Что значит если во сне снятся галлюцинации. Рыба превосходит нас по объему мозга. Отличие от сновидений

В основном, у спящего человека среди различных видов галлюцинаций чаще встречаются зрительные, но нередко наблюдаются и другие виды данного нарушения, например, бывают звуковые галлюцинации, а также тактильные и вкусовые. Иногда больные жалуются, что у них возникают видения, в которых он летит, плывет, или же падает вниз. Проблема в том, что сновидения от ночных галлюцинаций, происходящих во сне, отличить не так просто.

Иногда человек не может точно определить, бодрствует он, или находится в состоянии сна. Если видения имеют страшный характер, они неприятны, то часто воспринимаются, как ночные кошмары, испытываемые во сне. Но, разумеется, отличия все же существуют. Когда во сне человеку снится кошмар, то просыпаясь, он четко осознает, что оказался под влиянием сна. В основном, галлюцинации возникают в тот период, когда человек начинает засыпать, либо только проснулся. В этом случае галлюцинации имеют название гипнагогические. В той ситуации, когда неясные видения посещают человека в дневное время, они часто являются симптомами нарколепсии.

Если больные нарколепсией страдают параличом сна, у них возникает неожиданная тяга ко сну, наблюдаются гипнагогические галлюцинации. Установлено, что галлюцинации ночью могут возникать в течение одного промежутка времени, хотя и в разные сутки. К тому же, галлюцинации во сне часто сопровождаются таким явлением, как сноговорение и снохождение. Нередко больной проснувшись ночью, наблюдает картины, участниками который являются люди, или животные, такие картины имеют неподвижный характер. При этом человек не понимает, что он уже проснулся. Такая разновидность видений не является особенной редкостью, и примерно тридцать процентов людей хотя бы однажды нечто подобное испытали в жизни.

Причины галлюцинаций во сне

Причин возникновения данного нарушения значительно больше, чем можно себе представить. Особенность в том, что чем старше возраст, тем меньше его посещают такие явления. В основном, причиной галлюцинаций у здоровых людей являются сильные переживания, тревожные состояния, стойкая бессонница. Также, возникновение галлюцинаций во сне порой обусловлено такими факторами, как прием наркотических лекарственных препаратов, прием алкоголя в прошлом, особенно в больших количествах. Галлюцинации сна являются следствием эпилептических судорожных припадков. При этом, они выглядят, как визуальные непродолжительные фрагменты. Если в комнате включить свет, галлюцинации бесследно исчезают.

Для того, чтобы понять, страдает ли человек галлюцинациями во сне, необходимо ответить на некоторые вопросы. Например, возникают ли в его сознании перед тем как заснуть, или же после пробуждения различные образы, которые представляются довольно реалистичными, хотя в действительности таковыми не являются? Также важно знать, являются ли ночные галлюцинации чаще всего зрительными? Если на эти вопросы пациент отвечает утвердительно, то с большой долей вероятности можно утверждать, что он страдает галлюцинациями сна. Но кроме того, имеется множество других причин, способствующих возникновению подобных эпизодов.

Галлюцинации во сне могут быть спровоцированы многими заболеваниями нервной системы, заболеванием внутренних органов, серьезными расстройствами психического характера. Чтобы решить данную проблему, понадобится помощь квалифицированного специалиста, который лечит расстройства сна. Особенно лечение необходимо, если галлюцинации являются причиной повышенной тревоги, делают ночной сон прерывистым и зыбким. Если вместе с ночными галлюцинациями наблюдается значительная сонливость в дневное время, пациент может страдать нарколепсией. При таких признаках последствия нарушения могут быть значительными, поэтому откладывать визит к врачу не стоит.

Лечение ночных галлюцинаций

Обратившись за помощью в медицинское учреждение, пациент должен предоставить врачу необходимую информацию о продолжительности галлюцинаций, частоте возникновения. Также врач обязательно расспросит о перенесенных ранее заболеваниях, а также о тех, которые имеются на данный момент. Также врач спросит, страдает ли больной излишней сонливостью, имеются ли проблемы со сном. Нужен список, в котором указаны принимаемые ранее или сейчас лекарственные препараты. Иногда имеет значение генетическая предрасположенность человека к определенным заболеваниям, поэтому пациент должен сообщить врачу, не страдали ли подобной проблемой его родственники.

Лечение данного расстройства сна всегда проводится индивидуально, иногда галлюцинации нуждаются в строгом лечении, а иногда специального лечения не требуется. Как правило, с течением времени такое расстройство сна становится меньше. В том числе, уменьшить проявления признаков заболевания могут простые действия. В первую очередь, необходимо выделять для сна достаточно времени, соблюдать определенный дневной распорядок, ограничивать алкоголь, с осторожностью подходить к выбору лекарственных препаратов, в том числе и тех, что продаются без рецептов.

Методы борьбы с нервным тиком

С нервным типом сталкивался практически каждый человек на Земле. Далеко не каждый уделял этой проблеме должное внимание. Если тик.

Виды и причины афазий

Афазия поражает левое полушарие мозга, отвечающее за речевой и двигательный аппарат. При этом сохраняются интеллектуальные способности, но проблемы с.

Кто такой перфекционист

Перфекционистами называют людей, которые внутренне убеждены в существовании некоего идеального результата. Причем этот результат должен быть максимально лучше других.

Воспитание детей

Воспитание детей является неотъемлемой функцией, обеспечивающей развитие и прогресс человеческого общества. За всю историю было много людей и теорий.

Шизотипическое расстройство личности: симптомы психопатоподобной шизофрении

Человек, который выделяется среди его членов эксцентричным, странным поведением, особым способом мышления, обычно не остается без внимания общества. В.

Самые известные тяжелые психологические расстройства

Большая часть психологических заболеваний, частота появлений которых в последнее время существенно выросла, относится к обширной категории тяжелых психических расстройств.

Алкотестер – на страже безопасности дорожного движения

Аварии на дорогах из-за нетрезвого водителя - увы не редкость, эта же частая причина производственных травм и многих других.

Как выбрать психолога

Совсем недавно о профессии психолога мы узнавали из западного кино, где почти у каждого героя был собственный психолог или.

Отклонения в психике у ребенка

Понятие психического расстройства трудно связать с детским возрастом. Еще сложнее самостоятельно определить наличие психического отклонения. Знаний взрослых, окружающих ребенка.

Психология: виды и особенности

Психология - дисциплина, которая направлена на изучение психических состояний. Психология – особенная наука, изучающая особенности психики с разных сторон.

Что такое гипнагогические галлюцинации, или сны наяву

Любые галлюцинации связанные со сном являются парасомнией. Парасомнии - это нежелательные события, которые происходят во время сна. Кроме галлюцинаций к ним относятся скрежет зубами, снохождение, сноговорение и др. Галлюцинации во сне - это воображаемые, но очень реалистичные события. В большинстве своем они являются зрительными, но встречаются и звуковые (даже музыкальные), вкусовые, обонятельные, тактильные и даже связанные с ощущением движения. Галлюцинации можно спутать и со сновидением и с реальностью.

Гипнагогические галлюцинации или сны наяву

Гипнагогические галлюцинации - это зрительные обманы восприятия, которые обычно появляются вечером перед засыпанием, когда глаза уже закрыты. Часто этот период называется полусном и располагается между бодрствованием и сном. Поэтому они стоят ближе к типу псевдогаллюцинаций, чем к истинным галлюцинациям, так как в них не наблюдается связь с реальной обстановкой. Явление характерно и для здоровых людей. Проявляется такое состояние нечасто, продолжается от нескольких секунд до нескольких минут. Может проявиться такое состояние и при невысыпании. Сколько человеку нужно не спать, чтобы появились галлюцинации? Иногда они начинают появляться на вторые-третьи сутки без сна.

Иначе этот тип галлюцинаций называется синдром Лермитта. В просторечии можно встретить также такое определение, как сон наяву. Четкого определения понятия сна наяву не существует и часто люди сторонние понимают под ним совершенно различные явления: и галлюцинации, возникающие во время сонного паралича, и гипнагогические галлюцинации перед засыпанием или после пробуждения, а также осознанные сновидения и даже грезы. Однако правильнее использовать понятие сна на яву именно по отношению к гипногагическим галлюцинациям. Этот тип галлюцинаций впервые был описан в 1922 году французским неврологом Ж.Ж.Лермиттом.

Явление может наблюдаться и у детей, и у взрослых. Некоторые взрослые видят их в течение всей жизни время от времени. Исследователи сна считают, что каждый человек хоть один раз в жизни видел галлюцинации перед засыпанием. В период ремиссий видений может не быть несколько месяцев, а иногда и лет. Видения отличаются яркостью, поэтому часто человек переживший это состояние может помнить об этом всю жизнь.

Визуальные галлюцинации

Гипногагические галлюцинации могут быть множественными, единичными, сценоподобными, иногда калейдоскопическими. Зрительные образы (чаще всего, это движущиеся уменьшенные в размерах люди и животные) отличаются подвижностью, калейдоскопичностью, быстро меняют свою форму, величину, местонахождение в пространстве. Страдающие от галлюцинаций выступают в роли созерцателей, у которых отсутствует чувство страха. У человека сохраняется критическое отношение к видимым образам. Человек может одновременно воспринимать реальный мир вместе со смешанными с ним сноподобными переживаниями (например, зрительные образы перекликаются с реальными голосами или шумами, врывающимися в сон).

В обычных снах человек сам является участником происходящих событий, в то время как для гипнагогических галлюцинаций это нехарактерно. Человек как будто присутствует на просмотре кинофильма, который ему демонстрирует головной мозг. Человек не напрягается, спокойно реагируя при этом на происходящее. Это нехарактерное для сна состояние. Кроме всего этого, человеку интересно то, что он видит. Наблюдаемые картинки при подобных видениях довольно определенны, детальны, в них отсутствует размытость.

Слуховые

Одновременно или разрозненно с визуальными, могут встречаться и слуховые галлюцинации при засыпании. Человек может слышать голоса перед сном, произносящие отдельные слова или связные, наполненные смысловым содержанием, фразы, отдельные тоны, короткие музыкальные пассажи. Фразы слышатся отчетливо и громко.

Гипнагогические галлюцинации у здоровых людей относятся к физиологическим, функциональным. Такие ночные голоса в голове возникают на фоне существующего внешнего раздражителя и воспринимается вместе с ним, не сливаясь, как это бывает при иллюзиях. Например, в звуке тикания часов, шуме дождя больной может услышать голоса людей. Доминантные галлюцинации показывают наличие психической травмы, которая стала причиной паросомнии. Например, потерявший близкого слышит его голос.

Если слуховые галлюцинации начинают общаться со спящим, разговаривать с ним, требовать ответа - это может быть симптомом тяжелого заболевания и нужно обратиться к врачу. Гипнагогические галлюцинации могут появиться при острых интоксикационных и инфекционных психозах, а также при шизофрении в состоянии обострения. В этом случае часто видятся темные устрашающие фигуры или их отдельные фрагменты: глаза или головы, например.

Реже, но тоже встречается такое галлюцинирование во время пробуждения. Если галлюцинации происходят во время отхода ко сну, они называются гипнагогические, если во время пробуждения - гипнопомпические. Однако в специальной литературе обычно применяется общий для обоих состояний термин - гипнагогические галлюцинации.

У кого наблюдаются гипнагогические галлюцинации

Галлюцинации перед засыпанием довольно распространены. Чаще они возникают в пубертатный период и у молодежи. У большинства частота эпизодов при взрослении уменьшается. Однако у пожилых гипнагогические галлюцинации могут появиться вместе с другими проявлениями инсомнии. Галлюцинации ночью часто встречаются у больных, страдающих нарколепсией. Следующие факторы являются наиболее распространенной причиной их возникновения:

  • прием наркотических и токсических средств;
  • прием алкоголя;
  • тревога и стресс;
  • бессонница;
  • нарушения эмоциональной сферы.

Синдром происходит в результате раздражения ретикулярной формации среднего мозга. Иногда непродолжительные галлюцинации по ночам могут происходить у больных эпилепсией. Часто происходят галлюцинации от недосыпа. Иногда причиной развития синдрома Лермитта могут стать приступы мигрени. Также гипнагогические галлюцинации наблюдаются при локальном поражении мозгового ствола в области третьего желудочка и ножек мозга в результате произошедшего кровоизлияния, опухоли и при верхнем базилярном синдроме. Также патология может иметь воспалительно-интоксикационную этиологию.

Гипнагогические галлюцинации у детей

Особое внимание нужно уделить, если вы видите, что галлюцинации перед сном появляются у вашего ребенка. Об этом может свидетельствовать его рассказ, что вчера перед сном видел тетю, которая что-то сказала или приходила собачка. Психика ребенка еще очень незрелая, поэтому может выдавать такие картинки, если ребенок эмоционально перегружен после активного дня. Обычно это свидетельство стресса или эмоционального перенапряжения. Например, известны такие галлюцинации или сны на яву, когда пережив смерть и похороны дедушки или бабушки, ребенок видит их перед сном.

Так как гипнагогические галлюцинации могут испугать ребенка следует ограждать детскую психику от влияния стрессов и эмоционального перенапряжения. В противном случае патологии сна могут привести к бессоннице, ночному недержанию мочи, к тому, что ребенок будет ночью проситься к родителям в кровать.

Что делать при синдроме Лермитта

Если гипнагогические галлюцинации не приносят никаких неудобств и проявляются редко, то можно просто о них забыть. Если же они вызывают повышенную тревожность, прерывают сон, после чего наблюдается дневная сонливость, то стоит обратиться к врачу, чтобы наладить режим и получить рекомендации по восстановлению здорового сна.

Что можно сделать самостоятельно для восстановления режима сна и отдыха:

  • ложиться спать в одно и то же время;
  • перед сном избегать сильных эмоциональных впечатлений;
  • не злоупотреблять алкоголем и курением, исключить наркотики;
  • перед сном погулять на свежем воздухе;
  • не перегружать перед сном желудок;
  • правильно обустроить спальное место: проветрить комнату перед сном, убрать все световые раздражители, купить удобный матрас и ортопедическую подушку.

Что такое сон наяву

Явление сна наяву хорошо описано у Джека Лондона в романе Смирительная рубашка. Приговоренный к смертной казни профессор агрономии Дэррел Стэндинг подвергается регулярным пыткам смирительной рубашкой, с помощью которой в конце концов учится путешествовать по времени и по свету в трансформе между сонным состоянием и явью.

Есть много практиков, которые пытаются практиковать такое состояние. Сон наяву - это грань между явью и сном, когда организм вроде уже спит, а мозг еще подает все сигналы характерные для бодрствования. Состояние во сне и наяву различается тем, что во сне мозг уже полностью спит. Как вызвать сон наяву?

Чтобы после пробуждения не болела голова, нужно освоить некоторые правила безопасности:

  • не ставить будильник с резким звуком;
  • лучше пусть вас разбудит мягкая, потихоньку увеличивающая громкость музыка или друг легким прикосновением;
  • на первый раз попробовать погрузиться в сон наяву на 2 минуты и постепенно затем увеличить время сна на яву до получаса;
  • постарайтесь чтобы в это время вам ничего не мешало.

Как вызвать сон наяву

  1. Включите ночник, чтобы не дезориентироваться при просыпании.
  2. Примите лежачее положение на полу. Можно подстелить пенку или плед. Лечь необходимо на спину, руки вытянуть, глаза закрыть.
  3. Дышите ровно по 3 секунды на вдох и выдох. Медленно увеличивайте длину вдоха/выдоха пока не почувствуете головокружение и не увидите черные точки перед глазами.
  4. Постарайтесь не думать ни о чем, представьте умиротворяющий пейзаж, щебет птиц, шум водопада.
  5. Не двигайтесь ни при каких условиях. В какой-то момент вы почувствуете погружение в состояние между сном и явью.
  6. Теперь откройте глаза. С этого момента пусть ваш друг наблюдатель начинает отсчитывать время.
  7. Теперь вы окажетесь в нереальном пространстве вашего подсознания, ваш разум будет блуждать в лабиринтах подсознания.
  8. После пробуждения не нужно сразу резко вставать. Немного адаптируйтесь к реальности.

Это очень интересный и необычный эксперимент.

Сегодня рано утром по пробуждении во время очередной попытки выйти из себя мне удалось вызвать у себя гипнагогические галлюцинации. Я сначала попробовал представить себя плывущим на лодке. Потом вправду стал видеть лодку, которая плыла под воздуху, и потом дополнительно к моему видению в голове ещё начала играть песня группы Блестящие «А я всё летала». Но до осознанного сновидения дело не дошло вопреки моему ожиданию. Ведь лодку я видел, но сам чувствовал себя лежачим. Потом всё растаяло, но я некоторое время ещё продолжал наблюдать постоянно меняющиеся абстрактные узоры и огоньки.

Галлюцинации во сне

Иногда человек просыпается посреди ночи, видит неподвижные картины с участием животных или людей. При этом часто человек не осознает, что уже не спит.

Подобная разновидность видений не редкость, около тридцати процентов людей испытывали их хотя бы раз в жизни. Более характерно их появление для людей молодого возраста. Чем человек старше, тем реже у него случаются подобные явления. Чаще они наблюдаются после сильных переживаний, при бессоннице, а также в тревожном состоянии.

Читать еще:
Отзывы

причины дать не могу. Скажу честно - иногда балуюсь в компании, НО после того же курения (не сиг и не спайсов) все нормально, вырубает быстро. Также слышу голоса, но потом засыпаю, не разобрав

ни одного слова. Вот сейчас встал.. Новая штука «вахаха» - спец звук что ли. В общем, если кто пробовал газом дышать хоть раз в жизни, то слышал звук. Я уже ровно месяц ничего не пил и не курил. Перед сном открыл окно на микропроветривание, сквозняк три раза хлопнул дверью за два часа, я встал и закрыл, попытался уснуть и появился звук, схожий с тем, который появляется при употреблении газа. Как я понял им можно управлять, но он становится очень сильным

и в итоге я заставил себя встать. А да, я сам в божества и прочую непонятицу не особо верю, но может помочь обычная свечка из церкви. Реакций ее не знаю, но один раз к ванной комнате подошел со свечкой и от нее пошел черный дым.. Страшно, если честно, без научных фактов.

А подсознание во сне высвобождается и старается разгрузиться.

И сегодня вот тоже случилось. Опять так же 2 раза вскакивала. Я не знаю что это было, но оно летало. В этот момент в комнату вошла мама. Говорит, что я с таким лицом сидела, будто увидела нечто ужасное.

Не сказала бы, что всё это сильно меня пугает. Тело просто само начинает дёргаться в сторону. Это неконтролируемо==

Вообщем там было много жуткого, я не осознавал что я сплю, а потом начались галлюцинации во сне сначала только визуальные, потом и звуковые,я точно помню что я пытался найти причину галлюцинации, в итоге я умер во сне,попав в очень экстраординарное место, я понял что скорее всего сплю и с трудом открыл глаза. Помогите.

Раньше я спокойно спала не ворочилась по ночам,а сейчас у меня происходит что-то,я могу спать и по среди ночи резко открыть глаза,а потом с трудом заснуть,причем происходит это все уже как месяц и долго не могу уснуть постоянно ворочаюсь и от этого немного нервничаю.Все же с трудом засыпаю и во время сна,когда что-либо сниться страшное и у меня можно сказать проясняется внутренний голос который я слышу «проснись проснись» и я опять же резко просыпаюсь. НО есть еще одна причина которую я с трудом сейчас попробую описать. Эта проблема:когда я только ложусь спать или начинаю засыпать происходит что-то странное и непонятное для меня,ко мне кто-то приходит при этом я это не вижу,но чувствую и это что-то либо гладит меня,либо бьет и все эти действия потом на мне отражаются,причем когда это что-то ко мне приходи все мое тело буд-то парализовано я не могу двигаться абсалютно и раговаривать,я постоянно пытаюсь кричать «мама мама»,но звука нет.И когда все это происходит мои глаза открыты и устремлены в спинку дивана.Меня очень пугает вся эта ситуация.

прошу прощенье за ошибки.

что делать не знаю.

Оставить отзыв

Вы можете добавить свои комментарии и отзывы к данной статье при условии соблюдения Правил обсуждения.

Опасны ли галлюцинации во сне?

Галлюцинации - это образы, которые возникают в сознании без раздражителя извне. Различают истинные, которые бывают только у людей с психическими заболеваниями, и псевдогаллюцинации. Ко вторым относят гипнагогическую и гипнопомпическую галлюцинацию. Они возникают у людей, не страдающих психическим расстройством, и проявляются чаще в виде слуховых или зрительных образов при засыпании или пробуждении. Восприниматься несуществующие образы могут несколько секунд или минут.

Почему появляются ночные галлюцинации?

Гипнагогические галлюцинации возникают в состоянии покоя при закрытых глазах, когда человек собирается спать, то есть при переходе от бодрствования ко сну. Образы преимущественно зрительные и проецируются на темный фон.

Гипнопомпические галлюцинации возникают в период пробуждения. Наиболее часто появляются зрительные, вербальные, тактильные или комбинированные образы.

Просоночные галлюцинации возникают, когда путь в кору свободен для висцеральной афферентации, но поступление информации от зрительного анализатора еще не приостановлено и есть связь с сознанием. По силе со зрительными сигналами сопоставим поток висцеральных сигналов. Импульс активности висцерального входа попадает в сознание и вызывает зрительные образы, которые накладываются на воспринимаемую недавно реально виденную обстановку.

При обычных зрительных галлюцинациях засыпающему видятся фигуры, лица, сцены прожитого дня. Видения неподвижные или динамичные. Иногда галлюцинации при засыпании имеют устрашающий характер. Человеку видятся части человеческих тел, огромные головы, существа, ползущие по стене, движущиеся или изменяющие форму предметы мебели. Образы достаточно четкие и детальные.

При слуховых галлюцинациях человек воспринимает звуки, которых в настоящей реальности нет. Они могут быть элементарны (шум, грохот, гром, свист) их еще называют акоазмы. Галлюцинации, при которых человек слышит оклик, фразы, речь называются вербальными. Звук может слышаться из-под пола, с потолка, из стены, восприниматься как очень близко, так и далеко.

Отличие галлюцинации от сна и грез

К видам воображения относятся сновидения, различные галлюцинации и грезы. Сновидения считаются пассивной, непроизвольной формой воображения. Во время сна человек переживает собственные страхи, реализует желаемое, в них он воспринимает себя как в реальности.

Галлюцинации также относятся к пассивному непреднамеренному воображению. Для людей с психическими отклонениями галлюцинаторные образы воспринимаются как часть реальности, в которой они существуют, они не способны отличить, что действительность, а что «игра» разума. Грезы представляют собой пассивное, но преднамеренное воображение. В грезах люди видят желаемое, но не пытаются воплотить это в жизнь.

Изучив методы Елены Малышевой в улучшении мозгового кровобращения, координации, восстановлении памяти, а также для лечения ВСД, депрессии, бессонницы снятия постоянных головных болей и спазмов - мы решили предложить его и вашему вниманию.

Образы появляются в тот промежуток времени, когда человек еще не уснул, но уже и не бодрствует. Отличаются они от сна тем, что человек является в них сторонним наблюдателем и не воспринимает себя действующим лицом. Люди описывают это как просмотр фильма, который показывает им мозг. При этом они не испытывают напряжения, спокойно относятся к происходящему и не пытаются взаимодействовать с увиденным.

Как отличить патологию от нормы?

Псевдогаллюцинации, к которым и относятся нереальные образы, возникающие во время засыпания или пробуждения, лишены признаков объективной реальности и конкретности. Слуховые образы сильно отличаются от обычной речи. Увиденное и услышанное не воспринимается человеком как несомненная реальность и не имеют привязки к реальной обстановке в комнате в которой он находится.

Если же голос, слышимый при галлюцинации отличается четкостью и при этом воспринимается как абсолютно реальный, а зрительные образы возникают с привязкой к обстановке (человек видит нечто в своей реальной комнате), то это признак истинных галлюцинаций, которые требуют лечения.

Истинные галлюцинации характеризуются тем, что воспринимаемый объект или действие находится в объективном психическом пространстве. Так, больные видят некое существо в той комнате, в которой сейчас находится, причем помещение выглядит именно так, как в действительности (с тем же стаканом на тумбочке, поставленным только что), поэтому оно воспринимается как реальное. При этом больной взаимодействует с возникшим образом: стряхивает насекомого, закрывает уши, прислушивается, пытается убежать.

Причины возникновения образа

Яркие образы при засыпании чаще появляются у детей пятилетнего возраста, но могут быть и у взрослых.

Это не считается патологией, поэтому не требует медикаментозной терапии.

Но гипнагогические галлюцинации часто являются предвестником развития алкогольного делирия «белой горячки» или иного интоксикационного психоза.

Гипнагогические галлюцинации спровоцированы:

  • тревожным состоянием;
  • недостатком сна;
  • алкоголем, наркотиками;
  • приемом психотропных препаратов (антидепрессантов, транквилизаторов, противосудорожных, психостимуляторов);
  • стрессом;
  • депрессией;
  • нарушением эмоционального состояния.

В книгу рекордов Гиннеса занесен юноша, который не спал в течение 11 суток. Первые двое суток он чувствовал усталость и раздражительность, на седьмые появились галлюцинации и паранойя, тремор, признаки болезни Альцгеймера. Также галлюцинации могут быть у человека с нарколепсией или при эпилептическом припадке. Редко причиной становятся нарушения работы ствола головного мозга.

Человек может видеть несуществующие образы под гипнозом, это гипнотические галлюцинации. Ведения могут возникать спонтанно или же быть внушенными. Человек их видит во время гипнотического сна, при этом он может быть с открытыми или закрытыми глазами.

Паралич сна и галлюцинации

Некоторые при пробуждении могут ощущать паралич сна (сонный паралич). Он характеризуется тем, что человек просыпается и правильно воспринимает реальность и собственное тело, но не в состоянии некоторое время (до двух минут) сделать произвольное движение.

Причиной сонного паралича считают отставания снятия блокировки моторных команд в той части мозга, которая ответственна за поведение и двигательную активность, то есть сознание проснулось, а система, отвечающая за управление движениями, проспала. Данное состояние не является заболеванием и возникает чаще у молодых людей в возрастелет. Сонный паралич и галлюцинации ночью возникают под действием одних и тех же факторов, поэтому часто наблюдаются одновременно.

Сонный паралич сопровождается страхом (человек думает, что у него летаргический сон, боится умереть, может слышать голоса), галлюцинациями, удушьем, учащенным сердцебиением, дезориентацией. Значительно реже сонный паралич возникает до засыпания.

Состояние противоположно сомнамбулизму, когда деятельность мышц не блокируется. Физиологически оно подобно естественному параличу, характерному для фазы быстрого сна. Его биологическое значение не позволит человеку травмироваться. В норме мозг «засыпает» за несколько мгновений до паралича, но из-за нарушения происходит наоборот.

Гипнагогические галлюцинации у дошкольников

У детей дошкольного возраста галлюцинации во сне могут выступать как часть нормального развития психики. Чаще возникают галлюцинации перед сном на ночь. Психика еще незрелая, поэтому ребенок не может отличить галлюцинацию от реальности.

Фантастические образы, возникающие при переходе ко сну или при пробуждении, могут напугать ребенка и вызвать нарушения: кошмарные сны, ночной энурез, тревогу, панику. Дети чаще, чем взрослые видят пугающие образы (монстров, оживших персонажей сказок, фильмов, умерших). Тогда ребенок, которого начинает мучить страшное видение, отказывается укладываться, просится спать к родителям или требует оставить свет включенным.

Галлюцинации во сне у детей, как правило, возникают при неблагоприятной семейной атмосфере, психологических травмах, эмоциональной перегрузке. Нередко причиной появления образов становится просмотр перед сном мультфильмов с вымышленными злодеями.

Родителям стоит расспросить ребенка о причинах тревоги и страха и попытаться их устранить. Если объективные причины выяснить не удалось, а гипнагогические галлюцинации начали приносить вред психическому и соматическому здоровью, то следует проконсультироваться с психотерапевтом или психологом. За несколько сеансов специалист поможет ребенку научиться справляться с собственными страхами и отличать реальность от вымысла, и кошмары перестанут мучать ребенка.

Нужно ли лечиться если возникают галлюцинации?

Гипнагогические галлюцинации не являются симптомом психического расстройства, поэтому не требуется медицинского вмешательства.

Но отличить один вид расстройства от другого неспециалисту достаточно сложно, поэтому если образы стали часто возникать и доставляют дискомфорт, то рекомендуется обратиться к психотерапевту. Для лечения применяются психотерапевтические методики, цель которых устранить основное расстройство, вызывающее галлюцинацию. Также могут быть назначены антипсихотические препараты.

Для того чтоб снизить частоту появления гипнагогических видений, рекомендуется воздержаться от употребления алкоголя и других галлюциногенов, следить за уровнем стресса, соблюдать здоровый образ жизни и режим «сон-бодрствование».

  • У вас проблемы с памятью, повышенная забывчивость.
  • Вы замечаете, что хуже стали воспринимать информацию, появились сложности в обучении.
  • Вас пугает неспособность вспомнить определенные события или людей.
  • Вас беспокоят головные боли, шум в ушах, нарушения координации.

Почитайте лучше, что говорит Елена Малышева, по этому поводу. Почитайте лучше, что говорит Елена Малышева, по этому поводу. В последнее время у меня начались проблемы с памятью и внимательностью, я постоянно все забывала и была крайне рассеянной и не собранной. Походы к врачам, таблетки не решали мои проблемы. НО благодаря простому рецепту, я стала более собранной, начала запоминать даже незначительные мелочи,головные боли и спазмы ушли, улучшилась координация и зрение. Прошла депрессия. Я чувствую себя здоровой, полной сил и энергии. Теперь мой лечащий врач удивляется как это так. Вот ссылка на статью. Вот ссылка на статью.

Спасибо

Галлюцинации во сне называются парасомнией . Это необычные поведенческие проявления, которые происходят в период сна. Галлюцинации сна – это видения, наблюдаемые во время сна, которые не являются реальностью. Во сне чаще бывают зрительные галлюцинации. Но могут наблюдаться и обонятельные, и звуковые, и вкусовые, и тактильные. Кроме этого, случаются видения, при которых человеку кажется, что он падает, плывет или летит.

Довольно сложно отличить сновидения от галлюцинаций во сне. Человек может не понимать сам: спит он или бодрствует. Если видения носят страшный или неприятный характер, они могут восприниматься как кошмары во сне. Но есть одно отличие. Когда человек во сне видит кошмар, при просыпании он четко отдает себе отчет в том, что это был именно сон.

Чаще всего галлюцинации характерны для периода просыпания или отхода ко сну. Тогда они называются гипнагогическими. В том случае, если подобные видения появляются в светлое время суток, это нередко указывает на наличие нарколепсии . У людей, больных нарколепсией, в светлое время суток могут присутствовать такие явления как паралич сна, внезапная тяга ко сну, гипнагогические галлюцинации.

Нередко паралич сна и видения появляются в один промежуток ночи, но в разные сутки. Кроме этого, подобные видения нередко сочетаются со снохождением и сноговорением.
Иногда человек просыпается посреди ночи, видит неподвижные картины с участием животных или людей. При этом часто человек не осознает, что уже не спит.
Подобная разновидность видений не редкость, около тридцати процентов людей испытывали их хотя бы раз в жизни. Более характерно их появление для людей молодого возраста. Чем человек старше, тем реже у него случаются подобные явления. Чаще они наблюдаются после сильных переживаний, при бессоннице , а также в тревожном состоянии.

Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.
Отзывы

Всем привет, случилось это сегодня 06.10.2017г в 2 часа ночи, я лежал, проснулся но глаза сначало не открывал а просто лежал в раслабленном состоянии и почувствовал как кто то дует на меня и пошла дрож по всему телу, когда я открыл глаза я увидил кровь на стенах и газеты пропавших людей или убитых(более точно описать не могу) я не мог не чего поделать, лишь с усилием что то мычал, ощущение было будто рот зашит, а руки связаны, я мычал из-зо всех сил что бы разбудить брата, когда он проснулся то увидел меня с открытыми глазами и кое как выбрался из этого состояния, мне 17 лет, было это в первый раз

У меня та же смиуция. В детстве бывало лунатил. Последние лет 4-5(сейчас мне 28) просыпаюсь по ночам и вижу глюки, как правило, силуэты или пауков. Обычно на осознание уходит 5-10 секунд. В основном уже привык, но иногда все равно пугаюсь. Один раз было разбил чашку. Проснулся среди ночи и возле журнального столика(стоит возле кровати) отчетливо увидел темный силуэт. Со словами "совсем охренели так близко появляться" (до этого момента видения силуэтов были по углам комнаты) - бросил в него подушкой. Попав на стол подушкой, сбросил и разбил чашку. О то, что только что произошло, осознал где то через минуту.

С раннего детства страдала лунатизмом,сейчас прошло,но частенько ночью у меня среди сна возникают глюки,иногда выскакиваю от того что кажется,что змеи в постели или скорпионы после ворошу всю постель хоть и знаю,что бред,бывают также пауки на потолке или открываю глаза и силуэты,черви на спинки кровати,настолько к этому привыкла с детства,что реагирую обычно спокойно,просто включаю свет,осознаю сон и спокойно засыпаю после этого.но что за фигня????должно быть этому объяснение,причём не сверхъестественное,а научное)))оказывается такое не только у меня бывает

А кто может подсказать как осознать что я во сне?

На счет случая Кристины..Такая же фигня, но точной
причины дать не могу. Скажу честно - иногда балуюсь в компании, НО после того же курения (не сиг и не спайсов) все нормально, вырубает быстро. Также слышу голоса, но потом засыпаю, не разобрав
ни одного слова. Вот сейчас встал.. Новая штука "вахаха" - спец звук что ли. В общем, если кто пробовал газом дышать хоть раз в жизни, то слышал звук. Я уже ровно месяц ничего не пил и не курил. Перед сном открыл окно на микропроветривание, сквозняк три раза хлопнул дверью за два часа, я встал и закрыл, попытался уснуть и появился звук, схожий с тем, который появляется при употреблении газа. Как я понял им можно управлять, но он становится очень сильным
и в итоге я заставил себя встать. А да, я сам в божества и прочую непонятицу не особо верю, но может помочь обычная свечка из церкви. Реакций ее не знаю, но один раз к ванной комнате подошел со свечкой и от нее пошел черный дым.. Страшно, если честно, без научных фактов.

Это не галлюцинации, это просто сон. Вы не по адресу обратились.

Здраствуйте люди добрые! Мне снится каждый ночь, и в каждый сне снится мне велосипед или машина иногда я за рулём, а так со тороны вижу всё это. Что означает мой сон?

Может быть Вы разговариваете только с теми людьми, которым Вам нужно что-то сказать, высказаться, с которыми Вас связывает что-то Важное, и которым Вам хочется что-то высказать, но Вы держите в себе.
А подсознание во сне высвобождается и старается разгрузиться.
Как Вы думаете?

Я когда сплю разговариваю с людьми мне знакомыми. причем просыпаясь и при встрече продолжаю этот разговор. люди уже боятся со мной общаться. что это????? я уже и сама боюсь себя...

Угу, было такое

Случалось несколько раз. В одну ночь вскакивала 2 раза: 1й раз увидела какого-то паука из проводов, который пробежал по моей подушке, а 2й раз облако чёрных бабочек (как чёрное пламя), так я закричала, побежала из комнаты, но мне свело обе ноги и я упала и так и сидела.
И сегодня вот тоже случилось. Опять так же 2 раза вскакивала. Я не знаю что это было, но оно летало. В этот момент в комнату вошла мама. Говорит, что я с таким лицом сидела, будто увидела нечто ужасное...
Не сказала бы, что всё это сильно меня пугает. Тело просто само начинает дёргаться в сторону. Это неконтролируемо==

У меня последние года 3 периодически бывают жуткие галлюцинации во сне... это происходит так: я вдруг открываю посреди ночи глаза и вижу в темноте что-нибудь жуткое... чаще всего это насекомые, пауки, тараканы... в первый раз видела на потолке прямо над собой крысу... пугаюсь настолько сильно, что вскакиваю с дивана, забиваюсь в какой-нибудь угол или бегу свет включать... когда это случилось в первый раз, муж был в шоке, пол часа искал крысу, которая заставила меня посреди ночи вскочить и спрятаться за спинку дивана... он долго не мог привыкнуть к этим моим глюкам, верил мне, искал бесчисленных пауков и тараканов там, куда я с дикими глазами указывала пальцем... сейчас он ведет себя спокойно в такие моменты и помогает мне быстрее прийти в себя... как правило мне хватает нескольких секунд, чтобы понять, что это очередной глюк, но успокоить себя бывает не легко... сердце колотится, хочется реветь... в общем, я реально начинаю беспокоиться за свое здоровье...

Мне 21 год. вот уже несколько дней подряд когда я просыпаюсь ночью,мне кажется,что кто-то посторонний находится в моей квартире и наблюдает за мной,я не пугаюсь,просто от этого мне становится неловко и я иду в ванную,начинаю приводить себя в порядок,расчёсываю волосы и только в этот момент понимаю,что в квартире никак не может быть посторонних.возвращаюсь назад,включаю свет,чтоб убедиться и ложусь опять спать..и так несколько месяцев,но последнее время почти каждую ночь…а когда я закрываю глаза,чтоб уснуть,через несколько секунд перед глазами начинают мелькать разные ситуации,разговор каких-то незнакомых мне людей,причём это даже не разговор,а набор слов какой-то,и совершенно бессмысленные ситуации...

Мне 17, сегодня приснился очень жуткий сон, как я понял это было часов в 6 утра, начало не помню.
Вообщем там было много жуткого, я не осознавал что я сплю, а потом начались галлюцинации во сне сначала только визуальные, потом и звуковые,я точно помню что я пытался найти причину галлюцинации, в итоге я умер во сне,попав в очень экстраординарное место, я понял что скорее всего сплю и с трудом открыл глаза... Помогите.

Мне 13 лет и со мной происходит что-то странное толком я понять не могу.ведь такого еще никогда у меня не было.
Раньше я спокойно спала не ворочилась по ночам,а сейчас у меня происходит что-то,я могу спать и по среди ночи резко открыть глаза,а потом с трудом заснуть,причем происходит это все уже как месяц и долго не могу уснуть постоянно ворочаюсь и от этого немного нервничаю.Все же с трудом засыпаю и во время сна,когда что-либо сниться страшное и у меня можно сказать проясняется внутренний голос который я слышу "проснись проснись" и я опять же резко просыпаюсь. НО есть еще одна причина которую я с трудом сейчас попробую описать. Эта проблема:когда я только ложусь спать или начинаю засыпать происходит что-то странное и непонятное для меня,ко мне кто-то приходит при этом я это не вижу,но чувствую и это что-то либо гладит меня,либо бьет и все эти действия потом на мне отражаются,причем когда это что-то ко мне приходи все мое тело буд-то парализовано я не могу двигаться абсалютно и раговаривать,я постоянно пытаюсь кричать "мама мама",но звука нет.И когда все это происходит мои глаза открыты и устремлены в спинку дивана.Меня очень пугает вся эта ситуация.
P.s
прошу прощенье за ошибки.
что делать не знаю.

Я одна из 30 проц. Переодически такие сны тревожат меня. Просыпаюсь в холодном поте--- звуки, ощищения движения тела, параличь мучают с детства. Я вообще не пью и тем более наркотические средства не пробывала, но оч эмоцианальная. Задумывалаcm даже о мистике какой-то. Но недавна в процессе такого сна когда казалось что мое тело двигается (что-то в виде левитации), я забиспокоилась что ударюсь о стол который возле кровати. В момент когда я его увидела, я вдруг спомнила что стола там нет уже как 2 года. Так я убедилась что у меня растройство сна, а не чертовщина, я успакоилась.

Интересно все это. У меня никогда подобного не случалось. Даже во время пробуждения и засыпания я ничего подобного не замечал за собой. Проваливаюсь в сон и смотрю сны. Вот и все. А чтобы видений какие-то – то такого и не было никогда. Правда, бывают сны очень яркие. Прямо я как будто во сне даже чувствую прикосновения и всякое такое. Но я точно знаю, что это именно сон. Поэтому, наверное, нельзя это назвать никакими галлюцинациями. Да и не хотелось бы иметь галлюцинации. Зачем они нужны, ведь это уже говорит о нарушении психики.

Галлюцинации, которые человек испытывает во сне, называются парасомнией. Они относятся к необычным поведенческим явлениям, наблюдающимся во время сна. Галлюцинации представляют собой видения, посещающие человека, когда он спит, и не являющиеся реальностью. В основном, у спящего человека среди различных видов галлюцинаций чаще встречаются зрительные, но нередко наблюдаются и другие виды данного нарушения, например, бывают звуковые , а также тактильные и вкусовые. Иногда больные жалуются, что у них возникают видения, в которых он летит, плывет, или же падает вниз. Проблема в том, что сновидения от ночных галлюцинаций, происходящих во сне, отличить не так просто.

Иногда человек не может точно определить, бодрствует он, или находится в состоянии сна. Если видения имеют страшный характер, они неприятны, то часто воспринимаются, как ночные кошмары, испытываемые во сне. Но, разумеется, отличия все же существуют. Когда во сне человеку снится кошмар, то просыпаясь, он четко осознает, что оказался под влиянием сна. В основном, галлюцинации возникают в тот период, когда человек начинает засыпать, либо только проснулся. В этом случае галлюцинации имеют название гипнагогические. В той ситуации, когда неясные видения посещают человека в дневное время, они часто являются симптомами нарколепсии.

Если больные нарколепсией страдают параличом сна, у них возникает неожиданная тяга ко сну, наблюдаются гипнагогические галлюцинации. Установлено, что галлюцинации ночью могут возникать в течение одного промежутка времени, хотя и в разные сутки. К тому же, галлюцинации во сне часто сопровождаются таким явлением, как сноговорение и снохождение. Нередко больной проснувшись ночью, наблюдает картины, участниками который являются люди, или животные, такие картины имеют неподвижный характер. При этом человек не понимает, что он уже проснулся. Такая разновидность видений не является особенной редкостью, и примерно тридцать процентов людей хотя бы однажды нечто подобное испытали в жизни.

Причин возникновения данного нарушения значительно больше, чем можно себе представить. Особенность в том, что чем старше возраст, тем меньше его посещают такие явления. В основном, причиной галлюцинаций у здоровых людей являются сильные переживания, тревожные состояния, стойкая бессонница. Также, возникновение галлюцинаций во сне порой обусловлено такими факторами, как прием наркотических лекарственных препаратов, прием алкоголя в прошлом, особенно в больших количествах. Галлюцинации сна являются следствием эпилептических судорожных припадков. При этом, они выглядят, как визуальные непродолжительные фрагменты. Если в комнате включить свет, галлюцинации бесследно исчезают.

Для того, чтобы понять, страдает ли человек галлюцинациями во сне, необходимо ответить на некоторые вопросы. Например, возникают ли в его сознании перед тем как заснуть, или же после пробуждения различные образы, которые представляются довольно реалистичными, хотя в действительности таковыми не являются? Также важно знать, являются ли ночные галлюцинации чаще всего зрительными? Если на эти вопросы пациент отвечает утвердительно, то с большой долей вероятности можно утверждать, что он страдает галлюцинациями сна. Но кроме того, имеется множество других причин, способствующих возникновению подобных эпизодов.

Галлюцинации во сне могут быть спровоцированы многими заболеваниями нервной системы, заболеванием внутренних органов, серьезными расстройствами психического характера. Чтобы решить данную проблему, понадобится помощь квалифицированного специалиста, который лечит расстройства сна. Особенно лечение необходимо, если галлюцинации являются причиной повышенной тревоги, делают ночной сон прерывистым и зыбким. Если вместе с ночными галлюцинациями наблюдается значительная сонливость в дневное время, пациент может страдать нарколепсией. При таких признаках последствия нарушения могут быть значительными, поэтому откладывать визит к врачу не стоит.

Обратившись за помощью в медицинское учреждение, пациент должен предоставить врачу необходимую информацию о продолжительности галлюцинаций, частоте возникновения. Также врач обязательно расспросит о перенесенных ранее заболеваниях, а также о тех, которые имеются на данный момент. Также врач спросит, страдает ли больной излишней сонливостью, имеются ли проблемы со сном. Нужен список, в котором указаны принимаемые ранее или сейчас лекарственные препараты. Иногда имеет значение генетическая предрасположенность человека к определенным заболеваниям, поэтому пациент должен сообщить врачу, не страдали ли подобной проблемой его родственники.

Нередко галлюцинации во сне выражены в значительной степени, и буквально отравляют человеку жизнь. В этом случае, больному назначают инструментальное исследование сна. Данная процедура имеет название полисомнография. Полисомнографическое исследование дает возможность регистрировать мозговые волны, дыхание и работу сердца, когда человек спит. Также производится запись непроизвольных движений конечностей во сне. Благодаря данному методу, врач может выяснить, имеют ли отношение ночные галлюцинации к другим расстройствам сна.

анонимно

Здравствуйте! Я девушка, мне 21 год. Данная проблема в той иной форме присутствует давно, даже наверное, лет 5, точно не знаю. Нор становится только хуже. На данный момент никаких серьезных лекарств не принимаю, только если панкреатин-Лект, Магний b6 (Кстати, от него становится легче). На протяжении семи лет принимаю каждый месяц обезболивающие Индометацин, диклофенак не более пяти свечей в месяц, а также спазмалгон. В критические дни, в том числе, после приема данных препаратов сплю сутками. Возможно, они также значительно повлияли на мое состояние. Экг в норме, делала несколько раз. АД периодически бывает низким 60-100, но оно у меня всегда низкое, для меня норма (65-65 на 115). Редко повышается, в основном от нагрузок. Анализы крови в норме, в мае были немного повышены лейкоциты, не думаю, что это связано именно с этим. Часто меня беспокоит что-то наподобие мучительной бессоницы. Хотя это немного не то. Когда я ложусь засыпать, минут через 1-2-10 резко просыпаюсь, вздрогнув или что чаще, согнувшись, и в голове ощущение, как будто импульс пробежал по всему телу или вспышка какая-то, после этого - сна как небывало. Бывает долго лежу, но не могу уснуть, потому что вот так просыпаюсь, или же просто испытываю сильный страх перед самим засыпанием, в такие периоды бывает что сердце будто бы замирает, дискомфорт в груди и пульса не ощущаю. Иногда кажется, как будто проваливаюсь куда-то, иногда тело как будто испытывает невесомость. Часто просыпаюсь от сильного сердцебиения, которое ощущаю всем телом и кажется, что вот-вот не выдержит такой нагрузки. В такие ночи хочется немедленно что-то делать, кому-то писать, общаться, чувствовать или создавать иллюзию присутствия кого-либо рядом. Но бывает, что спать очень хочется и на это уже нет сил, приходится просто лежать. Иногда плакать. Конечно, никуда без страха смерти. Бывает почти каждую ночь, что просыпаюсь и вижу различные галлюцинации (не яркие, двигающиеся, парящие по комнате непонятные предметы). Я от этого очень устала. Хочется просто спать, высыпаться, отдыхать во сне, получать удовольствие от сна, а не ждать с ужасом наступления ночи и не иметь сил утром разомкнуть глаза. Что же делать, в чем могут быть причины? Успокоительные пила, разные. Помогал феназепам, прописанный психиатром, но ровно на период приема. Пила в прошлом году около недели-двух в минимальной дозе.От того, что послабее, типа валерьяны, пустырника, новопассита, персена - только хуже, слишком много я их выпила за свою жизнь. В последнее время замечаю что-то странное в своей голове: резкие головокружения, особенно если хочу спать. Хотя я даже не знаю как это правильно назвать, не совсем головокружения, я куда-то улетаю, как будто сознание вот-вот потеряю. Но не теряла никогда. Помимо этого, режущие боли в затылке (которые впервые появились зимой в прошлом году, когда замерзла), дискомфорт в висках, шум в висках. Думала, что, возможно, причина в частых стрессах, но такое происходит даже когда я полностью спокойна и счастлива. МРТ сделать в ближайшие несколько месяцев не имею никакой возможности, у нас всего одна клиника занимается этим и на обследование одной части мозга или органа, нужны немалые для нас деньги. Полисомнографию на острове не делают, ехать на материк тоже не имею возможности в ближайшие полгода-год. Невролог на эти проблемы особо не обращает внимания и говорит, что без мрт вообще не будет ничего говорить. Что еще можно предпринять?

Здраствуйте! В первую очередь - успокоиться! Резкие вздрагивания при засыпании и галлюцинации при засыпании и пробуждении - к сожалению, не редкие явления, относятся к парасомниям, или нежелательным поведенческим реакциям во время сна. Природа их до сих пор неизвестна, но и полностью избавиться от таких явлений практически невозможно. Когда появится возможность, все таки проведите полисомнографию и МРТ головного мозга с целью исключения органической патологии. Скорее всего, Вы довольно эмоционально лабильный человек, поэтому желательно периодически посещать , возможно, провести курс психотерапии. О необходимости назначения медикаментозных средств также решает психотерапевт или невролог на очной консультации. Снотворные по типу феназепама не принимать категорично, они могут вызвать ухудшение качества сна. Головокружения и скорее всего связаны с вегето-сосудистой дистонией и требуют назначений невролога. Пересмотрите свой образ жизни, привычки, режим - см. программу по здоровому сну: http://buzunov.ru/programma-zdorovogo-sna/

«Дьявол лежал на ней и удерживал ее», - так описал феномен еще в XVII веке Isbrand Van Diemerbroeck, врач из Голландии.

Галлюцинации во сне: симптомы, причины, на какие болезни указывают, чем отличаются от сновидений - в статье.

Быстрые факты

Сонные галлюцинации (СГ) - психические явления, возникающие на стадии «порогового сознания» в моменты:

  • пробуждения - называются гипнопией (встречаются у 6-13%), обычно продолжают сюжет сна;
  • засыпания - гипногагия (25 – 38%), могут испытывать и полностью бодрствующие люди при сильной усталости, или медитируя.

К примеру, Сальвадору Дали нравилось такое пограничное состояние. Он им пользовался во время дневной сиесты. Впадая в полу забытье, художник восстанавливал работоспособность и получал вдохновение.

По определению галлюцинации встречаются только в полном бодрствовании.

Галлюцинации - ложное восприятие предмета, события любым из 5-ти чувств (зрением, запахом, вкусом, прикосновением, слухом) в отсутствие реально существующих и происходящих внешних стимулов.

Однако с древности отмечались:

  • их сходство со снами и парасомниями (аномальным поведением во сне - кошмарами, и пр.);
  • связь с шизофренией, деменцией, Паркинсона и др.

СГ происходят спонтанно, имеют различную эмоциональность, способны вызывать как положительные, так и отрицательные переживания.

Распространенность

Случаются у 70% населения в целом, в отличие от 5% галлюцинаций, происходящих во время активности.

Чаще наблюдаются у подростков и молодых людей. Женщины подвержены больше мужчин.

Факторы риска :

  • бессонница, чрезмерная сонливость, парасомнии, психические расстройства (стресс, депрессия, тревожность);
  • алкоголь, наркотики, галлюциногенные вещества и препараты.

Гипнагические миражи преобладают (37%) над гипнопическими (12,5%).

Наиболее популярны визуальные (86%), слуховые и тактильные иллюзии, отдельные или совместные.

Проявления

Визуальные

Обычно состоят из калейдоскопически сменяющихся геометрических узоров, форм и световых вспышек, визуализаций животных, людей, движущихся объектов, различных сцен.

Изображения довольно сложные и детальные, либо бесформенные. Описываются подробно, «реалистично», красочно.

Слуховые

Слышатся слова, собственное или чужое имя, обрывки речи, музыка, стихи, звуки животных или окружающей среды (телефон, дверной звонок, стук, шум природы, писк и др.).

Различаются по интенсивности, от слабых звуков до громких.

Чаще простые, не имеющие смысловой нагрузки. Однако при тяжелых стрессах и депрессии содержание усложняется до осмысленной речи, порой с угрозой или критикой, заставляющей поверить в звучание постороннего голоса или своего «внутреннего».

Тактильные

Выражаются ощущением чего-то чужеродного ползающего по коже, давления, охватывания, резкого прикосновения. Человек, пытаясь, избавиться от дискомфорта, царапает себя, наносит вред телу.

Прочие: запахи, вкусы, падение, летание, плавание над кроватью, перемещение в пространстве, похищение инопланетными существами и т.п.

Эффект тетриса

Рутинная или новая деятельность может повторяться в сонных галлюцинациях:

  • альпинисты, чувствуют под руками камни;
  • персоны, путешествовавшие на лодке по бурной реке, продолжают двигаться через волны;
  • прыгавшие на батуте ощущают движения вверх и вниз;
  • шахматисты видят шахматные доски и фигуры шахмат;
  • осваивающие непривычные навыки, выполняют их, погружаясь в сон.

Характер галлюцинаций зависит от болезней

Шизофрении чаще сопутствуют слуховые («голоса»), реже зрительные и тактильные (у 27%) иллюзии. Содержание негативное, тревожное, кажется реальным.

Болезнь Паркинсона сопровождается переживаниями:

  • визуальными - неприятными, но не пугающими. Они считаются настоящими и бывают сложными (люди, лица, животные, объекты) и реже элементарными вспышками, точками.
  • Слуховыми и ощущаемого присутствия.

Для заболевания глаз (синдрома Чарльза Бонне) типичны зрительные образы:

  • простые (формы, линии, цвета);
  • сложные с интенсивной окраской, множеством деталей, панорамными картинами.

Сильные эмоции и стресс не вызывают.

Сонный паралич . Более трети людей его испытывающих сообщают о странных видениях, возникающих при засыпании.

Ощущаются полетами, падениями, приближающимися шагами, зловещими звуками, чужими движениями в постели, неопределенным лазанием по лицу или телу, удушающим чувством, физическим и сексуальным насилием.

События воспринимаются действительными и чрезвычайно страшными, интерпретируются как оккультные или необъяснимые.

Общий симптом - невозможность двинуться, закричать, сложность выхода из приступа.

Нарколепсия . Сон настигает внезапно и непреодолимо. Нарколептик «отключается» на ходу, за едой, за рулем, в любой обстановке. Его мышцы резко ослабевают и парализуются, высока вероятность падений.

Человек, впавший в ступор и полудремоту, наблюдает яркие картины вмешавшегося в реальный мир сновидения (разные ужасы, монстры). По накалу негативных эмоций медики могут ошибочно диагностировать шизофрению.

Болезнь Альцгеймера . Галлюцинации всех видов посещают более половины пациентов (но не на последней стадии). Они разнообразны, причудливы, могут быть полностью сформированными сценариями (к примеру, разговоры с людьми). Кажутся правдоподобными.

Отличие от сновидений

1. Главное отличие в обработке входящей сенсорной информации (поступающей в мозг по нервным волокнам).

Сновидения происходят в защитных состояниях : в мозге ограниченно взаимодействие лобных, теменных, затылочных областей, отвечающих за функции наивысшего порядка (осознанность), он обращен внутрь себя, отсутствует связь с внешней средой.

При галлюцинациях, напротив, в мозге сохраняются все связи (хотя они и могут быть аномально модулированы), что обеспечивает максимальный обмен информацией между его зонами. Мозг не отключается от окружающей среды, а потому в миражах участвуют внешние атрибуты, что порождает очень сложные умственные переживания, отрицательные и неправильные оценки.

Этим объясняется тот факт, что:

иллюзии ощущаются очень реально , сопровождаются потоком мыслей и накладываются на внешнюю среду. Особа уверенна, что что-то видит и чувствует на самом деле, и это может пугать или быть непонятным.

Сновидения же воспринимаются легко (), захватывающими, интересными, но отрезанными от реальности.

2. Мультисенсорные переживания (например, одновременно зрительные и телесные) являются общими для восприятия сна, но они редко встречаются при галлюцинациях.

3. В сновидениях мы являемся непосредственными участниками , а не зрителями, в сюжете повторяется прошлый жизненный опыт.

4. Сновидения мало влияют на дневную жизнь , настроение и убеждения. Галлюцинации наоборот усваиваются внутренними представлениями, вызывают тревогу, формируют навязчивые мысли об их повторении.

5. Сны в основном всегда забываются . Иллюзии запоминаются хорошо.

Причины

Патологии в мозговой деятельности.

Когнитивные нарушения.

Расстройства психики: депрессия, психоз, навязчивые мысли.

Инсомния, гиперсомния, парасомнии (нарколепсия, паралич, кошмары, снохождения и пр.).

Заболевания:

  • шизофрения,
  • Паркинсона,
  • деменция,
  • мигрень,
  • синдромы Чарльза Бонне (CBS) и Антона (отрицание кортикальной слепоты),
  • эпилепсия,
  • врожденные ошибки метаболизма,
  • инфекции ЦНС (Болезнь Крейтцфельдта-Якоба).

Лекарства:

Антипаркинсонические агенты,
трициклические антидепрессанты,
рецептурные стимуляторы,
антигипертензивные (пропранолол),
антиэпилептические,
антихолинергические (Robinul Forte от гипергидроза).

Тактильные галлюцинации, связаные с ощущением насекомых, ползающих, кусающих или жалящих кожу, имеют тенденцию возникать у людей, которые использовали мощные стимуляторы, такие как кокаин, амфетамины и другие наркотики.

Многие препараты помечены как галлюциногены в высоких дозах (псилоцибин, фенциклидин (PCP), мескалин, экстази, атропин и дофаминовые агонисты), потому что они изменяют восприятие.

Наследственность.

Алкогольное или наркотическое опьянение, ломка после отказа. Возможно возникновение сразу нескольких форм глюков, включая осязательные.

Резюме

Галлюцинации во сне у здоровых людей могут возникать вследствие сильной усталости, стресса, бессонницы. Как правило, они не имеют опасных побочных эффектов и проходят сами при исключении условий их вызвавших.

Если же миражи навязчивы, влияют на состояние психики, следует принимать меры. О диагностике и вариантах лечения читайте в следующих публикациях.

Ресурсы: NCBI


Елена Вальве для проекта Сонная кантата