БАДы компании Solgar заслуженно получили несколько десятков наград, которые доказывают, что производитель обеспечивает своих покупателей товарами наивысшего качества. Solgar производит следующие виды продукции:
- Аминокислоты (L-Лизин, L-аргинин, L-глутамин, L-карнитин, белковая сыворотка и др.);
- Витамины (D3, Е, К, С, фолиевая кислота и др.);
- Комплексы (для пищеварительной системы, для беременных, для тела, ногтей, волос);
- Минералы (кальций, железо, магний, селен и др.);
- Пробиотики;
- Растения (травяные комплексы, экстракты, масла);
- Коэнзимы (Коэнзим Q-10, Нутрикоэнзим Q-10);
- Жирные кислоты (Омега-3, масло примулы вечерней, комплексы);
- Специальные продукты для спортсменов, кормящих матерей, для терапии различных заболеваний.
Solgar: производство
Завод компании расположен в США (Нью-Джерси). Solgar тщательно контролирует производство своей продукции, в этих целях был создан Золотой стандарт™ SOLGAR - собственный стандарт качества.
С целью максимального сохранения свежести выпускаемых товаров компания производит их в небольшом количестве согласно своим строгим требованиям, которые зачастую жестче стандартов, предъявляемых государственными регулирующими органами.
Поставщики выбираются не менее тщательно, в их числе исключительно те, которые имеют многолетний опыт работы и сертификаты анализов соответствия. Команда постоянно находится в поиске новых ингредиентов, изучает научные публикации и актуальные исследования в области здравоохранения.
Компания использует новейшую систему очистки воды по принципу обратного осмоса. В помещениях, где производят БАДы, используется современная система вентиляции, способная задерживать 99,9% частиц, которые находятся в воздухе. В собственной лаборатории Solgar проводит исследования на всех этапах производства, совершая более 130 тестов контроля.
Все эти меры помогают получить по-настоящему качественный продукт, который помогает потребителю справиться с различными проблемами здоровья.
Solgar: цена и продажа
Купить витамины Solgar в Москве можно в нашем интернет-магазине с помощью корзины сайта или по телефону. Оплатить покупку Вы сможете любым способом. Цена на БАД Solgar указана справа от изображения на каждой странице товара. После оформления заказа наши сотрудники отправят его в любую точку России почтой или с помощью компании-перевозчика. В Москве работает пункт продаж, откуда товары можно забрать самовывозом после предварительного согласования времени визита. Также в столице существует курьерская доставка на дом.
Для регионов действует бесплатный номер 8 800 550-52-96 .
Консультации по выбору Solgar
Наши специалисты помогут Вам сделать выбор и подскажут цены на витамины Солгар. Для консультации звоните по указанному выше телефону или напишите в онлайн-чат. Консультанты ответят на любые дополнительные вопросы касательно продукции или условий приобретения товара.
Витамин Д3 от Солгар представляет собой холекальциферол, который является незаменимым веществом, для нормального функционирования опорно-двигательной систем.
Получить вещество естественным путем (прямые лучи солнца, продукты) достаточно сложно, поскольку для этого нужно находиться долгое время на солнечном свете или потреблять огромное количество витаминсодержащих продуктов. Результативно решает эту проблему бренд Solgar, предоставляя биологическую добавку, содержащую 100% натуральный холекальциферол.
В ряде биодобавок вещество усилено компонентами, усиливающими и дополняющими основную активную составляющую.
Витамин Д3 от Солгар
Продукция от Солгар, содержащая витамин Д3 представлена в таблетированной, капсульной и жидкой форме. Ведущей составляющей биологической добавки, вне зависимости от формы выпуска является Д3 – холекальциферол. Основная роль вещества в организме – стабилизировать работу опорно-двигательного аппарата:
- Ускоряет метаболизм твердых тканей, за счет чего обеспечивается питание, твердость, восстановительная способность костных структур;
- Активизация обменных процессов тканей, предотвращает дегенеративные процессы костей, их размягчение и повышенную хрупкость;
- Для детей Д3 имеет особое значение –витамин эффективно противостоит развитию рахита, нарушениям роста, физического и умственного развития ребенка.
Вещество не только благотворно влияет на формирование и состояние костной системы. Холекальциферол оказывает разностороннее воздействие на функционирование организма человека:
- Активизирует и укрепляет иммунную систему, за счет чего снижается риск заболеваний вирусного и инфекционного характера;
- Усиление иммунитета, обменных процессов улучшает общее состояние, обеспечивает организм энергией и адекватной активностью. При этом не снижается качество сна;
- Улучшается кровообращение, повышается тонус мышц, снимаются мышечные зажимы, застои в тканях;
- Вещество активно противоборствует развитию кожных заболеваний, эндокринной, сердечно-сосудистой систем;
- Д3 способствует разрушению раковых клеток, предотвращает формирование злокачественных новообразований;
- Холекальциферол улучшает состояние волос, ногтей, кожи, зубов.
Отзывы о продукции
Огромная часть положительных отзывов покупателей, касается изменения уровня Д3 в крови. После применения биодобавки у клиентов нормализовалась концентрация холекальциферола (по результатам анализов), что привело к улучшению состояния, повышению энергии, нормализации сердечно-сосудистой, эндокринной систем.
Множество покупателей, начав потребление биодобавки, заметили прилив сил, активности, выносливости. Бодрость сопровождает клиентов в течение дня, при этом улучшается качество сна, исчезает бессонница. Вместе с бодростью, женщины отметили стабилизацию эмоционального фона, прекратились нервность и раздражительность. Настроение остается положительным стабильно, независимо от сезона — прекратились апатии и депрессии в осенне-зимний период.
Значительная часть клиентом отметили улучшение деятельности сердечно-сосудистой системы в результате потребления биодобавки Д3 от Солгар. Исчезли боли в сердце, нормализовался ритм, снизились приступы головных болей.
Много положительных отзывов написаны родителями. После приема препарата дети стали значительно меньше болеть, избежали инфекционных, простудных заболеваний в период обострения ОРВИ. Малыши прибавили в росте, стали активнее и крепче, возросла тяга к знаниям. Родители отметили заметное улучшение сна, который стал крепче, полноценней, спокойней.
Отрицательных отзывов, относительно качества продукта, не отмечено.
Комплексный препарат: кальций, магний с витамином д3 от Солгар
Среди особо выдающихся препаратов от Solgar, выделяется комбинированная биодобавка, в которой содержатся витамин Д3, кальций и магний. Особенностями данного средства является тройное положительное воздействие 3 составляющих – дополняющих и усиливающих друг друга.
Кальций незаменим для формирования костных тканей: скелета, зубов. Элемент играет важнейшую роль в различных внутриклеточных процессах (свертываемость крови, сокращения мышечной ткани, секреция гормонов). Наилучшую усвояемость вещества обеспечивает витамин Д3.
Магний необходим для нормального формирования и функционирования тканей на клеточном уровне. Вещество участвует в большинстве обменных процессов, является выраженным спазмолитиком и предотвращает возникновение тромбов. Магний активно воздействует на стабилизацию работы нервной системы, сердечной мышцы, нормализует работу кишечника. Активно применяется в кардиологии, гастроэнтерологии и неврологии.
Важно! Магний плохо усваивается по причине переизбытка в организме ряда элементов, в том числе кальция. Идеальное количественное соотношение 3 компонентов в биодобавке Солгар эффективно решает эту проблему.
Если вы решили купить комбинированный препарат от бренда Солгар, вам необходимо придерживаться ряда правил:
- Заказывать комплексную добавку в проверенных интернет-магазинах, таких как айхерб , где предлагается оригинальная продукция от бренда Солгар. Цена биодобавки абсолютно адекватная:
- 618.05 руб (Solgar, Цитрат кальция и магния, с витамином D3, в жидкой форме, с натуральным ванильно-апельсиновым вкусом , 16 жидких унций (473 мл);
- 802.39 руб (Солгар, Натуральный витамин D 10 000 МЕ в капсулах);
- 1,275.13 руб (Solgar, Кальций и магний с витамином D3, 300 таблеток);
- 1,562.43 руб (Витамин D3 (холекальциферол), 5000 МЕ в капсулах, от Солгар).
- Чтобы подобрать препарат, идеально подходящий именно вам, обратите внимание на многочисленные отзывы покупателей сайта айхерб.
Обзор отзывов о препарате от Solgar, Кальций и магний с витамином D3
Большое количество положительных отзывов касается уменьшения и полного исчезновения суставных и позвоночных болей. Клиенты, страдавшие много лет от подобных симптомов, смогли избавиться от них, принимая комбинированное средство.
Отдельная часть пожилых клиентов, с диагнозом «Остеопороз», также смогли улучшить свое состояние. Наблюдается снижение болевого синдрома в суставах, улучшение двигательной функции.
Некоторые пациенты принимают препарат вместе с детьми (жидкая форма). Родители отметили улучшение состояния, повышение активности и бодрости. Дети стали в разы меньше болеть и не бояться сезонных заболеваний.
Ряд клиентов отметили нормализацию психо-эмоционального фона. Ушла раздражительность, агрессия, депрессивные и апатические состояния.
Положительное действие препарата отметили покупательницы разных возрастов: 25-40, 55-90 лет. Вне зависимости от возраста, женщины остались довольны улучшением состояния кожных покровов и костных тканей (по результатам анализов), качества волос, ногтей и зубов.
Препарат очень понравился беременным покупательницам, которые не отметили побочных эффектов, по причине идеального соотношения составляющих. В то же время будущие мамы отмечают положительные результаты после приема биодобавки: отличное состояние, хорошие анализы, полное исчезновение проблем с костным аппаратом, существовавшее до беременности.
Инструкция по применению
Биодобавки с содержанием d 3 от Solgar (вне зависимости от количества МЕ) принимаются 1-2 раза в день по 1-2 капсулы или таблетки. Более точную дозировку сможет определить ваш лечащий врач, по результатам анализов.
Комплексные препараты, в которых присутствуют кальций, магний и витамин Д3 принимаются:
- Таблетированная форма – до 5 таблеток ежедневно во время еды;
- Жидкая консистенция – по 1 столовой ложке при приеме пищи.
Одновременный прием средства с пищей улучшает усвояемость витамина Д3 или комбинацию элементов.
Перед началом употребления препарата, с лечащим врачом необходимо проконсультироваться следующим группам лиц:
- Беременным женщинам и кормящим матерям;
- Принимающим медикаменты.
- Пациентам с наличием хронических заболеваний;
Побочные эффекты
Организм может негативно отреагировать, если существует индивидуальная непереносимость компонентов средства или при передозировке препарата. Возможная отрицательная реакция проявится следующей симптоматикой: аллергия (крапивница), головная боль, расстройства пищеварения, нарушения сердечного ритма.
C 1947 года компания Solgar производит 100% натуральные биологически активные добавки премиум-класса. На сегодняшний день ассортимент насчитывает более 500 наименований витаминов, минералов, лекарственных растений, аминокислот, пробиотиков, комплексов и специальных продуктов.
Это не первые мои витамины Солгар, у меня еще был Биотин, витамин С и конечно же Омега-3 этой фирмы, все эти добавки очень качественные и результат от их применения я заметила на своем организме. Поэтому выбирая витамины для волос, я тоже выбрала Солгар, комплекс: кожа, ногти, волосы. Именно этот комплекс был несколько раз отмечен наградой «Лучший продукт для красоты».
Думаю, все знают, что каждую весну и осень наши волосы нужно дополнительно подпитывать изнутри, чтобы уменьшить межсезонное выпадение, укрепить их и улучшить общее состояние. Как бы мы не ухаживали внешне за волосами, без внутренний подпитки, здоровых волос мы не получим, ведь все питательные вещества волосы получают вместе с кровью, которая поступает к корням волос, поэтому важно правильно питаться и пить дополнительно витамины для волос, а также улучшать кровообращение при помощи спорта.
Многие питательные вещества не могут вырабатываться в организме. Формула витаминов Солгар разработана для того, чтобы вырабатывать коллаген, основной компонент кожи, ногтей и волос, благодаря которому поддерживается молодость. Питательные вещества, такие, как витамин С и медь, помогут поддержать волосы, кожу и ногти здоровыми.
От производителя. Основу комплекса «Кожа, волосы, ногти» составляет МСМ (метилсульфонилметан) – источник органической серы, основной компонент кератина (строительный элемент волос и ногтей), а также коллагена (основа кожи). Сбалансированный состав позволяет коже придавать упругость, эластичность; защищать от пагубного воздействия УФ-лучей; регулировать деятельность сальных желез; укреплять волосы и ногти.
В этом комплексе вы не найдете состав со всеми витаминами и микроэлементами от А до Я, как в обычных витаминах для волос (где их перечень не вмещается на упаковке). И поверьте, если в составе витаминов присутствуют практически все они, то это далеко не показатель качества препарата. Для меня так даже лучше, потому что я обычно пью нужные мне витамины по отдельности, а здесь в составе только то, что нужно для волос и кожи, чтобы они были здоровыми.
Давайте разберем более конкретно состав:
- МСМ (метилсульфонилметан) — 500 мг
- Красные водоросли (L.corallioides) порошок — 75 мг
- Витамин С (L- аскорбиновая кислота) — 60 мг
- L- пролин — 25 мг
- L- лизин (лизина гидрохлорида) — 25 мг
- Цитрат цинка — 26,7 мг
- Глицинат меди — 11 мг
МСМ (метилсульфонилметан) — это главный компонент витаминов. Это сероорганическое соединение с выраженным противовоспалительным действием, которое содержится в некоторых растениях, в небольшом количестве имеется в различных продуктах питания. Метилсульфонилметан распространен как пищевая добавка, предназначенная для лечения и укрепления суставов и связок. MSM очень важна для роста волос, так как увеличивает продолжительность нахождения волос в фазе роста, улучшает питание луковичек и препятствует истончению волос, обладает противовоспалительным эффектом для кожи и волосяных фолликулов.
Красные водоросли (L.corallioides) — являются источником растительного белка, витаминов группы В, кальция, железа, йода, полисахаридов, ненасыщенных жирных кислот и других полезных веществ. Они являются своеобразным щитом от внешних повреждающих факторов. Этот компонент очень важен для роста и здоровья волос.
Витамин С (L- аскорбиновая кислота) — участвует в синтезе коллагена, совместно с двумя основными аминокислотами, L-лизин и L-пролин, антиоксидант, укрепляет кожу, ускоряет ее заживление. А также аскорбиновая кислота улучшает микроциркуляцию тканей, то есть улучшает питание волос, ногтей и кожи, укрепляет иммунитет.
L- пролин — важная аминокислота, которая отвечает за синтез белка, укрепляющего кости, суставы, кожу, ногти и волосы.
L- лизин (лизина гидрохлорида) — незаменимая аминокислота, являющаяся основой для образования белка. Она увеличивает объем и силу мышц, улучшает память, предотвращает развитие атеросклероза, борется с герпетическими проявлениями и проявлениями остеопороза, улучшает структуру волос, ногтей и кожи.
Эти две аминокислоты поддерживают синтез коллагена, влияют на эластичность волокон эластина и коллагена, а также при дефиците лизина волосы замедляют рост и начинают выпадать, поэтому аминокислоты в комплексе восполняют этот недостаток аминокислоты.
Цитрат цинка — участвует в обновлении клеток кожи и синтезе коллагена, уменьшает саловыделение, делает жирную кожу ближе к нормальному типу. Цинк обеспечивает регенерацию клеток. Цитрат цинка помогает коже, ногтям и волосам быстрее восстанавливаться после повреждений. Часто при выпадении волос трихологи назначают дополнительный прием препарата цинка.
Глицинат меди — участвует в формировании эластина, который влияет на эластичность и упругость кожи, служит профилактикой появления ранней седины. Медь обеспечивает созревание коллагена во всех структурах, его включающих. А это не только кожа, ногти и волосы, но и сосудистая стенка. Хорошая работа сосудов улучшает функции всех органов и систем нашего организма.
Витаминов для волос с таким составом я еще не встречала, каждый компонент направлен на какое-то конкретное действие для улучшения состояния волос и кожи. Если коротко охарактеризовать влияние состава витаминов для волос, то это то, что волосы очень любят качественный легкоусвояемой белок и аминокислоты! Данная формула имеет очень хороший состав, для того чтобы организм мог «строить» новые здоровые волосы, взамен старых, уже выпавших.
Витамины Солгар для кожи, ногтей и волос следует принимать по 1 таблетке два раза в день (утром и вечером) вместе с едой или после еды. Курс составляет минимум два месяца, если выпадение волос интенсивное, можно увеличить курс до четырех месяцев.
Вся продукция Solgar упакована в стеклянные флаконы темного цвета, которые наилучшим образом защищают продукцию от колебаний температуры, света и влажности. К тому же стеклянные флаконы можно подвергнуть вторичной переработке.
Solgar Skin Nails Hair — это витамины, которые направлены на улучшение состояния кожи, структуры ногтей и волос. Это витамины созданы специально для женщин, его применяют при несовершенствах кожи, выпадении волос и инфекционных заболеваниях ногтей, а также:
- при несбалансированном и неправильном питании;
- при повышенной потребности организма в витаминах;
- при всех видах алопеции в комплексной терапии лечения;
- после стрессовых ситуаций;
- после интоксикаций;
- после перенесенных инфекционных заболеваний;
- в послеоперационном периоде.
Противопоказания
В принципе, витамины Солгар хорошо переносится, но все же есть некоторые противопоказания:
- индивидуальная непереносимость компонентов препарата;
- детский возраст;
- избыточное содержание витаминов в организме;
- беременность и кормление грудью.
Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом. И если вы заметили после применения препарата аллергическую реакцию, то стоит немедленно прекратить прием и обратится к врачу.
Где купить витамины Solgar
Любой препарат Solgar можно купить на американском сайте iherb.com, заказывать на этом сайте можно практически с любой страны. Как именно сделать заказ можно почитать в интернете, есть пошаговые инструкции, это совсем не сложно, сайт очень доступный и практичный. Доставка заказа до 10 дней.
Также такие витамины можно купить в аптеке, но не все аптеки их продают, а если и продают, то намного дороже, чем на айхерб. Поэтому я вам советую зарегистрироваться на этом сайте и заказывать сразу с Америки, а не в аптеке или на сайтах нашей страны, так вы переплачиваете в несколько раз.
Упаковка: увесистая банка из темного стекла, красивый лаконичный дизайн, удобная крышка, все это внушает доверие. Хотя для перевозки такая упаковка неудобная. Я думаю, что перфекционисты оценят такую упаковку.
Объем. есть два варианта витаминов по расфасовыванию, это 120 таблеток и 60. Минимальный курс (для профилактики) составляет два месяца, поэтому лучше сразу покупать 120 таблеток.
Результат. И так, витамины были куплены для укрепления и улучшения состояния волос, но такие побочные эффекты, как улучшение состояния кожи и ногтей, также приветствовались. А почему бы и нет?
Волосы. Волосы это моя больная тема, а уход за ними — это постоянные поиски лучших продуктов для волос (чего я уже только не делала и не покупала). Волосы у меня тонкие, склонные к жирности, большой густотой не отличаются, длиной ниже лопаток и при малейшем сбои в организме склонны к выпадению, даже после температуры 37,2 у меня начинается волосопад. Поэтому каждую осень, зиму и весну я подкрепляю их витаминными комплексами.
Принимая витамины Солгар, выпадение волос у меня осталось в пределах нормы, я вижу по всей голове новые волосики и жирность с наступлением холодов и шапок у меня не повысилась, а также общее состояние волос отличное: сечения практически нет, объем, блеск и эластичность волос присутствуют. Для меня это уже очень много! Рост волос не особо изменился, но волосы растут здоровые и красивые, что не может не радовать.
Солгар я начала пить с средины сентября и закончу их пить в середине ноября, вместе с Омега -3-6-9 (о ней будет отзыв в следующей статье), а потом перейду на биотин и витамин С (этой же фирмы) и буду пить их всю зиму.
Кожа. Нормализует жирность кожи, это я могу сказать с уверенность, потому что у меня пропал жирный блеск, который появляется особенно, когда начинается отопительный сезон (сижу на работе недалеко от батареи). И конечно я надеюсь на то, что коллаген улучшает эластичность моей кожи и морщины не будут так быстро появляться на моем лице))) Но, внешний уход никто не отменял!
Ногти у меня были всегда в хорошем состоянии, поэтому о них не могу сказать что-то конкретное, как делала маникюр и покраску гель-лаком раз в три недели, так и продолжаю, ногти крепкие, не слоятся и отрастают как обычно.
Выводы
В приеме любых витаминов все очень индивидуально, одним они могут дать колоссальный эффект, а другим — совсем никакого. Для меня эффект от этих витаминов был везде — на коже, волосах и ногтях, все улучшилось)) Но, вау эффекта у меня не было, волосы не отрасли за месяц на 10 см, густота в несколько раз не увеличилась, а кожа после тридцати не стала как у младенца… Хотя я такого эффекта и не ожидала, ведь витамины должны поддерживать наш организм в хорошем состоянии, в том числе и кожу, волосы, несмотря на негативные внешние факторы и на время которое бежит с бешеной скоростью… Эти витамины войдут в список, которые я обязательно куплю еще раз.
Всем привет!
Хочу рассказать про комплекс витаминов, которые пью ежедневно и написать мою схему приема витаминок. Еще витамины, которые пью курсом, но про них в следующий раз. Почти все витамины - с айхерба, почти все - Солгар (я ему доверяю). Прошу под кат.
Сразу скажу, что мультивитаминный комплекс я не пью, а поэтому выбирала только те витамины, которые нужны мне в данный момент, и подбирала такие дозировки, чтобы по возможности принимать их в одной капсуле, а не разделять на три приема - утро, обед и вечер.
Задач для подбора этих витамин у меня было несколько:
1. Увлажнение кожи и защита от преждевременного старения
2. Защита организма от внешнего воздействия с помощью антикоксидантов, они же помогают коже дольше сохранять молодость, а организму - не стареть, защищают роговицу глаз.
3. Профилактика падения зрения и защита глаз от компьютера, снятие усталости глаз
4. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний инфарктов/инсультов
1. Витамины для кожи
Пока у меня все три добавки - японские Fancl, но они уже скоро закончатся и я закупила аналогичный курс с Iherb, это:
- гиалуроновая кислота Neocell, Hyaluronic Acid, Nature"s Moisturizer
- коллаген Neocell, Super Collagen, Type 1 & 3
- генератор собственного коллагена в коже Natural Factors, BioSil, ch-OSA Collagen Generator .
Гиалуроновая кислота - увлажняет кожу изнутри, улучшает ее упругость, эффект у меня видимый на коже, и к нему быстро привыкаешь. Принимать нужно натощак или через 2 часа после еды.
Коллаген - употребляется внутрь для эффекта сияющей кожи, укрепления волос, ногтей и суставов. Лучше всего усваивается при сочетании с витамином С и лучше всего нейтральным, чтобы он не нарушил структуру коллагена - у меня как раз витамин С эстер для этого есть. Принимать нужно натощак, или через 2 часа после еды. Тогда коллаген идет именно туда куда нужна- на укрепление и питание собственных коллагеновых волокон кожи, а не воспринимается организмом как источник пищи и энергии.
2. Антиоксиданты
Коэнзим обеспечивает нормальную работу сердца и мозга, как сильный антиоксидант защищает организм от свободных радикалов, вызывающих старение. Но самое главное - он повышает уровень энергии и жизненных сил, действительно дает много энергии и если раньше у меня была постоянная хроническая усталость, которую я списывала на осень-весну, то сейчас этого нет.
3. Витамины для зрения
Лютеин
Solgar lutein 20 mg (1 капсула) или Лютеин-каротиноид (1 капсула) или Лютеин-гингко (2 капсулы в день)
Все три комплекса содержат лютеин, который эффективен для защиты зрения и усталости глаз.
Я их чередую и пью по очереди, иногда одного из этих комплексов не бывает в наличии на iherb (их быстро раскупают), и я тогда заказываю другой.
Черники экстракт
- Solgar, Bilberry Berry Extract (3-4 капсулы в день)
Это самый концентрированный экстракт черники из всех мною найденных, пью его всего 1 капсулу в день.
Действующее вещество в этом экстракте - антоцианидозиды, их работающая дозировка для профилактики и поддержки зрения - 50-60 мг в день. Экстракт очень высоко качества, один из лучших с айхерб.
Омега-кислоты 3
Solgar Omega-3 EPA & DHA, 950 mg (дозировка 1 капсула) или Омега 3-6-9
Solgar EFA, Omega 3-6-9 (дозировка 3 капсулы)
Ценные омега-кислоты пью постоянно уже несколько лет, включила в комплекс для зрения, хотя на самом деле они оказывают влияние на весь организм в целом, включая и сердечно-сосудистую, и улучшают качество кожи, защищая ее от сухости и обезвоживания.
И для волос полезны, и для детей, и для всего в общем - в рационе их может не хватать,даже если питание сбалансированное. Оба комплекса чередую, они похожи но все же разные, да и тоже иногда не бывает в наличии.
4. Профилактика сердечно-сосудистых и для общего здоровья
Экстракт чеснока
Wakunaga — Kyolic, Aged Garlic Extract - 1 таблетка
Чеснок у меня тоже в постоянном комплексе, это зрелый (состаренный) экстракт, который концентрированный и не содержит аллицина, который содержится в свежем чесноке и вызывает повреждение красных кровяных клеток.
Тоже как и омеги, панацея от всего - укрепляет иммунитет, облегчает протекание всех инфекционных заболеваний (для зимы отлично), снижает риск развития сердечно-сосудистых. Предотвращает образование холестериновых бляшек, препятствует выработке в организме тромбоксана Б2 - вещества, вызывающего сужение кровеносных сосудов. Я же еще заметила прилив сил и энергии при его приеме.
Лецитин гранулированный Solgar, Lecithin "95" Granules - 1 столовая ложка
Сейчас такого лецитина нет, и возможно его не будет, его можно заменить аналогичнымв капсулах Solgar, Lecithin, 1360 mg
Для меня его основное действие - это улучшение памяти и мозговой деятельности, и плюс поддержка и регенерация клеток печени, которой и так тяжело справляться со всем тем, что мы едим и пьем))
Также лецитин помогает коже восстанавливать липидный барьер, и обеспечивать все клеточки организма питательными веществами. И сердечно-сосудистую также поддерживает, и холестерин выводит - плюсов у него очень много.
Поделюсь и своей схемой приема витаминок - вдруг кому интересно и пользительно.
Утро. Натощак выпиваю гиалуроновую кислоту и коллаген. Их нужно пить натощак за час до еды или через два часа после. Иначе эффекта не будет - организм воспримет их как еду, а не как ценный материал для строительства клеток кожи.
Завтрак. Во время еды выпиваю антиоксиданты - витамин С эстер, коэнзим Q 10, ресвератрол, альфа-липоевую кислоту.
Обед. Омега-кислоты, витамин Е. Чеснок.
Ужин. Витамины для зрения, омега-кислоты.
На ночь или поздно вечером. Съедаю 1 столовую ложку гранулированного лецитина и запиваю его водой.
*Если я пью концентрированные омеги-3, то там нужна всего 1 капсула и я ее выпиваю в обед. Если я пью комплекс омега 3-6-9, то там нужно пить три капсулы в день, и я выпиваю их утром, в обед и вечером.
На этом все, спасибо что дочитали до конца!
Бонус для новичков . При вводе промо-кода IFO971 получите скидку 5$ на заказ, код вводится уже в корзине, при оформлении заказа.
В наше время человека, не слышавшего о пользе витаминов, найти трудно. Они бывают самые разные, от простой аскорбинки до сложных многокомпонентных комплексов. Действие на организм они тоже оказывают разное, что определяется их химическим составом. Многие потребители называют лучшими для волос, ногтей и кожи витамины Solgar. Это целый комплекс четко сбалансированных полезных микроэлементов. Каждый в отдельности играет свою роль в укреплении волос и ногтей, а вместе составляющие витаминов «Солгар» усиливают действие друг друга.
Пара слов о производителе
Американская фирма Solgar была основана в 1947 году. Сперва она занималась только продажей готовых лекарств, лишь немногие из них производят в собственной лаборатории. Постепенно торговая сеть расширялась, а производство препаратов перемещалось на ведущие позиции. С некоторых пор компания Solgar начала реализовывать только продукцию, созданную в собственных лабораториях. Популярность среди населения она завоевала тем, что в ее составе использовались в основном лишь природные вещества, и тем, что препараты перед запуском в массовое производство проходили тестирование.
Сейчас это крупнейшая фармацевтическая компания. В России она известна не только благодаря витаминам Solgar Skin Nails Hair, отзывы о которых мы рассмотрим. Среди россиян популярны и другие серии, в которых делается упор на какие-либо отдельные витамины (С, D3, омега и другие), работающие в комплексе с микро и макроэлементами и ориентированные на улучшение работы отдельных органов или систем организма. В этом состоит концепция компании - выпускать качественные товары, реально помогающие людям.
Рассматриваемая в статье БАД Solgar Vitamin and Herb Hair предназначена для тех людей, у кого возникли проблемы с ногтями и/или волосами. Химический состав продукта подобран и сбалансирован таким образом, чтобы оказывать наибольшее влияние именно на эти части человеческого тела. Но поскольку витамины являются комплексным продуктом, попутно они оказывают благотворное влияние на весь организм.
Дизайн упаковки
Некоторые читатели могут удивиться, какое отношение к качеству имеет дизайн флакона витаминов Solgar Skin Nails Hair. Отзывы многих потребителей, тем не менее, внешнему виду упаковки придают большое значение. Более того, есть такие покупатели, которые выбрали именно эту БАД, соблазнившись тем, как выглядит ее упаковка. Она представляет собой баночку из темного стекла с золотистой этикеткой. Вся информация на ней приведена исключительно на английском языке. Почему-то у многих наших соотечественников к такой продукции доверия больше. В некоторых аптеках к каждой упаковке прилагается небольшой вкладыш с текстом на русском языке, но информация в нем не полная. Крышка на баночке имеет фирменный знак Solgar. Объем баночек бывает разный. В одних содержится 60 штук витаминок, в других 120.
Внешнее описание продукта
Исключительно в таблетках выпускается препарат Solgar Skin Nails Hair. В отзывах практически всех респондентов отмечается, что они очень большие и неудобные для приема внутрь. Таблетки сероватого цвета, овальные, длиной более 20 мм. Их консистенция настолько твердая, что разделить одну таблетку на две части или размять в порошок не получается. Также невозможно растворить ее в воде. В качестве достоинства некоторые потребители отмечают то, что препарат практически без запаха и без вкуса.
Химический состав
БАД Solgar Vitamin and Herb Hair Skin and Nails является комплексным препаратом. В общих чертах каждая его таблетка содержит:
- Медь (2 мг).
- Цинк (15 мг).
- Кремний (50 мг).
- Витамин С (120 мг).
- L- пролин (50 мг).
- Метилсульфонилметан или MSM (1000 мг).
- L-лизин (50 мг).
Вспомогательные вещества:
- Глицерин.
- Кремнезем.
- Магниевая соль.
Рассмотрим, какое действие оказывают эти компоненты.
Цинк
Этот микроэлемент в большом количестве содержится в устрицах (60 мг на 100 грамм), но далеко не каждый из нас вводит их в свой рацион. Примерно в 7-10 раз меньше цинка в зерновых, в бобовых, в некоторых видах морской рыбы, в кунжуте, маке, сухих дрожжах. Этот элемент очень важен для нормального роста волос. При нехватке цинка они начинают выпадать, становятся тусклыми и тонкими. Также он важен для нормального состояния ногтей. Без поступления в организм цинка в нужных количествах ногти становятся ломкими, начинают слоиться.
Помимо пользы для волос и ногтей, цинк помогает работе головного мозга, улучшает процессы метаболизма, стимулирует выработку серотонина и регулирует нормы инсулина, а в комплексе с другими микроэлементами участвует в работе всех систем. Терять цинк организм может при высоких физических нагрузках и употреблении мочегонных средств.
Медь
Больше всего этого элемента в печени трески. Также медь содержится в какао, в кальмарах, в некоторых злаковых, в лесных и грецких орехах, в овощах и фруктах. Этот микроэлемент очень важен для поддержания тонуса организма, нормализации пищеварения, повышения работоспособности. Медь помогает превращаться железу в гемоглобин, препятствует старению кожи, предотвращает вымывание из костей полезных минералов, обеспечивает эластичность кожи и сосудов.
Кремний
Очень богат этим микроэлементом нешлифованный рис. Также кремний содержится в овсе, просе, ячмене, кунжуте, спарже, землянике, ананасах, репе, дыне, авокадо. Этот микроэлемент помогает усвоению полезных веществ, обеспечивает эластичность сосудов и тканей, замедляет старение, препятствует выпадению волос, слоению ногтей, укрепляет волосяные луковицы и ногтевые пластинки, а также способствует их росту. Отзывы реальных покупателей о Solgar Skin Nails Hair отмечают, что с началом приема препарата волосы начали расти быстрее. В рассматриваемом витаминном комплексе кремний присутствует в виде порошка из красных водорослей.
MSM
Это вещество имеет сложную формулу, но в действительности является тривиальной серой. Она содержится во многих видах морской и речной рыбы, в морепродуктах, в мясе кролика, птицы, в какао, кофе, некоторых фруктах и овощах. Роль серы состоит в улучшении состояния кожи, защите от неблагоприятной внешней среды, нормализации работы систем организма. Она способствует выработке коллагена и препятствует старению.
Витамин С
Этот компонент знаком каждому. Его много в цитрусовых, шиповнике, черной смородине, шпинате, луке и многих других продуктах. Витамин С положительно влияет на укрепление иммунитета, нормализует работу многих систем организма (сердца, сосудов, щитовидки), выводит вредные вещества, способствует процессу омоложения кожи путем стимулирования выработки коллагена, укреплению десен, костей, заживлению ран. Вырабатывать этот витамин наш организм не умеет, поэтому получать его мы обязаны извне.
L- пролин
В организме человека при употреблении белковой пищи вырабатывается аминокислота пролин, участвующая в синтезе коллагена. Кроме того, она улучшает работу сердца и сосудов, укрепляет иммунитет, стимулирует работу щитовидки. L- пролин - это искусственный аналог натурального пролина.
L-лизин
Лизин - это незаменимая аминокислота, которой много в бобах, в красном мясе (говядина, свинина, баранина), в сыре, в некоторых видах рыб и злаков. Этот химический элемент необходим для восстановления тканей, выработки антител, ферментов, гормонов. При нехватке лизина у людей выпадают волосы, появляются усталость, слабость, раздражительность, снижается иммунитет. L-лизин - это химический аналог натурального лизина.
В период приема витаминов «Солгар», предназначенных для волос и ногтей, следует ограничить в своем рационе количество вышеперечисленных продуктов, чтобы исключить возможность гипервитаминоза.
Инструкция по применению
В отзывах о Solgar Skin Nails Hair потребители сообщают о разных схемах приема препарата, что может быть вызвано неверным переводом информации с упаковки. Так, одним покупателям в аптеке советовали пить витамины 1 раз в день с утра по 2 таблетки, другим 1 раз в день по 1 таблетке. Правильный прием: 1 таблетка утром и 1 вечером. Принимать препарат следует или во время еды, или сразу по окончании трапезы, причем желательно выделить для этого такое время, чтобы между приемами был примерно равный промежуток времени. Курс лечения составляет не менее 2 и не более 4 месяцев, в зависимости от тяжести проблем с волосами или ногтями.
Показания
В отзывах о Solgar Skin Nails Hair респонденты указывают, что препарат им рекомендовали использовать для укрепления ногтей и волос. Это основное назначение данного витаминного комплекса. Ориентирован он в основном на женщин, но может использоваться и мужчинами. При алопеции любой этиологии, включая осложнения после лучевой терапии, очень часто врачи предписывают принимать БАД Solgar Vitamin and Herb Hair Skin and Nails. В отзывах некоторые пациенты сообщают, что у них в результате приема этих витаминов улучшалось общее состояние, легче протекал период реабилитации.
При некоторых заболеваниях, вызывающих слоение ногтевой пластины (экзема, дерматиты, железодефицитная анемия, болезни ЖКТ, щитовидки, желчного, побочные эффекты маникюра и так далее) также отлично помогает справиться с проблемой Solgar Skin Nails Hair.
Используют его и в качестве вспомогательного средства, чтобы задержать старение кожи и улучшить ее внешний вид. Но в этом случае результат будет более впечатляющим, если параллельно делать маски и другие косметические процедуры для лица.
Препарат, поскольку он включает многие ценные для организма микроэлементы, помогает восстанавливать здоровье при иммунодефиците, интоксикации, стрессах, слишком высоких физических нагрузках, повышенной утомляемости, несбалансированном питании. Однако в этих ситуациях он действует только в комплексе с другими терапевтическими мероприятиями и не является основным лечебным средством.
Противопоказания
У всех существующих на сегодняшний день медицинских препаратов имеются противопоказания. Это касается и витаминов Solgar Skin Nails Hair. Врачи в отзывах особо акцентируют на этом внимание пациентов. В инструкции сказано, что препарат нельзя употреблять в следующих случаях:
- Беременность.
- Аллергия на любой компонент, входящий в химический состав БАД.
- Кормление грудью.
- Возраст моложе 18 лет.
- Гипервитаминоз.
- Параллельное употребление других лекарственных средств или витаминов, имеющих сходный химический состав.
Побочные эффекты
В отзывах о препарате Solgar Skin Nails Hair респонденты указывают на появление у них нежелательных реакций организма после приема этого средства. Так, у некоторых из них начался обильный рост волос на ногах, ухудшилось общее состояние, появились боли в желудке, нарушился сон. Кроме того, после приема препарата может наблюдаться тошнота, расстройство пищеварения, слабость, сонливость, высокая утомляемость. Эти симптомы означают, что организм не принимает какие-либо компоненты, входящие в состав витаминов. Поэтому их использование следует прекратить.