От болей в шее при остеохондрозе. Лучшие средства от боли при остеохондрозе для лечения отделов позвоночника. Боль в руке, связанная с проблемами шейного межпозвоночного диска

Крым известен своим благоприятным климатом, великолепными пейзажами, тёплым морем, прекрасными пляжами, развитой инфраструктурой и умеренными ценами. Бюджетный отдых можно найти в Крыму, если приобрести горячий тур или заранее забронировать номер или комнату через интернет. На полуострове есть множество небольших курортных посёлков, где также сдаётся довольно дешевое жильё.

• Когда лучше ехать в Крым?
• п. Рыбачье
• п. Морское
• п. Песчаное
• п. Николаевка
• п. Черноморское
• п. Малый Маяк
• с. Малореченское
• Судак
• Симеиз
• Евпатория
• Партенит
• Гурзуф
• Алупка
• Алушта
• Севастополь
• Феодосия

Когда лучше ехать в Крым?

Следует понимать, что есть два вариант отдыха в Крыму: «низкий» и «высокий» сезон.

В «низкий» сезон (15 января – 15 мая и 15 октября – 15 декабря) происходит спад притока туристов. Именно в эти периоды возможен самый бюджетный отдых в Крыму, поскольку цены на проживание питание и развлечения здесь обрушиваются в 2-3 раза в сравнении с периодом «высокого сезона» – с июня по август. В период 15 мая – 15 июня и 15 сентября – 15 октября также можно сэкономить на крымском отдыхе. Хотя цены в эти моменты немного выше минимума «низкого сезона», но погода вполне благоприятствует приятному отдыху – можно принимать солнечные ванны, а самые смелые отдыхающие в конце весны могут даже окунуться в море.

Нужно уметь правильно выбрать курорт для недорогого отдыха. Крым изобилует посёлками, которые живут за счёт размещения отдыхающих. В некоторых из них достаточно развитая инфраструктура, поэтому там отдых и проживание обойдутся существенно дороже. Даже если отдыхающий ищет бюджетный отдых в Крыму на сентябрь в ЮБК, где находятся самые известные курорты полуострова (Алушта, Алупка, Ялта), то там он сможет найти только предложения, которые в несколько раз дороже, чем в курортах западного и восточного крымского побережья (Межводный, Черноморский, Береговой).

п. Рыбачье

Если отъехать от Алушты примерно 30 километров в сторону Судака, то можно попасть в посёлок Рыбачье, где можно отлично отдохнуть с детьми. В посёлке есть много магазинов, баров и кафе, а для семейного отдыха есть несколько развлекательных центров. Здесь имеется просторный пляж из мелкой гальки, которая намного приятнее, чем песок и, тем более, крупные камни. Здесь практикуется прокат зонтиков и лежаков, продажа мороженого и прохладительных напитков, действуют разнообразные аттракционы.

В Рыбачьем очень дешёвое проживание. Снять комнату в частном секторе можно за 200-700 рублей в сутки, причём от количества проживающих плата не меняется. Номер в мини-отеле у моря стоит от 1300 рублей. Неподалёку располагаются горы, с вершин которых можно любоваться окружающими пейзажами.

В Рыбачьем организовано хорошее сообщение со многими уголками Крыма, поэтому местные отдыхающие в любое время могут съездить в Феодосию или посмотреть ночную Ялту.

п. Морское

Посёлок Морское находится в 20 километрах от Судака. Это не просто курорт, но и лечебница, в которой ещё в советский период были построены комфортабельные санатории и пансионаты. В Морском хорошо развита инфраструктура, имеются аквапарки, торговые центры с бесплатными игровыми площадками для детей, организуются экскурсии по горам и по морю, в другие курортные места полуострова.

Жильё в посёлке Морском очень недорогое, у частных лиц можно снять помещение от 400 рублей. Ну чем не бюджетный отдых в Крыму летом 2018?

Пляж здесь есть и общественный, доступный любому отдыхающему, но он очень узкий. По этой причине в пик сезона, когда в Крым приезжает особенно много отдыхающих, на местном пляже местечко придётся ещё поискать.

п. Песчаное

Посёлок Песчаное находится в полусотне километров от Симферополя. Это хорошее направление для недорогого крымского отдыха. Летом сюда с интервалом в полчаса курсируют автобусы и маршрутные такси из Симферополя, поэтому добраться до Песчаного не составляет никакого труда. Особенно хорош этот курорт для семейного отдыха, для которого здесь имеются идеальные условия: спокойствие, тишина, тёплое и неглубокое море, отличные галечные и песчаные пляжи, разнообразные развлечения.

Здесь доступны для отдыхающих лодки, оборудованные для погружений с аквалангом, прогулочные катера, катамараны, детские аттракционы и батуты, можно заниматься виндсёрфингом и кайтингом. Вечер можно провести на набережной, где есть несколько баров и кафе, а для молодёжи устроены дискотеки.

Стоимость проживания за сутки здесь следующая:

• двухместный номер в гостинице – 1400-1600 рублей;
• трёхместный номер в мини-гостинице – 2000 рублей;
• коттедж – 1500-1700 рублей с человека, включая питание, и 800-100 рублей без питания;
• база отдыха или пансионат – 400-500 рублей с человека;
• частный сектор – от 300 рублей с человека.

п. Николаевка

Посёлок Николаевка является прекрасным местом проведения досуга, поскольку здесь есть кафе, бары, рестораны, аттракционы, молодёжные клубы, аквапарк, находящийся неподалёку от посёлка. Здесь бесплатный большой пляж, поэтому в Николаевке разумно планировать бюджетный отдых в Крыму с детьми. Море здесь мелкое, дно пологое – то, что нужно для детворы.

В Николаевке можно найти разные варианты проживания:

• гостевые дома – от 300 рублей с персоны;
• двухместный номер в мини-отеле – от 1500 рублей;
• двухместный номер в коттедже – от 2600 рублей;
• частный сектор – от 250 рублей с персоны.

п. Черноморское

На северо-западе Крыма, на приличном (200 км) удалении от Симферополя находится посёлок Черноморское. Тем не менее, это отличное туристическое направление.

Суточное проживание в этом посёлке обойдётся:

• в частном секторе – от 200 рублей;
• базах отдыха и гостевых домах – от 200 рублей;
• в мини-пансионатах и частных пансионатах – от 300 рублей;
• в частных гостиницах – от 1200 рублей, включая завтрак.

п. Малый Маяк

На южном побережье Крыма посёлок Малый Маяк является самым недорогим и экологически чистым, здесь пляжи с мелкой галькой и уникальные климатические условия. Малый Маяк находится между Ялтой и Алуштой. Набор развлечений здесь примерно тот же, что и на раскрученных курортах, но существенно дешевле.

Жить в двухместном номере в деревянном коттедже и смотреть из окна на горы можно за 600 рублей в день.
Место в комфортабельном пансионате стоит 3000 рублей, но самый дешёвый отдых, как обычно, в частном секторе – от 200 рублей, и это будет самый бюджетный вариант отдыха в Крыму.

с. Малореченское

В 20 километрах от Алушты на юге Крыма находится село Малореченское, на территории которого расположены многочисленные пансионаты и санатории, дополнительно строятся торговые и развлекательные центры. Местная инфраструктура только начала развиваться, но в этом есть и плюс, заключающийся в том, что пока здесь ещё возможен бюджетный отдых летом в Крыму.

Гостиницы и частный сектор требуют за номер около 700 рублей, но клиентов у них не так уж много, поскольку в большинстве своём сюда съезжаются «дикие» туристы.

Судак

В этом старом крымском курорте в последние годы наблюдается бурная курортная активность. Ночью здесь трудно уснуть от гремящих до утра дискотек, поэтому больше всего он подходит для молодёжи и семейных пар без детей. Судак достаточно компактен – обойти его целиком можно за пару часов. Единственной достопримечательностью здесь можно назвать круто обрывающуюся в море крепостную стену.

В Судаке можно найти более дешёвое проживание, чем в Ялте, но для этого нужно направляться не в гостиницы, стоящие возле берега, а примерно в километре от него. Здесь уже цена падает раза в два, а минимальная стоимость аренды жилья опустится до 400 рублей. Частный сектор предлагает гостевые дома и стоит примерно столько же – 400-500 рублей.

Симеиз

Симеиз, расположенный недалеко от Ялты, является одним из самых тёплых мест в Крыму. Он обладает особым климатом, поскольку окружён горами. В нём развитая инфраструктура: пансионаты, гостиницы, аттракционы, развлекательные центры – всё это можно в Симеизе найти. Здесь следует отметить великолепные пейзажи, с разнообразными кустарниками и деревьями.

В частном секторе можно найти жилье от 500-700 рублей в сутки.

Евпатория

Этот знаменитый курортный городок невелик, и только летом его население возрастает в 2-3 раза. На этом курорте расположено свыше 3 десятков различных лечебных учреждений, пансионатов, где лечат некоторые заболевания, например, опорно-двигательного аппарата.

Этот классический курорт очень подходит для семейного отдыха с детьми, для которых здесь придумано много развлечений: игровые площадки, аттракционы, цирк.

За сутки проживания на этом курорте придётся выложить примерно 2000 рублей.

Курортный городок Мисхор славен своими парками, которые тянутся, сменяя друг друга, по побережью. Выше них виднеются здравницы, которых здесь свыше двадцати. Мисхор окружает сосновый лес, очищающий и оздоровляющий местный воздух и делающий это место ещё более живописным.

Партенит

Приятным может быть бюджетный отдых в Крыму в районе Партенита, вокруг которого есть множество мест для отдыха, да и цены здесь не очень кусаются. День здесь можно провести на одном из общественных пляжей с разнообразными аттракционами (в том числе и водными), ресторанами, кафе. К вечеру наступает бурная ночная жизнь с конкурсами и дискотеками.

Разброс цен достаточно велик – можно найти комнатку за 300 рублей, а можно и двухкомнатную квартиру за 600 рублей в сутки. Комфортабельные номера в отелях будут стоить от 1000-1200 рублей.

Гурзуф

Этот городок очень древний, что видно и по его облику с многочисленными памятниками истории и архитектуры, музеям с древними артефактами. В плане самого отдыха здесь также всё отлично – созданы все условия для комфортного его проведения: гостиницы, рестораны, кафе, лечебницы – всё, что имеет обычный курортный городок.

Частный сектор предлагает свои услуги за 300-500 рублей. Однокомнатные квартиры будут чуть дороже – 600-800 рублей.

Алупка

Поскольку Алупка является самым популярным крымским курортом, то бюджетный отдых в Крыму 2017 на местных пляжах вряд ли возможен. Но всё равно стоит потратиться, чтобы увидеть этот замечательный уголок. Поскольку в Алупке условия отдыха специально продумывались под детей, то сюда устремляются, в первую очередь семьи отдыхающих.

Самый дешёвый вариант жилья здесь можно искать начиная с 800 рублей, но такие обычно бронируют еще весной. Основная сетка цен – 900-1500 рублей в сутки.

Это очень древний город с интереснейшей историей, который является крупным черноморским рыбным, торговым, но главное – военно-морским портом России. Достопримечательности расположены здесь на каждом шагу, поэтому обычно все, кто приезжает отдыхать в Севастополь, стремятся познакомиться хотя бы с их частицей.

Отдых в Севастополе относительно недорогой – в среднем жильё здесь можно снять за 800 рублей в день. В городе есть бесплатные игровые зоны и развлекательные центры, куда можно привести детей.

Феодосия

В Феодосии прекрасные, ухоженные песчаные пляжи. Здесь всё открыто для отдыхающих, которым один день в Феодосии обходится в 1700 рублей. Причём жить можно как в центре города, так и в Большой Феодосии, представляющей собой окружающие город курортные посёлки.

Мини-гостиницы и частные дома предлагают комнаты за 500-800 рублей. 1-комнатные квартиры будут стоить от 1000 рублей в сутки.

А Вы уже отдыхали в Крыму? Насколько бюджетным был Ваш отдых? Поделитесь своим опытом и актуальной информацией с нашими читателями в комментариях !

Происходящие в позвоночнике патологические изменения всегда приводят к появлению болевого синдрома. В чем их причина и какие боли возникают при остеохондрозе?

Механизм появления болевого синдрома

Боль может появиться из-за трещины в диске

Развитие патологического процесса приводит к потере межпозвонковыми дисками эластичности и амортизирующих качеств. При прогрессировании болезни в дисках появляются трещины, фиброзное кольцо начинает выпячиваться. Со временем могут формироваться грыжи. По соседству с межпозвоночными дисками располагаются нервные отростки, кровеносные сосуды, спинной мозг. Деформированные позвонки и грыжи травмируют нервные отростки, что приводит к их воспалению и провоцирует боли в спине, нередко иррадиирующие в другие части тела.

Физиологический механизм болевого синдрома при остеохондрозе не до конца изучен. В упрощенной форме его можно представить в следующем виде: в кожном покрове находится много нервных окончаний, реагирующих на любые раздражители: уколы, давление, химические факторы и т.д. Интенсивное воздействие вызывает повреждение тканей, приводящее к раздражению окончаний нервных волокон – рецепторов боли. Сигналы от них передаются в спинной, а затем и в головной мозг, воспринимающий их как боль. Ощущения при этом возникают как при повреждении нервных рецепторов, так и при повреждении нервов. Характер, локализация и восприятие боли меняются в зависимости от ряда факторов. Например: дегенеративные изменения приводят к ущемлению спинномозгового нерва в поясничном отделе, а боль ощущается в стопе – там, где начинается нерв. Если пациент сконцентрирован на своих ощущениях, к тому же находится в состоянии отчаяния или депрессии, болевые ощущения могут субъективно восприниматься как более острые.

Характер болевого синдрома

Боли на ранней стадии остеохондроза возникают редко и не отличаются высокой интенсивностью. По мере развития болезни они появляются чаще и могут стать постоянными и достаточно сильными.

Для более поздних стадий характерно возникновение острой и хронической боли, чувства скованности в спине, ограничение движений. Пациенты ощущают постоянную усталость. Выраженные болевые ощущения, нередко отдающие в конечности, появляются при сдавлении нервного корешка. Больные могут чувствовать покалывание, онемение. Часто такое состояние сопровождается мышечной слабостью и атрофией.

Болевые ощущения при поражении шейного отдела

При шейном остеохондрозе проявляются:

• боли в шее;
• головные боли;
• лицевые боли;
• болевые ощущения в руках, нередко сопровождающиеся онемением пальцев;
• боли в плечевом суставе с ограничением подвижности;
• кардиалгии.

Особенности симптоматики грудного остеохондроза

Если при остеохондрозе дегенеративный процесс поражает грудной отдел позвоночника, возникают:

• боль в груди с чувством сдавливания грудной клетки и спины;
• боли в межлопаточной области и лопатках;
• болевые ощущения в сердце;
• боли в желудке и кишечнике, сопровождающиеся нарушениями со стороны органов ЖКТ.

Специфика боли при поясничной форме болезни

При остеохондрозе поясничного отдела возможны:

• боли в пояснице, приводящие к значительному ограничению подвижности нижнего отдела позвоночника, проблемам при сгибании-разгибании спины;
• боли в крестце;
• болевые ощущения в нижних конечностях вдоль внешней или внутренней поверхности бедер, голеней, задней поверхности ноги, в стопе;
• боли в ягодичных мышцах;
• боли в органах малого таза, сопровождающиеся нарушением их функционирования.

Усиление неприятных ощущений в пояснице нередко провоцируется повышенными физическими нагрузками, длительным нахождением в некомфортной статичной позе, резкими движениям, подъемом тяжестей.

Головные боли

Одним из основных симптомов остеохондроза шейной формы являются головные боли.

Их возникновение обусловлено несколькими факторами. Основные из них:

Головная боль при остеохондрозе шейного отдела часто носит распирающий характер и может усиливаться при любых движениях головы или глаз. В ряде случаев она сопровождается тошнотой, рвотой, ощущением слабости во всем теле. Порой боли бывают тупыми, давящими, возникают время от времени или присутствуют постоянно.

Частным явлением при остеохондрозе шейного отдела является так называемая «шейная мигрень», особенностью которой является односторонняя локализация болевых ощущений (это делает ее похожей на классическую форму мигрени).

Для снятия боли шейному отделу обеспечивают максимальный покой. Из медикаментов используют разогревающие мази и миорелаксанты: устранение мышечного спазма и усиление притока крови к шейной области способствуют смягчению симптоматики.

Боль в шее

При развитии патологического процесса в шейном отделе проявляются четыре основных синдрома:

1. Локальная боль в шее (цервикалгия).
2. Рефлекторная (отраженная) боль в области шеи и руке – цервикобрахиалгия, боли в шее и голове (цервикокраниалгии).
3. Корешковый синдром, вызванный сдавливанием или раздражением спинномозговых корешков.
4. Шейная миелопатия.

Цервикалгия при остеохондрозе проявляется в виде постоянных и приступообразных болей в шее. При острой форме они бывают очень сильными, «простреливающими», иногда становятся тупыми, сверлящими и практически всегда концентрируются в глубине шеи. Как правило, неприятные ощущения локализуются на одной стороне, сильнее проявляются по утрам, сопровождаясь напряжением шейных мышц и ограничением подвижности. Усиливаются при чихании, кашле, резких движениях, переохлаждении.

При рефлекторном синдроме боли отражаются в руку или голову. Причиной болевых ощущений и мышечного напряжения является поражение фасеточных суставов и межпозвоночных дисков.

При шейном остеохондрозе боль в руке становится результатом патологического поражения нижнешейного и среднешейного отделов позвоночника.

Радикулопатия (корешковый синдром) при поражении шейного отдела встречается реже, чем при поясничной форме болезни. Причина заключается в особенностях шейного отдела. Количество нервных корешков здесь больше количества позвонков (восемь и семь соответственно). Каждый из шейных нервов выходит над соответствующим позвонком (первая пара корешков – между первым шейным позвонком и основанием черепа, вторая – в промежутке между первым и вторым шейными позвонками и т.д.). При поражении любого из корешков проявляются характерные нарушения:

• двигательные (в с виде мышечной слабости);
• чувствительные (например, гипалгезии);
• рефлекторные (снижение сухожильных и кожных рефлексов).

Поражение спинного мозга (миелопатия) в большинстве случаев является следствием формирования при остеохондрозе грыжевых выпячиваний и остеофитов. Характерными жалобами пациентов являются боли и ощущение слабости в руках, ногах. При движениях головы боль становится сильной, «простреливающей» (ощущается как прохождение электрического тока от шейного отдела в руки и вдоль позвоночного столба в ноги).

Боль в глазах

Боли в глаз из-за шейного остеохондроза

При остеохондрозе в области шеи глазные боли являются достаточно частым явлением. Они носят пульсирующий характер, сопровождаются снижением остроты зрения, двоением, появлением «мушек» и кругов перед глазами.

Офтальмоскопия выявляет сужение сосудов сетчатки, их склерозирование, иногда – отечность дисков зрительного нерва. В 50% случаев фиксируется повышение внутриглазного давления до 29-35 мм рт. столба. Есть предположение, что причиной повышения офтальмотонуса и появления болей при остеохондрозе является гипоталамическая недостаточность. В отличие от глаукомы, в диске зрительного нерва не наблюдается экскавации (углубления), а также не происходит значительного падения остроты зрения.

Гидродинамические показатели глаза наблюдаются при сосудистом кризе. При шейном остеохондрозе возникновение боли в глазах часто бывает связано с повышением давления в центральной артерии сетчатки – в основном на стороне поражения.

Болевые ощущения в области глаз могут быть следствием синдрома позвоночной артерии: сдавление крупного сосуда напряженными мышцами или деформированной хрящевой тканью приводит к нарушению кровообращения, повышению давления, в том числе внутричерепного, и появлению боли в голове, часто иррадиирующей в глаза, лоб, уши.

Боль в горле

При шейном остеохондрозе болевые ощущения нередко иррадиируют в область горла. Дегенерация межпозвонковых дисков шейной области часто приводит к нейровегетативным нарушениям. Поскольку шея выполняет функцию опоры для черепа, она ответственна за движения головы. Воспалительный процесс в нервных волокнах провоцирует патологическое напряжение глоточной мускулатуры. Результатом становится появление дискомфорта и боли в горле. Поскольку межпозвонковым дискам шейного отдела свойственно боковое смещение, защемление нервов, как правило, носит односторонний характер. Это приводит к появлению болевых ощущений преимущественно на одной стороне.

• Боли усиливаются при глотании, нередко напоминают боли при ангине.
• Могут сопровождаться сильным сухим кашлем.
• Пациенты жалуются также на резкую болезненность в шее и неприятное ощущение кома в горле.
• На поздних стадиях остеохондроза ощущения становятся постоянными, усиливаются по ночам.
• Хотя объективно помехи для дыхания и глотания нет, пациенты бояться задохнуться или поперхнуться пищей. Это приводит к развитию неврастении, невротических расстройств, депрессии. Такие состояния в свою очередь усиливают патологические ощущения. Образуется своеобразный порочный круг.

Боли в сердце при остеохондрозе

Боли в сердце возникают из-за грудного остеохондроза

Сердечные боли и астматические симптомы в виде одышки часто возникают при остеохондрозе грудного и шейного отделов. Обследование не выявляет сердечных патологий. Болевые ощущения могут быть достаточно продолжительными, при этом не вызывают изменений в миокарде. Кардиологические боли являются следствием воспаления нервных корешков, иннервирующих расположенные в грудной полости органы. Они имеют ряд отличий от истинных болей в сердце:

• Болевой синдром может длиться от нескольких недель до нескольких месяцев.
• Боли периодически усиливаются (в течение 3-4 дней), после чего снова стихают.
• Их не удается купировать при приеме сердечных препаратов.
• Боли не приводят к возникновению тревоги, страха и не представляют угрозу для жизни.
• При воздействии на позвоночный столб интенсивность ощущений возрастает.

Механизмы развития кардиологической боли при остеохондрозе следующие:

1. Нарушение иннервации сердца. При этом болевые ощущения появляются в результате распространения импульсов в центр симпатической иннервации сердечной мышцы.
2. Рефлекторный механизм. Остеохондроз приводит к нарушению иннервации тканей плечевого пояса. В результате в данных областях рецепторы не получают достаточно импульсов и оказывают воздействие на центры иннервации сердца. Со стороны центральной нервной системы такие импульсы начинают восприниматься в качестве болевых, что приводит к возникновению кардиалгии.

Боль в груди

Боль может появиться из-за глубокого вдоха

При грудной форме остеохондроза очень часто боли возникают в грудной клетке. Они могут носить длительный характер Болевые ощущения нередко бывают опоясывающими, отдают под лопатку и распространяются по типу межреберной невралгии, что часто затрудняет диагностику. В грудной зоне нередко появляется ощущение ползания мурашек. Боли в груди могут отдавать в область желудка, печени или сердца. Несмотря на свойство грудного остеохондроза маскироваться под другие болезни, его можно «вычислить» на основе нескольких типичных признаков:

• боли возникают в результате неудачного поворота, резкого движении;
• ощущения становятся более интенсивными при глубоком вдохе-выдохе;
• попытки поднять руку приводят к усилению боли;
• наклоны корпуса затруднены.

В случае формирования протрузии или грыжи особенности боли при грудной форме остеохондроза определяются направленностью грыжи.

• При боковой грыже болевые ощущения локализуются на ее уровне, носят односторонний характер, возможна местная потеря чувствительности. Боковая грыжа сопровождается минимальной выраженностью симптоматики. Проявления носят обратимый характер. Боли усиливаются при движении, чихании, кашле, смехе.
• Формирование срединной грыжи приводит к появлению более длительных, порой постоянных болевых ощущений. Основной риск заключается в вероятности сдавления структур спинного мозга.

Боль в верхних конечностях

При остеохондрозе шейного отдела боль в руках – достаточно частое явление. Характер болевых ощущений может меняться в зависимости от конкретной локализации поражения и степени сдавливания нерва. Они могут быть тупыми, острыми, режущими, стреляющими. При кашле, натуживании, поворотах и наклонах головы болевой синдром усиливается.

• Поражение корешка С6 провоцирует боли в руке, распространяющиеся по наружной поверхности плеча от предплечья и надплечья к пальцам (1 и 2). В пораженных зонах возможно повышение чувствительности (гиперестезия), гипотрофия, сокращение рефлексов двуглавой мышцы плеча.
• Если при остеохондрозе сдавливается корешок С7, распространение болевых ощущений происходит по задней и наружной поверхности плеча и предплечья по направлению к 3 пальцу.
• Поражение корешка С8 приводит к распространению боли по внутренней поверхности плеча, предплечья к 4 и 5 пальцам.

Нередко одновременно с болью в руках проявляются и неврологические симптомы: ощущение онемения, покалывания.

Боли в пояснице при остеохондрозе

Боли в пояснице характерны для остеохондроза с локализацией в поясничном отделе позвоночника.

Поясница может болеть из-за ограниченной подвижности

На начальной стадии пациенты ощущают лишь дискомфорт, возникающий в основном при длительном сидении, резких движениях, наклонах, после интенсивной физической нагрузки. Однако заболевание прогрессирует, и болевые ощущения становятся более сильными и длительными.

Боль в пояснице часто сопровождается следующими симптомами:

• ограничением подвижности пораженной области спины;
• спазмами поясничных мышц;
• болью в крестце, ягодицах;
• чувством покалывания, онемения, слабости;
• болью в ногах;
• нарушением функций органов малого таза.

При некоторых видах движений (наклонах, подъеме, скручивании туловища) болевые ощущения становятся значительно сильнее. Многие пациенты чувствуют облегчение при ходьбе. Статичные позы (стояние, сидение) приводит к усилению боли. Ухудшение состояния может быть спровоцировано даже кашлем и чиханием. В лежачем положении нагрузка на диски сокращается, благодаря чему боль смягчается.

Острая боль

При остеохондрозе в шейном, грудном или поясничном отделах наиболее часто возникают хронически болевые ощущения в области спины, чередующиеся с эпизодами сильной боли. Специалисты полагают, что обострение провоцируется нарушениями микродвижений в межпозвонковых дисках, запускающих воспалительную реакцию. Для стабилизации позвоночника и уменьшения микродвижений возникает мышечный спазм, блокирующий определенный сегмент. Спазмы приводят к возникновению острой боли и резкому ограничению подвижности.

Сильные боли могут длиться несколько часов, дней или даже месяцев. В отличие от хронических, длительность и интенсивность которых не зависят от степени поражения тканей, острая боль четко коррелирует со степенью имеющих место повреждений, поскольку является защитной реакцией организма для ограничения подвижности в пораженном сегменте и сокращения степени сдавления нервных корешков.

Боли в ноге при остеохондрозе

При поздних стадиях поясничного остеохондроза боли в спине нередко иррадиируют в разные отделы нижних конечностей: ягодичную область, бедро, голень. Ощущения носят различный характер, часто имитируя другие патологии нервной и сосудистой систем ног.

Боль в ногах при позднем остеохондрозе

1. Из-за сильной боли пациенты часто останавливаются – развивается так называемая перемежающаяся хромота. Клиника этого состояния напоминает эндартериит сосудов нижних конечностей. Дифференциальная диагностика с использованием доплеровского исследования сосудов позволяет определить истинную причину патологического состояния.
2. При сформировавшейся межпозвонковой грыже в поясничном отделе проявляется синдром икроножной мышцы. Для него характерно возникновение резких сильных болей в икрах, порой сопровождающихся тоническими судорогами. Болевые ощущения могут быть также тянущими, ноющими. При этом возникает необходимость дифференциации от хронической венозной недостаточности. Отличием является отсутствие отечности ног и выраженности вен при поясничном остеохондрозе.
3. При поражении корешка L III пациенты могут ощущать зябкость и похолодание в области стопы, голени. При появлении таких симптомов проводят дифференциальную диагностику со спазмом артерий ног различного происхождения.
4. Часто боли при остеохондрозе распространяются на стопу, сопровождаются парестезиями, ослаблением рефлексов, частичной или полной потерей чувствительности. Аналогичная клиника возникает при диабетической периферической полиневропатии. В случае остеохондроза ущемление нервного корешка приводит к парестезиям, распространяющимся в одну ногу, иннервируемую данным корешком. При полиневропатии поражаются обе конечности.

Боли в животе, желудке

Каким образом могут быть связаны остеохондроз и боли в животе? Дело в том, что нервное обеспечение расположенных в грудной и брюшной полостях органов обеспечивается нервами, связанными с грудным отделом позвоночника. По этой причине возникающие при остеохондрозе в животе, желудке, поджелудочной железе, печени, легких боли порой очень сложно дифференцировать от болей, сопровождающих истинные патологии этих органов.

Боль в животе из-за ущемления спинномозговых корешков

Последствия ущемления спинномозговых корешков могут быть очень серьезными: в зоне иннервации поражаются сосуды, возникает спазм, раздражение нерва или его паралич. Например, в желудке часто появляются тянущие боли. Они постепенно усиливаются, развивается изжога, нарушается переваривание пищи. Таких больных нередко ошибочно лечат от гастрита, в то время как нужно проводить коррекцию позвоночного столба в области 5-7 грудных позвонков. Продолжительное течение болезни может привести к образованию язвы.

При остеохондрозе боли в животе часто носят ноющий, режущий характер. Они могут быть опоясывающими, разлитыми или локализованными в области желудка, поджелудочной железы, правом подреберье, внизу живота (справа или слева).

• Если поражены среднегрудные корешки, боли в желудке усиливаются при движениях в грудном отделе позвоночника.
• При локализации патологического процесса в 8 и 9 корешках болевые ощущения локализуются в области двенадцатиперстной кишки и проявляют тенденцию к усилению при кашле, чихании, поворотах, наклонах, длительном сидении.
• Поражение справа 7, 8, 9 грудных корешков приводит к развитию симптоматики холецистита: боль ощущается в правом подреберье и также усиливается при движении.

Грудной и шейный остеохондроз могут провоцировать как боли в животе, так и поносы, запоры, газообразование, нарушения перистальтики кишечника.

Способы устранения боли

Для эффективного лечения боли при остеохондрозе необходимо проводить терапию основного заболевания. Смягчение или снятие болевых ощущений возможно только после снятия мышечного спазма, воспаления, ослабления компрессии нервных окончаний. Для этого применяется комплексная терапия.

Медикаментозное лечение

Чтобы снять боли при остеохондрозе, назначают следующие группы препаратов:

• противовоспалительные;
• обезболивающие;
• согревающие;
• миорелаксанты;
• улучшающие кровообращение;
• стимулирующие обменные процессы.

Физиотерапия и другие способы

При остеохондрозе снять боль любой локализации помогают такие физиопроцедуры, как:

• магнитотерапия;
• лазерная терапия;
• электрофорез;
• фонофорез;
• ударно-волновая терапия;
• детензор-терапия;
• парафиновые аппликации.

Применяются также альтернативные виды терапии:

• рефлексотерапия;
• массаж (классический, точечный);
• апитерапия;
• лечебные ванны;
• санаторно-курортное лечение.

Анатомия болезни

Ни одно хроническое заболевание у человека не развивается одномо-ментно. Необходим длительный пери-од времени для того, чтобы произош-ли необратимые изменения в тканях и органах. Если говорить о развитии остеохондроза, то причин, как прави-ло, несколько. Это занятость чрезмер-ным физическим трудом, однообраз-ные движения, связанные с условия-ми работы, продолжительное пребы-вание в какой-либо неудобной позе. Малоподвижный образ жизни из-за ухудшения кровообращения и обеспе-чения питательными веществами тка-ней, прилежащих к позвоночнику, тел позвонков и, конечно, межпозвоноч-ных дисков способствует ослаблению опорно-двигательного аппарата. Меха-нический фактор (тряска, вибрация, травмы и ушибы) встречается практи-чески всегда. Не стоит забывать, что после 40 лет начинается медленный, но верный процесс старения позво-ночника.

В большинстве случаев при шейном остеохондрозе появляются частые голов-ные боли. Как правило, они посто-янные (в основном тупые и давящие), усиливаются при различных движени-ях, не устраняются анальгетиками. Не-редко остеохондроз становится причи-ной снижения остроты зрения, пуль-сирующей боли в глазах, «мушек» и радужных кругов. Сдавливание сосу-дов в области шейного отдела позво-ночника может привести к повышен-ному давлению. Ещё одним симпто-мом остеохондроза может стать боль в груди - похожа на боль при стено-кардии. Проявляется как давящая или жгучая боль в области сердца и рас-пространяется в лопатку, предплечье. Однако при остеохондрозе боль в гру-ди может длиться десятки минут, часы и даже дни, что не характерно для сте-нокардии, при которой боль длится не более 5 минут. Заподозрить у себя ос-теохондроз вы можете, если время от времени чувствуете онемение рук. Ча-сто при шейном остеохондрозе наблю-дается головокружение, которое мо-жет закончиться неожиданным обмо-роком.

Как определить шейный остеохондроз

Конечно, диагноз должен ставить врач. Но можно и собственными силами определить симптомы остеохондроза. Для этого надо выполнить ряд упражнений. Однако не выполняйте упражнения через силу! Вы не должны чувствовать боль.

. Наклоните голову вперёд так, чтобы подбородок коснулся груди;

. Отведите голову назад так, что-бы взгляд был направлен чуть назад или хотя бы точно вверх;

. Поверните голову вправо - взгляд устремлён вправо, а подборо-док - параллельно плечу. Постарай-тесь заглянуть за спину.

Если вы не справились ни с одним за-данием, помешали боль и напряжённые мышцы, то остеохондроз шейного от-дела уже принялся за разрушение вашего позвоночника.

Определить, каковы изменения в шей-ном отделе, можно на основании цифро-вой рентгенографии шейного отдела позво-ночника, УЗИ сосудов головного мозга, МРТ головного мозга. Причинами вышеназ-ванных симптомов могут быть нестабиль-ность шейного отдела позвоночника, родо-вые травмы, мышечные зажимы. Если вы-явятся изменения и деформация позвоноч-ных дисков, то мы говорим об остеохонд-розе.

Как облегчить состояние медицинскими методами

Излечить шейный остеохондроз полностью невозможно. Но можно значительно облегчить симптомы, добиться улучше-ния и предупредить обострения заболевания. Для этого врачи используют комп-лексное лечение. Чтобы облегчить при остеохондрозе болевые ощущения в межпозвон-ковых дисках назначают хондропротекторы. Они подпитывают хрящи дисков и спо-собствуют их восстановлению. Данные препа-раты принимают курсом два раза в год на протяжении нескольких лет. Дополнительно могут назначить сосудорасширяющие средства. Они активизируют кровообращение и обмен веществ в позвоночнике. Кроме того способствуют проникновению питательных «строительных» веществ в полости по-ражённых сегментов позвоночника.

Эффективно облегчает симптомы шейного о стео-хондроза массаж - он улучша-ет кровообращение. Делать его нужно курсами по 10 сеансов дважды в год. Еще для уменьшения давления на соседние позвонки используют вытяжение позво-ночника. А так же шейный воротник.

Для облегчения состояния прибегают к акупунктуре. Это воздействие на определенные точки тела, связанные с шейными мышцами (иглорефлексотерапия), и восстановление правильного положения костей и мышц позвоночника с помощью рук врача (мануальная терапия). Также на-значаются физиотерапевтические процедуры (электрофорез с новокаином, озокерит, парафин и т. д.) и курсы ле-чебной гимнастики.

Упражнения для профилактики шейного остеохондроза

Основной способ профилактики шей-ного остеохондроза, а также нестабильно-сти шейного отдела - укрепление мышц шеи. В этом вам поможет лечебная гим-настика . Выпол-няйте хотя бы 2-3 упражнения ежедневно 2-3 раза в день.

Исходное положение - садимся ровно с прямой спиной.

Упражнение №1 . Слегка наклоняем голо-ву вперёд и кладем ладони на лоб. Затем надавливаем в тече-ние 30 секунд головой на руки. После надавливаем пальцами на виски и затылок.

Упражнение № 2. Отводим го-лову назад, медленно поворачиваем влево и вправо. В этой позе находимся минуту. Упражне-ние улучшает в венах кровоток.

Упражнение № 3. Поднимаем одновременно плечи вверх, стараемся достать ими до ушей - опускаем. Затем поочерёдно - одно плечо вниз, другое вверх.

Упражнение № 4. Соединяем над головой ладони, локти при этом отведены в стороны. Интен-сивно надавливаем ладонями в течение 2-5 секунд одну об другую, затем руки расслабляем. Повторяем 3 раза.

Упражнение № 5. Совершаем головой плавные наклоны вперёд - на выдохе, назад - на вдохе (3 раза). Также наклоняем голову вле-во на вдохе, возвращаемся на выдохе в исходное по-ложение (в каждую сторону по 3 раза).

Заканчиваем гимнастику самомас-сажем - растираем шею вращательными круговыми движениями. Облегчение состояния при шейном остеохондрозе возможно даже в домашних условиях. Будьте здоровы!

Существует несколько нехитрых способов, которые помогают снять боль. В первую очередь это, конечно же, правильное положение тела. Кроме того, есть необходимость в приеме лекарственных средств: местно ( , гели, ) и вовнутрь (таблетки, капсулы, инъекции). Для снятия боли, как говорится, все средства хороши. Также используются специальные , которые тоже эффективно работают в этом направлении.

Вышеперечисленное нужно применять в комплексе, сочетать одно с другим. Только так лечение окажется эффективным и обезболивающий эффект будет достигнут максимально быстро и качественно. Но с начала важно не заниматься самолечением, а проконсультироваться с врачом.

Правильная поза

Зачастую для того, чтобы понять, чем снять острую боль при остеохондрозе, достаточно просто поменять положение тела. Это поможет уменьшить нагрузку на определенный участок спины и уменьшить боль. Позы нужно менять, ориентируясь на то, в каком отделе позвоночника локализуется боль: шейном или поясничном. Этот метод не может принести вреда, поэтому может использоваться абсолютно всеми.

Поза при остеохондрозе шейного отдела

Не существует какой-то определенной позы тела, которая бы идеально подошла и сняла . А вот облегчить состояние из-за сильного приступа боли можно, расслабив пораженный отдел позвоночника отдыхом на . Она должна быть достаточно плотной и упругой, способной держать весь позвоночник ровным. Лежать можно как на спине, так и на боку.

Кроме этого, подарить отдых мышцам шеи и дать им возможность расслабиться можно с помощью специального воротника. Носить его врачи советуют около 3 часов в сутки, а иногда и немного дольше. Воротник, который помогает облегчить состояние, можно сделать своими руками. Для этого нужно найти кусок плотного картона.

Его нужно отрезать так, чтобы размер соответствовал окружности и высоте шеи от ключицы до линии подбородка. Затем этот кусок картона необходимо обтянуть мягкой, приятной к телу тканью и нашить удобные застежки.

Поза при патологии поясничного отдела

Итак, как же снять боль при ? Ведь данный участок тела подвержен более сильным нагрузкам, чем шея, и боль может быть и невыносимой. Для начала необходимо правильно и удобно расположить тело. Есть несколько вариантов:

• Пациент ложится на спину, согнув ноги в коленных и тазобедренных суставах. Стопы при этом не должны стоять на кровати, поэтому под колени следует подложить в меру твердую подушку.
• Пациент ложится на бок (любой), подгибая при этом ноги, пытаясь приблизить колени к подбородку. При выполнении данной позы под головой, поясницей и коленями должны находиться небольшие подушечки, валики либо даже обычные полотенца, чтобы выровнять позвоночный столб по оси.
• Пациент ложится на живот на подушку. Поясница накрыта шерстяным пледом или платком.

Каждый раз, когда появляется и вы думаете, как его снять, накрывайте спину чем-то теплым. Но не стоит класть на поясницу грелку, так как это может усугубить ситуацию. Необходимо использовать теплые вещи из натуральных тканей. Идеально – шерстяные.

Местные обезболивающие средства

К средствам местного действия относят крема, мази, гели, эмульсии и другие средства, которые необходимо втирать в кожу над пораженным участком. Эти средства быстро впитываются кожей и проникают в очаг воспаления за считанные минуты. Все они эффективны, но требуют частого применения, не менее 3-5 раз в день.

Эффект достигается быстро, но также быстро он и проходит. Такие средства принято делить на несколько групп:

• НПВС – . Они не только снимают боль, но и справляются с воспалением.
• Местнораздражающие мази. Благодаря им создается эффект согревания мышц спины, кровоток усиливается, и боль проходит.
• Комплексные средства. Они не только обезболивают, но и усиливают кровоток, обмен веществ, уменьшают воспаление и даже частично восстанавливают хрящевую ткань позвоночника.

Препараты для приема внутрь

Если вы попробовали много вариантов, но еще не знаете, как снять боль из-за остеохондроза, то врач может посоветовать препараты для внутреннего применения и инъекции. Есть такие варианты:

• пероральные средства ( и капсулы);
• парентеральные средства ().

Все они эффективны, а разница между ними состоит только в сроке начала действия. Естественно, укол подействует быстрее, чем, скажем, таблетка. В первом случае нужно ждать около 10 минут, а во втором – около часа. Конечно же, все назначаются пациенту только лечащим врачом по показаниям.

Специальные упражнения

По отношению к шейному отделу используются . Только этот вид упражнений можно выполнять при обострении. Они помогают расслабить мышцы и в то же время не вызывают ни единого движения в самом позвоночнике. Эти упражнения можно выполнять по несколько раз в день.

Дополнительные возможности

Есть и другие методы для решения вопроса, как снять болевой синдром. В частности, это , применение . Некоторым помогает видео-передача Кашпировского о снятии остеохондроза. Этот человек известен тем, что владел гипнозом и мог таким способом избавить больного от остеохондроза, загипнотизировав его и внушив, что он здоров и у него ничего не болит.

Этот метод влияет на подсознание человека и убеждает организм бороться с заболеванием. Кашпировский проводил сеансы массовой психотерапии, о нем многие отзываются положительно. Некоторые используют этот метод и сегодня.

Если говорить о травах, то чаще применяются разные сборы, которые можно приобрести в ближайшей аптеке или заказать через интернет. Они полезны не только для здоровья спины, но для иммунитета и укрепления защитных функций организма в целом.

Это самые эффективные методы для людей, которые ищут ответ на вопрос, как снять назойливую боль при остеохондрозе. Пользуйтесь ими, но помните, что самолечение может нанести организму вред, а не улучшить здоровье. Поэтому перед тем, как начать лечение, обязательно нужно проконсультироваться с врачом.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями:)

Боли при шейном остеохондрозе особенно сильны при обострении заболевания. Они не только плохо сказываются на общем самочувствии и возможности выполнять обыденные дела, но и приводят к серьезным последствиям. При отсутствии лечения может нарушиться работа головного мозга. Обычные обезболивающие таблетки подходят не всегда. Врачи рекомендуют комплекс мер, направленных на устранение симптоматики.

Перед началом лечения рекомендуется дифференцировать проявления заболевания. Для этого надо знать, где болит при шейном остеохондрозе. Дискомфорт, переходящий в болезненность может распространяться на:

• Голову,
• Лицо,
• Руки,
• Плечевой сустав.

Иногда происходит онемение пальцев. При появлении признаков заболевания необходимо отправиться к неврологу, который обследует пораженный участок, выявит недуг. Неправильное лечение может существенно навредить здоровью.

Если симптоматика возникла дома, постарайтесь лечь на кровать с жестким матрацем. Выберите максимально удобную для себя позу. Часто боли и дискомфорт исчезают через 3-4 дня после начала лечения. Последнее бывает:

• Медикаментозным,
• С помощью наружных средств,
• Хирургическим.

Как снять боль лекарствами?

Медикаменты применяются в форме таблеток и уколов. Если не знаете, как снять боль при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, выпейте таблетки, которые дадут временное улучшение. Врачи часто выписывают:

• Индометацин,
• Диклофенак,

Они нужны только для снятия симптомов, поэтому принимаются в совокупности с лечебными препаратами. Анальгетики помогают уменьшить воспаление нервных окончаний. Для ликвидации спазма мышц врачи назначают миорелаксанты.

Дополнительно используются гормональные и негормональные противовоспалительные препараты. Они снимают отек с нервов и воспаление. Для оптимизации кровоснабжения назначаются таблетки,
расширяющие сосуды, способствующие нормальной свертываемости крови. Такие препараты замедляют патологические процессы разрушения в шейном отделе позвоночника.

Для этих же целей целесообразно использовать хондропротекторы. В их состав входит хондроитин сульфат. Такие лекарства применяются не меньше 6 месяцев, поскольку результат становится очевидным только через их время. Боли при остеохондрозе шейного отдела позвоночника уходят и при приеме антиоксидантов. Они снижают повреждение тканей при недостатке кислорода.

Особенность таблеток состоит в том, что действовать они начинают через определенный промежуток времени. Поэтому для быстрого купирования боли назначаются инъекции. Врачи скорой помощи могут поставить Новокаин или другое средство прямо в проблемную зону. Такой подход позволяет быстро снять неприятные чувства.

Мази для снятия боли

Если не знаете, как снять боль в шее при остеохондрозе, в аптеке купите препараты местного воздействия. Все они разделяются на несколько групп:

• С противовоспалительным эффектом;
• С согревающим действием;
• Направленные на восстановление тканей хрящей;
• На растительной основе.

Согревающие мази

Они эффективны при сильном спазме мышц, усиливают циркуляцию крови и улучшают питание клеток. При их использовании самочувствие улучшается, процесс выздоровления ускоряется. После процедуры не рекомендуется прибывать на сквозняках или выходить на улицу. Это может усугубить течение остеохондроза.

Среди представителей этой группы есть «Финалгон». Он обладает мощными согревающими свойствами, поэтому рекомендуется наносить лишь небольшое его количество. Он обладает достаточно сильным раздражающим действием. Кожа на обработанном участке сильно краснеет, на нем повышается температура. Из-за этого активизируются обменные процессы. Это и дает получить надежный терапевтический эффект. К этой же группе относятся:

• Капсикам,
• Никофлекс,
• Финалгон.

Хондропротекторы

Мазь от боли в шее при остеохондрозе этой группы имеет в качестве активного компонента хондроитин. Он регенерирует хрящевые и костные клетки, приводит к усиленной выработке хрящевой смазки и снятию воспаления. Такие мази снимают боль, вылечивают. В аптеке можно купить:

• Хондроарт,
• Хондроитин,

Используются 2-3 раза в день. Курс воздействия должен быть не меньше 14 дней. Врачи напоминают, что эта группа препаратов используется дополнительно, поэтому они не могут выступать в качестве основного лечения.

Мази и гели комплексного воздействия

Такие препараты снимают болевые ощущения, ликвидируют участок воспаления при остеохондрозе шеи. Они регенерирующее воздействуют на ткани, улучшают процесс кровоснабжения.

Часто содержат натуральные компоненты. Они быстро попадают в кровь через кожу. К подобным мазям относится Фитобене и Долобене.

Активно применяются и массажные средства на основе мумие, пчелиного воска и прополиса. Они снимают воспаление, расширяют сосуды. Массажные средства недостаточно просто положить на больной участок шеи. Они действуют в совокупности с массажем.