تنتور نعناع فلفلی: رازهای ساده برای سلامتی خوب. خواص مفید و دارویی. چای نعناع در دوران بارداری آیا زنان باردار می توانند نعناع بنوشند؟

این گیاه محبوب با انواع سفید و سیاه نشان داده شده است، اولی دارای ساقه سبز است، دومی دارای ساقه قرمز تیره است. در مزارع ویژه، در زمین های باغ رشد می کند. مقاله درباره خواص درمانی نعناع است.

فواید نعنا چیست؟

ویژگی های مفیدبرگ ها، دانه ها، اسانس ها نیز توسط بقراط، ابن سینا، پاراسلسوس استفاده شد - آنها سردرد، اختلالات گوارشی را با ترکیبات نعناع درمان کردند و از آنها برای بهبود فعالیت فکری استفاده کردند.

در روسیه، این گیاه در اواخر قرن نوزدهم شروع به کشت کرد که از انگلستان آورده شد.

مواد اولیه دارویی برگها هستند که در دوره گلدهی در تیر-آگوست جمع آوری و در سایه خشک می شوند.

خواص درمانی به دلیل اسانس‌هایی است که حاوی منتول، کاروتن، هسپریدین، بتائین و همچنین اسیدهای اورسولیک، ملیسیک، لینولئیک، اولئانولیک، والریک و استیک است.

• یک لیوان آب جوش 1 قاشق غذاخوری دم کنید. برگ های خشک شده را به مدت 40 دقیقه در ظرف دربسته بگذارید، صاف کنید.

دم کرده نعناع 1 قاشق غذاخوری. هر 3 ساعت، در صورت استفراغ - 1/2 فنجان.

• تنتور الکلی برگ نعناع فلفلی و اسانس آن را به مقدار مساوی مخلوط کنید.

برای از بین بردن نفخ، گرفتگی معده، آروغ زدن و مدفوع شل، 10 قطره را به صورت خوراکی مصرف کنید.

• 0.5 لیتر آب جوش 1 قاشق چایخوری دم کنید. برگ ها، 2 ساعت بگذارید، صاف کنید.

اگر بوی بد دهان دارید بشویید.

• یک لیوان آب جوش 1 قاشق غذاخوری دم کنید. برگ، ترک، کرنش.

برای دندان درد شستشو دهید.

اصلاح شده: 1398/02/11

نعناع گیاهی معطر از خانواده Yamnotaceae است که تقریباً برای همه افراد از دوران کودکی شناخته شده است. این گیاه بسیار دوست داشتنی است و به دلیل خواص مفیدی که دارد از دیرباز در طب رسمی و عامیانه، آشپزی، آرایشی و بهداشتی و صنایع غذایی کاربرد فراوانی داشته است.

در تمام مناطق با آب و هوای معتدل رشد می کند، در طبیعت یافت می شود، اما اغلب در کلبه های تابستانی و زمین های باغ کاشته می شود. همچنین برای نیازهای صنایع دارویی و غذایی در مزارع کشت می شود.

ترکیب شیمیایی

اساس گیاه را اسانس ها تشکیل می دهند: منتول (که حداکثر 65٪)، لیمونن، سینئول و سایر ترپنوئیدها.

تمام قسمت های گیاه حاوی ویتامین های C و گروه B و همچنین عناصر ریز، اسیدهای آلی و چرب، تانن، تلخی، فلاونوئیدها و سایر ترکیبات شیمیایی و فعال بیولوژیکی است.

خواص تنتور نعناع

خواص درمانی نعناع به راحتی با ترکیب بیوشیمیایی منحصر به فرد آن توضیح داده می شود. بنابراین، مواد جالینیک به داروهای این گیاه خاصیت آرام بخش و ضد اسپاسم می دهد.

آنها همچنین دارای اثرات کلرتیک و بازتابی گشاد کننده عروق کرونر هستند و همچنین قادر به از بین بردن درد هستند.

به دلیل اثر تحریک‌کننده‌ای که بر گیرنده‌های پوستی دارند، قادر به تحریک گردش خون در رگ‌های خونی و به‌ویژه مویرگ‌ها، فعال کردن پریستالسیس و ترشح غدد گوارشی، افزایش اشتها و کاهش تون عضلات صاف هستند.

متول همچنین دارای اثر ضد عفونی کننده و ضد میکروبی است و باکتری های بیماری زا و میکرو فلور بیماری زا را از بین می برد. برخی از انواع کرم ها مواد موجود در این گیاه را تحمل نمی کنند، بنابراین در ترکیبات انتهلمینتیک گنجانده شده است.

طب رسمی از فرآورده های نعناع به عنوان کمکی در درمان بیماری های التهابی و سرماخوردگی حفره دهان و مجاری تنفسی فوقانی استفاده می کند. آنها همچنین در تسکین میگرن، درمان نورالژی، تسکین اسپاسم در هنگام استفراغ، تهوع، نفخ و تحریک عملکردهای کلرتیک در هپاتیت، کوله سیستیت و سنگ کلیه موثر هستند.

از خواص گشاد کنندگی عروق منتول در پزشکی نیز استفاده می شود؛ از آن برای آنژین صدری و مشکلات عروق خونی استفاده می شود. توجه شده است که آنها گردش خون را در مغز بهبود می بخشند و فعالیت و ریتم قلبی را عادی می کنند.

صنعت داروسازی داروهای زیادی بر پایه نعناع تولید می کند، از پکتوسین و گلدن استار مرهم گرفته تا کوروالول و والوکوردین.

در شفای عامیانه استفاده کنید

طب سنتی از دیرباز و با کمال میل از نعناع در درمان بیماری های مختلف استفاده می کرده است. دم کرده نعناع برای اختلالات خواب، هیستری و هیجانات عصبی توصیه می شود. برای دندان درد، دهان را با آب رقیق شده بشویید و برای سردرد، کمپرس را روی شقیقه ها بمالید یا دارو را به پوست بمالید - به دلیل اثر خنک کننده، سندرم های دردناک برای مدت طولانی ناپدید می شوند.

دم کرده ضعیف نعناع - به اصطلاح چای نعناع توصیه می شود هنگام پرخوری بنوشید، به ویژه غذاهای چرب و سنگین. توصیه می شود آن را برای سمیت بارداری و تزریق قوی تر - برای قاعدگی بیش از حد، برای کاهش فشار خون مصرف کنید.

کمپرس یا حمام با دم کرده نعناع برای درد مفاصل و آرتروز، خارش و مشکلات پوستی موثر است. قابل توجه است که نعناع فلفلی هم برای اسیدیته زیاد و هم برای اسیدیته کم در ترکیبات معده گنجانده شده است.

در لوازم آرایشی خانگی، از دم کرده آب نعناع هنگام شستشوی مو برای بهبود رشد و تقویت ریشه، پاک کردن پوست یا تهیه یخ نعناع برای بهبود چهره و جوانسازی پوست استفاده می شود.

دستور العمل های محبوب

با افزایش اسیدیته

مخلوط زیر را آماده کنید: 30 گرم مخمر سنت جان، 15 گرم نعناع و بومادران، 2 گرم ساعت سه برگ - همه چیز را مخلوط کرده و خرد کنید. 2 قاشق غذاخوری ل مخلوط گیاهی را با 2 فنجان (400-450 میلی لیتر) آب جوش دم کرده و به مدت 2 ساعت در قمقمه بگذارید و کل دم کرده را در طول روز 2 قاشق غذاخوری بنوشید. ل

برای اسیدیته پایین معده

مجموعه کمی متفاوت خواهد بود: 20 گرم نعناع، ​​15 گرم بومادران، علف مرداب و علف گره، 10 گرم بابونه، ریشه سنبل الطیب، دانه زیره سیاه و شوید، و 5 گرم مخروط رازک. همه چیز را آسیاب کنید و 4 قاشق غذاخوری. مخلوط را با یک لیتر آب جوش داخل قمقمه بریزید. بگذارید یک شب بماند. برای اولین دوز صبح، یک لیوان دم کرده را با معده خالی بنوشید، سپس آن را هر 2 ساعت مصرف کنید.

برای خونریزی شدید قاعدگی

2 قاشق غذاخوری ل نعنا بریزیم؟ ل آب جوش، 2 ساعت بگذارید و به مقدار مساوی در طول روز مصرف کنید.

برای سموم، قولنج و مشکلات گوارشی

1 قاشق غذاخوری. ل آب جوش (200-250 میلی لیتر) بریزید، 30-40 دقیقه در قمقمه بگذارید. هر 2 ساعت 2 قاشق غذاخوری مصرف کنید. ل

برای آرتریت و درد مفاصل

برای خستگی و فشار عصبی

1 قاشق غذاخوری. ل 200 میلی لیتر آب جوش بریزید، به مدت 20 دقیقه در حمام بخار یا قمقمه نگه دارید. بر اساس؟ لیوان صبح و عصر

برای استرس و هیستری

1 قاشق چایخوری. یک فنجان آب جوش بریزید، بگذارید 25-30 دقیقه بماند. پس از آن 1/3 فنجان 3 بار با عسل مصرف کنید. در یک روز.

درمان اسهال

1 قاشق غذاخوری. ل داخل قمقمه ریخته و 0.25 لیتر آب جوش بریزید و بگذارید 40 تا 60 دقیقه بماند. به طور مساوی در صبح با معده خالی و قبل از خواب مصرف شود. همچنین برای آروغ زدن ناخوشایند، نوشیدن جرعه جرعه کمک می کند.

برای سرماخوردگی، ARVI، برونشیت و سرفه

تنتور نعناع را در یک نبولایزر استنشاق کنید یا به سادگی آن را در یک قابلمه بجوشانید، سر خود را با حوله بپوشانید و بخار را با دقت تنفس کنید.

برای گرفتگی و سردرد

تنتور الکلی نعناع سه بار در روز، 25 قطره مصرف می شود.

برای مشکلات کیسه صفرا

15 قطره مصرف کنید. تزریق الکل رقیق شده با آب، 3 r. در روز در 15 دقیقه قبل از غذا.

برای دیسکینزی صفراوی

انفوزیون را طبق همان طرح مصرف کنید، اما مقدار دارو را دو برابر کنید.

برای بوی بد دهان

شما باید دهان خود را با دم کرده آب ضعیف نعناع به مدت 3-4 r شستشو دهید. در یک روز. می توانید از تنتور الکلی به نسبت 15 قطره استفاده کنید. در هر لیوان آب

برای فشار خون بالا

2 قاشق غذاخوری ل نعناع و شکوفه بابونه مخلوط با 1 قاشق غذاخوری. ل سنبل الطیب مخلوط را بخارپز کنید؟ ل آب جوش و یک ساعت در قمقمه بگذارید. 1/3 فنجان را مصرف کنید. صبح بعد از غذا به مدت یک ماه

در درمان دیابت شیرین

1 قاشق چایخوری را مخلوط کنید. ریشه قاصدک و 3 قاشق چایخوری برگ های نعنا را یک لیوان آب جوش بریزید و به مدت 5 تا 7 دقیقه در حمام آب بخارپز کنید. بگذارید 30-40 دقیقه بماند، صاف کرده و میل کنید پشته 2-4 r. در روز

طرز تهیه تنتور نعناع

تنتور نعناع یک داروی رایج است که می توان آن را آزادانه در هر داروخانه ای خریداری کرد، با این حال، بسیاری از مردم دوست دارند چنین داروهایی را به تنهایی تهیه کنند.

تنتور الکل

100 گرم نعناع خرد شده را در ظرف یا بطری شیشه ای بریزید و در آن بریزید؟ یک لیتر ودکا یا الکل، با یک درب محکم بپوشانید و به مدت نیم ماه در یک مکان تاریک بگذارید. ظرف باید هر روز تکان داده شود.

هنگامی که دم کرده آماده شد، آن را از طریق 2-3 لایه گاز صاف کنید، در یک بطری با درب بریزید و در جای خنک و تاریک، طبق دستور استفاده کنید.

به جای الکل یا ودکا، می توانید از مهتابی با قدرت حداقل 60 درجه استفاده کنید، با این حال، باید از کیفیت و ایمنی آن مطمئن باشید.

تزریق آب

اغلب در دستور العمل ها استفاده از تزریق آب توصیه می شود که همچنین تمام خواص مفید گیاه را حفظ می کند. یک تزریق آب کلاسیک به شرح زیر تهیه می شود: 1 قاشق غذاخوری. ل نعناع خشک را با یک فنجان (200-250 میلی لیتر) آب جوش دم کرده و به مدت 20 دقیقه در حمام آب بخار کنید. سپس تزریق باید فیلتر شود، از طریق پارچه پنیر فشرده شود و طبق دستور استفاده شود.

تهیه نعنا

برای اینکه گیاهی که برای زمستان آماده کرده اید حداکثر سود را به ارمغان بیاورد، باید از چند قانون ساده که توسط گیاهپزشکان با تجربه به اشتراک گذاشته شده است، پیروی کنید.

• اولاً، مواد خام باید دور از بزرگراه ها و راه آهن، شرکت های صنعتی و مناطق چرای دام جمع آوری شود.
• ثانیاً چمن باید در هوای خشک و پس از تبخیر شبنم جمع آوری شود، به این معنی که صبح زود و اواخر عصر برای جمع آوری نامطلوب است.
• نعناع باید پس از تشکیل گل آذین برداشت شود؛ در این زمان گیاه معطرترین و سرشار از مواد مغذی است.
• گیاهان را برای برداشت با دقت انتخاب کنید و گیاهان آسیب دیده و بیمار را قاطعانه دور بریزید.
• هنگام برداشت، گیاه را قطع کنید و تحت هیچ شرایطی ریشه کن نکنید - مراقب طبیعت فرزندان و نوه های خود باشید تا آنها نیز هدایای شفابخش آن را دریافت کنند.

وقتی مواد اولیه جمع شد، آنها را در یک لایه نازک در سایه پهن کنید یا دسته هایی درست کنید و در جاهایی که نور مستقیم خورشید به آن نمی رسد آویزان کنید.

فرآیند خشک شدن کامل 7-10 روز طول می کشد، زمانی که مواد اولیه آماده شد، برگ ها به راحتی بین انگشتان شما شروع به خرد شدن می کنند.
شما باید نعنا را در شیشه های درب دار یا کیسه های کتانی و همیشه در جای خشک نگهداری کنید. هنگامی که به درستی نگهداری شود، خواص درمانی خود را به مدت 2 سال حفظ می کند.

موارد منع مصرف

نعناع که به طور کلی بی ضرر در نظر گرفته می شود، با این وجود موارد منع مصرف دارد. استفاده از این گیاه برای کودکان زیر سه سال توصیه نمی شود. حتی اگر می خواهید به آنها چای نعناع بدهید، آن را با غلظت ضعیف درست کنید.

لازم به یادآوری است که این گیاه خواب آلودگی را افزایش می دهد؛ اگر در حال رانندگی یا کار با وسایل پیچیده هستید از داروها استفاده نکنید. استفاده مکرر از تنتور نعناع برای فشار خون پایین و برای مردان توصیه نمی شود، زیرا میل جنسی را کاهش می دهد.

خوب، بقیه باید به یاد داشته باشند که قبل از استفاده از هر دارویی، باید با پزشک مشورت کنید.

این گیاه دیگر از روی ظاهرش شناخته نمی شود، بلکه با رایحه اش که با هیچ چیز خوشبو و معطری قابل قیاس نیست. بوی نعناع معطر است، کمی خنک - سمفونی از رایحه و طراوت - برای مدت طولانی فراموش نمی شود و در حافظه می ماند.

بسیاری از مردم دوست دارند چای نعناع بنوشند تا کمی آرام شوند و استراحت کنند. این گیاه معطر که خیلی ها دوستش دارند موضوع گفتگوی امروز ماست. البته در مورد خواص دارویی مفید نعناع نیز صحبت خواهم کرد.

رشد و ترکیب شیمیایی نعناع

نعناع در باغچه، در چمنزار رشد می کند. برداشت زمانی انجام می شود که گل می دهد. در یک منطقه تهویه شده خشک کنید. نعناع حاوی اسانس، تلخی، اسیدهای آلی، فلاونوئیدها، عناصر میکرو (روی، سلنیوم، مولیبدن، مس، منگنز، استرانسیم) است.

جزء اصلی روغن نعناع است منتول- ایجاد: اثر آرام بخش، ضد درد و ضد عفونی کنندگی دارد و در واقع خواص دارویی اصلی خود نعناع را تعیین می کند. اثر منتول و خواص دارویی نعناع به طور کلی با حضور اسیدهای آلی تکمیل می شود که دارای خواص تطبیقی ​​هستند و سیستم عصبی را عادی می کنند. فلاونوئیدها خاصیت ضد اسپاسم دارند. قسمت هوایی نعناع برای بدست آوردن اسانس از تقطیر آب با بخار آب استفاده می شود.

منتول جزء اصلی پمادها (منوازین، افکامون)، محلول ها، قطره هایی است که برای درمان آنژین صدری، روان رنجوری، هیستری و درماتوزهای خارش دار استفاده می شود. Validol و Corvalol، قطره Zelenin و مداد منتول، قرص نعناع مورد استفاده برای حالت تهوع، قطره دندان و بسیاری از داروها و محصولات دیگر حاوی منتول.

نعناع: خواص دارویی مفید

فواید نعناع شکی نیست، زیرا این گیاه در طب عامیانه قدمتی چند صد ساله دارد.

• روغن نعناع و نعناعبه دلیل وجود منتول دارای خواص ضد عفونی کننده در رابطه با کل میکرو فلور روده است. هنگام استفاده از آماده سازی نعناع، ​​لوزالمعده و کلیه ها عملکرد خود را عادی و بهبود می بخشند.

• از تنتور نعناع برای شستشو و لوسیون استفاده می شود: برای بیماری های گلو، برای زخم های دهان.

• این گیاه به: بهبود خلق و خو، افزایش کارایی، تسکین استرس، اضطراب، تحریک پذیری، عادی سازی کمک می کند.

• نعناع همچنین تأثیر خوبی بر سیستم قلبی عروقی دارد، به عادی سازی فشار خون و تسکین علائم شبیه میگرن کمک می کند.

• حمام با افزودن جوشانده برگ آن هیجان عصبی را تسکین می دهد.

نعناع گیاهی ماده استعملکرد دستگاه تناسلی زنان را بهبود می بخشد، به یائسگی کمک می کند و در تنظیم چرخه قاعدگی نقش دارد، اسپاسم ها را تسکین می دهد و حتی مقدار کمی از رشد موهای ناخواسته را کاهش می دهد.

اما نیمه قوی بشریت با آن سرگردان می شود توصیه نمیشود- به طور قابل توجهی سطح تستوسترون در خون را کاهش می دهد و بنابراین میل جنسی را کاهش می دهد.

استفاده از نعناع در طب عامیانه

ساخته شده از دم کرده نعناع و قطره در الکل.

دم کرده نعناع– روش پخت: ۱ لیتر در قابلمه بریزید. آب، 2 قاشق غذاخوری سبزی خرد شده را اضافه کنید. درب ظرف را بپوشانید و حرارت را ملایم کنید و یک ربع بجوشانید و نیم ساعت بگذارید. نژاد. مصرف - یک لیوان چهار بار در روز. زمان غذا مهم نیست

قطره نعناع- 1 لیتر را در 100 گرم نعناع خشک بریزید. 40 درصد الکل. به مدت 1 ماه در تاریکی نگه دارید. پس از مدت مشخص شده، صاف کنید. مصرف: 5-20 قطره سه بار در روز دوره مصرف آماده سازی نعناع تا شش ماه می باشد.

چای نعناع - خواص مفید و آماده سازی آن

دو گزینه برای تزریق شفابخش وجود دارد - گیاه نعناع دم شده واقعی و مخلوطی از سبز یا سیاه با نعنا. افراد خبره می توانند عسل و لیمو را به نوشیدنی اضافه کنند.

زمانی که یک شاخه نعناع تازه چیده شده به چای تازه دم شده اضافه شود سودمندتر است؛ مواد خام خشک دیگر آن عطر وصف ناپذیر را ندارد؛ در طول نگهداری، مواد ضروری فرار گیاه دارویی به سرعت تبخیر می شوند.

هنگام تهیه چای نعناع، ​​مواد به نسبت 1: 1 مصرف می شوند؛ برای یک قاشق چای خوری، به همان مقدار مواد خام نعناع خشک له شده یا 5 تا 6 برگ تازه مصرف کنید. در آب نه جوش، اما کمی خنک شده، حدود 90 درجه بریزید. قبل از استفاده اجازه دهید یک ربع دم بکشد.

همچنین انواع سردی از چای نعناع وجود دارد که یخ، لیمو یا لیمو به نوشیدنی اضافه می شود. مردم عاشق نوشیدن آن برای طراوت و رفع تشنگی در گرمای تابستان هستند.

استفاده از نعنا در آشپزی

برگ های نعناع به دلیل داشتن بوی معطر و معطر، چاشنی عالی برای غذاها هستند. یک مشت سبزی خرد شده طعمی با طراوت را به هر لذت آشپزی اضافه می کند. غذاهای ملی قفقازی بدون نعناع کامل نیستند. برای طعم دادن به نوشیدنی های خنک و مخلوط چای استفاده می شود. وقتی یک برگ نعنا به آن اضافه کنید، شیر ترش نمی شود.

از روغن این گیاه فوق العاده در ساخت انواع خاصی از صابون و پودر دندان نیز استفاده می شود.

موارد منع مصرف نعناع

علاوه بر خواص دارویی بدون شک، نعناع می تواند آسیب قابل توجهی به بدن ما وارد کند.

• نباید برای افت فشار خون مورد سوء استفاده قرار گیرد.
• نعناع تأثیر چندان خوبی بر قدرت مردان ندارد، به خصوص با مصرف منظم بیش از سه فنجان در روز.
• سرعت پاسخ تا حدودی کاهش می یابد، بنابراین رانندگان به وضوح به چای نعناع در صبح زود نیاز ندارند.
• هنگام استفاده از داروهای دارویی با منتول، مراقب باشید که آن را در چشم یا سطوح آسیب دیده پوست قرار ندهید.
• برای کودکان کوچکتر از سه سال توصیه نمی شود.
• با افزایش اسیدیته شیره معده به دلیل ورم معده، می تواند باعث سوزش سر دل شود.

تنتور نعناع فلفلی در هر داروخانه فروخته می شود. به دلیل اینکه خواص دارویی نعناع فلفلی به رهایی از بسیاری از بیماری ها کمک می کند، کاربردهای زیادی دارد. به طور فعال نه تنها برای اهداف دارویی، بلکه برای اهداف آرایشی نیز استفاده می شود.

می توانید تنتور نعناع را در خانه درست کنید

دستورالعمل استفاده

تنتور نعناع باید در دوزهای متوسط ​​استفاده شود. به طور معمول، این 10 تا 15 قطره در یک زمان است که در یک چهارم لیوان آب حل می شود.

آن را تقریبا نیم ساعت قبل از غذا و حداکثر 3 بار در روز مصرف کنید. پس از ناپدید شدن علائم بیماری که تنتور برای آنها تجویز شده است، درمان را متوقف کنید. برای سردردهای طولانی مدت یا میگرن، چند قطره تنتور باید به پوست شقیقه ها مالیده شود.

هنگام استفاده از تنتور نعناع، ​​باید مقدار مصرف را رعایت کنید

به عنوان یک درمان استفاده کنید

از تنتور نعناع به صورت خالص برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می شود و برخی از بیماری ها در صورت ترکیب با تنتورهای دیگر قابل درمان هستند.

از تنتور نعناع فلفلی در موارد زیر استفاده می شود:

• به عنوان یک آرام بخش؛
• برای بهبود عملکرد کیسه صفرا؛
• به عنوان یک ضد اسپاسم قوی؛
• با حالت تهوع و استفراغ؛
• به عنوان یک مسکن برای غشاهای مخاطی؛
• برای از بین بردن میگرن و نورالژی.

دم کرده آب را می توان در دوران بارداری برای سم زدایی استفاده کرد.

خواص مفید و درمانی

تنتور نعناع فلفلی دارای تعدادی از خواص مفید و دارویی زیر است:

• عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می بخشد؛
• اشتها را افزایش می دهد؛
• ترشح صفرا را افزایش می دهد؛
• اثر ضد اسپاسم می دهد؛
• دارای اثر ضد عفونی کننده است؛
• به حالت تهوع و استفراغ کمک می کند؛
• سردرد را کاهش می دهد؛
• اثر آرام بخش خفیفی دارد.

تنتور نعناع با الکل باعث بهبود ایمنی می شود

مضرات و موارد منع مصرف

تنتور هیچ آسیب خاصی ایجاد نمی کند، اما دوز باید رعایت شود، زیرا ممکن است واکنش آلرژیک وجود داشته باشد. همچنین اگر شخصاً دچار عدم تحمل هستید، باید از مصرف تنتور نعناع خودداری کنید.

می توانید موارد منع مصرف نعناع را در مقاله دیگری بیابید.

چگونه در خانه آشپزی کنیم

برای تهیه تنتور، نعناع را در دوره گلدهی جمع آوری کرده و به خوبی خشک می کنند. از برگ های آن می توانید:

1. تنتور الکل.برای 75-100 گرم گیاه، 500 میلی لیتر الکل (75٪) یا مهتابی کاملاً تصفیه شده (قدرت بیش از 60٪) مصرف کنید. این محصول به مدت دو هفته در یک مکان تاریک تزریق می شود. شما باید آن را 25-30 قطره به صورت خوراکی یا برای مالش مصرف کنید.
2. تنتور آب.معمولاً 5 گرم نعنا را در یک لیوان آب جوش بریزید و به مدت 15 دقیقه بجوشانید. تزریق سرد شده فیلتر شده و فشرده می شود. این دارو برای زمانی که به خواص درمانی نعناع نیاز باشد ترجیح داده می شود، اما الکل موجود در تنتور الکل منع مصرف دارد.
3. جوشانده. 50 گرم نعناع را در یک لیتر آب بریزید، ابتدا محصول را به مدت 15 دقیقه بجوشانید و نیم ساعت بگذارید.

از کجا میتوانم بخرم

تنتور نعناع را می توان در هر داروخانه ای یافت. دارای طیف گسترده ای از خواص دارویی است که در بالا توضیح داده شد. بیشتر در درمان استفاده می شود و نه تنتور نعناع، ​​زیرا نعناع دارای طیف وسیع تری از خواص دارویی است، به همین دلیل تقریباً در همه جا گسترده تر است و کشت می شود.

تنتور نعناع را نمی توان خریداری کرد، اما می توان آن را در خانه تهیه کرد.

ترکیب با تنتورهای دیگر

تنتور نعناع اغلب در ترکیب با تنتورهای دیگر استفاده می شود که به شما امکان می دهد دامنه کاربرد آن را بیشتر گسترش دهید.

تنتور نعناع را می توان در هر داروخانه ای خریداری کرد.

با گیاه مادر

تنتور نعناع در ترکیب با خار مریم اثر آرام بخشی ایجاد می کند. این یک ترکیب عالی در برابر استرس و بی خوابی است.

تنتور Motherwort به افزایش تحریک پذیری عصبی کمک می کند و همچنین به عنوان یک ادرار آور استفاده می شود و عملکرد قلب را بهبود می بخشد.

معمولاً در داروخانه ها در بطری 100 میلی لیتری و تنتور نعناع در بطری 25 میلی لیتری فروخته می شود. تنتورها در این نسبت مخلوط می شوند تا اثر مورد نظر حاصل شود.

ترکیب نعناع و خار مریم باعث آرامش سیستم عصبی و عادی سازی عملکرد قلب می شود.

با گل صد تومانی

تنتور گل صد تومانی به اختلالات عصبی همراه با اضطراب و ترس مداوم کمک می کند. کیفیت خواب را بهبود می بخشد و به عادی سازی کمک می کند فشار شریانی.

در ترکیب با تنتور نعناع، ​​به فشار خون بالا و سایر بیماری های سیستم قلبی عروقی کمک می کند. علاوه بر این، تنتور نعناع به بهبود طعم تنتور گل صد تومانی کمک می کند.

هر دو تنتور به همان نسبت مورد قبلی مخلوط می شوند: 4 قسمت تنتور گل صد تومانی تا 1 قسمت تنتور نعناع.

تنتور نعناع و گل صد تومانی شما را از بی خوابی نجات می دهد

با زالزالک

تنتور زالزالک اثر آرام بخش ملایمی دارد. برای آرام کردن سیستم عصبی، تحریک کار ماهیچه های قلب، افزایش ضربان قلب و کاهش فشار خون استفاده می شود.

در ترکیب با تنتور نعناع طعم دلپذیرتری به دست می آورد. علاوه بر این، مخلوط تنتورها اثر ضد اسپاسم می دهد و با موفقیت به روان رنجورها، بی خوابی و فشار خون بالا کمک می کند.

تنتورها به همان نسبت موارد قبلی مخلوط می شوند.

تنتور نعناع و زالزالک اسپاسم را از بین می برد و فشار خون را عادی می کند

برای مو

تنتور نعناع به بهبود رشد مو کمک می کند، فولیکول های کندتر مو را با فعال کردن جریان خون احیا می کند و خارش پوست و شوره سر را از بین می برد.

به لطف استفاده از آن، موها ضخیم تر، حجیم تر می شوند و با درخشندگی خود شگفت زده می شوند. همچنین توصیه می شود حتی در اولین مراحل طاسی از تنتور نعناع استفاده شود.

برای رسیدن به چنین تأثیر مثبتی برای مو، باید یک یا دو قاشق چایخوری تنتور نعناع را 30 دقیقه قبل از شستشو به ریشه مو بمالید.

تنتور نعناع برای مو نه تنها موها را التیام می بخشد و پوست سر را تسکین می دهد، بلکه یک اثر طراوت بخش نیز دارد.

نعناع گیاهی است که از دوران کودکی برای هر فردی شناخته شده است. هم در مزارع کشاورزی و هم در زمین های انفرادی کشت می شود.

نعناع برای اهداف دارویی نه تنها در طب سنتی بلکه در طب رسمی نیز استفاده می شود. انواع آماده سازی از خود گیاه به دست می آید: تنتور نعناع، ​​منتول، روغن، قرص و غیره.

توضیحات گیاه

گیاهی است چند ساله با ساقه ای چهار وجهی. در برخی موارد می تواند تا 1 متر نیز رشد کند. برگها دراز-بیضی شکل هستند که در امتداد لبه ها دندانه دار هستند. قسمت بالایی برگ سبز پررنگ و قسمت داخلی روشن تر و دارای کرک های نرم سفید است. در قسمت بالایی شاخساره ها، گل ها در گل آذین خوشه ای شکل جمع آوری می شوند. از اواخر ژوئن شروع به شکوفایی می کند و فقط در سپتامبر به پایان می رسد.

نعناع در طبیعت و در باغ ها رشد می کند، در حالی که رایحه ای بسیار تازه و مطبوع منتشر می کند. نعناع حاوی اسانس، کاروتن، روتین، اسید اسکوربیک، تانن، اسیدهای آلی، بتائین، عناصر کمیاب و سایر ترکیبات شیمیایی است.

جمع آوری مواد اولیه

مفیدترین قسمت گیاه برگهای آن است و باید در هنگام گلدهی جمع آوری شود زیرا در این زمان حداکثر ترکیبات دارویی در آنها متمرکز می شود. نعناع را به صورت له شده در خشک کن یا در اتاق های گرم خشک می کنند. سپس در جعبه های تخته سه لا، جعبه های مقوایی یا هر بسته بندی محکم دیگری ذخیره می شود. وقتی مواد خام به درستی ذخیره شوند، تمام خواص دارویی خود را به مدت دو سال حفظ می کنند.

می توانید از نعناع به صورت تازه، خشک، دم کرده، اضافه شده به سس، چای، دسر، تنتور و غیره استفاده کنید.

کاربرد در پزشکی

نعناع دارای اثر ضد درد، گشادکننده عروق، ضد التهاب و همچنین آرام بخش است. برگ های نعناع و همچنین داروهای متعدد در طب رسمی در درمان تعدادی از بیماری ها به طور گسترده ای مورد استفاده قرار می گیرند:

• بیماری هایپرتونیک؛
• بیماری های کبدی؛
• بیماری های دستگاه گوارش؛
• آنژین صدری؛
• نورالژی سه قلو؛
• بیماری های پوستی؛
• سنگ کلیه و سنگ کلیه؛
• نفخ شکم؛
• استفراغ؛
• بیماری های التهابی دستگاه تنفسی فوقانی.

تنتور نعناع و سایر داروهای ساخته شده از آن در درمان عامیانه کمتر محبوب نیست. آماده سازی های مبتنی بر آن برای عادی سازی گردش خون، کاهش فشار خون و از بین بردن افسردگی و استرس استفاده می شود. در خانه برای خستگی عصبی، سردرد، بیماری های روده و معده استفاده می شود.

از تنتور نعناع برای اهداف آرایشی (برای مو، پوست صورت) نیز استفاده می شود.

نعناع دارای خواص دارویی زیر است:

• یک ضد عفونی کننده قوی است؛
• رگ های خونی را گشاد می کند؛
• دارای اثر ضد درد است؛
• صفرا را از بین می برد؛
• عضله قلب را تحریک می کند؛
• التهاب را تسکین می دهد؛
• کلیه ها و کبد را پاکسازی می کند؛
• اثر آرام بخش دارد

آماده سازی نعناع فلفلی

آماده سازی های مختلف نعناع وجود دارد که هر کدام ویژگی های خاص خود را دارند، بنابراین باید بدانید که چگونه آنها را مصرف کنید:

1. دم کرده برگ نعناع - حاوی اسانس نعناع است. این دارو برای درمان حالت تهوع، برای بیماری ها استفاده می شود دستگاه گوارشو همچنین به عنوان یک عامل کلرتیک 3-4 بار در روز، 1 قاشق غذاخوری. ل
2. تنتور نعناع (قطره ای) مایعی سبز رنگ است که می توان آن را برای ورم دهان، استفراغ، فارنژیت، آنژین، حالت تهوع و همچنین برای بهبود فرآیند هضم تجویز کرد. 10-20 قطره در هر دوز (3-4 بار در روز) تجویز می شود.
3. منتول در پودرها و محلول های الکل روغنی تولید می شود. اسانس دارای خواص ضد عفونی کننده، تسکین دهنده، رفع اسپاسم و اثر ضد التهابی است.
4. روغن نعناع فلفلی مایعی شفاف است که رنگ سبز کم رنگ یا زرد و طعم خنکی دارد. اغلب از آن به عنوان افزودنی برای پودر، خمیر و شستشوی دندان استفاده می شود.
5. آب نعناع - برای درست کردن آن از آب و روغن نعناع استفاده کنید. می توان آن را به صورت خوراکی مصرف کرد و بخشی جدایی ناپذیر از مخلوط ها است.

دستور العمل های خانگی

روی الکل

مواد خام آماده شده (100 گرم) با الکل (0.5 لیتر) ریخته می شود و پس از آن به مدت 14 روز در جای خشک و خنک قرار می گیرند.

از این تنتور نعناع طبق دستور مصرف می توان برای رفع سردرد و اسپاسم (3 بار در روز 25 قطره) استفاده کرد. برای سردردهای شدید، نورالژی و میگرن آن را بمالید.

در مهتاب

برگ های نعناع تازه را با مهتاب خالص ریخته می شود و سپس به مدت 1-1.5 هفته در یک مکان تاریک می گذارند.

تزریق آب

در صورت وجود موارد منع مصرف داروهای حاوی الکل تهیه می شود. اثر داروی نهایی، چه الکلی و چه آبی، یکسان است. مواد خام تمام شده (1 قاشق غذاخوری) با آب جوش (1 قاشق غذاخوری) ریخته می شود و سپس به مدت 15-20 دقیقه در حمام آب قرار می گیرد. محلول صاف شده و سه بار در روز، 50 میلی لیتر یک چهارم ساعت قبل از غذا مصرف می شود.

جوشانده

مواد خام تازه یا خشک (50 گرم) را به مدت 15-20 دقیقه در آب (1 لیتر) می جوشانند و به مدت 30 دقیقه دم می کنند. از آن به عنوان یک عامل کلرتیک، 3 بار در روز، 2 قاشق غذاخوری استفاده کنید. ل نیم ساعت قبل از غذا

نعناع در زیبایی

تنتور نعناع قیمت پایینی دارد و علاوه بر مصارف دارویی از آن در زیبایی شناسی نیز استفاده می شود. می توانید موهای خود را با تنتور ودکا یا الکل بشویید و خارش پوست را تسکین دهید و شوره سر را از بین ببرید. هنگام استفاده از این محصول، موها تقویت شده و روند طاسی متوقف می شود.

اگر چند قطره نعناع را برای شستشو به آب اضافه کنید، کیسه های تیره زیر چشم از بین می روند و آکنه نیز از بین می رود.

نعنا در آشپزی

نعناع همچنین در آشپزی کاربرد دارد، جایی که به طور فعال در تهیه سس ها، دسرها، نوشیدنی ها و محصولات پخته شده استفاده می شود. در نتیجه، ظروف عطر و طعم بی نظیری پیدا می کنند.

موارد منع مصرف

تنتور نعناع نه تنها فواید زیادی دارد، بلکه مضراتی نیز دارد:

• نمی توان از آن برای درمان کودکان و زنان مبتلا به آسیب شناسی لقاح استفاده کرد.
• بیماران مبتلا به وریدهای واریسی، زیرا باعث کاهش لحن رگ های خونی می شود.
• از آنجایی که باعث خواب آلودگی می شود، افرادی که قصد رانندگی با وسیله نقلیه دارند نباید از آن استفاده کنند.
• کاهش قدرت مردانه (با استفاده مکرر).

دستور العمل های زیادی برای مصرف تنتور نعناع وجود دارد. اما حتی ساده ترین آنها نیز در صورت رعایت تناسب صحیح در تهیه و دوز، برای بدن بسیار مفید خواهد بود.

خوب، برای اینکه به بدن آسیب نرسانید، ابتدا باید قبل از مصرف این دارو با پزشک خود مشورت کنید.