علائم آنفولانزا در بزرگسالان و درمان درمان مناسب آنفولانزا: چگونه از شر این ویروس برای کودکان و بزرگسالان خلاص شویم؟ پیشگیری از آنفولانزا در بزرگسالان

زمستان نه تنها برای ما آماده است تعطیلات سال نوو سرگرمی زمستانی، بلکه یکی دیگر از اپیدمی های آنفولانزا و ARVI. و در حالی که یک عفونت ویروسی معمولی خفیف است، آنفولانزا می تواند منجر به مرگ شود. و هر چه زودتر شروع به درمان کنید، پیش آگهی بهتر است. به همین دلیل است که دانستن تفاوت بین آنفولانزا و ARVI معمولی یا سرماخوردگی بسیار مهم است.

در سال 2017، اپیدمی گونه جدیدی از ویروس آنفولانزای A/Hong Kong/4801/2014 (H3N2) در روسیه انتظار می رود - " آنفولانزای هنگ کنگ" بیشتر علائم آن مربوط به آنفولانزا است، اما برخی از ویژگی های آن وجود دارد.

پزشکان به طور جدی ترس دارند که ویروس H3N2 A/Hong Kong/4801/2014 منجر به یک بیماری همه گیر واقعی شود که می تواند در سراسر کشور ما گسترش یابد.

این در سال 1968 اتفاق افتاد، زمانی که آنفولانزای ناشی از ویروسی بسیار شبیه H3N2 در هنگ کنگ و چندین کشور دیگر در سراسر جهان شیوع یافت. به دلیل سیر شدید بیماری و عوارض، مرگ و میرهای زیادی بر اثر آنفولانزا رخ داد.

برای جلوگیری از این امر، درمان آنفولانزا باید از روز اول بیماری شروع شود. به همین دلیل است که دانستن تفاوت بین آنفولانزا و ARVI بسیار مهم است.

ابتدا چند کلمه در مورد اصطلاحات:

• ARVI - عفونت ویروسی حاد تنفسی
• ARI یک بیماری حاد تنفسی است، یعنی علت آن در اینجا مشخص نشده است - ویروس یا باکتری
• آنفولانزا یک عفونت ویروسی حاد تنفسی است که توسط ویروس آنفولانزا ایجاد می شود. جدا شده در گروه جداگانهبه دلیل دوره شدید عوارض خطرناکو فرصت ها نتیجه کشنده.

اولین علائم آنفولانزای هنگ کنگ 1-2 روز پس از عفونت ظاهر می شود. این علائم، در اصل، مانند سایر انواع آنفولانزا است، اگرچه تعدادی ویژگی وجود دارد.

تفاوت بین آنفولانزای هنگ کنگ و ARVI

نشانه بیماری	ARVI	آنفولانزا
شروع بیماری	شروع تدریجی، علائم در عرض 1-2 روز ظاهر می شود	معمولاً تیز، یک فرد حتی می تواند ساعتی را که بیمار شده است نامگذاری کند
دمای بدن	به تدریج افزایش می یابد، از 38 -38.5 درجه سانتیگراد تجاوز نمی کند، در عرض 2-3 روز کاهش می یابد	در عرض 1-2 ساعت، دما به 39 درجه سانتیگراد و 40 درجه سانتیگراد افزایش می یابد، حداقل 3 روز طول می کشد و کاهش آن با داروهای ضد تب دشوار است.
علائم مسمومیت (علائم عمومی)	ضعف، ضعف، اما بدون درد مشخص. گاهی اوقات وضعیت عمومی آسیب نمی بیند	قوی به شدت افزایش می یابد سردرد, درد عضلانی، درد در سراسر بدن به خصوص در ناحیه کمر و مفاصل بزرگ، افزایش تعریق، لرز، حساسیت به نور، درد هنگام حرکت چشم
احتقان بینی، آبریزش بینی	این است و گاهی اوقات به عنوان یکی از اولین علائم حتی قبل از افزایش دما ظاهر می شود. ممکن است آبریزش شدید بینی و عطسه شدید، اشک ریزش وجود داشته باشد	معمولاً این اتفاق نمی افتد، گاهی اوقات احتقان بینی در روز دوم ظاهر می شود. در افراد مبتلا به بیماری های مزمن نازوفارنکس، سینوزیت، سینوزیت، تشدید آنها امکان پذیر است.
وضعیت گلو: گلودرد، قرمزی	تقریبا همیشه قرمز و شل شدن گلوتمام مدت بیماری	در روز اول ممکن است هیچ بیماری وجود نداشته باشد. بعداً پشت گلو و کام نرم قرمز و متورم می شوند
سرفه، درد قفسه سینه	از همان ابتدای بیماری، یک سرفه خشک و هک کننده ظاهر می شود؛ می تواند ضعیف باشد یا می تواند تلفظ شود. درد قفسه سینه نادر است	سرفه خشک دردناک و درد قفسه سینه در امتداد نای معمولاً در روز دوم بیماری ظاهر می شود. درد قفسه سینه هنگام سرفه بدتر می شود
قرمزی چشم	به ندرت، با عفونت باکتریایی همزمان	اغلب اتفاق می افتد
اختلالات دستگاه گوارش	استفراغ و اختلال عملکرد روده نادر است	حالت تهوع اغلب به دلیل مسمومیت شدید و همچنین درد معده، اسهال و استفراغ رخ می دهد.
سندرم آستنیک	در طول بیماری، ضعف نگران کننده است، پس از بهبودی ناچیز است و به سرعت از بین می رود	افزایش خستگی، ضعف، سردرد، تحریک پذیری، بی خوابی در طول بیماری مشخص می شود و می تواند تا 2-3 هفته پس از آنفولانزا ادامه یابد.
طول مدت بیماری	ARVI که با عفونت باکتریایی عارضه نشده است حدود یک هفته طول می کشد	دمای بالا و علائم شدیدتا 4-5 روز طول بکشد. سپس با درمان مناسب و بدون عارضه، در عرض چند روز، معمولاً تا روز دهم، احساس بهتری خواهید داشت. سندرم آستنیک

تفاوت آنفولانزای هنگ کنگ با سایر انواع آنفولانزا

بیشتر از سایر انواع آنفلوانزا، حالت تهوع، استفراغ، درد معده و اسهال رخ می دهد. عوارض نیز بیشتر رخ می دهد.

بر اساس تجزیه و تحلیل های مربوط به یک بیماری همه گیر نیم قرنی، آنفولانزای هنگ کنگ اغلب شدید شد و عوارض خطرناک:

• میوکاردیت؛
• پنومونی شدید؛
• آنسفالیت؛
• مننژیت؛
• توسعه شوک

علاوه بر این، نای، برونشیت، اوتیت میانی و سینوزیت اغلب ایجاد می شود. آنفولانزای H3N2 همچنین می‌تواند عوارض طولانی‌مدتی به شکل اختلال عملکرد کبد، اختلال در لوزالمعده، و کلیه‌ها و غدد درون‌ریز را تحت تأثیر قرار دهد.

آنفولانزای هنگ کنگ به ویژه برای موارد زیر خطرناک است:

• کودکان دو سال اول زندگی
• افراد بالای 65 سال
• مبتلا به بیماری های مزمن ریه، قلب، کلیه، کبد، خون
• بیماران مبتلا به نقص ایمنی
• بیماران مبتلا به دیابت
• زنان حامله

آنها در معرض خطر بیشتری برای ایجاد عوارض هستند. بقیه نیز باید در حالت آماده باش باشند، زیرا روس ها در برابر این بیماری مصونیت ندارند، بنابراین هر کسی ممکن است بیمار شود.

علائم آنفولانزای هنگ کنگ در بزرگسالان

جدول بالا تفاوت بین آنفولانزا و ARVI را نشان می دهد. اکنون یک تصویر معمولی از علائم در بزرگسالان را شرح خواهم داد.

شروع بیماری ناگهانی است؛ در پس زمینه سلامت کامل، در عرض 1-2 ساعت موارد زیر ظاهر می شود:

• سردرد شدید
• افزایش دما از 39، لرز
• درد در ماهیچه ها، مفاصل، پشت، به خصوص در قسمت پایین کمر ظاهر می شود
• حالت تهوع، درد شکم
• ممکن است استفراغ و اسهال وجود داشته باشد
• فرد دارای ضعف شدید است،
• حرکت دادن چشمان شما دردناک است، نورهای روشن شما را آزار می دهد
• قرمزی چشم
• بدون اشتها
• شاید بی خوابی
• در روز اول سرفه یا آبریزش بینی وجود ندارد

از روز دوم بیماری ظاهر می شود

• آبریزش بینی، اغلب فقط احتقان بینی، بدون ترشح زیاد و عطسه مکرر
• خشک سرفه دردناک، درد قفسه سینه در امتداد نای
• پشت گلو متورم و قرمز است
• تمام علائم قبلی باقی می ماند

البته ممکن است همه علائم وجود نداشته باشد، به خصوص زمانی که دوره خفیفبیماری ها

این وضعیت 3-4 روز طول می کشد. اگر هیچ عارضه ای وجود نداشته باشد، به تدریج همه علائم شروع به کاهش می کند: دمای بدن عادی می شود، رفاه بهبود می یابد، آبریزش بینی، گلودرد، سرفه از بین می رود.

افزایش خستگی، ضعف، سردرد و بی خوابی ممکن است تا 2 تا 3 هفته پس از آنفولانزا باقی بماند.

اگر عوارض ایجاد شود، بهبودی بسیار به تأخیر می افتد و در موارد شدیداین بیماری می تواند به مرگ ختم شود.

علائم آنفولانزای هنگ کنگ در کودکان

از لحظه ابتلا تا اولین علائم آنفولانزا، ممکن است از 2 ساعت تا چند روز طول بکشد. شروع بیماری، به عنوان یک قاعده، همیشه حاد است: دمای بدن به 39 درجه سانتیگراد افزایش می یابد، لرز، ضعف، ضعف عمومی، سرگیجه، سردرد و درد در مفاصل، عضلات و استخوان ها (درد) ظاهر می شود. کودکان ممکن است علائم کاتارال خفیف را به شکل سرفه نادرآبریزش بینی، درد خفیف هنگام بلع.

به این معنا که کودکان علائم مشابه بزرگسالان را خواهند داشت، اما تعدادی ویژگی وجود دارد.

• استفراغ و اسهال شایع تر است
• در درجه حرارت بالاتشنج ممکن است ایجاد شود
• کودکان مبتلا به بیماری های آلرژیک در معرض خطر ابتلا به اسپاسم هستند دستگاه تنفسی.

همه این تظاهرات نشانه های مسمومیت است، زیرا ویروس آنفولانزا سمومی را آزاد می کند که بر سیستم عروقی و عصبی کودک تأثیر می گذارد.

بر اساس شدت مسمومیت در کودکان، 4 شکل آنفولانزا وجود دارد:

• علائم خفیف - خفیف؛
• متوسط ​​- همه علائم مسمومیت وجود دارد.
• شدید - به علائم عمومی آنفولانزا، هیپرترمی شدید (تا 40 درجه سانتیگراد و بالاتر)، اختلالات هوشیاری، هذیان، توهم، استفراغ، تشنج، علائم عفونت باکتریایی اضافه می شود. ادم ریویو غیره.؛
• فرم هیپرتوکسیک - علائم مننژوانسفالیت، سندرم های هیپرترمیک و هموراژیک.

2 شکل آخر در کودکان زیر یک سال یا در آنهایی که در اثر بیماری های همزمان ضعیف شده اند (هیپوتروفی، کم خونی، کمبود ویتامین، ناهنجاری ها، بیماری های برونش ریوی، نقص ایمنی دریافت کننده درمان سرکوب کننده سیستم ایمنی و غیره).

نوزادان نمی توانند از درد شکایت کنند، بنابراین والدین باید مراقب باشند. علائم مشخصه بیماری:

• حرارت؛
• تشنج؛
• افزایش بی حالی؛
• نارسایی مداوم و استفراغ؛
• امتناع از شیردهی (فرمول)؛
• از دست دادن هوشیاری

در کودکان زیر یک سال، شروع آنفولانزا ممکن است واضح نباشد، اما تدریجی است. اولین علائم هستند ضعف عمومیامتناع سینه، خواب آلودگی و یا برعکس، اضطراب کودک. پس از این، هیپرترمی ایجاد می شود. سرفه و آبریزش بینی ممکن است وجود نداشته باشد.

سیر آنفولانزا در نوزادان، با وجود شروع خفیف بیماری، اغلب شدید است. کودکان بیشتر به عفونت های باکتریایی مبتلا می شوند: اوتیت میانی، پنومونی، سینوزیت، میوکاردیت، خونریزی بینی و غیره.

درمان آنفولانزای هنگ کنگ در بزرگسالان

هنگامی که اولین علائم آنفولانزا ظاهر شد، باید در خانه بمانید. اگر به سر کار بروید، این منجر به طولانی شدن دوره بیماری، ایجاد عوارض و عفونت دیگران می شود. علاوه بر این، شما نمی توانید در خود تشخیصی و خوددرمانی شرکت کنید - فقط یک پزشک می تواند تشخیص صحیح را انجام دهد، عوارض را شناسایی کند. دوره اولیهو درمان صحیح را تجویز کند.

شما باید فورا تماس بگیرید آمبولانس، اگر:

• دمای بدن بالای 40 درجه سانتیگراد
• تب بیش از 3 روز طول می کشد
• بعد از 7-10 روز بیماری بهبودی حاصل نمی شود یا تسکین جزئی، کاهش دما و سپس موج جدید تب، سرفه و غیره وجود دارد.
• اگر تنگی نفس رخ دهد و درد شدیددر قفسه سینه هنگام تنفس
• سرگردانی، از دست دادن هوشیاری یا تغییر هوشیاری
• تشنج هایی که برای اولین بار ایجاد می شوند یا تشنج های ناشی از تب.
• بثورات روی پاها یا باسن به شکل کبودی های بنفش تازه (مننگوکوک تحت پوشش ARVI)
• استفراغ و اسهال مداوم، این امر به ویژه در کودکان خطرناک است
• درد شدید صورت و سردردهای شدید

یک بار دیگر، هرچه زودتر درمان آنفولانزا را شروع کنید، سریعتر بهبود می یابند و عوارض کمتری وجود خواهد داشت. هنگام خوددرمانی، می توانید اولین علائم عوارض جدی را از دست بدهید.

درمان هنگ کنگ آنفولانزای خفیفدرجه در منزل انجام می شود.

بیمار در بیمارستان بستری می شود اگر:

• دوره شدید بیماری؛
• عوارضی مانند ذات الریه وجود دارد.
• همه زنان باردار؛
• کودکان زیر یک سال؛
• افراد بالای 65 سال؛
• بیماران مبتلا به بیماری های مزمن شدید ( دیابت، آسم برونش، بیماری کلیوی، نارسایی قلبی - یعنی کسانی که خطر عوارض بیشتری دارند).

حتی با آنفولانزا سبک وزندر طول دوره های افزایش دما، رعایت آن ضروری است استراحت در رختخواب. همچنین باید مایعات بیشتری بنوشید: آب ساده، آب میوه، کمپوت، چای، آب معدنی (قلیایی). غذا باید سبک و گرم باشد، ترجیحاً رژیم غذایی لبنی و سبزیجات باشد.

درمان توسط پزشک تجویز می شود و معمولاً شامل داروهای ضد ویروسی است. آنها روی عامل آنفولانزا عمل می کنند و از تولید مثل بیشتر آن جلوگیری می کنند. هر چه زودتر مصرف داروهای این گروه را شروع کنید، تأثیر بهتری خواهد داشت.

درمان علامتی با هدف از بین بردن است علائم خاصبیماری، در هر مورد خاص به صورت جداگانه انتخاب می شود. این شامل داروهای زیر است:

• ضد تب - پاراستامول، ایبوکلین، نوروفن، داروهای ترکیبینوع آنفولانزای ترا؛
• داروهای گلودرد به اشکال مختلف - قرص، اسپری، شستشو؛
• داروهای سرفه اگر سرفه خشک و ناتوان کننده باشد، پزشک ممکن است یک داروی ضد سرفه تجویز کند، اما اگر خلط بیرون بیاید، یک خلط آور.
• قطره های بینی تنگ کننده عروق در صورت نیاز؛
• آنتی هیستامین ها آنها تورم غشاهای مخاطی دستگاه تنفسی را تسکین می دهند، که تنفس را برای بیمار آسان تر می کند.
• همچنین بسته به عوارض، داروهای دیگری مانند آنتی بیوتیک ها تجویز می شود.
• در موارد شدید، برای از بین بردن مسمومیت، انفوزیون داخل وریدیمواد مخدر

درمان آنفولانزای هنگ کنگ در کودکان

کودکان زیر یک سال به دلیل انواع شدید و هیپرتوکسیک آنفولانزا و همچنین برای عوارض و عوارض در بیمارستان بستری می شوند. بیماری های همزمانبه عنوان مثال، آسم برونش یا دیابت، نقایص قلبی..

رژیم در هنگام تب استراحت در بستر است. رژیم غذایی لبنیات و سبزیجات بهتر است. رژیم غذایی باید حاوی بسیاری از غذاهای حاوی ویتامین باشد. اگر کودک اشتها ندارد، نیازی نیست او را مجبور به خوردن کنید. نوشیدن مایعات فراوان توصیه می شود: آب ساده، آب میوه، کمپوت، چای، آب معدنی (قلیایی).

داروها در همان گروه هایی که برای بزرگسالان تجویز می شود. گاهی اوقات به دلیل استفراغ و حالت تهوع از شیاف های تب بر استفاده می شود و در موارد شدید دارو به صورت وریدی یا عضلانی تجویز می شود.

وضعیت کودک مبتلا به آنفولانزا هر چه باشد، فقط پزشک می تواند درمان را تجویز کند. همه داروها دارای موارد منع مصرف، اشکال مختلف انتشار و دوز هستند که درک آنها برای فردی بدون تحصیلات پزشکی دشوار است. فقط پزشک می تواند عوارض را در مراحل اولیه تشخیص دهد و درمان مناسب را تجویز کند.

امیدوارم اطلاعات مقاله برای شما مفید بوده باشد.

مراقب دوستان و آشنایان خود باشید - روی دکمه های اجتماعی کلیک کنید. شبکه های. شاید این کار جان کسی را نجات دهد.

هر آنچه باید در مورد آنفولانزا در فصل 2016-2017 بدانید - راهنمای دقیق با تصاویر و پاسخ به همه سؤالات.

از آنجایی که موضوع آنفولانزا در آستانه فصل پاییز و زمستان بسیار مهم است و همیشه مرتبط است، من تمام اطلاعاتی را که می تواند به شما در پیشگیری و درمان این بیماری کمک کند جمع آوری کرده ام. علاوه بر این، من این را در اوایل اکتبر می نویسم، در حالی که هیچ کس حتی به آنفولانزا فکر نمی کند. با این حال، همانطور که تمرین نشان می دهد، اکنون ارزش فکر کردن را دارد. به یاد داشته باشید که در اوج "فصل" چه اتفاقی می افتد! چه احساسات و وحشت هایی در اینترنت، در انجمن های متعدد و فیس بوک می جوشد. چه صف هایی در کلینیک ها و داروخانه ها وجود دارد! احتمالاً یک "داستان ترسناک" پزشکی وجود ندارد که نامتناسب و به طرز وحشتناکی منتشر نشده باشد، و باید اعتراف کنیم که این حقیقت دارد. بنابراین بهتر است از قبل خود را با دانش مسلح کنید و زمانی که زمانش رسید کاملا مسلح باشید. و بهتر است این کار را امروز انجام دهید. همین الان.

آنفولانزا چیست؟ علم

آنفولانزا (گریپ فرانسوی، از گریپن آلمانی - "چنگ زدن"، "فشار شدید")- یک بیماری عفونی حاد دستگاه تنفسی ناشی از ویروس آنفولانزا. در گروه حاد تنفسی قرار می گیرد عفونت های ویروسی(ARVI). به صورت دوره ای به شکل اپیدمی و همه گیر گسترش می یابد. در حال حاضر، بیش از 2000 گونه از ویروس آنفولانزا شناسایی شده است که در طیف آنتی ژنی آنها متفاوت است. بر اساس برآوردهای سازمان بهداشت جهانی، از همه انواع این ویروس در طول اپیدمی های فصلی در جهان، سالانه از 250 تا 500 هزار نفر جان خود را از دست می دهند (بیشتر آنها بالای 65 سال سن دارند)، در برخی سال ها تعداد مرگ و میرها می تواند به یک میلیون نفر برسد.

اغلب کلمه "آنفولانزا" در زندگی روزمره برای اشاره به هر بیماری حاد تنفسی (ARVI) نیز استفاده می شود، که اشتباه است، زیرا علاوه بر آنفولانزا، بیش از 200 نوع دیگر ویروس های تنفسی (آدنوویروس ها، رینوویروس ها، ویروس های سنسیشیال تنفسی، و غیره) تا به امروز توصیف شده اند که باعث بیماری های شبه آنفولانزا در انسان می شوند.

برای پیشگیری از آنفولانزا، مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده توصیه می کند که همه افراد بالای 6 ماه (به ویژه افراد در معرض خطر)، استفاده از تجهیزات حفاظت فردی، کاهش تماس با افراد بیمار و استفاده از داروهای ضد ویروسی طبق تجویز پزشک، واکسینه شوند.

در بسیاری از زبان های اروپایی آنفولانزا نامیده می شود "آنفولانزا" (آنفولانزای ایتالیایی - "تأثیر")، نامی که زمانی در اواسط قرن هجدهم در رم به وجود آمد به دلیل احتمال ابتلا به عفونت، گویی بر جمعیت سالم تأثیر می گذارد.

میکروگراف ویروس آنفولانزا، با استفاده از یک میکروسکوپ انتقال الکترونی، با بزرگنمایی تقریباً صد هزار برابر گرفته شده است:

اعتبار عکس: Cynthia Goldsmith ارائه دهندگان محتوا: CDC/Dr. ترنس تامپی

خانواده ارتومیکسوویروس ها (به یونانی orthos - صحیح، tukha - mucus) شامل ویروس های آنفلوانزای نوع A، B، C است که مانند پارامیکسو ویروس ها میل ترکیبی به موسین دارند. ویروس آنفولانزای A انسان و برخی از گونه های حیوانات (اسب، خوک و غیره) و پرندگان را آلوده می کند. ویروس های آنفلوانزا نوع B و C فقط برای انسان بیماری زا هستند. اولین ویروس آنفلوانزای انسانی در سال 1933 توسط W. Smith، C. Andrews و P. Ladow (سویه WS) با آلوده کردن موش های سفید از انسان جدا شد. بعدها، این ویروس به عنوان نوع A طبقه بندی شد. در سال 1940، T. Francis و T. Megill ویروس آنفولانزای نوع B را کشف کردند و در سال 1949، R. Taylor ویروس آنفولانزای نوع C را کشف کرد. هنگام طبقه بندی ویروس های آنفلوانزا، همیشه وجود داشته است. مشکلات خاص مرتبط با تنوع آنتی ژنی آنها.

ویروس های آنفولانزا به سه نوع A، B و C تقسیم می شوند. نوع A شامل چندین زیرگروه است که از نظر آنتی ژن با یکدیگر متفاوت هستند - هماگلوتینین و نورآمینیداز. طبق طبقه بندی WHO (1980)، ویروس های آنفلوانزای انسانی و حیوانی نوع A به 13 زیر گروه آنتی ژنی بر اساس هماگلوتینین (H1-H13) و 10 بر اساس نورآمینیداز (N1-N10) تقسیم می شوند. از این میان، ویروس های آنفلوانزای انسانی A شامل سه هماگلوتینین (HI، H2 و NZ) و دو نورآمینیداز (N1 و N2) است. برای ویروس نوع A، زیرگروه هماگلوتینین و نورآمینیداز در پرانتز نشان داده شده است. به عنوان مثال، ویروس آنفولانزای A: Khabarovsk/90/77 (H1N1).

ساختار و ترکیب شیمیایی

ویروس آنفولانزا شکل کروی دارد و قطر آن بین 80 تا 120 نانومتر است. اشکال نخ مانند کمتر رایج است. نوکلئوکپسید تقارن مارپیچ یک رشته ریبونوکلئوپروتئین (RNP) است که در یک مارپیچ دوتایی قرار گرفته است که هسته ویریون را تشکیل می دهد. RNA پلیمراز و اندونوکلئازها (P1 و P3) با آن مرتبط هستند. هسته توسط غشایی متشکل از پروتئین M احاطه شده است که RNP را به دولایه لیپیدی پوسته خارجی متصل می کند و فرآیندهای استیلوئیدیکه از هماگلوتینین و نورآمینیداز تشکیل شده است. ویریون ها حاوی حدود 1% RNA، 70% پروتئین، 24% لیپید و 5% کربوهیدرات هستند. لیپیدها و کربوهیدرات ها بخشی از لیپوپروتئین ها و گلیکوپروتئین های پوسته بیرونی هستند و منشا سلولی دارند. ژنوم ویروس توسط یک مولکول RNA تکه تکه شده با رشته منهای نشان داده می شود. ویروس های آنفلوانزای نوع A و B دارای 8 قطعه RNA هستند که از این تعداد 5 قطعه یک پروتئین و 3 مورد آخر هر کدام دو پروتئین را رمزگذاری می کنند.

چرا آنفولانزا در زمستان بیشتر از تابستان شایع است؟

دانشمندان هنوز اتفاق نظری ندارند که توضیح دهد چرا این اتفاق می افتد. اما چندین نظریه وجود دارد.

طبق یک نظریه، دلیل اصلیاست که در زمان زمستانمردم زمان بیشتری را در داخل خانه با پنجره های بسته می گذرانند و همان هوا را تنفس می کنند.

دانشمندان دیگر استدلال می کنند که تاریکی (یعنی کمبود ویتامین D و ملانین) و سرما در زمستان می تواند سیستم ایمنی بدن ما را ضعیف کند و ما را مستعد ابتلا به ویروس کند.

طرفداران نظریه سوم معتقدند که هوای خشک و سرد در زمستان دلیل اصلی انتشار ویروس آنفولانزا است. به همین دلیل، اپیدمی آنفولانزا در تابستان که هوا گرم و مرطوب است اتفاق نمی افتد. به هر حال، امروزه می توان رطوبت هوای داخل خانه را به راحتی کنترل کرد. برای مراقبت از خود و عزیزانتان، یک دستگاه رطوبت ساز خریداری کنید.

حتی یک نظریه وجود دارد که در زمستان، آنفولانزا پس از تغییر در گردش هوا در داخل شروع می شود لایه های بالاییجو

در اواسط سپتامبر، وزیر بهداشت روسیه ورونیکا اسکورتسووا اعلام کرد که اوج بروز آنفولانزا در روسیه در ژانویه تا فوریه 2017 رخ خواهد داد و موارد فعال این بیماری در نوامبر ظاهر می شود.

طبق همه پیش بینی ها، اوج در ژانویه تا فوریه خواهد بود سال آینده، اما موارد فعال از نوامبر ظاهر می شوند. به همین دلیل است که ما کمپین واکسیناسیون را از مرداد آغاز کردیم. با تشکر از این واقعیت که ما توانستیم قیمت های خود را کاهش دهیم واکسن های داخلیاسکوورتسوا به خبرنگاران گفت: «ما توانستیم پوشش شهروندان خود را که می‌توانند واکسینه شوند تا 8 میلیون نفر نسبت به سال گذشته افزایش دهیم، به رقمی در حدود 48 میلیون نفر خواهیم رسید.»

____________________________

ساده ترین دستورالعمل برای محافظت از خود در برابر آنفولانزا

مهمترین چیز را به خاطر بسپارید: تاکتیک های اقدامات شما کاملاً مستقل از نام ویروس است. این آنفولانزای فصلی، آنفولانزای خوکی، آنفولانزای فیل، آنفولانزای همه گیر است، اصلا آنفولانزا نیست - مهم نیست. تنها نکته مهم این است که ویروس است، منتقل می شود توسط قطرات معلق در هواو بر روی سیستم تنفسی تاثیر می گذارد.

جلوگیری

اگر شما (فرزندتان) در معرض ویروس قرار بگیرید و آنتی بادی های محافظ در خون خود نداشته باشید، بیمار خواهید شد.آنتی بادی ها در یکی از دو مورد ظاهر می شوند: یا مریض میشی یا واکسن میزنی.با تزریق واکسن، به طور کلی از خود در برابر ویروس ها محافظت نمی کنید، بلکه فقط از ویروس آنفولانزا محافظت می کنید.

اگر فرصتی برای واکسن زدن دارید (کودک خود را واکسینه کنید) و توانستید واکسن بزنید، واکسن بزنید، اما به شرطی که مجبور نباشید در کلینیک برای واکسینه شدن در یک جمعیت شلوغ بنشینید. واکسن های موجود در برابر همه گونه های ویروس آنفولانزا که امسال مرتبط هستند محافظت می کند.

بدون دارو و داروهای مردمی» با اثربخشی پیشگیرانه اثبات شده وجود ندارد.به این معنا که هیچ پیاز، سیر، ودکا و هیچ قرصی که می‌خورید یا به کودکتان می‌ریزید، نمی‌تواند از هر ویروس تنفسی به طور کلی یا ویروس آنفولانزا به طور خاص محافظت کند. همه چیزهایی که در داروخانه ها برایش می میرید، همه این داروهای ظاهراً ضد ویروسی، محرک های ظاهراً تشکیل اینترفرون، محرک های ایمنی و ترسناک ویتامین های سالم- همه اینها داروهایی با اثربخشی اثبات نشده هستند، داروهایی که نیاز ذهنی اصلی روس ها را برآورده می کنند - "کاری باید انجام شود."

مزیت اصلی همه این داروها روان درمانی است. شما معتقدید، این به شما کمک می کند - من برای شما خوشحالم، فقط به داروخانه ها حمله نکنید - ارزشش را ندارد.

منبع ویروس انسان است و فقط انسان. هر چه تعداد افراد کمتر باشد، شانس کمتری برای بیمار شدن دارید. پیاده روی تا ایستگاه و نرفتن یک بار دیگر به سوپرمارکت عاقلانه است!

دست های بیمار منبع ویروسی هستند که اهمیت کمتری نسبت به دهان و بینی ندارند. بیمار صورتش را لمس می کند، ویروس روی دستانش می رود، بیمار همه چیز اطرافش را می گیرد، شما همه را با دست خود لمس می کنید - سلام، ARVI.

علائم سرماخوردگی، ARVI و آنفولانزا

به صورتت دست نزن دستان خود را اغلب، زیاد بشویید، همیشه نوار بهداشتی ضدعفونی کننده مرطوب همراه داشته باشید، بشویید، مالش دهید، تنبل نباشید!

خود را بیاموزید و به فرزندانتان بیاموزید اگر دستمال ندارید سرفه و عطسه کنند نه در کف دست، بلکه در آرنج شما.

روسای! با دستور رسمی ممنوعیت دست دادن در تیم های زیرمجموعه خود را اعلام کنید.

از کارت های اعتباری استفاده کنید. پول کاغذی منبع انتشار ویروس است.

هوا!!! ذرات ویروسی ساعت‌ها در هوای خشک، گرم و ساکن فعال می‌مانند، اما در هوای خنک، مرطوب و متحرک تقریباً فوراً از بین می‌روند. شما می توانید هر چقدر که دوست دارید راه بروید. ابتلا به ویروس در حین راه رفتن تقریبا غیرممکن است. از این نظر، اگر از قبل برای پیاده روی بیرون رفته اید، نیازی به قدم زدن متظاهرانه در خیابان ها با پوشیدن ماسک نیست. بهتر است کمی هوای تازه داشته باشید.

پارامترهای بهینه هوای داخل ساختمان دمای حدود 20 درجه سانتیگراد، رطوبت 50-70٪ است.

تهویه متقابل مکرر و شدید محل اجباری است. هر سیستم گرمایشی هوا را خشک می کند. کف اتاق را بشور. مرطوب کننده ها را روشن کنید. نیاز فوری به رطوبت هوا و تهویه اتاق در گروه های کودکان.

بهتر است لباس گرم بپوشید، اما بخاری های اضافی را روشن نکنید.

وضعیت غشاهای مخاطی!!!مخاط به طور مداوم در دستگاه تنفسی فوقانی تشکیل می شود. مخاط عملکرد به اصطلاح را تضمین می کند. ایمنی موضعی - محافظت از غشاهای مخاطی. اگر مخاط و غشاهای مخاطی خشک شوند، کار ایمنی موضعی مختل می شود، بر این اساس ویروس ها به راحتی بر سد محافظ ضعف ایمنی محلی غلبه می کنند و فرد در تماس با ویروس با احتمال بسیار بالاتری بیمار می شود. دشمن اصلی ایمنی موضعی هوای خشک و همچنین داروهایی است که می توانند غشاهای مخاطی را خشک کنند. از آنجایی که نمی دانید اینها چه نوع داروهایی هستند (و اینها برخی از داروهای ضد حساسیت و تقریباً همه به اصطلاح "داروهای سرماخوردگی ترکیبی" هستند)، در اصل بهتر است آزمایش نکنید.

غشاهای مخاطی خود را مرطوب کنید!ابتدایی: 1 قاشق چایخوری معمولی نمک سفرهدر هر 1 لیتر آب جوش. در هر بطری اسپری (مثلاً از قطره های تنگ کننده عروق) و بینی خود را به طور مرتب اسپری کنید (هرچه خشک تر، افراد بیشتری در اطراف باشند - اغلب، حداقل هر 10 دقیقه). برای همین منظور، می توانید از محلول نمکی داروخانه یا محلول های نمکی آماده برای تجویز در مجاری بینی - سالین، آکوا ماریس، هومر، ماریمر، نوسل و غیره خریداری کنید. نکته اصلی این است که پشیمان نباشید! بچکانید، اسپری کنید، مخصوصاً وقتی از خانه (از یک اتاق خشک) به جایی که افراد زیادی هستند، می روید، به خصوص اگر در راهروی کلینیک نشسته باشید. دهان خود را به طور منظم با محلول نمکی فوق بشویید. از نظر پیشگیری همین.

رفتار

واکسیناسیون علیه ویروس برای اولین بار در اوایل دهه 1940 ساخته شد و بر روی سربازانی که در جنگ جهانی دوم جنگیدند آزمایش شد. تا همین اواخر، درمان معمولاً علامتی بود، به شکل داروهای تب بر، خلط آور، و ضد سرفه و همچنین ویتامین ها، به ویژه ویتامین C. V دوزهای بزرگ . CDC استراحت را برای بیماران توصیه می کند مقدار کافیمایعات، از سیگار کشیدن و نوشیدنی های الکلی خودداری کنید. آنفلوانزای بدون عارضه با آنتی بیوتیک درمان نمی شود، زیرا آنتی بیوتیک ها فقط عفونت های باکتریایی را درمان می کنند (که آنفولانزا شامل آن نمی شود).

در واقع، تنها دارویی که می تواند ویروس آنفولانزا را از بین ببرد، اوسلتامیویر با نام تجاری تامیفلو است. از نظر تئوری، داروی دیگری (زانامیویر) وجود دارد که فقط به صورت استنشاقی استفاده می شود و در کشور ما احتمال کمی برای مشاهده آن وجود دارد.

تامیفلو در واقع با مسدود کردن پروتئین نورآمینیداز (همان N در نام H1N1) ویروس را از بین می برد. برای هیچ عطسه ای یکباره تامیفلو نخورید. این ارزان نیست، و اثرات جانبیزیاد است و معنی ندارد تامیفلو زمانی استفاده می‌شود که بیماری شدید باشد (پزشکان علائم ARVI شدید را می‌دانند)، یا زمانی که فردی از یک گروه در معرض خطر - افراد مسن، مبتلایان به آسم، دیابتی‌ها - حتی اندکی بیمار می‌شود (پزشکان همچنین می‌دانند که چه کسانی به گروه‌های خطر تعلق دارند). نکته پایانی: اگر تامیفلو نشان داده شود، حداقل نظارت پزشکی و، به عنوان یک قاعده، بستری شدن در بیمارستان نشان داده می شود.

جای تعجب نیست که با حداکثر احتمال ممکنتامیفلوی که وارد کشور ما می شود در بیمارستان ها توزیع می شود و نه در داروخانه ها (هرچند هر اتفاقی ممکن است رخ دهد).

اثربخشی سایر داروهای ضد ویروسی در برابر ARVI و آنفولانزا بسیار مشکوک است (این دیپلماتیک ترین تعریف موجود است).

درمان ARVI به طور کلی و آنفولانزا به طور خاص در مورد بلعیدن قرص نیست! این ایجاد چنین شرایطی است تا بدن بتواند به راحتی با ویروس مقابله کند.

قوانین درمان

1. لباس گرم بپوشید اما اتاق خنک و مرطوب باشد. دما 18-20 درجه سانتی گراد (بهتر 16 از 22)، رطوبت 50-70٪ (بهتر 80 از 30). کف ها را بشویید، مرطوب کنید، تهویه کنید.

3. بنوشید (آب بدهید). بنوشید (آب). نوشیدن (آب)!!! دمای مایع برابر با دمای بدن است. زیاد بنوشید. کمپوت، نوشیدنی های میوه ای، چای (یک سیب را به صورت ریز خرد کنید)، دم کرده کشمش، زردآلو خشک. اگر کودکی زیاد مشروب بنوشد، من می‌نوشم، اما نمی‌خواهم، بگذار هر چه می‌خواهد بنوشد، تا زمانی که می‌نوشد. ایده آل برای نوشیدن - محلول های آماده برای آبرسانی مجدد دهان. آنها در داروخانه ها فروخته می شوند و باید آنجا باشند: ریهیدرون، الکترولیت هومانا، گاسترولیت، نورموهیدرون و غیره. بخرید، طبق دستور رقیق کنید، بنوشید.

4. محلول های نمکی اغلب به داخل بینی تزریق می شوند.

5. تمام "روش های حواس پرتی" (حجامت، گچ خردل، مالش چربی حیوانات بدبخت - بز، گورکن، و غیره) روی بدن سادیسم کلاسیک شوروی و دوباره روان درمانی است (کاری باید انجام شود). بخارپز کردن پای کودکان (با افزودن آب جوش به یک لگن)، استنشاق بخار روی کتری یا قابلمه، مالیدن کودکان با مایعات حاوی الکل، راهزنی دیوانه وار والدین است.

6. اگر تصمیم دارید با درجه حرارت بالا مبارزه کنید - فقط پاراستامول یا ایبوپروفن. آسپرین به شدت ممنوع است.

مشکل اصلی این است که گرم لباس پوشیدن، مرطوب کردن، تهویه کردن، فشار ندادن به غذا و دادن چیزی به او نوشیدنی - به این در زبان ما "عدم درمان" می گویند و "درمان" به معنای فرستادن پدر به داروخانه است...

7. اگر دستگاه تنفسی فوقانی (بینی، گلو، حنجره) تحت تأثیر قرار گرفته باشد، نیازی به خلط آور نیست - آنها فقط سرفه را تشدید می کنند. عفونت های دستگاه تنفسی تحتانی (برونشیت، ذات الریه) اصلا ربطی به خوددرمانی ندارند. داروهایی که سرفه را سرکوب می کنند (در دستورالعمل ها "عمل ضد سرفه" آمده است) اکیداً ممنوع هستند!

8. داروهای ضد حساسیت هیچ ارتباطی با درمان ARVI ندارند.

9. عفونت های ویروسی را نمی توان با آنتی بیوتیک درمان کرد. آنتی بیوتیک ها خطر عوارض را کاهش نمی دهند، اما افزایش می دهند.

10. تمام اینترفرون ها برای برنامه محلیو برای بلع - داروهایی با اثربخشی اثبات نشده یا "داروهایی" با بی اثر بودن ثابت شده.

چه زمانی به پزشک نیاز دارید؟.

همیشه!!! اما این غیر واقعی است. بنابراین، ما شرایطی را فهرست می کنیم که به طور قطع به پزشک نیاز است:

عدم بهبودی در روز چهارم بیماری؛

افزایش دمای بدن در روز هفتم بیماری؛

بدتر پس از بهبود؛

شدت وضعیت علائم متوسط ARVI;

ظاهر به تنهایی یا ترکیبی: پوست رنگ پریده. تشنگی، تنگی نفس، درد شدیدترشحات چرکی؛

افزایش سرفه، کاهش بهره وری؛ نفس عمیق منجر به حمله سرفه می شود.

هنگامی که دمای بدن افزایش می‌یابد، پاراستامول و ایبوپروفن کمکی نمی‌کنند، عملاً کمکی نمی‌کنند یا خیلی کوتاه کمک می‌کنند.

در صورتی که:

از دست دادن هوشیاری؛

تشنج؛

نشانه ها نارسایی تنفسی(سختی تنفس، تنگی نفس، احساس کمبود هوا)؛

درد شدید در هر نقطه؛

حتی گلودرد متوسط ​​در غیاب آبریزش بینی (گلودرد + خشکی بینی اغلب از علائم گلودرد است که به پزشک و آنتی بیوتیک نیاز دارد).

حتی سردرد متوسط ​​همراه با استفراغ.

تورم گردن؛

بثوراتی که با فشار دادن از بین نمی رود.

دمای بدن بالاتر از 39 درجه سانتیگراد، که 30 دقیقه پس از استفاده از داروهای تب بر شروع به کاهش نمی کند.

هر گونه افزایش دمای بدن همراه با لرز و رنگ پریدگی پوست.

____________________________

"متخصصان" صندلی صندلی هرگز از تکرار اینکه ماسک های پزشکی بی فایده هستند و شما را از هیچ ویروسی محافظت نمی کنند خسته نمی شوند. من می خواستم در این مورد صحبت کنم. چون این حرف کاملا مزخرف است. همه در جای خود بمانند، هنوز برای برداشتن نقاب زود است. بخوانید چرا.

ماسک پزشکی روی صورت شما واقعاً تضمین صد درصدی محافظت در برابر ویروس را به شما نمی دهد. اما با عرض پوزش، حتی کاندوم هم ایمنی 100% را تامین نمی کند، با این حال ... شما نباید از اقدامات محافظتی غافل شوید. و ماسک در فصل سرد مورد نیاز است. به خصوص اگر در حال حاضر بیمار هستید. از این گذشته، هیچ کس در اطراف شما موظف نیست که جای شما را "روی نیمکت" به اشتراک بگذارد و ویروس هایی را که صبح هنگام فشار دادن به تراموا عطسه و سرفه می کنید، بگیرد.

اما در اینجا چیزی است که مهم است به خاطر بسپارید. ماسک پزشکی جزء لوازم جانبی نیست. این حمایت شما و دیگران است. بنابراین، شما باید آن را به درستی بپوشید:

آن را در بسته بندی استریل نگهداری کنید.

آن را محکم بپوشید تا "شکافی" بین صورت و ماسک وجود نداشته باشد.

هر 2 ساعت یکبار عوض کنید

آن را دور بیندازید تا دیگر کسی آن را نبیند. مهم! بعد از آن نیازی به شستن آن نیست (اینها کیسه نیستند!) آن را آویزان کنید تا خشک شود و دوباره بپوشید. و سپس آنها نیز این کار را انجام می دهند.

به طور کلی، دست های خود را بیشتر بشویید. یکی دیگر از شخصیت‌های کارتونی گفت: «پاکیزگی کلید سلامتی است». و حق با او بود. میکروب ها نه تنها در هوا بلکه روی سطوح نیز هستند. بنابراین، بهداشت محافظ شماست. اما اصلی نیست. نکته اصلی واکسیناسیون است. پس از همه، ما در قرون وسطی زندگی نمی کنیم، دوستان. وقت آن است که هر پاییز به واکسن آنفولانزا و هر عفونت دیگری عادت کنیم. آنها بهتر از Teraflu یا Arbidol کمک می کنند و همچنین رایگان هستند. فقط باید به کلینیک بروید.

اگر مریض شدید، مهم است که فوراً سعی کنید با علائم مشخص کنید که آیا سرماخوردگی، آنفولانزا یا ARVI دارید. شما همچنین باید با پزشک تماس بگیرید، اما نه همیشه.

آنفولانزا در بلاروس: ویژگی های آخرین فصل 2015/2016

بیایید ابتدا به یاد بیاوریم که چه اتفاقی در فصل گذشته 2015/2016 افتاد.

آنفولانزای H1N1، تا 1 فوریه 2016، در حدود 40 نفر شناسایی شد، گزارش شده است که هیچ مرگ و میر ثبت نشده است. BelaPANاینا کارابان، رئیس اپیدمیولوژیست وزارت بهداشت.

به گفته وی، تمام افرادی که از این ویروس جدا شده اند، علیه آنفولانزا واکسینه نشده اند.

این متخصص خاطرنشان کرد که پزشکان وضعیت شیوع آنفولانزا را آرام ارزیابی می کنند و این را در درجه اول با نسبت بالای بلاروس هایی که واکسینه شده اند - حدود 40٪ توضیح می دهند. کارابان تاکید کرد: هر چه تعداد افرادی که واکسینه می شوند بیشتر باشد، مصونیت جمعی قوی تر می شود و به همین دلیل حتی افراد واکسینه نشده نیز بیمار نمی شوند.

بر اساس اعلام وزارت بهداشت، هفتگی حدود 60 هزار مورد عفونت ویروسی حاد تنفسی در شهرستان‌های شاهد منطقه‌ای ثبت می‌شود که در این فصل از سال در محدوده نرمال قرار دارد.

این وزارتخانه پیش بینی می کند در یک هفته، میزان بروز آنفولانزا و ARVI در بلاروس کاهش می یابد.

در همین حال، رسانه ها گزارش می دهند که تا 29 ژانویه 2016، 155 مورد مرگ ناشی از آنفولانزا در اوکراین و 126 مورد در روسیه به طور رسمی تایید شده است. حداقل دو مورد شیوع به اصطلاح آنفولانزای خوکی در لهستان ثبت شده است.

ویژگی های عفونت آنفلوانزا در فصل گذشته 2015-2016

یعنی نتیجه گیری ساده است - هرکسی که بیمار شد واکسینه نشد.

اطلاعات واکسیناسیون

چرا واکسیناسیون سالانه ضروری است؟

ایمنی پس از واکسیناسیون 6-8 ماه طول می کشد. انواع ویروس های آنفلوانزا که باعث اپیدمی های سالانه می شوند، هر سال تغییر می کنند، بنابراین باید قبل از هر فصل همه گیری واکسینه شوید. ترکیب واکسن‌های آنفولانزا با همین نام هر سال متفاوت است و با ترکیب ویروس‌های ایجاد کننده اپیدمی مطابقت دارد. برای نیمکره شمالی، پیش‌بینی رایج‌ترین گونه‌های ویروس آنفولانزا در گردش همیشه دقیق است، زیرا همان ویروس‌های آنفولانزا قبلاً در نیمکره جنوبی گردش می‌کردند و باعث بیماری در نیمکره جنوبی می‌شدند و سپس در نیمکره شمالی ظاهر می‌شدند. در این فصل، واکسن‌های آنفولانزا حاوی آنتی‌ژن‌هایی (بخش‌هایی از ویروس‌های آنفولانزا) از انواع زیر هستند:

A/California/7/2009/، NYMC X-179A، مشتق شده از

A/California/7/2009/ H1N1/ pdm 2009;

A/South Australia/55/2014، IVR-175، مشتق شده از

A/Switzerland/9715293/2013(H3N2);

B/Phuket/3073/2013.

برای واکسیناسیون از واکسن های تقسیم شده، زیر واحد و واکسن های زنده استفاده می شود.

در فصل 2016/2017 در بلاروس، واکسیناسیون های پیشگیرانه با واکسن های زیر انجام می شود: Grippol Plus (روسیه)، Influvac (هلند)، Vaxigrip (فرانسه).

واکسن‌های زنده شامل سویه‌های واکسنی ویروس آنفولانزا هستند که به‌ویژه در آن رشد کرده‌اند شرایط آزمایشگاهی، که باعث بیماری نمی شوند، اما مصونیت ایجاد می کنند. واکسن‌های اسپلیت و زیر واحد حاوی ویروس‌های زنده نیستند، بلکه فقط قسمت‌هایی از ویروس را شامل می‌شوند که سیستم ایمنی به وسیله آن ویروس آنفولانزا را تشخیص می‌دهد.

نام واکسن آنفولانزا	کشور مبدا	نوع واکسن	روش اجرا	موارد مصرف
"گریپول پلاس"	روسیه		تزریق عضلانی	برای واکسیناسیون رایگان و پولی استفاده می شود. قابل استفاده از 6 ماهگی
"Vaxigrip"	فرانسه	واکسن اسپلیت غیرفعال	تزریق عضلانی	واکسیناسیون پرداخت می شود. قابل استفاده از 6 ماهگی
"اینفلوواک"	هلند	واکسن زیر واحد غیرفعال	تزریق عضلانی	واکسیناسیون پولی است از 6 ماهگی قابل استفاده است

کدام واکسن آنفولانزا بهتر است؟

از نظر اثربخشی، کیفیت و ایمنی، همه واکسن‌ها به یک اندازه خوب هستند، زیرا الزامات دولتی برای کیفیت واکسن‌های آنفلوآنزا برای همه واکسن‌های نامزد شرکت‌کننده در کمپین واکسیناسیون یکسان است.

فقط آن دسته از واکسن هایی که شرایط کیفی و ایمنی را برآورده می کنند مجاز به واکسیناسیون هستند، در غیر این صورتواکسن مجاز به استفاده نیست. در بلاروس، نگرش دولت نسبت به واکسن ها بسیار جدی است - آنها مشمول الزامات مشابه با سایر داروها هستند. تمام واکسن‌های مورد استفاده در کمپین واکسیناسیون در جمهوری بلاروس تحت ثبت نام اجباری قرار می‌گیرند که طی آن معاینه برای انطباق با معیارهای کیفیت و ایمنی انجام می‌شود. دقیقاً همین بررسی در هنگام کنترل ورود هر دسته واکسن وارد کشور قبل از استفاده در بین جمعیت انجام می شود. مفهوم "واکسن برای واکسیناسیون رایگان و پولی" در کنترل کیفیت وجود ندارد. همه واکسن‌ها از نظر کیفیت و ایمنی دارای الزامات یکسانی هستند. برای واکسیناسیون رایگان، واکسن هایی انتخاب می شوند که برنده رقابت برای نسبت بهینه قیمت به کیفیت هستند. با توجه به ویژگی های کیفی یکسان، واکسن هایی که کمترین هزینه را دارند انتخاب می شوند.

اغلب این سوال مطرح می شود که کدام بهتر است - Vaxigrip (فرانسه) یا "Influvac" (هلند). کدام یک موثرتر است و عوارض جانبی کمتری دارد؟

امروزه هر دو واکسن رایج ترین واکسن آنفولانزا برای کودکان و بزرگسالان محسوب می شوند. هر دو دارو نتیجه یکسانی دارند. با این حال، والدین از ترساندن داروسازان دست بر نمی دارند و پزشکان خانوادهتا بتوانند راهنمایی کنند که کدام یک از دو واکسن - واکسیگریپ یا اینفلوواک - بهتر است. واقعیت این است که هر دو دارو تقریباً هیچ تفاوتی با یکدیگر ندارند. نشانه های استفاده، فرم انتشار و حتی ترکیب مشابه هستند. اما در چنین نقطه ای به عنوان عوارض جانبی تفاوت وجود دارد. بنابراین، داروی "Influvac" فهرست بسیار بزرگتری از تظاهرات منفی احتمالی دارد، در حالی که داروی "Vaxigripp" فهرست بسیار کوتاه تری دارد. اگر هزینه این واکسن‌ها را در نظر بگیریم، می‌توان از آن استفاده کرد. داروی "Influvac" کمی گرانتر از رقیب خود است. بنابراین، در صورت انتخاب از بین این دو معیار، باید به نفع محصول Vaxigripp انتخاب کنید. قیمت آن کمتر است و عوارض جانبی کمتری دارد. اما باز هم بهتر است نظر مردم در مورد این دو واکسن را بدانید و بر اساس پاسخ آنها، خودتان تصمیم بگیرید که چه چیزی را انتخاب کنید.

داروی "Influvac": بررسی ها

کاربران اینترنت عمدتاً فقط نظرات مثبت در مورد این محصول می نویسند. بنابراین، بیمارانی که با این دارو واکسینه شده اند، توجه داشته باشند که خود تزریق بدون درد است، زیرا سوزن داخل سرنگ بسیار نازک است. همچنین نادر است که کسی متوجه شود که مشکلات پس از واکسیناسیون با این دارو ایجاد شده است. برعکس، مردم داروی Influvac را به خاطر این واقعیت که تقریباً هرگز باعث ایجاد آن نمی شود ستایش می کنند واکنش های نامطلوبدر ارگانیسم همچنین خانم ها و آقایان این واکسن خاص را به دلیل وارداتی بودن آن انتخاب می کنند که به این معنی است که از واکسن داخلی تصفیه شده تر است.

علاوه بر این، ترکیب دارو هر سال بهبود می یابد، زیرا گونه های جدیدی از آنفولانزا ظاهر می شود، بنابراین ایمنی توسعه یافته ممکن است کار نکند. با این حال، پاسخ های منفی نیز از سوی مردم وجود دارد. اولین چیزی که والدین به آن توجه می کنند این است که Influvac در دوز استاندارد فروخته می شود. یعنی معلوم می شود که سرنگ ها هم برای بزرگسالان و هم برای کودکان یکسان است. این بسیار ناخوشایند است، زیرا اگر واکسن را به کودکان بدهید، مقدار اضافی دارو باید تخلیه شود. معلوم می شود که بی اثر خرج می شود.

همچنین افرادی وجود دارند که می گویند پس از واکسیناسیون با اینفلوواک، سلامت آنها به شدت بدتر شده است. برای جلوگیری از این اتفاق، تزریق باید تنها زمانی انجام شود که فرد کاملاً سالم است. یعنی هیچ سرماخوردگی نداشته باشد. و اگر فردی به دکتر گوش دهد و تمام توصیه های او را در مورد واکسیناسیون دنبال کند، داروی "Influvac" فقط نظرات مثبت را دریافت خواهد کرد. در مورد قیمت تمام شده این محصول، مردم توجه دارند که قیمت آن کاملا مناسب است و برای بسیاری مناسب است. داروی "Vaxigripp": بررسی ها این واکسن پاسخ های مطلوبی از بیماران دریافت کرده است. برخی افراد این دارو را کاملا رایگان تزریق می کنند، برخی دیگر آن را خریداری می کنند وجوه خود. با این حال، هر دوی آنها به اثربخشی این واکسن اشاره می کنند: مردم تا یک سال به آنفولانزا مبتلا نمی شوند. درست است، مواردی وجود دارد که فرد هنوز به این ویروس مبتلا شود، اما پیشرفت بیماری بسیار خفیف‌تر است. مردم همچنین توجه دارند که اگرچه داروی "Vaxigrip" بهترین داروی موجود نیست، اما مقرون به صرفه است. و این یک عامل مهم است. از این گذشته، همه اعضای خانواده اغلب باید واکسینه شوند و این می تواند به شدت به بودجه خانواده ضربه بزند.

به همین دلیل مردم بیشتر انتخاب می کنند داروی ارزان- "Vaxigrip."

فصل پاییز و زمستان زمان بیماری های فصلی است که شایع ترین آن آنفولانزا است. امسال چه چیزی در انتظار ما است، چگونه از همه گیری جلوگیری کنیم و آن را درمان کنیم؟

آنفولانزا یکی از انواع عفونت های ویروسی حاد تنفسی است، اما مشخصه های آن عبارتند از: عوارض جدیکه می تواند باعث مرگ شود. طبق آمار سازمان جهانی بهداشت، سالانه 3 تا 5 میلیون نفر از آنفولانزای فصلی رنج می برند و 250 تا 500 هزار مورد منجر به مرگ می شود.

این بیماری از طریق قطرات معلق در هوا در فاصله بیش از 3 متر بین فرد سالم و اهدا کننده منتقل می شود. شما همچنین می توانید از طریق اشیایی که حاوی ذرات آئروسل ناشی از سرفه بیمار هستند، آلوده شوید. واردشدن به بدن سالم، ویروس ضعیف می شود نیروهای حفاظتیسیستم ایمنی بدن، راه را برای سایر بیماری ها باز می کند.

آنفولانزای جهانی 2017 در راه است

شروع اپیدمی برای ماه های اخیرپاییز و آغاز زمستان، یعنی در اولین هوای سرد.

آنفولانزای جهانی 2017، به گفته بسیاری از کارشناسان، در چین آغاز خواهد شد. این به دلیل افزایش تراکم جمعیت، جمعیت زیاد خوک ها و پرندگان است. بر این اساس می توان نتیجه گرفت که دوباره باید با H2N2 که برخلاف سال 1957 به شدت جهش یافته و اصلاح شده سر و کار داشته باشیم.

عفونت با سویه های زیر نیز امکان پذیر است:

• کالیفرنیایی - هم بر افراد و هم حیوانات تأثیر می گذارد و از گونه ای به گونه دیگر منتقل می شود. این ویروس در سال 2009 به طور گسترده ای شناخته شد و باعث شیوع آنفولانزای خوکی در سراسر جهان شد. با جهش ثابت مشخص می شود. علائم آن شبیه سرماخوردگی است، اما به سرعت پیشرفت می کند و شکل پاتولوژیک به خود می گیرد.
• بریزبن یک ویروس استرالیایی است که به سرعت در حال گسترش است. ویژگی آن این است که در 25٪ موارد باعث عوارض جدی می شود.
• سوئیس نوعی جهش یافته از ویروس کالیفرنیا H1N1 نوع A است که به شکل H3N2 تبدیل شده است. علائم آن مشابه نوع کالیفرنیایی است که به تدریج علائم تنفسی به آن اضافه می شود. با درمان به موقع و صحیح عارضه ای ایجاد نمی کند.
• یاماگاتا در مقایسه با آنفولانزای خوکی یا پرندگان یک سویه نسبتاً ایمن است. به سرعت گسترش می یابد و نیاز به درمان فوری دارد. اگر بیمار این بیماری را روی پاهای خود تحمل کند، می تواند منجر به عوارض جدی شود که شایع ترین آنها آسیب شناسی قلبی و ریوی است.
• پوکت یک ویروس ناپایدار است که دائما در حال تکامل است. جهش های مکرر منجر به تغییر در علائم معمول بیماری می شود. تشخیص مشکل است.

دانشمندان ظهور گونه های جدید مرگبار را رد نمی کنند ویروس های خطرناک. برای جلوگیری از آنفولانزا 2017، واکسیناسیون علیه سویه های شناخته شده قبلی انجام می شود.

اپیدمی آنفولانزا 2017

هر سال ما از فصل آنفولانزا می ترسیم. و این تعجب آور نیست، زیرا ویروس ها به طور مداوم جهش می یابند و روند تشخیص و درمان را پیچیده می کنند. به گفته دانشمندان، امسال این بیماری فصلی ممکن است به یک اپیدمی واقعی آنفلوانزا در سال 2017 تبدیل شود که با تشدید عفونت های پنوموکوکی و تغییر در بسیاری از گونه ها همراه است.

بدن انسان نمی تواند در برابر آنفولانزا مصونیت دائمی ایجاد کند زیرا ویروس بسیار متغیر است. امروزه سه سروتیپ از این بیماری وجود دارد: A، B و C که از نظر طیف آنتی ژنی و محل قطعات اسید ریبونوکلئیک متفاوت هستند. هر سروتیپ حاوی یک زیرگروه خاص است - سویه ای که می تواند داده های ژنتیکی خود را تحت تأثیر تغییر دهد عوامل خارجییعنی جهش پیدا کند.

• A - اینها بیشترین هستند اشکال شدیدآنفولانزا این نوع بر اساس ترکیب پروتئین ها و ویژگی های هماگلوتینین به چندین زیرگروه تقسیم می شود. باعث بیماری در انسان، حیوانات و پرندگان می شود و انتقال ویروس بین همه گونه ها امکان پذیر است. 2-3 بار در سال باعث ایجاد اپیدمی، یک سروتیپ فعال و آنتی ژنی ناپایدار می شود.
• ب - باعث اپیدمی هایی با ماهیت محلی می شود که چندین نفر را تحت تأثیر قرار می دهد کشورهای همسایه. ممکن است قبل از شیوع سروتیپ A باشد. اغلب کودکان را تحت تاثیر قرار می دهد و علائم متوسطی دارد.
• ج - به داخل می ریزد فرم خفیفو باعث ایجاد موارد جداگانه ای از بیماری می شود. عمدتا کودکان و افراد ضعیف را تحت تاثیر قرار می دهد سیستم ایمنی. فقط در جمعیت انسانی در گردش است و از نظر آنتی ژنی پایدار است.

با داشتن یک سروتیپ آنفولانزا، می توانید بلافاصله با دیگری بیمار شوید. این به دلیل این واقعیت است که ایمنی متقابل بین سویه های مختلف بسیار ضعیف است.

آنفولانزا 2017 در روسیه

وزارت بهداشت فدراسیون روسیه آماده سازی برای آنفولانزا 2017 را آغاز کرده است. در روسیه، در ابتدای زمستان - نوامبر-ژانویه انتظار می رود. اما کار برای ایجاد یک واکسن فصلی سه جزئی، که شامل سویه‌های B، H1N1 و H3N2 ویروس است، در حال انجام است. واکسن هایی برای بزرگسالان و کودکان در حال تولید هستند که امکان پیشگیری کامل را فراهم می کند. ایمن سازی جمعیت با کلان شهرها آغاز خواهد شد، زیرا این شهرها شامل مراکز حمل و نقل اصلی و جریان زیادی از مردم هستند.

به گفته پزشکان، این بیماری همه گیر به طور همزمان کل کشور را پوشش نخواهد داد، یعنی آنفولانزا به تدریج در سراسر روسیه حرکت خواهد کرد. این ویروس می تواند هم از چین و هم از همسایگان جنوبی آن، یعنی از کشورهای اروپایی سرچشمه بگیرد. اگر ساختار سویه را در نظر بگیریم، H3N2 (یک زیرگروه از ویروس آنفولانزای A) غالب خواهد بود. علائم اصلی بیماری عبارتند از: افزایش شدید دما، سردرد و درد مفاصل، ضعف، آبریزش بینی. درمان با درمان سویه های سال گذشته تفاوتی نخواهد داشت. در مورد عوارض، آنها با پیشرفت وضعیت پاتولوژیک به دلیل تشخیص دیرهنگام یا درمان نادرست. در موارد خاص، مرگ را نمی توان رد کرد.

آنفولانزا 2017 در اوکراین

بر اساس آمار پزشکی، هر 35-40 سال وضعیت اپیدمیولوژیک با بیماری های فصلیبه طور قابل توجهی بدتر می شود. آنفولانزای 2017 در اوکراین در ابتدای زمستان، یعنی ماه ژانویه تا فوریه، انتظار می رود، شیوع آن در فوریه نیز امکان پذیر است. این با گردش جریان های هوا که بیماری ها را از یک منطقه به منطقه دیگر منتقل می کند توضیح داده می شود. به گفته کارشناسان، این ویروس از روسیه به ما و از همسایه ما چین به آنها خواهد رسید.

دانشمندان در حال آماده شدن برای مواجهه با H3N2 جهش یافته هستند که می تواند منجر به عوارض جدی و مرگ شود. اما شما نباید وحشت کنید و به پیش بینی ها اعتماد کنید، فقط به آنها گوش دهید.

برای محافظت از خود در برابر بیماری های فصلی، توصیه می شود واکسن بزنید. همچنین فراموش نکنید اقدامات پیشگیرانهبا هدف تقویت سیستم ایمنی بدن در اولین علائم بیماری (ضعف، درجه حرارت بالا، آبریزش بینی، سردرد و درد عضلانی) باید به دنبال کمک پزشکی باشید. درمان به موقع و صحیح به جلوگیری از عوارض آنفولانزا کمک می کند.

آنفولانزا 2016-2017: گروه های خطر ویژه

آنفولانزای 2017 مانند هر بیماری دیگری دارای گروه های پرخطر است که بر اساس عوامل پزشکی و اپیدمی تقسیم بندی می شوند.

پزشکی:

• بیماران بالای 65 سال و نوزادان.
• افراد مبتلا به بیماری های مزمن: سیستم های برونش ریوی و قلبی عروقی، آسیب کلیه، آسیب شناسی غدد درون ریز، بیماری های کلیوی، کبدی و خونی.
• زنان باردار و زنانی که قصد بارداری دارند.
• افراد ساکن در گروه های خاص (خانه های معلولان و سالمندان، مدارس شبانه روزی)

اپیدمیولوژیک:

• افرادی که با تعداد زیادی از افراد بالقوه آلوده (کارگران بخش خدمات، تجارت، حمل و نقل عمومی و غیره) در تماس هستند.
• کارکنان پزشکی، معلمان
• کودکانی که به مهدکودک یا مدرسه می روند، دانش آموزان.

احتمال عفونت با ضعیف شدن سیستم ایمنی به میزان قابل توجهی افزایش می یابد. برای پیشگیری از آنفولانزای فصلی، واکسیناسیون و رعایت اقدامات پیشگیرانه توصیه می شود.

فصل آنفولانزا 2017 - عفونت در حال حاضر در هوا وجود دارد

با فرا رسیدن اولین هوای سرد، موضوع عفونی و سرماخوردگی اهمیت ویژه ای پیدا می کند. و این تعجب آور نیست، زیرا سال به سال ویروس جهش یافته افراد بیشتری را تحت تأثیر قرار می دهد و باعث بسیاری از علائم دردناک و عوارض جدی می شود. خطر بیماری در این دوره با ضعیف شدن بدن توضیح داده می شود. ویروس فصلی در تابستان در هوا وجود دارد، اما احتمال ابتلا به آن حداقل است. این به خاطر این واقعیت است که بدن انرژی خورشیدی و ویتامین ها را دریافت می کند که باعث تقویت مقاومت و بهبود وضعیت ایمنی می شود.

آنفولانزا به خودی خود خطرناک نیست، اما خطرناک است شکل غیر معمولکه با رشد سریع و خطر مرگ مشخص می شود. همچنین، گونه های جدید را فراموش نکنید، که انتشار آنها در مناطق وسیع باعث اپیدمی می شود و زندگی بسیاری از مردم و حتی کل کشورها را فلج می کند. این بیماری از طریق قطرات معلق در هوا و در مناطق مختلف آب و هوایی در زمان‌های مختلف پخش می‌شود، اما همیشه زمانی که هوای سرد اتفاق می‌افتد. بیایید نگاهی دقیق تر به پاتوژنز آنفولانزا بیندازیم:

• نفوذ به دستگاه تنفسی و تولید مثل در سلول های اپیتلیال.
• عبور عوامل مقاومت غیراختصاصی دستگاه تنفسی.
• تخریب تدریجی سلول های آسیب دیده.
• سندرم کاتارال، سموم.
• ترمیم و تشکیل ایمنی.

برای آلوده شدن، چند دقیقه حضور در یک اتاق با یک فرد بیمار کافی است. این بیماری دوره کمون کوتاهی دارد، بنابراین اولین علائم ممکن است چند ساعت پس از عفونت ظاهر شود. طبق آمار پزشکی، در طول همه گیری، هر هشتم بزرگسال و هر چهارم کودک بیمار هستند.

علائم فصل آنفولانزای 2017 با علائم قبلی تفاوتی نخواهد داشت. علائم زیر مشخصه عفونت است: حمله شدید لرز، خواب آلودگی و افزایش خستگی، درد در مفاصل و عضلات. اگر دمای بدن افزایش یافته و آبریزش بینی وجود داشته باشد، اینها تظاهرات آشکار آنفولانزای فصلی هستند. در این مرحله، سیستم ایمنی شروع به مبارزه با ویروس می کند. این ناراحتی ممکن است تا چند روز ادامه داشته باشد و پس از آن احساس بهتری داشته باشید. اگر این اتفاق نیفتد و بیماری پیشرفت کند، می تواند منجر به عوارض جدی شود.

علائم آنفولانزا 2017

آنفلوانزا با شروع حاد و دوره کمون 1-2 روزه مشخص می شود. تصویر بالینیهمراه با کاتارال و سندرم مسمومیت. این بیماری باعث سردرد شدید، افزایش شدید دما، آبریزش بینی، سرفه، درد قفسه سینه می شود، همچنین ممکن است خونریزی بینیو حساسیت لثه به دلیل فشار خون ناپایدار، تاکی کاردی و برادی کاردی ممکن است ایجاد شود. به نظر می رسد احساسات دردناکدر عضلات، مفاصل و استخوان ها. سرفه ممکن است با نای عارضه داشته باشد و گرفتگی صدا و مشکل در تنفس نشان دهنده کروپ است.

علائم آنفولانزا 2017 به مرحله و شکل آن بستگی دارد:

خفیف (زیر بالینی)

• ضعف و سردرد.
• افزایش دمای بدن تا 38 درجه سانتیگراد.
• پرخونی شدید غشای مخاطی حنجره، حلق و بینی.
• مسمومیت عفونی خفیف یا غایب.

متوسط-سنگین

• مسمومیت شدید (لرز، افزایش تعریق، سردرد و درد عضلانی، ضعف).
• دمای بدن تا 39 درجه سانتیگراد.
• علائم کاتارال(هیپرمی کام نرمو دیوار پشتیحلق).
• آسیب شناسی تنفسی (آبریزش بینی، درد قفسه سینه، سرفه، آسیب به حنجره و نای).
• اسهال و حملات استفراغ.
• عوارض ممکن است (اوتیت، سینوزیت، نوریت).

سنگین

• دمای بدن تا 40 درجه سانتیگراد.
• تاری هوشیاری.
• گرفتگی عضلات.
• توهمات
• اختلالات از بیرون سیستم قلبی عروقی(خون دماغ، خونریزی در کام نرم).
• عوارض با شدت های مختلف (عفونت های باکتریایی، برونشیت، ذات الریه، نای).

هیپرتوکسیک

• نارسایی شدید تنفسی.
• اختلالات همودینامیک و آنسفالوپاتی.
• دمای بدن بالای 40 درجه سانتیگراد است.
• هایپرترمی (کم آبی، تنفس سریع، هیپوکسی).
• مننژیسم (تحریک مغز یا نخاع).

شکل دوم در بیشتر موارد باعث مرگ می شود. وجود خطرناک سندرم های مغزیبه دلیل نوروتروپیسم ویروس آنفولانزا. علائم آنسفالیک، مننژ و تشنج در پس زمینه تب بالا رخ می دهد. این علائم ممکن است همراه باشد سندرم شکمی، سوء هاضمه، درد در دستگاه گوارش، حملات تهوع و استفراغ.

ویژگی های آنفولانزا 2017

کارشناسان سازمان جهانی بهداشت هر سال پیش‌بینی می‌کنند که کدام گونه‌های آنفولانزا در سال‌های آینده فعال خواهند شد. فصل اپیدمی. به گفته کارشناسان، ویژگی های آنفولانزای 2017 شامل گردش سه سویه به طور همزمان است: H1N1، H3N2 هنگ کنگ و بریزبن. آنفولانزای خوکی از سال 2009 در جهان شناخته شده است، بنابراین اکثر مردم نسبت به آن مصونیت پیدا کرده اند. دو سویه باقیمانده جدید هستند، بنابراین میزان بروز ممکن است افزایش یابد.

اولین موج بیماری فصلی در راه است، اما اوج آن در ژانویه تا فوریه پیش بینی می شود. افزایش شیوع با ورود هوای سرد و انتشار ویروس های تنفسی همراه است. همانند سال های گذشته بهترین راه پیشگیری از این بیماری واکسیناسیون است. بهتر است در سپتامبر تا نوامبر واکسینه شوید، این به سیستم ایمنی این فرصت را می دهد تا آنتی بادی های لازم را ایجاد کند و در برابر ویروس مقاومت کند. پیشگیری به موقع و درمان مناسب از عوارض مختلف بیماری جلوگیری می کند.

عوارض آنفولانزا 2017

درمان نادرست یا نابهنگام بیماری های عفونی حاد می تواند عوارض جدی ایجاد کند. آنفولانزا 2017 می تواند شرایط پاتولوژیک زیر را تحریک کند:

1. عوارض دستگاه تنفسیاینها شایع ترین آسیب شناسی ها هستند. بیماران با برونشیت، آبسه ریه، ذات الریه، سینوزیت، سینوزیت و اوتیت مواجه هستند.
   • پنومونی می تواند توسط ویروس ها و باکتری ها ایجاد شود. مشخصه آن افزایش شدید دما است که ادامه دارد زمان طولانیزمان، سرفه خشک همراه با خون، تعرق مفرط. این شرطنیاز به درمان فوری دارد، زیرا بدون مراقبت پزشکی می تواند کشنده باشد.
   • سینوزیت التهاب سینوس های ماگزیلاری است. بدون درمان مناسب، عفونت در سراسر بدن پخش می شود. بیمار از گرفتگی بینی شکایت دارد و ترشح غلیظاز سینوس ها، سردرد و دندان درد، ناراحتی هنگام فشار دادن روی گونه ها و پیشانی.
   • اوتیت است ضایعه التهابیگوش میانی که می تواند منجر به کاهش شنوایی شود. بیماران از دردهای تیراندازی در گوش، ترشحات چرکی و تب رنج می برند.
2. عوارض سیستم قلبی عروقی - تنگی نفس، ضربان قلب سریع، درد در ناحیه قلب. آنفولانزا اغلب باعث التهاب عضله قلب می شود که به نوبه خود باعث نارسایی قلبی می شود.
3. بیماری های سیستم عصبی - پلی نوریت، نورالژی، التهاب مننژها و سایر آسیب شناسی ها.
   • مننژیت - سردرد، تهوع و استفراغ، فتوفوبیا.
   • آراکنوئیدیت - سردردهای انفجاری، ناراحتی در پیشانی و پل بینی، حملات تهوع و سرگیجه.

برای جلوگیری از عوارض آنفولانزا، باید رعایت کنید اقدامات پیشگیرانهو خوددرمانی نکنید

تفاوت سرماخوردگی و آنفولانزا چیست؟

کسالت خفیف، ضعف، تب و لرز از اولین علائم این بیماری هستند. تفاوت سرماخوردگی و آنفولانزا در صورت مشابه بودن علائم این آسیب شناسی ها و راه های عفونت چیست؟

1. آنفولانزا یک بیماری عفونی حاد است؛ ویروس آن به سرعت گسترش می یابد و جهش می یابد و منجر به اپیدمی های مکرر می شود.
2. سرماخوردگی اختلالی است که به دلیل هیپوترمی بدن ایجاد می شود. علائم اصلی در سیستم تنفسی ظاهر می شود و به تدریج به اشکال پیچیده تر تبدیل می شود.

آنفولانزا یک بیماری مستقل با علائم حادو علائم سرماخوردگی به محل آن بستگی دارد. یعنی می تواند هم به صورت حاد و هم کند رخ دهد، اما عوارض تهدید کننده زندگی ایجاد نمی کند. تمایز بین این آسیب شناسی ها بسیار مهم است. گروه خطر اصلی برای هر دو بیماری افراد با سیستم ایمنی ضعیف، کودکان، بازنشستگان و زنان باردار هستند. آنفولانزا و سرماخوردگی دارند علائم مشابه، اما تظاهرات آنها دارای تعدادی ویژگی متمایز است:

• عفونت - با آنفولانزا، ویروس به شدت گسترش می یابد، علائم بسیار سریع ایجاد می شود. در سرماخوردگی، عفونت به آرامی و کند روی بدن تأثیر می گذارد و علائم پیشرونده است.
• اولین نشانه ها این است که با آنفولانزا، دما به شدت افزایش می یابد و با بدن درد، سردرد و مسمومیت همراه است. سرماخوردگی باعث آبریزش بینی، گلودرد، سرفه و تب خفیف می شود.
• سرفه - سرماخوردگی با گلودرد خفیف مشخص می شود که می تواند تبدیل به گلودرد شود سرفه خشن. در آنفولانزا، سرفه با تولید خلط زیاد و درد قفسه سینه همراه است.
• سردرد و درد عضلانی - علل آنفولانزا مسمومیت شدیدو ناراحتی در سراسر بدن حملات تهوع و استفراغ، گرفتگی عضلات شدید و درد در چشم ممکن است. سرماخوردگی با حالت ضعف و ضعف مشخص می شود.
• بازیابی - مدت این دورهکاملا وابسته به سیستم ایمنی بدن سرماخوردگی سریعتر از بین می رود و عارضه ای ایجاد نمی کند. آنفولانزا با بهبودی طولانی مشخص می شود که با ضعف و خواب آلودگی همراه است.

• به مقدار زیاد مایعات بنوشید تغذیه سالمو استراحت - بیمار نیاز به استراحت، نوشیدنی های گرم در فرم دارد دمنوش های گیاهی، نوشیدنی های میوه ای، آب میوه های طبیعی و یک رژیم غذایی متعادل کامل.
• داروهای ضد تب - برای کاهش این وضعیت، مصرف پاراستامول، استیل سالیسیلیک اسید، NSAID ها توصیه می شود.
• داروهای منقبض کننده عروقبرای تسهیل تنفس بینی و داروهایی برای رقیق کردن و تخلیه خلط.
• داروهای ضد سرفه - برای تسکین درد قفسه سینه ناشی از سرفه قوی و هک کننده تجویز می شود. اغلب، برای سرفه های مرطوب و شبانه، بیماران Pertussin، Libexin، Tusuprex و داروهای مختلف گیاهی تجویز می شوند.

همه داروهاباید توسط پزشک تجویز شود. بهتر است آنفولانزا را پس از مشورت با یک درمانگر درمان کنید.

چگونه از آنفولانزا در فصل 2016-2017 جلوگیری کنیم؟

پاییز در اوج است، پس پیشگیری کنید بیماری های ویروسیکاملا مرتبط برای جلوگیری از آنفولانزا در فصل جاری 2016-2017، باید به توصیه های زیر پایبند باشید:

1. تقویت خواص حفاظتیسیستم ایمنی

• تغذیه و خواب خوب.
• فعالیت بدنی.
• مصرف ویتامین ها و مواد معدنی.
• سخت شدن.
• رد عادات بد.

1. واکسیناسیون برای افراد مبتلا به بیماری های مزمن، کودکان، سالمندان و زنان باردار توصیه می شود. واکسیناسیون برای همه افرادی که کارشان شامل تعداد زیادی از افراد است (فروشندگان، مددکاران اجتماعی، معلمان، پزشکان، پرسنل نظامی و بسیاری دیگر) ضروری است.

انواع زیر از واکسن ها متمایز می شوند:

• کل ویریون زنده - آنها حاوی یک ویروس زنده هستند که وقتی وارد بدن می شود، در برابر یک سویه خاص ایمنی ایجاد می کند. ممکن است عوارض جانبی ایجاد کند و موارد منع مصرف زیادی دارد.
• ویریون کامل - حاوی ویروس کشته و خالص شده است. آنها معایب کمتری نسبت به موجودات زنده دارند، اما هنوز هم بسیار نادر مورد استفاده قرار می گیرند.
• واکسن های اسپلیت - آنها حاوی آنتی ژن های داخلی و سطحی هستند که به لطف خالص سازی ویژه، حداقل عوارض جانبی و موارد منع مصرف دارند.
• زیر واحد - حاوی پروتئین های سطحی خالص شده ویروس است. بسیار ایمن تر از واکسن های تقسیم شده، برای جلوگیری از بیماری های فصلی استفاده می شود.

همه واکسن های فوق دارند نشانه های مختلفبرای استفاده و تعدادی از موارد منع مصرف. به همین دلیل است که واکسیناسیون ضد آنفلوانزا باید فقط با دستور پزشک انجام شود.

1. بهداشت فردی - از آنجایی که آنفولانزا از طریق قطرات هوا منتقل می شود، رعایت قوانین اولیه بهداشت از عفونت جلوگیری می کند. برای کاهش خطر عفونت باید:

• از تماس نزدیک با فرد بیمار خودداری کنید و در صورت لزوم از ماسک استفاده کنید.
• دست های خود را به طور مکرر با صابون و آب جاری بشویید یا از دستمال های حاوی الکل استفاده کنید.
• به طور منظم فضای زندگی را تهویه کنید و تمیزکاری مرطوب انجام دهید.
• با دست های کثیف صورت خود را لمس نکنید.

پیشگیری نیز از طریق انجام می شود داروهای خاص. به عنوان یک قاعده، این برای افرادی که با افراد آلوده در تماس بوده اند یا سیستم ایمنی ضعیفی دارند ضروری است. برای پیشگیری از این بیماری از داروهای استاندارد ضد آنفولانزا استفاده می شود، اما در دوزهای کمتر.

آنفولانزای 2017، مانند اپیدمی های فصلی در سال های گذشته، می تواند باعث مرگ و میر بالا شود. خطر مرگ با ایجاد عوارض خطرناک بیماری و درمان نادرست آن همراه است.

WHO ترکیب واکسن های آنفولانزا را برای این همه گیری اعلام کرده است. فصل 2018 - 2019 برای نیمکره شمالی. واکسن های چهار ظرفیتی آنفولانزا باید دارای اجزای زیر باشند:

• A/ /45/2015(H1N1) pdm09 - ویروس مشابه;
• A/Singapore/INFIMH-16-0019/2016(H3N2) - ویروس مشابه؛
• B/Colorado/06/2017 مانند ویروس (B/Victoria/2/87);
• B/Phuket/3073/2013 یک ویروس مشابه است (B/Yamagata/16/88).

به گفته کارشناسان، همه انواع آنفولانزا از نظر علائم تفاوت آشکاری ندارند، به این معنی که پیشگیری و درمان برای همه ویروس‌های مورد انتظار یکسان خواهد بود.

آنفولانزا 2018-2019: علائم بیماری

عفونت می تواند به شکل آشکار یا پنهان (پاک شده) رخ دهد، اما هر شکلی از اولین ساعات ورود ویروس به بدن مسری است.

یک فرد مبتلا ویروس را از طریق سرفه و عطسه آزاد می کند، به این معنی که همه اشیاء اطراف بیمار، از جمله ظروف و غذا، خطرناک هستند، زیرا ویروس به راحتی از طریق قطرات موجود در هوا پخش می شود.

آنفولانزا اغلب "بیماری خانوادگی" نامیده می شود زیرا جداسازی کامل یکی از اعضای خانواده امکان پذیر نیست و ویروس به راحتی از یکی به دیگری منتقل می شود و در نتیجه کل خانواده بیمار می شوند.

اولین علائم

1. اولین علائم سرفه و درد در نازوفارنکس است که در اثر احساس خشکی ایجاد می شود و باعث سرفه و عطسه خشک و شدید و بلع دشوار و اغلب دردناک می شود.

معمولاً در مرحله اول عفونت ترشحات مخاطی از بینی وجود ندارد، اما سرفه با درد در ناحیه جناغ سینه همراه است.

2. در مرحله دوم بیماری (از 5-7 ساعت تا 3-4 روز)، افزایش دما شروع می شود - تب. تب فقط با ایجاد بیماری‌های عفونی ظاهر می‌شود و این واکنش طبیعی بدن طبیعی به ورود ویروس و دفاع بدن با افزایش درجه حرارت است.
مبارزه با تب فقط زمانی ضروری است که دمای بدن شروع به تجاوز از حد مجاز معینی کند و خود از نظر پاتولوژیکی برای زندگی انسان خطرناک شود.

• تب را می توان به 3 مرحله تقسیم کرد: افزایش شدیددمای بدن. حفظ دما در حالت انتخاب شده توسط بدن. کاهش دما.
• با آنفولانزا، تب می تواند ماهیت زیر تب داشته باشد - افزایش دما از 38 * به 39 * (تب متوسط) و تب دار - افزایش دما به 41 * (تب)، زمانی که تهدید کننده زندگی می شود.

توجه داشته باشید! تمام این مراحل تب نه تنها برای ARVI و آنفولانزا و غیره معمول است. سرماخوردگی، اما با بیماری های جدی مانند مالاریا، تب حصبه و غیره همراه هستند. در صورت افزایش شدید درجه حرارت بالا (تب تب تب)، خوددرمانی غیر قابل قبول است!

3. ضعف شدید، همچنین افزایش شدیددما نیز نشانه ARVI است

4. "چرخش" عضلات و مفاصل با سردرد فزاینده یکی دیگر از علائم عفونت آنفولانزا است.

ضد ویروس آنفولانزا

رمانتادین

یک عامل ضد ویروسی که فعالیت ویروس را مهار می کند و تولید مثل آن را متوقف می کند. برای پیشگیری از آنفولانزای ناشی از برخی از انواع سویه A مناسب است، اما در برابر عفونت های تنفسی و همچنین A(H1N1) که امسال وجود دارد بی فایده است. در صورت عدم تحمل اجزای تشکیل دهنده، بیماری های کبد، کلیه، غده تیروئید یا در دوران بارداری و شیردهی، رمانتادین نباید تجویز شود.

کاگوسل

یک داروی محرک سیستم ایمنی که باعث تولید اینترفرون می شود. می توان برای مدت طولانی با دوره ها (5 روز در هفته) استفاده کرد. موارد منع مصرف عبارتند از: بارداری، آلرژی، عدم تحمل لاکتوز، دوران کودکی(کمتر از 3 سال)، سندرم سوء جذب.

ارگوفرون

عامل ضد ویروسی و مسدود کننده گیرنده هیستامین. در هنگام گسترش آنفولانزای A، B و همچنین عفونت های ویروسی حاد تنفسی استفاده می شود، به عنوان تعدیل کننده ایمنی عمل می کند. برای زنان باردار، مادران شیرده و کسانی که عدم تحمل به اجزای آن را دارند منع مصرف دارد.

اوکسولین (پماد)

به صورت موضعی، بینی، در طول اپیدمی آنفولانزا استفاده می شود. متفاوت است اثر ضد ویروسی، برای مادران باردار و شیرده قابل استفاده است.

اوسلتامیویر

مورد استفاده در درمان آنفولانزای A و B، به عنوان پیشگیری کنندهدر برابر بیماری های تنفسی روند تولید مثل پاتوژن را مهار می کند. منع مصرف در کلیه و نارسایی کبد، برای زنان باردار و کودکان تا یک سال.

اینگاویرین

داروهای ضد ویروسی و ضد التهابی، محرک سیستم ایمنی. فعال در برابر تمبرهای آنفولانزای "خوک" و "هنگ کنگ"، B، آدنوویروس ها، ARVI. برای افراد زیر سن قانونی و زنان باردار قابل استفاده نیست.

زانامیویر

یک داروی ضد ویروسی که بر آنزیم های ویروسی تأثیر می گذارد و منجر به کاهش تعداد پاتوژن ها می شود. برای کودکان بالای 5 سال تایید شده است، برای زنان باردار (سه ماهه اول) یا زنان شیرده قابل استفاده نیست.

Umifenovir ("Arbidol")

تعدیل کننده ایمنی و عامل ضد ویروسیمناسب برای پیشگیری از آنفولانزای نوع A، B، ARVI، SARS. بررسی های بحث انگیزی در بین پزشکان دارد.

توصیه می شود قبل از اپیدمی آنفولانزا داروهای زیر را از قبل خریداری کنید: ضد ویروسی، تعدیل کننده سیستم ایمنی، ضد تب، ویتامین ها، آنتی بیوتیک ها. محصولات بهداشت شخصی نیز مفید خواهد بود.

چگونه آنفولانزا را درمان کنیم

به عنوان یک قاعده، طرح کاری برای درمان افراد مبتلا به آنفولانزا به شرح زیر است:

1. اقدامات سم زدایی (نوشیدن مایعات قلیایی یا تجویز محلول های جایگزین پلاسما - در حالی که در بیمارستان هستید).
2. درمان ضد ویروسی و ایجاد ایمنی (مصرف داروهایی مانند Relenza، Kagocel، Ergoferon).
3. رفع تب، سردرد، درد (مصرف پاراستامول، داروهای کاهش دهنده دما).
4. انتخاب داروهای ضد باکتری (در صورت تداوم دما، آموکسی سیلین یا آزیترومایسین نشان داده شده است).

واکسن آنفولانزا 2018-2019

یکی از اقدامات موثر در برابر آنفولانزا، واکسیناسیون زودهنگام است. این شامل معرفی سرم با اجزای بیولوژیکی است که امکان تشکیل ایمنی کوتاه مدت را فراهم می کند.

در روسیه، هنگام واکسیناسیون در فصل 2018-2019، می توان از داروهای گواهی شده از تولید کنندگان خارجی و داخلی استفاده کرد:

• "اینفلوواک"(Abbott Products LLC، هلند، از 270 روبل). به شما امکان می دهد محافظت طبیعی در برابر ویروس های گروه A و B را تقویت کنید، از عفونت های حاد تنفسی جلوگیری می کند.
• "گریپول"(Microgen LLC، روسیه، از 170 روبل). با عدم وجود مواد نگهدارنده در ترکیب و وجود پلی اکسیدونیوم که باعث عملکرد فعال آنتی ژن ها می شود متمایز می شود. مناسب برای افراد در تمام سنین.
• سوویگریپ(FSUE NPO Microgen، روسیه، از 1500 روبل). برای استفاده افراد بالای 60 سال، بیماران مبتلا به بیماری های مزمن، افرادی که مدت طولانی را در یک تیم سپری می کنند (پزشکان، معلمان) تایید شده و دارای حداقل عوارض جانبی است.
• فلواریکس(شرکت دارویی GlaxoSmithKline، بلژیک، از 350 روبل). برای واکسیناسیون در کودکان 6 ماهه، دانش آموزان مدرسه، بازنشستگان، مدارس، بیمارستان ها و کارگران حمل و نقل استفاده می شود. موارد منع مصرف - عدم تحمل پروتئین مرغ.
• آگریپالوس(شرکت داروسازی Novartis، ایتالیا، از 300 روبل). یک واکسن تایید شده برای استفاده بدون محدودیت های سنی، عوارض جانبی بسیار کمی دارد (سردرد، خواب آلودگی، لرز، تعریق، کبودی).
• واکسی گریپ(Sanofi Pasteur LLC، فرانسه، از 570 روبل). واکسن غیر فعال، برای استفاده در کودکان بالای 6 ماه، سالمندان بالای 65 سال، افراد مبتلا به عفونت HIV و دیابت و زنان باردار تایید شده است.

یک فرد می تواند هر یک از داروها را به طور مستقل در داروخانه خریداری کند یا برای آن به بیمارستان مراجعه کند واکسیناسیون رایگان(معمولاً با داروهای شرکت های روسی Microgen یا Petrovax Pharm انجام می شود).

1. در صورت امکان فرد بیمار را ایزوله (در بیمارستان بستری کنید).
2. درمان عمدتاً علامتی (علائم برطرف می شود) با استفاده از اتیوتروپیک (با هدف از بین بردن) تجویز می شود. علت فوریبیماری ها) داروها در مورد آنفولانزا - ضد تب، ضد درد، داروهای ضد ویروسی.
3. سم زدایی (پاکسازی از سموم) بدن با نوشیدن مقادیر زیاد مایعات (حداکثر 3 لیتر در روز) به استثنای سودا با شیرین کننده های مصنوعی الزامی است.
4. استفاده از وجوه بلامانع است طب سنتی. شایان ذکر است که چای های محبوب تمشک را نمی توان در دمای بالا مصرف کرد!
5. استفاده از محلول های آب نمک نشان داده شده است. به عنوان مثال - Regidron.
6. به بیمار استراحت تخت و استراحت کامل داده می شود.
7. نوشیدن مشروبات الکلی در طول دوره درمان غیر قابل قبول است!

مهم: این بیماری فقط تحت نظارت یک متخصص درمان می شود. اگر نه علائم هشدار دهنده، سپس درمان معمولاً در شروع می شود تنظیم سرپایی. در صورت وجود عوارض و همچنین دوره شدیدبیماری، افراد مبتلا به آنفولانزا در بیمارستان بستری می شوند.

تنها اقدام پیشگیرانه ای که اثربخشی آن توسط علم ثابت شده است. شستشوی مکرردست با صابون، پرهیز از مکان های شلوغ و تماس با افراد بیمار - عوامل غیر اختصاصی، که به شما کمک می کند تنها در ترکیبی موفق از شرایط با ویروس مواجه نشوید. هرچه افراد بیشتری واکسینه شوند، وضعیت اپیدمیولوژیک مساعدتر خواهد شد. این امر به ویژه برای افراد مسن، کودکان خردسال، زنان باردار و بیماران مبتلا به بیماری های مزمن که بیشترین آسیب پذیری را در برابر بیماری های جدی دارند، بسیار مهم است. در این مقاله اطلاعات به روز "فصلی" در مورد آنفولانزای 2017 را خواهید یافت.

چه ویروس هایی در فصل آنفولانزای 2017 در اوکراین در گردش هستند

در سال 2017، سه سویه آنفولانزا در اوکراین و جهان شایع‌ترین آنها بود: آنفولانزای کالیفرنیایی H1N1، آنفولانزای هنگ‌کنگ H3N2 و آنفلوانزای بریزبن.

اکثر افراد مبتلا به آنفولانزا نیازی به بستری شدن در بیمارستان یا مراقبت های پزشکی ندارند. داروهای ضد ویروسی، اما عفونت سیر بیماری های مزمن را تشدید می کند. از جمله:

• اختلالات عصبی: فلج مغزی، صرع، سکته مغزی، عقب ماندگی ذهنی، دیستروفی عضلانی.
• بیماری های مزمنریه ها: COPD، فیبروز کیستیک.
• بیماری های قلبی عروقی: بیماری های مادرزادی قلب، نارسایی احتقانی قلب، بیماری عروق کرونر قلب.
• بیماری های خونی (کم خونی داسی شکل).
• اختلالات غدد درون ریز (دیابت شیرین)
• بیماری های کلیه و کبد.
• اختلالات متابولیک.
• ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن به دلیل بیماری یا دارو (HIV/AIDS، سرطان).
• افراد دارای چاقی شدید (شاخص توده بدنی 40 یا بیشتر).

علائم خطرناک آنفولانزا 2017

وزارت بهداشت اوکراین علائم آنفولانزای 2017 را فهرست می کند که برای آن لازم است فوراً به دنبال کمک پزشکی باشید:

• تنفس سریع یا دشوار؛
• تغییر رنگ آبی پوست؛
• ظاهر کبودی روی بدن، خونریزی از بینی؛
• دمای بدن بالای 40 درجه؛
• استفراغ غیر قابل کنترل، اسهال؛
• کمبود ادرار، کم آبی بدن؛
• خواب آلودگی، گیجی، غش؛
• تحریک پذیری بیش از حد، تشنج.

پیشگیری از آنفولانزا 2017

بیش از 120 مورد در جهان فعالیت می کنند مراکز ملیبرای مطالعه آنفولانزا که توسط WHO ایجاد شده است. آنها هر سال سه گونه از آنفولانزا را برای واکسیناسیون در فصل اپیدمی آینده انتخاب می کنند. متخصصان نمونه‌ها را جمع‌آوری می‌کنند، سویه‌های فعلی را جدا می‌کنند و ویژگی‌های آنتی ژنی اولیه آن‌ها را ارائه می‌کنند. سپس واکسن های موجودبه روز شده تا بهتر با ویروس های در حال گردش مطابقت داشته باشد. در سال 2017، WHO واکسن آنفولانزا را برای ترکیب سویه های زیر توصیه کرد:

• A/California/7/2009 (H1N1)pdm09 - ویروس مشابه؛
• A/Hong Kong/4801/2014 (H3N2) - یک ویروس مشابه؛
• B/Brisbane/60/2008 یک ویروس مشابه است.

دو واکسن برای ایمن سازی جمعیت در اوکراین تایید شده است: JC Flu (تولید شده توسط Green Cross Corporation، کره) و Vaxigrip (تولید شده توسط Sanofi Pasteur S.A.، فرانسه). متأسفانه تعداد آنها برای واکسینه کردن همه کافی نیست، اما اگر موفق به یافتن واکسنی شدید، فوراً از این فرصت استفاده کنید. شما می توانید در هر زمان واکسینه شوید: برخلاف افسانه رایج، واکسیناسیون در طول یک اپیدمی آنفولانزا ایمنی را کاهش نمی دهد، بلکه آن را تقویت می کند.

مطالعات متعدد نشان داده است که پس از واکسیناسیون، ایمنی در برابر ویروس های آنفولانزا به تدریج کاهش می یابد. این امر به عوامل متعددی از جمله آنتی ژن مورد استفاده در واکسن، سن بیمار و شرایط عمومیسلامتی او اکثر مردم در طول فصل آنفولانزا سالم می مانند، اما بیمارانی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند ممکن است نتوانند پس از واکسیناسیون به همان میزان آنتی بادی تولید کنند. آنها باید در دوره پاییز و زمستان مراقبت ویژه ای داشته باشند.

مهم!آنفولانزا یک بیماری عفونی حاد دستگاه تنفسی است که توسط ویروس آنفولانزا ایجاد می شود. همراه با آن، گروه ARVI شامل بیش از 200 ویروس است که علائم مشابهی را ایجاد می کنند (گاهی اوقات نه کمتر ضعیف). واکسن آنفولانزا در برابر سایر سرماخوردگی های رایج محافظت نمی کند.اگر بعد از واکسیناسیون بیمار شدید، این بدان معنا نیست که واکسن بی فایده است.

علاوه بر واکسیناسیون فصلی، باید اقدامات پیشگیرانه روزانه برای کاهش خطر مواجهه با یک پاتوژن عفونی انجام شود.

• از مکان های شلوغ خودداری کنید:رفتن به سینما یا مرکز خریدشما می توانید در زمان امن تر
• بیشتر راه بروید:ویروس آنفولانزا به سرعت در وسایل نقلیه عمومی پخش می شود.
• از افراد بیمار دوری کنید: همچنین می توانید با یک دوست تلفنی چت کنید. در صورت نیاز به دادن غذا یا دارو به بیمار، ویزیت را به تاخیر نیندازید.
• دستان خود را با آب و صابون به مدت 20 ثانیه بشوییدتلفن، دستگیره‌های در، صفحه‌کلید و موس کامپیوتر، میز و سایر اشیایی که اغلب لمس می‌شوند را با دستمال‌های ضدعفونی‌کننده پاک کنید.
• صورت خود را تا حد امکان کمتر لمس کنید:به این ترتیب دسترسی ویروس به دستگاه تنفسی را آسان تر می کنید.
• فنجان مسواک را به اشتراک نگذارید:اگر یکی از اعضای خانواده بیمار شود، اجتناب از این سرنوشت فوق العاده دشوار خواهد بود.
• اگر در خانه فرد مریضی باشد، از حوله های یکبار مصرف آشپزخانه استفاده کنید(در غیر این صورت منسوجات آشپزخانه را به انکوباتور عفونت تبدیل خواهید کرد).
• به طور منظم تهویه کنید اتاق کار: در یک اتاق خشک و گرم، ویروس ها خیلی سریع پخش می شوند و هوای سرد به مرگ سریع آنها کمک می کند.
• سعی کنید 7-8 ساعت در شبانه روز بخوابیدغذاهای تخمیر شده (کلم ترش، کفیر، پنیر دلمه، ماست) بخورید و مایعات گرم بیشتری بنوشید (جوشانده گل سرخ، زنجبیل یا چای خولان دریایی).
• ماسک پزشکی محافظت نمی کند فرد سالماز آنفولانزابیماران برای حفظ "کنسانتره ویروسی" - قطرات بزاق - به آن نیاز دارند.
• برای افزایش مصونیت موضعی, مجرای بینی خود را به طور مرتب مرطوب کنید. یک محلول نمکی معمولی (1 قاشق چایخوری نمک در هر 1 لیتر آب جوشیده) و یک بطری اسپری بینی استفاده شده برای این کار مناسب است. در بین محصولات دارویی، Humer اثر مشابهی دارد