Заспокійливий чай на травах: рецепти. Збір заспокійливий: склад, властивості, відгуки

Заспокійливий (седативний) збір №2– це природний снодійний та седативний засіб на основі рослинних компонентів.

Склад заспокійливого збору №2

100 гр. збору містить:

трави собачої кропиви – 40 гр.,
шишок хмелю – 20 гр.,
листя м'яти перцевої – 15 гр.,
кореневищ з корінням валеріани – 15 гр.,
коріння солодки – 10 гр.

Показання для використання заспокійливого збору №2: підвищена нервова збудливість; нейроциркуляторна дистонія, неврастенія.

Взаємодія із лікарськими засобами. Посилює дію снодійних засобів; настій можна приймати у комплексі з іншими седативними чи серцево-судинними препаратами.

Побічні дії. Можлива алергія, що виявляється у вигляді гіперемії, сверблячки. Якщо у вас з'явилися побічні ефекти, сайт рекомендує відразу ж припинити приймати препарат і звернутися до лікаря.

Термін зберігання – 2 роки. Не застосовуйте засіб після закінчення допустимого терміну зберігання.

Умови зберігання. Зберігати збирання слід у сухому, затемненому місці, недоступному для дітей. Готовий настій – у холодному (7-15 град.) місці не довше 2-х діб.

Спосіб застосування заспокійливого збору та дози

2 стіл. л. заспокійливого збору №2 всипають в емальований посуд, вливають туди 200 мл. окропу, прикривають кришкою і ставлять на 15 хв. на киплячу водяну лазню. Дають охолонути 45 хв., відціджують, залишок віджимають до решти відцідженого настою. Об'єм готового настою доводять до 200 мл, доливаючи кип'ячену воду.

Дорослі п'ють збирання теплим по 1/3 ст. 2р. на день за 20-30 хв. до їди. Діти з 3-х років – від 1 десерту. л. до ¼ ст. 2р. на день. Перед прийомом настій бажано збовтувати.

Протипоказання та особливості застосування

Індивідуальна підвищена чутливість (алергія) до препарату або його складових, діти віком до 3 років. Перед початком вживання порадьтеся з лікарем. Вагітним і жінкам, що годують, препарат можна вживати лише за призначенням лікаря. З обережністю слід призначати препарат людям, які керують транспортом чи механічними засобами.

При передозуванні може спостерігатися втома, сонливість, запаморочення. У такому разі слід припинити прийом препарату. При таких ефектів рекомендується призначити кофеїн.

Що таке трав'яний збір «Фітоседан № 2»? Інструкція, відгуки щодо його ефективності та показання до застосування будуть розглянуті далі. Також ви дізнаєтеся про те, які інгредієнти входять до складу цього натурального засобу та чи є у нього протипоказання.

Склад лікарського збору та його упаковка

Які компоненти включає чай «Фітоседан № 2»? Слід відразу ж відзначити, що інгредієнти цього лікарського збору підбиралися дуже грамотно за участю досвідчених фітотерапевтів.

Таким чином, седативний збір містить у собі 40% трави собачої кропиви, 20% супліддя хмелю, 15% листя перцевої м'яти, 15% кореневища валеріани і 10% коренів солодки.

У продаж цей препарат надходить у картонних коробках. № 2 може випускатися розсипом, а може бути упакований у 2 г фільтр-пакетики.

Лікарські властивості трав'яного збору

Як впливає на пацієнта трав'яний збір «Фітоседан №2»? Інструкція, відгуки свідчать, що це має виключно рослинне походження. Настій, зроблений зі збору, має помірний спазмолітичний і заспокійливий ефект. Застосовувати його можна без призначення лікаря, але за показаннями. Також слід уважно ознайомитися з інструкцією, що додається, так як аналізований препарат має ряд протипоказань.

З якою метою застосовують препарат натурального походження?

Навіщо необхідний трав'яний збір «Фітоседан № 2»? Інструкція, відгуки повідомляють, що його активно застосовують у комплексній терапії наступних станів:

порушення сну;
підвищена збудливість пацієнта;
Початкова стадія розвитку артеріальної гіпертензії.

Не можна не сказати і про те, що заспокійливий збір № 2, що розглядається, нерідко використовують при спазмах м'язів органів травного тракту (у комплексній терапії).

Заборони застосування трав'яного засобу (настою)

У яких випадках седативний збір протипоказаний для застосування? Згідно з повідомленнями досвідчених фахівців, такий лікарський засіб небажано вживати при:

грудному вигодовуванні;
підвищену чутливість до трав, що входять до складу збору;
вагітності;
у дитячому віці до 12 років.

Подрібнений трав'яний збір "Фітоседан № 2": інструкція

Відгуки фахівців повідомляють, що найефективніше препарат, що розглядається, виявляється в тому випадку, якщо він був придбаний у вигляді подрібненої сировини. Як його приготувати? Для отримання лікарського настою 10 г або 3 великі ложки подрібненої трави поміщають в емальовану тару та заливають 1 склянкою або 200 мл кип'яченої води (гарячої). Отриману суміш щільно закривають кришкою і ставлять на слабкий вогонь. За бажання емальований посуд можна помістити на водяну лазню. Така термічна обробка буде більш щадною та збереже всі корисні властивості збору.

Витримавши настій на водяній бані близько ¼ години, його знімають із плити та охолоджують при кімнатній температурі протягом 45 хвилин.

Процідивши вміст емальованого посуду через дрібне сито, сировину, що залишилася, добре віджимають руками. Після цього обсяг отриманого трав'яного настою доводять теплою кип'яченою водою до 200 мл.

Як слід використовувати аналізований засіб? Його приймають внутрішньо у теплому вигляді. Дозування лікарського настою становить 1/3 склянки двічі на добу за півгодини до їди. Приймати такий засіб слід протягом 2-4 тижнів.

Як заварювати «Фітоседан №2» у фільтр-пакетиках?

Розглянута форма препарату простіша у використанні.

Збір-порошок у кількості 1 фільтр-пакетика (2 г) поміщають в емальований або скляний посуд, після чого заливають приблизно 100 мл окропу (близько 1/2 склянки). Після цього інгредієнти щільно закривають та настоюють протягом півгодини. Слід особливо відзначити, що для приготування такого настою дуже багато господинь використовують термос. Такий пристрій дозволяє отримати більш концентрований лікарський засіб.

Після закінчення зазначеного часу заварений фільтр-пакет сильно віджимають та викидають. Що стосується отриманого настою, його обсяг доводять до 100 мл за допомогою додавання кип'яченої води.

Як слід приймати цей засіб? Його призначають внутрішньо (у теплому вигляді) у кількості 1/2 склянки двічі на добу за 25-30 хвилин до трапези. Приймають такий препарат протягом 2-4 тижнів.

При необхідності курс лікування «Фітоседаном №2» можна повторити, але лише за рекомендаціями лікаря.

Реакції побічного характеру після прийому настою

Чи може викликати розвиток негативних реакцій прийом засобу, що розглядається? Фахівці стверджують, що загалом такий настій переноситься пацієнтами добре. Хоча іноді він все ж таки викликає ознаки алергії. Також побічні реакції спостерігаються у тих, хто приймав цей засіб, незважаючи на наявні протипоказання.

Випадки передозування

Які ознаки передозування можуть виникнути при неправильному використанні засобу, що розглядається? При тривалому прийомі трав'яного настою в дозах, які значно перевищують рекомендовані, пацієнт може спостерігати м'язову слабкість, зниження працездатності і сонливість.

Лікарська взаємодія

Чи можна поєднувати прийом настою «Фітоседан № 2» з іншими лікарськими засобами? На думку фахівців, аналізований збір здатний посилювати терапевтичну дію снодійних та інших препаратів, які пригнічують впливають на ЦНС.

Особливі відомості

Купити збір «Фітоседан №2» в аптеках можна без рецепта лікаря.

У період лікування цим засобом необхідно бути обережними під час керування автотранспортом, а також при заняттях з потенційно небезпечними механізмами, що вимагають ясність розуму і підвищену концентрацію уваги.

У сучасному світі нам досить часто доводиться стикатися зі стресовими ситуаціями, напругою, безсонням та хронічною втомою. Для упорядкування нервової системи багатьом людям потрібно докласти чимало зусиль, до яких належать нормалізація режиму дня, курс психотерапії, заняття аутотренінгом та йогою тощо.

Нерідко доводиться вдаватися до снодійних препаратів та антидепресантів, які з часом викликають звикання та завдають непоправної шкоди організму. Але часом для зняття стресу та розслаблення буває достатньо лише однієї чашки трав'яного заспокійливого чаю, завдяки якому ви зможете позбутися підвищеної нервозності, дратівливості та втоми.

До того ж зробити це можна буде у затишній домашній обстановці. Заспокійливі збори, безперечно, мають переваги перед хімічними лікарськими засобами. Трави практично не мають побічних ефектів та протипоказань, не викликають звикання. Але необхідно розуміти, що траволікування дає результат при регулярному застосуванні та системному підході, діючи накопичувально.

Характеристика заспокійливих трав

У нашій статті ми розглянемо рецепти кращих заспокійливих трав'яних зборів з використанням популярних природних антидепресантів - м'яти, звіробою, ромашки, чебрецю, валеріани, меліси та ін.

Заспокійливий ефект валеріани давно відомий, адже не дарма вона є найпопулярнішим седативним засобом. У коренях цієї рослини містяться спеціальні речовини, що знімають дратівливість та занепокоєння. Навіть тривале вживання валеріани не впливає на діяльність головного мозку та швидкість реакції, не викликає сонливості та звикання. Цей засіб можна вживати як окремо, так і в поєднанні з іншими лікарськими травами.

Наступним за популярністю заспокійливим засобом є м'ята, що знімає нервозність та підвищену дратівливість. Її можна заварювати та пити як чай, а можна також включити до складу трав'яних зборів із заспокійливим ефектом. Дуже популярна і ромашка, що чудово заспокоює нервову систему і знімає м'язову напругу. Ромашку п'ють у будь-який час доби, заварюючи пакетик у склянці гарячої води.

Як профілактичний заспокійливий засіб чудово допомагає Іван-чай. Трав'яний настій з використанням Іван-чаю призначається в основному при головних болях та безсонні. Настоянка дудника (дягіля лікарського) рекомендується при ревматизмі, розладах нервової системи, гіпертонії.

Звіробій відомий в основному як протизапальний і знеболюючий засіб, але ця трава також має і заспокійливі властивості, допомагаючи боротися з депресивним розладом і підвищеною тривожністю. Така трава, як чебрець, має заспокійливу і слабку снодійну дію. Настій із чебрецем рекомендується приймати у другій половині дня або на ніч.

перед вживанням лікувальних зборів уважно ознайомтеся з інструкцією з їх застосування та переконайтеся, що у вас немає алергії на трави;
не варто починати пити трави з великої дози, щоб спробувати отримати швидкий ефект;
заспокійливі трав'яні збори краще пити за 1-2 години до сну;
іноді змінюйте склад лікарських рослин;
робіть перерви при курсовому лікуванні травами (3 тижні п'єте, на одну-два робите паузу);
якщо прийом трав викликаний минущою стресовою ситуацією, при настанні поліпшення припиніть прийом лікувального збору.

Протипоказання до прийому заспокійливих трав

Абсолютно протипоказане застосування лікарських зборів людям з пухлинами мозку, хворим на епілепсію або страждаючим хронічним алкоголізмом, а також перенесли серйозну черепно-мозкову травму. Особам з психічними захворюваннями перед застосуванням заспокійливих лікарських трав'яних зборів необхідно обов'язково проконсультуватися з лікарем, оскільки застосування трав може вплинути на всмоктування медикаментів, що приймаються пацієнтом.

Також з обережністю слід приймати трав'яні збори людям, схильним до алергічних реакцій. Необхідно знати, що прийом заспокійливих засобів викликає деяке зниження реакції та загальмованість дій, тому при роботі, яка потребує підвищеної уваги та швидкості реакції, дозування та вибір трав'яних зборів мають бути визначені з великою обережністю.

Більшість трав та зборів протипоказані під час вагітності через відсутність контрольованих досліджень на плід та його розвиток. Але оскільки при виношуванні дитини гормональне тло жінки, а, отже, і її настрій сильно змінюються, гінекологи нерідко призначають вагітним валеріану і собачу кропиву в невеликих дозах і на обмежений час.

Прості рецепти заспокійливих трав'яних зборів

Для приготування заспокійливого трав'яного збору вам знадобиться по 50 г коренів валеріани та шишок хмелю. Потрібно залити 1 ст. окропу 1 ст.л. суміші, дати настоятися протягом 20 хвилин, процідити. Вживати такий чай потрібно 2 рази на день по півсклянки або на ніч по 1 склянці.
Для другого простого рецепту приготування заспокійливого трав'яного збору візьміть по 50 г коренів валеріани та трави. Залийте 1 ст. окропу 1 ст.л. суміші, дайте настоятися протягом 30 хвилин, процідіть. Пити такий чай потрібно 2 рази на день по півсклянки. У збір за бажанням можна додати плоди кропу чи анісу.
Третій простий рецепт приготування заспокійливого трав'яного збору включає по 50 г коренів валеріани, трави собачої кропиви, трави меліси. 1 ст. суміші потрібно залити 1 ст. окропу, дати настоятися протягом 20 хвилин, процідити. Пити 3 рази на день до їди по 1 ст.л.
Іншим варіантом заспокійливого трав'яного збору є виготовлення складу з 1 ч.л. зеленого чаю, 1 ч. л. шишок хмелю, 1 ч.л. трави собачої кропиви і меду за смаком. Суміш трав потрібно залити 2 ст. окропу, дати настоятися протягом 10 хвилин, після чого додати зеленого чаю і дати постояти ще 5 хвилин, потім процідити. Такий трав'яний збір потрібно пити з медом тричі на день по півсклянки.
Також для приготування заспокійливого збирання можна взяти 2 ч.л. зеленого чаю, по 1 год. трави звіробою, трави меліси та квіток липи. Суміш трав потрібно залити 2 ст. окропу, дати настоятися протягом 10 хвилин, потім додати зеленого чаю і дати постояти ще 5 хвилин. Додати мед, пити 3-4 десь у день півстакана.

Складні рецепти заспокійливих трав'яних зборів

Для приготування заспокійливого трав'яного збору за складнішим рецептом вам знадобиться по 1 ст. листа м'яти перцевої, трави материнки, трави звіробою, квіток аптечної ромашки. На смак потрібно додати меду. 1 ч. л. суміші потрібно залити 1 ст. окропу, дати постояти протягом 15 хвилин, процідити, додати мед. Пити 2 десь у день по 1 склянці.
Для приготування наступного заспокійливого збирання потрібно взяти 2 ч.л. зеленого чаю, по 1 ст. трави материнки, квіток календули, по 1 ч. л. трави звіробою та меду. Суміш трав потрібно залити 500 мл окропу, дати постояти протягом 15 хвилин, потім процідити. Додати мед. Пити 3 десь у день по півсклянки.
Третій заспокійливий трав'яний збір включає по 1 ст.л. трави собачої кропиви, трави сушениці, квіток глоду і 1 ч.л. . 1 ст. суміші потрібно залити 1 ст. окропу, дати постояти на водяній бані протягом 15 хвилин, охолодити і процідити. Такий заспокійливий трав'яний чай вживається 3 десь у день по півсклянки.
Щоб приготувати заспокійливий трав'яний збір за складним рецептом, потрібно взяти 3 ст. трави, по 2 ст.л. квіток глоду та трави лікарського буркуну, по 1 ст.л. коріння валеріани та листа перцевої м'яти. 1 ст. суміші потрібно залити 1 ст. окропу, дати настоятися протягом 30 хвилин, процідити. Пити такий склад 3 рази на день до їди по півсклянки.
Ще один варіант заспокійливого збору включає по 1 ст.л. коріння валеріани, шишок хмелю, листя перцевої м'яти, трави собачої кропиви і подрібнених плодів шипшини. Потрібно залити 1 ст. окропу 1 ст.л. трав'яної суміші, дати постояти протягом 30 хвилин, процідити. Пити 2 рази на день по півсклянки.
Відповідно до рецепту наступного складного заспокійливого трав'яного збору вам знадобиться по 1 ст. трави звіробою, квіток ромашки, листа перцевої м'яти, шишок хмелю, коріння валеріани. 1 ст. суміші потрібно залити 1 ст. окропу, дати настоятися протягом 15 хвилин на водяній бані, процідити. Такий заспокійливий трав'яний чай потрібно пити теплим 2-3 рази на день по півсклянки.
Інший варіант складного заспокійливого трав'яного збору включає по 1 ст.л. листка перцевої м'яти, трави меліси, трави собачої кропиви, трави материнки, квіток глоду і коренів валеріани. Потрібно залити 1 ст. окропу 1 ст.л. суміші, дати настоятися протягом 30 хвилин, після чого процідити. Пити 2-3 десь у день по півсклянки.

Рецепти заспокійливих трав'яних зборів для дітей

Дітям можна пити трав'яні збори, до складу яких входить ромашка, іван-чай, меліса, калина, хміль, деревій, буряковий сік, м'ята. Але необхідно пам'ятати, що для всіх рослинних зборів характерно досить виражений вплив на нервову систему, у зв'язку з чим важливим є дотримання рекомендованих дозувань та визначення індивідуальної переносимості до окремих компонентів.

Для лікування за допомогою заспокійливих трав'яних зборів може знадобитися 2-3 тижні, але допускається одноразове використання рецептів за потребою.

Для приготування дитячого заспокійливого чаю вам знадобиться по 50 грамів квіток аптечної ромашки, трави материнки і трави меліси. Потрібно залити 1 ст. окропу 1 ст.л. суміші, дати постояти протягом 15 хвилин, процідити. Давати такий напій дитині залежно від віку по 1-3 год. до їди 3 рази на день.
Інший рецепт заспокійливого трав'яного збору для дітей включає по 1 ст.л. плодів фенхелю та листа перцевої м'яти. Потрібно? ст. окропу залити 1 ст. суміші, дати постояти протягом 20 хвилин на водяній бані, процідити. Давати дитині 2 рази на день та на ніч по 1 ч.л.
Третім варіантом заспокійливого трав'яного дитячого чаю є збирання, що складається з 2 ст.л. листа м'яти перцевої, 1 ст. коренів валеріани та 1 ст.л. шишок хмелю. Суміш трав у кількості 1/2 ст. потрібно залити 1/2 ст. окропу, дати постояти протягом 20 хвилин, процідити. Давати дитині 2 десь у день 1-3 год.

Які трави можна вагітним

Як уже було сказано вище, більшість трав і трав'яних зборів при вагітності заборонені до застосування, проте існують деякі лікарські рослини, які в крайніх випадках і невеликому дозуванні вагітним все ж таки дозволені.

Найпоширеніші трави, які можна вагітним жінкам, це валеріана та собача кропива. Вони випускаються у формі настоянок, трав у фільтр-пакетиках та таблеток. Трави потрібно заварювати як заспокійливий чай і пити невеликими курсами.

Рекомендовані дози: 1/2 ч.л. валеріани та ½ ч.л. собачої кропиви на одну чашку окропу. Для смаку можна додати мед чи цукор. Також вагітним дозволено пити трав'яні настої з таких рослин, як м'ята, ромашка та меліса. Їх теж просто додають у звичайний чайник для заварювання.

Трав'яні подушки

Серед великої кількості способів привести свій сон у порядок, впоратися зі втомою, роздратуванням та поганим настроєм, одним із найбезпечніших і найкорисніших є подушка з трав, пошити яку можна навіть самому.

Лікувальні властивості трави-наповнювача визначають призначення подушки. Залежно від складу рослин трав'яні подушки можуть сприяти покращенню роботи серцево-судинної системи, нормалізації сну, дихання, загального стану організму.

Перед покупкою або шиттям трав'яної подушки не забудьте також ознайомитися з показаннями та протипоказаннями трав, щоб не нашкодити своєму здоров'ю. Також слід пам'ятати, що запах трав повинен викликати у вас приємні відчуття.

Препарат: СЕДАТИВНИЙ ЗБІР №2 (SEDATIVAE SPECIES №2)

Активне речовина: comb. drug
Код АТХ: N05CM
КФГ: Фітопрепарат із седативною дією
Коди МКБ-10 (показання): F45.3, F48.0, F51.2, I10
Реєстр. номер: Р №002514/02
Дата реєстрації: 31.10.08
Власник реєстр. удост.: ЗДОРОВ'Я ФІРМА (Росія)

ЛІКОВА ФОРМА, СКЛАД І УПАКОВКА

2 г – фільтр-пакети (10) – пачки картонні.
2 г – фільтр-пакети (20) – пачки картонні.

ТКФБ.
Наведена наукова інформація є узагальнюючою і не може бути використана для ухвалення рішення щодо можливості застосування конкретного лікарського препарату.

ФАРМАКОЛОГІЧНА ДІЯ

Седативний засіб рослинного походження.

Настій збору має заспокійливий і помірний спазмолітичний ефект.

ПОКАЗАННЯ

У складі комплексної терапії:

Підвищена збудливість;

Порушення сну;

Артеріальна гіпертензія (початкова стадія).

РЕЖИМ ДОЗУВАННЯ

Подрібнена сировина: 10 г (3 ст.ложки) збору поміщають в емальований посуд, заливають 200 мл (1 склянка) гарячої кип'яченої води, накривають кришкою і нагрівають на киплячій водяній бані 15 хв, охолоджують при кімнатній температурі 45 хв, проціджують сировину, що залишилася. Об'єм отриманого настою доводять водою до 200 мл.

Приймають внутрішньо в теплому вигляді по 1/3 склянки 2 рази на добу за 20-30 хв до їди протягом 2-4 тижнів.

Збір-порошок: 1 фільтр-пакет (2 г) поміщають у скляний або емальований посуд, заливають 100 мл (1/2 склянки) окропу, накривають і настоюють протягом 30 хв. Потім фільтр-пакет віджимають, об'єм одержаного настою доводять кип'яченою водою до 100 мл.

Приймають внутрішньо в теплому вигляді по 1/2 склянки 2 рази на добу за 20-30 хв до їди протягом 2-4 тижнів.

Повторення курсу лікування можливе лише за рекомендацією лікаря.

Побічна дія

Алергічні реакції.

ПРОТИПОКАЗАННЯ

Гіперчутливість.

Особливі вказівки

Вплив на здатність до керування автотранспортом та управління механізмами

У період лікування необхідно дотримуватись обережності при керуванні автотранспортом та зайнятті іншими потенційно небезпечними видами діяльності, що вимагають підвищеної концентрації уваги та швидкості психомоторних реакцій.

ПЕРЕДОЗУВАННЯ

При тривалому застосуванні в дозах, що перевищують рекомендовані, - м'язова слабкість, сонливість, зниження працездатності.

ЛІКОВА ВЗАЄМОДІЯ

Посилює дію снодійних та інших лікарських засобів, які пригнічують ЦНС.

УМОВИ ВІДПУСТКА З АПТЕК

Препарат дозволений до застосування як засіб безрецептурної відпустки.

УМОВИ І ТЕРМІНИ ЗБЕРІГАННЯ

Зберігати у сухому, захищеному від світла місці, недоступному для дітей.