در دوران بارداری، بینایی به طور موقت کاهش می یابد. تاری دید در دوران بارداری - علل و زمان مراجعه به پزشک

تاریخ: 1395/04/20

نظرات: 0

وضعیت اندام بینایی در یک دوره خاص
شرایط مربوط به بینایی در دوران بارداری
پیشگیری از اختلال بینایی

تقریباً 40 درصد از زنان در دوران بارداری متوجه بدتر شدن بینایی می شوند. این به دلیل هورمونی و تغییرات فیزیولوژیکیدر بدن و در نتیجه خاصیت ارتجاعی همه اندام ها از جمله بافت چشم کاهش می یابد.

بینایی در دوران بارداری بدتر می شود تا اندازه زیادیدر زنانی که قبل از بارداری پاتولوژی دارند. هنگامی که حدت بینایی به طور جدی کاهش می یابد، این ممکن است بر روش زایمان تأثیر بگذارد.

برای جلوگیری از زوال جدی بینایی، باید در سه ماهه اول به چشم پزشک مراجعه کنید. اگر به توصیه های پزشک خود عمل کنید، می توان از مشکلات جلوگیری کرد.

وضعیت اندام بینایی در یک دوره خاص

بارداری و بینایی چه ارتباطی با هم دارند؟ هنگام حمل کودک، رگ های خونی بدن مجبور است فشار عظیم. آنها تا سر حد کار می کنند تا خون را به مقصد برسانند، اکسیژن دار. در حال افزایش است فشار داخل چشمو حساسیت قرنیه، شبکیه آسیب می بیند.

شبکیه یک لایه است بافت عصبی، که در پشت کره چشم قرار دارد. عملکرد شبکیه چشم درک تصاویر، تبدیل آنها به تکانه های عصبی و ارسال آنها به مغز مرکزی است.

به دلیل تغییرات فیزیولوژیکی در بدن، اگر تغییرات پاتولوژیک در شبکیه رخ دهد، بینایی بدتر می شود: جدا شدن، ایجاد دیستروفی، پارگی بافت.

زنان مبتلا به نزدیک بینی یا نزدیک بینی نیاز به نظارت دائمی توسط چشم پزشک دارند. اصلاح بینایی در دوران بارداری تا 35 هفته قابل انجام است.

پزشکان شکایات زیر را از زنان باردار می شنوند:

احساس در چشم جسم خارجی;
قرمزی مداوم چشم؛
سوسو زدن مگس ها;
دشواری برای دیدن اشیاء در دور؛
حروف هنگام خواندن محو می شوند

احساس جسم خارجی و سوزش چشم در اثر بدتر شدن مجاری اشکی ایجاد می شود.

ابرهای جلوی چشم یا شناورها به دلیل اختلالات عروقی ظاهر می شوند.

تغییر در حدت بینایی به دلیل اسپاسم عضله واقع در داخل چشم رخ می دهد. بهش میگن اسکان.

این مشکلات بدون چشم پزشک قابل حل نیست.

بازگشت به مطالب

شرایط مربوط به بینایی در دوران بارداری

در صورت ابراز هرگونه شکایت به پزشک و عدم خوددرمانی، امکان حفظ بینایی و بارداری همزمان وجود دارد.

اگر مجبور به استفاده از لنزهای تماسی هستید، خشکی چشم ناشی از آن است تغییرات هورمونی، ممکن است باعث ناراحتی شود. کافی است لنزها را روغن کاری کنید وسایل خاص، تسکین ناراحتی پزشک دارویی را با ترکیبی که بر رشد جنین تأثیر نمی گذارد توصیه می کند.
وضوح بینایی بدتر می شود زیرا ضخامت قرنیه به دلیل تغییرات هورمونی تغییر می کند. اگر نزدیک بینی مادرزادی دارید، باید عینک قوی تری انتخاب کنید. اگر نزدیک بینی وجود نداشت، کافی است به طور منظم مشاهده شود - پس از زایمان، بینایی خود به خود بهبود می یابد.
وضعیت بینایی در دوران بارداری به شدت بدتر شد و سردرد، ضعف ، حالت تهوع. به احتمال زیاد فشار داخل چشم افزایش یافته است. پره اکلامپسی در 5 درصد از زنان ایجاد می شود علائم اضافیآن - ظهور پروتئین در ادرار و افزایش آن فشار خون. نیاز فوری کمک های پزشکی. پره اکلامپسی می تواند باعث خونریزی و سقط جنین شود.
هنگامی که سطح گلوکز در خون افزایش می یابد ثابت می شود. کاهش سطح قند، نظارت ثروت خودبه اجتناب کمک خواهد کرد تغییرات پاتولوژیکدر اندام بینایی

اگر آسیب شناسی شدید اندام های چشم وجود داشته باشد، چشم پزشک ممکن است سزارین را توصیه کند. در صورت اصرار پزشک، امتناع توصیه نمی شود. در راه های مدرندر عمل، خطر عوارض حداقل است و مشکلات بینایی بعد از زایمان شما را آزار نمی دهد.

در حالی که در انتظار یک نوزاد، بدن مادر باردارتحت فشار بسیار زیادی است اغلب یک زن ممکن است احساس کند که بینایی او در دوران بارداری بدتر شده است. این مشکل تقریباً در 40 درصد از مادران باردار رخ می دهد و اغلب باعث وحشت می شود. برای اطمینان از اینکه پدیده موقتی است و با نقص های جدی همراه نیست سیستم بصری، باید با چشم پزشک مشورت کنید. حتی در صورت عدم وجود شکایت، مراجعه به پزشک متخصص در سه ماهه اول بارداری و کمی قبل از زایمان ضروری است. برای جلوگیری از مشکلات احتمالیبا بینایی، لازم است واکنش حساس نشان داد علائم احتمالی. در صورت داشتن علائمی مانند:

احساس "فلک زدن" در جلوی چشم؛
سرگیجه، سردرد؛
کاهش شدیدحدت بینایی؛
تهوع و استفراغ؛
احساسات دردناک;
بدتر شدن دید رنگ؛
انقباض عضلانی دوره ای؛
احساس "شن" در چشم؛
خشکی چشم و پلک
سوزش، قرمزی؛

چنین پدیده های ناخوشایندممکن است سیگنال دهد فرآیندهای التهابی، اختلال در کار عصب باصره. علاوه بر این، علائم ممکن است نشان دهنده تغییرات مخرب در عملکرد خود سیستم بینایی باشد. اگر همراه با بدتر شدن بینایی، متوجه دو یا چند علامت شدید، حتما باید به دنبال کمک پزشکی باشید.

بدتر شدن بینایی در دوران بارداری: ویژگی ها

حتی در طول دوره طبیعی بارداری، بدن زن استرس زیادی را تجربه می کند و خون رسانی به اندام ها به طور کامل بازسازی می شود. این عامل منجر به باریک شدن رگ های خونی در چشم می شود. اگر بینایی در دوران بارداری بدتر شود، این پدیده می تواند منجر به خونریزی شبکیه و سایر عوارض جدی شود علائم همراهمشاهده نمی شود، ممکن است به دلیل تغییرات هورمونی. سطح استروژن و پروژسترون در بدن افزایش می یابد که بر عملکرد چشم ها تأثیر می گذارد. بینایی ممکن است تا 1.5 دیوپتر بدتر شود. پس از زایمان، این مشکل خود به خود برطرف می شود، به همین دلیل استفاده از لنز و عینک توصیه نمی شود. با این حال، قبل از نتیجه گیری مبنی بر موقتی بودن این پدیده، باید مطمئن شوید که بیماری جدی وجود ندارد.

علل اختلال بینایی در دوران بارداری

مادران باردار با بیماری های مزمنو آسیب شناسی ها اعضای داخلی. اگر بینایی در دوران بارداری بدتر شود، ممکن است علت آن جدی باشد اختلالات سیستمیک. به همین دلیل است که بیماران مشکوک به بیماری های اندام های داخلی تجویز می شوند معاینات منظمچشم پزشک (معمولا حداقل یک بار در ماه). این به شما امکان می دهد وضعیت فوندوس را کنترل کرده و تنظیم کنید تخلفات احتمالیدر عملکرد بدن بدتر شدن بینایی در دوران بارداری می تواند با بیماری های مختلف همراه باشد.

بارداری یک آزمایش دشوار برای بدن یک زن است. یک تجدید ساختار عمده در کل وجود دارد سیستم هورمونی. چشم های ما عضوی بسیار شکننده هستند و هر گونه مشکلی در آن ها در این دوره بسیار محسوس می شود. برای جلوگیری از کاهش بینایی در دوران بارداری باید خود را به چه مواردی محدود کنید و به چه نکاتی توجه کنید؟

معاینه معمول توسط متخصصان در دوران بارداری شامل مراجعه به چشم پزشک است. چشم پزشک خود را نادیده نگیرید! حتی اگر مطمئن باشید که بینایی شما خوب است. در دوران بارداری، کل بدن از نظر قدرت آزمایش می شود. چشم ها یکی از آسیب پذیرترین اندام های بدن ما هستند و هر گونه اختلال، حتی جزئی ترین، در دوران بارداری می تواند به مشکلات فاجعه بار تبدیل شود. زوال شدیدچشم انداز.

به طور معمول، اولین معاینه زمانی انجام می شود که شما به تازگی ثبت نام کرده اید، دومین معاینه در 4-5 ماهگی بارداری و آخرین مورد یک ماه قبل از تولد مورد انتظار انجام می شود. در طول ویزیت، چشم پزشک فوندوس، وضعیت شبکیه و میزان انکسار (تغییرات پاتولوژیک در وضعیت چشم) را به دقت بررسی می کند. وظیفه او به عنوان یک متخصص شناسایی است اشک های احتمالیشبکیه چشم یا تغییرات کلیفوندوس اپتومتریست فشار چشم شما را نیز اندازه گیری می کند.

به چه چیزی باید توجه کرد؟

در دوران بارداری، زنان بسیار مشکوک می شوند. گاهی اوقات ممکن است به نظر برسد که بینایی شما ضعیف شده است. توضیح آن آسان است. واقعیت این است که در دوران بارداری، تمام بافت های همبند بدن انعطاف پذیرتر می شوند و ساختار چشم نیز دستخوش چنین تغییراتی می شود. اما متأسفانه چشم‌های ما توانایی بازیابی را ندارند، یعنی بینایی در دوران بارداری ممکن است بدتر شود و یک یا دو دیوپتر کاهش یابد.

اثر عجیب مگس هایی که جلوی چشم چشمک می زنند معمولاً در هر فردی قابل مشاهده نیست. این یک فرآیند کاملاً طبیعی در فیزیولوژی است. معمولاً همه تغییرات در چشم ها کاملاً بی توجه می شوند و به همین دلیل خطرناک هستند. اما گاهی اوقات، یک اثر رعد و برق ممکن است ظاهر شود، یعنی ممکن است چشمک های دوره ای درخشان دوم را مشاهده کنید. اگر چیزی مشابه در خود مشاهده کردید، بلافاصله با یک چشم پزشک تماس بگیرید.

مشکلات بینایی این روزها بسیار رایج است. تقریباً هر دوم نفر از نزدیک بینی رنج می برند. اگر کم بینایی دارید، باید هر ماه در طول بارداری خود به چشم پزشک مراجعه کنید. در این زمان بهتر است از لنز استفاده نکنید، بلکه خود را به عینک محدود کنید. اکثر زنان در این زمان هنگام استفاده از لنز احساس ناراحتی می کنند. در این دوره، کل بدن مادران باردار بازسازی می شود، ساختار چشم نیز تغییر می کند، بنابراین لنزهایی که به صورت جداگانه انتخاب می شوند ممکن است دیگر مناسب شما نباشند.

هر خانمی که مشکل بینایی دارد این سوال را می پرسد: نزدیک بینی چه تاثیری بر زایمان دارد، طبیعی باشد یا سزارین؟ عوامل زیادی در تصمیم نهایی چشم پزشک در مورد اینکه آیا زن نزدیک بینی دارد یا نه، به تنهایی زایمان می کند، تأثیر می گذارد. همه چیز ارزیابی می شود: سن، وضعیت عمومی بدن، درجه اختلال بینایی، وضعیت شبکیه و غیره.

دلیل اصلی ممنوعیت چشم پزشک زایمان طبیعیدیستروفی شبکیه است. در حین زایمان، فشار دادن باعث تغییرات جدی در فشار داخل چشم می شود که می تواند منجر به جدا شدن شبکیه، تغییر در فوندوس و از دست دادن ناگهانی بینایی شود.

با نقطه پزشکیبینایی، وجود نزدیک بینی یا سایر بیماری های چشمی تنها در 10 درصد موارد منجر به سزاریندر دوران بارداری. اگر نظر چشم پزشک شما به وضوح به سزارین بله می گوید، ناامید نشوید. حفظ سلامت جنین و سلامتی خود بسیار مهمتر است. کودک شما به شما سالم و قوی نیاز دارد.

تا 35 هفته می توانید انجام دهید انعقاد لیزریچشم انداز. در طی این روش که تنها چند دقیقه طول می کشد، نوعی "جوشکاری" شبکیه در لایه های ضعیف شده انجام می شود. جای زخم در این نواحی ایجاد می شود بافت همبندو ارتباط قوی بین شبکیه و مشیمیه. این روش ساده شما را از زوال بیشتر بینایی و سزارین احتمالی نجات می دهد.

جلوگیری از مشکلات بینایی

اگر کم بینایی دارید، باید مراقب وضعیت خود در دوران بارداری باشید. اجسام سنگین را بلند نکنید و همچنین از موقعیت هایی که ممکن است باعث هجوم خون به سرتان شود اجتناب کنید. با چنین حرکاتی، فشار داخل چشم افزایش می یابد که تأثیر نامطلوبی دارد شرایط عمومیشبکیه چشم

تمرین زیر را به صورت دوره ای انجام دهید: یک دایره روشن به قطر 5 میلی متر روی یک کاغذ بکشید. هنگام نزدیک شدن به دایره در فاصله 30 سانتی متری، یک چشم خود را با دست خود ببندید. با چشم دوم خود، یکی یکی به این دایره نگاه کنید، سپس به دور نگاه کنید. این تمرین باید با هر چشم انجام شود. این کار را چند بار در روز به مدت 5-10 دقیقه انجام دهید. چنین ژیمناستیک می تواند پیشرفت نزدیک بینی را محدود کرده و بینایی را حفظ کند.

زمان خود را در مقابل کامپیوتر به دو ساعت در روز محدود کنید. همه بقیه وقت آزادسعی کنید زمانی را برای ارتباط با طبیعت در یک پارک نزدیک بگذرانید. اگر ویژگی های کار شما به گونه ای است که نمی توانید از مانیتور فرار کنید، سعی کنید بیشتر اوقات استراحت کنید و چشمان خود را ورزش دهید. اگر عینک های مش مخصوص کار با کامپیوتر را خریداری کنید بسیار خوب است - آنها در داروخانه ها فروخته می شوند.

حتما در دوره های آمادگی زایمان شرکت کنید. به شما آموزش داده می شود که چگونه به درستی نفس بکشید و فشار دهید، استراحت کنید و بین انقباضات استراحت کنید. بسیار مهم است که بتوانید در هنگام زایمان خود را کنترل کنید. رفتار صحیحمادران در حال زایمان فشار چشم را چندین برابر کاهش می دهد.

مال شما بینایی ضعیفدر دوران بارداری نیاز به توجه و پذیرش دارد اقدامات لازم. رویکرد شایسته و مسئولانه، مراجعه به موقع به پزشکان، خودمراقبتی و بارداری و زایمان شما با خیال راحت و بدون عارضه پیش خواهد رفت.

دلایل کاهش بینایی شامل چندین بیماری است:

تغییرات در سطوح هورمونی؛
وجود آسیب شناسی خارج تناسلی همزمان - دیابت شیرین، بیماری هیپرتونیک، بیماری های کلیوی؛
ایجاد پره اکلامپسی یا اکلامپسی

تحت تأثیر هورمون ها، خاصیت ارتجاعی صلبیه افزایش می یابد و در نتیجه اندازه قدامی خلفی کره چشم افزایش می یابد. افزایش اندازه چشم منجر به افزایش انکسار نزدیک بینی می شود.

در یک یادداشت! همه زنان افزایش اندازه کره چشم را تجربه نمی کنند. این به دلیل این واقعیت است که برخی افراد تمایل به چنین فرآیندهایی دارند. به عنوان مثال، اگر یک زن قبلاً دارای عیوب انکساری باشد، خطر از دست دادن بینایی او بیشتر از یک زن با انکسار طبیعی است.

قرنیه نیز از عملکرد هورمون ها رنج می برد - ممکن است سندرم خشکی چشم ایجاد شود. اگر خشکی چشم درمان نشود منجر به کدر شدن قرنیه می شود.

با جبران نشده دیابت قندیتورم عدسی رخ می دهد که در نتیجه انحنای آن تغییر می کند و دید کاهش می یابد. سطح افزایش یافته استگلوکز خون دارد تاثیر منفیروی شبکیه و همچنین ممکن است باعث تورم قرنیه شود.

اگر پره اکلامپسی یا اکلامپسی ایجاد شود، حتی ممکن است از دست دادن لحظه ایچشم انداز. همچنین زمانی که درجات شدیدپره اکلامپسی خطر ابتلا به ترومبوز عروقی شبکیه را افزایش می دهد که ایجاد آن باعث کاهش قابل توجهی در حدت بینایی می شود.

اصلاح بینایی برای خانم باردار

هر گونه تغییر در حدت بینایی باید اصلاح شود. در دوران بارداری، تنها از 2 روش اصلاحی می توان استفاده کرد:

عینک زدن؛
استفاده .

اگر علت از دست دادن بینایی هر بیماری باشد، لازم است روند پاتولوژیک زمینه ای درمان شود.

روش ترجیحی اصلاح استفاده از عینک است. عینک باید توسط چشم پزشک به صورت فردی انتخاب شود.

بهتر است از لنزهای تماسی در طول روز استفاده کنید. با توجه به رژیم پوشیدن، اولویت به لنزهایی با تعویض برنامه ریزی شده روزانه یا مکرر (دوره استفاده تا 2 هفته) داده می شود. در حین استفاده لنزهای تماسیرعایت قوانین نگهداری و پوشیدن آنها بسیار مهم است.

اگر در دوران بارداری زنی متوجه شد که دید ضعیفی داشته است، باید به چشم پزشک مراجعه کند. دستور پخت جدیدبرای عینک یا کنتاکت

آیا بینایی پس از زایمان بازیابی می شود؟

امکان بازیابی بینایی پس از زایمان بستگی به علتی دارد که باعث بدتر شدن آن شده است و همچنین به درجه تغییراتی که قبلاً در چشم ظاهر شده است.

اگر کاهش چشم در نتیجه کشش غشای چشم رخ داده باشد، پس از زایمان بهبودی حاصل نمی شود. علاوه بر این، افزایش سریع اندازه کره چشم می تواند منجر به ظهور تغییرات پاتولوژیک در حاشیه شبکیه شود. بنابراین، در عرض 6 ماه پس از تولد، توصیه می شود که توسط چشم پزشک معاینه شوید.

اختلال بینایی مرتبط با بیماری های عمومیمعمولا بعد از زایمان از بین می رود. روند بهبودی ممکن است کمی طول بکشد، بنابراین نظارت پزشکی ضروری است.

علائم پره اکلامپسی یا اکلامپسی معمولاً در عرض چند روز پس از تولد از بین می روند. اما اگر در پس زمینه ژستوز، ترومبوز عروق شبکیه رخ دهد، وخامت وضعیت دائمی است. پس از تحویل باید ادامه دهید درمان فشردهرتینوپاتی پس از ترومبوتیک توسط چشم پزشک.

جلوگیری از اختلال بینایی در دوران بارداری

به اقدامات پیشگیرانهبرای حفظ حدت بینایی عبارتند از:

انطباق با رژیم بصری؛
رد عادات بد؛
تشخیص زودهنگام و درمان آسیب شناسی خارج تناسلی که بر وضعیت چشم تأثیر می گذارد.
تصحیح به درستی انتخاب شده در حضور عیوب انکساری.

یولیا چرنوا، چشم پزشک، مخصوصاً برای سایت

ویدیوی مفید

در دوران بارداری، بدن زن دستخوش تغییرات زیادی می شود که تقریباً همه اندام ها را تحت تأثیر قرار می دهد. سطوح هورمونی بسیار فعال تغییر می کند، که منجر به بسیاری از فرآیندهای دیگر در بدن می شود. اکثر بیماری هایی که با شروع بارداری شروع به آزار زن می کنند، پس از تولد کودک به تدریج ناپدید می شوند. این همچنین در مورد حدت بینایی صدق می کند، که ممکن است کمی بدتر شود، اما هنوز برای خود زن بسیار محسوس است.

با وجود وضعیت اندام ها قبل از این دوره، تغییرات در بینایی در دوران بارداری ممکن است در هر زنی رخ دهد. حتی با عملکرد عالی، می تواند خفه شود، که این است فرآیند برگشت پذیر، که نیازی به درمان ندارد. اما این امکان نیز وجود دارد که هر گونه عارضه ای ایجاد شود که بر این بیماری تأثیر بگذارد. اندام های بینایی. یک متخصص می تواند تعیین کند که دقیقاً چه چیزی باعث کاهش شدید بینایی در دوران بارداری شده است.

ناراحتی و اختلال در عملکرد اندام های بینایی

بر تاریخ های مختلفدر دوران بارداری، یک زن ممکن است شروع به تجربه های مختلف کند درد و ناراحتیدر ناحیه چشم و متوجه انحرافات. برای بسیاری، چنین علائمی بسیار ترسناک است، اما نیازی به نگرانی نیست، فقط باید برای مشاوره با پزشک مشورت کنید. اکثر بیماری های احتمالی هیچ خطری برای جنین و مادر باردار ندارد. اما هنوز باید معاینه شوید و قبول شوید آزمایشات لازمبرای حذف احتمال عوارض یک زن ممکن است نگران تغییرات زیر باشد:

برخی از بیماری ها ممکن است به صورت ترکیبی ظاهر شوند، برخی دیگر به تنهایی رخ می دهند. هر یک از آنها دلایل خاص خود را برای ظاهر دارند که باید به موقع مشخص شوند. یک متخصص می تواند تعیین کند که دقیقاً چه چیزی می تواند باعث ایجاد یک علامت خاص شود و آیا لازم است نسبت به وقوع آن احتیاط کرد.

علل مشکلات بینایی

ناراحتی در ناحیه چشم، اختلال بینایی و سایر بیماری های مشابه در دوران بارداری ممکن است در هر زنی رخ دهد. به عنوان یک قاعده، آنها در بیش از 40٪ از زنان باردار مشاهده می شوند، شایع ترین شکایت کاهش بینایی است. هر یک از بیماری ها علت خاص خود را دارد که ناشی از تغییراتی است که در بدن زن رخ می دهد و همچنین احتمالاً به دلیل انحراف از وضعیت عادیسلامتی.

اول از همه، در دوران بارداری کودک تغییر می کند پس زمینه هورمونی، غلظت پروژسترون و استروژن افزایش می یابد. این هورمون ها برای بارداری طبیعی ضروری هستند، اما بر سایر اندام ها نیز تأثیر می گذارند. به دلیل تأثیر آنها بر روی غشای سفید چشم است که یک زن ممکن است متوجه شود که بینایی او به شدت کاهش یافته است. این فرآیند در صورتی که بیش از 1.5 دیوپتر بدتر نشده باشد، می تواند طبیعی تلقی شود. بینایی ضعیف می تواند کل بارداری را همراهی کند، اما در این مورد نباید به استفاده از عینک یا لنزهای تماسی متوسل شوید. اگر هیچ عارضه دیگری در بدن وجود نداشته باشد، پس از زایمان و دوره نقاهت همه چیز به حالت عادی باز می گردد.

همچنین به دلیل تغییرات هورمونی در بدن، بیماری‌های دیگری نیز به وجود می‌آید که از جمله آن‌ها می‌توان به خشکی، خستگی چشم، ناراحتی، سوزش و علائم مشابه اشاره کرد. اغلب این مشکلات کوتاه مدت هستند و با عادی شدن سطوح هورمونی از بین می روند.

تغییر شغل سیستم قلبی عروقینیز فراهم می کند نفوذ قویدر مورد وضعیت چشم بینایی ممکن است ضعیف شود، اما علائم دیگر گردش خون ضعیف معمولا رخ می دهد. به دلیل بار زیاد بر روی سیستم گردش خون، عملکرد آن در ارتباط با برخی از اندام ها ممکن است تغییر کند، که منجر به باریک شدن عروق شبکیه، با کند کردن خون رسانی آنها می شود. این ممکن است بدون عواقب قابل مشاهده باقی بماند، اما زمانی که با افزایش همراه شود فشار خون، دیواره رگ های خونی ممکن است بار را تحمل نکند. که منجر به خونریزی یا جداشدگی شبکیه می شود. در صورت بروز چنین علائمی، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید. یک متخصص می تواند سطح خطر را برای وضعیت چشم تعیین کند و همچنین از علت بیماری خلاص شود.

پیشگیری از بیماری های چشمی در دوران بارداری

این دوره برای هر زن بسیار مهم است، بنابراین باید تا حد امکان سلامت خود را تحت نظر داشته باشید. بهتر است کار با رایانه را به شدت محدود یا کاملاً حذف کنید، زمان کمتری را برای تماشای تلویزیون صرف کنید و هنگام مطالعه به طور منظم استراحت کنید.

اغلب اتفاق می افتد که امتناع کامل از کار پشت مانیتور غیرممکن است، بنابراین زن خرج می کند مدت زمان طولانیبا فشار چشم در چنین شرایطی، باید حداقل هر 30 دقیقه یک بار استراحت کنید و از کامپیوتر دور نگاه کنید. بهتر است ژیمناستیک بصری را انجام دهید، به طور متناوب به یک جسم نزدیک و در فاصله دور نگاه کنید. شما همچنین می توانید از ویژه استفاده کنید عینک محافظکه باعث کاهش فشار چشم هنگام کار با کامپیوتر می شود.

ماساژ برای تسکین فشار چشم ضروری است که می توانید به راحتی در هر زمان خودتان آن را انجام دهید. شامل ماساژ است چشم های بستهدر منطقه برآمدگی های ابرو, کره چشم, قسمت های پایین ترحدقه های چشم حرکات باید دایره ای باشد و از بینی به سمت شقیقه ها هدایت شود. این به تسکین ناراحتی کمک می کند و به خصوص اگر بینایی کاهش یافته باشد، پیشگیری از وضعیت آن ضروری است. ماساژ گردن و ناحیه نیز مهم است مفصل شانه، این را می توان به طور مستقل انجام داد و گردش خون را بهبود بخشید.

بینایی ضعیف در زمان انتظار نوزاد اغلب ناشی از افزایش باربرای کار کل ارگانیسم با مراجعه به موقع به متخصص، تمام انحرافات جدی شناسایی می شود مرحله اولیهکه به حفظ کمک خواهد کرد عملکرد خوبکار اندام های بینایی و با پیشگیری، بینایی ضعیف ممکن است اصلا شما را آزار ندهد.