تکنیک اجرا. دست به صورت مشت جمع می شود و حرکات ماساژ با برآمدگی های استخوانی مفاصل بین فالانژیال میانی انجام می شود.

نشانه ها زمانی استفاده می شود که اثرات بافت عمیق مورد نیاز باشد.

اره کردن

تکنیک اجرا. مالش با لبه آرنج یک یا هر دو دست انجام می شود که در فاصله 1 تا 2 سانتی متری از یکدیگر قرار دارند. .

نشانه ها مورد استفاده در سطوح بزرگ پوشیده شده با قدرتمند لایه عضلانییا با رسوبات چربی زیاد.

جوجه ریزی

تکنیک اجرا. این تکنیک از نظر ماهیت شبیه به اره کردن است و با انتهای انگشت شست، انتهای چندین انگشت یا کف دست انجام می شود. این تکنیک را می توان با یک یا هر دو دست انجام داد و حرکات ماساژ را می توان نه تنها در جهت طولی یا عرضی، بلکه به صورت زیگزاگ نیز انجام داد.

حرکات ماساژ زیگزاگ انجام شده توسط لبه شعاعی یک دست عمودی قرار داده شده با ربایش شست، تقاطع نامیده می شوند.

نشانه ها در سطوح بزرگ (ناحیه شکم) و سطوح کوچک (ناحیه انگشتان) استفاده می شود.

برنامه ریزی

تکنیک اجرا. این تکنیک ترکیبی از فشار متناوب و مالش است. موقعیت اولیه دست ها هنگام ماساژ مانند سایه زدن است. تفاوت این تکنیک با سایه زدن در این است که دست های ماساژ دهنده خیلی بیشتر از عقب به جلو حرکت می کنند. حرکات ماساژ به دو صورت طولی و عرضی انجام می شود.

نشانه ها برای اسکار، چسبندگی و رسوبات بزرگ چربی استفاده می شود و بیشتر است تاثیر موثرروی پارچه نسبت به سایه زدن

تکنیک مالش گیره مانند

تکنیک اجرا. با قرار دادن انگشت شست و سبابه یا شست، سبابه و وسط به صورت فورسپس، مالش در جهت طولی یا عرضی انجام می شود.

نشانه ها مورد استفاده برای ماساژ تاندون آشیل، دستگاه لیگامانیمفاصل کوچک (مفاصل فالانگو-فالانژیال، مچ دست و غیره).

رهنمودها

1. مالش آماده سازی برای ورز دادن است.
2. مالش بسته به نشانه ها می تواند سطحی یا عمیق باشد.
3. نیروی فشار در هنگام مالش بیشتر است، زاویه بزرگتربین انگشتان دست ماساژ دهنده و سطح در حال ماساژ.
4. مالش کندتر از نوازش انجام می شود.
5. مالش باید با نوازش در حضور رسوبات پاتولوژیک ترکیب شود تا سرعت برداشتن آنها از بافت ها تسریع شود.

A.F. وربوف

"تکنیک های ماساژ. تکنیک های کمکیمالش» و سایر مقالات از بخش

سه گانه سازیبه طور گسترده در انواع ماساژ استفاده می شود. این شامل جابجایی یا کشش پوست در جهات مختلف همراه با بافت های زیرین است.

مالش پذیراییرا می توان به مالش با لغزش روی پوست و مالش با جابجایی پوست تقسیم کرد.

توسط ظاهراجرای فنی در هر دو مورد مشابه است، اما در اصل تأثیر فیزیولوژیکی اصلی بر روی بدن آنها تفاوت هایی دارند.

مالش و سر خوردن روی پوست- تکنیک ها از طریق اصطکاک شدید و لغزش روی پوست بیمار به منظور دستیابی به حداکثر گرمایش بافت ها، عضلات و اندام های بدن انسان انجام می شود. این نوع تکنیک های مالش را می توان در دو نسخه انجام داد. این مالش روی پوست خشک یا استفاده از تالک و مالش با استفاده از مالش های مبتنی بر چربی است. سه گانه سازیبا استفاده از مالش های مبتنی بر چربی از آن استفاده می شود موارد ریه، گرم شدن سطحی پوست و لایه های زیر جلدییا در مواردی که به دوز ظریف ماساژ نیاز است. سه گانه سازیاستفاده از مالش های مبتنی بر چربی برای ایجاد حداکثر گرما استفاده می شود.

در این مورد، لازم است یک نکته ظریف را در نظر گرفت، یعنی: مقدار روان کننده باید دقیقاً به گونه ای دوز شود که یک لایه روان کننده بین دست ماساژور و بدن بیمار در یک "گرم شدن" خاص تشکیل شود. حالت. سپس هر، حتی کوچکترین حرکت، گرمای خوبی ایجاد می کند.

سه گانه سازیاین کار به شدت انجام می شود و فشار قابل توجهی روی بافت های ماساژ داده می شود. دمای ناحیه ماساژ داده شده ممکن است 1-3 درجه افزایش یابد و اگر تراشیدناین کار را در یک مکان انجام دهید تا این منطقه گرم شود - حتی 5 درجه.

بنابراین، با انجام تکنیک های مالشبه این ترتیب، ما حداکثر اثر را "فشار" می کنیم. هنر اجرا این تکنیکدر توانایی ایجاد یک جریان قوی و قدرتمند گرما و هدایت آن به نقطه مورد نیاز، منطقه نهفته است.

سه گانه سازیباید با نوازش ترکیب شود، از چه زمانی درددر ناحیه کانون پاتولوژیک، نوازش درد را کاهش می دهد و باعث آرامش بهتر بافت می شود. مالش تکنیک اصلی برای ماساژ مفاصل، رباط ها و مکان هایی است که ماهیچه ها به استخوان ها می چسبند.

ماساژ برای دیسپلازی هیپ انجام می شود

1. ماساژ ویژه در پس زمینه عمومی \ ناحیه کمر ، باسن ، ناحیه مفصل ران ، گروه های عضلانی قدامی و خلفی و جانبی ران\

2. طب فشاری در مفصل ران همراه با حرکات غیرفعال

3. دراز کشیدن به پهلو

از ماساژ برای تورتیکولی استفاده می شود

1. برای شل کردن عضله استرنوکلیدوماستوئید ماساژ داده شده، سر باید به سمت تورتیکولی متمایل شود.

2. برای استراحت G-K-S-M ماساژ داده شده، سر باید به سمت داخل خم شود طرف مقابل

برای تورتیکولی، ماساژ انجام می شود

1. بعد از تمرینات ژیمناستیک

2. قبل از تمرینات ژیمناستیک

45. در صورت شکستگی ستون فقرات، زمانی که بیمار شروع به ماساژ می کند، پشت ماساژ داده می شود:

1. بنشین

3. روی شکم خود بچرخانید

46. ​​در بیمار با شکستگی ستون فقرات در صورت وجود اختلالات عصبیماساژ انجام می شود:

1. مستثنی کردن عوارض عصبی

2. با در نظر گرفتن اجباری تغییرات عصبی

47. در روز دوم پس از کبودی ترجیح داده می شود:

1. نوازش ملایم ناحیه کبودی

2. ماساژ ساکشن به محل تورم

3. ماساژ ناحیه آسیب دیده و بخش های زیرین

4. ناحیه زیر کبودی را ماساژ دهید

48. وظایف اصلی دوره نقاهت در درمان شکستگی استخوان بازو عبارتند از:

1. جنگیدن با آتروفی عضلانی

2. مبارزه با انقباضات

3. کاهش تورم و درد

49. وظایف ماساژ در دوره تحت حاددر درمان استئوکندروز ستون فقرات:

1. عقب نشینی سندرم درد

2. کشش ستون فقرات

3. تشکیل وضعیت صحیح

4. تشکیل کرست عضلانی

50. اهداف ماساژ در دوره حاد در درمان پوکی استخوان نخاعی:

1. مسکن درد

2. تشکیل کرست عضلانی

3. شکل گیری وضعیت صحیح بدن

4. کشش ستون فقرات

51. ماساژ ناحیه لومبوساکرال برای استئوکندروز ستون فقرات با بیماری همزمان- فیبروئید رحم:

1. منع مصرف دارد

2. تکنیک های ارتعاش مجاز است، اما منع مصرف دارد

3. طبق روش معمول انجام می شود

52. نواحی ماساژ داده شده در درمان استئوکندروز ستون فقرات با ضایعات غالب ناحیه کمری:

1. ناحیه لومبوگلوتئال

2. ستون فقرات

3. اندام های تحتانی

4. ناحیه سرویکوتوراسیکستون فقرات،

5. اندام فوقانی

53. نوع ماساژ مورد استفاده در دوره حاد در درمان پوکی استخوان نخاعی:

1. کلاسیک

2. سگمنتال

3. نقطه

4. هیدروماساژ

54. ویژگی های ماساژ ساق پا، با پای پرانتزی مادرزادی:

1. عضلات داخلی پا را شل کنید

2. عضلات داخلی ساق پا را تقویت کنید

3. گروه بیرونی عضلات ساق پا را شل کنید

55. با مادرزادی تورتیکولی عضلانیتکنیک اصلی ماساژ گردن عبارت است از:

1. فشار

2. ورز دادن انبر مانند

3. کشش

4. فشردن

56. تکنیک اصلی هنگام انجام ماساژ بر روی بیمار مبتلا به فلج اسپاستیک عبارت است از:

1. نوازش

2. مالیدن

3. ورز دادن

4-ارتعاش

57. ناحیه ماساژ برای روان رنجوری:

2. ناحیه یقه

4. اندام

58. ماهیت ماساژ ناحیه یقه برای میگرن:

1. مکش

2. آرام بخش

3. مقوی

59. اندیکاسیون ماساژ در حالت نشسته، با بیماری های التهابیاندام های تنفسی عبارتند از:

1. تب با درجه پایین

2. خلط بد جدا شده

3. تنگی نفس

4. سرفه خشک

60. روشی موثر برای جداسازی خلط دشوار:

1. تکنیک های ورز دادن عمیق

2. مالش سطحی

3. لرزش شوک

4. فقط نوازش

61. تکنیک های ماساژ، موارد منع مصرف برای فشار خون:

1. تکنیک های مالش عمیق

2. تکنیک های لرزش شوک

3. تکنیک های ورز دادن عمیق

62. در صورت نارسایی گردش خون درجه 1 ماساژ دهید:

1. اندام های تحتانی

2. نیمه چپ قفسه سینه

4. ناحیه یقه

63. موارد منع ماساژ در اوایل دوره بعد از عمل:

1. از دست دادن خون عمده

3. ادم ریوی

4. آتونی روده

5. ماساژ در درمان تمام دوره منع مصرف دارد

64. اهداف ماساژ در اوایل دوره بعد از عمل چیست:

1. هشدار عوارض ریوی

2. پیشگیری از ترومبوز

3. پیشگیری از فلج روده

4. اسکار سریع

65. شاخص هایی که باید قبل از ماساژ در اوایل دوره بعد از عمل بررسی شوند:

1. سطح فشار خون

2. ضربان قلب

5. سرعت تنفس

66. ماساژ بعد از مداخله جراحیدر اندام های شکمی می توان موارد زیر را انجام داد:

1. بعد از 48 ساعت

2. بعد از 24 ساعت

3. بعد از 6 ساعت

4.

67. پس از جراحی روی اندام های قفسه سینه می توان ماساژ داد:

1. بلافاصله پس از بهبودی از بیهوشی

2. در 3 ساعت

3. در 6 ساعت

4. بعد از 12 ساعت

5. بعد از 24 ساعت

68. ماساژ کدام ناحیه برای چاقی موثرتر است:

1. ماساژ سگمنتال اندام ها

2. منطقه یقه

4. ستون فقرات

5. ماساژ عمومی

69. ویژگی های ماساژ برای چاقی:

1. ماساژ تقویت کننده

2. ماساژ آرامش بخش

3. مناطقی که بیشترین رسوبات چربی دارند با دقت ماساژ داده می شوند

4. نواحی دارای بیشترین رسوبات چربی ماساژ داده نمی شوند

70. پایه قرار ماساژبرای چاقی:

1. نوازش

2. تراشیدن

3. ورز دادن

4-ارتعاش

71. زمان ماساژ شکم:

1. فقط با معده خالی

2. 2 ساعت بعد از غذا خوردن

3. بلافاصله بعد از غذا خوردن

4. 30 دقیقه بعد از غذا خوردن

72. رهنمودهابرای ماساژ شکم لازم است:

1. خالی مثانه

2. ماساژ با سرعت سریع

3. اجابت مزاج داشته باشید

4. با دستان گرم ماساژ دهید

73. اندیکاسیون های ماساژ در حالت نشسته برای بیماری های التهابی دستگاه تنفسی عبارتند از:

1. خلط بد جدا شده

2. تنگی نفس

3. تب خفیف

74. عمومی ماساژ بهداشتیبرگزار شد:

1. 1 بار در ماه

2. در یک روز

3. روزانه

4. 2-3 بار در هفته

75. تکنیک هایی که برای جداسازی خلط دشوار موثر است:

1. فقط نوازش

2. مالش سطحی

3. تکنیک های ورز دادن عمیق

4. لرزش شوک

76. ویژگی های فیزیولوژیکی سیستم عضلانیدر کودکان در ماه های اول زندگی:

1. هایپرتونیسیته عضلات بازکننده قسمت فوقانی و اندام های تحتانی

2. هیپرتونیکی عضلات فلکسور اندام فوقانی و تحتانی

3. آتروفی عمومی عضلات اندام

4. هیپوتونی عضلانی عمومی

77. ماهیت ماساژ سطح خارجی پاها با اندام X شکل:

1. مقوی

2. مکش

3. آرامش بخش

4. سخت افزار

78. اهداف مالش:

1. بهبود تحرک بافت

2. مالش زخم ها و چسبندگی ها

3. گرم شدن بافت

4. افزایش انقباض پذیریماهیچه ها

79. تکنیک های مالش:

1. عبور

2. احساس کردن

3. اره کردن

4. برنامه ریزی

5. تکان دادن

80. تحت تأثیر فنون ورز دادن:

1. حجم دقیقه تنفس و مصرف اکسیژن افزایش می یابد

2. حجم دقیقه تنفس و مصرف اکسیژن کاهش می یابد

3. فرآیندهای بازسازی در بافت ها افزایش می یابد

4. توسط سیستم عصبی مرکزی تحریک می شود

81. اثر درمانیورز دادن بیشتر از:

1. سریعتر تولید می شود

2. کندتر تولید می شود

82. درمان با وضعیت تورتیکولی عضلانی مادرزادی آغاز می شود:

1. بعد از دوره ماساژ

2. از 12 یک ماهه

3. از 6 ماهگی

4. بلافاصله پس از تشخیص

83. منع مصرف ماساژ در طول آسم برونش:

1. حمله آسم
2. تنگی نفس خفیف
3. خس خس خشک

84. ویژگی های ماساژ رفلکس شکم برای فشار خون بالا:

1. ناحیه ماساژ داده می شود روده کوچک

2. فقط قسمت جلو ماساژ داده می شود دیواره شکم

3. دیواره قدامی شکم تون شده است

4. دیواره قدامی شکم شل می شود و به روده بزرگ فشار می آورد

85. ماهیت ماساژ سطح خارجی پاها با اندام های O شکل:

1. آرامش بخش

2. مکش

3. مقوی

4. سخت افزار

86. بیماری های ایتروژنیک عبارتند از:

الف) مشروط عوامل مضرتولید

ب) ناشی از اقدامات یا اظهارات سهل انگارانه کارکنان پزشکی

ج) با پیش آگهی ضعیف

د) پیدایش ارثی

87. اگر مواد بیولوژیکی آلوده به HIV با پوست تماس پیدا کند، باید:

الف) پوست را با آب بشویید و با الکل 70 درصد ضدعفونی کنید

ب) با الکل 70 درصد درمان کنید، با آب و صابون بشویید و دوباره با الکل 70 درصد پاک کنید

ج) با محلول پراکسید هیدروژن 3 درصد پاک کنید

د) با محلول کلرامین 3 درصد پاک کنید

88. راه های انتقال ویروس هپاتیت B:

الف) جنسی

ب) تزریقی

ج) مدفوعی-دهانی

د) آرزو

89. عوامل انتقال ویروس هپاتیت A:

آ) محصولات غذاییآلوده به ترشحات بیمار

ب) دست های کادر پزشکی آلوده به ترشحات بیمار است

ج) سرنگ، ابزار پزشکی

د) همه موارد فوق

90. اشکال ورزش درمانی را مشخص کنید:

الف) تمرینات بهداشتی صبحگاهی

ب) فیزیوتراپی

ج) گردشگری کوتاه برد

د) ماساژ

91. پارامتر مورد استفاده هنگام رسم منحنی فعالیت بدنی:

الف) سرعت تنفس

ب) ضربان قلب

ج) سطح فشار خون

د) متابولیسم پایه

92. دمای هوا در اتاق ماساژ نباید کمتر از:

ب) 20 درجه سانتیگراد

93. طبقات در اتاق ماساژشستشو:

الف) محلول 0.25% کلرامین

ب) محلول سفید کننده 0.5 درصد شفاف

ج) محلول 1% کلرامین

د) محلول کلرامین 5 درصد

94. روش پردازش ماساژورهای مکانیکی:

الف) جوشیدن

ب) پاک کردن با محلول کلرامین

ج) پاک کردن 70% الکل اتیلیک 2 بار با فاصله 15 دقیقه

د) یک بار با اتیل الکل 70 درصد پاک کنید

95. منع مطلق ماساژ:

آ) سردرد

ب) هموفیلی

ج) تند فرآیندهای التهابی

ز) بحران فشار خون بالا

96. منع مصرف نسبیبرای ماساژ:

آ) درجه حرارت بالابدن

ب) نئوپلاسم بدخیم

ج) فشار خون بالا

د) بیماری های خونی

97. عضلات بلند (دوکی شکل) عمدتاً قرار دارند:

الف) روی اندام ها

ب) روی بدن

ج) روی سر

د) بین دنده های منفرد

98. ک عضلات سطحیگردن اشاره دارد به:

الف) عضله لانگوس سر

ب) عضله لونگوس کولی

ج) عضله استرنوکلیدوماستوئید

د) عضله اسکلن قدامی

99. در قسمت فوقانی پشت، سطحی ترین ماهیچه قرار دارد:

آ ) ذوزنقه ای

ب) الماسی شکل بزرگ

ج) دندانه خلفی فوقانی

د) کتف بالابر

100. عضلات عمیق قفسه سینه عبارتند از:

الف) بزرگ عضله سینه ای

ب) عضله مینور سینه ای

ج) عضله ساب ترقوه

د) عضله عرضی قفسه سینه

101. یکی از بزرگترین عضلات کمربند شانه اییک عضله است:

الف) فوق خاری

ب) infraspinatus

ج) دایره ای کوچک

د) دلتوئید

102. لگن را به داخل خم می کند مفصل رانو با یک لگن ثابت، عضله لگن را همراه با تنه به سمت جلو کج می کند:

الف) کمر کوچک

ب) iliopsoas

ج) گلابی شکل

د) انسداد داخلی

103. عضله سه سر سورائه انجام می دهد:

الف) کشش پا

ب) کشش پا

ج) خم شدن ساق و پا

د) پرونیشن پا

104. انتهای ضخیم دیستال استخوان بازو را می گویند:

الف) اپیکوندیل

ج) کندیل

د) سرها

105. استابولوم از استخوان ها تشکیل می شود:

الف) ایلئال

ب) ایسکیال

ج) شرمگاهی

د) خاجی

106. سیخ بزرگتربر استخوان رانواقع شده:

الف) بالا و جانبی

ب) زیر و به صورت داخلی

ج) در جلو

107. بخش ها نخاع، تشکیل شبکه بازویی:

ج) C4-C8

108. شعب را مشخص کنید عصب سه قلو:

الف) مداری

ب) فک بالا

ج) فک پایین

د) پیشانی

109. شبکه ای که عصب مدین از آن تشکیل شده است را مشخص کنید:

الف) دهانه رحم

ب) شانه

ج) کمری

د) خاجی

110. عصب صورت عصب می کند:

آ) ماهیچه های جونده

ب) عضلات صورت

ج) جویدن و ماهیچه های صورت

د) ماهیچه های جویدنی و غدد بزاقی

111. برگ جنب مجاور ریه:

الف) جداری

ب) احشایی

ج) مدیاستنال

د) دیافراگم

112. ورودی قلب معده در سمت چپ اجسام مهره قرار دارد:

الف) سینه های VIII-IX

ب) سینه های X-XI

ج) XII قفسه سینه و یک کمری

د) II-III کمری

113. تأثیر ماساژ بر عضلات آشکار می شود:

الف) افزایش آنها فعالیت الکتریکی

ب) بهبود خواص کشسانی- چسبناک آنها

ج) فعال شدن فرآیندهای ردوکس در عضلات، کاهش تبادل گاز

د) عادی سازی تون عضلانی

114. تأثیر ماساژ بر سیستم لنفاوی:

الف) اثر ضد التهابی

ب) تسریع حرکت لنف، بهبود تخلیه لنفاوی

ج) هشدار رکودبرای بیماری ها سیستم قلبی عروقی

د) همه پاسخ ها درست است

115. تأثیر ماساژ بر پوست:

الف) حذف سلول های مرده، بهبود تنفس پوستی

ب) افزایش انتشار محصولات تجزیه

ج) افزایش رنگ پوست

د) اسپاسم عروق پوستی

116. تکنیک های ماساژ کوتاه مدت، متناوب و شدید بر ناحیه مرکزی تأثیر می گذارد سیستم عصبیعمل:

الف) هیجان انگیز

ب) آرام بخش

ج) هماهنگ کردن

د) مخلوط

117. تأثیر ماساژ بر اعصاب محیطیو تنه:

الف) بهبود هدایت تکانه های عصبی

ب) کاهش تکانه های پاتولوژیک

ج) کاهش شدت درد

د) افزایش سندرم درد

118. به فنون ماساژ کلاسیکمربوط بودن:

الف) مالیدن، ورز دادن

ب) نوازش

ج) ارتعاش

د) تنش

119. تکنیکی که در یک مکان انجام می شود نام دارد:

الف) پایدار

ب) ناپایدار

ج) متناوب

د) پیوسته

120. یک تکنیک ماساژ عمیق را مشخص کنید:

الف) فشرده سازی

ب) اره کردن

ج) "گیملت"

د) عبور

121. عمل اصلی نوازش:

الف) هیجان انگیز

ب) آرامش بخش

ج) هماهنگ کردن

د) گرم شدن

122. تکنیک های نوازش در اندام ها انجام می شود:

الف) از حاشیه به مرکز

ب) از مرکز به سمت حاشیه

ج) عرضی

د) به صورت طولی

123. نوازش جداگانه و متوالی انجام می شود:

الف) به صورت متقارن

ب) با یک دست

ج) با هر دو دست همزمان

د) با هر دو دست متناوب

124. نوازش در آغوش را می توان انجام داد:

الف) به طور متناوب

ب) به صورت متقارن

ج) پایدار

د) همه پاسخ ها درست است

125. ویژگی اجرای تکنیک مالش عبارت است از:

الف) سر خوردن روی پوست بدون جابجایی آن

ب) فشار دادن روی پوست همراه با جابجایی آن

ج) گرفتن، فشردن و جابجایی بافت ها

د) اثرات روی اندام های دور

126. از تکنیک های ذکر شدهمالش شامل:

الف) اره کردن

ب) سایه زدن

ج) برنامه ریزی

د) نمد

127. تکنیک مالش قابل انجام است:

الف) در هر جهت

ب) با وزنه و بدون وزن

ج) متناوب و پیوسته

د) همه پاسخ ها درست است

128. مالیدن می تواند اثر زیر داشته باشد:

الف) مسکن

ب) آرامش بخش

ج) هماهنگ کردن

د) گرم شدن

129. هدف اصلی تکنیک ورز دادن:

ب) بافت زیر جلدی

ج) مفاصل

د) عضلات

130. فنون ورز دادن در جهت انجام می شود:

الف) به صورت طولی

ب) عرضی

ج) در یک دایره

د) با جریان لنفاوی

131. فنون ورز دادن عبارتند از:

الف) جابجایی

ب) نمد

ج) فشار

د) همه موارد فوق

132. تکنیک جابجایی به طور خاص در موارد زیر انجام می شود:

ب) پوست سر

در یک معده

د) اندام ها

133. شرایط اجباری برای انجام تکنیک های ارتعاش ضربه ای عبارتند از:

الف) ریتمیک بودن

ب) تاثیر عمیق

ج) برخورد سطحی

د) تناوب با تکنیک های دیگر

134. تکنیک های ارتعاش مداوم عبارتند از:

الف) تکان دادن

ب) لحاف کاری

ج) ضربه مغزی

د) هل دادن

135. فنون ارتعاش متناوب عبارتند از:

الف) افلوراژ

ب) خرد کردن

ج) سوراخ کردن

د) ضربه مغزی

136. تکنیک "پنچرینگ" انجام می شود:

الف) سطح کف دست

ب) پاشنه کف دست

ج) پشت دست

د) نوک انگشتان

137. تکنیک هل دادن در موارد زیر انجام می شود:

ب) پوست سر

ج) اندام ها

د) معده

138. موارد مصرف ماساژ صورت:

الف) نوریت عصب صورت

ب) نوریت سه قلو

ج) فشار خون بالا

د) سندرم دی انسفالیک

139. ماساژ بینی در ماساژ مرحله ای صورت عبارت است از:

الف) مرحله اول

ب) مرحله 2

ج) مرحله 3

د) مرحله 4

الف) از گوشه بیرونی چشم به داخل، در امتداد لبه پایینی مدار

ب) از گوشه داخلی چشم به سمت بیرونی، در امتداد لبه پایینی مدار

ج) از گوشه بیرونی چشم به داخل، در امتداد لبه بالایی مدار

د) از گوشه داخلی چشم به سمت بیرونی، در امتداد لبه بالایی مدار

141. ماساژ مرحله به مرحلهصورت با ماساژ به پایان می رسد:

ب) عضله orbicularis oris

د) چانه

142. ماساژ پوست سر شامل مراحل زیر است:

143. جهت دهی حرکات ماساژهنگام ماساژ پوست سر:

الف) از پشت سر تا پیشانی

ب) از پیشانی تا پشت سر و از شقیقه به شقیقه

ج) از بالای سر به شکل بادبزن

د) از خط رشد مو تا تاج

الف) از برآمدگی های پس سری به سطح پشتیگردن، در امتداد شانه ها تا مفاصل شانه

ب) از مهره VII گردنی به برآمدگی های پس سری

ج) از مفاصل شانه در امتداد شانه ها، در امتداد پشت گردن تا فرآیند ماستوئید

د) از برآمدگی های پس سری در امتداد کمربندهای شانه تا فرآیند ماستوئید

145. حد بالایی برای ماساژ گردن:

الف) لبه بالایی غضروف تیروئید

ب) ناحیه چانه

ج) لبه فک پایین

د) برآمدگی های پس سری

الف) از جناغ جناغی در امتداد استخوان ترقوه تا مفاصل شانه

ب) از فرآیند xiphoidبه مفاصل شانه

ج) از مفصل استرنوکلاویکولار تا لاله گوش

د) از فرآیند ماستوئید تا مفصل استرنوکلاویکولار

147. ویژگی های درمان عضله استرنوکلیدوماستوئید در هنگام ماساژ گردن عبارتند از:

الف) ضربه متقارن اجباری

ب) اثر ملایم

ج) ضربه یک طرفه هنگام انجام مالش

د) ضربه یک طرفه هنگام انجام ورز دادن

148. حد پایین برای ماساژ سینه عبارت است از:

الف) لبه قوس دنده ای

ب) فضای بین دنده ای VII

ج) سطح فرآیند xiphoid

د) خط اتصال لبه های X

الف) از فرآیند xiphoid به صورت مایل به سمت بالا تا مفاصل شانه

ب) از فرآیند xiphoid در امتداد جناغ تا مفصل استرنوکلاویکولار در امتداد کمربند شانه تا مفاصل شانه

ج) از مفصل استرنوکلاویکولار در امتداد جناغ تا فرآیند xiphoid و سپس در امتداد فضاهای بین دنده ای

د) از مرز جانبی در امتداد فضاهای بین دنده ای تا خط میانی قدامی

150. وضعیت بیمار در هنگام ماساژ پشت:

الف) روی شکم دراز بکشید، با یک غلتک زیر مچ پا، بازوها در امتداد بدن، کف دست ها به سمت بالا

ب) روی شکم دراز کشیده، دست ها زیر سر

ج) روی شکم دراز کشیده، یک تکیه گاه زیر زانو

د) روی شکم دراز کشیده، بازوها در امتداد بدن، کف دست ها پایین

151. حد بالایی برای ماساژ پشت:

الف) برآمدگی های پس سری

ب) خط اتصال دهنده خارهای کتف

V) مفاصل شانه

د) سطح VII مهره گردنی

الف) از مهره XII قفسه سینه، به صورت مایل به سمت بالا و خارج، به سمت حفره زیر بغل.

ب) از ستون فقرات تا خط میانی زیر بغل

ج) از دنبالچه در امتداد ساکروم در امتداد برآمدگی استخوان های ایلیاک

د) از مهره XII سینه ای تا I مهره گردنی

153. حد بالایی را برای ماساژ شکم مشخص کنید:

الف) سطح فرآیند xiphoid

ب) لبه قوس دنده ای

ج) سطح ناف

د) فضای بین دنده ای VII

الف) دور ناف در جهت عقربه های ساعت

ب) اطراف ناف در خلاف جهت عقربه های ساعت

ج) از خط میانی قدامی تا مرزهای جانبی

د) از فرآیند xiphoid تا سمفیز

155. ماساژ شکم را می توان انجام داد:

الف) فقط با معده خالی

ب) 30 دقیقه پس از صرف غذا

ج) 2 ساعت پس از صرف غذا

د) بلافاصله پس از غذا خوردن

156. بیماری که منع مطلق ماساژ اندام تحتانی است:

الف) نوریت عصب سیاتیک

ب) آنژیوپاتی عروقی اندام تحتانی

ج) واریس عروق اندام تحتانی

د) استئومیلیت

157. بدون نشانه های خاصسطح ران را ماساژ ندهید:

الف) جلو

ب) داخلی

ج) عقب

د) خارجی

158. تکنیک پردازش پایه مفصل مچ پا:

الف) نوازش

ب) مالیدن

ج) ورز دادن

د) ارتعاش

159. جهت حرکات ماساژ را هنگام ماساژ ناحیه یقه مشخص کنید:

الف) از سطح XII مهره سینه ای تا برآمدگی های پس سری

ب) از گوشه های پایینی تیغه های شانه تا حفره های زیر بغل

ج) از ستون فقرات تا خط میانی زیر بغل

د) از گوشه های بالایی تیغه های شانه تا حفره های زیر بغل

160. خط پایینناحیه یقه:

الف) زوایای پایینی تیغه های شانه

ب) لبه پایین عضله دلتوئید

ج) ستون فقرات کتف

د) خط استخوان ترقوه

161. حد بالایی برای ماساژ ناحیه کمری- گلوتئال:

آ) گوشه پایینتیغه های شانه

ب) فضای بین دنده ای IX

ج) من مهره کمری

د) XI مهره سینه ای

الف) از ستون فقرات تا خط میانی زیر بغل

ب) از استخوان خاجی تا VII مهره گردنی

ج) فقط از بالا به پایین

د) از مرز جانبی تا ستون فقرات

163. منع مصرف به ماساژ زیباییاست:

الف) چین و چروک های متعدد

ب) نقاط تاریک

ج) آکنه فراوان

ز) پوست چرب

164. تأثیر جت آب ماساژ بر بدن:

الف) در جهت عمود - افزایش می یابد

ب) در جهت عمود - کاهش می یابد

ج) هنگامی که زاویه کاهش می یابد، کاهش می یابد

د) به جهت جت بستگی ندارد

165. گونه را مشخص کنید ماساژ سخت افزاری:

الف) ماساژ مکانیکی

ب) کرایوماساژ

ج) ماساژ ویبره

د) ماساژ وکیوم

166. ماساژ بهداشتی یعنی:

الف) ماساژ برای پیشگیری از بیماری ها، ارتقای سلامت و حفظ عملکرد

ب) ماساژ مورد استفاده با پیشگیری و اهداف دارویی

ج) ماساژ پیشگیرانه صورت، گردن، سر

ز) ماساژ سگمنتال

167. ماساژ بهداشتی عمومی انجام می شود:

الف) روزانه

ب) یک روز در میان

ج) 2-3 بار در هفته

د) یک بار در ماه

الف) منفعل

ب) فعال

ج) رفلکس

د) با مقاومت

169. در روزهای اول پس از کبودی، روش های زیر منع مصرف دارد:

الف) سکته مغزی گرفتن

ب) خرد کردن

ج) تکان دادن

د) ورز دادن انبر مانند

الف) منفعل برای پای درد

ب) فعال برای پاهای سالم

ج) با مقاومت و وزنه

د) تنفسی

171. ماهیت ماساژ در امتداد لبه داخلی پا برای کف پای صاف را مشخص کنید:

الف) آرام بخش

ب) مقوی

ج) هماهنگ کردن

د) مکش

الف) منفعل

ب) فعال

ج) منفعل-فعال

د) رفلکس

173. ماهیت ماساژ در امتداد لبه داخلی پا با پای پرانتزی مادرزادی:

الف) آرامش بخش

ب) مقوی

ج) مکش

د) آرام بخش

174. ماهیت ماساژ ناحیه کمریبا پشتی صاف و مقعر:

الف) مقوی

ب) آرام بخش

ج) مکش

د) هماهنگ کردن

175. نوع ماساژی که برای تسکین درد در دوره حاداستئوکندروز ستون فقرات:

الف) کلاسیک

ب) قطعه ای

ج) نقطه

د) هیدروماساژ

176. مناطق ماساژ داده شده برای آرتروز:

الف) عضلات مفاصل و مجاور

ب) فقط مفصل

ج) عضلات مجاور

د) کل اندام

177. ماهیت ماساژ وقتی فلج محیطی:

الف) مقوی

ب) آرام بخش

ج) هماهنگ کردن

د) مکش

178. ناحیه ماساژ عصبی را مشخص کنید:

ب) ناحیه یقه

د) اندام ها

179. درمان با موقعیت برای فلج اسپاستیک انجام می شود:

الف) در وضعیتی که از ایجاد انقباض فلکشن جلوگیری می کند

ب) در موقعیتی که از تشکیل جلوگیری می کند قرارداد تمدید

ج) در موقعیت فیزیولوژیکی متوسط

د) در موقعیت حداکثر گسترش

180. اهداف ماساژ برای پارکینسونیسم عبارتند از:

الف) کاهش تون اکستراپیرامیدال

ب) کاهش سفتی عضلات

ج) تشکیل کرست عضلانی

د) همه موارد فوق

181. وقتی فشار خون شریانیانجام ماساژ:

الف) مقوی از پایین به بالا

ب) مقوی از بالا به پایین

ج) آرام بخش از پایین به بالا

د) آرام بخش از بالا به پایین

182. تکنیک های ماساژ منع مصرف برای فشار خون بالا:

الف) تکنیک های مالش عمیق

ب) تکنیک های ورز دادن عمیق

ج) تکنیک های ارتعاش ضربه ای

د) هر گونه تکنیک ارتعاشی

183. در صورت نارسایی گردش خون درجه یک ماساژ دهید:

الف) اندام تحتانی

ب) نیمه چپ قفسه سینه

د) ناحیه یقه

184. تکنیک اصلی ماساژ برای پلوریت را مشخص کنید:

الف) نوازش

ب) مالیدن

ج) ورز دادن

د) ارتعاش

185. ماساژ معده زمانی انجام می شود که:

آ) زخم معده

ب) گاستریت با افزایش عملکرد ترشحی

ج) گاستریت با کاهش عملکرد ترشحی

د) گاستروپتوز

186. جهت حرکات ماساژ را هنگام تأثیر بر معده نشان دهید:

الف) از فرآیند xiphoid تا وسط هیپوکندری سمت راست

ب) از فرآیند xiphoid تا وسط هیپوکندری چپ

اینجا منطقه اپی گاستربه ناف

د) از ناف تا ناحیه اپی گاستر

187. نواحی ماساژ داده شده برای بیماری های مجاری صفراوی:

الف) برگشت

ب) نیمه راستقفسه سینه

ج) ناحیه اپی گاستر

د) ناحیه کمری- گلوتئال

188. موارد منع مصرف ماساژ زودهنگام دوره بعد از عمل:

الف) از دست دادن خون زیاد

ب) سرفه

ج) ادم ریوی

د) آتونی روده

189. اهداف ماساژ در اوایل دوره بعد از عمل:

الف) پیشگیری از عوارض ریوی

ب) پیشگیری از ترومبوز

ج) پیشگیری از فلج روده ای

د) تسریع روند اسکار

190. پس از مداخله جراحی روی اندام های شکمی می توان موارد زیر را انجام داد:

الف) بعد از 48 ساعت

ب) بعد از 24 ساعت

ج) بعد از 6 ساعت

د) بلافاصله پس از بهبودی از بیهوشی

191. فراوانی بهینه دوره های ماساژ برای آنژیوپاتی دیابتی اندام ها:

الف) ماهانه

ب) دو بار در سال

ج) سالی یکبار

د) به شدت بر اساس نشانه ها تعیین می شود

192. تکنیک اصلی ماساژ برای چاقی را مشخص کنید:

الف) نوازش

ب) مالیدن

ج) ورز دادن

د) ارتعاش

193. ماساژ و تمرین فیزیکیدر کودکان خردسال موارد زیر را هدف قرار می دهند:

الف) توسعه و تقویت سیستم اسکلتی عضلانی

ب) بهبود حالت عملکردیاعضای داخلی

ج) افزایش مقاومت کلی بدن

د) همه پاسخ ها درست است

194. تکنیک های ماساژ قابل استفاده در کودکان در سه ماه اول زندگی عبارتند از:

الف) نوازش

ب) مالیدن

ج) ورز دادن

د) ارتعاش

الف) از حاشیه به مرکز

ب) از مرکز به سمت حاشیه

ج) طولی

د) عرضی

196. ماهیت ماساژ سطح خارجی پاها در طول پاهای X شکلکودک دارای:

الف) آرامش بخش

ب) مقوی

ج) مکش

د) سخت افزار

197. تکنیک اصلی ماساژ برای شکل اسپاستیک-دیپلژیک فلج مغزی عبارت است از:

الف) نوازش

ب) مالیدن

ج) ورز دادن

د) ارتعاش

198. هدف از ماساژ تروفیک دایره ای:

الف) شل شدن عضلات

ب) تحریک رشد استخوان

ج) افزایش تون عضلانی

د) کاهش درد

199. تهویه مصنوعیریه ها تا زمانی که:

الف) تعداد تنفس 5 در دقیقه

ب) تعداد تنفس 10 در دقیقه

ج) تعداد تنفس 20 در دقیقه

د) ترمیم کافی تنفس خود به خود

200. شوک این است:

الف) نارسایی حاد قلبی

ب) حاد نارسایی قلبی عروقی

V) اختلال حاد گردش محیطی

د) حاد نارسایی قلبی ریوی

201. بوی استون از دهان مشخصه کما است:

الف) هیپوگلیسمی

ب) هیپرگلیسمی

ج) اورمیک

د) مغز

202. وظیفه اصلی خدمات پزشکی بلایا در موقعیت های اضطراریاست:

الف) انجام امداد و نجات و سایر اقدامات فوری در منطقه فاجعه

ب) جستجوی قربانیان، ارائه کمک های اولیه به آنها مراقبت پزشکی، حذف فراتر از مرزهای شیوع

ج) ارائه ابتدا مراقبت پزشکیقربانیان، حفظ عملکرد اندام های حیاتی در منطقه فاجعه و در حین تخلیه به بیمارستان

د) رهبری گروهی از نیروهایی که انجام می دهند کار نجاتدر وسط یک فاجعه

203. شدت ماساژ برای کودکان زیر 1 سال در شروع دوره:

الف) متوسط

ب) ضعیف

ج) قوی

د) مهم نیست

204. شدت ماساژ در سنین 16 تا 30 سالگی در شروع دوره:

الف) متوسط

ب) ضعیف

ج) قوی

د) مهم نیست

205. شدت ماساژ برای افراد 60 سال به بالا در شروع دوره:

الف) متوسط

ب) ضعیف

ج) قوی

د) مهم نیست

206. تکنیک های منطقیماساژ برای هیپرتونیک عضلات:

الف) مالیدن

ب) ورز دادن عمیق با سرعت آهسته

ج) ارتعاش نرم

د) ارتعاش سخت

207. تکنیک های منطقی ماساژ برای کاهش فشار خون و تحلیل عضلانی:

آ ) مالیدن

ب) ورز دادن

ج) ارتعاش نرم

ز) لرزش سخت

208. تکنیک های ماساژ در بیماران مبتلا به بیماری انسدادی مزمن ریه (COPD) برای بهبود ترشح خلط:

الف) نوازش

ب) مالیدن

ج) ورز دادن

ز) ارتعاش مداوم و متناوب

209. پذیرش ماساژ در بیماران با اثرات باقیمانده ذات الریه که در 40٪ موارد غالب است:

الف) نوازش

ب) مالیدن

ج) ورز دادن

د) ارتعاش متناوب و مداوم

210. تکنیک های ماساژ در 3 روز اول پس از آسیب برای کبودی و رگ به رگ شدن:

الف) نوازش

ب) مالیدن

ج) خمیر سبک - فشردن

د) ارتعاش متناوب

211. تکنیک های ماساژ در کنار انقباض عضلانی:

الف) نوازش

ب) مالش نیم دایره ای

ج) ارتعاش متناوب

د) ارتعاش مداوم

212. ماساژ برای جراحات باید شروع شود:

الف) بالای محل آسیب

ب) زیر محل آسیب

ج) بالا و پایین محل آسیب

د) در سطح محل آسیب

213. تکنیک ماساژ ویژه برای کاهش تورم در هنگام آسیب:

الف) فشردن

ب) نوازش

ج) ورز دادن

د) ارتعاش متناوب

214. ماساژ دادن برای تسریع آموزش پینه:

الف) مالیدن

ب) ورز دادن

ج) ارتعاش متناوب

د) ارتعاش مداوم

215. یک علامت نشان دهنده اجرای صحیح روش ماساژ در بیماران مبتلا به بیماری انسدادی مزمن ریه (COPD):

الف) افزایش ضربان قلب

ب) کاهش ضربان قلب

ج) حفظ نبض اصلی

د) تنگی نفس

216. موارد منع ماساژ:

الف) کمر – رادیکولیت ساکرالدر حال بهبودی

ب) ترومبوفلبیت وریدهای اندام تحتانی

V) گاستریت حاد

ز) کوله سیستیت حاد

217. موارد منع مصرف مطلقبرای ارائه ماساژ به بیماران مبتلا به بیماری های سیستم قلبی عروقی:

سردرد

ب) میوکاردیت حاد

ج) بحران فشار خون

د) انفارکتوس حاد میوکارد

218. تکنیکی که با جداسازی از سطح ماساژ شده انجام می شود، نامیده می شود:

الف) پایدار

ب) ناپایدار

ج) متناوب

د) پیوسته

219. تکنیکی که در یک مکان انجام می شود نامیده می شود:

الف) پایدار

ب) ناپایدار

ج) متناوب

د) پیوسته

220. وضعیت فیزیولوژیک میانی را در هنگام ماساژ درست کنید بخشهای مختلفبدن به ضربه ها متصل است

سه گانه سازی- یک تکنیک ماساژ که در آن دست ماساژور با اعمال فشار، نمی لغزد، بلکه پوست و بافت های زیرین را جابجا می کند. جهت های مختلف، انجام جابجایی و کشش آنها.

تکنیک های اساسی خراب کردن

1. مالش با انگشتان:

الف) مالش با سطوح کف دست فالانژهای ناخنیک یا چهار انگشت (در ادبیات گاهی اوقات به عنوان "فالانژ انتهایی" یا "پد انگشت" نوشته می شود). حرکت را می توان با تاکید بر انگشت اول یا پایه کف دست انجام داد.

ب) مالش با انگشت شست (I). حرکت زمانی امکان پذیر می شود که دست روی انگشتان دیگر قرار گیرد.

این تکنیک برای ماساژ سر، صورت و پوست سر، مفاصل، تاندون‌های ماهیچه‌ها، فضاهای بین دنده‌ای، سینه، شکم، پشت و اندام‌ها استفاده می‌شود. قابل استفاده با وزنه

2. مالش با سطح کف دست. این کار را با فشار دادن محکم کف دست روی سطح ماساژ داده شده انجام دهید. هنگام اجرای یک تکنیک، کف دست نمی لغزد، بلکه حرکت می کند پوشش پوستبا بافت های زیرین

برای ماساژ قفسه سینه، پشت، لگن و اندام استفاده می شود.

3. مالش با لبه آرنج دست. این تکنیک با یک یا دو دست یا با وزنه انجام می شود.

برای کمر، شکم، ناحیه لگن، اندام ها، مفاصل بزرگ استفاده می شود.

4. مالش با قسمت نگهدارنده دست (پایه کف دست).هر آنچه در مورد قبلی گفته شد در مورد این تکنیک صدق می کند.

5. مالش مشت. در این حالت انگشتان به صورت مشت بسته می شوند و تماس با سطح ماساژ شده از لبه اولنار مچ و سطح اولنار انگشت پنجم برقرار می شود. بقیه چیزها مانند تکنیک های 3 و 4 انجام می شود.

تکنیک های مالش کمکی

1. مالش چغاله مانند با انگشتان باز در زاویه 30 - 35 انجام می شود. برس با زاویه 30 تا 45 دقیقه نسبت به سطح در حال ماساژ نصب می شود.

برای ماساژ سر، فضاهای بین دنده ای، پشت و اندام استفاده می شود.

2. مالش شانه مانند با انتهای دیستال فالانژهای پروگزیمال، خم شده به یک مشت انجام می شود.

برای ماساژ قفسه سینه، پشت، اندام ها (به ویژه در سطوح کف دست و کف پا) استفاده می شود.

3. اره کردن. تکنیکی که در آن مالش با لبه آرنج یک و اغلب دو دست انجام می شود. هنگام اره کردن با دو دست، دست ها با سطح کف دست در فاصله 1 تا 3 سانتی متر رو به روی یکدیگر قرار می گیرند و حرکات رفت و برگشتی (اره کردن) را در جهت مخالف انجام می دهند. در این حالت باید یک رول از بافت ماساژ داده شده بین برس ها تشکیل شود.

این تکنیک برای ماساژ مفاصل، گردن، پشت، شکم و اندام ها استفاده می شود.

4. تقاطع. این تکنیک شبیه به اره کردن است، اما با لبه شعاعی دست در حداکثر ابداکشن 1 انگشت انجام می شود. با یک یا دو دست اجرا کنید. هنگام کار با یک دست، ناحیه ماساژ شده توسط لبه شعاعی دست فشرده می شود و با حرکات موزون کوتاه از شما (جهت به سمت یک انگشت) و به سمت خود (جهت به سمت یک انگشت)، ماساژدرمانگر یک حرکت عمیق انجام می دهد. جابجایی بافت های نرم هنگام عبور با دو دست، دست ها با سطوح پشتی خود به فاصله 2 تا 3 سانتی متر به سمت یکدیگر چرخانده می شوند و حرکات اره را در جهت مخالف انجام می دهند.

در همان محل اره استفاده می شود.

5. مالیدن فورسپس مانند. با استفاده از سطوح کف دست انجام می شود فالانژهای دیستالانگشتان I-II یا I-II-III.

برای ماساژ ماهیچه ها، تاندون ها و در ماساژ زیبایی استفاده می شود.

6. برنامه ریزی. با نوک انگشتان (سطوح کف دست فالانژهای دیستال) انجام دهید. در این حالت، برس ها یکی پس از دیگری با زاویه 30 تا 45 دقیقه نسبت به سطح ماساژ داده شده نصب می شوند و به طور جداگانه، متوالی، حرکات رو به جلوکه یادآور حرکت ابزار در حین چیدمان است، پارچه ها را غوطه ور کنید و باعث جابجایی و کشش آنها می شود.

برای ماساژ پشت و اندام استفاده می شود.

7. جوجه کشی. با استفاده از سطوح کف دست فالانژهای دیستال 2-5 انگشت انجام دهید. انگشتان تا حد ممکن کشیده می شوند، بسته می شوند و با زاویه 30-40 دقیقه نسبت به سطح ماساژ داده می شوند. بافت ها به صورت طولی یا عرضی جابجا می شوند. عمل فیزیولوژیکیمالش بر اساس مکانیسم های مشابه در هنگام نوازش است. اما با توجه به جابجایی بیشتر بافت ها و در نتیجه واکنش شدیدتر بدن، کلی و تغییرات محلیهنگامی که مالش می شود آنها برجسته تر هستند. هنگامی که مالش به درستی انجام شود، عملکرد انقباضی عضلات و تون آنها افزایش می یابد، گردش خون و جریان لنفاوی به طور قابل توجهی تسریع می شود، به همین دلیل فرآیندهای تغذیه ای در بافت ها بسته به روش و تکنیک انجام این تکنیک، می تواند بهبود یابد یک اثر آرام بخش یا تحریک کننده بر روی سیستم عصبی مرکزی.

برای ماساژ استفاده می شود اسکارهای بعد از عمل، آتروفی عضلانی ، بیماری های پوستی.

انجام مالش

1. حرکات ماساژ هنگام مالش در جهت های طولی، عرضی، زیگزاگی، دایره ای، مارپیچ انجام می شود. مطابق با جهت جریان لنفاوی ضروری نیست.

2. تکنیک با یک یا دو دست، با وزنه یا بدون وزنه، متناوب و پیوسته انجام می شود.

3. توصیه می شود تکنیک های مالش را یکی پس از دیگری انجام ندهید، بلکه آنها را با نوازش و تکنیک های دیگر جایگزین کنید.

4. تکنیک ها باید کاملاً پرانرژی (60 تا 100 حرکت در دقیقه) بدون نگه داشتن دست روی یک ناحیه برای بیش از 8 تا 10 ثانیه و در عین حال با دقت و مدام با در نظر گرفتن امکان انجام شوند. عدم تحمل فردیبیمار این قرار ملاقات نواحی اضافی را به آرامی ماساژ دهید خط مو. در این صورت حتما از کرم های ماساژ یا طلق استفاده کنید.

اشتباهات احتمالی هنگام دویدن

• یک ماساژدرمانگر با تجربه کافی اغلب مالش را به شکلی خشن و دردناک انجام می دهد که باعث می شود واکنش منفیبیمار
• باید مراقب بود که دست روی پوست نمی لغزد، بلکه همراه با پوست و بافت های زیرین حرکت می کند (این اغلب فراموش می شود).
• شما نمی توانید با انگشتان مستقیم مالش دهید (به جز برای صاف کردن و سایه زدن، آنها باید در مفاصل بین فالانژیال خم شوند).
• یک ماساژدرمانگر مبتدی که با هر دو دست کار می کند، اغلب نه به طور همزمان، بلکه متناوب عمل می کند (مورد دوم نامطلوب است).

ماساژ کلاسیک روسی در 15 روز Oguy Victor Olegovich

سه گانه سازی. ویژگی های خاص اثرات فیزیولوژیکی، تکنیک و متدولوژی اجرای تکنیک

تعریف.

مالش یک تکنیک ماساژ است که در آن دست ماساژور، در حال حرکت، جابجایی یا کشش بافت ها در جهات مختلف است.

عمل فیزیولوژیکی

مالش تأثیر متنوع و چند منظوره ای بر اندام ها و بافت ها دارد. بنابراین، در تمام لایه‌های پوست و در بافت‌های اطراف مفصلی در امتداد غلاف‌های تاندون، مالش با افزایش گردش خون و در نتیجه بهبود فرآیندهای متابولیکی و تغذیه‌ای، باعث جذب رسوبات له شده، شل و پاتولوژیک می‌شود. در همان زمان، پرخونی روی پوست ظاهر می شود.

مالش، بسیار پرانرژی تر از نوازش است، به افزایش تحرک بافت، زخم های کششی، چسبندگی در حین همجوشی پوست با بافت های زیرین، افزایش جریان خون به بافت ها و در نتیجه بهبود تغذیه آنها کمک می کند. (Verbov A.F.، 1966).

به طور کلی، در سیستم اسکلتی عضلانیمالش اثر برجسته ای دارد و عملکرد انقباضی عضلات را تحریک می کند و در عین حال تون آنها را افزایش می دهد.

مالش روی سیستم عصبی تاثیر می گذارد اقدام بعدی: مالش شدید در امتداد تنه های عصبی یا در نقاط خروجی پایانه های عصبیبه سطح باعث کاهش تحریک پذیری عصبی می شود (Verbov A.F.، 1966)و کاهش درد ناشی از نوریت و نورالژی (Belaya N.A.، 2001).

تکنیک اجرا.

می توان گفت که مالش نوعی نوازش است. در عین حال، ویژگی هایی وجود دارد که تکنیک مالش را از نوازش متمایز می کند:

هنگام مالش، نیروی فشار بیشتری نسبت به هنگام نوازش به بافت وارد می شود.

در جلوی دست ماساژ دهنده هنگام مالش روی سطوح بزرگ چین پوستی به شکل غلتکی تشکیل می شود.

جهت حرکات ماساژ هنگام استفاده از تکنیک های مالش به جهت جریان لنف و محل آن بستگی ندارد. گره های لنفاوی. یعنی مالش را می توان هم در امتداد جریان و هم در برابر جریان لنف انجام داد.

همچنین لازم به ذکر است که مالش یک تکنیک مقدماتی برای ورز دادن است (بیشتر از ورز دادن به صورت سطحی انجام می شود).

مسطح

مالش مسطح با سطح کف دست با انگشتان صاف و بسته، شدید و سریع انجام می شود (شکل 32، 33). برس ها به موازات یکدیگر اما در جهت مخالف حرکت می کنند و در جهت خطوط ماساژ حرکت می کنند. می توان آن را با یک دست، "با وزنه" به صورت طولی و عرضی انجام داد.

شکل 32

شکل 33

مناسب:

چنگکی شکل

مانند نوازش چنگک مانند، با انگشتان صاف و چنگک مانند دست انجام می شود. می توان آن را با یک دست (شکل 34)، "با وزنه" (شکل 35) و به صورت طولی انجام داد. کمتر - عرضی.

شکل 34

شکل 35

مناسب:برای تأثیر انرژی بیشتر بر روی بافت

شانه ای شکل

مانند نوازش شانه مانند، توسط برآمدگی های استخوانی فالانژهای اصلی انگشتان که به صورت مشت جمع شده و خم شده اند انجام می شود (شکل 36).

شکل 36

مناسب:هنگام ماساژ سطوح بزرگ شکم، پشت، ران، برای تأثیر عمیق تر.

اره کردن

با لبه اولنار یک یا هر دو دست انجام می شود (شکل 37، 38) که در فاصله 1-2 سانتی متر از یکدیگر قرار دارد. در این حالت برس ها به موازات یکدیگر اما در جهت مخالف حرکت می کنند و در جهت خطوط ماساژ حرکت می کنند. می تواند به صورت طولی و عرضی انجام شود.

شکل 37

شکل 38

مناسب:هنگام ماساژ سطوح بزرگ شکم، پشت، ران.

جوجه ریزی

با پدهای یک یا چند انگشت (شکل 39)، یک (شکل 40)) یا هر دو دست انجام می شود. قابل اجرا به صورت طولی، عرضی و زیگزاگ.

شکل 39

شکل 40

مناسب:روی سطوح بزرگ یا کوچک

عبور

با لبه شعاعی دستی که به صورت عمودی قرار گرفته و شست ربوده شده انجام می شود (شکل 41).

شکل 41

مناسب:هنگام ماساژ سطوح جانبی شکم، پشت، ران.

برنامه ریزی

مانند هچ کردن، با پدهای یک یا چند انگشت، با یک (شکل 42) یا هر دو دست انجام می شود. در این حالت، دست‌های ماساژور خیلی بیشتر از عقب به جلو حرکت می‌کنند. می توان به صورت طولی و عرضی انجام داد.

شکل 42

مناسب:روی سطوح بزرگ یا کوچک، با لایه قابل توجهی از چربی.

گیره ای شکل

با قرار دادن انگشتان شست و سبابه یا شست، اشاره و انگشتان میانی به شکل فورسپس (شکل 43)، در جهت طولی یا عرضی مالش دهید.

شکل 43

مناسب:هنگام ماساژ تاندون ها، گروه های ماهیچه ای کوچک، گوش ها، بینی، صورت.

دستورالعمل های روشی

مالش یک تکنیک آماده سازی برای ورز دادن است.

هرچه زاویه شیب انگشتان دست ماساژ دهنده به سطح ماساژ داده شده بیشتر باشد، نیروی فشار در هنگام مالش بیشتر می شود و بر این اساس، تأثیر آن قوی تر می شود.

جهت حرکت در هنگام مالش به جهت جریان لنفاوی بستگی ندارد.

هنگام انتقال بین تکنیک های مالش، آنها باید با تکنیک های نوازش متناوب شوند.

تکنیک مالش 2-3 بار در هر جهت ماساژ انجام می شود.

خطاهای احتمالی در حین اجرا

هنگام اجرای تکنیک ها با دو دست جداگانه، به جای حرکات متناوب دست ها، حرکات در یک فاز انجام می شود.

به جای حرکت یا جابجایی پوست، روی پوست می لغزد.

هنگام انجام تکنیک مالش چنگک مانند، انگشتان در مفاصل بین فالانژیال خم نمی شوند، که می تواند برای فرد ماساژ دهنده دردناک و برای ماساژور خسته کننده باشد.

از کتاب انسان و روحش. زندگی در بدن فیزیکیو دنیای اختری نویسنده ایوانف یو ام

از کتاب راهنمای عالی برای ماساژ نویسنده واسیچکین ولادیمیر ایوانوویچ

از کتاب جوشکاری نویسنده بانیکوف اوگنی آناتولیویچ

برگرفته از کتاب چوب سوزی [تکنیک ها، تکنیک ها، محصولات] نویسنده پودولسکی یوری فدوروویچ

برگرفته از کتاب ماساژ روسی کلاسیک در 15 روز نویسنده اوگی ویکتور اولگوویچ

از کتاب نویسنده

از کتاب نویسنده

از کتاب نویسنده

از کتاب نویسنده

از کتاب نویسنده

نوازش. ویژگی های اثر فیزیولوژیکی، تکنیک و روش انجام این تکنیک، تکنیک اصلی ماساژ است که در آن دست ماساژ دهنده بدون حرکت دادن آن بر روی پوست

از کتاب نویسنده

خمیر کردن. ویژگی‌های تأثیر فیزیولوژیکی، تکنیک و روش‌شناسی برای اجرای تکنیک تعریف خمیر کردن پیچیده‌ترین تکنیک ماساژ از نظر تکنیک است که در آن دست ماساژ دهنده چندین مرحله را انجام می‌دهد (به گفته Verbov A.F.، 1966): الف) مداوم.

از کتاب نویسنده

لرزش. ویژگی‌های تأثیر فیزیولوژیکی، تکنیک و روش‌شناسی برای اجرای تکنیک تعریف ارتعاش یک تکنیک ماساژ است که در آن دست (یا دستگاه) ماساژور به قسمت ماساژ داده شده بدن منتقل می‌شود. حرکات نوسانیبا فرکانس، شدت،