☰

Как ухаживать за лицом подросткам девочкам. Как ухаживать за проблемной кожей лица подросткам: эффективные кремы и подростковая косметика для девочек. Декоративная косметика: когда можно

Подростковый период – пора гормональной перестройки организма в связи с началом полового созревания. Отсюда возникает множество проблем с кожным покровом лица: появление прыщей, черных точек, жирного блеска и прочих неприятностей, которые огорчают молодых людей. Неправильный макияж и уход за лицом усугубляют положение. А ведь испорченную в юности кожу лица впоследствии очень трудно восстановить: следы от выдавленных в 12-14 лет прыщей иногда остаются на всю жизнь. В публикации поговорим об основных этапах ухода за кожей лица в подростковом периоде, узнаем, как бороться с прыщами в этом возрасте и как не испортить кожу декоративной косметикой.

Правильное очищение разных типов подростковой кожи лица

Точно так же, как и у взрослых людей, кожный покров лица в подростковом возрасте делится на типы: сухой, нормальный, комбинированный и жирный.

Сухая кожа для тинейджеров не характерна, чаще всего встречаются смешанная (комбинированная) кожа, жирная и нормальная.

Если в 12-14 лет кожа все же сухая , уход подростка за кожей лица сводится к минимуму: ее нужно только правильно очищать и увлажнять. Обычное мыло сушит лицо еще больше, поэтому для умывания нужен мягкий гель, молочко или пенка, но без спирта. Умываться лучше вечером водой комнатной температуры, утром сухую кожу вымыть теплой водой без косметических средств. .png" alt="Очищение подростковой кожи лица" width="450" height="252" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-10-12-28-11-450x252..png 690w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Нормальная кожа не нуждается в особом уходе. Ей достаточно хорошего очищения при помощи обычных умывалок для нормальной кожи два раза в день.

Комбинированная кожа (нормальная на щеках и жирная на подбородке, лбу и носу) уже нуждается в специальных очищающих средствах для подростков. Гели и пенки нужно подбирать с маркировкой «для комбинированной кожи».

Жирная кожа – это самый встречающийся тип в подростковом периоде. Примерно с 12 лет угревая сыпь начинает преследовать девочек, у мальчиков она появляется немного позднее. Важно не испортить лицо постоянным выдавливанием прыщей, а чтобы их было меньше, нужно знать, чем очистить лицо, не навредив ему. Лучшим средством для умывания станут гели для проблемной кожи, они подсушат уже имеющиеся угри и не дадут появиться новым.

Не нужно думать, что частое мытье способно спасти лицо от прыщей. Мыть лицо стоит не чаще двух раз в день, более частые водные процедуры сушат кожный покров, но не избавляют от угревой сыпи.

Нужно ли увлажнять и питать подростковую кожу

Косметологи долго спорили по этому поводу: одни считали, что ухаживать за лицом подросткам особенно не нужно, что кожа их и так достаточно молодая и упругая, и не нуждается в дополнительных косметических средствах. Другие же утверждали, что лицу и в этом возрасте необходимо питание и увлажнение. На самом деле, правы сторонники раннего ухода за лицом.

Сухую кожу нужно увлажнять обязательно. Если она сухая, то это чаще всего недостаток влаги в организме или результат неправильного питания. Подростку стоит ввести в рацион больше фруктов, пить больше воды и увлажнять лицо кремами на основе масел и трав. Ни в коем случае нельзя пользоваться «взрослыми» кремами, иначе после 20 лет может появиться дряблость кожи. .png" alt="Уход за подростковой кожей лица" width="450" height="252" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-10-12-36-01-450x252..png 692w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Нормальной коже никакого дополнительного ухода не требуется, а вот жирную и комбинированную, пересушенную во время мытья, обязательно стоит увлажнять специальными кремами на водной основе и травяными тониками.

Кроме увлажнения молодой эпидермис лучше время от времени подпитывать масками: фруктовыми или ягодными. Это значительно повысит сопротивляемость кожи воспалительным процессам.

Как бороться с прыщами

Как ухаживать за лицом, если кожа лица проблемная? Для начала нужно определить, на какой стадии находится заболевание. Легкая форма акне – наличие не более 10 прыщиков, средняя – прыщей до 40 штук, и тяжелая – когда почти вся кожа покрыта угревой сыпью. .png" alt="Борьба с подростковыми прыщами" width="450" height="252" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-10-13-17-44-450x252..png 690w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Важно объяснить подростку, что выдавливать прыщи, особенно грязными руками, категорически нельзя. Правильнее всего – купить в аптеке средство против акне и начать им пользоваться, четко следуя инструкции. Сначала лицо тщательно очищают специальным гелем для проблемной кожи, затем, воспользовавшись чистой салфеткой, вытирают его. Салфетку используют однократно, во избежание вторичного инфицирования. Затем тонким слоем наносят аптечное средство (мазь, гель или эмульсию).

Такая процедура помогает при легкой и средней форме акне, но лечиться придется длительно: процесс обновления кожи идет примерно месяц, и необходимо 4-6 обновлений для того, чтобы избавиться от угревой сыпи.

Посмотрите видео с полезными советами по избавлению от прыщей:

Тяжелая форма акне лечится сложнее, и лечение назначает врач. Помимо мазей для лица, назначаются антибиотики. Девушкам могут быть назначены еще и гормональные препараты-контрацептивы (средства от нежелательной беременности), которые также оказываются эффективны при лечении акне.

Ни в коем случае нельзя применять любые лекарственные средства для лечения акне без консультации со специалистом. Самолечение может нанести непоправимый вред не только коже, но и здоровью в целом!

Макияж для подростков: какую декоративную косметику выбрать

В подростковом возрасте очень легко переусердствовать с косметикой и сделать макияж, который состарит лицо раньше времени. Очень важно пользоваться косметическими средствами, предназначенными для юной кожи. Косметика мамы или старшей сестры может сильно навредить молодой коже.

Подросткам практически не нужен тональный крем, лицо и так свежее и юное. Но если хочется выровнять цвет, то лучше использовать специально созданную для молодой кожи косметику. Например, фирма Mia (лидер в производстве подростковой косметики) предлагает для девушек качественные средства, в том числе и тональные. .png" alt="Подростковая косметика Миа" width="450" height="251" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2016/12/img-2016-12-10-13-27-32-450x251..png 688w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

Пудру девушке лучше иметь рассыпчатую, пользоваться ею можно лишь иногда, в особых случаях.

Остальная декоративная косметика может быть такой же, как у взрослой женщины, за исключением помады. Вместо нее лучше купить подходящий к тону кожи блеск для губ.

Заключение

Научиться ухаживать за своей кожей правильно нужно уже в подростковом возрасте, тогда к началу юности и молодости можно прийти с ровной кожей, без видимых на лице проблем и шрамов от перенесенного гормонального всплеска. Девочки, берегите свою природную красоту и заботьтесь о коже с подросткового возраста!

1526 08.03.2019 8 мин.

В подростковом возрасте в организме происходят огромные изменения. Начинается активный рост и развитие всех систем, запускается процесс полового созревания. Всё это приводит к появлению серьезных кожных проблем. Плюс к этому, возникает потребность в самовыражении, поэтому подростки начинают использовать яркую декоративную косметику, которая нередко лишь ухудшает состояние кожи. Одна из главных задач близких взрослых в этом периоде – не только помочь подростку справиться с возникшими трудностями, но и научить его правильно пользоваться косметикой. В этом возрасте уход за кожей имеет ряд существенных отличий, которые обязательно надо учитывать при выборе косметических средств.

Особенности кожи подростков

Подростковый или пубертатный период – один из самых сложных этапов в жизни любого человека. В среднем, он начинается с 11-13 лет и может продолжаться вплоть до совершеннолетия. В течение этого времени происходят многочисленные изменения организма, которые сопровождаются серьезной гормональной перестройкой. Особенно остро она сказывается на состоянии кожи. Из-за активного роста поры увеличиваются, нарушается работа сальных и потовых желез, возникают многочисленные дерматологические проблемы, сложно поддающиеся лечению и уходу. У некоторых подростков кожные нарушения проявляются сильнее, поскольку есть ряд социальных, физиологических и режимных моментов, усугубляющих состояние эпидермиса:

  • нарушается режим питания, сна и бодрствования;
  • усиливается риск развития хронических заболеваний ЖКТ;
  • снижается общее сопротивление организма болезням;
  • появляется желание выделиться, поэтому многие девушки начинают пользоваться большим количеством декоративной косметики;
  • любые стрессовые ситуации переживаются острее и болезненнее;
  • появляются вредные привычки – курение, употребление спиртного, наркотиков;
  • игнорирование правил личной гигиены.

Одна из ключевых особенностей этого возраста – желание автономности и постоянные конфликты с взрослыми, поэтому не всегда удается вовремя оказать необходимую помощь, привести подростка к нужному специалисту, а также помочь подобрать и научиться пользоваться уходовой и декоративной косметикой.

Частые проблемы

Несмотря на то, что в каждом случае подростковый возраст проходит индивидуально, выделяют несколько характерных проблем, встречающихся чаще всего. Наиболее распространенные из них:

  • Усиление работы сальных желез, вследствие чего на коже появляется характерный жирный блеск, выделяется много подкожного жира;
  • Наблюдается расширение клеточных пор, особенно в области плеч, на лице и груди;
  • На теле появляются прыщи, комедоны, реже образуются кисты сальных желез;
  • Из-за нарушения режима дня и питания меняется оттенок кожи, появляются .

Многие подростки начинают самостоятельно выдавливать прыщи на лице, что только усугубляет проблему, а также приводит к образованию неприятных рубцов на коже.

Специалисты рекомендуют решать проблему комплексно. Для этого необходимо не только разработать сбалансированное меню, принимать необходимые пищевые добавки, проходить косметологические процедуры, но и грамотно подходить к выбору косметических средств, предназначенных специально для подростков. Самые эффективные кремы от прыщей для подростков представлены по .

Уходовая косметика

Средства по уходу за лицом и телом – самая важная часть косметички подростка. При выборе состава необходимо учитывать особенности кожи в этом возрасте, поэтому рекомендуется приобретать только специализированные для подростков средства. Уходовая косметика позволяет помочь справиться с проблемами кожи, а также необходима для удаления макияжа, который в этом возрасте особенно яркий и выразительный.

Кремы

Это одно из ключевых уходовых средств в подростковом возрасте. Крем необходим для нормализации функций кожи, поддержания естественной красоты и лечения основных . Хорошее средство должно выполнять следующие функции:

  • глубоко очищать поверхность кожи от жира и поверхностной грязи, не вызывая воспалительного процесса и раздражения;
  • увлажнять и питать кожные покровы;
  • нормализовать процесс выделения жира и сала;
  • усиливать регенерацию клеток;
  • тонизировать кожу;
  • обладать противовоспалительным и антисептическим свойством;
  • быстро впитываться клетками кожи и не оставлять следов после использования.

При выборе крема для подростка рекомендуется приобретать специализированное средство по уходу за проблемной кожей. Некоторые производители выпускают специальные косметические серии, созданные специально для этого возраста. Например, Vichy, Clean & Clear, Clearasil или Garnier. Обычно это целый набор препаратов, среди которых есть не только увлажняющий крем от прыщей, но и скраб, маскирующий карандаш, а также различные формы косметики для умывания. Лучшие гели от прыщей представлены .

Следует обратить внимание на состав крема. В нем обязательно должны быть антисептические ингредиенты, а также натуральные масла. Не рекомендуется приобретать средство с большим количеством искусственных компонентов.

Мази

Использование мазей – важная часть ухода за кожей в подростковом возрасте. Как правило, это аптечные средства, необходимые для избавления от прыщей и нормализации состояния кожных покровов. Мазь рекомендуется наносить дважды в день, а для усиления эффекта можно чередовать средства с различным действием. Чаще всего для устранения проблем кожи у подростков используют следующие мази:

  • Левомеколь . Это мощное регенеративное средство, обладающее дополнительным противовоспалительным эффектом. Позволяет избавиться от гнойников, снять отечность, а также ускорить процесс заживления. Отмечается появление привыкания во время использования средства;
  • Цинковая мазь . Одно из самых популярных средств для борьбы с подростковыми прыщами. Активное вещество – оксид цинка, который нормализует работу сальных желез. Не имеет характерного запаха. Рекомендуется использовать дважды в день;
  • Ихтиоловая мазь . Мазь эффективно борется с любыми видами прыщей, вытягивая гной и заживляя кожу. При регулярном использовании снимается воспаление, пропадают болевые ощущения в пораженной области. Главный минус средства – характерный запах, который сложно вымыть обычным мылом.

Все представленные средства являются лечебными препаратами, поэтому перед использованием рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Масла

Натуральные масла – эффективные и безопасные косметические компоненты, которые обычно используют в составе домашней косметики и различных косметологических, оздоровительных процедур. Они обладают различными свойствами, благодаря чему можно подобрать продукт почти для любых целей. Для устранения проблем с кожей в подростковом возрасте применяют следующие косметические масла:

  • Чайного дерева . Обладает сильным противовоспалительным и антибактериальным действием, а также усиливает регенерацию клеток. Лучше всего подходит для жирной кожи;
  • Репейное . Доступное средство, походящее для всех типов кожи. Позволяет снять воспаление и усилить восстановление клеток, помимо этого масло защищает кожу от неблагоприятных воздействий;
  • Зародышей пшеницы . Лучше всего подходит для сухой кожи. Активно борется с последствиями прыщей и угрей, заживляет рубцы и шрамы. Дополнительно питает и увлажняет клетки кожи;
  • Облепиховое . Обладает выраженным противовоспалительным и успокаивающим свойством. Подходит для любого типа кожи, а также эффективно увлажняет и питает ослабленные клетки;
  • Лаванды . Одно из лучших масел для устранения рубцов и других осложнений после прыщей. Осветляет эпидермис, благодаря чему можно устранить пигментацию. Подходит как для сухой, так и жирного типа кожи.

Существует множество способов использования масел в качестве косметического средства для подростков. Это всевозможные натуральные маски, компрессы, ароматерапия или домашние лосьоны. Рекомендуется комбинировать масла, чтобы усилить их эффективность.

Лосьоны и тоники

Этот вид косметической продукции является одним из самых важных в пубертатном периоде. Лосьоны и тоники оказывают схожее действие – они эффективно очищают кожу, а также способствуют сужению пор, подсуживают клетки и снижают образование жирного блеска. Плюс к этому, большинство из них обладают антисептическим и противовоспалительным эффектом, что крайне важно для борьбы с прыщами и жировиками. Среди лосьонов есть как аптечные препараты, так и косметические продукты от известных брендов. О тониках Кристина для проблемной кожи узнайте в . При сильных кожных проблемах рекомендуется пользоваться аптечными лосьонами, так как они быстрее оказывают необходимое действие. Наиболее полезные из них:

  • Раствор салициловой кислоты . Одно из самых дешевых, но эффективных средств. Снижает активность сальных желез, способствует нормализации выделения жира, убирает блеск и подсушивает кожу. Рекомендуется пользоваться на отдельных участках тела, где проблема выражена особенно сильно;
  • Левомицетиновый спирт . Средство является антибиотиком, поэтому его следует применять крайне осторожно. Подавляет очаги воспаления, вызванные активностью бактерий, а спирт в составе помогает подсушивать кожу. Не следует использовать обладателям сухого типа кожи;
  • Хлоргексидин . Препарат для местного применения, необходимый для обработки участка, пораженного прыщами. Обладает антисептическим действием и помогает снять воспаление. Можно использовать вместе с уходовой косметикой;

Большинство косметических производителей учитывает особенности кожи подростков, выпуская целые линейки средств для борьбы с основным проблемами.

Самые популярные тоники и лосьоны для этого возраста:

  • Пропеллер . Средство отечественного производителя, обладающий комплексным действием. Лосьон эффективно очищает кожу от поверхностной грязи, а также оказывает противомикробное действие. Обладает матирующим эффектом, благодаря чему выравнивает цвет лица;
  • Тоник серии «Чистая Кожа Актив», Garnier . За счет уникального состава это средство помогает сократить количество прыщей и предотвратить образование новых. Нормализует работу сальных желез, сужает поры и обладает матирующим действием. Подробнее узнать о тонике Гарньер “Чистая кожа актив” можно узнать ;
  • Лосьон серии Ultra, Clearasil . Производитель позиционирует средство как лосьон быстрого действия. При ежедневном применении сужает поры, улучшает работу подкожных желез, подавляет образование черных точек и прыщей. Эффективно очищает кожу лица от любых загрязнений;
  • Лосьон серии Nornaderm, Vichy . Средство от известного производителя, обладает быстрым эффектом. Как и вся косметика серии, курс применения рассчитан на 4 недели, за это время лосьон улучшает функционирование сальных желез, сужает клетки и улучшает цвет кожи. Рекомендуется к применению вместе с другими препаратами этой линейки.

Несмотря на полезные свойства лосьонов и тоников, при выборе средства необходимо обращать внимание на состав. Не рекомендуется использовать спиртосодержащую косметику на сухом типе коже.

Мицеллярная вода

Это мягкое средство для глубокого очищения кожи, которое необходимо для снятия макияжа и поверхностных загрязнений. За счет своего состава, препарат не требует смывания и сохраняет гидролипидный баланс клеток. Существует большое количество марок мицеллярной воды, однако для подростков рекомендуется выбрать продукцию с дополнительным смягчающим, противовоспалительным и нормализующим эффектом. Важная особенность этого вида косметики – гипоаллергенность, поэтому ее можно применять даже на самой чувствительной коже или при склонности к аллергии. Практически невозможно найти для подростков, но можно приобретать универсальные составы. Самые эффективные из них:

  • Skin Naturals, Garnier . Под этой маркой производитель выпускает три вида продукции. Для подростков рекомендуется приобретать мицеллярную воду «Чистая кожа», которая подходит для всех типов кожи, а также эффективно борется даже с глубокими загрязнениями;
  • Sensibio H2О, Bioderma . Считается одной из лучших среди этого вида косметических средств. Относится к профессиональной марке, поэтому обладает выраженным очищающим и освежающим действием. Имеет натуральный состав, активное действующее вещество – экстракт огуречной эссенции;
  • Очищение 3 в 1, Nivea . Одно из самых доступных средств, а по соотношению цена-качество почти не имеет аналогов. Подходит для всех типов кожи, в составе имеется масло виноградных косточек для питания клеток и пантенол, обладающий успокаивающим действием. О тониках для лица Нивея узнайте по .

Среди всего разнообразия мицеллярной воды рекомендуется выбирать средство, подходящее под тип кожи подростка. Как правило, производитель выпускает несколько видов продукции с различным эффектом, среди которой без проблем можно подобрать нужный состав.

Молочко, эмульсии

Это средства с щадящим эффектом для очищения кожи лица и тела, которое дополнительно питает и увлажняет клетки. Действие схоже с эффектом от крема, но молочко и эмульсии впитываются значительно быстрее. При выборе состава рекомендуется обратить внимание на рекомендованный тип кожи и производителя. Особенно эффективна аптечная косметика для ухода за кожей следующих марок:

  • Vichy;
  • Avene;
  • Ducray;
  • Bioderma;
  • Noreva.

Молочко лучше всего подойдет для сухого типа кожи, так как кроме очищения, средство обладает дополнительным увлажняющим действием.

Особенности применения

Видимого результата при использовании уходовой косметики для подростков можно добиться не только при выборе качественных средств, но и при соблюдении правил применения. Рекомендации по использованию:

  1. Для ухода за проблемной кожей необходим комплексный уход. Средства должны быть направлены как на очищение, так и увлажнение и питание клеток.
  2. Косметику следует покупать, учитывая особенности типа кожи подростка. Нежелательно применять спиртосодержащие препараты, если наблюдается повышенная сухость и чувствительность.
  3. Уход должен быть регулярным. В силу того, что проблемы с кожей возникают из-за изменения гормонального фона, очищение необходимо проводить минимум дважды в день – утром и вечером.
  4. Рекомендуется приобретать средства одной серии, представленной производителем. Обычно составы в них эффективно дополняют друг друга.
  5. Для достижения быстрого и видимого результата можно совмещать аптечные и косметические препараты.
  6. Даже если имеется сильное воспаление или покраснение, от ухода за кожей нельзя отказываться. В таком случае желательно сначала снизить воспалительный процесс успокаивающей косметикой, а лишь потом проводить очищение.

Видео

В данном видео рассказывается про специфику применения уходовой подростковой косметики:

Выводы

Проблемная кожа у подростков – одна из самых частых проблем этого возраста. Из-за серьезных изменений в организме, на лице и теле появляются прыщи, угревая сыпь, жирный блеск, а поры сильно расширяются. Современная косметология позволяет справиться почти с любыми проблемами, существует множество разных по действию составов. При выборе препарата важно учитывать особенности кожи, а также выбирать специализированное средство в зависимости от проявлений, поскольку в каждом случае уход за кожей может отличаться. Но лучше всего выбирать .

Как ухаживать за телом и лицом мальчикам

Ухаживать за телом и кожей лица нужно не только девочкам. Особенно важно для мальчиков это с периода полового созревания, когда увеличивается активность сальных и потовых желез кожи. Соблюдать простые гигиенические правила по уходу за телом и лицом иногда недостаточно. Однако уход сделает ваш внешний вид более привлекательным.

Уход за жирной кожей

Если кожа жирная, то она отличается повышенной активностью сальных желез и выделяет много кожного сала. Такая кожа все время блестит, выглядит нездоровой. Часто на ней появляются воспаленные пятна и угри. Этот тип кожи часто встречается в подростковом возрасте. Угри и пятна не следует трогать руками и выдавливать. Это усилит воспаление, может распространить инфекцию на другие участки кожи. Если угревая сыпь очень выражена, то лучше обратиться к косметологу.

Жирная кожа нуждается в ежедневном очищении, так как загрязняется быстрее, чем нормальная или сухая.

Кожа этого типа хорошо переносит умывание (водой с мылом), так как нуждается в обезжиривании и удалении грязи. Для умывания можно использовать не только туалетное мыло, но и специальные гели. Умываться рекомендуется дважды в день (утром и вечером). Смывать грязь надо легкими круговыми массирующими движениями. Кожа при этом не должна сдвигаться. В воду можно добавить борную кислоту или пищевую соду. Они смягчают воду и придают ей дезинфицирующие свойства.

При наличии угрей для ухода за кожей можно использовать специальные средства для жирной и проблемной кожи. Они содержат небольшое количество спирта, антибактериальные и подсушивающие вещества. Для устранения жирного блеска на лице в течение дня можно несколько раз протереть кожу лосьоном для жирной кожи с небольшим содержанием спирта.

Обладателям проблемной кожи для борьбы с угрями нельзя есть острые и соленые, а также копченые блюда и ограничить в рационе сладкое.

Пребывание на солнце подсушивает угри, но не стоит злоупотреблять этим способом и специально лежать на солнце. Достаточно естественного пребывания на улице в течение дня.

Уход за сухой кожей

Сухая кожа отличается недостаточностью естественной смазки. Поэтому она тонкая, часто шелушится и раздражается. Для ухода за ней нужны специальные косметические средства, предназначенные именно для сухой кожи. При сильном шелушении можно воспользоваться кремом для сухой кожи.

Уход за нормальной кожей

Нормальный тип кожи в подростковом возрасте встречается реже. Однако ухаживать за ней тоже нужно, чтобы поддерживать ее именно такой. При нормальной коже рекомендуется умываться водой с мылом или специальным гелем дважды в день (утром и вечером).

Уход за кожей с веснушками

Веснушки появляются из-за неравномерной выработки клетками кожи пигментного вещества (меланина). Под воздействием ультрафиолетовых лучей выработка меланина увеличивается, поэтому при веснушках не рекомендуется загорать и долго пребывать на солнце. Не стоит расстраиваться по поводу того, что они есть. Очень часто веснушки делают лицо более симпатичным. Если же все-таки хочеться от них избавиться, то поможет осветляющий крем, протирание крупных пигментных пятен лимонным соком (с помощью ватной палочки). Следует избегать воздействия на родимые пятна, не перепутайте их с веснушками! Более эффективно будет обратиться к косметологу.

Мальчики отличаются большей подвижностью и активностью, чем девочки. Кроме того, у них намного больше занятий, где можно испачкаться (футбол, работа с техникой и т.д.). Ежедневный вечерний душ с мылом или специальным гелем им просто необходим. Выделения сальных и потовых желез кожи быстро окисляются на воздухе и вместе с внешними загрязнениями придают телу неприятный запах. Поэтому гигиена тела прежде всего.

Обязательно нужно следить за состоянием волос. Сосульки из них на голове никого не украшают. Поэтому голову следует мыть обладателям нормальных волос не реже 2—3-х раз в неделю. При жирной коже головы волосы отличаются повышенной загрязняемостью кожным салом. В этом случае мыть их нужно по мере необходимости (хоть ежедневно). Чистые волосы придают мальчику ухоженный вид даже при проблемной коже лица.

Не забывайте стричь ногти на руках и ногах. Уход за руками и ногами должен стать для вас правилом.

Многих мам, имеющих дочерей в возрасте 12-14 лет, волнуют вопросы правильного ухода за подростковой кожей. Достаточно ли домашнего ухода или необходимо посещение салона? Как часто это делать? Какие средства ухода за кожей использовать? Можно ли в таком возрасте пользоваться декоративной косметикой? Ниже мы постараемся дать ответы на все ваши вопросы.

Первые шаги

Мамы должны учить дочерей ухаживать за своей кожей с юных лет. Самое главное правило – лицо должно быть чистым. Процедура очищения проводится утром и вечером. Для маленьких леди подойдет простое умывание водой, лучше кипяченой или из фильтра. Нежелательна холодная или горячая вода, она должна быть комнатной температуры.

Также во время умывания не надо пользоваться мылом: кожные покровы человека в нормальном состоянии имеют кислую реакцию, а любое мыло содержит щелочь. Его частое применение при умывании разрушает тоненькую защитную жировую пленочку, изменяет кислотный баланс кожного покрова и создает условия для проникновения и развития различных болезнетворных бактерий. По мере взросления добавляются специальные средства.

К началу полового созревания уходу за кожей необходимо уделять более пристальное внимание. В возрасте 12-13 лет желательно посетить кабинет косметолога, чтобы правильно определить тип кожи и получить профессиональные советы.


Посещение косметолога в подростковом возрасте может существенно снизить стрессы, испытываемые молодыми людьми от проблем с внешностью, неизбежно появляющихся при гормональных скачках. Лучше всего выбрать специалиста, который нацелен не просто на подбор профессиональных средств, а на комплексный подход к красоте и здоровью

Поход к косметологу

Для девушек с сухой или нормальной кожей обычно салонные процедуры не нужны, достаточно будет домашнего ухаживания. А для жирной и тем более проблемной потребуется комплексное сочетание салонного и домашнего ухода. Не забывайте — чем раньше посетить профессионала, тем проще и эффективнее будет помощь. Нельзя однозначно сказать, что первый поход к косметологу должен быть в 12 или 13 лет. Необходимость салонного ухода в каждом случае индивидуальна и завит от особенностей развития ребенка.

В арсенале специалистов есть различные процедуры. Существуют программы специально для юных пациентов. В современной косметологии используются как традиционные, так и инновационные методы ухода за проблемной кожей. Наиболее популярные:

  • Механическая или аппаратная (ультразвуковая) чистка лица. Здесь существует ряд ограничений. Частота чистки выбирается исходя их особенностей кожных покровов: обычно это один раз в месяц. Если гигиеническую чистку проблемной кожи проводить редко, а вдобавок еще и начать поздно, то поры могут увеличиться. Если же прибегать к ней часто, 2-3 раза в месяц, то возможна активизация выделения кожного сала.
  • Криомассаж. Проводится для сужения пор и устранения жирного блеска. Применяется жидкий азот. Улучшается кровообращение за счет резкого перепада температур. Работа сальных желез упорядочивается, уменьшается акне, убираются пятнышки после угрей, лицо свежеет.
  • Криоионофорез. Применяются совершенно новые разработки для профилактики и лечения угрей и сыпи. Во время этой процедуры, соединившей в себе одновременно криомассаж и электрофорез, через кожные покровы проникают питательные и лекарственные средства. Эта комфортная процедура позволяет получить быстрый и долговременный результат.

Большинство подростков страдают от расширенных пор и черных точек, характерных для жирной кожи. Самостоятельное их удаление может быть травматичным (занесение инфекции, микротравмы кожного покрова), поэтому лучше довериться специалисту

Не стоит забывать, что людям с проблемной кожей требуется тщательно выполнять все рекомендации косметолога. А также придерживаться правильного питания и вести здоровый образ жизни.

Подростки и косметика — за и против

Современные 12-13-летние девочки уже вовсю пользуются помадой, подводками, тенями, тушью и тональными кремами. Им хочется выглядеть стильными и модными. Большинство же мам считает, что «штукатурка» в таком возрасте не нужна и даже вредит. Правы ли они? Действительно, чрезмерное употребление декоративной косметики в юном возрасте далеко не безвредно. Она ухудшает состояние кожного покрова, вызывает аллергию, конъюнктивиты. Любая декоративная продукция для лица должна быть в первую очередь высокого качества.

А вот косметикой для ежедневного ухода девочки в 12-13 лет уже должны пользоваться. Но пользоваться надо уметь правильно. Рассмотрим наиболее распространенные ошибки:

  1. Неправильный выбор средств. Для каждого типа кожи лица имеется своя косметика. Девчонкам самостоятельно тяжело определить тип. Они начинают по совету подружек использовать комедоногенные препараты, которые еще больше усугубляют проблемы.
  2. Использование неподходящих кремов. Мамины кремы в красивых упаковках, даже очень дорогие, абсолютно не предназначены для юных девушек. Они не только не помогут, а даже могут навредить. Желательно содержимое косметички для тинейджеров обсудить со специалистом.
  3. Тональный крем. Не спорим, он скрывает дефекты. Но ряд тональных средств образует воздухонепроницаемую пленочку, не позволяя коже дышать. Особенно небезопасно это при угревой сыпи. Необходимо использовать только «дышащий» тональник. Он выпускается многими крупными фирмами. Наиболее широко представлен в России марками Vichy и L’Oreal.
  4. Неполная очистка лица. Декоративную косметику необходимо вначале убрать специальным молочком, и лишь затем умыться. Простое умывание очищает не полностью.

Молодые девушки обожают косметику, ведь она может придать их юной красоте дополнительный шарм. Однако это работает только при условии правильного использования декоративных средств. Плотный тональный крем и вызывающий макияж лучше оставить для взрослого периода жизни, а свое нынешнее очарование подчеркнуть едва заметным блеском, нежными тенями, невесомым кремом с тонирующим эффектом

Домашний уход – что это?

Рассмотрим составляющие домашнего ухода за кожей в 12-13 лет. Он состоит из трех этапов:

  • Этап 1. Очищение.
  • Этап 2. Увлажнение.
  • Этап 3. Защита.

Очищение необходимо производить дважды в день – с утра и перед сном. Начинается очищение с умывания кипяченой или минеральной водой, имеющей комнатную температуру. Слишком горячая или, наоборот, холодная вода может усилить выделение кожного сала. Как уже отмечалось выше, мылом также не пользуемся. Девочка в 13-14 лет уже должна знать и уметь пользоваться средствами для умывания: пенками, гелями, муссами. Лицо аккуратно промакивается салфеткой. И начинается важный завершающий этап – протираем его лосьоном или же тоником, на выбор. Применение лосьонов преследует две цели: окончательной очищение и увлажнение.

Многие мамы считают, что дополнительное увлажнение в этом возрасте совершенно излишне. Действительно, подростковая кожа не выглядит обезвоженной. Но это только на первый взгляд. Летом воздействуют солнечные лучи, зимой за счет работы батарей отопления влажность воздуха понижена. Уже с 12-13 лет необходимо грамотно ухаживать за своей кожей, и она долго будет сохранять свою свежесть.

Нужно ли использовать крем?

Вопреки мнению некоторых мам, в юном возрасте крем необходим. Но только надо подбирать его в зависимости от возраста и типа кожи лица. Для проблемной имеются специальные кремы, выпускаемые многими производителями: Avene, Vichy, Clearasil и другие. Необходимо внимательно изучить состав. Крем для подростков должен содержать:

  • Натуральные компоненты, экстракты трав, цитрусовых, чайного дерева, различные минералы, цинк, мед. Они обеспечивают бережную заботу и обладают антибактериальными свойствами.
  • Магний, калий и кремний придают гладкость.
  • Витамины питают, регулируют и восстанавливают баланс необходимых веществ. Особенно важно их содержание в зимний период.
  • Биокомпоненты, обладающие регенерационными свойствами. Например, агарициновая кислота.
  • SPF солнцезащитные фильтры.

Масло чайного дерева входит в состав подростковой косметики достаточно часто. Это связано с его потрясающими антибактериальными свойствами, а также натуральностью и отсутствием кожного привыкания

Вместе с тем есть компоненты, которые ни в коем случае не должны содержаться в косметике для подростков. К ним относятся:

  • спирт;
  • антивозрастные составляющие, коллагены, коэнзимы;
  • искусственные консерванты и красители;
  • гормональные вещества.

5 важных правил выбора средств

  • Оно должно предназначаться именно для юного возраста;
  • В составе должны быть только натуральные составляющие;
  • Проверьте кожу на чувствительность, в возрасте 12-14 лет она зачастую повышена;
  • Старайтесь приобретать одновременно несколько средств из одной коллекции;
  • Приобретайте качественную проверенную продукцию известных производителей.

Оптимальный вариант для кожи — выбор целой линейки средств одного производителя. В таком случае они будут дополнять друг друга и не вызовут аллергической реакции

И напоследок несколько советов по правильному применению кремов:

  • перед сном обязательно надо умыться, ведь остатки туши, теней, тональника и грязь могут вызвать воспаление кожных покровов и образование угрей;
  • перед нанесением крема лицо должно быть очищено специальными составами;
  • необходимо соблюдать регулярность, технику нанесения и время суток согласно предписаниям производителя;
  • не впитавшиеся остатки слегка промокните салфеткой;
  • много — еще не значит лучше и эффективнее, используйте оптимальное количество средства.

Мамы должны научить своих дочерей в самом раннем возрасте заботиться о своей внешности, красиво выглядеть, правильно наносить макияж, а затем суметь грамотно его снять. Разумеется, все это надо делать с учетом возраста маленькой леди. Умеренность не нанесет никакого вреда.

Распознать наступление переходного возраста у подростков можно по высыпаниям на лице. С этим явлением знакомы многие девочки и мальчики 12-17 лет. Именно с этого периода нужно начинать активный уход по типу кожи.

Чаще всего подростковая кожа является проблемной и склонна к жирности и акне. Высыпания на лице ни в коем случае запускать нельзя! Иначе подросток к концу полового созревания может подойти со шрамами, пигментными пятнами или серьёзным инфекционным поражением кожи. Своевременно подобранный правильных уход поможет сохранить красоту кожи, а также избежать возникновения комплексов, связанных с внешним видом.

Особенности подростковой кожи лица

Как только девочкам и мальчикам исполняется 11-12 лет, в их организме происходят серьезные перестройки гормонального фона. Рост определенных гормонов отражается не только на их поведении, но и на внешнем виде. У детей подросткового возраста наблюдается изменение фигуры, происходит становление личности, приходит первая любовь. Вместе с этим еще и возрастает активность сальных желез, появляются угри, кожа утолщается и выглядит сальной. Также редко кому из подростков удается избежать образования прыщей и воспалений на лице. Некоторые дети ведут изнурительную борьбу с этими неприятными явлениями на протяжении нескольких лет.

Если же мальчики и девочки будут вести правильный уход за кожей, им удастся вскоре нормализовать работу сальных желез и вернуть ей здоровый и сияющий вид. И девочкам, и мальчикам подросткам уход за кожей лица позволит избежать психологических проблем, ведь на фоне таких дефектов, как прыщи и угри, у детей часто появляются комплексы и неуверенность в себе.

Правильный уход за подростковой кожей направлен на решение таких косметических проблем:

  • чрезмерная выработка жира;
  • пористая и тусклая кожа;
  • образование милиум – белых узелков, кист сальных желез;
  • комедоны.

Несмотря на то, что перестройка гормонального фона проходит у всех подростков, эпидермис может у них выглядеть по-разному – у одних больше высыпаний, у других их меньше. Связано это с дополнительными факторами, которые могут, как улучшить ситуацию, так и ухудшить ее. Количество прыщей на лице девочек и мальчиков подростков увеличивается в несколько раз под действием таких факторов:

  • заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • несбалансированное питание;
  • стрессовые ситуации;
  • ослабленный иммунитет;
  • неправильно подобранная косметика, чрезмерное ее использование;
  • регулярное воздействие ультрафиолета и влаги;
  • прием некоторых медикаментов.

Родителям на заметку: Подростковый возраст – непростой период в жизни каждого человека. Чтобы он прошел более спокойно, важно исключить эти провоцирующие факторы и больше уделить внимания физическому и психоэмоциональному здоровью подростка.


Кожа у подростков делится на основные типы, как и у взрослых. Но чаще она комбинированная или жирная, нормальный и тем более сухой тип в этом возрасте встречается редко.

В салонных и домашних условиях уход за подростковой кожей лица не будет полноценным и эффективным без применения косметических средств, предназначенных для этого возраста. Такая косметика существенно отличается по составу от средств по уходу за кожей для взрослых.

Важно: Главная цель применения специальной косметики – нормализовать секрецию сальных желез, подсушить кожу, устранить ее сальность, вылечить угри и прыщи, снять воспаление и раздражение.

Многие фирмы, специализирующиеся на производстве продукции по уходу за кожей, выпускают линейки средств для подростков. Представлены они обычно гелями или пенками для умывания, подсушивающими тониками, очищающими скрабами. Если у девочек и мальчиков нет прыщей на лице, в период гормональной перестройки организма можно обойтись этой основной косметикой.

При косметических проблемах в виде высыпаний на лице и воспаления кожных покровов надо вести уход за кожей в подростковый период с помощью специальных средств. Обычно используются:

  • лосьон для глубокого очищения пор;
  • гель для умывания;
  • увлажняющее молочко;
  • успокаивающий крем;
  • гель, подсушивающий;
  • матирующие средства;
  • средства по борьбе с акне.

Если исключить использование косметических средств, предназначенных для подростковой кожи, в будущем на лице могут остаться следы от прыщей – шрамы и рубцы.


Чтобы самостоятельный уход за проблемной кожей лица подростка не навредил, а улучшил состояние и внешний вид кожных покровов, важно проводить такие процедуры:

  • очищение;
  • тонизирование;
  • увлажнение;
  • питание;
  • лечение.

Особое внимание в уходе следует уделять очищению. Для процедуры средства должны подбираться строго по типу кожи и ее состоянию. Очищение проводят с помощью гелей и пенок без содержания спирта, агрессивных компонентов, с нейтральным pH. Желательно, чтобы в составе очищающих средств были растительные экстракты. Они снимают воспаление, способствуют заживлению и восстановлению эпидермиса, регулируют работу сальных желез.

После очищения наносят тонизирующий тоник или лосьон. Если на лице есть новообразования, свойственные этому типу кожи, можно обработать их антисептическим карандашом или гелем с подсушивающим эффектом. Такой уход ускорит процесс заживления.

При наличии новообразований на лице мальчиков или девочек подростков – угрей и прыщей, уход должен состоять также и с лечения. Хорошо себя зарекомендовали аптечные средства на основе салициловой кислоты. Она глубоко проникает в кожу, удаляет избыток жира, нормализует работу сальных желез и убивает бактерии, провоцирующие образование таких дефектов.

Следует запомнить: Под запретом находится выдавливание прыщей, угрей и других новообразований. Такие действия не только не решат проблему, но еще и ухудшат ее, спровоцируют появление новых дефектов.

Как ухаживать за жирной кожей в подростковом возрасте?

У большинства подростков кожные покровы жирные. Чтобы уменьшить выработку жира, важно знать, какие средства для ухода за кожей лица в этом возрасте можно использовать.

Девочки и мальчики 12-17 лет ежедневно утром и вечером должны проводить процедуру умывания, используя очищающий гель для жирного типа. Специалисты рекомендуют 2 раза в день обрабатывать лицо 2% раствором салициловой кислоты.

Ежедневный уход практически такой, как за проблемной кожей. Для умывания нужно использовать кипяченную или дистиллированную воду. В увлажнении такой тип не нуждается, но питательный крем использовать нужно, чтобы обеспечить ее полезными веществами.

Матирующие средства – гели, крема, тоники и лосьоны, должны постоянно быть в арсенале ухаживающей косметики подростков. Девочки в подростковом возрасте начинают пользоваться декоративной косметикой. Тушь, губная помада нейтрального цвета не навредят, а вот от тонального крема лучше отказаться. Он закупоривает поры и становится причиной появления угрей и прыщей.

Какого ухода требует сухая и нормальная кожа?

Если кожа сухая или нормальная, уход за лицом для подростков должен быть минимальным:

  1. Утром достаточно умыться водой с использованием специального геля или пенки, и промокнуть лицо полотенцем.
  2. Вечером провести очищение с помощью средства для умывания сухой или нормальной кожи.
  3. Чтобы не было ощущения сухости и стянутости лица, для умывания используют минеральную воду.
  4. После умывания полезно ополаскивать лицо настоем ромашки или мицелярной водой.
  5. На ночь рекомендуется нанести крем для сухой или нормальной кожи с увлажняющим эффектом.
  6. Раз в неделю использовать скраб, но только при отсутствии воспалений на лице.

Нормальная и сухая подростковая кожа не склонна к высыпаниям, поэтому дополнительный уход не нужен.

Если вы уже перешли грань подросткового возраста, то вам будет интересен уход за кожей лица в 20 лет . Узнайте, как правильно подобрать средства для молодой кожи.


Самостоятельный уход за кожей лица для подростков можно провести с помощью домашних средств. Они отличаются натуральностью, безопасностью и эффективностью.

Ухаживая в домашних условиях за подростковой кожей, используют маски, компрессы, скрабы. Для улучшения состояния кожи, ее очищения, питания и увлажнения достаточно двух таких процедур в неделю.

Маска против жирности кожи

В домашних условиях среди средств для ухода за кожей лица подростков чаще используются маски. Их готовят на основе отваров трав, фруктов, продуктов питания.

Для устранения жирного блеска, уменьшения выработки сала подходит такой рецепт:

  1. Хозяйственное мыло натереть на терке, чтобы получилась чайная ложка стружки.
  2. Добавить такое же количество поваренной соли и теплой кипяченой воды.
  3. Компоненты перемешать, нанести на лицо.
  4. Через 10 минут слегка втереть маску в кожу.

Такое средство хорошо подсушивает и очищает эпидермис от загрязнений, омертвевших клеток и черных точек.

Маска для очищения пор

Это еще одно хорошее средство по уходу за кожей лица подростков, которое глубоко очищает от загрязнений и сужает поры:

  1. Яичный белок взбить венчиком в пену.
  2. Добавить к белку чайную ложку сахара, смесь взбить еще раз.
  3. Разделить массу на две части.
  4. Нанести на лицо половину маски, а через 5 минут, когда она подсохнет, еще раз взбить венчиком оставшуюся часть и нанести повторно слой этого средства.
  5. Через пять минут умыться прохладной водой.

Отбеливающая маска для подростков

Если на коже есть пигментные пятна или остались следы постакне, можно для ухода за лицом подростка использовать такую отбеливающую маску:

  1. Свежий огурец очистить от семян и кожуры.
  2. Натереть его на терке.
  3. Две столовые ложки огуречного пюре смешать с чайной ложкой оливкового масла.
  4. Массу нанести на кожу равномерным слоем на 20 минут.

Успокаивающая кожу маска

В ежедневный уход за кожей лица подростка, которая подвержена воспалениям и раздражениям, входит применение успокаивающих средств. Дома можно приготовить такую маску:

  1. На мелкой терке натереть очищенную картофелину.
  2. Распарить лицо над травяным паром. Для этого нужно заварить в кастрюле ромашку и календулу, и немного подержать над ней лицо.
  3. Нанести картофель, не отжимая сок.
  4. Сверху лицо покрыть хлопковой салфеткой.
  5. Через 15 минут смыть маску травяным отваром.


Если самостоятельный уход за подростков кожей не дает положительных результатов – жирность не уменьшается, прыщи не проходят, кожные покровы имеют нездоровый вид, следует обратиться к косметологу. Специалист может направить подростка на обследование, чтобы выявить причину проблемной кожи.

Девочки и мальчики подросткового возраста для поддержания кожи в здоровом состоянии могут регулярно посещать косметолога. В салоне красоты проводятся такие процедуры:

  • механическая чистка лица;
  • аппаратная чистка;
  • поверхностный пиллинг;
  • дарсонвализация;
  • криомассаж.

Для проведения таких процедур косметологи используют профессиональную косметику по уходу за подростковой кожей лица. Она действует бережно и мягко, и эффект от таких средств выше, чем от магазинной косметики.

Если начать ухаживать за кожей лица с 12 лет, когда начинается переходный возраст, можно избежать серьезных проблем в виде акне и угревой сыпи.