سندرم استکهلم که نام آن از آن گرفته شده است. سندرم استکهلم - در روانشناسی چیست؟ مکانیسم دفاعی روان

اصطلاح "سندرم استکهلم" دلالت بر یک متناقض دارد وضعیت روانی. ماهیت آن چنین است: قربانی جنایت با مجرم همدردی و عشق آشکاری را تجربه می کند، با او همدردی می کند و به او کمک می کند و اقدامات پرخاشگرانه را توجیه می کند. دانشمندان معتقدند که این نگرش نیست اختلال روانی، این یک نوع محافظت است، واکنشی به یک رویداد خطرناک برای یک فرد. وضعیت توصیف شده چندین روز پس از جنایت در رابطه با قربانی مشاهده می شود که شروع به توجیه اعمال مجرم می کند، او را با خود یکی می داند و تلاش می کند تا حد امکان رضایت او را جلب کند. سندرم قربانی نام های دیگری نیز دارد: آمستردام، بروکسل، کپنهاگ.

دلایل ایجاد سندرم استکهلم

وقتی قربانی عاشق شکنجه گر خود می شود، این سندرم چگونه ایجاد می شود؟ روانشناسان، روانپزشکان و جرم شناسانی که این مشکل را بررسی می کنند، چندین مورد را تشکیل می دهند دلایل رایجوقوع چنین پدیده ای با شرایط خاصفردی که خود را در یک موقعیت بحرانی و تهدید کننده زندگی می بیند:

گروگان نشانه هایی از نوعی مراقبت را در اقدامات مجرم می بیند: او نیازهای خود را تامین می کند، زندگی خود را نجات می دهد.
قرار گرفتن در تماس نزدیک و منزوی با آدم ربا به شما امکان می دهد تا او را از دیدگاهی متفاوت ارزیابی کنید، انگیزه هایی را که باعث جنایت شده است را درک کنید و حتی بپذیرید.
زندگی طولانی مدت با هم می تواند منجر به همدردی و حتی عشق بین زن و مرد شود.
برای حذف موقعیت هایی که یک تروریست می تواند از آن استفاده کند قدرت فیزیکیقربانی یا انتقام علیه اسیر خود، سبک خاصی از رفتار را انتخاب می کند که در همه چیز خوشایند است، که تبدیل به یک عادت می شود.
برای افراد تنها، که هیچ کس در خانه منتظر آنها نیست، بودن با شکنجه گر یک اتفاق روشن است، آنها ساعات وحشتناکی را با او پشت سر می گذارند، سپس نیاز به نزدیک شدن ایجاد می شود.
یک گروگان ترسیده و تحقیر شده ممکن است احساس همدردی کند و از یک دیوانه تقلید کند که می‌خواهد به همان اندازه قوی به نظر برسد.

سندرم هلسینکی یک اتفاق رایج نیست. برای رخ دادن آن، چند شرط باید همزمان باشد:

دانش یک زبان؛
همزیستی طولانی مدت متجاوز و گروگان؛
همدلی با مجرم، همبستگی با ترجیحات اجتماعی و سیاسی، ظاهر ترحم برای او.
ناتوانی در مقابله مستقل با مجرم؛
در صورت وجود نگرش "انسانی" و غیر تهاجمی نسبت به قربانی تهدید واقعیبرای سلامتی یا زندگی

انواع آسیب شناسی و علائم اصلی

سندرم شرح داده شده انواع مختلفی دارد و نه تنها مربوط به تروریسم یا جنایات علیه جامعه است. ویژگی های ذاتی آن را می توان در زندگی مشاهده کرد مردم عادی: در خانواده، در محل کار، در روابط اجتماعی. علائم یک مشکل اغلب در تعامل بین خریدار و فروشنده آشکار می شود.

سندرم گروگان

سندرم گروگان، نوعی اختلال استکهلم، زمانی رخ می دهد که آدم ربا قربانی را دستگیر کند. فرد به نوعی ضامن دریافت مطالبات مطرح شده می شود. در عین حال جان و سلامت گروگان در کنترل کامل جنایتکار است. یک فرد وابسته شروع به ابراز همدردی با شکنجه گر خود می کند، با خواسته های مطرح شده توسط او همبستگی می کند و نظرات خود را به اشتراک می گذارد. لطف و همدردی به جای ترس از آینده شما بوجود می آید. دقیقاً این جایگزینی احساسات است که به ظاهر شدن در قربانی کمک می کند احساس کاذبامنیت. روابط در برخی موارد می تواند متقابل باشد. این توسعه وقایع مطلوب ترین است: روند مذاکرات با سازمان های اجرای قانون ساده شده است، مجرم اغلب امنیت فردی را که به زور نگهداری می شود تضمین می کند.

سندرم استکهلم خانگی و اجتماعی

الگوی روابط مشخصه هواپیماربایی تروریستی را می توان در آن مشاهده کرد زندگی معمولی. نمونه هایی از سندرم استکهلم روزمره را می توان در روابط خانوادگی مشاهده کرد. در بیشتر موارد نقش پرخاشگرانه را شوهر به عهده می گیرد و قربانی که مطیع اوست زن است. این وضعیت ناسالم ممکن است به دلایل زیر ایجاد شود:

ویژگی های شخصیتی ذاتی در مردان و زنان. شوهر دارای ویژگی های مستبد است: او بی ادب، سلطه جو است و به سرعت در حالت عصبانیت قرار می گیرد. زن خود را لایق شوهرش نمی داند، عزت نفس پایینی دارد و مستعد دستکاری است.
اشتباهات در تربیت خانواده والدین همسر آینده اغلب به دختر خود توجهی نمی کنند، با او رفتار بی ادبانه می کنند و همیشه او را مورد انتقاد یا تحقیر قرار می دهند. دوران کودکی این پسر با پرخاشگری خانواده و ضرب و شتم همراه بود.
ماهیت پس از سانحه پرخاشگری. ممکن است همسر در کودکی توسط شخصی تحقیر شده باشد یا زندگی بزرگسالی، خشم و پرخاشگری را به همسرش منتقل می کند که با فروتنی شرایط را درک می کند و در رابطه با او باقی می ماند.
زنی وارد می شود دور باطل: پس از یک عمل خشونت آمیز، متجاوز توبه می کند، بخشش می گیرد، سپس دوباره مرتکب عمل ناشایست می شود. قربانی ضعیف نمی تواند از خود دفاع کند یا رابطه ناسالم را ترک کند و همچنان به همسر آزارگر خود عشق می ورزد.

تظاهرات سندرم استکهلم در حوزه اجتماعیزمانی که رهبر دیکتاتور باشد، می توان رابطه مافوق و زیردست تلقی کرد. چنین کارفرمایی از کارمند می خواهد که حجم زیادی از کار، اغلب اضافه کاری، فوری و غیر ضروری را انجام دهد. وظایف شغلی. به عنوان انگیزه، رئیس ممکن است وعده پاداش یا غرامت دیگری را بدهد. با این حال، پس از انجام وظایف، کارمند چیزی دریافت نمی کند. پاداش، اتهامات غیرحرفه ای، نتایج کار با کیفیت پایین و تهدید به اخراج فوری است. فرد از مخالفت می ترسد، به انجام کار اصلی ادامه می دهد و حجم کار اضافی را بر عهده می گیرد. افکار در مورد فسخ روابط کارگریآنها مجاز نیستند، عزت نفس حرفه ای پایین می آید. مطلقاً هیچ تمایلی برای تغییر وضعیت به تنهایی وجود ندارد.

زنجیره‌های خرده‌فروشی مدرن و فروشگاه‌های آنلاین متعدد به خریداران بالقوه تبلیغات، تخفیف‌ها یا پاداش‌های وسوسه‌انگیز ارائه می‌کنند. مردم با خوشحالی از این فرصت برای خرید یک محصول یا خدمات با سود استفاده می کنند. آنها مقدار مناسبی از چیزهایی را خریداری می کنند که هرگز برای هدف مورد نظر خود استفاده نمی کنند. این وابستگی غیراستاندارد که در آن متجاوز محصول و قربانی خریدار است، سندرم خریدار نامیده می شود. افرادی که از این شکل رنج می برند وابستگی ذهنی، نمی تواند خلاص شود میل قویبرای خرید یک محصول تبلیغاتی، آنها می ترسند که زمانی برای انجام آن نداشته باشند.

تشخیص

توسط روان درمانگران و روانشناسان ساخته شده است تکنیک های خاصارزیابی هایی برای شناسایی تمایل یک فرد به قربانی شدن در طول بروز وقایع مشخصه سندرم گروگان. راه اصلیکسب اطلاعات – رشد بیمار با استفاده از روش های:

تعیین شدت آسیب ماهیت روانیبا استفاده از مقیاس رتبه بندی؛
تشخیص سطح حالت افسردگیطبق سیستم بک؛
انجام یک نظرسنجی برای تعیین عمق علائم آسیب شناسی روانی؛
ارزیابی تظاهرات پس از سانحه مطابق با مقیاس می سی سی پی؛
استفاده از آزمون برای سطوح اختلال استرس پس از سانحه

درمان و پیشگیری

روش های روان درمانی برای اصلاح الگوی رفتاری قربانی استفاده می شود. متخصصان از رژیم های درمانی استفاده می کنند که هدف آن این است که بیمار به طور مستقل به نتایج برسد. او در حال درس خواندن است:

کنترل افکاری که ناخودآگاه یا به طور خودکار ایجاد می شوند.
ارزیابی احساسات، تجزیه و تحلیل ارتباط بین افکار و اقدامات بعدی؛
رویدادهای جاری را تا حد امکان واقعی ارزیابی کنید.
از تحریف نتیجه گیری بسته به آنچه اتفاق می افتد اجتناب کنید.

روند توانبخشی طولانی است، بیمار باید تحت نظارت مداوم متخصصان - روانشناسان و روان درمانگران باشد. مهم است که بیمار بتواند جهان بینی خود را بازنگری کند تا بفهمد که امنیت روانی بیشتر و بقای جسمی به تغییر نگرش نسبت به افراد اطراف و اعمال آنها بستگی دارد. بستگان قربانیان باید پس از توانبخشی درک کنند اتفاق ناگهانی- حمله یا آدم ربایی تروریستی - در مدت زمان نسبتاً کوتاهی رخ می دهد. غلبه بر سندرم گروگان که منشأ آن روابط خانوادگی یا اجتماعی است دشوار است. تلاش ویژه در این است که انسان را متقاعد کنیم که تحقیر و کتک زدن مداوم اشتباه است؛ نباید عاشق ظالم شد، با او زندگی کرد و یا تحت فرمان او کار کرد.

این پدیده نامیده می شود "سندرم استکهلم"، یا "سندرم گروگان"، در سال 1973، زمانی که دو تبهکار در جریان یک سرقت مسلحانه از بانک در استکهلم، چهار کارمند خود را به مدت 6 روز گروگان گرفتند. و پس از آزادی، قربانیان به طور ناگهانی طرف ربایندگان خود را گرفتند، حتی یکی از دختران با مهاجم نامزد کرد. این تنها موردی نبود که قربانیان نسبت به متجاوزان خود ابراز همدردی کردند.

در سال 1974، تروریست های سیاسی Symbionese ارتش آزادیبخشپتی هرست 19 ساله، نوه میلیاردر را ربود. این دختر به مدت 57 روز در یک کمد به ابعاد 2 متر در 63 سانتی متر بود. او چند روز اول را با دهان بسته، چشم بسته و مورد خشونت فیزیکی و جنسی گذراند. توطئه گران قصد داشتند او را با دو زندانی گروه خود مبادله کنند، اما این نقشه شکست خورد و پتی نزد آنها ماند. این دختر نه تنها برای رهایی خود تلاش نکرد، بلکه به عضویت این گروه درآمد و در حملات و سرقت های بانک شرکت کرد. او عاشق یکی از تروریست ها بود.

یک روز قبل از آزادی به قید وثیقه، پتی هرست اعلام کرد که به صفوف ارتش آزادیبخش سیمبیون می‌پیوندد: «یا به زندانی بودن ادامه دهید یا از قدرت S.A.O استفاده کنید. و برای صلح بجنگیم تصمیم گرفتم بجنگم... تصمیم گرفتم با دوستان جدید بمانم.» در سال 1975 این دختر به همراه سایر اعضای گروه دستگیر شد. در دادگاه، هرست در مورد ماهیت اجباری فعالیت های خود صحبت کرد، اما همچنان حکم مجرمیت صادر شد.

در سال 1998، ناتاشا کامپوش 10 ساله در وین ربوده شد. به مدت 8 سال توسط ولفگانگ پریکلوپیل دیوانه او را در بند نگه داشت. در تمام این مدت دختر در یک زیرزمین عایق صدا بود. او فقط در سال 2006 توانست به خانه بازگردد. اما دختر با همدردی در مورد آدم ربا صحبت کرد و ادعا کرد که او بیشتر از پدر و مادرش او را خراب کرده است. همانطور که معلوم شد، در کودکی او هیچ دوستی نداشت، والدینش طلاق گرفتند و او احساس تنهایی می کرد.

ناتاشا کامپوش پس از آزادی

وقتی ناتاشا توسط یک دیوانه ربوده شد، یک برنامه تلویزیونی را به یاد آورد که در آن می گفتند اگر مقاومت کنند، قربانیان آدم ربایی اغلب کشته می شوند و او تسلیمانه رفتار می کند. پس از آزادی، پریکلوپیل خودکشی کرد. ناتاشا با اطلاع از این موضوع به گریه افتاد.

در سال 2002، یک دیوانه از سالت لیک سیتی، الیزابت اسمارت 15 ساله را ربود. این دختر 9 ماه را در زندان گذراند. نسخه ای وجود داشت که اگر احساس دلبستگی به آدم ربا نبود، می توانست زودتر از آن فرار کند.

روانپزشکان و جرم شناسان دهه ها این پدیده را بررسی کرده و به این نتایج رسیده اند. در یک موقعیت استرس زا، گاهی ارتباط خاصی بین قربانی و متجاوز ایجاد می شود که منجر به همدردی می شود. گروگان ها در ابتدا برای اجتناب از خشونت و نجات جان خود تمایل به اطاعت از متجاوز نشان می دهند، اما بعداً تحت تأثیر شوک، شروع به همدردی با مجرمان، توجیه اعمال خود و حتی شناسایی خود با آنها می کنند.

همیشه این اتفاق نمی افتد. رفتار ظالمانهبرخورد با گروگان ها به طور طبیعی نفرت را در آنها بیدار می کند، اما در مورد رفتار انسانی قربانی شروع به قدردانی می کند. علاوه بر این، گروگان ها در شرایط انزوا از دنیای بیرون می توانند دیدگاه متجاوزان را بیاموزند و انگیزه رفتار آنها را درک کنند. اغلب دلایلی که آنها را به ارتکاب جرم وادار می کند، همدردی قربانیان و تمایل به کمک به آنها را برمی انگیزد. تحت تأثیر استرس، یک وابستگی فیزیکی یا عاطفی به مهاجمان ایجاد می شود. گروگان ها از اینکه زنده مانده اند احساس قدردانی می کنند. در نتیجه، قربانیان اغلب در طول عملیات نجات مقاومت می کنند.

الیزابت اسما قربانی سندرم استکهلم

حاد وضعیت روانیکه در آن قربانی نسبت به شکنجه گران خود همدردی می کند، سندرم استکهلم نامیده می شود. این در زمان گروگانگیری اتفاق می افتد. اگر مجرمان دستگیر شوند، قربانی این سندرم می تواند فعالانه در سرنوشت آینده شکنجه گران خود شرکت کند. چنین افرادی برای آنها تخفیف مجازات می خواهند، در زندان ملاقات می کنند و غیره. سندرم استکهلمنیست بیماری عصبیبه طور رسمی، زیرا در موقعیت های گروگان گیری تنها 8٪ تحت تأثیر آن هستند. علائم و درمان این بیماری در ادامه توضیح داده خواهد شد.

اولین اشاره

در سال 1973، سه زن و یک مرد توسط دو آدم ربا در بانکی در استکهلم ربوده شدند. 6 روز آنها را تهدید می کردند که جانشان را می گیرند اما گاهی به آنها امتیاز می دادند و کمی آرامش می دادند. با این حال، هنگام تلاش برای آزادی گروگان ها، عملیات نجات با مشکل غیرمنتظره ای مواجه شد: همه قربانیان سعی کردند از آزادی خود جلوگیری کنند و پس از حادثه خواستار عفو جنایتکاران شدند.

هر قربانی در زندان با شکنجه گران خود ملاقات کرد و یکی از زنان از شوهرش طلاق گرفت و به مردی که اسلحه را روی سر او گذاشته بود قسم عشق و وفاداری داد. دو گروگان سابق حتی با اسیرکنندگان خود ازدواج کردند. چنین واکنش روانیاولین بار توسط جرم شناس بیگرت توصیف شد.

شایع‌ترین شکل همدردی با گروگان، سندرم استکهلم است. این خشونت روانی و جسمی پیش پا افتاده در خانواده است. فرد احساس قربانی بودن نمی کند و چنین روابطی بین زن و شوهر، والدین و فرزندان غیرمعمول نیست.

سندرم استکهلم در خانواده

سندرم استکهلم در خانواده به نزدیکان خود نیز آسیب می رساند، زیرا آنها از خشونت اطلاع دارند، اما نمی توانند کاری انجام دهند زیرا قربانی خود را قربانی نمی داند.

کودکانی که در چنین خانواده ای بزرگ می شوند نیز قربانی می شوند. از دوران کودکی، حتی با نگرش مثبت، تأثیرات ناخودآگاه منفی را می بینند. آنچه اتفاق می افتد به شدت بر درک آنها از جهان تأثیر می گذارد. افسردگی اغلب تا بزرگسالی با چنین افرادی همراه است.

علل

روانشناسان این را در دراز مدت ثابت کرده اند شوک عاطفیمی تواند به طور قابل توجهی بر ناخودآگاه قربانیان تأثیر بگذارد و نگرش آنها را نسبت به متجاوزان تغییر دهد. هنگامی که یک فرد کاملاً به یک مجرم پرخاشگر وابسته است، تمام اعمال خود را به نفع خود تفسیر می کند - این مکانیسم سندرم است. اما این فقط با خشونت عاطفی روانی کار می کند، مشروط بر اینکه خشونت فیزیکی در مورد قربانی اعمال نشود. مواردی وجود دارد که مقتول و مجرم ماه ها با هم بودند. در چنین مواردی، اولی فهمید که آدم ربا آسیب جسمی نخواهد داشت و شروع به تحریک آنها کرد. عواقب چنین رفتارهای بثورات می تواند کاملاً متفاوت و بسیار خطرناک باشد.

خشونت در خانواده

سندرم گروگان استکهلم دلایل زیر دارد:

نگرش وفادار به قربانیان؛
تهدیدی برای زندگی که توسط یک دیوانه آشکار می شود.
اقامت طولانی مدت گروگان و آدم ربا؛
تنها یک نسخه از رویداد ممکن است، که توسط مهاجمان دیکته شده است.

تظاهرات سندرم

برای تعیین وجود سندرم، باید نگاه دقیق تری به فرد بیندازید. همه افرادی که بودند یا هستند موقعیت های مشابه، ویژگی های خاصی دارند.

قربانی طی یک مکالمه طولانی با آدم ربا، چشم انداز واقعی آنچه در ناخودآگاه او اتفاق می افتد را تحریف می کند. او اغلب انگیزه های آدم ربا را درست، منصفانه و تنها انگیزه های واقعی می داند.
هنگامی که فرد برای مدت طولانی تحت استرس و ترس از زندگی خود باشد، تمام تلاش ها و اقدامات برای بهبود وضعیت منفی تلقی می شود. در این حالت، گروگان از آزاد شدن می ترسد، زیرا خطر تنها زمانی افزایش می یابد که اقدام به رهایی می کند. در چنین روابط خانوادگی، قربانی اگر شروع به مبارزه با ظالم کند بیشتر از این می ترسد که همه چیز را بدون تغییر رها کند.
هنگامی که فردی که مورد آزار قرار می گیرد رفتار مطیعانه و سازگارانه را انتخاب می کند، به مرور زمان به همدلی، تایید و درک تبدیل می شود. در چنین مواردی، گروگان یکی از مهاجمان را تبرئه می کند و قربانی ظالم خانگی را تبرئه می کند.

تاکتیک های بقا با شکنجه گر

با تماس طولانی مدت در رابطه با یک ظالم، قربانی قوانین رفتاری را ایجاد می کند.

تاکتیک های بقا

تمایل به حفظ آرامش در خانواده، قربانی را مجبور می کند که خواسته های خود را فراموش کند و زندگی مجرم را ادامه دهد. او برای خود وظیفه می گذارد که تمام خواسته های ظالم را به طور کامل برآورده کند.
فرد مبتلا می تواند خود را نسبت به نیت خیر آزارگر خانگی متقاعد کند و احساس احترام، عشق و تشویق را بیدار کند.
وقتی یک مرد متجاوز وارد می شود حال خوبو زن از ترس تخطی از چنین رفتار خوب در خانواده توهماتی در مورد بازگرداندن آرامش در خانواده ایجاد می کند.
محرمانه بودن کامل روابط خود و سرکوب هرگونه تلاش از جانب عزیزان برای کمک. این به دلیل ترس و عدم پذیرش چنین نگرشی نسبت به قربانی رخ می دهد.
چنین افرادی سعی می کنند از صحبت در مورد زندگی شخصی خود اجتناب کنند یا اصرار دارند که همه چیز خوب است.

احساس گناه گروگان باعث می شود که فکر کند دلایل چنین رفتار متجاوز در خود اوست.

رهایی از مشکل

سندرم استکهلم که در خانواده خود را نشان می دهد، یک واکنش کاملا روانی است. درمان او باید با کمک روانشناس انجام شود. روان درمانگر به بیمار کمک می کند تا 3 مشکل را حل کند:

عدم وجود منطق در اعمال؛
مفهوم توهم همه امیدها؛
پذیرش وضعیت قربانی

یک پرونده خانگی سخت ترین است؛ افکار و ترس تحمیل شده توسط متجاوز می تواند سال ها ادامه یابد. متقاعد کردن چنین شخصی برای ترک ظالم دشوار است - زیرا این تنها راه خروج از وضعیت فعلی است.

درمان می تواند از چند ماه تا چندین سال طول بکشد، همه اینها بستگی به فردی دارد که مورد آزار قرار گرفته است.

نمونه های تاریخی

نمونه هایی از زندگی وجود این بیماری را در بسیاری از افراد ثابت می کند. علاوه بر اولین اشاره در استکهلم، یک جلوه قابل توجه در پرو در نظر گرفته می شود، زمانی که سفارت ژاپن توسط تروریست ها تصرف شد. در آن لحظه 500 مهمان اقامتگاه و شخص سفیر اسیر شدند. دو هفته بعد، 220 گروگان آزاد شدند که در جریان آزادی از اسیرکنندگان خود دفاع کردند و در کنار آنها عمل کردند.

بعدها مشخص شد که برخی از گروگان ها به دلیل همدردی با آنها آزاد شده اند. بر این اساس، تروریست ها نیز دچار سندرم شدند. این پدیده را تسخیر لیما نامیدند.

مورد جالبیه تجلی روزمرهسندرم را می توان حادثه الیزابت اسمارت دانست. این دختر 14 ساله بود، او را حبس کردند و مورد تجاوز جنسی قرار دادند. با این حال، او در فرصتی که به او داده شد از فرار از دست شکنجه گران خود امتناع کرد.

پدیده ای که در ارتباط با رویدادهای شناخته شده استکهلم در اوت 1973 "سندرم استکهلم" نامیده شد، در واقع متناقض تلقی می شود و وابستگی برخی گروگان ها به گروگانگیران غیرمنطقی است. واقعا چه خبر است؟

سندرم استکهلم - واکنش دلبستگی متناقض وابراز همدردی،

در رابطه با متجاوز در قربانی ایجاد می شود.

پدیده‌ای که نیلز بیروت، جرم‌شناس سوئدی، در ارتباط با وقایع معروف استکهلم در اوت 1973، آن را «سندرم استکهلم» نامید، در واقع متناقض تلقی می‌شود و وابستگی برخی گروگان‌ها به گروگان‌گیران غیرمنطقی است. در نگاه اول، این چنین است، زیرا در ظاهر ما وضعیتی را مشاهده می کنیم که در آن فرد از نظر عاطفی به کسی وابسته می شود که (طبق تمام قواعد عقل سلیم) باید از او متنفر باشد. این به اصطلاح پارادوکس روانشناختی است که در واقع چنین نیست، اما کاملاً است راه طبیعیسازگاری با شرایط شدید افراد با مجموعه ای از بردارها. در مورد آنها صحبت خواهیم کردبیشتر بعد توضیح کوتاهرویدادهایی که نام «سندرم استکهلم» را به این پدیده دادند.

استکهلم، 1973

در 23 آگوست 1973، یان اولسون، یک زندانی سابق، با سلاح به بانک Kreditbanken در استکهلم حمله کرد و کارمندان بانک - سه زن و یک مرد و همچنین یک مشتری بانک را گروگان گرفت. وقتی دو افسر پلیس سعی کردند به بانک حمله کنند، اولسون یکی از آنها را زخمی کرد و دومین نفر را نیز گروگان گرفت، اما به زودی او را به همراه مشتری آزاد کرد. به درخواست اولسون، دوست هم سلولی او کلارک اولوفسون از زندان به محل بانک آورده شد.

اولسون و اولوفسون پس از ارائه خواسته های خود به مقامات، خود را با چهار زندانی در صندوق زرهی 3×14 متری بانک حبس کردند، جایی که به مدت شش روز در آنجا نگهداری شدند. این روزها برای گروگان ها بسیار سخت بود. در ابتدا مجبور شدند با یک طناب به گردن بایستند که وقتی می خواستند بنشینند آنها را خفه می کرد. گروگان ها دو روز چیزی نخوردند. اولسون مدام آنها را تهدید به کشتن می کرد.

اما به زودی، در کمال تعجب پلیس، گروگان ها وابستگی نامفهومی به آدم ربایان پیدا کردند. سون سفستروم، مدیر بانک اسیر شده، پس از آزادی گروگان ها، از اولسون و اولوفسون به عنوان افراد بسیار خوبی صحبت کرد و در طول آزادی سعی کرد با دیگران از آنها محافظت کند. یکی از گروگان ها، بریژیت لونبرگ، با داشتن فرصتی برای فرار از ساختمان تسخیر شده، ماندن را انتخاب کرد. یکی دیگر از گروگان ها، کریستینا انمارک، در روز چهارم تلفنی به پلیس گفت که می خواهد با آدم ربایان آنجا را ترک کند، زیرا آنها دوستان بسیار صمیمی شده اند. بعداً دو زن گفتند که داوطلبانه با مجرمان رابطه صمیمانه برقرار کردند و پس از رهایی از اسارت بدون اینکه حتی منتظر خروج آنها از زندان باشند با آنها نامزد کردند (یکی از دختران ازدواج کرده و از شوهرش طلاق گرفته است). با اينكه پیشرفتهای بعدیاین رابطه غیرمعمول هرگز محقق نشد، اما اولوفسون پس از آزادی از زندان برای مدت طولانی با زنان و خانواده های آنها دوست بود.

هنگام در نظر گرفتن این مورد از دیدگاه روانشناسی سیستم-بردار، توصیف ظاهر گروگان ها بلافاصله توجه را جلب می کند:

بریگیتا لونبرگ یک زیبایی بلوند خیره کننده است.

کریستینا انمارک یک سبزه پر انرژی و شاد است.

الیزابت اولدگرن یک بلوند کوچک، متواضع و خجالتی است.

Sven Sefström یک مدیر بانک، یک مجرد با اعتماد به نفس، قد بلند و خوش تیپ است.

دو دختر اول که در واقع عاشق هم شدند مدت کوتاهیبدیهی است در شکنجه گرانشان همین را می توان در مورد مدیر بانک سون سفستروم و به احتمال زیاد در مورد کارمند سوم، الیزابت اولدگرن، گفت.

مهاجمان یان اولسون و کلارک اولوفسون بدون شک هنرمندانی خوش صدا هستند که رفتار آنها در طول دستگیری، زندگی نامه و ظاهرشان نشان می دهد. بر این اساس، به راحتی می توان فهمید که چرا چنین برخورد گرمی بین اسیر و مهاجمان به این سرعت شکل گرفت و اینقدر قوی بود. ، مانند یک پاتریکس و یک ماتریس، مکمل یکدیگر هستند، در حالی که ناخودآگاه به سمت یک پخش کننده صدایی با همان پیشرفت خود می روند، مانند یک "برادر بزرگ" در کوارتل. در شب می شنود، زمانی که بیننده نمی بیند - این، در بیان مجازی، اساس رابطه آنها است.

یک گروگان با بردار بصری (حتی یک بردار بسیار توسعه یافته) شکست می خورد استرس شدیددر و به دلیل برابری حالات داخلی، ناخودآگاه می توان به سمت همان توسعه نیافته کشیده شد. اگر متجاوز یک هنرمند صدادار توسعه یافته و ایدئولوژیک باشد، بیننده نیز به سطح رشد خود می رسد و در این سطح شروع به تعامل با او می کند (مثلاً ایده های او را اتخاذ می کند و آنها را متعلق به خود می داند). به همین دلیل، بارزترین تظاهرات سندرم استکهلم دقیقاً در هنگام حملات تروریستی سیاسی رخ می دهد، که، به طور معمول، توسط هیچ کس به جز افراد سالم ایدئولوژیک یا افراد سالم روانی انجام نمی شود.

علاوه بر این، این عامل مکمل بودن بردار، اگرچه در جریان رویدادهای استکهلم رخ داد، اما تنها به یک کاتالیزور تبدیل شد و دلیل اصلی همدردی قربانیان بصری برای مهاجمان صوتی آنها نبود. دلیل اصلی وجود رباط های پوستی-بصری بردارها در قربانیان است که همانطور که قبلاً ذکر شد، روش خاصی را برای سازگاری آنها با شرایط فوق استرس - از طریق ایجاد یک ارتباط عاطفی تعیین می کند.

ماده جلدی-بصری

زنان دارای رباط پوستی-بصری ناقل در دوران بدوی نقش ویژه نگهبانان روز را داشتند. آنها تنها زنانی بودند که با مردان به شکار می رفتند. وظیفه آنها این بود که به موقع متوجه خطر شوند و به دیگران در مورد آن هشدار دهند. بنابراین، با ترسیدن توسط یک شکارچی، ماده بینایی پوست، ترس شدیدی از مرگ را تجربه کرد و بوی (فرومون) ترس را بیرون داد. هم قبیله های او ناخودآگاه با احساس این بو بلافاصله فرار کردند. اگر دیر متوجه شکارچی شد، به خاطر او بود بوی قویاولین کسی بود که در چنگال او افتاد. این چیزی است که در طول شکار اتفاق افتاد. و در یک غار بدوی، یک گله در موارد خاص می تواند.

همانطور که از روانشناسی سیستم-بردار می دانیم، سناریوهای اولیه زندگی در رفتار ما اساسی هستند. این بدان معنی است که آنها در طول فرآیند توسعه در هیچ کجا ناپدید نمی شوند، بلکه مبنای دور جدیدی از آن می شوند. بردار بصری در چهره زن بینایی پوست نیز به تدریج از حالت ترس به حالت عشق تبدیل شد. در مبارزات نظامی و شکار، با مشاهده جراحات و مرگ مردان، او به تدریج آموخت که ترسی را که به او سرکوب می کرد، به فراسوی دیگری منتقل کند. زندگی خودبر آنها، آن را تبدیل به شفقت برای مجروحان و مردگان کنید و بدین ترتیب دیگر نه ترس، بلکه شفقت و محبت احساس کنید. در همان زمان، مانند هر زن دیگری (مخصوصاً با یک ناقل پوست)، او به دنبال دریافت حمایت و تدارک از مردان بود و در ازای آن به آنها این فرصت را می داد که برای خودش اتفاق بیفتد. این دو مولفه اساس آنچه را که امروزه جنسیت نامیده می شود تشکیل می دهد که خالق آن ماده بینایی پوستی است. تفاوت جنسیت با آمیزش ساده حیوانی در وجود ارتباط عاطفی بین زن و مرد است. در انسان برخلاف حیوانات با احساسات شدید همراه است.

در زمان‌های تاریخی بعدی، زمانی که دیگر به نقش ویژه نگهبانان در روز نیازی نبود، زنان بینایی پوست به عنوان پرستار به جنگ با مردان ادامه دادند، جایی که توانایی خود را در شفقت به میزان بسیار بیشتری و بدون ورود به جنگ نشان دادند. ارتباطات صمیمی برای اطمینان از امنیت شما. برعکس، در تاریخ حقایق زیادی از فداکاری چنین زنانی وجود دارد که نشان دهنده رشد بسیار بالاتر آنها در بردار بصری در مقایسه با زنان پوستی-بصری ماقبل تاریخ است. این زنان قبلاً نه تنها قادر بودند ارتباط عاطفی، بلکه برای احساسات بالا، برای عشق.

توسعه رابطه بین قربانی پوستی-بصری و متجاوز

به طور طبیعی، برای هر شخصی به طور ناگهانی و خطر واقعیزندگی خود - . و فوق استرس، همانطور که در روانشناسی سیستم-بردار شناخته شده است، می تواند حتی فردی را که در بردارهای خود حداکثر رشد یافته است، وارد برنامه های کهن الگوی اولیه کند، از جایی که باید دوباره «بالا» بالا رود. این همچنین در مورد پوست و بردارهای بصری صدق می کند.

در وکتور پوست، اولین واکنش به ظاهر افراد در حال تکان دادن سلاح، از دست دادن شدید حس تعادل است محیط خارجی، در بصری - ترس وحشیانه برای زندگی خود. در این مرحله، زن بینایی پوستی قادر به هیچ چیز دیگری نیست جز تسلیم شدن و انتشار عظیم فرمون ها (بوی ترس) در هوا، که فقط متجاوز را عصبانی می کند و به قربانی اطمینان خاصی در حفظ آن نمی دهد. زندگی او.

اما پس از آن قربانی ناخودآگاه شروع به جستجوی فرصت هایی برای رسیدن به نوعی تعادل با محیط بیرونی می کند و در اینجا او چیزی جز ویژگی های ذهنی ذاتی خود (بردارها) ندارد. او انعطاف پذیری و سازگاری را در بردار پوست نشان می دهد، و همچنین ناخودآگاه یک ارتباط عاطفی بصری با متجاوز ایجاد می کند، با او همدردی می کند، در حالی که به باورنکردنی ترین و دور از ذهن ترین تأییدیه ها مبنی بر اینکه متجاوز "خوب است" می چسبد و توضیحات منطقی زیادی ارائه می دهد. چرا چنین است ("او سختگیر است، اما منصف است"، "او برای یک هدف عادلانه می جنگد"، "زندگی او را مجبور کرد که اینگونه شود" و غیره). در عین حال، او به عنوان یک مرد از او محافظت می کند. یعنی مطابق با سناریوی اولیه زن بینایی پوست عمل می کند.

که در شرایط غیر معمولبر این اساس، یک فکر غیر معمول شکل می گیرد که میل به حفظ خود را تضمین می کند.

و حتی بعد از آن موقعیت استرس زاخود را خسته می کند، این احساسات باقی می مانند، زیرا به قربانی اخیر احساس شادی بصری می دهند، که او (ناخودآگاه) نمی خواهد آن را با نفرت از شخصی که باعث این همه دردسر شده است، عوض کند. بنابراین، حتی پس از سال‌ها، از مجرم به عنوان یک "شخص خوب" یاد می‌شود.

نمونه های دیگر

در 17 دسامبر 1998، سفارت ژاپن در پرو در مراسم جشن تولد امپراتور ژاپن توسط تروریست ها تصرف شد. تروریست ها، نمایندگان سازمان افراطی «جنبش انقلابی توپاک عمار»، 500 مهمان بلندپایه را که در محل پذیرایی آمده بودند، دستگیر کردند و خواستار آزادی حدود 500 نفر از هواداران خود از زندان شدند.

دو هفته بعد، برای تسهیل کنترل گروگان ها، نیمی از آنها آزاد شدند. در کمال تعجب همگان، گروگان های آزاد شده شروع به اظهارات عمومی کردند مبنی بر حق با تروریست ها و منصفانه بودن خواسته های آنها. علاوه بر این، آنها گفتند که در زمان اسارت، نه تنها با تروریست ها همدردی می کردند، بلکه از کسانی که می توانستند به ساختمان حمله کنند متنفر بودند و می ترسیدند. صدای نستور کارتولینی، رهبر تروریست ها نیز بسیار گرم صحبت شد. کایران ماتکلف تاجر کانادایی پس از آزادی گفت که کارتولینی "مودب و مودب بود فرد تحصیل کرده، تقدیم به کار او" ( با ادب, تحصیل کرده- کلمات کلیدی کلامی که بردار بصری ماتکلف را نشان می دهند. به کار خود اختصاص داده است- کلمه کلیدی پوست، به طور طبیعی - کدام تاجر وکتور پوستی ندارد؟).

یک مورد دیگر در اتریش رخ داد. یک دختر جوان به نام ناتاشا ماریا کامپوش در سال 1998 توسط ولفگانگ پریکلوپیل معینی ربوده شد و او را در زیرزمین خود گذاشت و به مدت 8 سال در آنجا نگه داشت. او که بیش از یک فرصت برای فرار داشت، همچنان ماندن را انتخاب کرد. اولین تلاش او برای فرار موفقیت آمیز بود. پریکلوپیل که نمی خواست به خاطر جنایتی که مرتکب شد به زندان برود، خودکشی کرد و ناتاشا بعداً در مصاحبه های متعدد در مورد او بسیار گرم صحبت کرد و گفت که او با او بسیار مهربان است و برای او دعا خواهد کرد.

ناتاشا جرات فرار نداشت، زیرا در طول سال های انزوا، تمام محتوای بصری (احساسی) و پوستی (مازوخیستی) بردارهای او متمرکز بود. تنها شخصیبا او در تماس بود

نتیجه

طبیعتاً همه چیز توضیح داده شده است فرایندهای ذهنی- عمیقاً ناخودآگاه هیچ یک از قربانیان انگیزه های واقعی رفتار خود را درک نمی کنند، آنها برنامه های رفتاری خود را ناخودآگاه اجرا می کنند و از الگوریتم های عملی پیروی می کنند که به طور ناگهانی از اعماق ناخودآگاه برمی خیزند. میل طبیعی درونی انسان برای احساس امنیت و امنیت، در هر شرایطی، حتی در شدیدترین شرایط، تلاش می کند عوارض خود را از بین ببرد و از هر منبعی برای این امر (از جمله ایجاد کننده این شرایط سخت) استفاده کند. او بدون اینکه چیزی از ما بپرسد و تقریباً بدون هماهنگی با عقل سلیم ما از ما استفاده می کند. نیازی به گفتن نیست که چنین برنامه های رفتاری ناخودآگاه همیشه در شرایط غیراستاندارد مانند گروگان گیری یا آدم ربایی (مانند داستان ناتاشا کامپوش که 8 سال از زندگی خود را به دلیل ناتوانی در تسلیم شدن احساسات خود از دست داد) مؤثر عمل نمی کند. دلبستگی به شکنجه گر خود).

موارد شناخته شده زیادی وجود دارد که گروگان ها اولین کسانی بودند که پلیس را دیدند که به یک ساختمان یورش بردند، به تروریست ها در مورد خطر هشدار دادند و حتی آنها را با بدن خود سپر کردند. اغلب تروریست ها در میان گروگان ها پنهان می شدند و هیچ کس آنها را تحویل نمی داد. علاوه بر این، چنین فداکاری، به عنوان یک قاعده، یک طرفه است: مهاجم، که در بیشتر موارد بردار بصری توسعه یافته ای ندارد، نسبت به اسیر احساس یکسانی ندارد، بلکه فقط از او برای رسیدن به اهدافش استفاده می کند.

تصحیح کننده: ناتالیا کونوالوا

مقاله بر اساس مطالب آموزشی نوشته شده است روانشناسی سیستم-بردار»

سندرم استکهلم یک پدیده روانی است که در آن قربانی شروع به احساس همدردی و حتی پشیمانی برای متجاوز، ظالم و متجاوز خود می کند. تا همین اواخر، این سندرم تنها در زمینه وقوع مورد توجه قرار می گرفت احساسات مثبتاز گروگان گرفته تا اسیر آنها. اما امروزه این اصطلاح برای موقعیت های روزمره، روابط بین زن و مرد نیز کاربرد دارد. بیشتر اوقات، زن نقش قربانی را در یک رابطه بر عهده می گیرد، البته نه در 100٪ موارد.

در 8 مورد از 100 مورد رخ می دهد. سندرم استکهلم بر اساس اصل روابط وابسته است. ماهیت سندرم این است که قربانی شروع به احساس همدردی می کند، احساس وابستگی عاطفی و روانی می کند و از ظالم خود در چشم دیگران دفاع می کند.

موارد شناخته شده ای وجود دارد که گروگان ها با ظالمان خود فرار کردند یا از آنها در برابر گلوله محافظت کردند و به آنها کمک کردند تا از مجازات اجتناب کنند. با سندرم استکهلم روزمره، قربانی به ظالم پناه می‌دهد، علت را در خود جستجو می‌کند و بهانه‌هایی برای متجاوز می‌یابد.

به عبارت ساده، تغییر از نفرت و ترس به شفقت، درک، همدردی و عشق است. درک مدرنپدیده سندرم استکهلم بسیار گسترده تر و پیچیده تر است:

امروزه اطلاعات مربوط به این سندرم به قدری در دسترس است که تروریست ها و سایر جنایتکاران از ویژگی های این سندرم برای اهداف خود استفاده می کنند. بنابراین، کار برای روانشناسان، پلیس و سایر خدمات دشوارتر شده است. تعیین نه تنها انگیزه های واقعی جنایتکار، بلکه انگیزه های واقعی قربانی نیز مهم است.
پدیده سندرم استکهلم را نیز می توان در روابط تجاری. زمانی که کارمندان درک می کنند که تحت فشار دائمی و تقاضاهای ناکافی مافوق خود زندگی می کنند، اما به مرور زمان آن را بدیهی می دانند. از این گذشته ، گاهی اوقات کارمندان پاداش دریافت می کنند. عزت نفس کارمند کاهش می یابد و اگر تمایل به مقاومت ایجاد شود، بلافاصله قطع می شود. صحبتی از اخراج نیست. و ترس از اخراج شدن یا ناامید کردن مافوق‌های خود به ترس اصلی تبدیل می‌شود.
این اصطلاح نه تنها در رابطه با روابط خانوادگییا به طور کلاسیک در رابطه بین اسیر و گروگان، بلکه در رابطه با روابط فرزند و والدین. علاوه بر این، نقش یک ظالم (حاکم) می تواند هم به والدین و هم به فرزندان تعلق داشته باشد.
یکی دیگر کاربرد مدرناصطلاح - رابطه بین خریدار و کالا یا اعتیاد به خرید. خریدار با قلاب یا کلاهبردار (مفید بعداً، تبلیغات، تخفیف، پاداش) خریدهای خود را توجیه می کند. و گرچه خود خریدار می داند که این تبلیغات آخرین نیست، اما در اعماق روحش فکر می کند "اگر این محصول خاص آخرین باشد چه می شود."

تاریخچه کشف سندرم استکهلم

در 23 آگوست 1973، در میدان مرکزی استکهلم، جنایتکاران مسلح (جان-اریک اولسون 32 ساله و کلارک اولوفسون 26 ساله) یک بانک و 4 گروگان (بریژیت لوندبرگ 31 ساله، 26 ساله) را تصرف کردند. -کریستینا انمارک ساله، الیزابت اولدگرن 21 ساله، سون سفستروم 26 ساله). در ظاهر، همه قربانیان مرفه، زیبا، موفق و با اعتماد به نفس هستند.

در طول اسارت، در حالی که سارقان درخواست باج می کردند، قربانیان 2 روز اعتصاب غذای کامل، تهدید به قتل، شکنجه (ایستادن با طناب به گردن، کوچکترین تغییرموقعیتی که کشیده و خفه شده بود). اما به زودی نزدیکی بین جنایتکاران و گروگان ها مشخص شد. تا جایی که یکی از قربانیان توانسته بود اطلاعاتی را به پلیس منتقل کند اما بعد خودش به سارقان اعتراف کرد. و در روز چهارم از پلیس خواست که به او و مجرمان فرصت خروج بدهد.

سون، پس از آزادی، ادعا کرد که سارقان بودند مردم خوب. در ششمین روز آزادسازی، گروگان ها از سارقان دفاع کردند و دست به دست هم دادند. بعداً دو گروگان اعتراف کردند که داوطلبانه با سارقان همکار شده اند و کمی بعد در زندان شروع به ملاقات با آنها کردند و در نهایت با آنها نامزد کردند.

دلایل ایجاد سندرم

در 80 درصد موارد، شکل گیری سندرم ناشی از یک نوع خاصفكر كردن. بیشتر قربانیان از نظر روانی برای پیروی از این نقش برنامه ریزی شده اند.

ویژگی های اصلی تفکر قربانی شامل موارد زیر است:

دنیا را با عبارات بدبینانه می بینید، احساس می کنید مانند آهنربایی برای دردسر.
این احساس که قربانی لیاقت بیش از این را ندارد.
نگرش تواضع و صبر وجود دارد. این امر به ویژه در مورد زنان صادق است اگر در کودکی نیاز به اطاعت از مرد را به آنها القا کرد. در خانواده هایی که پدر یک فرد ظالم یا به سادگی یک فرد بی ادب پیشرو بود و مادر ساکت و ضعیف بود.

قربانیان اغلب از موقعیت‌های بسیار سخت بیرون می‌آیند، جایی که کودک سعی می‌کند محبت والدین خود را به دست آورد. علاوه بر این، کودک به دلیل تلاش های متوجه شده برای خوشحال کردن انتقادات بیشتری دریافت کرد. یا در خانواده هایی که کودک احساس ناخواسته می کرد و از توجه محروم بود.

بیشتر اوقات، این سندرم در افراد دارای روان متحرک و ناپایدار ایجاد می شود ().

مکانیسم دفاعی روان

دومین دلیل برای شکل گیری سندرم استکهلم، فعال شدن مکانیسم دفاعی در زنی است که در معرض خشونت جنسی قرار گرفته است. نکته این است که در صورتی که قربانی تضاد نشان ندهد، طغیان پرخاشگرانه ظالم کمتر و کوچکتر خواهد بود یا متوجه شی دیگری می شود. خشونت مبتنی بر جنسیت با دو مرحله مشخص می شود: تحقیر و توبه. با ایمان به ضعف عاطفیقربانی نمی تواند تحمل کند و متجاوز خود را می بخشد.

تأثیر مکانیسم محافظ نیز در مورد اول در منطقه ای در استکهلم در نظر گرفته شد. آنا فروید روانشناس بریتانیایی سپس آن را همذات پنداری با متجاوز نامید. این یک واکنش غیرمنطقی است که در شرایط بقا، ناکارآمدی و ناامیدی واکنش های عقلانی روشن می شود.

قربانی ناخودآگاه خود را با متجاوز می داند و امیدوار است که به شخص دیگری مانند او آسیبی نرساند. برای این که چنین شناسایی ممکن شود، ادراک کار خود را مجدداً تنظیم می کند. در نتیجه پرسترویکا، متجاوز به عنوان یک فرد دلسوز و نه به عنوان یک ظالم تلقی می شود. پس از همه، در در غیر این صورتشناسایی خود با مجرم غیرممکن خواهد بود. حضور اجباری طولانی مدت در یک فضا و ارتباطات نیز کمک می کند.

تأثیر کلیشه ها

گزینه سوم برای ایجاد سندرم استکهلم، تأثیر کلیشه ها است. مربوط به سندرم خانگی تأثیر اصلی این ایده است که یک زن مجرد نمی تواند شاد و موفق باشد. یا اینکه زن باید تمام عمرش را با یک مرد بگذراند (مخصوصا اگر مرد از نظر جنسیت اول باشد). زنانی که با کلیشه‌ها بزرگ شده‌اند می‌توانند سال‌ها خشونت جسمی و روحی را تحمل کنند و «صلیب خود را حمل کنند».

شایان ذکر است که دو یا همه عوامل توصیف شده می توانند بر ایجاد سندرم تأثیر بگذارند. این اغلب اتفاق می افتد. و این تعجب آور نیست، زیرا در نهایت مشکل این سندرم از دوران کودکی سرچشمه می گیرد. و خانواده مسئول رشد، و برای، و شکل گیری باورها و فرهنگ است.

شرایط مساعد برای ایجاد سندرم

سندرم استکهلم همیشه ایجاد نمی شود، اما فقط تحت شرایط خاصی:

اقامت اجباری طولانی مدت قربانی و متجاوز در یک فضا؛
نگرش انسانی و وفادار متجاوز به قربانی؛
تهدید واقعی برای جان قربانی که متجاوز نشان می دهد.
آگاهی قربانی از فقدان جایگزین، واقعیت تنها یک نتیجه دیکته شده توسط متجاوز.

خود سندرم در چنین شرایطی در 4 مرحله تشکیل می شود:

ایجاد روابط نزدیک به دلیل انزوای اجباری مفصل.
تمایل قربانی به انجام هر کاری که متجاوز می گوید برای نجات جانش.
نزدیک شدن از طریق ارتباط، نفوذ در دنیای درونیمتجاوز، درک انگیزه های خود برای رفتار.
توسعه وابستگی عاطفیاز طرف متجاوز به دلیل نگرش وفادار و ارتباط اجباری او، احساس قدردانی از زندگی نجات یافته، تمایل به کمک.

چگونه از شر سندرم خلاص شویم

خود قربانی در آزادی خود دخالت می کند. هیچ کس نمی تواند به او کمک کند تا زمانی که خودش متوجه ناکافی بودن رفتار خودش شود.

تقریباً غیرممکن است که به تنهایی با چنین مشکلی مانند سندرم استکهلم کنار بیایید. توصیه می شود با یک روانشناس مشورت کنید. این به شما کمک می کند تا به عمق روح خود نگاه کنید و درک کنید دلایل واقعیقربانی. اغلب، قربانی در زندگی به عنوان یک "دختر/پسر شلاق" توصیف می شود. اما اینکه در کجا چنین موقعیت زندگی شکل گرفته است، یک سوال پیچیده تر و خصوصی است.

اصلاح سندرم استکهلم روزمره دشوارتر از سایرین است. به هر حال، تنها راه حل این است که به غیرمنطقی بودن رفتار قربانی پی ببرید، امیدها و توهمات خود را غیرواقعی ببینید و متجاوز را ترک کنید. قربانی تا آخرین لحظه باور خواهد کرد که وضعیت (بخوانید متجاوز) قابل تغییر است.

سندرم خرید ساده ترین راه برای اصلاح آن است. فقط ببینید چه تعداد از اقلام خریداری شده هرگز در طول ماه استفاده نشده است. یا محاسبه کنید که خریدار خود را از چه چیزی محروم کرد، چه چیزی را قربانی کرد.

سندرم روابط تجاری لزوماً نیازی به تغییر شغل ندارد. پس از همه، قربانی دوباره همان رئیس ظالم را پیدا خواهد کرد. لازم است برای افزایش عزت نفس قربانی، به جای اولویت های زندگی(کار نباید همیشه طول بکشد)، فردیت خود (عقاید، علایق و غیره) را بیابید و قدردانی کنید.

کار با هر نوع سندرم استکهلم شامل کار با یک فرد، خودپنداره او و افزایش عزت نفس است.