Целебные курорты. Лечебные курорты мира. лучших курортов России для оздоровления

Европа демонстрирует большое разнообразие лечебных курортов, эффективность которых, по общему признанию, необычайно высока.

Франция

Франция предлагает термальные и морские курорты, здесь применяются водо- и грязелечение, талассотерапия и даже винотерапия. Курортом номер один во Франции и Европе считается центр талассотерапии Thermes Marins в Биаррице , предлагающий множество оздоровительных и лечебных программ, большинство которых рассчитано на неделю. Размещение в отеле "Биарриц" 4* обойдется от 80 евро в сутки на человека.

На побережье Нормандии находится центр талассотерапии Альготерм , рекомендуемый для общего оздоровления и лечения от "последствий цивилизации" - стресса и переутомления. Подобные курсы проводятся и на других французских курортах - Порник , Ля Боль , Монте-Карло . К ним добавился большой spa-центр в Монако в отеле Larvotto.

Наиболее востребован на российском рынке знаменитый курорт Виши с питьевыми минеральными водами, лечебные свойства которых высоко оцениваются специалистами всего мира. Оздоровительный шестидневный курс здесь обходится в 992 евро. Минеральный spa-курорт Эвиан объединяет два отеля с лечебно-оздоровительным и бальнеологическим центром.

Швейцария

Минеральные воды и термальные источники Швейцарии заслуженно популярны. Так, целебные воды курорта Лейкербад принесли этой здравнице большую известность, чем горнолыжные трассы. Небольшой городок Бад Рагац в немецкой части Швейцарии имеет на базе отеля Grand Hof Ragaz 4* собственный термальный источник с римско-ирландскими банями. Широко практикуются массажи (21 разновидность) и энергетический массаж теплыми камнями. Изюминка spa-центра - арома-грот, где применяются травы, рекомендованные от бессонницы и стрессов.

На курорте Гштаад в 90 км от Берна в оздоровительном центре Vitalita при отеле Gstaad Palace 5* успешно используются программы по стрессотерапии, омоложению, антивозрастным изменениям. На одном из самых престижных в Европе летнем курорте Монтрё , который называют жемчужиной Швейцарской Ривьеры, специалисты оздоровительного центра на базе отеля Grand Excelsior 4* достигли успехов в лечении стрессов, депрессии, переутомления, хронической усталости, проблем с памятью.

Знаменитый курорт Кран Монтана открыт для желающих пройти spa-лечение в центре фитотерапии при отеле "Кран-Амбассадор" 5*. Основная цель лечения - выведение из организма шлаков, омоложение и оздоровление нервной системы. Стоимость самой эффективной программы, рекомендуемой врачами, продолжительностью от 10 дней - от 1400 евро. На курорте Кадемарио в гостинице Wellness Hotel Kurhaus оздоровительный центр специализируется на программе "Стоп-стресс".

Германия

Германия занимает одно из ведущих мест в мире по уровню медицинского обслуживания. В стране более 50 климатических курортов. У российских туристов наибольшим спросом пользуется курорт Баден-Баден . Здесь находится самый современный в Европе термальный центр - Каракалла-термы и самый горячий источник Хельквелле ("Адский источник") с температурой воды до 69°С. Термы Фридрихсбад известны оригинальным методом лечения, сочетающим талассотерапию с термальными ваннами.

Баварский курорт Бад Киссинген - один из наиболее посещаемых на юге Германии - имеет три термальных комплекса на базе минеральных источников, в которых успешно проводятся солевые и грязелечебные процедуры. Многие отели Бад Киссингена предлагают дополнительные оздоровительные программы, например, программу "Антистресс" и реабилитацию после болезней. Расположившийся у подножия "Черного леса" между горами Шварцвальда и долиной Рейна курорт Баденвейлер известен своими термальными источниками еще со времен Древнего Рима. Термальные купальни, целительные горячие ключи принесли ему широкую известность.

Большой популярностью пользуется получившая официальное признание клиника Махариши Аюрведа на курорте Бад Эмс . К приоритетным направлениям аюрведы относится профилактика, устранение вегетативных нарушений (бессонница, беспокойство, снижение работоспособности, так называемые "заболевания менеджеров"). Курс лечения определяется индивидуально для каждого пациента.

Австрия

За последнее время сформировался устойчивый спрос на "лечебную" Австрию. Во многом он вызван тем, что в стране множество термальных источников. Наиболее известный курорт Бад Халл предлагает диагностику и санаторно-курортное лечение на базе респектабельного отеля "Герцог Тассило", который сотрудничает с Медицинским центром Парацельса. Большим спросом пользуются программа "Новое дыхание", антистрессовая программа "Жизнь в гармонии", разнообразные программы омоложения и коррекции веса.

На курортах Гаштайн проводится спелеотерапия - лечение в радоновых штольнях, курорт Баден под Веной славится своими городскими термами, Бад-Ишль использует полезные свойства соляных растворов. Интересный вариант сочетания отдыха и оздоровительных программ на альпийском термальном курорте Бад-Кляйнкирхайм в Каринтии предлагает туроператор "Европа".

Италия

Именно древние римляне открыли возможность исцеления с помощью термальных вод. И теперь термы являются для Италии одним из ее многочисленных национальных богатств. Ни одна из областей страны не обделена живительными источниками. Самый известный итальянский курорт мирового значения находится на острове Искья . Минеральную воду на курортах не пьют, а используют, как и грязи, для специальных ванн. Помимо лечебниц здесь работают бальнеологические комплексы, так называемые термальные сады, где можно пройти курс массажа, ингаляцию, грязевые косметические процедуры. Наиболее популярным у европейцев считается курорт Абано-Терме недалеко от Падуи. Курорт Кьянчано в Тоскане предлагает комплексы физической и психологической реабилитации. Термы Сальсомаджоре (от слова "сальсо" - соли) в Ломбардии превратились в известный европейский курорт. Из других термальных курортов можно назвать Термы Сан-Джулиано , Термы Монтегратто , Термы Монтекатини .

Чехия

В Чешской Республике находится множество известных мировых курортов. Настоящей оздоровительной меккой Чехии считаются Карловы Вары, на которые ориентировано до 80% российского турпотока. Вторым по объему продаж является курорт Марианске Лазне с его 40 источниками "живой воды". Компания "СКМ-Трэвел" - ведущий игрок на чешском направлении - рекомендует эти курорты и для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата (остеохондроз шейного и поясничного позвоночного столба, болевые синдромы позвоночника и суставов, остеоартрозы и артрозы больших суставов).

Два крупных курорта Теплице и Яхимов специализируются на лечении "опорников" при заболеваниях воспалительного происхождения, ревматических артритов, спондилеза, деформационных артрозов, состоянии после травм и ортопедических операций, болезней спины и суставов. Большинство чешских курортов ведут лечебные программы на базе отелей, имеющих собственные бальнеоцентры.

Целебные свойства торфяных грязей и методы современной медицины ценятся пациентами с нарушениями опорно-двигательного аппарата на курорте Тршебонь, небольших грязевых курортах Бехине , Белоград , Кундратице , Тоушень , Велиховки и других, предлагающих регенерационные и реабилитационные программы.

Венгрия

По открытым запасам термальных вод Венгрия занимает второе место в мире. Минеральные источники расположены во всех регионах страны, действуют круглогодично и отличаются уникальными лечебными свойствами. Компания "Альтус" - ведущий оператор по Венгрии - предлагает широкий выбор пакетов по лечению нарушений здоровья. Большинство термальных отелей Будапешта входит в гостиничную цепочку Danubius Hotel Group, бренд которой рассчитан на тех, кто стремится к здоровому образу жизни. Наиболее известная водолечебница "Геллерт" и Danubius Termal Hotel Helia в Будапеште специализируются на лечении опорно-двигательного аппарата.

На курорте Хевиз успешно лечат остеохондроз, заболевания суставов и позвоночника, аномалии двигательного аппарата, ревматизм, совершают посттравматическую реабилитацию. Он является лидером продаж на российском рынке среди венгерских курортов. Другой "русский" курорт в Венгрии международного значения - Хайдусобосло . Другими популярными здравницами, которые в буквальном смысле ставят пациентов на ноги, являются курорты Эгер , Дебрецен , Дюла , Мишкольцтапольца , Харькань , Бюкфюрде .

Польша

В последние годы польские курорты прошли основательную модернизацию, что позволило им достигнуть европейского стандарта обслуживания. Курорт Крыница носит титул "жемчужины польских курортов". В основе лечения лежат природные богатства - климат, минеральные воды и лечебная грязь. Здесь лечат заболевания кровообращения, сердечно-сосудистой системы, почек, диабет, женские болезни. Курорт Душники Здруй состоит из многочисленных лечебных источников, известных еще в XV веке. На курорте также активно применяется грязелечение. Специализация Душники Здруй - гастрология, пульмонология, гинекология, лечение остеопороза, заболеваний опорно-двигательной системы. В лечебнице курорта Поляница Здруй открыты соляные пещеры с микроэлементами, способствующими лечению заболеваний дыхательных путей, сердца, кожных заболеваний, ревматизма и снятию стресса. Пребывание в такой пещере в течение 30 минут равносильно трем дням отдыха на море. Стоит отметить также курорты Кудрова Здруй , Цехоцинек , Дзвижно , Лёндек Здруй и, конечно же, уникальный подземный санаторий в Величке , пользующийся мировой известностью. Микроклимат шахты отличается бактериологической чистотой, он насыщен соляным и йодистым аэрозолями, в которых отсутствуют какие-либо аллергены. Курорт Величка показан тем, у кого есть проблемы с органами дыхания.

Болгария

По уникальности и изобилию талассотерапевтических и других оздоровительных ресурсов Болгария занимает одно из ведущих мест в Европе. Расположенный у подножия Пиринских гор климатический и гидроминеральный курорт Сандански популярен для лечения легочных заболеваний. Недалеко от знаменитой Долины роз находится современный бальнеологический курорт Хисаря , а в районе Родопских гор - курорт Велинград , его бальнеоцентр предлагает восстановительные и лечебные программы.

На побережье Черного моря недалеко от Бургаса на базе целебных лиманных грязей действует курорт Поморие . Он рекомендуется для лечения опорно-двигательного аппарата, дыхательных путей, кожных заболеваний. Рядом с морской столицей Болгарии городом Варна расположен курорт Св. Константин и Елена . На этом уникальном курорте несколько центров климато- и бальнеотерапии предлагают лечение морской и минеральной водой, разнообразными натуральными продуктами. В России хорошо знакомы с курортами Золотые пески , Албена , Солнечный день . Их возможности бальнеолечения широко известны.

Румыния

Лечебные туры в Румынию, предлагаемые такими компаниями как "Живые ключи", "Стропъ" и другие, уже получили признание на российском рынке. Отдых на море здесь можно совместить с уникальными лечебными программами (целебные грязи, соленые и термальные озера, курсы омоложения) и оригинальными экскурсиями. Лечение здесь дешевле, чем в Чехии или Венгрии.

Самый популярный румынский курорт Эфорие расположен между берегом моря и соленым озером Текиргел южнее столицы Румынии. Вода в озере чрезвычайно насыщена солью - в шесть раз больше, чем в море, в ней образуется сапропелевая грязь, помогающая при ревматических, кожных, метаболических недугах.

Среди местных лечебных курортов выделяется Слэник-Молдова , на территории которого бьют свыше 20 источников, в Южных Карпатах известен курорт Бэйле Оланешть , славящийся минеральными водами. Курорт Ковасна специализирован на сердечно-сосудистых заболеваниях. Стоит упомянуть местные курорты Бейле Тушнад , Качулата , Совата . На побережье между Констанцей и Мангулией протянулась цепочка небольших курортов, их считают самыми элегантными на румынском взморье.

Словакия

В этой небольшой стране имеются курорты мирового класса, наиболее известны из них бальнеогрязевые Пиештяны , Смрдаки и spa-курорт Бардеевские Купели . Первый специализируется на лечении опорно-двигательного аппарата (символ курорта - скульптура человека, ломающего костыль после исцеления). Смрдаки являются лучшим местом для лечения кожных заболеваний. Бардеевские Купели славятся природными целебными водами. Климатическими курортами в Высоких Татрах считаются Штребско Плесо и Нови Смоковец . Термальные курорты называют в Словакии "теплице". Достаточно отметить Турчанске Теплице , Склене Теплице .

Курортную зону Словакии планирует расширить для российских туристов компания "СКМ-Трэвел". Компания ЮТЕМ включила в свои предложения словацкие курорты Бардеевские Купели и Тренчанске Теплице.

Словения

По прогнозам специалистов, хорошие перспективы для развития курортной сферы имеет Словения - "страна живой воды". Официально здесь зарегистрировано 15 лечебных курортов, предлагающих широкий спектр медицинских услуг. Наиболее известный из них водолечебный курорт Рогашка Слатина - один из красивейших туристических центров в Европе. Благодаря уникальной природной воде Donat Mg организм человека полностью очищается от шлаков, одновременно осуществляется лечение и профилактика различных заболеваний.

Другие крупные курорты Словении: Термы Чатеж (профиль - реабилитация заболеваний опорно-двигательного аппарата), Струнян (профилактика недугов легочной системы) и климатический курорт Порторож (лечебные грязи, термоминеральные воды). Для тех, кто хочет совместить лечение с культурной программой, предлагается экскурсия в Венецию и другие маршруты.

Некоторые, собираясь на отдых, думают, как бы погорячее потусить и поярче загореть, оторваться на олл инклюзиве и экскурсиях. А для других важно полежать черепашкой в СПА и избавиться от нервного тика правого глаза, омолодиться и похорошеть, как Клеопатра, вылечить различные недуги. Для вас, любительницы спокойного и лечебного отдыха, и создана эта статья — про знаменитые оздоровительные курорты мира! Где лучшая талассотерапия? Чем хороша чешская минералочка? На каком море вас ждёт чёрная глина для бархатной кожи, а где Вы сможете помедитировать под шум дождя и испытать на себе волшебство аюрведы? Узнайте из моего обзора…

Говорят, именно в Тунисе – лучшие в мире СПА-отели. А талассотерапия – их главный козырь. Лечение дарами моря, а также морским воздухом и самой морской водой, добытой из глубин, прописывают для релаксации и поднятия иммунитета, при бессоннице, общей усталости, от болей в спине, суставах, артроза, артрита, остеохондроза, травмах сухожилий и мышц, а также при наличии ненавистного всеми женщинами целлюлита. Отдохнуть у моря, восстановить силы, а ещё подтянуться и постройнеть… Держите меня семеро! Пакую чемодан и лечу в Тунис за своей новой, упругой попкой:) Конечно, когда там всё успокоится и наладится с безопасностью. Именно здесь стоимость талассотерапии значительно ниже, чем в Европе.

Гостям СПА-центров, расположенных при множестве отелей, предлагают курсы как двухдневные (weekend), так и более длительные (4 – 12 дней). Можно выбрать обертывания водорослями + ручной массаж и лимфодренаж, обогащение организма кислородом в бурлящей морской воде, маски из грязи, тонизирующие, увлажняющие и повышающие упругость кожи, солевые ванны и многое другое.

Карловы Вары: минеральные ванны от всех болезней

Курорт Карловы Вары, или Карлсбад, прославился на весь мир множеством горячих минеральных источников, выходящих из-под земли из глубины до 2,5 км и обладающих уникальными целебными свойствами. Первые купальни появились здесь ещё в XIV веке. Бывал тут и Пётр I, который ввёл моду на «лечение на водах», и вся русская творческая интеллигенция – композиторы, художники, поэты и писатели. Здесь по сей день царит особая, светская атмосфера, ездят конные экипажи, проводятся выставки, концерты, фестивали, проходят встречи аристократов Европы. Весь сентябрь — фестиваль классической музыки Дворжакова Карловарская осень.

Это я к тому, что санаторное лечение в чарующих Карловых Варах можно совмещать с интересной культурной и развлекательной программой, а ещё прогулками на природе!

А лечат в Карловых Варах практически все заболевания: органов пищеварения, опорно-двигательной и сердечно-сосудистой систем, гинекологию, неврологию, бронхит, астму, пневмонию, кожные недуги и многое другое. А также обеспечивают отличную профилактику болезней и общее оздоровление организма. Эффект от пребывания в Карловых Варах сродни «перезагрузке» и ощущение легкости, свежести, бодрости держится до полугода!

Самые распространенные процедуры – это бальнеотерапия (углекислые, кислородные, радоновые, жемчужные ванны), купание в бассейнах с минеральной водой, питьевые курсы из различных источников, грязелечение, массаж шиацу, электро и светотерапия. Лечение можно организовать в многочисленных курортных СПА-отелях с оздоровительными центрами и в санаториях.

Поправить женское здоровье — на термальном озере Хевиз!

Хевиз – единственное в мире лечебное озеро с торфяным дном, которое питают 10 термальных источников. Оно расположено в Венгрии, и открыто для купания круглый год!

В купальне в середине озера температура воды +30…32 в любой сезон. Здесь никогда не бывает ветра, зелень и цветение – до глубокой осени.

Вода в озере полностью обновляется каждые 3 дня и оказывает успокоительное действие, улучшает кровообращение, обменные процессы. В воде озера Хевиз содержатся радон, сульфат магния, кальций, углекислый газ, сероводородные ионы, кремний. Отдых с купаниями в озере рекомендуется людям с болезнями ЛОР-органов, нервной системы, опорно-двигательного аппарата (с травмами позвоночника, нарушением осанки, остеохондрозом, артритом, ревматизмом), поэтому не удивляйтесь большому количеству бабушек и дедушек в надувных кругах и в окружении красивых лилий, которые завезли сюда из Индии. (Не бабушек, а растения! :) А также популярен Хевиз и среди женщин с гинекологическими недугами, в том числе и бесплодием, и у мужчин с проблемами потенции.

Изюминка Хевиза – не только целебная вода, но и чудодейственная грязь со дна озера, обновляющая и омолаживающая организм.

Озеро раскинулось на территории парка-заповедника. Плотный пар над озером и бурная растительность вокруг создают особый микроклимат, усиливающий лечебный эффект. Отелей в городке не очень много, около 20-ти, в основном, демократичные 3* — 4*, есть и 5* с вполне доступными ценами на проживание, что не может не радовать. На их территориях часто есть собственные СПА-центры, которые так же предложат оздоровительные процедуры, исходя из ваших запросов.

Наслаждаемся аюрведой! Керала — центр индийского врачевания

Керала в Индии – изумрудно-зеленый штат и самое популярное место среди ценителей аюрведы. Курорты Кералы приглашают на оздоровительный отдых не только тех, кто хочет победить болезни, но и омолодиться, восстановить силы. Аюрведические центры при отелях предлагают различные виды массажа, иммунизацию тела, терапию, нацеленную на долголетие, антистрессовые программы. Здесь можно позаниматься йогой и медитациями, избавиться от алкогольной и табачной зависимости, сбросить лишний вес, вылечить боли в спине, суставы, кожные заболевания.

Панчакарма терапия за 7/14/21/28 дней – это древнейшая программа очищения от токсинов (из тех мест тела, где они у вас скапливаются), омоложения тела и освобождения ума от стресса и негативных мыслей, открытия энергетических тонких каналов, гармонизации всего организма.

Рекомендуют погружаться в объятия аюрведы именно в дождливый сезон (с июня по октябрь), когда высокая влажность, и в это время природа обновляется, доступно множество лечебных растений и трав. При этом можно и сэкономить, отправившись в Индию не в высокий сезон. А под шум дождя лучше всего избавляться от усталости и накопленного стресса.

ЛЕЧЕНИЕ НА БАЛЬНЕОЛОГИЧЕСКИХ КУРОРТАХ

Лечение минеральными водами (бальнеотерапия) . Лечебные минеральные воды отличаются от обыкновенных пресных вод своим химическим составом, температурой, вкусом и запахом.

В состав минеральных вод входят главным образом ионы натрия, калия, кальция, магния, железа, хлора, сульфатный ион и гидрокарбонат. Некоторые минеральные воды содержат газы (углекислый, сероводород, эманацию радия). Химический состав и естественная температура воды минеральных источников разнообразны. Так, имеются соляно-щелочные, щелочно-глауберово-землистые, серно-щелочные, серные и другие источники. Большой популярностью пользуются курорты с углекислыми водами - Кисловодск, Арзни (Армения), Дарасун (Сибирь) и с сероводородными источниками - Мацеста, Талги и др.

Углекислые ванны . В углекислых ваннах, называемых в Кисловодске «нарзанными», действующими факторами является минерализация, растворенный и свободный углекислый газ, температура воды, гидростатическое давление. Основным действующим агентом считается углекислый газ. При погружении в углекислую ванну кожа быстро покрывается большим количеством мелких пузырьков газа и таким образом отграничивается от воды.

Так как теплопроводность углекислого газа меньше, чем теплопроводность воды, то при одинаковой температуре углекислая ванна кажется теплее, чем пресная. Пузырьки газа, отрываясь от кожи, заменяются другими. Таким образом, участки кожи, приходя в соприкосновение то с частицей газа, то с частицей воды, подвергаются действию контрастных температур.

Углекислая ванна действует на большое количество рецепторов кожи. В ответ на раздражение рефлекторно наступает сосудистая реакция, особенно выраженная на коже.

Углекислый газ, вдыхаемый легкими, а главным образом всасываемый через кожу, попадая в кровь, оказывает действие на центральную нервную систему. Дыхание становится более редким, уменьшается и число ударов пульса, артериальное давление несколько снижается, усиливается тканевой обмен. Суточное количество мочи после углекислых ванн увеличивается, деятельность сердечно-сосудистой системы улучшается.

Углекислые ванны температуры 36-32° назначают при некоторых заболеваниях сердечно-сосудистой и нервной систем.

На некоторых курортах (Кисловодск и др.) лечение ваннами сочетается со строго дозированными прогулками (терренкур).

Сероводородные ванны . В сероводородной воде главным действующим фактором является сероводород. Через 1-2 минуты после погружения в ванну на участках кожи, соприкасающихся с водой, наступает реакция покраснения. Сероводород, поглощаясь кожей, частично в ней задерживается, на что указывает специфический запах кожи людей после ванны. Часть сероводорода проникает в кровь.

Сероводородными источниками богат курорт Сочи - Мацеста, расположенный на берегу Черного моря в зоне субтропиков. Псекупск, Сергиевские минеральные воды и др.

Действие сероводородных ванн на кровообращение и обмен выражено резче, чем углекислых.

Методика лечения и показания к применению этих ванн см. « ».

Прием минеральной воды внутрь . На бальнеологических курортах при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта минеральные воды принимают внутрь.

Различают соляные воды (Старая Русса), соляно-шелочные (Ессентуки), щелочные (Боржоми), горькие (Баталинский источник в Пятигорске) и др. Количество воды на прием и порядок ее приема устанавливает врач.

Воды многих минеральных источников разливают в бутылки и используют с лечебной целью вне курортов.

ЛЕЧЕНИЕ НА ГРЯЗЕВЫХ КУРОРТАХ

Лиманы представляют собой большей частью узкие, вытянутые в длину бассейны, отделенные от моря так называемой «пересыпью». Вода лиманов, или рапа, отличается от морской воды значительно большей концентрацией соли и другим характером соляной массы.

Торфяные грязи применяются на курортах Кашин, Миргород, Краинка, Липецк, Кранц и др. Образование грязи, лечебное действие, а также методика и техника грязелечения изложены в разделе «Лечение грязью».

На некоторых курортах (Саки и др.) пользуются грязью естественного нагрева (солнечная радиация).

Грязелечение проводится в теплое время года на открытом воздухе.

ЛЕЧЕНИЕ НА КЛИМАТИЧЕСКИХ КУРОРТАХ

Факторы внешней среды оказывают громадное влияние на течение различных патологических процессов у человека.

Элементами внешней среды, в которой находится больной, являются климатические факторы. К ним относятся: давление и температура воздуха, его химический состав, влажность, степень ионизации, скорость и направление ветра, облачность, осадки, инсоляция, особенности почвы и ее радиоактивность, наличие водных бассейнов, высота над уровнем моря, географическое положение местности.

Совокупность метеорологических факторов, представляющих среднее состояние атмосферы в данной местности, называется климатом. Климат действует на человека совокупностью своих факторов. Действие это сложное. Оно происходит через кожу, дыхательные пути и органы чувств.

Местности, в которых с лечебной целью используются особенно полезные сочетания климатических факторов, преобладающих в данной местности, называются климатическими курортами. Лечение климатом проводится и в климатических санаториях, расположенных не в курортных местностях, а в обычных местах жительства больных, на равнинах, в лесистых или степных местностях.

На огромной территории имеются местности с различными климатическими условиями. В зависимости от этих условий климатические курорты делятся на степные, горноклиматические и приморские.

Степные курорты . Степной климат теплый и сухой. Днем жарко, ввиду большой интенсивности солнечной радиации. Воздух чистый. Низкая влажность воздуха способствует отдаче тепла организмом путем испарения воды с кожи и из легких. Этим объясняется, почему здесь относительно легко переносится высокая температура воздуха. Теплый воздух вызывает расширение сосудов кожи. Артериальное давление снижается. Количество эритроцитов увеличивается. Обильное испарение воды с кожи и со слизистых оболочек органов дыхания сказывается и на усилении процессов обмена.

Степным климатом обладают заволжские степи, степи Западной Сибири и Казахстана. Климатическое лечение на степных курортах обычно сочетается с применением кумыса, продукта брожения кобыльего молока. К таким курортам относятся Шафраново, Боровое и др.

Показанием к лечению на степных курортах служат хронические плевриты, хронические бронхиты с обильным зы-делением мокроты, туберкулез легких в фазе уплотнения или рассасывания очагов и др.

Противопоказанием являются поражения сердечнососудистой системы с признаками нарушения кровообращения.

Горно-климатические курорты . Различают:

а) климат высоких гор на высоте от 1000 до 2500 м над уровнем моря и
б) климат средних гор, богатых растительностью, на высоте от 400 до 1000 м над уровнем моря.

Высокогорный климат отличается низкой температурой и небольшой влажностью воздуха. Воздух в этих условиях разрежен и чист. Солнечная радиация богата ультрафиолетовыми лучами. Такой климат оказывает значительное влияние на организм; по мере привыкания к климату (акклиматизация) дыхание становится более глубоким и редким, число ударов пульса уменьшается, количество эритроцитов увеличивается; повышается основной и минеральный обмен, улучшается сон. Не все, особенно больные, одинаково переносят пребывание на высотах. Даже у здоровых людей на большой высоте может появиться так называемая горная болезнь.

К высокогорным курортам относятся Абастумани (1275-1340 м) Теберда (1280-1480 м) и др.

Климат средних гор является переходным от климата низменностей к климату высокогорному. По сравнению с климатом высоких гор колебания температуры воздуха выражены здесь слабее, влажность увеличивается. Действие климата на организм выражено здесь слабее, чем в высокогорной местности.

К курортам с климатом средних гор относятся Кисловодск (827 м), Боржоми (794 м), Красная Поляна (600 м), Нальчик (500 м) и др.

Показаниями к лечению климатом средних гор являются бронхиальная астма, некоторые формы туберкулеза легких, костный и суставной туберкулез, малокровие.

Приморские курорты . Умеренный климат морских берегов предъявляет минимальные требования к организму, что очень важно для истощенных, ослабленных больных. Приморский климат отличается малыми колебаниями температуры в течение дня, чистотой ^воздуха и интенсивностью солнечной радиации; особенно богат он ультрафиолетовыми лучами. Барометрическое давление и влажность воздуха сравнительно высокие. Влажность воздуха, его температура и другие факторы меняются под влиянием дующих с суши ветров.

Курорты южного берега Крыма весной и летом имеют теплый и сухой климат, а осенью и зимой - прохладный, влажный.

Под влиянием приморского климата усиливается секреция желез дыхательных путей, увеличивается количество эритроцитов, снижается артериальное давление, повышается газовый и минеральный обмен.

На приморских курортах показано лечение больных с функциональными заболеваниями центральной нервной системы, туберкулезом легких (кроме тяжелых, далеко зашедших форм), туберкулезом костей и суставов, хроническим бронхитом, а также детей, больных рахитом и экссудативным диатезом.

К приморским климатическим курортам относятся курорты Южного берега Крыма (Алупка, Ялта, Гурзуф, Алушта и др.), Евпатория, Анапа, Сочи, Гагра, Сухуми и курорты Прибалтики - Рижское взморье, Сестрорецк и др.

ЛЕЧЕНИЕ МОРСКИМИ КУПАНИЯМИ

Лечение морскими купаниями получило у нас широкое распространение. В разных морях вода содержит от 1 до 5% солей, из которых 4/5 составляет хлористый натрий.

Температура морской воды зависит от климатических и других условий местности. Значительный верхний слой воды прогревается проникающими в глубину инфракрасными лучами солнца.

Морские купания оказывают на организм комплексное действие главным образом температурным, механическим и химическим раздражителями.

По температуре морские купания сходны с прохладными (или холодными) ваннами.

Механическое раздражение при морских купаниях выражено значительно сильнее чем в ваннах. При купании, кроме давления воды, большое значение имеет течение воды и прибой волн.

Химическое действие купаний обусловлено наличием солей в морской воде.

В действии морских купаний играет роль солнечная радиация, температура воздуха, содержание в нем солей, радиоактивность.

Методика лечения . Лучше всего купаться через 1 - l,5 часа после завтрака. Перед купанием следует принять кратковременную воздушную ванну; кожа должна быть теплой. Если кожа охладилась, показано общее легкое растирание сухим полотенцем. Перед погружением в воду рекомендуется смочить голову морской водой. В воду следует входить быстро и производить все время различные движения или растирания. Продолжительность купания зависит от состояния больного, температуры воды и метеорологических факторов (температуры воздуха, ветра и др.).

Длительность пребывания в воде вначале 2-3 минуты, а затем постепенно увеличивается до 10-12 минут. Ослабленным больным назначают до купаний несколько ванн из морской воды, с постепенным понижением температуры.

Во время купания при длительном пребывании в воде происходит охлаждение тела. Ощущение приятного тепла, .обусловленное расширением капилляров кожи, в связи с сужением сосудов кожи исчезает. Не следует дожидаться появления признаков охлаждения (дрожание, так называемая гусиная кожа, побледнение, головокружение).

После купания больной должен вытереться насухо. В одних случаях после купания назначается душ из пресной воды для удаления солевых частиц с кожи; в других случаях, наоборот, с целью более длительного раздражения кожи тело после купания не вытирают. После купания рекомендуется отдых, а более тренированным - прогулка.

Купания назначают ежедневно или через день. Лицам, уже поправившимся, при хорошей переносимости купания можно разрешать и два раза в день с промежутком не менее 5-6 часов.

Лучшее время для купания - от 9 до 12 часов дня и от 4 до 7 часов вечера.

Купальный сезон на побережье наших южных морей для здоровых людей длится 5-6 месяцев. Он начинается при температуре воздуха не менее 20°, воды 18° и заканчивается при температуре воздуха 15° и воды 14°.

Больным и слабым детям в возрасте от 1 года до 4 лет вместо купания обычно проводят обтирания нагретой морской водой. Вначале применяют воду температуры 30-28°, а через каждые 2-3 дня температуру воды понижают на 1-2° и доводят ее до 25-24°. Детям с пятилетнего возраста после того, как они привыкнут к климату, обычно назначают морские купания после предварительной подготовки (обтирания морокой водой).

Морские купания обычно применяют в сочетании с другими методами лечения. Показанием к ним являются вторичные анемии, функциональные заболевания центральной нервной системы, расстройства обмена веществ (ожирение, подагра и др.), рахит и пр.

Купания показаны с профилактической целью как здоровым, так особенно предрасположенным к различным заболеваниям (простуда, скрофулез, туберкулез и др.).

Противопоказанием к купанию служит туберкулез в активной форме, кахексия, базедова болезнь, резко выраженный артериосклероз, декомпенсированные пороки клапанов сердца, резко выраженные дегенеративные изменения сердечной мышцы, эпилепсия, беременность, особенно во второй половине.

Прекращать купание следует при расстройстве кишечника, лихорадочных процессах и других патологических явлениях.

Пляж . Купания обычно сочетают с приемом солнечно-воздушных ванн на пляже. Лечебный пляж представляет собой участок широкой береговой полосы с пологой ровной поверхностью, покрытой песком или мелкой галькой. На лечебном пляже оборудуются площадки для приема как солнечно-воздушных, так и воздушных ванн, помещение для метеорологических установок и врачебного контроля, души и уборная.

Обязанности медицинской сестры на пляже в общем те же, как и на площадках для .

Многие люди с нетерпением ждут лета для того, чтобы с пользой провести отпуск, превосходно отдохнуть и восстановить здоровье, но как это можно совместить в одно единое? Всё просто, вам необходимо отправиться отдыхать на лечебные курорты. Их огромное множество и все действительно очень полезны и действенны. Разделяются они на разные категории. Есть минеральные, термальные, бальнеокурорты, климатические курорты, природные ингаляторы и многие другие. Каждая из категорий помогает восстановить те или иные недостатки в здоровье. Теперь перейдём, непосредственно к списку.

Минеральные курорты

Они прекрасно помогают людям с излишним весом, с проблемами пищеварения, с болезнями почек и печени и т.д. Посетив лечебные курорты с минеральными источниками, вы значительно улучшите своё здоровье, причём, это будет ощутимо, и после отпуска вы почувствуете себя, как заново рождённым. Минеральные курорты есть в следующих странах:

Италия (Фьюджи);
Италия (Монтекатини Терме);
Франция (Виши);
Германия (Бад Хомбург);
Германия (Бад Киссинген);
Чехия (Карловы Вары);
Чехия (Марианские Лазни);
Словения (Рогашка Слатина).

Лучше всего отправляться на вышеуказанные лечебные курорты осенью или весной, т.к. именно в эти времена года болезни имеют обострения. В европейских странах осенью и весной достаточно тепло и сухо, поэтому погода вам не будет помехой, и вы прекрасно отдохнёте.

Бальнеотерапия

Эта новая методика лечения хронических заболеваний достаточно популярна и действенна. Смысл бальнеотерапии заключается в использовании водопроводной воды с лекарственными препаратами, солями, эфирными маслами и т.д. Также в методику включают занятия йогой, массаж, гимнастику и косметические процедуры.

(Лозанн Палас, Мирадор SPA);
Франция (Виши, Эвиан, Кодали);
Словения (Озеро Блед).

Термальные курорты

Одни из самых распространённых лечебных курортов. Они полезны при хронических заболеваниях, бронхите, проблемах опорно-двигательного аппарата.

В лечение входят различные полезные сауны и бани, подводная гимнастика, плавание. Кстати термальные лечебные курорты значительно помогают избавиться от бессонницы и хронической усталости, что в наше время не редкость.

Подобные курорты есть в следующих европейских странах:

Италия;
Словения;
Швейцария;
Австрия;
Германия.

Природный ингалятор

В Европе есть одно подобное место. Оно расположено , а место носит название «Бад Кройцнах. Здесь по периметру окружает, так называемый, «чёрный терновник». Его опрыскивают специальными минеральными водами, после чего все полезные свойства испаряются. Здесь всюду воздух пропитан эфирными испарениями, а это означает, что данное место отлично поможет людям, болеющим астмой, удушьем, бронхитом и другими заболеваниями, связанными с бронхами и лёгкими.

Не нужно откладывать на потом полезные поездки. Лучше съездить в один из вышеперечисленных курортов и прекрасно , чем постоянно сидеть в задымлённых «каменных джунглях». К тому же, данные лечебные курорты отличаются своей дешевизной, по сравнению с обычными туристическими странами и городами.

Зима - самое время набраться сил, оздоровиться и подлечить свои недуги. Круглый год сотни курортов мира радушно принимают своих болезненных и утомленных туристов, давая взамен бодрость и здоровье. Одни предлагают в качестве оздоровления термальные воды, другие - соляные гроты и лечебные грязи. На одних лечебные процедуры можно совмещать с катанием на лыжах, на других - с солнечными ваннами и купанием в просторах океана. И все без исключения подарят знакомства с новой страной, её культурой, традициями.

Конечно, самыми популярными и привычными для нас являются лечебные курорты Чехии и Венгрии. За более серьезным лечением туристы отправляются в Германию, Израиль и Австрию. Но и в Азии есть немало мест, после которых чувствуешь себя молодым и здоровым - Индия, Япония, Южная Корея. Давайте познакомимся с самыми популярными лечебными курортами мира.

Знаете ли вы, что на месте нынешней Словении раньше было Паннонское море, которое после высыхания оставило после себя несколько прекрасных целительных мест? Так вот самое известное - курорт с черной водой Моравские Топлице . Как-то полстолетия назад, в этих местах искали нефть. Нефти не оказалось, зато в местах бурения начали бить горячие источники с черной водой, маслянистой на ощупь и с нефтяным запахом. Вот и решили тогда в этих местах открыть оздоровительный центр. Вода из этих источников прекрасно помогает при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, дыхательных путей и кожи. Сегодня на курорте водные процедуры совмещают с акупунктурой. В этом экологически чистом месте построили центр водных развлечений (аквапарк). Поэтому сюда часто наведываются семьи с детьми.

Нам хоть и далековато ехать в Южную Корею, но, тем не менее, информация будет полезной. В этой стране горячих источников великое множество, и местные жители пользуются ими с давних пор. Самым популярным местом в Южной Корее является Чоксан (провинция Канвондо). В горячих источниках этого региона температура воды не опускается ниже отметки +60°С. А состав микроэлементов в воде, позволяет лечиться буквально от всех болезней. Еще один знаменитый курорт с термальными источниками - Суанбо (провинция Чхунчхон-Пукдо). Если верить ученым, то источникам этого региона более 30 тысяч лет, и находятся они у склонов горы Вораксан, на высоте 800 метров над уровнем моря. В Южной Корее есть термальный курорт Токсан, где при отелях работают специальные корейские бани. Там не только парятся, но и традиционно играют в шахматы, пьют специальные травяные настои, даже спят. В общем, целый комплекс процедур.

Если вы спросите, где поправляют свое здоровье политики, селебритис и французская аристократия, отвечаем: все они отдыхают на острове Бель-Иль-ан-Мер. Здесь лучшие в стране центры талассотерапии, в которых проводят процедуры обертывания с морскими водорослями, песком, водные процедуры с морской водой, богатой минералами, комплекс массажей, релакса, снимающего стресс, косметических процедур, которые творят чудеса с лицом и телом человека. Самый знаменитый - это курорт Castel Clara Thalasso & Spa. Кроме традиционных обертываний здесь проводят глиняные процедуры, которые не только дают омолаживающий эффект, но и выводят из организма токсины.

Великолепный эффект дает посещение самого целебного озера в мире - Мертвого моря. Хотите, можете поехать на оживленные и шумные курорты Израиля. Не хотите видеть толп отдыхающих, добро пожаловать в Иорданию. И там, и там результат будет прекрасный. Целебные свойства Мертвого моря - его соль и грязи - облюбовал народ еще несколько тысячелетий назад. После комплекса процедур вам будет гарантировано не только омоложение и оздоровление, но для некоторых и излечение от многих болезней. Большинство спа в Израиле признаны лучшими в мире. Причем вы сами можете выбирать спа воду в бассейнах, в зависимости от того эффекта, который вы ожидаете - более горячую или более соленую. Это же относится и к морским грязям.

Остров Искья в Неаполитанском заливе известен своими термальными источниками. Они появились вследствие извержений вулкана. Что касается термальной воды, то ученые считают, что она самая лучшая в Европе. Но не только водой лечатся на острове. В ход идут все «подарки» из недр: вулканический пепел, лава, минеральные соли. Наиболее популярным местом на курорте считается термопарк Giardini Termali Poseidon. Здесь вы найдете множество горячих ванн с гидромассажами, бассейнов, водопадов. А вот самый старый, но тем не менее самый эксклюзивный термальный курорт - это Cavascura , что в городке Сан-Анджело. Все процедуры проводятся в пещерах гротах. Этот курорт хорошо подходит людям с проблемами дыхательной системы. На острове есть и такие спа-центры, куда можно заехать отдохнуть только на один день. Например, очаровательный терма-спа Negombo Giardini Termali, который расположен на скале в тропических зарослях, с несколькими бассейнами и термальными ваннами.

Приехав в Австрию, подышав горным альпийским воздухом, вы уже на половину полечитесь. Ну а если еще попадете, например, в Ланс , пройдете курс ранней диагностики, предотвращения и лечения хронических заболеваний, вызванных неправильным образом жизни. Квалифицированные специалисты вам расскажут о правильном питании, назначат комплекс очищающих процедур при помощи альпийских трав, экстрактов растений и минералов, которые растут только в здешних местах, курсы специальной гимнастики, дыхательные процедуры. Все они направлены на очищение организма и восстановление его после стрессовой жизни в большом городе.

Газированные источники Испании

Испанский городок Мондарис-Бальнеарио - самый старый спа-центр Европы. Говорят, что в эти места, на горячие источники, приезжали оздоровляться еще древние римляне, а затем они пользовались популярностью у испанской королевской знати. Официально курорт был открыт только 140 лет назад. Вот тогда-то действительно он прослыл излюбленным местом особ голубых кровей, испанской богемы и интеллигенции. Позже сюда начали приезжать подлечиться «туристы» со всей Европы. Многие считают, что вода в этих местах приобрела чудодейственные свойства благодаря фильтрации в недрах Галисии. Источники здесь газированные, и применяются как для питья, так и для ванн.

Несомненно, главной достопримечательностью Турции являются легендарные травертины. Они не только целебны, но и очень красивы. Находятся эти белоснежные ванны в Памуккале, и более известны туристу как "ванны Клеопатры". В них много оксида кальция, поэтому эти источники способны лечить от многих заболеваний. Температура воды в геотермальных источниках колеблется от +35°С до +100°С. А сами они представляют собой каскадные террасы. В последние годы здесь можно наблюдать большое количество туристов. По этой причине многие травертины стали разрушаться, поэтому закрыты для доступа. Но в некоторых все же купаться разрешается.

Уважаемый читатель, если Вы не нашли интересующую Вас информацию на нашем сайте или в интернете, пишите нам на info@сайт и мы обязательно напишем полезную информацию именно для Вас

К нашей команде и:

1. получайте доступ к скидкам на аренду авто и отелей;
2. делитесь своим опытом в путешествиях, и мы заплатим Вам за это;
3. создайте свой блог или турагентство на нашем сайте;
4. получите бесплатное обучение по развитию собственного бизнеса;
5. получите возможность бесплатно путешествовать.

О том, как работает наш сайт, вы можете прочитать в статье

Целебные курорты. Лечебные курорты мира. лучших курортов России для оздоровления

Рекомендуемые о тели Туниса с центрами талассотерапии