Как быстрее привыкнуть к съемным зубным протезам. Привыкание к съемным зубным протезам: процесс адаптации верхней и нижней челюсти

Каждый пациент, которому приходилось пользоваться протезированием помнит, как сложно привыкнуть к новым зубам. Как привыкнуть к протезам для зубов? Сколько ждать придется? Как сделать этот процесс более быстрым и менее травматичным?

Как привыкать к зубным протезам?

В период после установления зубного протеза постоянно что-то мешает, пациент испытывает периодическую боль, в то время как врач опять просит привыкать и ждать хотя бы месяц. Так ждать или бежать к дантисту, если зубные протезы вас беспокоят?

Действительно, средний срок, чтобы привыкнуть к протезам, составляет именно месяц, а иногда и больше этого времени. Хорошо бы и потерпеть, но есть состояния, когда терпеть дискомфорт нет никакого смысла и обратиться к врачу необходимо немедленно. Это такие ситуации, когда зубы не смыкаются вовсе. Это может означать только то, что протез установлен не должным образом и требует срочного вмешательства специалиста и переделки.

Не нужно мучиться привыкать и терпеть в ситуациях, когда зубные протезы слишком длинные и мешают рту закрываться или же искусственные зубы все время задевают щеки и десны.

Сколько нужно ждать, чтобы привыкнуть к зубным протезам?

В период адаптации после установки в полости рта различных конструкций, таких как брекеты или зубные протезы, человек и его зубы, язык, слизистая оболочка должны привыкнуть к новому объекту. Это время у разных людей варьируется от 2 до 4 недель.

Во-первых, пока вы привыкаете к зубному протезу, самое время лучше отказаться от употребления жесткой пищи, такой как твердое и жесткое мясо, твердые свежие фрукты или овощи, орехи и другие продукты.

Второе – процесс пережевывания пищи должен происходить медленнее, чем раньше, чтобы не произошло случайное травмирование языка или щек.

Как привыкать к зубным протезам - правила адаптации

Для более мягкого привыкания к протезам следует придерживаться следующих правил:

Необходимо всячески стараться не травмировать свои щеки, язык и полость рта новыми зубными протезами. Для этого пережевывать пищу следует особенно медленно. Отдавать временно предпочтение блюдам, приготовленным на пару и различным пюре. Не стоит употреблять в пищу на время притирки протезов сырые овощи, фрукты, орехи, карамельные конфеты и т.д. Или употреблять все это в перетертом виде.

В первое время после установления зубных протезов обычно возникают трудности при общении. Читайте больше вслух и старайтесь исправлять себя и тренировать свою дикцию.

Чтобы быстрее привыкнуть к протезам, обязательно массируйте свои десны несколько раз в день, для того, чтобы максимально облегчить боль, вызванную новыми протезами. Для этого нужно положить большой и указательный пальцы на поверхность десен, чтобы указательный палец лежал на их внешней стороне. Растирайте пальцами, слегка надавливайте, массируйте каждую часть болезненных десен. Делать это необходимо для улучшения циркуляции крови и придания Вашим деснам здоровой твердости.

У всех начинающих носить протезы пациентов бывает неприятная сухость во рту или наоборот избыток слюны в ротовой полости. Эту проблему решит частое питье. Избыточное слюноотделение объясняется тем, что первое время рот не различает протезы и пищу.

Не стоит усердствовать с различными склеивающими средствами, кремами и пудрами. Если же Вы не можете обходиться без них, то необходимо совершать тщательную очистку протезов и десен от этих средств.

Секреты быстрого привыкания к протезам

Если Вы испытываете трудности при общении, разговоре, то Вам на помощь, пока вы привыкаете к зубным протезам, может прийти тренировка в виде декламирования стихов или чтения вслух. Внимание следует уделять правильному произношению каждого слова. Останавливаться и поправлять, тренировать самого себя.

Если все же спустя это время зубной протез так и не перестал приносить раздражение, следует обязательно обратиться к врачу. Вполне возможно, что этот протез Вам просто не подходит по каким-либо объективным причинам.

Но в тех ситуациях, когда зубы не смыкаются вовсе, либо смыкаются только с одной стороны не стоить ждать целого месяца, а в срочном порядке обратиться к специалисту. Бывают и такие ситуации, что протез имеет слишком большой размер, и мешает полному, нормальному закрыванию рта. Вопрос привыкания к протезу нужно решать безотлагательно.

Расскажем подробно, как быстрее привыкнуть к съемным зубным протезам с наименьшими неприятными последствиями. Ведь конец периода завершения работ по их установке может наступить только, когда пациент полностью адаптируется к новым ощущениям.

Изначально человек постепенно привыкал к использованию зубного ряда с потерянными единицами. Ему приходилось разговаривать и питаться с частичной или полной . После установки искусственной конструкции, приходится заново приучаться разговаривать, жевать, спать и пр. Не каждому такой переход дается с легкостью.

Сколько привыкают к зубным протезам?

Адаптация длится разное количество времени. Все зависит от чувствительности пациента, придерживается ли он рекомендаций врача и особенностей конструкции. К примеру, несъемные постоянные протезы, такие как импланты и коронки дают возможность привыкнуть к ним за короткое время – до недели, а то и за несколько дней.

Если говорить о , акриловых или нейлоновых, то процесс привыкания окажется гораздо сложнее и дольше. Чтобы пройти этот этап легче, нужно следовать правилам и рекомендациям, о которых расскажет врач при установке.

В случае когда пациент некоторое время жил полностью без зубов и фиксация протеза основывается только на деснах, привыкание может затянуться до шести месяцев. И еще один нюанс – нижняя челюсть адаптируется к инородному предмету дольше, чем верхняя.

Полезные упражнения и гимнастика

Как долго будет происходить привыкание, зависит и от того, выполняет ли человек упражнения и правильно ли ухаживает за протезом.

1. Чтение вслух, размеренное и выразительное.
2. Постоянное ношение конструкции, без снятия.
3. Достаточная жевательная нагрузка. Лучше всего подойдет яблоко. Нарезайте его небольшими кусочками и постепенно жуйте.
4. Регулярная чистка протезов. Дважды в день ее нужно очищать с помощью щетки. А после каждого приема пищи следует тщательно ополаскивать рот.
5. При возникновении рвотных позывов из-за наличия протеза нужно глубоко дышать, употреблять много жидкости и сосать мятные конфеты.

Большая часть упражнений связана с восстановлением артикуляции и жевания, поэтому мы расскажем о них подробней в соответствующих разделах.

Что такое непереносимость протезов?

У некоторых людей привыкание к конструкции так и не наступает. При выполнении упражнений, соблюдении гигиены, постоянном ношении протеза, улучшения состояния не происходит. Он дальше натирает и мешает, не дает нормально произносить звуки, наслаждаться едой и пр. Постоянная борьба с инородным телом изматывает человека.

Врачи считают это психологической проблемой, и устранить ее может только психолог во время консультации. Некоторые стоматологи пытаются переделать протез под потребности пациента, но это редко дает эффект при наличии непереносимости.

Психологическая сторона вопроса

Нужно правильно и постепенно подготовить человека к процессу адаптации. Важно объяснить, что слишком быстро привыкнуть к новой конструкции и всем трудностям, связанным с ее ношением, невозможно. Пациент должен настроиться на длительный процесс адаптации. При спешке и ожидании скоро эффекта он неминуемо разочаруется.

При должном отношении пациент сможет совершать нужные упражнения, делать гимнастику и терпеть все неприятности первого периода адаптации. Только с таким настроем возможно преодолеть временные трудности и сделать процесс привыкания реальным и доступным.

Эмоциональная готовность – ключ к успешной адаптации. Если же самостоятельно справиться с этим сложно, то можно обратиться к психологу, который параллельно со стоматологом поможет пройти весь трудный путь и справиться с проблемой.

Уменьшаем болевые симптомы

Первое, с чем сталкивается пациент при ношении съемных протезов – боль во время жевания. От непривычной и повышенной нагрузки конструкция давит на десны, которые уже отвыкли от подобного. В первые дни врачи допускают даже прием обезболивающих, так как ощущения могут оказаться слишком невыносимыми.

Через несколько дней боль должна уменьшиться, хоть и не пропадет полностью. Еще долго контакт слизистой и инородного тела будут доставлять неприятные ощущения. Чтобы облегчить состояние следует отказаться от слишком твердых продуктов таких как орехи, сухари, конфеты. Пища должна быть достаточно мягкой. И только по мере привыкания можно по чуть-чуть добавлять более твердые продукты.

Очень важно следить за состоянием слизистой, не допуская серьезных повреждений. Ведь их наличие приведет к быстрому инфицированию, что плохо скажется на здоровье ротовой полости в целом. Если неприятные ощущения не проходят, то нужно обязательно обратиться к врачу.

Боль при адаптации может возникать из-за следующих причин:

• Слишком чувствительная слизистая.
• Неправильно сделанный протез, который не подходит пациенту по размерам.

Уменьшить болезненные ощущения можно еще и с помощью массажа:

1. Следует вымыть руки и обработать их антисептиком.
2. Поглаживать десну круговыми движениями перемещаясь постепенно от здоровых участков к воспаленным.
3. Когда поглаживания перестанут доставлять неудобство, можно совершать более сильное надавливание.
4. Охватываем десну с двух сторон большим и указательным пальцем и выполняем вертикальные движения снизу вверх.

Такой массаж можно производить каждый раз, когда начинаются неприятные ощущения и делать его следует около четырех-пяти минут. Ограничений на количество процедур нет. Можно применять хоть каждый час, когда успокаивающее действие от нее заканчивается.

Восстановление комфортного жевания

При появлении протеза во рту человеку заново приходится учиться жевать и измельчать пищу. Этот процесс требует соблюдения правил, которые способны упростить привыкание. Приготовьтесь к тому, что прием пищи будет длиться дольше обычного, по крайне мере на первых порах.

Из продуктов следует выбирать мягкие, но ни в коем случае не слишком твердые, и нетягучие. Вязкая консистенция будет сдвигать протез и не даст нормально им пользоваться. Пищи набирайте чуть-чуть, лучше, если она будет мелко порезана.

Следует помнить, что искусственные зубы – это не родные и высокая нагрузка на них может повредить материал. Даже металлокерамика треснет, если увлекаться орехами или другой твердой пищей. Врачи также советуют распределять нагрузку равномерно по обеим сторонам челюсти.

Идеальным решением могут стать яблоки, которые мелко нарезали. Они довольно твердые, но не способны повредить конструкцию или способствовать натиранию. Благодаря постоянной нагрузке процесс жевания становится более привычным.

Избавляемся от повышенного и пониженного слюноотделения

Каждый человек по-своему реагирует на инородную конструкцию во рту. У одних от нее начинается , так как тело думает, что во рту появилась пища, которую следует переварить. У других, наоборот, возникает сухость, что вызывает резкий дискомфорт.

Со временем как первый, так и второй неприятный симптом пройдут. На такую адаптацию организму нужно недели две. Чтобы помочь себе, можно употреблять повышенное количество жидкости в случае сухости. А если беспокоит обильное слюноотделение, то достаточно сделать раствор – на стакан воды дают пол чайной ложки соли. Такого полоскания хватит на 40-60 минут. Повторять его можно когда угодно.

Как вернуть вкусовые ощущения?

Еще одна проблема, связанная с наличием протеза и процессом питания, – отсутствие или искажение вкусовых ощущений. Около трети пациентов чувствуют подобные неприятности. В особенности потеря вкуса беспокоит тех, кто воспользовался более дешевыми, но при этом объемными конструкциями. Они занимают большую часть рта и закрывают слизистую, где расположены вкусовые рецепторы.

Чтобы решить эту проблему нужно:

• Не пропускать приемы пищи, питаться как обычно.
• Стараться прочувствовать вкус, задерживая еду во рту чуть на дольше.
• Хоть это и сложно, но постарайтесь получить удовольствие от употребляемых продуктов.

Дав себе и своему организму нужное количество времени, вы сможете привыкнуть к питанию с помощью искусственного протеза и даже начать заново испытывать все вкусовые ощущения.

Нормализация дикции

Отсутствие зубов не дает человеку нормально разговаривать, он пропускает множество звуков и чувствует явный дискомфорт в общении. После установки протеза эта проблема должна бы решиться сама собой. Но на практике этого не происходит. Что же делать?

Установив желаемую конструкцию, пациенту следует сначала как бы заново научиться говорить. Нужно время, чтобы дикция стала нормальной, и вам удобно было разговаривать. Соблюдайте следующие рекомендации:

• Читайте вслух как можно больше и дольше. При этом старайтесь произносить каждый звук четко, внятно, выразительно. Это могут быть стихотворения, классическая литература или даже газетная статья. Главное – тренировка.
• Скороговорки. Необязательно стараться их выговаривать очень быстро. В данном случае важно многократно повторять одинаковые и сложные звуки друг за другом. Сначала это будет даваться с трудом, но чем больше вы тренируетесь, тем лучше станет получаться.
• Сложные определения. Выпишите на листочке самые длинные слова, которые вы знаете, и старайтесь читать их вслух, произнося каждое четко и медленно. Например, постоянно повторяя «авиакатастрофа», «обороноспособность», «параллелепипед» и прочие слова подобного рода вы научитесь владеть своим языком.
• Еще один список – со встречающимися шипящими. Такие слова, как «защищающий», «сумасшедший» и другие, в которых часто употребляются «ж», «ш», «щ», «с» способствуют отличной тренировке артикуляции.

Уделяйте как минимум полчаса времени на подобные упражнения и уже через пару недель вы будет разговаривать так, как будто и не испытывали при этом трудностей. И помните, чем больше вы практикуетесь, тем быстрее проходит адаптационный период.

Что делать, если привыкание к протезам затягивается?

В случае несоблюдения правил, отсутствия упражнений и слишком частого снятия конструкции, адаптация значительно осложнится. Затяжным этот процесс считается, если он происходит дольше 2-3 недель.

Нормальным длительное привыкание может быть только в том случае, если человек долго живет совершенно без зубов или без большей их части, а также при атрофии мягких тканей. Кроме того, таким пациентам устанавливают протез с фиксацией на деснах, а это затрудняет привыкание.

Если же конструкция крепится на крючках к собственным зубам, как, например, бюгельные протезы, то привыкание займет не дольше недели. Также хорошо зарекомендовали себя в адаптационном плане мягкие нейлоновые протезы Квадротти.

Длительность этого периода зависит от следующих факторов:

1. Особенностей строения челюсти. Иногда бывает, что у пациента нестандартная ее форма и тогда смещение протеза происходит гораздо чаще. А это мешает привыканию и нормальной его эксплуатации.
2. Повышенная чувствительность мягких тканей. При постоянном использовании будет происходить воспаление десен, натирание и раздражение слизистой, что также скажется на психологическом и физиологическом дискомфорте. Врачи рекомендуют пользоваться дополнительными гелями или же устанавливаются специальные прокладки.

Если болезненные ощущения не проходят за несколько дней, протез слишком сильно натирает или вы не можете психологически привыкнуть к искусственной конструкции, то лучше обратиться за помощью к врачу. Он откорректирует протез под ваши особенности или же поможет справиться с этим на психологическом уровне.

И только в редких случаях полное привыкание невозможно, когда у человека определяется непереносимость каких-либо материалов или же конструкции в целом. Тогда следует подобрать другой способ восстановления зубного ряда.

Видео: как жить полноценно со съемными зубными протезами?

Активно используются в стоматологии для устранения дефектов, связанных с отсутствием большого количества зубов. Однако такие протезы имеют определенные недостатки. Основным из них является длительный период привыкания, и возникающие в этот период нарушения и дискомфорт. Чтобы облегчить привыкание к протезирующей конструкции, следует соблюдать ряд правил, выполнять гимнастику.

Длительность адаптации к протезам и сопутствующие трудности

Процесс привыкания к зубному протезу начинается с момента первой установки в ротовую полость. Сложности с адаптацией испытывает абсолютно каждый человек. Срок привыкания к протезу зависит от многих факторов, в частности его размеров, материалов из которых изготовлена конструкция, степени ее гибкости, способ фиксации.

Проблемы, возникающие в период привыкания:

По мере адаптации устраняются самостоятельно. В среднем, привыкание к протезу занимает от 1-2 недель до нескольких месяцев. В случае, если по истечении длительного промежутка времени пациент не адаптировался к съемной конструкции, протез необходимо заменить.

Таким образом, привыкание к съемным зубным протезам – процесс, сопровождающийся разными трудностями, а его длительность зависит от множества факторов.

Читайте также:

Как чистить зубные протезы в домашних условиях: правила ухода, методы очистки и отбеливания

Массаж десен

Чтобы адаптация к протезам протекала быстрее и вызывала меньше дискомфорта, необходимо регулярно массировать десна. Такая необходимость объясняется повышенной нагрузкой. Съемные протезы в первое время могут натирать мягкие ткани, вызывая раздражение, боль, воспаления.

Массаж десен позволяет улучшить кровоснабжение , увеличить приток кислорода. За счет этого ткани укрепляются, их чувствительность к механическому воздействию протезов снижается. Массаж избавляет от болевых ощущений, препятствует развитию отеков.

Простейший вариант – массаж большим и указательным пальцем. С их помощь осуществляется как прямой (предусматривающий тактильный контакт с десной), так и непрямой (контакт с десной через щеку) массаж.

В процессе выполняются такие движения:

1. Поглаживания. Обычное поглаживание десен позволяет улучшить кровоснабжение и устранить отеки. В случае, если ткани воспалены, рекомендуется начинать движение со здоровых участков, постепенно продвигаясь к пораженному месту.
2. Круговые растирания. Надавливая двумя пальцами, десна зажимается. Выполняются движения по кругу, при этом на ткани оказывается давление. Вращательные движения нужно проводить плавно, постепенно увеличивая их радиус и передвигаясь от задних зубов к передним.
3. Точечное воздействие. Нужно надавливать на одну точку, одновременно выполняя вращательное движение пальцами. Постепенно пальцы перемещают с одной точки на другую.
4. Сдавливание. Определенные участки десен зажимаются двумя пальцами и сдавливаются. Давление должно быть не сильным, чтобы не вызывать болевые ощущения.

Перед выполнением массажа важно тщательно После завершения процедуры ротовую полость желательно прополоскать антисептическим средством. Проводить массаж десен в период адаптации к протезам рекомендуется ежедневно.

В целом, массаж для десен – одно из мероприятий, облегчающих привыкание к съемным протезам.

Устранение неприятных симптомов

У многих людей, столкнувшихся с необходимостью носить зубные протезы, возникает вопрос о том, что делать при возникновении болевых ощущений или других патологических проявлениях. В первую очередь важно запомнить то, что снимать протез категорически запрещено. Из-за этого срок привыкания увеличивается, и вместе с тем растягивается период болезненных для пациента проявлений.

Как устранить неприятные ощущения:

Читайте также:

Перикоронарит: лечение, симптомы, причины, способы диагностики и возможные последствия. Профилактика заболевания

Устранение сопутствующих побочных эффектов способствует снижению общего дискомфорта и существенно упрощает привыкание к протезам.

Восстановление речи

Возникновение речевых дефектов отмечается не у каждого, кто использует съемный протез. В большинстве случаев расстройства речи возникают у пациентов, у которых протезируется целый зубной ряд. Такие пациенты привыкают разговаривать без зубов, их язык подстраивается под измененное строение челюсти. Поэтому появление протеза вызывает трудности в воспроизведении звуков.

Серьезной ошибкой многих пациентов становится отказ от попыток разговаривать с окружающими. Это происходит из-за стеснения, боязни того, что протез случайно выпадет. На самом деле человеку, переживающему адаптацию к протезу, крайне важно разговаривать.

Чтобы ускорить восстановление речевых функций при ношении зубного протеза, достаточно коротких ежедневных занятий. Пациенту следует больше читать вслух. Для чтения подходят любые печатные издания. Также положительный эффект отмечается при быстром повторении скороговорок, чтении стихов.

На первых этапах рекомендуется читать медленно, стараясь воспроизводить все звуки в каждом слове. Чтение начинают шепотом, постепенно увеличивая громкость голоса. Особенное внимание рекомендуется уделять сложно воспроизводимым согласным буквам, таким как «Р», «С», «Ш», «Щ».

Регулярное повторение слов с такими звуками ускоряет восстановление речи. Это объясняется тем, что язык и небные отделы ротовой полости подстраиваются под работу с учетом протеза. Длительность процесса занимает минимум 1 неделю, и может продолжаться до 1 месяца.

В целом, восстановление речи – один из важных компонентов в процессе привыкания к съемному зубному протезу.

Во время адаптации к протезу важно не только избавляться от неприятных ощущений, следить за состоянием десен, и постепенно восстанавливать речь. Необходимо следить за состоянием ротовой полости, следить за рационом. Соблюдение нескольких простых правил позволяет сократить срок привыкания.

Съемные зубные протезы приходится использовать при отсутствии всех зубов (полной адентии) или нескольких единиц для восстановления функции жевания и достижения эстетического эффекта. Вставные зубы – наименее травматичный способ протезирования, однако привыкание к протезу занимает немало времени и способно доставить владельцу много неудобств. Чтобы облегчить процесс, можно использовать некоторые приемы, помогающие снять острую симптоматику. В чем же состоит трудность адаптации?

Проблемы при адаптации к съемному зубному протезу

Замена собственных зубов съемным протезом требует привыкания к новым ощущениям. Процесс адаптации начинается после установки конструкции на постоянное место. Непривычное наполнение ротовой полости сопровождается возникновением ряда симптомов:

• рвотные позывы возникают потому, что новый зубной протез является для пациента чужеродным, раздражает небо, касаясь нервных окончаний;
• повышенное слюноотделение объясняется тем, что организм воспринимает появившуюся во рту конструкцию как пищу и стремится ее переварить;
• новая конструкция изменяет дикцию, особенно если протезируется верхняя челюсть, влияет на положение языка во рту - его движение происходит по-новому, мешая говорить;
• дискомфорт при еде вызван тем, что протез иначе распределяет нагрузку на десны при жевании;
• возможно нарушение вкусовых ощущений, а также реакции на температуру пищи – это связано с тем, что протез перекрывает слизистую, нарушая полноту восприятия.

Сроки привыкания

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Время, которое требуется для привыкания к зубному протезу, зависит от установленной конструкции и состояния десен. Минимальный срок составляет 10 дней, адаптация к полному протезу может растянуться на 6 месяцев.

Важнейшую роль в адаптации играет четкая подгонка протеза. Свободно вставляющаяся и слабо фиксирующаяся конструкция будет смещаться, травмировать слизистую десен. Привыкание осложняет и атрофия челюсти, вызванная длительным отказом от протезирования.

Некоторые пациенты долго привыкают к вставным конструкциям, так как стремятся снять их при малейшем дискомфорте. В среднем на полную адаптацию к качественно изготовленному протезу уходит месяц.

Как быстрее привыкнуть к зубному протезу?

Привыкание к съемным протезам можно несколько облегчить и ускорить. Конечно, полностью избавиться от дискомфорта при появлении во рту большого количества постороннего материала не удастся, но снизить неприятные ощущения можно. Чтобы облегчить процесс адаптации, применяются специальные приемы. Небольшие ограничения, выполнение простых упражнений помогут справиться с ситуацией.

Массаж

Съемный протез давит на десну, препятствует нормальному кровообращению (рекомендуем прочитать: ). Чтобы организм быстрее приспособился к новому распределению нагрузки, полезно проводить массаж десен. Несложные манипуляции не только препятствуют появлению отека, но и снижают болевые ощущения.

Сделать себе массаж десен самостоятельно очень просто. Десну обхватывают большим и указательным пальцами: большой должен находиться на внутренней поверхности, а указательный – снаружи. Нежными движениями следует растирать десну, производить легкие надавливания. Повторяя процедуру в течение 15 минут несколько раз в день, можно вернуть деснам упругость и равномерную окраску. Однако поврежденную десну, пораженную воспалительным процессом, массировать не следует. Проведение процедуры придется согласовать с лечащим врачом.

Упражнения для дикции

После установки съемных протезов у многих пациентов нарушается речь. Это связано с тем, что изменяются движения языка. Если человек не может разговаривать как прежде, часто он предпочитает больше молчать, однако это неправильно. Восстановить нормальное произношение помогут простые упражнения, не занимающие много времени:

• в период адаптации желательно выделить время для чтения вслух, делать это надо не спеша;
• чтение можно заменить или дополнить скороговорками, при этом важна не скорость, а точность выговаривания букв;
• полезно произносить вслух длинные слова, особенно содержащие много согласных.

Заметно ускорить восстановление четкости речи можно, посвящая упражнениям всего один час в день. Лучше повторять их 4 раза по 15 минут в течение дня.

Устранение болевых ощущений

Первые дни после установки съемного моста – самые тяжелые. Жевание вызывает боль, пациент отказывается от пищи. Чтобы непривычная конструкция не травмировала десны, желательно принимать жидкую пищу: протертые супы, бульоны, каши. Постепенно степень измельчения продуктов необходимо снижать. В рацион следует вводить твердую пищу, порезанную на мелкие кусочки. Со временем десны адаптируются к новым нагрузкам, и процесс приема пищи перестанет вызывать болезненные ощущения.

Борьба со рвотными рефлексами

Появление во рту большого количества постороннего вещества вызывает у многих рвотный рефлекс. Чтобы протез стал привычным, должно пройти время, но что делать, пока привычки нет?

Прежде всего, не стоит без конца вынимать протез, чтобы дать себе отдохнуть. Вместо этого надо стараться дышать через нос, а рвотные позывы снимать сосанием леденцов. Хорошо помогает и полоскание рта подсоленной водой. Большую роль в привыкании играет способность человека отвлекаться от неприятных ощущений. Помочь в этом могут книги, интересный фильм, любимое занятие – хобби.

Как избавиться от сухости во рту?

Реакция слюнных желез на посторонний предмет во рту часто приводит к вязкости слюны, ощущению сухости. Избавиться от этого можно несколькими способами:

• полезно пить воду, делая очень маленькие глотки;
• не слишком сладкие леденцы или жевательная резинка также помогут избавиться от сухости;
• прекрасный способ увлажнить рот – сочные фрукты или овощи;
• быстро снять сухость можно при помощи полоскания травяным отваром или специальным ополаскивателем.

Что делать при повышенном слюноотделении?

Слюнные железы могут реагировать на протез и иначе. Вместо сухости возникает повышенное слюноотделение. Также, как и при сухости, следует пить жидкость мелкими глотками. Хорошо помогут и фрукты, если нарезать их на небольшие части и есть по маленькому кусочку.

Полоскание соленой водой поможет и тут. Оно уменьшит реакцию желез, эффект после полоскания будет держаться почти час. Неприятное явление может продолжаться 2 недели или даже месяц, но в конце концов организм начнет воспринимать протез как естественную часть ротовой полости, и избыточное слюноотделение прекратится.

Восстановление вкусовых ощущений

Нарушение вкусовых ощущений сопровождает установку протезов у каждого третьего пациента. Особенно часто эффект возникает при использовании недорогих конструкций, выполненных из металла. Пища кажется безвкусной, процесс еды не доставляет удовольствия.

Единственный способ справиться с проблемой – тренировка вкусовых рецепторов. Чтобы вернуть привычные ощущения и получить удовольствие от еды, надо принимать пищу медленно, тщательно разжевывая каждый кусочек. Постепенно рецепторы начнут различать оттенки вкуса, чувствительность может стать даже выше, чем до протезирования.

Непереносимость съемных зубных протезов

Период адаптации к съемным протезам условно делят на несколько фаз. Эти фазы проходит практически каждый, кто вынужден использовать вставные зубы:

Следующей фазой становится уже полная адаптация. Жевательная функция, глотание, дикция восстанавливаются в полном объеме. Однако в некоторых случаях такого благоприятного развития событий не происходит. Возникает явление, которое называют непереносимостью. Симптомами ее служат:

Причиной непереносимости протеза часто бывает аллергическая реакция на материал, из которого выполнена конструкция. Механическое раздражение, вызванное некачественным изготовлением или неточной подгонкой, также заставляет пациента отказаться от ношения протеза. Причиной дискомфорта может стать микробное или грибковое заражение, а также нарушение работы иммунной системы или психическое состояние больного.

Признаки привыкания

Окончание адаптационного периода характеризуется для носителя протеза полным привыканием к новым зубам. Важнейшим показателем служит отсутствие раздражений и микротравм, вызываемых конструкцией.

Постепенно человек начинает себя чувствовать со вставленными зубами лучше, чем без них. Отчасти это связано с тем, что лицо меняется в лучшую сторону. Исчезают зоны западания, выравнивается овал лица.

Когда человек перестает стесняться протеза, способен нормально общаться, получает удовольствие от еды – адаптация закончена. Чтобы этот момент наступил скорее, не следует стараться снять протез при первой возможности. Надо позволить себе привыкнуть к нему.

Что делать, если период адаптации затянулся?

Целый ряд факторов способен затянуть процесс привыкания. Это и индивидуальные особенности протезируемой челюсти, и атрофия костной ткани. Труднее привыкнуть к новым зубам тем, у кого искусственная конструкция заменяет все зубы. Крепление съемного протеза к десне может вызывать дискомфорт. Слабая фиксация, ненадежное крепление также мешают чувствовать себя уверенно.

Чтобы привыкание прошло быстро, надо внимательно отнестись к выбору конструкции и материала. Хороший стоматолог поможет сделать правильный выбор. Повысить надежность фиксации можно при помощи специальных мазей и кремов. Не стоит часто снимать протез, пытаться самостоятельно исправить его или улучшить. Это только усугубит ситуацию. Если объективных показаний для отказа от протеза нет, стоит немного потерпеть - и все наладится.

Зубные протезы позволяют восстановить не только эстетику улыбки, но и вернуть пациенту способность нормально пережевывать пищу. Сколько же длится период адаптации к съемным и несъемным конструкциям? Как привыкнуть к зубным протезам быстро и с минимальным дискомфортом? В статье вы найдете полезные рекомендации и советы, с помощью которых можно справиться с этой проблемой.

Что будет сразу после установки?

После установки протеза вы наверняка почувствуете облегчение, ведь самое трудное уже позади, неприятные моменты пережиты, и вы можете наслаждаться своей новой идеальной улыбкой. Но не забывайте, что протез – чужеродное для вашего организма тело, поэтому вам предстоит пережить период привыкания к своим новым искусственным зубам.

С какими проблемами вы можете столкнуться после установки зубного протеза? Чаще всего в период привыкания пациенты жалуются на следующие неудобства :

Часто после установки изделия в первое время организм воспринимает его как еду, в результате мозг посылает сигнал для активации соответствующих функций – выделяется желудочный сок и слюна.

Рвотные позывы

Дольше всего привыкать к съемным протезам.

Это нормальная реакция организма на чужеродное тело в ротовой полости. Рвотные позывы со временем должны пройти сами. Но есть категория людей, у которых такая особенность не позволяет устанавливать протезы, которые соприкасаются с небом. Это необходимо учитывать при выборе метода протезирования.

• Дискомфорт во время пережевывания пищи

Это касается в первую очередь съемных протезов, так как распределение нагрузки в таком случае намного отличается от естественного процесса пережевывания пищи своими родными зубами.

• Искажение речи

Часто элементы протеза в первое время мешают языку, в результате чего человеку трудно нормально произносить слова. Должно пройти время, чтобы дикция опять пришла в норму.

В восприятии вкуса принимает участие не только язык, а и остальные части слизистой оболочки рта. Поэтому вы можете частично потерять ощущение вкуса пищи, если протез будет закрывать некоторые участки слизистой.

Сколько длится период привыкания?

Мнение специалиста. Врач-имплантолог Медведев. О.Е. : «Привыкнуть к несъемным конструкциям намного легче, чем к съемным. Пациенты часто задают вопрос: сколько привыкать к зубному протезу? Это индивидуально, в среднем к несъемному изделию придется привыкать несколько дней. Быстрее всего пациенты привыкают к одиночным коронкам и протезам на штифтах. Немного дольше процесс адаптации проходит с мостовидными конструкциями. Дольше всего придется привыкать к съемным изделиям.»

Специалисты рекомендуют в первый месяц после установки протеза не снимать его на ночь, чтобы ускорить процесс привыкания. От чего же зависит длительность адаптации к инородному телу в ротовой полости? Период привыкания зависит от следующих факторов:

1. Размеры изделия.
2. Способ распределения жевательной нагрузки.
3. Метод фиксации протеза.
4. Индивидуальные особенности организма.

Как быстро привыкнуть к зубным протезам? Ускорить процесс адаптации вам помогут следующие советы:

1. В самом начале ношения протеза многие пациенты жалуются на боль , ссадины и царапины . В таком случае необходимо убедиться в том, что вы правильно надеваете изделие. Если проблема не решается, обратитесь к стоматологу: возможно, протез необходимо подогнать под вас или внести некоторые коррективы.

Боль возникает чаще всего во время еды , когда вы жуете, поэтому в первые несколько недель лучше ограничить количество твердой пищи. Исключите из своего меню орехи, яблоки, жесткое мясо, которые могут причинить вам дискомфорт. Если и мягкую еду жевать больно, можете в первое время резать ее на кусочки.

Но постепенно переходите к привычному режиму питания. Нельзя резко сокращать количество приемов пищи. Многие пациенты из-за страха болезненных ощущений переходят на йогурты, жидкие супы и пюре. Это не совсем правильно, так как жевательная нагрузка является важным моментом в процессе привыкания к протезу.

1. Если вас беспокоит повышенное слюноотделение или же сухость во рту, пейте на протяжении дня достаточное количество воды мелкими глотками.
2. Можно делать массаж десен для улучшения их кровоснабжения.
3. Если у вас часто возникает рвотный рефлекс , рекомендуем вам воспользоваться этими советами :

• глубоко дышите через нос,

  

  Ответственно относитесь к очистке протеза и гигиене ротовой полости.

  Что делать, если привыкание затянулось?

  Если у вас никак не получается привыкнуть к инородному телу во рту, этому может быть несколько объяснений :

  • конструкция плохо зафиксирована в ротовой полости,
  • атрофия челюсти,
  • протезирование проводилось при адентии (о том, какие способы протезирования используются при адентии, читайте здесь),
  • индивидуальные особенности строения челюсти пациента.

  Сложнее всего привыкать к бюгельным конструкциям, которые имеют металлические крепления. Самостоятельно корректировать такое изделие нельзя, так как можно его повредить. Если вам кажется, что бюгельная конструкция ненадежно зафиксирована во рту, идите к специалисту. Подвижность протеза возникает часто из-за атрофии челюсти. В таком случае хорошо помогают различные фиксирующие мази.

  Как привыкнуть и быстро адаптироваться к зубным протезам

  Со временем постоянные зубы разрушатся и на их месте появляются зубные протезы, к которым сложно привыкнуть, к имплантатам адаптироваться намного проще, но не все их могут себе позволить.

  Поэтому наиболее распространенный вариант при полной или частичной потере зубов – это съемное протезирование. Разберемся, какие сложности могут возникнуть в период адаптации к съемным зубным протезам и как быстрее к ним привыкнуть.

  Проблемы при адаптации

  Процедура протезирования имеет определенные различия, все зависит от количества потерянных зубов, но период привыкания к инородному телу во рту проходит практически одинаково и может причинять ряд неудобств:

  

  От чего зависит и как долго длится период адаптации

  В среднем, привыкание к съемным зубным протезам проходит в течение месяца, но при определенных обстоятельствах процесс может затянуться до полугода. Это зависит от:

  1. Индивидуальных особенностей организма .
  2. Психологической готовности , у некоторых пациентов проблемы возникают именно из-за неготовности носить вставную челюсть. Поэтому перед посещением клиники стоит морально подготовиться.
  3. Конструкции и размера . Иногда имплантат не соответствует размеру зубов, вследствие чего нарушается прикус и возникают неудобства.
  4. Метода фиксации протеза . Если он установлен недостаточно прочно, то при нагрузке происходит его смещение, что травмирует десна и слизистую. Наиболее ярко это ощущают обладатели бюгельных конструкций, так как они содержат металлические элементы.
  5. Периода, при котором человек находился без зубов . При длительном отсутствии зубного ряда, челюсть атрофируется.

  Как ускорить процесс привыкания

  Чтобы быстрее привыкнуть к зубным протезам необходимо решить основные проблемы адаптационного периода.

  Снижаем слюноотделение

  У каждого пациента процесс адаптации проходит по-своему. Поэтому у одних наблюдается сухость во рту, у других, напротив, повышается слюноотделение. Если слизистые пересыхают, следует увеличить количество потребляемой жидкости. Пить необходимо понемногу, каждый раз, когда появляется дискомфорт.

  Обычно такое состояние проходит самостоятельно, в течение двух недель. При повышении влажности в ротовой полости помогут солевые полоскания. Для этого смешивают 0,5 ч.л соли и 100 мл воды, эффект длится на протяжении 45 минут, после чего процедуру при необходимости повторяют.

  Отвлекаемся от рвотных позывов

  Очень важно научиться игнорировать эти ощущения, можно заняться любимым делом или рассосать леденец. А мятный чай не только поможет справиться со рвотным позывом, но и окажет успокаивающее действие. Только употреблять его следует в разумных количествах.

  Уменьшаем боль

  В первые дни после установки протеза многие люди жалуются, что при приеме пищи возникают болезненные ощущения. Чтобы уменьшить неприятное чувство, следует на время отказаться от жесткой еды.

  Но через несколько недель ее необходимо обратно вводить в рацион, постепенно увеличивая консистенцию и степень измельчения. В первые дни это могут быть бульоны, йогурты и жидкое пюре. Потом легкий овощной суп или каша, слегка перетертые или измельченные на блендере.

  В дальнейшем важно помнить, что кусочки пищи должны быть мелкими и пережевывать их нужно всеми зубами, чтобы правильно распределить нагрузку на всю рабочую поверхность.

  Для ускорения процесса адаптации десен, можно делать легкий расслабляющий массаж. Массировать десна необходимо круговыми движениями в течение нескольких минут, уделяя наибольшее внимание болезненным местам.

  При появлении трещин и воспалительных процессов ротовую полость орошают отваром ромашки и коры дуба. Проблема дискомфорта может скрываться и в чувствительности десен, в таком случае используют фиксирующие крема, мази, порошки или гели.

  Воздействуем на вкусовые рецепторы

  У трети пациентов при установке съемного протеза снижается чувствительность к употребляемой пище. Она становится безвкусной, что влечет за собой потерю аппетита.

  Чаще всего жалобы появляются у обладателей металлических конструкций. Но не стоит отчаиваться, это временный эффект, если правильно тренировать свои рецепторы, то, спустя 2 недели, разница не будет ощущаться вовсе. Секрет состоит в отказе от быстрой еды и длительном пережевывании каждого кусочка.

  Учимся говорить правильно

  С непривычки при ношении вставных зубов речь нарушается, и человек отчетливо шепелявит. Чтобы избавиться от такого побочного явления нужно с первого дня выполнять ряд упражнений:

  1. Чтение любимых книг . Начинать занятие следует вполголоса, постепенно увеличивая громкость и скорость. Процедуру необходимо повторять по 15-30 минут не менее 3 раз в день.
  2. Произношение слов . Особое внимание стоит уделить проблемным звукам, для этого следует записать слова, в которых они присутствуют, и читать их как можно чаще.
  3. Чтение скороговорок . Подойдут любые скороговорки, главное, произносить их четко, постепенно ускоряя темп, но качество при этом страдать не должно.

  При ежедневных тренировках дикция и речь вернутся в течение трех недель.

  

  Чтобы протез служил долго и не причинял неудобств необходимо соблюдать определенные правила ухода за ним:

  • после каждого приема пищи нужно ополаскивать съемную конструкцию и ротовую полость обычной питьевой водой;
  • протез, как и постоянные зубы, следует чистить два раза в день, единственным отличием является то, что зубная щетка должна быть с мягкой щетиной, а пасту лучше выбирать щадящую с антибактериальным эффектом;
  • съемную конструкцию необходимо дезинфицировать специальными средствами, дабы не инфицировать десна и ротовую полость;
  • лучше отказаться от пищи, которая может прилипать к зубам, такая еда не только влияет на целостность изделия, но и может причинять боль и дискомфорт.

  Как происходит привыкание к съемным зубным протезам на практике:

  Когда можно говорить о полном привыкании к протезу

  Так как вставная челюсть выполняет очень важные функции для организма, придется не только смириться с мыслью о ее необходимости, но и научиться правильно ей пользоваться. Процесс адаптации заканчивается, когда человек уже не ощущает дискомфорт при ношении протеза, а десна и слизистые рта имеет здоровый вид, без признаков повреждения и воспаления.

  Восстановления жевательных функций – это не прихоть, а вынужденная мера дабы избежать заболеваний ЖКТ, иметь возможность нормально питаться и не испытывать дискомфорт в обществе.

  Чтобы быстрее привыкнуть к зубным протезам, следует заранее себя подготовить и осознать всю важность и необходимость ношения съемной конструкции.

  Как побыстрее пройти адаптацию к съемным зубным протезам?

  Расскажем подробно, как быстрее привыкнуть к съемным зубным протезам с наименьшими неприятными последствиями. Ведь конец периода завершения работ по их установке может наступить только, когда пациент полностью адаптируется к новым ощущениям.

  Изначально человек постепенно привыкал к использованию зубного ряда с потерянными единицами. Ему приходилось разговаривать и питаться с частичной или полной адентией. После установки искусственной конструкции, приходится заново приучаться разговаривать, жевать, спать и пр. Не каждому такой переход дается с легкостью.

  Сколько привыкают к зубным протезам?

  Адаптация длится разное количество времени. Все зависит от чувствительности пациента, придерживается ли он рекомендаций врача и особенностей конструкции. К примеру, несъемные постоянные протезы, такие как импланты и коронки дают возможность привыкнуть к ним за короткое время – до недели, а то и за несколько дней.

  Если говорить о бюгельных протезах, акриловых или нейлоновых, то процесс привыкания окажется гораздо сложнее и дольше. Чтобы пройти этот этап легче, нужно следовать правилам и рекомендациям, о которых расскажет врач при установке.

  В случае когда пациент некоторое время жил полностью без зубов и фиксация протеза основывается только на деснах, привыкание может затянуться до шести месяцев. И еще один нюанс – нижняя челюсть адаптируется к инородному предмету дольше, чем верхняя.

  Полезные упражнения и гимнастика

  

  Как долго будет происходить привыкание, зависит и от того, выполняет ли человек упражнения и правильно ли ухаживает за протезом.

  1. Чтение вслух, размеренное и выразительное.
  2. Постоянное ношение конструкции, без снятия.
  3. Достаточная жевательная нагрузка. Лучше всего подойдет яблоко. Нарезайте его небольшими кусочками и постепенно жуйте.
  4. Регулярная чистка протезов. Дважды в день ее нужно очищать с помощью щетки. А после каждого приема пищи следует тщательно ополаскивать рот.
  5. При возникновении рвотных позывов из-за наличия протеза нужно глубоко дышать, употреблять много жидкости и сосать мятные конфеты.

  Большая часть упражнений связана с восстановлением артикуляции и жевания, поэтому мы расскажем о них подробней в соответствующих разделах.

  Что такое непереносимость протезов?

  У некоторых людей привыкание к конструкции так и не наступает. При выполнении упражнений, соблюдении гигиены, постоянном ношении протеза, улучшения состояния не происходит. Он дальше натирает и мешает, не дает нормально произносить звуки, наслаждаться едой и пр. Постоянная борьба с инородным телом изматывает человека.

  Врачи считают это психологической проблемой, и устранить ее может только психолог во время консультации. Некоторые стоматологи пытаются переделать протез под потребности пациента, но это редко дает эффект при наличии непереносимости.

  Психологическая сторона вопроса

  Нужно правильно и постепенно подготовить человека к процессу адаптации. Важно объяснить, что слишком быстро привыкнуть к новой конструкции и всем трудностям, связанным с ее ношением, невозможно. Пациент должен настроиться на длительный процесс адаптации. При спешке и ожидании скоро эффекта он неминуемо разочаруется.

  При должном отношении пациент сможет совершать нужные упражнения, делать гимнастику и терпеть все неприятности первого периода адаптации. Только с таким настроем возможно преодолеть временные трудности и сделать процесс привыкания реальным и доступным.

  Уменьшаем болевые симптомы

  Первое, с чем сталкивается пациент при ношении съемных протезов – боль во время жевания. От непривычной и повышенной нагрузки конструкция давит на десны, которые уже отвыкли от подобного. В первые дни врачи допускают даже прием обезболивающих, так как ощущения могут оказаться слишком невыносимыми.

  Через несколько дней боль должна уменьшиться, хоть и не пропадет полностью. Еще долго контакт слизистой и инородного тела будут доставлять неприятные ощущения. Чтобы облегчить состояние следует отказаться от слишком твердых продуктов таких как орехи, сухари, конфеты. Пища должна быть достаточно мягкой. И только по мере привыкания можно по чуть-чуть добавлять более твердые продукты.

  Очень важно следить за состоянием слизистой, не допуская серьезных повреждений. Ведь их наличие приведет к быстрому инфицированию, что плохо скажется на здоровье ротовой полости в целом. Если неприятные ощущения не проходят, то нужно обязательно обратиться к врачу.

  Боль при адаптации может возникать из-за следующих причин:

  • Слишком чувствительная слизистая.
  • Неправильно сделанный протез, который не подходит пациенту по размерам.
  1. Следует вымыть руки и обработать их антисептиком.
  2. Поглаживать десну круговыми движениями перемещаясь постепенно от здоровых участков к воспаленным.
  3. Когда поглаживания перестанут доставлять неудобство, можно совершать более сильное надавливание.
  4. Охватываем десну с двух сторон большим и указательным пальцем и выполняем вертикальные движения снизу вверх.

  Такой массаж можно производить каждый раз, когда начинаются неприятные ощущения и делать его следует около четырех-пяти минут. Ограничений на количество процедур нет. Можно применять хоть каждый час, когда успокаивающее действие от нее заканчивается.

  При появлении протеза во рту человеку заново приходится учиться жевать и измельчать пищу. Этот процесс требует соблюдения правил, которые способны упростить привыкание. Приготовьтесь к тому, что прием пищи будет длиться дольше обычного, по крайне мере на первых порах.

  Из продуктов следует выбирать мягкие, но ни в коем случае не слишком твердые, и нетягучие. Вязкая консистенция будет сдвигать протез и не даст нормально им пользоваться. Пищи набирайте чуть-чуть, лучше, если она будет мелко порезана.

  Идеальным решением могут стать яблоки, которые мелко нарезали. Они довольно твердые, но не способны повредить конструкцию или способствовать натиранию. Благодаря постоянной нагрузке процесс жевания становится более привычным.

  Избавляемся от повышенного и пониженного слюноотделения

  Каждый человек по-своему реагирует на инородную конструкцию во рту. У одних от нее начинается повышенное слюновыделение, так как тело думает, что во рту появилась пища, которую следует переварить. У других, наоборот, возникает сухость, что вызывает резкий дискомфорт.

  Со временем как первый, так и второй неприятный симптом пройдут. На такую адаптацию организму нужно недели две. Чтобы помочь себе, можно употреблять повышенное количество жидкости в случае сухости. А если беспокоит обильное слюноотделение, то достаточно сделать раствор – на стакан воды дают пол чайной ложки соли. Такого полоскания хватит на 40-60 минут. Повторять его можно когда угодно.

  Как вернуть вкусовые ощущения?

  Еще одна проблема, связанная с наличием протеза и процессом питания, – отсутствие или искажение вкусовых ощущений. Около трети пациентов чувствуют подобные неприятности. В особенности потеря вкуса беспокоит тех, кто воспользовался более дешевыми, но при этом объемными конструкциями. Они занимают большую часть рта и закрывают слизистую, где расположены вкусовые рецепторы.

  Чтобы решить эту проблему нужно:

  • Не пропускать приемы пищи, питаться как обычно.
  • Стараться прочувствовать вкус, задерживая еду во рту чуть на дольше.
  • Хоть это и сложно, но постарайтесь получить удовольствие от употребляемых продуктов.

  Дав себе и своему организму нужное количество времени, вы сможете привыкнуть к питанию с помощью искусственного протеза и даже начать заново испытывать все вкусовые ощущения.

  Нормализация дикции

  Отсутствие зубов не дает человеку нормально разговаривать, он пропускает множество звуков и чувствует явный дискомфорт в общении. После установки протеза эта проблема должна бы решиться сама собой. Но на практике этого не происходит. Что же делать?

  Установив желаемую конструкцию, пациенту следует сначала как бы заново научиться говорить. Нужно время, чтобы дикция стала нормальной, и вам удобно было разговаривать. Соблюдайте следующие рекомендации:

  • Читайте вслух как можно больше и дольше. При этом старайтесь произносить каждый звук четко, внятно, выразительно. Это могут быть стихотворения, классическая литература или даже газетная статья. Главное – тренировка.
  • Скороговорки. Необязательно стараться их выговаривать очень быстро. В данном случае важно многократно повторять одинаковые и сложные звуки друг за другом. Сначала это будет даваться с трудом, но чем больше вы тренируетесь, тем лучше станет получаться.
  • Сложные определения. Выпишите на листочке самые длинные слова, которые вы знаете, и старайтесь читать их вслух, произнося каждое четко и медленно. Например, постоянно повторяя «авиакатастрофа», «обороноспособность», «параллелепипед» и прочие слова подобного рода вы научитесь владеть своим языком.
  • Еще один список – со встречающимися шипящими. Такие слова, как «защищающий», «сумасшедший» и другие, в которых часто употребляются «ж», «ш», «щ», «с» способствуют отличной тренировке артикуляции.

  Уделяйте как минимум полчаса времени на подобные упражнения и уже через пару недель вы будет разговаривать так, как будто и не испытывали при этом трудностей. И помните, чем больше вы практикуетесь, тем быстрее проходит адаптационный период.

  Что делать, если привыкание к протезам затягивается?

  В случае несоблюдения правил, отсутствия упражнений и слишком частого снятия конструкции, адаптация значительно осложнится. Затяжным этот процесс считается, если он происходит дольше 2-3 недель.

  Нормальным длительное привыкание может быть только в том случае, если человек долго живет совершенно без зубов или без большей их части, а также при атрофии мягких тканей. Кроме того, таким пациентам устанавливают протез с фиксацией на деснах, а это затрудняет привыкание.

  Если же конструкция крепится на крючках к собственным зубам, как, например, бюгельные протезы, то привыкание займет не дольше недели. Также хорошо зарекомендовали себя в адаптационном плане мягкие нейлоновые протезы Квадротти.

  Длительность этого периода зависит от следующих факторов:

  1. Особенностей строения челюсти. Иногда бывает, что у пациента нестандартная ее форма и тогда смещение протеза происходит гораздо чаще. А это мешает привыканию и нормальной его эксплуатации.
  2. Повышенная чувствительность мягких тканей. При постоянном использовании будет происходить воспаление десен, натирание и раздражение слизистой, что также скажется на психологическом и физиологическом дискомфорте. Врачи рекомендуют пользоваться дополнительными гелями или же устанавливаются специальные прокладки.

  Если болезненные ощущения не проходят за несколько дней, протез слишком сильно натирает или вы не можете психологически привыкнуть к искусственной конструкции, то лучше обратиться за помощью к врачу. Он откорректирует протез под ваши особенности или же поможет справиться с этим на психологическом уровне.

  И только в редких случаях полное привыкание невозможно, когда у человека определяется непереносимость каких-либо материалов или же конструкции в целом. Тогда следует подобрать другой способ восстановления зубного ряда.

  Видео: как жить полноценно со съемными зубными протезами?

  Я начиталась и наслушалась информации о том, что к протезам нужно будет долго привыкать. Настроила себя на это. Но мой врач сделал их настолько качественно, что я даже болевых ощущений в первые дни не испытала. Процесс адаптации прошел максимально быстро и почти незаметно.

  Моей маме установили акриловый протез. Она очень тяжело переносила первые месяцы привыкания. Мне пришлось даже вести ее к психологу, так как эмоциональное состояние стало слишком неустойчивым.

  Поставил нейлоновый протез еще полгода назад. Обещали быстрое привыкание, но я до сих пор не могу адаптироваться. Часто его снимаю, так как испытываю сильный дискомфорт. Нашел выход – одеваю только, чтобы с людьми общаться и кушать, на улицу, в магазин.

  Дополнительные вопросы

  Не могу привыкнуть к съемным зубным протезам, подскажите что делать?

  Для более быстрой адаптации стоит регулярно соблюдать гигиену полости рта, чтобы частички пищи не застревали под конструкцией. Также важно придерживаться диеты – употреблять продукты не только жидкие, но и довольно твердые, чтобы десны привыкали к умеренной нагрузке. Отлично помогают упражнения для дикции.

  Как легко и быстро привыкнуть к зубным протезам?

  В современной стоматологии для восстановления эстетичности и функциональности зубного ряда проводят протезирование зубов. В данной статье подробно описываются негативные моменты протезирования, длительность эксплуатации протезов и рекомендации, которые помогут привыкнуть к конструкции максимально легко и быстро.

  

  Негативные моменты, с которыми можно столкнуться после установки зубного протеза

  После протезирования зубного ряда, независимо от вида выбранной статмологической конструкции возможно появление таких неудобств:

  • Дефекты речи. После постановки протезов отмечаются дефекты речи. Они возникают как следствие неправильно подобранной либо брака конструкции.
  • Гиперсаливация. После зубного протезирования иногда выделяется много слюны. Это ответ организм на инородное тело в ротовой полости. Спустя некоторое время саливация исчезает.
  • Дискомфорт при приеме пищи. Неприятные ощущения после постановки протезов пациент чувствует во время еды. Это боль, дискомфортность при жевании пищи. По прошествии времени человек привыкает к протезам и питаться становиться привычней.
  • Рвотные рефлексы. Появляются у людей с повышенной чувствительностью слюнных желез.
  • Искажение вкуса может возникнуть на первых этапах после протезирования. Пациент не ощущает вкусовые качества продуктов питания, потому что большая область десны запрятана под пластинку протеза. Данное состояние проходит самостоятельно в течении месяца.
  • Боль, больно жевать. Возникает в результате непривычной нагрузки на пародонтальную ткань. Также болевой синдром часто является результатом неправильной фиксации конструкций, неполноценной подготовки зубов к протезированию, ошибки в выборе конструкции, развитии аллергии материалы и банальном несоблюдении правил эксплуатации конструкции.

  Совет! Предотвратить проявление негативных моментов после протезирования зубов либо значительно уменьшить их интенсивность возможно при правильном выборе врача и тщательной подготовки к процедуре.

  Как долго придется привыкать

  После зубного протезирования каждому человеку необходим различный период привыкания, который определяется:

  • Индивидуальными особенностями организма (взаимодействия тканей и органов, возрастная категория, состояние ЦНС, общее самочувствие, присутствие болезненности).
  • Специфичностью и качеством строения протеза (размера, вида крепления, степени фиксации и так далее).
  • Видом протеза : съемный (мостовидный), пластиночный, несъемный (бюгельный).
  • Терпением пациентов. Иногда они не до конца проходят адаптационный период, потому что не хватает у них выдержанности.

  При наличии мостовидных конструкций привыкнуть возможно довольно быстро – за пару дней. Более длительный период привыкания необходим для людей у которых нет своих зубов, и они пользуются съемными протезами. Такой период может составлять шесть месяцев. Один месяц потребуется для адаптации пациентам к пластиночным протезам, если у них отсутствует частичное количество зубов и около недели к бюгельным.

  Тонкости адаптационного периода

  Пациентам, у которых стоят съемные верхние или нижние протезы, понадобится определенное время для привыкания к ним. Адаптация – это постепенный процесс, способствующий восстановлению изменений в речи, жевании и глотании.

  Существует три этапа привыкания:

  Первый – это стадия расположения. Отмечается в день сдачи протеза. Ее признаками является:

  • Гиперсаливация.
  • Резко измененное речевое дыхание.
  • Логопатия.
  • Утрата или уменьшение жевательной способности.
  • Повышенный тонус губ и щек.
  • Рвотные позывы.

  Второй – стадия частичного торможения. Наблюдается в течение пяти первых дней после его приобретения. Особенности данного периода:

  • Слюноотделение нормальное.
  • Произношение и фонация без особенностей.
  • Напряжение мышц лица отсутствует.
  • Рвотных позывов нет.
  • Жевательная функция восстанавливается.

  Третий – полное торможение. Длится от недели до месяца. Характеризуется следующими особенностями:

  • Конструкция не ощущается как посторонний предмет.
  • Мышечно-связочный аппарат адаптирован к конструкции.
  • Жевательная мощность восстановлена.

  Особенности привыкания к разным видам протезов

  Срок привыкания к несъемным конструкциям происходит значительно быстрее чем со съемными протезами с небом. Это, в первую очередь, связано с материалом изготовления и со способом фиксации стоматологической конструкции.

  Использование нейлона в конструкции с небом обеспечивает более гибкую форму протеза. Это может отразиться на степень прилегания конструкции к деснам, а также на уровень давления на пародонтальную ткань и зубы.

  Для ускорения процесса привыкания специалисты рекомендуют особое внимание уделять следующим факторам:

  • Правильному выбору формы и вида протеза.
  • Психологическому комфорту.
  • Борьбе с рвотными рефлексами.
  • Грамотному распределению жевательной нагрузки, особенно в первые дни после протезирования.
  • Разработке дикции.
  • Массажу десен.
  • Систематическому полосканию полости рта антисептическими и противовоспалительными растворами.
  • Съемные протезы обязательно оставлять во рту на ночь и во время сна.

  Внимание! При грамотном и правильном подходе к протезированию со строгим соблюдением всех врачебных рекомендаций привыкание к любому виду ортодонтических конструкций будет проходить не долго и безболезненно.

  Для облегчения процесса привыкания к протезам специалисты рекомендуют ряд простых, но действенных приемов.

  • Для восстановления речи следует:
    • Обратиться к ортодонту, который проводил протезирование.
    • Особенно хорошо помогают специальные упражнения: вытягивать и сжимать губы, надувать и напрягать щеки по несколько раз в день.
    • В течении дня, до пяти раз в сутки по четверти часа нужно тренировать правильное произношение слов. Их проговаривать надо сразу неторопливо и не громко, а затем увеличивать темп. Говорить громче и отчетливее.
    • Читать литературу вслух тихо и медленно, постепенно повышая, скорость и тембр.
    • Повторять по несколько раз шипящие и свистящие буквы, а также букву «р» или слова с их наличием. Проговаривая их, в работу включается большое количество мускулатуры лица и языка, что приводит к быстрейшему привыканию к протезу и улучшению дикции. Выполняя эти процедуры, можно восстановить речевую функцию в полном объеме речь.
  • Для стабилизации работы слюнных желез:
    • Для облегчения состояния при пониженном слюноотделении врачи рекомендуют в течение дня употреблять побольше жидкости маленькими глоточками.
    • При повышенном слюноотделении в случае необходимости проводится орошение ротовой полости солевым раствором.
  • Для восстановления жевательной функции в первые дни после протезирования рекомендуется:
    • Не употреблять твердую и сухую пищу.
    • Есть надо жидкие блюда.
    • Во время еды использовать нож, для измельчения продуктов на маленькие части. Пережевывать не спеша и тщательно.
    • При жевании задействовать правую и левую стороны челюсти. Это не позволит скользить протезу вперед либо сместиться.
    • Не вынимать протезы тридцать дней подряд, чтобы быстрее адаптироваться к протезам.
    • Проводить осторожно гигиенический уход за полостью рта.
  • Для борьбы с рвотными позывами не следует снимать протезы. При усилении желания вырвать, надо делать глубокие вдохи и выдохи с закрытым ртом. Также поможет рассасывание леденца особенно с мятным или ментоловым вкусом и полоскание ротовой полости насыщенным раствором, приготовленным из поваренной соли.
  • Для восстановления вкусовых ощущений не следует пропускать приемы пищи. При употреблении еды стараться на подсознательном уровне почувствовать ее вкус, удерживая при этом ее во рту как можно дольше.
  • Для преодоления болевого синдрома. Важно установить этиологию ее появления. Если она связана с воздействием на десну неправильного протеза, тогда необходимо срочно идти к врачу для коррекции конструкции. Если же причина кроется в повышенной чувствительности слизистой, тогда эффективными будут проведение массажа, полоскание рта специальными обезболивающими стоматологическими растворами и использование со съемными протезами кремов-фиксаторов либо обезболивающих гелей. Избавиться от сильной боли поможет самостоятельное снятие протеза и посещение врача.

  В каких случаях необходима помощь протезиста

  В течении первых недель после протезирования зубов важно особое внимание уделить ощущениям, состоянию ротовой полости и особенно пародонтальной ткани в места фиксации протезов. При проявлении каких-либо негативных ощущений следует немедленно идти в клинику к протезисту.

  • Ношение конструкций вызывает сдавливание и натирание тканей десны.
  • Воспаление и болезненные ощущения десен и полости рта.
  • Смещение конструкций.
  • Длительные дефекты, связанные с употреблением еды и дикции.
  • Развитие стоматита и хейлита.

  Важно! Своевременное обращение к стоматологу-протезисту позволит предотвратить развитие серьезных воспалительных процессов в ротовой полости после протезирования.

  Какая помощь необходима при натирании протезом

  При наличии в полости рта неудобных либо сломанных протезов могут возникать натирания слизистой десны. Чтобы убрать такие неудобства, следует обратиться к стоматологу, для определения причины натирания и устранения воспалительного процесса.

  Когда проблемой является:

  • Аллергическая реакция – снимается конструкция и подбирается новая.
  • Наличие неровностей на протезах – врачами корректируется конструкция.
  • Неправильная гигиена полости рта – проводится очищение от остатков пищи сразу же после еды, полоскание отваром трав, применение примочек из натуральных растительных компонентов.
  • Гиперемия – снимается маслом облепихи либо шиповника.

  Когда натирает конструкция применяют:

  • Специальные пластинки и прокладки из коллагена, которые ставят между десной и конструкцией. Они обладают защитной функцией, дезинфицирующим свойством и лечебным эффектом.
  • Лекарственные средства в виде гелей и кремов, с помощью которых проводят заживление десны и привыкание к протезам.
  • Апитерапию. Особенно часто применяют мед, обладающий ранозаживляющим, противовоспалительным и обезболивающим свойством. Наносят его на десну на ночь.

  Действия при длительной адаптации

  Существует множество факторов, из-за которых может затянуться процесс адаптации. Это могут быть:

  • Развитие атрофии костной ткани.
  • Индивидуальная непереносимость используемых материалов.
  • Физиологические особенности челюсти, которая протезируется.
  • Адентия.
  • Неправильно подобранные системы крепления либо их слабая фиксация.

  При несоблюдении правил эксплуатации зубных протезов и отсутствии восстановительного массажа и процедур, а также при их частом снятии процесс адаптации значительно осложняется и затягивается.

  Своевременное обращение к лечащему протезисту позволит правильно определить проблем и откорректировать процесс протезирования. Такой подход позволит избежать негативных последствий и существенно облегчит состояние здоровья.

  Важно! Естественным длительным периодом адаптации считаются случаи, при наличии полной адентии либо атрофии пародонтальных тканей. Это обуславливается спецификой фиксации протезов непосредственно на десны.

  Непереносимость ортодонтических конструкций

  В стоматологической практике существуют случаи, когда у пациентов наблюдается непереносимость протезов. О таком состоянии следует говорить, когда после фазы полной адаптации человек продолжает ощущать дискомфорт в ротовой полости при эксплуатации ортодонтических конструкций.

  Отличительной симптоматикой непереносимости протезов является наличие:

  • Сильное покраснение слизистой.
  • Ощущения жжения.
  • Болевых ощущений.
  • Тупой боли в глубине пародонтальных тканей.
  • Дисфункции вкусовых рецепторов, которые проявляются в виде металлического либо пластмассового привкуса.

  Основными факторами, провоцирующими непереносимость протезов, являются аллергия на используемые материалы, механическое травмирование десны протезом. Также причиной могут стать заражение микробами либо грибком, дисфункции иммунной системы и психоэмоциональное состояние человека.

  Решиться на протезирование зубов помогут наши отзывы о данной стоматологической процедуре оставленные врачами и пациентами.

  Как привыкнуть к съемным зубным протезам - полезные советы

  Протокол процедуры протезирования считается завершенным при полной физиологической и психологической адаптации субъекта к искусственным зубным единицам. О том, как привыкнуть к съемным протезам, рассказывает стоматолог, занимающийся установкой конструкции.

  По окончании периода привыкания человеку удобно пользоваться протезом во время еды и при разговоре, слизистая оболочка ротовой полости сохраняет физиологические характеристики, нет повреждений и воспалений.

  Как долго привыкают к съемным зубным протезам?

  Единого для всех срока адаптации нет: приблизительно он составляет 5-6 недель, однако может сокращаться либо удлиняться: до 3 месяцев, а иногда до полугода.

  Различие временных рамок обусловлено:

  • прочностью фиксации конструкции - некачественно закрепленный протез смещается на челюсти, повреждая мягкие ткани десен, образуя натертости, усложняя процесс привыкания;
  • изначально высокой чувствительностью десневых тканей - потребуется использование специальных прокладок, гелей;
  • анатомическими особенностями костной ткани, ее атрофией. Они приводят к смещению протеза относительно челюстного гребня;
  • видом конструкции:
    • бюгельные конструкции с металлическими креплениями-крючками при частичном отсутствии зубов не требуют длительного привыкания;
    • полные пластмассовые протезы на присосках имеют большой объем, к которому привыкать гораздо сложнее;
  • погрешностью в подборе конструкции - ее несоответствием размерам челюсти, следовательно, деформацией прикуса, повреждением мягких тканей десны;
  • негативным психологическим настроем субъекта - отсутствием мотивации, неумением преодолевать трудности.

  Как привыкнуть быстро к съемным зубным протезам?

  Являясь самостоятельными ступенями протезирования, установка конструкции и фаза приспособления к пользованию ею тесно взаимосвязаны: адекватно подобранный протез вызывает меньше негативных последствий при использовании.

  Более быстрого и менее болезненного приспособления к искусственным зубным единицам добиваются при выполнении указаний лечащего стоматолога-протезиста.

  Восстановление комфортного жевания

  Первостепенная задача протезирования - восстановление функции измельчения пищи во избежание развития болезней желудочно-кишечного тракта.

  Поэтому главное, чему следует человеку научиться - жевать при помощи искусственных зубов, что сопряжено с трудностями: смыкание челюстей оказывает давление на ткани десны, травмируя их.

  Чтобы процесс адаптации десен к нагрузкам проходил менее болезненно и в малые сроки, стоматологи рекомендуют придерживаться следующих правил.

  • Принимают пищу неторопливо, не оказывая сильного давления на десны.
  • Поначалу предпочтение отдают мягкой невязкой пище: тягучая консистенция может смещать протез, нарушая правильное смыкание челюстей; полужидкую пищу тоже пережевывают.
  • Продукты отправляют в рот небольшими порциями, распределяя их по всей поверхности жевательных единиц.
  • В качестве твердых продуктов для наработки навыков жевания протезами подходят очищенные от кожуры и порезанные тонкими ломтиками груши, яблоки.

  Уменьшение болезненных ощущений

  Первые дни после установки конструкции может появиться разной степени выраженности болевой синдром, для устранения которого используются различные методы.

  • В некоторых случаях на первых порах может потребоваться прием обезболивающих препаратов, которые рекомендует лечащий врач.
  • Для уменьшения боли после установки протезов временно отказываются от твердой еды: цельных орехов, семян, сырых яблок, моркови и др.

  Основу рациона составляют мясные, рыбные крепкие бульоны, супы-пюре, протертые каши, сметана, йогурт. Продукты подвергают размельчению в блендере или через мясорубку.

  • Для восстановления десен применяют расслабляющий массаж, улучшающий питание тканей за счет усиления местного кровообращения:
    • руки моют, обрабатывают антисептиком;
    • накладывают большой и указательный пальцы соответственно с внутренней и наружной стороны альвеолярного гребня;
    • совершают мягкие растирающие движения: сначала вверх-вниз, затем круговые, продвигаясь в направлении от здоровых тканей к воспаленным.

    

    Длительность процедуры составляет 3-5 минут, повторы в течение суток не ограничены.

    • Болезненность вследствие воспалений и микротрещин устраняют полосканием отварами трав, обладающих вяжущим и асептическим действием: ромашки, дуба, шалфея, чистотела.

    Готовят их в концентрации: столовую ложку сухого сырья заваривают стаканом воды. Настаивают 40 минут, процеживают. Дополняют кипяченой водой до одного стакана. Полощут несколько раз в сутки.

    • В случае высокой чувствительности тканей десен специалисты рекомендуют использовать фиксирующие гели, кремы: R.O.C.S., Lacalut, Протефикс, Фиттидент, ПрезиДЕНТ, Корега.

    Избавление от повышенного и пониженного слюноотделения

    Как правило, инородный предмет, находящийся в полости рта, организм расценивает как продукт питания, увеличивая выделение слюнной жидкости для начала ее переваривания.

    Потому в течение первых дней может отмечаться чрезмерное слюноотделение.

    Часть больных, наоборот, испытывает сильную сухость во рту после установки конструкции. У некоторых появляются рвотные позывы, спровоцированные раздражением рецепторов на слизистой неба.

    Для нормализации функции слюнных желез, их адаптации к протезу в полости рта требуется порядка двух недель.

    • Уменьшить слюнотечение можно солевыми полосканиями в концентрации: одна чайная ложка соли без верха на полстакана воды. Действие после процедуры сохраняется в течение часа, затем ее можно повторить.
    • При сухости слизистой полости рта помогает более частое употребление простой чистой воды: ее набирают, несколько задерживают в полости рта, затем проглатывают.
    • Рвотные позывы можно смягчить глубоким дыханием через нос, также полосканиями подсоленной водой, рассасыванием мятных леденцов.

    У большинства эти неприятности проходят самостоятельно, в противном случае приходится от съемных протезов отказываться и искать альтернативные пути решения адентии.

    Нормализация дикции

    Проблема нарушения артикуляции при установке съемного протеза коснется каждого: к ощущению инородного предмета во рту языку надо привыкнуть, научиться говорить заново. На восстановление дикции, при условии выполнения рекомендаций стоматолога, требуется примерно неделя.

    

    • Читают вслух - начинать шепотом, в медленном темпе, тщательно проговаривая все буквы. Постепенно - когда добиваются четкой дикции, голос усиливают, темп наращивают. Упражнения длятся по 10-15 минут, три-пять раз в день.
    • Учатся проговаривать сложные слова - фонендоскоп, обороноспособность, параллелепипед, шахматно-шашечный, защищающий, сумасшедший.
    • Повторяют скороговорки - главное здесь не темп произнесения, а многократное тщательное повторение одинаковых и сложных звуков.

    Психологическая сторона проблемы

    Наряду с профессионализмом врача и качеством протеза скорость привыкания зависит от того, выполняются ли рекомендации врача, как преодолевают возникающие трудности.

    Целью стоматолога-протезиста является настроить пациента на длительный, неспешный процесс привыкания, который обязательно потребует терпения и значительных усилий. Важно донести до него, что успех гарантирован только при упорном следовании врачебным рекомендациям и эмоциональной готовности к трудностям.

    В случаях, когда самостоятельно, волевыми усилиями человек не может справиться с трудностями использования съемных протезов, прибегают к помощи психолога.

    Что делать, если период привыкания затянулся?

    Затяжной фазу приспособления к искусственным зубам принято считать, если положительных сдвигов не наблюдается в течение двух-трех недель.

    • Конструкцию носят в течение 3-5 суток, снимая только на время чистки, спят тоже со вставленными искусственными зубами.
    • Выполняют все предписания врача: по снижению болезненности, восстановлению жевательной функции и дикции.
    • Полощут полость рта после каждого приема пищи.
    • Проводят регулярное очищение протезов: утром и вечером, с применением щетки и специального средства.
    • Подключают психологическое консультирование.

    Продолжительная адаптация к протезам считается нормальной в случаях длительной адентии, атрофии мягких десневых тканей, когда устанавливается конструкция с фиксацией на деснах.