Юмейхо-терапия органично впитала в себя как наследие древних японских массажистов , так и прогрессивные достижения медицины наших дней . Будучи одновременно и видом массажа , и лечебной практикой , она нацелена на восстановление естественной гармонии тела и духа . Именно поэтому, как утверждают практики юмейхо-терапии, её прерогатива — лечить не болезнь, а больного .
Комплексная хиропрактика
На сегодняшний день техники юмейхо-терапии включают в себя элементы мануального массажа , точечного массажа шиацу , методов регуляции внутренних органов сейтайхо и занг-ти-фу , а также других хиропрактик. Это связано с тем, что юмейхо является комплексным терапевтическим методом . Если изначально данный вид терапии применялся преимущественно для исправления положения тазовых костей и позвоночника , то в настоящее время массаж юмейхо используется для врачевания многих видов заболеваний .
История метода началась в 70-х годах XX века , когда массажист Масаюки Сайонджи начал тесно общаться со специалистами в области реабилитационной терапии Шуихи Оно и Оно Хидеказу . Обогатив их врачебные техники и приёмы своими оригинальными разработками , он создал метод, который впоследствии получил название "юмейхо" . Вскоре метод прижился в стране Восходящего Солнца , а также получила признание и за рубежом.
Изначально данный вид практики имел громоздкое название, которое переводилось как "восстановление жизненных сил человека посредством вправления тазовых костей ". Впоследствии Масаюки Сайонджи сократил его до простого слова "юмейхо ", что означает "метод восстановления жизненной силы ". В настоящее время в Японии насчитывается около восьми юмейхо-центров , а в последнее время они начинают появляться и по всей Евразии , в том числе и в России .
Все по местам
В настоящее время метод юмейхо включает в себя около ста мануальных приёмов , направленных на оздоровление организма . В их основе лежит принцип равновесия , именно поэтому специалисты в области юмейхо-терапии при работе делают акцент на исправлении положения тазовых костей относительно тела. Ведь их смещение , как правило, приводит к искривлению позвоночника , а это может повлечь за собой дисфункцию внутренних органов .
Вторым базовым принципом юмейхо является принцип расслабления — расслабления мышц и суставов. Для этого используются оригинальные методы восточного массажа , позволяющие нежно и мягко подготовить связочный аппарат организма к последующей работе. Благодаря постепенной и последовательной разминке мышц происходит устранение того напряжённого мышечного корсета , который сковывает нашего современника почти двадцать четыре часа в сутки .
Затем, выравнивая суставы в теле, мастер юмейхо-терапии посредством точечного воздействия на те или иные опоясывающие организм энергетические меридианы снимает блоки и зажимы . Благодаря этому кровь и лимфа могут отныне беспрепятственно омывать внутренние органы . Параллельно включается "зелёный свет" для восстановления естественной биоэнергетики личности.
Чувствовать себя живым
Эффект не заставляет себя ждать — вскоре тазовые кости пациента обретают присущее им от рождения положение , а затем вслед за ними выравнивается и позвоночник . Учитывая то, что, по словам экспертов в области юмейхо, у 98% населения обнаруживается смещение тазовых костей в той или иной стадии , популярность данного вида терапии растёт огромными темпами.
Помимо этого, юмейхо-терапия улучшает микроциркуляцию крови в тканях организма, стимулирует работу внутренних органов , повышает общий иммунитет. Будучи холистическим методом, юмейхо-терапия способствует оздоровлению всего организма в целом , она ориентирована на восстановление его естественных функций и систем . Вследствие применения техник юмейхо стимулируется общая работоспособность и повышается общий тонус организма .
Мудрые считают, что тело человека является "слепком" с его души . И отношение к собственному телу — это метафора отношения к собственной психике . Именно поэтому в последнее время широкое распространение получают техники, подобные юмейхо-терапии , ведь они позволяют максимально эффективно работать как с телом, так и с душой .
Юмейхо-терапия (массаж Юмейхо) является синтезом мануальной практики целителей Востока и глубокими познаниями человеческой природы современной медицины. Здесь можно проследить элементы тайского массажа, массажа Шиа-цу, мануальной терапии, висцеральной терапии, рефлексотерапии.
Во время сеанса терапии Юмейхо прорабатываются все суставы от головы до пальцев ног, разминаются мышцы всего тела, идет воздействие на основные нервные «стволы», которые, как правило, совпадают с энергетическими меридианами человека. Также в Юмейхо входит массаж живота, или висцеральная терапия – снятие застоя, спазмов и нормализация работы внутренних органов. Расслабляющий массаж лица, головы в Юмейхо терапии, отлично снимает эмоциональное напряжение.
Основной эффект происходит от коррекции положения костей таза, основанной на древнем учении о равновесии. При смещении правой или левой тазовой кости даже на небольшое расстояние в вертикальной плоскости, происходит нарушение равновесия тела, смещается центр тяжести. Это приводит к «перекашиванию» в правую, либо в левую сторону, к нарушению анатомического состояния скелета, мускулатуры, внутренних органов и, в конечном счете является причиной многих заболеваний, плохого самочувствия, быстрой утомляемости, ухудшения настроения. Комплекс приемов во время сеанса Юмейхо позволяет выровнять таз и восстановить нормальное положение центра тяжести. Таким образом, курс Юмейхо-терапии позволяет не только снять усталость и улучшить настроение, но и решить достаточно серьезные проблемы со здоровьем.
Общий эффект от процедуры массажа Юмейхо это:
– Снятие эмоционального и физического напряжения;
– Улучшение микроциркуляции в тканях;
– Активизация кровообращения, устранение застойных явлений;
– Восстановление подвижности в суставах;
– Улучшение эластичности в мышцах;
– Восстановление центра тяжести тела;
– Улучшение работы внутренних органов;
– Избавление от усталости и головной боли;
– Поднятие настроения и повышение работоспособности.
Все приемы в Юмейхо-терапии выполняются мягко, во время различных манипуляционных действий может возникать характерный суставной щелчок, но при этом массируемый не испытывает боли или дискомфорта.
Для исключения травматизма и побочных эффектов специалист во время процедуры проводит опрос о возможных противопоказаниях и определяет состояние мышц и объем движения в суставах. Пациент во время сеанса испытывает только положительные эмоции, комфорт и расслабление.
После процедуры клиенту необходимо около 1 часа для того, чтобы вернуть концентрацию внимания, особенно это важно для управления автомобилем. Поэтому по окончании сеанса рекомендуется пить горячий, желательно зеленый, чай и немного посидеть – «прийти в себя».
Процедура Юмейхо-терапии
Сеанс Юмейхо-терапии (японский массаж Юмейхо) выполняется на полу, на татами (на мате). Длительность процедуры в среднем составляет 1 час под легкую расслабляющую музыку. Форма одежды для пациента в классическом исполнении – это легкая хлопчато-бумажная одежда, не стесняющая движений (футболка, брюки и носки). Сеанс начинается с опроса Юмейхо-терапевтом пациента с целью выявления основных жалоб, или пожеланий, противопоказаний и ограничений.
Затем производится диагностический осмотр для выявления возможных смещений таза, мышечных напряжений, ограничения движений в суставах и функциональных нарушений. Определяется приблизительно необходимое количество процедур и их периодичность.
Сеанс Юмейхо-терапии состоит из особой техники глубокого расслабляющего массажа. Разминаются все мышцы, крупные нервные стволы и энергетические точки всего тела (биологически активные точки – БАТ), пассивно растягиваются основные мышечные группы и связки, корректируется положение костей таза. Корректируются, с целью увеличения объема движений, суставы всего тела.
Растяжка, а при возможности и коррекция позвоночника происходит в нескольких положениях, что дает возможность проработать каждый позвоночно-двигательный сегмент.
Также выполняется массаж и коррекция положения внутренних органов как непосредственно массажем, так и косвенно – через восстановление правильного положения тела в пространстве. Основной целью Юмейхо-терапии является восстановление как баланса физического, так и энергетического.
Массаж Юмейхо начинается с воздействия на мышцы и суставы позвоночника из положения пациента «сидя на коленях». При невозможности пациентом занять такое положение, подкладываются различные валики, подушки или скамейки для достижения комфорта и расслабления.
Для исполнения массажа Юмейхо, терапевт использует руки, ноги, вес собственного тела. Иногда присутствующим на сеансе сопровождающим людям кажется, что выполняемый прием очень жесткий, но при этом оказывается, что сам пациент спокойно дремлет, не ощущая никакого дискомфорта. Это достигается за счет грамотно поставленной во время обучения Юмейхо техники и способности четко дозировать усилие в зависимости от телосложения пациента.
После достижения расслабления мышц спины, ног, и, особенно, области таза, производится коррекция положения костей таза, тазобедренных суставов и растяжка мышц и связок.
После чего пациент укладывается на спину и начинается разминание области передней поверхности мышц ног с воздействием на тазобедренный, коленный и голеностопный суставы, паховые связки. Далее, массаж живота, подобный висцеральной терапии. Руки, шея, лицо.
И в завершении, при уже глубоком расслаблении, как физическим, так и эмоциональном – растяжка мышц живота, груди, рук, «пробуждающий» массаж, с целью восстановления концентрации внимания.
После процедуры, проводится дополнительная диагностика положения таза, для контроля эффективности проведенной процедуры Юмейхо.
По окончании масссажа желательно выпить горячий чай с медом, или другой напиток по желанию или по назначению специалиста.
Что лечит массаж Юмейхо
При применении Юмейхо-терапии корректируются такие заболевания, как: люмбаго, ишиалгия, боли в тазобедренных суставах, коленях, лодыжках, пальцах ног и ребрах, различные головные боли (мигрень), тугоподвижность плеча или боль, запор, диарея, женские проблемы, такие как: менструальные боли, нарушения менструального цикла, бесплодие; болезни печени, желудка, кишечника, сердца, поджелудочной железы, почек, селезенки, мочевого пузыря и т.д. Юмейхо-терапия также устраняет гипертонию и гипотонию.
Кроме того, вы можете улучшить состояние или ликвидировать серьезные заболевания, в которых современная медицина испытывает трудность лечения. Например, мышечная дистрофия, болезнь Паркинсона, ревматические заболевания. Юмейхо-терапия эффективна против ожирения, пониженной массы тела (чрезмерная потеря веса), выпадения волос (облысение), старения.
– Заболеваниях опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, сколиоз, обменно-дистрофические артрозы и др.)
– Нарушении обмена веществ в организме (алиментарное ожирение, подагра, мочекаменная болезнь и др.)
– Заболеваниях сердечно-сосудистой системы (вегето-сосудистая дистония, ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь и др.)
– Заболеваниях нервной системы (неврозы, астено-вегетативный синдром, хронические радикулиты и др.)
– Аллергических заболеваниях (бронхиальная астма, полинозы и др.).
Стоимость массажа 3500 руб.
Проводит массаж Юмейхо Игорь Волнухин – реабилитолог, массажист со стажем более 15 лет.
Мой отзыв в первую очередь для тех, кто слышал от врачей, к примеру физиотерапевтов, что «ничего нельзя исправить», или «сколиоз лечится только на ранних стадиях у детей», или что-то в том же духе. Прежде чем примириться с такой мыслью, сходите на юмейхо, к Елене Мелешкиной. Вы удивитесь.
То, что стало происходить со мной уже после первых сеансов, очень хотелось назвать чудом – что было бы крайне несправедливо. Потому что это – результат талантливого применения действенной методики, работы профессионала. После каждого раза я с интересом и восторгом наблюдала за изменениями: как опускаются плечи, выравниваются спина и положение всего тела в пространстве. Я стала чувствовать себя и выглядеть по-другому. Лучше.
Еще ценно то, что Елена, как тонкий психолог, задает правильные вопросы. Начинаешь задумываться о том, почему возникают зажимы, перекосы, откуда напряжение в мышцах, почему организм дает сбой. В итоге в моей жизни появилось больше осмысленности, а с ней – спокойствия, легкости.
Мне искренне жаль, что о юмейхо почти никому не известно. Хочется рассказать об этой методике всем! И еще раз передать Елене спасибо.
Наталья
редактор и журналист
До того, как попасть к Лене на массаж юмэйхо, я о нем практически ничего не знала. Он восточный – это все, что я могла сказать. Поэтому не было никаких ожиданий, было только интуитивное ощущение, что тут надо полностью расслабиться и что это самое главное. И доверие, полное доверие к тому, кто его делает. Лучший помощник в расслаблении – наблюдение за собой со стороны. Это как бы не ты, ты смотришь на то, что происходит с телом и наблюдаешь – без реакции и оценки. Отмечаешь те ощущения, которые заставляют мышцы напрягаться, неважно боль это или щекочущие ощущения, видишь это напряжение и просто его убираешь. Проще всего это сделать с помощью дыхания. И тогда массаж превращается в таинство и волшебные руки/ноги Лены начинают творить чудеса. Она в буквальном смысле считывает то, что тело просит сделать именно в этот самый момент и в этом самом месте: потянуть, скрутить, надавить, выжать, наступить… И включаются какие-то внутренние потоки, которые запускают движение энергии в теле – точно как на занятиях тайцзи, только ты не двигаешься. По личным ощущениям самое удачное время для массажа это как раз перед занятиями. Тогда тайцзи становится каким-то воздушным. Ты просто плывешь в этом потоке и каждая клеточка так накачена воздухом, что кажется веса тела нет совсем – паришь как пушинка. И дышится совсем по другому. Понимаешь, что такое клеточное дыхание не из лекций по физиологии, а из собственных ощущений. Появляется много энергии, о запасах которой ты и не подозревал, потому что затрагиваются самые глубокие слои, до которых ещё не добрался во время тренировки. Но самое важное, безусловно, это не техника массажа, а человек, который его делает. И как любое человеческое взаимодействие, именно это оставляет след и заставляет вернуться. К Лене очень хочется вернуться именно поэтому, и именно поэтому её массаж превращается в медитацию, где останавливается время…
Наталья Бебих
преподаватель
«Терапия Юмейхо сводится к терпеливому восстановлению естественных функций, исправляя любую нестабильность в органе, восстанавливая цельность опорной системы организма, ставя во главу угла воздействие на тазобедренную область, вместо позвоночника, как принято в обычной хиропрактике.
Сайонжи, устраняя дисбаланс костей таза, напряженность и неподвижность в системе мышц и соединительной ткани, помог множеству людей с разнообразными проблемами.
Ему удавалось сдерживать старение организма, устранять врожденные проблемы типа связанной с аллергией, астмой, повышенной чувствительности к холоду и простуде» (Japan Times, 25 ноября, 1989)
История создания метода Юмейхо
Метод Юмейхо, как и его создатель (Masayuki Saionji), родом из Японии. Его история началась в 1975 г., когда Сайонжи познакомился с мастером реабилитационной терапии Шуихи Оно, который обучил Сайонжи основам своего метода. В 1981 г. Сайонжи закончил Nihon Shiatsu Senmon Gakko (Японская Школа Шиа-Тсу).Продолжая изучение восточных методов массажа и хиропрактики, Сайонжи встретился с Оно Хидеказу, мастером искусства восстановительного лечения в Шаолине. На основе своих исследований методов Сеитайхо, Занг-Ти-Фу и множества других, Сайонжи разработал собственную систему реабилитационной и профилактической терапии, которая оказалась исключительно результативной.
«Юмейхо» с японского буквально означает «восстановление жизненной силы». Юмейхо - это метод хиропрактики, представляющий единую технологическую цепочку, состоящую из 100 приемов биодинамической коррекции опорно-двигательной системы с акцентом на исправление дисбаланса тазовых костей и позвоночника, и включающий комплексное контактное воздействие в виде специальных приемов массажа и остеокоррекции, а также профилактическую гимнастику.
Клинические испытания Юмейхо
Сегодня, Юмейхо достаточно широко изучается , клинические апробации в солидных медицинских институтах подтверждают его эффективность как метода безмедикаметозной терапии при распространенных заболеваниях органов, и систем, включая опорно-двигательную. Метод Юмейхо-терапии (Hipbone Yumeiho Therapy) прошел клинические испытания в ЦВНИАГ (Центральном военном научно-исследовательском авиационном госпитале) в Москве, в процессе которых была установлена его высокая эффективность при восстановительном и профилактическом лечении летного состава и космонавтов. По данным Центрального клинического госпиталя МВД России этот метод оказался эффективным при лечении многих заболеваний, таких как язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, мочекаменная болезнь и, что особенно важно, при хронических расстройствах центрального кровообращения с выраженным базилярным компонентом.
Юмейхо терапия
В основе концепции «Юмейхо» лежит понятие о влиянии положения тазовых костей на состояние опорно-двигательной системы и через нее и на весь организм. Та или иная степень смещения ведет к искривлению позвоночника, в следствие чего, спинномозговые корешки подвергаются компрессии. В свою очередь, это ведет к нарушению иннервации и питания мышц, суставов, органов, что вызывает нарушение их функции, а в дальнейшем приводит к органическим заболеваниям.
Метод «Юмейхо» направлен на исправление всей опорно-двигательной системы в целом с акцентом на коррекцию положения тазовых костей, как ключевого звена физической составляющей биосистемы. Через опорно-двигательную систему «Юмейхо» опосредованно оказывает воздействие на весь организм в целом.
Воздействие на энергетическую систему приводит к восстановлению и интенсификации так называемой жизненной силы, жизненной энергии (биоэнергии), а исправление дисбаланса отдельных частей каркаса тела приводит к выравниванию положения тела в пространстве и восстановлению нормального распределения энергии.
В состоянии дисбаланса позвоночника происходит депрессия сосудисто-нервных пучков, нарушается крове- и лимфоотток, проведение нервных импульсов. Внутренние органы реагируют нарушением функций в начале процесса и органическими изменениями на конечных стадиях.
Видео диагностика состояния опорно-двигательной системы
Применение Юмейхо-терапии
Способствует в лечении таких заболеваний и симптомов:
Сердечно-сосудистая система:
последствия инфаркта миокарда; последствия геморрагического ишемического инсультов; стенокардии; гипертония и гипотония; тахикардия и брадикардия; варикозное расширение вен конечностей.
Дыхательная система:
синуситы; гаймориты; бронхиты; астма; болезни гортани; логоневроз (заикание).
Пищеварительная система:
гастрит; гепатит; панкреатит; холецистит; дискинезия желчевыводящих путей; дискинезия кишечника (запор, понос, метеоризм); геморрой; ожирение, похудение.
Мочеполовая система:
энурез; простатит; аденома (гиперплазия) простаты; воспаление почек, мочевого пузыря; расстройства менструального цикла; бесплодие; сексуальные расстройства; патологический климакс (женский, мужской).
Заболевания опорно-двигательного аппарата и нервной системы:
сколиоз, остеохондроз; артриты, артрозы; невралгии, люмбалгии, ишиалгии; паркинсонизм; гемипарез, гемипаралич; вегето-сосудистая дистония.
Другие болезни:
синдром хронической усталости; бессонница; меланхолия, депрессия; фобии (страхи); нарушения зрения; эндокринные нарушения.
Юмейхо-терапия включает в себя массаж, комплекс состоящий из ста приемов мануального воздействия на все части тела пациента, мышцы, суставы и внутренние органы и гимнастику. Массаж в Юмейхо выполняются мягко, во время различных манипуляционных действий возникает характерный суставной щелчок, но при этом массируемый не испытывает боли или дискомфорта. По методике «хруст» должен происходить естественно, а не насильно. Если во время сеанса с каким-либо суставом этого щелчка не произошло, не следует его настойчиво добиваться, занимаясь «хрустоманией».
После процедуры необходимо около 1 часа для того, чтобы вернуть концентрацию внимания, особенно это важно для управления автомобилем. По этому по окончании сеанса рекомендуется пить горячий, желательно зеленый, чай и немного посидеть – «прийти в себя».
Видео по Юмейхо массажу
Гимнастика Юмейхо
Гимнастика Юмейхо состоит из 2 сессий, первая стоя, упражнения который в основном направлены на проработку верхнею части тела и вторая сессия, которая выполняется в положении лежа. Все упражнения выполняются резко, до похрустывания суставов. При выполнении необходимо следить за ритмичностью дыхания, которое ни в коем случае нельзя задерживать. При появлении одышки нужно сделать перерыв.
Видео по Юмейхо гимнастики
Восстановление здоровья позвоночника – тяжелый и многоступенчатый процесс. Человеку могут потребоваться месяцы на то, чтобы вернуть себе большую часть прежнего здоровья. Сложность процесса в том, что позвоночник очень трудно поддается медикаментозному лечению. Выраженность лекарственного эффекта может быть ограничена и никогда заранее нельзя сказать, как именно подействует назначенное лечение. Именно поэтому при лечении используют все доступные способы, чтобы усилить вероятность и эффект улучшений.
Большое значение в лечении отводится массажам и мануальной терапии. Значение массажа огромно и без него выздоровление будет еще медленнее. Массаж – единственный способ воздействия, на который позвоночник отзывается немедленной благодарностью. Существует много техник массажей, каждый мануальщик имеет свои секреты и свой уровень мастерства. Один терапевт делает упор на болевые точки, другой уделяет больше внимания самим позвонкам. Однако есть массаж, который кардинально отличается от обычных. Это массаж Юмейхо, рожденный мастерами тибетской медицины.
Тибет – родина особой медицины, ее основа – работа со всем организмом. И Юмейхо терапия не исключение. Японский массаж Юмейхо – это проработанная схема, которая состоит из сотни специальных приемов. Эти приемы объединены в единую цепочку и призваны воздействовать не только на коррекцию опорно-двигательного аппарата. Любая технология Тибета основана на том, чтобы излечить не саму болезнь. Главное такого массажа: вылечить тело человека. А это более глубокая задача и значительно тяжелее для выполнения. Японские мануальщики считают, что болезни позвоночника не появляются случайно. Например, тибетские монахи лечат не болезнь в себе, а только дух и тело.
К сожалению, полную процедуру излечения при помощи массажа Юмейхо невозможно пройти в наших и европейских условиях. Даже в титулованных салонах массаж сокращен строго до практического физического воздействия на тело. А вот подготовка, очищение и элементы йоги остаются за рамками лечения. Возможно, поэтому эффект не становится пожизненным.
Основа Yumeiho massage
Изначально массаж имел иное название: Koksosta Gustiga Premkneda Terapio, что значило технику исправления и коррекции костей таза. В переводе слова “Премкнеда” заложена суть самой техники: толкающе-месящий. Действительно, движения мануальщика напоминают руки человека, вручную делающего тесто.
Сам основатель массажа считает, что без восстановления здоровья всего организм излечить позвоночник просто невозможно. Основа массажа: медленное и терпеливое исправление любой “неполадки” в организме посредством своей техники. Главное отличие от других массажей в том, что центральное место отводится лечению тазобедренных костей, а не самому позвоночнику.
Сайонжи, основатель нового направления в хиропрактике, провел много исследований. Длительное время ему удавалось сдерживать наступление паралича у безнадежного человека, от которого отказалась традиционная медицина. Шаг за шагом Сайонжи исправляет дисбаланс в организме, устраняя поэтапно все дефекты. Лечение позвоночника возможно лишь тогда, когда остальной организм функционирует в нужном балансе.
Возможные смещения и последствия
Организм – единая система, “оснащенная” не только костями и мышцами. В этом механизме есть связки, нервные окончания, внутренние органы, обмен процессов. Каждое нарушение, смещение позвонка указывает на разные проблемы со здоровьем. При правостороннем синдроме, по наблюдению мастера, страдает печень и желчевыводящие пути, вовлекается кишечник и меняется моторика самого желудка. Смещенный центр тяжести – главная причина таких нарушений.
Левосторонний синдром смещения влечет за собой нарушения в дыхательных путях. Нарушается сердечный ритм, больные жалуются на частые запоры. Часто появляется ожирение, влекущее за собой другие функциональные нарушения. Встречается смешанный тип, при котором могут сочетаться различные нарушения. Именно поэтому массаж Сайонжи направлен на устранение такого дисбаланса в организме. Основатель уверен, что его техника способна продлять жизнь и замедлять старость.
Кому показан массаж Юмейхо
Сеанс Юмейхо-массажа показан тем, кто страдает заболеваниями опорно-двигательного аппарата. В частности, это касается заболеваний позвоночника и его суставов. Однако уникальность методики позволяет использовать лечение и при некоторых других болезнях:
- сердечно-сосудистых заболеваниях;
- серьезных патологиях нервной системы;
- дисбалансе и нарушениях обмена веществ;
- при избыточном весе, связанном с гормональными нарушениями;
- при хронической усталости, стрессах.
Сеансы назначаются индивидуально в каждом случае. Обычно практикующий мастер не знает заранее сколько времени потребуется на излечение. Все зависит от причины, образа жизни и общего состояния здоровья человека. Однако, независимо от первопричины, лечение дает стабильные результаты:
- стабилизация психоэмоционального состояния;
- возвращение подвижности;
- восстановление эластичности мышечного слоя;
- улучшение функций внутренних органов вплоть до устранения заболеваний;
- восстановление кровообращения.
Крайне важен момент, на который мало кто обращает внимание: центр тяжести тела. Только высокопрофессиональные массажисты понимают, насколько важно вернуть человеку изначальный центр тяжести. Без этого центра человек не сможет правильно распределять нагрузку и вообще управлять своим телом. Именно на восстановление этого центра во многом направлена техника Сайонжи.
Техника массажа
Главное в массаже – полное расслабление и отсутствие надавливаний, силовых приемов. Мастер проводит мягкий массаж, начиная от головы и заканчивая кончиками носков. Тело должно полностью расслабиться до состояния “желе”. Пальцами воздействуя на болевые точки, снимается любое моральное и психическое напряжение. Далее мастер разминает каждую мышцу тела, действуя на главные “стволы” нервов. Это воздействие важно тем, что именно главные нервы совпадают с точками, через которые проходят меридианы человека. Затем проводится точечная терапия живота и тазовой части, что позволяет устранить вероятные мышечные спазмы.
В результате массажа уходят застои крови, лимфотоки усиливаются, питание начинает получать каждая частица организма. Это вызывает приток крови к мозгу, стимулируется мозговая активность, стабилизируется эмоциональный фон. Только после такого массажа начинается вторая часть: выравнивание тела и возвращение центра тяжести. Дело в том, что достаточно небольшого смещения кости в тазовой области, чтобы изменить центр тяжести и нарушить осанку.
Длительность процедуры
Поэтому в процессе происходит выравнивание каждой кости, включая необходимое вправление. При этом человек не испытывает никакого дискомфорта или боли, если первая часть массажа выполнена качественно. Во время сеанса пациент будет слышать характерные щелчки как признак того, что сустав встал на место. Однако никакой боли быть не может.
Длительность сеанса зависит от состояния здоровья. Минимальное время 40-45 минут, но в некоторых случаях длительность может увеличиваться до двух часов и больше. Чаще бывает так, что при тяжелом состоянии первые сеансы максимально длительные. И лишь по мере улучшения время процедуры уменьшается.
Нужно учесть, что после этого массажа запрещено садиться за руль в течение первых двух часов. Мышцы, рефлексы, мозг работают в расслабленном режиме. После сеанса скорость мышления и реакция временно замедляются. Рекомендуется отдыхать минимум час после каждого посещения. Крайне желательно в этот момент пить успокоительный чай на основе мяты, мелиссы, жасмина.