Расскажем подробно, какова польза и вред тыквенных семечек, и как использовать их для профилактики, лечения, иммунитета и крепкого здоровья.
Привычная традиционная тыква – имеет американское происхождение. Её выращивали индейцы Южной Америки и широко использовали в терапевтических и кулинарных целях. Сегодня тыква – один из главных всесезонных овощей. Её мякоть чаще используют в еду, а семена – для лечения и профилактики болезней.
Зёрна тыквы имеют более выраженный терапевтический эффект, потому для лечения используют именно их в различных формах (перемолотый порошок или шрот, пророщенные зёрнышки, выжатое масло).
Состав и свойства тыквенных семечек
Питательность и калорийность тыквенных семечек определяется их жировым составом.
100 г семян содержат 50 г жира, 25 г белка. Углеводов в семенах значительно меньше – всего 15 г/100 г. Также немного пищевых волокон и воды (около 6 г/100 г). Сто грамм тыквы содержат 550 кКал (для сравнения в орехах – 700 кКал/100 г, а в гречневой каше – всего 100 кКал).
Что касается биологически активных веществ, то их в тыкве – рекордное количество.
Кому полезны тыквенные семечки
Польза тыквенных семечек для организма проявляется изменениями, которые они вызывают в различных органах, системах.
Глистогонный эффект тыквы обеспечивает содержащийся в зёрнах кукурбутин. Это вещество безвредно для человека и опасно для глистов, червей. В зависимости от сорта тыквы, семена растения могут содержать от 0,1 до 0,3% кукурбутина.
Экстренная методика выводит из кишечника взрослые половозрелые особи гельминтов. Для того чтобы избавиться от глистов полностью, необходимо принимать тыквенный порошок в течение полутора-двух месяцев 1-2 раза в день. Дозировка приёма выбирается в зависимости от возраста.
- Для детей младшего возраста (до 3-х лет) достаточно ¼ чайной ложки.
- Для дошкольников младше 7-ми лет – дают по 1/3 чайной ложки.
- Школьникам – по ½ чайной ложки.
- Взрослым – по ¾ или целой чайной ложке 1 или 2 раза в день.
Приём тыквы вызывает отмирание глистов в кишечнике, печени и других органах человека.
Если сразу принять большую дозу шрота, количество умерших глистов вызовет сильную интоксикацию. Возникнут симптомы простуды (температура, насморк, красное горло, головная боль).
Для лечения без осложнений приём тыквы начинают с небольших доз (на кончике ножа или ложки). Такое небольшое количество шрота съедают утром натощак, запивают водой. При отсутствии болезненных симптомов (тошноты, температуры, насморка) на следующий день дозу увеличивают. Так в течение недели достигают рекомендованной для возраста дозы. После – увеличивают частоту приёма порошка (вместо 1 раза в день глотают его дважды – утром и вечером).
Чем полезны тыквенные семечки для мужчин
Польза тыквенных семечек для мужчин определяется содержащимся в них цинком. Этот элемент предупреждает воспаление простаты, патологическое разрастание соединительной ткани. Частой причиной простатита становятся застойные процессы, замедленное движение крови в зоне малого таза, мочевого пузыря, мошонки. Они возникают при низкой двигательной активности, сидячем образе жизни, сидячей работе, лишнем весе, частых запорах, ношении тесного нижнего белья.
Тыквенные семечки с медом для мужчин – известное народное средство для повышения потенции и лечения мужской силы (одно из главных проявление аденомы простаты – половая слабость). Их перемалывают на мясорубке и перемешивают с мёдом, после — скатывают шариками. Это «лекарство» хранят в холодильнике и съедают по 3-4 шарика за 20-30 минут до еды. Кроме перемолотых зёрен, можно использовать готовый порошок (шрот). Курс лечения составляет 20-30 дней.
Тыквенные семечки при простатите необходимо есть по 50-60 зёрен ежедневно, это предупреждают простатит. Они также полезны при сидячей работе, умственном напряжении.
Важно: зёрна нужно тщательно пережёвывать. Только тогда проявится их лечебный эффект. В противном случае семена могут пройти пищеварительный тракт не переваренные.
Чем полезны тыквенные семечки для женщин
Польза тыквенных семечек для женщин проявляется не меньше, чем для мужчин. Они лечат полипы в половых органах (во влагалище, матке) и в пищеварительных (желудок). Для терапии полипов семена тыквы используют вместе с яичным желтком и белком.
Раствор из яиц и тыквенных семечек готовят из расчёта на 1 яйцо – 1 чайная ложка шрота, 1 столовая ложка растительного масла. Компоненты смешивают, выдерживают на водяной бане 20 минут и хранят в холодильнике. Употребляют утром натощак по 1 чайной ложке. Схема лечения – 5 дней приёма и 5 дней перерыва.
В первую очередь начинают уменьшаться полипы в желудке и кишечнике. В течение месяца они выходят через кишечник вместе с калом и слизью. Позже – средство вызывает отделение и выход полипов в полости матки.
Кроме улучшения кровотока и иммунитета, предупреждения возрастных осложнений (остеопороза, климакса), тыквенные семена помогают сохранить привлекательный вид и молодость.
В косметических целях используют тыквенный шрот. Его смешивают с яйцом или кислым молоком, наносят на кожу рук и лица. Витамины и масла питают кожу, делают её цветущей, свежей.
Можно ли беременным тыквенные семечки
Тыквенные семечки помогают справиться с токсикозом. Для этого их необходимо есть натощак, или глотать перемолотый шрот, запивая его водой. Однако при беременности необходимо контролировать количество тыквенных семян, которые стимулируют очистку кишечника и проявляют мочегонное действие. При угрозе выкидыша они могут усилить тонус брюшных мышц.
Тыквенные семечки при беременности выводят жидкость, соль. Поэтому их рекомендуют при отёках в последнем триместре беременности. И ещё одно полезное свойство, важное для беременных – предупреждение запоров.
Тыквенные семечки при грудном вскармливании увеличивают количество молока (благодаря мочегонному эффекту). Сколько тыквенных семечек нужно съедать в день для лактации? Кормящей маме необходимо от 50 до 100 тыквенных семян в день. Их можно заменить 2-3 столовыми ложками тыквенного масла.
В каком виде принимают тыквенные семечки
Семечки тыквы сохраняют полный комплекс биологически полезных веществ при правильной обработке. Их необходимо сушить в тени или на солнышке, без термической обработки. Нагрев выше +45°C снижает количество полезных витаминов, минералов, энзимов, ферментов.
Шрот из тыквенных семечек
Для лучшего усваивания семечки перемалывают вместе с кожурой. Если измельчать зёрна без кожуры, часть полезных веществ будет утеряна. Часто шрот аптечного помола делают из очищенных от кожуры семян. Поэтому самое полезное лекарство готовится самостоятельно (дома на кофемолке).
Почему лучше принимать перемолотый шрот, чем целые семена? Качество усваивания полезных компонентов зависит от того, насколько тщательно пережёван пищевой продукт.
Чем лучше измельчена пища, тем большая доля полезных компонентов будет усвоена. Поэтому измельчённый шрот позволяет организму взять максимальное количество биологически активных компонентов.
Шрот можно употреблять отдельно от пищи (перед едой, запивая водой) или вместе с едой (добавлять в салаты, каши в качестве специи). Также из шрота можно делать лепёшки и компрессы (смешивать с мёдом, кислым молоком, яйцом).
Также из семян можно приготовить масло. Лучшая методика приготовления использует холодный отжим. Масло тыквенных семечек сохраняет комплекс витаминов, минералов. Оно полностью усваивается, поэтому более эффективно в лечении. Его также удобно использовать для местного лечения (делать компрессы, ставить тампоны).
Можно ли жарить тыквенные семечки
Возможность применения термообработки зависит от цели использования семечек. Если они будут добавлены в пищу как приправа, то термическая обработка (обжаривание) усилит вкус. Если семена необходимы для лечения и оздоровления, то их лучше есть сырыми. Именно в таких подсушенных зёрнах сохраняется полный объём питательных веществ.
При термической обработке свыше 45°С теряется 50% биологически активных компонентов.
Тыква – одно из самых полезных на Земле растений. Оно приносит пользу человеку плодами, семенами, цветками, листьями. Лечение семенами – одно из самых доступных и эффективных природных методов оздоровления.
Они уступают по популярности . Однако полезные свойства семян тыквы на порядок выше, а противопоказаний у них меньше. Это связано с составом съедобных ядер.
Химический состав тыквенных семечек
В 100 г ядер без шелухи содержится:
- 8,2 г воды;
- 13,5 г углеводов;
- 24,5 г белков;
- 45,7 жиров;
- 4,1 г клетчатки;
- 4,7 г золы.
Витаминный состав богатый, присутствуют витамины A, E, C, K, B1, B2, B3, B5, B6. Причем они находятся в значительных концентрациях.
Лидируют тыквенные семечки по содержанию железа, цинка, магния, фосфора, марганца и других необходимых организму минералов.
Из аминокислот есть аргинин и глутаминовая кислота. Ядра содержат пектины и линолевую кислоту.
Сколько калорий в тыквенных семечках
Питательная ценность зависит от сорта и способа обработки. У сырого продукта она находится на уровне 450 ккал. Калорийность тыквенных семечек сушеных выше – от 550 ккал .
Жарка также повышает питательную ценность семечек тыквы, калорийность такого продукта – 600 ккал.
Тепловая обработка значительно увеличивает концентрацию жиров и разрушает витамины. Польза жареных тыквенных семечек невелика. К тому же, они тяжело усваиваются организмом. Если вас больше интересуют полезные свойства семечек тыквы, чем вкусовые, используйте в пищу натуральный продукт.
Семена тыквы — польза и вред, как принимать
Китайцы говорят, что это лучшее средство от депрессии и просто слабости. Славяне избавлялись с его помощью от глистов и хандры. Семена используют не только внутрь, но и наружно.
В косметологии – это сырье для масок и кремов, в медицине – ингредиент для компрессов и аппликаций. А проросшее семя тыквы рекомендуют есть на этапе планирования беременности.
Лечебные свойства семян тыквы
Сырые и сушеные семена обладают таким действием:
- желчегонным;
- противовоспалительным;
- сосудорасширяющим;
- глистогонным;
- успокоительным;
- антиоксидантным;
- легким слабительным.
От чего помогают тыквенные семечки
Их используют при лечении:
- глистных инвазий – в состав входит токсичный для глистов кукурбитин (для теплокровных он не опасен);
- хрупкости и закупорки сосудов – незаменимая аминокислота аргинин укрепляет и стабилизирует сосудистую стенку (вещество определяет способность сосудов расширяться, а цинк поддерживает их в тонусе);
- кровотечений – витамин K участвует в процессах свертывания крови;
- дряблости кожи – витамины молодости (A и E) помогают поддерживать ее тургор;
- сердечно-сосудистых заболеваний – альфа линоленовая кислота укрепляет и поддерживает эндотелий сосудистого русла;
- заболеваний мочеполовой системы – органические кислоты сокращают риск появления раковых образований в предстательной железе;
- запоров – клетчатка семян тыквы действует положительно на ЖКТ;
- печени – ядра нормализуют работу (при панкреатите тыквенные семечки можно есть не больше нескольких десятков в день);
- депрессии – серотонин помогает справиться с неврозами;
- артритов – продукт снимает воспаления в суставах.
Противопоказания
- Нельзя есть тыквенные семена в больших количествах, особенно людям находящимся в процессе похудения.
- Вред могут нанести тыквенные семечки при гастрите с повышенной кислотностью, плохой проходимости кишечника, язве желудка.
- Жареные и подсоленные семена в больших количествах могут вызывать застой в суставах.
При сахарном диабете 2 типа тыквенные семечки в сыром и сушеном виде не запрещены.
Как принимать тыквенные семечки от глистов
Чтобы избавиться от глистов, семечки тыквы берут сырые или сушеные. Сырье измельчают и смешивают с другими компонентами, или просто съедают по 100 г в день для взрослых и по 70 г для детей.
Применение семян тыквы от глистов имеет древние корни. Традиционно средство принимали натощак, спустя 1–2 недели лечение повторяли.
Семя тыквы с медом
Для взрослых берут 300 г тыквенных семечек, для подростков – 150, детям до 6 лет достаточно 50 г. Ядра измельчают, добавляют немного воды. В образовавшуюся кашицу добавляют 1 ст. л. .
Принимают средство натощак по 1 чайной ложке. Через 3 часа выпивают слабительное или делают очищающую клизму. Лечение длится 3 дня.
Рецепт с касторовым маслом
В течение 4 дней нужно съедать, хорошо пережевывая, по 100 г семечек. Делают это до еды. Перед сном выпивают чайную ложку касторового масла.
После двухнедельного перерыва лечение повторяют. Можно измельчить полстакана семян в блендере и смешать с ложкой масла. Съедают всю порцию утром натощак. Схему приема лучше согласовать с врачом.
Тыквенные семена с чесноком
Измельчить в блендере 200 г подсушенных семечек, добавить 5 зубчиков рубленого . Оставить кашицу настаиваться на ночь. Принимать 3 дня натощак по 1 ст. л. Прием пищи разрешен не раньше чем через 3 часа.
Сколько тыквенных семечек нужно съедать в день
С пользой для здоровья взрослым можно съесть 100 г ядер в день. Лучше эту порцию разделить на два приема. Детям (при отсутствии индивидуальной непереносимости) достаточно 50 г .
Как быстро почистить тыквенные семечки
Перед тем, как принимать тыквенные семечки, их нужно очистить от шелухи. Для начала нужно знать, как достать семечки из тыквы. Плод моют, срезают ножом крышку и вынимают семечки. Мякоть удаляют, а семена промывают водой в дуршлаге, раскладывают на пергаменте и сушат.
Если семян много, их кладут на пергамент и скалкой раскатывают так, чтобы не нарушить целостность зерна и повредить оболочку. Затем в кипящую воду (1 л/0,5 кг семян) бросают семечки и варят, пока лопнувшие оболочки всплывут (20–30 минут). Чистые ядра останутся на дне.
Как сушить тыквенные семечки в домашних условиях
Чистые семечки подсушивают, убирая лишнюю влагу полотенцем, и выкладывают в один слой на противень, устланный пергаментной бумагой. Летом их можно сушить просто на солнце. В зимний период лучше воспользоваться электросушилкой или духовкой.
В электросушилке процесс длиться около часа при температуре 80 градусов и помешивании. В духовке температуру поддерживают в пределах 60–80 градусов. Для этого дверцу приоткрывают. Противень ставят посередине духового шкафа. Его содержимое периодически помешивают.
Почему горчат тыквенные семечки
Горечь появляется у ядер после длительного или неправильного хранения. Этот окисляется жир.
Есть такой продукт нельзя. Он опасен. Если вы заготовили много семечек, положите их в прохладном месте без доступа света. Срок хранения очищенных ядер – 6 месяцев.
В современном мире сердечнососудистые заболевания встречаются все чаще. Это обусловлено несколькими факторами, которые неблагоприятно влияют на общее состояние здоровья человека. К таким можно отнести: стрессовые ситуации, в среде которых человек находится практически постоянно, хронический недосып, утомляемость, отсутствие нормальной правильной физической активности и питания. У человека может возникнуть такое заболевание, как аритмия, существует несколько форм данной патологии, одной из которых является тахикардия. Симптомы, что делать - это основные моменты, которые мы далее рассмотрим.
Определение тахикардии
Тахикардия - это которое возникает резко, спонтанным образом. При этом ритмичность биения сердца присутствует. Данная болезнь особенно часто поражает женщин, возраст которых перешагнул предел 40 лет. Нормальным ритм для взрослого человека будет считаться в диапазоне от 50 до 100 ударов в минуту. Когда возникает приступ тахикардии, скорость биения сердца начинает превышать 100 ударов в минуту. При этом пациенты часто жалуются на то, что возникает ощущение, что сейчас сердце «выскочит из груди».
Если вас или ваших родных и знакомых беспокоила тахикардия, "что делать" - это первый вопрос, которым задаются близкие и неравнодушные люди. Поскольку тахикардия - это приступ, то меры нужно предпринимать незамедлительно. Главное при этом - знать, что можно делать, а что противопоказано.
Тахикардия может иметь несколько проявлений. Если она является следствием чрезмерных физических нагрузок, активности и так далее, то данный вид тахикардии считается вполне объяснимым и нормальным. Все восстановится и придет в норму после того, как будет устранен фактор, который вызвал данное явление. Патологической считается тахикардия, которая возникает без явной на то причины. Ее наличие может свидетельствовать о том, что имеют место некоторые сердечнососудистые заболевания. Более подробно может объяснить врач после диагностических мероприятий. Если поставлен диагноз тахикардия, что надо делать при приступах, стоит узнать у врача.
Как может проявляться тахикардия?
Если человека беспокоит тахикардия, что делать, необходимо знать обязательно, чтобы своевременно осуществить устранение приступа. Во время возникновения приступа больного могут беспокоить такие симптомы:
- учащенное сердцебиение;
- ощущение пульсации шейных сосудов;
- у больного возникает чувство обеспокоенности;
- часто имеют место головокружения, вплоть до обмороков.
Подозреваете, что у вас что надо делать - это основные вопросы для того, чтобы понять, как оказать первую медицинскую помощь больному.
Опасность патологии
Если все же у вашего близкого человека тахикардия, что делать в первую очередь? Очень важно во время приступа знать, какие меры необходимо предпринять, чтобы больному стало лучше. Если не оказать первую медицинскую помощь, то могут возникать серьезные последствия:
- развитие острой сердечной недостаточности;
- инфаркт миокарда;
- летальные случаи.
Если тахикардия является ответной реакцией на физиологические изменения, то она считается адекватной. Что касается детского возраста, то до 7 лет тахикардия замечается практически у каждого, паниковать здесь не стоит, это нормально, никаких специальных мер предпринимать не нужно, с возрастом это все пройдет само собой.
Опасность тахикардии
Механизм самого заболевания достаточно непростой, по цепной реакции в организме происходят изменения, которые влияют неблагоприятным образом на работу всего организма как единой системы. Если сердце начинает биться чаще, чем в нормальных условиях, то желудочки попросту не могут успеть в полной мере наполниться кровью. Это чревато последствиями, поскольку снижается выброс, в результате артериальное давление снижается, ко всем органам человека приток крови не производится в полной мере, органы начинают испытывать недостаток кислорода.
Если тахикардия длительное время не прекращается, то последствия нарушений в работе сердечнососудистой системы могут привести к развитию аритмогенной кардиопатии, сократимость сердца нарушается, а объем его увеличивается. В организме неизбежно нарушение нормального кровообращения, а это чревато тем, что может развиваться ишемическая болезнь сердца, а также инфаркт миокарда.
Классификация патологии
Тахикардия может иметь несколько проявлений. По своей природе она может быть нормальной, не требующей вмешательства, помощи и специальных мер, и патологической, которая нуждается в диагностике, первой помощи и лечении. Второй вариант заболевания говорит о том, что нормальная работа сердечнососудистой системы нарушена.
Электрические импульсы в сердце генерируются несколькими способами. В зависимости от этого различают два основных вида:
- Синусовая тахикардия - это патология, которая является следствием увеличения синоатриального или синусового узла, который играет роль генератора импульсов, которые, в свою очередь, формируют ритмичность сердцебиения.
- Эктопическая форма заболевания - заключается в патологическом учащении сердцебиения, при котором генератором импульсов выступает не синусовый узел. Источник импульсов находится вне его, это может происходить в предсердиях или желудочках. Отличается данная форма патологии тем, что длительность патологических изменений может варьироваться в пределах от нескольких минут до нескольких дней. Опасность болезни заключается в том, что все это время, пока длится приступ, частота сердцебиения не приходит в норму, а все время превышает нормальный показатель.
Вторая форма патологии возникает спонтанно, внезапным образом, заканчиваться также может неожиданно. Но для того, чтобы избежать нежелательных осложнений, необходимо знать, что делать, чем можно помочь больному. Далее мы рассмотрим вопрос о том, как же предоставлять первую помощь пострадавшему, что можно делать, а что запрещается.
Тахикардия: что делать?
Тахикардия - это сердечнососудистое заболевание, которое возникает приступами. Во время внезапного ненормального учащения сердцебиения нужно знать, что можно и нужно делать, чтобы облегчить состояние больного. Это поможет избежать возникновения нежелательных последствий и летального исхода. Итак, вы определили, что имеет место тахикардия, что делать дальше?
- Обязательно позовите людей на помощь.
- Нужно позаботиться о том, чтобы вызвать скорую медицинскую помощь.
- Обеспечьте приток свежего воздуха, откройте окно.
- Освободите шею и снимите ремень с брюк, необходимо, чтобы тело не чувствовало напряжения.
- Лицо нужно умыть или промочить холодной водой.
- Дать больному выпить воды и успокоительное. Подойдет в таких ситуациях валерьянка, настойка пустырника, "Корвалол" или "Барбовал".
- На закрытые веки больного нажмите большими пальцами своих рук на 10 секунд.
- Порекомендуйте больному прокашляться.
- Дождитесь приезда квалифицированного специалиста.
Вот такие простые меры могут спасти человеку жизнь при приступах тахикардии. Нельзя давать больному незнакомые препараты, действие которых до конца не известно. При лечении и профилактике сердечных и сосудистых болезней препараты должен назначать только врач после диагностических и лабораторных исследований.
Беременность и тахикардия
Во время беременности, особенно в третьем триместре, организм испытывает нагрузку в несколько раз больше. То же самое можно сказать и про работу сердечнососудистой системы будущей матери. Не во всех случаях тахикардия у беременных должна лечиться, если у женщины частота биения сердца в третьем триместре достигает показателя от 130 до 155 ударов в минуту, то это считается нормальным явлением, которое можно лечить покоем. Если лечь и расслабиться, то такая патология исчезнет. Вследствие учащенного биения сердца женщина может испытывать головокружение, слабость, тошноту, рвоту, боль в области сердца. Поставлен диагноз что делать в этом случае, должен знать каждый, для того чтобы во время приступа не попасть впросак.
Патологической считается тахикардия, при которой беременная будет испытывать тошноту или будет иметь место рвота либо позывы к ней. Это говорит о том, что у будущей матери имеется некоторая болезнь сердечнососудистого характера. Для того чтобы понять, с чем имеется дело, нужно посетить врача и пройти диагностику, сдать анализы. Не стоит тянуть с этим, поскольку беременность - это особое состояние, при котором организм испытывает дополнительную нагрузку.
Лечение тахикардии
Существует несколько методов которые должны обязательно производиться под контролем квалифицированного врача. Прежде всего, он должен увидеть клиническую картину заболевания, сделать это можно только после прохождения лабораторных и других методов исследования.
Что касается лечения и первой помощи, то они проводятся в соответствии с симптомами, которые наблюдаются у пациента. Широкое применение в лечении нашли народные средства. Для облегчения состояния больного врачи рекомендуют употреблять регулярно кофеин и некоторые отвары трав и плодов.
Традиционные методы лечения
Традиционная медицина способна помочь больному, который ответственно относится к этому вопросу. Нельзя самостоятельно назначать себе препараты. Это должен делать специалист только после того, как станет понятна причина и клиническая картина болезни. Первым делом проводится обследование. По его результатам можно будет определить, есть ли необходимость в медикаментозном лечении тахикардии. Часто можно обойтись и без этого. Если причина понятна, то ее устранение может привести к восстановлению работы всей сердечнососудистой системы, если нет более никаких осложнений. Что делать при тахикардии в домашних условиях? Рецепты народной медицины представлены ниже.
Если имеет место тахикардия при подскажет специалист. В большинстве случаев является сопутствующее заболевание сердца или сосудов, тогда лечить необходимо именно ту патологию, которая выступает провокатором.
Препараты для лечения тахикардии
Если говорить конкретно о тахикардии, то лечение производится при помощи двух основных групп препаратов - это седативные, то есть успокоительные средства, и антиаритмичные препараты. Среди самых эффективных, популярных и доступных лекарств седативного действия можно выделить такие, как "Персен", "Ново-Пассит", валерьянка. Уместны средства, которые в своей основе имеют экстракт пустырника, валерианы, пиона и боярышника, а также мяты.
Антиаритмичные же препараты назначаются в зависимости от причины возникновения приступов тахикардии. Основными среди них являются "Ритмилен", "Анаприлин", "Аденозин" и "Верапамин".
Народные методы лечения
Что делать при тахикардии в домашних условиях? Для профилактики и лечения целесообразно применять народные средства на растительной основе. Как применять народные методы?
- Заваривайте себе для питья мяту или мелису, можно листья добавлять в обычный чай. Особенно это уместно перед сном или во время напряженного состояния, стресса и так далее.
- Заваривайте чай из шиповника. 2 столовые ложки плодов на стакан воды, кипятить 2-3 минуты, пить вместо чая.
Если случился приступ тахикардии, что делать? Можно приготовить следующий напиток: 5 чайных ложек плодов боярышника, несколько листьев пустырника, 2 литра воды. Кипятить отвар 5 минут. Пить можно как для профилактики, так и во время приступа.
Своевременное обращение к специалисту позволит в несколько раз повысить шанс полного восстановления. Не затягивайте с лечением, поскольку это может привести к летальному исходу или необходимости оперативного вмешательства. У вас тахикардия? Симптомы, что надо делать, что нельзя, должны знать не только лично вы, но и ваши родные и близкие, чтобы вовремя оказать необходимую помощь.
Одной из неприятных сердечных патологий является приступ тахикардии. Нарушение ритма сердца в этом случае характеризуется частотой сердечных сокращений более 93 ударов в минуту. Приступ может длиться от нескольких секунд до нескольких минут и доставляет массу неудобств пациенту. Каковы признаки тахикардии и как помочь человеку при сердечной патологии в домашних условиях до приезда врачей, разбираем ниже.
Симптомы приступа тахикардии
У сердечной патологии в виде тахикардии имеются характерные признаки и симптомы. Причем клиническая картина может быть как общей, так и делиться в зависимости от типа тахикардии. Так, общими симптомами сбоя ритма сердца являются:
- резкое учащение сердечных сокращений;
- слабость и головокружение (если приступ длится более 30 секунд);
- чувство одышки даже в состоянии покоя;
- предобморочное состояние и чувство тревоги;
- потемнение в глазах;
- тошнота;
- ощущение нехватки кислорода;
- боль в области груди;
- усиленная и даже явно видимая пульсация шейных вен.
Если же рассматривать признаки и симптомы тахикардии в зависимости от ее типа, то клиническая картина будет выглядеть так:
- Тахикардия синусовая. Главный признак патологии - постепенное увеличение числа сердечных сокращений. Максимально достигает 120 уд./мин. При этом синусовый узел функционирует правильно.
- Атриовентрикулярная тахикардия. Характеризуется высокой пульсацией вен и болями в сосудах по типу сдавливания. У пациента нарушается сознание. Приступ также формируется внезапно и может длиться до нескольких дней. Такой тип сердечной патологии чаще встречается у женщин и связан с иными сердечными проблемами.
- Пароксизмальная (желудочковая тахикардия). Чаще всего формируется на нервной почве. Начинается, как правило, внезапно. Может длиться от 0,5 минут до нескольких суток. Характеризуется частотой сердечного ритма от 140 до 220 ударов за минуту и более. Такое суправентрикулярное нарушение ритма сердца может начинаться внезапно и так же внезапно заканчиваться.
Важно: данный вид сердечной патологии может привести даже к летальному исходу. Поэтому стараться нормализовать сердечный ритм в домашних условиях методом приема лекарств или народных средств даже не стоит. Необходимо лечить пациента в этом случае только в условиях стационара, нейтрализуя причину патологии.
Как снять приступ в домашних условиях?
Важно понимать, что первая помощь при тахикардии должна быть оказана пациенту обязательно. Тем более если приступ настиг ночью. Для купирования внезапного состояния можно применять одну или сразу несколько техник, приведенных ниже. А для общей стабилизации состояния пациента можно применить народные методики лечения. Но только с согласия лечащего врача-кардиолога.
Доврачебная помощь
Быстро снять приступ учащенного сердцебиения в домашних условия до приезда неотложки помогут такие техники и методики:
- Йоговское дыхание. Необходимо чередовать ноздри для вдоха и выдоха. То есть зажимают одну ноздрю и делают вдох, а затем закрывают другую ноздрю и через свободную делают выдох. Особенно хорошо работает такая техника на начальных стадиях проявления тахикардии (если приступы достаточно редки).
- Умывание холодной водой. Причем можно не просто смочить лицо холодной водичкой (до +5 градусов), но опустить его в воду на несколько секунд. Можно также выпить стакан холодной воды.
- Ледовый компресс на шею. Такая процедура малоприятна, однако оказывает весьма хороший лечебный эффект. На шею кладут кубики льда, завернутые в полотенце, на 30–50 секунд.
- Массаж глазных яблок. Необходимо прикрыть веки и несильно понажимать на глазные яблоки подушечками пальцев, сомкнутых в щепотку.
- Массаж зоны синуса каротидного. Эта зона располагается строго под нижней челюстью. Можно делать легкие надавливающие движения и поглаживания, чтобы остановить приступ.
Важно: если речь идет о желудочковой тахикардии, то здесь необходимо обеспечить пациенту приток свежего воздуха и положить на область сердца холодный компресс. Как можно быстрее вызвать скорую помощь.
Что касается нарушений сердечного ритма при беременности, то, как правило, состояние женщины не требует коррекции с помощью медиков. Исключение составляют случаи, когда беременная имеет в анамнезе сердечную патологию. В остальном тахикардия при вынашивании малыша происходит из-за того, что сердце старается максимально снабдить плод кислородом и питательными веществами, проталкивая к нему кровь по руслу. Приступы у беременных случаются не часто и после родов полностью сходят на нет.
Важно: медицинская помощь беременной требуется в том случае, если сбой сердечного ритма спровоцировал тошнотный рефлекс и рвоту. Такие признаки могут свидетельствовать о болезни сердца.
Антиаритмические препараты, купирующие приступ тахикардии
При сбоях сердечного ритма показан прием определенных медикаментов, которые нормализуют частоту ударов сердца и параллельно оказывают успокоительный эффект. В частности, назначают такие препараты:
- Антиаритмические. К ним относят таблетки и лекарства «Пропранолол», «Верапамил», «Аденозин» и «Флекаинид». Необходимо строго соблюдать дозировку, назначенную врачом. Самостоятельное назначение себе препаратов из этой группы недопустимо. Лекарства должен назначать только врач.
- Успокоительные. Чаще всего назначают препараты на основе валерианы, пустырника. Могут прописывать «Ново-Пассит», «Персен», «Фенобарбитал» или «Диазепам».
Важно: медикаментозным и другим лечением тахикардии должен заниматься только кардиолог. Особого внимания заслуживают пациенты-гипотоники, переживающие приступы тахикардии. Здесь лечение подбирается в корне специфическое. Подробнее о препаратах от тахикардии мы писали .
Средства народной медицины
Для улучшения состояния пациента и общего укрепления сердца показано использование таких народных методов и средств:
Когда нужно вызывать скорую помощь?
Очень важно понимать, что приступ тахикардии - сигнал сердечной недостаточности. Особенно если патология проявляется часто. Поэтому при ночном или дневном приступе воспользоваться услугами скорой помощи стоит в таких случаях (даже если приступ якобы купировался):
- Слишком длительный приступ (более 1 минуты).
- Тошнота и рвота у пациента на фоне приступа.
- Сильная одышка у человека.
- Судороги мышц лица и тела.
- Малая эффективность от предпринятых действий доврачебной помощи.
- Наличие в анамнезе пациента иных сердечных патологий.
Заключение
Важно осознавать, что одной из самых серьезных видов тахикардии является желудочковая. Однако в любом из случаев, чтобы предотвратить рецидивы патологии сердца, важно в корне изменить свой образ жизни. В частности, стоит отказаться от курения и приема алкоголя, организовать полноценный режим отдыха, избегать психического переутомления и стрессов. Также стоит полностью пересмотреть свой рацион и ввести в него продукты, богатые калием, а также больше растительной пищи и кисломолочной продукции. Пешие прогулки станут отличным дополнением мер для укрепления сердца. Все рекомендации в комплексе позволят значительно продлить здоровье сердца, и аритмия больше не станет беспокоить.