Масажу піддається передня, бічні та задня поверхні грудної клітки. У цьому розділі описується масаж передньої та бічних поверхонь грудної клітки. Масаж задньої поверхнігрудної клітки-це, по суті, масаж області спини.

Показання: після перенесених крупозної пневмонії, бронхопневмонії, гострого бронхіту, сухого або ексудативного плевриту, при хронічному бронхіті, хронічної пневмонії, бронхоектатичної хвороби, пневмосклерозі, бронхіальній астмі, емфіземі легень, стенокардії, параксизмальної тахікардії, кардіалгії, міжреберної невралгії, парез дихальної мускулатури, під час тривалого постільного режимуз метою попередження застійної пневмонії, після ударів м'яких тканин грудної клітки, переломів ребер, при кіфосколіозі, хворобі Бехтерева, шийно-грудному остеохондрозі.

МАСАЖ ПЕРЕДНІЙ І БІЧНИХ ПОВЕРХНЕЙ ГРУДНОЇ КЛІТИНИ У ЧОЛОВІКІВ. План масажу:
1. Попередній масаж м'яких тканин грудної клітки.
2. Масаж великих грудних м'язів.
3. Масаж переднього зубчастого м'яза.
4. Масаж міжреберних м'язів і точок виходу гілок, що прободають. міжреберних нервів.

Попередній масаж м'яких тканин грудної клітки:
1. Погладжування у два тури. Прийом виконують одночасно двома руками. Перший тур-руки масажиста починають рух від мечоподібного відростка. У вихідному положенні обидві кисті розташовані поруч один з одним і рухаються до ключиць. Пальці проходять ключиці та опускаються на надпліччя. У цей момент тенари обох рук потрапляють у підключичні ямки. Продовжуючи погладжування, тенари ковзають по підключичних ямках і м'яко зісковзують в пахву. З цього моменту м'язи рук масажиста повністю розслабляються і обидві руки одночасно дугоподібним рухом встановлюються в вихідне становищедля другого туру Другий тур - у вихідному положенні кисті та пальці обох рук масажиста розташовуються на нижній частині передньобічної поверхні грудної клітки так, ніби ми хочемо підняти пацієнта вгору. Великі пальці при цьому знаходяться в положенні максимального відведення, інші поставлені в дещо косому положенні та їх кінці направлені у бік пахвових западин. Звідси руки ковзають дугоподібно до пахвових западин і, коли пальці торкаються купола пахвової западини, вони ніби застигають дома, згинаються, а підстави долонь продовжують погладжування. Коли пальці зігнуться в кулак, рух припиняють, руки масажиста розслабляються і дугоподібним рухом повертаються у вихідне положення для виконання туру погладжування.
2. Поперемінне розтирання. Прийом виконують аналогічно до виконання прийому на спині, але у верхній частині грудної клітки руки масажиста рухаються в косому напрямку так, щоб не зачепити кінцями пальців гортані пацієнта. Прийом зручніше виконувати на дальній половині грудної клітки. У чоловіків цей прийом можна виконувати і у поперечному напрямку.
3. Роздільно-послідовне погладжування. Загальний напрямрухів знизу вгору і віялоподібно до пахвових лімфатичних вузлів.
4. Поплескування. Прийом виконують легко, обережно проходячи над серцем.
5. Погладжування у два тури.

Масаж великих грудних м'язів (застосовують тільки у чоловіків, а у жінок - по спеціальним показанням): Зручніше масажувати далекий великий грудний м'яз. Для її розслаблення пацієнт повинен однойменну руку зігнути в лікті майже прямого кута і кисть покласти собі на живіт те щоб лікоть цієї руки спирався поверхню масажного столу. При масажі лівого грудного м'яза масажист стоїть праворуч від пацієнта і навпаки.
1. Площинне погладжування. Цей прийом зручніше виконувати обома руками як роздільно-послідовного погладжування. Руки рухаються вздовж волокон великого грудного м'яза знизу вгору і дугоподібно убік до плечового суглоба.
2. Спіралеподібне розтирання чотирма пальцями. Прийом виконують у тому напрямку.
3. Погладжування.
4. Напівкружне розминання однією рукою. Прийом виконують м'яко, безболісно.
5. Погладжування.
6. Щипцеподібне розминання. Розминають не тільки край великого грудного м'яза, як це часто роблять масажисти, а й окремі м'язові пучки всього великого грудного м'яза.
7. Погладжування.
8. Струс.
9. Погладжування.

Масаж передніх зубчастих м'язів: виконують у вихідному положенні пацієнта лежачи на протилежному боці. Відповідну руку слід зігнути в лікті і долоню покласти на потилицю. Лікоть повинен бути сильно відведений.
1. Роздільно-послідовне погладжування. Руки рухаються знизу вгору, спереду назад нижньому куткута внутрішньому краю лопатки у напрямку м'язових волокон. При цьому захоплюють площу від другого до дев'ятого ребра.
2. Поперемінне розтирання.
3. Погладжування.
4. Пиляння.
5. Погладжування.
6. Спіралеподібне розтирання чотирма пальцями.
7. Погладжування.
8. Щипцеподібне розминання або натискання, що перемежується. Щипцеподібне розминання кожного зубця цього м'яза застосовують, коли м'яз добре розвинений і його можна захопити пальцями. В інших випадках застосовують переміжне натискання. Його виконують долонною поверхнеювсіх пальців обох рук.
9. Погладжування.
10. Поплеск або рубання.
11. Погладжування.

Масаж міжреберних м'язів і точок виходу пробілих гілок міжреберних нервів (виробляють у тому ж вихідному положенні пацієнта):
1. Погладжування. Прийом виконують подушечкою великого чи середнього пальця. Рухи спрямовують спереду назад від грудини до хребта.
2. Спіралеподібне або поздовжнє розтирання. Виконують подушечкою середнього пальця.
3. Погладжування.
4. Натискання, що перемежується. виробляють подушечками вказівного та середнього пальців.
5. Погладжування.
6. Механічна вібрація малим кулястим гумовим вібратодом. Вібрація впливає як на межреберные м'язи, а й міжреберні нерви.
7. Погладжування.

Крім цього, при ураженні міжреберних нервів роблять масаж точок виходу їх гілок. Ці точки розташовуються по паравертебральних лініях, середньої пахвової і парастернальної лінії. У точках виходу цих нервів виконують масаж за тією ж методикою, як і при масажі точок виходу гілок трійчастого нерва.

МАСАЖ ПЕРЕДНІЙ І БІЧНИХ ПОВЕРХНІВ ГРУДНОЇ КЛІТИНИ У ЖІНОК. Анатомо-топографічні особливості передньої та бічних поверхонь грудної клітки у жінок відкладають свій відбиток і на техніку виконання масажних прийомів. Наявність молочних залоз не дозволяє виконувати прийом погладжування та деякі прийоми розтирання широкими пасами, як це робиться у чоловіків. Масажисту потрібно акуратно проводити погладжування і розтирання між молочними залозами, а також над і під ними, не торкаючись сосків молочних залоз.

Показання до масажу великого грудного м'яза: при плечовому плекситі, плексалгії, плечолопатковому періартриті, розтягуванні сумки плечового суглоба, парезах та паралічах верхніх кінцівок, ударах і вивихах плеча, після хірургічного втручанняв області плечового суглоба та відповідної області грудної клітки. Проте, у всіх випадках масажні прийомина великому грудному м'язі не поширюються далі основи молочної залози. Масаж міжреберних м'язів і нервів, переднього зубчастого м'яза у жінок виконують за тими самими правилами, що й у чоловіків.

Методичні вказівкидо техніки масажу: Початкове положення пацієнта при масажі області грудей сидячи або лежачи. Пацієнт має бути оголений до пояса. При виконанні прийомів рубання або поплескування на лівій половині грудної клітки в ділянці серця необхідно бути обережним.

Протипоказання: при гострих запальних захворюванняхсистеми органів дихання, наявності або підозри на пухлину, активної формитуберкульоз, гострий інфарктміокарда, відкритих ранахгрудної клітки, гнійній поразцішкіри при всіх гострих інфекційних захворюваннях.

Масаж грудної клітки, як показали численні дослідження, благотворно впливає весь організм загалом. Його застосовують у комплексі з медикаментозним лікуваннямдля усунення симптомів при різних захворюваннях, частіше при бронхіальній астмі та бронхіті. Однак при неправильному проведенні процедури можна отримати зворотній терапевтичний ефект. Щоб уникнути цього, розглянемо основні правила та відповімо на питання, як робити масаж грудної клітки самостійно.

Що потрібно знати перед початком масажу?

Ця процедура надає позитивний впливна багато внутрішні системиорганізму людини:

Масаж може бути призначений під час наступних захворювань:

• при бронхіальній астмі;
• при запаленні легень (гострому та хронічному);
• при бронхітах;
• при залишкових симптомахпростудних захворювань;
• при емфіземі легень;
• за наявності запальних процесіву носоглотці;
• при розладах серцево-судинної системи

Призначає курс масажу грудної клітки лікар, який бере до уваги вік, захворювання та анамнез хворого. Слід знати, що не можливе використання цього методу лікування. Навіть у нього є свої протипоказання, це:

Також слід пам'ятати про тимчасові протипоказання, такі як:

• алкогольне сп'яніння;
• алергічні реакції;
• запальні процеси у лімфатичних вузлах;
• підвищена температура тіла;
• блювота або біль у ділянці живота;
• гнійні захворювання.

Не варто нехтувати ними, і тим більше проводити масаж самостійно, не проконсультувавшись заздалегідь з лікарем. Кожен із видів масажу спрямований на досягнення певного ефекту.

У сучасної медицининайбільш широко застосовуються такі:

• дренажний масаж;
• вібраційний масаж;
• перкусійний масаж;
• Класичний масаж.

Перед початком проведення процедури будь-якого з масажів у домашніх умовах необхідно знати загальні правилапідготовки до нього. Температура в приміщенні має бути не вищою за 25 градусів, а вологість близько 63%. Сеанс проводять за 2 години до їжі або сну у добре провітрюваному приміщенні.

Існують ще кілька різновидів масажу, такі як баночний, медовий, точковий. Останній застосовують при бронхіальній астмі, коли необхідно уникнути нападу ядухи:

1. Потрібно встати ззаду та покласти пальці у проміжки між ребрами.
2. Жорстко натискаючи, вібрувати самими кистями, не змінюючи положення пальців.
3. Повторювати події, переміщаючись по всій довжині ребер.
4. Через 1 хвилину дихання стане більш глибоким та спокійним.

Дренажний та вібраційний масаж

Дренажний масаж використовують для зміцнення мускулатури дихальних шляхів, покращення обмінних процесіву легенях, нормалізації дихання та розсмоктування ексудатів та інфільтратів. Дренажний масаж грудної клітки застосовується для попередження патологічних зміну бронхах та зупинки спайкових процесів, також масаж покращує ефект застосовуваних лікарських препаратів. Найчастіше його призначають при бронхіальній астмі, емфіземі легень, при бронхіті, хронічній пневмонії та плевриті (після гострого періоду).

Методика включає масаж носогубного трикутника, передньої і задньої стінкигрудної клітки.

Головною особливістю є положення хворого: голова повинна бути розташована нижче за грудну клітину, для поліпшення виведення мокротиння.

Техніка проведення:

Масаж грудної клітки дитині повинен виконуватися з мінімальними зусиллями. Після його закінчення необхідно попросити добре прокашлятися, а новонародженим потрібно трохи натиснути на корінь язика і очистити ніс від виділень. Відрізняється також тривалість самої процедури (для дорослих – 15 хв, для дітей – 8) та довжина курсу (дорослі – 10 сеансів, діти – 8).

Вібраційний масаж застосовують для розрідження мокротиння при бронхіті та кращого його виведення. Перевагами цього масажу є те, що його можна використовувати у немовлят з 6 місяців, і він простий у виконанні. Призначають вібраційний масаж під час захворювань органів дихання, затяжним кашлем: при бронхіті та астмі. Також можуть призначатися хворим з артритом, остеохондрозом та хворобами ШКТ. Техніка проведення така:

Проводять вібраційний масаж 2 рази на день, курсами по 10 сеансів. Робити його можна як вручну, так і за допомогою вібромасажера. Найкращі результатидосягаються у комплексі з лікувальною фізкультурою.

Перкусійний (перкуторний) та класичний вид масажу

Перкусійний масаж призначають для покращення загального функціонування дихальної системи: посилюється кровопостачання, розслабляється мускулатура, дихання стає глибшим. Перкуторний масаж грудної клітки комплексно застосовують для лікування пневмонії, бронхіальної астми, при бронхіті, риніті. Може проводитися як профілактична процедура при частих хворобахорганів дихання.

Перкусійний масаж передбачає наступну технікупроведення:

У дитини можна застосовувати перкусійний масаж тільки на спині, і триватиме він не більше 5 хвилин. Замість кулака застосовується простукування кінчиками пальців, спрямованих під кутом до голови.

Дитячий масажобов'язково повинен кожну хвилину перериватись на відкашлювання.

Класичний масаж застосовують для лікування захворювань дихальної системи, зокрема, при пневмонії та при бронхіальній астмі, а також при міжреберних невралгіях. Техніка виконання класичного масажувключає погладжування, розтирання і розминання. Так як в області грудної клітки знаходиться безліч лімфатичних вузлівта важливих кровоносних судин, Впливати на які не можна, то процедуру масажу повинен проводити спеціаліст високої кваліфікації.

Техніка проведення:

Тривалість процедури та кількість сеансів призначає лікар. Масаж може проводитися за допомогою лікувальних олій: розмарину, евкаліпта, м'яти, ялиці. Допускається їх розбавляти олією.

Масаж грудної клітки успішно застосовується в терапії вже тривалий час. Звичайно, він не може бути основним методом лікування, але при правильному застосуванніне тільки прискорить процес одужання, а й благотворно впливатиме на всі системи та органи людини.

Лікувальний масаж внутрішніх органівЮлія Лужковська

Масаж грудної клітки

Масаж грудної клітки

Всі рухи в ході масування грудної клітки здійснюються у напрямку знизу нагору. Основні прийоми із групи розтирання:

Прямолінійне розтирання подушечкою та бугром великого пальця;

Кругоподібне розтирання подушечкою одного великого пальця (рис. 3.11);

Кругоподібне розтирання подушечками одночасно чотирьох пальців (рис. 3.12);

Кругоподібне розтирання фалангами 2-го та 3-го пальців;

Кругоподібне розтирання пензлем у вигляді «дзьоба» з рухом уперед (рис. 3.13);

Розтирання круговими рухами ребра одного великого пальця (рис. 3.14);

Розтирання круговими рухами горбом великого пальця (рис. 3.15);

Розтирання круговими рухами подушечками чотирьох пальців-«щипців» поперемінно обома руками.

Мал. 3.11. Кругоподібне розтирання подушечкою великого пальця

Мал. 3.12. Кругоподібне розтирання подушечками чотирьох пальців

Мал. 3.13. Кругоподібне розтирання пензлем у вигляді «дзьоба» з рухом уперед

Мал. 3.14. Розтирання круговими рухами ребра великого пальця

Мал. 3.15. Розтирання круговими рухами бугром великого пальця

Розтираючи підреберний кут, потрібно попросити пацієнта зігнути ноги у колінах – це розслабить прямі м'язи живота. Масажист встановлює великі пальціпаралельно один одному, відвівши інші убік. Рухи відбуваються від мечоподібного відростка вниз на себе, з підведенням великих пальцівпід підребер'я (рис. 3.16).

Мал. 3.16. Розтирання підреберного кута

З книги Наука про дихання індійських йогів автора Вільям Волкер Аткінсон

4. Розширення грудної клітки Грудна клітка дуже сильно скорочується від звички згинатися під час роботи і взагалі від нестачі фізичної праці. Вправа, що наводиться дуже корисно для того, щоб відновити нормальні умовидіяльності грудної клітини та дати

Із книги Дитячі хвороби. Повний довідник автора Автор невідомий

ОСОБЛИВОСТІ ГРУДНОЇ КЛІТИНИ У дитини на першому році життя грудна клітка має бочкоподібну форму: широка, ребра розташовані горизонтально. Коли дитина навчилася ходити, грудина дещо опускається, а ребра набувають похилого становища. Ребра дитини легко

З книги Швидка допомога. Керівництво для фельдшерів та медсестер автора Аркадій Львович Верткін

Із книги Дитячий масаж. Поетапне керівництво автора Олена Львівна Ісаєва

14. Масаж грудної клітки Виконайте погладжування кількома пальцями в ділянці ребер, спрямовуючи рухи від середини грудей до її бокових поверхонь. Старанно уникайте натискання на

З книги Лікувальний масаж внутрішніх органів автора Юлія Лужковська

Масаж грудної клітки Всі рухи в ході масування грудної клітки здійснюються у напрямку знизу вгору. Основні прийоми із групи розтирання:? прямолінійне розтирання подушечкою і бугром великого пальця; колоподібне розтирання подушечкою одного великого

З книги 365 золотих вправ з дихальної гімнастики автора Наталія Ольшевська

Масаж грудної клітки при бронхіальній астмі ІП хворого – стоячи, зігнувшись під прямим кутом (біля лавки, стільця), упор на кисті або передпліччя; у випадках сильного нездужання - стоячи рачки в ліжку або лежачи на спині або грудях. ІП помічника – стоячи ззаду хворого

З книги Довідник ветеринару. Посібник з надання невідкладної допомогитваринам автора Олександр Талько

Травма грудної клітки При травматичному пошкодженнігрудної клітки ушкоджуються легенева тканина, судини легень, з'являється болючість у ділянці грудної клітки, кашель з виділенням кров'янистого мокротиння.Кровохаркання може виникнути при гострій лівошлуночковій

З книги Масаж для краси та здоров'я. Медовий, глиняний, ароматичний, баночний автора Олександра Володимирівна Васильєва

Вакуумний масаж в області грудної клітки У всіх названих випадках дуже бажано поєднувати масаж грудної клітки з масажем спини.Для проведення вакуумного масажу грудей хворий лягає на спину, і починаємо ми як звичайно з класичних прийомів традиційного

З книги Повний довідник аналізів та досліджень у медицині автора Михайло Борисович Інгерлейб

Рентгенографія грудної клітки Суть методу: є одним із найпоширеніших рентгенографічних досліджень. Застосовується для діагностики патологічних змін грудної клітки, органів грудної порожнинита прилеглих анатомічних структур. Виконується

З книги Великий довідник з масажу автора Володимир Іванович Васічкін

Масаж грудної клітки На грудній клітці спереду обробляють грудинно-реберні зчленування і поверхню грудини. Короткі рухи по грудино-реберним зчленуванням до яремної вирізки. Рухи роблять у напрямку грудини.2. Охоплюючі рухи по тому ж

З книги Все про масаж автора Володимир Іванович Васічкін

З книги Масаж. Уроки великого майстра автора Володимир Іванович Васічкін

З книги автора

Самомасаж грудної клітки Самомасаж грудної клітки виконують частіше однією рукою, права – на лівій половині грудної клітки, а ліва – на правій. Прийнявши зручну позу, спочатку необхідно пропальпувати протягом 1-1,5 хв точку чжоу-жун, спочатку на одній стороні, потім на

З книги автора

Масаж грудної клітки На грудній клітці спереду обробляють грудинно-реберні зчленування та поверхню грудини. Виробляють:1. Короткі рухи по грудинореберним зчленуванням до яремної вирізки. Рухи роблять у напрямку грудини.2. Охоплюючі рухи по тому

З книги автора

Масаж грудної клітки після торакальних операцій Масажист стоїть праворуч від хворого. Застосовують погладжування та розтирання грудної клітки паралельно ребрам (рухи від хребта до грудини); розтирання та вібрацію від мечоподібного відростка вгору до ключиць; розминання

З книги автора

Масаж грудної клітки після лапаротомії Виробляють погладжування грудної клітки, розтирання міжреберій, розминання м'язів грудей. Масажист робить вібрацію грудної клітки – для цього праву рукумає в своєму розпорядженні долоню до грудини, а вібрує лівою в напрямку до

Дренажний масаж застосовується для відділення накопиченого слизу у дихальних шляхах у дітей, гарний засібпри бронхіті. Робити його можна навіть немовлятам, у яких слабо розвинене відкашлювання. Такою послугою переповнено медичні установиАле молоді батьки здатні навчитися самостійно робити масаж, не звертаючись до спеціалізованих клінік.

Масаж не зможе замінити медичне лікуваннятому є лише доповненням для боротьби з хворобою. Підійде для чищення бронхів від накопиченого мокротиння. Зазвичай він призначається:

• При кашлі;
• При захворюванні бронхів;
• Якщо є дихальна недостатність;
• Коли виявлено;
• При бронхіті.

Хворій дитині дренажний масаж зробить дихання легким при кашлі, прискорить відкашлювання і зніме біль під час хвороби.

При правильному застосуванні ви надасте дітям наступну допомогу:

• Зміцніть мускулатуру дихальної системи;
• Збільшіть рухливість грудної клітки;
• Прискоріть кровообіг у легенях;
• Зніміть больові відчуття, що з'являються при кашлі;
• Збільшіть глибину дихання.

До початку процедури обов'язково проконсультуйтеся з лікарем. Пам'ятайте, що дана методикамає протипоказання. Обмежити застосування масажу слід за гострій форміхвороби дихальної системи, при і в реабілітаційний періодпісля операцій.

Як правильно масажувати?

Щоб прискорити відторгнення організмом мокротиння при кашлі, дренажний масаж роблять у кімнаті, де вологість становить 65% і більше. Температура у дитини не повинна бути підвищеною, а захворювання не повинно мати гостру форму.Такі нюанси можуть викликати спазм дихальних шляхів, що серйозно ускладнить відкашлювання.

Якщо робите процедуру при гострої стадіїзахворювання, не дивуйтеся, що дитина уникатиме дотиків. Можливо, йому стало боляче.

Маніпуляції з грудною клітиною краще здійснювати вранці, через 2 години після їди або перед сном. Призначено дренажний масаж для розігріву бронхів при кашлі. Від масажних рухівбронхи розширюються, що допомагає виведенню їх слизу.

Для початку покладіть дитину на спину. Починайте масажування передньої грудної клітки. Обов'язково слідкуйте, щоб голова була трохи нижче щодо тулуба.Так мокротиння буде легше відторгатися. Шкіру потрібно розтирати, поки вона трохи почервоніє – це потрібно для розігріву та розширення бронхів. Потім переходьте до постукування та розминання.

Тривалість масажу має перевищувати 10 хвилин для дітей до 5 років. Дітям старшого віку допускається час 20 хвилин.

Техніка масажу задньої грудної клітки

Перш ніж розпочинати дренажний масаж, приготуйте для дітей теплий чай чи молоко. Давши тепле питвоза 20 хвилин до початку процедури ви суттєво полегшите відхаркування. Починати варто з розтирань, тільки вони мають бути менш інтенсивними та активними. Розтирайте спину трохи довше. Шкіра має трохи стати червоною.

Після проведення процедури приділіть час масажу яремної западини. Головне, в жодному разі не давите сильно. Рухи робіть м'якими і відчутними. Після закінчення потрібно, щоб дитина сів і покашляв. Якщо маніпуляції проводилися для дітей до 1 року, то просто дотримуйте їх у сидячому положенніпару хвилин.

У певних випадках вистачає кілька проведених сеансів до покращення стану . Але краще проводити процедуру по 3 рази на добу протягом 7 днів.Якщо поєднувати масаж з іншими методами лікування, він дасть помітний результат. Адже поєднання кількох методів при кашлі у дітей сприятиме швидкому одужанню.

Різні техніки

1. "Хвиля". Захопіть трохи шкіри з обох боків хребта і трохи зі спини. Починайте повільно рухатися до плечей, перебираючи шкіру. Потім зробіть те саме, але зрушивши на пару сантиметрів назовні. Робіть так, доки не захопите боки. Хвиля має повторюватися до 20 разів. Використовується для розігріву бронхів.
2. "Вібрації". Ефективно допомагає при бронхіті. Складіть долоні «човником» і легенько плескайте по спині. Якщо малюк молодший 1 року, вистачить легкого постукування пальцями по ребрах.
3. "Медовий". Трохи підігрітий натуральний меднанесіть на спину і робіть легкі рухи, що поплескують. Перед застосуванням, уточніть алергічну реакціюна нього у дитини.

Після будь-якого виду маніпуляцій, укутайте дитину та дайте полежати півгодини.

Особливості техніки для немовлят

Масажування грудної клітки у немовлят проводите дуже акуратно. Шкіра у малюків дуже ніжна, відповідно рухи виконуйте вкрай легко та акуратно. Перед початком процедури добре вимийте руки та зігрійте їх, підстрижіть нігті, приберіть кільця та предмети, небезпечні для шкіри дитини. Використовуйте спеціальні дитячий крем, що покращує ковзання рук.

Під час проведення маніпуляцій з маленькими дітьми дотримуйтесь правил:

• Обов'язково проконсультуйтеся у педіатра перед початком процедур;
• Починати сеанс потрібно на 4-й день хвороби по 2 рази (вранці та перед сном);
• Час сеансу трохи більше 10 хвилин;
• Курс терапії трохи більше 5 днів;
• На столі повинні бути клейонка та ковдра; під спину чи живіт підкладайте маленькі валики;
• Контролюйте рухи: мінімальний натиск, легкість;
• Якщо немовля заплакало - процедуру потрібно закінчувати.

Масаж – це дуже корисна процедура. Її можна і обов'язково варто застосовувати із самого раннього віку. Він допомагає при кашлі, зміцнює організм дитини. Новонародженим такі процедури проводяться для гармонійного розвитку, дозволяє ставати міцним та здоровим.

Проводити масаж і гімнастику варто щодня, на поверхні, що не гнеться, після прийняття душу і до годування. Повірте, вашому малюку це дуже сподобається, і перед сном він перебуватиме у чудовому настрої.

Масаж грудної клітки. Масаж грудей.

При масажі грудної кліткиобов'язково варто враховувати, що шкіра на передній поверхні грудної клітки дуже тонка, легко розтягується, крім області грудини. У шкірі передньої поверхні грудної клітки закладено багато потових залоз. На передній поверхні грудної клітки розташовані і грудні залозиу чоловіків та молочні залози у жінок.

По обидва боки грудної клетеї розташовані великі грудні м'язи. Вони займають всю передню поверхню верхньої частини грудей. Під цими м'язами розташовані малі гудні м'язи. На бічних поверхнях розташовуються передні зубчасті м'язи.

Межі грудної клітки: зверху – ключиця, з боку – середньо – пахвова лінія, знизу – нижній край реберної дуги.

У міжреберних проміжках розташовані міжреберні м'язи. У міжреберних проміжках також проходять судини та нерви, звані судинно-нервовим пучком.

Грудна клітка від черевної порожнинирозділяється м'язово-апоневральною перегородкою – діафрагмою.

Лімфатичний відтік здійснюється у бік підключичних, пахвових, надключичних лімфовузлів.

Масаж грудної кліткивиконується в положенні, що масажується на спині. Масажист розташовується стоячи збоку від масажованого. Масаж починається площинним симетричним погладжуванням. Спочатку погладжування виконується поверхневими прийомами, далі виконують глибоке погладжування.

Напрямок рухів у бік підключичних лімфатичних вузлів, а також дугоподібно у бік пахвових лімфатичних вузлів.

Масаж виконуються прийомами - погладжування, розтирання, розминання та вібрації. Масаж бічних поверхонь грудної клітини виконується в положенні, що масажується на боці. Масаж порідних і бічних відділів грудної клітки вимагає акуратного виконання, без розтягування шкіри, яка тут дуже тонка і легко розтяжна.

При масажі грудної кліткимолочні залози у жінок та грудні залози не масажуються. Ударні прийоми в області передньої та бічної поверхні грудної клітки не виконуються або виконуються обережно, поверхнево, уникаючи ділянку серця та печінки.

Впливати на діафрагму масажем практично неможливо. Для зміцнення м'язів діафрагми можна виконувати прості вправи.

Ось кілька вправ для зміцнення діафрагми.

1 Ця вправа називається - човен. Воно виконується з вихідного положення, лежачи на твердій поверхні. Руки вздовж тулуба. Тіло розслаблене. Потім одночасно обидві ноги, не згинаючи в колінах з витягнутими шкарпетками, підняти над підлогою на 15-20 сантиметрів. У такому положенні треба максимально, до стану втоми, затриматися, а потім повернутися плавно у вихідне положення. Ця вправа неспрямована на зміцнення м'язів діафрагми та м'язів живота. Враховуючи, що вправу з досить великим навантаженням на м'язи, першого дня рекомендується виконати його 1- 2 разу. Щодня надалі додавати по одному разу.

2. Наступна вправа - коник. Вправа починається з положення, лежачи вниз обличчям. Вправа виконується на твердій поверхні (на підлозі). Руки по тулуба і стиснуті в кулак. На глибокому вдиху кулаки підвести під нижню частину живота. Затримати подих і спробувати відірвати прямі ноги та підняти. Залишайтеся в цьому положенні скільки зможете до стану втоми.

Важливо виконувати ці вправи не перенапружуватися. Тому починати і вправу "коник" треба з двох вправ і поступово збільшувати кількість.

Курси масажу в Уфіу школі масажу "Грант" запрошують Вас на наші заняття!

Показання до масажу грудної клітки: 1. Захворювання легень та плеври (перенесена гостра пневмонія, перенесений гострий бронхіт поза загостренням, бронхіальна астма, дихальна недостатність, пневмоконіози, плеврит у період одужання). 2. Захворювання серця (вади клапанів серця, гіпертонічна хвороба, міокардіодистрофія, ішемічна хвороба серця, серцева недостатність, перенесений інфаркт міокарда, набряк легені через два місяці, стенокордія в міжприступний період). 3. Викривлення хребта (лордоз, кіфоз).