در اغلب موارد، چاقی مظهر اختلالات متابولیک در بدن یا پیامد برخی دیگر است مشکلات جدی، و بدون مراقبت پزشکیکنار آمدن با آن تقریبا غیرممکن است. اگر چاق هستم با کدام پزشک تماس بگیرم؟، بدست آوردن کمک واجد شرایطو با اضافه وزن کنار بیایید؟ معاینه اولیهاین تشخیص باید توسط متخصص غدد انجام شود که در آینده در صورت لزوم شما را به سایر متخصصان ارجاع خواهد داد.
از آنجایی که وزن بیش از حد بار ناخواسته قابل توجهی برای بدن است، می تواند باعث تحریک یا تشدید دوره بیماری های دیگر - سیستم اسکلتی عضلانی، قلبی عروقی، کللیتیازیس، چشم، دیابت در افراد چاق، منجر به اختلال عملکرد جنسی می شود، پزشک می تواند شما را به متخصص قلب، چشم، متخصص گوارش، اورولوژیست، متخصص زنان ارجاع دهد. بسیاری ممکن است به کمک یک روان درمانگر نیاز داشته باشند که بتواند به آنها کمک کند سبک زندگی خود را تغییر دهند و با احساسات ناخواسته کنار بیایند.
با چه وزنی باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگر می دانید که انحراف وزن بدن از هنجار به مقدار قابل توجهی رسیده است و خودتان نمی توانید با مشکل کنار بیایید، باید با پزشک مشورت کنید که به اصلاح وضعیت سلامت کمک می کند. وقتی متوجه شدید که وزن شما در حال خارج شدن از کنترل است، ممکن است با یک متخصص تغذیه مشورت کنید که می تواند رشد کند رژیم غذایی فردی، در مورد محصولاتی که به کاهش وزن کمک می کنند به شما می گوید و در مورد نحوه تمرین در یک باشگاه ورزشی به شما توصیه می کند. دلیل تماس با متخصص باید شاخص توده بدنی باشد که محدوده 25-29.9 کیلوگرم بر متر مربع را ترک می کند. به عنوان نسبت وزن بدن به مجذور قد محاسبه می شود. بالاترین درجه سوم چاقی زمانی تشخیص داده می شود که شاخص توده بدنی بیش از 40 کیلوگرم بر متر مربع باشد. حتی اگر می دانید در صورت چاق بودن به کدام پزشک مراجعه کنید، باید خودتان اقداماتی را انجام دهید تا وزن خود را تحت کنترل داشته باشید.
توصیه های تخصصی برای کمک به مبارزه با چاقی
علت اصلی چاقی در بیشتر موارد رژیم غذایی نامناسب و شیوه زندگی کم تحرکزندگی
- به طور منظم غذا بخورید و تعداد وعده های غذایی باید شامل سه وعده اصلی و دو وعده میانی باشد و محتوای کالری باید به شرح زیر توزیع شود: صبحانه اول و دوم باید 25 و 10 درصد کالری را تشکیل دهد، برای ناهار - 35. برای یک میان وعده بعد از ظهر - 10 و برای شام - 20 درصد. مصرف چربی ها و کربوهیدرات های آسان هضم را محدود کنید که سهم آنها در رژیم غذایی نباید به ترتیب بیش از 30 و 10 درصد باشد. پروتئین تا 15 درصد از نیاز بدن را تشکیل می دهد و در روز به ازای هر کیلوگرم وزن بدن به حدود یک و نیم گرم پروتئین نیاز دارید.
- سعی کنید بیشتر سبزیجات (به جز سیب زمینی و حبوبات) و میوه ها (به جز انگور و موز) مصرف کنید.
در مبارزه با چاقی اهمیت زیادی دارد فعالیت بدنی، ژیمناستیک برای افراد دارای اضافه وزن، کمک به کاهش وزن اضافی سریعتر.
- ساده ترین و در دسترس ترین ورزش پیاده روی است. به تدریج افزایش می یابد فعالیت بدنی، تعداد گام ها را هر هفته 500 گام افزایش دهید، از 2000 در روز اول شروع کنید. تا هفته هشتم، روزانه حداقل 6000 قدم پیاده روی کنید و مسافتی به اندازه چهار کیلومتر را طی کنید. در دو تا سه ماه تمرین باید این مسافت را در یک ساعت طی کنید.
- اگر سلامتی شما اجازه می دهد، برای یک استخر شنا ثبت نام کنید - شنا یک راه عالی برای کمک به کاهش وزن اضافی است.
- برای افراد با درجه بالابرای چاقی، پیاده روی باید با 300 یا 100 قدم در روز شروع شود و چهار کیلومتر پیاده روی در 50 دقیقه باید پس از شش ماه انجام شود.
هرچه زودتر مبارزه با چاقی را شروع کنید، موفقیت بیشتری خواهید داشت و با کمک متخصصان پزشکی می توانید به طور کامل با این مشکل کنار بیایید.
هیچ کس نمی گوید که یک مرد ترسو است. کل تاریخ بشریت مجموعه ای از قهرمانی ها و صرفاً ... اعمال قوی مردانه است.بنابراین همه مرد معمولیخود را قادر به حل مسائل با هر پیچیدگی می داند. اما زمانی که نیاز به مراجعه به دکتر ایجاد می شود، تمام شجاعت در جایی از بین می رود.
مردان، به طور معمول، پزشکان را به تخصص های باریک تقسیم نمی کنند؛ یک پزشک، همانطور که می گویند، یک پزشک در آفریقا است. و رایج‌ترین بهانه‌ای که مردان برای رفتن به دکتر می‌آورند این است که «خود به خود از بین می‌رود». در نتیجه چنین نگرشی نسبت به پزشک و نسبت به سلامتی خود، این بیماری تبدیل می شود مرحله مزمنیا حتی بدتر، شروع به تهدید زندگی می کند.
آیا درباره ی این فکر کرده اید؟ سپس وقت ملاقات با پزشکانی است که هر مردی باید بداند.
اورولوژیست و آندرولوژیست
مهمترین متخصصانی که یک مرد باید بداند، متخصص اورولوژی و آندرولوژیست است. حوزه فعالیت آنها تشخیص، پیشگیری و درمان بیماری های عضو است سیستم تناسلی ادراری. دفعات ویزیت: سالی یکبار مخصوصاً برای آقایان بالای 40 سال. اما اگر یک یا چند علامت از لیست زیر ظاهر شد، بهتر است مراجعه به متخصص اورولوژی یا آندرولوژی را به تعویق نیندازید.
- کاهش می یابد فعالیت جنسی، میل جنسی ، کیفیت نعوظ و ارگاسم.
- درد در آلت تناسلی در هنگام مقاربت جنسی یا هنگام ادرار کردن.
- ظاهر بثورات پوستی، زخم و خارش در ناحیه تناسلی.
- تشکیل پلاک در سر آلت تناسلی، پوست ختنه گاه.
- تغییر رنگ ادرار
- قرمزی در ناحیه تناسلی.
- سوزش، خارش، درد شدید در هنگام ادرار.
- درد در ناحیه کمر، کشاله ران یا پایین شکم.
- ترشح از مجرای ادرار.
- تغییر رنگ و بوی منی و پیدایش خون در آن.
متخصص غدد
متخصص غدد یکی دیگر از متخصصان مهم در زندگی یک مرد است. این پزشک اغلب متخصص هورمون نامیده می شود، اما صحیح تر است که بگوییم او متخصص در تشخیص، پیشگیری و درمان آسیب شناسی است. سیستم غدد درون ریز.
متخصص غددپزشکی است که بیماری های سیستم غدد درون ریز را تشخیص و درمان می کند (چاقی، دیابت، بیماری ها غده تیروئیدغده هیپوفیز، هیپوتالاموس و غیره).
تشخیص بیماری ها غدد درون ریزاغلب است وظیفه چالش برانگیزبرای یک پزشک عمومی، زیرا عملکرد هورمون ها بر تمام اندام ها و سیستم های انسان تأثیر می گذارد. بنابراین، متخصص غدد در تشخیص اختلالات هورمونی نقش دارد.
متخصص غدد معاینه و درمان می کند اختلالات هورمونیو به بازیابی کمک می کند تعادل طبیعیهورمون ها در بدن شما
علائمی که نیاز به ملاقات با متخصص غدد دارد:
- افزایش وزن غیر منطقی؛
- کاهش وزن غیر منطقی؛
- تشنگی مکرر؛
- تکرر و تکرر ادرار؛
- پوست خشک؛
- تعریق شدید اندام ها و زیر بغل؛
علائم کمبود تستوسترون به چند گروه تقسیم می شود:
ما تقریباً می توانیم 11 نشانه کمبود تستوسترون را شناسایی کنیم که به وضوح این را نشان می دهد بدن مردانه"شروع به شکست می کند." مسئله این است که مردان مدرنبا توجه به برخی از این علائم در خود، هیچ اهمیتی برای آنها قائل نیستند و اجازه می دهند همه چیز مسیر خود را طی کند. نتیجه: بعد از مدتی خستگی مزمنو کاهش میل جنسی، علائم دیگری از کمبود تستوسترون شروع می شود، که مستلزم آن است وخامت عمومیسلامتی.
به گفته کلینیک آندرومدا
اگر این علائم ظاهر شد، از همین حالا مراقب سلامتی خود باشید و.
وجود این علائم ممکن است همیشه با کمبود تستوسترون همراه نباشد، اما تماس با متخصصان هرگونه شک و تردید را برطرف می کند. اگر متوجه علائم ذکر شده در بالا شده اید، به شما توصیه می کنیم که به یک متخصص مراجعه کنید، سلامت خود را به طور حرفه ای ارزیابی کنید و در صورت لزوم آن را مصرف کنید.
یاد آوردن قانون طلایی- "پیشگیری آسان تر از درمان است"!
این نام علمی آنهاست. به طور متوسط، ممکن است 20-40 نقطه تیره روی بدن انسان وجود داشته باشد. به عنوان یک قاعده، آنها مشکل یا نگرانی زیادی ایجاد نمی کنند. اما شرایطی وجود دارد که خال به شدت تداخل دارد و خطر آسیب رساندن به آن وجود دارد. در چنین لحظاتی حذف آن ضروری می شود. اما همه نمی دانند که برای خال به کدام پزشک مراجعه کنند.
چه زمانی باید به متخصص مراجعه کرد
قبل از اینکه فکر کنید با کدام پزشک باید با خال تماس بگیرید، باید بدانید که در چه شرایطی مشاوره با متخصصان لازم است. پس از همه، nevus شرایط خاصمی تواند تبدیل شود تومور بدخیم. بنابراین، هنگامی که سفر به دکتر اجتناب ناپذیر است:
در مورد خال با کدام پزشک تماس بگیرم؟
بنابراین، اگر خال شروع به تغییر تدریجی کند، ارزش مراجعه به پزشک را دارد. از این گذشته ، چنین پدیده هایی نشان می دهد که فرآیندهایی در بدن راه اندازی شده است که به توسعه سرطان پوست کمک می کند. که در در این مورد داروهای مردمیبی فایده خواهد بود فقط یک متخصص با تجربه گسترده به مقابله با این بیماری کمک می کند.
اگر خال ها شما را آزار می دهند، با کدام پزشک مشورت کنید؟ هر کلینیک دارای انواع متخصص است: متخصص قلب، متخصص پوست، درمانگر، چشم پزشک و غیره. کدام یک از آنها می تواند کمک کند؟
خال ها لکه های رنگدانه ای هستند که از سلول هایی با آسیب شناسی خاص ایجاد می شوند. نتیجه این است که اولین کاری که باید انجام دهید مراجعه به متخصص پوست است. این متخصص به درمان بیماری های مرتبط با پوست می پردازد. متخصص پوست باید انجام دهد معاینه اولیهبا استفاده از درماتوسکوپ، بیمار را برای آزمایش ارجاع دهید و سپس تشخیص دهید. تنها پس از بررسی کامل خال، متخصص پوست تصمیم می گیرد که بیمار به کدام متخصص مراجعه کند.
بعدی کیست
اگر خال خطرناک نیست و نیازی به برداشتن آن نیست، می توانید آن را در خانه مشاهده کنید. در این مورد، خال سلامت و زندگی انسان را تهدید نمی کند و همچنین برای ملانوم خطرناک نیست.
اما کدام دکتر باید خال را در صورت انحطاط نشان دهد بدخیمی? در چنین شرایطی، یک متخصص پوست می تواند بیمار را به متخصصان بسیار تخصصی مانند انکولوژیست پستان، انکودرماتولوژیست یا جراح ارجاع دهد.
جراح چه کاری می تواند انجام دهد؟
بنابراین، ما متوجه شدیم که برای خال به کدام دکتر مراجعه کنیم. اگر کلینیک دارای متخصصان بسیار تخصصی نباشد، متخصص پوست پس از معاینه اولیه می تواند بیمار را به جراح ارجاع دهد. فقط او دقیقاً نحوه درمان تومور را تعیین می کند. شایان ذکر است که تصمیم گیری بستگی دارد مورد خاص. اغلب، عملی تجویز می شود که طی آن خال با چاقوی جراحی بریده می شود. این روش رادیکال و در عین حال غیر قابل تعویض است.
لازم به ذکر است که در مواردی که خال بدخیم است، جراح می تواند نه تنها آن، بلکه تمام تشکل هایی را که می توانند عود را تحریک کنند، حذف کند. پس از این به احتمال زیاد اسکارها و اسکارهای کوچک روی بدن باقی خواهند ماند.
راه های دیگری برای درمان خال های مشکل ساز وجود دارد. روش جراحی لیزر و همچنین انعقاد الکتریکی تومورها از دیرباز مورد استفاده قرار گرفته است. البته چنین رویه هایی فقط به صورت پرداختی انجام می شود. اما بعد از آنها هیچ جای زخم یا زخمی وجود ندارد. اکنون می دانید که کدام دکتر خال ها را برمی دارد. همانطور که تمرین نشان می دهد، با چنین مشکلی ارزش تماس با متخصصین زیبایی را ندارد، زیرا آنها بیماری ها را درمان نمی کنند.
متخصصان فوق تخصص
در صورت وجود چه باید کرد خال های بدخیم? در این مورد با کدام پزشک تماس بگیرم؟ بیشتر اوقات، آنها برای مشاوره به یک انکودرماتولوژیست ارجاع داده می شوند. این پزشک متخصص بیماری هاست پوستناشی از آسیب شناسی خطرناک ترین و نسبتاً شایع ترین بیماری ملانوما است. پس از معاینه کامل، متخصص تصمیم می گیرد که خال را خارج کند یا ترک کند.
اگر خال در ناحیه سینه زنان قرار دارد، باید توسط مامولوژیست معاینه شود. او همچنین تمام مطالعات لازم از جمله بافت شناسی را انجام می دهد. مشاوره با یک متخصص پوست و مامولوژیست به شما امکان می دهد این موضوع را تعیین کنید، اما باید به خاطر داشت که هر خال نمی تواند به بدخیم تبدیل شود. با این حال، یک زن باید حداقل هر 6 ماه یک بار معاینه شود.
سرانجام
اگر کلینیک متخصص پوست نداشته باشد برای خال با کدام پزشک تماس بگیرم؟ در این صورت می توانید با یک درمانگر مشورت کنید. اگر کودک دارای خال مشکل ساز است، باید از یک متخصص اطفال کمک بگیرید. اگر خال شروع به انحطاط کرد و آن ظاهرشک و تردید ایجاد می کند، پس نباید به متخصصان زیبایی عجله کنید. در چنین شرایطی، تحقیقات دقیق مورد نیاز است. که در سالن های زیباییاین کار انجام نمی شود. علاوه بر این، متخصص زیبایی حق برداشتن چنین خال هایی را ندارد. بهتر است از سلامتی خود غافل نشوید، بلکه فوراً از پزشک کمک بگیرید.
تقریباً هر فرد بالای 10 سال خال دارد. آنها هیچ تهدیدی برای سلامتی ندارند، اما فقط تا زمانی که یکی از این لکه های سنی شروع به تغییر رنگ، اندازه یا ساختار خود کند. اگر متوجه چنین تغییراتی در خود شدید، باید علت آنها را پیدا کنید. اما افراد زیادی نمی دانند که برای خال به کدام پزشک مراجعه کنند.
خال، خال مادرزادی یا خال، یک نئوپلاسم رنگدانه‌ای مادرزادی یا اکتسابی در سطح پوست است. چنین تشکل هایی ممکن است قهوه ای، قرمز، سیاه یا رنگ های دیگر باشد.
تشکیل خال به دلیل پر شدن سلول های پوست از رنگدانه و تبدیل آن به ملانوسیت اتفاق می افتد.
اگر خال روی بدن قرمز رنگ باشد، علت تشکیل آن تکثیر رگ های خونی است. چنین تشکیلاتی آنژیوم نامیده می شود.
نوزادان تازه متولد شده معمولاً با آن متولد می شوند پوست تمیز، بدون خال اما پس از سال اول یا دوم زندگی، لکه های رنگدانه ای کوچک ظاهر می شوند. تعداد و اندازه آنها در دوران بلوغ به دلیل تأثیر هورمون ها افزایش می یابد. همچنین، خال های جدید اغلب در زنان باردار تشکیل می شوند، در حالی که خال های قدیمی می توانند رنگ و اندازه را تغییر دهند.
در پزشکی معیارهای متعددی وجود دارد که بر اساس آنها وضعیت خال مادرزادی ارزیابی می شود. بنابراین، در صورت تشخیص علائم زیر، به متخصص خال نیاز است:
علائم ذکر شده نشان می دهد که فرد باید در اسرع وقت تحت تشخیص قرار گیرد و علت تغییرات را تعیین کند. اما چه نوع پزشکی با خال ها برخورد می کند؟
برای کمک به کدام پزشک می توانید مراجعه کنید؟
باید به خاطر داشت که تحت هیچ شرایطی نباید تغییرات مشکوک در خال را نادیده گرفت. اول از همه، زیرا آنها ممکن است نشان دهنده توسعه باشند فرآیند انکولوژیکدر خال
برای اینکه بفهمید در صورت پیدا کردن با کدام پزشک تماس بگیرید علائم هشدار دهنده، می توانید قبل از هر چیز به درمانگر محلی خود مراجعه کنید. او یک بررسی و معاینه اولیه از بیمار انجام می دهد و پس از آن او را به یک متخصص تخصصی تر ارجاع می دهد.
متخصص پوست
از آنجا که خال های مادرزادیروی پوست قرار می گیرند، پس باید به متخصصی که درگیر است نشان داده شوند مشکلات پوستی- به متخصص پوست اوست که همه را تشخیص می دهد و درمان می کند فرآیندهای پاتولوژیکروی پوست، از جمله خال ها.
برای معاینه، متخصصان پوست از تجهیزات ویژه ای استفاده می کنند - یک ذره بین یا یک دستگاه مدرن تر، یک درماسکوپ.
اولین بازرسی بصرییک متخصص پوست به تشخیص اینکه آیا بیمار به درمان توسط متخصص دیگری نیاز دارد یا اینکه خال او هیچ خطری ندارد و نیازی به درمان ندارد کمک می کند:
- در مواردی که خال به عنوان ملانوم خطرناک طبقه بندی نمی شود و تهدید خاصی برای سلامتی انسان ایجاد نمی کند، متخصص پوست توصیه می کند که بیمار به دقت خال را تحت نظر داشته باشد. اگر تغییرات قابل توجه جدیدی رخ دهد، باید دوباره به متخصص پوست مراجعه کنید.
- اگر نقطه سنیخطر ایجاد می کند، فرد به متخصصان دیگر ارجاع می شود. اینکه به کدام پزشک مراجعه کنید بستگی به ماهیت تغییرات خال دارد.
جراح
اگر خال خطرناک نیست، اما در ناحیه‌ای با ترومای فزاینده قرار دارد، متخصص پوست شما را نزد یک جراح می‌فرستد که خال‌ها را برمی‌دارد. این متخصص همچنین به درمان خال های عروقی در کودکان می پردازد و در صورت نیاز برای رفع آنها اقدام می کند. چنین تشکیلاتی همانژیوم نامیده می شود.
برخی از افراد، زمانی که با خال مشکل دارند، به دنبال کمک در خارج از آن هستند موسسات پزشکیو به متخصصین زیبایی. چنین افرادی باید درک کنند که متخصصان زیبایی ندارند آموزش پزشکی، و نباید جدی درمان شود بیماری های پوستیاز جمله برداشتن خال ها.
فقط یک متخصص زیبایی و پوست با تحصیلات مناسب می تواند با چنین مشکلاتی مقابله کند. اگر چنین متخصصی در شهر شما وجود ندارد، باید با فردی که می داند چگونه خال ها را به طور حرفه ای از بین ببرد - یک جراح تماس بگیرید.
فقط یک متخصص با تجربه می تواند روش درمانی صحیح را انتخاب کند. پزشکی مدرنمتنوع دارد روش های موثربرداشتن خال بسته به هر مورد خاص، پزشک ممکن است از جراحی لیزر یا برداشتن جراحی تومور استفاده کند.
متخصص پوست-انکولوژیست
اگر به منشأ بدخیم آن مشکوک هستید، کدام دکتر باید خال را نشان دهد، بدون تعلل بیشتر مشخص است. بیماران با چنین سوء ظنی به یک متخصص انکولوژی ارجاع داده می شوند که پس از انجام تحقیق ویژهتشخیص دقیق خواهد داد.
برای تایید یا رد بدخیمی خال ها از آنها استفاده می شود روش های زیرپژوهش:
انکولوژیست - مامولوژیست
خانم هایی که خال روی غدد پستانی دارند باید به متخصص سرطان-مامولوژیست مراجعه کنند. پس از بررسی تومور، پزشک میزان خطر را تعیین می کند و در صورت لزوم، برداشتن جراحی را تجویز می کند.
میزان مرگ و میر ناشی از ملانوما کم است. این تنها 0.2٪ است، یعنی به ازای هر هزار نفر مبتلا به ملانوم دو مرگ وجود دارد.
بنابراین در صورت کوچکترین شک به این بیماری باید سریعا برای معاینه مراجعه کرد. تشخیص به موقع تومورهای بدخیممی دهد احتمال زیاددرمان موفقیت آمیز یک فرآیند پاتولوژیک خطرناک.
بنابراین، برای جلوگیری از وقوع عواقب ناخوشایندبرای سلامتی خود، فقط باید نام پزشک خال را پیدا کنید و در اسرع وقت به او مراجعه کنید.
در صورت عدم امکان معاینه توسط متخصص پوست، اولین مشاوره در مورد تغییرات خال را می توان از یک درمانگر دریافت کرد. اگر نیاز به معاینه کودک وجود دارد، باید با متخصص اطفال محلی خود تماس بگیرید.