Волосы начали редеть что делать. Редеющие волосы у женщин. Облысение начинается в преклонном возрасте

Вам понадобится

Лечебный шампунь, препараты для улучшения кровоснабжения, сеансы озонотерапии, сеансы криотерапии, массаж.

Инструкция

У мужчин облысение происходит в генетически заложенном возрасте, а у женщин этот процесс может наступить в любое время. Статистика говорит о том, что редеющие волосы беспокоят каждую четвертую женщину. Наиболее частая причина этого - постоянный стресс. Каждый раз, когда человек нервничает, это негативно сказывается на волосах. Хроническая усталость, длительная депрессия, ежедневные проблемы на работе: все эти факторы влияют на волосяную фолликулу.

Хронические и острые заболевания. Не удивительно, что общее здоровье организма также влияет на состояние шевелюры. Выпадение волос может начаться во время таких болезней как ангина, грипп, пневмония или воспаление легких с высокой температурой. Также потеря волос происходит из-за сотрясения мозга, резкого снижения веса, значительной потери крови и многих других заболеваний.

Гормональные нарушения и нехватка витаминов. У женщин наблюдается выпадение волос из-за избытка мужского гормона тестостерона. Обычно это происходит в период полового созревания, климакса, а также после родов. Из-за гормональных сбоев происходит очень большая потеря волос, которую приходится только пережидать. Если волосам не хватает витаминов, они начинают интенсивно выпадать. Особенно женщины жалуются на выпадающие волосы, когда сидят на диете или по каким-то причинам ограничивают себя в пище.

Курсы принятия лекарственных средств. Существует множество лекарственных препаратов, которые ухудшают состояние волос. Это антибиотики, антидепрессанты, противозачаточные средства, стероиды. Когда человек перестает принимать лекарства, проблема выпадающих волос отступает.

Неправильный уход за волосами очень часто становится причиной их выпадения. Достаточно передержать волосы при окрашивании и они начнут лезть. Также на состояние волос могут влиять неправильно подобранные средства по уходу: шампунь, кондиционер. Слишком частое использование фена на максимальном режиме, а также щипцов для укладки неизбежно приводит к потере волос.

Методы восстановления и роста волос должен посоветовать врач. Он может назначить специальные шампуни и маски, препараты для улучшения кровоснабжения головы, сеансы криотерапии и озонотерапии, вибромассаж, массаж жидким азотом и другие методы. Любой массаж запрещен при гнойничковых, грибковых, воспалительных заболеваниях, экземе и хроническом облысении.

Согласитесь, роскошная шевелюра помогает как подчеркнуть достоинства внешности, так и успешно скрыть некоторые недостатки. Если вы заметили несколько волосков на расческе, паниковать не стоит. Смена циклов развития, то есть рост и выпадение волос - абсолютно . Но если они начали буквально сыпаться, не откладывайте визит к специалисту.

Основу каждого волоса составляет волосяной фолликул , точнее более ста тысяч фолликулов, расположенных в коже головы. В структурах фолликула заложено обеспечение всех этапов роста и развития волоса.

Известно, что на протяжении жизни каждого волосяного фолликула , из него может вырасти до тридцати волосинок. Питание волоса осуществляется системой кровеносных сосудов, нервных окончаний, желез.

Взгляните на сам волосок. Он настолько тонкий, что кажется невесомым. Однако состоит волос из коркового и мозгового слоев. Пигменты отвечают за специфическую окраску вашей шевелюры. Продолжительной каждой из фаз роста и развития волос зависит от типа волосяных фолликулов, их возраста.

Все фазы роста и развития волоса характеризуются индивидуальной продолжительностью, которая определяется генетической предрасположенностью, особенностями образа жизни, множеством внешних и внутренних факторов.

Эти же причины являются определяющими в развитии алопеции - патологическом выпадении волос . Существует по меньшей мере 30 заболеваний , которые могут привести к выпадению волос. Если у мужчин облысение обычно происходит в определенном, генетически заложенном возрасте, то у женщин выпадение волос может начаться практически в любом возрасте . Даже у 15-16-тилетних девочек может неожиданно проявиться потеря волос.

Всего же по подсчетам эта проблема так или иначе затрагивает каждую четвертую россиянку. И если мужчины еще способны найти компромисс со своей редеющей шевелюрой, то для женщины процесс выпадения волос становится настоящей катастрофой.

Остановить преждевременное выпадение волос вполне возможно, уверены врачи-трихологи, если вовремя выявить причину выпадения волос и восстановить нарушенный в организме баланс.

Сегодня уже известно, что алопеция является аутоиммунным заболеванием. Истощение волосяных приводит к разрушению стержня волоса, при этом волосы могут выпадать очагово или по всей поверхности головы.

Удивительно, но к состоянию своих волос многие пациенты относятся весьма пренебрежительно. Большинство людей не воспринимают этот факт, как сигнал неблагополучия в организме. К сожалению, для людей нередко признаком тревоги становится боль, а волосы выпадают без этого симптома. Вот и пытаемся мы менять шампуни и бальзамы, использовать средства, придающие прическе пышность, вместо того, чтобы отправиться к доктору для лечения волос .

Для наиболее эффективного лечения волос проводятся специальные тесты, определяющие причины выпадения волос . Например, некоторые инфекционные заболевания, протекающие с высокой температурой, могут привести к выпадению волос через два-три месяца после первой манифестации заболевания. Не секрет, что и во время беременности, и после родов многие женщины отмечают повышенное выпадение волос.

Потеря волос нередко сопровождает тяжелое течение хронических заболеваний, например, болезни крови и эндокринной системы, туберкулез. Отравление солями тяжелых металлов и радиационное облучение так же часто приводят к выпадению волос.

Недостаточность витаминов и гормонов, неврозы и стрессы, неправильное применение декоративных украшений для волос, средств по уходу за волосами нередко чревато выпадением волос.

Если шевелюра густая, красиво ложится при укладке, она способна кардинально менять образ своей обладательницы, подчеркивать достоинства ее внешности, а если в ней есть какие-то недостатки, локоны способны скрыть их.

Но что делать, если волосы со временем у женщины вдруг начали редеть, утрачивать свою привлекательность?

Обычно эта неприятность не ускользает от внимания представительницы прекрасного пола, и она начинает искать методы борьбы с ней.

Почему редеют волосы?

Обычно это явление связывают с возрастом, который действительно во многих случаях и выступает его причиной.

Почему же с возрастом у женщин волосы редеют?

Время не щадит нашу кожу, от состояния которой во многом зависит состояние локонов. В дерме нарушаются обменные процессы, в ее слои поступает меньше кислорода, питательных веществ.

В связи с процессами увядания кожного покрова, его истончением разрушаются и волосяные фолликулы. В связи с этим и пряди заметно истончаются, вырастают в гораздо меньшем количестве, и быстро выпадают.

Все эти процессы могут быть вызваны не только возрастом, и проявиться довольно рано.

Причиной тому могут служить такие факторы:

Недостаток минералов, витаминов. Обнаружиться он может и в молодом возрасте, а оборачиваются эти явления нередко и потерей шевелюры. Нехватка полезных элементов наблюдается, в частности, у девушек, которые часто придерживаются диет;
Стрессы, неврозы. Редеть волосы могут и из-за этих эмоциональных состояний, поскольку они ослабляют организм, который перестает поставлять к волосяным фолликулам полезные вещества;
Неправильный уход. Сюда можно включить множество пунктов. Например, это неправильный подбор косметических средств для ухода за локонами и их укладки. Кроме того, многие женщины пользуются стайлинговыми средствами, которые утяжеляют локоны, высушивают дерму. Сильное стягивание прядей, применение к ним термоукладки, частое окрашивание с применением химических средств – все это тоже губительно влияет на шевелюру;
Гормональный сбой. Он может быть вызван неправильной работой органов эндокринной системы. Например, при переизбытке в организме женщины андрогена или тестостерона могут начать расти волосы там, где они вовсе не нужны, например, на лице, а вот на голове они начинают обильно выпадать. В этом случае облысение может быть по мужскому типу – выпадение прядей по большей части наблюдается на висках и на макушке. Гормональные изменения обычно настигают женщину во время вынашивания ребенка, а также в период менопаузы. Этим периодам жизни тоже может сопутствовать поредение прядей;
Недостаток кислорода и нарушенный кровоток. Эти проблемы ведут к сбою обменных процессов и питания кожи головы, соответственно, волосяные луковицы истончаются;
Заболевания внутренних органов и прием медикаментов. Что касается болезней, способных спровоцировать проблему выпадения волос, то это могут быть болезни инфекционного характера, заболевания, связанные с понижением иммунитета. Сыграть негативную роль для густоты локонов могут и недуги кожи головы.

Учитывая все эти факторы, можно сделать вывод, что избавиться от поредения шевелюры и предотвратить это явление позволит правильное питание, занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, правильный уход за прядями. Но если проблема уже проявила себя, следует прежде всего обследоваться. Для начала стоит обратиться к трихологу, а он при надобности назначит дальнейшее обследование.

Если после него понадобится лечение, его необходимо пройти, но в любом случае не стоит пренебрегать методами укрепления волос, которые позволят приостановить процесс их выпадения и восстановить фолликулы и сами пряди.

Питаемся правильно

Чтобы восстановить шевелюру, нужно следить за своим рационом.

Выяснив, почему могут редеть волосы у женщин, и почему они выпадают в конкретном случае, нужно устранить причину, а параллельно с этим скорректировать питание.

В рационе должен присутствовать белок, который является составляющей дермы головы и прядей. Содержится белок в больших количествах в рыбе, мясе, злаковых культурах;
Витамины группы B необходимы для того, чтобы пряди нормально росли. Присутствуют витамины этой группы в крупах, моркови, молокопродуктах, печени;
Чтобы редкие волосы стали гуще, им необходим ретинол (или витамин A) и токоферол (или витамин E). Насытить ими организм могут такие продукты, как капуста, орехи, бобовые культуры, морепродукты, рыбий жир;
Для укрепления локонов необходимо железо. Богаты им крупы, мясо птицы, рыбы;
Такие минералы, как цинк, калий, медь, селен тоже способствуют ускорению роста прядей. Эти элементы содержатся в грибах, чесноке, крупах, молокопродуктах.

Перечисленные продукты полезны для организма, вот почему их необходимо употреблять и с целью профилактики поредения волос, и для борьбы с проблемой, если избежать ее не удалось.

Процедуры массажа

Эти мероприятия помогут улучшить кровоток в коже головы, в силу чего она будет получать больше кислорода, питательных веществ. Выполнять массаж нужно аккуратно, чтобы не повредить луковицы.

Действие №1

Нужно просто опустить голову и пробыть в таком положении какое-то время. Эта манипуляция позволит улучшить кровоток в дерме головы.

Действие №2

Необильно смочите пальцы в эфире розмарина, апельсина либо черного перца.
Выполняйте массирующие движения по всей поверхности волосистой части кожи головы.

Действие №3

Кончиками пальцев выполняем круговые движения, двигаясь ото лба к затылочной и височной части.
Далее двигаемся к ушам, направляясь по направлению роста локонов. Данная манипуляция особенно полезна, если у женщины редеют волосы, в том числе, на висках.

Действие №4

Аккуратными движениями тянем прядки. Движения при этом не должны быть дергающими. Это действие позволит улучшить кровоток, а также стимулирует рост локонов.

Действие №5

Посредством расчески с натуральной щетиной либо деревянными зубцами расчесываемся. Делать это нужно аккуратно, начиная от корней и заканчивая корнями волос.

К слову, волосы редеют еще интенсивнее, если их регулярно тщательно не расчесывать, потому как спутанные локоны могут цепляться за расческу, инструменты для укладки, заколки, резинки, и из-за этого выпадать.

Народные рецепты масок

При обращении к врачу вы, скорее всего, получите рекомендации от него о том, какие меры вам нужно принять для укрепления локонов. В этот список может войти и применение специальных лечебных средств, которые вы можете готовыми приобрести в аптеке.

Но у женщин есть свои секреты приготовления различных средств, с помощью которых можно защитить волосы от выпадения и усилить их рост, если они редеют.

Маска с репейным маслом

Этот продукт широко применяется в народной косметологии благодаря его способности стимулировать рост прядей.

Соединяем 3 ст. л. масла репейного, 1 ч. л. жидкого меда, 1 ст. л. сока лимона, желток 1-го яйца;
Смесь подогреваем с помощью паровой бани, наносим на дерму головы, создаем тепловой эффект посредством шапочки для душа и полотенца;
Спустя час смываем маску с применением шампуня.

Маска с дубовой корой

Для приготовления этой смеси применяется и луковая шелуха.

Оба эти ингредиента способствуют улучшению состояния волосяных луковиц, поэтому пользуются популярностью у женщин, применяющих народные средства для ухода за локонами.

Соединяем в одинаковых частях луковую шелуху и дубовую кору (по 2 ст. л.), заливаем смесь кипятком в количестве 1 л, даем смеси прокипеть в течение часа, сделав медленный огонь;
Даем составу остыть, сцеживаем, добавляем к полученной жидкости ломоть черного хлеба, предварительно измельчив его;
Кашицу наносим на кожу головы, надеваем шапочку для душа, а спустя час смываем маску с применением теплой воды. Шампунь для смывания использовать не нужно.

Маска с чесноком

Ее можно использовать для усиления роста на любом участке кожи головы, в том числе, на висках.

Соединяем 1 ст. л. сока алоэ с аналогичным количеством меда;
К смеси добавляем 1 ч. л. чесночного сока и желток 1-го яйца;
Наносим маску на кожу головы, надеваем шапочку для душа, а сверху обматываем голову полотенцем;
Спустя треть часа смываем смесь с применением шампуня. После смывания пряди можно ополоснуть крапивным отваром.

Заметив, что шевелюра начала редеть, отчаиваться не стоит. Следует сразу применить меры по устранению проблемы, и лучше подойти к этому вопросу комплексно.

Беседу с нами сегодня ведет Георгий Абрамов, врач-трихолог , и мы с ним поговорим обо всем, что касается здоровья волос и правильного ухода за ними.

- Георгий Борисович, первый вопрос сразу такой: после возвращения из отпусков, проведенных у моря, у многих людей возникают вопросы относительно того, как восстановить волосы после солнца и соленой воды?

Если мы загорали на солнце без головного убора, купались в море, после не промывая волосы, то, конечно, мы их немного испортили. Тем не менее, это касается только наружной части, поэтому после возвращения домой их необходимо укрепить, снаружи и изнутри. Внутрь необходимо принимать хорошие витамины, а снаружи помогают маски и питательные шампуни.

Про шампуни

- Люди делятся на две категории: одни утверждают, что нет смысла платить за шампунь втридорога, другие предпочитают профессиональный уход за волосами. Кто из них прав и как выбрать для себя уход за волосами?

Начну ответ на этот вопрос издалека. Сейчас я наблюдаю достаточно большое количество людей, у которых очень широкий пробор , но они при этом совсем не замечают этой проблемы и того, что их волосы редеют. Для таких людей достаточным будет совет друзей сделать что-то с волосами после поездки к морю. Для серьезного же подхода необходим поход к специалисту за консультацией, потому что есть профессиональные средства, которые хорошо и быстро справляются с проблемами.

- Сейчас очень популярны безсульфатные шампуни. Имеет ли смысл за них переплачивать? Вообще, что такое сульфатные и безсульфатные шампуни, с парабенами или без парабенов? Как разобраться во всем разнообразии имеющихся шампуней?

Я, как трихолог, считаю, что это уловка производителей для того, чтобы продать как можно больше шампуней. В реальности я не вижу никакой разницы на головах моих пациентов.

- А что такое шампуни, бальзамы, кондиционеры, которые называют натуральной косметикой?

Они достаточно хороши, но в определенном смысле отдаленно напоминают гомеопатию. Я не против гомеопатии, но пока я не видел ни одного реального результата у тех, кто лечиться только гомеопатически. Натуральная косметика – идея хорошая, которая мне нравится, но результат абсолютно тот же, что и при применении обычных средств.

- А правда ли, что раньше, когда у нас из средств для волос была только хна и басма, наши волосы были здоровее?

Нет. Мы сейчас смотрим на густоту волос, и когда я вижу, например, фильмы 50-х годов, то я часто вижу там женщин с редеющими волосами. Их такое же количество, но уже более молодые девушки вовлекаются в этот процесс, и поэтому кажется, что сейчас таких людей становится все больше.

- Приносит ли пользу такая процедура как полировка волос?

Нужно четко определять, что понимается под пользой. С точки зрения густоты – нет, не приносит. С точки зрения состояния самого волоса – наверное, она не ухудшает его состояние. Когда мы говорим о волосах, нужно всегда помнить про две вещи: густота волос, т.е. выпадают они или нет, и состояние ствола волоса. Все, что мы можем сделать дома, - это ухаживать за стволом волоса. Все остальное решается только с помощью трихолога. Понять причину выпадения, обезвредить ее, сделать густоту больше – для этого надо обращаться к специалисту. Чтобы самому заметить проблему, можно сделать фотографию с прямым пробором и периодически сравнивать ее с состоянием волос на голове. На проборе лучше всего заметна потеря волос.

Редеют волосы

- Мне кажется, мы привыкли следить за тем, сколько волос остается на расческе.

Да, это тоже показатель. Если волос все время одинаковое количество, то ничего страшного, если же их стало значительно больше, то это повод для беспокойства.

- Почему у кого-то волосы растут очень быстро, а кто-то вообще не может их отрастить?

Потому что это природная данность. Тут есть несколько простых законов: во-первых, у женщин волосы растут всегда быстрее, чем у мужчин. Во-вторых, в молодом возрасте волосы растут быстрее, чем в пожилом. Наконец, у каждого есть цикл роста: 3, 5, 8, 10 лет.

- А шампуни или другие средства для роста волос – это миф или реальность?

Для роста волос – это миф. Для качества – да, подобные средства существуют, но не для роста волос.

Шампуни для роста волос - это миф

- Может ли выпадение волос быть симптомом рака?

Выпадение волос – это показатель того, что что-то не в порядке, но однозначно связать их с онкологическим заболеванием – нельзя. Волосы могут выпадать и при лечении рака – во время облучения и химиотерапии. Кстати, после облучения у многих волосы растут совершенно другими, их текстура может совсем не совпадать.

Перхоть у подростка

- Следующий вопрос такой: дочери 12 лет появилась себорея и перхоть. Как справиться с этой проблемой? Какие шампуни и препараты можно использовать в таком возрасте?

Судя по возрасту у девочки сейчас идет гормональная перестройка, а себорея говорит о том, что мужские гормоны находятся выше нормы. Нужно посещать хорошего гинеколога-эндокринолога, и сглаживать эту проблему наружно. Придется потерпеть 2-4 года, пока не установится цикл, и гормоны не придут в равновесие.

Совет для жирных волос

- А шампунь должен посоветовать трихолог?

Тут есть такой момент: когда у людей волосы становятся жирными, они покупают шампунь для жирных волос. Это правильно. Но при этом им нельзя мыть голову каждый день, потому что тогда кожа будет постоянно обезжириваться и вырабатывать еще больше сальных секретов. Поэтому надо мыть голову шампунем для жирных волос раз в неделю-10 дней, в остальное время – нужно использовать нейтральный шампунь, которым можно мыть голову каждый день.

- А как Вы относитесь к еще одному веянию – мыть голову детскими шампунями?

Давайте вспомним некоторые особенности. Что такое мыло? Это щелочь. Если раньше в мыле была ее большая концентрация, то сейчас она низкая, и отмыть грязные и жирные руки современным мылом достаточно проблематично. То же самое и с детскими шампунями: они все-таки для детей, а для взрослых эффект от их использования будет практически нулевым.

- Какая частота мытья волос является нормальной?

В среднем нормальным является мытье волос два-три раза в неделю, но вы регулируете в зависимости в степени зажирнения ваших волос.

Расческа Дарсонваль

- Следующий вопрос такой: периодами по линии волосистой части головы появляется шелушение (не перхоть). После мытья остается покраснение, потом снова шелушится. Ни диеты, ни себорейные шампуни действия не оказывают. В чем может быть причина?

К сожалению, для точного ответа необходимо увидеть проблему вживую. Есть такие варианты, что человек получает некоторый ожог неизвестно чем. Если это точно не перхоть и не себорейное проявление, то такое иногда бывает, когда мы пользуемся расческой дарсонваль при условии ее работы на полную мощность. Тогда немного обжигается кожа головы: она немного шелушится, есть легкое покраснение. Скорее всего, это ожог чем-то.

- Можно ли пользоваться расческой дарсонваль, которую Вы уже упоминали?

Как я сказал, иногда при использовании ее на полную мощность можно получить ожог, но это случается достаточно редко. Вообще же это очень хороший, простой, домашний безлекарственный метод укрепления волос . Ее нужно использовать 2-3 раза в неделю на сухую кожу головы по 10 минут.

- Как Вы относитесь к сухим шампуням, можно ли их употреблять, не являются ли они вредными?

Они не вредные, но их хорошо использовать, например, если вы пошли в долгий поход, в котором нет реки, чтобы помыть голову. Во всех остальных случаях лучше использовать обычные шампуни.

Скрабы, масла для кожи головы

- Работают ли скрабы для кожи головы и разнообразные массажи? Есть ли смысл этим заниматься?

Скрабы работают, особенно когда у нас жирная голова или есть себорейные явления. Массаж головы тоже делают, но нужно помнить, что он весьма отличается по технике от массажа тела. Когда массируется скальп, то пальцы не скользят по коже, она двигается и мнется о череп.

- А как Вы относитесь к маслам для волос? Кокосовому, репейному и другим?

Замечательно. Но при условии, что они нужны, а нужны они бывают в тех случаях, когда волосы пересушены. Например, если девушка дома в течение нескольких недель пробовала много разных красок, и пережгла волосы, то в этом случае масла нужны. В других случаях, они не нужны. Есть еще несмываемые кремы для волос, которые хорошо использовать, когда при длине волос до плеч, часть волос пересушена. Тогда только на пересушенную часть волос наносится несмываемый крем.

- Бывает, что от тугих хвостов к вечеру болит голова. Получается, что такие прически нельзя делать слишком часто?

Если вы чувствуете, что у вас болит голова от какой-либо прически, то вам в принципе не стоит ее делать.

Алопеции

- Есть ли работающие методики против гнездовой алопеции?

Сегодня трихологи совместно с иммунологами нащупали путь, как можно выйти из этой ситуации, который приносит успех примерно в 70% случаев. Уже есть очень хорошие результаты.

- Вопрос от наших читателей: я лысый, мои родственники – тоже. Волосы есть, но редки и плохо растут. В целом я смирился с подобной ситуацией, но недавно меня убеждали в том, что сейчас есть средство, которое провоцирует рост волос, пробуждая спящие луковицы. Правда ли это?

У мужчины есть две главные причины облысения. Во-первых, это наследственность, причем на первом месте стоит отец матери, на втором – собственный отец, на третьем – отец отца. Во-вторых, это уровень мужских половых гормонов, который у мужчин невозможно снизить. С этими причинами изнутри справиться практически невозможно, поэтому вся работа для мужчин может вестись только снаружи. Сегодня есть разные средства той или иной мощности, но необходимо понимать, что нет одной таблетки, когда позволит решить эту проблему. Каждый день необходимо использовать дарсонваль, принимать определенные витаминные препараты, тем самым тормозя процесс облысения и в некоторых случаях формируя подшерсток. Наконец, необходимо помнить, что никаких спящих луковиц на самом деле не существует, это интернетовская байка.

- А откуда же тогда берется подшерсток, о котором вы говорите?

Из фолликула, которому гормон не дает вырастить волос. Он жив. От рождения у человека есть 90-100 тысяч фолликулов на голове.

- Т.е. на голове может вырасти только определенное количество волос?

Да, только то, что заложено от рождения.

- Как вы относитесь к пересадке волос на голове с затылка? На что нужно обратить внимание?

Сегодня это является самым эффективным методом, эффективность которого доходит до 90%. Необходимо найти грамотного специалиста, который сможет сделать все правильно и хорошо. Дело в том, что на затылке волосы не зависят от мужских гормонов, и когда их пересаживают на другие части головы, они там прекрасно приживаются. Но при этом за волосами необходимо ухаживать.

- Еще один вопрос: мой зять облысел еще в школе. Почему так могло произойти и заразно ли это? У моей дочери стали редеть волосы.

Нет, это не заразно, скорее всего, это алопеция. Это аутоиммунный процесс, и проблемы с иммунитетом.

- Обязательно ли в сауне надевать шапку для бани?

Обязательно. Без шапки в сауну или парную нельзя никогда заходить.

Борода!

- Уже несколько месяцев, как борода в некоторых участках растет хуже и медленнее. Из-за чего это может быть?

Опять же, нужно смотреть живьем, но этом может быть намек на гнездную алопецию, которая у мужчин начинается чаще всего с бороды, и только потом переходит на голову, тело и т.д. Надо несколько дней не бриться и прийти на прием к трихологу.

- Есть ли средства для роста бороды?

Сейчас это очень модно, но какого-то достоверного средства для того, чтобы выросла пышная борода мне, к сожалению, неизвестно . А средства для роста волос в случае бороды почему-то не работают.

- Сейчас очень модны широкие брови, и те, кто раньше их выщипывал, сейчас очень страдают по этому поводу. В связи с этим вопрос: занимаются ли трихологи бровями?

Если выщипанные волосы были выщипаны совсем, то они уже не вырастут. Если эта ситуация очень беспокоит, то можно обратиться к хирургам, которые подсадят в брови волоски с головы. Но эти волоски нужно постоянно приводить в порядок, потому что это разные волосы. Но это очень сложный и долгий процесс.

- У девочки 5 лет мало волос и есть залысины. Есть ли шанс, что они станут гуще?

Такие варианты встречаются: это не залысины, это такой тип роста волос. У девочек в 7-8 лет наступает период, когда немного меняется фактура волос и густота. Второй раз это происходит в 12-13 лет. Здесь необходимо просто подождать.

- Верите ли Вы в разнообразные бальзамы и средства для роста бровей и ресниц?

Дело не в том, верю я или нет. Сегодня есть на рынке несколько хороших средства для их роста. Среди моих пациентов бровями никто не занимался, поэтому я не видел результата, но ресницы действительно становятся гуще и немного длиннее.

Спасибо большое за Ваши ответы.

Записаться на прием к врачу-трихологу:

Записаться на прием Задать вопрос онлайн Обратный звонок

Почему большинство женщин не спешит что-то делать, когда у них только начинают редеть волосы? Все дело в том, что порой локоны редеют незаметно, и ввиду большой занятости лишь небольшое количество женщин заостряет свое внимание на количестве выпавших волосков. Тем более что волосы могут выпадать и ввиду сезонности или неудачно подобранного шампуня, поэтому многие списывают выпадение именно на эти факторы. Если волосы выпадают оттого, что отжили свой цикл роста, то они в обязательном порядке заменяются молодыми, а вот если причины другие, то локоны редеют.

Какой же первый признак того, что у женщин редеют волосы? Главным сигналом алопеции являются внезапные трудности с укладкой своей обычной прически. Если девушка присмотрится к своей шевелюре, то сможет заметить, что та сильно поредела, а сами волоски стали намного тоньше. Вот после такого простого наблюдения можно заметить, что у женщин редеют волосы.

Равномерное поредение волос, которое трихологи называют диффузной алопецией, может проявляться такими симптомами:

новые волоски вырастают тонкими и слабыми;
выпадают даже очень короткие волоски;
с волосяных юнитов прорастает по одному или два волоска вместо четырех-пяти.

Трихолог также может определить, почему у женщин выпадают волосы и что делать в каждом отдельном случае. Чем раньше девушка обратится к врачу, тем больше шансы сохранить свои прекрасные волосы.

Причины, по которым редеют волосы у женщин

Чтобы знать, нужно сперва разобраться с причиной и устранить ее. Вообще, факторов, из-за которых могут довольно много. Ниже мы рассмотрим самые частые из них.

Стресс. Волосы у женщин могут сильно выпадать по причине нервного напряжения, из-за чего нервные волокна сжимают капилляры, и кровь намного хуже поступает к волосяным фолликулам. А еще линька после стрессовой ситуации может измениться из-за выброса гормонов, что сбивают нормальное кровоснабжение корней. По этой причине корни волос переходят в режим так называемого сна. Тогда рост прекращается, старые волоски выпадают, и шевелюра заметно редеет.
Болезни. Довольно часто выпадение волос является симптомом хронической либо острой болезни. Когда женщина болеет, у нее снижается иммунитет, ей приходится принимать лекарства, терять вес и полезные вещества. По этим причинам и возникают проблемы с кожей головы и выпадением волос в частности.
Авитаминоз. Особенно остро данная проблема проявляется в холодный период года, когда женский организм активно использует набранный за лето запас витаминов и микроэлементов, а новые полезные вещества поступают в очень скудных количествах, так как женщина практически не ест свежих овощей, фруктов, зелени. Без постоянной подпитки питательными веществами волос переходят в спящий режим, плохо растут, быстрее стареют и выпадают.
Неправильный уход. Если женщина подберет плохие средства по уходу за шевелюрой, то она может потускнеть, локоны станут ломкими и поредеют. Поэтому стоит найти действительно «свой» шампунь, на который волосы нормально реагируют либо пользоваться народной косметикой.
Мужеподобность. К сожалению, эта черта есть у некоторых представительниц прекрасного пола. Она проявляется в виде низкого голоса, волосатых рук, усиков под носом и выпадением локонов. Мужеподобность основана на синтезе тестостерона в больших количествах и походящего от него дигидротестостерона. Такой усиленный выработок мужского гормона может возникнуть из-за генетической предрасположенности, дисфункции щитовидной железы, принятия гормональных контрацептивов. В результате гормональных изменений у женщины может наступить полное облысение.

Есть и такие причины, из-за которых волосы редеют:

беременность;
менопауза;
некоторые прически (дреды, конские хвосты, африканские косички);
частое окрашивание;
диета;
агрессивные средства для укладки.

Что делать когда волосы редеют?

Первое что нужно сделать – это устранить причину выпадения волос. В этом вам поможет врач дерматолог или трихолог. Если вы вовремя обратитесь, то волосы не успеют сильно поредеть.

Помните! Что предотвратить дальнейшее выпадение гораздо легче, чем восстанавливать поврежденную и поредевшую шевелюру.

При лечении выпадения волос важно применять комплексный подход к этой проблеме:

соблюдайте ту диету, которую пропишет вам трихолог, как правило, она включает в себя продукты, которые богатые на белок, Fe, Cu, Zn, K, витамины группы В, А, Е;
откажитесь от таких вредных привычек, как курение и употребление алкогольных напитков;
ежедневно уделяйте прогулке на свежем воздухе хотя бы один час;
не слишком усердствуйте при укладке волос химическими средствами;
применяйте фен для сушки волос только в крайних случаях;
высыпайтесь, если у вас в жизни много сложных психологических ситуаций, то попросите врача приписать вам антидепрессанты;
не пренебрегайте народными рецептами, балуйте свои локоны масками, лосьонами и полосканиями отварами трав;
раз в два месяца подстригайте секущиеся кончики;
пропейте поддерживающий курс поливитаминов для волос;
расчесывайте волосы минимум дважды в день массажной щеткой.

Лечебный массаж

Врачи часто рекомендуют своим пациенткам, которые жалуются на выпадение волос, проделывать дома элементарные массажные процедуры для улучшения кровообращения у волосяных луковиц.

Сядьте на табурет, опустите голову между коленьями и подержите ее, это улучшит кровоток в голове.
Смажьте пальцы эфиролем и промассажируйте голову. После такой стимуляции кровоснабжения нужно вымыть голову шампунем.
Массаж делайте по линии роста локонов. Он должен походить на круговые движения, которые должны быть более интенсивными в тех зонах, где меньше волос.
Можете проделать массаж совершая круговые движения массажной щеткой. После этого можете двигать ею зигзагообразно, но с длинными волосами нельзя делать резких движений, так как рискуете вырвать много локонов с корнями.
Легкими движениями потяните себя за пряди волос по очереди, такое упражнение также хорошо усиливает кровообращение.

Народные средства от выпадения волос

Еще наши бабушки, которые имели шикарные косы, знали замечательные рецепты от выпадения волос, которыми мы с вами поделимся немного ниже.

Приготовьте втирание для кожи головы. Для этого возьмите в пропорции 4х4х3 сушеные и измельченные листья лопуха, календулу и хмель, заварите в 1000 мл воды. Отвар остудите и процедите через марлю. За час до того как мыть голову, нужно при помощи ватного тампона нанести средство на корни волос.
Для приготовления этого снадобья вам понадобится несколько порубленных и предварительно вымытых листьев алоэ-вера. Их нужно пропустить через мясорубку, затем через марлю и отжать сок, который должен втираться в кожу головы за полчаса до мытья.
Сок, который вы получили по предыдущему рецепту можно также смешать с небольшим количеством касторки, тогда эффект от его использования будет намного сильнее.
Возьмите 4 яблока, натрите их на мелкой терке, залейте 500 мл рома и дайте настояться в закрытой литровой банке в течение трех дней. Потом процедите и полученную жидкость храните в холодильнике. На корни волос это средство нужно наносить ежедневно.
Для создания укрепляющей маски для волос перемешайте в одной посудине 30 мл репейного масла, 10 мл лимонного сока, 5 грамм меда и желток.Маску нужно немного прогреть и нанести на кожу головы, сверху обмотать полиэтиленом и банным полотенцем. Так проходить один час и смыть с применением шампуня.

Если вы заметили, что волосы стали редеть, то не тяните резину, а обращайтесь к специалисту, чтобы сохранить свою шевелюру.