در زمان های قدیم نعناع را گیاهی می دانستند که می تواند عملکرد مغز را بهبود بخشد. دانش آموزان را می توان با تاج گل های برگ نعنا شناسایی کرد. امروزه این گیاه هم در پزشکی و هم در آشپزی بسیار محبوب است. به صورت تازه یا خشک مصرف می شود. آنها دم کرده، جوشانده و تنتور درست می کنند.
تنتور نعناع خوب است زیرا خواص آن مطلقاً کمتر از برگهای تازه نیست - می توان از آن در دوره زمستانی. این فرم همچنین امکان انطباق بهتر با دستورالعمل های دوز را فراهم می کند.
استفاده از تنتور نعناع
خواص مفید زیادی دارد و گیاهی قوی ضد سرماخوردگی است. به خلاص شدن از شر کمک می کند انواع مختلفسرفه، آبریزش بینی و سردرد.
تنتور می تواند مشکلات را درمان کند سیستم عصبی- افسردگی، بی خوابی استفاده از زمانی افزایش تحریک پذیریقبل از قاعدگی و در دوران یائسگی. به کبودی و رگ به رگ شدن کمک می کند.
تنتور نعناع تأثیر مفیدی بر تقریباً تمام سیستم های بدن دارد:
- دستگاه گوارش - باعث خروج صفرا می شود و کبد و کلیه ها را تمیز می کند، اسپاسم و قولنج را تسکین می دهد، به مبارزه با نفخ، سوزش سر دل و حالت تهوع کمک می کند. به هضم غذاهای بسیار چرب و سنگین کمک می کند.
- سیستم تنفسی - مورد استفاده برای، ;
- سیستم قلبی عروقی - آرام می کند، عضلات را شل می کند، فشار خون را عادی می کند، بخشی از بسیاری از داروهای قلبی است.
- نعناع به از بین بردن بوی بد کمک می کند و کمک می کند.
- بیشترین است وسیله موثردر برابر میگرن؛
- در زیبایی از آن برای شوره سر، ریزش مو، پیری پوست، منافذ بزرگ استفاده می شود.
- پخت و پز - سس ها، دسرها، نوشیدنی ها و محصولات پخته شده.
مهم! اگر تنتور نعناع و سنبل الطیب را به مقدار مساوی مخلوط کنید، یک اثر موثر و درمان ایمنبرای بیماران فشار خون بالا
نحوه پختن
از الکل طبی، کنیاک یا مهتابی می توان به عنوان پایه الکلی برای تهیه تنتور استفاده کرد. لیمو و سایر داروهای طبیعی را می توان برای افزایش طعم اضافه کرد.
در صورت وجود موارد منع مصرف برای نوشیدن الکل، می توانید تنتور را با آب تهیه کنید. این به هیچ وجه کمتر از تزریق الکل نخواهد بود. اما ماندگاری کمتری دارد. برای تهیه آن به 13 گرم نعنا خشک و 190 میلی لیتر آب جوش نیاز دارید. بگذارید یک ربع استفاده شود حمام آب. سپس فیلتر کرده و در جای خنک و تاریک قرار دهید.
کلاسیک
برای هر 50 میلی لیتر الکل به 10 گرم نعنا نیاز دارید. در صورت استفاده از مهتاب، قدرت آن باید حداقل 60 درصد باشد. تنتور باید حداقل 14 روز در یک مکان تاریک بالغ شود.
تنتور به پایان رسید روشن است رنگ سبز. و برگ های علف مانند پاپیروس قدیمی می شوند.
تنتور با اسانس
- باید 1 قسمت از برگ نعنا را ریز خرد کنید و 20 قسمت الکل را داخل آن بریزید.
- بگذارید دارو به مدت 1 روز بماند.
- سپس 1 قسمت نعناع را اضافه کنید اسانس(در مورد استفاده از روغن نعنا بخوانید).
نه تنها برای سلامتی، بلکه برای روح و همراهی گرم، می توانید تنتورهای نعناع زیر را تهیه کنید.
تنتور شکر نعناع
- ودکا با کیفیت - 750 میلی لیتر؛
- شکر - 140 گرم؛
- نعناع تازه - 45 گرم؛
- آب - 175 میلی لیتر.
چمن را به مدت 2 ساعت خیس کنید آب گرم. سپس بقیه مواد را اضافه کنید. بعد از 14 روز می توانید طعم آن را بچشید.
نعنا با لیمو
نصف لیموی بزرگ را بشویید و پوست بگیرید. پوست را به نوارهای کوچک برش دهید و در ظرفی قرار دهید. آب میوه را گرفته و با نعناع (15 گرم) مخلوط کنید. مخلوط را به پوست بفرستید.
سپس 15 گرم شکر و 300 میلی لیتر ودکا اضافه کنید. در بطری را محکم ببندید. به شدت تکان دهید تا شکر کاملا حل شود.
خوشایند و نوشیدنی سالم 3 روز دیگه آماده میشه
نحوه استفاده
- برای سموم، حالت تهوع و درد شکم، 15 قطره داروی نعناع را به 90 میلی لیتر آب اضافه کنید.
- کودکان را می توان سه بار در روز، با آب رقیق کرد. این به درمان راشیتیسم و اسکروفولا کمک می کند. تعداد قطرات باید برابر با تعداد سالها باشد. اگر از تنتور آبی استفاده می کنید، می توانید 35 میلی لیتر از دارو را مصرف کنید.
- سرماخوردگی، رینیت - اگر این پدیده ها همراه نباشند درجه حرارت بالا، باید استنشاق انجام دهید. 7 میلی لیتر تنتور نعناع را در 1.6 لیتر آب جوش رقیق کنید. حداقل یک ربع ساعت تنفس کنید.
- ، - باید یک دمنوش برای شستشو درست کنید و 30 قطره از مخلوط را در 160 میلی لیتر آب رقیق کنید.
- برای آنژین صدری، 12-17 قطره را روی یک تکه شکر قرار دهید.
- در صورت لزوم، کمی تنتور را به نواحی گیجگاهی و پس سری بمالید. و همچنین عطر نعناع را برای چند دقیقه استشمام کنید.
- برای مشکلات مفاصل - 20 میلی لیتر از مخلوط را در آب برای حمام رقیق کنید. شما نباید بیش از 20 دقیقه در آب بمانید. سپس نواحی ملتهب را با تنتور نعنا بمالید و با پارچه طبیعی عایق کنید.
برای اهداف آرایشی، 23 میلی لیتر تنتور را در 2.5 لیتر آب رقیق کنید. می توانید صورت خود را بشویید و موهای خود را با محلول به دست آمده آبکشی کنید. همچنین می توان آن را منجمد کرد و برای سس زدن استفاده کرد. اگر مشکل مو کاملاً شدید است، باید تنتور رقیق نشده را هر 5 روز به ریشه مو بمالید. بعد از 35 دقیقه بشویید.
مهم! تنتور نعناع به سرعت خماری را از بین می برد. برای 120 میلی لیتر، 14 قطره تنتور، یک تکه لیمو و یک تکه یخ اضافه کنید. شما باید خیلی سریع بنوشید.
کاربرد
تنتور نعناع به خوبی با مخلوط های دیگر می آید. این به طور قابل توجهی اثربخشی آن را افزایش می دهد و دامنه کاربرد آن را گسترش می دهد.
نعنا + خار مریم
این مخلوط متعلق به بهترین وسیلهدر برابر استرس، بی خوابی، موارد وحشت زدگی، روان رنجورها مخلوط با نعناع به نسبت 4:1.
نعناع + گل صد تومانی
این مخلوط اضطراب و ترس را از بین می برد. کیفیت خواب را بهبود می بخشد و فشار خون را عادی می کند. این مخلوط باید در جعبه کمک های اولیه همه کسانی که از بیماری های قلبی عروقی رنج می برند باشد. برای 4 قسمت به 1 قسمت نعنا نیاز دارید.
نعناع + زالزالک
این مخلوط ضربان قلب را افزایش می دهد، فشار خون را به سرعت کاهش می دهد و کار عضله قلب را تحریک می کند.
نسبت مخلوط کردن مانند نسخه های قبلی است.
نعنا در آشپزی
اغلب کلمه "نعناع" با کوکتل معروف موهیتو همراه است. می توان آن را کاملاً ساده تهیه کرد.
- 25 میلی لیتر را در یک لیوان بلند بریزید تنتور نعناع(بسته به استحکام مورد نظر مقدار قابل تغییر است).
- آب یک چهارم لیمو (یا نصف لیموترش) را بگیرید. پوست میوه را به نوارهای نازک برش دهید.
همه اینها را در یک لیوان قرار دهید. چند تکه یخ اضافه کنید.
طعم و عطر خنک نعناع برای همه شناخته شده است؛ این گیاه اغلب در آشپزی، آرایشی و بهداشتی و عطرسازی استفاده می شود. در مورد طب سنتی، نعناع هزار سال پیش، زمانی که هیچ کس در مورد آنتی بیوتیک ها، مسکن ها یا داروهای ضد افسردگی نشنیده بود، به رسمیت شناخته شد.
دانش آموزان قرون وسطی معتقد بودند که یکی بوی نعناع می تواند ایجاد کند مغز انسانکار کردن V نیروی کامل - به همین دلیل سعی کردند دسته هایی از این گیاه را با خود به کلاس ها و امتحانات ببرند. نعناع انواع مختلفی دارد، اما نعناع به دلیل در دسترس بودن و در دسترس بودن، محبوب ترین آن ها شده است طیف گسترده ایخواص مفید
تنتور نعناع فلفلی می تواند به راحتی جایگزین برگ های تازه چیده شده شود و تمام ویتامین ها و ریز عناصر ذاتی گیاه تازه را حفظ کند. چه فایده ای دارد و خواص داروییتنتور نعناع، آیا استفاده از آن منع مصرف دارد، آیا می تواند به بدن آسیب برساند؟ ما سعی خواهیم کرد در این مقاله به این سوالات و سوالات دیگر پاسخ دهیم.
با توجه به بررسی های مثبت متعدد، تنتور نعناع فلفلی با الکل به طور مداوم و با موفقیت توسط بیماران برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می شود؛ به ویژه در کنار سایر دمنوش های گیاهی موثر است. به خصوص اغلب در چنین مواردی استفاده می شود: 
- در تحریک پذیری شدیدو در حالت هیجان زده به عنوان یک آرام بخش موثر.
- برای بیماری های کیسه صفرا، برای بهبود عملکرد اندام؛
- در اسپاسم عضلانی، برای کاهش درد؛
- برای بیماری های عصبی و میگرن؛
- برای التهاب غشاهای مخاطی، به عنوان یک ضد التهاب؛
- همراه با استفراغ و حالت تهوع
از تنتور نعناع فلفلی نیز برای تسریع رشد مو استفاده می شود؛ مصرف دارو به ویژه پس از طاسی جزئی یا کامل ناشی از مصرف موثر است. داروهای سمی. به لطف مالش خارجی تنتور، موها ضخیم تر می شوند و درخشندگی طبیعی دارند.
فواید تنتور
به خودی خود، نعناع فلفلی دارای خواص ضد درد قوی، گشادکننده عروق و آرام بخش است.به سرعت و به طور موثر هضم را بهبود می بخشد، میل به استفراغ را از بین می برد و به پاکسازی بدن از مواد مضر کمک می کند. بعلاوه، نعناع دارای خواص مفید زیر است: 
- ضد عفونی حفره دهان در طی فرآیندهای التهابی، تنتور به خلاص شدن از شر آن کمک می کند درد و ناراحتیدر دهان؛
- حذف درد حاددر معده و کبد، سوزش سر دل؛
- تحریک فعالیت قلب، از جمله از بین بردن آریتمی، بهبود گردش خون؛
- کاهش شدت علائم سرماخوردگی و تب؛
- جنگیدن با گرفتگی معده، قولنج ، نفخ ، سوء هاضمه ، دریازدگیو سکسکه؛
- رفع سردرد، برش درددر گوش و چشم؛
- کاهش درد در دستگاه گوارشبرای اسهال، یبوست و کولیت اولسراتیو؛
- پیشگیری از بیماری های کیسه صفرا و کبد، تمیز کردن و دفع سنگ.
از جمله، تنتور نعناع التهاب را در بیماری‌های لوله‌های برونش، ریه و گلو کاهش می‌دهد و همچنین می‌تواند به بیماری‌های ناخوشایند زنان کمک کند.
ترکیب شیمیایی
تنتور نعناع حاوی حدود 2٪ اسانس است که به نوبه خود از منتول و بخارات آن تشکیل شده است - اینها شامل سرکه و اسید ایزووالریک. در میان دیگران عناصر مفیدقابل توجه لیمونن، دیپنتن، سینئول و پولگون هستند. علاوه بر این، برگ های نعناع حاوی:
- اسیدهای آلی؛
- فلاونوئیدها؛
- تانن؛
- مواد رزینی؛
- بتائین؛
- کاروتن؛
- هسپریدین و غیره
ترکیب تنتور همچنین سرشار از عناصر کمیاب مانند منگنز، استرانسیوم و غیره است.
این گیاه به ندرت در رژیم های غذایی استفاده می شود، اما آن را عمل برای کاهش مفید است اثرات استرس,
ناشی از رژیم سخت و کم کالری است. این راز نیست که طبیعی است آرام بخش هاترکیبات شیمیایی موجود در قرص ها را آغاز کند، 
نه تنها مقابله با افسردگی خفیفناشی از غذای نامناسب، اما بدون آسیب رساندن به سلامتی.
در این راستا، متخصصان تغذیه حرفه ای مصرف تنتور نعناع را بعد از غذا، تقریباً توصیه می کنند 5 قطره سه بار در روز.استفاده از نعناع قبل از غذا توصیه نمی شود، زیرا به طور قابل توجهی اشتها را تحریک می کند و ممکن است بیش از آنچه نیاز دارید بخورید.
علاوه بر این، تنتور نعناع همچنین به یبوست ناشی از رژیم غذایی "خشک" کمک می کند و سرعت جذب را افزایش می دهد. مواد مغذیو به پاکسازی بدن از سموم کمک می کند - این نه تنها توسط کسانی که می خواهند وزن کم کنند، بلکه توسط طرفداران نیز قدردانی می شود. تصویر سالمزندگی
تهیه تنتور نعناع
این راز نیست که تنتور نعناع را می توان در هر زمان در هر داروخانه خریداری کرد؛ قیمت آن بسیار پایین است - حدود 20 روبل برای 25 میلی لیتر. با این حال، بسیار بهتر است خودتان آن را تهیه کنید تا از کیفیت عالی مواد مورد استفاده در این فرآیند کاملاً مطمئن شوید. چگونه تنتور نعنا را به درستی درست کنیم؟ پاسخ بسیار ساده است: آن را فقط طبق دستور العمل های اصلی و آزمایش شده بپزید.
تنتور الکلی نعناع
یک ظرف لیتری بزرگ انتخاب کنید و 100 گرم برگ نعناع تازه یا خشک له شده را داخل آن بریزید و مخلوط را با الکل (ترجیحاً 75 درصد قوت پزشکی) پر کنید و تکان دهید. درب شیشه را ببندید و در آن قرار دهید مکان تاریکیا انبار، حدود 15 روز نگه دارید. پس از این، با استفاده از یک تکه گاز صاف کنید.
اگر در مزرعه الکل وجود نداشته باشد، مهم نیست؛ بسیاری از مردم تنتور نعناع را با ودکا درست می کنند، که منجر به تنتور کمتر فعال می شود که می تواند طولانی تر و بیشتر مصرف شود. با این حال، نگه داشتن گیاه در مهتاب بسیار مؤثرتر است - بسیار قوی و قوی به نظر می رسد تنتور مفیدروی نعناع
تقریباً 5 تا 10 گرم (یک پیمانه) برگ نعناع له شده را در یک لیوان بریزید آب جوشسپس مخلوط را حدود 15 دقیقه بجوشانید. پس از این، آب گوشت به دست آمده را حتما صاف کرده و کاملاً فشار دهید. این دارو برای کسانی که دوست دارند تنتور نعناع را بدون الکل مصرف کنند مناسب است.
داروی فروشگاهی توصیه می شود با احتیاط مصرف شودبهترین از همه - همانطور که توسط پزشک معالج تجویز شده است. به طور معمول، رژیم دوز، طبق دستورالعمل های پیوست شده به محصول، به شرح زیر است: 10 یا 15 قطره تنتور در مقدار کمی آب حل می شود و سپس حدود نیم ساعت قبل از غذا، حداکثر سه بار در روز مصرف می شود. .
به محض از بین رفتن علائم بیماری که تنتور برای آن تجویز شده است، دارو باید به طور کامل قطع شود. اما برای رفع سردرد، مالش شقیقه و پیشانی با تنتور جایز است.
در مورد خانه تزریق الکلکی، سپس باید به مقدار مصرف شود 30 قطره در روزبعد از غذا یا استفاده برای کمپرس، مالش و لوسیون.
تنتور آب مصرف می شودمشابه است، اما دوز آن را می توان افزایش داد تا 40 قطره در روزبه خصوص با درد اسپاسمیک حاد.
موارد منع مصرف
با وجود خواص مفید بارز نعناع، حتی تنتور آبنباید به کودکان زیر سه سال داده شود.با توجه به الکلیتنتور، سپس او استفاده از آن برای افراد زیر 12 سال ممنوع است.استفاده از تنتور نیز در موارد زیر منع مصرف دارد.
- در صورت تشخیص واریس، سعی کنید از تنتور استفاده نکنید.
- اگر فشار خون پایین دارید، نباید تنتور نعناع بنوشید.
- از تنتور نعناع استفاده می شود مقادیر زیاد، ممکن است قدرت را کاهش دهد.
- همچنین استفاده از تنتور برای زنانی که مشکل بارداری دارند توصیه نمی شود.
در مقاله ما در مورد تنتور نعناع صحبت می کنیم - بسته به بیماری، دستور العمل ها، خواص مفید و موارد منع مصرف استفاده کنید. یاد خواهید گرفت که چگونه با کمک تنتور الکل از خستگی و میگرن خلاص شوید که به سموم و سرماخوردگی کمک می کند و چگونه علائم خماری را تسکین دهید.
از تنتور نعناع فلفلی استفاده می شود طب سنتی
تنتور نعناع حاوی ترکیبات شیمیایی زیر است:
- الکل؛
- منتول، سینئول و لیمونن؛
- ساپونین ها، روتین؛
- ویتامین های B، C؛
- گلوکز، بتائین؛
- اسیدهای آلی؛
- رامنوز، آرژنین؛
- اسیدهای کلروژنیک، اورسولیک، اولئانولیک و کافئیک؛
- فلاونوئیدها؛
- تانن و رزین؛
- ریز عناصر
خواص مفید تنتور نعناع
با تشکر از ثروتمندان ترکیب بیوشیمیاییتنتور و جوشانده بر پایه نعناع فلفلی دارند اثر درمانیبرای کل بدن:
- شل کردن عروق خونی؛
- از بین بردن اسپاسم و تسکین درد؛
- عادی سازی خون رسانی به مغز؛
- تثبیت وضعیت روانی-عاطفی؛
- از بین بردن میکروارگانیسم های بیماری زا؛
- پاک کردن راه های هواییبا ARVI؛
- از بین بردن حالت تهوع و سوزش سر دل؛
- بهبود اشتها؛
- کاهش تشکیل گاز در روده؛
- اثر کلرتیک دارند.
- خستگی مزمن، تحریک بیش از حد، تحریک پذیری؛
- تاکی کاردی، آنژین صدری، فشار خون بالا؛
- سردرد میگرنی؛
- مسمومیت غذایی؛
- سرفه و آبریزش بینی؛
- التهاب حفره دهان؛
- اسپاسم همراه با تهوع و استفراغ، نفخ شکم؛
- سنگ کیسه صفرا؛
- خماری.
استفاده در طب عامیانه
برای درمان بیماری های مختلفدر طب عامیانه استفاده می شود تنتور الکلنعناع را از داروخانه تهیه کنید یا دارو را در خانه درست کنید. گاهی اوقات به جای تنتور الکلی از برگ و ساقه گیاه دم کرده (جوشانده) تهیه می شود.
رژیم درمانی بستگی به این دارد که چه بیماری شما را آزار می دهد. به محض برطرف شدن علائم بیماری، مصرف تنتور نعناع را قطع کنید.
برای استنشاق برای سرماخوردگی
1 قاشق غذاخوری دم کرده آب نعناع را به آب در حال جوش اضافه کنید و حرارت را خاموش کرده و به فاصله 30-40 سانتی متر روی قابلمه خم کنید و سر خود را با حوله بپوشانید و بخار را از دهان و بینی به مدت 10 دقیقه استنشاق کنید.
استنشاق نعناع در هنگام عفونت های ویروسی حاد تنفسی تنفس را آسان می کند، گلودرد را از بین می برد، تورم را تسکین می دهد و در هنگام برونشیت اثر ضد التهابی دارد.
برای سردرد و میگرن
25 قطره از تنتور الکل نعنا را در ظرف کوچکی چکانده، 3 بار در روز با حرکات ماساژ نعنا را به پوست پیشانی، پشت سر و شقیقه ها بمالید.
منتول خنک کننده، تسکین دهنده و اثر ضد اسپاسمو به سرعت متوقف می شود سردردو درد میگرن
از خستگی
انجام دادن تزریق آببا نعناع و 3 بار در روز، ½ فنجان قبل از غذا مصرف شود. این دارو تحریک پذیری عصبی را تسکین می دهد، خلق و خوی شما را بهبود می بخشد و شما را شاد می کند.
برای حالت تهوع
دم کرده نعناع را برای حالت تهوع طبق طرح زیر مصرف کنید:
- هر کدام 2 قاشق غذاخوری هر 2 ساعت در دوران بارداری؛
- 1 فنجان 3 بار در روز برای مسمومیت غذایییا به دلیل استرس
می توانید عسل را به دم کرده اضافه کنید، اما شکر را نه.
نعناع تندنه تنها احساس دردناک تهوع را از بین می برد، بلکه به طور موثر سموم و سایر موارد را خنثی می کند مواد مضربرای مسمومیت غذایی
برای خماری
اگر الکل بیش از حد مصرف کرده اید و می خواهید با کمک تنتور الکلی نعناع به سرعت از شر خماری خلاص شوید، فواید و مضرات دارو تقریباً یکسان خواهد بود. نعنا سردرد را در چند دقیقه تسکین می دهد و بهبود می یابد سلامت عمومی. 20 قطره تنتور را در 1 لیوان آب بریزید و بنوشید.
با این حال، اگر الکلیسم مزمن دارید، الکل همراه با نعناع می تواند به دلیل عملکرد ناپایدار سیستم قلبی عروقی باعث درد قلب شود. برای رفع علائم خماری، دم کرده الکل را با جوشانده نعنا جایگزین کنید. این دارو لرزش عضلات و تاکی کاردی را آرام می کند و به حذف محصولات تجزیه الکل کمک می کند.
برای بی خوابی
جوشانده نعناع را 2 تا 3 بار در روز رقیق نشده و نصف فنجان میل کنید. در صورت رانندگی وسیله نقلیه از محصول سوء استفاده نکنید و مکانیسم های پیچیدهاز آنجایی که نعناع به سرعت باعث خواب آلودگی می شود.
برای رفع التهاب در دهان
یک دم کرده آبی از برگ نعناع تهیه کنید یا از تنتور الکلی گیاه استفاده کنید - 15 قطره را به 1 لیوان آب اضافه کنید. صرف نظر از آنچه برای تسکین التهاب استفاده می کنید - دم کرده آب یا نعناع تنتور فلفل، برنامه یکسان خواهد بود. 3-4 بار در روز دهان خود را با داروی آماده شده شستشو دهید.
نعناع را برطرف می کند بوی بداز دهان، حذف می کند دندان دردو سایر علائم همراه فرآیندهای التهابیدر حفره دهان
طرز تهیه تنتور نعناع در خانه
برای تهیه تنتور از برگ های خشک نعناع استفاده می شود.
برای تهیه تنتور نعناع در منزل، گیاه را بخرید یا خودتان در دوره گلدهی جمع آوری کنید و خشک کنید.
عناصر:
- گیاه نعناع فلفلی - 20 قاشق غذاخوری.
- الکل 75٪ یا ودکا - 2 لیوان.
نحوه پختن: نعنا را با استفاده از مخلوط کن یا هاون آسیاب کنید. پودر را در یک ظرف شیشه ای بریزید، با الکل پر کنید و با درب بپوشانید. ظرف را به مدت 2 هفته در یک مکان تاریک قرار دهید. مایع را مرتب تکان دهید. بعد از نیم ماه، تنتور را از 2 تا 3 لایه گاز صاف کنید و در یک بطری بریزید.
نحوه استفاده: 15-25 قطره 3 بار در روز یا برای مالش میل شود.
نتیجه: تنتور الکلی نعناع فلفلی به سرماخوردگی، سردرد و دندان درد کمک می کند، تسکین می دهد. تنش عصبیو فشار خون بالا را کاهش می دهد دم کرده آب نعناع کاربرد فلفلمانند تنتور الکل. در عین حال، دم کرده (جوشانده) در شرایطی که الکل قابل استفاده نیست مؤثر است.
عناصر:
- برگ گیاه یا نعناع - 1 قاشق غذاخوری.
- آب (آب جوش) - 1 لیوان.
نحوه پختن: نعنا را در قابلمه ای بریزید و آب جوش را اضافه کنید و به مدت 15 تا 20 دقیقه روی حرارت ملایم بپزید. ماهیتابه را از روی حرارت بردارید، مایع را از صافی رد کرده و فشار دهید. داخل قمقمه بریزید و درب آن را ببندید. جوشانده را به مدت 1.5 ساعت بگذارید.
نحوه استفاده: هر 2 تا 3 ساعت یکبار طبق رژیم درمانی استفاده شود.
نتیجه: دم کرده آب با نعناع باعث کاهش تهوع و استفراغ در هنگام مسمومیت در زنان باردار، تسکین علائم خماری و کاهش درد دندان می شود. در طول علائم، بهزیستی را بهبود می بخشد خستگی عصبی- افسردگی، خستگی، بی خوابی.
از کجا تنتور بخریم
تنتور نعناع در تمام داروخانه های شهر به فروش می رسد اما تنتور نعناع در مقیاس صنعتی تولید نمی شود.
برای اطلاعات بیشتر در مورد تهیه تنتور، ویدیو را تماشا کنید:
موارد منع مصرف
برخی افراد با وجود خواص دارویی تنتور نعناع نباید از نعناع استفاده کنند و موارد منع مصرف آن به شرح زیر است:
- سن زیر 3 سال؛
- فلبریسم؛
- کاهش فشار شریانی;
- مشکلات لقاح؛
- شیردهی؛
- عدم تحمل فردی
در صورت امکان به گروه در معرض خطر واکنش آلرژیکمردم با وارد می شوند آسم برونش, درماتیت آتوپیکو تب یونجه تنتور نعناع ممکن است باعث تنگی نفس شود، بثورات پوستیو رینیت آلرژیک
چه چیزی را به خاطر بسپاریم
- تنتور نعناع به سرعت سردرد و اسپاسم را تسکین می دهد، رگ های خونی را شل می کند، فشار خون را کاهش می دهد و روند التهابی را متوقف می کند.
- اگر سرما خورده اید، با دم کرده آب نعناع استنشاق کنید.
- برای میگرن، شقیقه ها، پیشانی و پشت سر خود را با 25 قطره تنتور الکل پاک کنید. بوی بدبرای دندان درد، دهان خود را با 15 قطره تنتور رقیق شده در یک لیوان آب بشویید.
- دم کرده آب در مواقعی که نوشیدن الکل ممنوع است و همچنین برای بی خوابی، حالت تهوع و خستگی مزمن.
- تنتور الکلی نعناع فلفلی به سرعت خماری را تسکین می دهد، اما نه در مورد آن الکلیسم مزمن. در این صورت با جوشانده نعناع درمان کنید.
از بین انواع نعناع که باغبانان پرورش می دهند، نعناع فلفلی کاربرد دارویی دارد. انواع دیگر آن فقط در آشپزی یا آشپزی می تواند مفید باشد چای معطر. به منظور حفظ خواص دارویی گیاه برای مدت طولانی تری، بتوانید از آن نه تنها در دوره تابستان، بهتر است تنتور الکلی نعناع تهیه شود. الکل به دستیابی به یک محصول غلیظ کمک می کند که فضای کمی را اشغال کند و نیازی ندارد قوانین خاصذخیره سازی این به شما امکان می دهد تا حد امکان پس انداز کنید کیفیت های مفیدنعناع بدون دم کردن، تزریق یا سایر فرآوری مواد خام خشک.
خواص مفید تنتور نعناع
نعناع به دلیل منتول موجود در طب سنتی و عامیانه محبوب است. خاصیت بیهوشی، محرک و ضد عفونی کنندگی دارد. از تنتور نعناع فلفلی استفاده می شود:
- برای رفع خستگی جسمی و روحی؛
- برای سرماخوردگی؛
- در مراقبت از دهان؛
- برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش؛
- با میگرن های مکرر؛
- در مراقبت از مو و پوست؛
- چگونه افسرده;
- چگونه تحریک کننده برنامه محلیبرای نورالژی، درد مفاصل و عضلات.
در داروسازی، تنتور نعناع بخشی از پاپاورین است که اسپاسم را برطرف می کند. از ماهیت متفاوتو والمیدین که خاصیت آرام بخشی دارد.
کاربردهای دارویی تنتور نعناع
خرید نعناع برای جعبه کمک های اولیه خانگی، باید به خاطر داشت که این هنوز است دارو. لازم است به شدت دستورالعمل استفاده را رعایت کنید، حتی اگر به صورت خارجی استفاده شود.
استنشاق برای سرماخوردگی
چند قطره تنتور نعناع را به یک کاسه آب داغ اضافه کنید. بخار را با یک حوله پوشانده شده به مدت 10 دقیقه تنفس کنید. برای جلوگیری از سوختن غشای مخاطی نباید خیلی خم شوید. با استنشاق منظم می توانید از شر سرماخوردگی خلاص شوید، ازدحام مداومدر بینی یا آبریزش مزمن بینی
بلع برای درمان دستگاه گوارش، برای خستگی
10-20 قطره را در یک قاشق غذاخوری آب جوش رقیق کنید. یک بار در روز، صرف نظر از وعده های غذایی، اما نه با معده خالی.
به عنوان یک دارو برای استفراغ، حالت تهوع
برای مقابله با حالت تهوع، فقط بوی منتول را استشمام کنید. تنتور را روی یک سواب پنبه بمالید و آن را در ناحیه بینی بمالید، عمیق نفس بکشید. این روش برای بیماری حرکت در حمل و نقل موثر است.
برای کمک های اولیه در حالت تهوع ناشی از استرس، یک قاشق غذاخوری آب با ده قطره تنتور بنوشید. هوای تازه. در داخل خانه، می توانید چند قطره را روی یک جسم داغ (مثلاً یک باتری) بریزید. با تبخیر تنتور، در هوای اتاق پخش می شود و رایحه نعناع به آن می دهد.
هنگام نق زدن، یک لیوان آب گرماگر 20 قطره از این محصول را در یک نوبت جرعه جرعه بنوشید، غشای مخاطی معده تحریک شده را تسکین می دهد.
برای سندرم خماری
منتول دارای خواص سم زدایی است، بنابراین می توان از نعناع با موفقیت برای خلاص شدن از شر آن استفاده کرد سندرم خماری. بیست قطره تنتور را در یک لیوان آب بریزید. یکباره بنوشید. چند دقیقه دیگر تسکین خواهد آمد.
برای میگرن، درد موضعی
یک سواب پنبه یا یک دستمال تمیز آغشته به این ترکیب را در هنگام سردرد روی شقیقه‌ها، محل کبودی یا مفصل دردناک بمالید.
برای کمپرس، مایع را با آب رقیق کنید نسبت های مساوی. اگر درمان روشن است الکل پزشکیو استحکام بالاتری نسبت به ودکا دارد، باید به نسبت 1:3 رقیق شود. یک دستمال تمیز را مرطوب کرده و روی مفصل دردناک زیر سلفون قرار دهید. این روش را در صورت نیاز، ترجیحاً در شب انجام دهید.
برای تسکین درد و التهاب در دهان
برای استوماتیت و سایر بیماری ها، 2-3 بار در روز دهان خود را با یک لیوان آب گرم با افزودن 20-30 قطره تنتور نعناع بشویید. کمپرس مرطوب شده با مایعی متشکل از نعناع فلفلی و آب (1:1) را می توان برای چند دقیقه روی مناطق ملتهب قرار داد.
برای بی خوابی
بی خوابی می تواند هر فردی را بدون در نظر گرفتن سن و سال تحت تاثیر قرار دهد شرایط فیزیکی. این اغلب نتیجه استرس، هیجان بیش از حد و تغییرات ناگهانی آب و هوا است. برای رهایی از موارد منفرد بی خوابی، کافی است بخارات تنتور نعناع را چند دقیقه نفس بکشید یا یک لیوان آب گرم با 20 تا 30 قطره بنوشید.
اگر یک دوز از تنتور نعناع فلفلی کمکی به یکنواختی خواب شما نمی کند، باید 20 قطره از تنتور را 3 بار در روز رقیق شده در یک قاشق غذاخوری آب به مدت چند روز بنوشید تا زمانی که به خوابتان برسید. نتیجه مطلوب. اگر بی خوابی طولانی مدت دارید، باید با پزشک مشورت کنید تا علت آن مشخص شود. به هر حال، بی خوابی اولین علامت ابتلا به روان رنجوری است. عدم درمان منجر به مشکلاتی می شود سیستم قلبی عروقی، ناپایدار حالت عاطفی، خستگی مزمن، کاهش عملکرد و توجه.
استفاده از تنتور در زیبایی منزل
2-3 قطره از تنتور نعناع اضافه شده است تک دوزلوسیون دارای خواص زیر است:
- بهبود رنگ پوست؛
- به خوبی تمیز می کند و منافذ را سفت می کند؛
- از بین بردن التهاب و تحریک؛
- الگوی عروقی را روشن کنید، رگ های خونی را تقویت کنید.
- از بین بردن تورم، تازه کردن چهره.
برای تحریک رشد مو، محصول را با آب به نسبت 1: 1 رقیق کنید و با یک سواب پنبه به پوست سر در امتداد قسمت های جدا شده بمالید. اگر پوست سر بیش از حد خشک یا حساس نباشد، این روش را می توان تا دو بار در هفته انجام داد.
چند قطره از تنتور نعناع اضافه شده به آب شستشو مفید است موهای چربآنها را خشک کنید و آلودگی سریع را از بین ببرید.
یک سرم خانگی به جلوگیری از التهاب پوست، تقویت فولیکول های مو و جلوگیری از ریزش مو کمک می کند. برای تهیه آن، نعنا را رقیق کنید آب معدنیبه نسبت 1:1 در یک بطری اسپری بریزید. برای جلوگیری از خشک شدن بیش از حد، حداکثر دو بار در هفته به صورت قطره ای روی مو و پوست استفاده کنید.
با مالش پوست با دم کرده نعناع دو بار در روز، می توانید از شر براقیت های چرب خلاص شوید، چربی بیش از حد را خشک کنید، التهاب را تسکین دهید، موضعی شدن بثورات را کاهش دهید و چهره خود را شاداب کنید.
ویدئو: خواص مفید و تهیه تنتور نعناع
تهیه تنتور در خانه
تنتور نعناع فلفلی در داروخانه فروخته می شود. در صورت تمایل می توانید خودتان آن را تهیه کنید. خشک بریزید یا برگ های تازهودکا به نسبت 1:3. در یک کاسه تیره قرار دهید، با درب محکم بپوشانید. حداقل 24 ساعت بگذارید، هر از گاهی تکان دهید. تنتور تمام شده را صاف کنید. در ظرف محکم بسته نگهداری کنید.
ویدئو: تنتور نعناع و آویشن با افزودن عسل
موارد منع مصرف
موارد منع مصرف تنتور به دلیل پایه الکل و وجود آن است مقدار زیادمنتول بنابراین، این دارو را نمی توان استفاده کرد:
- در حساسیت بیش از حدبه اجزای دارو؛
- در موارد اختلال عملکرد کبد و کلیه؛
- افراد با فشار خون پایین;
- با برادی کاردی، نبض کم (تا 55 ضربه در دقیقه)؛
- مبتلا به نارسایی مزمن یا حاد قلبی؛
- زنان در دوران بارداری و شیر دادن;
- برای کودکان زیر 18 سال بهتر است از تزریق آب نعناع استفاده شود.
- در رگهای واریسیرگها؛
- افرادی که باید پشت فرمان باشند.
برای مردان، نعناع ممکن است کمک بدی به سلامتی آنها باشد، زیرا زیاده رویاین گیاه به هر شکلی می تواند به طور قابل توجهی قدرت را کاهش دهد. اگر درمان با تنتور ضروری است، باید دوز را با دقت رعایت کنید و از تعداد دوزها تجاوز نکنید.
نعناع یکی از شناخته شده ترین گیاهان از دوران کودکی است که فواید آن بسیار زیاد است. به دلیل عطر استثنایی آن در پزشکی، آشپزی، آرایشی و بهداشتی، به عنوان افزودنی به نوشیدنی های الکلی و صرفاً به چای استفاده می شود.
حدود بیست و پنج گونه از این شناخته شده است گیاه معطر، اما رایج ترین آن نعناع فلفلی است که شکل ترکیبی حاصل از تحقیقات نعناع و نعناع است. خانه ویژگی متمایزاین نوع است افزایش محتوابرگ های آن حاوی منتول (تا 60٪) است.
موارد مصرف دارو
نعناع یک داروی ادرارآور و کلر آور عالی است. چای دم کرده با نعنا مایعات اضافی را از بدن خارج می کند. نوشیدن آن برای کسانی که عاشق غذاهای شور هستند و همچنین برای کسانی که می خواهند بخار را از دست بدهند مفید است پوند اضافی. اما نکته اصلی در اینجا این است که زیاده روی نکنید تا دچار کم آبی نشوید.
فقط چند قطره آب نعناع در ترکیب با آب انار به مقابله با حملات غیرمنتظره تهوع یا استفراغ کمک می کند.
نعناع یک آرام بخش عالی است و فقط یک فنجان چای نعناع بنوشید تا دوباره خوش فرم شوید. علاوه بر این، این یک ضد عفونی کننده عالی است که اجازه می دهد آن را در پمادهای مختلف قرار دهید.
عصاره نعناع یکی از اجزای اصلی داروهای قلبی مانند والیدول و والوکوردین است که همراه با سنبل الطیب شامل آن می شود. یک قطره نعنا روی یک تکه شکر تصفیه شده شما را از درد قلبی نجات می دهد.
دم کرده نعناع میگرن و نفخ را تسکین می دهد.
علاوه بر نعناع، یک گونه وحشی، نعناع مزرعه ای، اغلب برای اهداف دارویی استفاده می شود. به خاطر مسکن، بلغم و ویژگی های قابض. در درمان دستگاه گوارش، سل و روماتیسم استفاده می شود.
روغن نعناع یکی از اجزای مهم خمیردندان است. آدامسو دهانشویه ها
دستور 1.
برای تحریک پذیری بیش از حد و بهبود کیفیت خواب، چای دم کنید: 1 قاشق غذاخوری نعناع خشک در 200 میلی لیتر آب گرم 15 دقیقه دم کنید. دوز روزانه- بیش از 1 لیوان نباشد.
دستور 2.
از جانب سطح بالاتراسیدیته با جوشانده نعناع 15 گرم، لوبیا 2 گرم، گل بومادران 15 گرم، مخمر سنت جان 30 گرم کمک می کند. برای دم کردن دوز روزانه دارو به 2 قاشق غذاخوری نیاز دارید. مخلوط و 400 میلی لیتر ورق. پس از آن باید حدود دو ساعت آن را بخارپز کرده، آن را صاف کرده و در طول روز ۲ قاشق غذاخوری میل کنید.
دستور غذا 3.
در دوئل با اسیدیته کمجوشانده نعناع فلفلی 20 گرم، کود و علف هر کدام 15 گرم، بومادران 15 گرم، بابونه، دانه شوید، زیره سیاه، سنبل الطیب هر کدام 10 گرم، رازک 5 گرم بنوشید. فر 12 ساعت هنجار روزانه. اولین دوز با معده خالی (200 میلی لیتر)، بقیه - 200 میلی لیتر هر دو ساعت در طول روز.
دستور 4.
جوشانده گرم 2 قاشق چایخوری نعناع در هر 200 میلی لیتر آب جوش، به مدت ده دقیقه بخارپز شود، به بهبود هضم کمک می کند.
دستور غذا 5.
جوشانده نعناع و نعناع که با یک قاشق عسل نوشیده شود، درد را برطرف می کند و احساسات دردناکدر نای، با سرفه خشک و مرطوب.
دستور 6.
استفاده خارجی – استفاده از برگ های نعناع روی سینه باعث جریان یافتن شیر در دوران شیردهی می شود.
دستور 7.
جوشانده نعنا (50 گرم نعناع را در 8 لیتر آب به مدت یک ربع بجوشانید و حدود نیم ساعت بگذارید) در هنگام استحمام برای راشیتیسم و اسکروفولا و درد مفاصل اضافه می شود.
دستور 8.
پیوست شده است قسمت جلوییسر، نعناع را از میگرن نجات می دهد، برگ های تازه چیده شده را روی زخم ها و زخم ها می گذارند.
موارد مصرف زیبایی شناسی
در این منطقه از نعناع به عنوان منبع اسانس و به صورت جوشانده و لوسیون استفاده می شود.
منتول جزء اصلی نعناع است که همودینامیک را بهبود می بخشد و دیواره رگ های خونی را تقویت می کند. علاوه بر این، بدن را از سموم در سطحی پاک می کند غشای سلولی، و در نتیجه به عادی سازی فعالیت عملکردی کمک می کند غدد چربیکه مخصوصا برای چرب و پوست ترکیبیچهره ها.
جوشانده نعناع به پاکسازی ملایم، صاف کردن رنگ پوست و تقویت آن کمک می کند.
12 گرم مصرف کنید. برگ نعنا و ½ قاشق غذاخوری. آب، جوش، 10 دقیقه بجوشانید، صاف کنید. جوشانده تهیه شده به این ترتیب اساس همه است لوازم آرایشیدر زیر آورده شده.
دستور 1.
برای از بین بردن درخشش چربی، 2-3 قاشق غذاخوری میل کنید. قاشق نعناع خشک، 200 میلی لیتر آب جوش به مدت 30 دقیقه بریزید، صاف کنید. مناسب برای استفاده روزمره.
دستور 2.
کمپرس از جوشانده نعناعالتهاب روی پوست را از بین ببرید، آن را رنگ کنید. برای چنین روش هایی، از برگ های تازه استفاده می شود، آنها را با آب گرم (نه جوش) می ریزند و اجازه می دهند حدود نیم ساعت دم بکشند. برگ های نعناع بخار پز شده را روی صورت قرار می دهند و با دستمال آغشته به دم کرده نعناع می پوشانند. بعد از 10-15 دقیقه با آب خنک بشویید. دوره درمان تا هفت جلسه، دفعات 1-2 بار در هفته است.
دستور غذا 3.
گاهی اوقات عصاره نعناع را به بالم لب اضافه می کنند تا طراوت را به آن ها بدهد (اما این برای همه مناسب نیست).
دستور 4.
برای پیری پوست، لوسیونی بر اساس 2 قاشق غذاخوری تهیه کنید. قاشق برگ نعناع و 2 قاشق غذاخوری. آب جوش 15 دقیقه بجوشانید سپس صاف کنید و 1 قاشق غذاخوری داخل آن بریزید. یک قاشق آب لیمو، دو قاشق مرباخوری خرد شده و 2 قاشق غذاخوری. من ودکا بگذارید 24 ساعت بماند و دوباره صاف کنید. استفاده روزانه از لوسیون نعناع پوست شما را شاداب کرده و شبکه چین و چروک را صاف می کند.
دستور غذا 5.
برای شادابی پوست از جوشانده 4 قاشق غذاخوری استفاده کنید. ل نعناع خشک و یک لیوان آب جوش، حدود نیم ساعت بگذارید تا دم بکشد، صاف کنید، 3 قاشق غذاخوری اضافه کنید. قاشق آب خیار تازه فشرده و ½ قاشق غذاخوری. جوشانده جعفری. مناسب برای استفاده روزمره.
دستور 6.
یک کمپرس گرم از گیاهان (نعناع، شکوفه نمدار - 1 قاشق غذاخوری در هر لیوان آب) به سفت شدن پوست صورت و یکنواخت شدن تن کمک می کند.
دستور 7.
کمپرس خنک از دم کرده نعناع که به مدت 2 تا 3 دقیقه روی حدقه چشم گذاشته می شود، خستگی را برطرف می کند، حلقه های زیر چشم را از بین می برد و از ظاهر شدن پنجه کلاغی جلوگیری می کند.
دستور 8.
جوشانده نعناع - خستگی پاها را کاملاً تسکین می دهد، در برابر قارچ محافظت می کند و مبارزه می کند. بوی بد. علاوه بر این، نعناع حمام پاآنها پس از یک روز پرمشغله در محل کار به خوبی نیرو می گیرند.
دستور 9.
برای موهای چرب، این دستور العمل ماسک مفید است: برگ های نعناع و انواع توت های روون له شده به یک توده نرم. روی سر مالیده می شود، به ریشه مالیده می شود، سپس به مدت 15 دقیقه پیچیده می شود، شانه می شود و با آب گرم شسته می شود.
دستور 10.
جمع آوری نعناع، بومادران و مخمر سنت جان بدن شما را به رنگ مناسب درآورده و مقاومت آن را در برابر بیماری ها افزایش می دهد.
موارد مصرف آشپزی
نعنا – گیاه شگفت انگیز: معطر، با طراوت، نشاط آور، اما در عین حال آرام بخش موثر. در این منطقه بیشتر برای تهیه نوشیدنی (چه سرد و چه گرم) استفاده می شود. خوب است که با یک فنجان آب گرم و معطر بنشینید چای نعناو رویاپردازی کنید یا در یک بعد از ظهر گرم خود را با یک موهیتو یا لیموناد بدون الکل تازه کنید.
موارد منع مصرف:
- نعنا برای کودکان کوچک (زیر 5-3 سال) نباید دم شود.
- برای افرادی که از واریس رنج می برند توصیه نمی شود.
- اگر قصد رانندگی دارید، چای نعنا ننوشید.
- مصرف محدود نعناع برای افراد کم فشار.
- مردان نیز نباید نوشیدنی و دم کرده با آن مصرف کنند محتوای بالانعناع اگر بخواهند مردانگی خود را حفظ کنند.
- زنانی که قصد بارداری دارند
- و همچنین تا حد امکان آن را افزایش ندهید دوز مجازتا دچار بی خوابی، درد قلب، اسپاسم ریه و ... نشوید.