Регулярні місячні – показник жіночого здоров'я. Озброївшись супернадійними засобами гігієни (за умови відмінного самопочуття), дівчата та жінки продовжують вести знайомий їм спосіб життя.
Багатьох із них (виключно, напередодні відпусток) непокоїть важливе питання: а чи можна купатися під час місячних? Солідне питання потребує розгорнутого результату.
Що кажуть лікарі?
Медичні дослідження щодо водних процедур в «ці дні» категоричні: краще постаратися не плескатися у водоймах при менструаціях (або обмежити ці дії).
Заборона стає виразною при близькому знайомстві з фізіологією та анатомією. жіночого організму. Ослаблений імунітет тут грає спеціальної ролі. Чому не можна купатися при місячних, можна зрозуміти: активно відторгається ендометрій, з якого вистелена порожнина матки.
Кровотеча виникає через те, що в організмі жінки утворюється рана, яка може бути інфікована не самою стерильною водою. Бактерії, що проникли, відразу почнуть свою енергійну дію зі становлення запального процесу- Жінка ще тільки вийшла з води, а вони вже приступили до невпинної роботи, яка триватиме від трьох до семи днів. Ось чому примітивне купання здатне «відгукнутися» сепсисом.
Певною мірою обстановку неодноразово гіперболізують. Але над тим, чи можна купатися при місячних на самому початку процесу, правильно варто задуматися. Є ще й загроза переохолодження. Причому жінка не відчує холодної дії, а її матка, не захищена слизовою оболонкою та ендометрієм, - так. Приводом такої підвищеної сприйнятливості впливів навколишнього середовищаслужить розширена в даний періодшийка матки.
Якщо під час купання менструація зупиняється?
Деякі жінки можуть заперечити, що, коли їм доводиться купатися в ці дні, місячні навіть на якийсь час припиняються. У чому завдання, якщо її немає? Ризик ускладнень залишається навіть за такого сценарію. Чи дозволено купатися, коли йдуть місячні, якщо судини трошки тромбуються?
Як купатися, скажімо, у морі за місячних? Неможливо зваблюватися: кровотеча не припиниться – вона легко «зрушиться» на добу. Це загрожує: наступні місячні почнуться не вчасно.
Привіт дискбактеріоз?
Чому неможливо купатися під час місячних? Не всі знають про подібність і навіть віддалену спорідненість мікрофлор водного середовища та піхви. Ця обставина підвищує можливість походження дисбактеріозу.
Дезінфекція - ворог влучення патогенних мікробів. Природним «помічником» у цій справі служить морська вода. Постає інше питання: чи можна купатися в морі при місячних, чай солона вода все чудово «очистить»?
Море є домом інших помітних нашому класу мікробів, які можуть проникнути всередину організму і викликати не тільки хворобливі відчуття, а й запалення, яке закінчиться гниттям.
Критичні дні: як підготуватися за правилами
Якщо відпустка випадає саме на цей час, не варто засмучуватись і сидіти на зберігаю. Досить дотримуватися деяких рекомендацій, щоб убезпечити себе від допустимих ускладнень.
Правила примітивні:
Початковим пунктом стоїть санація, яку проводять за допомогою особливих свічок (чудово підійде для цього Бетадін). До речі, таку ж вагінальну свічку рекомендується додатково застосовувати на ніч.
Докладніше про тампони. Комфортний для жіночої половини суспільства винахід поміщають тільки на період прийняття водних процедур перед тим, як вирушити купатися. Якщо виникає відчуття, що тампон набухає, краще відразу залишити водяний простір. Чому? Простіше міняти гігієнічний засіб і уникнути мимовільного конфузу.
Як правильно купатися при місячних, якщо дівчина - ще незаймана? Слід без остраху застосовувати особливий міні-формат тампонів, які не порушать цілісність пліви. Але вони не зможуть захистити від попадання вологи всередину, граючи лише роль особливої губки всередині піхви, що вбирає вологу.
Погано інше: той самий тампон може відбуватися, залишаючи неестетичні патьоки на білизні та тілі дівчини. А менструальна чаша – ні. Ця Нова технологіядля дотримання гігієнічних правилу скептичні дні визнана одним із самих безпечних засобівдля жіночого організму.
Будучи силіконовим дзвіночком за формою, вона збиратиме всі виділення без зіткнення їх з вагінальними стінками (отже, не буде ризику протікання). Безпека обумовлена тим, що подібна «штучка» може бути всередині тіла до 12 годин.
Де можна купатися при місячних?
Мало підійти у всеозброєнні до питання плескання в водному середовищіу скептичні дні – потрібно також і знати, де варто купатися за місячних.
Є низка серйозних табу:
Категоричне «неможливо»
Не можна плавати в перші дні при рясних виділеннях. Якщо у жінки відстежується виключно потужна кровотеча, слід відмовитися від думки зайти поплескати. Потрібно керуватися не миттєвими бажаннями, а думками, що здоров'я таки дорожче.
Окрема розмова про тих, хто має хронічні гінекологічні захворювання(часто «на додачу» до цього йде ще й слабкий імунітет). Таким жінкам неможливо купатися у відкритих водоймах щодня менструації.
Не можна купатися більше ніж 20 хвилин. Чомусь багато хто забуває, що при збільшенні цього часу вже виникає загроза переохолодження. Правило діє навіть за спекотної погоди.
Залишаємося чистими
Не варто відмовляти собі в задоволенні приймати водні процедурипід час "скептичних" днів. Інша справа, якщо ми говоримо про гігієнічних процедур. Тут теж потрібно дотримуватися певної обережності.
Під час місячних краще кожного зупинити свій вибір на душових процедурах. Тим з нас, хто чомусь не в змозі відмовитися від звички поніжитися у воді, рекомендується додати туди ромашковий відвар. Останній засібє природним антисептиком. Підійде і будь-яка інша рослина зі схожими властивостями.
Як правильно купатися у ванній кімнаті при місячних? Значно дотримуватись і тимчасові рамки. Оптимальним варіантомтут є 20 хвилин. Потрібно бути обережними з температурою води - неможливо приймати гарячу ванну!
Жіночий організм схожий на тендітну судину. Саме тому вся з нас повинна стежити за його станом і оберігати від проблем і захворювань. За правильного підходу купань у «скептичні» дні гарантовано насолоду без переживань за власне здоров'я.
З давніх-давен люди трепетно ставилися до майбутньої дороги. І зовсім неважливо мав бути довгий або короткий шлях. Наприклад, говорити, куди треба вирушити, було не можна, та ніхто й не питав, адже це була погана прикмета. Планів про майбутню дорогу теж ніхто не робив, це також вважалося дуже поганою прикметою. Тому коріння дорожніх прикмет знаходиться дуже і дуже глибоко в часі. Але й тепер багато прикмет вважаються актуальними.
Прикмети перед подорожжю
Перед тим як вирушити в дорогу, знайте, що існує безліч прикмет і обрядів, з якими багато хто вважається, вірячи, що це убезпечить їхній шлях і зробить дорогу вдалою.
- Давно заведено, що перед від'їздом із будинку необхідно сісти на доріжку та помовчати. Корисно взятися за кут столу. Ця прикмета досить логічна, адже людина вкотре прокручує в голові, чи все вона прихопила необхідне в дорогу.
- Не можна, щоб перед виходом із дому падали ключі. Це спричинить невдачу.
- Встати перед дорогою потрібно раніше. Ця і прикмета корисна пораданаших прабабусь і прадідусів.
- Після від'їзду члена сім'ї вдома не можна прибирати протягом трьох днів, щоб не замітати сліди і дорога пройшла гладко.
- А от якщо перед від'їздом ретельно вимити підлогу та сходи – дорога буде щасливою.
- Якщо раптом перед тим, як піти, хтось із домашніх принесе забуту річ - удачі в дорозі не буде.
- Перед дорогою, не дуже довгою або короткою, зашивати нічого не можна, це також веде до невдач у дорозі.
- Попри все, у дзеркало виглядати перед відходом ні в якому разі не можна, це вірна підмога для пристріту.
- Якщо різко пішов дощ, дорога буде вдалою.
- Як це не дивно, мити голову перед далекою дорогою теж не рекомендується. Найкраще це зробити за пару днів.
- Невідомо чому і як пояснити прикмету, яка говорить: у понеділок у далеку дорогу вирушати не можна. Може, тому, що цей день тижня ніхто не любить, адже він вважається важким. Втім, п'ятницю наші пращури для дороги теж вважають невдалою, тому й у цей день по можливості краще не робити жодних поїздок.
Прикмети у дорозі
У дорозі є свої прикмети, які можуть віщувати як невдачу, так і успіх.
- Зустріти на шляху людини з повним відром, сумкою або пакетом – дорога буде плідною та вдалою, якщо ж із чимось порожнім – то й дорога буде порожньою, марною.
- Повертатися з півдорозі завжди вважалося поганим знаком. Але якщо все ж таки повернутися довелося, треба подивитися на себе в дзеркало, посміхнутися чи показати мову. Тоді нічого поганого в дорозі не станеться.
- З давніх-давен пішло так, що зустріти першу жінку не на добро, а от якщо зустрінеться чоловік - у дорозі буде супроводжувати успіх.
- Таку неприємність, як зустріти шляхом похоронну процесію, прийнято вважати дуже гарною прикметою.
- Якщо місце дуже сподобалося і повернутися назад колись дуже і дуже хочеться, потрібно просто кинути в найближче водоймище будь-яку монетку.
- Дорогою натрапити на гострий предмет, наприклад цвях, означає, що успіху не буде.
- Якщо під час шляху спіткнутися, не має значення, на яку ногу - хтось не дуже добре відгукується.
- Буває таке, що дорогою весь час щось заважає, йде не так. В цьому випадку треба зупинитися і подумати гарненько, чи треба йти в намічене місце, чи нічого забув взяти з собою, чи добре продумав шлях.
- Зустріти когось відразу ж на порозі або ганку - прикмета не хороша і пророкує невдалу дорогу. Саме тому вважається, що не можна на порозі вітатися чи передавати одне одному будь-що - це до сварок та конфліктів.
- Одягаючись у дорогу, потрібно бути гранично уважним. Вважається, що якщо якусь деталь одягу одягнути на лівий бік, Це призведе до низки невдач у дорозі.
- Перед походом у гості, будинки також рекомендується сісти. Робиться це для того, щоби в гостях приймали добре.
- Звичайно ж, чорний кіт, що переходить дорогу обіцяє невдачу людині, що йде. Що тільки тут не роблять, щоб уникнути неприємностей: і за гудзик триматися, і камінчик перекидають, і плюють тричі через плече, і хрестяться. Якщо ж собака дорогу переходить, прикмета поганою не вважається, але й хорошою теж.
Раніше для того, щоб залучити удачу в дорозі, люди дотримувалися особливих дорожні прикмети. Багато хто до цих пір їх використовують вважають їх відмінним способом притягнути успіх і полегшити поїздку. Яким же прикметам та забобонам потрібно довіряти, щоб дорога була вдалою?
- У понеділок і п'ятницю не варто вирушати в далеку дорогу — ці дні вважаються нещасливими для мандрівників.
- Для того, щоб поїздка була легкою, перед виходом із дому потрібно посидіти на доріжку. Це ритуал допомагає зарядитися енергією будинку, яка супроводжуватиме у дорозі.
- Зашивати щось чи пришивати перед дорогою — погана прикмета. Можна зашити свій успіх чи забути щось важливе.
- Перед виходом із будинку впав ключ — шлях буде важким.
- Перед тим, як вийти з дому, потримайтеся лівою рукою за краєчок столу. Стіл є символом домашнього благополуччя, цією дією ви отримуєте благословення свого будинку на вдалий шлях.
- Якщо щось забули на півдорозі, повертатися небажано – можете залишити свою удачу вдома. Але якщо ви все ж таки повернулися, то, йдучи, подивіться в дзеркало і покажіть собі мову — це знову зарядить вас енергією успіху.
- Якщо ви летить на літаку, то покладіть між крісел або в своє сидіння монетку, це допоможе вам залучити удачу в грошах. Ваш прибуток злетить разом із літаком!
- Якщо загубилися в незнайомому місці, переодягніть щось з одягу навиворіт правильний шляходразу знайдеться!
- Якщо хтось збирається в далеку дорогу, не можна помститися в будинку і мити підлогу, модно вимести цю людину з дому назавжди, тобто вона може не повернутися.
- Пішов дощ перед від'їздом – гарна прикмета! У дорозі на вас чекає удача.
- Якщо побачили на дорозі старий черевик чи рукавичку — побачитеся з родичами.
- Не варто піднімати знайдені на дорозі гроші та прикраси — можна спричинити неприємності.
- Якщо хочете залучити успіх у дорозі, то перед від'їздом переверніть усі стільці ніжками вгору.
Ці народні прикмети та забобони допоможуть вам заручитися підтримкою вищих силз далекою дорогою. Щасливого шляху та гарного настрою! Бажаємо удачі і не забувайте натискати на кнопки та
20.06.2014 09:15
У сучасному суспільствідо цього дня люди вірять у прикмети, проте мало таких забобонів, які збувалися майже завжди...
У давнину люди вірили, що одяг міцно пов'язаний з її власником. У світі існує велика кількістьприйме і забобонів, пов'язаних з...
За твердженням психологів, більшість людей, які хоч раз зіткнулися з нещасним випадком на воді, страждатимуть на батофобію або страх глибини. Панічне почуттястраху, яке відчуває людина на глибині, може призвести до потоплення. Це тим, що у момент неконтрольованого жаху перед підводною прірвою, навіть досвідчений плавець може втратити над собою контроль. Фахівці вважають, що фобія остраху глибини схожа зі страхом смерті, оскільки далеко від берега існує велика ймовірністьпотонути.
Причини виникнення батофобії
Існує помилкова думка, щоб позбутися батофобії достатньо навчитися добре плавати. Це не зовсім так, іноді навіть чудові плавці відчувають страх на великій глибині. Подолавши велику дистанцію, іноді достатньо вдивитися вниз, щоб пережити страх перед невідомістю, що таїться в глибині. Щоб позбавитися цієї фобії, необхідно виявити причини страху нескінченного водного простору.
Причини страху перед водними глибинами бувають різними:
- Погане вміння плавати. Якщо людина реально оцінює свої можливості, і розуміє, що її навичок буде недостатньо для подолання великих водних відстаней, у неї виникає страх вирватися і потонути.
- Батофоб був свідком нещасного випадку, внаслідок якого потонула людина.
- Перегляд фільмів, де описувалися реальні нещасні випадки, пов'язані з великими водними просторами.
- Багата уява, в якій у водяній безодні знаходяться акули, морські чудовиська, які здатні розірвати на шматочки нещасного плавця.
- Спадковість. Виявляється, що на генетичному рівні від батьків до дітей можуть передаватися різні фобії.
- Невдалий досвід у минулому. Виникнення судом чи можливості утоплення породили страх перед можливістю їхнього повторення.
- Невдалі спроби навчити триматися на воді та плисти. Багато батьків просто кидали дітей у воду, бажаючи таким чином навчити їх плавати. Інстинкт самозбереження повинен був вчасно спрацювати, і дитина, таким чином, набувала навичок плавання. Такий варварський метод може назавжди відлякати дитину від води та бажання плавати.
У медичної літературистрах глибини поділяється на два види:
- Перший вид називається об'єктивною батофобією. У цьому випадку людина лякається водної безодні через реальної небезпеки: боязні потонути через погані плавцівські навички, можливості заплутатися у водоростях, натрапити на велику рибу.
- Деструктивний вид батофобії заснований на багатій уяві людини. Що далі відстань від берега, то більший жах на нього наводять види нескінченного простору під водою. Батофобу здаються русалки, морські чудовиська, водяні та інші казкові жителі глибини.Іноді здається, що підводні жителі видають звуки.
Як проявляється страх перед глибиною
Люди, які мешкають на великих відстанях від великих водойм, рідко стикаються страхом водної прірви. Якщо купання відбувається виключно у басейні, де дно добре проглядається або на річці, де вода не дістає і до коліна, таким людям не зрозуміти відчуття батофобів. Чим більше глибина, тим більшу бурю емоцій переживають ці бідолахи:
- Відбувається почастішання серцебиття;
- У скронях починає колоти, з'являється запаморочення;
- Слизова у роті пересихає, язик стає шорстким;
- Ритм дихання збивається, можливо астматичну ядуху;
- Утворюється блювотний рефлекс;
- Виникає відчуття нереальності подій, що відбуваються;
- М'язи поколюють і німіють;
- З'являється страх втратити самоконтроль;
- Батофоба кидає по черзі то у жар, то в холод;
- Страх неминучої смерті жахає і призводить до часткової паралізації кінцівок.
Початковою стадією захворювання може страждати кожна людина. Страх перед невідомістю вважається нормальною захисною функцієюорганізму, тому не варто бігти до психолога при перших невеликих заворушеннях на далеких запливах. Іноді досить об'єктивно оцінити ситуацію, зрозуміти, що жодної прихованої загрозиу глибині не приховується і занепокоєння зникне. Бажано, якщо під час запливів поруч перебуватиме надійна людина, здатна заспокоїти і в разі потреби надати допомогу. Якщо ж панічний жах супроводжує кожне відвідування глибоководних річок та озер, не важливо, пливете ви самостійно, або скористалися човном, відвідування психотерапевта не буде зайвим.
Як подолати свій страх
Фобія глибини вимагає комплексного підходуу лікуванні. Існують певні методики, завдяки яким можна подолати свій страх. Ось приклад однієї з них:
Дізнатися більше інформації про водні ресурси
Це можна зробити, переглянувши спеціальні передачі про морські глибини або жителів місцевих річок та озер. Підводний світ гарний та різноманітний, і не варто його лякатися. Також рекомендується переглянути водні види спорту, що проходять на великій глибині.
Подання позитивного образу водного простору
Перегляд пейзажів з гарним берегом та спокійною водною гладдю мають викликати лише позитивні почуття. Непогано поставити таку заставку на робочий комп'ютер і в вільний часмилуватися чудовими краєвидами. Поступово ставлення до води почне змінюватися на позитивний бік.
Безпосереднє освоєння води
Випробовуючи фобію перед глибиною, потрібно підходити до вирішення проблеми поступово та грамотно. Насамперед люди, які не вміють плавати, повинні навчитися триматися на воді за допомогою тренера в басейні, де дно добре проглядається. На перших уроках слід засвоїти, що вода добре «тримає» тіло, і особливих навичок для цього не потрібно. Головне розслабитися та не панікувати.
Не треба квапити події, нехай уроки приносять задоволення, і тривога від зіткнення з водою поступово відступатиме. Наступним етапомє звикання до невеликої глибини в реальних умовах. Не варто, тільки навчившись плавати, одразу плисти на великі відстані. Пропливіть уздовж берега, де дно виразно видно.
Важливим є знаходження поблизу надійної людини, яка у разі потреби підставить плече. На цьому етапі звикання буде достатньо, якщо вода доходить до плечей. Якщо ви почуваєтеся впевнено і глибина не викликає такого жаху, можна збільшити відстань від берега під час запливів.
Допомога психотерапевта
Якщо самостійно впоратися з проблемою не вдається, і одна назва води викликає лише негативні емоції, саме час звернутися по допомогу до фахівця. Досвідчений лікарпісля розмови підбере індивідуальну програмутерапії, допоможе виявити саму причину страху перед глибиною, а потім способи рятування від нього. Якщо розмов з лікарем мало, часто в лікувальних ціляхзастосовується гіпноз.
У психології існує різновид страху глибини, яку називають баттофобією. На відміну від батофобії, дана фобіяє страхом перед будь-яким великим водним простором. Людину лякає не сама глибина, а самі озера, річки, море.
Найчастіше батофобією страждають люди, які не вміють плавати. Цей стан не дає їм повністю насолоджуватися відпочинком поблизу водойм, морські прогулянки на кораблях наводять панічний жах. Нерідко причиною страху глибини стає неправильне навчання плаванням у дитинстві, або нещасний випадок на воді. Позбутися батофобії можна самостійно, постійно працюючи над собою, або за допомогою спеціаліста.
Однією з особливостей Apple Watch Series 2 є той факт, що ви можете носити їх у воді, до 50 метрів завглибшки, без будь-яких побічних ефектів.
Тим не менш, тільки те, що годинник має фантастичний рейтинг вологозахисту, це не означає, що ви не повинні проводити деяке обслуговування після намокання цього девайсу.
Увімкнення блокування води.
Перед тим, як весело застрибнути в душ або вирушити купатися, вам необхідно включити блокування води. Є два способи зробити це:- Проведіть пальцем вгору від нижньої частини циферблата годинника і натисніть на іконку краплі.
- Почніть активність, пов'язану з водою у програмі тренувань (Workout).
Це дозволить закрити порт динаміка та заблокувати сенсорний екранна годиннику. Блокування дисплея може здатися дивним, але вода, що біжить по дисплею, тільки плутає його сенсорні датчики, і годинник поводиться, як свихнувшийся. Заблокувавши екран ви можете бути впевнені, що ваш годинник не буде випадково відправляти SMS або дзвонити мамі, коли ви в душі.
Розблокування годинника.
Після купання в басейні, ви можете розблокувати годинник та очистити динамік від води, повертаючи цифрову коронку протягом кількох секунд.Значок води відображатиметься на дисплеї, в міру очищення та годинник розблокуються, а потім програють серію дивних звукових сигналів та шумів. Вібрація від цих шумів, "випльовує" воду з динаміка.
Якщо ви подивитеся досить близько, ви можете побачити, як вода вистрілює з гучномовця. Це просто божевілля якесь.