به محض اینکه مادر مشکوک شد که کودک بیمار است، اولین کاری که انجام می دهد این است که کف دست خود را به پیشانی او می گذارد و سپس دماسنج را برای اندازه گیری دما می گذارد. دمای بدن ما یکی از مهم‌ترین شاخص‌های سلامتی است، بنابراین اندازه‌گیری درست و دقیق دما، مخصوصاً اگر کودک کوچکی باشد، مهم است.
ما از کودکی عادت کرده ایم دما را با دماسنج جیوه ای شیشه ای زیر بغل خود اندازه گیری کنیم. اما، علاوه بر این، دما را می توان در حفره دهان، در راست روده، در داخل اندازه گیری کرد چین مغبنی، در آرنج، روی پیشانی و حتی در گوش. و با پیشرفت تکنولوژی، لباسی برای کودکان ظاهر شد که دما را از تمام سطح بدن نوزاد می خواند.
مامان باید بداند که دمای طبیعی بدن کودک در محدوده 36.0 تا 37.5 درجه سانتیگراد در نظر گرفته می شود. در ماه های اول، تنظیم حرارت بدن نوزاد ناقص است، بنابراین نوسانات احتمالی است. اگر رفتار کودک طبیعی است: او خوب غذا می خورد و می خوابد، شاد و سالم به نظر می رسد و درجه حرارت در حال پرش است - نیازی به وحشت نیست، این طبیعی است.
دمای کودک می تواند از هر استرسی افزایش یابد: از بازی فعالاز مکیدن سینه های مادر یا حتی زمانی که او می خواهد مدفوع کند. از همین رو بچه کوچکدما باید در حالت استراحت کامل اندازه گیری شود (بهترین حالت زمانی که او خواب است).
چگونه دما را اندازه گیری کنیم و کجا؟ در ادامه در این مورد صحبت خواهیم کرد.
دست زدن به پیشانی.لب های خود را لمس کنید یا سمت عقبمچ دست به پیشانی نوزاد. این روش آزمایش شده به شما کمک می کند تا دریابید که آیا نیاز فوری به اندازه گیری دمای بدن خود با دماسنج دارید و آیا تب فروکش کرده است یا خیر.
زیر بازو (زیر بغل).این آشناترین راه برای اندازه گیری دما برای ما است. اما این روش نیز غیرقابل اعتمادترین است. هنگام اندازه گیری دما، مهم است که نوک دماسنج با چیزی غیر از بدن نوزاد تماس نداشته باشد. تعریق ممکن است بر دقت داده ها تأثیر بگذارد. در عرق کردن شدیداعداد کمتری را می توان به دست آورد.
دماسنج را با دست کودک فشار دهید. مهم است که نوک دماسنج بین بازو و بدن قرار گیرد و از زیر بغل خارج نشود.
زمان اندازه گیری زیر بازو: از 5 دقیقه.
دمای معمولی زیر بازو: 36.4-37.3 درجه سانتی گراد.
در دهان (به صورت خوراکی).اندازه گیری دما در حفره دهان در خارج از کشور بسیار رایج است؛ ما اغلب آن را در فیلم های خارجی می بینیم. این روش کاملا قابل اعتماد است. اما استفاده از آن را برای کودکان زیر 4 تا 5 سال توصیه نمی کنیم.
در دهان، دماسنج زیر زبان قرار می گیرد و خود دماسنج با لب ها نگه داشته می شود. این یک کار تقریبا غیرممکن است نوزاد- به همین دلیل است که از دماسنج های مخصوص پستانک (پستانک سنج) برای نوزادان استفاده می شود. هنگام اندازه گیری دهان باید محکم بسته شود. اگر کودک قبلاً چیزی داغ خورده یا نوشیده باشد، دقت داده ها تحت تأثیر قرار می گیرد.
هرگز از دماسنج جیوه ای شیشه ای استفاده نکنید، فقط از دماسنج الکترونیکی دیجیتال استفاده کنید.
زمان اندازه گیری در دهان: 3 دقیقه.
دمای طبیعی در دهان: 37.1-37.6 درجه سانتی گراد.
در رکتوم (رکتال).این شاید دقیق ترین راه برای اندازه گیری دما باشد، اما ناخوشایندترین راه برای یک کودک است.
مقدار کمی از کرم بچه را به نوک دماسنج بمالید. کودک خود را به یکی از سه روشی که برای شما مناسب است قرار دهید: پشت او. روی شکم مامان روی بغلش. در پهلو با پاهای روی هم قرار بگیرید. دماسنج را تقریباً 1-2 سانتی متر (نه عمیق تر) داخل مقعد قرار دهید. در حالی که دماسنج را با دو انگشت در دست گرفته اید، باسن کودک خود را فشار دهید. در یک دقیقه شما نتیجه را خواهید دانست. از یک دماسنج الکترونیکی دیجیتال یا یک دماسنج دکمه ای استفاده کنید.
زمان اندازه گیری در رکتوم: 1-2 دقیقه.
دمای طبیعی در راست روده: 37.6-38 درجه سانتیگراد.
در کشاله ران و در آرنج.این راحت ترین یا دقیق ترین راه برای اندازه گیری دمای بدن نیست. دما تقریباً یکسان اندازه گیری می شود. لازم است نوک دماسنج را در تاشو فرو کنید تا کاملاً پنهان شود.
زمان اندازه گیری در کشاله ران و آرنج: از 5 دقیقه.
دمای طبیعی در کشاله ران و آرنج: 36.4-37.3 درجه سانتی گراد.
در گوش (در مجرای گوش).این روش در آلمان رایج است. روشی نسبتاً سریع و دقیق برای اندازه گیری دما. با این حال، باید با احتیاط استفاده شود نوزادان، که در آن قطر مجرای گوش اغلب کوچکتر از پروب دماسنج است.
لاله گوش را به سمت بالا و عقب بکشید، مجرای گوش را صاف کنید تا پرده گوش قابل مشاهده باشد. پروب دماسنج را با دقت داخل گوش قرار دهید (همیشه با یک کلاه محافظ).
از دماسنج دیگری برای اندازه گیری استفاده نکنید به جز دماسنج های مخصوص گوش مادون قرمز که پروب های آن مجهز به نوک محدود کننده نرم هستند.
زمان اندازه گیری در گوش: 3-5 ثانیه.
دمای طبیعی در گوش: 37.6-38 درجه سانتی گراد.
روی پیشانی.خوانش هایی که با یک دماسنج مخصوص پیشانی به دست می آیند کاملاً دقیق هستند و خود اندازه گیری فقط چند ثانیه طول می کشد. این روش برای اندازه گیری دما بسیار راحت است: کودک نیازی به درآوردن لباس ندارد، دما را می توان در کودک خواب اندازه گیری کرد.
دماسنج را روی پیشانی یا ناحیه نزدیک شقیقه خود قرار دهید. برای به دست آوردن اطلاعات دقیق تر، عرق پیشانی کودک را پاک کنید و حسگر را با الکل پاک کنید.
برخی از دماسنج های پیشانی مادون قرمز دما را به صورت غیر تماسی از فاصله تا چند سانتی متر اندازه گیری می کنند.
زمان اندازه گیری پیشانی: 1-5 ثانیه.
دمای طبیعی پیشانی: مانند زیر بغل یا در دهان.
همانطور که دیدیم، شما می توانید دما را در اندازه گیری کنید جاهای مختلفبدن. اما چرا دما در این مکان ها اندازه گیری می شود و در جاهای دیگر اندازه گیری نمی شود؟ واقعیت این است که دمای پوست با دمای داخلی "هسته" بدن متفاوت است. پوست گرمایی می دهد که دمای آن بسته به شرایط بسیار متفاوت است محیط. زیر بغل، زیر زبان، در گوش و روی پیشانی، زیر پوست مشبک وجود دارد. رگ های خونی، که دمای آن نزدیک به دمای "هسته" بدن است. درجه حرارت در رکتوم به دمای اصلی واقعی بدن نزدیک است زیرا رکتوم یک حفره بسته با دمای پایدار است.
__________
1. در اینجا و پایین ما دمای طبیعی را برای کودکان از 1 ماه تا 5-7 سال می دهیم. همچنین باید در نظر گرفت که هر کودک ممکن است هنجار خود را داشته باشد.
2. دماسنج های پیشانی مادون قرمز دمای اندازه گیری شده را مجدداً محاسبه می کنند و نتیجه مربوط به دمای اندازه گیری شده در زیر بغل یا در دهان را نشان می دهند (هر سازنده محاسبه مجدد خود را دارد). حتما دستورالعمل ها را بخوانید.
دما یکی از شاخص های اصلی عملکرد بدن است. اگر درجه حرارت پایین یا بالاتر از حد تعیین شده باشد، همیشه دلیلی وجود دارد. دمای بالا نشان می دهد که بدن در حال مبارزه با میکروب ها، ویروس ها و باکتری هایی است که وارد بدن شده اند. همانطور که بقراط گفت: "به من تب بده تا بتوانم بیمار را درمان کنم!" منظور این بود که درجه حرارت بالا نشانه توانایی بدن برای مقاومت است عوامل خارجی. به همین دلیل است که خواندن دماسنج در تشخیص و درمان بسیار مهم است. و برای اینکه این شاخص ها درست باشند، دما باید به درستی اندازه گیری شود.
دماسنج جیوه ای
با وجود گجت های مدرن و راه های سریعاندازه گیری دما، دماسنج جیوه ای مطمئن ترین ابزار اندازه گیری باقی می ماند. این مزیت اصلی آن است. علاوه بر این، دماسنج جیوه ای بر خلاف همتایان الکترونیکی خود ارزان است. ضرر قابل توجه دماسنج جیوه ایشکنندگی آن در نظر گرفته شده است. در صورت افتادن یا تکان دادن، ممکن است دماسنج بشکند. نه تنها خود دستگاه آسیب دیده، بلکه نشتی هم دارد ماده سمی- سیاره تیر. در این مورد، شما باید بقایای آن را بردارید، به شرح زیر قوانین خاص. یکی دیگر از معایب دماسنج جیوه ای این است فرآیند طولانیاندازه گیری ها این امر به ویژه زمانی قابل توجه است که دمای کودک باید اندازه گیری شود. فیجت های کوچک همیشه در حال چرخش هستند و برای آنها سخت است که به مدت 10 دقیقه بی حرکت بمانند.
نحوه اندازه گیری دمای زیر بغل (در زیر بغل)
این یک فرآیند ساده است، اما قابلیت اطمینان شاخص ها به اجرای صحیح آن بستگی دارد.
- دماسنج را تکان دهید تا جیوه به زیر 35 درجه برسد.
- دماسنج را در زیر بغل قرار دهید تا نوک آن کاملا با پوست پوشانده شود. اگر دمای کودک را اندازه گیری می کنید، دماسنج را در زیر بغل قرار دهید و دست کودک را بگیرید تا اندازه گیری کامل شود.
- دما باید در عرض 5-10 دقیقه اندازه گیری شود. نتیجه تقریبی در عرض 5 دقیقه آماده می شود، نتیجه دقیق تر 10 دقیقه طول می کشد. نگران نباشید، اگر دماسنج را برای مدت طولانی نگه دارید، میله از دمای بدن شما بالاتر نمی رود.
- پس از اندازه گیری، دماسنج را با الکل پاک کنید تا مسری باقی نماند. به خصوص اگر در خانه برای همه اعضای خانواده یک دماسنج وجود داشته باشد.
- مقادیر دمای طبیعی برای زیر بغل 36.3-37.3 درجه است.
- اگر دمای بدن شما نرمال است، اما هنوز احساس ناخوشایندی دارید، پس مشکل در سیستم ایمنی شماست - به سادگی از بدن محافظت نمی کند. در این صورت باید با پزشک مشورت کنید.
اندازه گیری دما زیر بغل در نظر گرفته شده است به روشی مطمئن. با این حال، در برخی کشورها، دمای اندازه گیری شده به صورت دهانی یا مقعدی قابل اعتمادتر در نظر گرفته می شود.
نحوه اندازه گیری دما از طریق مقعد
این یک روش نسبتاً دقیق برای اندازه گیری دما است، زیرا روده بزرگ یک سیستم بسته است که تحت تأثیر عوامل خارجی قرار نمی گیرد نشانگرهای دما. این روش اغلب در صورتی استفاده می شود که دماسنج بر روی نوزاد یا فرد بیمار سخت قرار گیرد (زمانی که پارچه های نرمدستگاه را به اندازه کافی محکم نکنید). فرد را به پهلو روی تخت قرار دهید. پاهای بیمار را به قفسه سینه فشار داده و روغن کاری کنید سوراخ مقعدیوازلین همچنین باید نوک دماسنج را با کرم یا وازلین چرب کنید. دماسنج را با احتیاط داخل روده بزرگ با یک حرکت چرخشی وارد کنید و دستگاه را حدود پنج دقیقه در آنجا نگه دارید. معمولا این زمان برای اندازه گیری دقیق. دمای طبیعی در رکتوم 37.3-37.7 درجه است. پس از هر اندازه گیری، دماسنج باید ضد عفونی شود.
علاوه بر این نیز وجود دارد روش واژینالاندازه گیری دما برای تعیین دوره تخمک گذاری استفاده می شود. دمای واژن بسته به روز می تواند از 36.7-37.5 درجه متغیر باشد چرخه قاعدگی.
قبل از اندازه‌گیری دمای دهان، چیزی که خیلی سرد یا خیلی سرد است نخورید غذای گرم. دمای کودکان نباید در دهان اندازه گیری شود، زیرا ممکن است یک شی خطرناک را بجوند. همچنین کسانی که بیماری های دهان و دندان دارند نباید دمای دهان خود را اندازه گیری کنند. در صورت مسدود شدن بینی، اندازه گیری دمای دهان غیرممکن است. معمولاً دماسنج پشت گونه یا زیر زبان قرار می گیرد. دمای دهان کمی بالاتر است؛ 37.3 درجه را می توان به عنوان یک شاخص طبیعی در نظر گرفت. دما نیز ممکن است در افراد سیگاری غیر قابل اعتماد باشد.
نوسانات دمای فیزیولوژیکی
دمای بدن نه تنها بسته به بیماری فرد می تواند تغییر کند. در ساعات اولیه صبح کاهش و در بعد از ظهر کمی افزایش می یابد. اگر فردی حرکت کند، درجه حرارت بالاتر است و اگر فردی نشسته یا فقط دراز کشیده باشد، دمای بدن کمتر است. بیشترین دمای پاییناجساد در خواب دمای میانگینبدن مردان کمی پایین تر از بدن زنان است.
علل پایین و بالا بودن دمای بدن
دمای پایین کمتر رایج است، اما همچنین نشان دهنده برخی اختلالات در بدن است. این اغلب می تواند یک نتیجه باشد فشار بیش از حد عصبی، فشار. درجه حرارت در همان ابتدای بارداری کمتر از حد طبیعی می شود و ممکن است اولین علامت آن باشد. دمای پایین در برخی از روزهای سیکل قاعدگی رخ می دهد. اما اغلب، دمای پایین بدن نشان دهنده بدتر شدن عملکرد است سیستم ایمنیبدن، در مورد کار بیش از حد، در مورد تشدید بیماری های مزمن. در میان دلایل جدیدمای پایین را می توان ایدز، اختلالات غدد فوق کلیوی، بی اشتهایی نامید. برای منصفانه بودن، می خواهم توجه داشته باشم که برای برخی افراد دمای پایین یک هنجار فردی است.
دمای بالای بدن می تواند نشان دهنده انواع عفونی، ویروسی و بیماری های باکتریولوژیک. نظارت بر دما و سطح افزایش آن بسیار مهم است. به عنوان مثال، در حاد بیماری های ویروسیدما اغلب به شدت افزایش می یابد و در سطح بالایی باقی می ماند. اغلب چند ساعت پس از مصرف داروهای تب بر دوباره افزایش می یابد. اما آنهایی که پنهان است فرآیندهای التهابییک افزایش جزئی در دما ایجاد می کند، اما برای مدت طولانی. این ممکن است زمانی باشد نارسایی کمبود آهنزمانی که در دسترس است خونریزی داخلی. این را می توان با آزمایش هموگلوبین تأیید کرد - در کم خونی کاهش می یابد. دمای بالا باقی می ماند بیماری های خود ایمنی, تومورهای بدخیم، برای سل، اوتیت میانی، سینوزیت و بسیاری از بیماری های دیگر. توجه به علائم همراه مهم است.
کمترین دمای بدن یک فرد زنده در یک دختر دو ساله ثبت شد که 6 ساعت را در سرما گذراند. نشانگر آن 14.2 درجه بود. و بالاترین دما متعلق به یک ساکن ایالات متحده است که در معرض آن قرار گرفته است گرمازدگی. دمای بدن او 46.5 درجه بود. هر دوی این افراد از چنین دماهای رکوردشکنی جان سالم به در بردند. دمای بدن بسیار است شاخص مهم، که می تواند به سرعت نشان دهنده نقص عملکرد بدن باشد. دما را به درستی اندازه گیری کنید!
ویدئو: چگونه دما را به درستی اندازه گیری کنیم
همه می دانند "سی و شش و شش" یعنی چه. این اعتقاد عمومی است دمای معمولیشخص همچنین، همه می دانند که اگر خواندن دماسنج بالاتر یا کمتر از این مقدار باشد، این یک علامت است مشکلات احتمالیبا سلامتی اما این سؤال که برای مشورت با پزشک این میزان باید با 36.6 درجه سانتیگراد چقدر متفاوت باشد اغلب باعث مشکل می شود. بیایید ببینیم که طب مدرن چه دماهایی را نرمال، کم و زیاد می داند.
عدد 36.6 در به دست آمد اواخر نوزدهمقرن ها به عنوان میانگین نتیجه آماری اندازه گیری ها در زیر بغلدر تعداد زیادیاز مردم. می توانید روی "36.6" تمرکز کنید، اما تفاوت چند دهم درجه است نشانگر ناهنجاری نیست.
به گفته پزشکان، هنگام تعیین وضعیت حرارتی طبیعی بدن انسان، باید به عوامل اصلی زیر توجه شود:
- سن؛
- روش اندازه گیری؛
- بیوریتم های روزانه و فصلی؛
- شدت جریان فعالیت بدنییا فعالیت ذهنی
حدود بالا مقادیر نرمالهنگام اندازه گیری زیر بغل، بسته به سن، در جدول زیر آورده شده است.
علاوه بر این، بدن یک زن معمولا 0.5 درجه سانتیگراد گرمتر از بدن یک مرد است.
همچنین باید در نظر گرفته شود روش اندازه گیری. در مقایسه با دماسنج زیر بازو، مقدار اندازه گیری شده در دهان 0.5 درجه سانتیگراد بالاتر است. و در گوش، واژن یا مقعد- تقریباً 1.0 درجه سانتیگراد.
در یک فرد سالم، نوسانات روزانه نیز طبیعی است: در عصر، بدن انسان چندین دهم درجه سردتر از صبح است.
طبیعی است که در حین فعالیت شدید جسمی یا ذهنی، استرس، ترس، بیش از حد از دمای 36.6 درجه سانتیگراد فراتر رود. احساسات مثبت، هنگام داشتن رابطه جنسی
دمای کمتر از 35.0 درجه سانتیگراد کم در نظر گرفته می شود. فرد دچار ضعف و بی حالی، خواب آلودگی و خستگی می شود.
شایع ترین علت هیپوترمی است، هیپوترمی در هوای سردیا در آب در این مورد لرزش در بدن ظاهر می شودو بی حسی اندام ها به خصوص انگشتان دست و پا. برای عادی سازی وضعیت بدن در طول هیپوترمی، کافی است لباسهای گرمو نوشیدنی های گرم
یکی دیگه دلیل مشترک- آنفولانزا یا سرماخوردگی است. یک بدن قوی معمولا با تولید گرما با آنها مبارزه می کند، در نتیجه عفونت را "سوزاند" و از طریق عرق از بین می برد. اما اگر سیستم ایمنی کاهش یابد و بدن ضعیف شده و قدرت مبارزه با عفونت را نداشته باشد، کاهش دمای بدن مشاهده می شود. مهم است که وقت خود را برای خوددرمانی تلف نکنید، بلکه با پزشک مشورت کنید.
همچنین ممکن است وجود داشته باشد سایر دلایل کاهش دمای بدن:
- تشدید بیماری های مزمن؛
- مشکلات هورمونی، کاهش عملکرد غده تیروئید، مشکلات غدد فوق کلیوی؛
- سوء استفاده از داروها و مکمل های غذایی؛
- خستگی مزمن؛
- خستگی بدن یا کمبود ویتامین ها؛
- از دست دادن خون زیاد؛
- بیماری تشعشع؛
- عفونت HIV
اگر دمای بدن در دوران بارداری و شیردهی کاهش یابد، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید.
هایپرترمی و تب
بسته به دلیل درجه حرارت بالا, پزشکی مدرنبرجسته می کند هایپرترمی و تب.
هایپرترمی
هایپرترمی عبارت است از گرم شدن بیش از حد بدن به دلیل گرمای بیش از حد خارجی یا تبادل حرارت ضعیف با محیط. بدن با گشاد کردن رگ‌های خونی واکنش نشان می‌دهد، عرق کردن زیادو دیگران مکانیسم های فیزیولوژیکیتنظیم حرارت
اگر علل هایپرترمی از بین نرود، گرم کردن بدن تا دمای 42 درجه سانتیگراد می تواند منجر به گرمازدگی و در مورد افراد مبتلا به بیماری های قلبی عروقی حتی مرگ شود.
تب
تب (در لاتین "febris") افزایش درجه حرارت است واکنش دفاعیبدن بر روی اثر بیماری زا. دلایل رایج عبارتند از:
- عفونت های ویروسی؛
- فرآیندهای التهابی؛
- آسیب های بافتی و مفصلی؛
- بیماری های سیستم قلبی عروقی، گردش خون یا غدد درون ریز؛
- سیستم ایمنی ضعیف؛
- آلرژی
در کودکان خردسال، درجه حرارت اغلب هنگام دندان درآوردن افزایش می یابد.
طبقه بندی پزشکیدمای بالا در جدول ارائه شده است.
دینامیک دما با استفاده از منحنی های دما نظارت می شود.
منحنی های دما
نمودار دما در مقابل زمان منحنی دما نامیده می شود. آنها در حال بازی هستند نقش مهمبرای تشخیص و پیش آگهی توسط محور افقیمقادیر زمان نمایش داده می شوند و مقادیر دما به صورت عمودی نمایش داده می شوند. طبقه بندی منحنی های دمادر جدول آورده شده است.
| نوع تب | نام لاتین | دینامیک منحنی دما |
| ثابت | فبریس ادامه دارد | نوسانات دمای بدن تب دار یا تب دار در محدوده 1 درجه سانتیگراد. |
| ملین (تسکین دهنده) | Febris remittens | نوسانات روزانه بیش از 2 درجه سانتیگراد است. |
| متناوب (منقطع) | Febris متناوب می شود | چرخه های افزایش شدید به مقادیر تب و کاهش سریع به حالت عادی. |
| جامع (هیجان انگیز) | Febris hectica | نوسانات روزانه بیش از 3 درجه سانتیگراد است، یعنی بیشتر از تب در حال بهبودی. کاهش سریع به مقادیر نرمال و غیر طبیعی. |
| قابل برگشت | تب عود کننده | رشد سریع، سپس چند روز طول می کشد و به حالت طبیعی کاهش می یابد. بعد از مدتی یک چرخه جدید. |
| موج دار | Febris undulans | برخلاف تب عود کننده، رشد تدریجیو زوال |
| منحرف شده | Febris برعکس | دمای عصر کمتر از دمای صبح است. |
| غلط | شایع ترین نوع تب. دینامیک آشفته |
اگر در خارج از کشور هستید، به خاطر داشته باشید که در ایالات متحده آمریکا، کانادا و تعدادی از کشورهای دیگر به جای درجه سانتیگراد از درجه فارنهایت (°F) استفاده می کنند. مقدار 36.6 درجه سانتیگراد مربوط به 98 درجه فارنهایت است; 0 درجه سانتی گراد (ذوب یخ) - 32 درجه فارنهایت؛ 100 درجه سانتیگراد (جوش آب) - 212 درجه فارنهایت.
متأسفانه همه مجبور بوده اند با مزاحمتی مانند تب دست و پنجه نرم کنند. از کودکی عادت کرده ایم که دماسنج زیر بغل داشته باشیم. اما سعی کنید دمای یک کودک کوچک را به این ترتیب اندازه گیری کنید که در حال چرخش است، دستانش را تکان می دهد و به هیچ وجه نمی خواهد در آغوش مادرش بنشیند. یک معجزه فناوری به کمک والدین می آید - یک دماسنج الکترونیکی یا حتی یک دماسنج کاملاً درمان جادویی- فرو سرخ. و مشکل اینجاست. پول زیادی پرداخت شده است، معجزه فناوری در دسترس است، دما واضح است:-(، اما خوانش دماسنج به هیچ وجه مناسب نیست. آیا معیوب است؟ به احتمال زیاد نه، فقط دماسنج های الکترونیکیمشخصات خاص خود را دارد و قوانین سادهاندازه گیری دما بنابراین، چگونه می توان دما را به درستی اندازه گیری کرد: مقعد، زیر بغل، در دهان، روی پیشانی، با در نظر گرفتن ویژگی های دماسنج های مدرن.
نحوه صحیح اندازه گیری دما
نحوه صحیح اندازه گیری دما با دماسنج جیوه ای
دماسنج جیوه ای به دلیل جیوه موجود در آن مملو از خطر است. بنابراین، بیشتر و بیشتر مردم بیشتریآنها چنین دماسنج هایی را به نفع الکترونیکی رد می کنند. با این حال، در حال حاضر، دماسنج های جیوه ای محبوب ترین در روسیه هستند. دماسنج جیوه ایمی توان از آن برای اندازه گیری دما در زیر بغل و دهان استفاده کرد. دماسنج جیوه ای برای اندازه گیری دمای مقعدی توصیه نمی شود(در راست روده) به دلیل شکنندگی آن. رایج ترین روش اندازه گیری دما زیر بغل است. این روش کمترین دقت در نظر گرفته می شود. علاوه بر این، به عنوان یک قاعده، در حفره زیر بغل چپ، دما می تواند 0.1 - 0.3 0 C بالاتر از سمت راست باشد :) نحوه صحیح اندازه گیری دمای زیر بغل
- زیر بغل را با دستمال کاملاً پاک کنید تا هنگام اندازه گیری دما، دماسنج در اثر تبخیر عرق سرد نشود.
- دماسنج را طوری قرار دهید که تمام مخزن جیوه از هر طرف با بدن در تماس باشد. نقطه عمیقزیر بغل و در طول اندازه گیری دما حرکت نکرد.
- شانه و آرنج خود را به بدن فشار دهید تا زیر بغل پوشیده شود و دماسنج حرکت نکند.
- زمان اندازه گیری دمای بدن در زیر بغل 7-10 دقیقه است.
- اگر پروتزهای متحرک دارید، باید آنها را خارج کنید.
- نوک دماسنج را زیر زبان در سمت راست یا چپ فرنولوم قرار دهید.
- برای جلوگیری از ورود هوای سرد باید دهان را محکم بسته نگه داشت.
- زمان اندازه گیری دمای بدن در حفره دهان 3-5 دقیقه است.
نحوه صحیح اندازه گیری دما با دماسنج الکترونیکی
یک دماسنج الکترونیکی کمتر از دماسنج جیوه ای خطرناک است و استفاده از آن راحت تر است زیرا زمان کمتری برای بدست آوردن قرائت نیاز دارد. می توان از آن برای اندازه گیری دمای زیر بغل، در دهان و مقعدی استفاده کرد. دمای زیر بغل و دهانطبق قوانین مشابه با دماسنج جیوه ای، به استثنای زمان اندازه گیری اندازه گیری می شود. - زمان اندازه گیری بستگی به مدل دماسنج دارد. دستورالعمل ها معمولاً نشان می دهند که دمای بدن باید قبل از سیگنال اندازه گیری شود. به طور متوسط از 30 ثانیه تا 1 دقیقه است. ولی!
- یک اخطار وجود دارد! سیگنال بسیاری از دماسنج های الکترونیکی برای اندازه گیری دمای مقعدی طراحی شده است. برای به دست آوردن نتیجه کافی از چنین دماسنج، باید آن را به مدت 5 دقیقه زیر بغل خود نگه دارید و سیگنال را نادیده بگیرید.
- درجه حرارت در دهان در موقعیت یابی صحیحدماسنج قبل از سیگنال اندازه گیری می شود.
- قبل از قرار دادن در رکتوم، نوک دماسنج باید با وازلین یا روغن روغن کاری شود.
- بیمار بالغ در وضعیت جانبی قرار دارد، بچه کوچکروی شکم دراز بکش
- دماسنج را روشن کنید، صبر کنید تا نشانگر شروع ثابت شود (برای جزئیات بیشتر، دستورالعمل های مدل خاص را ببینید).
- دماسنج به آرامی در رکتوم تا عمق 2-3 سانتی متر قرار می گیرد.
- پس از قرار دادن، دماسنج بین وسط صاف نگه داشته می شود و انگشتان اشارهدست ها. باسن باید محکم روی هم قرار گیرد تا تأثیر هوای سرد از بین برود.
- شما نمی توانید دماسنج را به طور ناگهانی وارد کنید، آن را محکم در رکتوم ثابت کنید، یا در حین اندازه گیری دمای بدن حرکت کنید.
- زمان اندازه‌گیری دمای بدن در رکتوم 1-2 دقیقه یا تا زمانی که سیگنال صوتی برسد، است.
نحوه صحیح اندازه گیری دما دماسنج مادون قرمز
اندازه گیری دما با دماسنج مادون قرمز به طور قابل توجهی با روش های معمولی که در بالا توضیح داده شد متفاوت است. یک دماسنج مادون قرمز برای اندازه گیری دمای بدن روی پیشانی طراحی شده است؛ علاوه بر این، بیشتر مدل ها برای اندازه گیری دمای گوش سازگار هستند. دماسنج های مادون قرمز بیشترین میزان را دارند مدت کوتاهیاندازه گیری ها، بنابراین برای اندازه گیری دمای بدن در کودکان خردسال بسیار راحت است. اندازه گیری دمای بدن روی پیشانیاغلب برای اینکه بفهمیم دما بالا رفته یا نه، دستمان را روی پیشانی خود می گذاریم. با یک دماسنج مادون قرمز، می توانید آنچه را که در کف دست خود احساس می کنید به صورت دیجیتالی بخوانید. - اگر پیشانی تان مرطوب است، عرق را از روی پیشانی خود پاک کنید تا هنگام اندازه گیری دما، تبخیر عرق پیشانی شما را خنک نکند.
- دماسنج را روشن کنید و منتظر بمانید تا نشانگر شروع ثابت شود (برای جزئیات بیشتر، دستورالعمل های مدل خاص را ببینید).
- دماسنج را روی شقیقه سمت چپ خود قرار دهید تا سطح دماسنج در تماس کامل با پیشانی شما باشد.
- دکمه را فشار دهید و با فشار دادن آن (مگر اینکه در دستورالعمل های مدل خاصی مشخص شده باشد)، انگشت خود را از شقیقه چپ به راست بکشید. اطمینان حاصل کنید که سطح اندازه گیری از پیشانی شما جدا نمی شود.
- دکمه را رها کرده و منتظر پایان سیگنال اندازه گیری باشید.
- پس از سیگنال، دماسنج را می توان از معبد خارج کرد و نتایج اندازه گیری را مشاهده کرد.
- کل چرخه اندازه گیری، از جمله آماده سازی دماسنج، چند ثانیه طول می کشد.
این روش اندازه گیری را می توان دقیق ترین روش در نظر گرفت. دما در گوش اندازه گیری می شود پرده گوش، با خمش از عوامل دمای خارجی محافظت می شود کانال گوش. به دلیل این خمیدگی است که اغلب آنها نتیجه ای می گیرند که با واقعیت مطابقت ندارد ، زیرا آنها را نه از پرده گوش بلکه از کانال گوش منحنی می گیرند. یکی دیگر از دلایل اندازه گیری نادرست ممکن است باشد پلاگین گوگرد. گرچه گریه، اضطراب، تنفس سریع و وجود توده های گوگرد تاثیری بر نتیجه اندازه گیری ندارد. 
در اندازه گیری صحیحدمای معمولی:
- زیر بغل 36.3 - 36.9 0 C;
- روی پیشانی 36.3 - 36.9 0 C;
- در دهان 36.8 - 37.3 0 C;
- رکتوم 37.3 - 37.7 0 C;
- در گوش 37.3 - 37.7 0 C.
مقدار دما
سیستم تنظیم حرارت مسئول افزایش یا کاهش دمای بدن و حفظ آن در مقادیر طبیعی است. گیرنده های حرارتی واقع در پوست و غشاهای مخاطی حفره دهان، دستگاه تنفسی، عروق خونی، اعضای داخلیکوچکترین نوسانات دمای محیط را درک کرده و اطلاعات را به نخاع و مغز منتقل می کند.
تنظیم هومورال تولید گرما و انتقال حرارت با کمک تیروکسین، آدرنالین، کورتیکوتروپیک و هورمون های محرک تیروئید انجام می شود.
ثبت دما - با ارزش معیار تشخیصی. دسترسی انواع خاصمنحنی دما می تواند هنگام ارزیابی بیماران با بیماری های عفونی (تب حصبهمالاریا، اسپیروکتوز).
تجزیه و تحلیل داده های دماسنج به ما امکان می دهد یک دایره بکشیم آسیب شناسی های احتمالیو محدوده جستجو را محدود کنید ، این به معنای کاهش تعداد مطالعات انجام شده و بهبود کیفیت تشخیص است.
در عین حال ، دمای بدن را نمی توان نشانه مشخصی از بیماری نامید. افزایش یا کاهش شاخص ها حتی در افراد سالم، و ظاهر تب همیشه در اثر اختلال در اندام ها و سیستم ها ایجاد نمی شود. نوسانات دما به عواملی مانند:
- اوقات روز؛
- تعادل عاطفی؛
- فعالیت بدنی؛
- ماهیت رژیم غذایی و غیره
با توجه به تأثیر بسیاری از عوامل، صحبت در مورد دما به عنوان یک علامت بیماری یا رد احتمال آسیب شناسی فقط بر اساس اعداد اندازه گیری غیرقابل قبول است.
دمای دهان
تعیین دمای دهان (در حفره دهان) یکی از گزینه های دماسنجی است که به شرط رعایت تکنیک اندازه گیری و استفاده صحیح از دماسنج، قابل اطمینان و دقیق تلقی می شود. دمای دهان بیش از 37 درجه سانتیگراد نیست هنجار مجازاما برای اطمینان از نتیجه، مقایسه ای از مقادیر دمای دهان و زیر بغل (در زیر بغل) یا مقعدی (در راست روده) انجام می شود.
دمای دهان بیشتر از زیر بغل است – تفاوت می تواند از 0.3 تا 0.8 درجه سانتیگراد باشد. در مقایسه با دمای مقعدیشاخص های دماسنجی در حفره دهان 0.3 کمتر است – 0.5 درجه سانتی گراد.
که در منابع مختلفدمای طبیعی دهان متفاوت است و مقادیر توصیه شده برای بزرگسالان 36.5-37.5 درجه سانتیگراد است.
دمای بدن کودکان معمولا 0.5 بیشتر است – 0.7 درجه سانتیگراد نسبت به بزرگسالان. در یک نوزاد تازه متولد شده، به دلیل ویژگی های تنظیم حرارت، نوسانات دما قابل توجهی مشاهده می شود - در طول روز می تواند به حد پایین تر از مقادیر طبیعی برسد یا برعکس، در آن قرار گیرد. حد بالاترازو لازم به یادآوری است که دمای زیر بغل کودکان سالم زیر 3 سال تا 37.7 درجه سانتیگراد و دمای دهان 0.3 بیشتر است. – 0.6 درجه سانتی گراد.
در بزرگسالان، دما در طول روز تا 0.5 درجه سانتیگراد در نوسان است حالت آرامو ممکن است 1 یا 2 درجه سانتیگراد با شدت افزایش یابد فعالیت بدنی، در یک اتاق گرم دمای طبیعی در دهان 0.6 افزایش می یابد – 0.8 درجه سانتیگراد در طول تخمک گذاری در زنان تغییر می کند.
ویژگی های دماسنج
دمای بدن زمانی تعیین می شود که سطح حساس به حرارت دماسنج با غشای مخاطی حفره دهان تماس پیدا کند. اندازه گیری انجام نمی شود:
- کودکان کوچک؛
- در حضور اضطراب، تحریک حرکتی؛
- بیماران مبتلا به اختلالات روانی؛
- با احتقان بینی؛
- در بیماری های التهابیحفره دهان.
ممنوعیت دماسنج دهانی در درجه اول در مورد دماسنج های جیوه ای اعمال می شود. محفظه شیشه ای نباید انداخته شود: بیمار ممکن است خود را بریده یا قطعاتی را ببلعد یا به مخاط دهان آسیب برساند.
در همان زمان، جیوه وارد می شود دستگاه گوارشمسمومیت ایجاد نمی کند، فقط بخار جیوه خطرناک است.
شما می توانید دمای دهان کودکان را با استفاده از دماسنج پستانک، به شرط تنفس طبیعی بینی، اندازه گیری کنید. این نسخه از دماسنج ایمن در نظر گرفته می شود؛ کودکان در طول عمل نمی ترسند. نگه داشتن دماسنج زیر بغل بیشتر از اندازه گیری دمای دهان طول می کشد - و علاوه بر این، متقاعد کردن کودک برای حفظ تماس نزدیک لازم با پوست برای مدت طولانی دشوار است.
دلایل خطاها
دمای طبیعی در دهان یک بزرگسال یا کودک , افزایش یا کاهش اعداد داده هایی است که پزشک در هنگام تشخیص به آن تکیه می کند، بنابراین دماسنجی نیاز به اندازه گیری دقیق دارد. مقادیر به دست آمده ممکن است در موارد زیر با مقادیر واقعی متفاوت باشد:
- مصرف غذاها و نوشیدنی های گرم بلافاصله قبل از انجام روش دماسنج.
- سیگار کشیدن، نوشیدن الکل کمی قبل از اندازه گیری.
- فعالیت بدنی، استرس.
- دسترسی التهاب موضعیدر حفره دهان
دقت تعیین به خود دستگاه نیز بستگی دارد. برخی از دماسنج ها می توانند نتیجه را تا 0.5 درجه سانتیگراد دست کم یا بیش از حد تخمین بزنند.
پیروی از تکنیک اندازه گیری بسیار مهم است. دماسنج پشت گونه (روش باکال) یا زیر زبان (روش زیر زبانی) قرار می گیرد در حالی که دهان باید بسته باشد و گاز گرفتن دستگاه با دندان ممنوع است.