برای هیچ کس خبری نیست که تقریباً همه بیماری های بدن ریشه روانی دارند.
بدون استثنا، که، به جز دلایل فیزیکیوقوع (جراحت، عوامل مضر) همچنین دارای پس زمینه روانی است که مشکلات خارجیو ویژگی های شخصیتی فرد باعث ایجاد استعداد در بدن برای بیماری می شود.
بنابراین چه چیزی باعث تغییر شکل فتق می شود؟
آسیب شناسی ستون فقرات در روان تنی به چه معناست؟
قبل از مطالعه دقیق مشکلات روانی، ایجاد خسارتاز این یا ناحیه دیگری از پشت، شایان ذکر است که چگونه توسعه آسیب شناسی با فرآیندهای روانی مرتبط است:
- فتق نخاعی تغییر شکل غضروف دیسک است که با پارگی حلقه فیبری و از دست دادن بخشی از هسته همراه است. روانشناسان بر این باورند که روان تنی بیماری های فتق این است که فرد احساس ناامیدی می کند و می خواهد به هر قیمتی از این وضعیت خارج شود، اما می ترسد پاره شود. دور باطلبه دلیل عدم قطعیت قدرت خودیا ترس از دست دادن رفاه مادی.
- ستون فقرات تکیه گاه بدن است و در روانشناسی نماد حمایت از زندگی است. بروز آسیب‌های مهره‌ای و فراوانی آن نشان می‌دهد که فرد قادر به پذیرش شرایط زندگی نیست، بر ایده‌ها و اصول قدیمی متمرکز است و از دفاع از دیدگاه‌ها و افکار خود می‌ترسد.
بنابراین، بیرون زدگی بین مهره ای غضروف در سطح روان تنی با ترس از ایده های جدید یا اقدامات فعال تحریک می شود.
به عنوان مثال، اگر کار به خوبی درآمد داشته باشد، اما یک رئیس ظالم وجود داشته باشد که کارمند را از تحقق کامل پتانسیل خود باز دارد، آنگاه فرد از از دست دادن درآمد خود می ترسد و از او متنفر خواهد شد. محل کار. اما او از ترس از دست دادن درآمد پایدار از تغییر زندگی خود می ترسد.
به طور معمول، تغییر شکل بافت غضروفبا برآمدگی و پارگی حلقه فیبری باعث ترس از اعتراف به اشتباه، ترس از مسئول دانستن کارهای اشتباه می شود.
وابستگی ناحیه آسیب دیده کمر به ترس های خاص
احتمالاً بیشتر مردم شنیده‌اند که نه تنها خون و لنف در بدن انسان گردش می‌کند، بلکه در بدن انسان نیز جریان دارد انرژی حیاتی، در راه خود جریان دارد، نامرئی به چشم انسانکانال ها
استرس‌ها، ترس‌ها یا صرفاً بلاتکلیفی، گردش انرژی را مختل می‌کند و باعث مسدود شدن کانال می‌شود.
در روان تنی فتق ستون فقرات، پشت به 5 قسمت تقسیم می شود، هنگامی که آسیب شناسی فتق در آن موضعی می شود، با تعدادی از عوامل مستعد کننده همراه است:
- کل گردن تا 3 مهره سینه ای. آسیب شناسی در این مکان با ترس از مورد بی مهری برانگیخته می شود. علاوه بر این، ترس از دوست نداشتن نه تنها در مورد خود، بلکه در مورد عزیزان نیز صدق می کند. به عنوان مثال، یک مادر می ترسد که فرزندش مورد محبت قرار نگیرد و در مدرسه مورد اهانت قرار گیرد، اگرچه ممکن است هیچ پیش نیاز واقعی برای این کار وجود نداشته باشد. چنین اضطرابی را می توان با این واقعیت تحریک کرد که یک فرد در دوران کودکی دائماً تحت حمایت بیش از حد والدین خود بود.
- 4-5 مهره. بومی سازی بیماری در این قسمت از ستون فقرات در تعریف روان تنی فتق بین مهره ای، با احساس گناه و ترس از دوست نداشتن همراه است. اینجاست که در کسانی که تجربه عشقی ناموفقی داشته اند، اختلال ایجاد می شود و به جای تلاش برای نتیجه گیری از موقعیت و ادامه زندگی، نگران طرد شدن هستند. نقض یکپارچگی غضروف در این ناحیه برای کسانی که در دوران کودکی از عشق والدین محروم بودند نیز معمول است.
- 6-12 مهره. در قسمت پایین قفسه سینهبرآمدگی دیسک به دلیل ترس فرد از متهم شدن ناعادلانه رخ می دهد. شاید شما قبلاً تجربه غم انگیز مشابهی داشته اید، یا این وضعیت به سادگی وحشتناک به نظر می رسد، اما ناتوانی در زندگی بدون ترس این قسمت از ستون فقرات را آسیب پذیر می کند. دومین مشکل بیماری در این بخش، ناتوانی در پذیرفتن مسئولیت شکست های خود، تمایل به انداختن تقصیر به دیگری است.
- 1-5 مهره کمری. قسمت پایین کمر از نظر آناتومیک در معرض دید قرار دارد بار های سنگینبه دلیل ویژگی های ساختاری اسکلت، و در روان تنی با احساس گناه برای مشکلات مالی همراه است. شاید شخصی ناخودآگاه نگران این باشد که هزینه زیادی می کند، یا شاید والدین نگران ناتوانی خود در پرداخت هزینه تحصیل خوب برای فرزندشان باشند.
- نماد ترس از مشکلات اقتصادی، ترس از تجربه نیاز است.
علاوه بر این، تحرک پاتولوژیک مهره ها و سابلوکساسیون های مکرر در برابر پس زمینه تغییر شکل دیسک فتق نشان دهنده عدم تصمیم گیری و این واقعیت است که یک فرد هسته حیاتی ندارد.
کمردرد واضح است دلایل فیزیولوژیکیکه به درمان سنتی به خوبی پاسخ می دهند داروها، ماساژ و فیزیوتراپی.
گاهی با وجود درمان، تسکین حاصل نمی شود. در این مورد باید به دلایل روانی مشکوک بود. تظاهرات فیزیکیبیماری ها استئوکندروز، آرتروز و سایر بیماری های سیستم اسکلتی عضلانی معمولا در سنین قبل از بازنشستگی رخ می دهد و با تغییرات دژنراتیودر استخوان ها و مفاصل
میله داخلی
بیماری های کمر "جوانی" و جوانی نشان می دهد که علت آن به وضوح نیست تغییرات مرتبط با سناسکلت. در چنین مواردی، شایان ذکر است که بیماری ریشه های روان تنی دارد. ستون فقرات چارچوب بدن است. اگر از منظر جسم شناسی و روانشناسی به آن بپردازیم، می توان گفت که پشت یک تکیه گاه برای بدن و یک هسته درونی برای روح است.
با از دست دادن حمایت خود در زندگی، ممکن است ترس داشته باشیم که حمایت فیزیولوژیکی ما (کمر) نیز تا حدی آسیب ببیند.
وقتی کمرتان درد می‌کند، به این معنی است که بدنتان به زبان خودش به شما هشدار می‌دهد که باری که بر دوش دارید بیش از حد است و برای سلامتی و کیفیت زندگی‌تان خطرناک است.
چرا ستون فقراتم درد می کند؟
بیماری های مفصلی: روان تنی
چه کسانی کمر درد دارند و به چه معناست؟
ستون فقرات شامل چهار بخش. درد در هر یک از آنها علت خاص خود را دارد:
درد در ناحیه گردن رحم
اغلب آنها در افرادی که سازگاری ضعیفی با شرایط زندگی در حال تغییر دارند، با تفکر استخوانی دیده می شوند. پوکی استخوان دهانه رحم افراد ناراضی و سرسخت ابدی و همچنین افرادی را که بین رویا و واقعیت تضاد دارند، تحت تاثیر قرار می دهد.
درد قفسه سینه
ریشه های روانی این مشکل ممکن است در اعتماد به نفس بسیار پایین باشد. آدمی خودش را دوست ندارد و به خودش احترام نمی گذارد، نمی تواند خودش را ببخشد و برای همیشه گذشته را رها کند تا در لحظه حال زندگی کند. بیماران احساس می کنند گروگان موقعیت هایی هستند که هیچ راهی برای خروج از آن نمی بینند. به همین دلیل، آنها به طور صریح یا غیرمستقیم خود را به عنوان قربانی قرار می دهند که اطرافیانشان مقصر اشتباهات آن هستند. این به وضوح روان تنی است. کمر به دلیل دست کم گرفتن شخص خود آسیب می بیند.
درد در ناحیه کمر
درد در ناحیه کمر افراد بدبختی را عذاب می دهد که ترس از ضرر مالی آنها را به خود مشغول کرده است. آنها معمولاً کمبود شدید پول و بدهی دارند. شرایط همیشه این سوال را مطرح می کند که چگونه می توان پول جمع کرد. این وضعیت زمانی تشدید می‌شود که بیمار تعهدات بیشتری نسبت به خانواده‌اش احساس کند. به عبارت ساده، رفاه افرادی که مستقیماً به او وابسته هستند (فرزندان، همسر غیر شاغل، والدین مسن) به میزان درآمد او بستگی دارد.
درد در منطقه خاجی
وقتی کمر شما در ستون فقرات خاجی درد می کند، به این معنی است که فرد مستعد سرکوب احساسات منفی است. از آنجایی که اجازه نمی دهد احساسات منفی بیرون بیایند، منفی گرایی در اعماق درون جمع می شود. و درد زمانی اتفاق می افتد که تمام ذخایر احساسات منفی در نهایت از فرورفتگی های تاریک ناخودآگاه بیرون می آید. مشخصه افراد مبتلا ناتوانی و عدم تمایل به برقراری ارتباط است. از ترس ناامیدی، درد و رنجش بعدی، از شادی کمتر از اندوه نمی ترسند. برای بیماران مشابههماهنگی آرام با خود و دنیای اطراف ناشناخته است.
فتق ستون فقرات
این یک تضاد درونی میل ناامیدانه برای چیزی و مقاومت داخلی به همان اندازه قوی است. فتق می تواند روشن کند که فرد احساس می کند به گوشه ای رانده شده است و هیچ راهی برای خروج نمی بیند و هیچ چشم انداز دیگری نمی بیند.
شرایطی وجود دارد که شما باید همه چیز را در خط مقدم قرار دهید و به امید پیروزی بزرگ ریسک کنید. و شخص از میل به تسلیم شدن در برابر انگیزه و ترس از شکست دو نیم می شود. او دائماً به این فکر می کند: اگر موفق شود، همه چیز را یکباره به دست می آورد، اگر شکست بخورد، آخرین چیز را از دست می دهد. این افکار خسته کننده هستند، ناتوانی در تصمیم گیری، سیستم عصبی را خسته می کند.
به عنوان مثال می توان وضعیت زیر را بیان کرد: شغلی باثبات، اما دوست نداشتنی و کم سود وجود دارد. و فرصتی برای تغییر آن به پولی و امیدوار کننده وجود دارد. اما در اینجا اصل "پرنده در دست" وارد عمل می شود. پایداری معمولی و بی‌امید بهتر از جستجوی شانس است، در نتیجه ممکن است جرثقیل را نگیرید و جوان را از دست بدهید. مشکل دشواری در انتخاب، ناتوانی در یافتن راهی و روان تنی آشکار وجود دارد. کمر از ناتوانی بیمار در انتخاب رنج می برد.
روان درمانگر به شناسایی علل روانی رنج فیزیکی کمک می کند. او به شما می فهماند که همیشه راهی برای خروج از هر بن بست وجود دارد. فقط این است که مردم هنوز این راه را متوجه نشده اند. وظیفه پزشک این است که به شما کمک کند بفهمید که درهای زیادی در زندگی وجود دارد و تنها ترس و عدم اعتماد به نفس شما را از باز کردن یکی از آنها باز می دارد.
اکولوژی زندگی. سلامت: پیش نویس، سنگین کار فیزیکی، جراحات و انواع دیگر تاثیرات فیزیکیمیتواند منجر به .. شود مشکلات جدیبا عضلات ستون فقرات و پشت
بار سنگین مسئولیت
کشش، کار فیزیکی سنگین، صدمات و انواع دیگر ضربه های فیزیکی می تواند منجر به مشکلات جدی در ستون فقرات و عضلات پشت شود که بلافاصله با درد، اغلب حاد، و در برخی موارد، زنجیر کردن بیمار به تخت، این واقعیت را نشان می دهد.
MRI یکی از روش های مدرنتشخیص، به شما امکان می دهد محل درد و میزان آسیب به ناحیه ملتهب را تعیین کنید. نصب کردن تشخیص دقیق، پزشکان واجد شرایط در حال توسعه یک سیستم درمانی هستند، حذف می کنند فرآیند التهابیو در سطح فیزیکیاز بین بردن علت درد طاقت فرسا اما فرد همچنان به شکایت، احساس ناراحتی و گاهی احساس درد غیرقابل تحمل ادامه می دهد.
چرا چنین پدیده هایی رخ می دهند، چگونه می توان از آنها جلوگیری کرد، و اگر این روند آغاز شد، پس چگونه خود را از رنج جسمی رها کنید؟
بیماری های سیستم اسکلتی عضلانی توسط دانشمندان در زمینه روان تنی به طور مفصل مورد بررسی قرار گرفته است. شفا دهندگان معروفی مانند بقراط و ابن سینا در مورد ستون فقرات به عنوان پایه صحبت کردند بدن انسان، آن را میله و تنه انسان می نامند. افراد مستعد درون نگری متوجه می شوند که درد ارتباط نزدیکی با وضعیت عاطفی آنها دارد.
بنابراین، ترس از عدم حمایت، تنهایی، فرد را خمیده، کوچک می کند، که بلافاصله ناحیه یقه را تحت تاثیر قرار می دهد. استئوکندروز گردن رحم. درک ماهیت این ترس، چرایی و زمان بروز آن بسیار مهم است. اغلب بیمار متوجه می شود که بیماری او ناشی از ترس است، این ترس را احساس می کند، اما نمی تواند بفهمد که از کجا آمده است و تا زمانی که ریشه مشکل پیدا نشود، درد بارها و بارها رخ می دهد. متخصصان در زمینه روان تنی استفاده می کنند تکنیک های مختلفیا ترکیبی از آنها به منظور کمک به کشف یک شخص دلیل واقعیشرایط آن و سپس انتخاب کنید روش موثرتسکین درد بیمار
چرا کمر م درد می کند؟
در روان تنی دلایل متعددی وجود دارد که می تواند درد را تحریک کند. بخش های مختلفستون فقرات:
مسئولیت مشکلات دیگران، استعفا در تحقق خواسته های دیگران، قابل اعتماد بودن؛
سرسختی بیش از حد، عدم تمایل به گوش دادن به توصیه های دیگران؛
بی اعتمادی به نزدیکان، انتظار خیانت، تنش.
آیا می توان به تنهایی از شر کمردرد خلاص شد؟
بیشتر اوقات، زمانی که درددر ستون فقرات گردنی، سینه ای و کمری یک فرآیند التهابی وجود دارد که نیاز دارد درمان دارویی. اما حتی با از بین بردن التهاب، تنش باقی مانده که در نتیجه حالت روانی-عاطفی ایجاد شده است، به شما اجازه نمی دهد که از درد خلاص شوید. به همین دلیل است که از درمان پیچیده در درمان پوکی استخوان، نورالژی، آرتروز و آرتریت استفاده می شود.
اگر در مورد مؤلفه روانشناختی بیماری صحبت کنیم، برخی از تکنیک ها / تمرینات ممکن است که می تواند درد را کاهش دهد یا به طور کامل از بین ببرد. گرم کردن بدنی با معین خلق و خوی روانیآنها با هم چندین برابر مؤثرتر از هر یک از آنها به طور جداگانه عمل می کنند.
یکی از تمرینات برای تسکین ناحیه یقه: باید استراحت کنید و خود را به شکل یک عقاب خواب تصور کنید، حالت مناسب را بگیرید، چانه خود را تا حد امکان پایین بیاورید، شانه های خود را پایین بیاورید و کمی به جلو خم شوید، گویی "بال های خود را تا کنید".
پس از گرفتن این موقعیت ، باید کاملاً استراحت کنید و تا حد امکان خود را به عنوان یک عقاب در حال استراحت تصور کنید و ذهن خود را از افکار اضافی آزاد کنید. اگر موسیقی دلپذیری برای اجرای تمرین انتخاب شود، عالی است.
هنگامی که احساس آرامش کردید، حدود 1-2 دقیقه در این حالت بمانید، سپس به آرامی شماره گیری کنید سینه های پرهوا، در حالی که به آرامی سر خود را بالا می آورید و شانه های خود را به عقب می برید، صاف شوید، پرواز را تصور کنید، موجی از قدرت را احساس کنید.
انجام منظم این تمرین درد را از بین می برد. راه دیگر تجسم درد است.
پلاستیک یا کاغذ و مداد به شما کمک می کند تا بیماری خود را لمس کنید و بر بیماری خود تأثیر بگذارید. از پلاستیکین شکلی بسازید، هر چیزی که حداکثر با درد شما شناسایی شود، و سپس آن را در مشت بفشارید، احساس کنید که چگونه آن را شکست می دهید. همین کار را می توان با یک ورق کاغذ انجام داد که روی آن می توانید یک شکل، یک حیوان، در یک کلام، هر چیزی که درد به نظر می رسد بکشید. سپس این نقاشی را در مشت خود له کنید، آن را به قطعات کوچک پاره کنید، آن را بسوزانید، از بین ببرید.
تمرینات و تکنیک هایی در روان تنی برای بهبودی وجود دارد تعداد زیادی از، که در میان آنها هم کلاسیک وجود دارد و هم توسط متخصصان زیادی استفاده می شود و هم نمونه های اصلی. روان درمانگران برای هر بیمار در هر مورد، مؤثرترین ها را انتخاب می کنند و در برخی موارد موارد جدیدی را ایجاد می کنند. روش های منحصر به فردرفتار.
اما یک شرط وجود دارد که برای همه صدق می کند - این فرافکنی "من" درونی بر وضعیت بدن است. با آموزش زبان بدن، ما یاد می گیریم که در برابر مشکلات مقاومت کنیم، صمیمانه شاد باشیم و در نتیجه رشد کنیم هورمون ها را اصلاح کنید- اندورفین، سروتونین و دوپامین، که به نوبه خود کمک بسیار خوبی برای ایمنی بدن ما هستند.منتشر شده
به ما بپیوندید در
امروزه به سختی می توان فردی را پیدا کرد که حداقل یک بار آن را تجربه نکرده باشد. آنها می توانند در جاهای مختلفستون فقرات. با این حال، دلایل مختلفی برای ناراحتی وجود دارد. اگر انجام می دهید تمرینات درمانیو سرب تصویر سالمزندگی، عقل سندرم دردمیتونه روان تنی باشه ظاهر احساسات ناخوشایند اغلب با اضطراب، احساس گناه، استرس و دیگران همراه است. احساسات منفی. آشکار کردن عامل کلیدی، باید محل و ماهیت درد را تعیین کنید.
علل
روان تنی ستون فقرات در ناحیه کمر نشان دهنده ترس از فقر است. این مشکل اغلب در افرادی رخ می دهد که مسئولیت های زیادی را در قبال افراد دیگر به عهده می گیرند.
همچنین اگر شخص حمایت کافی از دیگران را احساس نکند ظاهر می شود.
گاهی اوقات مشکلات ناشی از تمایل بیش از حد به ثروت مادی است. اصلاً مهم نیست که بیمار از چه دسته ای است. او ممکن است از از دست دادن پول، سرمایه گذاری آن در یک تجارت بی سود یا ترس از رفاه آینده خود بترسد. در نتیجه چنین افکاری، ناحیه کمر فرد دچار تنش می شود. در نتیجه، سفتی وجود دارد بافت عضلانی، نقض فرآیندهای متابولیکو گردش خون ضعیف سپس پوکی استخوان یا فتق ممکن است ایجاد شود.
از دیدگاه روان تنی، چنین تنشی بر عملکرد تأثیر نمی گذارد اعضای داخلی. با این حال، چنین رابطه ای ممکن است توضیح دهد واکنش زنجیره ایبدن به عنوان مثال، درد در ناحیه کمر باعث ترس و عدم اطمینان در توانایی های خود فرد می شود.
به همین دلیل است که بسیاری از پزشکان استفاده از آن را توصیه می کنند یک رویکرد پیچیدهبه درمان بیماری های مختلف. که در در غیر این صورتشما فقط می توانید برای مدتی از تظاهرات بیماری خلاص شوید.
فتق بین مهره ای
گاهی اوقات این ناراحتی با درد در گردن تکمیل می شود. آنها معمولاً ناشی از مشکلات تظاهر اراده هستند. این یک مشکل نسبتاً پیچیده است که نیاز دارد راه حل جامع. درد در این قسمت از ستون فقرات نیز نشان دهنده انعطاف ناکافی است. اگر بخواهید تغییراتی داشته باشید، گردنتان درد می‌کند، اما نمی‌توانید روش معمول زندگی‌تان را بشکنید.
تشنج و از دست دادن انعطاف پذیری در این ناحیه ممکن است با ترس همراه باشد. باعث شکست ستون فقرات گردنیاغلب زمانی رخ می دهد که مشکلات در محل کار یا اضطراب در مورد آینده به وجود می آیند.
برای پیشگیری و درمان بیماری‌های مفاصل، خواننده همیشگی ما از روش درمانی غیرجراحی که توسط ارتوپدهای برجسته آلمانی و اسرائیلی توصیه می‌شود، استفاده می‌کند. پس از بررسی دقیق آن، تصمیم گرفتیم آن را مورد توجه شما قرار دهیم.
علل فتق
بین فتقمعمولا نشان دهنده نوعی پیچیدن است. این شرایط معمولاً نیاز دارد اقدامات فعال. اما انسان از ترس از دست دادن معیشت نمی تواند آنها را مرتکب شود. به طور معمول، چنین احساساتی زمانی ایجاد می شود که از کار خسته شده اید، اما هیچ چشم اندازی وجود ندارد.
فتق زمانی است که قسمت خاصی از ستون فقرات از مرزهای خود فراتر می رود. از دیدگاه روانشناسی، این مشکل را می توان به عنوان انرژی ای که انباشته می شود، اما تحقق نمی یابد تعبیر کرد. در نتیجه، به نظر می رسد که در منطقه تجمع منفجر شود. فرد دچار نوعی فروپاشی می شود که علت آن تضاد آرمان و مقاومت است.
وقتی چنین مشکلی پیش می آید، باید روی این فکر تمرکز کنید که همیشه راهی برای خروج وجود دارد، اما هنوز برای شما قابل مشاهده نیست. برای از بین بردن درد، باید بدانید که دقیقاً چه چیزی شما را خوشحال می کند. تصمیم باید تا حد امکان متفکرانه و متعادل باشد.
علل پوکی استخوان
استئوکندروز یکی از علل شایع کمردرد است. با بومی سازی فرآیندهای دژنراتیومی توان قضاوت کرد که دقیقاً چه چیزی منجر به ظاهر آنها شده است.
استئوکندروز
بروز کمردرد نتیجه بار روانی است. چنین علائمی اغلب در زنانی که با آن روبرو هستند رخ می دهد مقدار زیادمشکلات خانوادگی مشکلات مشابه برای افرادی که سعی می کنند کمبود اعتماد به نفس خود را با فشار شدید کمر خود جبران کنند نیز معمول است.
شکل مزمن استئوکندروز ممکن است نتیجه ناامیدی باشد. این شامل ظاهر یک حالت افسرده است که زمانی رخ می دهد امیدهای برآورده نشدهو انتظارات بیشتر اوقات ، افراد هنگامی که خواسته های برآورده نشده در حوزه شخصی ظاهر می شوند با چنین مشکلاتی روبرو می شوند. در مردان، این حالت معمولاً به دلیل عدم تحقق این حرفه است.
اگر کمر درد دارید چه باید کرد
هنگامی که یک سندرم درد رخ می دهد، باید نگرش های مفید را بیشتر به خودتان تکرار کنید - به عنوان مثال، "من خودم را دوست دارم و تایید می کنم، زندگی از من حمایت می کند."
اگر احساس می کنید که درد با احساس گناه همراه است، باید تمام تلاش خود را برای خلاص شدن از شر این احساس به کار بگیرید. برای انجام این کار، باید دست از بهانه جویی برای خود و مردم بردارید. کنترل کلمات و افکار خود بسیار مهم است.
اگر ناراحتی کمر به دلیل ترس از آینده است، توصیه می شود یاد بگیرید که در اینجا و اکنون زندگی کنید. ابتدا باید خود را مجبور کنید که به لذت های زندگی توجه کنید. به تدریج این به یک عادت تبدیل می شود و شما بسیار شادتر خواهید شد.
کمردرد در بسیاری از افراد رخ می دهد. با این حال، همه نمی دانند که علل چنین احساساتی ممکن است وجود داشته باشد شخصیت روانی. اگر ناراحتی رخ می دهد، توصیه می شود سعی کنید خودتان را درک کنید. اگر به تنهایی نمی توانید این کار را انجام دهید، می توانید با یک روانشناس تماس بگیرید.
پشت پشت بدن بین گردن و باسن است. پشت شامل نواحی مهره ای، کمری، خاجی، کتف و زیر کتف است.
علائم مشکلات کمر: درد انواع متفاوت، احساس سفتی در پشت، افزایش درد هنگام حرکت یا فعالیت بدنی، محدودیت فعالیت بدنی.
علل مشکلات کمر عبارتند از:
- بیماری ها ستون فقرات,
- آسیب به عضلات پشت، مهره ها یا دیسک های بین مهره ای،
- بلند کردن وزنه،
- فعالیت بدنی بیش از حد،
- تغییرات مرتبط با سن،
- دوران بارداری،
- ماندن در یک موقعیت برای مدت طولانی (ویژگی های حرفه ای)،
- هیپوترمی و غیره
پشت توسط ستون فقرات تشکیل شده است، بنابراین بیایید روان تنی ستون فقرات را در نظر بگیریم. از آنجایی که ستون فقرات یک اندام پشتیبان، یک چارچوب، یک محور بدن انسان است، انتقال این ویژگی ها به سطح متافیزیکی دلایل روانی مشکلات کمر را نشان می دهد.
اگر به عملکردهای ستون فقرات نگاه کنیم، همان را می بینیم ویژگی های اساسی: حمایت کردن ( حمایت کردندر زندگی)، موتور ( حرکت زندگی است)، مورد (بسته می شود، محافظت می کندنخاع). از این رو، پشت، ستون فقرات نمادی است میله داخلیشخصی که از طریق او در گردش است انرژی زندگی(نخاع).
شاید حمایت و توابع حفاظتیو این واقعیت را مشخص کرد که برخی از نویسندگان ستون فقرات را با آن مرتبط می دانند پدر، حمایت او در زندگیو مشکلاتی که ایجاد می شود با ناتوانی فرد در پذیرش حمایت پدر همراه است.
بنابراین، اختلالات در ستون فقرات نشان دهنده جدی بودن مشکل روانی فرد است: بی اعتمادی به زندگی, مقاومت در برابر تغییرات زندگی
علل روانی مشکلات کمر
مشخص است که ناحیه قفسه سینه پشت مرتبط با احساسات، و ناحیه کمر با احساس خود در زندگی مرتبط است.
به عنوان مثال، اگر فردی به توانایی های خود اطمینان داشته باشد، بدون ترس از موانع، هدفمند به جلو حرکت می کند. بر این اساس چنین فردی مشکل کمر ندارد.
بیایید با نگاه کردن شروع کنیم دلایل روانیدرد در ناحیه سینهپشت.
اولین دلیل مشکلات مرتبط با این حوزه است احساس "همه سوار من هستند".
دومین - ترس از "آنها من را دوست ندارند" و همچنین احساس گناه مرتبط با عشق.در این مورد، برای یک فرد معمولی است دیگران را سرزنش کنید
دلیل سوم مربوط به احساس گناه برای اشتباهات گذشته، که با عدم بخشش خود همراه است، سرزنش هایی که خطاب به خود است. به همین دلیل، فرد نمی تواند گذشته را رها کند.
دلیل بعدی این است که فرد تجربه کرده است ضربه روحی و قلبم را بست. او فقط با عقل هدایت می شود و برای جلوگیری از تکرار آسیب، خود را از مردم دور می کند.. به تدریج به درون خود گوش می دهد، خود را از زندگی می بندد.
دلیل چهارم این است عزت نفس پایین . فرد ایمان خود را از دست داده است ("با سرش پایین راه می رود")، از شکست می ترسد و تمایل دارد خود و دیگران را برای این کار سرزنش کند. تمایل به قضاوت دارد.
دلیل پنجم به این دلیل است که شخص احساسات را در درون خود جمع می کند، آنها را به دیگران نشان نمی دهد، اجازه نمی دهد بیرون بیایند.
دلیل ششم انسان است بیش از حد تحمل می کند و نمی تواند کنار بیاید. این بار او را سنگین می کند.
دلیل بعدی این است احساس قربانی موقعیت, دستکاری دیگران از طریق نقش قربانی و القای احساس گناه در دیگران.اگر این تکنیک جواب ندهد، فرد مملو از رنجش و عصبانیت می شود.
دلیل دیگر این است که یک شخص سعی می کند برای دیگران مفید باشد تا جلوه ای از عشق را خطاب به او دریافت کند.او منتظر پاسخ، توجه، قدردانی آنها است. او که پاسخی به خودش نگرفت، شروع به فکر می کند که همه از او روی گردان شده اند.
مشکلی با چیزی داشتن ناحیه کمریکمر درد زمانی شروع می شود که فرد شکنجه می شود نگرانی های مداومدر مورد کمبود و عدم اطمینان در مورد آینده. او شروع به از دست دادن ایمان به قدرت خود می کند، حمایت درونی خود را از دست می دهد. سپس ترس ها ظاهر می شوند (ترس از فقر، ترس از تنهایی).
مشکلی با چیزی داشتن ناحیه کمریپشت اشاره به نگران مسائل مالی، احساس گناه در مورد مشکلات مالی، سرزنش دیگران برای مشکلات مالی خود.
کمر به دلیل ترس از مشکلات مالی یا ترس از شکست شغلی رنج می برد.
ناحیه خاجی کمر شروع به ارسال سیگنال های درد در صورت وجود فرد می کند او فاقد عشق است، اما مجبور است تنها بماند.
همچنین، مشکلات مربوط به ساکروم ممکن است بر اساس آسیب ناشی از سوء استفاده جنسی که منجر به نفرت از خود می شود. چنین فردی جذابیت جنسی و روابط جنسی را انکار می کند.
یکی بیشتر علت روان تنیدرد در ناحیه خاجی است ترس از مشکلات اقتصادی، به خصوص اگر فردی برای مستقل بودن تلاش کند، از این می ترسد که سربار دیگران باشد.
گاهی اوقات درد در ناحیه خاجی نشان می دهد کمبود قدرت.
روان تنی مهره های ناحیه پشت
لازم به ذکر است که هر مهره مربوط به ناحیه پشت نماد مشکل خاصی است. بیایید بر اساس جدول لوئیز هی به این نقطه نگاه دقیق تری بیندازیم.
معنی روان تنی مهره های سینه ای:
1- ترس از زندگی، کارهای زیاد و نگرانی (نمی توانم کنار بیایم)؛ حصار کشیدن از زندگی
2- ترس، درد و رنجش. عدم تمایل به همدردی؛ روح قفل شده است
3- هرج و مرج درونی، نارضایتی های عمیق قدیمی، ناتوانی در برقراری ارتباط.
4- تلخی، نیاز به ضرر، نفرین.
5- امتناع از پردازش احساسات، مهار احساسات، خشم.
6- خشم، انباشته شدن احساسات منفی، ترس از آینده، اضطراب مداوم.
7- تجمع درد، امتناع از شادی.
8 – افکار مزاحمدر مورد شکست، نپذیرفتن خیر خود
9- احساس اینکه زندگی به شما خیانت کرده است، سرزنش دیگران، شما قربانی هستید.
10- امتناع از قبول مسئولیت، نیاز به قربانی بودن، «تقصیر شماست».
11- نظر کم نسبت به خود، ترس از روابط.
12- حق زندگی را به رسمیت نمی شناسید، اعتماد به نفس ندارید و از عشق نمی ترسید، توانایی جذب ندارید.
معنی روان تنی مهره های کمری:
1- میل ناپایدار به عشق و نیاز به تنهایی، عدم اطمینان.
2- شما به شدت در نارضایتی های دوران کودکی گیر کرده اید، راهی برای خروج نمی بینید.
3- اغوای جنسی، احساس گناه، نفرت از خود.
4- تمایلات جنسی را رد می کنید، بی ثباتی مالی دارید، از شغل خود می ترسید، احساس درماندگی می کنید.
5- بی اعتمادی، مشکلات ارتباطی، عصبانیت، ناتوانی در تفریح.
به گفته لوئیز هی، مشکلات مربوط به ساکروم بر اساس از دست دادن قدرت یا سرسختی شیطانی قدیمی.
مشخص است که خمیدگی به دلیل ظاهر می شود احساس تنهایی و بی فایده بودن.
انحنای ستون فقرات نشان می دهد ناتوانی در پذیرش حمایت از زندگی، پدر، بی اعتمادی به زندگی، پایبندی به اصول قدیمی، نداشتن شجاعت در پذیرش اشتباه است..
راه های درمان کمردرد روان تنی
معلوم می شود که بدون توجه به اراده ما، همه ما اوایل کودکیما در سطح ناخودآگاه آن دسته از نگرش ها و باورها، عادات و الگوهای رفتاری را که در محیط نزدیک ما (خانواده، اقوام، دوستان و غیره) پذیرفته شده اند جذب می کنیم.
ما آنها را جذب می کنیم بدون اینکه به علامتی که برای ما دارند فکر کنیم: "بعلاوه" یا "منهای"، خواه آنها ما را توسعه دهند یا سرعت ما را کاهش دهند. اما بیشتر چیزهایی که در ما انباشته می شود، نشان می دهد که علامت منفی دارند.
به عنوان مثال، رنجش یا خشم به عنوان اشکال واکنش ما به چیزی که انتظارات ما را برآورده نمی کند. بی میلی به تغییر، مقاومت و ترس به عنوان واکنشی به تغییرات و تغییرات در زندگی ما و غیره.
غافل از جنبه مخرب این اشکال، آنها را بارها و بارها تکرار می‌کنیم تا زمانی که توده‌ای مهم از منفی نارضایتی‌مان انباشته شود. و سپس بدن ما، مانند یک خدمتگزار فداکار، به قیمت درد، شروع به دادن سیگنال هایی می کند که چیزی اشتباه است.
این که پایان این داستان چه خواهد بود به هر کدام از ما بستگی دارد که تصمیم بگیریم. کسی سیگنال بدن خود را درک می کند و فکر می کند. برخی از مردم حتی به فریاد بدن برای کمک به روح توجه نمی کنند.
من فقط یک چیز را می دانم: هر که بخواهد شفا یابد، همیشه به دنبال راه ها، روش ها و وسایلی برای شفای درون خود است. بیماری های روانی(کینه، کینه، خشم، محکومیت، ترس و غیره).
و او قطعاً (خوشبختانه اکنون روش های زیادی در اینترنت وجود دارد) چیزی از خود خواهد یافت: بخشش، توبه، پذیرش، گفتگو با روح، بازگرداندن عشق به خود و دیگران، کشف و اعتماد به زندگی، پیدا کردن تکیه گاه در خود به عنوان ذره ای منحصر به فرد از عالم الهی و غیره.
مهم است که یک فکر را در اینجا به خاطر بسپارید: مهم نیست که در گذشته چه اتفاقی افتاده است (مثلاً در دوران کودکی)، مهم این است که اکنون شما و فقط شما می توانید همه چیز را برای بهتر شدن تغییر دهید (از جمله سلامتی و سلامتی خود). زندگی). به این دلیل ساده که همه یک فرد آگاه بالغ، خالق زندگی خود و فرزندانش است.
برای شما آرزوی آگاهی دارم!