозах, перенесених травмах голови та з інших причин. У жінок нерідко відзначається подібний стан у лютеїновій фазі (період від менструації до овуляції), у першому триместрі вагітності та на початку клімактеричного періоду. Причина безсимптомного підвищення температури може бути досить серйозною, тому при тривалому збереженні підвищеної температури необхідно звернутися до лікаря за консультацією.

Що робити, якщо температура 37,4 ° С довго не минає?

Тривалість періоду підвищення температури зазвичай невелика, вона нормалізується у міру усунення запалення та ліквідації інфекції. Якщо цього немає, необхідно провести ретельну діагностику. Це дозволить виявити ускладнення та супутні захворювання, визначити неінфекційні причини стану.

РІНЗА® та РІНЗАСИП® з вітаміном С при температурі 37,4 °С

Якщо температура 37,4 °С поєднується з нежиттю, болем у горлі, ознобом, головним болем, «ломотою» у суглобах та м'язах, поряд із протимікробними препаратами можливе застосування симптоматичних засобів. Препарати лінійки РІНЗА® та РІНЗАСІП® допомагають полегшити стан, сприяють зменшенню вираженості основних проявів застуди та зниженню температури тіла.

Температура, що піднялася до 37 - 38 ° C, називається субфебрилітетом. Такий стан організму не повинен викликати паніки. Субфебрильні температурні показники найчастіше свідчать про фізичну або розумову перевтому, емоційне перенапругу, нервовий розлад після стресових ситуацій.

Але трапляється, що підвищена тілесна температура не хоче спадати через тиждень. Це норма чи ознака серйозної патології? Що робити у цій ситуації?

Про що свідчить субфебрильна температура?

У людей, як і у всіх теплокровних тварин, тіло не нагрівається вище за певне значення, а також не охолоджується нижче конкретної позначки протягом усього життя. Температура здорової людини, виміряна в пахвовій ямці, дорівнює 36,6°C.

Але цілком допустимими є добові коливання температурних показників у межах одного градуса, зазвичай вони відзначаються після нічного сну, щільного обіду, стресових ситуацій, старанної та стомлюючої роботи. Також незначні зміни температури можуть свідчити про розвиток психічних патологій, а у жінок – про певні фази менструального циклу.

Цікаво, що не у всіх здорових людей температура становить 36,6 °.

У деяких індивідуумів все життя тіло не нагрівається вище 36,2°C, а певній кількості людей доводиться існувати з температурою 37,0 - 37,2°C.
Але все-таки в переважній більшості населення земної кулі підвищена температура є правильною ознакою запальної реакції, що повільно розвивається. Тому до субфебрилітету не слід ставитись легковажно: якщо температура тримається тиждень на позначці вище 37 ° C, то обов'язково потрібно йти до лікаря.

У дорослої людини субфебрильна температура сприяє активізації метаболізму, пригнічує розмноження патогенних мікроорганізмів. Але у дитини, яка не досягла однорічного віку, температура 37 ° C може бути нормою, оскільки в дитячому організмі ще не налагоджена функція терморегуляції. Також слід враховувати, що при вимірюванні тілесної температури градусником можливі помилки.

Термометр показує невірні значення, якщо людина пропотіла в спекотному та тяжкому одязі, позагорала на пляжі, позаймалася спортом. А ще тіло трохи нагрівається у людей, які страждають на тиреотоксикоз.

Чому температура підвищується до 37 градусів та тримається тижнями?

У дорослої людини тілесна температура може підскакувати на градус або два під впливом різних факторів. Частими причинами субфебрилітету є такі патології:

алергічні реакції;
вірусні захворювання;
бактеріальні інфекції;
запальні процеси у м'язовій або суглобовій тканині;
зміна гормонального тла;
інфаркт;
крововиливу у внутрішні органи

Слід розуміти, що температура 37-38 ° C не є самостійною хворобою. Вона лише попереджає про розвиток в організмі запальної реакції. Субфебрильную температуру, що не спадає протягом тижня, можна вважати нормою тільки в таких випадках:

при постійних та інтенсивних спортивних навантаженнях;
у другій половині менструального циклу;
при вступі жіночого організму під час менопаузи;
під час вагітності та лактації.

У жінок, які вигодовують дитину грудьми, температура може утримуватися на позначці 37 ° C тиждень, і навіть 2 тижні. Особливо помітним стає жар у кілька перших днів утворення молока у грудних залозах. Але молодим матерям слід знати, що субфебрильна температура під час лактації, що супроводжується больовими відчуттями у грудях, нерідко є ознакою маститу гнійної форми.

Якщо за субфебрилитетом виникає кашель, можна з упевненістю говорити про розвитку в організмі гострого респіраторного захворювання. Тілесна температура завжди підвищується при наступних патологіях дихальної системи:

застуда;
грип;
риніт;
ангіна;
бронхіт;
ларингіт.

Температура, яка тримається тиждень і довше на позначці 37,0 - 37,5 ° C, може бути симптомом важких патологічних процесів, що повільно протікають в організмі. Субфебрилітет фіксується у людей, які страждають на такі серйозні захворювання:

інфекціями у кишечнику;
туберкульозом;
токсоплазмоз;
гельмінтоз;
виразковий коліт;
ревматоїдний артрит;
системним червоним вовчаком.

Температура може утримуватися на позначці 37°C довше тижня при хворобах серця та кровоносної системи, нервових розладах, хронічних порушеннях функціонування легень після хірургічних втручань. Також градусник нерідко показує високу температуру при дефіциті імунітету та появі злоякісних пухлин.

Іноді лікарі фіксують у пацієнтів незначний жар при гіпертонії, вегетативної дисфункції, адренокортикальній хронічній недостатності. Причому при цих захворюваннях субфебрилітет супроводжується мігренью, погіршенням апетиту, млявістю та безсиллям.

Якщо при підвищенні температури до 37,0 - 37,5 ° C виникають болючі відчуття в черевній порожнині, то можна підозрювати порушення роботи шлунково-кишкового тракту або сечовидільної системи.
Субфебрилітетом супроводжуються інфекційні запалення сечоводів та сечового міхура, патології нирок, цистит. У жінок тривала субфебрильна температура та біль у нижній ділянці живота є симптомами гінекологічних хвороб інфекційного характеру.
А ще незначний жар може попереджати про розмноження у кишечнику глистів.

Багато людей починають хвилюватися, якщо при простих респіраторних захворюваннях температура у них не сходить з позначки 37 ° C тривалий час, залишається підвищеною навіть на 3-й тиждень. При легкій застуді, що протікає без симптомів, турбуватися нема про що: субфебрилітет зникне, як тільки імунна система повністю розправиться з інфекцією.

Але якщо респіраторна патологія крім спека супроводжується болями в м'язовій тканині, рясним нежитем, збільшенням лімфатичних вузлів, потрібно терміново йти до лікаря.

Яку допомогу організму надає субфебрильна температура?

Субфебрилітет – захисний фактор організму. Він допомагає імунній системі знищувати інфекцію. Патогенні мікроорганізми гинуть майже через дві доби безперервного впливу на них високої температури. Тому тривала субфебрильна температура приносить користь організму при інфекційних захворюваннях, збивати її медичні фахівці не радять.

Також при субфебрилітеті в організмі активно синтезується інтерферон – білок, важливий для підтримки імунітету, що робить клітини несприйнятливими до дії вірусів. Але слід враховувати, що за тілесної температури 37 – 38°C гинуть в повному обсязі види патогенних мікроорганізмів, деякі мікроби не чутливі до незначного жару.

За якої температури потрібно викликати швидку допомогу?

Якщо при субфебрильній температурі людина може нормально існувати тиждень і довше, то при нагріванні тіла до 40°C лише за добу виникають серйозні порушення роботи організму. При сильній спеці обов'язково потрібно викликати медичну допомогу.

Температура, що дорівнює 41°C, називається критичною, при ній у людини з'являються судоми.
А температура 42 ° C вважається смертельною, при ній у головному мозку починаються незворотні негативні зміни.

У цій ситуації зволікати з лікарським втручанням не можна, інакше людина загине. На щастя, якщо вірити в медичну статистику, критична температура діагностується вкрай рідко, при звичайних інфекційних хворобах вона майже не відзначається.

Як лікувати температуру 37-38

Не слід збивати субфебрильну температуру, що не супроводжується іншими симптомами, навіть якщо вона спостерігається тиждень. При штучному зниженні температури боротьба імунної системи з інфекцією затягується, одужання затримується. Жарознижувальні засоби при незначній спеці показано використовувати тільки в таких випадках:

у третьому триместрі вагітності;
при нервових розладах;
при тяжких патологіях серцевої та легеневої системи.

Негайно треба йти до лікаря, якщо субфебрильна температура раптово підскочила до високої позначки. Також не слід ігнорувати візит до лікаря та медичне обстеження при виникненні крім спеки наступних симптомів:

інтенсивного кашлю;
больових відчуттів у грудній клітці;
позивів до блювання;
порушення випромінювання сечі;
утрудненого дихання.

Найвища температура найчастіше є симптомом запальних респіраторних захворювань. Швидко вилікувати застуду або грип неможливо, але цілком можна збити сильний жар, щоб полегшити стан хворої людини.

При значному підвищенні температури лікарі виписують пацієнтам антибіотики, але в більшості випадків для зменшення спеки цілком достатньо прийняти жарознижувальний засіб. Не варто відразу хапатися за медикаменти, збити лихоманку бажано спробувати спочатку медикаментозними, а іншими методами, описаними нижче.

Вживання рідини. За сильної спеки організм людини зневоднюється вже протягом доби. Тому за високої температури обов'язково потрібно пити достатню кількість води. Рясне вживання напоїв дозволяє трохи охолодити тіло. Для лікування гострих респіраторних хвороб підходять чаї з лимоном, гілочками малини чи смородини, медом, натуральними ягідними соками.
Горілчані обтирання. Для зниження лихоманки корисно обтирати хвору людину рушником, змоченим горілкою. При випаровуванні етилового спирту зі шкірних покривів спостерігається охолодження тіла. Після процедури пацієнту буде холодно, може виникнути навіть озноб. Але турбуватися не треба: це є нормальна реакція організму. Замість горілки можна використовувати для обтирання харчовий оцет.
Клізма. З сильним жаром допомагає впоратися клізму на основі водного розчину жарознижувальних ліків. Даний спосіб лікування слід застосовувати лише у крайньому випадку, коли лихоманка не бажає йти тривалий час.

З жарознижувальними медикаментами слід поводитися обережно. Прийом їх показаний, якщо висока температура тримається протягом доби або поступово збільшується до критичної позначки. В аптеках реалізується величезна кількість жарознижувальних ліків, найнадійнішими, дієвими та популярними вважаються такі препарати:

Парацетамол;
Ібупрофен;
Аспірин.

Слід пам'ятати, що і антибіотичні, і жарознижувальні медикаменти мають побічні ефекти, тому захоплюватися їх прийомом не можна. При надмірному вживанні антибіотиків та препаратів проти лихоманки у хворої людини може виникнути порушення згортання крові, подразнення слизових покривів шлунка.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Про визнаним зразком прийнято вважати температурні значення тіла 36.6 градусів. Але далеко не у кожної людини цей стандарт можна знайти.

Протягом доби відбуваються коливання температур від 35,8 до 37,2 градусів, які виявляються природними. Низькі значення ви можете побачити в ранковий час, а високі визначаються ближче до вечора.

Деякі люди не помічають таких стрибків, коли інші виявляють їх і починають турбуватися. Температура 37.1 без симптомів у жінки потребує спостереження. Вона може мати різні причини.

Показники термометра, що переходять за позначку 37 градусів, називаються субфебрильними.

Так вони іменуватимуться, поки градусник не покаже більше 38 градусів: фебрильну температуру. У жінок коливання значень відбуваються набагато частіше, ніж у чоловіків.

Впливає це гормональний фон, спосіб життя, підвищена емоційність.

Багато пацієнток, виявивши на градуснику трохи завищені значення, можуть зовсім нагнати температуру самонавіюванням. Чоловіки зазвичай з таким зазвичай не стикаються.

Температура у жінок може мати природні, фізіологічні або патологічні причини. Важливо знати, у яких ситуаціях слід звернутися до лікаря та розпочати негайне лікування.

Ситуації, що не потребують лікарського втручання

Фізіологічні, природні причини незначного підвищення температури у жінок не вимагають відвідування лікаря та проведення обстеження. Вони не становлять загрози для життя та здоров'я.

Зазвичай показники термометра нормалізуються самостійно, як тільки фактор, що провокує, зникає. Звичайно, температура 37.2 без симптомів у жінки не вимагає застосування жарознижувальних засобів.

Винятком стають ті ситуації, коли попутно виникає больовий синдром.До природних причин субфебрильної температури можна віднести такі фактори.

Стресові ситуації чи емоційні потрясіння

Ця причина має готельну назву: психогенне підвищення температури або психосоматичне.

Жінки – дуже емоційні особи. Усі переживання у них відбуваються бурхливо. Навіть якщо це не видно зовні, то всередині жінки може вирувати ураган емоцій.

Цей фактор є одним і тих, що провокують підвищення температурних значень термометра.

Емоційні переживання необов'язково повинні мати негативний характер. Навіть позитивні бурхливі емоції можуть спровокувати субфебрильну температуру.

Якщо її підвищення спричинено стресом, то зазвичай є додаткові ознаки у вигляді втоми, сонливості, апатії, зниження апетиту.

Значення термометра відновляться до природних, як тільки емоційний стан жінки прийде до норми.

Фізична активність або підвищене навантаження

Фізичне навантаження та активність завжди супроводжується виділенням енергетичного запасу. Якщо він дуже великий, то організм перегрівається, унаслідок чого термометр показує субфебрильні значення.

Серед жінок останнім часом популярності набули обгортання, які робляться з метою схуднути та привести своє тіло в ідеальний вигляд.

Якщо представниця слабкої статі обернеться плівкою, а на додаток буде використовувати мазі або креми, що зігрівають, то підвищення температури - гарантовано!

Ця реакція є абсолютно нормальною. Як тільки тренування припиниться, а організм перестане виробляти велику кількість енергії, все прийде до норми.

Вплив довкілля

Температура 37 без симптомів у жінки може мати такі причини:

відвідування сауни чи лазні;
перебування у спекотному кліматі;
дія опалювальних приладів.

Подібна реакція організму є фізіологічною і не становить загрози здоров'ю. Важливо вчасно відреагувати на новий стан.

Якщо ви вирішили позасмагати під сонцем, але вже відчуваєте перегрів та збільшення температури тіла, то слід перервати процедуру, трохи охолоне.

Під час відвідування сауни або лазні не забувайте про рясні напої. Воно допоможе охолодити організм ізсередини.

Харчові провокатори

Відомо, що така їжа прискорює обмін речовин і сприяє схуднення.

Тому представниці слабкої статі в гонитві за красою мучать себе гострою їжею, і лише деякі справді люблять таку їжу.

Температурні значення після трапези природним чином можуть підвищуватися, а коли ви їсте провокуючу страву, вони стають ще більшими.

Гормональна перебудова

Відсутність додаткових ознак хвороби свідчить, що у організмі все нормально.

До фізіологічного підвищення температури у представниць прекрасної статі можна віднести гормональний дисбаланс.

У першій фазі менструального циклу термометр зазвичай показує природні чи навіть занижені значення. Коли відбувається овуляція, і починає виділятися прогестерон – такі зростають.Нормально, якщо у другій фазі циклу, градусник показує 37-37.1.

Якщо після овуляції відбувається зачаття, то рівень прогестерону збільшується. Жінка при цьому може відчувати розлад стільця, легку нудоту і сонливість. Все це стимулює гормон вагітності.

Підвищення температури у цей період можливе до позначки 37.5 градусів, що не є патологією. Як тільки утворюється плацента, а робота жовтого тіла припиниться (з другого триместру) стан майбутньої мами нормалізується.

Коли слід здатися лікареві?

Якщо визначається стала температура 37.1-37.4, причини у жінок можуть бути патологічними. У кожному з описаних випадків слід обов'язково звернутися до лікаря.

Не виключено, що вам знадобиться лікування, після якого показники термометра повернуться до норми.

Які патології можуть спровокувати виникнення субфебрильної температури без додаткових симптомів?

Вірусні захворювання

Найчастішою причиною підвищення температурних значень є вірусна інфекція. Як тільки збудник потрапляє до організму жінки, починається активна реакція імунної системи.

Субфебрильні значення температури досягаються єдиною метою: знищити джерело хвороби.

Така реакція організму називається природною боротьбою, імунною відповіддю.

У цей час ніяких додаткових симптомів хвороби зазвичай немає. Вони виникають у тому випадку, якщо імунітет не може впоратися одразу.

Не варто збивати підвищену температуру, оскільки тим самим ви полегшите роботу вірусу. Встановити присутність збудника з високою точністю може лікар.

Бактеріальні чи грибкові хвороби

Мляві, хронічні патології бактеріального та грибкового характеру нерідко супроводжуються субфебрильною температурою.

У жінок це може бути цистит, пієлонефрит, бактеріурія, ендометрит, аднексит, молочниця чи інші захворювання органів малого тазу.

Поразки дихальної системи рідше протікають без додаткових симптомів, але й таке можливо. Основними причинами у цьому випадку будуть:

бронхіт;
туберкульоз;
тонзиліт.

Лікування передбачає прийом антибактеріальних та протигрибкових засобів. Ефективні препарати визначаються шляхом лабораторної діагностики на чутливість. Не варто намагатися самостійно позбутися хвороби. Звернутися до лікаря.

Алергія

При контакті з алергеном підвищення температури не є типовою реакцією організму. Однак така імунна відповідь все ж таки не виключена. Субфебрильні показники тримаються рівно стільки, скільки йде контакт з алергеном.

При тривалому негативному впливі можуть з'являтися додаткові симптоми у вигляді висипу на шкірі і свербежу.

Чим більше алергену потрапляє в організм, тим сильніше проявляється подразнення. Тому важливо вчасно звернутися до фахівця та підібрати відповідний.

Системні порушення

Автоімунними захворюваннями називаються порушення, які відбуваються у функціонуванні імунної системи.

В результаті захисні функції організму починають працювати проти себе, прирівнюючи природні тканини до чужорідних. Таке саморуйнування часто супроводжується субфебрильною температурою.

ревматоїдний артрит;
Червона вовчанка;
розсіяний склероз;
цукровий діабет.

Це не повний перелік системних захворювань. Щоб визначити, з чим саме має справу жінка, слід звернутися до лікаря.

Терапія системних захворювань передбачає прийом протизапальних засобів, імуномодуляторів та симптоматичних препаратів.

Ендокринні відхилення

Порушення функції секреторних залоз може спричинити зміну температури тіла.

Тут йдеться про:

щитовидці;
гіпофізі;
тимусі;
надниркових залоз;
підшлункову залозу;
яєчників.

Дані органи можуть набувати гіперфункції, гіпофункції або дисфункції.

Це можна встановити за допомогою лабораторних діагностичних заходів. Як видно, без лікаря тут не обійтись.

У кожному окремому випадку лікар підбирає індивідуальне лікування, засноване на стані та результатах обстеження пацієнтки.

Новоутворення

Температура 37-37.2 без симптомів у жінки може стати першою ознакою пухлинного процесу. Саме це має насторожити потенційну пацієнтку та змусити звернутися до медичного закладу. Пухлини можуть бути доброякісними та злоякісними.

Самостійно визначити місце їх локалізації дуже важко, оскільки новоутворення можуть бути у внутрішніх органах: травній системі, статевій сфері і навіть у крові.

Такі доброякісні пухлини, як міма матки, кіста яєчника нерідко супроводжуються тривалим підвищенням температури до 37.5 градусів без додаткових симптомів та проявів.

Визначити їхню присутність може лише лікар.

Травми

Ушкодження кісткової та м'якої тканини супроводжується субфебрильною температурою.

Якщо ви зіткнулися з тим, що градусник показує завішені значення, то згадайте: чи не було у вас найближчим часом травм у вигляді забиття, порізу тощо.

Слід зазначити, що навіть банальна скалка, що знаходиться в тілі тривалий час, може давати підвищену температуру.