فشار خون بالا طب چینی Hae-gu در درمان استفاده می شود. یبوست مزمن را درمان می کند، قدرت را بازیابی می کند

چینی ها قوم شناسی.

شعار طب سنتی چین این است که "همه غذاها دارو هستند و همه داروها غذا هستند". با وسایل ساده ای که برای هر فرد در دسترس است - غلات، سبزیجات، میوه ها، گیاهان - نه تنها می توانید بدن را پاکسازی کنید، بلکه بسیاری از بیماری ها را نیز با موفقیت درمان کنید.

1. به دست آوردن بالاترین امتیازهاهنگام استفاده از گیاهان دارویی، موارد زیر باید رعایت شود:

برای بیماری های قسمت بالایی بدن (سینه، گلو، سر) به مقدار بسیار کم (به معنای حجم یک جرعه) مصرف شود. به این ترتیب دارو خیلی سریعتر در مری جذب می شود و بلافاصله وارد خون می شود.

برای بیماری های قسمت های میانی و تحتانی بدن، دارو را به مقدار زیاد در فواصل کم مصرف کنید تا بلافاصله وارد معده شود.

برای بیماری های میانی و فوقانی بدن، دارو را بعد از غذا مصرف کنید.

برای بیماری های قسمت پایین بدن (تورم پاها و غیره)، دارو را قبل از غذا مصرف کنید.

برای بیماری های اندام ها (بازوها و پاها)، حداقل هفته ای یک بار روزه گرفتن ضروری است.

2. از پنج رژیم غذایی ناسالم خودداری کنید.

با مصرف بیش از حد غذاهای شور، رگ های خونی انعطاف پذیری خود را از دست می دهند، اشک ریزش ظاهر می شود و رنگ چهره تغییر می کند.

با مصرف زیاد غذاهای تلخ، لایه برداری و خشکی پوست ایجاد می شود و افزایش ریزش مو مشاهده می شود.

با مصرف زیاد غذای تندمشاهده شده تاثیر نامطلوبروی تاندون ها، ناخن ها شکننده و شکننده می شوند.

با مصرف زیاد غذای ترشگره های دردناک در ماهیچه ها ایجاد می شود، ترک ها روی لب ها ظاهر می شوند.

با مصرف زیاد غذای شیریندرد در استخوان ها و مفاصل ظاهر می شود، ریزش مو رخ می دهد.

در صورت ابتلا به بیماری های خونی، از مصرف زیاد غذاهای شور خودداری کنید. در صورت ابتلا به بیماری های استخوانی از مصرف زیاد غذاهای تلخ خودداری کنید. اگر بدن ضعیف است، از مصرف زیاد غذاهای تند خودداری کنید.

در صورت بیماری های تاندون، از مصرف زیاد غذاهای ترش خودداری کنید.

در صورت ابتلا به بیماری های عضلانی از مصرف زیاد غذاهای شیرین خودداری کنید.

سامی دستور العمل های دقیقبرای درمان بیماری های مختلف:

1. دستور العمل های طب چینی 1. 10 دستور اولیه طب چینی برای درمان بیماری های مختلف: کاهش فشار خون. درمان فشار خون بالا؛ درمان آریتمی قلبی؛ درمان بیماری های کبدی و سایر بیماری ها.

2. دستور العمل های طب چینی 2. دستور العمل های طب چینی برای: درمان سرطان مری; درمان سرطان معده؛ درمان عدم انعقاد و کم خونی؛ بهبود عملکرد و درمان سایر بیماری ها.

3. دستور العمل های طب چینی 3.دستور العمل های طب چینی برای: درمان زخم معده و اثنی عشر; درمان گاستریت؛ درمان یبوست؛ مسمومیت الکلی; درمان برونشیت، آسم، سل ریوی و سایر بیماری ها.

فشار خون شریانی - نمایی از دیدگاه طب سنتی چینی (TCM)

یک بار در ماه، یک میز گرد در دفتر شرکت SINOPHARM برگزار می شود، جایی که متخصصان برجسته در طب سنتی چین گرد هم می آیند، که در آن مقاله یک نویسنده آینده در مورد موضوع فعلی مورد بحث قرار می گیرد. در این بخش این موارد و همچنین مقالات دیگری در مورد تئوری و روش های تشخیص و درمان طب سنتی چین را خواهید یافت. هرکسی که می‌خواهد در مورد موضوعات داغ گوش کند و صحبت کند، می‌تواند شرکت کند.

نظریه منشا و توسعه پذیرفته شده عمومی فشار خون شریانی(فشار خون) در حال حاضر خیر. علامت غالب فشار خون شریانی مداوم (AH) افزایش مقاومت عروق محیطی است. نتایج مطالعات متعدد نشان می دهد که مکانیسم های زیادی وجود دارد که منجر به ایجاد فشار خون شریانی می شود. در حال حاضر سه مورد به طور کلی پذیرفته شده است مکانیسم پاتوفیزیولوژیک، شامل:

- هموستاز سدیم

- سیستم عصبی سمپاتیک

- سیستم رنین-آنژیوتانسین-آلدوسترون

چه چیزی به ایجاد فشار خون شریانی از دیدگاه طب غربی کمک می کند؟

پزشکان و محققان خاطرنشان می کنند که متأسفانه بسیاری از سؤالات مربوط به علل فشار خون نامشخص است. بیهوده نیست که اغلب به آن فشار خون ضروری می گویند، یعنی. فشار خون بدون دلیل ظاهری. عاملی که فشار خون را تحریک می کند و عاملی که آن را تعیین می کند پیشرفتهای بعدیبر مرحله اولیه، فشار بیش از حد روانی همراه با احساسات منفی و آسیب روانی است. البته نه هر فردی اضافه بار روانی عاطفیو کار زیاد باعث فشار خون می شود. در این میان ویژگی های روان انسان، نوع آن نقش مهمی ایفا می کند سیستم عصبی. احساسات منفی و استرس نیز می تواند در ایجاد بیشتر بیماری ها نقش داشته باشد. در میان دلایل مؤثر در بروز فشار خون، نقش مهمی ایفا می کند استعداد ارثی. نتایج مطالعات طولانی مدت نشان می دهد که نقش وراثت در ایجاد فشار خون بالا اهمیت ویژه ای دارد در سن جوانی.

اما با وجود سنتز مقدار قابل توجهیداروهای جدیدی که به کاهش کمک می کند فشار خون، استفاده از داروهای گروه استاتین ها (برخی از آنها مرگ و میر را به طور قابل توجهی افزایش می دهند)، داروهای ضد افسردگی (طبق آمار، استفاده از آنها به طور قابل توجهی تعداد خودکشی ها را از 400 به 800 افزایش می دهد)، درصد زیادی از بیماران مبتلا به فشار خون به طور طبیعی به پایان می رسد. با انفارکتوس میوکارد یا سکته مغزی. همچنین نباید فراموش کنیم که با قطع مصرف این داروها، بیماری پیشرفت می کند. پس تفاوت فشار خون بالا و اعتیاد به مواد چیست؟

اگر به دلایل اصلی که باعث افزایش مداوم فشار خون می شود و به شکایات بیمار توجه کنید، اولین مکان اضافه بار بدن با سموم و محصولات پوسیدگی، مشکل در خارج کردن آنها از بدن و هیپوکینزی است.

اما در صورت استفاده از داروهای مصنوعی کم سمی مانند Mexidol، Mildronate، Espa-Lipon که به ویژه برای اختلالات متابولیسم چربی، پانکراتیت و ضایعه آترواسکلروتیککشتی ها، پس نباید آنها را فراموش کنیم تاثیر منفیروی کبد، نه روی عکس العمل های آلرژیتیککه می توانند باعث شوند، خیلی کمتر در مورد حداکثر اثر، که آنها ارائه می کنند زمانی استفاده تزریقی (انفوزیون های داخل وریدی). علاوه بر این، Mildronate ممکن است باعث علائم ترک شود.

ما دائماً باید با بیمارانی که رنج می‌برند سر و کار داشته باشیم فشار خون 2-3 که در طول درمان، حتی پس از چند بار بستری شدن در بیمارستان، فشار خون تثبیت نمی شود، سلامتی بیمار بهبود نمی یابد و شکایات ثابت می ماند.

معاینه چنین بیمارانی معمولاً نشان می دهد: 1) به طور قابل توجهی افزایش محتوا اسید اوریک(در این مورد پزشکی رسمیفقط می تواند آلوپورینول یا کلشیکوم را ارائه دهد، این داروها بسیار سمی هستند، در درجه اول نفروتوکسیک، بی اثر هستند و به طور اساسی مشکل را حل نمی کنند). 2) نشانه ها بیماری کبد چرببا کلستاز داخل کبدی (در درمان کلستاز، کنگر گیاهی خارج از رقابت است)؛ 3) اغلب کمبود حیاتی است ریز عناصر مهمدر درجه اول روی، که به شدت از سلول ها در خون آزاد می شود، و ید، که کاملاً دوباره پر می شود. جلبک دریایی، چغندر و غذاهای دریایی؛ 4) تغییر در وضعیت هورمونی.

TCM دلایل اصلی منجر به فشار خون شریانی را استرس طولانی مدت روانی-عاطفی، ویژگی های ساختاری، کار بیش از حد و هضم ضعیف می داند. اختلال در تعادل یین یانگ کبد و کلیه ها باعث "پری بالا و خالی شدن در پایین" می شود.

در سندرم پوچی یین کبد، با افزایش یانگ کبد، یین کبد به طور فزاینده ای کاهش می یابد. خالی شدن یین کبد همچنین می تواند ناشی از خالی بودن یین کلیه باشد که نمی تواند بر کلیه یانگ تأثیر بگذارد و تعادل یین یانگ آنها را بدتر کند. رطوبت، گرمای مرطوب، باد داخلی و رکود خون نیز می تواند از دلایل افزایش فشار خون باشد.

بسته به سندرم سه شکل فشار خون بالا وجود دارد:

1. بالا بردن یانگ کبد: سردرد، عدم تعادل روانی (خلق، تحریک پذیری، بیمار نمی تواند جایی برای خود پیدا کند)، برافروختگی صورت، خشکی دهان، یبوست، پلاک زردروی زبان

روش درمان: آرام کردن آتش یانگ، هماهنگ کردن کبد.

2. خالی بودن یین - یانگ زیاد: سرگیجه، وزوز گوش، اضطراب، بی خوابی، ممکن است احساس بی حسی در تنه و اندام ها وجود داشته باشد، پوشش صورتی روی زبان.

روش درمان: تغذیه یین، یانگ آرام.

3. خالی بودن یین و یانگ به طور همزمان: سرگیجه، وزوز گوش، درد در اندام های تحتانی، بی حسی در آنها، درد در ناحیه مفاصل زانو، بی خوابی یا کابوس، صورت رنگ پریده، پولاک و پلی نوکتوری، انتشار پاتولوژیک، ناتوانی جنسی، پوشش رنگ پریده روی زبان.

روش درمان: تغذیه یین، تقویت یانگ.

اصول اولیه درمان عبارتند از پر کردن خلاء، بیرون راندن پری، هماهنگ کردن یین و یانگ با در نظر گرفتن رکود احتمالی باد و بلغم.

یکی از اصول اساسیدرمان در هر دو TCM و طب تبتیحذف پاتوژن های خارجی و داخلی از بدن از طریق افزایش دیورز و حرکات روده، تعریق است.

اگر در حضور پرفشاری خون شریانی، خلأ یین کلیه غالب باشد، آنگاه "آب نمی تواند درخت را تغذیه کند." با پوچی یانگ و حضور سرما، اسپاسم عروقی. در عین حال، داروهای داغ مانند فو زی و رو گی باعث بهبود وضعیت بیمار و رفع اسپاسم عروقی می شود.

سندرم ها و درمان آنها:

1. شکوفایی آتش جگر در بالا -

علائم:

سرگیجه

سردرد، عمدتا از طبیعت ترکیدنی

سر و صدا در گوش

عدم تعادل عاطفی، عصبانیت

تلخی و خشکی دهان

زبان قرمز با پوشش زرد

درمان: رفع آتش. پاکسازی کبد

دستور غذا: لانگ دان شی گان وان

2. رکود خون در نصف النهارها -

فشار خون بالا (فشار خون بالا)

4 قاشق غذاخوری از مخلوط را به ازای هر 1 لیتر آب جوش در قمقمه به مدت 4 تا 5 ساعت بگذارید. 1/3 فنجان 3-4 بار در روز مصرف شود. برای رفع بی خوابی، شب ها نصف لیوان اضافی میل کنید.

قبل از استفاده گیاهان داروییتوصیه شده در این مقاله، لطفا با پزشک خود مشورت کنید، زیرا با برخی از بیماری های همزماناین گیاهان ممکن است برای شما منع مصرف داشته باشند!

در اوج فشار خوناز انجام کارهای سنگین به طور کلی و به خصوص در زیر نور آفتاب و در کارگاه های گرم باید خودداری شود.

خواب خود را تنظیم کنید. رویای خوب- کلید عادی سازی فشار خون

تمرینات

ژست آرامش بخش. برای تسکین فشار خون بالا مرتبط با استرس هندی طب سنتییک تمرین آرام سازی ساده را توصیه می کند.

به پشت دراز بکشید و بازوهای خود را کمی دراز کنید و با آرامش جریان نفس خود را مشاهده کنید. متوجه خواهید شد که پس از بازدم و دم، مکث های کوتاه و طبیعی در تنفس ایجاد می شود. در طول چنین مکث هایی در تنفس، چند ثانیه با آرامش سکوت کنید. این تمرین روزانه به مدت 10-15 دقیقه انجام می شود.

"تنفس شکمی". این تمرین تنفسیقبلا توسط طب سنتی چینی ارائه شده است.

موقعیت شروع، دراز کشیدن روی زمین یا در رختخواب. توجه خود را روی ناف خود متمرکز کنید. به طور کامل بازدم کنید، چند عدد را بردارید قسمت پایینشکم نوک زبان روی آن قرار می گیرد آسمان بالا. به آرامی از طریق بینی نفس بکشید، سعی کنید قفسه سینه خود را منبسط نکنید، شکم خود را تا حد امکان بیرون زده ("باد" کنید) مخصوصا قسمت بالایی آن. قفسه سینه و شانه ها باید بی حرکت باشند. یک تاخیر کوتاه انجام دهید، بدون تنش در شکم خود بکشید، با آرامش نفس خود را بیرون دهید، نفس خود را برای مدت کوتاهی نگه دارید و تمرین را تکرار کنید. نفس خود را از طریق نقطه ای در مرکز کف پای خود بیرون دهید، انرژی را از پاهای خود عبور دهید، در حالی که پاهای شما می توانند گرم شوند. هنگام بازدم قسمت بالاشکم باید جمع شود، قوی تر از شکم پایین.

در حین بازدم، تصور کنید که ریه های شما از انرژی "فاسد" پاک می شود. هنگام بازدم، نوک زبان کام پایینی را لمس می کند. لطفا توجه داشته باشید که بازدم باید طولانی تر از دم باشد! از ساعت 8 شروع کنید نفس های کاملو به تدریج زمان انجام این تمرین را به 5 دقیقه در روز افزایش دهید. ورزش را حداقل به مدت 3 ماه روزانه انجام دهید.

مراقبه.مدیتیشن یک درمان عالی برای درمان فشار خون بالا است. مکانی آرام و دلپذیر پیدا کنید که هیچ کس مزاحم شما نشود. در مرحله اول سعی کنید کاملاً آرام باشید. ثانیا، روی قلب خود تمرکز کنید و سعی کنید با محرک های خارجی حواس خود را پرت نکنید. سعی کنید احساس کنید که چگونه هنگام دم، هوا وارد مرکز بدن شما می شود قفسه سینه. قلب خود را به عنوان یک فضای خالی در نظر بگیرید که با دم پر می شود. مدیتیشن را با آرامش و بدون هیچ تنشی به مدت 20 تا 30 دقیقه دو بار در روز صبح و عصر انجام دهید.

رایحه درمانی.روغن‌های ضروری فشار خون را کاهش می‌دهند: اسطوخودوس (مناسب برای افراد سانگوئن، بلغمی و مالیخولیایی). مرزنجوش (پونه کوهی) (مناسب برای افراد بلغمی و مالیخولیایی). این روغن ها تحریک پذیری سیستم عصبی را نرم می کنند. روش برای استفاده داخلی اسانس: 2-4 قطره 2-3 بار در روز با عسل.

برای فشار خون بالا بوی برگ بلوط مفید است (مناسب برای افراد سانگوئن و بلغمی). جاروهای بلوط را با شاخ و برگ فراوان بشکنید و روی تخت آویزان کنید. وقتی جاروهای صنوبر کاملا خشک شدند، آنها را با آب جوش بخار کنید و درب آن را به مدت 10 دقیقه ببندید و سپس غلیظ آن را استنشاق کنید. تزریق بلوط. آویزان شدن بالای تخت جاروهای بلوطنور خورشید نباید بیفتد

حمام معطر خیار خشک به مدت 20 دقیقه در دمای 38 درجه. ج- جوشانده به مقدار 50 گرم سبزی در هر سطل آب تهیه می شود.

خود ماساژ.هر روز صبح و هر شب به مدت دو یا سه هفته پا و گوش خود را با روغن ماساژ دهید. ماساژ با روغن کنجد (برای ملانکولیک) یا گل رز (برای وبا و سانگویین) انجام می شود. افراد بلغمی بدون استفاده از روغن (خشک) ماساژ انجام می دهند.

ماساژ گوش.

  1. انگشتان میانی، حلقه و کوچک در جلو، سبابه و انگشت شست در پشت قرار دارند. گوش ها را به این ترتیب نگه دارید، به بالا و پایین بمالید - در مجموع 20 بار.
  2. کف دستان خود را مالش دهید تا داغ شود. کف دست های خود را با پدهای زیر شست، روی گوش ها قرار دهید. حرکات مالشی را ابتدا از پشت به بالا، با چرخش کف دست، سپس بالا و پایین انجام دهید. مالش دهید تا زمانی که در گوش خود احساس گرما کنید، اما حداقل 20 بار.
  3. کف دست هایتان را بمالید تا داغ شود. انگشت شست و اشاره هر دو دست را دور نیمه بالایی گوش بپیچید. شستدر پشت بالای گوش، انگشت اشاره در جلو در بالا قرار دارد. حرکات ماساژ را با انگشتان خود انجام دهید، گوش ها را بین انگشتان خود مالش دهید - در مجموع 20 بار (تا زمانی که نوک گوش ها شروع به "سوزاندن" کنند).

ماساژ پا.قبل از ماساژ، کمی روغن به کف دست خود بمالید، ببینید چه نوع در بالا.

در حالت نشسته با دست چپ پاشنه پای چپ را به سمت خود بکشید به طوری که پا رو به جلو باشد (به طوری که نقطه وسط پا مستقیم به جلو نگاه کند). با کف دست راست، 20 حرکت شدید به سمت بالا و پایین پای چپ، به استثنای انگشتان پا انجام دهید. انگشتان پا را با انگشتان خود ماساژ دهید. سپس با دست راست شما را به سمت خود بکشید پاشنه راستو با دست چپ 20 حرکت شدید در امتداد پای راست انجام دهید.

در نهایت پاهای خود را با دقت بشویید آب گرمبا صابون ملایمتا یک لایه نازک از روغن روی پوست باقی بماند.

ماساژ نقاط فعال بیولوژیکی:

1. هر دو دست نیمه گره شده در یک مشت. انگشت اشاره در جلوی گوش است و انگشت شست در پشت گوش، در آن قرار دارد یک سوم بالایی. فهم گوشانگشت شست و سبابه. ماساژ شستقسمت پشتی یک سوم بالایی گوش 100 بار. انگشت اشاره قسمت بیرونی گوش را فشار می دهد.

2. بزرگ یا انگشتان اشارهبا دو دست روی نقطه تای یانگ واقع در ناحیه شقیقه، از گوشه ابرو 2.5 سانتی متر به عقب فشار دهید.به مدت 2 دقیقه فشار دهید.

4. ساعد دست چپ را جلوی قفسه سینه، کف دست به سمت پایین قرار دهید. دست راستفشار قوی بر روی نقطه کو چی واقع در مفصل آرنجدست چپ. ماساژ نقطه را می توان با لرزش با انگشتان و همچنین مالش سبک ترکیب کرد. زمان ماساژ تقریباً 2 دقیقه است.

طب سنتی چین معتقد است که روش موثردر درمان پیچیدهبیماران مبتلا به فشار خون بالا، چیگونگ درمانی (کلاس های ژیمناستیک بهبود دهنده سلامتچیگونگ). در کتاب "علم سلامت"، اساس تمرینات سلامتی ژیمناستیک چیگونگ است.

خوب، از کتاب «علم سلامت» می‌توان یاد گرفت که چه نوع سبک زندگی را دنبال کنید و چگونه سلامت خود را به طور مؤثر حفظ کنید.

ادبیات:

پسر واسانت. درمان های خانگی آیورودا M. Sattva, 2000, 320 p.

دیوید فراولی. درمان آیورودا M. Sattva، 1998، 448 ص.

Lavrenova G.V. Badmaeva M.I. گیاهان شفابخش در پزشکی روسی و تبتی. سن پترزبورگ گفتگو، 1378، 93 ص.

لین هوچنگ، لو پییو. اسرار طب چینی 300 سوال در مورد چیگونگ نووسیبیرسک: VO Nauka، 1993. 414 ص.

ماتورا ماندال داسا. مقدمه ای بر درمان های آیورودا M. "به خودتان کمک کنید" بنیاد، JSC "کتاب و تجارت". 1996.167 ص.

میخائیلوفسکی A.V. دایره المعارف طب سنتی. در 2 جلد. PolyBig, 1997. 608 ص.

کتاب پزشکی سیدوروف P.I. دستور العمل های عامیانه. M. Voenizdat, 1992, 110 p.

در طب چینی، وضوح هشیاری، سرعت تفکر، ذهن و روح او با قلب مرتبط است. اعتقاد بر این است که در قلب است که "شن" ذخیره می شود - روح حیاتی یا ذهن الهی.

روح حیاتی اصلی ترین چیز در انسان است، فقط در لحظه مرگ از بدن خارج می شود. روح نشان می دهد که بدن انسان چقدر غنی است سرزندگیچی، و علاوه بر این همه اقدامات را کنترل می کند. اصولاً این اعمال است که حضور روح را در شخص تعیین می کند. چیزی که از دید ما پنهان است، و همچنین حضور روح را مشخص می کند، روان، منطق و توانایی یک فرد برای تفکر واضح است. اگر روح در قلب قوی باشد، انسان نه تنها به وضوح فکر می کند، بلکه افکار خود را نیز به وضوح بیان می کند.

از آناتومی می دانیم که قلب توسط نوعی "پیراهن" قلبی - پریکارد احاطه شده است. قلب و پریکارد آنقدر به هم متصل هستند که بیشتر تغییرات پاتولوژیک در قلب در پریکارد منعکس می شود و بالعکس.

طبق تئوری TCM، پریکارد دارای توانایی "تخلیه" از قلب است. عوامل پاتولوژیک، از او محافظت می کند اثرات مضر. بنابراین، به عنوان مثال، هنگامی که "گرما" به پریکارد نفوذ می کند، قلب نیز "اشتعال می یابد". (از موضع فلسفه TCM، قلب به طور کلی به راحتی "بیش از حد گرم می شود"، زیرا به عنصر آتش تعلق دارد.) و سپس "آشفتگی روح" بوجود می آید - حالت خاصی که مشخصه آن است. حرارتهذیان، اضطراب. در این شرایط، اثرات طب سوزنی در نقاط واقع در مریدین پریکارد به شما این امکان را می دهد که گرما را از قلب "حذف" کنید، فشار خون را کاهش دهید و تاکی کاردی را آرام کنید.

پریکارد، مانند قلب، وظایف گردش خون را انجام می دهد و بنابراین توسط طب چینی به عنوان رگ های خونی طبقه بندی می شود. در تئوری TCM، از قلب بیرون می آید کشتی های بزرگآنها همراه با پریکارد بخشی از اندام قلب محسوب می شوند. شگفت زده ام که سیستم وریدیدر اینجا گنجانده نشده است!

کمبود مایع در بدن، اول از همه، در وضعیت خون منعکس می شود، که به طرز فاجعه باری غلیظ می شود، و بنابراین از طریق عروق بدتر می شود، بافت ها و سلول ها را "تغذیه" ضعیف می کند. هر چه خون غلیظ تر باشد، بار بیشترروی قلب "پمپ زدن" چنین خونی برای او دشوار است - او مجبور است قدرت بیشتر. اما آیا دل همیشه ذخیره ای از این نیروها دارد؟

از آنجایی که قلب از نظر فیزیولوژیکی ارتباط نزدیکی با زبان دارد، در کتاب‌های پزشکی چینی، زبان گاهی اوقات «شاخه قلب» نامیده می‌شود. حتی اگر این آزادی مترجمان است، توجه کنید: برای برخی از افراد، نوک زبان در برابر پس زمینه صورتی عمومی برجسته می شود، گویی قرمز می درخشد. این زمانی اتفاق می افتد که قلب "بیش از حد گرم می شود". تصادفی نیست که در طب چینی زبان به عنوان "پنجره" قلب در نظر گرفته می شود.

اگر "گرمای قلب" یا "خالی یین قلب" ایجاد شود - شرایط خاص، که در TCM سندرم نامیده می شود - یک فرد زیاد آواز می خواند و صحبت می کند. در حالات مخالف - با "خالی بودن چی و یانگ قلب" - او اصلاً نمی خواهد صحبت کند یا به سرعت از صحبت کردن خسته می شود. خدا نکنه این سندروم ها یه جایی تو خیابون به هم برسن!

اختلالات گفتاری می تواند با سایر اختلالات نیز رخ دهد تغییرات پاتولوژیکدر قلب به عنوان مثال، هنگامی که گرمای بیماری زا به قلب یا پریکارد نفوذ می کند، اختلالاتی مانند ناهماهنگی، گفتار نامفهوم، هذیان، از دست دادن صدا و غیره ممکن است. شرایطی وجود دارد که عملکرد قلب به دلیل "تداخل" قلب ضعیف می شود. مایعات پاتولوژیکمثلاً بلغم (خلط پنجره سندرم قلب را می بندد). در این حالت، فرد در سر خود احساس "کثیفی" می کند، گویی "چیزی در حال بسته شدن" در آن است. در این حالت هم هوشیاری و هم گفتار مختل می شود.

ناحیه ای از بدن انسان که برای اولین بار به بیماری اندام پاسخ می دهد در TCM "آینه" نامیده می شود. "آینه" قلب صورت است، یا بهتر است بگوییم - عضلات صورت. برای درک اینکه چقدر روحیه یک فرد قوی است، فقط به چهره او نگاه کنید: این به بهترین وجه احساسات و روحیه یک فرد را منعکس می کند.

سیستم طب سنتی چینی حدود سه هزار سال قدمت دارد. زبان مجازی و تشخیص او، بر اساس سندروم‌های رطوبت یا گرما، پری یا پوچی، شبیه اصطلاحات مورد استفاده پزشکان مدرن نیست.

شما تشخیصی را از یک پزشک چینی نخواهید شنید.» بیماری ایسکمیکقلبها." همین بیماری می تواند ناشی از انواع سندرم ها باشد. ولی دکتر چینیخواهد گفت که قلب مسکن روح، حاکم خون و جد رگ ها است.

وضعیت قلب در چشم ها منعکس می شود

قلب از دیدگاه طب چینی و تئوری عناصر پنج گانه به عنوان اساس همه چیز (از جمله بدن انسان) متعلق به عنصر آتش است. عاطفه قلب شادی است، رنگ قرمز است.

قلب فعالیت همه اندام ها را کنترل می کند، بنابراین در طب چینی به آن "مقام رهبری حاکمان" می گویند. اگر روح قلب مختل شود، فرد بی قرار می شود، از بی خوابی یا رویاهای سخت رنج می برد، دچار فراموشی، بی توجهی می شود - حتی تا حدی که هوشیاری مختل می شود.

آسیب شناسی در هر اندامی می تواند منجر به بیماری قلبی شود. شایع ترین سندرم اختلال در سیستم قلبی عروقی- گرما در کبد و رکود خون در کبد. دکتر چینی می گوید این گرما افزایش می یابد و این به نوبه خود منجر به افزایش فشار خون و تاکی کاردی می شود - او آن را به زبان تشخیص هایی که ما می فهمیم ترجمه می کند.

تشخیص در طب چینی بر اساس معاینه دقیق بیمار، نظارت بر وضعیت زبان او است. پوست. بیماران مبتلا به "گرمای کبد و رکود خون کبد" چشمان قرمز ملتهب و رنگ قرمز دارند.

وقتی آب کلیه ها نتواند آتش دل را خاموش کند

یکی دیگر از سندرم های شایع در بیماری های قلبی مربوط به کلیه ها است. فشار خون بالا ناشی از آسیب شناسی کلیه نیز شناخته شده است پزشکی اروپایی. در سنت شرقی، این سندرم «چی کلیه خالی» نامیده می شود.

Qi یکی از مفاهیم کلیدیدر سیستم طب سنتی چینی این، مانند بسیاری از اصطلاحات دیگر سیستم شفا چینی، هیچ تشابه مستقیمی در ما ندارد. علوم پزشکیو تمرین کنید.

می‌توان چی را انرژی حیاتی که در کانال‌های بدن در گردش است نامید. سندرم های پری و پوچی Qi نشان دهنده نقض هماهنگی زندگی انسان و در نتیجه یک بیماری است.

سندرم «تهی بودن انرژی Qi کلیه» نام مجازی دومی دارد: «آب کلیه‌ها به آتش قلب سرازیر نمی‌شود». کلیه ها که در سیستم پزشکی چینی «اولین مادر بدن» در نظر گرفته می شوند، فاقد انرژی هستند و هماهنگی زندگی مختل می شود. نتیجه تاکی کاردی، اختلالات است ضربان قلب، افزایش فشار خون

به تعداد روش‌های درمان، علل بیماری وجود دارد.

یکی دیگر از علائم شایع بیماری قلبی با آسیب شناسی طحال مرتبط است. در تغذیه ضعیف، اعتیاد به چرب، شیرین، خام و غذای سرد، اعتیاد به الکل به طحال و معده آسیب می زند و رطوبت جمع می شود. دکتر چینی در این مورد توضیح می دهد: "مخاط تولید شده توسط طحال، قلب و مغز را مسدود می کند."

علاوه بر سایر تظاهرات قلبی سندرم، در این مورد "پنجره مغز بسته می شود"، آگاهی فرد گیج می شود، در موارد شدید- تا حد هذیان. وجود دارد داروی خاص، "رفع رطوبت" و بازگرداندن بیمار به هوشیاری.

شما می توانید فهرستی طولانی از سندرم هایی که آسیب شناسی فعالیت قلبی را توصیف می کنند ارائه دهید. به عنوان مثال، سندرم "خون خالی" به تشخیص اروپایی نزدیک است. نارسایی کمبود آهن" در هر مورد، پزشک طب سنتی چینی درمان را به صورت جداگانه انتخاب می کند. دستور العمل های طب سوزنی (روش های تأثیرگذاری بر معین نقاط فعال) در برخی موارد برای "رفع رکود"، در برخی دیگر برای "رفع رطوبت"، در برخی دیگر برای "آرام کردن هیجان روح قلب" و غیره فراخوانده می شوند.

همین امر را می توان در مورد طب سنتی چینی طبیعی نیز گفت. داروی اساسی که اغلب برای بیماری های قلبی استفاده می شود فو فن دان شن پیان است که جزء اصلی آن مولتی ریزوم مریم گلی است. در طب چینی، این گیاه داروی شماره یک برای تغذیه عضلات قلب است.

که همیشه تحسین مصریان باستان را برانگیخت. او را به دو کلمه می گفتند - حاتی یا اب.

این نماد قلب منعکس می کند اصل مثبت، که بر روی آن هیروگلیف های دیگری شکل گرفته است که نماد خوبی، فایده و زیبایی است.

در پاپیروس ابرس مصری، اولین دایره المعارف پزشکیگفته می‌شود: «دل سخن می‌گوید، اگر انگشتان را بر سر، پشت سر، هر دو دست، بر پاها بگذاری، همه جا با قلب ملاقات می‌کنیم، زیرا رگ‌هایش از همه اعضا می‌گذرد». بیایید این جمله در نی جینگ را به خاطر بیاوریم: "قلب عروق را کنترل می کند."

راز دارو در قلب، در فعالیت آن نهفته است. راز زندگی در این است که چگونه سلول ها، اندام ها و بافت ها به وضوح، بدون وقفه و ریتمیک خون تامین می شوند. این موضوع در کتاب «حکمت مخفی» بسیار متقاعدکننده نشان داده شده است. بدن انسان"دانشمند و پزشک برجسته A. Zalmanov.

پاپیروس ابرس حاوی رساله ای است که از دوران باستان به ما رسیده است که به طور خاص به قلب و عروق آن اختصاص دارد. قلب با کمک رگ های خونی انرژی را توزیع می کند و عملکرد ثابت بدن انسان را به طور کامل تنظیم می کند. قلب، مقر عقل و مهربانی، در عین حال پمپی است برای حرکت خون در رگ ها. و خون که همراه با انرژی در سراسر بدن در گردش است، حیات و هوشیاری را تضمین می کند.

متخصص معروف آنگلوساکسون در باطن گرایی دی. اچ. ویلیامسون استدلال کرد:

اجزای کریستالی خون نوعی انرژی نورانی را در سراسر بدن حمل می کنند. و این زندگی است! خون به خودی خود حیات نیست، بلکه از طریق خون است که حیات وارد بدن می شود و به تمام اجزای آن نفوذ می کند. هیچ کس نمی تواند تنها بر اساس عملکرد قلب، کبد، مغز یا عملکرد مقدار معینی از خون زندگی کند. زندگی ما در چیز دیگری است و با شبیه بودن به چیزی زندگی می کنیم.»

وضعیت شریان تمپورال که در بالا توضیح داده شد، همراه با رنگ پریدگی صورت، نشان دهنده اسکلروز عروق مغزی است که با فشار خون بالا با منشاء کلیوی تشدید می شود.

یکی از نشانه های مشکلات قلبی ممکن است گونه ها باشد.

اگر گونه چپ شما گود افتاده است، می توانید به بیماری قلبی فکر کنید.

سیانوز هر دو گونه نشان دهنده کمبود گردش خون است که در ساختار آن نیز وجود دارد نارسایی ریویروی خاکی که مدت هاست نشت می کند آسم برونشبا آمفیزم ریوی پیچیده می شود.

لکه های گوشتی سفید در برابر پس زمینه رنگ طبیعی گونه نشان دهنده سندرم آستنونورتیک همراه با افت فشار خون مداوم است.

علامت غیر مستقیم نقض اولیه گردش خون کرونردر سنین نسبتاً جوان، سفیدی زودرس مو رخ می دهد که نشان دهنده غلبه انرژی خشکی است.

سوء استفاده از تمام "لذت های زندگی" با بی حالی و افتادگی خود چانه و بافت های ناحیه چانه آشکار می شود. بیایید تغییرات در آسیب شناسی قلبی در ناحیه گردن را در نظر بگیریم. در ناحیه گردن غدد تیروئید و پاراتیروئید قرار دارند که مسئول سطح آن هستند فرآیندهای متابولیکدر ارگانیسم علاوه بر این، غده تیروئید ارتباط نزدیکی با فعالیت قلبی دارد. اغلب، اولین نشانه های اختلال تیروئید تاکی کاردی (ضربان قلب تسریع شده)، همراه با علائم عصبی برجسته - هیجان، بی قراری، اضطراب، تعریق کف دست است.

در نگاه اول، فردی که مستعد بیماری قلبی است با گردن کوتاهش مشخص می شود. علاوه بر مشکلات قلبی، یک تهدید بسیار واقعی برای صاحب گردن کوتاه وجود دارد اسکلروز اولیهعروق مغزی

اگر هنگام معاینه بیمار، وریدهای گشاد شده به وضوح در گردن او قابل مشاهده باشد، این نشان دهنده نارسایی بطن راست است.

تغییرات مشابه مشخصه گواتر داخلی است. در مورد رنگ آبی-قرمز (سیانوتیک) پوست گردن در ترکیب با سیاهرگ های ضخیم، می توان به نارسایی قلبی موجود فکر کرد.

نبض بی علت شریان گردنیدر پس زمینه فقدان احساسات منفی بیمار، اینطور است نشانه جدیضایعات آئورت با انبساط پیشرفته قلب.

وجود نوارهای آبی روی گردن نشان دهنده اختلال نسبتا طولانی مدت فعالیت قلبی است و همچنین نشان دهنده درگیری کبد و ریه ها در این فرآیند است.

  • بینی خیلی کوتاه نشان دهنده ضعف قلب و همچنین احتمال نقص است.
  • پل باریک بینی نشان دهنده مشکلات قلبی، درد در قلب ماهیت عصبی است.
  • رگهای ضخیم و ضربان دار در گردن نشان دهنده نارسایی بطن راست است.
  • وجود گره ها در لاله گوش، در نقطه اتصال آن با پوست سر، نشان دهنده افزایش بار روی بطن چپ است.
  • در باره افزایش بارقلب با افتادگی لبه بیرونی پلک نشان داده می شود.
  • گود افتادگی گونه چپ ممکن است نشان دهنده بیماری قلبی باشد.
  • آتروفی بافت در شقیقه ها همراه با گود شدن هر دو گونه نشان دهنده تصلب شرایین است.

طب سنتی و عامیانه چه داروهایی را برای تسکین درد در ناحیه قلب ارائه نمی دهد؟ این و داروها، و گیاهان شفابخشبه صورت دم کرده و جوشانده، تنتور و اکسیر. حمام پاو نفس کشیدن، آرامش و هوای تازه، ژیمناستیک سبک و ماساژ.

همانطور که به یاد دارید، خوانندگان عزیز، اساسا ماساژ چینینهفته است ضربه مکانیکی انگشتان نقاط رفلکسکه درد را تسکین می دهد، کار همه اندام ها را فعال می کند، رکود در کانال های انرژی را از بین می برد و اجازه می دهد. انرژی حیاتیآزادانه در بدن حرکت کند

صحبت ما بر سر این است که آیا می توان با طب فشاری درد قلب را تسکین داد؟ پاسخ این سوال را در این مقاله خواهید یافت:

  1. طب فشاری برای درد قلب
  2. چرا مفید است؟ طب فشاریبرای قلب؟
  3. چگونه با ماساژ فشار خون را کاهش و افزایش دهیم؟
  4. از چه نوع ماساژی می توان برای درد قلب استفاده کرد؟
  5. داروهای عامیانه و گیاهان دارویی برای درد قلب.

طب فشاری برای درد قلب

طب فشاری برای درد قلب از زمان های قدیم در طب چینی استفاده می شده است. به طور قابل توجهی شرایط آترواسکلروز عروقی، افت فشار خون و فشار خون بالا، آنژین صدری و بیماری ایسکمیکقلب، همچنین در مورد استفاده قرار می گیرد دوره نقاهتبعد از حمله قلبی

فواید ماساژ برای قلب چیست؟

  • مشاهدات متعدد متخصصان بر روی بیماران مبتلا به بیماری های قلبی نشان داد که:
  • ماساژ خون را به خوبی تسریع می کند و احتقان را از بین می برد.
  • لحن را افزایش می دهد فیبرهای عضلانی، دیوارها رگ های خونیاز جمله عضله قلب
  • با افزایش فشار خون پایین و کاهش فشار خون بالا به بازیابی فشار خون طبیعی کمک می کند.
  • عضلات را آرام می کند، درد، نیشگون گرفتن و فشار پشت جناغ را تسکین می دهد.
  • احساسات و نگرانی ها را متعادل می کند، حالت ذهن را عادی می کند، تنش را از بین می برد.

هشدار. هرگز دچار درد دل نشو در صورت بروز درد مداوم: دارو مصرف کنید و با پزشک تماس بگیرید، اتاق را تهویه کنید، لباس های منقبض کننده را بردارید، اگر احساس کردید که درد به آرامی کاهش می یابد، سپس طب فشاری برای قلب یا خود ماساژ دهید.

هنگامی که درد قلب در خارج از خانه رخ می دهد و هیچ قرصی در دسترس نیست، می توانید از طب فشاری به نکات زیر استفاده کنید:

اشاره کنید صفحه ناخنانگشت حلقه تقریباً در وسط ناخن، کمی نزدیکتر به پایه تخت قرار دارد. می توان حرکات ماساژبا پد انگشت روی کل ناخن فشار دهید، اما بهتر است این نقطه را با ناخن خود (یک حرکت سوراخ) یا مقداری جسم تیز (یک چوب یا خودکار با میله) ماساژ دهید.


شما به راحتی می توانید این نقطه را پیدا کنید درد. آن را فشار دهید و فشار را برای 5-6 ثانیه نگه دارید. رها کردن. دوباره نقطه را فشار دهید. باید 8-10 فشار از این قبیل باشد. اگر تسکین رخ نداد، استراحت کنید و دوباره ماساژ را تکرار کنید. اما معمولاً تسکین خیلی سریع اتفاق می افتد.

نقطه روی کف دست.دست خود را به یک مشت گره کنید، به جایی که انگشت کوچکتان کف دستتان را لمس می کند، نگاه کنید، به نظر می رسد به نقطه مورد نیاز ما اشاره می کند. این نقطه روی کف دست هنگام ضربان قلب ماساژ داده می شود.

نکته در بستر ناخن انگشت کوچک است. نقطه در بستر ناخن در قسمت بیرونی انگشت کوچک قرار دارد. باید انگشت کوچک دست چپ خود را ماساژ دهید، این انگشت به قلب نزدیکتر است. برای راحتی، می توانید انگشت کوچک را از دو طرف (از طرفین) در سطح بستر ناخن، ابتدا با پدهای انگشتان خود فشار دهید. اگر کمکی نکرد، از تکنیک دیگری استفاده کنید - با قدرت با ناخن های خود فشار دهید، فقط ناخن های خود را در انگشت خود فرو کنید. در بیشتر در مواقع اضطراری، می توانید با دندان گاز بگیرید.

نقطه شائوهایاگر آرنج خود را با زاویه راست خم کنید، آن را بین لبه چین آرنج و اپیکوندیل خواهید دید. استخوان بازو(در فرورفتگی). فیلم را ببینید:

از این نقطه برای درمان بیماری های قلبی، عادی سازی فشار خون، بی خوابی، درد در مفاصل شانه و آرنج استفاده می شود.

نقطه دالین.نقطه در وسط چین مچ دست، در سمت کف دست قرار دارد. شما باید با بالشتک انگشت خود روی نقطه تأثیر بگذارید و روی آن فشار دهید و فشار را رها کنید. تاثیر روی نقطه به آریتمی قلبی، کاردیونوروزیس، بی خوابی و نوسانات خلقی بی دلیل کمک می کند. علاوه بر این، حرکت روده بهبود می یابد، سردرد بهبود می یابد و سیستم ایمنی بدن تقویت می شود.


نقطه جیان شی.در طب چینی، آن را یک نقطه تسکین دهنده برای پوشش خارجی قلب می دانند. بالای خم مچ قرار دارد. این نقطه برای بیماری های قلبی و روان رنجورها، برای از بین بردن تپش قلب، درد قلب، اختلالات خواب و حالات روانی افسرده استفاده می شود.

نحوه کاهش و افزایش فشار با طب فشاری

چگونه با ماساژ فشار خون را کاهش دهیم؟ به شکل 1 نگاه کنید. نقطه در فرورفتگی در پایه لاله گوش قرار دارد. نقاط از هر دو طرف به طور همزمان ماساژ داده می شوند.

اگر از نقطه 1 در یک خط مستقیم پایین بیایید، درست بالای استخوان ترقوه، نقطه بسیار دردناک 2 را خواهید دید، وقتی فشار دهید به سادگی با برق سوراخ می شود. حرکات سبکبا انگشتان خود باید خط نشان داده شده در شکل را به بالا و پایین و بالعکس ماساژ دهید: 10 حرکت به سمت پایین و 10 حرکت به سمت بالا.

چگونه با ماساژ فشار خون را افزایش دهیم؟ نقاط مورد نیاز در پایه جمجمه قرار دارند (نگاه کنید به شکل 2)، در دو طرف ستون فقرات. نقاط را با فشار، لرزش، ضربه زدن ماساژ دهید.


برای افزایش فشار نیز یک نقطه روی معده وجود دارد؛ از ناف در امتداد خط وسط شکم عرض 4 انگشت خود را اندازه بگیرید. این جایی است که نقطه مورد نظر قرار دارد. همچنین فشار، نوازش و لرزش را در این نقطه اعمال کنید.

از چه نوع ماساژی می توان برای درد قلب استفاده کرد؟

علاوه بر طب فشاری برای درد قلب می توانید از ماساژ سینه و پشت نیز استفاده کنید. چگونه خود ماساژ انجام دهیم؟

استفاده از خود ماساژ . خود ماساژ باید با نوازش ناحیه قلب و قسمت فوقانی جناغ شروع شود. با استفاده از حرکات مالشی آهسته و صاف، باید از پایین به بالا به سمت گردن حرکت کنید. ابتدا با کف دست و سپس با نوک انگشتان خود مالش دهید.

اگر به منظور پیشگیری، زمانی که احساس سلامتی نسبتاً خوبی دارید، ماساژ خود را انجام می دهید، می توان ماساژ را با شدت بیشتری و با سوزن سوزن شدن خفیف انجام داد. سپس، تا جایی که دستان شما اجازه می دهد، باید به نوازش و مالش تیغه های شانه بروید، همچنین از تیغه های شانه به ناحیه گردن حرکت کنید.

بعد از اینکه تیغه های شانه و گردن را خوب کار کردید، دوباره به سمت جناغ حرکت کنید. یک مکمل خوب برای این خود ماساژ مالیدن دست ها و پاها است. هنگامی که حملات درد به دلیل فشار بیش از حد عاطفی، استرس یا اضطراب شدید رخ می دهد، این ماساژ مزایای ملموسی به همراه دارد.

داروهای عامیانه و گیاهان دارویی برای درد قلب

تنتور گربه توس. در یکی از کتاب های پزشکی قدیمی خواندم که برای بیماری قلبی تنتور از گربه توس می نوشند. اکنون زمان آماده سازی گوشواره است. دو نوع گربه روی توس رشد می‌کند: استمینه و مادگی. ما فقط به گوشواره های مقاوم نیاز داریم؛ آنها به راحتی قابل تشخیص هستند؛ آنها همیشه بزرگتر، ظریف تر هستند و معمولاً در معرض دید قرار می گیرند، به طوری که جمع آوری گرده از آنها برای حشرات راحت تر است. هر ظرف شیشه ای را انتخاب کنید، دو قسمت آن را با گوشواره پرچمی پر کنید و یک قسمت باقیمانده را با ودکا پر کنید.


دارو برای تزریق نیاز به زمان دارد، معمولاً دو هفته طول می کشد. تنتور آماده است، می توانید آن را صاف کنید. این تنتور را 20 قطره سه بار در روز بنوشید. دوره درمان از چهار هفته تا دو ماه است.

روغن گل ذرت. من می خواهم یک دستور غذای قدیمی دیگر را که از یک کتاب پزشکی قدیمی گرفته شده است، کلمه به کلمه به شما ارائه دهم.

روغن گل ذرت به این صورت تهیه می شود: 26 قرقره گل ذرت سبز را بردارید و روی آن یک قپک روغن چوب بریزید و در ظرف شیشه ای بگذارید و محکم ببندید و 20 روز در آفتاب قرار دهید و صاف کنید. ، امان... و آنگاه روغن در داخل گرفته، ضعف قلب را می راند، دل را قوت می بخشد، ترس را از انسان می گیرد و شهامت می بخشد».

با درک آن، متوجه شدم که این دستور غذا حاوی گل های گل ذرت نیست، بلکه تمام سبزی ها و سبزی های اولیه گل های ذرت است، در حالی که هنوز گلی وجود ندارد. برگ ها و ساقه های گل ذرت باید تازه چیده شوند.

زولوتنیک یک پیمانه قدیمی روسی است: 1 زولوتنیک = 4266 گرم و 1 گریونا = 204.75 گرم روغن چوب - روغن زیتون. ۱ قاشق چای‌خوری از این دارو را ناشتا میل کنید، ناتوانی قلب سالخورده را از بین می‌برد، قلب را تقویت می‌کند، درد را تسکین می‌دهد و احساس ترسی را که در هنگام سکته قلبی در افراد ایجاد می‌شود، برطرف می‌کند.

آب گل محمدی با عسل. من این معجون را هم دوست دارم: آب گلاب با عسل: دانه های یک کیلوگرم گل محمدی را جدا کرده و با صافی پوره کنید. پوره گل رز را در آب جوش (2 لیتر) بریزید، 3 دقیقه بجوشانید، بگذارید خنک شود و دو لیوان عسل اضافه کنید. دارو باید در یک ظرف استریل در جای خنک نگهداری شود و 250-300 میلی لیتر قبل از غذا مصرف شود.

طب فشاری برای درد قلب انجام دهید، تنتور و جوشانده را مطابق با آن تهیه کنید دستور العمل های قدیمی، آنها را به نفع خود بگیرید و شاد و سلامت باشید!

☀ ☀ ☀

مقالات وبلاگ از تصاویر منابع اینترنتی باز استفاده می کنند. اگر به طور ناگهانی عکس نویسنده خود را مشاهده کردید، لطفاً از طریق فرم به ویرایشگر وبلاگ اطلاع دهید. عکس حذف می شود یا پیوندی به منبع شما ارائه می شود. ممنون از اینکه میفهمی!